Как исправит не уважение людей

Даже семейные узы не являются преградой для неуважения. Не уважать друг друга могут как супруги, так и близкие родственники. У неуважения нет цвета. Ему чужды понятия правильного и неправильного.

На чтение 4 мин. Просмотров 5.8k. Опубликовано 15.05.2020

Невежливые люди живут в этом мире с начала времен. Примеров неуважительного отношения можно назвать множество, начиная едкими замечаниями коллеги по поводу вашей внешности и заканчивая грубостью и заносчивостью ваших же родственников.

Даже семейные узы не являются преградой для неуважения. Не уважать друг друга могут как супруги, так и близкие родственники. У неуважения нет цвета. Ему чужды понятия правильного и неправильного.

И хотя жить в мире без грубых людей было бы замечательно, но надеяться на то, что они просто исчезнут, было бы заблуждением. На вашем пути обязательно будут встречаться личности, чьи слова будут оказывать на вас негативное влияние. Это неизбежно. И самое печальное здесь то, что отсутствие уважения сказывается на нашей психике, особенно когда так ведут себя наши близкие.

Если мы позволим неуважению затронуть наши чувства, это повлечет за собой дальнейшие проблемы. Поскольку мы не можем контролировать чужое поведение, необходимо найти способы воздержаться от неуважительного отношения в ответ.

Итак, что же можно предпринять? Как справиться с неуважением?

Сохраняйте спокойствие

Столкнувшись с неуважительным отношением, не теряйте самообладания. Если вашим первым порывом будет отплатить обидчику той же монетой, не опускайтесь до его уровня.

Независимо от сложности ситуации, контролируйте свои эмоции. Старайтесь по максимуму избегать перехода на повышенные голоса, поскольку это лишь усугубит проблему.

И не драматизируйте. Сделайте глубокий вдох и отстранитесь от произошедшего с гордо поднятой головой. Если вы сумеете сохранить спокойствие, то другой стороне ничего не останется, кроме как сделать то же самое.

Проявите сострадание и симпатию

Если кто-то ведет себя непривычно грубо или неуважительно, лучшим решением может стать проявление к нему сострадания. Сделать это может быть непросто, но у людей порой бывают трудные дни, заставляющие их показывать свою темную сторону. И хотя это вовсе не оправдывает неуважительного отношения, но если это единичный случай, то его можно простить. Скорее всего, он попросит прощения, когда немного успокоится.

Не забывайте, что у вас тоже были плохие дни, и вы тоже плохо обращались к окружающим. Никогда не знаешь, через что сейчас проходит тот или иной человек. Но ваша симпатия к нему способна разрядить обстановку.

Будьте ярким примером

Нет никакого смысла бороться с невежливым человеком его же методами. Кем бы он вам ни приходился – коллегой, братом, сестрой или другом – не поддавайтесь соблазну отомстить ему такими же неуважением и грубостью.

В отношениях с невежливыми людьми всегда старайтесь выбирать доброту. Не позволяйте их поведению испортить ваше – пускай все ваши действия и поступки говорят о доброте. Хоть вы и не можете изменить другого человека, но вполне можете подать ему пример для подражания. Кто знает, возможно, он переосмыслит свое поведение.

Уходите

Иногда одного лишь спокойствия недостаточно. Тогда во избежание обострения конфликта приходится физически отстраниться от ситуации.

У вас может возникнуть желание остаться и защищать себя, но порой от этого бывает куда больше вреда, нежели пользы. Если вы видите, что теряете самообладание, прекратите разговор и уходите, пока не сказали того, о чем потом пожалеете.

Читайте также: Тот самый момент, когда вы перестаете уважать человека

Предложите помощь

Иногда под грубостью люди прячут свою злость и страдания. Одно дело, когда человек невежливый постоянно, но совершенно другое, когда внезапно меняется хороший человек.

Порой необходимо заглянуть под эту маску, чтобы понять, что собеседник оказался в непростой стрессовой ситуации. Если это кто-то из ваших близких, то лучшее, что вы можете предложить, это помочь.

Не держите обиды

Простите того, кто грубо с вами обошелся. Прощение нужно вам, а не ему. Не держите обиды, даже если вам этого хочется. Решение отомстить обидчику в будущем создаст для вас еще больше проблем, а это последнее, чего вам хочется. Простите и отпустите.

Избегайте грубых личностей

Если ситуация регулярно повторяется и все перечисленные выше варианты не дают результата, следует избегать любых контактов с таким человеком. Если попытки обратить внимание обидчика на его отношение и поступки провалились, значит он неспособен на хорошие манеры. Дело в нем, а не в вас. Отстранившись, вы сразу избавитесь от нежелательной компании и сведете количество конфликтов к минимуму.

Держаться на расстоянии от невежливых людей – это не трусость. Наоборот, это признак мудрости и наличия у вас эмоционального интеллекта.

Как бороться с грубостью и неуважением ?

Ситуация знакома многим. Как правильно выходить из такой неприятной ситуации ? Здесь надо иметь ввиду два момента. Первый момент, это желание обиженного точно также адекватно, грубо ответить. Что мы будем иметь в данном случае ? Накал перебранки может в конце концов перерасти в крайне неблагополучный исход. Я бы не советовал так реагировать на вызов грубости !

Есть второй вариант — игнорировать сделанный вызов. В какой-то степени Вы будете не удовлетворены таким исходом и у Вас будет неприятный в душе осадок. Но, в конечном итоге Вы выйдете из неё победителем. Скажете, как это может быть ? Приведу примеры мудрости, которые точно соответствует.

Вот что говорил Конфуций: «Если ты ненавидишь — значит тебя победили». «Три вещи никогда не возвращаются обратно – время, слово, возможность. Поэтому: не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность».

Притча о добре и зле. Какой волк победит?

«Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:

— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность. Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:

— А какой волк в конце побеждает? Старик улыбнулся и ответил:

— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь».

И в заключении скажу, что если Вы ответите на грубость — Вы примете данный подарок. А если умно проигнорируете грубость, Вы оставите этот подарок у его хозяина. Будьте мудрей !

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Freek­a
[4.3K]

5 лет назад 

К сожалению, в настоящее время большинство людей занимают, в лучшем случае, позицию игнора (как было описано выше), а в худшем — ответная грубость.

«Кто счастлив сам — другим зла не желает».

Если человек Вам нагрубил — означает, у него определённо не всё хорошо в жизни. Если это незнакомый человек, то можно ограничиться пожеланием ему счастья, можно про себя, не в слух. Хотя это не так легко, как кажется. Лично я не смогу похвастаться высшим пилотажем в этом направлении, но работаю над этим. Если же это близкий человек, то следует разобраться в причине такого поведения. Спокойный разговор, разумеется, не сразу, дав остыть. Любовь, забота, ласка и поддержка творят чудеса. Уверяю Вас, пользы будет от этого гораздо больше, причём для обоих сторон, нежели от равнодушного игнора.

Про неуважение отдельный разговор. Для начала стоит разобраться, по отношению к кому именно проявляется неуважение. Определённо, уважать старших (родителей, по возрасту, даже руководство тоже имеет категорию старших) нужно всегда, не зависимо от обстоятельств. Если же происходит неуважение между людьми примерно одного уровня, то это уже тема воспитания. Кого-то стоит воспитывать, например, в семье, кого-то нет, например, посторонних. При этом следует учесть, что достойному уважениях человеку ( достойному в плане образца поведения и нравственности ), как правило, не приходится «выбивать» это самое уважение. А по сему, прежде, чем задаться вопросом, как бороться с неуважением, определите для себя уровень достойности его же.

Корол­евски­й мушке­тер
[131K]

5 лет назад 

Когда нет угрозы чести, достоинству, здоровью и жизни субъекта и его близким, а тем более, когда субъект находиться на чужой территории или в неравных условиях или, элементарно, не располагает достаточным волевым духом с перцово острым и виртуозно подвешенным языком или физической мощью, то нет смысла изображать Майка Тайсона или

Когда у Стивена Сигала поинтересовались, каковы будут его действия при встрече в темном переулке с группой хулиганов, он не задумываясь ответил: — Ножками…

То есть разумный человек будет выстраивать разумную политику по отношению к окружению, то есть вести себя корректно, тактично, не тупить, не провоцировать, и все это до тех пор, пока не возникнет угроза, вышеописанная.

А при явной и неминуемой угрозе, разумеется, когда слова бессмысленны, вопросы неуместны, нужно бить, а при безысходности, убивать.

Я так все это вижу.

novop­ut
[9.6K]

5 лет назад 

Если я нарвалась на грубость со стороны незнакомых людей-не отвечаю никогда.Не опускаюсь до грубости и перевоспитывать в спокойном тоне грубияна бессмысленно.Включаю непроницаемость и непоколебимость.Если грубость и неуважение со стороны близких-тут в некоторых случаях срабатывает другая тактика.В моём случае срабатывает.По отношению к мужу применяю свои «Волшебные слова» по отношению к детям…изредка прощаю,не замечаю,иногда пускаюсь в разбор ситуации.Говорить надо.Чтобы в голову пошло.

Само оптимально это отвечать им — равнодушием, так как равнодушие ранит человека сильнее, чем негативное отношение к нему. При положительном отношении, он воспримет Вас лохом и сильнее будет издеваться, при негативном — ещё сильнеее, так как это уже будет считаться им — войной, а при равнодушии — он будет поражён, то-етсь -это безсомненная победа, если конечно, терпения хватит, вот у меня не хватает…

Невоз­мутим­ый Дождь
[162K]

2 года назад 

С некоторых пор, наверное с возрастом, потому как чуть мудрости поднабралась, с неуважением и грубостью я предпочитаю бороться — игнорированием. Соглашусь, что нелегко не ответить, когда тебе хамят, грубят или показывают неуважение к тебе. Но недаром говорят — равнодушие убивает. Обидчик только распаляется, если начинаешь ему отвечать грубостью и тем более пытаешься защититься оправданиями. А вот если ты пропускаешь все мимо ушей, смотришь на эту ситуацию как бы свысока, показывая всем видом, что плевать ты хотела на это все с самой высокой колокольни, это его уже начинает подавлять.

Помните очень тонко подмеченное высказывание Михаила Задорнова:

Согласитесь, что это правильные, слова которые подтверждают, что не нужно отвечать обидчику тем же, не потому, что он этого заслуживает, а потому что вы не такой, как он. Не опускайтесь до его уровня. Если вы будете терпеливы и выдержите нападки сразу, то потом вам будет легко, и вы сами будете удивляться своему спокойствию и выдержке. Вы будете в роли победителя, а ваш обидчик будет вынужден прекратить свои бессмысленные попытки оскорбить, нахамить вам и выразить свое неуважение.

Надеж­да130­3
[56K]

5 лет назад 

Если есть возможность просто не общайтесь с такими людьми, кивнули типа «здравствуйте» и пошли дальше. Если же приходится общаться по долгу службы предупредите что в таком тоне и стиле Вы общаться не будете. Так и сделайте-пока не начнут нормально общаться игнорируйте. И сами с ними только на «Вы».

Отвечайте вежливостью. Опускаться до их уровня и в ответ проявлять неуважение точно не надо.

Демонстративное проявление неуважения — это всегда недостаток воспитания, не важно, в какой ситуации, дома или на работе, среди друзей или в общественном месте. Сохраняйте спокойствие, если можете. Что бы Вы ни сделали, это не заставит человека задуматься о том, как он себя ведет.

Если верите в тонкие материи, то успокаивайте себя тем, что ему за его поведение еще аукнется, вам и делать для этого ничего не придется, совесть останется чиста.

Знаете ответ?

«Он уважать себя заставил и лучше выдумать не мог» — писал А.С.Пушкин.

Мы, конечно, понимаем иронию поэта. Уважение не имеет ничего общего с подавлением воли за деньги. Или с попыткой давить на жалость.

Сидел бы Онегин у постели своего дядюшки просто так? Сомневаюсь.

Почему мы одних людей уважаем, а других — нет? Откуда берется авторитет?

Можно ли уважение заслужить, если невозможно его потребовать?  

Мне на глаза попалась статья психолога с весьма неожиданными советами.

Настолько неожиданными, что они не вписываются в общепринятую модель отношений.

«Относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе» — гласит золотое правило нравственности.

Значит, нужно любить, прощать, жалеть, сочувствовать и помогать. Тогда тебе ответят тем же. Но ведь не отвечают, вот в чем подвох.

«Если вы стали для человека плохим, значит, вы делали для него слишком много хорошего» — пишет Лев Толстой.

Люди неблагодарные? Или мы сами совершаем ошибки, которые принимаем за добродетель?

Совет № 1. Перестаньте помогать

Не кидайтесь со своей помощью, поддержкой и деньгами при малейших неприятностях ваших близких и друзей. Судьба хочет их чему-то научить, а вы пытаетесь помешать. Отойдите в сторону, с чего вы взяли, что человек сам не справится?

Помогайте, только если вас просят. Да и то, не всегда. Очень часто люди пытаются решить свои проблемы за счет других. Грубо говоря, поехать на том, кто везет. Ни о каком уважении тут не может быть и речи. Просто удобная спина, которая всегда рядом.

Занимайтесь своими делами, они не менее важные.

Вы не можете отказать в помощи, потому что считаете, что человек обидится? Это еще одна ловушка, которая лишает вас уважения.

Совет № 2. Не бойтесь чужих обид

Не так страшна обида, как чувство вины. «Я же дочь, я обязана это делать». «Я же отец, как я могу отказать родному сыну?». Если близкие на вас и обидятся, то не из-за отказа, а потому, что вы не соответствуете их личным ожиданиям.

Психолог пишет: «Люди интуитивно считают мягкость и податливость слабостью. Вы становитесь удобным, безотказным. Вас воспринимают как человека, которого можно гнуть в разные стороны.

Парадоксально, но факт: ваш отказ подчиняться чужой воле, безусловно вызовет недовольство. Но именно он и родит в человеке уважение к вам.

Нужно чувствовать тонкую грань — когда вы своими действиями улучшаете жизнь друг друга, облегчаете ее, а когда человек просто пользуется вашими ресурсами и добротой.

Совет № 3. Уважайте себя больше, чем других

Любить кого-то больше себя самого, зависеть от его чувств и решений — это самый верный способ потерять себя и превратиться в бесформенное нечто.

Людей, стоящих на страже своих интересов, называют эгоистами. Но не потому, что они дерзнули жить так, как им хочется. А потому, что не хотят жить так, как этого ожидают или диктуют другие.

Внутренний стержень и любовь к себе — самый важный фактор уважения со стороны.

Еще несколько важных правил:

Не позволяйте пренебрегать вашим временем или ресурсами.

Не позволяйте выставлять вам счет за непрошенную помощь.

Пресекайте насмешки над своим выбором, планами или мечтами.

Блокируйте манипуляции: «Если ты любишь, значит, поможешь/сделаешь».

Писатель Роберт Шуллер рассматривает уважение как составляющую моральной зрелости:

Когда мы растём как уникальные личности, мы учимся уважать уникальность других.

А молодой боец Майкл Джонсон делится личным опытом:

Если вы действительно хотите, чтобы вас уважали люди, которых вы любите, вы должны доказать им, что можете выжить без них.

источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Когда окружающие ведут себя неуважительно, это раздражает и расстраивает. Если кто-то отнесся к вам непочтительно, то возникает вопрос — как нужно реагировать и нужно ли вообще. Тщательно обдумайте ситуацию и определите, действительно ли человек намеревался вас обидеть. Если вам необходимо ответить на такое поведение, сначала следует успокоиться и обдумать свои действия. Учитесь сопереживать, но не бойтесь постоять за себя, если потребуется!

  1. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 1

    1

    Попробуйте понять истинные намерения человека. Непочтительное поведение часто раздражает, но не всегда является умышленным. Помните о презумпции невиновности и не торопитесь считать действия намеренными. Задумайтесь, является ли грубое поведение закономерностью или только лишь единичным событием. Также оцените, насколько оно направлено лично против вас.[1]

    • Например, если человек оскорбляет вас или намеренно отталкивает, вполне очевидно, что его поведение умышленно неуважительное.
    • С другой стороны, если человек отправляет групповое электронное письмо о грядущей встрече и не указывает вас среди получателей, то вполне возможно, что он просто забыл добавить вас в список.
    • Опять же, если человек делает неуместное замечание в вашем присутствии, возможно, он просто не знает, что затронул щекотливую тему.
  2. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 2

    2

    Обратитесь за разъяснениями. Очень легко неверно истолковать чужие слова или действия. Если вы не уверены в том, насколько умышленными были действия человека, то иногда можно спросить об этом. Говорите спокойно и сформулируйте вопрос из нейтральных слов.

    • Например, если слова человека показались вам неуважительными, то можно спросить: «Что ты хотел этим сказать?»
  3. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 3

    3

    Поставьте себя на место человека. Даже если поведение было намеренно непочтительным, вам нужно попробовать не воспринимать его на свой счет. Подумайте, что происходит в жизни такого человека или чем обусловлено поведение.[2]

    • Например, некоторые люди бывают резкими в моменты стресса или плохого самочувствия.
    • Если человек устал или отвлекся, возможно, он банально забыл о любезной необходимости придержать открытую дверь или поздороваться при встрече.
    • Ваша эмпатия — это не оправдание для неуважительного поведения, но она поможет вам лучше понять причины и правильно отреагировать на ситуацию.
  4. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 4

    4

    Оцените свою реакцию на слова или поступок. Иногда наша реакция больше говорит о нашем же эмоциональном состоянии, чем о чужих действиях. Задумайтесь, почему вы обиделись на слова и действия, а также оцените, насколько эта реакция оправдана. Вы строите догадки или реагируете эмоционально с учетом прошлого опыта?[3]

    • Например, скажите себе: «Я расстроилась, что Света мне до сих пор не перезвонила, но причина может быть в том, что мой бывший парень постоянно игнорировал мои звонки. Возможно, сейчас она занята. Подожду еще немного».

    Реклама

  1. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 5

    1

    Попробуйте успокоиться, если вы расстроены. Неуважительное поведение может расстроить вас. Тем не менее, импульсивная реакция или первые слова, которые придут вам в голову, могут лишь усугубить ситуацию и привести к ненужному конфликту. Если вы расстроены, то попробуйте отдышаться и взять себя в руки.[4]
    При необходимости найдите причину выйти на пару минут из комнаты.

    • Попробуйте сосчитать до десяти или выполнить упражнение на расслабление (например, можно осмотреться по сторонам и подсчитать все синие точки вокруг себя).
  2. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 6

    2

    Оцените, стоит ли ситуация вашей реакции. Если неуместное действие было незначительным или однократным, то лучше просто проигнорировать ситуацию. Конфронтация может оказаться бесполезной и даже обострить конфликт. Если же действие регулярно повторяется или мешает вашей повседневной жизни либо работе, то реакция может быть оправданной.[5]

    • Например, если ваш партнер или супруг регулярно позволят себе грубости или отметает ваши чувства, то пришло время для серьезного разговора.
    • С другой стороны, если незнакомец влезает перед вами без очереди в продуктовом магазине, то не всегда стоит тратить свое время и силы на конфронтацию.
  3. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 7

    3

    Попытайтесь обезоружить человека добротой. Если человек повел себя грубо и неуважительно, то ваша ответная доброта может удивить его и заставить задуматься над своим поведением. Так вы вместо расстройства или мести попытаетесь разрядить обстановку улыбкой и парой добрых слов.[6]

    • Например, если сотрудник кричит, чтобы вы не мешали, то отойдите в сторону, улыбнитесь ему и скажите: «Конечно, извини. Давай я помогу тебе перенести вещи?»
    • Если человек продолжает вести себя грубо, то лучше использовать более решительный подход.
  4. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 8

    4

    Обратитесь непосредственно к человеку, если вы готовы на конфронтацию. Когда кто-либо плохо относится к вам, то лучше всего поговорить лицом к лицу. Например, в случае с грубым коллегой поговорите с ним до разговора с начальником. Попытка решить проблему за спиной часто приводит к обострению ситуации. Если между вами произошло простое недоразумение, то легко задеть чувства человека и даже навлечь на него незаслуженные неприятности.

    • Однако в крайних случаях решение проблемы с участием других лиц может быть оправданно. К примеру, если вас постоянно обижают в школе или на работе, немедленно сообщите о проблеме взрослым или начальству.[7]
  5. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 9

    5

    Заранее обдумайте свои слова. Иногда возникает желание не церемониться и сказать все прямо, но это вряд ли решит проблему. Лучше убедиться, что ваши слова будут правдой, помогут донести вашу точку зрения и помогут разобраться.[8]

    • Оскорбления или несправедливые обвинения не заставят человека переосмыслить свои слова или поступки, а также причинят ненужную боль.
    • Спокойные и обдуманные слова наверняка помогут обезоружить его и разрушить порочный круг взаимных грубостей.[9]
  6. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 10

    6

    Говорите прямо, но вежливо. Если вы решились дать ответ, говорите четко и по существу. Спокойно объясните причину проблемы и последствия такого поведения. Не бойтесь решительно, но вежливо попросить человека объяснить свое поведение.[10]

    • Используйте формулировки от первого лица, чтобы не бросаться обвинениями. Например: «Мне очень неприятно, когда ты говоришь со мной таким тоном».
    • Скажите примерно следующее: «Меня расстраивают такие шутки. Прошу тебя больше так не шутить в моем присутствии».
  7. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 11

    7

    Предоставьте человеку возможность ответить. Конфликт часто расстраивает людей. Вероятно, человек захочет ответить вам и сообщить свой взгляд на ситуацию, особенно при недопонимании. Дайте ему возможность высказаться и не перебивайте. Покажите, что вы слышите и уважаете чужие слова.[11]

    • Учитесь активно слушать человека: кивайте, смотрите в глаза, используйте слова вроде «понимаю» или «точно».
    • Попробуйте перефразировать услышанное и убедитесь, что вы все правильно поняли. Например: «Ты пытаешься сказать, что вовсе не игнорировала меня сегодня утром, а тебя просто отвлекли, верно?»
  8. Изображение с названием Deal With Disrespectful People Step 12

    8

    Установите четкие границы, если непочтительное поведение не прекращается. Соответствующие границы — важный аспект здоровых отношений. Особенно важно установить и поддерживать такие границы с людьми, которые регулярно проявляют к вам неуважение. Сообщите все приемлемые и неприемлемые для вас нюансы, а также определите четкие последствия в случае нарушения границ.[12]

    • Например, можно сказать: «Если ты продолжишь играть на телефоне и игнорировать меня на встречах, то мы перестанем видеться с тобой».
    • Если человек продолжает вести себя неуважительно и постоянно нарушает личные границы, то лучше ограничить или полностью прекратить с ним общение.

    Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 13 984 раза.

Была ли эта статья полезной?


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Испорченную репутацию не так уж легко восстановить. Вот почему так важно иногда ее защищать. Бывает, что потеря репутации происходит не по вашей вине, а в других случаях это именно ваша ошибка. Вернуть назад доброе имя не всегда легко, но все же это можно сделать, если проявить терпение, решительность и настойчивость.

  1. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 1

    1

    Смиритесь с тем, что окружающие могут не забыть вашего поступка. Они могут перестать заострять на этом внимание, но все равно помнить. Это не значит, что восстановить репутацию невозможно. Плохая репутация в долгосрочной перспективе всегда имеет временный характер. Через некоторое время людей перестает беспокоить то, что вы совершили в прошлом.

    • Многие постоянно сталкиваются с последствиями своих неудач и провалов в течение очень длительного периода. Не отчаивайтесь, и когда-нибудь о ваших проступках забудут. Не забывайте, что вы помните о своих неудачах гораздо дольше остальных. Ваша плохая репутация может казаться намного хуже в вашем представлении, чем это выглядит в глазах окружающих.
    • Исследования показывают, что вопреки распространенному мнению, по сравнению с другими критериями социальных оценок, репутация имеет гораздо меньшее значение, чем другие факторы.[1]
    • Пропадите ненадолго из поля зрения человека, сделайте небольшой перерыв от интернета и социальных сетей.[2]
  2. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 2

    2

    Поговорите о сложившейся ситуации с людьми. Будьте откровенны во время решения вопросов, связанных с восстановлением плохой репутации. Если вы ведете себя спокойно, уважительно и искренне обеспокоены, в таком случае окружающие, вероятно, пойдут вам на встречу. Не озвучивая проблему, вы позволяете воображению окружающих разгуляться, а также даете почву для свободного распространения слухов.[3]

    • Поговорите в первую очередь с человеком, который активно распространяет слухи о вашей плохой репутации.
    • Спросите мнение ваших друзей по этому поводу.
    • Старайтесь не оправдываться.
  3. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 3

    3

    Найдите выгоду.[4]
    Возможно, ваша плохая репутация является вашей скрытой суперсилой. Потратьте немного времени и подумайте над тем, как именно ваша плохая репутация может сыграть вам на руку, а также постарайтесь переосмыслить восприятие ситуации. Можно действовать развязно, проявляя, таким образом, свою сексуальность. Вы можете стать тяжелой артиллерией в команде, если окружающие считают, что вы слишком агрессивны в спорте.

  4. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 4

    4

    Измените мнение окружающих. Иногда вам просто достаточно контролировать восприятие других людей. Возможно, они видят ситуацию в неправильном свете. Вы можете им в этом помочь.

    • Просчитайте положительную перспективу и обеспечьте ее. Это значит, что вам необходимо уделить время на поиск путей изменения восприятия событий, которые негативно влияют на вашу репутацию.[5]
      Например, иногда люди стыдятся своих беспорядочных связей, в то время как другие оценивают это как “обладание сексуальностью“ или “сексуальную активность“. Подумайте о том, как именно можно помочь людям оценить ваши действия с иной точки зрения.
    • Имейте ввиду, что вы не в состоянии повлиять на мнение каждого человека.
  5. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 5

    5

    Говорите о неправдивых обвинениях. Иногда вам просто необходимо сказать о том, что слухи не соответствуют действительности. Если вы солгали о чем-то, то исправление ситуации может занять некоторое время. Будьте настойчивы,[6]
    но не агрессивны, и постарайтесь рассказать свою версию случившегося как можно скорее. Попросите у других людей помощи в прояснении этой ситуации. Чем дольше существует ваша плохая репутация, тем труднее управлять ее последствиями.

    • Разберитесь с недопониманием.
    • Будьте красноречивы, борясь с ложью.

    Реклама

  1. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 6

    1

    Делайте добро. Добрые дела – это самый быстрый способ улучшить свою репутацию. Действуйте осторожно, ведь если вы совсем недавно совершили плохой поступок, то в глазах окружающих это может показаться отчаянным ходом или обычной гиперкомпенсацией. Такую ситуацию не исправить мгновенно. Вы должны последовательно совершать хорошие поступки, чтобы заработать себе хорошую репутацию, в противном случае это может показаться неискренним.[7]
    Очень легко разрушить репутацию, но намного больше времени и сил занимает ее восстановление. Последовательность действий имеет большое значение для установления крепкой репутации.

    • Угостите ваших сотрудников кофе или предложите подменить их на время.
    • Предложите своим друзьям помощь, до того как они вас попросят о ней сами.
    • Измените на некоторое время свое поведение, если у вас появились подозрения, что что-то идет не так.
  2. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 7

    2

    Займитесь общественно полезной деятельностью. Существует огромное количество вариантов того, как можно провести свободное время с пользой для общества. Уход за пожилыми или людьми с ограниченными физическими способностями, общественные мероприятия и работа в церкви. Приюты для животных также нуждаются в помощи. Оказавшись на время в услужении у других, вы сможете улучшить вашу репутацию.

    • Если вы еще ученик школы, узнайте, какие общественные работы вам могут предложить. Многие государственные колледжи и школы предлагают различные варианты волонтерской деятельности для своих учеников.
    • Некоторые компании предлагают волонтерские программы, которые повышают квалификацию. Поговорите с вашим руководителем или начальником отдела, который может предоставить перечень вариантов.
  3. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 8

    3

    Используйте сложившуюся ситуацию, чтобы научиться чему-то новому. Будьте добры по отношению к другим людям с плохой репутацией. Вы сможете производить положительное впечатление, общаясь и вникая в ситуацию других людей с плохой репутацией исходя из своего опыта. Воспользуйтесь возможностью, чтобы разглядеть попавших в плохую ситуацию людей вокруг вас, которые могут нуждаться в вашем внимании.

  4. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 9

    4

    Впечатляйте окружающих. Выходите за рамки.[8]
    Делайте что-нибудь необычное. Научитесь играть на музыкальном инструменте. Выиграйте стипендию или премию. Пробегите марафон. Совершая необычные поступки, можно улучшить мнение окружающих о себе. Уважение окружающих сократит время получения хорошей репутации.

    Реклама

  1. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 10

    1

    Измените некоторые аспекты своей жизни. Внешние факторы, такие как круг друзей, привычки и место работы, могут быть неотъемлемой частью развития вашей репутации. Ядовитое окружение и общение с недоброжелательными люди может стать источником ваших проблем. Уделите некоторое время рассмотрению вопроса о том, необходимо ли вам вносить изменения в круг вашего общения и посещение тех мест, в которых вы обычно бываете.

    • Если вы заимели плохую репутацию среди друзей, то в таком случае, возможно, настало время изменить круг общения. Возможно, ваши друзья поддерживают слухи, которые заставляют других людей думать о вас плохо.
    • На работе недоброжелательно настроенный коллектив может поощрять необоснованные ожидания от человека. Рабочая обстановка, которая поощряет нездоровый баланс работы и личной жизни, может представить трудолюбивого человека совсем в ином свете. Оцените рабочую обстановку, возможно именно из-за нее страдает ваша репутация. После этого у вас может появиться желание сменить работу.
  2. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 11

    2

    Измените себя. Это может оказаться очень сложно. Внесите изменения, если вы посмотрите на себя глазами окружающих, и вам не понравится увиденное. Изменить себя очень трудно, ведь характер и определенные привычки развиваются на протяжении всей жизни. Однако, заметив изменения в вашем поведении, другие люди начнут обращать на вас внимание. Это изменит представление окружающих о вас, и может заставить изменить отношение к вам, как человеку.

    • Обратитесь за помощью к профессионалу, такому как терапевт или психиатр.
    • Найдите тренера по индивидуальному росту или духовного наставника, которые смогут помочь вам изменить себя изнутри.
  3. Изображение с названием Repair a Bad Reputation Step 12

    3

    Избегайте поверхностных изменений. Такие изменения отличаются от глубинных. Неискреннего поведения очень сложно придерживаться постоянно.[9]
    Люди чувствуют, когда вы ведете себя неискренне. Измениться на самом деле очень трудно, намного сложнее, чем просто делать вид.

    Реклама

Советы

  • Дайте себе время, чтобы загладить вину. Очень часто мы совершаем ошибки, а затем хотим немедленно их исправить. К сожалению так не бывает, поэтому лучше защищать свою репутацию постоянно, будучи при этом человеком с хорошим характером.
  • Помните, что очень сложно доказать обратное. Когда кто-то обвиняет вас в определенных поступках, очень сложно доказать обратное, разве что у вас есть свидетели (которые были с вами в момент, когда все произошло). Вместо попыток «доказывать или опровергать» сложившуюся ситуацию, просто заявите о своей невиновности и забудьте об этом случае. В будущем будьте очень осторожны, совершая какие-либо поступки. Так у людей, которые будут слышать о вас негативные отзывы, первой реакцией будет: «Это не похоже на Сергея. Должно было что-то случиться или есть веские причины для того, чтобы он так поступил».
  • Восстановленную репутацию необходимо защищать. Не позволяйте другим распространять о вас ложные слухи. Найдите первоисточник, вместо того, чтобы переубеждать услышавшего от кого-то эту историю человека. Ищите до тех пор, пока не поймете, кто именно распространяет подобные слухи. Учитесь противостоять этому человеку; эффективнее всего просто спросить, почему именно он это делает. «Что я сделал, чтобы заработать твою ненависть? Зачем ты говоришь обо мне такие вещи?» Как только вы выясните причину происходящего, у вас появится шанс положить этому конец.

Реклама

Предупреждения

  • Вы не сможете абсолютно все делать правильно. Чтобы удовлетворить некоторых людей, извинений будет недостаточно. Вместо этого они будут строить из себя жертву и надевать на вас маску злодея. В таком случае нужно просто не обращать на них внимания.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 88 685 раз.

Была ли эта статья полезной?

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти стоимость одного предмета
  • Как найти объем инвестиций в экономике формула
  • Как молодому специалисту найти хорошую работу
  • Как найти фрагменты ключа
  • Как найти расстояние по нормали