Обвисшая грудь (птоз молочных желез). Подтяжка груди.
Оглавление:
- Анатомия женской груди
- Наиболее распространённые возможные причины обвисания груди
- Птоз и его степени
- Хирургическая подтяжка груди
- Какими способами проводятся операции
- Подготовка к пластике
- Послеоперационный период
- Результаты
- От чего зависит результат
- Как можно подтянуть свою грудь без операций
- Полезные процедуры
- Специализированные средства
- Бельё
- Упражнения
- Профилактика
Привлекательная приподнятая грудь считается предметом гордости женщины. Но далеко не все представительницы прекрасного пола являются счастливыми обладательницами красивого бюста. Довольно многие девушки сталкиваются с проблемой обвисшей груди. Но любая хочет достичь идеала, обрести красоту и получить превосходный результат.
Молочные железы могут обвисать по разным причинам, и иногда это явление неизбежно и обусловлено физиологией и естественными процессами, протекающими в женском организме в те или иные жизненные периоды. Но в любом случае, несовершенство груди нередко является причиной неуверенности в себе, психологических зажимов и комплексов, ухудшает качество жизни и мешает строить личные отношения.
Если грудь обвисла, это поправимо. На сегодняшний день существуют методики, с помощью которых можно улучшить здоровье молочных желез. В приведенной статье освещаются ответы на самые волнующие и актуальные вопросы, фото и видео, а также полезные советы и интересные новости, затрагивающие такую тему как женская грудь.
Анатомия женской груди
Сначала стоит рассказать подробно, как устроена женская грудь. Зона декольте включает в себя две основных составляющих: непосредственно молочные железы и поддерживающий корсет, состоящий из мышечных тканей.
Молочные железы являются сложной системой, уникальным комплексом, охватывающим несколько видов тканей:
- мягкие железистые;
- соединительные;
- дольки и протоки;
- мышечный каркас;
- связки;
- кожные покровы;
- жировые.
Среди структурных элементов груди можно выделить саму молочную железу, сосок и окружающую его ареолу. В структуре молочной железы есть разные разделы. Это дольки с маленькими полыми мешочками, которые называются альвеолами. Доли соединяются друг с другом сетью протоков.
Если женщина после родов кормит своего ребёнка грудным молоком, то альвеолы, образуя его, транспортируют жидкость по протокам к альвеолярной зоне. В области ареол канальцы объединяются и, формируя более крупные протоки, заканчиваются в участке соска, откуда и выходит молоко во время лактации после его выработки.
Пространства вокруг долек заполняются жировыми клетками, соединительными тканями и связками, формирующими удерживающий связочный аппарат. Кстати, именно запасы жира (жировая прослойка) в большей степени определяют объём молочных желез и их размер. Главной особенностью является то, что в самой груди мышц нет. Мышечные ткани пролегают под молочной железой, отделяя её от грудной клетки с рёбрами. Кислород и необходимые для питания вещества поступают в грудь по тончайшим и очень хрупким кровеносным сосудам – капиллярам и артериям.
В норме грудь располагается в верхней зоне грудной клетки. Но по мере развития молочных желез и старения организма женщина может заметить, что грудь обвисла. Степень её опущения зависит от многих факторов, в том числе от размера, от упругости и прочности кожных покровов, от силы связок.
Важно знать! Некоторые ошибочно полагают, что, накачав грудные мышцы, девушке удастся увеличить бюст или вернуть ему прежнюю упругость и красивый вид. Но это не так. Накачать грудь нереально, так как в самой молочной железе мышц нет. Там есть связки и соединительные ткани. Мышечные волокна пролегают под грудью и, прорабатывая их, можно немного скорректировать форму и контуры, слегка приподнять зоны обвисшей груди.
Токарева Тамара Витальевна. Мастопексия на анатомических имплантатах Silimed 375 мл
Наиболее распространённые возможные причины свисающей груди
Обвисание груди, которое в медицинской практике называется птозом молочных желез или мастоптозом, – распространённая проблема, имеющая массу различных причин. На размер и состояние бюста влияют определённые факторы, причём как внешние, так и внутренние. Так почему грудь теряет форму? Рассмотрим основные причины:
- Возрастные изменения. С возрастом у большинства женщин грудь уменьшается в объеме, утрачивает и теряет форму из-за ослабления связок, а также дряблости кожных покровов в связи с уменьшением содержания в дерме эластина и коллагена, отвечающих за упругость и тонус. Поэтому признаками старения часто становятся не только морщины и уменьшение эластичности кожи, но и обвисшая дряблая грудь, потерявшая форму.
- Изменение массы тела. При резком похудении у лиц, склонной к полноте и имеющей лишний вес, стремительно сокращаются объёмы жировых тканей. Причём если женщина пытается похудеть и избавиться от избытка килограммов, то в размерах уменьшаются не только проблемные зоны фигуры (живот, ягодицы, бёдра, руки), но и грудь. Кожа после снижения веса тела не успевает сокращаться вслед за уменьшившимися молочными железами, из-за чего бюст опускается и обвисает.
- Наследственность, генетика. Согласно теориям некоторых авторов, внешний вид и объемы женской груди зависят от генетической предрасположенности. На самом деле нередко женщины с большой грудью встречаются в одной семье или среди ближайших родственников.
- Резкие колебания гормонального фона. На размеры, здоровье и структуру груди оказывают значительное влияние гормоны, особенно эстрогены и прогестерон. Их концентрации могут меняться при беременности и после родов, на фоне менопаузы или климакса, при некоторых онкологических или эндокринных болезнях и нарушениях обмена веществ, при воспалениях маточного выстилающего слоя эндометрия, при новообразованиях в матке или яичниках (кистах, миомах), при бесконтрольном приёме гормональных препаратов. Обнаружить гормональные сбои можно по некоторым признакам и симптомам: сбои менструального цикла (слишком частые месячные или, наоборот, редкие менструации, межменструальные кровянистые выделения), беспричинные изменения веса тела, дискомфорт в груди, болезненные ощущения в нижней части живота, слабость, головокружения, резкие перепады настроения.
- Беременность, роды. Во время беременности при подготовке организма к воспроизведению потомства грудь меняется, увеличивается в размерах, «наливается». После кормления грудью молочные железы возвращаются в своё прежнее состояние. Но чаще всего кожа после растяжения не обретает былую упругость.
- Грудное вскармливание. Сама по себе лактация после беременности далеко не во всех случаях провоцирует обвисание груди. Но если кормящая мать допускает ошибки и не налаживает вскармливание правильно, то риски птоза бюста становятся высоки. Так, при некорректной позе кормления ребёнок может сильно оттягивать сосок, перемещать грудь вниз и тем самым растягивать кожу. Чтобы грудь не обвисла, следует располагаться так, чтобы молочная железа находилась примерно на уровне головы малыша, и он не тянулся к ней. Также необходимо, чтобы ребёнок во время кормления захватывал не только сосок, но и часть ареолы. Обвисание груди может обусловливаться чрезмерной переполненностью молоком при редких кормлениях или лактостазах – застоях молока. Желательно кормить ребёнка по требованию, предлагать груди по очереди и качественно опустошать их. Также висящая и значительно отвисшая грудь может обусловливаться сцеживаниями вручную, при которых из-за грубого воздействия сдавливаются и растягиваются соски и альвеолы. Гораздо лучше использование механического или электрического молокоотсоса либо более частые кормления (если мама сцеживается для опустошения молочных желез во избежание лактостазов).
- Некорректный уход. Женская грудь требует соблюдения личной гигиены, а также увлажнения кожи. Чрезмерно сухая и недостаточно увлажнённая кожа склонна к дряблости и истончению, лишена упругости.
- Нижнее бельё. Неправильно подобранный бюстгальтер (не подходящий по размеру или объёму) не обеспечивает корректную и полноценную поддержку груди, иногда деформирует и передавливает бюст.
- Неправильное ношение бюстгальтера. На этот счёт есть две теории. Согласно первой, постоянное ношение бюстгальтера способно поддерживать грудь и тем самым предупреждать её обвисание и опущение. Но исследователи не смогли подтвердить это и не доказали, что носить лифчик нужно постоянно. Вторая теория гласит, что грудь имеет способность самостоятельно поддерживать себя анатомически за счёт связок. А если использовать бюстгальтер постоянно, то связочный аппарат станет слабее и частично атрофируется из-за отсутствия естественной физиологической нагрузки. Итогом будет висячая непривлекательная грудь. И такой эффект подтвердили исследования учёных, в которых участвовали девушки в возрасте от 18-и лет до 35-и. За ними наблюдали в течение 15-и лет и выяснили, что вследствие длительного использования бюстгальтера грудь обвисает сильнее, чем при отсутствии применения лифчика. Бюст никакой пользы от лишения её физиологического веса не получает, а, напротив, сильнее провисает из-за ослабления и атрофии связок.
- Занятия спортом без специального поддерживающего белья. Если женщина регулярно проводит тренировки, то её грудь может также подвергаться физическим нагрузкам и колебаниям, например, во время активного бега и прыжков. Использовать спортивный бюстгальтер или топ рекомендуется при занятиях спортом, особенно при выполнении упражнений с резкими движениями, во время которых большая амплитуда перемещения молочных желез вверх и вниз способна растянуть и повредить тонкие связки. Это поможет сохранить не только состояние, но и здоровье груди.
- Изменения осанки. Постоянная сутулость и длительная статическая сидячая работа (особенно неправильное расположение на стуле) способны смещать центр тяжести тела, деформировать позвоночник и вызывать его искривление, ослаблять мышечный корсет и опускать грудь.
- Чрезмерно большая, слишком тяжёлая грудь. Маленькая грудь, как показывает статистика, менее склонна к обвисанию, так как на неё в меньшей степени действует сила тяжести. И чем бюст больше, объёмнее и тяжелее (в том числе искусственный, подвергшийся корректировке имплантами), тем значительнее и сильнее он опускается вниз, то есть обвисает. Кожа и связки просто не могут удерживать большой вес молочных желез.
Это все возможные причины провисания груди. И если на бюст одновременно воздействует несколько факторов, то он будет провисать сильнее и стремительнее.
Птоз и его степени
Обвисание груди имеет несколько степеней (стадий):
- Птоз I степени —сосок располагается на уровне субмаммарной складки;
- Птоз II степени —сосок находится ниже уровня субмаммарной складки, но выше нижнего контура железы;
- Птоз III степени —сосок располагается на нижнем контуре железы и направлен вниз;
- Псевдоптоз —сосок находится выше субмаммарной складки, молочная железа уменьшена в размерах, а её нижняя часть опущена;
- Железистый птоз —сосок расположен выше субмаммарной складки, железа имеет нормальный объём, а её нижняя часть чрезмерно провисает.
Можно определить стадию в домашних условиях: если грудь накрывает один-два пальца, это 1-ая степень, если два-четыре пальца – 2-ая, а если более четырёх пальцев или всю ладонь, то это самая сильная третья стадия.
Ищенко Андрей Леонидович. Переареолярная подтяжка с использованием полиуретановых имплантатов Silimed 315 мл.
Хирургическая подтяжка груди
Как поднять и восстановить грудь, которая обвисла, если она вызывает комплексы? Эффективный и радикальный способ исправления формы груди и устранения её птоза – это пластика. Только хирургическое вмешательство позволяет убрать излишки кожи.
Эстетическая медицина сейчас стремительно и успешно развивается, не стоит на месте и давно стала более доступной. Сегодня пластика становится не такой дорогой, как раньше, поэтому улучшить внешний вид своей груди вполне реально.
Важно! Пластика груди имеет противопоказания, к которым относятся периоды кормления грудью и беременности, тяжёлые заболевания, обострения болезней и прочие состояния здоровья, о которых расскажет врач.
Какими способами проводятся операции
Что предпринимать, если обвисла грудь, какую операцию выбрать? Современные врачи борются с обвисшей грудью разными способами. Имеются такие виды пластических операций, которые направлены на подтяжку груди и устранение мастоптоза:
- Мастопексия. Мастопексией называют операцию, при которой выполняется коррекция внешнего вида и объёмов, иногда также положения ареол и сосков. Незначительный мастоптоз может быть скорректирован посредством периареолярной мастопексии, при которой хирург сделает разрез вокруг ареолы, удалит избытки жировых и железистых тканей и кожи, а потом наложит швы. Рубцы на границе ареолярной зоны практически не видны. При среднем птозе рекомендован вертикальный вид мастопексии: врач разрезает молочную железу сверху вниз от соска до субмаммарной (подгрудной) складки. При сильном опущении назначается Т-образная мастопексия с формированием надреза по ареоле и вертикально вниз. Представленная методика показана даже женщинам с очень большой и тяжёлой грудью, так как иссекаются объёмные участки тканей.
- Липофилинг хирурги обычно проводят одновременно с липосакцией сразу после неё. Такая операция подразумевает коррекцию форм и объёмов груди собственными жировыми тканями пациентки. Донорские материалы извлекаются из проблемных и наиболее объёмных участков тела, потом подвергается очистке и дозированно вводится в молочные железы специальным оборудованием. Может потребоваться несколько процедур, так как приживается лишь определённая часть жира.
- Аугментационная маммопластика посредством эндопротезирования. В молочные железы устанавлюваются силиконовые импланты, которые различаются по текстуре, объемам и размерам. Доступ формируется периареолярно (по ареоле), субмаммарно (под грудью) либо аксиллярно (в подмышечной зоне).
Подготовка к пластике
Маммопластика, как и каждая операция, требует подготовки. Подготовительный промежуток времени охватывает обследование со сдачей анализов, УЗИ грудных желез, ЭКГ и прочие нужные диагностические процедуры, о которых доктор расскажет вам на консультации.
Также рекомендован отказ от вредных привычек за неделю до вмешательства. За 12 часов до пластики женщина не пьёт и не ест.
Послеоперационный период
После операции женщина соблюдает некоторые ограничения:
- Первые два-три месяца нужно постоянно носить компрессионное бельё, фиксирующее имплантаты, защищающее от растяжений кожи и расхождений швов. Далее можно вернуться к обычному лифчику, но в течение года медицинский бюстгальтер надевается перед физическими нагрузками.
- Две недели запрещено спать на животе и боку, поднимать руки.
- Спортом можно начать умеренно заниматься через три месяца, возвращение к прежним нагрузкам рекомендовано не ранее, чем через полгода.
- Два месяца нельзя ходить в солярии, в бани, бассейны, на общественные водоёмы.
- В ближайшем будущем не рекомендовано планировать беременность, так как она может сказываться на состоянии и структуре груди. Точные период времени предохранения укажет врач, но обычно это год.
- После операции пациент может испытывать значительные боли, вероятен достаточно большой отёк. При выраженном болевом синдроме врач назначает обезболивающие.
Назоев Кирилл Владимирович. Якорная подтяжка с имплантатами Silimed 285 мл.
Важно! Существует вероятность некоторых послеоперационных осложнений, о которых доктор расскажет вам на консультации: смещения имплантов, расхождения швов, гематом, инфицирования, образования келоидных рубцов, полной потери чувствительности сосков, кровоизлияний, нагноений и т.д.
Результаты
Оценить окончательные результаты и сделать выводы возможно после полного устранения отёка и заживления, созревания рубцов. Обычно эффект оценивается хирургом спустя полгода, иногда немного раньше – через четыре-пять месяцев. Но иногда полное восстановление происходит довольно долго – в течение года (например, если осуществлялась реконструкционная сложная маммопластика).
Бюст при грамотно проведённой операции выглядит естественно и привлекательно. Сохраняются результаты на долгие годы, если женщина продолжает следить за грудью и соблюдать рекомендации доктора. В таком случае остаётся только жить и радоваться красивому бюсту.
От чего зависит результат
Решение о подтяжке должно приниматься с умом. Разумно и ответственно важно подойти ко всему процессу лечения: от подготовки и самой коррекции путём мастопексии или увеличения до реабилитации.
Следующие рекомендации помогут получить желаемый результат:
- Обратитесь в лицензированную лечебную клинику или центр пластической хирургии.
- Доверьтесь квалифицированному и опытному хирургу, имеющему положительные отзывы и хорошую репутацию, диплом о высшем образовании (учебное заведение должно быть медицинским) и сертификат пластического хирурга. Мнения и комментарии пациентов можно найти на сайте клиники или в интернете на специальных сайтах-отзовиках или тематических форумах.
- Ответственно подойдите к посещению консультации у пластического хирурга. Подготовьте список вопросов и подробно обсудите все этапы предстоящей операции.
- При птозе груди основной задачей и главной целью является именно подтяжка. Поэтому если вы хотите не только устранить мастоптоз и убрать сильно растянутую кожу, но и увеличить бюст, то следует помнить о золотой середине. Не стремитесь к большому размеру. Обладательницы тяжёлой груди часто сталкиваются с проблемами, такими как боль в спине. Кроме того, подобные операции имеют противопоказания, как и любые подобные вмешательства.
- Чтобы избежать проблем и предотвратить нежелательные последствия, выполняйте все рекомендации лечащего врача по поводу подготовки к операции и реабилитации после мастопексии или иного вмешательства.
- При любых вопросах по необходимости дополнительно проконсультируйтесь с врачом.
Как можно подтянуть свою грудь без операций
Как подтянуть грудь без операции? Возможно ли осуществить это дома собственными силами? Да, можно сделать бюст более упругим и привлекательным, но полностью поднять его при сильном птозе самостоятельно не удастся. Ниже рассмотрены эффективные способы коррекции.
Полезные процедуры
Незначительно обвисшие молочные железы можно немного приподнять с помощью некоторых полезных процедур:
- Массаж: аккуратные похлопывания подушечками пальцев, бережные растирания, лёгкие пощипывания. Двигайтесь в разных направлениях: по кругу, а также от периферии груди к ареолам и соскам. Для улучшения эффекта используйте натуральные масла, например, виноградное, персиковое.
- Контрастный душ. Эту процедуру полезно проводить, так как перепады температур и струи воды повышают тонус кожи груди, если она обвисла. Это улучшает кровообращение, стимулирует приток крови к дерме для повышения её эластичности и упругости. Если вы ранее не принимали контрастный душ, то начните с небольших температурных колебаний. Потом постепенно увеличивайте разницу. В идеале воздействие на грудь проводится попеременно горячей и холодной водой.
- Обёртывания. Потерявшую упругость грудную зону тела можно улучшить с помощью обёртываний, например, с мёдом, косметической глиной, перетёртыми ягодами, кефиром. Оборачивать обильно смазанную составом грудь можно обычной пищевой плёнкой.
Специализированные средства
Если обвисает грудь, то для остановки её провисания можно использовать уходовую косметику. В продаже есть немало специализированных средств для повышения эластичности кожи и упругости груди. Производители обещают хорошие исходы, и различные маски, гели, кремы, лосьоны, мази, спреи, сыворотки и другая косметическая продукция действительно способствуют постепенному улучшению эластичности и упругости кожи. Но такие средства не подтягивают грудь и не меняют её форму. Они не справятся с подтяжкой при значительном и выраженном птозе.
Выбирайте качественные косметические средства, содержащие эластин и коллаген, гиалуроновую кислоту, комплексы органических кислот, активные протеины. Их наносят обильным и равномерным слоем на всю поверхность груди. Перед применением проведите аллергический тест, чтобы оценить реакцию кожи и предотвратить появление аллергии.
Бельё
Бельё не справится с подтяжкой груди, но оно поможет приподнять её визуально, придать округлый привлекательный вид и частично остановить дальнейшее опущение за счёт фиксации.
Подбирать бюстгальтер необходимо в зависимости от обхвата непосредственно самой груди и зоны тела под молочными железами. Лифчик должен сидеть плотно, но не давить. Для тяжёлой груди нужны широкие лямки, не передавливающие плечи. Если материал белья эластичен, но при этом сохраняет форму и не растягивается, то он визуально делает бюст более естественным.
Упражнения
- Можно ли приподнять свисающую грудь, качая мышцы? Да, если подкачать мышцы, то можно добиться определенного эффекта. Бюст действительно будет выглядеть более упругим. Но тренировки не дадут заметного эффекта при сильном птозе, особенно когда грудь значительно обвисла.
- Подкачать мышцы груди и тем самым приподнять бюст можно с помощью отжиманий, выполняемых в горизонтальной позиции лёжа на полу или стоя и опираясь руками о вертикальную опору (стену или шведскую стенку). И если вы опускаетесь и поднимаетесь долго и медленно, удерживая напряжение грудной группы мышц, то эффект усиливается.
- Полезны тренировки с ручными эспандерами, которые удерживаются руками, фиксируются ногами или крепятся в постоянном положении на тренажёрах.
- Эффективны занятия йогой, особенно асаны (позы) с растяжкой грудных мышц.
- Попробуйте заниматься плаванием.
- Посещайте спортивный или тренажёрный зал для занятий пилатесом или фитнесом.
- Прокачать и укрепить грудные мышцы помогут упражнения с гантелями: их разведения в разные стороны, подъёмы, отведения за спину.
- Делайте базовые упражнения на тренажёрах такого плана как «бабочка», поднимайте небольшие штанги из лежачего положения (можно лишь приподнимать их перед собой и удерживать с согнутыми локтями).
- Если можете, делайте подтягивания на брусьях или на перекладине.
- В положении стоя прямо или ровно сидя на стуле (выберите любую удобную исходную позу), соедините ладони, держите руки перед лицом и начинайте с усилием давить ладонями друг на друга.
- Выполняйте упражнение «Планка» в положении с выпрямленными ногами и руками. Сохраняйте такую статическую позицию в течение одной-двух минут, потом постепенно увеличивайте время. Следите, чтобы тело во всей плоскости (голова, плечи, шея, туловище и ноги) оставалось ровным. «Планка» поможет проработать не только мышцы груди, но и пресс, а также бицепсы и трицепсы.
Есть целые программы и комплексы, подтягивающие грудные мышцы и иные группы. Бывают варианты для новичков и продвинутых занимающихся.
Важно! Чтобы все перечисленные упражнения дали ожидаемые положительные исходы, выполнять их следует регулярно: минимум 3-4 раза в неделю, а лучше ежедневно. Делайте по несколько подходов. Количество повторений за один подход зависит от уровня физической подготовки.
Профилактика
Женщины, которые столкнулись с проблемой птоза груди, часто сожалеют, что не предпринимали профилактических мер. А ведь некоторые из этих мер помогают воздействовать на молочные железы, чтобы сохранить их форму и упругость, а также уменьшить вероятность провисания.
Итак, чтобы не столкнуться с такой проблемой как грудь, которая обвисла, соблюдайте следующие рекомендации:
- Грамотно организуйте лактацию: кормите ребёнка по требованию, следите за захватом соска и ареолы, выбирайте правильные и удобные позы для кормлений, не допускайте лактостазов и при необходимости пользуйтесь для сцеживаний молокоотсосом, а не руками.
- Чтобы сохранить красивую грудь, следует подбирать нижнее бельё, подходящее по размеру. Бюстгальтер должен поддерживать бюст, но не пережимать его и не быть слишком тесным., чтобы грудь не обвисла.
- Тренируйтесь в спортивном топе или бюстгальтере, который хорошо фиксирует грудь и уменьшает амплитуду её колебаний. Надевайте такое бельё перед каждой тренировкой.
- Для поддержания постоянного оптимального веса и хорошего состояния организма стоит придерживаться здорового образа жизни. Двигайтесь больше, делайте рацион сбалансированным и полноценным, принимайте по назначению специалиста витамины. Следует отказаться от вредных привычек.
- Не сутультесь, в противном случае грудь потеряет форму и обвиснет.
- Если вы не снимаете лифчик на ночь, начните делать это, чтобы грудь дышала и получала возможность отдыха от искусственной поддержки.
- Нужно избегать чрезмерного и интенсивного ультрафиолетового излучения и попадания прямых лучей. Ультрафиолет обезвоживает кожу, провоцирует фотостарение, сокращает эластичность и упругость. Не следует загорать топлес.
- Старайтесь комплексно ухаживать за грудью, используйте увлажняющие кремы, чтобы она не обвисла.
Полезная информация! Врачи рекомендуют соблюдать эти меры профилактики всем женщинам, в том числе пациенткам, перенёсшим хирургическую коррекцию – подтяжку (мастопексию) или увеличение имплантами.
Содержание
- 1 Что такое птоз?
- 2 Почему обвисает грудь?
- 3 Стадии птоза груди
- 4 Симптомы
- 5 Как определить наличие птоза?
- 6 Как подтянуть обвисшую грудь?
- 6.1 Профилактика
Многие женщины, столкнувшиеся с естественным птозом молочных желез, задаются вопросом «у меня обвисла грудь, что делать?». Чтобы понять на него ответ, необходимо для начала разобраться, что представляет собой процесс опущения груди и каковы его причины.
Проблема опущения молочных желез часто вызывает комплексы у женского пола, в связи с чем вопрос о лечении заболевания актуален всегда. Обвисший бюст не всегда становится результатом осложнения какой-либо болезни, чаще всего он спровоцирован естественным процессом старения тканей и потерей упругости кожи.
Что такое птоз?
Птоз груди – процесс, характеризующийся потерей упругости и эластичности женской груди.
Почему обвисла грудь? Как правило, мастоптоз является естественным эффектом, проявляющимся при старении у женщин. Опущение груди начинается на этапе старения, когда в организме происходит снижения уровня эстрогена.
Существуют несколько факторов, которые могут влиять на скорость проявления птоза молочной железы, например:
- наличие вредных привычек, в частности курения;
- избыточный вес;
- наследственность;
- возраст;
- размер груди;
- количество беременностей и их протекание.
Таким образом, птоз у женщин – это физиологический процесс, при котором характерны опущение груди и провисание молочных желез, потеря эластичности ткани, а также деформацией ареол.
Почему обвисает грудь?
Птоз молочных желез является обычным процессом у женщины и происходит по следующим основным причинам:
- Изменения, происходящие в женском организме с возрастом. К 50 годам у женщин начинает происходить жировая инволюция груди, которая заключается в потере основных функций железы и вытеснением ее клетками жира. Основным фактором, усиливающим данный процесс, становятся изменения гормонов, которые характер в период прекращения менструации. При перестройке организма нарушается баланс гормонов, в связи с чем происходит снижение эстрогена, отвечающего за половое влечение. Чем меньше эстрогенов, тем ниже выработка собственного коллагена и эластина – естественных компонентов, необходимых для поддержания молодости и упругости тканей. Это приводит к глобальным нарушениям соединительных тканей. Жировая инволюция приводит к тому, что женский бюст постепенно начинает опускаться под воздействием количества жировых клеток и теряет былой внешний вид.
- Фактор генетики. Зачастую наследственность может определить предрасположенность женского организма к данному виду заболевания. Процесс старения тканей может быть запущен раньше 50 лет и проходить наиболее активно в связи с недостаточной выработкой эластина и коллагена – особенностью с рождения.
- Беременность и кормление грудью. При вынашивании ребенка и последующем кормлении грудь женщины существенно увеличивается в размерах из-за появления молока в железах. Количество жидкости создает давление, которое влияет на соединительную ткань и мышцы, из-за чего происходит деформация и растяжение связок. Грудь теряет былую форму и начинает постепенно провисать. Созданное молоком давление начинает снижаться после завершения периода кормления младенца, но при этом ткани самостоятельно полноценно восстановиться не смогут. Формы становятся пустыми. Предпосылкой к птозу может стать асимметрия груди из-за неправильной методики кормления или распределения молока между железами. Обвисшая грудь после кормления встречается у большинства представительниц прекрасного пола.
- Резкое изменение массы тела. «После похудения обвисла грудь»- так говорят многие наши пациенты. Стремительное похудение или же набор веса могут стать предпосылкой к птозу бюста. Это обуславливается изменением количества и структуры жировой прослойки в молочных железах, которая отвечает за их форму. Если женщина резко сбрасывает килограммы, то возрастает шанс того, что после похудения обвиснет грудь, так как клетки не успевают прийти в норму и замедляется процесс восстановления кожи. А стремительное увеличение массы тела провоцирует увеличение желез и создает давление, под которым кожа и соединительные ткани вынуждены растягиваться.
- Операции по увеличению груди. После маммопластики, которая предполагает подсадку имплантов для увеличения форм, опущение груди возможно в том случае, если данные протезы слишком большие. Под их давлением происходит растяжение тканей. Обвисшая кожа груди трудно восстанавливается самостоятельно без вмешательства в организм.
- Наличие вредных привычек. Регулярное курение и употребление алкоголя оказывают пагубное влияние на организм в целом, нарушая естественные процессы, в том числе и процесс выработки собственного эластина и коллагена. При недостаточном количестве в тканях данных компонентов кожа теряет форму и постепенно опускается, в связи с чем появляются складки на теле и проявляется птоз молочных желез.
Так, процесс провисания форм, к сожалению, неизбежен и проявляется у каждой женщины в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей организма. Наиболее часто процесс запускается в 45-50 лет, когда заканчивается менструация и происходит полная перестройка организма. Встречаются также случаи, когда птоз наблюдается и после 25 лет.
На данный момент наукой изучены несколько факторов, которые в совокупности с основными причинами могут ускорить процесс проявления обвисания:
- Большие формы. Чем больше бюст, тем выше давление в молочных железах, под которым кожа и связки вынуждены растягиваться и опускаться. Данный фактор проявляется не только в случае естественной груди, но и в ситуации с установкой протезов, создающих дополнительное давление.
- Постоянное использование бюстгальтера. Зачастую ношение такого нижнего белья способствует опущению форм и развитию мастоптоза в связи с тем, что постепенно утрачиваются естественные функции мышц. Привычное ношение бра ослабляет мышечные ткани, угнетает и лишает их возможности выполнять работу.
- Физические нагрузки. Злоупотребление беговыми упражнениями, в процессе которых грудь постоянно движется, становятся частым фактором растяжения тканей и утраты их упругости. Со временем мышцы теряют функции и перестают поддерживать железы, в результате чего формируется мастоптоз.
- Сидячий образ жизни. Человек, не занимающийся спортом, не поддерживает мышцы и гормональный фон в тонусе, в связи с чем могут возникать проблемы с эластичностью тканей. Чрезмерное нахождение в одном положении, чаще всего сидя, так же приводит к ослаблению мышц, что может провоцировать развитие птоза.
Стадии птоза груди
Медиками выделяются следующие степени птоза молочной железы у представительниц женского пола:
- 1 степень. Данная стадия является начальной и характеризуются опущением соска до линии, которую визуально можно провести под складкой груди.
- 2 степень. На этом этапе ареола активно стремиться вниз и продолжает опущение ниже подгрудной складки, но еще не достигает нижней крайней линии молочной железы.
- 3 степень. На данном этапе птоз становится наиболее выраженным, так как формы опускаются ниже крайней линии.
Нормальной считается такая форма бюста, при которой соски не достают до визуальной подгрудной складки, они приподняты вверх и находятся в «стоячем положении» по отношению к центру. Считается нормой расположение пигментированной зоны вокруг соска выше приблизительно 5 см от подгрудной линии.
В медицинской практике известны также случаи ложный птоз. Он проявляется в случае, когда ареола находится выше линии под грудью, но молочная железа имеет маленький объем и характеризуется опущением.
Встречается и железистый птоз – процесс, отличающийся от мастоптоза адекватным расположением соска и объемом желез и характеризующийся опущением нижнего отдела форм.
Симптомы
После того, как грудь начинает обвисать, появляется ряд признаков, по которым можно определить, что запущен именно птоз молочных желез:
- бюст принимает форму капли и стремиться вниз;
- кожа теряет эластичность;
- формы становятся плоскими в верхнем отделе, вся их масса перемещается вниз;
- пигментация вокруг соска теряет прежнее расположение и находиться ниже нормы;
- уменьшение расстояния между соском и подгрудной складкой.
Как определить наличие птоза?
Для проверки провисания молочных желез рекомендуется обратиться к специалисту. Только врачи смогут верно провести диагностику заболевания и рассказать о возможных путях лечения, которые будут наиболее эффективны в каждом индивидуальном случае.
Существует также несколько тестов, которые помогут проверить наличие птоза у женщины в домашних условиях:
- Тест с карандашом. Для проверки наличия обвисания необходимо подложить карандаш под грудь в район подгрудной линии. Если он держится, то это означает наличие мастоптоза.
- Тест с линейкой. Для проведения такой проверки необходимо подложить линейку в складку между формами и телом и посмотреть на расположение пигментации вокруг соска. Если она располагается на 1 см выше или ниже, но при этом нижняя часть бюста стремиться вниз, то это может означать наличие I стадии заболевания. Нахождение ареолы ниже линейки на 2-3 см, может говорить о наличии II степени мастоптоза. III стадия мастоптоза становится заметной только в том случае, если сосок расположен ниже линейки на больше чем 3 см и наклонен к полу.
Диагностика птоза груди проводится при тщательном осмотре, замерах и определении объема молочных желез. Исходя из беседы с пациенткой, врач предлагает индивидуальные методы решения проблемы, которые будут актуальные и эффективны в конкретном случае.
Как подтянуть обвисшую грудь?
На данный момент существует два основных пути лечения мастоптоза:
- при помощи операции;
- без хирургического вмешательства.
Многие женщины выбирают первый пусть, так как не бояться или имеют противопоказания к операции. В современных реалиях это легко осуществимо при помощи следующих способов:
- массаж;
- использование специальной косметики, содержащей в составе коллаген;
- регулярные физические нагрузки, выполнение упражнений на укрепление грудной клетки;
- сбалансированное питание;
- правильный прием витаминов в соответствии с рекомендациями врача;
- проведение процедур для укрепления организма и др.
Данные меры в основном являются профилактическими. Если заболевание уже начало прогрессировать и женщина не хочет терять форму груди, то можно прибегнуть к пластической хирургии. Возможно проведение нескольких операций:
- Мастопексия – эстетическая операция, при которой бюсту можно придать любую форму и объем в зависимости от предпочтений клиентки. Показаниями к проведению процедуры становятся: мастоптоз, шрамы после операций на молочных железах, присутствие растяжек. С помощью такой операции удается качественно подтянуть грудь, восстановить ее нормальный уровень по отношению к телу, а также уменьшить зону вокруг сосков и придать ей типичную форму. Как правило, процедура проводится через маленький надрез в районе сосков под общим наркозом, длиться 1-3 часа. Сразу после грудь будет отекшей, результат оценить не удастся, но следы пройдут через пару недель. Рубцов и шрамов не остается, так как операция проводиться на пигментированном участке тканей. Итог операции полноценно может быть оценен только спустя полгода после проведения, так как за это время полностью исчезнуть следы и молочные железы восстановятся.
- Круговая подтяжка. Более распространенный метод возвращения бюсту молодости и красоты. Данная операция производиться через надрез на задней стенке груди, в процессе удаляются лишняя жировая ткань и кожа, которые создавали давление и тянули бюст вниз. Процедура позволяет максимально восстановить уровень груди и придать ей форму эластичного конуса.
Операции могут быть проведены сразу совместно, если требуется увеличение формы. Процедура существенно осложняется, но после нее результат будет более заметен и порадует пациентку.
Осложнения после эстетических операций наблюдаются редко, если соблюдать все рекомендации врача. После процедур обязательно следует месяц носить компрессионное нижнее белье, которое будет фиксировать бюст. Необходимо тщательно следить за весом, так как любые его изменения могут привести к растяжению кожи молочных желез, что категорически противопоказано. Для приема препаратов, изменяющих гормональный фон, обязательно нужно посоветоваться с врачом. При возникновении вопросов можно обратиться к гинекологу, маммологу или пластическому хирургу, проводившему операцию.
Хирургическое вмешательство рекомендуется производить после вынашивания ребенка и периода лактации, так как данные факторы способствуют птозу.
Профилактика
Для предотвращения развития птоза бюста, следует строга соблюдать инструкции врачей с молодого возраста. Сохранить молодость кожи помогут следующие рекомендации:
- Регулярный массаж. Процедуру массажа груди можно делать как самостоятельно в домашних условиях, так и в специальном салоне. Это позволит вернуть коже молодость и привести в тонус мышцы, отвечающие за поддержку форм. Массаж позволит улучшить циркуляцию крови и наладить обмен веществ.
- Крема и сыворотки с питательными веществами. Рекомендуется применять косметические средства с наличием в составе эластина и коллагена, а также витамина А. Данные вещества способствует подтяжке кожи, разглаживанию морщин, восстановлению упругости тканей, а также стимулируют выработку собственного коллагена.
- Спорт. Занятия спортом и регулярные упражнения на укрепления мышц грудной клетки позволит привести ткани в норму, а также длительное время сохранять ее тонус.
- Соблюдение диеты и прием витаминов. Необходимо придерживаться регулярного питания, в котором присутствует повышенное количество белков. Это способствует укреплению мышц, поддерживающих бюст, и укрепляет связки. Важно также вести правильный прием витаминов А, Е, они способствуют разглаживанию морщин, запускают выработку полезных веществ, улучшают циркуляцию крови.
- Правильный выбор белья. Рекомендуется подбирать нижнее белье исключительно по размеру. Одежда, на размер меньше, будет создавать лишнее давление на молочные железы, прижимать их к телу, тем самым каждый раз провоцируя изменения формы. Бюстгальтер, подобранный на размер больше, не будет выполнять функцию поддержки мышц.
- Регулярный контрастный душ. Водные процедуры, направленные на восстановление здоровья организма, оказывают благоприятное воздействие на все органы, в том числе и на бюст. Прием контрастного душа позволит поддерживать в тонусе бюст и способствует сохранению его формы.
- Избегать резких изменений веса. Необходимо следить за собственным весом и факторами, которые могут спровоцировать резкое его изменение. Набор массы тела является основной причиной птоза, поэтому ей следует уделять как можно больше внимания. При первых предпосылках нетипичного колебания веса следует обратиться к врачам.
Так, птоз молочных желез не является страшным или смертельным заболеванием. Он представляет собой естественный процесс, при котором кожа, связки соединительные ткани женщины постепенно начинают терять эластичность, в результате чего происходит опущение груди. Такие возрастные изменения чаще всего начинаются с 45 лет, когда организм перестраивается и наступает менопауза. Птоз встречается и у молодых девушек до 30 лет, что связано с обширным количеством причин и фактором его возникновения. Современная медицина знает способы, которые при желании помогут представительницам женского пола восстановить нормальный уровень бюста и оставаться привлекательной в любом возрасте.
Дата публикации 29 декабря 2018Обновлено 26 апреля 2021
Определение болезни. Причины заболевания
Птоз молочных желёз (мастоптоз) — это утрата упругости и эластичности женской груди.[1]
У этого явления есть три основные причины.
- Период беременности и лактации, во время которого размер молочной железы увеличивается, а кожа, соответственно, растягивается. После завершения грудного вскармливания не у всех девушек грудь полностью сокращается до прежних размеров, в результате чего появляется птоз.
- Быстрое похудение, в результате которого объём жировой ткани резко уменьшается. В связи с этим кожа не успевает адаптироваться, и появляется провисание.
- Возрастные изменения. Они приводят к изменениям в структуре железистой ткани, к которым менее эластичная, нежели в молодости, кожа не может приспособиться.[2]
Надо сказать, что птоз груди рано или поздно появляется у каждой женщины, а вот в каком именно возрасте — зависит от индивидуальных особенностей организма. У некоторых девушек птоз появляется в 25 лет, а некоторые сохраняют упругую форму и до 40.
В число факторов, влияющих на появление птоза молочных желёз, входят:
- генетическая предрасположенность/наследственность — у каждого человека организм имеет индивидуальные особенности и в разных количествах вырабатывает эластин, коллаген и другие вещества, обеспечивающие упругость мышц, связок и эластичность кожи);
- большой размер груди — тяжёлые молочные железы являются серьёзной нагрузкой для кожи, которая под их весом растягивается;
- гормональный фон — во время менструации грудь увеличивается, а после она сокращается. В случае, если кожа недостаточно эластична, то с каждым разом грудь растягивается всё сильнее и сильнее;
- курение — вредные привычки приводят к увяданию кожи;
- постоянное ношение бюстгальтера — вопреки общепринятому мнению это приводит не к сохранению формы груди, а, наоборот, к её потере, так как ослабляет мышечный каркас;
- занятия спортом — во время бега грудь находится в движении, и поэтому кожа растягивается, а молочные железы опускаются;
- осанка и длительное нахождение в статичном положении (например, сидя перед компьютером) — в таком случае мышечный корсет становится слабее и перестаёт поддерживать грудь.
При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для вашего здоровья!
Симптомы птоза молочных желез
Основные признаки птоза груди:
- её каплевидная форма;
- потеря эластичности и упругости кожи;
- уплощение формы груди в верхнем полюсе, «распластанность»;
- уровень ареолы (пигментированной области вокруг соска) ниже нормального положения;
- маленькое расстояние от ареолы до субмаммарной складки, т. е. складки у основания молочной железы (в норме это расстояние должно быть около 5 см).
Как правило, болезненных ощущений или чувства дискомфорта женщины при опущении груди не испытывают, выделения из соска не наблюдаются. Внешние характеристики являются единственными симптомами птоза молочных желёз.
Патогенез птоза молочных желез
Грудь у девочек начинает формироваться в 10-11 лет и заканчивает своё развитие в 20-23 года, когда она приобретает окончательный объём и форму.
Она состоит из молочной железы, которая включает 15-20 железистых долей, которые, в свою очередь, состоят из небольших полусфер и напоминают виноградные гроздья.
В центральной части груди расположены соски, которые окружены ареолой. Их размер и цвет индивидуален для каждой женщины. В середине соска находятся молочные протоки, через которые ребёнок получает грудное молоко. Также в состав груди входят железы Монтгомери. Это небольшие анатомические образования, расположенные в околососковом кружке по периферии соска.
Кроме этого в груди находится соединительная и жировая ткань. Именно от количества последней зависит размер, поэтому он может колебаться в зависимости от изменения веса.
Грудь поддерживают связки Купера. Именно они в последствии становятся более слабыми, из-за чего грудь обвисает.
Обратите внимание, что в состав груди не входят мышцы, поэтому с помощью физических упражнений её форму изменить невозможно.
Классификация и стадии развития птоза молочных желез
Нормальное положение соска находится выше субмаммарной складки и в районе середины плеча. Иное расположение груди говорит о её опущении.
Существует несколько степеней птоза:
- Птоз I степени — сосок располагается на уровне субмаммарной складки;
- Птоз II степени — сосок находится ниже уровня субмаммарной складки, но выше нижнего контура железы;
- Птоз III степени — сосок располагается на нижнем контуре железы и направлен вниз;
- Псевдоптоз — сосок находится выше субмаммарной складки, молочная железа уменьшена в размерах, а её нижняя часть опущена;
- Железистый птоз — сосок расположен выше субмаммарной складки, железа имеет нормальный объём, а её нижняя часть чрезмерно провисает.[3]
Безусловно, определить, есть ли птоз, и какой он степени, может только специалист. Однако существуют небольшие тесты, которые можно провести в домашних условиях, чтобы понять, пора ли идти на приём к пластическому хирургу.
Один из самых популярных — положить карандаш под грудь. Если он будет держаться — значит птоз есть.
Ещё один метод (более сложный) — приложить линейку к складке между грудью и грудной клеткой. Если сосок располагается немного выше линейки либо немного ниже (до 1 см), и при этом большая часть молочной железы находится ниже соска, то, скорее всего, у Вас птоз I степени. Сосок ниже линейки на 1-3 см свидетельствует о птозе II степени. Если сосок ниже линейки более чем на 3 см и смотрит в пол, то это говорит о птозе III степени.
Осложнения птоза молочных желез
Птоз молочных желёз как таковым заболеванием не является. Соответственно никаких осложнений от него быть не может. Женщина с обвисшей грудью не попадёт из-за неё в больницу и не умрёт. Тем не менее неудовлетворённость внешним видом, которая присутствует у большинства женщин с птозом груди, сильно снижает качество жизни. Это проявляется в ухудшении самооценки, настроения, сексуальной активности. Как следствие, портятся отношения в семье, с друзьями, появляются проблемы на работе.
Пластическая операция позволяет вернуть груди прежнюю форму. Пациентки после подтяжки чувствуют себя моложе и ведут полноценную жизнь. Не случайно на Западе пластический хирург и психолог работают в паре. Более того, курс консультаций у последнего является обязательной подготовкой перед пластикой.
Во время сеансов психолог оценивает, действительно ли пациенту требуется улучшение внешности, либо проблема надумана. Увеличение груди и ринопластику достаточно часто девушки хотят сделать не потому, что исходные данные объективно требуют улучшения, а из-за низкой самооценки. А вот желание сделать подтяжку, как правило, оправдано объективной необходимостью.
Ещё одним сопутствующим осложнением, которое встречается достаточно редко, являются боли в шейном отделе. Они, как правило, вызваны очень большим размером груди, при котором, естественно, наблюдается сильный птоз.
Диагностика птоза молочных желез
В пластической хирургии главным показанием к операции являются не медицинские симптомы, а недовольство пациентки эстетическим видом груди. И здесь важно понять, что именно не устраивает: форма, размер, асимметрия и т. д. Только после внимательной беседы с пациентом можно переходить к диагностике.
Она проводится на основании расположения соска по отношению к субмаммарной складке, степени провисания молочной железы и её объема. Отталкиваясь от этих показателей определяется метод, с помощью которого будет устраняться птоз.[4]
Подготовка к операции
В пластической операции, как и любой другой, необходимо готовиться.
В первую очередь, потребуется сдать полный госпитальный комплекс анализов:
- ВИЧ-инфекиця;
- Гепатит С;
- Гепатит В;
- Сифилис.
Кроме того необходимо пройти:
- общие клинические анализы крови и мочи (они показывают общее состояние организма);
- коагулограмму — обследование на свертываемость и протромбин (это обследование исключает возможность кровотечения во время операции);
- анализ на группу крови и резус-фактор (на случай экстренных ситуаций);
- ЭКГ — электрокардиограмму сердца;
- флюорографическое исследование (оно действительно в течение года);
- консультацию флеболога — он подскажет, нужно ли надевать компрессионные чулки на время операции.
Дополнительно, в зависимости от вида пластики, могут понадобиться консультации гинеколога, маммолога и УЗИ груди.
Если у пациента есть хронические заболевания, то необходимо получить консультацию и у узких специалистов, которые ими занимаются. На основании полученной информации терапевт даёт разрешение на проведение хирургического вмешательства.
Такая тщательная подготовка позволяет избежать самый главный риск, который существует в пластической хирургии — непереносимости анестезии. Хотя современные препараты воздействуют на организм достаточно легко. Большинство операций проводятся под внутривенным наркозом. Он не оказывает побочных действий. Пациент быстро просыпается, ещё в операционной, и сам доходит до палаты. При этом он не испытывает ни тошноты, ни рвоты, лишь лёгкое головокружение.
К пластической операции необходимо подходить с полной степенью ответственности. К сожалению, в последнее время часто встречается отношение к подтяжке, как к походу в салон красоты. Девушка может записаться, сдать все анализы, а затем в последний момент не прийти на операцию. Это вредит не только самой пациентке, так как она недооценивает степень важности происходящего, так и клинике. Ведь под каждую процедуру бронируется операционная, время хирурга, анестезиолога, реаниматолога и медсестёр.
Лечение птоза молочных желез
Метод устранения птоза зависит от его степени.
Птоз I степени и псевдоптоз можно убрать с помощью установки имплантатов. Кожа расправится, добавится объём, и грудь примет прежнюю форму.
Небольшую степень птоза также может решить эндоскопическая подтяжка, которая производится с помощью небольших разрезов в подмышечной области.
Птоз II и III степени необходимо корректировать путём удаления избытка лишней кожи. Эта операция выполняется с помощью наложения швов. Они бывают трёх видов: шов по ареоле, вертикальный и якорный шов. Какой именно шов выберет доктор, зависит от индивидуальных особенностей пациента. При этом если пациентке не хватает объёма, его можно добавить с помощью установки имплантатов. Таким образом, за один раз производится сразу две операции: подтяжка и увеличение.[5]
Периареолярный метод операции (с помощью шва по ареоле) оставляет меньше всего следов, но используется только при небольшой степени птоза. В случае, если грудь сильно провисла, либо есть асимметрия, такой способ подтяжки не подойдёт.
Вертикальный метод подтяжки желателен для пациенток с выраженной степенью птоза, а также для тех, кому необходимо добавить объём с помощью имплантата. Однако в ряде случаев, например, когда необходимо переместить сосок, вертикальный шов не подойдёт.
Якорный метод подтяжки позволяет решить наиболее широкий спектр проблем:
- большую степень птоза;
- асимметрию молочных желез;
- смещение ареол;
- недостаточный или избыточный объём;
- провисание нижней части молочной железы.
Однако данный метод имеет наиболее выраженные швы.[6][7]
Птоз иногда сочетается с гипертрофией молочной железы, то есть с её слишком большим размером. Это может быть как следствием грудного вскармливания, так и особенностями гормонального фона девушки. В таком случае пластический хирург делает редукционную маммопластику, то есть убирает не только избыток кожи, но и уменьшает размер молочной железы.[8]
Послеоперационные осложнения
Осложнения после подтяжки груди делятся на естественные и патологические.
Естественные осложнения:
- Отёки после операции. В среднем они проходят через 3-4 дня, максимум через неделю. В ряде случаев хирург назначает пациентке дополнительные препараты, которые убирают воспаление и отёк.
- Боли в груди. Они могут беспокоить пациентку первые пару недель после операции, в связи с чем доктор обычно назначает обезболивающее.
- Уменьшение чувствительности груди. Это осложнение также является обычным для послеоперационного периода и проходит спустя пару недель.
- Рубцы. Первые несколько месяцев они достаточно хорошо видны. Именно в это время не рекомендуется прибывать на солнце, так как швы могут пигментировать. Тем не менее спустя год они полностью заживают. При необходимости в дальнейшем их можно подкорректировать с помощью лазера.
Патологические осложнения:
- Небольшие синяки и гематомы — это нормальное послеоперационное явление. Тем не менее большие гематомы могут быть опасны и требуют хирургического удаления. Чаще всего они возникают при несоблюдении пациентом послеоперационных рекомендаций, в частности, первое время нельзя лежать на боку и животе.
- Расхождение швов. В норме шов заживает в течение 7-10 дней, после чего остаётся тонкий рубец. Однако в случае, если края примыкают друг к другу неплотно, между ними может начаться нагноение, или они могут разойтись. Такое осложнение появляется как из-за недостаточно профессиональной работы доктора, так и в связи с индивидуальными особенностями организма: нарушенного кровообращения и ослабленного иммунитета.
- Свищ — отверстие, которое самостоятельно образуется в коже во время гнойного процесса. Он возникает в случае, если во время операции в соединительные ткани груди заносится инфекция.
- Плохой результат. Причиной тому может быть как недостаточный профессионализм пластического хирурга, так и индивидуальные особенности пациентки, которые выявились во время операции.
В случае, если после операции пациентка вновь набирает вес, а потом его резко теряет, либо рожает ещё одного ребёнка, может потребоваться повторная операция.
Осложнения возникают в исключительных случаях. Современные методы диагностики позволяют ещё до операции выявить все особенности организма и грамотно скорректировать все нюансы. Более того, современные виды обезболивания и технологии хирургического вмешательства оказывают минимальное воздействие на здоровье пациента. Самое главное — выбрать врача, который вызывает доверие.
Прогноз. Профилактика
Довольно часто пациенток интересует, какие последствия может повлечь за собой подтяжка, скажется ли операция на возможности грудного вскармливания.
Обычная подтяжка не затрагивает молочные протоки, поэтому после неё способность к лактации сохраняется. Тем не менее лучше сначала родить столько детей, сколько планирует пациентка, и лишь затем делать подтяжку. В противном случае может потребоваться повторная операция.
Во время редукционной маммопластики пластический хирург уменьшает размер молочной железы, поэтому девушка в дальнейшем кормить ребёнка не сможет. В связи с этим на консультации необходимо обязательно предупреждать доктора о планах относительно дальнейшего рождения детей.[9]
Через неделю после операции уже можно идти на работу, спустя месяц — носить компрессионное бельё, а через три месяца — заниматься спортом.
Очень важно соблюдать все рекомендации врача. Иногда пациенткам они кажутся незначительными. Но между тем, если, например, лежать после операции не на спине, а на боку, то это может привести к образованию тромба, что потребует срочного хирургического вмешательства.
Профилактика птоза груди подразумевает:
- Занятия спортом. Лучше всего отдавать предпочтения тем видам, которые тренируют мышцы спины, поддерживающие молочные железы. Это может быть плавание, теннис, волейбол, специальные упражнения. А вот физические нагрузки, при которых грудь сильно смещается (например, бег), лучше всего выполнять в специальном белье.
- Уход за кожей груди. Будут полезны любые косметические средства, поддерживающие эластичность кожи.
- Контрастный душ помогает держать кожу в тонусе.
- Ношение правильно подобранного белья позволит предотвратить ранний птоз. Грудь должна аккуратно лежать в бюстгальтере: не быть им перетянута, но и не смещаться резко. Особенно это важно при занятиях спортом.
- Контроль веса. Отсутствие резких скачков — залог красоты груди.
- Нитевой лифтинг и другие процедуры эстетической медицины помогут отсрочить птоз молочной железы.
Часто женщины, родившие ребенка и кормящие его грудью, не довольны своей формой груди. Действительно, до родов они имели твердую и упругую грудь, а после завершения периода лактации их грудь превращается просто в «висячие тряпочки». Некоторые представительницы слабого пола просто мирятся со своим положением. А есть представительницы слабого пола, которые стремятся всеми силами сделать свою грудь вновь упругой и молодой. Для этого они соглашаются на весьма сложную операцию, которая и приводит их к желаемому эффекту.
Что такое подтяжка грудных желез
Это хирургическая операция, которая помогает подтянуть чрезмерно растянутую грудь, избавиться от птоза молочных желез и кожи.
Подтяжка грудных желез и редукционная маммопластика – это две совершенно разные процедуры.
Вторая операция направлена на уменьшение чрезмерно большой груди, а мастопексия помогает именно подтянуть грудные железы. Но чаще всего данные операции проводятся вместе.
Обладает процедура подтяжки груди как положительными, так и отрицательными качествами. Причем обладает преимуществами и недостатками каждая операция по подтяжке груди.
К примеру, ареолярная мастопексия обладает следующими положительными качествами.
При ней представительница слабого пола:
- видит маленькие разрезы, расположенные по краю соска;
- может скорректировать форму и размер ареолы;
- видит то, что ее грудь подтянулась;
- не видит никаких рубцов;
- не сталкивается практически ни с какими осложнениями.
Но помимо плюсов есть у данной процедуры и некоторые минусы.
К примеру, здесь представительница слабого пола:
- не сможет сильно изменить форму молочных желез, но сохранит эластичность;
- может увидеть складки на коже, которые будут сходить очень долго.
Положительные качества вертикальной мастопексии состоят в следующем.
Здесь дама:
- не травмирует соседние ткани;
- может изменить величину и форму соска;
- может избавиться от ранее появившегося мастоптоза.
Есть у данной процедуры и недостатки.
К примеру, после процедуры представительница слабого пола:
- увидит вертикальный рубец на своей груди, идущий вниз от соска;
- может избавиться от средней опущенности груди.
Т-образная мастопексия также обладает как преимуществами, так и недостатками.
Ее положительные качества состоят в следующем.
Здесь дама может:
- избавиться от сильного опущения груди;
- скорректировать форму, размер молочных желез, ареол.
Обладает данная процедура и некоторыми минусами.
При ней женщина:
- сильно травмирует соседние ткани;
- сталкиваются с серьезными шрамами на коже;
- может столкнуться с серьезными осложнениями;
- проходит длительный период восстановления.
И если женщина изучила все операции, их плюсы и минусы, и решилась лечь под нож хирурга, то ей срочно нужно записываться на прием к медику.
Признаки, симптомы и причины
Очень часто женщины недовольны своей грудью, и стремятся сразу изменить ее. Они считают то, то если их грудь не такая упругая и пышная как прежде, то ее обязательно стоит увеличивать. Медики считают по-другому. Нормальной считается грудь покатая в верхней части, но пышная и округлая в нижней части.
Опущенной считается грудь, в которой сосок и нижний полюс груди располагаются очень низко к складке, расположенной под грудью.
Условно медики делают следующее разделение.
- Нормальная грудь: это грудь, в которой нижний полюс не находит на складку, расположенную под грудью. Но если представительница слабого пола имеет пышную грудь, то грудные железы могут слегка находить на данную складку. Это также считается нормальным. При этом сосок на нормальной груди должен смотреть вперед или вверх. Он должен располагаться выше складки, расположенной под грудью.
- Птоз первой степени: во время него сосок дамы опускается до складки, расположенной под грудью, даже может располагаться на одном уровне с ней. Нижний полюс груди может накрывать подгрудную складку или опускаться ниже ее. При этом сосок располагается выше нижнего полюса груди.
- Птоз второй степени: при нем сосок также располагается над нижним полюсом груди, но ниже подгрудной складки.
- Птоз третьей степени: при нем сосок смотрит вниз, нижней полюс груди теряет округлые очертания, он сильно опущен вниз, располагается ниже подгрудной складки.
- Псевдоптоз: при нем сосок также располагается около подгрудной складки или даже выше ее, но нижний полюс груди сильно опущен, даже может закрывать собой подгрудную складку. При данном недуге провисает только молочная железа, кожного птоза практически нет.
Грудь может опуститься у любой женщины.
Опущению груди способствует:
- возраст дамы;
- сила тяжести. Особенно это касается тех дам, кто имеет от природы очень большую грудь;
- длительное кормление ребенка грудью;
- быстрая потеря веса;
- плохая наследственность.
Таким образом, если женщина входит в группу риска, то ей стоит задуматься об операции по подтяжке груди.
Помимо этого, операцию проводят в том случае, если грудь представительницы слабого пола:
- стала похожа на «блинчик», потеряла свой объем, практически плоская;
- и ее соски смотрят вниз;
- стала пустой, ареолы несколько увеличились в размерах;
и кожа на ней обвисла, стала дряблой, не держит прежнюю форму.
Виды, методы и принципы операции по подтяжке грудных желез
Подтяжка груди проводится оперативными и неоперативными способами.
При оперативной подтяжки груди проводится:
- Классическая (дермальная) хирургическая операция. Во время нее врач удаляет лишнюю кожу с грудных желез.
Причем во время операции даме делают разные разрезы.
Они могут быть:
- Периареолярными. Здесь надрезается кожа, расположенная вокруг соска.
- Вертикальными. При такой операции врач делает вертикальный разрез от соска к складке.
- Якорными. Врач делает разрез в виде якоря.
Дополнительно даме могут сделать мастопексию:
- эндоскопическую;
- редукционную;
- аугментационную.
Каждая операция обладает своими особенностями и преимуществами.
При эндоскопической мастопексии врач:
- Не делает разрезов. Во время операции он лишь прокалывает кожу, и через данные проколы проводит все манипуляции. И если представительница слабого пола не хочет видеть рубцы на своей коже, то ей стоит сделать именно данную операцию.
- Проводит не только подтяжку груди, но и уменьшает размер молочных желез. Во время процедуры медик удаляет жировую и железистую ткань. Дополнительно он может установить в обработанную зону имплантат.
При редукционной мастопексии медик удаляет кожу, часть мягких тканей. Данную операцию проводят только дамам, которые в будущем не планируют кормить ребенка грудью. Во время операции травмируются молочные протоки, поэтому кормить грудью представительница слабого пола просто не сможет.
При аугментационной мастопексии медик не только подтягивает грудь, но и увеличивает размер грудных желез. Причем вначале он подтягивает грудь дамы, а потом устанавливает в обработанное место специальный имплантат. Обычно операции проводятся с разницей во времени в 4-6 месяцев.
Обычно грудь подтягивают, устанавливают в нее имплантат в том случае, если:
- Молочные железы потеряли тонус, уменьшились в размерах, но кожа осталась упругой и эластичной. Иногда медики лишь устанавливают даме в грудь имплантаты, а подтяжку грудных желез не проводят.
- У дамы сильно обвисла кожа, молочные железы, а железистой ткани очень мало. Врач может лишь подтянуть грудь дамы, но железистой ткани будет очень мало для того, чтобы сделать красивую грудь. Лучше всего сделать подтяжку, внедрить в грудь имплантаты. А если представительница слабого пола хочет не только красивую, но и большую грудь, то об имплантатах ей точно стоит задуматься.
Но чаще всего врач лишь подтягивает грудь дамы, но имплантаты в грудные железы не внедряет.
Это происходит в том случае, если:
- у представительницы слабого пола опустилась кожа, грудные железы, но сама грудь имеет хорошую форму, и сама дама не хочет иметь большую грудь. Во время операции врач лишь подтягивает молочные железы, формирует новую грудь из собственной железы пациентки;
- дама имеет очень большую грудь. В данном случае представительнице слабого пола делается подтяжка груди и редукционная маммопластика. Благодаря этому грудь меняется в размерах, подтягивается, приобретает притягательную форму.
Некоторые дамы считают то, что спорт и белье влияют на форму груди.
Медиками отмечено, что:
- нижнее женское белье меняет форму грудных желез, но с анатомической, медицинской и физиологической точки зрения оно на грудь не оказывает никакого воздействия;
- дамы, занимающиеся спортом без нижнего белья, имеют более упругую грудь, более усовершенствованной формы, но расстояние между сосками и ключицей у них намного меньше;
- дамы, которые около 2 лет не вставляли себе имплантаты в грудь, реже страдают от обвисания грудных желез по сравнению с представительницами слабого пола, которые такую операцию себе проводили. Таким дамам операция просто не нужна, т.к. их связки нормально сокращаются, приходят в прежнюю форму, кожа по-прежнему упругая.
Но вот табакокурение и быстрое похудение может привести к обвисанию груди. У курящих женщин в организме хуже вырабатывается эластин и коллаген. Из-за этого их кожа хуже сокращается после чрезмерного растяжения.
Быстрый набор или потеря веса также негативно сказывается на состоянии грудных желез. При быстром наборе веса кожа на теле сильно растягивается, не справляется с возложенной на них нагрузкой, провисает. А постоянные скачки веса также негативно сказываются на здоровье молочных желез. Поэтому медики рекомендуют дамам держать свой вес на одной отметке и не увлекаться серьезными диетами, спортом, экстремальным похудением.
Заниматься спортом полезно, но если представительница слабого пола имеет большой бюст, любит, к примеру, бегать или прыгать, то во время занятий спортом ей рекомендуется надевать поддерживающее белье. Ведь во время бега и прыжков грудь двигается в разных направлениях, что приводит к сильному растяжению кожи.
Также подтяжка груди проводится и безоперационным способом.
К примеру, женщине могут провести:
- Липофилинг. Данная процедура помогает восстановить, увеличить размер молочных желез за счет инъекционного введения собственных жировых клеток пациентки, которые были извлечены из иной проблемной зоны. Такую операцию проводят дамам с начинающимся птозом или небольшим размером груди. Часть введенных жировых клеток со временем рассасываются, поэтому грудь может вновь обвиснуть.
- Подтяжку нитями. Во время процедуры врач вводит специальные нити в молочные железы, подтягивает их. Данную процедуру проводят дамам с начинающим птозом и небольшим размером грудных желез. Причем нити помогают предотвратить провисание груди и растяжение кожи. С помощью нитей нельзя из первого размера груди сделать второй. Со временем нити будут провисать, внедряться в мягкие ткани. Причем во время процедуры используются разные нити.
Используется:
- не рассасывающееся золото;
- платина;
- рассасывающиеся нити из полимолочной кислоты.
- Коррекция филерами. Обычно коррекция проводится филлерами макролайн, которые используются специально для подтяжки молочных желез. В их состав входит гиалуроновая кислота. Данный филлер обладает большой плотностью, вязкостью, у него молекулы крупнее. Именно поэтому он быстро создает нужный объем, гораздо дольше рассасывается. А еще такой филлер обладает омолаживающим эффектом. Он не только подтягивает кожу на груди, оказывает омолаживающий эффект на кожу шеи и область декольте.
- Миостимуляцию. Во время процедуры специалист оказывает воздействие на грудные железы электрическим током. Так мышцы тренируются, подтягиваются, но для достижения эффекта даме придется сделать несколько сеансов.
- Микротоки. Во время процедуры медик оказывает воздействие на кожу микротоками. Во время сеанса он использует разные сыворотки, которые улучшают состояние кожного покрова, укрепляют мышцы, визуально подтягивают грудь.
Лазерную подтяжку груди. Сейчас данная процедура считается самой популярной у женщин. Болевых ощущений во время нее у пациентки не появляется, шрамов на груди также не остается. Во время процедуры врач оказывает воздействие лазерными импульсами на молочные железы. Из-за этого они подтягиваются, т.е. процедура оказывает легкий лифтинг-эффект на кожу.
Подготовка к подтяжке грудных желез
К мастопексии, как и любой другой операции, нужно готовиться.
Первоначально представительнице слабого пола требуется посетить хирурга, сдать необходимые анализы. Только врач может оценить общее состояние молочных желез дамы, узнать о ее болезнях, изучить все противопоказания.
За 2-3 недели до операции представительница слабого пола должна отказаться от:
- копченых, жареных, жирных блюд;
- курения табака, употребления алкогольных напитков. У курящих женщин чаще других образуются тромбы в сосудах.
На первой консультации представительница слабого пола должна сообщить врачу о том, какие лекарственные препараты она употребляет. От некоторых из них ей придется на время отказаться.
Позже она должна будет собрать вещи, которые возьмет с собой в клинику. Она должна взять с собой документы и средства личной гигиены.
За неделю до операции представительнице слабого пола придется отказаться от физических упражнений.
За сутки до операции ей придется отказаться от твердой пищи.
При подтяжке груди обязательно используется общий наркоз или местная анестезия. Причем может использоваться седация или местная анестезия, а также вводятся и местные обезболивающие препараты.
Причем анестезия вводится даме:
- внутривенно;
- с помощью обычного ингалятора.
Дополнительно перед операцией дама должна сдать анализы.
Ей придется:
- сдать общеклинический анализ крови;
- сделать электрокардиограмму, флюрографию, маммографию;
- пройти консультацию у терапевта, гинеколога;
- обследоваться у маммолога.
Процедура проводится в несколько этапов.
Во время процедуры врач:
- Делает небольшой циркулярный разрез ареолы или вертикальное рассечение кожи молочной железы.
Если же женщине проводят ареолярное воздействие, то ей:
- сосок перемещают на несколько сантиметров выше;
- удаляют часть кожи;
- подтягивают кожу за счет ушивания циркулярного разреза.
Если же даме проводят вертикальную мастопексию, то ей:
- соски перемещают вверх;
- удаляют остатки кожи;
- формируют красивые приподнятые молочные железы.
Если же пациентке проводят Т-образную операцию, то во время процедуры ей:
- перемещают соски в нужное место;
- формируют красивую и приподнятую грудь.
Обычно процедура длится от 1 до 3 часов.
После процедуры на разрезы обязательно накладываются швы, поэтому после операции женщина может видеть на своей груди небольшие шрамы.
Результат после процедуры. Фото До и После.
Период реабилитации после подтяжки груди обычно длится от 1 до 6 месяцев. Швы снимаются через 10 дней.
Первые часы после операции пациентке придется побыть в больнице. Если она себя хорошо чувствует, то врач выписывает ее домой.
Расхождение швов, некроз кожных покровов, большие синяки могут появиться у дамы в первые часы после операции. Это нормально.
В целом, чтобы период реабилитации прошел быстрее пациентке требуется:
- Посещать различные физиопроцедуры. Они помогут избавиться от послеоперационных шрамов, сделают их менее заметными. Но ходить на физиопроцедуры даме можно только после того, как медик удалит из ее тела все дренажные трубки.
- 7-10 дней после операции принимать обезболивающие лекарственные препараты. Они помогут избавиться от болевых ощущений.
- На 1 месяц полностью отказаться от физических упражнений, спорта. В этот период кожа будет восстанавливаться, лишние нагрузки ей не нужны.
После операции у дамы могут появиться шрамы. Со временем они светлеют, становятся менее заметными, не видны для окружающих людей.
Избавиться от шрамов можно с помощью лазерной коррекции.
Шрамы становятся незаметными через 1-2 года после операции.
Важно, чтобы женщина во время реабилитации строго выполняла все назначения врача. В противном случае у нее могут появиться осложнения.
Фото №1. Здесь вы видите пример эффективного устранения уже выраженной асимметрии груди, которую просто невозможно не заметить. Кроме того, левая грудь критически маленькая, а правая обвисшая и тоже имеет недоразвитые молочные железы. Ниже — результат спустя три месяца после операции. От былых дефектов не осталось и следа!
Фото №2. У этой пациентки было недоразвитие и опущение молочных желез, а также асимметрия грудей. Я сделал циркумвертикальную подтяжку груди с использованием круглых имплантов — Евросиликон объемом 220 мл и 240 мл. Также я уменьшил ареолы. На фотографии ниже вы видите, что грудь приобрела красивую округлую форму, выглядит упругой и стоячей, а ареолы стали меньше и теперь расположены по центру.
Фото №3. Аналогичный диагноз, за исключением увеличенных ареол. Но груди заметно меньше, чем у предыдущей пациентки, поэтому я использовал импланты Евросиликон большего объема — 260 мл. На фотографии справа вы видите результат циркумвертикальной подтяжки через 2 месяца после операции.
Фото №4. В этом случае — ярко выраженные опущение и недоразвитость молочных желез, а также растянутые ареолы. На фотографии справа вы видите результат спустя месяц после операции по периареолярной подтяжки груди. Импланты — Евросиликон 290 мл (высокая проекция). Если до операции у пациентки были совсем плоские, прижатые к телу и маленькие груди, после подтяжки объем и округлость, но при этом выглядят абсолютно естественно.
Фото №5. У пациентки недоразвитость и опущение молочных желез, увеличенные ареолы. На фотографии ниже — результат спустя 3 месяца после периареолярной подтяжки груди на анатомических имплантах ARION 275 мл. Также были уменьшены ареолы. Фотографии сделанные до и после операции, весьма красноречивы: если изображение слева, скорее, похоже на “грудь старика”, но справа перед вами предстала молодая красивая женщина спортивного телосложения.
Фото №6. Фотография сделана спустя месяц после циркувертикальной подтяжки груди и уменьшения ареол. Стоячая и объемная грудь выглядит естественно, а у самой пациентки теперь молодой и спортивный вид.
Противопоказания
К примеру, она запрещена при наличии у женщины:
- серьезных заболеваний, локализованных во внутренних органах;
- нарушений в работе почек;
- инфекционных и вирусных заболеваний, воспалений;
- онкологических новообразований;
- сахарного диабета;
- гепатита.
Операцию нельзя проводить дамам с менструальным кровотечением.
Часто женщины, сделавшие себе подтяжку груди, задаются вопросом о том, как после операции они смогут выносить, выкормить своего ребенка.
Подтяжка груди не сказывается негативно на процессе вынашивания ребенка.
С кормлением дело обстоит немного сложнее. Если даме во время операции не затрагивались млечные пути, соскам не придавалось иное расположение, представительнице слабого пола не проводилась редукционная маммопластика, то она спокойно может кормить своего ребенка грудью.
Если же молочные железы ей частично были удалены, то кормить ребенка грудью ей будет очень сложно.
А еще женщин мучает часто вопрос о том, останется ли после такой операции у нее шрам.
Шрамы после операции будут, но спрятать их можно только в двух случаях.
К примеру, если женщине:
- вставляли в грудь имплантат, то шрам будет, но он будет располагаться в субмаммарной складке, поэтому не особо будет виден;
- подтягивали грудь через разрез, сделанный вокруг ареолы соска, то также шрам будет, но он будет малозаметным.
При иной подтяжки груди шрам будет заметным, он будет идти от ареолы вниз к субмаммарной складке. Причем шов заметен только первые дни после операции. А если женщина правильно ухаживает за ним, то примерно через год он пропадет. Но подобрать косметические средства должен лечащий врач.
«Всё включено»: операция; наркоз, пребывание в клинике (1 сутки), послеоперационные перевязки и динамическое наблюдение в течение 1 года, компрессионное белье.
Подтяжка груди / вид операции |
Подтяжка груди / цена, руб. |
Подтяжка груди периареолярная |
120 000 |
Подтяжка груди периареолярная с имплантатами МакГан (США), круглые |
235 000 |
Подтяжка груди периареолярная с имплантатами МакГан (США),анатомические |
245 000 |
Подтяжка груди циркумвертикальная |
185 000 |
Подтяжка груди циркумвертикальная с имплантатами МакГан (США), круглые |
245 000 |
Подтяжка груди циркумвертикальная с имплантатами МакГан (США),анатомические |
255 000 |
Подтяжка грудных желез – это операция, которая делает женщину более привлекательной и уверенной в себе.
Записаться на прием:
Задать вопрос!
Поделиться в социальных сетях:
- Что такое птоз?
- Почему обвисла грудь?
- Как поднять обвисшую грудь без операции?
- Восстановление груди методами пластической хирургии
- Результат пластики груди
- Как проходит восстановление после операции
- Жизнь после коррекции бюста
- Как сохранить грудь красивой
- Источники
Любая женщина переживает психологический дискомфорт, когда ее красивый бюст со временем теряет форму. Это становится причиной неуверенности в себе. Если грудь обвисла лишь в небольшой степени, ее форму можно восстановить физическими упражнениями.
Если же проблема выражена значительно, стоит обратиться за консультацией к пластическому хирургу. Мы расскажем о том, как подтянуть обвисшую грудь различными способами.
Что такое птоз?
Птозом называют опущение органов. Это нормальное явление, вызванное постепенным растяжением мягких тканей, потерей эластичности кожи. В итоге грудь теряет привлекательный контур, становится вялой, сосок опускается.
Различают три степени птоза:
- I степень — сосок находится на уровне субмаммарной (подгрудной) складки или на 1 см ниже.
- II степень — опущение соска произошло на 1–3 см.
- III степень — сосок опустился более чем на 3 см.
Почему обвисла грудь?
- Возрастные изменения. Объем молочных желез, железистой ткани с возрастом уменьшается, мышцы теряют силу, а кожа растягивается.
- Беременность и лактация. Обвисшая грудь после родов — распространенная проблема. В этот период грудь наливается молоком и увеличивается в размерах. После окончания лактации молочные железы уменьшаются, а кожа «не успевает» за ними. Кроме того, младенец чаще всего оттягивает сосок вниз, и грудь постепенно провисает.
- Резкое похудение. Эффективная диета приводит к «сжиганию» лишней жировой ткани в бюсте, и он теряет поддержку.
- Нарушения осанки. Сидячая работа зачастую приводит к деформации позвоночника, ослаблению грудных мышц и опущению бюста.
- Некорректный уход. Неправильно подобранное белье может приводить к потере формы.
Как поднять обвисшую грудь без операции?
Большинство женщин в зрелом возрасте мучается вопросом: обвисла грудь — как восстановить ее? При незначительных изменениях поднять бюст можно, если использовать комплекс мер:
- делать массаж груди;
- использовать косметические средства с коллагеном;
- выполнять физические упражнения для поддержания грудных мышц в тонусе;
- придерживаться диеты с обилием белка, витаминов А, Е;
- подбирать белье по размеру;
- пользоваться контрастным душем.
Однако это лишь профилактические средства, которые только предотвратят дальнейшее опущение бюста. Если же грудь после родов или похудения обвисла в значительной степени, перечисленные методы не помогут. Можно лишь улучшить состояние кожи и создать мышечный каркас, который замедлит дальнейшее опущение.
Восстановление груди методами пластической хирургии
- Мастопексия. Эстетическая операция по подтяжке мягких тканей бюста, коррекции формы и расположения ареол, сосков. При незначительном опущении применяют периареолярную мастопексию — врач удалит излишки железистой ткани и кожи, подтянет мягкие ткани в области ареолы. При птозе II степени понадобится вертикальная мастопексия с коррекцией тканей от соска до субмаммарной складки. Если изменения значительны, проводят Т-образную мастопексию, которая позволяет приподнять даже большую грудь, если она обвисла, зафиксировать ее в эффектном положении, придать ареолам гармоничный вид.
- Аугментационная маммопластика. Популярная операция по эндопротезированию груди с помощью силиконовых имплантов позволяет придать бюсту необходимый объем. Можно выбрать форму эндопротеза (круглый, каплевидный), его объем, профиль (высокий, средний, низкий). В ходе операции врач установит имплант в выбранную область: под грудную мышцу, молочную железу или комбинированно. Доступ осуществляется через подмышку, субмаммарную складку или нижний край ареолы. При любом варианте какие-либо рубцы будут малозаметны.
- Липофилинг. Операция по коррекции формы груди с помощью собственной жировой ткани пациентки. Может проводиться одновременно с липосакцией — забором жировой ткани из зон тела, где наблюдается ее избыток. Донорский материал проходит обработку, очистку, а затем малыми дозами его вводят в корректируемую область груди. Результатом становится подтянутый бюст гармоничной формы.
Запишитесь на бесплатную консультацию пластического хирурга!
Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.
Результат пластики груди
К выбору клиники и пластического хирурга нужно подходить тщательно. Медучреждение должно обладать соответствующими сертификатами и иметь положительные отзывы. Квалифицированный специалист проведет осмотр, выслушает пожелания, проконсультирует, подберет оптимальный метод коррекции, создаст и продемонстрирует компьютерную 3D-модель будущего бюста.
Результат работы опытного хирурга не разочарует пациентку. Грудь будет выглядеть абсолютно естественно. Многие пациентки опасаются, что бюст потеряет чувствительность. Для первых месяцев после пластики это нормальное явление. В дальнейшем чувствительность вернется, и вы сможете насладиться всей полнотой ощущений.
Как проходит восстановление после операции
Пластика груди — операция, которая длится 1–2 часа и проходит чаще всего под общим наркозом. После нее пациентке нужен отдых в течение суток, которые она проводит в стационаре под присмотром специалистов. На вторые сутки после перевязки она может вернуться домой. Врач подберет безопасное обезболивающее, которое ликвидирует дискомфортные ощущения.
Подтяжка обвисшей груди, как и любые другие операции, сопровождается естественной реакцией организма. Так, возникшая отечность и болевые ощущения могут сохраняться от нескольких дней до двух недель. Чтобы этот период прошел комфортно, врач назначает прием обезболивающих и антибактериальных средств.
В среднем чувствительность груди восстанавливается спустя две недели. Послеоперационные рубцы могут сохраняться до нескольких месяцев. Сроки полного восстановления обвисшей груди зависят от объема вмешательства и особенностей организма. В течение трех–четырех недель женщина возвращается к привычному образу жизни и работе. При простых операциях этот период может сокращаться.
Гарантией хорошего результата является соблюдение врачебных рекомендаций. Первое время следует носить специальные повязки и коррекционное белье. В течение двух-трех недель стоит избегать физических нагрузок, на три месяца отложить спортивные тренировки. Не желательно в этот период посещать бассейны, бани, солярии.
Жизнь после коррекции бюста
Многих пациенток интересует, в чем придется ограничивать себя после установки имплантов. На самом деле, единственным ограничением являются прыжки с высоты. Спустя год можно планировать беременность. Лактация будет проходить точно так же, как в груди без имплантов. После любой операции следует тщательно ухаживать за бюстом, чтобы предотвратить дальнейшее естественное опущение.
Как сохранить грудь красивой
Оценить результат подтяжки груди можно на стадии рубцевания, в среднем спустя полгода. После сложных операций восстановление продолжается до 12 месяцев. Эффект сохраняется долгие годы при условии соблюдения врачебных рекомендаций.
Так, необходимо:
- заниматься спортивными тренировками для укрепления мышц спины и груди, например, плаваньем или фитнесом;
- поддерживать эластичность кожи косметическими средствами и контрастными процедурами;
- носить плотное, но не сдавливающее белье;
- избегать значительных колебаний веса;
- планировать беременность не раньше года после операции;
- проводить лифтинговые и другие эстетические мероприятия для профилактики возможного вторичного птоза молочных желез.
Чтобы красивый бюст радовал долго, важно внимательно подойти к выбору клиники и хирурга и заранее узнать особенности подготовительного и реабилитационного периода.
Если ваша грудь обвисла после родов, похудения или в силу других причин, это не означает, что нужно ставить крест на собственной внешности и личной жизни. Посетите центр «СМ-Пластика» и проконсультируйтесь с квалифицированным пластическим хирургом. Он подберет эффективное и безопасное решение вашей проблемы.
Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 777-48-05 или через форму обратной связи.
Источники
- Боровиков А.М. Коррекция птоза молочной железы. // Курс пластической хирургии в 2-х томах / под. ред. Пшениснова К.П. — г. Рыбинск: ОАО «Рыбинский дом печати», 2010. — Т.2. — С.869–912.
- Косметическая коррекция молочных желез // Пластическая реконструктивно-восстановительная и косметическая хирургия (Руководство для интернов и врачей). — М.: МИА, 2004. — С.279–302.
- Жолтиков В.В., Кораблева Н.П., Лебедева Ю.В. Динамические изменения молочных желез после аугментационной мастопексии. Пластическая хирургия и эстетическая медицина. 2019; 2:49-54. https://doi.org/10.17116/plast.hirurgia201902149.