Как быть если не удается найти работу

Если у вас не получается найти работу, то карьерный консультант для начала попросил бы рассказать вашу историю поиска, чтобы оценить, где именно у вас самые большие сложности. Бывает, кандидат считает, что сложность в одном, а в итоге выясняется, что проблема совсем в другом. Это нормально.

Как вы оцениваете, где у вас корень проблем при поиске работы? Вот варианты, которые мы слышим чаще всего:

  1. Нет подходящих вакансий на рынке.
  2. Отправляю резюме, но меня не зовут на собеседования.
  3. У меня просят портфолио, а потом пропадают и дальше не приглашают.
  4. Я прохожу собеседование с рекрутером и дальше отказ.
  5. Делаю тестовые или кейсы, но дальше не зовут.
  6. Прохожу кучу собеседований, но системно не дохожу до финала и не получаю оффер.
  7. У меня всё в порядке и я всё делаю идеально, но почему-то до сих пор работы нет.

Грубо говоря, поиск работы можно разложить на ключевые точки перехода с этапа на этап. Основная ваша задача — понять, как вы можете улучшить свою конверсию на каждом из этапов.

Важно учитывать, что у каждой из этих проблем есть несколько возможных предпосылок, которые могут негативно влиять на конверсию. Например, если вы активно рассылаете резюме, но вас не зовут на собеседование, надо оценить:

  • Что у вас с резюме. Написано ли оно под одну специализацию или под несколько. Насколько резюме написано на языке, понятном бизнесу (пишете ли вы про результаты, приводите ли цифры). Насколько резюме заточено под поисковое ранжирование, есть ли там все нужные ключевики.
  • Что у вас с откликами. Сколько именно откликов вы сделали? 5, 50, 500? Эти отклики были целевыми, на целевые компании, где ваш бэкграунд как минимум на 70% мэтчился с вакансией или вы отправляли отклики массово? Где именно вы ищете вакансии, используете ли все возможные целевые источники?
  • Что у вас с сопроводительным письмом. Сопроводиловка нужна не всегда, но может помочь. В первую очередь нужно оценить, много ли там воды и шаблонных текстов, насколько она длинная и читабельная. Насколько вам удаётся сделать предварительный анализ вакансии и компании, чтобы заточить под неё свою сопроводиловку.

Главное, что вы можете сделать для самоанализа ситуации:

  1. Определите, где, на ваш взгляд, главная проблемная точка. Где основной источник ваших сложностей при поиске работы. Подумайте, что именно вы можете сделать, чтобы улучшить конверсию на этом этапе.

  2. Чтобы понять, что надо улучшать, надо сначала оцифровать, что именно вы сделали. Заведите эксель и запишите:

  • сколько подходящих вакансий вы нашли;
  • сколько раз вы отправили резюме;
  • записывайте дату отправки резюме, чтобы оценивать, когда именно вам ответили или когда стоит о себе напомнить;
  • какие сопроводительные вы использовали для разных откликов;
  • записывайте, когда вам отвечают на резюме, и что отвечают, анализируйте отказы, если это возможно;

  • подсчитывайте, сколько этапов собеседований вы прошли в каждую из компаний. Про что был каждый из этапов и чем закончился. Какие точки роста для себя вы вынесли из этих собеседований, что надо прокачать, как иначе вы теперь будете отвечать на вопросы или решать кейсы.

3. Поиск работы – это довольно стрессовый процесс. Нашей психике тяжело справляться с высоким уровнем неопределённости, наша лимбическая система хочет контролировать хоть что-то. Если вы будете регулярно фиксировать то, что вы уже сделали для своего поиска работы, то кроме базы для анализа процесса, вы ещё значительно снизите стресс.

Всё это, только гораздо подробнее, мы разбираем на нашем курсе про поиск работы в новых реалиях – Hello New Job! По каждой из проблем будем показывать дерево предпосылок и варианты, как вы можете улучшить конверсию на каждом из этапов.

Что делать, если не можешь найти работу? 3 шага решения проблемы фото

Если на вопрос: “Ну как, нашел работу?” тебе хочется вмазать собеседнику по самые помидоры, если из-за поиска работы у тебя дергается правый глаз, а в ответ на сочувствующие взгляды хочется застрелиться, ты явно что-то делаешь не так. 

Что делать, если не можешь найти работу? Команда AKLONI собрала самые распространенные ошибки при поиске работы и варианты решения вопроса.

Содержание статьи:

Что делать, если не можешь найти работу? 3 шага решения проблемы

  1. Шаг 1. Почему не выходит найти работу?
  2. Шаг 2. Что нельзя писать в резюме?
  3. Шаг 3. Как нельзя вести себя на собеседовании?

Шаг 1. Почему не выходит найти работу?

Сначала ты безработный месяц, потом всю зиму, потом срок перевалил за полгода. Ты работаешь на фрилансе, перебиваясь временными подработками,  убеждая себя, что ты не офисный раб, а вольный художник. Но в глубине души ты очень хочешь стабильности и надежности и в тайне мечтаешь о крутой и перспективной работе. Почему же не удается ее найти?

Так устроена психика, что когда нет уверенности в завтрашнем дне — возникает чувство тревоги. Мысль “не могу найти работу” порождает чувство опасности. Для начала признайся самому себе: у меня ничего не выходит не потому что работодатели говно, а потому что со мной что-то не так. Но только вот что?

Ты не знаешь, чего хочешь

Поработаю полгодика на этой скучной работе, перекантуюсь как-то, а там жизнь покажет. Так 10, 20 лет, а там глядишь, и старость уже нагрянула. Когда у тебя нет четкой цели, ты не видишь в своей работе для себя смысла, и спускаешь все на самотек, — ты никогда не будешь доволен ни работой, ни жизнью в целом.

Самое опасное — не знать своих желаний. Когда ты не знаешь, для чего тебе эта работа, рассматривать компромиссные варианты — провальная идея. Поэтому, если отвечая на вопрос рекрутера “каким вы видите себя через 5 лет?”, ты лишь пожимаешь плечами – не удивляйся, что тебе отказывают после собеседования.

Вместо того, чтобы мучать себя вопросом “почему я не могу найти работу?, ответь себе на вопрос “кто я”? Какие мои сильные стороны, ценности, что меня цепляет в работе, мотивирует, вдохновляет? Что я уже умею, какие у меня навыки, от какого процесса я получаю кайф?

Задай себе вопрос “почему я не могу найти работу? чего я хочу достичь в работе?” Это может быть не абстрактное “карьера”. Подумай о возможностях, которые тебе даст твоя работа. Что бы ты хотел приобрести, как бы ты хотел развиваться по жизни, где бы и как хотел жить через 5, 10, 15 лет.

Подумай, чего тебе не хватает для реализации своего плана? Образования — запишись на курсы. Опыта — поработай немного волонтером. Личных связей — поищи среди знакомых выходы на полезных людей.

Подумай, в каких областях ты бы смог приложить свои таланты. Возможно, есть несколько областей смежных, где ты бы смог стать уникальным? Определи свое направление, пойми чего хочешь именно ты, и ты сможешь выстроить свою личную стратегию поиска вакансии.

Ты сразу много требуешь

Если долго не можешь найти работу, возможно, ты слишком высоко поднял планку. Тебе не видать вакансии, если работодатель не может дать тебе большего, чем предлагает, или же ты не способен реализовать их требования. 

Действуй по обстоятельствам. Проанализируй, сколько на рынке труда стоит специалист с такими скилами и опытом, как у тебя. Предлагай свою цену. Если тебе нравятся условия компании, но ты бы хотел получать больше, чем предложили, всегда можно договориться.  

Ищи компромисс. Возможно, компания только развивается, и не может выполнит твои требования, но готова предоставить обучающие курсы или скидки на услуги партнеров. Возможно, этот торг будет тебе интересен. И не забудь о перспективах карьерного роста! 

Вторая проблема: ты хочешь сразу зарплату в сто тысяч, но при этом весь твой опыт — несколько месяцев работы у родителей. Где же взять опыт, если без опыта никуда не берут?

Можно поработать волонтером — крупные компании часто приглашают к себе молодежь, которая хочет развиваться. Иди на стажировку, даже малооплачиваемую. Соглашайся на маленькие деньги ради ценного опыта. Вскоре ты получишь хорошие отзывы, полезные знакомства и возможно, хорошо оплачиваемую работу в этой же компании.

Что делать, если не можешь найти работу? 3 шага решения проблемы фото 2

Тебе это слишком нужно

Зачем работодателю брать к себе в команду человека, которому пофиг на зарплату и условия, и он буквально вымаливает шанс поработать на любых условиях? Выглядит это жалко и отталкивающе! 

Ты не можешь скрыть свое отчаяние, насколько сильно тебе нужна эта работа? Ты вылезаешь вон из кожи, только чтобы произвести правильное впечатление на рекрутера? Почему ты так себя ведешь? 

Корень такого поведения — в твоем страхе. Возможно ты не осознаешь до сих пор, что ищешь не того, чего хочешь на самом деле. А если и знаешь чего хочешь, начать действовать в этом направлении — страшно. 

Вот и включается режим саморазрушения: на собеседование сходил, галочку поставил, но работу не получил. А потом снова “не могу найти работу, что делать с безработицей?”. Как выйти из этого замкнутого круга?

Тебе это не нужно

Почему не могу найти работу? Просто не могу! Даже если объясняешь всем вокруг почему ты безработный, не ври хотя бы самому себе. И все твои отмазки типа “не могу найти работу по душе” — самообман! Ты ищешь ее для галочки.

В глубине души ты точно знаешь, почему у тебя не выходит найти работу. Ты либо не хочешь работать вообще, либо то, что ты ищешь, тебе не заходит. 

Чаще всего это происходит из-за профессионального выгорания, когда настолько достало то, чем всегда занимался, что покинув старую работу, готов терпеть любые упреки близких и мучить себя чувством вины, лишь бы не возвращаться обратно, в ад.

При таком настрое, во время поиска работы, ты сам себя программируешь на негативный исход.Тебя не замотивирует ни одна из вакансий, на которые ты откликаешься. 

Ты боишься признаться себе в этом. Почему? На тебя давит общество, друзья, близкие. Ведь если ты полжизни работал топ-менеджером, то не солидно как-то вдруг взять, все бросить и уйти ловить рыбу на судне. 

А рано или поздно установка “не могу найти работу” приведет тебя к депрессии. Ведь скрывать от всех свои истинные желания, делать то, чего ожидает от тебя общество, и в тоже время хотеть вообще другого, — сродни действиям лебедя рака и щуки. На эти переживания уйдет уйма энергии, — потом вообще себя не соберешь. 

Для начала отдохни. Возможно, ты просто задолбался на работе и тебе нужно переключиться. А затем, как бы страшно не было, попробуй найти себя в другом виде деятельности. Не бойся начать с начала, — ведь лучше поздно, чем никогда! И начни с написания резюме.

Шаг 2. Что нельзя писать в резюме?

Опыт обо всем и ни о чем конкретно, “шведский стол” из трех-четырех страниц — главная ошибка всех неудачных резюме. Не будет рекрутер выискивать нужные компетенции. Нет у него времени и желания. Кроме тебя у него еще 20 штук претендентов. 

Резюме должно быть на одну, максимум две страницы. Не надо использовать шаблоны из Word 95-го года, заполнять графу “хобби” и “семейное положение”. А от вставленных под копирку “сильные стороны” рекрутеров уже тошнит.  

Сейчас в интернете есть масса хороших шаблонов, с читабельным и презентабельным дизайном, где тебе просто нужно вписать опыт предыдущей работы, навыки и образование. 

Корректируй резюме под каждую новую вакансию. Лучше разослать 20 разных резюме и получить 10 ответов, чем 20 одинаковых резюме и ни одного приглашения на собеседование. Поиск работы – тоже работа, где нужно время, терпение и самопрезентация.

А вот эти пункты вычеркни из резюме раз и навсегда.

1. Все места работы 

У всех был опыт работы курьера, уборщика и официанта. Но если ты высылаешь резюме на вакансию “программист”, не надо это прописывать. указывай только те места работы, которые могут заинтересовать работодателя.

2. Подробное перечисление всех обязанностей

Не нужно подробно перечислять все, что ты делал ранее. Во-первых, это занимает много места, а во-вторых, ничего не расскажет о тебе. Главное — твои достижение, реализованные проекты, цифры которые ты принес компании. А творческим профессиям нужно портфолио, с примерами работ.

3. Дурацкое название почты

Ты же понимаешь, что указав в резюме почту “MustangХХХ@gmail.ru”? к тебе не будет серьезного отношения? Меняй, пока не поздно.

4. Отчество 

Не указывай отчество, это пережиток прошлого. Сейчас все обращаются по имени. Только если ты не претендуешь на должность руководителя.

5. Странная оригинальность

Не присылай резюме в форме стихов, инфографики или таблиц. Они сразу идут в корзину. Та же история и с видеорезюме. Только если сам работодатель попросил видеовизитку. И не стоит прикреплять в свое резюме фотографию на фоне ковра или в купальнике, — это никак не повысит твоих шансов.

6. Личные качества

Ищи у себя в резюме “я ответственный, коммуникабельный, стрессоустойчивый”. Нашел? Удаляй. Это есть буквально в каждом письме, и это мусор.

7. Хобби

Если указываешь хобби, то только в том случае, если они имеют отношение к твоей работе. Например, ты устраиваешься ивент-менеджером и занимаешься фотографией. В таком случае твое хобби станет полезным.

8. Вредные привычки

Вредные привычки, как и твое семейное положение, не имеет никакого отношения к тебе как к профессионалу.

Дополнительную информацию можешь рассказать о себе в сопроводительном письме. В нем же расскажи, почему именно эта компания тебя заинтересовала.

Что делать, если не можешь найти работу? 3 шага решения проблемы фото 3

Как написать сопроводительное письмо?

Сопроводительное или мотивационное письмо позволит тебя персонифицировать, выделить среди других кандидатов. Кратко, в нескольких абзацах напиши почему ты хочешь стать сотрудником данной компании. 

Напиши в чем ты можешь быть полезен конкретной компании, почему они должны выбрать тебя. Аргументируй это. Но не вздумай начинать с “не могу устроиться на работу поэтому пишу вам..” Не лей мед за уши, мол вы лучшие, сплю и вижу, как хочу к вам. Это деловая переписка. 

Соблюдай все эти правила и будь уверен, тебя точно пригласят на собеседование. А вот как не облажаться уже на нем — читай дальше.

Шаг 3. Как нельзя вести себя на собеседовании?

Что самое главное на собеседовании? Самопрезентация! Но есть топ ошибок, которые рушат всю картину о тебе, создают негативное впечатление. С этими качествами точно не найти работу.

Ты опаздываешь

Не опаздывай и не приходи слишком заранее. Это дурной тон. А если и опаздываешь — предупреди. Все люди, работодатель поймет.

Ты плохо выглядишь

Встречают по одежке. Ты не знаешь заранее, какой дух царит в компании. Носят ли все строгий офисный дресс-код или ходят в джинсах и футболках. Лучше надеть что-то нейтральное, без дырок на коленях и не пляжный вариант.

Что делать, если не можешь найти работу? 3 шага решения проблемы фото 4

Ты часто говоришь “не знаю”

Забудь фразу “не знаю” если тебе задают вопросы, связанные с твоей специализацией. Не волнуйся, рассуждай вслух, приводи примеры, но ни в коем случае не показывай что чего-то не знаешь! Лучше ошибиться, чем быть в себе неуверенным.

Ты слишком безразличен

Собеседование — не моноспектакль рекрутера. Покажи свою заинтересованность, задай ему тоже вопросы. Не будь молчаливым букой, так ты оттолкнешь от себя.

Ты врешь

Ложь — плохое начало для деловых отношений. Не ври и не приукрашивай, все равно попадешься на своем же вранье, — будет неловко.

Ты не подготовился к встрече

Не отвечай на встрече шаблонно, так ты производишь впечатление несильно заинереваного человека в этой работе. Ведь несложно потратить 20 минут в транспорте и прочитать больше о компании, внимательно изучить требования к вакансии?

Ты жалуешься на предыдущих работодателей

Если спросят о причинах смены работы, не нужно рассказывать какие предыдущие работодатели хреновые. Не нужно включать роль обиженного — она не раскроет тебя с лучшей стороны. Твоя версия должна быть логичной и прозрачной. Оставь разборки для кого-то другого.

Ты включаешь панибратство

Не переходи на личные темы, не изливай душу. Не надо искрометно шутить и становиться стендап-комиком. Не обсуждай личную жизнь, политику, религию. Придерживайся и сам этой дистанции. Если нарушают твои границы — красиво намекни, что не готов обсуждать сейчас личные темы.

Ты слишком самоуверен

Не нужно показывать, что ты бог и царь, и что компании выстраиваются в очередь за тобой, за сотрудничеством. Излишняя самоуверенность может показаться наглостью.

Ты не выпускаешь из рук телефон

Включи телефон на вибро режим, чтобы он не тревожил вас во время интервью. И не нужно прерывать беседу, на ответы на сообщения в инстаграм. Это как минимум неуместно.

Как найти работу еще?

И все равно я долго не могу найти работу… Почему? Ты не используешь всех возможностей и источников поиска. Ты спрашивал у друзей? Ты делал посты в соцсетях в тематических группах? Ты подписался на разные каналы, чтобы отслеживать нужные вакансии? Одной платформы в интернете мало, чтобы отследить, что происходит на рынке труда!

Составь список из следующих пунктов:

  1. Интересные компании-работодатели, которые тебе близки по ценностям и идеям. Место, где бы ты хотел работать в идеале.
  2. Полезные люди: знакомые, коллеги, друзья, которые могут тебя с протежировать или подсказать, где сейчас открыта вакансия, которая тебя интересует. Вспомни о теории шести рукопожатий: 80% людей находят работу через рекомендации.
  3. Вакансии, из открытых источников: сайты и соц.сети компаний, тематические группы в соц.сетях. У многих компаний сейчас есть свои аккаунты в соцсетях. Можно написать напрямую, — возможно, именно сейчас у них появилась вакансия для тебя.

Удачи в поиске работы и солидной тебе зарплаты, друг!

Как удвоить свой доход? Как мотивировать себя на достижение высоких результатов?

Получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео:

1. Причины, почему у тебя не получается увеличить свой доход
2. Ошибки, которые не позволяют тебе зарабатывать больше
3. Пошаговая инструкция как удвоить свой доход

Из них ты узнаешь:

✔️ Как зарабатывать больше.
✔️ Почему у тебя не получалось увеличить доход.
✔️ Что делать, чтобы удвоить свой доход.

Получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео >> https://bit.ly/3pEY8SE

Постоянно не хватает денег? Хочешь зарабатывать больше, но не знаешь как?

Получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео:

1. Причины, почему у тебя не получается увеличить свой доход
2. Ошибки, которые не позволяют тебе зарабатывать больше
3. Пошаговая инструкция как удвоить свой доход

Зарегистрируйся и получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео >> https://bit.ly/3pEY8SE

Твои изменения после просмотра видео:

  1. Узнаешь как зарабатывать больше.
  2. Поймешь почему не получалось увеличивать свой доход.
  3. Получишь пошаговую инструкцию как удвоить свой доход.

Зарегистрируйся и получи 3 БЕСПЛАТНЫХ видео >> https://bit.ly/3pEY8SE

получить

#работа

Антон Гломозда

Привет, меня зовут Антон Гломозда!

Я помогаю мужчинам поверить в себя, реализовать свой потенциал и жить жизнью своей мечты. Для этого в
2016 году я
основал Академию комплексного развития личности мужчины, в рамках которой даю инструменты для достижения
целей и успеха
во всех сферах жизни. На сегодняшний день академия насчитывает больше 10 000 выпускников.

Если тебе интересен мой полный путь,
кликай по ссылке и читай
биографию

Оцени статью

Популярные статьи

Как стать успешным человеком: золотые правила миллионеров

Как стать успешным человеком: золотые правила миллионеров

11 правил, которые помогут заработать тебе больше денег

11 правил, которые помогут заработать тебе больше денег

18 идей, где заработать первые деньги

18 идей, где заработать первые деньги


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Выжить без работы сложно. Если у вас нет постоянного источника дохода, вероятно, вам трудно оплачивать счета, находить себе занятия и справляться с негативными эмоциями. Может показаться, что жить без работы невозможно, но это не так. Из этой статьи вы узнаете, как продержаться какое-то время, если вам не удается найти работу.

  1. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 1

    1

    Прибегните к государственным программам помощи малоимущим. Это позволит вам оплатить коммунальные услуги и купить основные продукты. Выясните, можете ли вы рассчитывать на государственную поддержку.

    • Как правило, во всех странах есть особые программы поддержки малоимущих.
    • Узнайте, что полагается малоимущим семьям в вашей стране.
  2. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 2

    2

    Обратитесь за пособием по безработице, если это возможно. Если вы лишились работы и не можете найти новую, вам может полагаться пособие по безработице. В разных странах условия получения и суммы пособия, как правило, разные.[1]

    • Не стесняйтесь того, что вы вынуждены обратиться за пособием. Вы работали и платили налоги, и вы имеете право на это пособие.[2]
  3. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 3

    3

    Обратитесь за помощью к людям. Наверняка ваши друзья и родственники согласятся помочь вам в трудные времена. Объясните родственникам и друзьям, какие расходы вам не по плечу, и попросите их о помощи. Расскажите, что вы делаете, чтобы найти работу.

    • Попробуйте разместить в социальных сетях сообщение с номером счета, куда все могли бы переводить вам деньги.
  4. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 4

    4

    Поговорите с представителями своего банка, если у вас есть задолженности по кредитам. Обычно для людей, которые остались без работы, предусмотрены особые условия, которые позволяют растянуть платежи на более длительный срок. Как можно скорее позвоните в банк, чтобы вам не начали начислять комиссии за просрочку платежей.[3]

    • Говорите просто и понятно: «Я осталась без работы и не могу погашать задолженность, как раньше. Что можно сделать в этой ситуации?»
    • Отвечайте на все вопросы, которые вам зададут сотрудники банка. Вам расскажут, какие есть варианты. Все будет зависеть от типа кредита и вашей конкретной ситуации.

    Реклама

  1. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 5

    1

    Продумайте, как вы будете тратить деньги. Составьте в блокноте список обязательных расходов. Зафиксируйте все, на что вы тратите деньги, и определите, какие расходы являются обязательными, а какие нет. Определите, какое количество денег вам нужно на месяц, и выделите основные расходы. Решите, от чего вы можете отказаться (пусть и на пару месяцев).[4]

    • Еда, жилье, коммунальные услуги – это самые важные расходы.
    • Посещение кинотеатра, абонемент в тренажерный зал, предметы роскоши – это то, без чего можно обойтись.[5]
    • Фиксируйте все расходы в специальном блокноте, чтобы не тратить лишнего.[6]
  2. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 6

    2

    Остановите подписки и абонементы. Подписки и абонементы отнимают много денег, поэтому начните сокращение расходов с них. Пересмотрите все свои подписки и абонементы и решите, какие можно приостановить.[7]

    • Расходы на мобильную связь и интернет могут быть обязательными, однако интернетом можно пользоваться бесплатно в библиотеке, а также в местах с бесплатным Wi-Fi. Попробуйте приостановить договор.
    • Отключите спутниковое телевидение – оно стоит недешево. Оставьте только интернет. Многие сериалы и спортивные передачи можно смотреть в интернете.[8]
    • Переключитесь на более дешевого оператора мобильной связи. Выберите самый выгодный тарифный план.[9]
      Если у вас смартфон, поищите тариф без доступа к интернету – он будет дешевле. Помните, что иногда дешевый тариф может действовать только в том случае, если вы купите у оператора телефон, а связь может быть не очень хорошей.
  3. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 7

    3

    Меньше пользуйтесь машиной. Объедините все дела семьи и не ездите на машине по одному. Старайтесь чаще пользоваться велосипедом, чтобы экономить на бензине.[10]

    • Регулярно обслуживайте машину. Если вовремя заменять масло и проходить техобслуживание, вам не придется разбираться с неприятными неожиданностями. Вовремя проверяйте состояние машины.[11]
  4. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 8

    4

    Подумайте о переезде. Если вы не можете позволить себе аренду той квартиры, что у вас есть, поищите более доступное жилье. Возможно, вам стоит спросить друзей или родственников, нельзя ли вам временно пожить с ними.

    • Поищите доступное жилье на сайтах недвижимости.
  5. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 9

    5

    Проследите за тем, чтобы у вас и у всех членов вашей семьи были полисы обязательного медицинского страхования (ОМС). Без полиса вы не сможете воспользоваться бесплатными медицинскими услугами. Помните, что не все медицинские услуги включены в этот полис. Если вы знаете, что вам могут понадобиться платные услуги, вам нужна будет отдельная страховка. Возможно, вам кажется, что вы не можете ее себе позволить, но если возникнет острая потребность в определенных обследованиях, без страховки вам придется брать деньги в долг.[12]

    • Чтобы получить полис обязательного страхования, неработающие люди должны предоставить паспорт с регистрационным штампом, трудовую книжку и страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС).
    • Если у вас есть страховка на дом или машину, измените страховую сумму в меньшую сторону, чтобы снизить размер платежей. Возможно, вам нужно будет перезаключить договор. Это повысит ваши риски, но позволит сократить расходы хотя бы временно.[13]
  6. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 10

    6

    Закупайтесь на распродажах и используйте скидочные купоны. Чтобы сэкономить немного денег, покупайте основные продукты, когда они будут доступны по акции, пользуйтесь скидочными картами и купонами. Собирайте купоны из журналов, а также сравнивайте цены на одни и те же товары в разных магазинах и покупайте там, где дешевле.[14]

    • Ходите в недорогие магазины и покупайте мелким оптом. Если в вашем городе есть магазины мелкого опта, покупайте там продукты. Если для этого нужна специальная карта члена сети, спросите у родственников или друзей, не могут ли они одолжить вам ее. Очень часто в таких магазинах можно сэкономить существенную сумму денег. Если продукты продаются по несколько штук, убедитесь, что цена за одну штуку будет выгодной.
    • Покупайте аналоги известных брендов. Во многих торговых сетях продаются продукты, которые выпускаются под собственной маркой магазина. Как правило, они стоят существенно дешевле. Это позволит вам экономить.
    • Откажитесь от некоторых вещей. Поскольку вам нужно экономить, вы не сможете покупать все, что вы обычно покупаете. Сладкие газированные напитки, дорогое мясо и снэки относятся к излишествам. Покупайте то, что позволит вам прокормить семью. От всех излишеств придется временно отказаться.
  7. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 11

    7

    Готовьте еду дома. Составляйте списки покупок, прежде чем отправиться в магазин. Вам придется тратить больше времени на планирование, зато вам будет проще тратить меньше.[15]

    • Если вас весь день не будет дома, берите с собой еду из дома. Если обедать в кафе и перекусывать в забегаловках в течение дня, можно потратить много денег. Берите с собой сэндвичи, закуски и напитки, если знаете, что проведете весь день за пределами дома.
    • Откажитесь от походов в кофейни и начните готовить кофе дома. Это позволит экономить большие суммы ежедневно.
  8. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 12

    8

    Экономьте все ресурсы. Проанализируйте то, как вы тратите ресурсы. Выключайте кондиционер или обогреватель и пользуйтесь энергосберегающими лампочками и свечками для экономии электроэнергии. Пользуйтесь водой только тогда, когда это необходимо. Все это позволит вам сократить расходы на коммунальные услуги.

    • Относитесь к еде рационально. Еда стоит дорого, даже если покупать недорогие аналоги известных марок. Не ешьте из скуки или потому что вам грустно. Ешьте только тогда, когда голодны.
  9. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 13

    9

    Решите, какие счета будут самыми важными. Поскольку у вас нет работы, есть вероятность, что вы не сможете оплачивать все счета. Вам нужно решить, какие из счетов нужно оплатить в первую очередь. Главные счета – это счета, связанные с базовыми потребностями: аренда, коммунальные услуги, еда. Затем идут расходы на медицинские услуги, а потом задолженности по кредитам и другие долги.[16]

    Реклама

  1. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 14

    1

    Согласитесь на низкооплачиваемую работу. Если вы не можете устроиться на работу по своей специальности, согласитесь на низкооплачиваемую работу. Скорее всего, зарплата будет минимальной, но так вы сможете хотя бы вовремя оплатить счета. Нет ничего зазорного в том, чтобы устроиться на временную работу, чтобы содержать свою семью.

    • Поищите работу, которую вы могли бы указать в резюме. Если устроитесь в магазин, у вас будет возможность научиться работать с клиентами и вести учет продукции. Если вам предлагают работу в кафе быстрого питания, это ваш шанс поработать в команде в жестких условиях.
    • Оставьте время на поиски постоянной работы. Это временная работа, и вам стоит продолжать искать постоянную.[17]
  2. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 15

    2

    Продайте вторую машину. Если в вашей семье несколько машин, продайте одну из них. Так вы получите деньги от продажи и сократите расходы на обслуживание автомобилей.[18]

  3. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 16

    3

    Продайте вещи в интернете. Это поможет вам продержаться какое-то время. Можно продать одежду, обувь, коллекционные предметы, игры, электронику, мебель – практически все, что есть в доме. Выставить вещи можно на avito.ru.

    • Возможно, вам придется продать вещи, которые вы хотели бы оставить. Сначала продайте то, с чем вам легче расстаться. Эти деньги могут понадобиться вам на еду или оплату жилья.
    • Поищите дома антиквариат или предметы, которые могут быть интересны коллекционерам. Некоторые игрушки, награды и антиквариат могут стоить больших денег.
  4. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 17

    4

    Продавайте в интернете вещи, сделанные своими руками. Если вы умеете делать что-то своими руками, продавайте свои работы. Сайты вроде «Ярмарки мастеров» дают возможность мастерам продавать украшения, одежду, свечи, мыло, картины и многое другое. Учитывайте в цене стоимость материалов. Начните с малого.

    • Попробуйте участвовать в местных ярмарках мастеров. Это позволит вам заработать деньги. Но помните, что участие может также стоить больших денег.
  5. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 18

    5

    Сдайте одну из комнат в своей квартире. Это позволит вам заработать. Если вы живете в крупном городе, в курортном городке или возле университета, этот вариант может быть как раз для вас. Многие люди сдают комнаты на непродолжительное и длительное время.

    • Попробуйте предлагать свое жилье туристам, которые не задержатся в вашем городе надолго. Можно использовать сервисы вроде Airbnb.com.
    • Помните, что сдавать кому-то комнату может быть непросто. Прежде чем согласиться жить в доме с кем-то чужим, подумайте, готовы ли вы к этому. Если вы хотите сдать комнату всего на пару месяцев, вам будет сложно найти квартиранта.
  6. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 19

    6

    Предлагайте свои услуги знакомым. Подумайте, с какими задачами вы справитесь. Можно выгуливать собак соседей, кормить их, пока хозяев нет дома, убирать в доме, сидеть с детьми, ухаживать за пожилыми людьми, стричь газоны. Разместите объявление в социальных сетях и на доске объявлений в своем доме.

  7. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 20

    7

    Продайте свои вещи соседям. Чтобы не выбрасывать вещи, которые вам больше не нужны, и не отдавать их даром, попробуйте продать их соседям. Вырученные деньги можно потратить на еду, бензин или оплату счетов.

    Реклама

  1. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 21

    1

    Рассылайте резюме каждый день. Чтобы быстрее найти работу, следует заниматься поиском каждый день. Выделяйте на это время ежедневно.

    • Относите резюме лично. Звоните людям или пишите им письма и спрашивайте, не нужны ли им работники.
    • Ищите работу на специализированных сайтах. Разместите там свое резюме и сами ищите подходящие вам вакансии.
  2. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 22

    2

    Запишитесь на курсы, чтобы освоить новые навыки. Чтобы чем-то занять свое время, пока вы ищете работу, запишитесь на курсы и приобретите новые навыки. Стремление тратить свое время разумно даст вашему будущему работодателю понять, что вы настроены учиться новому и работать. Существует много разных бесплатных и недорогих курсов.[19]

    • Поищите информацию об образовательных центрах в своем городе в интернете.
    • Обратите внимание на курсы, которые проводятся при поддержке иностранных партнеров. Часто такие курсы бывают бесплатными.
    • Пройдите обучение в интернете на сайтах Coursera, Udemy, Codecademy.
  3. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 23

    3

    Пройдите стажировку. Если вам нужны новые навыки или вы планируете изменить сферу деятельности, пройдите программу стажировки в компании, которая вам интересна. Есть как оплачиваемые, так и неоплачиваемые программы. Если программа оплачиваемая, скорее всего, зарплата будет минимальной, однако это позволит вам сдвинуться с места.[20]

  4. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 24

    4

    Откройте свое дело. Если вы обладаете определенными навыками, которые позволят вам открыть свой бизнес, пока вы ищете работу, изучите этот вопрос. Определите, какие навыки можно использовать.[21]

  5. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 25

    5

    Поработайте бесплатно, чтобы наработать опыт. Если у вас мало опыта или вы хотите обучиться чему-то новому, станьте волонтером – это понравится вашему будущему работодателю.[22]
    [23]

    • Поработайте в больнице, приюте для животных и в любой некоммерческой организации, пока ищете постоянную работу.
    • Волонтерство будет полезно для вашего резюме. Кроме того, вы приобретете уникальный опыт.
  6. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 26

    6

    Поработайте над своим резюме. Возможно, одна из причин, по которым вам не удается найти работу, заключается в плохо составленном резюме. Пересмотрите и исправьте резюме. Попробуйте посмотреть на него глазами работодателей. Подчеркните те факты, которые могут быть им интересны.[24]

    • Поищите информацию о том, как писать резюме, а также примеры и шаблоны для резюме в интернете. Существует много сайтов, которые будут полезны людям разных профессий. Возможно, вам даже удастся найти форум, где можно разместить свое резюме и попросить пользователей прокомментировать его.
    • Вычитайте резюме на наличие грамматических, орфографических и лексических ошибок. Если у вас будет много ошибок, ваше резюме отправится в корзину. Убедитесь в том, что резюме безупречно, и лишь потом отправляйте его.
    • Проверьте форматирование резюме. Текст должен выглядеть профессионально. Если вы не уверены, как лучше оформить резюме, поищите примеры в интернете. Используйте подходящий шрифт, размер шрифта и расстояния между словами и абзацами.
  7. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 27

    7

    Уделите внимание своему внешнему виду. Собираясь на собеседование, приведите себя в порядок. Конечно, это не значит, что вам нужно купить дорогой деловой костюм. Мужчинам можно надеть опрятные брюки, рубашку с воротником либо костюм с галстуком. Женщинам подойдут юбки, блузки, платья. Не стоит надевать джинсы, кроссовки, шлепанцы.

    • Причешите и уложите волосы, примите душ перед выходом, убедитесь, что ваша одежда чистая.
    • Погладьте одежду. Мятые вещи выглядят неопрятно.
    • Если у вас нет денег на хорошую одежду, поищите вещи в магазинах сэконд-хэнд и в стоках. Там можно купить вещи по доступной цене. Можно также взять вещи у родственников или друзей.
  8. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 28

    8

    Постоянно занимайтесь чем-нибудь. Многие люди, которые остались без работы, впадают из-за этого в депрессию. У них пропадает мотивация и желание выходить из дома и искать новую работу. Не сидите дома и не жалейте себя – лучше почаще выходите на улицу или найдите себе новое увлечение.

    • Сходите на прогулку. Важно думать о своем здоровье и больше двигаться, даже если у вас нет работы.
    • Не забывайте о друзьях, родственниках и других людях. Помните, что общение поможет вам найти новые связи и завести полезные знакомства.
  9. Изображение с названием Survive if You Cannot Find a Job Step 29

    9

    Обращайтесь за поддержкой к друзьями и родственникам. Отсутствие работы может привести к депрессии, из-за чего вам будет сложнее пережить это время.[25]

    • Если у вас опускаются руки, поговорите с кем-нибудь о происходящем.
    • Если вы расскажете о своих переживаниях другу или родственнику, вам будет проще справиться с эмоциями.

    Реклама

Советы

  • Обратитесь к психологу, если потребуется. Если вам неловко говорить о своих проблемах с друзьями или родственниками, обратитесь за психологической помощью к специалисту.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 4093 раза.

Была ли эта статья полезной?

Как найти хорошую работу, поймать баланс работы и жизни и спастись от выгорания, разбирались с клиническим психологом Еленой Ливадой и карьерным консультантом Ольгой Романовой.

не могу найти работу

Не могу найти работу

Серёжа два месяца листает вакансии на hh.ru — безуспешно. То зарплата не устраивает, то график дикий, то не хватает опыта. Серёжа даже встал на биржу труда, где ему предлагают работу уборщиком — и это с его высшим образованием!

Все мысли Серёжи только о работе: отчаяние накатывает, а надежда найти хороший вариант, наоборот, пропадает.

Если вы столкнулись с той же проблемой, что и Серёжа, читайте экспертные советы, которые помогут пережить этот период и облегчат поиски хорошей работы.

не могу найти работу

«Не ищите работу только на hh.ru, там огромная конкуренция. Есть риск потратить недели на просмотр вакансий, но так и не найти работу»

Совет №1. Хороший вариант найти работу — поспрашивать у друзей и знакомых

Вы, возможно, узнаете о неопубликованных открытых вакансиях и услышите правдивое мнение о компании. Шанс устроиться в контору, которая годами не платит зарплату или «душит» штрафами, приблизится к нулю.

Совет №2. Используйте разные каналы поиска: ищите вакансии в группах в соцсетях, пишите компаниям напрямую

Например, в Телеграме. Конкуренция там намного меньше, чем на популярном hh.ru, а вакансии с хорошей зарплатой и условиями публикуют чаще.

По возможности пишите в компании напрямую: найдите контакты ответственного за вакансию рекрутера и свяжитесь с ним.

Совет №3. Занимайтесь поиском работы вне дома, например, в кафе

«Смените пространство, в котором вы обычно смотрите вакансии. Это поможет создать новые ассоциации и по-новому взглянуть на поиск работы»

Елена Ливада, клинический психолог

Если вы искали работу лёжа на диване, прогуляйтесь до кафе или коворкинга.

не могу найти работу

Совет №4. Выделяйте 2-3 часа в день на поиск работы, чтобы не зацикливаться

Если сутками сидеть на сайтах с вакансиями, шанс найти работу только уменьшится. Мозг устаёт и меньше вовлекается в поиск работы. Чтобы этого не происходило, обязательно переключайтесь на другие дела и отдыхайте.

Не могу выбрать работу

Серёжа не знает, кем хочет быть. Он часами листает сайты с вакансиями, но ни одна работа не цепляет. Серёжа не понимает, к чему у него есть способности, чем он хочет заниматься.

Все его ровесники давно нашли работу и уверенно растут по карьерной лестнице. Окружение давит: пора определяться с профессией. Серёжа не знает, что делать.

Если вы мучаетесь с выбором профессии, как Серёжа, читайте 3 совета, которые помогут определиться с профессией и найти работу по душе.

Совет №1. Пройдите тест на профориентацию

В интернете есть десятки сайтов с тестами на определение подходящей профессии. Пройдите 2-3 теста самостоятельно или запишитесь к профориентологу — специалисту, который помогает определить сильные стороны личности, интересы, способности и на их основе подбирает профессию.

Профориентолог проведёт тест, учитывая ваши особенности, точно расшифрует результаты и даст рекомендации по выбору работы.

не могу найти работу

Совет №2. Найдите профессию, подходящую по вашим навыкам и интересам

  1. Распишите свои навыки: возможно, вы хороши в финансовом учёте или идеально знаете японский.
  2. Отметьте, чем любите заниматься: может, вы взахлёб читаете «Журналус» Артемия Лебедева или часами смотрите видео по программированию.
  3. Подумайте, какой график и формат работы больше нравится: удалёнка или офис, 5/2 по 8 часов или 2/2 по 12 часов.
  4. Вбейте всё это в параметры поиска на сайте с вакансиями. Он выдаст подходящие варианты работы.

Совет №3. Пройдите стажировку

Крупные компании часто нанимают молодых специалистов по программе стажировки. На стажировке вы сможете попробовать и освоить профессию с шансом сразу трудоустроиться.

«Лучший вариант найти профессию — пробовать»

Ольга Романова, карьерный консультант

не могу найти работу

Не могу устроиться на работу

Серёжу не берут на работу. Он с утра до ночи сидит за ноутбуком и откликается на вакансии, но в ответ получает гробовое молчание. У Серёжи нет ни опыта работы, ни понимания, как составить себе резюме.

Если он и доходит до собеседований, от компаний всё равно приходит отказ. У Серёжи появляется ощущение, что с ним что-то не так и он никогда не устроится на работу.

Если вы тоже устали получать отказы от работодателей, читайте советы, которые помогут устроиться на хорошую работу. Карьерный консультант Ольга Романова советует такой алгоритм:

Шаг №1. Поставьте карьерную цель по методологии SMART

«Проблемы с поиском работы случаются из-за нечёткой цели или из-за отсутствия определённости, чего человек хочет. Поиск параллельно по многим направлениям заставляет распыляться и тратит время и силы кандидата, иногда впустую»

Ольга Романова, карьерный консультант

Она позволяет поставить достижимую цель с адекватными сроками исполнения и оценить, какие ресурсы нужны для выполнения задачи. Каждая буква слова SMART соответствует критерию оценки цели:

  • S — Конкретность

Пример: «Устроиться на работу копирайтером».
Антипример: «Устроиться на работу».

  • M — Измеримость

Пример: «Откликаться на 3 вакансии в день».
Антипример: «Откликаться на вакансии, когда будет возможность».

  • А — Достижимость

Пример: «Если я каждый день буду 2 часа уделять поиску работы, я смогу выполнить задачу».
Антипример: «Я буду раз в неделю смотреть вакансии и надеяться на лучшее».

  • R — Актуальность

Пример: «Новая работа позволит мне улучшить материальное положение».
Антипример: «Новая работа порадует мою маму».

  • T — Ограниченная временем

Пример: «Я должен найти работу копирайтером за месяц».
Антипример: «Я найду работу, когда придёт мое время».

не могу найти работу

Пример хорошей карьерной цели по методологии SMART: «Устроиться в крупную IT-компанию копирайтером в течение двух месяцев»

Уделяйте достаточно времени работе над целью, делайте это регулярно.

Шаг №2. Обновите резюме и грамотно его оформите

Внимательно проверьте резюме на орфографию — ошибок быть не должно. Укажите должность, покажите бизнес-результат и эффективность вашей работы.

Какие бывают показатели результатов?
  • Процессные — показывают качество вашей работы: «Удовлетворённость моей работой по итогам опроса среди коллег составила 9/10»
  • Проектные — показывают эффективность вашей работы: «Благодаря моей работе, команда выполнила проект в срок, проект принёс компании 15% от общей прибыли»

«Частая причина трудностей с трудоустройством — синдром самозванца. Никогда не обесценивайте свои достижения и гордитесь любым опытом»

Елена Ливада, клинический психолог

не могу найти работу

Шаг №3. Напишите хорошее сопроводительное письмо

Это важная часть отклика на вакансию. Пустое сопроводительное письмо, как и написанное по шаблону на любой случай жизни, может вызвать сомнения у работодателя и негативно сказаться на рассмотрении вашей кандидатуры.

Чтобы написать хорошее сопроводительное письмо, ответьте на 3 вопроса:
  1. Почему компания и вакансия вам интересны? Или какие профессиональные цели вас привлекли?
  2. Какие у вас сильные стороны?
  3. Чем именно вы можете быть полезны компании на этой роли?

«Так вы поясняете, что внимательно ознакомились с требованиями и понимаете, что даже если не дотягиваете, то быстро вырастете за счёт мотивации уже в работе.»

Ольга Романова, карьерный консультант

Шаг №4. Потренируйтесь проходить собеседование

  1. Найдите список вопросов HR-а в интернете.
  2. Составьте ответы.
  3. Поставьте камеру и запишите интервью.
  4. Посмотрите запись, чтобы найти проблемные места: где замялись или некрасиво ответили.
  5. Проанализируйте ошибки, чтобы не повторять их на реальном собеседовании.
не могу найти работу

Шаг №5. Обратитесь к карьерному консультанту, если нужна помощь

Бывает, что самостоятельно решить проблему не получается. Чтобы годами не сидеть без дела и не перебиваться низкооплачиваемой работой, обратитесь за помощью к карьерному консультанту. Он поможет грамотно составить резюме, подскажет, как пройти собеседование и устроиться на работу мечты.

Не могу жить без работы

Серёжа устроился на работу и совсем забыл об отдыхе. Он трудится в выходные и праздники, редко заканчивает работу раньше одиннадцати вечера. Серёжа панически боится остаться без работы и денег. Он часто недосыпает, а вместо встреч с друзьями берёт подработку.

Если вы узнали в себе Серёжу и тоже не можете без работы, эти советы помогут научиться отвлекаться и уделять время себе.

Совет №1. Разрешите себе отдыхать

Время для восстановления — это не роскошь, а необходимое условие для продуктивной работы. От постоянных переработок наш мозг начинает хуже соображать, продуктивность снижается.

Позвольте себе расслабиться: сходите на прогулку или посмотрите фильм. Без мыслей о работе. Это необходимо, чтобы не сойти с ума.

«Ваши возможности всегда ограничены, и переработка –– это не достижение результата, а потеря ресурса»

Елена Ливада, клинический психолог

Совет №2. Вспомните старые желания, на которые не было времени из-за работы

Работа не должна вытеснять другие сферы жизни. Соблюдайте баланс.

Переключитесь на хобби: возможно, вы давно мечтали пойти на танцы или конный спорт, но не успевали из-за работы. Сходите в спа или на массаж: это поможет снять напряжение и улучшить самочувствие.

Не скупитесь уделить себе время.

Совет №3. Если советы выше не помогли, запишитесь к психологу

По данным Минздрава, постоянные переработки и стресс повышают риск развития инфаркта и ухудшают качество жизни.

Чтобы решить проблему, запишитесь на приём к психологу: он найдёт причину ваших переработок, поможет преодолеть страхи, которые мешают расслабиться. Жить станет намного легче.

Не могу работать на работе

Серёжа ненавидит свою работу. Он с трудом встаёт по утрам, а мысль о предстоящем рабочем дне вызывает у него отвращение и тоску.

Серёжа с трудом заставляет себя выполнить самые простые задачи. Его показатели сильно упали, начальник недоволен, а Серёжа не может ничего с этим сделать. Работа перестала приносить ему удовольствие — только забирает силы.

Если работа стала вас раздражать, как и Серёжу, возможно, у вас выгорание. Читайте советы ниже, они помогут вернуть удовольствие от работы.

Совет №1. Позаботьтесь о физическом здоровье

«50% моих клиентов столкнулись с выгоранием из-за проблем со здоровьем»

Елена Ливада, клинический психолог

Дефицит витаминов и недостаток сна влияет на наше настроение и трудоспособность. Если вы с трудом встаёте по утрам и ненавидите всё вокруг, сдайте анализы на дефицит витаминов, поменяйте питание и постарайтесь высыпаться.

Совет №2. Установите границы между личным и рабочим временем

Работу оставляйте на работе. Нарушая баланс между личным и рабочим временем, вы разрушаете свою психику.

Если боитесь реакции начальства на чёткое выставление границ, говорите о выгорании открыто. Объясните, что это временно, попросите отгулы, снимите часть нагрузки.

Совет №3. Попробуйте технику «Колесо жизненного баланса»

Это система в виде круга. На ней изображены все сферы жизни и их уровень «прокачки»: работа, семья, друзья, хобби, здоровье и другое.

Задача техники — определить, чего не хватает в вашей жизни, и восстановить равновесие. Возможно, именно перевес в сторону работы привёл к выгоранию.

Старайтесь развивать все сферы жизни в балансе друг с другом.

не могу найти работу

Не могу ходить на работу

Серёжа ходит на работу по привычке. Работа давно приелась, а мысль о новом дне нагоняет тоску и безысходность. Кажется, что каждый день похож на другой — и даже отпуск не спасает. Серёжа не видит карьерных перспектив и всё чаще думает об увольнении.

Если и вы устали от рабочей рутины, читайте советы ниже. Они помогут вернуть удовольствие от работы и подскажут, когда ситуацию уже не спасти и следует задуматься об увольнении.

Совет №1. Оптимизируйте работу

«Распишите, какие вещи радуют вас в работе, и добавьте их в рутину»

Ольга Романова, карьерный консультант

Например, если вы копирайтер и любите составлять лендинги, постарайтесь добавить их в свой ежедневный список задач. От нелюбимых задач сложно отказаться, но вы можете придумать нестандартный способ их автоматизировать или пересмотреть бизнес-процесс.

Если есть возможность, делегируйте или обсудите с руководителем изменение вашей зоны ответственности, переход на другую позицию. Возможно, вы «переросли» свою должность.

не могу найти работу

Совет №2. Разнообразьте работу

Проводите обучения и участвуйте в конкурсах. Проходите тренинги и повышайте квалификацию. Новые знания помогут посмотреть на работу по-новому.

Совет №3. Возьмите мини-отпуск

Иногда нужно на время отойти от работы, чтобы восстановить режим. Отдохните от работы 5-7 дней. Смените обстановку: отправьтесь в небольшое путешествие, больше общайтесь с людьми и занимайтесь спортом.

«Выгорание как простуда: чтобы поправиться, нужно выпить лекарство. Спорт и прогулки –– это как таблетка от выгорания, которую нужно принять, чтобы выздороветь»

Елена Ливада, клинический психолог

Совет №4. Если советы из списка не помогли, задумайтесь о смене работы

Возможно, пришло время что-то изменить. Прочитайте статью, в которой мы подробно разобрали этот вопрос — Менять ли работу.

Не могу уволиться с работы

Серёже надоела его работа. Он уже не помнит, что такое премии и повышения, начальник не ценит его и частенько загружает дополнительной работой. Серёжа устал и хочет уволиться, но боится.

Серёжа думает, что не сможет найти работу лучше и лишится того, что имеет сейчас. Он боится остаться без денег, испортить отношения с начальником и получить плохие рекомендации. Тогда он точно никогда не устроится на хорошую работу.

Если вы тоже давно думаете об увольнении, но не можете решиться, эти советы помогут уволиться безопасно для души и кошелька.

Совет №1. Найдите скрытые выгоды

Если вы не можете решиться на увольнение, от этой работы есть выгода.

Возможно, вы перекладываете ответственность на деспота-начальника, чтобы не расти по карьерной лестнице. Или сидите допоздна в офисе, якобы из-за переработок, чтобы не видеть нелюбимого партнёра.

Найдите скрытые выгоды, чтобы лучше понять ситуацию и изменить её.

Совет №2. Обратитесь к руководителю, если боитесь увольняться

Если вы не готовы к кардинальным изменениям, поговорите с начальником. Выскажите свои предложения по работе. Попробуйте договориться о переводе в другой отдел или смене обязанностей, обсудите возможное повышение.

Совет №3. Если договориться не получилось, скажите честно, что скоро уволитесь

Это поможет сохранить нормальные отношения с начальником и открыто искать новую работу.

«Если в компании есть HR, узнайте о возможности перехода в другой отдел или о том, какие перспективы у вас есть внутри компании»

Ольга Романова, карьерный консультант

Совет №4. Начните делать маленькие шаги к увольнению

Составьте план развития карьеры на ближайшее время: опишите место желаемой работы, распишите свои навыки и пожелания к будущей работе. Это приведёт вас в тонус, даст чёткое понимание, что делать, и уход с работы перестанет казаться невозможным.

«Наш мозг призван беречь и защищать нас, поэтому ему страшно»

Елена Ливада, клинический психолог

Совет №5. Найдите источник дохода на время поиска работы, если у вас нет финансовой подушки

Чтобы не уходить вникуда, попробуйте договориться с начальником о переоформлении договора гражданско-правового характера. Вы сможете брать небольшие проекты, пока ищете новую работу, чтобы не остаться без денег.

Предложите свои услуги на биржах фрилансеров или сервисах поиска специалистов: например, YouDo и Profi.ru.

Будьте готовы к другому формату работы, если не брали заказы на фрилансе раньше.

Если боитесь не справиться с проблемами в карьере самостоятельно, обратитесь к карьерному консультанту. Он поможет составить резюме, найти подходящую профессию, справиться с выгоранием.

Пользуйтесь этими советами, чтобы добиться успеха в профессиональной деятельности. Помните, что все проблемы решаемы и из любой ситуации есть выход. А если чувствуете, что самому решить проблему трудно — всегда найдутся люди, готовые вам помочь.

не могу найти работу

Вам может подойти это обучение:

  1. 10 Лучших Курсов Карьерного Консультирования
  2. Лучшие Курсы Обучения Agile
  3. 10 Лучших Курсов Коучинга Онлайн
  4. Лучшие Тренинги Личностного Роста Онлайн
  5. 10 Лучших Курсов По Бизнесу В Петербурге

Читайте также:

  1. Как выбрать профессию? 10 Актуальных советов, какую профессию выбрать + список профессий с хорошей зарплатой
  2. С чего Начать Самообразование? 7 Практических Советов + Пошаговая Инструкция, Чтобы Начать Самообразование
  3. Как создать эффективную систему мотивации персонала? 10 правил системы мотивации + пошаговая инструкция по внедрению
  4. Как заработать дома в 2022? ТОП-9 востребованных профессий, чтобы заработать дома
  5. Как освоить новую профессию? 6 Лёгких советов, которые помогут зарабатывать уже через неделю

Дата публикации:17.02.2022 @ 21:17

Как найти хорошую работу — подробное руководство для тех, кто хочет устроиться на работу своей мечты!

Где и как правильно искать работу? Как быстро устроиться на хорошую работу без образования и опыта? Как найти работу по душе?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Авторы бизнес-журнала «Хитер Бобёр» Дмитрий Шапошников и Эдуард Стембольский снова с вами! В данной статье мы поговорим на тему поиска работы.

Мы расскажем, какие шаги нужно предпринять, чтобы решить для себя вопрос с трудоустройством в сжатые сроки.

Даже непростое время экономического кризиса – не повод опускать руки. И в трудные времена найти работу вполне возможно, надо только знать, где и как искать.

Эта статья будет полезна как для людей, у которых за плечами небольшой трудовой стаж, так и для опытных специалистов своего дела. Каждый для себя найдет много полезных и действенных советов по поиску работы своей мечты.

Итак, начнём!

Как найти работу советы инструкция

1. Как найти хорошую работу и с чего вообще начинать поиск

По данным Министерства Труда, рост безработицы зафиксирован за прошлый месяц (январь 2023) в большинстве субъектов Федерации. Минэкономразвития прогнозирует в этом году увеличение количества безработных на 400-450 тыс. человек.

Это число можно будет смело прибавить к тем 3,9 миллионам людей, которые уже стоят на учёте как нетрудоустроенные граждане.

Однако опросы кадровых служб внушают и некоторый оптимизм: четверть всех компаний планирует в нынешнем году увеличить свой штат, правда принимать на работу они собираются только самых энергичных и компетентных сотрудников. Как найти работу в подобной ситуации? Где искать работу в Москве, Петербурге, других городах?

С чего вообще начинать поиски?

Подготовка к поиску работы

Первое, что вам придётся усвоить для себя: искать работу придётся самостоятельно – никто не сделает это за вас. Хотя и не стоит особенно сильно уповать на помощь друзей и родственников, рассказать им что вы ищете работу — ваша первейшая задача. Не переоценивайте также помощь агентств по трудоустройству: они, безусловно, полезны, но имеют свои интересы и не каждое из них отрабатывает свои функции на 100%.

Предварительно решите для себя несколько важных вопросов:

  • Какую именно работу вы желаете найти?
  • Какой график вас устроит?
  • На какую зарплату вы рассчитываете?
  • Сможете ли вы работать вдали от дома и  каковы будут приемлемые для вас ежедневные траты времени на дорогу?
  • Изменит ли работа качество вашей жизни в лучшую сторону?

Определившись с приоритетами, можно приступать к конкретным действиям. Если вы будете четко знать, чего хотите, вероятность устроиться на такую работу, с которой вам захочется уйти в первую же неделю, будет меньше.

И ещё стоит сразу определить бесперспективные направления – такие места, где вас, во-первых, не ждут, во-вторых, если даже и ждут, то предложат минимальную зарплату.

Пару лет назад наиболее бесперспективными в карьерном плане считались: наука, коммунальное хозяйство, культура, спорт, охрана. Сегодня, по мнению экспертов, спад грозит банковскому делу и туризму. Это значительно увеличит женскую безработицу.

Согласно прогнозам снижение количества выдаваемых ипотечных кредитов может сократить строительство, что  вызовет рост безработицы среди мужчин.

Мужской части населения нечего «ловить» также в автопроме (на некоторых заводах уже осталось лишь по 1 смене, а зарплаты упали на 20%). Сократится персонал в сфере автопродаж, правда, ожидается некоторый прирост вакансий в авторемонтном деле.

Застой в сфере общепита выгонит на улицу тысячи официантов и поваров. Безработица вырастет среди визажистов, стилистов, косметологов, работников гостиничной индустрии. Среди офисных сотрудников ожидается сокращение юристов и экономистов из-за перепроизводства за последние 2-3 года.

Все остальные сферы относительно перспективны.

2. Где быстро найти работу или подработку

Существуют быстрые способы поиска работы для студентов и людей без опыта. Мы собрали в данном разделе практические советы, которые помогут временно трудоустроиться тем, кто нуждается в быстром заработке, но не обладает профессиональными навыками.

Студенту без опыта

В Интернете есть тысячи предложений для выпускников и учащихся ВУЗов. Не стоит особо радоваться количеству предложений: не все вакансии сулят действительно стабильные доходы. Студентам предлагают обычно низкооплачиваемые и трудозатратные виды деятельности:

  • промоутер;
  • курьер;
  • официант;
  • менеджер по продажам;
  • аниматор;
  • охранник (сторож).

Некоторые виды работ предполагают исключительно сезонную занятость, что студентам во время летних каникул как раз на руку. С появлением всемирной сети поиски работы стали гораздо проще и эффективнее. Теперь студенту без опыта работы найти вакантное место стало проще. Мы уже писали, как заработать деньги студенту, в этой статье рассматриваются в том числе варианты заработка через Интернет для молодежи.

Мало кто продолжает пользоваться печатными изданиями (хотя газеты и журналы, посвященные вакансиям, рано сбрасывать со счетов): достаточно зайти на ресурс и ознакомиться с предложениями, которые уже отсортированы по категориям и разделам. Можно даже составить подробное резюме и разместить его на порталах поиска работы, возможно, работодатели сами выберут вашу кандидатуру.

Без образования

Работа без образования предполагает примерно те же вакансии, что и в случае со студенческой подработкой – курьеры, охранники, официанты, грузчики, работники в торговые залы супермаркетов. Не рассчитывайте на особую щедрость работодателей и не спешите откликаться на первое попавшееся предложение.

Для начала изучите все вакансии, которые вам приглянулись, составьте список интересующих вас предложений, расположив их в порядке личной привлекательности.

Взвесьте все плюсы и минусы и не бойтесь говорить «нет» работодателю, если вакансия вас по каким-то причинам перестала вас интересовать (далеко от дома, ночные смены и прочие нюансы). Не бойтесь, если вам предлагают пройти предварительное обучение. Так вы приобретёте опыт и навыки, которые могут пригодиться в дальнейшем.

Даже устроившись стажером, можно проявить настойчивость и быстро получить более выгодное место в той же компании. У нас на сайте уже выходила статья про варианты получение дополнительного дохода подработки, рекомендуем с ней ознакомиться.

В кризис

Сложная экономическая ситуация вносит в нашу жизнь коррективы. Выше мы уже приводили статистические данные по безработице и сокращениям в определенных сферах. В данный момент наблюдается явное нарушение баланса спроса и предложения в Москве, СПб, Новосибирске, других городах РФ.

Как найти работу в кризис? Вариант только один – проявлять в деле поиска вакансий активность: размещать резюме не на одном сайте Headhanter, а хотя бы на 3-5 порталах. Бюджеты работодателей на поиск работников тоже ограничены, а поиск через кадровые агентства в основном платный для работодателей.

3. Как правильно искать работу – 7 дельных советов по трудоустройству

Правильный подход к делу поиска работы – половина или даже большая часть успеха.

Не так важно, обладаете ли вы опытом и знаниями, закончили ли ВУЗ или только 9 классов школы, главный фактор: уверенность в себе, информированность, желание развиваться и совершенствоваться. Найти хорошую работу вам помогут также наши советы – внимательно прочтите их и обязательно используйте на практике.

Совет 1. Будьте настойчивы и методичны – вы хотите ИСКАТЬ работу или НАЙТИ её?

Настойчивость, методичность, системный подход и теоретическая подготовка – ведущие факторы успеха. Решите, что вы действительно хотите — искать работу или найти её?

Существует категория людей, которые в деле поиска работы постепенно забывают об основной цели и тратят на поиски места, якобы идеально подходящее им по всем параметрам, месяцы и даже годы.

«Я ищу работу» — хороший психологический щит от претензий со стороны членов семьи и родственников. Не забывайте, что искать работу нужно лишь для того, чтобы найти её, улучшить качество жизни и изменить финансовый статус.

Важно: поиск работы – это тоже своего рода работа! Следует подойти к этому максимально серьёзно и ответственно, как к любой работе. Составив резюме, не забывайте обновлять его и разместите на нескольких сайтах. Рассылайте его всем работодателям, которые хотя бы теоретически вам интересны. Не беда, если вы покажетесь назойливым – компании, как правило, ценят настойчивых и энергичных сотрудников.

Наглядный пример

Один наш знакомый по имени Виктор занимался поисками работы около полутора лет, но так и не нашёл место до сих пор.

Поиски вакансий стали его своеобразным ежедневным ритуалом. Он регулярно просматривал сайты, посвященные поиску работы, выписывал телефоны и данные фирм и часто звонил потенциальным работодателям. Иногда даже ходил на собеседования.

Даже если его вполне устраивала зарплата и прочие факторы, он всё равно находил какой-нибудь пункт, по которому данная работа ему не подходила.

Начальник-женщина, офис в не престижном районе, отсутствие кулера на рабочем месте. Другими словами, Виктору просто не хотелось устроиться на работу, а хотелось искать её и создавать видимость деятельности.

С таким подходом шансы улучшить свою жизнь, безусловно, минимальны.

Совет 2. Что лучше выбрать – высокооплачиваемую работу или работу по душе?

Идеально, конечно, иметь высокооплачиваемую работу, которая вам нравится. Но на практике высокодоходное место не всегда оказывается по душе.

Вопрос, вынесенный в заголовок данного пункта, каждый решает в индивидуальном порядке.

Психологи настаивают, что лучше заниматься тем, что вам нравится, даже если это дело не приносит высокого дохода сразу.

  • Во-первых, любая работа предполагает развитие профессиональных навыков. Возможно, в данный момент зарплата не слишком высока, но повысив свою квалификацию и уровень, вы всегда сможете рассчитывать на повышение дохода.
  • Во-вторых, ходить на работу, которая вам не по душе, как на каторгу, испытывая отрицательные эмоции, вредно для здоровья.

Иммунная система напрямую зависит от нашего психоэмоционального состояния: доказано, что люди, которые занимаются нелюбимым делом и воспринимаю работу как «необходимое зло», чаще заболевают инфекционными и хроническими болезнями.

На работе человек проводит значительную часть жизни. Вы хотите пребывать в постоянной депрессии, жаловаться на жизнь, плохо спать и считать минуты до конца рабочего дня? Мы уверены, что нет.

Значит, делайте выбор в пользу той вакансии, которая придётся по душе лично вам, а не вашему мужу (жене, тёще, папе, маме).

Совет 3. Используйте как можно больше различных вариантов поиска работы

Разнообразьте поиск максимально. Чем больше способов поиска работы вы применяете, тем выше вероятность успеха. В следующем разделе статьи мы рассмотрим их более внимательно, обозначим достоинства (и возможные недостатки) каждого из них.

Совет 4. Составьте эффективное резюме

Существуют определенные правила составления резюме, которыми следует руководствоваться, если вы хотите произвести на работодателя впечатление подготовленного, целеустремлённого и серьёзного человека. Резюме – это первое, на чём основывается в своих выводах наниматель, рассматривая конкретную кандидатуру соискателя.

Выделяйтесь на этапе резюме

Резюме должно быть:

  • Лаконичным и содержащим лишь актуальную и важную информацию. У работодателя обычно нет времени читать ваши развернутые и подробные сочинения, поэтому сведения должны быть размещены максимально сжато, эффектно, корректно. Не стоит описывать свой жизненный путь в графе «о себе», начиная с детсада. Здесь должна содержаться информация, полезная для нанимателя, подчёркивающая ваши профессиональные достоинства или свидетельствующие об умении работать в коллективе.
  • Написано без ошибок и логических нестыковок. Даже если вы нанимаетесь токарем на завод, вы должны показать себя грамотным и ответственным человеком: благо в настоящее время проверить текст на ошибки не составляет труда. Умение логично и структурировано излагать информацию – качество, которое ценится на любой должности.
  • Грамотно оформленным. Каждой графе в этом документе отводится определенное место. Если о профессиональных и личных качествах вы напишите в одном разделе или допустите небрежность в оформлении резюме, HR-специалисты вряд ли засыплют вас приглашениями на собеседование.

Потрудитесь над резюме несколько часов, подойдя к делу серьёзно и основательно: после этого можно смело рассылать его по интернет-агентствам, в конкретные компании, в кадровые службы или на биржи труда. У нас на сайте уже есть популярная статья о том, как правильно составить резюме.

В резюме обязательно указываются: личные и контактные данные, пожелания к будущей работе, опыт, профессиональные навыки, образование, имеющиеся награды и дипломы профессионального характера.

Также вы можете составить свое резюме на онлайн сервисе Simpledoc. Сервис очень просто и удобен в использовании. Вы сразу можете отправить свое резюме работодателю или распечатать его.

Совет 5. Подготовьтесь к собеседованию

Конечно, ваш профессионализм и знания обеспечивают 80% успеха, но значение имеет также впечатление, которое вы произведете на представителя работодателя во время собеседования.

На собеседовании ведите себя уверенно

Важны все 100% ингредиентов успеха, поэтому мы отобрали 19 правил поведения соискателя во время интервью:

  1. Пройдите успешно первый этап – телефонное интервью. Говорите уверенно, твердо, внятно. Уже здесь вы должны заинтересовать собеседника и заявить о серьёзности ваших намерений.
  2. Пройдите успешное письменное интервью – грамотно заполните анкету, не торопитесь, но и не раздумывайте над каждым пунктом слишком долго.
  3. Первичное впечатление о человеке составляется за 10 первых секунд, повлиять на него позже будет сложно. Поэтому сделайте всё, чтобы первые мгновения беседы были максимально выгодными для вашего имиджа.
  4. Не забудьте поздороваться, а во время беседы улыбайтесь. Можно сообщить собеседнику, что вы рады личному знакомству. Называйте собеседника по имени.
  5. Если на собеседовании вам предлагают выпить кофе, не отказывайтесь. Этот напиток бодрит и повышает мозговую активность.
  6. Чётко представляйте себе цель – визуализируйте её. Именно так становятся чемпионами.
  7. Подготовьтесь к собеседованию заранее – узнайте всё о компании, зайдите на её сайт. Кандидат, которому безразлично, где работать, может показаться неинтересным.
  8. Если вы чувствуете, что нервничаете слишком сильно, можно выпить Новопассит: это безобидное лекарство устраняет переживания, расслабляет, придаёт уверенности.
  9. Учитесь на любом опыте. Даже если конкретное собеседование не закончилось принятием в штат, проанализируйте его. Если это уместно и возможно, попросите нанимателя дать вам обратную связь.
  10. Прочитайте самую актуальную и современную книгу о своей профессии.
  11. Отключите телефон перед собеседованием.
  12. Позаботьтесь о свежести дыхания, чистоте тела и одежды.
  13. Наденьте свои лучшие часы – это поднимет ваш статус.
  14. Не забудьте позавтракать (или пообедать) перед собеседованием. На голодный желудок думается хуже, а если приём пищи был давно, это может повлиять на уровень глюкозы, вызвать головную боль и стресс.
  15. Специалисты по НЛП советуют подстраиваться под темп речи собеседника, принимать похожую позу, использовать его лингвистические конструкции.
  16. Заранее узнайте о дресс-коде в компании (если он есть).
  17. Составьте список своих достижений и в разговоре (если это будет к месту) упомяните о них.
  18. Сходите к парикмахеру. Мужчинам свойственно переоценивать свой внешний вид.
  19. Не забудьте сходить в туалет. Банально, но переполненный мочевой пузырь может стать причиной спешки, неверных ответов и излишнего напряжения.

Будьте готовы к стрессовому интервью. Для этого стоит изучить методы работы компании и почитать информацию на эту тему в Интернете. Иногда рекрутеры задают, казалось бы, совершенно не относящиеся к делу вопросы, дабы оценить стрессоустойчивость собеседника и его способность работать под давлением.

Возможны даже такие «безумные» вопросы:

  • «Как бы решали свои жизненные проблемы, живя на Марсе?»,
  • «Сколько весит самолёт?»,
  • «Каким необычным способом можно сломать часы?» и прочее.

Собеседник не ждёт от вас точных ответов: ему нужно проявить ваши способности к импровизации и креативному мышлению.

Успешно пройти интервью вам поможет наша статья как пройти собеседование на работу.

Совет 6. Остерегайтесь мошенников

Мошенники – в данном случае компании, которые либо хотят, чтобы вы работали бесплатно, либо надеются заполучить ваши деньги. Особенно распространено сетевое мошенничество. Отличить честных работодателей от аферистов непросто: мошенники знают, как вызвать доверие и произвести впечатление.

Самое верное правило

Если кто-то хочет, чтобы вы перевели на некий счёт энную сумму денег (первоначальный взнос, проверка лояльности, оплата учебных пособий или материалов), вас, скорее всего, разводят.

Совет 7. Молитва о работе — ваш дополнительный помощник

Верующим людям найти хорошую работу помогает молитва-обращение к православному святому Спиридону Тримифунтскому.

Этот святитель и чудотворец, живший в начале нашей эры, помогает нуждающимся обрести уверенность, независимость, найти дело своей жизни.

Святому Спиридону молятся при жизненных неурядицах, денежных затруднениях, при отсутствии работы.

Текст молитвы о работе (Скачать).

4. Эффективные способы поиска работы — ТОП-7 популярных вариантов

Здесь мы приводим эффективные способы поиска работы. С помощью них вы сможете охватить максимальное число вакансий и предложений.

Способы поиска работы

1) Личные контакты: родственники, друзья, социальные сети

Статистика свидетельствует: в небольшие компании 40% сотрудников устраиваются по знакомству через друзей, родственников или через социальные сети. Просто поместив в своём статусе на «Фэйсбуке» или «ВКонтакте» сообщение о поиске работы, вы значительно повысите шансы найти место через близких или дальних знакомых.

Оповестите свое окружение, что вы находитесь в поиске вакантного места и «сарафанное радио» станет вашим помощников в данном вопросе.

2) Профессиональные сообщества

Профессиональные сообщества – одновременно и новое, и хорошо знакомое человечеству явление. Так называют группу людей, которые заняты в определенной сфере деятельности и регулярно обмениваются между собой опытом, контактами, совместно вырабатывают наиболее эффективные методы решения профессиональных задач.

Нередко представители таких сообществ обмениваются также информацией о вакансиях, освободившихся местах и прочими сведениями, полезными для человека, ищущего работу.

3) Газеты бесплатных объявлений

Печатные издания – уже несколько устаревший, но до сих пор действующий способ поиска работы. Основная категория лиц, пользующихся газетами бесплатных объявлений, — люди старшего возраста, консервативные и не доверяющие современным технологиям. Некоторые компании, публикующие списки вакансий в газетах, дублируют их на Интернет-сайтах.

4) Интернет-сайты поиска работы

Наиболее актуальный сегодня способ. В Интернете работают десятки сайтов, которые ежедневно обновляют списки сотен вакансий по всем возможным направлениям рабочей деятельности. Грамотное применение онлайн-порталов позволит вам найти работу быстро и бесплатно.

Наиболее популярные сайты вакансий:

  • Job.ru — популярный портал для соискателей и работодателей. Очень простой интерфейс сайта позволит вам без труда разместить свое резюме и просто ждать когда вам позвонят работодатели. Регистрация и составление резюме на сайте займет не более 20 минут.
  • Headhunter (hh.ru) – этот удобный, функциональный и актуальный сайт работает в каждом городе, имеет сотни тысяч вакансий в списке (в зависимости, конечно, от численности населения) и несколько миллионов резюме от соискателей со всей России;
  • Indeed (ru.indeed.com) – не менее популярный портал, рассчитанный на аудиторию соискателей всех возрастов и специальностей. Его удобство в том, что он собирает данные по заданной вакансии с различных интернет-порталов. Разработчики также сделали удобное мобильное приложение.
  • Avito (avito.ru) – всероссийский сайт бесплатных объявлений, где в числе других есть разделы поиска работы в городе вашего проживания: «вакансии» и «предложения услуг»;
  • «Яндекс Работа» (rabota.yandex.ru). Специальны сервис поиска работы от Яндекса — самого популярного поисковика в рунете.
  • Rabota.ru — профильный известный сайт.

Это лишь самые популярные сайты, всего их можно найти в сети множество. Стоит также обратить внимание на ваши местные городские порталы. Очень часто в них также публикуются объявления местных работодателей.

Просматривать вакансии лучше с понедельника, отслеживая новые предложения каждое утро. К возможным «недостаткам» такого метода можно отнести большое количество соискателей на одно предложение.

5) Мониторинг вакансий на сайтах компаний и целевая рассылка резюме

Если вы специалист в какой-либо профессии или мечтаете работать в какой-то конкретной фирме, сделайте поиск более целенаправленным: можно мониторить вакансии на ресурсах интересующих вас компаний и рассылать их отделам кадров собственное резюме.

Вполне надёжный и продуктивный метод нахождения работы, особенно если вам есть чем заинтересовать работодателя. Конкуренция между работодателями в условиях рынка весьма высока: они тоже стараются не упускать ценных сотрудников.

6) Кадровые агентства

Кадровые агентства работают через рекрутеров: вы оставляете им своё резюме, они занимаются поиском работодателя. Будьте осторожны – не все кадровые агентства «чисты на руку» — среди них нередко попадаются мошенники или просто фирмы, не выполняющие свою работу на должном уровне.

7) Собственный интернет-сайт

Ещё один современный и актуальный метод поиска работы. Правда, собственный сайт поможет в случае, если вам есть что предложить работодателю – свою высокую квалификацию, подтверждённую примерами выполненных работ (портфолио), свои способности к определенной деятельности.

Наличие собственного сайта особенно полезно в поиске удалённой работы дизайнера, копирайтера, специалиста по маркетингу и рекламе.

Реальный пример

Одна наша хорошая знакомая долго искала должность штатного иллюстратора или дизайнера в типографии либо рекламном агентстве. Конкретно её не устраивали зарплаты и требование полной занятости согласно жесткому рабочему графику.

В конце концов, она сделала себе сначала страничку в «ЖЖ» с примерами собственных работ, а затем и собственный сайт, на котором выложила портфолио. Постепенно у неё появились желающие заказать разовые работы, а потом и постоянные заказчики.

Теперь она работает дома, сама формирует рабочий график и не зависит от начальства. Такая форма занятости называется фриланс.

Сравнительная таблица эффективности различных методов поиска работы:

Способ поиска Затраты Охват аудитории работодателей Время поиска
1 Родственники, друзья, знакомые Бесплатно Небольшой Как правило, от 3 дней до месяца
2 Профессиональные сообщества Бесплатно Небольшой, целевой Несколько месяцев
3 Газеты Стоимость объявления Большой Не ограничено
4 Интернет-сайты Бесплатно Практически все вакансии города Не ограничено
5 Собственный интернет-сайт Стоимость создания сайта Ограниченный Не ограничено
7 Мониторинг вакансий на сайтах компаний Бесплатно Ограниченный, целевой Не ограничено
8 Рекрутинговое агентство Бесплатно / либо часть первой зарплаты Большой Несколько недель

5. Как устроиться на работу – 7 популярных направлений трудоустройства

Многие люди хотят получить престижную работу. В этом разделе мы рассмотрели наиболее популярные направления элитного трудоустройства.

В полицию

Новые кадры всегда будут востребованы силовыми структурами: работа тяжёлая, опасная, но, безусловно, нужная. Задержек с зарплатой у полицейских почти не бывает, к тому же сами сотрудники имеют внушительный список льгот и привилегий, положенных законом. Но служить в полицию берут не всех.

Почти обязательным условием является служба в армии, безупречное здоровье, хорошая физическая форма. Значение имеет эмоциональная устойчивость, которая проверяется на первичном этапе отбора кандидатов с помощью тестирования.

В ряды полицейских берут служить молодых людей любого пола 18-35 лет. Требования к образованию кандидатов зависят от должности, на которую они претендуют. Профильное образование, безусловно, не будет лишним, если есть мысли о карьерном росте.

В ФСБ

Сотрудниками ФСБ могут теоретически стать граждане РФ, способные по своим профессиональным, физическим, личным качествам, а также по возрасту и образованию выполнять должностные обязанности. Помимо списка обязательных документов, от кандидатов требуется пройти:

  1. Психофизическое тестирование на устойчивость к стрессу.
  2. Тесты на употребление наркотиков и психоактивных веществ.
  3. Проверку физических кондиций.
  4. Медицинское освидетельствование.

Кроме того, все будущие работники Службы Безопасности обязательно проходят оформление допуска к Государственной Тайне.

В Газпром

Газпром – самая прибыльная и стабильная компания в стране, влиятельный игрок не только Российского, но и мирового экономического рынка. Устроиться работать в Газпром – мечта многих наших соотечественников. Считается, что устроиться в эту компанию без личных связей невозможно, но это лишь стереотип.

Поиски работы в Газпроме можно начать с сайтов этих компаний, на которых регулярно публикуются списки вакансий. Если к тому же вы хороший специалист профильного направления, дипломированный выпускник престижного вуза, то вполне возможно, что двери компании будут перед вами гостеприимно распахнуты.

В банк

Данное направление всегда интересовало людей, мечтающих о карьере, стабильных заработках и высоких прибылях. Эксперты прогнозируют некоторый спад в этом направлении в ближайшие годы: под сокращение попадут, скорее всего, рядовые работники – линейные менеджеры, кассиры и так далее.

Строгих требований к образованию для консультантов и операционистов (работники Front-офиса) нет. Как правило, в банки приходят студенты экономических и юридических ВУЗов, люди с опытом менеджеров.

В банках достаточно много стартовых позиций, на которые людей могут взять без опыта. За 1-2 года многим молодым людям удаётся вырасти в плане карьеры вертикально или горизонтально. Правда, на очень большие зарплаты рассчитывать сотрудникам без опыта не приходится. Однако год-два можно и потерпеть ради будущей карьеры.

Вахтовым методом

Вахтовым методом работают строители, водители, бульдозеристы, трактористы и представители других специальностей, чьи навыки требуются в суровых условиях Крайнего Севера и Заполярья.

Суть вахтового метода проста: бригада на 1-3 месяца поступает на работу и выполняет свои обязанности без отрыва от производства – проживая во временных жилищах на объектах строительства, добычи или переработки полезных ископаемых.

Теоретически взять вахтовым рабочим могут любого человека требуемой специальности, готового к работе в суровых условиях.

Предостережение

Люди, стремящиеся найти работу вахтовым методом могут нарваться на «лохотрон» — фирмы, которые собирают с «будущих сотрудников» якобы «вступительные взносы» для оформления.

Чтобы этого избежать, работайте только с теми компаниями, которые имеют представительства.

За границей

Чтобы получить работу за границей (речь не о Китае и Монголии, а о Европе, США, Канаде, Австралии), нужно искать должность либо через кадровое агентство, либо на зарубежных сайтах.

Шанс работать за рубежом высок у представителей востребованных технических специальностей – программистов, инженеров, конструкторов, IT-специалистов. Неплохие варианты предлагают финансистам, топ-менеджерам.

Естественно, без знания языка получить нормальную работу в другой стране почти невозможно. Конкуренция на рынке вакансий в странах Западной Европы весьма высока. Кроме местных соискателей, там стремятся найти работу выходцы из восточной части Европы, Турции и азиатских стран.

Можно устроиться на работу в РФ в международную компанию, а затем искать возможности перевода в зарубежный офис. Если вы приложите максимум стараний и усилий, это будет вполне посильной задачей для амбициозного и целеустремлённого человека.

На госслубжу

Далеко не худший вариант трудоустройства (особенно в кризис). На вакансии госслужащих почти всегда имеется конкурс: выбирают лучшего из возможных кандидатов.

Процесс поступления на службу поэтапный – сначала рассматриваются все ваши документы и данные, затем проводится очный или письменный тест на предмет специальной подготовки.

Опыт работы по специальности (например, в банке, если вы устраиваетесь по финансовой части) будет хорошим подспорьем. Узнать о вакансиях в службе государственного аппарата можно на сайтах органов власти города или региона.

6. Как найти удаленную работу в Интернете

Работа в Сети – отличный вариант для тех, кто не хочет работать по распорядку и «на дядю». Сегодня в Интернете можно найти работу по всем гуманитарным и техническим специальностям. Востребованы лингвисты, филологи, педагоги, дизайнеры, юристы, медицинские работники, программисты. О способах работы в Интернете мы уже подробно рассказывали в одной из предыдущих статей.

Для получения дохода нужен лишь постоянный доступ в Сеть, счет в банке или электронный кошелёк. Плюс желание учиться и развиваться. Найти удаленную работу во всемирной паутине можно на специальных сайтах типа FL.ru и Workzilla.

Интернет-бизнес – относительно новое направление, которое становится всё актуальнее. В Сети можно открыть своё дело (интернет-магазин, юридический портал, школу), а можно просто заниматься удалённо тем, что вам нравится.

Если вы журналист или филолог, пишите тексты для наполнения контентом сетевых ресурсов. Если вы преподаватель вуза, готовьте абитуриентов через Скайп или помогайте с дипломными работами. Любым талантам можно найти приложение: свои умения и навыки можно конвертировать в денежный эквивалент.

Работа интернете имеет массу преимуществ:

  1. Можно работать без специального образования. Вы можете получить специальные знания здесь же, например, изучая тематические статьи, обучающие электронные курсы и видео на Youtube.
  2. Размеры доходов не ограничиваются окладом. Вы сами устанавливаете свою планку.
  3. Возможность управлять своим временем. Работая удаленно, вы сами нормируете свой рабочий день, выбираете выходные и контролируете длительность отпуска.
  4. Масса возможностей для личностного роста. Являясь начальником самому себе, можно осуществлять самые смелые и рискованные проекты.

Конечно, до стабильного уровня доходов надо дорасти — не всё сразу. А с опытом обязательно придёт понимание, как действовать более эффективно и грамотно. Можно сразу начать с открытия своего собственного сайта и его раскрутки. Узнать, как создать свой сайт, мы уже рассказывали здесь.

При первоначальных вложениях в маркетинг и оптимизацию за год можно превратить свой проект в прибыльно дело, приносящее стабильный доход.

Поиск работы в Москве – дело, безусловно, непростое, особенно в период экономического спада. Рассчитывать на официальные вакансии можно только при наличии московской регистрации. Неофициальное трудоустройство – распространенный, но рискованный вариант. Если нет никакого трудового договора, вы находитесь в полной власти работодателя.

Переезд и поиск места в столице – вызов для энергичных и амбициозных людей. Если есть способности, знания, умения и подходящее образование, в столице можно найти множество вариантов для самореализации.

Заранее будьте готовы к смене ритма жизни, другим ценам и другому уровню зарплат. Если планируете жить в съёмной квартире, заранее рассчитывайте уровень доходов, чтобы покрывать стоимость аренды и при этом нормально питаться.

В завершение статьи посмотрите небольшое образовательное видео, посвященное поиску работы:

8. Заключение

Итак, теперь о том как найти работу вы знаете намного больше. Надеемся, что наши рекомендации помогут вам найти способ заработка, полностью устраивающий вас в денежном плане и в плане самореализации. Желаем вам найти высокооплачиваемое хобби, тогда вам не придется работать в стандартном понимании.

Рекомендация

Подходите к своему трудоустройству серьезно, ведь, по статистике более половины жизни человек проводит на работе.

Желаем вам успехов.

Если данный материал натолкнул вас на какие-то идеи или мысли, смело делитесь ими с нашими читателями, ставьте лайки. Оставляйте комментарии под статьей, для нас это очень важно. Заранее спасибо!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти хороший диван
  • Как найти гелеобразный мешочек subnautica below zero
  • Как на компьютере составить схему предложения
  • Как найти полный проект дома
  • Действительная ось гиперболы как найти