Если любимый нашел другую как его вернуть - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Download Article

Have you lost your crush to another girl? Whether you accidentally drove him away or just didn’t know what you had until he was gone, there are signals you can send to show him that you’re looking for a second chance. If you remind him of the good times, he might just come back to you!

1
Reestablish contact. This can take some time and needs to be perfectly timed. Once your no contact period is over, you need to consider ways to reconnect with your ex. The best way to do this is case-specific.^[1]
- For example, if you have a lot of mutual friends, then you can attend a party that a mutual friend is throwing. Or, if you feel more comfortable not reestablishing contact in person, you can try texting him to ask something innocent, like the name of a restaurant you both once went to. Keep these conversations short, to the point, and emoji-free.^[2]
2

Be nice to both of them. You have to be nice to both of them, so it doesn’t seem suspicious that you’re talking to your ex again. Avoid reminiscing about your old relationship in the presence of his new girlfriend because that can get awkward and is a dead giveaway that you’re still wanting him.

Advertisement
3
Text him occasionally, but don’t bombard him. Once you reestablished contact with your ex, you can casually begin texting him. How often and how much you can do this depends on how receptive he is. Texting the link to a funny Tumblr or an old inside joke between the two of you shows that you still value what you guys used to have, but it doesn’t seem desperate.
- At this stage, you’re actively inserting yourself back into his life, and there could be some objections from his new girlfriend. Do your best to not criticize her in his presence or over texting. Be cool and confident because if he keeps talking to you despite her protests, then that is a great sign that your approach is working.
4
Focus on becoming his friend again. Friends meet for coffee or chat about what new movies are out. Make your short-term goal to have him as a friend. This will help him let his guard down, and will allow you to reestablish the connection that drew you both together in the first place. Was it a mutual love of baseball? The fact that you both hated the math class you took together? Think of this stage as pressing the restart button on your friendship.^[3]
- A good way to stay out of the friend zone is to break the touch barrier. Don’t do anything overly obvious, but simply touching his shoulder or reaching across the table for his arm while you’re making a point can send the right signals.
5
Let him know how you feel. Once you’ve carefully built up to winning him back, it’s time to let him know how you feel. This is best done in person so that you can see his reactions and hear his voice inflections. Rehearse what you plan to say beforehand so you don’t stumble over your words.
- Try to not be overly emotional. Simply say that you miss what you both had before, you know what you did wrong in the relationship, and you want to give it another shot with him. Let him know that you’re aware that while the past won’t instantly be erased, you know what mistakes were made and what to avoid.
- Avoid crying or pleading with him, if he doesn’t seem to be on the same page with you. This makes you look desperate, and will likely drive him away completely. At this point, you’ve reestablished a friendship with him, and that might be all he is ready for right now. Be respectful of his feelings, and don’t try to force a romantic relationship if he doesn’t seem ready for it.^[4]
- Even though you tried your best, be ready for rejection. Sometimes no matter how hard we try, our exes are not in the same mindframe as us. Keep in mind that he might still be hurting over your break up, or he might truly love his new girlfriend.^[5]
6

Encourage him to take his time. You know firsthand the pain of a break-up, and if you are successful at winning him back, then he has to break-up with another girl and hurt her feelings. It will show self-confidence and maturity for you to tell him to take some time and be kind to his soon-to-be ex-girlfriend when he breaks the news to her.

1
Be sure that your reason to get back together is legitimate. Of course you think your reason to steal your man back is legitimate, but try to objectively consider if this is a good thing to do.^[6] Do you genuinely miss him and his companionship, or are you just angry that he moved on from you so quickly? Try to be honest with yourself as to whether your wants are worth breaking up his current relationship.^[7]
- This is especially true if cheating was involved in your original break-up. Consider whether you want to have to endure something like that again. It might seem like he’s the one for you, when in reality, you might just be experiencing some sadness and jealousy over the loss of a relationship that you invested time and energy in, not the guy himself.
2
Institute a temporary no-contact rule. If you decide that you want to try to win him back, then the first order of business is to institute a no-contact rule. You don’t have to unfriend or unfollow him on social media, but don’t call him, send him private messages or texts, or post on his social media accounts. Keep yourself visible so he knows you still exist, but do not engage him at all.^[8]
- There are exceptions to this. For example, if you have children with your ex-boyfriend, then you cannot simply stop speaking to him, for their sake. If you find yourself in a situation that makes it impossible to have zero contact with your ex, then keep conversation to an absolute minimum. Be polite but don’t chat him up, and leave as quickly as possible.
- The no contact period is probably one of the hardest things to do when you want to win back your ex. It’s important to remember that this is a means to an end. Although not true of all guys, most guys want what they can’t have. So removing yourself from him will, at minimum, make him realize what it’s like to not have you in his life. Your goal is to make that picture look bleak.
3

Resist comparing yourself to his new girlfriend. Once you’ve cut off contact with your ex, it can be tempting to hop on his new girlfriend’s social media accounts and torture yourself with pictures of how perfect she seems and how happy they look together. Avoid comparing yourself to his new flame. She has nothing on you except his attention, which you are working to win back. If she seems taller or thinner or more athletic, don’t get down on yourself. Remember that he loved you for you once, and he can again.
4

Make small physical changes. This does not mean going on a crash diet or exercising excessively. However, you feel most confident when you feel good about yourself. Try a new hairstyle or color, get a manicure or pedicure, or hit the gym. This will boost your self-confidence, and even if you don’t win him back, you’ll feel good about yourself knowing you look your best.

1
Give yourself some time. Break-ups can hurt, and seeing your former boyfriend with a new rebound relationship can feel awful. However, you need to allow time for dust to settle on your old relationship before you begin planning how to get your ex back. A couple months is ideal, and a month is the absolute minimum you should wait before trying to get him back.^[9]
- You risk appearing desperate or clingy if you rush into your attempt to win him back. This gives him ammunition to use against you to paint you as the crazy ex-girlfriend. Resist the urge to immediately start trying to win him back.
2

Assess what went wrong the last time.^[10] Where did your last relationship go wrong? Did he cheat on you? Did you leave him and now regret it? Did you guys have trust issues? Think back to your relationship’s biggest problems and think seriously about how you will address those going forward. You don’t want to win him back only to immediately lose him because nothing has changed in your attitudes and expectations.^[11]
3
Redirect your anger into something positive. It can be easy to feel bitter and resentful after a break-up. When you’ve put a lot of time and energy into a relationship, it can be hard to see your ex happily moving on with another girl. No one wants to take back an angry, bitter ex, so you need to direct your anger into something positive.
- Some good ways to redirect your anger are taking high intensity classes like kickboxing, so you can physically release your anger, or you can try journaling or meditation to work on channeling your anger into something positive.^[12]

Add New Question

Question

How do you make a man respect you in a relationship?

Lisa Shield is a love and relationship expert based in Los Angeles. She has a Master’s degree in Spiritual Psychology and is a certified life and relationship coach with over 17 years of experience. Lisa has been featured in The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times, and Cosmopolitan.

Dating Coach

Expert Answer

Take him seriously as well and ask him what he’s looking for in the relationship. A lot of women simply make a list of things they want in a relationship without listening to what the other half wants. Be ready to work with the guy so you both get what you want.
Question

What if he doesn’t like me anymore?

Sometimes two people grow apart, and there’s not much we can do about it. If you’ve told him how you feel, and he still wants to be single or with someone else, then you will need to accept his choice. You can set your sights on a new love interest or take some time for yourself. Always remember that you didn’t break up because there is anything wrong with you as a person. Break-ups just happen all the time for a variety of reasons. One day, you’ll likely find a new relationship that will make your old one pale in comparison.

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

The number one thing to remember about trying to get a guy back from another girl is that you do not want to appear desperate. That is a major red flag, and you’ll lose any hope of winning him back if you come across as desperate or clingy.

References

About This Article

Article SummaryX

If you want to get a guy back from another girl, work on improving yourself and being happy. Start by making some casual contact with your ex. Talk to him about things you have in common and keep it lighthearted so you don’t scare him off. Work on being friends with him before you try to get him back. In the meantime, try to build your confidence and be the best version of yourself you can be. Focus on your hobbies and spend time with your friends and family. That way, you’ll be happy and stable if he comes back to you. Once you’ve become good friends with him again, consider telling him that you still have feelings for him and want him back. If he feels the same way, he’ll leave his girlfriend for you. If not, then you’ll find someone better! For more tips, including how to avoid comparing yourself to your ex’s new girlfriend, read on.

Did this summary help you?

Thanks to all authors for creating a page that has been read 525,344 times.

Reader Success Stories

Merisa Luwayn

Mar 19, 2017

«It’s giving me more information on some things I was not aware of. Please keep this app, it could help others.»

Did this article help you?

Источник

Люди расстаются по разным причинам. Мужчины уходят чаще, быстрее принимают решение о разрыве, так как их эмоциональные привязанности не такие крепкие и устойчивые, по сравнению с женскими. Они легче заводят новые романтические отношения, и если такое происходит, то их не может удержать ни брак, ни дети.

Можно ли вернуть любимого человека, если он с другой – частый запрос женской аудитории в интернет пространстве. Можно, если поступать грамотно. Решение любой задачи требует знания ее условий. В данном случае необходимо понять, что подтолкнуло партнера к этому и дальше «работать» именно в этом направлении. Что предпринять и как себя вести, чего делать не рекомендуется, а что будет полезным – разберем в этой статье.

Основные проявления

Иногда у женщины может возникать мысль «муж любит другую, а живет со мной ради детей», когда она замечает серьезные изменения в его характере, поведении и отношении к себе. Давайте рассмотрим, какие же признаки могут свидетельствовать о том, что в сердце вашего благоверного появилась другая особа.

Произошли внешние изменения. Он занялся своей внешностью, купил новый парфюм, отправился в спортзал.
Всегда рядом с собой держит телефон, уединяется для разговоров.
Резко возникли постоянные совещания, вечерние переработки.
Изменился аромат его вещей, от мужа иначе пахнет.
Мужчина практически не целует и не обнимает Вас. Его стал меньше интересовать секс.
Муж, чувствуя вину за свою любовь к другой женщине, может начать одаривать Вас подарками и цветами. Или же наоборот, станет грубить, будет вести себя отстранено, потому что Вы будете раздражать его своим видом, а все мысли будут заняты другой женщиной.
У вас уменьшается семейный бюджет. Муж может врать о том, что ему урезали зарплату или лишили премии.

Если женщина, в которую влюблен Ваш супруг, относится к кругу общих знакомых, то можно заметить следующие проявления в его поведении:

рядом с ней мужчина начинает нервничать, смущается, ведет себя неестественно;
при разговоре в ее обществе акцентирует внимание слушателей на своих достижениях, успехах, материальном благополучии;
в ее присутствии он становится полной противоположностью — разговорчивый парень превращается в молчуна и наоборот;
ему неприятны разговоры любимой о бывших мужчинах;
Ваш муж предлагает помощь этой женщине, отправляется с ней на рынок за покупками, помогает с поломками по дому;
при общении мужчина часто смотрит в глаза объекту своего вожделения;
муж много говорит о своей коллеге, причем может отзываться о ней, как негативно, так и позитивно. Повышенный интерес к особе свидетельствует о том, что он к ней неравнодушен.

Дальнейшие действия и советы психологов

Если удалось сохранить дружеские отношения с бывшим партнером, то нужно будет значительно перестроить тактику общения. В первую очередь, необходимо гораздо меньше рассказывать ему о себе и своей жизни. Во-первых, так решится проблема с навязчивостью, а, во-вторых, отсутствие информации заинтригует мужчину.

Существует ряд советов, которые помогли многим женщинам, в частности, вернуть мужа от любовницы. Конечно, ни один из них не гарантирует результата, но они способны помочь наладить отношения между бывшими возлюбленными.

Нельзя навязываться. Вторжение в личное пространство мужчина воспримет в штыки, поэтому никакие звонки, смски и сообщения в соцсетях недопустимы. Это также относится и к якобы ненавязчивым приветам от друзей.
Женщине свойственно разбираться во всем, искать причину разрыва путем длительных обсуждений с мужчиной, зачастую против его воли. Всё это лишь усугубит ситуацию. Поговорить о проблеме можно позже, когда появится возможность сделать это спокойно и без упреков.
Не нужно никого обвинять. Ни себя, ни мужчину. Чтобы вернуть его, необходимо обрести взаимопонимание, а не сыпаться обвинениями

Все эти советы помогут на определенное время сохранить теплые отношения с мужчиной, а женщина за этот срок успеет успокоиться. В результате она сможет перейти к более решительным, но осторожным и ненавязчивым действиям.

Почему так происходит

Мужчина признался, что любит другую — Ваш мир полностью перевернулся, особенно, если Вы ни о чем не догадывались. Но почему же так произошло, что повлияло на это событие?

Вы должны понимать, что человек, которого в семье все устраивает, здоровая атмосфера, достаточная интимная жизнь, спокойствие и уют, не станет обращать внимание на других женщин, не будет искать с ними встреч.

Одно дело, когда возникают отношения для удовольствия и удовлетворения каких-либо амбиций, совсем другое, когда рождается истинная любовь на стороне. Тут уже совсем иные причины.

Мужчина недоволен тем, как выглядит его супруга. Ее внешний вид снижает его собственную самооценку. Муж хочет видеть рядом с собой такую женщину, при виде которой все начнут ему завидовать. Иногда девушки, выйдя замуж, перестают за собой следить, могут резко набрать лишние килограммы, ходить дома с немытой головой, непонятно, как одеваются. Мужчине стыдно показаться на людях с такой супругой, вот он и начинает искать привлекательную особу в своем окружении.
Неспособность женщины вести домашнее хозяйство. Мужчину раздражает, когда дома беспорядок, горы немытой посуды, грязные полы, жена не умеет вкусно готовить. Он ищет хорошую хозяйку.
Проблема материального или бытового характера. Мужчина стремится меньше времени проводить дома, особенно, если вынужден жить с другими родственниками.
Проблемы в сексуальной жизни. Мужчина начнет искать партнершу, которая полностью будет его удовлетворять, если жена часто ему отказывает в близости. Со временем его привязанность к любовнице может стать очень сильной, перерастет в любовь.

Как вернуть любимого человека, если он уже с другой?

Перед тем, как приступать к каким-то активным действиям, потребуется разобраться в ряде внутренних вопросов. Самый первый и самый главный – почему женщина вообще хочет вновь оказаться с этим мужчиной? Удивительно, но ответов здесь гораздо больше, чем одно лишь «люблю». Например, причины могут скрываться в:

Нежелании остаться в одиночестве,
Оставшемся сильном чувстве привязанности,
Уязвленном самолюбии.

Очевидно, что здесь любовь практически не имеет места, а ведь только она и может быть достойной причиной для попыток возврата мужчины. Разумеется, разобраться в себе очень трудно в любой ситуации и в любом возрасте. Чтобы найти ответ на этот вопрос, можно обратиться к медитативным техникам или же помощи профессионального психолога.

Если стало ясно, что женщина хочет вернуть мужчину именно из-за большой любви, то можно переходить к разбору второго важного вопроса. Необходимо понять, почему он ушел и нашел себе другую. Здесь, разумеется, тоже могу быть самые разнообразные ситуации:

Бытовые проблемы,
Угнетение со стороны женщины или её родственников,

Причин может быть бесконечное множество, и отыскать их обычно так же трудно, как и ответ на первый вопрос. Весь этот разбор потребует времени, но это только хорошо, потому что сходу женщина не сможет сделать ничего достойного. За этот срок её эмоции несколько поутихнут, она сможет мыслить здраво и принимать взвешенные решения, а спокойствие и уверенность крайне важны для тех, кто хочет вернуть мужчину.

Варианты развития

Если у мужчины появилась новая любовь, то может быть три пути развития отношений.

Долгое время живет на две семьи. Когда чувства к другой женщине начинают преобладать, может уйти от жены.
Однозначно выберет другую девушку, если в семье нет общих детей.
Выберет жену, разорвет все отношения с любовницей. Останется несчастным, ведь выбор был продиктован определенными жизненными обстоятельствами. Вот только сохранит ли свой брак, если жена обо всем узнает?

Узнав, что у Вас появилась соперница, Вы можете поступить по одному из трех сценариев.

Выгнать мужа и подать заявление на развод.
Ситуация, в которой мужчина осознает свою ошибку, решает разорвать отношения с любовницей, хочет сохранить свою семью, женщина может все простить супругу, сделать вид, что ничего не было. Однако, ей будет сложно не думать о мужском предательстве, а это будет мешать их дальнейшей жизни.
Третий вариант. Новые чувства мужчины очень сильные, но он сохраняет отношения с супругой из-за уважения, благодарности за прожитые годы, за рожденных детей. Жена не хочет делать его несчастным, удерживая рядом с собой. При идеальном раскладе женщина опускает супруга, позволяет ему создать новую семью, при этом остается в дружеских отношениях.

Просьбы о помощи Напишите свою историю

Здравствуйте. Мне очень нужна Ваша поддержка и помощь!!! Мне 32 года. Сыну 10 лет. В браке с мужем прожили почти 13 лет. Он мой ровесник. Все было как в сказке: знакомство, свидания, свадьба, венчание, рождение сына и счастливая семейная жизнь, наполненная любовью друг к другу. Наша семья всегда была примером для окружающих. Мы с мужем были любовниками, друзьями, собеседниками, поддержкой друг другу, вместе занимались домом, сыном, вместе отдыхали, делились радостями и горестями, уважали и доверяли друг другу, вместе прошли путь от финансовой несостоятельности до обеспеченности, вместе справлялись с трудностями. Муж занялся бизнесом. Вначале дела шли сложно, но со временем фирма стала приносить пусть не очень большой, но стабильный доход. Я тоже всегда работала и зарабатывала неплохо, на шее не сидела. Дом – полная чаша. Казалось, нет семьи счастливей нас! Приближалось 23 февраля. В этот день я отвезла своих любимых мужчин к морю. Погода была чудесной. Мы гуляли, сидели в кафе, смеялись, разговаривали, шутили, а я все повторяла, как я их люблю, что дороже и родней их у меня нет, будто что-то чувствовала. Мой муж все это время говорил о том, что я удивительная, добрая, хорошая, преданная, просто святая, говорил он. Вечером, уже почти ночью, когда сын уснул, он произнес: Мне нужно тебе что-то сказать. Долго мучился. В итоге я дождалась: Я полюбил другую женщину, мы вместе уже около 6 месяцев, но тебя я тоже люблю, по-своему… Боль, которую я тогда испытала, не передать словами… Мир перевернулся! Я даже не смогла заплакать или устроить ему истерику, была спокойной, наверное, потому, что чувствовала, будто умерла. Часть меня, любимая часть, меня предала, растоптала, отравила, унизила, разбила. Горечь, боль, нехватка воздуха…. Я долго думала и сказала ему: я тебя не гоню, но если хочешь, уходи, я не смогу жить с мужчиной, который меня не любит, это обман и уничтожение. Он собрал вещи и ушел к родителям, сказал, что будет думать. Кто она? Я не знаю, да и не хочу знать. Это ничего не изменит, это не важно… Месяц прошел как в тумане, хоть я продолжала заниматься работой, домом, ребенком, спортом, встречаться с друзьями, ходить в клубы… Я не звонила. Звонил он. Спрашивал как дела. Пару раз встречались. Я пыталась узнать, можно ли что-нибудь исправить, склеить нашу семью, предлагала попробовать начать все заново. Он вроде был согласен попробовать, но, как я узнала позже, продолжал встречаться с ней. Вел себя как чужой, будто привороженный кем-то, метался. Почти через месяц он сказал: Я подумал, я ухожу от тебя, ты сильная, ты всегда была сильной, ты справишься, найдешь мужчину, который будет тебя достоин. И ушел. Вот тогда меня накрыло: слезы, рыдания, бессонница, боль, боль, боль… Я понимала, что с хожу с ума, понимала, что так нельзя, понимала, что надо жить, но не могла. И тут я вспомнила о Боге… и задала себе вопрос: Почему человек обращается к Господу тогда, когда ему плохо, а когда все хорошо – нет? Стало стыдно. Я исповедовалась, причастилась. Начала молиться по нескольку раз в день и короткие молитвы читаю в течение дня. Прошу Бога спасти и сохранить меня и сына. И молю Господа благословить моего мужа. Его я простила и сказала ему об этом. Стало чуть легче. Сейчас стараюсь не опускать рук. Выгляжу я очень хорошо, впрочем, как всегда, только похудела сильно. А муж наоборот чахнет, без слез не взглянешь. Посмотришь и не поверишь, что это он меня бросил, а не я его. Но это только обложка, а внутри… Поддерживают все: родители, сестра, друзья, коллеги, даже свекор, что удивительно. А вот свекровь даже внуку ни разу не позвонила за это время. Муж материально помогает. Все оставил нам. Не понятно только как жить? Чем заполнить пустоту? Как быть счастливой? Как научиться радоваться жизни без него? Что такое семейные и жизненные ценности? Они ничего не значат? Как быть с сыном, который категорически не хочет разговаривать и общаться со своим отцом? Как разлюбить и надо ли? Священник сказал, что нужно молиться о возвращении супруга и ждать его. А чего ждать? Растягивать боль на годы или на всю свою жизнь? Не знаю что делать. Как вылечить себя, свое сердце, свою душу. Как пережить это испытание? Помогите!!!

Поддержать сайт:

Ольга , возраст: 32 / 06.04.2015

Отклики:

Оленька, милая Вы наша. Успокойтесь, пожалуйста. Мы сейчас все очень за Вас переживаем, сочувствуем. Многие из нас, здесь на форуме, так же, как и Вы, просили когда-то помощи. Вы сейчас в начале пути. Это очень больно. Оленька, поверьте, пожалуйста, все пройдет. ПОВЕРЬТЕ!!! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Это ваш опыт, ваш урок. И его надо пройти. Не перепрыгнуть, а именно пройти. Что означает это «пройти»-Вы потом поймете. Сейчас самое главное: не предпринимайте резких движений. Читайте форум. Тут все истории одинаковы. Идите в храм. Молитесь. Но не за мужа. За себя. Просите Господа дать вам силы. Мужа ждать не надо.

Анна , возраст: 44 / 06.04.2015

Дорогая Оля! От чистого сердца пишу: я Вами восхищаюсь. Как же Вы достойно себя повели, узнав про измену мужа. Читаешь тут истории, очень много похожих, но всегда я расстраиваюсь — как же женщины опускаются, унижаются, пытаются бороться: слежки, проверки телефонов, истерики. Шпионские страсти одним словом. Оленька, Вы молодчина, что стараетесь держаться. Ваш муж сам принял решение уйти — он ушел. Вы отпустили. Потому что силой не удержишь. А дальше… что будет дальше — от вас не зависит. Но я совершенно точно убеждена, что к женщине, которая повела себя достойно, к которой сохранено уважение, мужчина может вернуться. Мужу Вашему тоже сейчас не сладко. «Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь»… А любовь ли это — время покажет. Его тоже можно понять и даже пожалеть. Ну вот накатило,не может справиться. Поэтому и выглядит так плохо, чахнет. И дальше будет жить как в аду, потому что семью предал. Я думаю, он не лицемерил, говоря, какая Вы чудесная женщина. Вы такая и есть. И он это знает. Просто запутался. И в этой сложной ситуации повел все таки себя достойно — признался, обманывать Вас не смог. Было интервью с каким то актером, точно не помню имени. История такая же как у Вас. Мужчина признался, что полюбил другую. Жена его отпустила, но дала срок — год. Что она будет ждать его ровно год. Мужчина ушел к другой женщине, но вернулся, потому что понял, что заблуждался. Семья сохранилась, и что самое главное — женщина никогда его не попрекала. Это самое главное. Вы бы так смогли — никогда не упрекнуть? Мне почему то кажется, что Вашему мужу можно дать тоже такой шанс. Боль свою все равно придется перетерпеть, во что бы то ни стало. Если мужа любите, разлюбить не получится. Если любовь настоящая. Священник Вам правильно сказал — молитесь, если силы есть. Только не за его возвращение, потому что его может и не быть, а просто — чтобы наставил на путь истинный. Ну и терпите как можете. Потому что не настолько эта сильная боль — уход мужа, много людей и большего горя хлебнули, и продолжают жить. Всё будет хорошо, Олечка!

Галина , возраст: 48 / 06.04.2015

Ольга, Вы просто замечательный человек. От вашего письма веет нежностью, легкостью и добром. В какой-то степени он прав был, когда назвал Вас святой. И это не смотря на то, о чем Вы пишите. Я знаю, что Вам очень сейчас больно, за себя и за сына. Но пройдет эта боль, обязательно. Даже нет сомнений что все у Вас будет хорошо. Единственное, что конечно, Вы поймите что мальчику, вашему сыну, надо время чтоб прийти в себя. Дети очень искренние, и умеют чувствовать и проживать свои чувства в полную силу, в отличии от нас взрослых. Не принуждайте его, он будет общаться тогда, когда простит отца. И это забота отца-постараться, чтобы сын его простил. Главное, что вы есть друг у друга сейчас! Поддерживайте его и справитесь. Все будет хорошо! Вы на верном пути.

Lica , возраст: 32 / 07.04.2015

Оленька, постарайтесь взять себя в руки, да, невыносимо тяжело пережить предательство близкого человека, но посмотрите на позитив окружающего мира, молитесь за мужа, за его покаяние и лучшую жизнь для вас с сыном. Постарайтесь объяснить ребенку, ситуация — вы не вместе, не означает, что отец его разлюбил. Главное вспомните и найдите проблемы в вашей семье, память помнит только хорошее об ушедшем. Думаю спорные моменты были, просто вы их не замечали, постарайтесь обнаружить свою часть проблем в уходе мужа. Огромный плюс — у него прекрасное отношения к вам и вашим положительным качествам, не все мужчины так поступают и нормально реагируют на расставание. А Господь воздаст каждому по делам его. Идите в храм молитесь, просите о том, что Господь положит на сердце. Исцеление происходит не сразу, нужно время и терпение.

Натали , возраст: 28 / 07.04.2015

Олечка, милая, Вы проделали колоссальную работу, Вы умница, и теперь Вы совершенно верные вопросы задаете! Это вторая часть Вашего урока. Не воображаю себя каким-то знатоком, но так хочу Вас поддержать и, может, мой опыт чем-то поможет Вам. Наши истории очень похожи. После прощения и обретения Веры я внимательно читала статьи прямо на этом сайте, чтобы понять, что такое истинная любовь, семья, счастье, в чем смысл жизни вообще. Потом занялась исследованием себя и своих ошибок: 1. Мужа и дочь сделала своими кумирами, растворилась в них. 2. Забыла о себе, не уважала себя, все отдавала до последней капли. Никогда не умела И НЕ УЧИЛАСЬ быть счастливой сама по себе. Это необходимо, чтобы построить нормальный союз. 3. Не пыталась приглядеться к мужу, как он живет, совершенствуется или где-то застрял, счастлив ли по-настоящему… Ведь чего-то ему не хватало, раз пошел искать счастья где-то еще. Как бы так понять, что с ним-то случилось? Из своей истории еще немного расскажу. Муж тоже, уходя к другой, объяснял, что по-своему любит, и говорил, что я очень хорошая, добрая, честная. После его ухода я стала лучше выглядеть, правда тоже очень похудела, а он все хуже, потерянный, в депрессии. Думаю, он очень страдает без Вас И ему необходимо разобраться, что случилось, что получилось и чего он на самом деле хочет (когда мой муж попросил меня говорить с ним обо всем этом, мне было сложно решиться) И Вы не теряйте времени, разберитесь, почему не автономны, не умеете генерировать счастье самостоятельно, почему не имеете твердой опоры внутри себя, не умеете трезво смотреть на вещи. Священник может Вам в этом очень помочь. И этот сайт! Ждать не надо-это одна из важных опор истинной любви-отпускать с миром любимых, самой по себе любить и быть счастливой. Искренне надеюсь, точнее, я уверена, что Вы обретете истинную Любовь и счастье. Вы умница! Дай Бог счастья и благословения Вашим близким. Помолюсь за вразумление Вашего мужа. Всего Вам лучшего. С Богом!

Лето , возраст: 35 / 07.04.2015

Здравствуйте, Оля. Ваша история, а мы с вами тески и почти ровестницы, очень напоминает мою. Поэтому спешу вас поддержать и поделиться своими мыслями и чувствами. Мой только муж оставил меня через 14 лет брака, с маленькой дочкой 1 год и 10 месяцев и даже не нашел в себе сил, в отличии от вашего супруга, признаться мне, что полюбил другую. Вы пишите, что он сказал вам,что вы сильная. Знаете, сильному человеку очень непросто соответствовать, и это не значит, что не надо быть самой сильной, это просто означает, что он вас не «сдюжил», устал, дискомфортно ему было в этих отношениях. Все мы все время находимся в развитии, это нормально. Не стоим на месте, развиваемся, если в паре нет развития, то и такой вот болезненный разрыв это некий путь к духовному росту. Это я поняла из своего опыта, прошел уже год, я по новому смотрю на какие то вещи, бывшего не жду, более вам скажу, он мне стал не интересен. За этот год, я лучше узнала и его( а то как говорится, лицом к лицу лица не увидать) и себя. Четче знаю себя, чего я стою, чего хочу и, Слава Богу, что есть ребенок, это мое спасение, вдохновение и счастье. Есть Бог всегда рядом и родители. Хочу пожелать вам скорее переболеть, знайте, что боль пройдет, нужно просто время закрыть этот том вашей жизни. Вспоминайте хорошее о браке, но как ретро. Было и было, много хорошего еще будет. Обнимаю крепко, вы не одна!

Ольга , возраст: 33 / 07.04.2015

Ольга, здравствуйте. Сижу на этом сайте больше года. Мимо вашей истории пройти не могла-копия моей. Только за плечами 8 лет брака, сыну 3 годика(когда он нас бросил-сыну было 1.5 года, а я только вышла на работу). Все, что Вы сейчас чувствуете-понимаю полностью. Я вам сопереживаю. Что тут сказать? Решение за Вами. Только не обманывайте себя, что можно все вернуть , если он захочет. Это если будет, то будет уже другая история. Я не верю, что такие раны заживают. Вы молодая, хорошо, что он ушел сейчас. Еще есть шанс встретить своего человека. Тут каждый сам принимает решение. Я подала на развод сразу. Как ампутация. Не верю я в эти все»я тебя тоже люблю, и ее люблю…и не знаю, как быть…и проч.» За всем этим кроется только одно: хочу уйти, не знаю, как сказать…. Пусть идет. Переболеете..пусть тяжело, но справитесь. Финансовое благополучие тоже имеет огромное значение.Это большой плюс,что Вы стоите на ногах. Ждать или не ждать? только Вам решать.. Мой пришел через 6 месяцев…Как не пустила назад-не знаю…откуда силы взялись. переживала я развод страшно тяжело. А через год судьба мне послала самого замечательного мужчину на свете. Я не думала и не мечтала о таком счастье. Не думала, что смогу полюбить еще раз… Но можно и не встретить его..того самого.Как тут угадать? Если Вам без него.хуже, чем с ним-возвращайте. Если не сможете простить…не начинайте себя пытать,живя с мужчиной, который уже раз предал Вас… Это не одноразовый секс, который можно простить…наверное…»Полюбил он»..полюбил,пусть катится…и женится.. А Вы еще бедете счатливы, дорогая Олненька. Я Вам этого от всей души желаю…. Сил Вам…И не оглядывайтесь..

Диана , возраст: 36 / 07.04.2015

Миленькая, Вы сделали все правильно, к Богу обратились и Он поддержит, поможет в это черное время. От меня муж ушел так же, в один обычный вечер пришел с работы и сказал что любит другую и хочет жить в другой семье. Понимаю Вас. Самое главное сейчас быть с Богом, ходить почаще на службы, сына берите с собой, и очень много внимания сейчас уделите сыну. Я упустила этот момент, пару раз сходили к православному психологу и я подумала, что все нормально, сын особо и вида не подавал, что переживает, но с отцом тоже отказывается общаться, но тот и не пытается, не звонит и не приезжает, только деньги присылает. А сейчас с сыном проблемы вылезли, 11 лет, опять к психологу пойдем. Не расслабляйтесь, теперь мы за мать и ЗА ОТЦА должны быть для сына. Это грустно, это трудно , иногда ропщу даже, но зато если Господь нам послал такие скорби, видимо есть надежда нам спастись? Ведь жили не тужили, варились в своем комфортном мирке, в достатке и спокойствии и я лично даже не задумывалась о смерти, о Боге, о грехах своих. А нам дали шанс. Значит не совсем мы потеряны для Него. Через боль, через страдание…а видимо иного не было варианта. Зато с нами родители, дети, друзья- это очень ценно и большая милость , что это все есть у нас! Потерпите, смиритесь, работайте над своей душой и помогайте сыну, а там как Бог даст, может муж одумается. Ждать не надо , а надо вести духовную жизнь, тогда и простить его , если вернется будет легче. А если не вернется — то и без него жизнь будет в радость! Помощи Божией!

Татьяна , возраст: 40 / 07.04.2015

Здравствуйте. И меня зовут Оля, и мне 32. Сыночек, будет 9 лет. Со слов мужа наша семья — самая лучшая, мы с сыном — самые дорогие и любимые. Очень переживала и переживаю свой разрыв с мужем, но очень стараюсь и простить и отпустить. За последний год муж два раза возвращался к нам с самыми честными признаниями и на вид с глубоким осознанием содеянного, но оборвать ТУ связь так и не смог. В итоге в середине декабря, поняв, что я «самая лучшая», но не единственная попросила мужа уйти. Прошло почти 4 месяца. Был период, когда муж стал активно звонить и интересоваться нами, но два моих предыдущих опыта отвергли эти попытки усидеть и там и тут. Почему? Я никогда не просила мужа вернуться, не звонила, не манипулировала. Может надо было? Но я его очень ждала. Жутко. Постройневшая, всегда с улыбкой, обновившая гардероб я делала вид, что у меня своя жизнь и свои дела, а отпустить его по-настоящему не получалось. И как только я отдалялась он сразу появлялся в моей жизни. какие он слова говорил! Как просил простить! Он говорил те слова, которые Вам написали, что запутался, оступился, не понял.. но вернувшись через какое-то время опять продолжал связь. Как Вы верно написали — это было растягивание боли. Теперь я действительно, по настоящему хочу начать новую жизнь, свою жизнь, более качественную и насыщенную. Очень тяжело, очень больно. В голове столько вопросов, столько просьб помочь пережить, дать сил. Обида сменяется прощением, уверенность безысходностью… Тут все пишут, что это пройдет надо время и терпение и я уже начинаю в это верить! А вера — творит чудеса, правильно? Мы сами должны стать источником качественной и счастливой жизни, вырастить мужчин и наверное стать теми, кем должны стать, для этого нам и даны испытания. Лето, спасибо за Ваш отзыв. Написан обо мне и для меня. Оля, только благодаря этому замечательному сайту и опыту переживших людей я поняла как и куда надо двигаться, а главное для чего?! Очень хочу, чтобы он помог и Вам. Уверенна, что все будет хорошо и замечательно, лучше чем было.

Semmi , возраст: 32 / 07.04.2015

Милая, милая Оля! Вы- большая умничка! Весь этот кризис семейной жизни неспроста. Через боль идет очищение и принятие новой себя. Нельзя ставить свое счастье в зависимость от мужчины. Вы идете в правильном направлении. Не оставляйте Церковь, веру и молитву. У Вас впереди невиданное счастье, поверьте!!!

Натали71 , возраст: 43 / 07.04.2015

Милые женщины! Искренне говорю Вам СПАСИБО! За то, что откликнулись, за Вашу поддержку и советы. Сама понимаю, что мужа ждать не стоит. Но, не смотря на голос разума, мое сердце продолжает его любить и ждать. Наверное только время может заставить его замолчать… И даже тогда, я думаю, к супругу останутся чувства, ведь это первая любовь, первый и единственный мужчина, первый брак. А я хочу освободиться! Хочу быть такой, какой была всегда: жизнерадостной, счастливой и любимой! На развод не хочу подавать сейчас, т.к. думаю, что нужно время, чтобы все успокоилось, как говориться с чистой головой. Иногда совсем не хочется думать о разводе, пусть думает он. Не хочу брать на себя ответственность за его поступки. Он полюбил, он ушел, пусть он и подает. Вы скажете, что так я себе даю надежду на его возвращение… Нет, я ясно осознаю, что я ОДИНОКАЯ молодая женщина со взрослым ребенком, но не брошенная, а СВОБОДНАЯ. Осталось только пережить этот кошмар. К счастью сейчас не осень с ее проливными дождями, а весна, пора света, тепла, зелени, цветов! Будем вместе с сыном больше времени проводить на улице, выезжать на природу, на море, поедем в отпуск. Кстати, несколько дней назад, я купила себе новую машину, пусть даже частично в кредит, но новую! Может это только начало?! Я устроила дома генеральную уборку. Сложила ВСЕ его вещи в коробки и убрала в кладовку в самый дальний угол, выбросить не смогла… Ему не звоню. Он звонит пару раз в неделю поинтересоваться как у нас дела. Я отвечаю: НЕ ВОЛНУЙСЯ, у нас все хорошо. Я в порядке! Сын не поменял своего решения, не хочет тебя видеть. Не хочет идти к психологу. Говорит, что к психологу пусть больные ходят, которым это нужно (это он своего отца имеет в виду, мужу я такое, конечно, не говорю), а он здоров и никуда не пойдет. Вот таким ровным чуть дружелюбным тоном, держа дистанцию, я отвечаю на его вопросы. Прошло уже больше 40 дней с того момента, как мы разошлись, говорят они самые трудные… Из дома исчез его запах, его присутствия тоже не чувствуется, даже тени не осталось. Фотографии и видео совместные не смотрю. Сын тоже, убрал все свои фото с отцом с видных мест. Говорит, что ему тяжело не от того, что он не видит отца (муж последние 3-5 лет много работал, приходил поздно, в выходные частые звонки и встречи, мало времени проводил с сыном, да и со мной, наверное), а от того, что он предал не только меня (маму), но и всю нашу семью, что ненавидит его. Я никогда не мог даже подумать, что такое произойдет именно с нашей семьей – говорит он. Мы теперь, мама, с тобой семья, пусть маленькая, но семья – это 10-летний ребенок, который всегда казался ранимым и нежным. Откуда такие мысли и такое осознание у ребенка? Горжусь им, и надеюсь, что ненависть к отцу пройдет. А я… пытаюсь справиться, забыть, разлюбить, заглушить! Каждый день встаю и пытаюсь. Знаю, что вода камень точит. Уже вижу небольшие изменения. Иногда, кажется, что все хорошо, улыбаюсь и верю в это! Но, тут как нарочно, по радио звучит песня под которую мы танцевали на нашей свадьбе… И эти воспоминания и напоминания: деловая встреча в НАШЕМ с ним ресторане, НАША музыка, улица, на которой МЫ раньше жили, ЕГО любимое блюдо, мое платье – ЕГО любимое платье, МОИ любимые духи (которыми я пользуюсь уже более 10 лет), подаренные ИМ, НАШЕ постельное белье, НАША кровать, даже моя электрическая зубная щетка, подаренная ИМ, все ЭТО, ЭТИ призраки прошлого, продолжают быть в моей жизни или случайно появляться в ней. Могу сменить платье, духи, зубную щетку, даже кровать, но ничего не изменится. Понимаю, что с этим нужно бороться, ведь не поменяешь или не выбросишь свою прошлую жизнь, как старую зубную щетку. Поэтому продолжаю носить это платье, окутывать себя ароматом своих любимых духов и чистить зубы ЭТОЙ щеткой, надеясь, что когда-нибудь она станет ПРОСТО ЗУБНОЙ ЩЕТКОЙ… Не понимаю, зачем я так много пишу, наверное, просто выговариваюсь, выговариваюсь Вам и хочу, чтобы меня послушали. Спасибо! Большое спасибо!

Ольга , возраст: 32 / 07.04.2015

Ольга! Ваше письмо не похоже на другие. Вы такая Умница, что не побежали за мужем, не устроили истерик и прочих просьб вернуть семью. В вас чувствуется Женская природная хитрость или достоинство, называйте как хотите. А в жизни все не бывает ровно и складно, семья должна переживать кризисы, чтобы развиваться. Это испытание на любовь и чувства ваши и вашего мужа. Он действительно запутался. В нашем мире сложно жить и быть верным семьянином, ведь повсюду пропагандируют внебрачные связи, мифы о том, что мужчине необходимо много женщин, любовниц и т.д. Мужчины слабее нас в этом плане и многие срываются и поддаются искушению. Потом страдают, так как в душе понимают — не в этом счастье! Истиная любовь — не страсть половая к женщине. Оленька, я думаю вы пройдете это испытание, станете сильнее, еще мудрее. Вам сейчас необходима пауза, чтобы все взвесить и понять себя, мужа, ситуацию. Хорошо, что вы не забросили себя и не бьетесь в истерике! Знаете, когда в моей жизни была ситуация с уходом мужа и накатывала тоска и депрессия «а вдруг он не вернется», я без устали повоторял «НА ВСЕ ВОЛЯ БОЖЬЯ».Бог любит меня и если решит, что это мой мужчина, значит он вернется, а если нет, значит другая судьба моя — не с ним. К тому же порой становилось стыдно за свою печаль, когда представляла какие проблемы есть у людей, а я по ушедшему мужу страдаю. И всё — как рукой снимало!!! Мой муж пока не вернулся, но когда я перестала звонить ему даже по делу, вообще обращать на него внимание, ОТПУСТИЛА по-настоящему душой и смиренно приняла этот этап в жизни, стала веселой, жизнерадостной, он как будто почуствовал. Теперь звонит, дарит дочере подарки, предлагает помощь, намекает на любовь ко мне, чувствую хочет вернуться и покаяться, но пока делаю вид, что не понимаю его намеков. Так приятно, когда муж снова стал бегать за тобой, ухаживать, пусть пока робко. И знаете, не хочу торопить события, мне нравится!! Я знаю, у вас все будет хорошо и даже лучше, если вы его отпустите и в разговоре не будете вообще на эту тему говорить. Пусть он увидит КАКУЮ Женщину потерял, которая не смотря на его поступок продолжает радоваться жизни и принимать его с уважением как человека, такого нерадивого!!!Скоро станет беспокоиться, что уведет кто-нибудь вас и я уверенна вернется!!! По вашим словам видно, что он порядочный, не скандальный, просто запутался, заблудился. Удачи вам, Оля!!!!Я мысленно с вами и молюсь за вас с сыном. Дай Бог здоровья вам и мудрости! И достойно пройти этот нелегкий путь нашей женской доли!!!!

Юлия , возраст: 33 / 08.04.2015

Оленька, вы правы, когда-нибудь ЗУБНАЯ ЩЕТКА, ВАШ РЕСТОРАН, ВАШИ ПАМЯТНЫЕ МЕСТА станут просто зубной щеткой, просто рестораном, и просто памятными местами, поверьте мне. Я долгое время, почти год, не слушала вообще музыку, чтобы не услышать НАШУ ПЕСНЮ невзначай. Прошел год, и многое изменилось. Я все помню, но ресторан, наша улица, вещи, подаренные им, остались только воспоминанием, не приносящим боли. И когда я проезжаю ТО место, я просто вспоминаю, что здесь было это или то. И в душе только радость, что было это в моей жизни, такие чувства, такие события. Боли больше нет. А по поводу, что люблю и ее и тебя, не знаю кого на самом деле. Однажды прочитала фразу: если не поймешь кого любишь, первую или вторую — выбирай вторую, потому что, если бы любил первую — не появилась бы вторая. По-моему, тут ответ, для меня, во всяком случае. Держитесь, все пройдет и все у вас будет хорошо, я это знаю.

koshka , возраст: 54 / 08.04.2015

Олечка, пройдет все это со временем — и платье сможете носить, не вспоминая, и духи, и музыка — все сгладится. Это очень тяжело, когда такие напоминания. Когда от меня ушел муж ( тоже влюбился, причем второй раз. Первый раз уже был, но он передумал уходить, остался с нами. Мне тогда было как Вам — 32 года. Но через 8 лет все повторилось, опять «люблю-не могу» и развод). Развод был в 2008 году, я сейчас читала Ваше второе сообщение — даже расплакалась. Как же мне это знакомо! И всем женщинам, пережившим такое, знакомо. Я, помню, ехала по городу и узнавала места, магазины, парки, кинотеатры, где мы с ним были вместе, и мне тогда казалось (только КАЗАЛОСЬ), что я никогда не смогу зайти в те магазины, не пойду в кинотеатр. И время не лечит в том плане, что Вы все забудете. Не забудете. Просто такие острые моменты как запах, его вещи, фотографии — сгладятся. Вы просто привыкните жить в измененных условиях. Я тоже собрала все его вещи, он их долго не мог забрать, видимо — все еще сомневался ( но второй раз «люблю-немогу» я выдержать уже не могла). Я всю мебель из спальни выбросила сразу, вернее не выбросила — он приезжал и забирал, у него есть место, где складирует всякое барахло. И тоже он психовал: «Как это я посмела… да мебель то хорошая, а денег то нет новую покупать…» Ничего, купила подешевле, только одну кровать, но я смогла спать на ней! На совместной с ним кровати разумеется спать не могла. И как же было БОЛЬНО все время. Я только тогда поняла, что такое настоящая тоска и боль. А общие с ним фотографии я смогла только смотреть лет через 5. Оля, пройдет это. Просто переболеть надо, как оспой. С сыном все гораздо сложнее. У меня дочь, она перенесла развод проще, у нее не возникло ненависти к отцу. Ей на тот момент было 14 лет — и тоже я очень удивлялась, насколько наши дети мудрые. Попытайтесь объяснить сыну, что это у вас с мужем отношения разладились, но отцом то он сыну не перестал быть. Хотя, по моим наблюдениям, сыновья гораздо сложнее переживают разрыв. И, кстати, на будущее — могут сильно ревновать мать. У моей подруги сын, когда она развелась, он совершенно не воспринимал мамину новую личную жизнь. И только когда ему исполнилось 21 год, он «разрешил» маме снова выходить замуж. Хотя, конечно, все дети разные. Олечка, второй раз Вам отвечаю и второй раз поражаюсь Вашей мудрости и достойному поведению. И… не хотела Вам это писать, но рискну — все же мне кажется, что муж вернется. Хотя, как потом жить с этим грузом…только если он раскаяться сможет от всего сердца, а Вы — простить. НО Вы правильно пишите, что его не ждёте. Не ждите! Мы всегда страдаем от несбывшихся ожиданий. Не ждите. Удачи Вам, Олечка, и терпения.

Галина , возраст: 48 / 08.04.2015

Оленька, все возвращаюсь мысленно к Вашей истории, решилась еще кое-что написать. Ради Бога, пожалуйста, поймите меня правильно, не серчайте. Долго думала, что меня беспокоит в Ваших формулировках. Главный вопрос, конечно, реакция сына. Не верьте, что мальчики сильнее переживают. Все индивидуально. Поскольку Вы и муж — добрые и понимающие люди, то реакция мальчика очень удивляет. Но это отдельная серьезная тема. Вернемся к Вам. Суть не в том, будет ли у Вас мужчина, вернется или не вернется муж… Вопрос, что Вы будете делать в новых отношениях, как будете проявляться. Рядом со святой доброй женой многие мужчины чувствуют себя неуверенно, остаются невостребованными. И незря. Женщина подспудно провоцирует и укрепляет такую расстановку сил. Подсознание играет порой коварную шутку с нами. Осмелюсь предположить, что существует некая грань, по одну сторону которой люди живут под руководством чувств, любовь для них — волшебная сложноуправляемая или вообще не управляемая стихия. На этой стороне актуальны такие высказывания как «закрой эту страницу жизни, прости, отпусти и вперед — с высоко поднятой головой», «время лечит», «все впереди, обязательно придет настоящее счастье», «главное-займитесь собой, макияж, спортзал и шопинг» и т.д. Не надо уповать на некие случайности и абстрактные величины. Можно долгие годы зарываться все глубже в свои заблуждения, не излечиваясь. По другую сторону этой грани — осознанная, настоящая жизнь, где Любовь есть акт Воли и Веры в себя, веры в свое право на выбор, на настоящее счастье, и полную ответственность за каждый шаг, за все перемены в жизни, где любишь все сущее на Земле, где при всех обстоятельствах, в любом горе ты видишь, где свет и куда ты должен двигаться. По эту сторону человек может достаточно быстро найти верный ответ на любой вопрос, все ответы внутри, ОСНОВНОЙ жизненный ориентир помогает правильно решить любую задачу. Очень сильный инструмент — молитва. Бог есть Любовь, это Он совершенен и Его любовь безупречна. А люди всего лишь люди. Доверясь Ему, Вы мобилизуете свою внутреннюю честность, силу и из любого кризиса выходите обновленной и учитесь у Господа настоящей любви, без зависимости, покровительства или удушливой помощи ближнему.. Конечно, осознанная жизнь не гарант стабильности, бывают у мудрых людей провалы, страсти кипят и инстинкты часто берут верх. Но в целом это другой путь. У Вас появился, как мне видится, прекрасный шанс переступить эту грань, отказаться от примитивного понимания Любви. Прошу Вас, не упустите его. Не играйте в перебирание своих сомнений, мучений и страдний. Повернитесь лицом к своим внутренним, очень глубоко спрятанным заморочкам, выковыривайте их, препарируйте, лечите. На этом сайте статьи Хасьминского так отрезвляют, рекомендую… и книга Фромма «Искусство любить» Вам поможет во многом. Станете по-настоящему счастливой, сможете вырастить счастливого человека, может, даже не одного, и близкие увидят Вас новую и будут учиться Любви и истинной жизни. Счастливого Вам пути!

Лето , возраст: 35 / 08.04.2015

А выбросила все вещи на помойку, потому что никак не забирал, хотя я дважды просила…. И не жалею…. И отстранилась. Никак не реагирую на него. На звонки и смс не отвечаю, по электронке и в соцсетях тоже…. Вот уже более 3 месяцев после развода держусь…

Людмила , возраст: 47 / 08.04.2015

Дорогая, Ольга! Вы — большой молодец в этой ситуации. Держитесь! Вы все делаете правильно. Когда я была в таком же состоянии, то решила: 1. В жизни все просто. Мужчина либо любит, либо нет. Другого не дано. 2. Когда любят, не предают и не уходят. Значит, не любил. 3. Какой смысл тратить свою единственную жизнь на человека, которому я не нужна? Глупо. После того, как я определилась со своими мыслями и поставила все точки, мне стало легче. Все свое внимание обратила на себя и на детей. Результаты превзошли все мои ожидания. Я стала совершенно другой, и смысл моей жизни стал другим. Нет страха за будущее. Зато есть уверенность в завтрашнем дне. А он не вернулся. Хотя мы общаемся, т.к. детей нужно воспитывать. Но я вижу, что также мечется, «брякают» смс-ки. Значит, кому-то другому врет. Он не изменился. И никогда не изменится. Мне его жаль. Олечка, я желаю Вам сил, терпения и мудрости пережить это нелегкое время. Все будет только так, как должно быть.

Лилия , возраст: 40 / 11.04.2015

Вы правильно сделали, что простили мужа. Он сам себя наказал. И возможно уже жалеет о том, что сделал. Будьте сильной. Вы обязательно преодолеете этот этап, и станете счастливой. Занимайтесь собой и ребёнком и думайте о хорошем. Вы еще молодая, у вас все еще впереди!

Аля , возраст: … / 15.04.2015

Предыдущая просьба Следующая просьба Вернуться в начало раздела

Почему же он не уходит

Даже, когда новая женщина Вашего мужа является любовью всей его жизни, он все равно может стараться сохранить свой брак. Тому виной одна из следующих причин.

У вас маленькие дети. Мужчина хочет принимать активное участие в процессе их воспитания. Если дети большие, муж не хочет их травмировать, потерять их уважение.
Страх быть осужденным родственниками, друзьями. Страх, что все начнут относиться к нему с презрением.
Удобно жить на две семьи. Мужчина от новых и старых отношений получает какую-то выгоду.
Материальный достаток. Мужчина не хочет уходить от жены, когда боится потерять свое имущество при разводе.
Неуверенность в том, что новые отношения являются истиной любовью.

«Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему»

Когда расстается пара, не состоящая в браке, разрыв можно пережить без особых осложнений. Да, это больно, но, в конце концов, это не конец света, да и стоит ли держаться за человека, который предал и растоптал светлые чувства? И нет гарантий, что разлучница будет с ним счастлива. Ведь, как известно, бумеранг всегда возвращается, и «предавший раз — предаст снова». Другое дело, когда муж любит другую.

Вот здесь, особенно когда в семье есть дети, может произойти настоящая трагедия. Однако, учитывая то, что жизнь с опостылевшей (да, будем называть вещи своими именами) супругой даже ради детей будет не в радость ни ей, ни неверному супругу, ни, разумеется, чувствующим, что дома что-то не так чадам, едва ли это пойдет на пользу последним. Как показывает практика, дети, растущие в нервозной обстановке, являющиеся свидетелями семейных ссор, даже в полной семье могут обрасти комплексами и фобиями. Поэтому не лучше ли будет или отпустить любимого супруга в свободное плавание, или предложить ему какое-то время пожить отдельно? Мужчина, как бы сильно он ни был влюблен в другую, сильно привязан к семье. Это заложено генетически, и от этого никуда не деться. Погуляв на стороне, может быть, даже не один месяц, он сможет по достоинству оценить домашний очаг и доброжелательную жену, которая при условии, что сможет понять и простить, всегда готова принять блудного мужа назад.

Как себя вести

Оцените ситуацию, выявите, в чем причина случившегося.
Задумайтесь над своим отношением к супругу. Часто ли вы удовлетворяли его просьбы, потребности.
Перестаньте постоянно его упрекать, придираться по каждому поводу.
Хвалите мужа, показывайте, как Вы им гордитесь.
Сохраняйте спокойствие, будьте нежной, проявляйте свою заботу.
Интересуйтесь его жизнью, увлечениями.
Оцените свою внешность. Если Вы перестали за собой ухаживать или набрали лишние килограммы, займитесь своим телом. Отправьтесь в парикмахерскую, начните ходить в спортзал. Когда у вас произойдут кардинальные изменения, мужчина не останется равнодушным, ведь, когда-то он выбрал Вас себе в жены.
Проанализируйте свой характер, свое поведение. Вдруг Вы портите супругу жизнь, постоянно его достаете, критикуете. Значит, пришло время измениться.
Найдите себе хобби. Это позволит Вам отвлечься, заняться собой, удовлетворить свои потребности.
Займитесь саморазвитием. Мужу понравится, если рядом с ним будет успешная женщина. Он увидит, что Вы самодостаточная личность, можете много добиться самостоятельно. Он поймет, какое сокровище рядом и не захочет, чтобы оно досталось кому-то другому.
Попробуйте вызвать в муже чувство ревности. Но не обязательно заводить молодого любовника, просто выглядите эффектно, производите на мужчин сильное впечатление. Пусть Вам говорят комплименты, даже когда муж рядом.

Как нельзя поступать

Устраивать истерики, обвинять мужа в разрушенной жизни.
Устраивать скандалы на глазах детей.
Заниматься самобичеванием, оставаться наедине со своей проблемой.
Совершать попытки встретиться с соперницей, желая заставить ее отступиться при помощи угроз и шантажа.
Следить за мужем, доставать его звонками, шантажировать детьми.

Теперь Вы знаете, что делать, если муж говорит, что любит другую женщину. Помните о том, что сохранение Вашей семьи, особенно, если в ней есть дети, очень важно для вас обоих. Тем более, если мужчина не планирует уйти к другой. Женщине может быть очень сложно простить своего супруга, ведь имеет место предательство и измена. Вы должны понимать, что эти чувства могут возникнуть и по вашей вине, значит, нужно что-то менять в жизни. Если Вы любите мужа, а он с Вами несчастлив, лучше отпустить его.

Что делать, чтобы вернуть мужчину?

В первую очередь, самое очевидное – женщина, желающая вернуть мужчину, должна отлично выглядеть. Нет никакого смысла в демонстрации своих страданий через запущенность внешности, это лишь оттолкнет возлюбленного. Конечно, не стоит чрезмерно усердствовать, но выглядеть красиво и уверенно – обязательно. Даже если это не привлечет старого мужчину, привлечет нового.

Следующий шаг очень сложный. Необходимо создавать «случайные» встречи, но практически ни одна женщина неспособна сделать это максимально ненавязчиво. При таких контактах нельзя лезть на его территорию, а также важно всегда сохранять уверенность и спокойствие. Если при «случайной» встрече на мужчину посыпался негатив или меланхоличные чувства, то ни к чему хорошему это не приведет. Более того, сближение должно происходить очень медленно.

При таких отношениях важно будет блюсти два запрета, один из которых уже упоминался.

Нельзя выливать на него свою грусть и тоску, говорить об одиночестве, любви, взывать к жалости. Жалость и любовь никогда не идут вместе.
Похоть – самая базовая реакция мужчины на красивую женщину, а желающая вернуть своего возлюбленного как раз такой и будет. Ни в коем случае нельзя соглашаться на подобные предложения, иначе все отношения этим и ограничатся. Важно ясно дать понять, что прикасаться к телу женщины может только её мужчина.

В дальнейшем необходимо стараться вести себя непредсказуемо, вносить в жизнь нечто новое, искать увлечения и интересы. Конечно, красота и веселое отношение уже сыграют свою роль, но нужно прилагать усилия, чтобы интриговать своего мужчину. Со временем, после большой проделанной работы, можно будет приступить к легкому кокетству, ведь именно так и начинается большинство отношений.

Долгие проводы, лишние слёзы2

Человеческая память, как мощный жесткий диск, хранит и анализирует огромное количество информации. Забыть мужчину, с которым связана куча воспоминаний, поможет только частичная амнезия. Облегчит страдания работа над собой. Нельзя давить на жалость, писать слёзные СМС, прикрываться детьми (если они есть), совершать противоправные действия.

Ваш бывший сейчас счастлив, у него новая любовь, эйфория гормонов, а вы пытаетесь повлиять на его спящую совесть. Он не оценит благородных поступков, скорее обозлится на вашу навязчивость. Начните с мелочей, избавьтесь от предметов напоминающих о романтических встречах. Для поклонниц эзотерики существует масса ритуалов, очищения жилища. Протрите зеркала, окна, сделайте генеральную уборку, перестановку.

Не заедайте и не просиживайте негативные эмоции, если вы занимаетесь творчеством, изобразите, выразите подступающую злость, в своих произведениях. Рисование, вязание, народное пение – используйте любые ресурсы, чтобы помочь организму. Верующих спасёт молитва, покаяние.

По возможности отправьтесь в путешествие, новые впечатления и знакомства, отвлекут от грустных мыслей. К тому же незнакомым попутчикам можно рассказывать без стеснения свои переживания, кто знает где вы обретёте новое счастье. На быстрый результат рассчитывать не стоит, сердце по – прежнему будет сжиматься при каждом упоминании о прошлом. Запахи, музыка, интонации пока не появятся новые позитивные воспоминания, старые будут возвращаться снова и снова.

Как пережить уход мужа к другой женщине

Получив нож в спину от самого близкого человека, кажется, что пережить это невозможно. Такой удар может сломить даже самых сильных людей. Но вы можете пережить эти темные времена.

Если муж ушел, вам нужно пройти все этапы принятия ситуации. Не торопите себя и не пытайтесь принимать решения, пока что вы в нестабильном состоянии.

Выпустите пар

Внутри вас бушует океан эмоций, и если его не выпустить наружу, вы просто взорветесь. Так что первым делом нужно безопасно выпустить пар.

Способ зависит от вашего характера и привычек:

Побыть в одиночестве и громко рыдать, кричать, бить подушку, посуду. Не ограничивать себя.
Выговориться и поплакать на плече близкого друга, который поддержит и выслушает без осуждения.
Вылить все свои мысли в текст – письменно или на компьютере. Писать без цензуры, без долгого раздумывания, с ошибками и без соблюдения стилистических правил. Просто как думается. Очень помогает осознать ситуацию, пережить ее и наметить путь дальше.
Сходите к психологу, если самостоятельно не справляетесь с бурей эмоций. В случае проблем он выпишет успокоительные средства.

Нет никакого стандартного периода, за который вы должны успокоиться. Не торопите себя.

Осознайте ситуацию

Вы должны четко и ясно понять – муж ушел и вы больше не вместе. Нет смысла питать пустую надежду, иллюзию или цепляться за прошлое.

Иногда полезно поговорить с мужем, чтобы разобраться в причинах и поставить точку в отношениях. Так вы не будете терзаться от собственных домыслов почему муж ушел. Дело может быть совсем не в вас, а просто он полюбил другую. И вы никак не могли повлиять на ситуацию.

Чем быстрее вы закроете все совместные вопросы (развод, раздел имущества, опека, алименты и т.п.), тем быстрее вы сможете пережить уход мужа.

Найдите плюсы в расставании

Всегда есть что-то положительное в самой мрачной ситуации. В каждой семье это какие-то свои нюансы, но по какому-то поводу вы сможете вздохнуть с облегчением.

Можно спать «звездой» на двуспальной кровати.
Теперь меньше готовить, можно питаться любимыми блюдами, а не подстраиваться под изыскательный вкус мужа.
Больше вещей в шкафах для ваших вещей и мелочей.
Смотреть допоздна фильмы, не боясь его разбудить.
Меньше времени на бытовые дела.
Можно свободно планировать свой день, не подстраиваясь под планы мужа.
Не придется тащить его пьяного от друзей.
Можно смело флиртовать с другими мужчинами, не чувствуя свою вину.

Просто вспомните, какие моменты раздражали вас в вашем браке.

Обязательно найдете как минимум 5 вещей. Попробуйте сосредоточиться на них.

Займите себя

Муж живет с другой женщиной, а вам нужно налаживать свою жизнь без него. Не нужно сразу бросаться на поиске нового кавалера. Можно получать удовольствие от других сфер жизни.

Смените имидж.
Найдите себе хобби.
Чаще гуляйте, бывайте на природе, получайте новые впечатления.
Отправляйтесь в путешествие.
Проводите время в кругу друзей.

Вам нужно отвлечься от ситуации, заполнить жизнь другими эмоциями. Ведь время лечит только тогда, когда вы заглушаете неприятные воспоминания чем-то хорошим.

Чем больше событий произойдет в вашей жизни (приятных), тем быстрее вы переживете разрыв с мужем.

Старайтесь не погружаться в пучину жалости к себе. Продолжайте жить обычной жизнью – ходить на работу, готовить еду, поддерживать порядок в доме, следить за собой и детьми. Просто добавляйте больше положительных эмоций.

Как пережить достойно

Когда муж ушел из семьи, важно пережить это с достоинством. Нужно грамотно себя вести:. Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие

Всем своим видом вы должны демонстрировать полное равнодушие.

Самодостаточной женщине не нужен мужчина рядом, чтобы быть счастливой.

Что делать, если муж полюбил другую

Первое правило – избавиться от паники и не цепляться за мужа как за соломинку. Он должен видеть Вас хладнокровной, спокойной, рассудительной. Поговорите с ним вежливо, без криков. Скажите: «Дорогой, возможно, я что-то сделала не так, что ты полюбил другую, но что было, того не миновать. Я желаю тебе счастья, и, если ты найдешь его с другой, предлагаю расстаться друзьями». Поверьте, Ваш муж ждет от своей жены не таких слов, и это шокирует его, может быть, даже заставит испытать чувство вины.

Если муж влюбился в другую женщину и говорит, что хочет уйти к ней, лучшим выходом будет отпустить его. Потому что удержать влюбленного мужчину сложно, а в попытках сделать это, Вы можете упасть в его глазах.

Муж нашел другую что делать, советы эксперта

Дело в том, что двое любящих людей могут построить долгие и прочные отношения, только находясь на одном уровне развития. Тогда они будут вместе. Если кто-то из партнёров ушёл вперёд, а другой остаётся на месте, не растёт, не развивается – семья неизбежно распадётся.

Так что делать, если вы узнали, что у мужа есть другая женщина?

Прежде всего, нельзя совершать следующие ошибки, которые совершает большинство жён:

Не закатывайте истерик, сцен ревности, не нужно слёз и упрёков. Не унижайтесь и не обесценивайте себя. Его любовь важна, но любовь к себе намного важнее, цените себя больше, не позволяйте вытирать о вас ноги;
Не нужно “шпионить” за мужем, выслеживать его, караулить. Так вы потеряете остатки уважения к вам, как к женщине;
Успокойтесь, займитесь собой. Сходите в тренажёрный зал, в парикмахерскую, медитируйте, гуляйте, всячески старайтесь отвлечься от плохих мыслей. Это нужно не для него, а для вас. Гнев – плохой советчик, он застилает ваш разум, не давая мыслить рационально.В гневе вы можете наговорить много такого, о чём потом пожалеете. Когда вы злитесь, вы не замечаете очевидных вещей;
Не следует “исправлять” ошибки прошлого, оставьте их позади. Если вы их уже совершили, и эти ошибки привели к разрыву отношений, то их уже не исправить. То есть, если вы были холодны – не стоит “вмиг” становиться ласковой и нежной и наоборот. Вам следует извлечь урок из ошибок прошлого и заняться саморазвитием, личностным ростом. Исправлением не внешних факторов, а своего внутреннего мировосприятия, своего отношения к мужчинам на глубинном уровне.

Одна из этих проблем привела к измене, вы не смогли глубоко принять мужа потому, что его поведение, он сам, его действия не вписались в ваше видение семейной жизни.

И сейчас в вашей жизни начинается важный этап счастливой трансформации – это узнавание себя настоящей, то есть признание своих ошибок, недостатков. Пока вы не узнаете, где же, собственно, у вас “нарыв”, вылечить его невозможно. Вам предстоит интереснейший период развития самоуважения, возрождения любви к себе, глубинного переосмысления отношений к мужчинам.

Как измениться самой, для того, чтобы изменить ситуацию вокруг себя?

Вы спросите, как мне измениться, что для этого нужно сделать? Вам нужен “проводник”, учитель и наставник. Самостоятельно вы не сможете исправить себя, свой внутренний устоявшийся мир.

Это можно сделать только под руководством опытного наставника, практика и эксперта с большим стажем.

Вы не случайно попали ко мне на блог, судьба даёт вам подсказку, шанс всё исправить. Вы скажете: “Как я могу вам доверять, ведь я о вас ничего не знаю?” То же самое мне говорили мои бывшие ученицы, которые сейчас живут со своими любимыми в мире и согласии.

У Натальи также муж нашел другую женщину, но она его вернула с моей помощью

. Хотя потом она призналась, что сначала думала что моё обучение – обман, развод, что вернуть мужа не реально.

У Маргариты гражданский муж нашел другую, хотя она была отличной хозяйкой и выполняла все “капризы” мужа. Она тоже сомневалась в возможности вернуть мужа в семью, как оказалось – напрасно. Сейчас они вместе, и очень счастливы!

Прочтите сами (и посмотрите видео отзыв), о том, как ей удалось вернуть любимого от соперницы

И таких историй возвращения мужчин от соперниц, на моём блоге очень много. Я разобрала тысячи сложных ситуаций и помогла женщинам обрести любовь, семейное счастье, взаимопонимание.

Я научила их строить длительные и прочные отношения с любимыми

Муж нашел другую что делать, спрашиваете вы? Хотите принять мою помощь? Тогда немедленно прослушайте мой бесплатный курс: “Как вернуть любимого за три правильных шага, с помощью специальных смс”. Не теряйте драгоценного времени! Видеокурс идеально подходит для тех, кто расстался и для тех кто пока еще не расстался, но отношения на грани разрыва

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Как вести себя с мужем советы опытных жен

После прослушивания курса Вы сможете:

Точно определиться, стоит ли за него бороться (в курсе есть замечательный тест).
Если Вы себя чувствуете плохо, примените простое упражнение и успокоитесь.
Поймете, какие шаги необходимо предпринять, чтобы восстановить отношения
Узнаете, как заинтересовать партнера, чтобы он сам начал Вас добиваться.

Советую вам про

Источник

Почему мужчины уходят

Просто так не уходят. Даже если кажется, что между вами все было замечательно, и уход партнера явил собой гром среди ясного неба. Причина есть всегда. Всегда.

Как правило, после фразы «Прости, я ухожу» девушку накрывает поток сложных чувств и эмоций. Душевная боль, сотканная из удивления, гнева, страха, не дает мыслить рационально. Поэтому первые дни лучше посвятить себе, чтобы хоть немного прийти в себя. Как только разум прояснится, стоит задать себе вопрос: «Что именно повлекло за собой разлуку».

Ответственность за все, что происходит в паре, делится примерно 50 на 50. Поэтому не стоит винить во всем только себя или партнера. Например, если ваша вторая половина делает нечто, что вам не «по душе», и вы при этом молчите, то ваша ответственность заключается в том, чтобы открыть рот и рассказать о своем дискомфорте.

Часто проблемы в отношениях из-за обоюдного молчания нарастают, как снежный ком. И в один момент прекрасная незнакомка, от которой веет легкостью, становится для мужчины единственным выходом из сложившейся ситуации. Если бы его действительно все устраивало, то даже Анжелина Джоли не смогла бы увести вашего партнера.

Итак, причины, по которым мужчины рвут отношения:

Сексуальное неудовлетворение – для мужчин, особенно юного и молодого возраста, секс имеет большое значение в жизни. Так устроено природой, а не потому что они маньяки. Поэтому если у вас часто «болит голова», и мужчина ходит «голодным» неделями, не стоит удивляться, что он захочет удовлетворить свою потребность на стороне. Сойтись с той, что всегда готова к экспериментированию в постели.
Вы перестали ухаживать за собой – следить за весом, носить модную одежду, пользоваться макияжем и обновлять прическу. Повторимся: мужчина – охотник. Стремление завоевывать женщину у него в крови. Если партнерша перестает вдохновлять и мотивировать на поступки, он будет смотреть по сторонам и, в конце концов, влюбится в другую. Это происходит на уровне инстинктов, поэтому сложно их в чем-то винить.
Домашний уют. После секса хочется надеть чистую одежду и покушать. Если вы не умеете готовить, в вашем доме грязь и беспорядок, это плохо. Мужчина подсознательно ищет хорошую хозяйку, так как именно она сможет выносить и воспитать здоровое и счастливое потомство. Поэтому запах пресловутых пирогов в доме важен не менее сексуальных утех.
Отсутствие эмоциональной связи и взаимной поддержки. Если все свое время вы проводите раздельно и встречаетесь лишь за завтраком, то в вашей паре отсутствует контакт. Главный признак этого – чувство одиночества даже в присутствии партнера. Как известно, «человеку нужен человек». Поэтому немудрено, что ваш мужчина будет искать (и найдет!) душевной близости в другом месте. Контакт – это про «я тобой интересуюсь, я тебя слышу, чувствую, откликаюсь». Его невозможно сыграть: притворство чувствуется фибрами души.
Разный уровень развития – духовного, интеллектуального. Если вы предпочитаете читать и смотреть постановки Чехова, а ваш парень любит погрызть «семки на кортанах», или что-то подобное, но, наоборот, то вам явно в разные стороны. Обычно уходит то, кто более развит. Находясь на разных уровнях внутреннего развития, люди перестают слышать и понимать друг друга. Мы тянемся к тем, кто лучше, выше, интересней и это нормально. И если «внизу» не вы, то стоит задуматься, нужно ли «отбивать» бывшего возлюбленного у другой.
«Бытовуха» – сколько отношений она сгубила. Любовные лодки бьются о быт, который поселяется в вашей жизни очень незаметно. Сложно отследить тот момент, когда между вами все становится скучным, серым и однообразным.

Попробуйте вычленить ту проблему, которая была у вас. Если сделать это самостоятельно не получается, то можно поговорить об этом с бывшим. Пригласите его на дружескую встречу и спокойно обсудите, что конкретно его не устраивало. Не оправдывайтесь и не огрызайтесь. Слушайте, ибо в его словах находится ключ к пониманию того, что вы будете делать дальше.

Чего делать категорически не нужно

Если вы действительно любите своего мужчину и хотите его вернуть, то есть несколько вещей, которые нельзя делать после расставания. Таким образом, ваши шансы на успех будут довольно высокими. О чем речь:

не превращайтесь в маньячку – этакую городскую сумасшедшую, которая следует по пятам за объектом своего вожделения. Навязчивое преследование реально злит, что может сыграть на руку не вам, а вашей сопернице. Не нужно мониторить его окна, приходить к нему на работу, «вылавливать» в общественных местах;
сильный пол не выносит женских слез и истерик, поэтому никаких драматических сцен. Мужчина просто не знает, что делать в таких случаях и кроме жалости вряд ли что-то осознает. Стараясь избежать неприятных чувств, он будет избегать вас. Не звоните, не пишите смс с мольбами о его возвращении. Женщина, которая унижается, навязывается, никак не привлекает. Жалость и сочувствие – больше женская прерогатива, мужчины – это, прежде всего, охотники;
не причиняйте ему материальный ущерб. Некоторые дамы умудряются бить машины своих бывших, подстраивать гадости из чувства мести ему и его новой пассии. Если вы намерены вернуть «беглеца», нужно, наоборот, стать максимально «белой и пушистой», как никогда в жизни;
не торопите события. Если любимый не вернулся через неделю, это не означает конец вашей истории. Возвращаются и через полгода, и через год. Проявите терпение и мудрость.

Эти ошибки могут стать роковыми – отвернут от вас любимого раз и навсегда. Как бы ни хотелось сделать что-то из перечисленного, контролируйте себя и вам воздастся.

7 советов психолога

Как вернуть парня, если он ушел к другой – что по этому поводу думают психологи? Правильно говорят «Хочешь изменить мир – начни с себя». Поэтому все психологические советы направлены, прежде всего, на ваши изменения – ваших внутренних и внешних особенностей. Вы можете сказать «Почему я должна меняться ради него?» Не должны. Но тогда ждать, что ситуация изменится в лучшую сторону, тоже не стоит.

Запаситесь терпением. Часто мужчины уходит за новизной, но, как правило, со временем гормональный фон влюбленного человека приходит в норму. Иногда «беглецы» понимают, что просто поддались эмоциональному порыву, жалеют о своем поступке и сами возвращаются.
Постарайтесь сохранить дружеские отношения, но не рассказывайте о себе буквально все. Интрига пробудит охотничий инстинкт и разбудит интерес. Все мужчины—собственники, поэтому в глубине души бывших они тоже ревнуют. Ненавязчивость плюс легкая пелена загадочности сделают свое дело. Для этого постарайтесь стать непредсказуемой. Например, назначить ему встречу и в последний момент перенести ее «из-за важных обстоятельств».
Не говорите с ним о разрыве. За исключением того раза, когда вы попытаетесь выяснить причину произошедшего. Постоянные упоминания о нелицеприятном поступке будет отталкивать, вызывать чувство вины и стыда.
Займитесь собой. Есть лишний вес – убираем. Обновите гардероб, парфюм, сделайте новую стрижку. Помните, что мужчина – завоеватель. Создайте новый образ. Запишитесь на английский язык, танцы живота, йогу, кулинарные курсы, уделите время карьере… Станьте интересной самой себе, тогда и мужчины заинтересуются вами.
Возлюбленный может поддаться минутной слабости и предложить вам секс. Не-а. Нельзя. Иначе за этим все и кончится. Заставьте его «играть» по вашим правилам. Сближение должно происходить медленно. Быстрые изменения кратковременны. Максимум вы займете место его любовницы, а он будет бегать на два фронта.
Подложите себе соломку на будущее – проведите несколько встреч с психологом, чтобы проработать обиду на партнера, который ушел к другой. Пока вы добиваетесь его возвращения, возможно, вам кажется, что вы не испытываете негатива. Однако, когда он вернется и страсти поутихнут, затаенные чувства полезут наружу. Если хотите жить с любимым долго и счастливо, нужно простить его и никогда не возвращаться к этой теме.
Будьте честны сама с собой, разберитесь, что вами движет? Вы хотите вернуть партнера, потому что он хороший, достойный человек, вы его любите и вам действительно хорошо с ним рядом? Или ваше желание все вернуть продиктовано страхом одиночества, эмоциональной зависимостью, финансовыми вопросами? Часто женщина думает, что дело в любви, хотя на самом деле она просто привыкла, что ее обеспечивают, решают ее проблемы – психологические или материальные, терпит неуважение, оскорбления и даже побои, ошибочно называя все это любовью.

Нет 100% гарантии, что любимый человек вернется, хотя шансы высоки. Даже если желаемого воссоединения не произойдет, вы все равно останетесь «в плюсе» – обновленная, яркая, с новыми интересами. В конце концов, ваш бывший мужчина – не единственный на планете Земля, и в новом образе вам будет легко найти достойного кавалера.

Вы также должны понимать, что те изменения, которые вы демонстрируете, должны стать настоящими, являться частью вашей жизни, а не временным представлением. Поэтому после воссоединения, необходимо не забывать о тех причинах, по которым вы расставались и не дать этому случиться вновь. Отношения – вообще штука сложная. Они требуют ежедневной работы над собой и контактом с партнером.

Женское счастье, спокойствие и уверенность в себе за 5 дней!

Думаете невозможно? Более 2 млн. женщин из 60 стран мира, прошедшие бесплатный онлайн-интенсив «Я такая одна: удобная или уникальная?» подтверждают обратное!

Изменить свою жизнь, поменять внутренние состояние и стать счастливой можно и за 1 день, даже в период неопределённости: одним словом, одним правильным поступком, одним твердо принятым решением. Каждый день вы совершаете действия, от которых зависит ваше будущее, даже когда читаете этот текст.

Приглашаем вас на новый бесплатный 5-дневный онлайн-интенсив Марка Бартона «Я такая одна: удобная или уникальная?»: ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ МАРКА БАРТОНА

Марк является постоянным экспертом на Первом канале, Спас, Пятница, популярным психологом с миллионом подписчиков на YouTube и в Instagram.

Вас ждёт 5 вебинаров на самые актуальные и важные темы:

Как повысить самооценку и стать уверенной в себе?
Как выйти замуж за достойного мужчину?
Личные границы женщины — гарантия счастливой жизни!
Как блоки в теле женщины влияют на ее жизнь?
Сохранить семью или расстаться?

Всем, кто зарегистрируется сейчас, отправим в подарок видео-урок «ТОП-5 женских ошибок в отношениях» и ссылку на телеграм чат со всеми участницами.

Присоединяйтесь:

Полезное видео:

Источник

Все способы вернуть любимого мужчину

Разлучиться с любимым — что может быть печальнее? Эмоции обуревают: обида, злость, замешательство не дают трезво мыслить. Женщина растеряна, у нее как будто выбили почву из-под ног, она совершенно не осознает, почему это стряслось, что же теперь делать. Она постоянно прокручивает в голове ситуацию за ситуацией, пытаясь осознать, чем оттолкнула любимого, почему он оставил ее. Ей очень хочется позвонить, спросить, что случилось, что конкретно она сделала не так. Самое важное — не предпринимать ничего впопыхах.

У тебя тоже все получится!

Первое, что стоит сделать — успокоиться, привести мысли в порядок.

Может ты просто нафантазировала себе идеальную любовь, а в реальности все давно уже было не так прекрасно. Мы не властны над чувствами другого, пусть даже это твоя вторая половинка — любимый мужчина. За годы жизни многое могло случиться: люди — измениться, а чувства — угаснуть. Да, это больно, неприятно, но такова жизнь.

Наберись терпения, постарайся расслабиться. Вполне возможно, это просто легкая интрижка, резко вспыхнувшая страсть, которая скоро пройдет. Займи выжидательную позицию: не звони ему, не преследуй мужчину. Чем больше ты страдаешь, тем комфортнее ему с другой. Единственное, что ты можешь позволить себе — пребывать в состоянии легкого недоумения, удивляясь, как такое стряслось с тобой. Отвлекись: поменяй обстановку, отправившись в поездку, займись фитнесом, кстати интенсивные физические упражнения не дадут тебе забивать голову воспоминаниями и приведут тело в тонус. Запишись на массаж, это здорово тебе поможет.

После обретения покоя в душе, проанализируй случившееся. Задумайся, так ли нужен этот мужчина, готова ты его простить, хочешь ли возвратить. Нужно четко решить, что ты намерена предпринять. Если он необходим тебе, то приступай к разработке плана по возвращению.

Вспомни, может он высказывал претензии к твоему внешнему виду либо поведению, а ты совсем не внимала его просьбам. Возможно, ты излишне ревновала его или уделяла любимому мало внимания. Вероятнее всего, охлаждение произошло уже давно, надо было просто вовремя принять меры. Однако, не поздно предпринять кое-что и теперь. Осознай ошибки, попробуй измениться. Если не выйдет возвратить свою любовь, ты избежишь повторения случившегося в будущем.

Начни посещать спортивный зал, смени прическу, освой новый макияж, обнови гардероб. Новое платье, сапожки или сумочка удивительно повышают настроение. Так доставь себе эту небольшую радость. Нужно переключиться на другое вместо того, чтобы страдать по тому, кто оставил тебя. Негативные эмоции только выбивают из колеи. А тебе нужно чувствовать себя уверенной, спокойной.

Можно прийти на вечеринку, на которой будет и твой любимый, и ваши общие знакомые. Выглядеть тебе надо сногсшибательно, веди себя с ним мило и немного холодно, будь со всеми приветлива, доброжелательна. Наслаждайся жизнью, принимай комплименты, веселись. Пусть мужчина заметит, как ты прекрасна, интересна и сексуальна. Побольше общайся, флиртуй, не скучай. Твой мужчина ожидает слез, упреков, понурого вида, не доставляй ему этого удовольствия.

После того, как мужчина увидел тебя красивой, радостной, веселой и абсолютно равнодушной непосредственно к нему, может приступать к следующему: временами попадайся ему на глаза.

Случайную встречу можно подстроить где угодно: у его работы или около магазина, возле дома его родителей. Узнай, как он поживает, удивись тому, что вы вдруг так внезапно столкнулись.

Даже если сильно хочется, не иди на физическое сближение. Мужчину-то это может вполне устроить, но ты же мечтаешь заполучить его обратно полностью, а не стать запасным аэродромом. Поэтому сохраняй дистанцию, будь недоступной и немного таинственной.

Тебе надо измениться, стать другой. Подумай, что можно поменять. Самое важное — не будь унылой, грустной и мрачной, не вздумай лить слезы, причитать. Пришла пора преобразовать свою жизнь. Перемены — вот, что тебе необходимо. Сохраняй позитивный настрой, даже если это тяжело, радуйся даже незначительным мелочам, главное не закрывайся в своей раковинке, не погружайся в пучину депрессии, плохого настроения.

Веселой кокеткой, очаровательной прелестницей, милой хохотушкой? Так стань такой снова. Побольше улыбайся, заливисто смейся, наслаждайся жизнью, тогда твой мужчина снова потянется к тебе, такой непосредственной, живой и обворожительной.

Возвратить любимого не просто, но осуществимо. Важно не совершать ошибок: не унижаться, сохранять самообладание. Если у тебя получится, то, вполне возможно, твой мужчина скоро сам вернется, виноватый и настроенный на восстановление отношений.

Как вернуть любимого человека, если он ушел к другой

Не печалься и не унывай, если мужчина ушел. Слезами, причитаниями и истериками ничего не добиться. Так можно только подтолкнуть мужчину к мысли, что он все сделал правильно. Разве можно испытывать любовь к той, кто ведет себя неподобающе? Устраивает скандалы, треплет нервы и достает.

Согласна, это трудно, но иначе ничего не получится

Следующим этапом будет анализ произошедшего. Разбери ваши отношения, задумайся, что недоставало твоему любимому. Может он не мог достучаться до тебя, давно сигналя о своих нуждах, а ты игнорировала его пожелания. Возможно, пришла пора измениться.

Не выслеживай мужчину и его новую пассию. Не нужно тратить на это свою жизнь. Так ты превращаешься в истеричку-преследовательницу, от которой хочется скрыться. Кроме того, лишаешь себя всякого шанса возвратить любимого домой.

Не запирайся дома . Выходи в свет, при этом выгляди роскошно. Конечно, трудно сохранять цветущий вид, когда эмоции захлестывают и хочется только кинуться на шею своему любимому, умолять его вернуться. Помни, мужчин много, может даже и к лучшему, что он ретировался. Если ты все равно жаждешь его возвращения, попробуй бывать в одних компаниях с ним. Ненароком, случайно попадайся ему на глаза. Будь прекрасной и обольстительной, чтобы мужчина пожалел, что потерял тебя. Выражай свою радость от того, что мужчина наконец встретил свое счастье. Покажи, что и без него ты — самодостаточна. Побольше разузнай о новой женщине. Так как ты прекрасно изучила своего возлюбленного, у тебя есть возможность дать ему то, что ему недостает в новой спутнице. Это будет твоим главным секретным козырем.

А вообще задумайся, нужно ли это все. Стоит ли он таких усилий или лучше отпустить его, забыв о нем. Ведь если проблемы остались, то повторный разрыв неминуем. Старую любовь не возвратить, но попытаться построить новые гармоничные отношения можно.

Не торопится общаться? Что ж, его право. Только не надоедай ему, не названивай, не преследуй его. Тебе нужно принять такую его позицию, даже если это слишком тяжело. Печально разочаровываться в том, кого так сильно любила. Но, значит, так суждено. Остынь, успокойся, постарайся расслабиться. Найди себе занятие, чтобы не посвящать весь день воспоминаниям.

Твердо реши, ты отпускаешь его или пытаешься возродить былое. Намереваешься возвратить? Действуй.

Со временем, когда эмоции прекратят захлестывать тебя, можно навести справки о мужчине через знакомых. Потихоньку разузнай о нем, чем он живет, дышит, что творится в его жизни. Постарайся быть неподалеку, иногда можно появляться в его поле зрения. Продумай свою тактику, главное все делай не торопясь, осторожно, чтобы не спугнуть его. Не доставай его, не мучай, будь приятной и милой, обязательно красивой и притягательной. Увидев тебя новую, преобразившуюся, вполне возможно, что мужчина изменит свое решение и призадумается о возвращении.

Существует много разных ритуалов. Даю описание одного, наиболее действенного.

Каждый вечер подходи к открытому окну, закрывай глаза, затем четко, в деталях представляй, как твой любимый возвращается. Вот он входит в дом, на его лице улыбка, он обнимает тебя, целует. Он счастлив, что наконец дома. Вам хорошо, тепло вдвоем. Вы проходите на кухню, садитесь пить чай. Вас обоих окутывает невесомое облачко, это облако любви, в нем вам очень комфортно.

Открой глаза, затем произнеси:

“Дима, Дима (имя мужа), дорогой, поспеши скорей домой. Лишь меня одну ты любишь, лишь со мною счастлив будешь. Вместе нам тепло, уютно. Взаимная любовь греет нас с тобой вновь и вновь.”

Во время произнесения молитвы надо вкладывать всю свою энергию, все силы, читать ее упоенно, самозабвенно.

“Господи, прошу тебя, умоляю, возврати ко мне раба Божьего (имя любимого). Пусть мы будем вместе, вдвоем. Не оставь без внимания просьбу рабы Божьей (твое имя). Пусть мой милый вернется поскорее, нет сил терпеть. Молю тебя, сделай именно так! Аминь (повтори 3 раза).”

Возьми фото любимого, прочти заговор:

“Не забудет меня милый, где бы ни был, куда бы ни шел. Все мысли Дмитрия (имя любимого) — только обо мне. С утра он просыпается и вспоминает меня, вечером засыпает с моим именем на устах. Все валится у него из рук, если нет Анастасии (твое имя) рядом. Всем сердцем, всей душой стремится он ко мне. Бежит, поспевает, увидеть Анастасию (твое имя) желает.”

Повторяй ритуал ежедневно, желательно в полночь.

Умолять вернуться, преследовать, доставать мужчину. Нельзя унижаться, таким поведением ты оттолкнешь мужчину, он никогда не захочет лицезреть тебя. Не надо устраивать истерики, плакать и скандалить. Лучше сохрани собственное достоинство.
Посылать кучу смс-к, забрасывать слезливыми сообщениями в соцсетях. Такая навязчивость способна взбесить даже самого миролюбивого мужчину.
Ежедневно якобы случайно видеться с ним. Первое время лучше вообще не показываться ему, заняться собой, своей жизнью. Твоя назойливость вызовет раздражение и неприятие. Конечно, в дальнейшем можно будет пересекаться с мужчиной, но устраивай такие встречи осторожно, с умом.
Заниматься сексом. Возвратить мужчину таким образом не выйдет, а вот растерять остатки самоуважения получится. Не соглашайся на интим.

Когда люди расходятся, обычно виноваты оба в том, что не сумели сохранить любовь. Не торопись относиться к инциденту, как к трагедии, рвать волосы или преследовать некогда родного человека. Надо усвоить — люди расстаются. Так бывает.

Лучше всего оставить все в прошлом, повернуться лицом к новой жизни, в которой тебя, непременно, ждет много хорошего.

Ведь если захлопывается одна дверь, обязательно распахивается другая. Прими случившееся. Не переживай, в мире столько всего удивительного, что глупо расстраиваться из-за этого. Он ушел, пускай, ты-то у себя осталась, это самое важное. Теперь твоя жизнь — в твоих руках. Испортить ее или начать заново — решать тебе.

Как пережить, что супруг ушел к коллеге? Что предпринять?

Скажу сразу — так бывает. Общие интересы по работе, постоянное совместное времяпрепровождение и, как итог, уход мужа к сослуживице. Твою растерянность можно понять. Не бегай за мужем, не преследуй разлучницу. Подумай, чем другая стала настолько интересней, что муж переметнулся к ней. Может с годами ты превратилась в скучную особу, которая уже не вдохновляет его? Самосовершенствуйся, развивайся, тебе определенно нужно измениться. Только тогда есть шанс, что муж вернется.

Супруг ушел к девице на 22 года младше. Возможно ли его вернуть?

Молоденькие девочки часто интересны взрослым мужчинам. Они привлекают своей юностью, непосредственностью и живостью. Однако совместная жизнь у таких пар обычно не складывается. Людям разных поколений трудно ужиться. Первое время стареющий ловелас будет еще поспевать за прелестницей, а затем ему станет тяжело вести такой же образ жизни. Вероятнее всего, муж попросится обратно.

Есть такой способ. Для начала надо успокоиться, достигнуть состояния умиротворения и гармонии. Испытывая негативные чувства, не получится силой мысли возвратить любимого. В душе должен быть покой, любовь и тепло. Визуализируй вас вместе, тебе нужно вообразить все явственно и четко: твой любимый рядышком, вы сливаетесь в поцелуе, вам удивительно хорошо вдвоем. Прочувствуй это каждой своей клеточкой.

Трудно придумать, что предпринять, если родной человек далеко. Нужно найти точки соприкосновения. Для начала попробуй изменить: внешность, манеры поведения, стиль. Затем можно такой обновленной предстать перед мужчиной. Подстрой ситуацию, как будто ты случайно оказалась в его городе, при этом совершенно не такая, как обычно. Будь милой, доброй, приветливой. Не набрасывайся с упреками, претензиями. Он взглянет на тебя по-новому и, быть может, призадумается, верный ли сделал шаг, покинув тебя.

Дай ему свободу, не стоит привязывать его к себе, пусть делает, что хочет. Чем больше ты станешь пытаться удержать мужчину, тем скорее он захочет уйти. Задумайся, а нужен ли такой мужчина тебе, который не прекращает связь с бывшей.

Мужчина всегда устремляется туда, где ему лучше. Попытайся так организовать вашу жизнь, чтобы лучше и комфортнее ему было именно с тобой. Будь всегда в настроении, не пили, услаждай его взор своим видом, устраивай незабываемые ночи. Не вспоминай прошлое, не вороши его. Не старайся стать женщиной-вамп, будь, однако, привлекательной, обольстительной и восхитительной. Со временем всё должно наладиться, если, конечно, и муж настроен на восстановление отношений.

Источник:
Все способы вернуть любимого мужчину
Разлучиться с любимым — что может быть печальнее? Эмоции обуревают: обида, злость, замешательство не дают трезво мыслить. Женщина растеряна, у нее как будто выбили почву из-под ног, она совершенно
http://onmoy.com/kak-vernut-lyubimogo-muzhchinu.html

Как вернуть бывшего парня, если у него есть девушка?

Случается так, что пара расстается, но через некоторое время девушка начинает жалеть о разрыве. Хорошо, если парень тоже так считает и совсем не против вернуть отношения, а вот что делать, если у него уже есть другая девушка, как в этом случае вернуть бывшего парня? Вот несколько советов.

Да, мы девушки существа нелогичные – сначала бросим парня, а потом ищем способы вернуть бывшего, говорим «люблю его, а он с другой». Спрашивается, зачем было рушить отношения, если он такой хороший? Поэтому прежде чем приступать к повторному завоеванию бывшего хорошенько подумайте, что вами движет: искреннее желание быть с ним или собственническое чувство – парень должен был дольше тосковать, а тут и недели не прошло и он уже с другой. Если в вас говорит собственник, то думать, как вернуть парня, не стоит – ни вам, ни бывшему, ни девушке, которая у него есть, это радости не прибавит. Потом, если вам все удастся, замучаетесь его бросать. Работать над возвращением бывшего нужно, только если вы совершили ошибку и поняли, что этот человек вам нужен. Что надо для этого сделать?

Что греха таить, не каждую из нас можно сравнить с ангелом, мы тоже изменяем своим мужчинам. Ну вот с вами случилось такое, парень узнал и бросил. Что делать, как заслужить его прощение? Во-первых, осознать, что вы действительно виноваты, и постараться исправить ситуацию. Никаких встреч с другими парнями. Но и показательных сцен с рыданиями устраивать не нужно. Лучше грустите красиво, грустного вида и одиноких посещений общих любимых мест в городе будет достаточно. Можно написать в своем электронном дневнике небольшой рассказ, какие на вас воспоминания нахлынули, когда вы прошли сегодня мимо места, где вы с ним впервые поцеловались. Но помните, что некоторые мужчины категорически не приемлют измен, и если ваш такой, то вернуть его у вас нет шансов.

Источник:
Как вернуть бывшего парня, если у него есть девушка?
Как вернуть бывшего парня, если у него есть девушка? Случается так, что пара расстается, но через некоторое время девушка начинает жалеть о разрыве. Хорошо, если парень тоже так считает и
http://womanadvice.ru/kak-vernut-byvshego-parnya-esli-u-nego-est-devushka

Как вернуть парня который ушел к другой?

Поделиться “Как вернуть парня который ушел к другой?”

Для начала задайте себе вопрос: «А нужен ли он? Стоит ли он того чтобы его возвращать»? Если же вам он действительно нужен, он для вас как воздух. То попробуйте понять, почему он ушел от вас.

Проанализируйте ситуацию, почему он ушел к другой. Возможно в другой девушке он нашел что-то такое, что нет в вас. Вспомните, как вы познакомились, ваши самые лучшие минуты вместе.

Вам останется в подходящий момент, напомнить ему об этом. Если у него есть чувства, на него это подействует. Но если чувства ушли, ничего хорошего эти отношения не принесут, потом будет только больнее.

Нужно спокойно сесть и проанализировать ситуацию. Почему он ушел к другой? Чем она может быть лучше вас? А чем хуже? В чем причина разрыва? В вас или в вашем парне? Может быть он просто идиот или какой-нибудь, к примеру, пикапер. Может быть он несерьезный человек, ему лишь бы менять девушек как перчатки. Человек просто не хотел серьезных отношений, это его тяготило. Найдя причину, по которой всё произошло, можно вырисовывать дальнейший план действий. А может быть после долгих размышлений вы поймете, что парень этот вам и вовсе не нужен. А может быть, наоборот, разберетесь в себе, поймете все ваши минусы и плюсы, постараетесь минусы ликвидировать или хотя бы запрятать поглубже и постепенно их из себя изживать, а плюсы выставить на всеобщее обозрение. Пусть ваш бывший кусает локти от того, какую красавицу, умницу и просто офигительного человечка покинул.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник:
Как вернуть парня который ушел к другой?
Как вернуть парня который ушел к другой? Поделиться “Как вернуть парня который ушел к другой?” Для начала задайте себе вопрос: «А нужен ли он? Стоит ли он того чтобы его возвращать»?
http://qalib.net/a/kak-vernut-parnya-kotoriy-ushel-k-drugoy

Источник

Как вернуть бывшего если он с другой?

Как вернуть бывшего если он с другой?

Как заставить бывшего скучать если у него другая?

Вернуть бывшего, состоящего в новых отношениях – это сложно, но не невозможно.

Тот факт, что любимый ушел, уже является достаточно тяжелым испытанием. Ну а если вы еще узнаете, что ваш бывший уже встречается с другой — это удар ниже пояса.

Не буду скрывать, что возвращение бывшего, который находится в новых отношениях, — это работа на долго, и ее нельзя бросать на самотек.

Более того, вы должны понимать, что ваш бывший возлюбленный может оказаться одним из тех, кого трудно вернуть.

В любом случае, я понимаю ваше замешательство. Вернуть бывшего возлюбленного — это большая проблема, но на самом деле она вполне преодолима.

Это потребует вашего терпения и изобретательности.

Вот несколько шагов, необходимых для достижения цели:

Содержимое

Бывший встречается с другой: Направьте свой гнев в нужное русло
Вернуть бывшего, взяв паузу
Как вернуть бывшего парня, если у него есть девушка
Как вернуть бывшего если он с другой и кажется очень влюбленным?
Этика в вопросе возвращения бывшего, который уже в паре:
И последний совет, который поможет вам пережить боль, если ваш бывший не вернется:

Бывший встречается с другой: Направьте свой гнев в нужное русло

Узнать, что ваш бывший состоит в отношениях и, следовательно, теперь делит интимные моменты с кем-то другим, — это ужасная новость. Первой реакцией зачастую бывает гнев, и это вполне нормально. Это защитный механизм, который срабатывает, когда боль настолько сильна, что требует выхода.

Ревность поглощает вас? Если нет, то это странно. Вы представляете любовь всей своей жизни в объятиях другой…и это невыносимо.

Но вы должны знать, что ревность — это многогранное чувство: боль от потери любви любимого, боль от потери целостности нарциссического образа, ненависть к его новой подружке и, наконец, самобичевание, что вы не смогли отстоять свое место в любовных отношениях.

Сейчас вы попали в вихрь противоречивых чувств. Вы злитесь на своего бывшего, и у вас сильные негативные эмоции по отношению к человеку, который забрал его у вас, и вы злитесь на себя за то, что не смогли этого предотвратить.

Расставшись с бывшим партнером, вы не сразу начнете встречаться с кем-то, потому что вы все еще любите своего бывшего парня.

Но осознание того, что бывший состоит в новых отношениях, означает, что ваши надежды на его возвращение рухнули.

Но здесь вы ошибаетесь. Ничего не потеряно. Можно даже сказать наоборот: сойдясь с кем-то другим, ваш бывший еще больше рискует упустить вас.

Ваша задача: запастись терпением. Мы еще вернемся к этому вопросу позднее.

Также прочитайте: Как вести себя с мужчиной после расставания чтобы вернуть его

Чтобы не возвращаться к переполняющему вас гневу, вы должны знать, что для того, чтобы вернуть парня, очень важно не позволять эмоциям доминировать над вами. Эта смесь гнева, любви и ненависти взрывоопасна и может привести лишь к ошибкам, которые потом будет трудно исправить.

Первое, что нужно сделать, это вернуть себе самообладание.

Можно использовать различные приемы, чтобы направить все свои негативные мысли в мирное русло. Гнев — это бесполезное расходование энергии. Это истощает вас и приносит только чувство обиды. На самом деле будет лучше успокоиться, чтобы в момент “атаки” вы были в полной боевой готовности.

👉 Займитесь спортом

Это, безусловно, один из лучших способов снять напряжение и направить свой гнев в нужное русло. Хорошая тяжелая тренировка в течение нескольких минут принесут гораздо больше пользы.

👉 Медитируйте

Зачастую, это лучшее занятие для быстрого восстановления спокойствия. Практика медитации осознанности позволяет освободиться от негативных эмоций.

👉 Проконсультируйтесь с психологом

Профессионал может помочь восстановить чувство равновесия перед тем, как вы приступите к возвращению бывшего. Это отличное решение. Это даст вам возможность поработать над ошибками, которые допустили, пока были вместе, что позволит вам лучше понять причины расставания. Это важный момент, особенно если вам удастся вернуть мужчину. Было бы обидно совершить те же самые ошибки, когда вы снова будете вместе.

👉 Уехать на некоторое время

Если у вас есть такая возможность, это поможет вам сделать шаг назад и дать своему гневу утихнуть. Вы вернетесь, чувствуя себя немного лучше, и у вас будет достаточно энергии, чтобы вернуть отношения.

👉 Думайте о приятном

Ваше единственное желание – чтобы ваш бывший вернулся к вам. Чтобы не расстраиваться, избегайте мыслей о своем бывшем, представляя его в объятиях другой.

Вместо этого подумайте о хороших временах, когда вы были вместе. И представьте хорошее время, которые вы еще можете провести вместе.

Позитивное мышление укрепят вашу волю к успеху, а еще прекрасно влияет на ваше здоровье.

Вернуть бывшего, взяв паузу

Если прекратить все контакты с ним, то это даст несколько преимуществ:

Вы лишите его любой возможности причинить вам боль. Потому что некоторые бывшие склонны “жить напоказ”, когда у них снова налаживается жизнь. Если на самом деле, он не уверен в правильности принятого решения, то это способ обидеть вас. Это может быть связано со старыми обидами, которые он не смог пережить. Напомню, что причиной расставания, зачастую является недостаток общения. Она направит вас в правильном направлении, если вы вновь сойдетесь с бывшим.

Начнете снова ходить на свидания, встречаться с друзьями, веселиться. Это может только заинтриговать его и заставить думать, что вы начали жить с чистого листа.

Также прочитайте: Пауза в отношениях

Окружая себя некоторой загадочностью, вы заставите его захотеть узнать больше и, следовательно, попытаться встретиться с вами снова.

Такое отношение может вызвать недовольство со стороны девушки, которая заменила вас в его жизни. В таком случае она может начать вести себя раздражительно и показать вашему бывшему свои не самые приятное стороны.

Эффективная тактика паузы должна строго соблюдаться. Не пытайтесь встретиться с ним случайно, не спрашивайте о нем у общих друзей. Полностью игнорируйте его.

Если вы это сделаете, есть большая вероятность, что через некоторое время он сам свяжется с вами.

Также прочитайте: Как вернуть бывшего парня по смс

Как вернуть бывшего парня, если у него есть девушка

Будьте как можно более объективны по отношению к себе. Уделяли ли вы столько же внимания своей внешности, как в день знакомства? Были ли вы на одной волне в ваших интимных отношениях?

Если вы решили вернуть своего бывшего, вам необходимо проанализировать все разногласия, которые у вас были. Только тогда вы сможете встать на правильный путь.

Как сблизиться с бывшим, который уже в отношениях?

Вы сделали все возможное, чтобы вернуть себе самообладание, проанализировали ошибки, которые вы могли совершить, когда были вместе, и теперь пришло время перейти к возрождению ваших отношений.

👉 Будьте дипломатичны

Чтобы добиться свидания с бывшим, вам нужно набраться терпения и найти реальную причину, чтобы увидеть его снова. Вы же не хотите, чтобы он сразу понял, что ваша главная цель – вернуть его.

Если у вас есть совместные дети, то ситуация, конечно, совсем другая, поскольку у вас есть возможность регулярно встречаться. И вы должны дать понять, что не намерены чинить препятствия его новым отношениям.

Когда вы прожили вместе несколько лет, редко бывает так, что у вас не остается ничего общего. Еще один способ сблизиться с ним — это сблизиться с тем кругом друзей, который был у вас раньше, когда вы были в отношениях.

В этом случае важно, чтобы друзья поняли, что у вас нет неприязни и что вы просто хотите иметь возможность возобновить дружеские контакты. Они могут стать отличными посредниками для вашего бывшего, рассказывая о вашей уравновешенной позиции.

👉 Не заваливайте его сообщениями

Если он не отвечают на ваше первое смс, нет смысла писать многочисленные сообщения или оставлять поток аудиосообщений. Это будет работать против вас.

Это из серии «запретный плод сладок», мы склонны хотеть то, что нам недоступно.

Чем больше вы настаиваете, тем меньше вероятность того, что вы получите желаемое. Лучше всего, если пройдет несколько дней тишины между вами.

👉 Не критикуйте девушку, которую выбрал ваш бывший

Я знаю, что очень заманчиво очернить человека, который заменил вас в жизни вашего бывшего. Но делать это неправильно.

Поэтому постарайтесь не критиковать ее в присутствии вашего бывшего или его близкого окружения. Вас переполняет чувство уверенности, что ваш бывший совершает ошибку и выбрал кого-то, кто ему не подходит. Возможно, это так, но суть в том, чтобы ваш бывший сам это осознал.

Вы никогда не сможете вернуть бывшего, находящегося в отношениях, открыто критикуя его новую пассию. А все почему? По одной простой причине: вы превратите её в жертву, и будете выглядеть ревнивой, обидчивой и несчастной.

Не ставьте себя в такое неудобное положение.

Как вернуть бывшего если он с другой и кажется очень влюбленным?

Представим, что вы случайно увидели бывшего под руку с его новой девушкой. Они не сводили друг с друга глаз, а вы ощутили мучительные душевные терзания.

Однако не забывайте, что в начале ваших отношений вы были такой же счастливой парой. Глаза в глаза, рука об руку, и идеальное понимание. Однако прошло время, и вы расстались. Как говорится “Все новое – прекрасно”, потому что со временем наступает рутина, и если не хватает общения, идеальным отношениям приходит конец.

Сейчас самое время показать себя с лучшей стороны. Дайте своему бывшему понять, что вы восстановили самообладание и что у вас все хорошо. Посмотрите на новую пару с улыбкой, без иронии, и идите дальше. Ваш бывший увидит вас именно такой, какой вы были, когда познакомились с ним.

Как вернуть бывшего мужа, если у него есть другая?

Если речь идет о вашем бывшем муже, который теперь живет с новой женщиной недалеко от вас, то вам нужно ежедневно заботиться о своем внешнем виде. С одной стороны, это будет полезно для вашего морального состояния, а с другой – вы будете уверены, что выглядите привлекательно, если увидите его на улице. Когда он увидит вас, он вспомнит хорошие времена, которые вы провели вместе, и, если его новые отношения окажутся не такими гармоничными, как ожидалось, у него возникнет соблазн вернуться к вам.

Такое вежливое и взвешенное отношение всегда предпочтительно, когда вы хотите вернуть своего бывшего, который уже состоит в новых отношениях. Это покажет ему, что вы стали более мудрой и что вы уважаете новую пару, которую он создает.

В его сознании поселится мысль о том, что вы пошли дальше и, возможно, встретили кого-то стоящего. Это сомнение может бессознательно приблизить его к вам.

Помните, что бывший думает, что расставание повлияет на вас гораздо сильнее. Поэтому он может подумать, что, увидев его с новой пассией, вы разрыдаетесь. Ваша отстраненность и чувство собственного достоинства должны работать только на вас.

Существует множество причин для того, чтобы быстро сойтись после расставания. Возможно, ваш бывший не смог справиться с одиночеством после разрыва, или он хотел убедиться в своей привлекательности. Возможно, ваш бывший страдает от “любовной зависимости”. При такой зависимости человек “подсаживается” на чувство влюбленности. Зависимого человека интересуют только свои чувства, без учета другого человека, который рассматривается скорее, как объект, чем как субъект.

Это означает, что бывший стремится заменить вас по причине, которая не имеет ничего общего с любовью. Будь то для самоуспокоения или для спасения от одинокой жизни, новая пара, которую он создает, не будет построена на прочном фундаменте.

Это называется “отношения на отшибе”. Это эмоциональная компенсация, которая часто длится недолго. Его единственная цель – залечить рану, которая еще кровоточит и болит. Короче говоря, он делает это для того, чтобы быстрее забыть другого человека.

Этика в вопросе возвращения бывшего, который уже в паре:

Вы очень хотите вернуть своего бывшего, но ваши друзья или родственники говорят, что это не очень правильно по отношению к новой избраннице бывшего.

Существует несколько возможных сценариев.

👉 У бывшего были отношения с этим человеком до того, как вы расстались?

В этом случае можно считать, что она поступила не очень этично, поскольку знала, что вы состоите в отношениях. Вы узнали об измене и расстались.

В этой ситуации ваше отношение, возможно, не способствовало тому, чтобы бывший остался с вами. Новость о том, что ваш партнер встречается с другой, причем на регулярной основе, наверняка вызвала очень бурную реакцию с вашей стороны.

Это часто является причиной расставания пары. Тот, кто был неверен, знает, что он виноват, но не может больше выносить постоянные упреки и в итоге уходит. В этом случае он редко остается один и вскоре оказывается в отношениях со своей любовницей.

Также прочитайте: Бросил парень, что делать?

Если это ваш случай, то не думайте, что ваше желание вернуть партнера неуместно. В конце концов, вполне естественно, что вы пытаетесь вернуть человека, который делал вас счастливой до этого печального момента с изменой.

👉 Ваш бывший встретил новую девушку после вашего расставания?

Это более сложная ситуация. Как говорилось выше, существует множество причин для того, чтобы снова сойтись после расставания.

Если между вами и вашим возлюбленным любовь действительно умерла, то велика вероятность того, что он снова влюбился. В этой ситуации вы должны решить в соответствии с вашими моральными ценностями как поступать дальше.

Также прочитайте: Можно ли полюбить снова

Если вы не чувствуете в себе достаточно смелости для того, чтобы нарушить то, что может быть счастливым союзом, вам просто придется подождать и понаблюдать.

Если этот новый союз действительно основан на любви, ваш бывший не вернется. Вам придется принять эту реальность. Только выйдя из состояния отрицания, вы сможете признать факт разрыва и оплакать потерю ваших отношений. Тогда вы сможете жить дальше и снова влюбиться.

И последний совет, который поможет вам пережить боль, если ваш бывший не вернется:

Вы испробовали все, но бывший мужчина не вернулся. Не думайте, что это полная неудача, потому что все равно возобновление таких отношений вряд ли было бы успешным.

Но пришло время спросить себя, любите ли вы по-прежнему своего бывшего или просто испытываете ностальгию. Эти два понятия можно легко спутать.

Любить и жить с кем-то ̶ это не то же самое, что владеть им как объектом. Любить ̶ это, прежде всего, уважать другого человека. Даже если расставание было болезненным, это не должно помешать обоим партнерам обрести счастье с другим человеком.

Вполне возможно, что ваши чувства друг к другу со временем угасли, и ваш разрыв был просто результатом отсутствия любви. А когда вы увидели бывшего в отношениях, вы отреагировали бурно.

Это вы его бросили? Если да, то почему вы вдруг захотели вернуть его?

Если он был инициатором разрыва, то зачем рисковать, и ждать повторного предательства?

Вернуть бывшего, который состоит в новых отношениях ̶ это авантюра, которую стоит попробовать. Но при условии того, что в глубине души вы знаете, что причина вашего разрыва ̶ не отсутствие любви, а плохое отношение, погрязшее в рутине…

С другой стороны, если ваши отношения становились все хуже и хуже, то уважайте желания вашего бывшего расстаться.

Если ваши отношения можно спасти, ваш бывший вернется сам, потому что в этом случае велика вероятность, что его чувства к вам все еще не угасли.

Также прочитайте: Только расстались а он уже с другой

Роман А. – эксперт по отношениям

Источник