Как исправить голос мужчине

Всем доброго дня!

Наверняка вы замечали, что рекламные ролики чаще всего озвучивают мужчины с низким бархатистым тембром голоса. Считается, что именно такая форма звучания позволяет привлечь внимание и вызывает у людей доверие. И наоборот, высокий и резкий голос быстро утомляет и не дает сосредоточиться на сказанном.

Сегодня мы поговорим о том, как сделать голос грубее с помощью самых разных методик. Они подойдут как мужчинам, так и девушкам, кто желает обладать более томным и сексуальным тембром.

Грубый голос – какой он

Говоря о грубом голосе, мы имеем в виду низкий по высоте. Даже те, кто далек от навыков игры на музыкальных инструментах, могут себе представить гитарные струны: самая толстая струна звучит ниже остальных, самая тонкая – выше.

Высоту голоса принято классифицировать в соответствии с певческими голосами.

Мужские разделяют на:

1. бас – самый низкий;
2. баритон – средний;
3. тенор – самый высокий.

У женских своя классификация:

1. контральто – самый низкий;
2. меццо-сопрано – средний;
3. сопрано – высокий.

В детстве и девочки, и мальчики разговаривают почти одинаково высоко, их пение или речь сложно отличить. В процессе гормональной перестройки голос подростка меняется, в это время появляются первые различия. У мальчиков данный период называют ломкой голоса или его возрастной мутацией. Связки становятся толще, а голос грубее, т. е. ниже. Иногда могут наблюдаться скачки звучания от грубого до визгливого.

Примерно к 18 годам тембр у юношей фиксируется. С возрастом он становится еще немного ниже, но эти изменения происходят не столь заметно. У девушек тембр со временем также понижается. Особенно эта разница заметна у людей пожилого возраста.

Кому нужно корректировать голос

Вообще голос, как и все остальное, является делом вкуса. Кому-то нравятся более брутальные нотки, кого-то привлекают звонкие, высокие голоса.

Как правило, работать над своим тембром приходится тем, чья профессиональная или иная деятельность связана с воздействием на публику: ведущим, преподавателям, журналистам, тренерам, руководителям, бизнесменам.

Есть и те, кому от природы достался тембр, казалось бы, не совсем соответствующий внешности. К примеру, представьте широкоплечего двухметрового мужчину с густой бородой и неестественно тонким, визгливым голосом.

Скорее всего, ему не раз приходилось слышать от окружающих об этом диссонансе и испытывать дискомфорт.

Считается, что низкий, глубокий тембр производит впечатление уверенности, спокойствия, сдержанности, твердости. Некоторые ученые объясняют это с эволюционной точки зрения: грубый голос ассоциировался с силой и крупными размерами его обладателя, а потому вызывал уважение и некоторое опасение.

Если вы работаете с микрофоном и вас не устраивает собственное звучание, если ваш голос доставляет дискомфорт окружающим или вам плохо удается его контролировать, если вы просто хотите улучшить работу голосового аппарата, далее вы найдете много техник и рекомендаций, которые помогут сделать тембр более низким и приятным для слуха.

Внимание! Если вы подросток, чей голос сейчас проходит период мутации, делать упражнения нужно в щадящем режиме. Не перенапрягайте связки! Позвольте организму самому перестроиться в комфортном для него темпе. Отдайте предпочтение дыхательным упражнениям, работайте с артикуляцией и дикцией.

Способы и упражнения для низкого звучания

Здесь мы приведем три основных направления, в которых следует начать действовать. Это тренировка голосовых складок, работа с дыханием и артикуляцией. Обо всем по порядку.

Тренировка голосовых складок

Голосовая складка представляет собой слизистую оболочку, состоящую из голосовых связок и мышц. Эти мышцы, как и обычные мышцы тела, можно тренировать и накачивать. И чем толще становятся мышцы, тем ниже голос.

Что для этого можно делать:

1. Много говорить. Неважно, кто перед вами: внимательно слушающий коллега или комнатный кактус. Рассказывайте о том, как прошел ваш день, читайте вслух стихи, новости, повторяйте фразы за ведущими телепрограмм и т. п. Можно включить “бредогенератор” и в течение 10 минут говорить все, что приходит в голову по поводу какого-то предмета. Даже если слова бессвязные, нелогичные, неумные, позвольте себе их говорить.
2. Думать вслух. Вам нужно разговаривать беззвучно, про себя, но точно так же напрягая голосовые складки, как это происходило бы во время обычной беседы. Таким образом можно читать книги или просто о чем-то размышлять, проговаривая слова в уме.
3. Петь и кричать. Это помогает разогреть связки и делает их более эластичными, податливыми. Можно найти аудиозаписи вокалистов с низким тембром и стараться подпевать как можно ближе к оригиналу. Что касается крика, чтобы не смущать соседей, можно воспользоваться подушкой и кричать в нее.
4. Рычать. Начните рычать на предельно низких тонах, постепенно повышая тональность до безопасного комфортного предела. Затем снова понижайте голос и вновь повышайте.

Работа с дыханием

Предлагаем несколько упражнений:

1. Встаньте с ровной спиной, сделайте медленный вдох и одновременно поднимите руки сначала в стороны, а затем вверх. Задержите руки и дыхание на несколько секунд, а затем резко наклонитесь вперед с шумным выдохом, опуская руки. Выполняйте по 2-3 подхода ежедневно.
2. Исходная позиция та же: стоя с ровной спиной, руки по швам. Наклонитесь вперед, согнув спину и делая резкий, короткий, шумный вдох. Теперь плавно распрямитесь, позволяя воздуху медленно выходить из легких. Выполните 10 вдохов-выдохов, затем сделайте 5-минутный перерыв и возвращайтесь к исходной позиции. Число подходов можно постепенно увеличивать.
3. Сделайте глубокий зевок и на выдохе постарайтесь что-нибудь произнести.

Большой популярностью пользуется дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Сегодня ее преподает ученик Александры Николаевны – доктор Михаил Щетинин. 

Вот еще несколько советов:

1. Дышите диафрагмальным дыханием. То есть животом, чтобы плечи и грудная клетка оставались на своих местах, а двигался только живот.
2. Говорите на английском. Этот язык намного бережнее относится к голосовому аппарату, нежели русский, поэтому привыкать к правильному дыханию во время беседы будет проще.
3. Разговаривайте медленнее. Во время быстрой речи связки напрягаются и тон автоматически становится выше.
4. Следите за осанкой. Необходимо, чтобы голова и спина располагались прямо. Звук напрямую зависит от положения гортани.

Артикуляционная гимнастика

Этот вид упражнений направлен на те органы, что задействованы в образовании звуков: язык, губы, щеки, нижнюю челюсть.

Приведём некоторые примеры таких упражнений:

1. Прижмите подбородок к груди и низко вытягивайте звук “и-и-и”, постепенно поднимая голову, но не переставая звучать.
2. Плотно сомкните губы, вытяните их вперед, а затем растяните в широкой улыбке.
3. По очереди поднимайте и опускайте то верхнюю, то нижнюю губу, обнажая зубы.
4. Высуньте язык и постарайтесь “нарисовать” им разные цифры или буквы.
5. Подвигайте нижней челюстью вперед-назад, а затем максимально широко раскройте рот.
6. Регулярно произносите громко и четко следующие звуки: Г, К, ХА, О, У, М, Н. Они способствуют открытию задней стенки горла и лучше всего опускают гортань.

Советы врача-фониатра

Специалисты, изучающие патологии голоса, а также методы коррекции, профилактики и лечения различных его нарушений, утверждают, что есть много людей, которые неправильно издают звуки. Причем сам человек, в силу привычки, далеко не всегда может осознавать, что говорит неестественным для своей физиологии голосом.

Как это исправить? Врачи дают несколько рекомендаций:

1. Влияние на голос оказывают некоторые заболевания. Это не только очевидные ангина и простуда, но и хронические болезни нервной и сердечной системы, позвоночника, легких, психические расстройства, недуги половой сферы. Прежде чем тренировать голосовые мышцы, нужно убедиться, что организм готов к подобным нагрузкам.
2. Следите за гормональным фоном. На состояние связок влияет количество тестостерона: если уровень этого гормона ниже нормы, голос становится тоньше.
3. Гортань находится на уровне 4–6 шейных позвонков. Учитывая, что их всего 7, нетрудно догадаться, какое влияние они оказывают на качество голоса. Следите за положением шеи: во время разговора она должна быть расслабленной и располагаться прямо.
4. Если вы курите, оставьте эту привычку хотя бы на пару дней. За счет того, что сигаретный дым вызывает асептическое воспаление складок, голос действительно становится ниже, но в результате появляется осиплость, а не бархатистый тембр.
5. Чтобы определить свой настоящий голос, можно прибегнуть к такому тесту. Сомкните зубы и губы, наберите полную грудь воздуха и начинайте медленно и равномерно выдыхать со звуком “мммм”, то понижая, то повышая тональность. Одновременно с этим обхватите ладонью горло как можно выше к подбородку. Вы должны почувствовать, на какой высоте голоса ладонь будет вибрировать наиболее сильно. Именно это звучание – ваш настоящий голос.
6. Иногда высокие нотки в голосе наблюдаются в моменты сильного волнения и напряжения. Чтобы чувствовать себя более уверенно во время общения, можно записаться на курсы ораторского искусства.
7. Еще один вариант – обратиться к педагогу по вокалу, который поможет исправить дефекты и поставить ровный голос.

Радикальные меры

Те, кто совсем отчаялся и готов на самые решительные перемены, могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства.

Операция с целью изменения тембра голоса называется глоттопластикой. Она проводится под наркозом. В голосовые складки пациента вводится биогель.

После процедуры назначается режим голосового покоя на 7–10 дней.

К глоттопластике обращаются мужчины, обладающие высоким голосом, и женщины с грубым низким тембром.

Несмотря на то, что данный метод поможет быстро и навсегда исправить искажения тембра, все же не стоит забывать, что это хирургическое вмешательство, которое может иметь последствия. Взвесьте все за и против перед тем, как решиться на столь радикальный шаг.

Заключение

Теперь вы знаете, какие методы использовать, чтобы в домашних условиях быстро и навсегда изменить свой голос и сделать его более низким и приятным.

Будем благодарны, если через какое-то время поделитесь в комментариях своим прогрессом.

Всем желаем успехов!

От чего зависит тембр и можно ли изменить голос? — Почему для нас так важен тембр голоса? Почему не только во время пения, но и во время разговора одни голоса будто завораживают, а другие скучны вне зависимости от смысла речи? Издревле хорошо поставленный, ласкающий слух голос, был важным элементом женского обаяния и указывал на принадлежность женщины к высшему обществу. Но только ли для мужчин важно, какой голос у женщины? Ничего подобного! Практически все участницы моего онлайн-обучения отвечают на этот вопрос однозначно: для женщин тоже важно, какой голос у мужчины, причём, баритональная окраска гораздо более привлекательна.

1. Тембр голоса, говоря научным языком — это определённая частота звуковых колебаний, которая для каждого является неизменной.
2. Именно тембр является его уникальной характеристикой, специфической окраской, практически, как отпечатки пальцев.
3. Существуют даже охранные системы, идентифицирующие доступ именно по тембру голоса.

Давайте разберёмся что, по мнению исследователей, является темброобразующими факторами. Доктор медицинских наук И.И. Левидов пишет, что основным управляемым фактором темброобразования, регулируемым центральной нервной системой, является тонус и форма колебаний голосовых связок.

• А современный ученый и психолог В.П.
• Багрунов утверждает, что определяющим в звучании голоса есть вовсе не голосовые связки, а бронхиальное дерево — система труб, составляющих основу нашей дыхательной системы.
• Так, например, трахея, имея длину около 15 см, должна резонировать на частоту примерно 500 гц.

Трахея и бронхи при глубоком вдохе несколько растягиваются в длину, а за счет сокращения гладкой мускулатуры могут в небольших пределах менять и величину своего просвета. Истина, видимо, где-то посередине, поэтому не стоит сбрасывать со счетов важность ни одного, ни другого. Елена Литвиненко Чтобы не усложнять повествование, народ (сказка народная) использовал аллегорию и, судя по всему, точно знал, что изменить голос возможно.

Чем изменяют голос?

Как изменить свой голос через микрофон? — Для этого необходимо выбрать и установить на ноутбуке либо ПК программу, которая позволяет искажать голос в режиме реального времени. Таких утилит десятки, наиболее просты и популярные среди них – Funny Voice, Fake Voice, AV Voice Changer, Voxal Voice Changer, Scramby.

Можно ли изменить голос с помощью операции?

Хирурги используют титановые пластины для операции по изменению голоса — Как показывает статистика, в Азии последнее время все чаще становятся востребованными операции по изменению голосового тембра. Если раньше подобные операции проводились только для людей, желающих сменить пол, то сейчас они стали популярны для всех, кто недоволен своим голосом и хотел бы сделать его более мужественным или, напротив, более женственным. В настоящее время для коррекции голоса хирурги применяют инъекционную методику с использованием Ботокса. Для понижения голоса специалисты выполняли резекцию фрагмента хряща от гортани и делали уколы с использованием Ботокса. После инъекции голосовые связки сужаются и становятся рыхлыми.

Также применялся метод с присоединением голосовых связок к щитовидному хрящу. Несмотря на эффективность данных методик, они не дают долговременного результата и не являются абсолютно безопасными для здоровья. Как считают эксперты, один из рисков – развитие пневмонии. Поэтому многие специалисты пытаются решить данную проблему с помощью разработки новой методики.

Для повышения голоса сегодня хирурги применяют инновационную методику, которая предполагает применение специальных титановых пластин, которые устанавливаются между мышцами горла. Во время проведения данной операции хирург также использует лазер для вырезания определенного фрагмента связок или прижигания.

Как изменить голос на более низкий?

Упражнение со звуком «И» — Примите исходную позицию: стоя или сидя. Сделайте наклон головы вниз, чтобы ваш подбородок был опущен к груди, как в «Голове баса», а затем произнесите самый низкий звук «И». После этого медленно поднимайте вверх голову до упора, старясь зафиксировать высоту звука.

• На первых порах держать звук «И» зафиксированным будет проблематично, и его высота будет постепенно повышаться по мере того как голова будет подниматься вверх.
• Это показатель того, что ваши связки напряжены, а гортань укорачивается.
• Выполняйте упражнение несколько раз в день до тех пор, пока высота звука не станет ровной в любом положении головы.

Достижение такого результата можно считать полным снятием спазма голосовых связок. Этих упражнений должно быть достаточно, но хочется дать ещё несколько важных советов.

Можно ли скопировать голос?

Для этого ему понадобится минутная аудиозапись. Lyrebird — разработка канадского стартапа. Это инструмент, с помощью которого можно скопировать и воспроизвести любой человеческий голос. Алгоритм копирования голоса, базирующийся на технологиях искусственного интеллекта, создан студентами Монреальского университета.

Как изменить голос во время разговора?

Под редакцией 2 Июня 2022 В шпионских детективах гаджет, обеспечивающий изменение голоса при звонке – один из обязательных атрибутов спецагентов и их антагонистов. Вовремя использованная замена голоса при звонке помогает героям выиграть время. Но пользуются этим методом преимущественно в кино, в реальной жизни злодеев редко беспокоит, узнают их голос в разговоре по телефону или нет.

Название	Плюсы	Минусы
Online Tone Generator	Позволяет озвучивать текст при помощи голосовых движков от Google и других разработчиков Поддерживает несколько языков	Не очень понятный интерфейс – неясно, как использовать сгенерированные аудиосообщения и пересылать ихСписок доступных голосов для озвучивания текста зависит от операционной системыВ мобильных браузерах не всегда корректно работает
Funcalls — Voice Changer & Call Recording	Несколько голосов для подмены – на выборФоновая запись диалога в диктофоне приложенияПоддержка прямых звонков в 150+ стран с изменением голоса ради шутки	Бесплатно доступны только 10 секунд звонка в сутки с подменой голосаВ отзывах пользователи жалуются на нестабильность и полное отсутствие возможности пользоваться приложением в некоторых странах

table>

Callbacker
Позволяет звонить по всему миру, независимо от наличия на телефоне доступа в ИнтернетИнтерфейс достаточно простой и представлен в том числе на русском языке
Не всегда стабильно работает, в том числе при хорошем Интернете и на мощных смартфонахНе предоставляет возможности подменять голос в звонках напрямую без использования сторонних приложений

IntCall
Возможность в реальном времени активировать и изменять настройки модификатора голосаБольшой выбор голосов для подмены во время звонковЭффекты, фоновые звуки и прочие интересные фишки для любителей реалистичных телефонных розыгрышей
Не всегда высокое качество звукаНе работает с FaceTime и TelegramМинута звонка с подменой голоса стоит около $1Проблемы с подменой номера, а также со звонками в целом, судя по отзывам пользователей в App Store

Voice changer with effects
Более 40 вариантов трансформации голоса звонящего во время разговора в реальном времениПоддержка экспорта записанных с модификатором голосовых сообщенийОзвучивание текстовых сообщений с использованием различных голосовых движков
Для использования всех возможностей нужна подпискаНа некоторых устройствах прошивка не дает приложению вести фоновую запись и подменять голос «на лету»Не поддерживает подмену голоса при звонках и отправке голосовых сообщений в отдельных популярных мессенджерах, типа Discord

Call Voice Changer
Своя библиотека голосов для телефонных розыгрышей с поддержкой прослушивания образцовПриятный яркий интерфейс, с которым легко разобраться
Критически много рекламы, которая мешает пользоваться приложениемПользователи пишут в отзывах о нестабильной работе и недоступности заявленных функций

Как изменить голос по телефону Встроенными средствами ни на iPhone, ни на Android голос звонящего поменять нельзя, для получения такой возможности надо скачать приложение-изменитель.

Как сделать свой голос более приятным?

Три улыбки — Это упражнение выполняется так же, как предыдущее, но с соблюдением правила трёх улыбок. Улыбнитесь ртом, лбом и представьте улыбку в районе солнечного сплетения. После этого начинайте выдыхать со звуком. Всего 5 минут в день — и ваш голос начнёт звучать более приятно и доверительно.

Как изменить свой голос на голос знаменитости?

Снимки экрана (iPhone) — Parodist (Пародист) – приложение, с голосами более 40 знаменитостей, спародированные искусственным интеллектом. Вписывайте имя и фамилию друга или близкого человека, и создавайте персональное шуточное сообщение с помощью технологий Deep Fake.

Хотите узнать голос какой знаменитости похож на ваш? Произнесите пару слов и нейросеть скажет чей голос звучит так же как и ваш! ИНСТРУКЦИЯ, КАК ПОЛУЧИТЬ ИМЕННУЮ ШУТКУ 1. Зайдите в раздел «Шаблоны» и выберите шутку. Предварительно ее можно прослушать, нажав на иконку с героем; 2. Нажмите на текст сообщения и введите имя (фамилия и отчество опциональны); 3.

Дождитесь одобрения введенных данных; 4. Прослушайте одобренную шутку. Если необходимо, исправьте введенные ФИО используя подсказку; 5. Делитесь ссылкой с именной шуткой с друзьями, близкими или в соцсетях! Обратите внимание, что только существующие фамилии, имена и отчества будут одобрены и озвучены.

1. Никакие другие слова и фразы озвучены не будут.
2. ДИСКЛЕЙМЕР Все голоса в приложении спародированы искусственным интеллектом.
3. Приложение несет исключительно развлекательный, юмористический характер и не преследует цели оскорбления кого-либо.
4. Правила модерации: Данные, введенные пользователями, проходят обязательную модерацию перед озвучиванием.

Озвучиваются только существующие имена, фамилии и отчества. Если введенные данные состоят из реального имени и какого-либо слова, не относящегося к ФИО, такие данные будут отклонены. Следующие данные не будут озвучены: — содержащие сведения и/или образы, оскорбляющие честь, достоинство и деловую репутацию третьих лиц, а также информацию, пропагандирующую насилие, порнографию, наркотики, расовую или национальную вражду, иные противоправные действия, или иную запрещенную информацию; — нарушающие нормы применимого права, а также общепринятые нормы морали и нравственности; — предложенные в целях, противоречащих нормам применимого права, а также общепринятым нормам морали и нравственности; — предложенные в целях рекламирования того или иного товара, бренда, услуги.

1. Администрация приложения оставляет за собой право не озвучивать любые введенные данные без объяснения причин.
2. СТОИМОСТЬ Доступ к играм – бесплатно; Бесплатный трехдневный доступ ко всему функционалу Подписка на все премиум шаблоны (неограниченное количество отправки данных).
3. Узнайте больше о наших правилах и условиях здесь: Лицензионное соглашение: https://parodist.ai/rules_ru Политика конфиденциальности: https://parodist.ai/politics_ru СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ Свои вопросы, отзывы и предложения присылайте на hello@parodist.ai 17 июл.2022 г.

Версия 1.7.1

Можно ли изменить тембр?

МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ ТЕМБР ГОЛОСА? ???? Тембр нашего голоса – это индивидуальное, не похожее ни на кого звучание нашего голоса, голоса каждого человека по отдельности. На тембр голоса сугубо индивидуален и на вопрос можно ли изменить тембр голоса или можно ли изменить голос однозначного ответа не существует.

1. Можно, но смотря что вы имеете в виду? ? Что влияет на тембр нашего голоса? ? Очень много факторов: начиная от нашего физического состояния, заканчивая ростом.
2. Вы скажете, что этого не может быть, ведь наш голос всегда узнают знакомые люди, значит голос не меняется.
3. Но отвечу вам, конечно же, изменить голос до неузнаваемости крайне сложно, ведь помимо тембральной составляющей есть ещё и интонации голоса, у каждого человека свои индивидуальные.

? Но вернёмся к тембру. Что влияет на тембр голоса? Есть несколько важных аспектов, благодаря которым мы слышим и различаем тембры голосов. В первую очередь на становление тембра влияет наш голосовой аппарат, который состоит из множества органов – связки, глотка, рот, носовая полость, гортань, трахея, бронхи. Вы когда-нибудь слышали свой голос со стороны? ? Наверняка, вы не узнали себя на записи! Конечно, ведь мы слышим себя как будто изнутри, а все остальные люди слышат снаружи. Это связано со спецификой работы нашего резонансного аппарата и восприятия звуковых волн нашим слуховым аппаратом. У каждого человека свой индивидуальный организм, все люди различны, различны и их организмы и голосовые аппараты. У мужчин, например, связки длиннее, чем у женщин, поэтому, согласно законам физики, они могут издавать звуки на более низких частотах, потому что их связки способны колебаться на более низких волнах. Хотя, обладая этими знаниями о резонансе, вы без труда можете временно изменить свой тембр. Если, например, изменить объём во рту, голос сразу изменится: попробуйте скорчить рожу и что-нибудь сказать. Ну как? Получается? Ну вот, у вас появилось огромное поле для экспериментов! ? Так же, тембр меняется, если вы простужены.

Сколько стоит операция по смене голоса?

От 60 000 руб.

Можно ли изменить голос при смене пола?

Операция по изменению голоса

Введение Виды операции Реабилитация

Уникальность каждого человека даже не требует доказательств: все люди разные, у всех есть специфические черты и особенности, которые либо дополняют друг друга, либо идут в разрез, что бывает очень неприятным. Иногда природа допускает серьезные промахи, яркий тому пример транссексуализм: генетический мужчина ощущает себя женщиной и никак не может смириться со своими физическими данными.

Он склонен думать как женщина, стремится поступать как женщина, наконец, ведет себя как женщина. В такой ситуации он оказывается перед серьезным выбором: скрыть в себе эти желания или же раскрыть их в полной мере, поспорить с природой, ведь для этого сейчас существуют все возможности. Но зачастую мужчины, склонные к такому поведению, опасаются, что общество не примет их.

Слишком часто окружающие просто не готовы смириться, что транссексуализм не так страшен, как о нем привыкли думать. В подобных ситуациях мужчины пытаются задавить в себе подобные порывы, тем самым нанося себе психологические травмы и лишая себя жизни, полной впечатлений и удовольствия.

1. И все же все чаще можно увидеть мужчин, которые борются за свое счастье, они готовы изменить себя, пусть даже с помощью хирургических методов, ведь перед ними стоит главная цель – найти себя в этом мире, понять, где же их место и получить от жизни именно то, что им действительно требуется.
2. Современная пластическая хирургия имеет все возможности лечения транссексуализма, чтобы подарить мужчине новую жизнь, сделать его идеальной женщиной из его грез, пусть даже с помощью ряда сложных операций и терапией гормонами.

Смена пола – это не самый простой процесс, он занимает много времени и сил, но главная его особенность – он меняет всю жизнь, затрагивая все ее сферы. Вступая на этот путь, человек должен решить, на что он готов ради исполнения своей мечты, сможет ли он пойти наперекор общественному мнению или даже спокойным отношениям с окружающими.

1. Кроме того, это серьезный стресс для организма, связанный с физиологическими изменениями.
2. Например, различия в гормональном фоне мужчин и женщин очень велики, поэтому процесс перестройки функционирования займет очень долгое время.
3. Если человек твердо решает, что смена пола необходима, то он должен быть готов к ряду испытаний, в результате которых он станет тем, кем хотел быть всегда.

Исправление того, что упустила природа, представляет собой цепочку операций по перемене пола, которые включают удаление мужских органов и формирование женских, операции на лице, а также феминизацию голоса (операция по изменению голоса), причем последняя неотъемлема от хирургического удаления кадыка.

Какой голос считается красивым?

Наиболее красивым мы воспринимаем голос, в тембре которого наибольшее количество обертонов. Чем больше обертонов – тем «вкуснее» голос! Обертоны это звуки над звуками. Тренированным горлом производятся одновременно как бы два звука – тон и обертон.

В каком возрасте начинает меняться голос?

Ломка голоса или мутационная дисфония — это абсолютно физиологический процесс, естественный для каждого подростка. Нормальная мутация условно происходит в возрасте 13 — 15 лет, то есть в период полового созревания. У уроженцев севера мутация наступает позже, у уроженцев юга, наоборот, раньше.

Когда голос станет грубым?

На приеме у врача-фониатра Детский голос — тонкие струны души вашего ребенка «У моего ребенка постоянная охриплость голоса, хотя он не простужен и не имеет каких-то хронических заболеваний. Посоветуйте, что делать и к какому специалисту нужно обратиться» Наталья Зайцева, г.

• Ростов С вопросами о том, почему у наших детей возникают проблемы с голосом, и как эти проблемы решить, родители обращаются все чаще.
• А число детей, имеющих измененный тембр – от легкой охриплости-гиперназальности, до выраженных нарушений тональности и силы звучания голоса, постоянно растет.
• С чем это связано и как в таких случаях помочь ребенку? На эти вопросы сегодня отвечает ведущий специалист ОКДЦ, врач оториноларинголог – фониатр высшей категории Надежда Филоненко.

Осторожно – голос! Надо признать, что голосовые перегрузки, связанные с воспитанием ребенка в детских дошкольных учреждениях, занятия в вокальных и хоровых коллективах, где зачастую нет опытных педагогов, экологические и социальные проблемы, приводят к тому, что с детьми, страдающими заболеваниями голосового аппарата, врачу приходится сталкиваться все чаще.

К сожалению, и педагоги, и сами родители, редко вспоминают о том, что органы дыхания у детей отличаются некоторыми особенностями. Носовые ходы, глотка, гортань, трахея и бронхи у ребенка сравнительно узкие и покрыты нежной слизистой оболочкой, мышечная ткань этих органов развита слабо, хрящи гортани мягкие и легко сдавливаются.

Поскольку грудная клетка у детей как бы приподнята, а ребра не могут опускаться при дыхании так низко, как у взрослых, дети не в состоянии делать глубокие вдохи, что, безусловно, ограничивает силу голоса и длительность звучания. Наш ребенок растет и постоянно меняется.

Но процесс этот происходит неравномерно. Это касается и голосового аппарата. Если рост носоглотки и околоносовых пазух в основном заканчивается к периоду полового созревания, к 12-14 годам, то все остальные органы завершают свой рост лишь с окончанием этого периода — условно к 18-19 годам. Почему теряется «серебристость»? Каждые 2-3 года голос ребенка меняет свои качества.

Из «серебристого» с диапазоном звучания 5-6 нот он становится насыщенным, обретает полноту звучания, «металлический» оттенок. Постепенно увеличивается его диапазон, у подростков он может быть равен двум октавам. Как правило, становление голоса складывается по подражанию в возрасте до 7 лет, и зависит от того, каким были голос и манеры его использования у окружающих-родителей, педагогов, воспитателей, сверстников.

Дошкольный (6-7 лет) Домутационный (7-12 лет) Мутационный (12-15 лет) Постмутационный (15-19 лет)

Дошкольный период характерен тем, что гортань у ребенка по сравнению с взрослыми имеет довольно высокое положение, Кроме того, во всех отделах гортани большое количество слизистых желез, лимфатической и соединительной ткани, они как бы заменяют собой некоторые отсутствующие внутренние мышцы гортани.

Как говорить по телефону другим голосом?

Funny Voice Changer — Google Play: https://play.google.com/ Скрины приложения от разработчика Это приложение позволяет изменить голос прямо во время телефонного разговора. Доступны на выбор разные варианты изменений голоса: с мужского на женский (и наоборот), просто сделать голос неузнаваемым, превратить его в голос монстра или какого-нибудь робота (киборга).

Как сделать свой голос более приятным?

Три улыбки — Это упражнение выполняется так же, как предыдущее, но с соблюдением правила трёх улыбок. Улыбнитесь ртом, лбом и представьте улыбку в районе солнечного сплетения. После этого начинайте выдыхать со звуком. Всего 5 минут в день — и ваш голос начнёт звучать более приятно и доверительно.

Приятный низкий тембр голоса — не менее важная, чем ухоженная внешность и стильная одежда, часть мужского образа. Некоторые парни сталкиваются с проблемой слишком мягкой и высокой тональности речи, даже когда половое созревание осталось далеко позади.

Специалиста сайта MalePotency.ru определили 7 эффективных способов для мужчин, как сделать голос грубее, навсегда изменив свой тембр. Это вполне реально, если проявить упорство и потратить несколько месяцев на достижение цели.

Почему у мужчин голос ниже (грубее), чем у женщин

После полового созревания у большинства парней тембр становится ниже, что вызвано перестройками голосового аппарата. За формирование звуков при разговоре отвечают связки, расположенные в гортани.

У детей они имеют практически одинаковое строение, независимо от пола, но повышение уровня тестостерона в подростковом периоде у мальчиков вызывает изменения в строение голосового аппарата. У парня появляется кадык, голосовые связки становятся короче, а их просвет шире. При прохождении через широкую мужскую гортань получаются низкие звуки, что объясняется законами физики.

Приятный низкий тембр для парня имеет важное преимущество. Исследования доказали, что женщины считают таких мужчин сексуально притягательными и чаще выбирают их в половые партнеры.

В каком возрасте тембр ломается

Мутация голоса происходит с началом полового созревания, которое у мальчиков наблюдается в 13-14 лет. В этот период происходит заметный скачок роста и соответствующее изменение пропорций внутренних органов.

В этом возрасте у подростка начинает формироваться кадык, соответственно, возникают характерные мутации. При разговоре речь из средних частот может внезапно срываться на высокие ноты либо появляется неестественная хрипота и сиплость.

Изменения тембра длятся несколько лет, и в большинстве случаев завершаются в 16-18 годам. При замедленном половом формировании мутации могут быть до 18-20-летнего возраста.

Реальные способы, как добиться низкого голоса у мужчин

Мы собрали для наших читателей рабочие методы изменения тембра, которые решают проблему излишней писклявости в разговоре. Это проверенные и безопасные способы, как мужчине сделать тембр голоса более грубым, которые не имеют ничего общего с шуточными советами курить по пачке сигарет в день и регулярно выпивать для повышения брутальности и мужественности.

Тренировки для расширения диапазона вниз

Специальные упражнения известны всем начинающим и профессиональным рок-исполнителям. Они используются для увеличения количества низких частот в голосе, помогают сделать тембр более приятным и мелодичным.

Основу тренировки составляют 3 методики:

1. Тянуть любую гласную максимально долго с постепенным нарастанием, а затем затуханием громкости звука. При этом у мужчины напрягаются голосовые связки, возрастают возможности дыхательной системы. Начинать нужно с обычного для себя тембра и постепенно понижать тональность пения.
2. Опустить подбородок близко к груди, чтобы хорошо раскрыть гортань, и тянуть звук «жжжжж». Чем сильнее согнута голова, тем ниже голос будет на выходе.
3. Петь любимые рок-композиции, стараясь запомнить и повторить приемы вокалистов. Это полезное и приятное времяпрепровождение, которое улучшит качество голоса и поможет расслабиться.

Для получения эффекта тренировку нужно делать ежедневно. На каждое упражнение отводится 5-7 минут. Видимые результаты наступят спустя 1-2 месяца, но занятия нужно продолжать минимум 3-4 месяца, для закрепления эффекта.

Прием мужских гормонов

Тестостерон отвечает за утолщение связочного аппарата гортани, при использовании его во взрослом возрасте мужчине удастся снизить тембр. Такой побочный эффект часто возникает у тяжелоатлетов и бодибилдеров, которые для роста массы принимают анаболики.

Для коррекции голоса у парней используются препараты эфиров тестостерона:

1. Тестостерона пропионат. Суточная дозировка составляет 50-100 мг. Лекарство вводится ежедневно или через день внутривенно. Курс лечения длится до 8 недель.
2. Тестостерона энантат. Медикамент с пролонгированным эффектом вводят по 250 мг раз в 3-4 недели. Применять лекарство необходимо в течение 2-2,5 месяцев.

Мужчина должен понимать, что гормонотерапия проводится исключительно после консультации с врачом. Бесконтрольное назначение гормональных препаратов чревато нарушениями либидо и потенции, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Во время курса нужно следить за самочувствием, а при ухудшении состояния прекратить прием тестостерона.

Самостоятельно можно использовать растительные добавки, которые помогут поднять уровень тестостерона без негативных последствий:

• Трибулус;
• Экдистерон-С;
• Рексатал.

Есть и другие ТОП способы увеличения тестостерона в крови, о них подробнее можно прочесть в отдельной статье.

Держать голосовые связки в постоянном напряжении

Регулярные нагрузки на речевой аппарат вызывают снижение тембра, что заметно у учителей, лекторов и других людей «голосовых» профессий. Этот эффект можно применять с пользой, если мужчина хочет сделать свою речь мужественной и брутальной.

Самый простой способ — больше говорить на средней или повышенной громкости. Если парень остается дома один, можно попробовать чтение книг или постов в соцсетях вслух. Нагрузки должны быть постепенными. К тому же от такого метода не стоит ждать быстрого эффекта, поскольку первые изменения будут заметны только спустя 2-3 месяца.

Здесь главное не переусердствовать. Если пытаться разговаривать слишком громко или постоянно кричать до хрипоты, положительного эффекта не будет. Голос действительно быстро «сядет», но результат сохранится всего на пару дней, с возможными побочными эффектами для организма.

Улучшение артикуляции (гимнастика)

Равномерное напряжение мышц речевого аппарата — непременное условие для постановки мужественного тембра. Зачастую мужчины с писклявым голосом стесняются говорить на публике, из-за чего артикуляционная мускулатура спазмируется, и качество речи ухудшается еще больше. Чтобы этого избежать, необходимо регулярно тренировать произношение.

Лучше всего в этом помогает артикуляционная гимнастика, которая включает простые упражнения:

• поочередное раздувание щек и «перегонка» воздуха между ними;
• круговые движения нижней челюстью;
• движения сомкнутыми губами по кругу, улыбка с поочередным обнажением верхних и нижних зубов;
• вытягивание языка вперед, складывание его трубочкой, попытки достать языком до носа и подбородка.

На каждую группу упражнений необходимо потратить 3-5 минут, и всего за 15-20 минут в день можно улучшить качество речи. Разминку лучше делать по утрам, так эффект проявится лучше и быстрее.

Резонанс

Чем больше вибрации создается при разговоре, тем ниже и объемнее получается звук. Именно такой голос женщины считают максимально сексуальным. Чтобы развить технику резонанса, мужчине потребуются продолжительные тренировки.

Примерный план резонансного занятия:

1. Встать ровно, положив ладони на грудь, и помычать низким голосом.
2. Руками ощутить вибрацию в середине груди, которая возрастает по мере снижения тембра.
3. Когда мужчина научится распознавать и управлять вибрацией, нужно переходить на произношение гласных звуков, пытаясь получить такие же колебания в грудной клетке.
4. «Продвинутый» этап тренировки включает произношение длинного «ха-а-а-а» на выдохе, пытаясь получить максимально низкий звук и сильную вибрацию.

Занятиям нужно уделять не менее 15 минут ежедневно. Через 6-8 недель можно заметить ощутимое снижение тембра голоса и появление приятных музыкальных нот в речи.

Хирургическое вмешательство

Эстетическая хирургия голоса (глоттопластика) — современный и надежный способ устранить дефекты речи и вернуть уверенность в себе. Она имеет ряд противопоказаний, поэтому перед вмешательством мужчине проводят полное обследование и дают заключение о состоянии здоровья.

Операция по коррекции тембра имеет 2 основных преимущества:

1. Малотравматичность. Малоинвазивное вмешательство проводится в амбулаторных условиях, и спустя несколько часов человек может выписаться из клиники. При этом не делают больших надрезов, не требуется длительный восстановительный период.
2. Высокая точность. При выполнении глоттопластики врачи используют микрохирургическое и микроскопическое оборудование. Это исключает риск повреждения здоровых тканей и минимизирует послеоперационные осложнения.

Чаще всего мужчинам рекомендуют пройти инъекционную глоттопластику. Она предполагает введение специальных биогелей и полимеров в толщу голосовых связок, чтобы изменить их конфигурацию. При очень высоком тембре уколы не дают желаемого эффекта, тогда врачи удаляют фрагмент хряща и изменяют форму просвета гортани.

Стоимость зависит от клиники, особенностей проведения, в среднем, цена, в Москве — 15-20 тысяч рублей.

Правильная постановка дыхания

Для красоты и тембра речи важна правильная дыхательная ритмика, которая помогает мужчине произносить низкие звуки без излишнего напряжения. Дополнительный бонус таких упражнений — повышение объема и качества вентиляции легких, что является профилактикой хронических заболеваний (ХОБЛ, бронхита, эмфиземы).

Чтобы развить навыки правильного дыхания, существует 3 проверенных метода:

1. Включать диафрагму. По правилам при вдохе у парня должен выступать вперед живот, а грудная клетка и плечи остаются неподвижными. Вначале эту технику нужно контролировать, положив одну руку на грудную клетку, а другую на брюшной пресс. Постепенно правильное дыхание входит в привычку.
2. Говорить на выдохе. Простой метод помогает сделать голос более глубоким и звучным. При его использовании из разговора исчезают неприятные вздохи и проглатывания окончаний слов, такая практика одновременно улучшает тембр и красоту речи.
3. Чаще петь. Пение — приятный способ увеличить дыхательный объем легких и натренировать связки. Для этого вовсе не обязательно иметь идеальный слух — достаточно 10-20 минут подпевать любимым песням, стараясь держать длинные ноты.

При соблюдении всех рекомендаций уже спустя 2-3 недели вы заметите, что голос стал намного ровнее и приятнее. Исчезнут разговорные проблемы во время публичных выступлений и волнения, в любой ситуации станет легче контролировать свой тембр и эстетику речи.

Реально ли добиться результата быстро и навсегда

Быстро?! От 2-ух недель до 3-ех месяцев! Навсегда: да, в основном. Важно понимать, что низкий тембр голоса у мужчин зависит не только от усилий по его изменению, но и от наследственности.

Все перечисленные советы реально работают и помогают скорректировать неблагозвучную писклявость, но не всегда удается достичь желаемой брутальности в речи в домашних условиях.

Если упражнения и методики оказались не на 100% эффективными в конкретном случае, для изменения голоса навсегда можно воспользоваться медикаментами или достижениями пластической хирургии.

Эстетическая хирургия голоса – это комплекс хирургических мер по коррекции голоса. Благодаря глоттопластике можно изменить звучание голоса у мужчин и женщин. Хирургия голоса особенно актуальна для людей голосо-речевых профессий, при имеющихся проблемах с голосовыми складками — полипах, кистах, гранулемах, узлах, при параличе складок. К глоттопластике обращаются мужчины, обладающими высоким голосом и женщины, имеющие грубое звучание голоса. Если пациенту необходимо восстанавливать голос, так как он звучит слишком тихо, невнятно, приобретает хрипотцу – хирургия голосовых складок также помогает справиться с данными проблемами. Если пациенту не нравится собственный голос, его звучание также можно скорректировать при помощи хирургических операций на голосовых складках.

Обследование и методы диагностики

Обследование при неполадках с голосом включает в себя ларингоскопию – это визуальное исследование гортани при помощи специальных эндоскопов, позволяющих доктору скрупулезно оценить состояние голосовых складок.
Иногда для более точного диагноза назначают КТ (компьютерную томографию), делают биопсию новообразований при их наличии.
Перед операцией больному рекомендуется отказаться от вредных привычек (курение, прием большого количества алкогольных напитков).Также назначаются следующие анализы: общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи. Эти анализы позволяют выявить наличие в организме текущих патологических процессов, которые могут стать противопоказанием к выполнению пластики голосовых складок. Назначается взятие анализов крови для выявления наличия либо отсутствия ВИЧ-инфекции, гепатита В и С, сифилиса, выяснения резус-фактора. Также обычно выполняется коагулограмма и ЭКГ, Rg-графия органов грудной клетки.

Хирургия голоса. Методика лечения

Способ по изменению высоты голоса называется глоттопластика.
Инъекционная глоттопластика – это хирургическое лечение для понижения тона голоса. Операция проводится под наркозом. Пациенту в голосовые складки вводится биогель. Микрохирургические манипуляции по коррекции осуществляют при помощи биополимеров, которые обладают дезинфицирующими свойствами и не способны вызывать аллергических реакций. В голосовые складки вводят аутожир, тефлон, коллаген. Эти материалы нерастворимы, способны проникнуть в ткани мышц через отверстие иглы. Иногда для понижения тона голоса перед введением биогеля выполняют резекцию фрагмента хряща, отделяя его от гортани. После операции складки укорачиваются и приобретают более плоскую форму, понижается голос.
После глоттопластики режим голосового покоя длится около 7-10 дней. Инъекции биогеля в голосовые складки, в отличии от введения ботокса, не рассасываются с течением времени. При помощи инъекционной глоттопластики можно добиться понижения голоса.
Инъекции биогеля в голосовые складки имеют преимущество перед инъекциями ботокса. Введение ботокса не обеспечивает постоянного эффекта. При введении слишком большого объема ботокса расслабление мышц происходит сильнее желаемого. Эффект от введения ботокса в голосовые складки не является постоянным и уходит с течением времени из-за появления новых нервно-мышечных связей. Биогель не рассасывается и не разрушается на протяжении всей жизни человека, что позволяет закрепить эффект на долгие годы.

Подготовка к операции

Для проведения глоттопластики врач проводит осмотр пациента и назначает прохождение таких обследований, как видеофиброларингоскопия, стробоскопия. При необходимости врач может направить пациента на дополнительные обследования организма в зависимости от ситуации. Для проведения операции у пациента не должно быть противопоказаний. Необходимо выявление заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые могут помешать восстановлению голосовых складок, например, ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).

Операция и послеоперационный уход

В течении 10 дней рекомендуется голосовой покой. Первая тренировка голоса обычно назначается через 2 недели после операции. После глоттопластики рекомендуется избегать острой пищи. Необходимо соблюдать щадящее питание. Молочные продукты, орехи и красное вино способствуют образованию слизи. Кроме того, существует риск рефлюкса в случае неправильного питания. Пейте много негазированной воды: это обеспечит достаточную увлажненность слизистых оболочек и ускорит процесс регенерации. После глоттопластики рекомендуется воздерживаться от спорта в течение 6 недель. Упражнения, которые включают в себя элементы сжатия, хватания (силовые тренировки, подъем тяжестей, перехват в упражнениях на равновесие) могут поставить под угрозу процесс заживления голосовых складок. Стоит воздержаться от авиаперелетов, посещения бань, бассейнов и саун. Необходимо соблюдать назначенные врачом процедуры. Это могут быть ингаляции,внутригортанные вливания, также важно регулярно заниматься с фонопедом.

Возможные осложнения

Глоттопластика не вызывает осложнений. В редких случаях бывают временные изменения в виде нестабильности тона, ощущения инородного тела в горле, охриплости, боли в шее, кровотечения, мокроты или кашля. Все эти явления можно устранить с помощью медикаментов, которые после операции назначает врач. Качество голоса и чистоту звучания можно контролировать самостоятельно, регулярно выполняя упражнения для коррекции голоса.

Заключение

Иногда восстановить голос, придать ему звучность или слегка изменить тембр можно консервативными методами. Но если они не помогают, следует обратиться к хирургии. Вовремя проведенная операция не только вернет голос, но и поможет избежать более серьезных неприятностей со складками, позволит добиться желаемого звучания голоса.

Специалист по эстетической хирургии голоса: