Где найти друзей как знакомится

Эту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:

Простые советы, которые помогут вам завязать дружбу

1. Всегда оставайтесь собой. Так вы никого не обманете при знакомстве и не разочаруете, когда вас узнают поближе.
2. Хорошо подумайте над тем, что вы цените в людях больше всего и с кем вам проще общаться. Имейте это в виду при поиске новых друзей.
3. Не будьте предвзяты, не судите о новых людях по слухам или первому впечатлению. Узнайте человека лучше, только потом делайте выводы.
4. Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагайте помощь, когда видите, что человек в ней нуждается. Если это настоящий друг, то вы сможете рассчитывать на помощь в ответ.
5. Поддерживайте связь с новыми друзьями: общайтесь в интернете, договаривайтесь о новых встречах, старайтесь разнообразить совместный досуг. Но не будьте слишком настойчивы. Если человек игнорирует вас, не навязывайтесь.
6. Не переживайте, если новые знакомые теряют к вам интерес. Возможно, вы встретили не тех людей, в которых нуждаетесь, или совершили ошибки. Анализируйте опыт и продолжайте искать.

Как найти друзей онлайн

С распространением интернета многие из нас стали проводить больше времени за монитором и меньше общаться вживую. Это факт. Но не всё так однозначно. Сеть — это просто инструмент, и каждый использует его по-своему.

В интернете можно видеть как убежище от реального мира, так и мощное средство социализации. Площадки и сервисы, о которых далее пойдёт речь, каждый день знакомят огромное количество людей. Уже сегодня вы можете завязать там дружбу.

Ищите друзей в онлайн-сообществах

Интернет-форумы, чаты в мессенджерах вроде WhatsApp и Telegram, публичные страницы и группы в Facebook*, «ВКонтакте», «Одноклассниках» и прочих социальных сетях — всё это площадки для эффективного поиска новых знакомых.

Вам нужно лишь правильно выбрать сообщество, в котором могут состоять интересные вам люди, и ненавязчиво предложить им познакомиться. Ничего сложного.

Если вы живёте в небольшом городе, ищите сообщество с учётом географии. В крупных социальных сетях практически у каждого населённого пункта есть локальные группы вроде «Типичного Брянска» или «Подслушано в Чернигове», где можно общаться c земляками. Чтобы найти такую группу, достаточно ввести в поиске по сервису название своего населённого пункта.

Когда найдёте сообщество, загляните в его описание, почитайте записи других пользователей. Так вы узнаете, как здесь происходят знакомства. Чаще всего участники напрямую публикуют краткую информацию о себе с предложением познакомиться. Во «ВКонтакте» обычно такие данные отправляют администраторам, а те уже размещают их для остальных участников группы от лица отправителя. Можете ответить на одну из таких публикаций или оставить собственную.

Если вы из крупного города, тогда есть смысл искать сообщество по интересам, без привязки к населённому пункту. Это может быть чат для обсуждения кинематографа, паблик о рыбалке или форум о бодибилдинге. Выбирайте, что вам ближе.

Главное, чтобы ваш город был большим, а сообщество — популярным. Тогда среди его аудитории наверняка найдутся ваши «соседи».

В сообществах по интересам популярны так называемые сходки — массовые встречи участников для знакомств и совместного времяпрепровождения. Такие мероприятия организуют сами участники или администрация. В качестве примера можно привести встречи пользователей LiveLib, социальной площадки для книголюбов. Но прежде чем пойти на такое мероприятие, проявите себя на площадке. Участвуйте в обсуждениях, делайте свои публикации — пусть вас заметят и примут за своего.

Некоторые сообщества по интересам имеют специальные разделы для знакомств. Например, на сайте юмористической площадки Pikabu есть популярная ветка «Лига знакомств». Участники из разных городов и стран рассказывают здесь о себе и предлагают встретиться в офлайне. После бесплатной регистрации вы сможете написать тому, кто вас заинтересовал, или опубликовать свою анкету.

Ищите друзей с помощью сервисов знакомств

В Сети полно сервисов, разработанных специально для знакомств. Чаще всего с их помощью ищут партнёров для секса или романтических отношений, но вам ничто не мешает искать таким образом друзей.

В том же Tinder, крупнейшем в мире сервисе онлайн-знакомств, можно легко найти человека для дружеского общения. После регистрации чётко укажите в личном профиле, что ищете компанию, чтобы просто сходить в кино, на выставку, концерт или другое мероприятие, которое покажется вам уместным. Это хорошая почва, чтобы подружиться.

Приложение подключится к вашему Facebook* и будет показывать анкеты пользователей, находящихся рядом с вами и соответствующих вашим интересам. Вы сможете анонимно отмечать тех, кто вам понравился. Точно так же будут делать с вашей анкетой. Если выбор совпадёт, приложение уведомит об этом обоих и вы сможете начать переписку.

Существуют и сервисы, которые заточены именно под поиск друзей. Они не такие популярные, но целиком соответствуют вашей цели. Среди подобных проектов — платформа для поиска попутчиков TourBar и сервис дружеских знакомств MyFriends.

Ищите друзей в онлайн-играх

Если вы никогда не играли в многопользовательские игры, то можете не подозревать, насколько прочные социальные связи они создают между игроками. В виртуальных мирах находят не только реальных друзей, но даже будущих мужей и жён.

Игры вроде Destiny, Overwatch и World of Warcraft создают ситуации, в которых нужно взаимодействовать с незнакомцами. Вы объединяете усилия с другими игроками ради общих целей и переживаете совместные приключения. В таких условиях легко сблизиться и найти общие темы для разговоров. При желании вы сможете продолжить общение в реальном мире.

Если знакомитесь онлайн, не забывайте о сетевом этикете

1. Приведите в порядок свой интернет-профиль. Уберите посты и снимки, из-за которых вы можете показаться хуже, чем есть на самом деле.
2. Публикуя свою анкету для будущих друзей, лаконично описывайте свои качества, цели знакомства и интересы.
3. Старайтесь писать грамотно, используйте знаки препинания.
4. Не злоупотребляйте смайликами, восклицательными знаками и прописными буквами.
5. Без необходимости не разбивайте сообщение на несколько частей. Закончите мысль, а потом отправляйте, чтобы не раздражать собеседника потоком уведомлений.
6. Избегайте банальных реплик вроде «Привет, как дела?».
7. Не материтесь.
8. Не шутите пошло.
9. Не спорьте по мелочам, уважайте точку зрения собеседника.
10. Будьте вежливы.



Если ваше общение из виртуального мира перейдёт в реальный (а именно этого вы и хотите, ведь так?), вам наверняка пригодятся советы из следующего пункта.

Как найти друзей офлайн

Если вы человек старой закалки и не любите все эти виртуальные штуки, то всегда можете найти интересных людей в реальном мире.

Ищите друзей в учебном заведении или на работе

Школы, университеты и офисы — те места, где обычно заводят новые знакомства. Но раз уж вы читаете эту статью, значит, в вашем случае этот вариант не сработал.

Если в коллективе есть люди, с которыми вы не прочь подружиться, но никто не проявляет инициативы, возьмите её в свои руки. Поговорите с руководителем о совместных мероприятиях вроде похода после работы в антикафе или бар. Можете просто предложить эти варианты напрямую своим коллегам. Неформальная обстановка создаст предпосылки для дружеских отношений.

Если вы учитесь или работаете удалённо или в коллективе нет близких по духу людей, остаётся радикальный способ — сменить место работы или учёбы. Но перед решительными действиями попробуйте следующий вариант.

Ищите друзей в местных секциях и клубах по интересам

Ещё один дедовский способ найти друзей — записаться в спортивную секцию. Желательно выбирать командный вид спорта вроде футбола, хоккея или гандбола. В качестве альтернативы можете подумать о танцах.

Если не любите активный спорт, попробуйте найти клуб по интересам. Это может быть заведение, где играют в настольные игры или обсуждают литературу. Выбирайте исходя из своих интересов: это поможет найти единомышленников. Адреса таких клубов обычно есть в интернете.

Общаясь вживую, не забывайте о манерах

1. Перед встречей подумайте, как провести время максимально интересно. Предлагайте свои варианты новым знакомым. Спрашивайте, есть ли у них предложения.
2. Не опаздывайте на встречи: никто не любит ждать.
3. Не нарушайте личное пространство человека.
4. Будьте открыты для новых мест, активностей и путешествий.
5. Используйте психологические трюки, чтобы нравиться собеседнику.



Надеемся, эти советы помогут вам найти новых друзей. Будем рады, если поделитесь своим опытом.

Читайте также 🧐

• Как сохранить дружбу на расстоянии
• Как перестать стесняться всех и вся: 10 эффективных методов
• 13 советов, как получать удовольствие от одиночества
• Как познакомиться с девушкой: 16 работающих советов
• Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для самых разных девушек

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Друзья делают жизнь лучше.

Согласно исследованию, даже одна дружеская беседа снижает стресс. Но окружить себя друзьями могут не все. Например, читательница Тинькофф Журнала рассказала, что ей не удается найти близких по духу людей и из-за этого она чувствует себя одиноко.

Чтобы ей помочь, многие в комментариях поделились своим опытом поиска друзей и предложили идеи, где можно завязать новые знакомства. Вот рекомендации наших читателей.

🧑‍💻 В коливинге и коворкинге

Главное — создать контекст. То есть люди, объединенные делом и темой, всегда находят, что поделать и вне этого самого дела. Хотя часто хватает и таких сессий.

Я работаю на удаленке, но взял себе место в коворкинге и не прогадал. Очень интересные люди, много мероприятий: покер, поход в кальян, даже просто обеды в компании.

💼 На работе

У меня с коллегами было общение «привет-пока», потом с одним из них пошли на тепловые испытания. А там поставил значение тока и каждые 10 минут записываешь показания температуры, делать нечего. От скуки мы начали разговаривать. Выяснилось, что у нас есть совпадение по литературным вкусам. Слово за слово, мы решили устроить книжный клуб на базе работы.

И вот уже год собираемся каждый месяц, по восемь часов обсуждаем книги. Несколько раз сходили в походы, съездили в соседние города путешествовать. Теперь еще тот самый коллега придумывает сюжеты D&D, в которые мы играем. Короче, ничто не предвещало, но у нас теперь большая компашка пусть не закадычных друзей, но очень близких приятелей.

У меня получилось именно с коллегами создать крепкие дружеские отношения. В женском коллективе. Мне было тогда почти 30.

Познакомиться с потенциальными друзьями можно где угодно. Одна девушка познакомилась со своей подругой в суде. Она там работала, а будущую подругу вызывали как свидетеля 

А я со своим лучшим другом, который стал впоследствии и мужем, познакомилась у него на работе — в автосервисе, когда машину чинили.

Хожу на профильные конференции, мероприятия. Там всегда весело, все в равных условиях, многие пришли по одному. И даже если первый раз не получается перебороть себя и начать знакомиться, то через некоторое время это будет делать очень легко.

☕ В сервисах для знакомств

В сервисах знакомств можно искать друзей. Достаточно в био указать, чего хотите, чем увлекаетесь и все такое. И в параметрах поиска выбрать и мужчин, и женщин. Проверенный способ! А еще есть приложение Bumble — не уверена, работает ли в России сейчас, — там можно отдельно искать не партнеров, а друзей.

Есть сервис Random Coffee, где бот каждую неделю подкидывает тебе собеседников. Вы можете встретиться вживую или пообщаться по видеосвязи. Но тут главное — не выгореть, потому что, возможно, для поиска «своего» человека придется пообщаться более чем с 20 людьми. Из 50 уж точно найдется близкий по духу.

Мужа нашла на сайте Fixmeet. Там можно искать людей для совместных мероприятий: настолок, концертов, прогулок. Мне тогда очень нужно было простое человеческое общение, но в итоге получилось нечто большее 

📚На учебе

Обучаюсь на офлайн-тренингах. Мой опыт показывает, что именно там заводятся очень хорошие знакомства. Главное, чтобы тема была тебе интересна. Лучшие бизнес-связи вообще только из офлайн-обучения, много интересных людей. Ну и есть что вместе поделать и что обсудить во время тренинга.

Можно пойти учиться куда-нибудь. Только нужны курсы от месяца и длиннее. По моему опыту, за более короткий срок люди не успевают сдружиться. Если учеба вам по-настоящему интересна и это что-то «со смыслом», очень велик шанс найти там единомышленников. Вот у меня так целая пачка друзей появилась после повышения квалификации.

Я нашла подругу на годовых курсах флористики. Одну, зато какую!

🙋 В волонтерских проектах

Недавно пошла волонтером в приют для животных и вот там познакомилась.

Один из вариантов — волонтерство. Тут все понятно: польза себе и окружающим.

🧶 В тематических группах и чатах

Лучшую подругу я нашла в 26 лет на тематическом форуме, так что — как вариант. Сначала общались по теме форума, потом я искала, с кем можно сходить на концерт. Она откликнулась, так и стали дружить. С форума, кстати, обе уже ушли.

Опять же, тематические чаты можно рассмотреть. Состояла в одном таком в «Телеграме», в какой-то момент решили устроить офлайн-встречу — сходили в антикафе с настолками. Две девушки уже хорошо сдружились, сейчас одна поехала в гости к другой в соседний город. Так что из этого вполне можно вырастить дружбу 

Если у вас есть какие-то увлечения — велосипед, шахматы, футбол, литература, рыбалка, ролики и тому подобное, — просто ищете во «Вконтакте» группу единомышленников в вашем городе и приезжаете на первую же встречу. Обычно в таких группах люди очень приветливые и за любой кипеж, кроме голодовки. И через несколько встреч у вас куча друзей.

У меня есть чат с подружками с одного форума «Космо». Они уже реально близкие друзья, мы знаем друг друга 100 лет.

Во взрослом возрасте я нашла новых подруг в интернете, в социальной сети. Мы были подписаны на группу известного музыканта и завязали беседу под постом. В итоге — мы из разных городов — встретились в Москве, сходили на концерт, с одной даже несколько раз, и с одной девочкой мы в постоянной переписке.

🍃 На улице

Наверное, самый забавный и необычный — и уж точно запоминающийся! — способ познакомиться с новыми людьми я недавно испытал на себе. Несколько раз обращал внимание на девушку, скажем так, немного неформального вида. Лет 20—25, по выходным прогуливалась по парку в черной оверсайз-футболке, где еле заметно черным было написано #ищудрузей. Она ничем особо так не выделялась — типичный зумер с небольшим прибабахом. Мне стало любопытно, а действительно ли она ищет друзей. Оказалось, что да. Кроме футболки, на ней, оказывается, были еще несколько аксессуаров с такой вот «саморекламой». Плюс различные пасхалочки, кого конкретно она ищет.

Только реально внимательный человек, обращающий внимание на аксессуары и одежду, заметит и прочитает все эти теги. Девушка эта оказалась очень-очень замкнутой, у нее весьма и весьма специфические увлечения и взгляды. По итогу дружить с такой вот особой захочется разве что единицам. И да, конкретно парня она совсем не ищет. Но подобный способ привлечь к себе внимание и дать подсказку другим, что человеку нужны друзья и общение, оказывается вполне себе рабочим. Такая вот ходячая страничка соцсети — лайкай, добавляйся! Но это может быть и небезопасно в плане возможного криминала.

💃 На танцах

Пару лет назад я записалась в маленькую танцевальную студию на закрытый курс. А после его окончания мы с девочками пошли в кафе, и позже это стало нашей мини-традицией. До сих пор поддерживаем общение, танцуем — правда, теперь в разных студиях — и периодически встречаемся в том кафе обсудить свежие новости.

👪 В семье

Мне удалось найти подругу после 30. Ею оказалась дальняя родственница — жена родственника, которая переехала жить в мой город, а раньше мы даже не общались. Как-то на общих темах, разговорах мы вышли на уровень «с тобой я могу поделиться чем угодно, никто не понимает меня лучше, когда есть ты — психологи не нужны».

Дружба в основном сложилась на жизненных проблемах — которые, кстати, проверили более раннюю дружбу на крепость: многие «старые» и «лучшие» подруги тогда отвалились. Мне кажется, такая дружба даже крепче «общеинтересной», потому что интересы у нас с ней во многом разные, даже разный взгляд на политику. Она, в свою очередь, нашла хорошую подругу в клинике пластической хирургии: вместе делали операции.

Не бойтесь людей, не бойтесь первыми идти на контакт, улыбайтесь, будьте вежливы, интересуйтесь их жизнью. В большинстве своем люди хорошие и общительные. Просто знайте, что дружба, как и любовь, не должна быть игрой в одни ворота.

⛺ В походе

Больше шансов превратить приятельские отношения в дружеские — увеличить время личного контакта. Не просто встретиться в настолки поиграть час-два, а сходить вместе в поход на недельку или на отдых съездить. Малой компанией. Люди, с которыми уже проведено много времени, зачастую сохраняют эту связь надолго.

Тарелка жареной картошки, сочный стейк и бокал вина. Можно наслаждаться жизнью и до двух ночи смотреть любимый сериал. Жить одному — что может быть лучше? Съеден стейк. Выпито вино. Стелю постель, и на миг становится зябко и одиноко — снова это острое чувство, что жизнь проходит впустую. Неужели я всегда буду один? Опыт создателя проекта «Жилетка».

Я знаю, что очень многие люди задаются подобным вопросом. Им хочется свободы, но становится одиноко, хочется найти себе пару, но не срастается, хочется любви и нежности, но в жизни есть только работа, да сериалы. Можно ли это изменить?

Спойлер

Я прожил один семь лет. Конечно, я виделся иногда с друзьями, родителями и коллегами по работе, но людей в моей жизни было мало. Дефицит общения стал особенно остро ощущаться, когда я ушел во фриланс и стал работать из дома. Случалось, что за три дня единственный человек, с которым я перекидывался словами, была кассирша в супермаркете, а слова эти были: «Здравствуйте. Пакет не нужен».

С тех пор изменилось многое. У меня появились новые друзья и множество знакомых. Я женился, недавно у нас родился ребенок. Оглядываясь назад, я понимаю, что проделал большую эволюцию от социофоба, которого пугали люди, до человека, которому приятно быть окруженному людьми (хотя побыть один я тоже люблю). Как произошла эта метаморфоза?

Плюсы одиночества

Желание быть одному не возникает на пустом месте. Одиночество таит в себе много прелести.

Проснулся от грозы в 3 часа ночи и захотел погулять босиком под дождем? Без проблем. Решил махнуть в другой город на неделю? Собрал вещи и поехал. Хочется валяться на диване и смотреть в потолок? Лежишь и смотришь. Одиночество рождает чувство всемогущества: «Я могу делать, что захочу! Мир принадлежит мне!»

Когда не нужно оглядываться на других, учитывать их интересы и привычки, начинаешь гораздо внимательнее относиться к своим потребностям, мыслям и чувствам. Сами собой приходят вопросы из серии: «А чего я действительно хочу? Что для меня важно?» Одиночество дает осознать, что интересно именно мне, отделить навязанные окружением ценности от своих собственных. Это, во-первых.

А во-вторых, одиночество защищает от разочарований. Практически все проблемы в нашей жизни — это проблемы, связанные с людьми. Люди ранят. Один что-то не то сказал, второй не позвонил, четвертый предал, пятый туп, как пробка, шестому все время от вас что-то надо, а третий вечно не на своем месте. Одиночество разом решает эти проблемы.

В-третьих, одиночество романтично. В кого ни плюнь, хоть в Евгения Онегина, хоть в Джека Воробья, — главный герой одинок, интересен и часто непонят. Мелочь, а приятно.

Минусы одиночества

Я остро их ощущал, когда встречался с людьми. Когда меня звали в дружескую компанию, я испытывал настоящие метания. Знал, что буду неловко себя чувствовать, если пойду. И знал, что не прощу себе, если не пойду, потому что мне все-таки очень хотелось к людям. Мне нравилось встречаться со своими семейными друзьями, но когда я выходил от них, то ощущал себя очень одиноким — такое зябкое, неприятное чувство, словно попадаешь на резкий сквозняк.

Я чувствовал себя некомфортно с людьми, потому что одиночество превращалось в изъян. Мне казалось, все понимали, что со мной что-то не так, если я одинок. Шел по улице, сталкивался взглядом со встречными девушками и отводил глаза. Видел влюбленные парочки и испытывал зависть. Сложно описать это чувство какой-то несоразмерности с другими, инаковости, словно всплыл из глубин океана каким-то пучеглазым чудищем, и все глядят на тебя с любопытством, но не спешат знакомиться.

Выходные. Иногда они проходили замечательно, но иногда… Я испытывал панику, когда понимал, что у меня нет никаких планов, что все дела переделаны, все мысли передуманы, ничего не хочется, и я буду просто убивать время. Схожу в магазин, куплю вкусной еды и замысловато ее приготовлю, посмотрю сериал, а там, глядишь, и вечер, и можно будет списать этот день в утиль.

Ощущение, от которого не укрыться за суетой здоровой жизни…

Добавим к этому желание встретить «ту самую» и осознание, что, вероятно, этого никогда не произойдет.

Добавим, что отсутствие людей означает и отсутствие популярности и профессиональной востребованности за рамками узкого круга, который знает, что ты молодец. И получится, что одиночество — такое себе удовольствие. Почему же тогда я оставался один?

Что же мешает завести знакомства?

Вспоминая себя в «период одиночества», я изумляюсь, сколько у меня было заморочек. Людям, которые не испытывали подобных сложностей, эти заморочки могут показаться блажью, но изнутри они выглядели абсолютно непреодолимой преградой.

Во-первых, терзал страх, что я не слишком интересен, не могу поддержать светский разговор, понятия не имею, что ответить на вопрос: «Как у тебя дела?» Все это здорово мешало знакомиться. А если учесть, что из-за застенчивости меня не замечали, а отсутствие встречного интереса само по себе доставляло страдание, получался замкнутый круг.

Во-вторых, нуждаясь в людях, я изо всех сил старался им понравиться. Пытался подстроиться под их манеру общаться, почаще улыбаться, побольше слушать. Эти усилия рождали кучу напряжения и тревоги, я чувствовал, что теряю автономию, что слишком вовлекаюсь в чужие дела, что мне сложно отстаивать свои интересы. Комфортно я чувствовал себя, оставшись один, когда не надо было притворяться дружелюбным и заинтересованным.

В-третьих, поскольку общение рождало у меня много стресса, то часто оно получалось кривым: не смешно пошутил и почувствовал себя глупо; начал что-то рассказывать, но меня перебили, и я почувствовал себя уязвленным; высказался слишком откровенно — надо мной посмеялись. Подобные «осечки» рождали много стыда, а стыд — чувство плохо переносимое. Поэтому я быстро делал вывод, что с моими новыми знакомыми что-то не то. Они скучные, лишенные чувства юмора и такта грубияны, а совсем не котики!

Из всего этого следовал железобетонный вывод. Мало кто способен меня понять. Это доступно только избранным людям, которых почти невозможно найти. А уж девушка, которую я способен полюбить (и которая способна полюбить меня), она одна на всю планету, и хрен ее встретишь. А если встретишь, то сразу это поймешь: «Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца в переулке, и поразила нас сразу обоих! Так поражает молния, так поражает финский нож!»

Так поражает, какими нелепыми бывают представления о любви:)

Думаю, теперь вы понимаете, почему я так долго оставался один.

При этом мне легко удавалось выстраивать отношения с людьми на работе и учебе. Там можно было присмотреться к человеку, найти деловой (читай, безопасный) повод для знакомства и узнать его получше. Иногда эти знакомства перерастали в дружбу, но даже с друзьями я не любил проводить много времени.

Как все изменилось

Как же мне удалось переменить свой затворнический образ жизни? Этому способствовал ряд внешних обстоятельств, которые запустили внутренние перемены, которые привели к изменению внешних обстоятельств, которые стимулировали внутренние изменения, которые…

Привычка быть среди людей

Все началось с того, что я познакомился с человеком, с которым мы решили создать маркетинговое агентство, а чтобы сэкономить на офисе, стали работать у меня дома. В результате, целый день мы проводили вместе, плюс приходилось много общаться с клиентами и нашей командой. После периода отшельничества, это давалось сложно, но постепенно я привыкал быть среди людей. Однако глобально в моем мировосприятии ничего не изменилось. Я по-прежнему боялся компаний и считал, что серьезных отношений мне не светит.

А люди не такие уж и страшные…

Мировосприятие стало меняться, когда я пошел на групповую терапию. Групповая терапия — хороший тренажер для застенчивых людей, живущих своими фантазиями о других людях (тут я писал про нее подробно). Главный эффект от групповой терапии — вы понимаете, что все люди похожи. У всех есть свои заморочки, трудности, опасения, всем хочется счастья, уважения, признания, любви, все пытаются этого достичь, пусть иногда очень кривыми путями.

Крутость групповой терапии в том, что благодаря ей я научился:

Может возникнуть впечатление, что группа виновата во всех моих изменениях. Это не совсем так, группа позволяет подзарядиться уверенностью и попробовать новое поведение сначала в безопасной ситуации на самой группе, а потом перенести в повседневную жизнь.

Любовь!

А потом мне очень понравилась одна девушка, и я позвал ее на свидание. И если раньше оно вряд ли прошло бы удачно, поскольку я бы обязательно себя накрутил, нафантазировал, что не нравлюсь, и все бы испортил, то теперь все прошло отлично. За первым свиданием последовало второе, а через год мы поженились.

И вот сравнивая свои ощущения от одиночества и от совместной жизни, могу сказать, что вместе гораздо лучше (и говорю так не только потому, что меня читает жена:)) Это сложно объяснить, но любимый человек, словно дополняет, делает вас целостным и более гармоничным.

Предъявить себя миру

Конечно, на фоне всего остального — это мелочь, но мне хочется отметить тренинг, который тоже запустил интересные изменения. Самое забавное, что это был тренинг по… вокалу. Причем здесь вокал?

А вот скажите, можете ли вы позволить себе громко петь? Большинству для этого нужна водка и караоке, а иначе это странно и неприлично. Но точно также в нашей культуре не принято отсвечивать, привлекать к себе внимание, быть заметным, да и вообще — быть. Чтобы голос раскрылся, надо раскрепоститься, и изрядная часть тренинга была посвящена тому, чтобы не сдерживать себя, расправить плечи и обрести голос.

Результаты оказались интересными. Мы три дня орали хором песни, и голос не сел, хотя для этого мне достаточно просто пару часов громко поговорить (например, прочесть лекцию на большую аудиторию). Но еще любопытнее, что сразу после тренинга я завел блог, где впервые осмелился публиковать личные тексты и выставлять свои рисунки.

Вместо вывода

Выход из одиночества занял три года, и стал как результатом моих усилий, так и удачного стечения обстоятельств, которыми, впрочем, все равно надо было суметь воспользоваться. Хотя у каждого из нас свой собственный путь, оглядываясь назад, я понимаю, что мне было бы проще, если бы кто-нибудь делился со мной своими мыслями и переживаниями — тогда бы я чувствовал себя менее одиноким и отрезанным от людей.

Год назад я проникся идей «тихой поддержки» и создал проект «Жилетка», цель которого создать пространство, где можно быть не идеальным, делиться своими мыслями и переживаниями, учиться лучше понимать и принимать себя. Изначально я замышлял «Жилетку» как проект для интровертов и одиноких людей, но внезапно оказалось, что проект интересен всем, кому нравится разбираться в своей жизни, взращивать ценность себя и лучше себя понимать. Посмотрите, вдруг вам понравится.

Поиск друзей — одна из серьезных и важных задач для каждого человека. Подходить к таким задачам лучше всего поэтапно, деля их на небольшие части или шаги. Делимся отрывком из книги «Давай дружить!» о знакомствах: где подростку искать новых друзей, как набраться уверенности, чтобы с кем-то заговорить и что сказать в первую очередь.

1. Важно знать, где искать

Чтобы найти друзей, первым делом нужно понять, где вообще есть шанс их встретить. Посмотри вокруг! Возможно, будущие друзья учатся с тобой в одном классе; живут на той же улице; посещают тот же школьный кружок или гуляют в твоем любимом парке. Подумай о знакомых своих родителей: если у них есть дети твоего возраста, можно попросить папу или маму пригласить эту семью в гости, чтобы встретиться и пообщаться. Заметь, во всех этих ситуациях ты получаешь шанс найти людей со схожими интересами. Первые занятия в кружке или спортивной секции — отличные возможности встретить новых людей, ведь не все еще друг друга знают, а потому открыты для общения и с готовностью знакомятся.


Давай дружить!

Обрати внимание на ровесников, которые особенно хорошо умеют находить друзей. У некоторых людей явно есть талант к дружбе, они всегда и везде активно общаются. У кого-то отменное чувство юмора, другие очень разговорчивы, третьи невероятно обаятельны. Понаблюдав за поведением таких людей, ты можешь подглядеть полезные приемы, которые помогут стать общительнее. Вот на что стоит обратить внимание:

• как они здороваются
• о чем говорят
• как выходят из сложных ситуаций
• как реагируют на слова других
• как часто сами начинают разговор
• как часто улыбаются

Когда будешь наблюдать, подумай, что можно у них позаимствовать. Напрямую копировать других не стоит, но наверняка можно использовать какие-то элементы поведения.

2. Общие интересы

Следующий шаг — найти ровесников, с которыми у тебя есть чтото общее. В конце концов, если вы совсем разные, вам и поговорить будет не о чем. А значит, скорее всего, вы не станете друзьями, по крайней мере близкими. Место, где ты знакомишься с новым человеком, может дать подсказку, какие интересы у тебя и твоих новых приятелей могут оказаться общими. Например, если вы встретитесь в шахматном клубе, то, скорее всего, всем вам нравится играть в шахматы. Выбери момент и начни обсуждать игру с другими посетителями клуба — в перерывах между матчами или даже во время них (только негромко — чтобы не мешать игрокам). Можно «болеть» за одного из игроков и выражать поддержку — так ты покажешь свою открытость для общения.

Общие интересы могут быть, например, такими: вам нравится похожая музыка или одни и те же видеоигры, сериалы, сайты, книги, вы увлекаетесь одним и тем же видом спорта или играете на одном и том же музыкальном инструменте. Старайся запоминать то, о чем говорят другие, и спрашивай, чем они занимаются и чем увлекаются, — все это отличные способы узнать о человеке побольше.

Бывает, что дружеские отношения складываются как бы сами собой, когда вы просто оказываетесь в одной компании, — и уже потом вы узнаете, что еще у вас общего.

Если ты, например, хочешь присоединиться к компании, которая участвует в какой-то спортивной игре, дождись перерыва, наберись смелости и спроси, можно ли тебе тоже поиграть.

Источник

3. Приветствие

К человеку, с которым хочешь познакомиться немного ближе, прежде всего нужно как-то обратиться. Часто это оказывается самым сложным делом, особенно для тех, кому свойственно стеснение. Неплохо заранее продумать, как начать разговор, можно даже попрактиковаться. Ничего особенного выдумывать не нужно — начни с простого «привет». Не прячь взгляд и улыбайся (эти детали очень важны) — так ты продемонстрируешь свои добрые намерения и, возможно, поднимешь собеседнику настроение.

4. Как начать разговор

После приветствия начинается разговор, постарайся его поддержать и тоже что-нибудь сказать. Присоединившись к беседе, которая уже началась, можно легко завязать знакомства. Если хочешь проявить инициативу и завести разговор, выбери подходящее время и место. В коридоре, за минуту до звонка на урок, особенно не поговоришь — времени не хватит, а вот за обедом или на большой перемене, до начала уроков или после школы завязать беседу может быть проще.

5. Спрашивай у собеседника о нем самом

Если разговор начался удачно, можно попытаться узнать друг о друге побольше. Для этого нужно задавать собеседнику вопросы. Так, ты в каком-то смысле становишься журналистом, который берет интервью. Важно показать, что человек тебе интересен, но при этом не менее важно убедиться, что ему, в свою очередь, комфортно с тобой говорить.

Вот какие вопросы можно задать тому, с кем ты знакомишься:

• «Чем ты любишь заниматься?»
• «Какие твои любимые сериалы и видеоблоги?»
• «Какие компьютерные игры тебе нравятся?»
• «Ты занимаешься каким-нибудь видом спорта?»
• «А где ты живешь?»
• «Какое у тебя любимое блюдо?»
• «Ты в группе состоишь? Какую музыку вы играете?»
• «Тебе нравится ходить в школу? Какой предмет любишь больше всего?»

Если выяснится, что у вас с новым знакомым есть что-то общее, продолжать разговор станет гораздо легче. Достаточно ответить: «И я тоже!» — и дальше обсуждать тему, которая интересна вам обоим. Если сразу не удается найти общие интересы, продолжай расспрашивать, но не слишком назойливо, и обязательно реагируй на ответы.

Источник

6. Рассказывай о себе

Если тебе комфортно задавать вопросы и комментировать ответы, значит, ты можешь поделиться какой-то информацией о себе. При этом старайся не отступать от темы. Например, если за обедом одноклассники обсуждают, не поиграть ли на перемене в «Вышибал», а ты вдруг заговоришь о любимой видеоигре, они будут в замешательстве. Лучше поддержи разговор про игру в «Вышибал» или дождись паузы, чтобы начать обсуждать новую тему.

Прислушавшись к тому, о чем говорят другие, ты быстрее поймешь, какие у вас общие интересы. Первым делом попробуй завести разговор о том, что близко и тебе, и собеседникам, — так между вами возникнет эмоциональная связь. Потом можно переходить к темам, которые интересны лично тебе: ты сразу увидишь, поддержат ли разговор твои знакомые. Если заранее сложно понять, будет ли какая-то тема интересна, спроси напрямую: «Хочешь, расскажу, какие я делаю гимнастические упражнения?» У твоего собеседника будет возможность согласиться или отказаться. Не обижайся, если он не проявил интереса, — просто спроси что-нибудь еще. Не страшно, если выяснится, что вам нравятся разные вещи.

Одно из главных преимуществ дружбы в том и состоит, что друзья помогают друг другу узнавать что-то новое, о чем в иной ситуации они бы не узнали.

Рассказывая о себе, ты позволишь другим узнать тебя поближе и найти в тебе что-то интересное. Только старайся не говорить слишком много и не перетягивать все внимание на себя. Поделившись кое-какой информацией о себе, снова задавай вопросы собеседнику.

7. Обращай внимание на реакцию

Во время любого разговора очень важно, чтобы он был интересен для собеседника. Вот по каким признакам можно понять, что человеку интересно:

• смотрит тебе в глаза
• улыбается
• задает вопросы о том, что ты рассказываешь
• выглядит увлеченным, проявляет энтузиазм в общении
• поддерживает разговор и рассказывает о чем-то похожем

Если в ходе разговора ты замечаешь какие-то из этих признаков, то можешь считать, что общение сложилось и вам обоим не скучно. Это отлично, продолжай в том же духе!

8. Поддерживай разговор

Начав разговор, важно следить, чтобы он сразу же не угас, для этого тоже требуется практика. Не забывай, что нужно соблюдать баланс, рассказывая о себе и задавая вопросы собеседнику. Не говори о себе слишком много, но и не донимай нового приятеля потоком вопросов.

9. Присоединяйся к общей беседе

Общаться в группе бывает сложнее, чем один на один. Если вы, например, сидите за большим столом во время обеда и кто-то начинает разговор о видеоигре или новом фильме, то все начинают отвечать разом, и сложно понять, когда стоит вступить в разговор и что-нибудь сказать, а когда лучше просто послушать. Если ждать слишком долго, может получиться, что кто-то другой уже тебя опередил, а если начать говорить одновременно с кем-то еще, получится грубо.

Вступать в разговор лучше всего во время короткой паузы — конечно, если тебе есть что сказать на тему, которая обсуждается. Если голос у тебя тихий, постарайся говорить громче, чтобы всем было слышно.

Рано или поздно разговор придется заканчивать. Возможно, вы к этому моменту уже столько всего обсудили, что общие темы иссякли, или кому-то из вас просто пора идти. Это нормально, потому что разговор не может продолжаться вечно, однако в любом случае важно не забыть попрощаться. Просто молча уйти невежливо. Уходя, дай понять, что разговор тебе понравился, или пожелай чего-то собеседнику. Чтобы попрощаться, дождись паузы в разговоре, не обрывай собеседника на полуслове. И обязательно улыбайся!

По материалам книги «Давай дружить!»

Обложка: unsplash.com

Прогулка по парку когда-нибудь приводила вас в воспоминания, заставляя задуматься о тех временах, когда вы гуляли со своими друзьями? Джон из соседнего дома, Клэр из школы или Джордж, который сидел рядом с вами в школьном автобусе? Возможно, вы постоянно думаете об этих друзьях.

Когда мы переходим из средней школы, количество наших друзей начинает уменьшаться. Но даже если мы не общаемся с теми, с кем дружили в детстве, у нас все равно есть группа увлеченных подростков, которых мы называем друзьями.

Затем наступает время колледжа. Друзья переходят в другие учебные заведения, и мы тоже продолжаем жить своей жизнью и позволяем колледжу взять над нами верх. В колледже мы находим несколько верных друзей и надеемся поддерживать с ними связь.

Но потом, когда мы вступаем в трудовую жизнь, мы часто постепенно теряем связь почти со всеми нашими друзьями. Наша жизнь теперь вращается вокруг череды сроков и проектов.

Нельзя сказать, что мы совсем потеряли друзей. Мы отмечаем друг друга в сообщениях на Facebook и делимся старыми фотографиями. Но между нами и нашими друзьями расстояние, работа и семья.

Прошли те времена, когда мы могли встретиться в субботу вечером. Все мы живем далеко друг от друга, и никогда не бывает идеального времени, чтобы собраться всем вместе на обед, ужин или даже несколько напитков. Это может оставить людей одинокими или окруженными ограниченным числом людей, которые не привносят ничего интересного и свежего в нашу жизнь.

Одиночество, вызванное отсутствием друга, с которым можно разделить жизненный опыт, не ограничивается одинокими людьми. Независимо от того, как сильно вы любите свою работу и насколько близкие люди вам дороги, вы, скорее всего, испытываете желание познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения. Знакомство с новыми людьми — это опыт, который стоит получить по достоинству. У каждого человека свой уникальный взгляд на мир. Знакомясь с новыми людьми, вы узнаете о разных точках зрения, что, в свою очередь, делает вас более сочувствующим.

Завести новых друзей — это не значит достичь какого-то знаменитого числа, которого могут достичь лишь немногие. Это знакомство с разными людьми, опыт которых может отличаться от вашего. Ваши школьные и институтские друзья в значительной степени подвержены тому же опыту и той же среде, что и вы. Когда вы встречаетесь с людьми из разных слоев общества, а иногда даже из разных стран, вы узнаете их уникальный опыт и получаете более широкий взгляд на мир.

Это правда, что с возрастом становится труднее заводить новых друзей. Но во взрослой жизни дружба — это не просто свидания или ночевки. Вам нужен друг, который может быть рядом с вами, когда вам плохо, который может поднять вас, когда вас одолевают трудности, которые бросает вам жизнь, или который может просто принять вас таким, какой вы есть. В конце концов, доказано, что наличие друзей может сделать вас счастливее.

В наш цифровой век социальные сети и приложения для знакомств загнали людей в рамки своих домов. Вы можете сидеть рядом с человеком часами в автобусе каждый день и не знать его имени. Почему? Потому что вам интереснее посмотреть фотографии, выложенные в Интернете кем-то с работы.

Выйти в мир и найти новых друзей кажется трудной и почти невыполнимой задачей. А поскольку мы часто не знаем, как знакомиться с новыми людьми, мы остаемся дома и смотрим сериалы и фильмы. Но в этой статье мы рассмотрим 47 лучших мест, куда вы можете отправиться, чтобы завести новых друзей и жить более счастливой жизнью.

47 лучших мест для поиска новых друзей

В мире миллиарды людей, и нет никакой возможности, что вы уже познакомились со всеми из них. Но от вашего местного продуктового магазина до банка, который вы посещаете каждый месяц, существует огромное количество мест, где вы можете встретить новых людей.

Возможно, вы знакомы с мантрой, которая призывает вас сказать «да» всему новому и не сдерживать себя. Вы должны применять эту же мантру в своей жизни, когда речь идет о поиске новых друзей.

Вы можете удивиться, узнав, что многие из тех мест, куда вы ходите каждый день, даже не задумываясь об этом, являются местами, где вы можете найти новых друзей.

1. Бары

Давайте начнем с «очевидного» и самого простого места для знакомства с новыми людьми. Почти в каждом втором романтическом романе рассказывается о том, что главный герой нашел любовь всей своей жизни в крутом баре, куда он пошел со своими друзьями. Даже при платонических отношениях бар — это место, где вы точно найдете кого-то, с кем можно подружиться. По вечерам в выходные дни в барах собирается много веселых людей, которым интересно разделить напитки с незнакомцами и узнать их получше.

Шансы завести нового друга в баре выше, чем в любом другом месте, поэтому сделайте очевидное и сходите в бар, чтобы познакомиться с новыми людьми. Будьте более доступными и получайте удовольствие от общения!

2. Общественный транспорт

Общественный транспорт объединяет множество людей. Видели ли вы видео, снятые в метро, где незнакомые люди начинают вместе петь поп-песни, чтобы скоротать время в пути? YouTube полон таких видео, и у вас потеплеет на сердце, когда вы увидите, до какой степени разные люди общаются друг с другом.

Мы понимаем, что когда люди едут в автобусе или поезде, они часто заняты своими мыслями. Некоторые теряются за книгой, блуждая в волшебной стране. Не стоит пренебрегать их границами и задавать им всевозможные вопросы только потому, что вам кажется, что им может быть интересно поговорить с вами. Но в следующий раз, когда вы увидите кого-то, читающего вашу любимую книгу, завяжите непринужденный разговор. Если они проявят желание поговорить с вами, вы можете завести с ними разговор. Затем поделитесь своим номером телефона (с согласия) и заложите основу хорошей дружбы, начавшейся в неожиданном месте.

Если вы уже пользуетесь общественным транспортом для ежедневных поездок, не стесняйтесь завязать разговор с людьми, которые ездят по тому же маршруту. Кто знает — может быть, человек, сошедший на одной станции перед вами, такой же любитель собак, как и вы, и знает удивительные советы по решению проблем с поведением. Поначалу может быть неловко, но если собеседник проявит интерес, вы легко сможете завязать разговор.

3. Волонтерская работа

Приятно выкроить время из своего напряженного графика и отдать что-то обществу. Станьте волонтером в тех областях, которые близки вашему сердцу. Например, вы можете работать волонтером в доме престарелых или школе для обездоленных детей. Вы также можете работать в приюте для собак. Эти варианты волонтерства дадут вам возможность познакомиться с людьми, которые разделяют те же интересы, что и вы.

4. Больница

Больница — это место, с которым обычно не связаны хорошие воспоминания. Людям тяжело проводить время в больницах, одновременно переживая боль от того, что их близкие страдают, и в эти душераздирающие моменты люди не смотрят по сторонам и не думают о знакомстве с людьми.

Но больница может стать местом, где вы найдете людей, способных понять, что вы переживаете. Когда вы находитесь в больнице, оглянитесь вокруг и поприветствуйте ожидающих людей. Завяжите с ними разговор и предложите слова поддержки.

Люди любят общение, и приятно быть рядом с кем-то в трудную минуту. Дайте им понять, что они могут обратиться к вам за помощью, если это необходимо.

5. Встречи в книжных клубах

Книжные клубы — это одна из самых классных групп, в которых можно участвовать. Вас окружают единомышленники, с которыми можно поговорить о самых разных книгах. Книжные клубы организуют ежемесячные встречи, на которые участники должны приходить после прочтения определенной книги. Затем члены клуба приступают к обсуждению книги и говорят о тех моментах, которые их тронули. Прийти на встречу книжного клуба — это не только хороший способ узнать о конкретной книге, но и расширить круг общения и подружиться с большим количеством людей.

6. Местные встречи

Сейчас век Интернета и социальных сетей, и большинство людей, с которыми вы общаетесь в Интернете, — это те, с кем вы познакомились в Интернете. Даже если вы не встречались со своими интернет-друзьями в реальной жизни, вы разделяете с ними глубокую связь.

Группы в Facebook — это хороший способ объединить тысячи людей. Любители путешествий делятся своим опытом в группе, посвященной путешествиям. У любителей животных есть отдельная группа, где люди делятся милыми видеороликами о своих питомцах и случаями спасения. Администраторы этих групп могут организовывать встречи, чтобы участники могли познакомиться друг с другом лично. Мысль о том, что вы наконец-то встретитесь с человеком в реальной жизни, может быть очень волнующей, поэтому не упустите возможность посетить эти встречи. Это отличный способ встретить новых друзей и еще лучше узнать уже имеющихся «цифровых».

7. Парки для собак

Парки для собак позволяют вашим пушистым друзьям не ходить без поводка и развлекаться в контролируемой среде под вашим присмотром. Пока вы позволяете своему питомцу весело провести время, вы также можете провести время, общаясь с другими людьми, которые привели своих питомцев в парк.

Вы можете поделиться тем, какой корм выбираете для своего питомца, или маркой шампуня, которым пользуетесь. Бывает трудно найти людей, которые разделяют те же интересы, что и вы, поэтому, если вы окажетесь в месте, где полно людей, которые действительно имеют те же интересы, будет печально, если вы не воспользуетесь этой возможностью.

8. Тренажерный зал

Для большинства из нас спортзал — это единственное место, где мы хотим, чтобы время шло быстро. Мысль о минутном планке может быть пугающей! Но тренажерный зал — это еще и пристанище для любителей фитнеса. Может показаться, что лучшая идея — просто сосредоточиться на упражнениях, а затем как можно быстрее отправиться домой, чтобы принять горячий душ и дать своему телу отдохнуть, но вам стоит подумать о том, чтобы задержаться в спортзале и пообщаться с другими людьми.

Установив особую связь с этими людьми, вы сможете создать группу людей, которые будут подталкивать вас к лучшим достижениям. Через некоторое время вы с удивлением обнаружите, что начатые вами дружеские отношения переросли в особые узы.

9. Местный музей

Кто не любит посетить музей и узнать об истории того или иного места? Разве вы не хотите узнать, как выглядел ваш город тысячи лет назад? Когда вы предложите сходить в музей, ваши друзья могут закатить глаза и сказать, как скучно это звучит.

Но правда в том, что музей — это не только интересно, но и отличное место для общения с людьми. Возможно, вы даже найдете приятеля-музейщика, который с удовольствием будет ходить с вами каждые выходные.

10. Автобусный тур

Когда вы находитесь в чужой стране, вашей первой остановкой всегда должен быть автобус hop-on, hop-off, потому что автобусные туры покажут вам все важные места в городе. Но когда вы находитесь в своем собственном городе, вы, вероятно, не чувствуете необходимости заказывать такие автобусные туры. Однако задумывались ли вы когда-нибудь о том, что эти туры могут дать вам возможность познакомиться с иностранцами?

Как местный житель, вы можете рассказать им о различных развлечениях, которыми они могут заняться. Возьмите билет и сядьте рядом с взволнованным туристом, а затем вежливо спросите, не хотят ли они пообщаться. Расскажите им о городе, и, возможно, к концу экскурсии вы поделитесь своим номером телефона с обещанием встретиться в самом известном музыкальном клубе города.

11. Музыкальный клуб

В музыкальных клубах обычно выступают небольшие группы, которые пытаются начать свою деятельность в индустрии. Эти группы часто приглашают на концерт своих друзей и семьи. Другими словами, на небольшом пространстве собирается большое количество людей, поэтому вы легко сможете завести новых друзей.

12. Аэропорт

Вы когда-нибудь пропускали свой рейс или сталкивались с проблемой нестыковки? Мысль о том, чтобы провести долгие часы в аэропорту, может быть пугающей. Усталость от путешествия наваливается тяжелым грузом, и вы часто не думаете ни о чем другом, кроме как о том, чтобы вернуться домой и лечь в свою удобную кровать. Но когда жизнь дает вам лимон, вы должны сделать лимонад и пить его со вкусом.

Если вы застряли в аэропорту, не сидите в углу и не проклинайте свою удачу. Поговорите со своими пассажирами. Если это международный рейс, то вы можете встретить иностранных граждан, у которых могут быть разные темы для разговора. Вы можете узнать больше об их стране или обычаях. На самом деле, не более чем короткое знакомство в аэропорту, вы можете подружиться с человеком, который будет готов принять вас у себя, когда вы запланируете поездку в его страну.

13. Семейные функции

Помимо политических споров, с которыми вам, возможно, придется столкнуться, вы можете хорошо провести время на семейных праздниках. Вы можете провести время с любимыми людьми и познакомиться с новыми членами вашей расширенной семьи. И вы можете обнаружить, что, несмотря на ваши политические разногласия, у вас больше общего, чем вы думали!

14. Пеший туризм

Пешие прогулки могут быть физически тяжелыми, но это также отличный способ познакомиться с другими людьми на природе. Общайтесь с теми, кого вы встречаете, и вы просто можете обнаружить, что наслаждаетесь прекрасным видом вместе с новым прекрасным другом.

15. Флеш-моб

Вы когда-нибудь были свидетелем флешмоба?

Десятки и даже сотни людей синхронно танцуют в случайных местах города, устраивая невероятные шоу! Вы можете записать все происходящее на телефон, чтобы насладиться им позже, а можете держать устройство в кармане и присоединиться к толпе. Неважно, знаете ли вы шаги — пойте вместе с ними, танцуйте и знакомьтесь с новыми людьми.

16. Занятие йогой

Медитация очень важна для снижения уровня стресса, поэтому запишитесь на занятия йогой, чтобы жить более счастливой жизнью. А пока вы занимаетесь, познакомьтесь с людьми в классе. Йогой лучше всего заниматься в тишине, но нет ничего плохого в том, чтобы улыбаться друг другу во время разминки или задержаться в центре йоги на 15 минут после занятия, чтобы пообщаться с одноклассниками.

17. Местные беговые соревнования

Еще одно место, где вы можете познакомиться с людьми, — это местные забеги, где люди собираются вместе, чтобы пробежаться и поддержать доброе дело. Это отличный способ познакомиться с людьми, которые действительно интересуются вопросами, близкими вашему сердцу.

18. Занятия по выходным

Вы подумываете о том, чтобы пойти на курсы фотографии, реклама которых постоянно появляется в вашей новостной ленте? Сделайте это. Короткие занятия дают вам хорошую возможность познакомиться с людьми и завести новых друзей. Кроме того, вы можете почерпнуть из них несколько профессиональных советов, если вы пропустили то, что говорил преподаватель на лекции.

19. Ваш местный район

Одно из лучших мест для знакомства с новыми людьми — это ваш собственный район. В сегодняшней напряженной жизни мы забываем об отношениях с соседями. Мы живем на одной улице, но часто не имеем представления о том, что представляют собой наши соседи. Устройте вечеринку и пригласите соседей, или принесите им торт или другую выпечку, чтобы они могли пообщаться.

20. Культурное мероприятие

Книжные фестивали, художественные выставки, чтения и другие обсуждения обычно проводятся как культурные мероприятия. Эти мероприятия посещает большое количество людей, и вы будете рады познакомиться с ними. Но не сидите тихо, ожидая возможности познакомиться с людьми! Принимайте активное участие в обмене своими мыслями.

21. Клуб дебатов

Возможно, вы слышали о Toastmasters или других дискуссионных клубах, где люди из разных областей собираются вместе, чтобы поговорить на заранее утвержденные темы. Эти места — хороший способ познакомиться с новыми людьми и расширить свой круг общения.

22. Общественные центры

Почти в каждом городе есть общественный центр, где проводятся политические дискуссии, презентации книг, слэм-поэзия и другие мероприятия. Люди, которые посещают эти места, заинтересованы в том, чтобы узнать больше о вещах, которые могут быть интересны вам. Когда вы услышите о дискуссии в ближайшем центре, обязательно сходите туда.

23. В поездке

Зарубежные поездки нужны не только для того, чтобы поставить галочку в списке. Они также дают вам возможность познакомиться с местными жителями и узнать о культуре и традициях этого места. Отправляясь в поездку, выбирайте мероприятия, где вы сможете познакомиться с новыми людьми.

24. Кофейня

Фрилансеры и другие люди, работающие удаленно, часто посещают кофейни для работы над проектами. Эти заведения обычно заполнены людьми с ноутбуками, занятыми работой. За другими столиками вы можете увидеть людей, зарывшихся в книги. Но в следующий раз, когда вы увидите их за стойкой или перед ней, поздоровайтесь и завяжите разговор.

25. Благотворительность

Ураган или другое стихийное бедствие может стать хорошей причиной для работы волонтером в благотворительном центре. Во время трагедии всегда есть те, кто нуждается в помощи. Благотворительные организации приглашают людей из разных слоев общества собраться вместе и работать на общее дело. Кроме того, такая деятельность — хороший способ познакомиться с новыми людьми.

26. Работа на неполный рабочий день

Если вы подрабатываете во время учебы или по другим причинам, у вас есть возможность познакомиться с новыми людьми и завести друзей.

27. На рабочем месте

На работе большинство людей общаются только с членами своих команд или с людьми, работающими в их отделах. Но ваша компания, скорее всего, довольно большая, и в ней много людей, с которыми можно познакомиться. Поздоровайтесь и заведите новую дружбу с кем-то, кого вы, возможно, не встретили бы в другом месте!

28. Стадионы

Почти все любят спорт. Мы часто одержимы им и не можем насытиться. Именно поэтому мы любим наблюдать за игрой наших любимых команд на стадионах. Когда вы идете на стадион смотреть матч, не забудьте познакомиться с другими болельщиками, которые находятся там вместе с вами. У вас уже есть общие пристрастия, поэтому вам не составит труда завязать дружбу.

29. Возле магазина

Люди часто стоят в очереди часами и даже днями, чтобы купить новейшие гаджеты. Если в продаже есть то, что вас интересует, встаньте в очередь и познакомьтесь со своими соседями. Вы уйдете с новой игрушкой и новым другом!

30. Книжный магазин

Многие люди приходят в книжные магазины, просматривают полки, расплачиваются на кассе и уходят. Вместо этого потратьте немного времени на изучение названий и знакомство с людьми, которые делают покупки рядом с вами. Возможно, вам обоим понравится одна и та же книга, и в результате у вас завяжется дружба!

31. Неформальные встречи

Вечеринки могут стать отличным местом для знакомства с людьми, поскольку все там обычно в хорошем настроении и стремятся к общению. Оставьте свои запреты за дверью и завяжите разговор с первым встречным.

32. Анонимные собрания

Когда вы боретесь с зависимостью, хорошо, когда вас окружают люди, которые понимают ваши трудности и ценят то, что вы боретесь за лучшее завтра. Друзей, появившихся на собраниях групповой терапии, связывают крепкие узы, ведь они были рядом, чтобы оказать вам поддержку, когда вы находились в самой низкой точке своей жизни.

33. Учебные кружки

Несмотря на то, что в Интернете сейчас можно узнать практически все, что угодно, ничто не сравнится с учебным кружком, где группа людей собирается, чтобы узнать о новой теме. Активисты часто проводят кружки и приглашают людей присоединиться и узнать больше о различных делах. Это отличная возможность познакомиться с людьми, имеющими такие же увлечения, как и вы.

34. Свадьба

Свадьба — это классическое событие, когда большое количество людей собирается вместе, чтобы повеселиться и пообщаться. Вы можете праздновать свадьбу новой пары, но у вас также есть прекрасная возможность познакомиться с большим количеством новых людей, у которых есть общие друзья, как и у вас.

35. Протесты

Выступаете ли вы против сноса исторического здания или пытаетесь привлечь внимание к недавнему повышению цен, протесты объединяют единомышленников и позволяют им бороться за общее дело. Протесты также помогают узнать больше о конкретном предмете и понять, почему определенная тема важна для группы людей. Если вы когда-нибудь узнаете о запланированном протесте, который вас интересует, найдите время и посетите его. Вам понравится энергия, и вы с большей вероятностью познакомитесь с новыми людьми.

36. Спортивная команда

Для тех, кто очень спортивен, поиск спортивной команды в вашем районе может стать отличным способом познакомиться с новыми людьми. Исследования показывают, что занятия спортом объединяют людей, потому что дают им общую цель и единое чувство предназначения. Люди, увлеченные одной и той же игрой или видом спорта, могут легко построить длительные отношения.

Не беда, если вы не сильны в спорте. Главное — весело провести время и наладить связи. Вы заводите новых друзей и одновременно поддерживаете свое тело в форме и здоровом состоянии — что может быть лучше!

Конечно, не во всех местных сообществах есть спортивные команды. Если вы не можете найти такую команду в своем районе, есть хорошие сайты, такие как Zogsports и Sportsville, которые помогают спортивным людям познакомиться в Интернете. Просто зайдите в строку поиска, укажите свой район, и вы обязательно найдете такую команду поблизости.

37. Танцевальный класс

Как и вступление в спортивную команду, занятия танцами не требуют, чтобы человек был хорошим или даже опытным танцором. В конце концов, вы идете в танцевальный класс, потому что хотите научиться! Если вы умеете танцевать и наслаждаться музыкой, то можете смело записываться в танцевальный класс.

Когда вы ищете занятия, чтобы присоединиться к ним, хорошо бы выбрать жанр, который вам нравится. Бальные? Вальс? Танго? Хип-хоп? Что бы это ни было, выбирайте то, что заставит вас двигать ногами. Кто знает? Возможно, вы найдете идеального партнера или идеальную группу, и вскоре мы будем смотреть на вас по телевизору, участвуя в национальных танцевальных соревнованиях.

38. Профессиональные сетевые группы

Если вы деловой человек, то профессиональная группа бизнесменов — это хорошее место для знакомства с новыми людьми. Вы не только наладите личные связи, но и создадите реферальную сеть.

Одни из самых лучших и долговечных отношений — это те, которые завязываются благодаря общим увлечениям и интересам. Действительно, трудолюбие и преданность делу заразительны. Если вы окружите себя людьми, которые преследуют те же цели, что и вы, вы с большей вероятностью придете к цели вместе.

39. Религиозные группы или культурные клубы

Один из лучших способов познакомиться с новыми людьми — это вступление в группы, где вы можете разделять одни и те же убеждения и принципы, например, религиозные группы. Сходите в местную церковь или культовое сооружение и вступите в организацию, которая лучше всего соответствует вашей личности. Например, вы можете стать рыцарем алтаря или петь песни поклонения с хором.

Если вы не очень любите религию, вы можете заглянуть в культурные клубы, где есть такие же новаторские идеи, как и у вас. Открывайте и изучайте новое вместе со своим новым кругом и вместе начинайте что-то новое в своем сообществе.

40. Группы и мероприятия в Facebook

В наши дни почти все можно сделать онлайн. Покупки и приобретения совершаются всего в несколько кликов, а через Интернет можно зарегистрироваться практически на все. С помощью компьютера или смартфона можно сделать массу вещей, в том числе завести новых друзей.

Facebook стал глобальным явлением, и это отличное место для поиска давно потерянных друзей или родственников. На Facebook можно даже заниматься маркетингом. Но эта платформа так же хороша и для знакомства с новыми людьми, а завести друзей на всю жизнь, безусловно, возможно.

Лучший способ познакомиться с людьми — вступить в группы Facebook или посещать мероприятия Facebook. Просто откройте строку поиска и введите ключевое слово, после чего появятся все группы и мероприятия, связанные с этим ключевым словом. Выберите те, которые вам подходят, и начинайте нажимать на кнопки дружбы (Like, Share и Comment).

41. Фестивали музыки и искусства

Если вы хотите познакомиться с большим количеством людей — а мы имеем в виду большое количество людей, — то фестивали — это то, что вам нужно. Фестивали сосредоточены вокруг веселья и развлечений, и их посещают десятки тысяч людей. Трудно придумать лучший способ сблизиться с новыми друзьями, чем поделиться счастливыми воспоминаниями и танцевать всю ночь напролет.

Фестивали часто включают в себя игры, живые выступления, конкурсы и выставки. О предстоящих фестивалях в вашем районе можно узнать из городской газеты или муниципального совета, а также с помощью различных платформ и веб-сайтов (например, Facebook events).

42. Приложения для дружбы

Помимо Facebook и Twitter существует масса социальных сетей, где можно найти новых людей и завязать новые отношения. Эти платформы специально предназначены для поиска людей, но они не являются сайтами знакомств или приложениями для знакомств. Это приложения для дружбы, которые позволяют людям со всего мира (или локально, если вы сузите круг поиска) встречаться и становиться друзьями.

43. Чат-комнаты и форумы

Если вы больше любите компьютер, чем телефон, вам могут показаться более удобными чаты и форумы. Как и приложения для дружбы, эти платформы — отличный способ познакомиться с новыми людьми в Интернете, особенно если вы хотите встретить тех, кто разделяет те же интересы, что и вы.

Опять же, будьте осторожны, присоединяясь к групповым чатам (или видеочатам, если на то пошло) и форумам. Вы должны быть уверены, что сайты, которые вы используете, являются законными. В противном случае ваши данные или, что еще хуже, ваша личность могут оказаться под угрозой.

44. Meetup.com

Meetup.com — это платформа, специально разработанная для того, чтобы помочь людям в местных сообществах найти друг друга и наладить отношения. Она предоставляет людям возможность учиться вместе, поддерживать друг друга, выходить из зоны комфорта, гнаться за мечтой и следовать своим увлечениям.

Этот сайт обычно организует и проводит мероприятия, на которых могут собраться люди с одинаковыми интересами. Он поддерживает практически все виды ниш — от бизнеса до фитнеса, от защиты интересов подростков до воспитания детей и многое другое. Просто зайдите на сайт и введите город, в котором вы живете, а затем начните искать группы, к которым вы хотите присоединиться.

45. День открытых дверей

Мы рекомендуем устраивать день открытых дверей только в том случае, если вы относитесь к тому типу людей, которые готовы общаться с большим количеством людей. Если у вас есть время и ресурсы, попробуйте пригласить своих друзей, коллег по работе или соседей на обычный ужин или гриль-вечеринку. Попросите их привести своих друзей, чтобы вы могли расширить круг общения каждого. Весь смысл проведения дня открытых дверей заключается в том, чтобы собрать людей вместе и создать новые круги друзей.

46. Онлайн-курсы

Это хорошая идея для тех, кто любит учиться новому. Существует множество платформ и учреждений, которые предлагают онлайн-курсы. Даже если вы находитесь на домашнем обучении или не посещали университет, вы можете присоединиться к ним, если у вас есть желание учиться. Участие в этих онлайн-курсах — один из способов встретить новых друзей, которые разделяют вашу страсть к обучению.

47. Видеоигры и мобильные игры

В видеоигры и мобильные игры играет огромное количество людей, поэтому вы можете познакомиться с тысячами людей со всего мира, просто играя. А что может быть лучше, чем завести друзей, наслаждаясь новым хобби?

Следует учесть, что вы не хотите стать зависимым от видеоигр. Компьютерные и мобильные игры вызывают привыкание и могут выйти из-под контроля, если их не контролировать.

Завершение

Удивительно, как много мест, о которых мы никогда не задумывались, могут стать местом, где можно встретить друзей и завязать длительные отношения. Возможно, вы посещали эти места время от времени, но, возможно, вы никогда не задумывались о том, чтобы найти там друга. В следующий раз, когда вы посетите любое из этих мест, постарайтесь завязать разговор с людьми и завести новые знакомства.