Когда в зубном ряду полностью отсутствуют зубные единицы, его можно восстановить при помощи ортодонтической конструкции в виде съемного протеза. При этом возвращается и утраченная функциональность зубов – снова появляется возможность нормально пережевывать пищу. А, как известно, тщательное ее пережевывание благотворно влияет на работу ЖКТ, всей системы пищеварения. Съемный зубной протез защищает десны и мягкие ткани от травм и повреждений в ходе приема твердой пищи. Но на пути к полному восстановлению функциональности зубов стоит проблема привыкания к съемной конструкции во рту. Как правило, это нелегкий и, часто, длительный процесс. Но протезирование не считается полностью завершенным, если не закончен период адаптации пациента к протезу. Конструкция может вызывать сильный дискомфорт, раздражать слизистую из-за длительного воздействия на нее искусственных зубов. Период привыкания к любому протезу, в том числе и съемному, следует сразу за его установкой и считается одним из этапов процедуры протезирования. На успешность ее завершения влияет и полноценная адаптация пациента к непривычной конструкции во рту. Как сократить этот период и сделать его максимально безболезненным – описывается ниже.
Особенности привыкания к съемному протезу
Период адаптации к громоздкому инородному телу в ротовой полости начинается у пациента сразу же после установки протеза в стоматологическом кабинете.
Нет практически ни одного человека, который бы не испытывал трудности и неприятные ощущения в ходе привыкания.
Рвотный рефлекс одна из распространенных проблем в процессе привыкания к носке протеза
Вот некоторые из наиболее распространенных проблем и причины их появления:
- Рвотные позывы, которые связаны с прикосновением базы протеза к небу. Так организм человека обычно реагирует на раздражение нервных окончаний в этой области. В большинстве случаев этот симптом через некоторое время исчезает. Но если чувствительность пациента обострена, и рвотный спазм постоянно будет возвращаться, то возможно придется вообще отказаться от использования съемного протеза
- Усиленное выделение слюны. Чужеродный предмет во рту воспринимается организмом, как пища, которую нужно будет переварить. Поэтому происходит активизация выделения желудочного сока и слюны. Постепенно слюноотделение нормализуется
- Возможное нарушение дикции и речи. Протез занимает во рту определенное и немалое пространство, которое раньше было свободным. В результате язык изменяет траекторию движения, что затрудняет в первое время речь и нарушает дикцию. Процесс восстановления занимает до 7 дней
- Проблемы и дискомфорт при первом приеме пищи. Распределение жевательной нагрузки и степень давления на десны в связи с наличием конструкции изменяется, что является непривычным для пациента в первое время после протезирования. Могут возникнуть и болевые ощущения
- Неприятным открытием в адаптационный период становится изменение или снижение вкусовых ощущений. Это явление связано с тем, что базис протеза перекрывает большое количество вкусовых рецепторов, которые находятся на слизистой оболочке. Горячую, соленую, горькую пищу пациент почти не ощущает, это вызывает у него дискомфорт и желание снять протез
Если период привыкания проходит без аномалий, а конструкция протеза подобрана правильно, то все перечисленные симптомы постепенно проходят без какого-либо вмешательства.
У особо чувствительных лиц он может затянуться, вызывать серьезные физические страдания и сильный дискомфорт. У некоторых он проходит достаточно быстро и не столь чувствительно. Поэтому точного ответа на вопрос о сроках привыкания не существует. Здесь имеется множество факторов:
- Прочность фиксации протеза – непрочно закрепленная конструкция может смещаться во время приема пищи и вызывать раздражение десен и слизистой оболочки
- Первоначальное состояние десен – для ранее травмированных твердой пищей или воспаленных десен процесс адаптации будет осложнен и продлится дольше (до нескольких месяцев)
- Еще сильнее травмируют мягкие ткани десны бюгельные протезы, в конструкции которых имеются металлические элементы
- Психологическое состояние пациента. Если он постоянно снимает протез, как только появляется малейшая возможность, много нервничает по причине его наличия во рту, то период адаптации у такого человека затянется на неопределенный срок. Привыкание к протезу при таких обстоятельствах может вообще не произойти
Приблизительный срок привыкания обычно составляет около месяца. При влиянии перечисленных выше факторов он может увеличиться до трех и более месяцев.
Дополнительные причины затягивания срока адаптации:
- Неправильная или ненадежная фиксация протеза
- Атрофия твердых тканей челюсти в случае, если долгое время перед установкой съемной конструкции пациент отказывался от протезирования при наличии полной адентии
- Особое строение зубочелюстной системы
- Неправильно подобранный или сконструированный протез (например, искусственные зубы большего или меньшего размера по сравнению с анатомическими меняют прикус, натирают десны)
Советы по привыканию к протезу
Приведенные рекомендации не устранят полностью все сложности привыкания, но помогут уменьшить дискомфорт и сократить время полной адаптации.
Медленное восстановление жевательной функции
Впервые принимая пищу с новым съемным протезом во рту, пациент может испытать болевые ощущения во время ее пережевывания, что часто вызывает испуг. Чтобы больше не нагружать десны, а значит не испытывать боль, человек переходит на протертые супы, овощные пюре, йогурты. Так поступать неправильно.
Жевательная нагрузка очень важна в период привыкания к протезу. Но сначала она должна быть небольшой.
Например, яблоки, груши, другие твердые продукты рекомендуется нарезать на небольшие кусочки и медленно пережевывать. Это позволит снабдить организм полезными веществами, но при этом не травмировать мягкие ткани. Семечки, орешки, «тянучки», а также вяжущие продукты из рациона в этот период следует исключить.
Массаж десен
Чтобы адаптация к съемному протезу прошла легче и быстрее, нужно постараться обеспечить в этот период постоянный хороший приток крови к деснам. Для этого потребуется массаж, который их укрепит и обеспечит качественную циркуляцию крови. Процедура поможет также снять или уменьшить болевые ощущения. При этом не обязательно обращаться к профессионалу, такой массаж можно легко выполнить самому. Для этого большой палец руки располагается на внутренней стороне десны, а указательный – снаружи. В течение 15 минут нужно аккуратно надавливать на десну и осторожно ее разминать.
Выполняя процедуру массажа 2-3 раза в день, можно возвратить деснам упругость и здоровый внешний вид.
Упражнения для дикции
Нарушение произношения отдельных звуков после установки съемного протеза заставляет многих стесняться своей речи и дикции. В результате такие пациенты стараются меньше разговаривать, особенно в обществе, большую часть времени молчат. Но это неверное поведение, ведь в таком случае проблема останется на долгое время.
Исправить дикцию поможет проговаривание текста вслух, например, при чтении
Восстановить дикцию помогут упражнения для языка, которые можно выполнять дома. Заключаются они в проговаривании слов, скороговорок, чтении книг вслух.
Делается это сначала медленно и тихо, но с выраженной артикуляцией. Постепенно темп и громкость произношения нужно увеличивать. Подходящие для этого упражнения слова: «роза», «оса», «радуга», «хорошо» и другие. Скороговорки еще лучше способствуют восстановлению и улучшению дикции. Тренируясь таким способом хотя бы 3-4 раза в день по 15 минут, можно восстановить нормальную речь в течение недели. Если она даже после упражнений не восстанавливается, может понадобиться помощь ортопеда или изменение конструкции протеза.
Сухость во рту
Сухость во рту или, наоборот, сильное слюноотделение – это естественный ответ организма на инородное тело во рту. Количество слюны уменьшится до нормального постепенно, без каких-либо вспомогательных средств. От сухости во рту нужно избавляться, часто выпивая обычную воду в небольшом количестве.
Травмы полости рта
Очень часто новыми съемными протезами натираются, травмируются десны. На них могут появиться очаги воспаления, ранки, потертости или даже нарывы. Причинами этого чаще всего бывает небрежно установленная конструкция или слабая фиксация протеза. Чтобы уменьшить вероятность появления травм десны, первое время нужно надевать протез, не спеша, перед зеркалом. Так можно рассмотреть ошибки его установки и сразу их устранить, надев протез правильно.
Дополнительными средствами для протезов можно решить проблему фиксации
Недостаточную фиксацию исправляют дополнительными средствами. Они продаются в аптечной сети в виде клея, мази или специального порошка.
Полоскание отварами
Отвары лекарственных трав – ромашки, шалфея – хорошо помогают для снятия воспаления, дезинфицирования, залечивания мелких ранок, укрепления десен. Рекомендуют применять полоскание не более трех раз в день отварами комнатной температуры.
Борьба со рвотным рефлексом
Чаще всего рвотный рефлекс проявляется и сильно тревожит очень нервных или нетерпеливых пациентов. Уже через несколько дней после установки протеза многие просто отказываются от него из-за этого неприятного ощущения. Такие пациенты вынимают конструкцию изо рта при первой же возможности, чем замедляют период адаптации. Не стоит этого делать. Нужно, в первую очередь, постараться отвлечься, читая книгу, занимаясь каким-то делом, используя гаджеты. Поможет рассасывание леденцов, полоскание солевым раствором, глубокое дыхание носом. Постепенно неприятные ощущения уменьшатся, а затем полностью исчезнут.
Полезно помнить, что результат протезирования зависит не только от мастерства врача и качества конструкции, но и от выполнения пациентом всех рекомендаций и того, как он справляется с трудностями адаптации.
Не нужно снимать на ночь
В период адаптации не следует снимать протезы перед сном
На ночь съемный протез обычно изымают изо рта и опускают до утра в дезинфицирующую жидкость или в емкость с водой. Но в период адаптации врач порекомендует оставить конструкцию во рту. Ночью, когда десны не подвергаются какой-либо нагрузке, привыкание к протезу протекает легче.
Очень важна для адаптации гигиена протеза и полости рта. Не удаленные вовремя остатки пищи могут попасть под протез и травмировать мягкие ткани, оставить ранки на слизистой.
Поэтому уходу за конструкцией в период привыкания нужно уделять особое внимание.
Уход за съемным протезом
Тот, кто привык постоянно следить и поддерживать чистоту полости рта, легко справиться с уходом за протезом. Нужно только усвоить дополнительные правила:
- После приема пищи нужно тщательно ополаскивать ротовую полость. Это же обязательно проделывать и со съемной конструкцией тем, у кого она установлена. Для этого ее необходимо вынуть изо рта и очистить от частиц пищи под струей воды
- Утром и вечером протез необходимо тщательно чистить зубной щеткой и пастой. Щетку чаще всего рекомендуют с мягкой щетиной, а пасту лучше использовать антибактериальную. Особенно тщательно вычищают внутреннюю полость протеза, там, где наиболее вероятно скопление микробов, способных спровоцировать воспалительный процесс
- Дополнительно необходимы дезинфицирующие средства. Они продаются в удобном виде, как шипучие таблетки. Одну таблетку нужно растворить в 150 мл воды и опустить туда протез. Через четверть часа процесс полного удаления микроорганизмов с конструкции будет завершен
В случае, когда даже при выполнении всех этих рекомендаций срок адаптации не уменьшается, необходима консультация стоматолога. Проблема может быть связана с индивидуальными нюансами строения зубочелюстной системы. Если в период привыкания появляется усиливающаяся боль, терпеть ее не нужно. Вероятно, протез подогнан неправильно и нуждается в корректировке. Но перед визитом к стоматологу нужно вытерпеть и не снимать конструкцию минимум 3 часа, чтобы врач правильно установил причину боли и смог ее устранить.
Источник
Поделиться ссылкой:
Как быстро привыкнуть к съемным зубным протезам?
Содержание
- Что будет и что делать?
- От чего зависит срок адаптации
- Если адаптация длится слишком долго
- Что говорят пациенты
Съемные протезы — крайняя мера по восстановлению зубов, когда применение других методов невозможно.
Адаптация к ним — не самый лучший период жизни, который сопровождается неприятными ощущениями.
Что будет и что делать?
С чем чаще всего сталкиваются пользователи съемных конструкций?
- обильное слюноотделение;
- сухость во рту;
- боль в деснах;
- рвотные позывы;
- проблемы с дикцией;
- затруднения при жевании;
- изменение вкусовых ощущений;
Как же решить вышеперечисленные проблемы? Рекомендации докторов помогут быстро привести в норму состояние полости рта и начать радоваться процессу жевания без болевых ощущений.
Обильное слюноотделение
Наиболее распространенный симптом на начальном этапе ношения протезов — избыточное выделение слюны. Так как во рту находится инородный предмет, организм пока не воспринимает его как часть полости рта.
Слюнные железы увеличивают секрецию и человеку ничего не остается, как потерпеть некоторое время. Процесс этот может длиться от 2 недель до 1 месяца.
Чтобы уменьшить проявления побочного эффекта, необходимо принимать пищу мелкими кусочками и пить маленькими глотками. Во время появления этого симптома следует увеличить потребление жидкости.
Также помочь может полоскание слабым солевым раствором (четверть чайной ложки на полстакана воды).
Сухость во рту
Второй распространенным симптом во время ношения съемных конструкций — ощущение вязкости и сухости во рту.
Причиной является та же реакция слюнных желез на инородное тело в ротовой полости. Как избавиться от нее?
Может помочь:
- Вода в большом количестве маленькими глотками;
- Жевательная резинка или леденцы;
- Сочные овощи или фрукты;
- Травяной отвар или ополаскиватель.
Достаточное потребление жидкости способно облегчить симптомы. Выпивать ее следует тогда, как только ощущается вязкость во рту.
Процесс жевания или сосания поможет стимулировать слюноотделение в полости рта и облегчит симптомы сухости в полости рта.
Такой же эффект, как и вода имеют сочные овощи или фрукты. Кушают их маленькими кусочками, медленно и тщательно пережевывая.
Полоскание отварами шалфея, ромашки, других трав или простой водой также помогут уменьшить проявления сухости слизистой рта. Эффективны в борьбе с ксеростомией и ополаскиватели на растительной основе без спирта.
Боль в деснах
В начале ношения съемных протезов на десны оказывается нагрузка, которой они были лишены с момента потери настоящих зубов.
Этап притирки может проходить от одной недели до полугода. Такая большая разница зависит от того, каким способом и куда крепятся искусственные зубы.
При отсутствии всего зубного ряда они могут фиксироваться непосредственно на десну, поэтому не исключается болезненность и воспаление околозубной ткани.
В иных случаях причиной боли в деснах является неправильная фиксация искусственных зубов, их неподходящие размеры, индивидуальные особенности строения ротовой полости или атрофические изменения челюстей.
Доктора советуют:
- На начальном этапе (первые две–три недели) как можно больше ходить в зубном протезе, в идеале, целыми сутками, снимая только на ночь.
- Чаще чистить съемные зубы (лучше после каждого приема пищи). Тщательное ополаскивание и чистка искусственных зубов помогут исключить попадание крошек пищи под конструкцию, что также может являться причиной болезненной реакции слизистой рта.
- Массаж десен также может помочь решить эту проблему, для этого подушечками пальцев (большого и указательного) аккуратно массируют болезненные места.
Натирание десен
Ситуация с натертостями (наминами) на деснах вполне нормальное явление на начальном этапе привыкания к протезу.
Адаптация может продолжаться до 3 месяцев, в течение которых формируется протезное ложе.
Во время привыкания необходимо регулярно корректировать искусственные зубы, подпиливая их где нужно.
Для того, чтобы предупредить появление натертостей, необходимо:
- проводить регулярную чистку протеза;
- ополаскивать рот после каждого приема пищи;
- корректировать положение протеза у дантиста (ни в коем случае самому!).
Для профилактики возникновения натертостей можно пользоваться надежными кремами-фиксаторами, например, Корега.
Чтобы убрать намины на деснах, нужно обеспечить отдых ротовой полости, накладывая тампоны на пораженные места с облепиховым или шиповниковым маслом на 15–20 мин. 3 раза в день. Протезы, во время прикладывания масляных компрессов, снимают.
Из традиционных средств хорошо зарекомендовал себя холисал-гель.
Перед приемом к врачу лучше не снимать протез в течение 4 часов. Так дантист сможет точно определить место, где десну натирает и подкорректировать конструкцию.
Рвотные позывы
Слизистая оболочка некоторых пациентов очень чувствительна, в результате чего возникают позывы к рвоте в начале ношения зубного протеза.
Ослабить эти симптомы помогут:
- полоскания соленой водой;
- глубокое носовое дыхание;
- рассасывание мятных леденцов.
Чтобы исключить возникновение рвотных позывов во время ношения съемных протезов, перед началом процедур необходимо предупреждать дантиста об особой чувствительности отдельных участков слизистой рта, например, неба.
Проблемы с дикцией
Искусственные зубы могут мешать при произношении звуков, вследствие чего возникают дефекты речи. Такой симптом долго не протянется, максимум 3 недели.
Чтобы исправить дефект речи, нужно проделывать несколько упражнений:
- медленное чтение вслух на протяжении получаса каждый день;
- скороговорки по 5 минут;
- тренировка произношения согласных звуков через проговаривание длинных сложных слов «шифрование», «абракадабра» и т. д.
Затруднения при жевании
Затруднения при пережевывании пищи связаны с тем, что распределение нагрузки на челюсть во время жевания в искусственных конструкциях различается от природного.
Здесь остается только претерпеть этот период и выполнять несколько простых правил:
- На две недели слишком твердые и липкие виды продуктов следует исключить из рациона. К ним относятся яблоки, сухари, орехи, ириски и пастилки и т. д. Пищу средней жесткости потребляют маленькими кусочками, тщательно пережевывая.
- Во время адаптации к протезу нужно кушать такое же количество пищи, как и до его установки. Жевательная нагрузка важна, так как помогает быстрее привыкнуть к искусственным зубам.
Изменение вкусовых ощущений
Большинство протезов при ношении закрывают некоторую часть неба (как и язык оно участвует в восприятии вкуса), что может привести к потере некоторых вкусовых ощущений или снижению их остроты.
Для устранения проблемы необходимо будет заново учиться воспринимать вкус каждого кусочка пищи. Для этого доктора рекомендуют медленно и тщательно пережевывать еду. Постепенно вкусовые рецепторы обострятся.
Также причиной изменения вкусовых ощущений служит реакция организма на привкус дешевого металла, из которого сделаны протезы. Решить проблемы можно будет только заменив искусственные зубы.
От чего зависит срок адаптации
При ношении съемных протезов сроки привыкания более длительные, чем для несъемных конструкций. Это обусловлено, прежде всего, особенностями протезирования:
- Съемные протезы крепятся к настоящим зубам посредством кламмеров или аттачменов (замочков). Каждый тип крепления по-своему влияет на надежность и подвижность конструкции (литой или проволочный кламмер, замковые механизмы).
- Материал, из которого делают искусственные зубы — пластик или нейлон. Последние конструкции отличаются большей гибкостью.
От чего зависят сроки привыкания к съемному протезу? От этих факторов:
- величины и размера искусственной челюсти;
- давления, оказываемого протезами на десну и зубы;
- индивидуальной реакции слизистой рта на чужеродное тело;
- способа фиксации и степени прилегания конструкции к деснам.
Если адаптация длится слишком долго
Причиной затяжного периода привыкания к съемным конструкциям могут быть:
- индивидуальные особенности строения или атрофические изменения челюстей;
- адентия, при которой крепление протеза происходит непосредственно к деснам;
- ненадежные системы крепления искусственных зубов и, как следствие, их слабая фиксация.
На самом деле нюансов длительного привыкания к искусственным зубам множество. Они могут зависеть от типа кламмеров, материала конструкции и других особенностей.
Чтобы усилить фиксацию, дантисты советуют использовать адгезивные крема. Например, Корега или Протефикс обладают прекрасными клеящими способностями, позволяя спокойно жевать и разговаривать, не боясь выпадения или смещения протезов.
При атрофии в челюстном аппарате чаще всего используют гибкие нейлоновые конструкции, помогающие быстро адаптироваться к изменениям в нем.
Долгое привыкание может быть результатом того, что протез был неправильно подобран и подогнан по размерам, помочь в этом случае может только замена конструкции или коррекция.
Самостоятельное исправление недостатков может привести к поломке протеза или натиранию отдельных участков десны.
При полном отсутствии зубов привыкание может растянуться на 6 месяцев или более.
Частое извлечение конструкции из полости рта, особенно в самом начале (первые три недели, когда требуется непрерывно носить протез, снимая его только во время чистки) может привести к болезненным ощущениям после.
И еще одна важная причина того, что процесс адаптации затягивается, это психологический настрой самого пациента. Подчас оптимизм, терпение и самодисциплина играют немалую роль в освоении навыков жевания и произношения во время ношения протеза.
Соблюдая все правила по эксплуатации искусственных зубов, каждый носитель протеза сможет насладиться любым блюдом, не ограничивая себя жидкой и мягкой пищей. А своевременная реакция на возникшую проблему с привыканием к конструкции поможет сделать процесс адаптации быстрым и безболезненным.
Что говорят пациенты
Ставили ли вы протезы и как быстро прошел период адаптации к ним? Какие проблемы возникали по ходу ношения конструкций? Что рекомендовал делать ваш врач в этих случаях?
Поделитесь своим бесценным опытом, который поможет сориентироваться в похожей ситуации тем, кто еще только подумывает ставить протезы.
Вот видео отзыв человека, который недавно стал обладателем съемных зубных протезов:
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Поделиться с друзьями:
Загрузка… Как быстро привыкнуть к съемным зубным протезам?
Ссылка на основную публикацию
Если вам недавно установили съемные зубные протезы, вы, возможно, задаетесь вопросом, как к ним привыкнуть и как ухаживать за ними.
В этой статье будут даны краткие ответы на частые вопросы, возникающие после установки зубных протезов.
Как быстрее привыкнуть к зубному протезу?
Начните с ношения протезов по несколько часов за раз.
Затем постепенно увеличивайте время ношения каждый день.
Как восстановить дикцию после установки зубного протеза?
Восстановите дикцию, практикуясь в чтении вслух или произнося скороговорки.
Что использовать для чистки зубных протезов?
Используйте средства для чистки зубных протезов по указанию стоматолога или гигиениста.
Они помогут уменьшить образование зубного налета и бактерий на ваших протезах.
Ежедневно чистите зубные протезы мягким раствором мыла и воды (не используйте зубную пасту).
Аккуратно почистите все поверхности протеза, используя щетку с мягкой щетиной, предназначенную специально для чистки зубных протезов.
Кроме того, важно чистить естественные зубы и десны дважды в день, чтобы удалить скопление зубного налета.
Обязательно пользуйтесь зубной нитью хотя бы раз в день!
Что делать, если зубной протез натирает или плохо фиксируется?
Если ваши зубные протезы натирают или плохо прилегают, попробуйте использовать клейкий крем или гель для зубных протезов.
Тщательно следуйте инструкциям на упаковке.
Что можно есть после установки протезов?
Чтобы поесть после установки новых протезов, начните с мягкой пищи, порезанной на мелкие кусочки.
Жуйте медленно и используйте обе стороны рта в равной степени, чтобы избежать чрезмерного давления на одну сторону.
Когда вы привыкнете к ношению протезов, вы можете постепенно добавлять в свой рацион другие продукты.
Что делать с зубным протезом ночью?
Не обязательно снимать зубные протезы на ночь, но некоторым людям так удобнее.
Если вы все-таки решили их вынуть, обязательно положите их в безопасное и чистое место (например, в чашку с водой), чтобы они не повредились и не потерялись за ночь!
Нормально ли повышенное слюноотделение при ношении зубного протеза?
Повышенное слюноотделение является нормальным явлением при ношении новых зубных протезов.
Это происходит потому, что мозгу требуется время, чтобы приспособиться к новым ощущениям во рту.
Слюна также помогает смазывать и очищать протезы.
Однако, если вы обнаружите, что обильное слюнотечение мешает повседневной деятельности, обратитесь к стоматологу.
Он может порекомендовать вам использовать какие-либо приспособления для ухода за полостью рта, например, накладки на протезы или стоматологический клей.
Жевательная резинка без сахара также может помочь уменьшить чрезмерную выработку слюны.
Некоторые люди считают, что сосание твердых конфет или мятных леденцов помогает облегчить симптомы сухости во рту, которые могут возникать при ношении зубных протезов.
Можно ли отбелить зубной протез?
Зубные протезы можно отбелить.
Есть несколько способов добиться этого: использование отбеливающей зубной пасты или геля, специально разработанного для стоматологов, полоскание рта ополаскивателем на основе перекиси или замачивание протеза в растворе на основе перекиси.
Все эти методы помогают удалить пятна и обесцвечивание на протезе, вызванные едой, напитками, курением или естественным процессом старения, проконсультируйтесь с вашим стоматологом или гигиенистом, чтобы выбрать лучший метод для вас!
Когда нужно менять зубной протез?
Есть несколько признаков, указывающих на то, что пора менять зубные протезы:
- Изменения в прикусе или жевании;
- Трудности при разговоре;
- Дискомфорт во время еды; рвотные позывы;
- Щелкающие звуки во время еды или разговора;
- Соскальзывание протеза с места во время еды или разговора;
- Изменения в посадке протеза со временем.
Если у вас появились какие-либо из этих признаков, запишитесь на прием к стоматологу, чтобы он смог определить, нужны ли вам новые зубные протезы.
- Главная
- Статьи
- Протезирование зубов
- Как восстановить дикцию после протезирования зубов
Как восстановить дикцию после протезирования зубов
Оставьте заявку, чтобы получить в подарок:
консультацию и план лечения от доктора медицинских наук.
Перезвоним и проконсультируем в ближайшее время
Нажимая на кнопку «Получить план лечения», вы
даете согласие на обработку персональных данных
Одной из главных проблем для пациентов, получивших новенький съемный протез, является процесс адаптации. Наиболее сильно в первые дни использования конструкции страдает речь. Она становится затрудненной, невнятной, это сильно вредит социальному взаимодействию человека. Для людей, чья работа связана с постоянным контактом с другими людьми, это становится большой проблемой. Рассмотрим, как восстановить дикцию после протезирования зубов, сделать это максимально быстро и правильно.
Причины нарушения речи при использовании нового протеза
Все дело, в том, что, как бы точно ни был изготовлен аппарат, он изменяет форму рельефа твердого неба, а также расположение коронок зубов. Так как в процессе речи активно задействован язык, он очень тонко улавливает малейшие изменения и реагирует на них. Языковым мышцам необходимо адаптироваться к новым условиям работы.
Кроме того, съемная конструкция с физиологической точки зрения является сильным раздражителем для полости рта. В первый период адаптации усиливается слюноотделение, так как организм пытается удалить инородное тело. У некоторых пациентов обостряется рвотный рефлекс как защитная реакция. Все это сильно мешает нашей речи.
Наиболее сильное отторжение со стороны организма и нарушение всех функций, включая речь наблюдается в первый день после надевания протеза. Следующая неделя — это фаза так называемого частичного торможения. Дикция частично восстанавливается в сторону нормы, однако недостаточно, чтобы свободно и легко разговаривать.
Данный комплекс нейрофизиологических реакций обуславливает серьезные проблемы с произношением звуков в течение месяца после окончания лечения. Это довольно долгое время, поэтому восстанавливать речевую функцию необходимо уже с первых дней ношения конструкции, тогда вам удастся добиться этого в максимально сжатые сроки.
Способы восстановления нормальной речи
Так как восстановить дикцию после протезирования зубов — задача довольно сложная, необходимо подойти к процессу очень серьезно и ответственно. Потребуются ежедневные занятия, так как по сути требуется заново научить речевой аппарат функционировать в новых условиях.
В процесс речи активно вовлечены губы и мышцы щек, поэтому следует развивать их и заниматься небольшой гимнастикой. В течение небольшого времени проведите своеобразную зарядку: вытягивайте и сжимайте губы по нескольку раз, надувайте и напрягайте щеки. Поэкспериментируйте с улыбкой перед зеркалом, это поможет развить мышечные ткани и довольно весело.
Уделите большое внимание произношению разнообразных звуков. Практикуйте четкость звучания шипящих и свистящих букв, так как в их произношении задействовано наибольшее количество мышц и активно работает язык. Для этого можно произносить слова, которые содержат одну или несколько таких букв. Кроме того, практикуйте произношение буквы «р», это поможет быстрее привыкнуть к новому рельефу слизистой оболочки твердого неба или подъязычной области в зависимости от расположения протеза.
Если постоянно практиковаться в произношении различных слов, добиться полного восстановления речи возможно уже через 3 недели. К этому времени протез полностью перестанет ощущаться во рту.
Записаться на приём
Нажимая на кнопку «Отправить», вы
даете согласие на обработку персональных данных
Online консультация
Нажимая на кнопку «Отправить», вы
даете согласие на обработку персональных данных
Понравилось 95 людям
1
Комментировать
Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://100zubov.ru/
Содержание
- Сколько привыкают к зубным протезам?
- Полезные упражнения и гимнастика
- Что такое непереносимость протезов?
- Психологическая сторона вопроса
- Уменьшаем болевые симптомы
- Восстановление комфортного жевания
- Избавляемся от повышенного и пониженного слюноотделения
- Как вернуть вкусовые ощущения?
- Нормализация дикции
- Что делать, если привыкание к протезам затягивается?
- Отзывы
- Дополнительные вопросы
Расскажем подробно, как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам с наименьшими неприятными последствиями. Ведь конец периода завершения работ по их установке может наступить только, когда пациент полностью адаптируется к новым ощущениям.
Изначально человек постепенно привыкал к использованию зубного ряда с потерянными единицами. Ему приходилось разговаривать и питаться с частичной или полной адентией. После установки искусственной конструкции, приходится заново приучаться разговаривать, жевать, спать и пр. Не каждому такой переход дается с легкостью.
Сколько привыкают к зубным протезам?
Адаптация длится разное количество времени. Все зависит от чувствительности пациента, придерживается ли он рекомендаций врача и особенностей конструкции. К примеру, несъемные постоянные протезы, такие как импланты и коронки дают возможность привыкнуть к ним за короткое время – до недели, а то и за несколько дней.
Если говорить о бюгельных протезах, акриловых или нейлоновых, то процесс привыкания окажется гораздо сложнее и дольше. Чтобы пройти этот этап легче, нужно следовать правилам и рекомендациям, о которых расскажет врач при установке.
В случае когда пациент некоторое время жил полностью без зубов и фиксация протеза основывается только на деснах, привыкание может затянуться до шести месяцев. И еще один нюанс – нижняя челюсть адаптируется к инородному предмету дольше, чем верхняя.
Полезные упражнения и гимнастика
Как долго будет происходить привыкание, зависит и от того, выполняет ли человек упражнения и правильно ли ухаживает за протезом.
- Чтение вслух, размеренное и выразительное.
- Постоянное ношение конструкции, без снятия.
- Достаточная жевательная нагрузка. Лучше всего подойдет яблоко. Нарезайте его небольшими кусочками и постепенно жуйте.
- Регулярная чистка протезов. Дважды в день ее нужно очищать с помощью щетки. А после каждого приема пищи следует тщательно ополаскивать рот.
- При возникновении рвотных позывов из-за наличия протеза нужно глубоко дышать, употреблять много жидкости и сосать мятные конфеты.
Большая часть упражнений связана с восстановлением артикуляции и жевания, поэтому мы расскажем о них подробней в соответствующих разделах.
Что такое непереносимость протезов?
У некоторых людей привыкание к конструкции так и не наступает. При выполнении упражнений, соблюдении гигиены, постоянном ношении протеза, улучшения состояния не происходит. Он дальше натирает и мешает, не дает нормально произносить звуки, наслаждаться едой и пр. Постоянная борьба с инородным телом изматывает человека.
Врачи считают это психологической проблемой, и устранить ее может только психолог во время консультации. Некоторые стоматологи пытаются переделать протез под потребности пациента, но это редко дает эффект при наличии непереносимости.
Психологическая сторона вопроса
Нужно правильно и постепенно подготовить человека к процессу адаптации. Важно объяснить, что слишком быстро привыкнуть к новой конструкции и всем трудностям, связанным с ее ношением, невозможно. Пациент должен настроиться на длительный процесс адаптации. При спешке и ожидании скоро эффекта он неминуемо разочаруется.
При должном отношении пациент сможет совершать нужные упражнения, делать гимнастику и терпеть все неприятности первого периода адаптации. Только с таким настроем возможно преодолеть временные трудности и сделать процесс привыкания реальным и доступным.
Эмоциональная готовность – ключ к успешной адаптации. Если же самостоятельно справиться с этим сложно, то можно обратиться к психологу, который параллельно со стоматологом поможет пройти весь трудный путь и справиться с проблемой.
Уменьшаем болевые симптомы
Первое, с чем сталкивается пациент при ношении съемных протезов – боль во время жевания. От непривычной и повышенной нагрузки конструкция давит на десны, которые уже отвыкли от подобного. В первые дни врачи допускают даже прием обезболивающих, так как ощущения могут оказаться слишком невыносимыми.
Через несколько дней боль должна уменьшиться, хоть и не пропадет полностью. Еще долго контакт слизистой и инородного тела будут доставлять неприятные ощущения. Чтобы облегчить состояние следует отказаться от слишком твердых продуктов таких как орехи, сухари, конфеты. Пища должна быть достаточно мягкой. И только по мере привыкания можно по чуть-чуть добавлять более твердые продукты.
Очень важно следить за состоянием слизистой, не допуская серьезных повреждений. Ведь их наличие приведет к быстрому инфицированию, что плохо скажется на здоровье ротовой полости в целом. Если неприятные ощущения не проходят, то нужно обязательно обратиться к врачу.
- Слишком чувствительная слизистая.
- Неправильно сделанный протез, который не подходит пациенту по размерам.
Уменьшить болезненные ощущения можно еще и с помощью массажа:
- Следует вымыть руки и обработать их антисептиком.
- Поглаживать десну круговыми движениями перемещаясь постепенно от здоровых участков к воспаленным.
- Когда поглаживания перестанут доставлять неудобство, можно совершать более сильное надавливание.
- Охватываем десну с двух сторон большим и указательным пальцем и выполняем вертикальные движения снизу вверх.
Такой массаж можно производить каждый раз, когда начинаются неприятные ощущения и делать его следует около четырех-пяти минут. Ограничений на количество процедур нет. Можно применять хоть каждый час, когда успокаивающее действие от нее заканчивается.
Восстановление комфортного жевания
При появлении протеза во рту человеку заново приходится учиться жевать и измельчать пищу. Этот процесс требует соблюдения правил, которые способны упростить привыкание. Приготовьтесь к тому, что прием пищи будет длиться дольше обычного, по крайне мере на первых порах.
Из продуктов следует выбирать мягкие, но ни в коем случае не слишком твердые, и нетягучие. Вязкая консистенция будет сдвигать протез и не даст нормально им пользоваться. Пищи набирайте чуть-чуть, лучше, если она будет мелко порезана.
Следует помнить, что искусственные зубы – это не родные и высокая нагрузка на них может повредить материал. Даже металлокерамика треснет, если увлекаться орехами или другой твердой пищей. Врачи также советуют распределять нагрузку равномерно по обеим сторонам челюсти.
Идеальным решением могут стать яблоки, которые мелко нарезали. Они довольно твердые, но не способны повредить конструкцию или способствовать натиранию. Благодаря постоянной нагрузке процесс жевания становится более привычным.
Избавляемся от повышенного и пониженного слюноотделения
Каждый человек по-своему реагирует на инородную конструкцию во рту. У одних от нее начинается повышенное слюновыделение, так как тело думает, что во рту появилась пища, которую следует переварить. У других, наоборот, возникает сухость, что вызывает резкий дискомфорт.
Со временем как первый, так и второй неприятный симптом пройдут. На такую адаптацию организму нужно недели две. Чтобы помочь себе, можно употреблять повышенное количество жидкости в случае сухости. А если беспокоит обильное слюноотделение, то достаточно сделать раствор – на стакан воды дают пол чайной ложки соли. Такого полоскания хватит на 40-60 минут. Повторять его можно когда угодно.
Как вернуть вкусовые ощущения?
Еще одна проблема, связанная с наличием протеза и процессом питания, – отсутствие или искажение вкусовых ощущений. Около трети пациентов чувствуют подобные неприятности. В особенности потеря вкуса беспокоит тех, кто воспользовался более дешевыми, но при этом объемными конструкциями. Они занимают большую часть рта и закрывают слизистую, где расположены вкусовые рецепторы.
Чтобы решить эту проблему нужно:
- Не пропускать приемы пищи, питаться как обычно.
- Стараться прочувствовать вкус, задерживая еду во рту чуть на дольше.
- Хоть это и сложно, но постарайтесь получить удовольствие от употребляемых продуктов.
Дав себе и своему организму нужное количество времени, вы сможете привыкнуть к питанию с помощью искусственного протеза и даже начать заново испытывать все вкусовые ощущения.
Нормализация дикции
Отсутствие зубов не дает человеку нормально разговаривать, он пропускает множество звуков и чувствует явный дискомфорт в общении. После установки протеза эта проблема должна бы решиться сама собой. Но на практике этого не происходит. Что же делать?
Установив желаемую конструкцию, пациенту следует сначала как бы заново научиться говорить. Нужно время, чтобы дикция стала нормальной, и вам удобно было разговаривать. Соблюдайте следующие рекомендации:
- Читайте вслух как можно больше и дольше. При этом старайтесь произносить каждый звук четко, внятно, выразительно. Это могут быть стихотворения, классическая литература или даже газетная статья. Главное – тренировка.
- Скороговорки. Необязательно стараться их выговаривать очень быстро. В данном случае важно многократно повторять одинаковые и сложные звуки друг за другом. Сначала это будет даваться с трудом, но чем больше вы тренируетесь, тем лучше станет получаться.
- Сложные определения. Выпишите на листочке самые длинные слова, которые вы знаете, и старайтесь читать их вслух, произнося каждое четко и медленно. Например, постоянно повторяя «авиакатастрофа», «обороноспособность», «параллелепипед» и прочие слова подобного рода вы научитесь владеть своим языком.
- Еще один список – со встречающимися шипящими. Такие слова, как «защищающий», «сумасшедший» и другие, в которых часто употребляются «ж», «ш», «щ», «с» способствуют отличной тренировке артикуляции.
Уделяйте как минимум полчаса времени на подобные упражнения и уже через пару недель вы будет разговаривать так, как будто и не испытывали при этом трудностей. И помните, чем больше вы практикуетесь, тем быстрее проходит адаптационный период.
Что делать, если привыкание к протезам затягивается?
В случае несоблюдения правил, отсутствия упражнений и слишком частого снятия конструкции, адаптация значительно осложнится. Затяжным этот процесс считается, если он происходит дольше 2-3 недель.
Нормальным длительное привыкание может быть только в том случае, если человек долго живет совершенно без зубов или без большей их части, а также при атрофии мягких тканей. Кроме того, таким пациентам устанавливают протез с фиксацией на деснах, а это затрудняет привыкание.
Если же конструкция крепится на крючках к собственным зубам, как, например, бюгельные протезы, то привыкание займет не дольше недели. Также хорошо зарекомендовали себя в адаптационном плане мягкие нейлоновые протезы Квадротти.
Длительность этого периода зависит от следующих факторов:
- Особенностей строения челюсти. Иногда бывает, что у пациента нестандартная ее форма и тогда смещение протеза происходит гораздо чаще. А это мешает привыканию и нормальной его эксплуатации.
- Повышенная чувствительность мягких тканей. При постоянном использовании будет происходить воспаление десен, натирание и раздражение слизистой, что также скажется на психологическом и физиологическом дискомфорте. Врачи рекомендуют пользоваться дополнительными гелями или же устанавливаются специальные прокладки.
Если болезненные ощущения не проходят за несколько дней, протез слишком сильно натирает или вы не можете психологически привыкнуть к искусственной конструкции, то лучше обратиться за помощью к врачу. Он откорректирует протез под ваши особенности или же поможет справиться с этим на психологическом уровне.
И только в редких случаях полное привыкание невозможно, когда у человека определяется непереносимость каких-либо материалов или же конструкции в целом. Тогда следует подобрать другой способ восстановления зубного ряда.
Видео: как жить полноценно со съемными зубными протезами?
Отзывы
Кристина:
Я начиталась и наслушалась информации о том, что к протезам нужно будет долго привыкать. Настроила себя на это. Но мой врач сделал их настолько качественно, что я даже болевых ощущений в первые дни не испытала. Процесс адаптации прошел максимально быстро и почти незаметно.
Владислав:
Моей маме установили акриловый протез. Она очень тяжело переносила первые месяцы привыкания. Мне пришлось даже вести ее к психологу, так как эмоциональное состояние стало слишком неустойчивым.
Антон:
Поставил нейлоновый протез еще полгода назад. Обещали быстрое привыкание, но я до сих пор не могу адаптироваться. Часто его снимаю, так как испытываю сильный дискомфорт. Нашел выход – одеваю только, чтобы с людьми общаться и кушать, на улицу, в магазин.
Дополнительные вопросы
► Не могу привыкнуть к съемным зубным протезам, подскажите что делать?
Для более быстрой адаптации стоит регулярно соблюдать гигиену полости рта, чтобы частички пищи не застревали под конструкцией. Также важно придерживаться диеты – употреблять продукты не только жидкие, но и довольно твердые, чтобы десны привыкали к умеренной нагрузке. Отлично помогают упражнения для дикции.