Брейк данс как найти все

Брейнданс «Неисправность» в Cyberpunk 2077 относительно простой, но мрачный, и вам нужно просто выяснить по подсказкам в записи, где была взята Эвелин.

Он начинается недалеко от начала миссии Неисправность, относительно рано во втором акте основных сюжетных миссий Cyberpunk 2077.

Здесь только одна цель: проанализировать брейнданс и выяснить, где он был записан, и эта страница должна помочь вам в этом.

Объяснение брейнданса — что вы ищете и что происходит

Неисправность — это вызывающая отвращение миссия, так что будьте готовы к ней. Эвелин пропала, и вы пытаетесь найти её, анализируя незаконный брейнданс из головы нетраннера, которая была похищена. В её голове могут быть подсказки о том, где её похитители также могут держать Эвелин.

Мы нашли в общей сложности девять подсказок, хотя не все они необходимы, чтобы получить нужную информацию из брейнданса. Ниже мы рассмотрим, как их все найти.

Как проанализировать брейнданс и узнать, где он был записан

У этого брейнданса уже нет конкретных подцелей, в отличие от обучающей миссии. Это означает, что вам нужно стать детективом и искать (и слушать) всё, что вы можете найти.

Всего девять объектов для сканирования, они появляются в хронологическом порядке.

Жертва

Как только вы получите доступ к режиму редактора, выпрыгните в перспективу от третьего лица и отсканируйте человека, которого затаскивают в комнату, в слое: Изображение (жёлтый).

Похититель

Затем человек, который её тащит определится, что он из банды «Мусорщик» — по одежде, которую он носит.

Кусок пиццы

Сразу за этими двумя, на столешнице находится кусок пиццы, которую, как вы заметите, недавно заказали.

Женщина «Мусорщица»

Поверните за угол по часовой стрелке от пиццы, и вы увидите, что там кто-то ещё, женщина «Мусорщица».

Медицинский комбинезон

Подождите, пока жертву поместят в кресло, а затем повернитесь в направлении, в котором она смотрит, и увидите в углу фигуру, похожую на тело. На самом деле это висящий лабораторный костюм, форма корпорации «Электрик».

Коробки от пиццы с Бак-э-слайз

Находятся за трупом на полу возле стены, между двумя бочками.

Радио

Переключитесь на звуковой слой (зелёный), и вы заметите, что повсюду довольно громкий звук, причём зелёная линия наиболее жирная около той же точки на временной шкале, что и лабораторный костюм. Он исходит от включенного радио, чтобы скрыть шум.

Чашка кофе

Сразу же вернемся к жёлтому визуальному слою, и на столе есть две вещи, на которые делает упор женщина мусорщик. Первая: чашка остывшего кофе «Бак-э-слайс».

Коробка с логотипом

И, наконец, справа от кофейной чашки ящик для доставки фастфуда с логотипом: Декер, Танака и Роджерс.

В этот момент Ви упомянет, что кофе был холодным, но пицца всё ещё теплой, а Бак-э-слайз последнее посещаемое место, если поблизости нет ничего другого. Совместите это с медицинским костюмом, и они должны быть на электростанции, которая находится недалеко от отделения Бак-э-слайз, откуда они могли взять еду на вынос.

Это всё, так что выйдите из брейнданса, и вы можете отправиться прямо к месту в машине с Джуди, если вы готовы к этому, или предложить встретиться с ней там, если хотите ещё немного подготовиться. Так или иначе, будьте готовы к встрече с каким-нибудь противным народом.

Танцоры break dance имеют превосходную физическую форму, так как выполнение сложных акробатических движений требует особой подготовки. Би-бои (так себя называют себя танцоры) развивают силу и гибкость тела, чувство равновесия и выносливость.

  • Содержание
  • История происхождения
  • Основы хореографии / Техника танца
  • Чемпионаты и соревнования

История происхождения

История брейк-данса началась в конце 60-х годов в Нью-Йорке, в одном из самых бедных районов – Бронксе. В это время электронная музыка обретала популярность среди молодых танцоров, которые использовали элементы вращения на земле и называли это направление Good Foot.

Screenshot 2019 01 27 at 15.31.13 - 10 базовых движений брейк-данса 

Название Би-бои и Би-боинг появилось благодаря диджею Kool Herc, B-boys -сокращенное название Break boys – танцоры ломаного бита.

Рекомендуем прочитать дальше наш материал по теме: История Брейк-данса

Основы хореографии / Техника танца

В базу брейк-данса входит множество базовых элементов:

Флай / Flare

Флай – это вращение ног по кругу, поочерёдно меняя руки.

Гелик / Windmill

Вращение на полу с широко расставленными ногами за счёт маховых движений ног. Существуют разновидности в установке положения рук за спиной – это одно из базовых движений.

Headspin

Headspin – вращение на голове при помощи рук. Положение ног может быть с раздвинутыми ногами и согнутыми в тупой или прямой угол. Одно из ярких движений, которым
желают научиться новички брейк-данса.

Свеча / Ninety Nine

Вращение тела на прямой руке.

Свеча / TWo thousand

Вращение тела на двух руках.

Свайп / Swipe

Вращение тела на 180 градусов и отталкивание от пола со сменой опорной руки.

Черепаха / Turtle

Горизонтальное вращение тела на согнутых руках, которые упираются локтем в пресс.

Air Flare

Вращение тела на 180 градусов при котором ноги постоянно совершают окружности в воздухе.

Cricket

Горизонтальное вращение тела на согнутых руках, но центром тяжести выступает только одна рука, вторая является направляющей.

Шесть шагов / Six steps

Шесть движений ног, при которых руки являются опорой. Выглядит как круговые пробежки ногами по полу.

Все эти движения вы можете изучить по нашим видео урокам брейк-данса или найти школу по брейк-дансу в вашем городе.

Чемпионаты и соревнования

С 2004 года открывается масштабное ежегодное международное соревнование Red Bull BC One, в нем принимают участие 16 лучших би-боев мира. Это мероприятие выводит уровень соревнований по брейк дансу на новый уровень – специально организованная круглая сцена с камерами, которые снимают танцевальную баталию со всех ракурсов.

В 2011 году чемпионат мира по брейк дансу прибыл в Москву, поощряя развитие танцоров мастер-классами.

РЕМАРКА:

Данная статья не является безоговорочной инструкцией по применению. Это — точка зрения, сфокусированная десятилетним опытом преподавания.

РЕКОМЕНДАЦИЯ:

Не тратьте впустую свое время и не читайте эту статью, если вы решили записать своего ребёнка в школу брейкданса для общего развития, в дань моде или — просто так, иначе говоря — «для галочки». Уясните, что успех и результат возможен лишь при соответствующем серьёзном отношении (Вашем – в первую очередь) к занятиям танцем.

ОБ АВТОРЕ:

Максимов Фарход (bboy Fara) 1987 г.р., город Фергана, республика Узбекистан. Занимается брейкдансом с 2001года, стрит-танцор. Преподает: с 2003 года по 2011 год в Фергане, с 2012 года по настоящее время в Москве.

ЭПИГРАФ:
Посвящается моему учителю боевых искусств — Хасанбою.

ЦИТАТА:

Лучше одержать победу над собой, чем выиграть тысячу сражений с другими.

Гаутама Будда

Бывает так: едва ваш ребенок научился ходить, как уже танцует и покачивается в ритм, когда играет музыка. Можете считать это чудесным знаком! Значит, есть предрасположенность к творчеству — музыке и танцам. Если же этого нет – это ещё ничего не значит. Всему своё время. Чувство ритма можно развить занятиями. Брейкингом могут заниматься и мальчики, и девочки. Брейкинг — это не исключительно мужской танец, как может показаться на первый взгляд. Множество девчонок танцуют почти наравне с парнями, и это уже мало кого удивляет.
Возможно, вы сами когда-то увлекались брейкдансом, или просто видели этот танец на видео или вживую. И хотите, чтобы ваш ребёнок научился этому непростому (учтите это с самого начала) стилю танца.
С чего же начать? Записать ребенка в школу брейкданса? Учиться самостоятельно по видео-урокам? Попросить у знакомого танцора, обучить ребёнка танцевальной технике? В идеале, для гармоничного и эффективного становления развития танцора обучение должно происходить поэтапно и последовательно.

1. Подготовка

От 3 до 5 лет – обучение ритму.
Когда ребенку исполнится три года, запишите его в кружок ритмики. В игровой манере его познакомят с ритмом: научат делать шаги под музыку, хлопать в такт, приседать, кружиться и пр.
Словом, заложат основы чувства ритма и ритмичного движения.
Важно заниматься и дома. Эти занятия, по сути несложные даже для обычного человека без специальной танцевальной подготовки, дадут ребёнку чувство, ощущение (пока ещё не понимание) ритма, и движения в ритм.
Фокусировка внимания: игра-ритм-движение.

2. Фундамент

От 5 до 8 лет – спортивная гимнастика.
Опираясь на свой опыт преподавателя могу сказать, что ученики в возрасте 7-8 лет, которые вовсе ничем не занимались, перед тем, как записаться на брейкданс, отличались чрезмерной гиперактивностью, либо, наоборот — рассеянностью, меланхоличностью.
Дети, которые занимались футболом, плаванием, карате и т.п. отличались физической выносливостью, были более внимательны.
Дети, которые занимались гимнастикой были самыми дисциплинированными и сосредоточенными. И, конечно же, у них уже была физическая выносливость, гибкость — хорошая основа для занятий брейкдансом. Большинство из них уже выполняли перевороты назад/вперед, стойку на руках/голове, стойку на мостике, они уже умели отжиматься от пола и с лёгкостью осваивали новые базовые элементы нижнего брейкданса.
Как разогретый пластилин для создания формы — «лепи как хочешь».
Фокусировка внимания: навык-умение-совершенствование.

3. Break Dance

С 7 лет – идеальный возраст чтобы начать занятия брейкдансом
В этом возрасте начинает формироваться мышление.
Не испытывайте терпение тренеров и не приводите детей на брейкданс в возрасте 4 — 6 лет.
Это — травмоопасный танец и полноценные нагрузки стоит начинать, научившись выполнять базовые простейшие элементы; вы впустую потратите деньги и время, и, что еще хуже, разочаруетесь и перестанете хотеть заниматься танцами.
Фокусировка внимания: осознание-понимание-система.

ОТСТУПЛЕНИЕ:

Насущный вопрос родителей начинающего танцора звучит так: КУДА ПОЙТИ? КУДА ПОДАТЬСЯ? Ответ на него прост:

ПРИ ВЫБОРЕ ШКОЛЫ БРЕЙКДАНСА, ВЫБИРАЙТЕ ШКОЛУ БРЕЙКДАНСА!


У меня был приятель, который танцевал круче меня.
Мы были с ним в одной команде. Как-то раз я оставил его на замену тренером вместо себя, на месяц. После уроков с учениками он начал жаловаться на то, что у него не хватает терпения учить; мои ученики жаловались на него, что он все время психовал и срывался на них. Тогда я понял, что умение круто танцевать отличается от умения учить.
Не ведитесь на громкие звания и красочные регалии преподавателей на сайтах танцевальных студий. Занятия в танцевальных студиях рассчитаны на поток и денежную прибыль. В крупных городах это особенно распространено. Конечно, возможно, что там преподают чемпионы мира за большие деньги. Но, это ещё не значит, что эти чемпионы любят учить, могут учить, умеют учить.
Исключение — мастер-классы.
Задумайтесь, чему можно научиться за 60 мин. урока в танцевальной студии, если разминка длится 15-20 мин., а прокачка мышц и упражнения на гибкость в конце тренировки занимают в сумме такое же время? Получается, на разучивание новых и повторение пройденных движений остается всего лишь несчастные 20-25 мин.
Занятия в течение 1 часа допустимы для первого года обучения, желательно не менее трёх раз в неделю, чтобы «влиться» в тему, привыкнуть к режиму и начать формирование системы. Бывало, ко мне приходили ученики из других студий и с гордостью говорили, что они занимались уже целый год. Но по факту их знания и навыки были скудны.
С помощью несложных вычислений в уме я высчитывал следующее: «В году 12 месяцев, летом каникулы, поэтому берем 9 месяцев. Если новенький ученик занимался 2 раза в неделю по 1 часу, то это получается 8 часов в месяц. 9 месяцев умножаем на 8 часов, получается — 72 часа беспрерывных тренировок. 72 часа делим на 24 часа, выходит — 3 суток непрерывного обучения за 9 месяцев. Это очень мало.
Теперь посчитайте свои деньги, которые вы собираетесь потратить на абонементы в танцевальные студии и потраченное вами время на дорогу туда/обратно. Стоит ли игра свеч?
Отношение большинства тренеров в танцевальных студиях таково — пришёл, отвёл занятие, показал заученную простенькую связку, дети научились — радостные, родители тоже, тренер получил деньги, отчитался на отчетном концерте раз/два раза в год… Ура! Танцевальный учебный год закончен! Наконец-то… отстрелялись!
Нет никакого развития учеников в плане формирования их как личности.
Отчетные концерты лишь удовлетворяют эго родителей и детей. Это своего рода «инкубатор», в котором все учатся одним и тем же движениям. Спектакль. Самообман. Буду честен перед вами и перед самим собой — у меня тоже когда-то было такое отношение к работе. Заметьте, я написал «к работе», а не «к любимому делу»!
В брейкданс кругах и на джемах раскрывается индивидуальность, способность к самовыражению и талант исполнения. На развитие в бибойинге позитивно влияет конкуренция, борьба с соперником порой значительно сильнее тебя. Для этого и проводятся брейкданс батлы..
Последнее время их очень много проходит по всему миру. Мы в #UPGRADEZ насчитали их около сотни в год только по России. Мероприятий множество. Они разные по уровню проведения, призовому фонду и размаху организации. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок научился профессионально танцевать бибоинг, то ведите его непосредственно в школу брейкданса!
Очень круто, правильно и полезно, если при этой школе проводится набор в летний брейкданс лагерь. Таких школ в стране сейчас достаточно. Узнать о них очень просто: вводите в поисковой строке в интернете «школа брейкданса» и выбирайте! Находите ближайшую к вам, едете туда, и зайдя в зал вы наверняка увидите достижения учеников этой школы – грамоты, дипломы, кубки, медали, почувствуете дух одной большой семьи, которая продвигает свое имя.
Тренеры истинных школ брейкданса будут приветливы, с радостью ответят на все интересующие вас вопросы относительно тренировок. Настоящий гуру, будет заинтересован в развитии своей школы, будет охотно готовить и возить детей на соревнования. В этом им будут помогать хорошо подготовленные опытные наставники. Такие учителя существуют, их надо искать, а найдя — постараться за них удержаться.

4. Сопутствующие занятия

С 8 до 12 лет — акробатика или боевые искусства. Желательно.
Очень эффектно смотрится в брейкинге, когда бибой или бигёрл вставляют в танец навороченные сальто или элементы акробатики. Главное к месту и в меру. Это как вишенка на вершине торта.
Школы брейкданса непосредственно такому не учат. Это уже дополнительные умения и навыки, которые можно привнести из других стилей, направлений, видов спорта, если ими заниматься.
Фокусировка внимания: вдохновение-синтез-импровизация

У меня был ученик, занимался он паркуром. Он мог с разбега забежать боком на стену, делал сальто назад 3-4 раза подряд стоя на одной ноге. Было очень круто, когда он периодически использовал подобные финты в танце. Помню даже, мы с ним выступали в батле за одну команду и победили именно благодаря его трюкам. Подобными способностями я не блистал и на акробатику никогда не ходил. На гимнастику меня не взяли, было поздно, плакал даже помню из-за этого. Потом узнал о брейкдансе, и печаль сменилась радостью.
Особый «пинок под зад» в плане физического развития дали мне боевые искусства. Сначала айкидо в 2005, потом джиткундо в 2007. На собственном опыте я почувствовал сильный толчок в прогрессе моего брейкданса. За что я бесконечно благодарен своему учителю боевых искусств Хасанбою!

5. Изучение музыки

Никогда не поздно освоить основы музыкальной грамотности. Желательно параллельно заниматься музыкой. Учиться играть на любом музыкальном инструменте, изучать основы нотной грамоты и ритма. Не обязательно мучить себя фортепьяно или скрипкой, но, например, семейные походы в школу барабанов вполне разовьют такой необходимый навык для профессионально танцора, как чувство ритма. Музыка в танце, музыка в брейкдансе – это самое важное! Все-таки, брейкданс — это не набор гимнастических упражнений, а танец в первую очередь.
Фокусировка внимания: композиция-мелодия-гармония

6. Свой флоу

ТЕРМИНОЛОГИЯ:
И вот ваш ребенок окреп и вырос, перелопатил всю базу брейкданса. Его физические способности не перестают вас удивлять. Вместе с ним вы радуетесь его достижениям, первым победам. Порой вы даже замечаете, что он превосходит в чем-то своего тренера. Нет определенного возрастного исчисления, когда ученик «созреет», у каждого это происходит по-своему.
Далее он должен уйти в открытое плавание в поисках собственного стиля, своей отличительной черты — флоу. Благодаря вашим стараниям и усердию тренера прочный стержень уже установлен. Теперь творение в руках творящего…
Кстати, люди в обыденной жизни очень положительно воспринимают, когда ты им говоришь, что ты занимаешься в свободное от учебы/работы время брейкдансом. Все знают, что уметь танцевать брейкданс — это круто и одновременно сложно. Достаточно показать фриз на одной руке, и вы стоя верх ногами слышите эмоции: «Вааау!».
Труд и терпение заслуживают уважение и признание. У меня есть знакомый, который поступил в институт благодаря своему творчеству. Он умел здорово танцевать «верхний» брейкданс. Привитая с детства целеустремлённость в творчестве поможет вашему ребёнку достигать успехов в учебе и иметь свою жизненную позицию. Ваш ребенок научится доводить начатые дела до конца. Научится никогда не сдаваться.
Стойки на руках и на голове положительно скажутся на работе сердечно-сосудистой системы. Полноценная тренировка — это отличная психическая разгрузка после активного учебного дня в школе. Имея в арсенале базу, заложенную с раннего детства, для вашего ребенка не составит труда найти свой флоу в брейкинге, и завоевать признание и у ровесников, и у более матёрых бибоев.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Поддерживайте ваших детей во всех их начинаниях, но не перегибайте палку. Способствуйте их развитию, но не влезайте в это развитие сами с головой. Обеспечьте их всем необходимым для занятий брейкдансом — качественой и безопасной одеждой, экипировкой и пр. Желательно, чтобы это было именно специализированное «обмундирование».
По мере возможности финансируйте поездки на соревнования и в летние брейкданс-лагеря. Но, никогда не пытайтесь стать учителем в том, чего сами не знаете, предоставьте эту заботу опытным мастерам.

Мир вашему дому!

ТЕРМИНЫ, УПОТРЕБЛЯЕМЫЕ В ТЕКСТЕ:

  • Бигёрл (Bgirl) – девочка, танцующая брейкданс.
  • Бибой (Bboy) – мальчик, танцующий брейкданс.
  • Джем (Jam) — танцевальное действие, когда танцоры собираются и выступают без особых приготовлений и определённого соглашения, когда выйти и выступить может каждый из присутствующих
  • Бибоинг (B-boying) — одно из названий брейкданса, наряду с брейкингом, брейкдансингом и пр.
  • Батл (Battle) — сражение, соревновательное противостояние
  • Флоу (Flow) — состояние сознания, выраженное в пластике тела через танец здесь и сейчас — стиль, подача.
  • Фриз (Freeze) — один из элементов брейкданса. Выглядит, как замирание на пару секунд в эффектной позе.

Друзья! Эта статья может принести пользу только в случае, если её прочитают те, кому эта информация действительно нужна и для кого она полезна и актуальна. Мы уверены, что вы поможете нам поделиться такой возможностью со всеми! Расскажите про неё тем, кому посчитаете нужным!

И да пребудет с вами сила!

Базовые простые движения в брейк-дансе с названиями — видео

Краткое описание: В этом видеоролике каждый начинающий танцор узнает, что такое начальный брейк-данс и освоит его основные элементы. Разобравшись в базовой технике, Вы сможете переходить к более сложным комбинациям и движениям. Тренироваться лучше в свободной одежде, предварительно размяв мышцы и суставы. Предложенные в ролике элементы используют в танце и начинающие и опытные би-бои.


Базовые простые движения в брейк-дансе с названиями - Видео онлайн

Источник: YouTube. Автор: .
Смотрите рубрику полностью Брейк-данс.

Длительность: 24:25

Просмотров: 9 722

Добавлено: 2017-02-20

Цитата по теме:

Танец – единственное искусство, материалом для которого служим мы сами.
Тед Шон ©

Сейчас смотрят другие пользователи:

🎈 Оставляйте комментарии на русском языке, делитесь ссылкой, слушайте бесплатно!
У нас на сайте Вы можете найти видео «Базовые простые движения в брейк-дансе с названиями», а также смотреть онлайн от начала и до конца. Все ютуб ролики из категории «Брейк-данс» в хорошем качестве, без вирусов. Учитесь в домашних условиях с помощью обучающих курсов.

Если у вас возникают проблемы с воспроизведением, то пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой.


Download Article


Download Article

Breakdancing is a challenging, athletic type of dance. Many of the moves experienced performers do require significant balance and muscle strength. Still, these performers started with basic moves that you can also learn without having much experience. Even as you become a stronger dancer, you can impress others by doing breakdance moves involving top rocks, footwork, and freezes.

  1. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 8

    1

    Squat. Footwork techniques such as the six step add variety to toprocks. The six step looks intimidating but isn’t as hard as it seems. Start off by lowering yourself to the ground. If this is painful, practice squatting as low as you can to build more strength in your calves.

    • Once you can squat a little, you can also practice shifting your weight. Lean backwards to the right and catch yourself by planting your right hand on the ground. Raise up and repeat with your left side.
  2. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 9

    2

    Wrap your right foot over your left. Sweep your right foot outwards. Bring it all the way around and under your left knee. Wrap it as far back as you can and use your right hand to brace yourself against the ground.

    Advertisement

  3. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 10

    3

    Move your left foot back. You’ll have to rise a little to do this. Bring both hands forward and plant them on the ground as you move your left foot backwards and away from you. Your left foot should go diagonally to the left rather than straight back.

  4. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 11

    4

    Move your right foot back. Bring your right foot back and away from you. It should also move diagonally, except to the right. You will be in a flat position like you’re about to do a pushup. Keep your back lowered, though, and your head and torso raised. Try to get your feet past the width of your shoulders.[1]

  5. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 12

    5

    Bring your left foot to your right hand. Bend your knees a little before you do this to avoid putting pressure on them. While keeping your foot close to the ground, bring your left foot directly to your right hand. To get it across your body, you’ll have to raise up a little. Keep your left hand planted. Bring your right hand to your right hip.

  6. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 13

    6

    Bring your right foot behind your left knee. While supporting yourself against the ground with your right hand, move your right foot forward. Keep it pointed straight out, away from your body. Now your left leg will be wrapped under your right knee.

  7. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 14

    7

    Unhook your legs. Bring your right leg back to a neutral starting position. Plant it on the ground and you’ll find yourself in the squat position again, completing the six step. Practice it to get faster. Also try the six step while starting on the opposite leg.

  8. Advertisement

  1. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 15

    1

    Squat. The corkscrew up is a stylish way to get off the floor. Like any breakdance move, it can be linked with other moves. Start practicing by squatting.

  2. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 16

    2

    Cross one foot over the other. Wrap one foot around the other the same way you would in a six step. For example, your right foot goes under your left knee. Plant your right hand on the ground behind you to support yourself.[2]

    • Breakdance moves can be performed in either direction. You can do this move by starting with your left foot, too.
  3. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 17

    3

    Turn towards your supporting hand. Right before you begin to rise, twist yourself a little towards the hand that’s on the ground. Use slight motion. All you need is to generate a little momentum when you rise.

  4. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 18

    4

    Push off with your hand and feet. Give a gentle push with your limbs to help give you force to rise. You’re going to need the momentum to uncoil and turn back to a neutral standing position.

  5. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 19

    5

    Spin. As you rise, turn away from the hand that’s on the ground. Spin around until you are near the direction you want to face. To stop, you can raise the foot that was curled earlier and stomp it down with flair.

    • This move can also be done in reverse to get closer to the ground.
  6. Advertisement

  1. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 20

    1

    Place your hands on the ground. Freezes are pauses at the ends of moves and a handstand is one of the simplest freezes. Plant your hands on the ground ahead of you, shoulder-width apart. Keep your back bent.

  2. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 21

    2

    Kick your legs. Start by kicking one leg up to get a sense of how much force you’ll need. Once you’re ready, try to kick up your leg with force, allowing your other leg to follow. For extra momentum, stand straight and kick immediately after planting your hands.[3]

    • To overcome fear and learn balance, you can balance against a wall first.
  3. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 22

    3

    Bend your legs. Most breakdancers learn to bend their legs backwards while doing a handstand. This gives them extra stability so that they can freeze in place for a few seconds. At first, concentrate on getting upright and monitoring your balance. As you go, adjust your legs.

  4. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 23

    4

    Land on your feet. Landing also requires learning balance. Shift your weight into one of your arms. Lean the opposite leg towards the direction you want to land. Once you start leaning, gravity will pull you down, but you’ll have control. Plant your feet on the ground and stand.[4]

  5. Advertisement

  1. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 1

    1

    Lean back. A toprock is a basic but essential whole-body groove. Start by standing in place. Lean backwards a little, rolling your shoulders backwards. Then lean forward to your original position. Practice until you get a rhythm, then stop.

    • As you master this, you’ll bounce a little as you move. Your movements will get shorter and faster.
  2. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 2

    2

    Cross your right foot over your left. Stand straight with your feet next to one another. Move your right foot forward like you’re going to take a step, except take that step diagonally to the left. Your right foot should be far out ahead of your left foot, not touching it. Let your left heel lift up to support you.

  3. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 3

    3

    Step back. Bring your right foot back so that you’re standing in a neutral position. Your feet should now be next to each other again.

  4. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 4

    4

    Cross your left foot over your right. Repeat the cross step you did before, only with your left foot. Bring it forward and across your right foot. Let your right heel rise to support you before you step back. Practice this, then try adding a hop when you bring your feet back to the neutral position.

  5. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 5

    5

    Raise your arms straight out to the side. Now it’s time to incorporate your arms. When you step out, bring your arms up from your side. Let your palms face forward, away from you. Practice raising your arms as you step forward and bringing them back as you step back.

  6. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 6

    6

    Cross your arms. Now repeat the step movements, raising your arms. When you step back, bring your arms into your chest. Cross them to form an X.

  7. Image titled Do Some Break Dance Moves Step 7

    7

    Practice getting into a groove. Get into the habit of this dance move. You may want to select a music track and try to dance to the beat. When you step back, bend your knees a little. Also add a small hop when you step back if you haven’t already.

    • Practice this regularly. As you get more comfortable, your movements will get more fluid and you’ll get a better sense of the rhythm.
    • Once you can do this, you can customize it with your own moves or transition to different toprocks.
  8. Advertisement

Add New Question

  • Question

    Is it hard to break dance?

    Yolanda Thomas

    Yolanda Thomas is a Hip Hop Dance Instructor based in Los Angeles, California and Sydney, Australia. Yolanda has taught hip hop at the Sydney Dance Company and is a two-time winner of the LA Music Award for singing and songwriting. She has won Choreographer of the Year by GROOVE, an Australian hip hop dance competition and was hired by Google to choreograph their Sydney Mardi Gras float.

    Yolanda Thomas

    Dance Instructor

    Expert Answer

    Not necessarily! The Uprock, Moonwalk, and Baby Freeze are all easy break dancing moves you can learn in just 10 minutes!

  • Question

    What is a «raft» in breakdancing?

    Community Answer

    In breakdancing terms, «raft» refers to the dance floor.

  • Question

    How old do I have to be in order to break dance?

    Community Answer

    It depends on where you dance or where you want to get lessons. I know people who started breakdancing as young as the age of 7. And if you can’t get lessons at a dance studio because you’re «too young,» you can always look up videos and tutorials online.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

Video

  • Learn basic moves before you attempt power moves such as headstands.

  • Remember that breakdancing is also about your own style. All moves can be customized and combined with other moves to make a unique routine.

  • Practice often and strengthen your muscles with exercise to become a better dancer.

Show More Tips

Advertisement

  • Breakdancing is an athletic dance. Not only are power moves like headstands risky, but improper movement during any move is hard on your joints.

Advertisement

About This Article

Thanks to all authors for creating a page that has been read 113,803 times.

Did this article help you?

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти папку с игрой origin
  • Как найти свой профиль в баду
  • Как легко найти адскую крепость в майнкрафте
  • Как найти желание готовить
  • Как найти координаты вектора по двум векторам