Как исправить недостающий угол

Ровные углы характеризуют уровень мастерства отделочников. В полной мере это относится и к случаям, когда выравнивание стен выполнялось собственными силами. Поэтому, будь то новичок или опытный мастер, углам необходимо уделять особое внимание. В цикле работ, рассматривающих вопросы подготовки стен к отделочным работам самостоятельно (см. «Штукатурка стен по маякам своими руками», «Как выровнять стены гипсокартоном своими руками?», «Как правильно оштукатурить кирпичную стену?» и т.д.) внимания углам не уделялось. Объясняется тем, что здесь есть часть моментов, не относящихся непосредственно к штукатурным работам или процессу монтажа гипсокартона. Поэтому все нюансы выравнивания углов стен своими руками вынесены в отдельную статью.

Для чего нужно выравнивать углы

В любой жилой комнате квартиры (дома) можно насчитать минимум 4 внутренних и 6 внешних углов. Это 4 стыка сопряженных стен и 6, по три на дверной и оконный проем, внешних соединений стены с откосом. От того, как выведен угол, во многом зависит качество отделки.

Если изъяны на стене еще можно скрыть некоторыми ухищрениями, то с углом это не получается. И здесь следует очень четко сознавать, какое качество требуется от угла: идеально прямой (90 градусов) — необходим при установке в нем современной мебели, бытовой техники или облицовке стен керамической (керамогранитной) плиткой (кухня, ванная, санузел) или же ровный соединительный шов под обои (покраску).

Здесь всем, кто делает работы самостоятельно, следует запомнить: получить прямое сочленение стен можно только в процессе их выравнивания. Это означает, что если при оштукатуривании поверхности стен или установке гипсокартона мастер (хозяин) забыл вывести угол в 90 градусов, никакие технические уловки не помогут исправить ошибку — все необходимо переделывать заново.

Вывести ровный соединительный шов можно в любой момент несколькими способами. Что под этим понимается? Если дом панельный или стены выравнивались штукатуркой без закладки в углы контрашульца (специального металлического или пластикового перфорированного уголка), место соединения смежных стен получается чуть-чуть зигзагообразным, что хорошо просматривается под обоями или краской. С помощью специальных технологических приемов проблему можно устранить.

Способы выравнивания

В зависимости от поставленной задачи (90 градусов или очень ровное соединение смежных стен), углы можно выровнять несколькими способами.

Прямой угол можно получить, воспользовавшись:

• Штукатуркой. Очень трудоемкий и финансово затратный метод. Используется при небольших перепадах высоты у поверхности стены и угле в 88-92 градуса. Позволяет максимально сохранить полезную площадь помещения;
• Гипсокартоном — применяется при значительных завалах стены по вертикали или горизонтали. Монтаж ГКЛ на каркас позволяет устранить неровности поверхности, но крадет метраж комнаты, иногда даже квадратные метры.
• Штукатуркой и ГКЛ одновременно, когда одна стена штукатурится, другая обшивается листами гипсокартона. Такая технология применяется, когда кривизна поверхности стен незначительная, а отклонение угла от прямого достигает значения 5 и более градусов. Использование только штукатурки слишком затратно, выравнивание с помощью ГКЛ крадет много полезной площади. Выход в комбинированном выравнивании стен.

Выравнивание зигзагообразного шва производят шпатлевкой, с помощью:

• штукатурного уголка (контрашульца);
• углового шпателя;
• ровной доски (для наружных углов).

Как добиться прямых углов

Перед выравниванием внутренних стен необходимо определиться не только с тем, как это сделать, штукатуркой или гипсокартоном, но и с требованиями к углу: он должен быть с четким, ровным швом или же, вдобавок еще и прямым.

Отметим, что после строителей прямых углов в квартире практически не бывает. Всегда часть из них — тупые, более 90 градусов, часть — острые. Поэтому знания того, как выровнять углы стен под 90 градусов, для новичков необходимы. Весь процесс не сложный, если знать алгоритм работ (многие профессионалы и авторы статей в интернете придерживаются точки зрения, что новичку не под силу самостоятельно правильно провести штукатурку углов стен).

1. Проводится оштукатуривание первой стены. Весь процесс подробно изложен в работах: «Штукатурка стен по маякам своими руками» и «Как правильно оштукатурить кирпичную стену?». Напомним кратко этапы работ:

1. поверхность стены освобождается от старых обоев или краски, при необходимости, и от нанесенной ранее штукатурки;
2. все трещины, выбоины и сколы заделываются, убираются жирные пятна и следы от копоти;
3. устанавливаются маяки;
4. стена обрабатывается грунтовкой, затем штукатурится;
5. проводится финишная обработка нанесенного штукатурного слоя.

2. Смежная стена также готовится к установке маяков: очищается от старой отделки и штукатурится.

3. Устанавливаются маяки — именно на этом этапе достигается угол в 90 градусов между смежной и оштукатуренной стеной. Разберем пошагово весь процесс:

1. С обоих концов смежной (не противоположной) стены на расстоянии 10 см от угла и 10-20 см от потолка высверливается отверстие, в него загоняется дюбель и вкручивается саморез. На поверхности должно остаться 3-5 см метиза;
2. На головку самореза вешается самодельный отвес и внизу, по его линии, на высоте 10-20 см от пола также загоняется дюбель и вкручивается саморез;
3. По линии отвеса нижний саморез выводится в одну плоскость с верхним;
4. По горизонтали и диагонали между саморезами натягивается леска или толстая нить;
5. С помощью строительного угольника по натянутым линиям находится самая выступающая вовнутрь помещения плоскость стены;
6. Отверткой, путем вкручивания-выкручивания саморезов, формируется нулевая плоскость, когда хотя бы в одной точке нить касается стены (не обязательно физический контакт, достаточно условного);
7. Угольником замеряется образовавшийся между оштукатуренной стеной и нулевой плоскостью смежной стены угол. Если нет 90 градусов, вкручиванием (тупой угол) или выкручиванием (угол менее 90 градусов) метизов нулевая плоскость передвигается по горизонтали до тех пор, пока не достигается строго прямой угол;
8. Путем выкручивания на одинаковое количество оборотов всех саморезов, формируется плоскость штукатурки — отступает от верхней точки стены на 3 см;
9. Размечаются линии прохождения маяков — расстояние между ними должно быть меньше имеющегося правила;
10. Устанавливаются направляющие профили.

Подробно, с рисунками, объясняющими весь процесс, технология установки маяков рассмотрена в работе: «Как установить маяки на стену для штукатурки?».

4. Стена штукатурится.

Внимание: во время выравнивания стен вывести ровный шов затруднительно. Сделать это значительно проще во время шпатлевочных работ.

По такой же схеме выравнивается следующий угол. Немного сложнее придется при формировании плоскости штукатурки последней стены. Здесь придется контролировать не один угол, примыкающий к оштукатуренной стене, а сразу оба. Получив опыт выведения плоскости под прямым углом в одном стыке стен, не сложно будет сделать такую работу и на четвертой стене — принцип тот же.

Особенности выравнивания углов гипсокартоном

Принципиальных отличий в формировании прямого угла листами гипсокартона от штукатурки нет. Здесь так же работы начинаются с того, что обшивается первая стена. На смежной стене каркас под ГКЛ выводится не только в вертикальную плоскость, но и в горизонтальную, составляющую 90 градусов с уже обшитой стеной. И так по кругу помещения.

Выравнивание углового шва

Как штукатурить углы стен, если не нужен прямой угол, а достаточно ровного шва? Здесь несколько методов, применение которых определяется видами угла: внутренний или внешний.

Выравнивание внутренних углов

Для выравнивания углов потребуются материалы и небольшой набор инструментов:

• шпатлевка на основе гипса;
• алюминиевый штукатурный уголок (контрашульц);
• угловой шпатель, если выравнивание будет производиться без перфорированного уголка;
• длинный уровень или уровень, скрепленный с правилом;
• узкий и широкий шпатель;
• ножовка по металлу (ножницы по металлу), нужна при использовании контрашульца;
• полутерок;
• наждачная бумага.

Способ №1. Самый легкий способ выровнять соединительную линию стен — воспользоваться перфорированным уголком. Для этого необходимо последовательно выполнить следующие работы:

1. Измеряется высота потолка в углу и под нее отрезается ножовкой по металлу контрашульц;
2. Узким шпателем на стык стен наносится небольшое количество шпатлевки;
3. В раствор вдавливается отрезанный уголок. Это лучше делать правилом — меньше вероятность повреждения геометрии (деформации) уголка;
4. Уровнем контролируется вертикаль вдавливаемого в гипсовый раствор контрашульца;
5. Излишки раствора, выступившие через перфорированные отверстия, удаляются шпателем. Движения должны быть от угла в сторону, чтобы разгладить сетку и нанести на нее одновременно шпатлевку;
6. После высыхания поверхность уголка шлифуется до полного снятия выступившего гипса;
7. Проводится финишное выравнивание стены шпатлевкой (несмотря на малую толщину уголка, всего 0,4 мм, его установка заметна, если не проводится полное шпатлевание стены).

Важно: при выравнивании малярным уголком внутренних углов стен, обшитых гипсокартоном, практикуется вырезание в листах ГКЛ посадочного места для контрашульца глубиной 2 мм. Для этого строительным ножом под размер уголка вырезается картон, а затем стамеской убирается гипс.

Способ №2. Ровнять углы можно и без перфорированного уголка. Инструкция простая:

1. На одной из стен с помощью правила и уровня находится максимально выступающая вовнутрь комнаты точка;
2. К ней прикладывается угловой шпатель;
3. На смежной стене к краю шпателя вплотную прижимается правило или доска, приводится в строго вертикальное положение и жестко фиксируется на стене метизами (чтобы облегчить работу, можно вначале сквозь доску высверлить отверстие до стены, чтобы на ней осталась метка, затем высверлить отверстие, загнать в него дюбель и только потом взять все на саморезы);
4. Нанести на обе стены шпатлевку;
5. Угловым шпателем, прижимаясь к доске и поверхности стены, пройтись сверху вниз – если все было сделано правильно, получиться идеально ровная линия шва;
6. Быстро снять доску и широким шпателем убрать излишки раствора;
7. После высыхания смеси, отшлифовать зашпаклеванную поверхность угла;
8. Выровнять шпатлевкой оставшиеся после шлифовки неровности.

Особенности выравнивание внешних углов

Внешние углы могут быть прямыми, когда образуются стенами, и тупыми, в дверных и оконных проемах. Поэтому применение контрашульца ограничивается 90 градусными углами. Тупые углы могут формироваться разведенным в стороны угловым шпателем (здесь нужна твердая рука, чтобы шпатель шел вниз строго вертикально) или с помощью фугованной доски. Материалы и инструменты те же, что и для внутренних углов. Единственное отличие — наличие гладкой доски, если не применяется перфорированный уголок.

Перфорированный уголок. Внешние углы, образуемые стенами, лучше всего выравнивать контрашульцем. Таким образом решается сразу две задачи: формируется ровная вертикальная линия, а угол защищается от случайных механических повреждений. Работы выполняются в следующей последовательности:

1. Уголок вырезается под длину угла;
2. На стены по обе стороны угла наносится гипсовый раствор;
3. Поверх раствора накладывается перфорированный уголок. Правилом, осторожно, с двух сторон он вплотную прижимается к стене (можно прижать и руками, но высока вероятность деформации металла);
4. Выступивший сквозь перфорированные отверстия гипс убирается широким шпателем;
5. Вертикаль уголка проверяется лазерным или пузырьковым уровнем. Если есть отклонения, положение контрашульца корректируется и еще раз убирается излишек шпатлевки;
6. После высыхания смеси мелкие недочеты убираются наждачной бумагой или специальной губкой;
7. Стены полностью шпатлюются, чтобы скрыть все изъяны поверхности, в том числе и наличие перфорированного уголка.

Доска. Учитывая, что на углах дверных откосов нет перфорированного уголка, их необходимо укрепить бумажной лентой или серпянкой. Поэтому, до основных работ по формированию угла, на них наносится тонкий слой гипсового раствора и плотно прижимается малярная лента, бумажная или из стекловолокна. После полного высыхания гипса работы продолжаются:

1. Под длину угла вырезается доска и плотно крепится с одной стороны угла к полу и потолку. Крепление производится с помощью раскосов (клиньев). Если угол прямой, то край доски должен выступать на толщину штукатурного или шпатлевочного слоя. При тупом угле, наполовину;
2. Шпателем на другую сторону угла наносится раствор;
3. После высыхания шпатлевочной смеси доска устанавливается вплотную к уже нанесенному слою раствора;
4. Шпатлюется вторая сторона угла;
5. После высыхания смеси наждачной бумагой убираются все погрешности шпатлевки;
6. По стенам и откосам проводится финишная отделка поверхности шпатлевочной смесью.

Угловой шпатель. Ровно вывести внешний угол можно и угловым шпателем. Однако его предварительно необходимо разогнуть под тупой угол (продается с углом 90 градусов). Затем по обе стороны угла наносится гипсовый раствор. Одним уверенным движением сверху вниз шпателем выравнивают раствор. Инструмент должен прижиматься к стене с одинаковым усилием — если рука дрогнет, останется след и все нужно начинать сначала.

На этом все. Возможно, что инструкции кажутся сложными. Но если получилось оштукатурить хотя бы одну стену, все остальное обязательно получится.

Кривые углы – распространенное явление, которое встречается не только в старых квартирах, но и новостройках. Если небольшие неровности стен можно замаскировать с помощью обоев или декоративных элементов, то дефекты углов после отделки обоями или плиткой будут еще более заметны. Выравнивание внешних и внутренних углов может стать частью процесса чистовой отделки стен финишной штукатуркой и шпаклевкой, а может выполняться отдельно, если состояние поверхности стен не требует серьезного вмешательства. Выясним, как выровнять углы стен разными методами.

Внутренние углы

Выбор одного из трех способов выравнивания в данном случае зависит от того, производится ли оно вместе с оштукатуриванием стен или самостоятельно.

Выравнивание по маякам

Этот метод используется только в процессе работы со всей поверхностью стен.

Необходимые материалы

• маяки – металлические или деревянные рейки;
• шурупы или дюбеля;
• правило;
• отвес;
• гипсовая штукатурка;
• шпатели – прямой и угловой.

Последовательность работ

• Закрепите маяки на поверхности стен с помощью элементов крепежа на расстоянии, равном длине правила. Отступ от угла – 5–7 см.
• С помощью отвеса определите отклонения от вертикали, сделайте отметки на полу и потолке, по мере надобности подложите клинья в нужных местах.
• Наносить штукатурку начинайте с одной стороны. Заполните пространство между маяками, распределите раствор правилом. После высыхания слоя переходите на вторую стену.

Важно! Следите за тем, чтобы на стыке не собиралось большое количество смеси. Для устранения излишков после высыхания состава воспользуйтесь шпателем.

• Для формирования ровного стыка используйте угловой шпатель, смоченный водой.
• После высыхания штукатурки уберите маяки и заделайте пустоты тем же составом.

Использование контрашульца

Наилучшим решением при выравнивании углов будет использование контрашульца – перфорированного уголка из алюминия.

Необходимые материалы

• контрашульц;
• ножницы для резки металла;
• длинное правило;
• наждачная бумага;
• шпаклевочная смесь.

Последовательность работ

1. Отмерьте необходимый отрезок алюминиевого уголка и аккуратно отрежьте специальными ножницами, стараясь не погнуть податливый металл.
2. Нанесите небольшое количество гипсовой штукатурки на стык стен и приложите контрашульц, слегка вдавив его правилом. Излишки раствора удалите шпателем, двигаясь по направлению от стыка разлаживающими движениями.
3. После высыхания шпаклевки пройдитесь по поверхности шкуркой. При наличии небольших неровностей нанесите еще один тонкий слой шпаклевки.

Метод с применением серпянки

Как выровнять угол стены в том случае, если не планируется проведение масштабных работ по оштукатуриванию и шпаклеванию всей поверхности стен? В этой ситуации выручит широкая лента-серпянка.

Необходимые материалы

• армирующая лента-серпянка;
• деревянный прямоугольный брусок длиной 50-60 см;
• гипсовая шпаклевка.

Последовательность работ

1. Небольшое количество раствора нанесите на стык стен и на прилегающую к углу поверхность. Ширина полосы нанесенной шпаклевки составит 10 см с каждой стороны.
2. Приложите армирующую ленту к верхней части угла и аккуратно раскручивайте рулон, чтобы серпянка не сдвинулась в сторону.
3. Прижимая брусок к стыку, придайте углу правильную форму. Если в процессе лента сминается, выровняйте ее шпателем, излишки шпаклевки убирайте, двигаясь по направлению от стыка.

Важно! Движения шпателя должны быть осторожными, не нарушающими положения ленты. В то же время дожидаться подсыхания смеси нельзя, поскольку это лишит вас возможности скорректировать положение серпянки.

Выравнивание внешних углов

Для внешних углов существует два способа выравнивания: с контрашульцем и без него.

Метод выравнивания без контрашульца

Для выравнивания внешнего стыка стен этим способом вам понадобятся:

• гипсовая штукатурка;
• шпатели;
• правило;
• идеально ровная доска или планка, обернутая скотчем;
• мелкозернистая наждачная бумага.

Последовательность работ

1. Сбейте крупные выступы, заполните штукатуркой большие щели.
2. На поверхности стены в месте прилегания к стыку расположите планку. Сделайте это таким образом, чтобы она выступала из-за угла на расстояние, равное толщине требуемого штукатурного слоя. Закрепите ее на полу и потолке, при правильно подобранной длине ее можно вставить как распорку.
3. Нанесите смесь, распределите правилом движениями к стыку с небольшим наклоном вниз. При необходимости повторите процедуру после подсыхания слоя.
4. Через два–три дня уберите планку и приложите ее к выступу с другой, уже оштукатуренной, стороны и повторите вышеперечисленные действия.
5. После высыхания обработайте поверхность шкуркой.

Формирование внешнего угла с помощью контрашульца

Использование профиля не только упростит процесс выравнивания, но и надежно защитит внешний угол от повреждений.

Необходимые материалы

• контрашульц;
• гипсовая смесь;
• правило;
• шпатель;
• уровень;
• наждачка с мелким зерном.

Последовательность работ

1. На прилегающие к стыку стен поверхности нанесите подготовленный раствор.
2. Отрезанный в соответствии с нужной длиной контрашульц закрепите на стыке, используя правило для предотвращения деформирования алюминиевого уголка.
3. Уберите шпателем излишки смеси, проверьте уровнем правильность крепления уголка, при необходимости скорректируйте его положение.
4. После высыхания отшлифуйте поверхность с помощью мелкозернистой наждачной бумаги.
5. Окончательное выравнивание производится вместе с нанесением шпаклевки на остальную поверхность стен.

Выравнивание углов штукатуркой или шпаклевкой – более привычный для многих способ, но при этом достаточно «грязный» и трудоемкий. Прибегать к этому методу стоит в том случае, если кривизна минимальна. В случае существенных искривлений стен и углов более целесообразным будет использование гипсокартонных листов.

Одна из основных проблем в строительстве – кривизна стен. При неровных поверхностях трудно провести капитальный ремонт. Сложно дело обстоит с углами. Они важны при размещении мебели, техники. Неровные углы портят внешний вид.

Поэтому их выравнивают. Для работы нужны навыки. Без привлечения специалистов осуществить всё реально. Можно выделить несколько основных методов выравнивания, включающих установку фальшстены из гипсокартона или оштукатуривание. Каждый из способов имеет ряд особенностей.

Для чего нужно выравнивать углы

Дефекты на углах заметнее, чем на стенах. Поэтому требуется осознавать, насколько ровным должен быть угол. Под прямым углом к стене придвигается техника и мебель. Также укладывается керамическая плитка или её аналоги.

Прямое сочленение получается в процессе выравнивания стен. Если при оштукатуривании или монтаже гипсокартонных листов, они не были установлены под прямым углом к полу, работу придётся начать заново.

Получают ровные стыки несколькими методами. В панельном доме, где стены равнялись штукатуркой, без монтажа к углам контрашульца, сочленение получается волнообразным. Его видно под тонкой облицовкой.

Внутреннее выравнивание

Выравнивание внутренних стыков сложнее, чем наружных. Для новичка выполнить такую работу сложно. Начинают с замеров и подготовки поверхностей.

При выравнивании стыков учитывайте особенности штукатурки, которую используете, условия применения. Перед покупкой изучите маркировку от производителя. Для ванных выбирайте составы на основе цемента. Для жилых, хозяйственных помещений с постоянной влажностью – гипсовые.

Перед выравниванием изучите рабочие поверхности, штукатурку на них. Если состав держится плохо, удалите его. Расширьте щели, очистите щеткой от строительного мусора. Простучите молотком участки, которые вызывают подозрения.

Перед покраской, при подготовке поверхности, удалите старую краску. Крупные наплывы удаляются перфоратором. Если их не убрать, потребуется нанести много раствора.

Грунтуют поверхность для улучшения адгезии, производят замеры. Строительным уровнем определяют перепады высот. Если они превышают 40 миллиметров, лучше установить фальшстену из гипсокартона. При выравнивании штукатуркой придётся нанести несколько слоев.

Выбор метода выравнивания важен для окончательного результата. При этом нужно учитывать расположение стыка, будет ли проводиться оштукатуривание.

Выравнивание по маякам

Для улучшения результата устанавливают маяки. Это один из видов разметки для выравнивания отделки. В качестве маяков применяют:

1. Шнуры или рейки, закрепленные клеем.
2. Горки цемента или гипса.
3. Профиль.
4. Пластиковую установку.

Маяки из штукатурки монтируют на любую поверхность.

При работах в комнатах с коммуникациями: в ванной или на кухне, могут появиться проблемы в монтаже маркеров. Оптимальный выход – монтаж саморезов.

На стену наносится линия, которая будет основным маркером для саморезов. На потолке укрепляется отвес с грузом, по уровню нити вкручиваются саморезы.

Что нужно для работы

1. Маячки из металлопроката или бруса.
2. Крепежные элементы – саморезы.
3. Правило или длинная ровная доска.
4. Строительный уровень.
5. Штукатурка.
6. Шпатели.

Как выполнить работы

1. Установите маячки на стенах, фиксируя саморезами. Оставляйте отступ от угла на 50-70мм.
2. Строительным отвесом определите погрешность по вертикали. Отметьте на вертикальных поверхностях. Подложите клинья под маячки при необходимости.
3. Класть штукатурный состав начинайте с одной из сторон. Постепенно заполняйте пространство между маяками. Выровняйте раствор правилом. Когда слой на одной стене высохнет, принимайтесь за перпендикулярную.
4. Угловым шпателем подровняйте поверхности.
5. Когда штукатурка высохнет, удалите маяки, полости заделайте штукатуркой.

Использование контрашульца

Установка контрашульца или перфорированного уголка – популярный метод для выравнивания стыков. Контрашульц – это уголок, из алюминиевой основы и перфорированных листьев. Для выравнивания применяют уголки с армированной сеткой.

Что понадобится

1. Строительный уровень или отвес.
2. Валик для кладки грунтовочного состава.
3. Грунтовка.
4. Строительный миксер, перфоратор.
5. Емкость для смешивания.
6. Правило.
7. Набор шпателей.
8. Ножницы.
9. Контрашульцы по высоте помещения.

Технология проведения работ

Работа начинается с нарезания проката по высоте стен в углах и подготовки штукатурки. Состав наносится на поверхность, прижимается уголок, убираются излишки раствора. В наружных углах штукатурка кладется на внутреннюю часть стены.

Если выравниваются внутренние стыки, смесь наносится на стены от пола до потолка. Монтируется перфорированный уголок. Убираются излишки и выступы материала. Дополнительно можно закрепить саморезами.

После окончания монтажа уголков и высыхания состава можно сравнять стыки со стеной. Выполнять это проще шпателем. Когда штукатурка высохнет, наносится грунтовка. Затем проводится капитальное выравнивание.

👷‍♂️ Не менее важная информация по теме: Сколько сохнет Ротбанд на стене

Способ с применением серпянки

Широкую ленту – серпянку используют, когда не планируется масштабных работ.

Что потребуется для работ

1. Армирующая серпянка.
2. Деревянный брус до 60 сантиметров.
3. Шпаклевка.

Процесс проведения работ

1. Нанести на стык и прилегающую поверхность немного гипсовой штукатурки. Ширина полосы должна составить по 10 сантиметров с каждой из сторон. Если длина будет меньшей, возникнут проблемы с выравниванием.
2. Аккуратно приложите к верхней части стыка сетку, постепенно разворачивайте, чтобы серпянка не сдвинулась.
3. Прижимая деревянный брус к стыку, нужно придать ему угол в 90 градусов. Если лента начнет изгибаться, выравнивайте её шпателем. Излишки материала убирайте.

Движения инструмента должны быть осторожными, не сдвигающими сетку. Работайте быстро. Если смесь высохнет, откорректировать не удастся.

Выравнивание внешних стыков

Выравнивать внешние углы проще, чем внутренние. При работе пользуйтесь инструкцией, изучите рекомендации специалистов. Можно использовать один из методов:

1. С перфорированным уголком.
2. Без контрашульца.

У каждого способа есть особенности.

Как ровнять без контрашульца

Чтобы применить этот метод потребуется:

1. Штукатурка.
2. Шпатели.
3. Правило, ровная доска, которую обернули скотчем.
4. Наждачная бумага.

Как выполнять

Подготовьте стены. Уберите выступы, заполните щели штукатуркой. Затем последовательно выполняйте следующую инструкцию:

1. С обратной стороны внешнего угла расположите планку, чтобы она выступала из-за стыка на длину, равную толщине предполагаемого слоя штукатурки. Закрепите её на полу и потолке. При правильном выборе длины, можно использовать, как распорку.
2. Начинайте класть штукатурку, применяя правило. Двигайте инструментом к стыку с небольшим наклоном вниз. Если потребуется, несколько раз повторите процедуру, когда слой высохнет.
3. Через 48-72 часа повторите работу, приложив планку уже с оштукатуренной стороны.
4. Как только поверхность высохнет, обработайте её наждачной бумагой.

Как выполнить выравнивание контрашульцем

Если для выравнивания использовать контрашульц, вывести стены на 90 градусов будет проще. Перфорированный уголок позволит делать работу быстрее. Углы станут устойчивыми к повреждениям.

Что понадобится

1. Перфорированный уголок.
2. Гипсовая штукатурка.
3. Правило.
4. Шпатель.
5. Уровень.
6. Наждачка.

Последовательность работ

1. На стены, прилегающие к углу нанесите подготовленный раствор.
2. Нарезанный по высоте перфорированный профиль закрепите на стыке и слегка придавите. Пользуйтесь правилом, чтобы не допустить деформации уголка.
3. Излишки раствора уберите шпателем.
4. Уровнем проверьте правильность фиксации. При необходимости – скорректируйте.
5. После высыхания поверхность пройдитесь наждачной бумагой.
6. Окончательно выровняйте стены шпаклёвкой.

Выводить ровный угол под обои – трудоемкое занятие. Вначале измеряют перепады высот. Если разница небольшая, можно выставить угол раствором. При заметных перепадах высот, придется монтировать фальшстену из гипсокартона. Сделать это потребуется на предварительно установленный каркас, с разной высотой реек. Если разница по высоте небольшая, удобно использовать перфорированный уголок или контрашульц из алюминия. Это ускоряет работу, защищает стыки от повреждений.

Почему почти у каждого из нас есть искривление позвоночника? Что такое функциональный сколиоз, а что — настоящая сколиотическая болезнь? Как лечить сколиоз, что поддается коррекции, а что – нет? Почему развивается сколиотическая осанка, и как сохранить здоровье? Об этом мы поговорили с врачом-остеопатом, мануальным терапевтом и неврологом Владимиром Германовичем Косьминым.

Если смотреть со стороны спины, то здоровый позвоночник будет прямым, как на левой половине картинки. Позвоночник со сколиозом будет с изгибами, как на правой половине картинки.

— Давайте дадим определение, что такое сколиоз?

Дуга сколиоза, как правило, бывает компенсированная. Это значит, что позвоночник сначала делает изгиб в одну сторону, а потом – компенсирующий изгиб в другую сторону. Это нужно, чтобы в целом тело сохраняло вертикальное положение. Не может же человек ходить с корпусом, согнутым под углом.

В зависимости от количества изгибов позвоночника, сколиоз бывает C-образным, S-образным и даже Z-образным. Если изгиб образуется в левую сторону, сколиоз считается левосторонним, если в правую — правосторонним. А бывают разные степени сколиоза: от первой до четвертой. Наименьшее искривление — это первая степень, а наиболее сильное, с большим углом, — четвертая.

Сколиоз бывает очень разным. Иногда человек уже рождается с измененными позвонками. К примеру, один из позвонков может иметь клиновидную форму: с одной стороны он выше, а с другой — ниже. И если в позвоночнике есть хоть один такой клиновидный позвонок, то все позвонки, находящиеся выше него, уже будут расположены под углом. Такой сколиоз не лечится. Если врач вам говорит, что может полностью вылечить такой сколиоз, он вас обманывает. Но корректировать его нужно обязательно, чтобы он не перерос из первой-второй степени в третью-четвертую. К примеру, у детей сколиоз может за полтора месяца перейти из первой степени в четвертую. А четвертая степень – это уже инвалидизация. При сколиозе 4 степени уже даже противопоказана мануальная терапия.

Клиновидный позвонок и полупозвонок — врожденные причины искривления позвоночника. Но чаще всего сколиоз развивается все-таки после рождения: все позвонки имеют нормальную форму, но образ жизни и особенности развития ребенка провоцируют развитие изменений.

— Назовите причины развития сколиоза

— Причин может быть много. Большую роль играет наследственность и то, как прошли роды — визуально ребенок может выглядеть здоровым, но хороший специалист обязательно заметит нарушения. Также очень важны паттерны движения — то, как человек двигается, и то, какие позы становятся “любимыми”. Плохая осанка нередко — результат наших привычек. Еще провоцирует развитие сколиоза быстрый рост ребенка и слабое развитие мышечной системы.

— Как часто развивается сколиоз у детей?

— Надо сказать, что изменения есть практически у всех детей. Когда я писал научную работу по сколиозу, я смотрел детей в школе. По-моему, это был юго-западный район. Осмотрел около тысячи детей. И мне работу эту приостановили, потому что без сколиоза был выявлен только один ребенок. Кажется, это была девочка из 6 класса. Я хочу подчеркнуть очень важный момент: да, сколиоз есть у многих детей. Но это не значит, что на него нужно махнуть рукой. Его обязательно нужно вовремя выявлять и лечить. Задача родителей и врачей — не дать ему развиться. Всех детей нужно хотя бы раз в год приводить на осмотр к хорошему специалисту. Это должен быть не педиатр, а ортопед с хорошей репутацией, остеопат. Обязательно дотошно изучайте отзывы о враче, потому что сколиоз – это опасное заболевание. Его нельзя проморгать.

— Как проводится диагностика сколиоза?

— Врач начинает с визуального осмотра. Очень часто дугу сколиоза видно, если смотреть на спину. Но для точной диагностики этого недостаточно. Остистые отростки позвонков, которые мы видим на спине, анатомически у каждого из нас могут быть разной длины. Или могут быть от природы немного повернуты в сторону. Поэтому после осмотра и диагностических тестов врач может только предположить сколиоз и его форму. А для точной диагностики понадобится рентгеновский снимок или МРТ. Рентген обычно делают в двух проекциях — прямой и боковой.

— Как исправить сколиоз, в чем заключается лечение?

— При сколиозе первая задача врача – выпрямить положение таза, потому что таз очень часто бывает скошенный. Это значит, что одна сторона таза, допустим, правая, выше, чем левая. Врач ищет причину. Это может быть функциональный блок, когда по каким-то причинам заблокирован поясничный отдел позвоночника. В этом случае напряжение мышц поднимает таз с одной стороны. Также у человека может быть разная длина ног. Часто бывает разница в 1,5 или 2 см. Я встречал в своей практике разницу в 6 см. Решается этот вопрос ношением специальной обуви или подпяточника. С обеими причинами нужно работать, нельзя оставлять все, как есть. Затем, когда таз стабилизирован, можно уже работать с позвоночником, с мышцами, назначать специальные упражнения.

— Можно ли вылечить сколиоз?

— Если нет клиновидного позвонка, есть положительная динамика во время проведения лечения, то такой сколиоз мы можем уменьшить. В каждом конкретном случае это будет успех разной степени, потому что многое зависит от возраста и сопутствующих заболеваний. Лечение – это комплексный подход, включающий мануальную терапию, остеопатию, гимнастику для укрепления определенных мышц.

Полностью вылечить сколиоз позвоночника невозможно. Можно затормозить его развитие, уменьшить дугу. Это я говорю и про детей, и про взрослых. У взрослых чаще всего бывают уже какие-то анатомические изменения в позвоночнике, потому что сколиоз провоцирует развитие остеохондроза — если по-простому, это разрушение межпозвоночных дисков. Отсюда возникают боли в грудном отделе позвоночника. Часто возникают боли в суставах, в плечах, онемение пальцев.

Почти каждый день я рассказываю пациентам, почему происходит онемение пальцев рук. Дуга сколиоза в грудном отделе позвоночника вызывает компенсаторную дугу в шейном отделе. И диски в шейном отделе подвергаются неравномерной нагрузке. Возникает компрессия, сдавление нервного корешка, который тянется от спинного мозга до самых кончиков пальцев. Если человек мне сообщает, что есть онемение в пальцах, или ему больно заводить руку за спину, или больно поднимать руку вверх через сторону, я сразу понимаю — пострадали шейные позвонки.

Часто бывают проблемы в области атланто-окципитального сочленения. Это сустав, соединяющий череп с первым шейным позвонком. Если у человека сколиоз, то из-за компенсаторной дуги в шейном отделе сустав наклоняется вбок. Мы называем это движение боковой кив. Зуб атланта — первого шейного позвонка — может смещаться в сторону. В результате у человека появляются головные боли, головокружения, повышенная утомляемость.

— Какие еще нарушения может спровоцировать сколиоз?

— Стойкий сколиоз всегда вызывает дополнительную неврологическую симптоматику. Это изменения, которые провоцируют развитие многих других заболеваний позвоночника. Как я уже говорил, при сколиозе нагрузка на межпозвоночные диски распределяется неравномерно. С одной стороны больше, с другой – меньше. Мы, врачи, называем это статическими нарушениями. Со временем межпозвоночные диски разрушается, образуются грыжи и протрузии.

Еще при сколиозе могут быть боли в грудной клетке. Часто люди думают, что это болит сердце. Они идут к терапевтам, кардиологам, но те не обнаруживают никаких изменений в сердце. При этом были научные работы, которые подтверждают, что сколиоз может провоцировать загрудинные боли, которые похожи на сердечные.

Ну и при тяжелых формах сколиоза, когда человек буквально перекошен, нарушается работа очень многих внутренних органов. Это может быть давление на сам орган, пережатие нервов, нарушение притока и оттока крови и лимфы.

— Что вы можете сказать о ношении корсета от сколиоза и поясов, помогающих держать осанку?

— Сейчас врачи часто выписывают рецепты на корсеты, которые нужно носить либо на поясе, либо на груди. Неприятная новость состоит в том, что многие доктора имеют определенный процент с продаж. При этом у корсетов есть три очень серьезных недостатка:

• Когда мы надеваем корсет, а надевается он туго, мы сжимаем мягкие ткани. И внутри тканей нарушается микроциркуляция сосудов.
• Корсет делает позвоночник малоподвижным за счет ограничения движения позвонков. На сеансе остеопат стремится расширить ваши возможности движения, сделать суставы более мобильными, улучшить трофику. Позвоночник снабжается микроэлементами только во время движения. Корсет, наоборот, усиливает блоки в позвоночнике, что приводит к усилению остеохондроза.
• Те мышцы, которые должны включаться в работу при движении, не могут этого сделать из-за корсета. В итоге мышцы слабеют и атрофируются.

Поэтому я считаю, что корсет не лечит позвоночник, а калечит его. Есть смысл назначать его при сильном смещении позвонков — больше, чем наполовину. Еще — при переломах позвонков из-за травмы или остеопороза.

Вы можете мне возразить, что есть рекомендация: после двухчасового ношения корсета нужно снять его и сделать гимнастику, которая спасет от застоев и мышечной атрофии. Но покажите мне хотя бы одного человека, который каждый раз после корсета будет делать гимнастику? А если и будет, то насколько правильно он будет ее делать? Корсет носить нежелательно, и это не только мое мнение, это мнение многих передовых экспертов. Гораздо эффективнее получать правильное лечение у остеопата и делать гимнастику.

— Расскажите подробнее о гимнастике, и можно ли самому составить для себя комплекс упражнений?

— К сожалению, и пациенты, и даже многие врачи относятся к лечебной гимнастике безответственно. Простой пример. Если во время лечения позвоночника всего с одной только грыжей мне нужно сделать какую-то манипуляцию, я должен знать пространственное расположение этой грыжи, ее размер. В зависимости от того, где находится грыжа – правосторонняя она или левосторонняя, передняя или задняя, — нужно подобрать одну правильную манипуляцию. Задача — не навредить. А в случае со сколиозом мы имеем целую дугу. Она может быть и правая, и левая, иметь несколько изгибов. Дуги сколиоза могут быть разными по высоте и включать в себя разные позвонки. В этом случае идет речь о разных мышцах, на которые нужно давать нагрузку. Просто задумайтесь, насколько точно должны быть подобраны упражнения при сколиозе, чтобы дугу уменьшить, а не увеличить. Возьмем боковые наклоны – они должны выполняться с правильным дыханием, с усилением на вдохе, на выдохе или на паузе. Это подбирается строго индивидуально. При сколиозе также могут подбираться определенные движения только в одну сторону. Важно помнить, что при выполнении неправильных упражнений мы можем усилить сколиоз.

— Как понять, что пора к врачу? Можно ли провести какую-то предварительную самодиагностику?

— Я уже говорил, что к хорошему врачу-остеопату надо ходить регулярно, хотя бы раз в год. И детей своих водить. Тогда многих проблем получится избежать. А что касается самодиагностики, есть несколько индикаторов, которые помогают заметить проблемы. Расскажу на примере детей. Поставьте ребенка спиной к себе. Посмотрите на плечи — они должны быть строго на одном уровне. Также на одном уровне должны быть нижние уголки лопаток, талия должна быть симметричной. Поставьте свои руки на уровне тазовых костей ребенка, прижав мягкие ткани и хорошенько нащупав кости. Так вы сможете заметить, есть ли наклон таза.

Если ваш ребенок делает уроки, сгорбившись или скрючившись, на замечания реагирует плохо и говорит, что ему так удобнее, знайте, ему и правда так удобнее. Но это не значит, что так и надо оставлять. Это значит, что начались изменения в работе мышечно-фасциальных цепей. И пока это не отразилось на состоянии позвоночника, нужно заняться осанкой ребенка. Причина может быть как в мышечном напряжении, так и в слабости определенных мышц.

Вот сидит ребенок и делает уроки, подойдите к нему сзади и погладьте по спине. Если выпирают лопатки, это знак — что-то не так. Особенно если есть разница – с одной стороны выпирает больше, чем с другой. В такой ситуации хорошо бы сделать рентген грудного отдела позвоночника в двух проекциях и прийти к специалисту.

В моей практике встречались родители, которые не замечали у ребенка очень кривую спину. Помню как-то раз я поставил ребенка перед собой, подвел родителей и показал третью степень сколиоза, на грани четвертой, с изменением ребер и реберным горбом. Родители очень удивились и спрашивают – откуда это у него, у него же нормально все было. И у ребенка тоже спрашивают – откуда это у тебя, еще вчера же нормально все было. Этот пример еще раз напоминает нам — регулярно водите ребенка к врачу. Родители не обязаны знать, как выглядит сколиоз, но они обязаны отвести ребенка к врачу, который знает.

Сколиоз у взрослых имеет примерно такие же индикаторы.

— В чем еще заключается профилактика сколиоза, кроме регулярного посещения врача?

— Нужно правильно сидеть и обращать внимание на положение таза, использовать правильный стул, соблюдать соотношение по высоте между столом и стулом. И нужно регулярно и правильно делать упражнения, которые вам будут рекомендовать специалисты.

Еще хочу рассказать о тех рекомендациях, которые устарели. Раньше для лечения и профилактики сколиоза рекомендовалось висеть на турнике, чтобы выпрямлять дугу сколиоза. Были проведены исследования, которые показали, что это неправда, и дуга сколиоза от этого только усиливается.

Позвонки между собой соединяются межпозвонковыми мышцами, которые расположены с двух сторон позвоночника, как скобки. Эти мышцы включаются в работу с помощью другого механизма. Они не управляются нами осознанно. Когда человек висит на турнике, он склонен расслаблять крупную мускулатуру. Но межпозвонковые мышцы в этот момент получают еще большую нагрузку и еще больше спазмируются. Они напрягаются, сокращаясь, и от этого дуга сколиоза только усиливается.

Поэтому на турнике может висеть только подготовленный человек, которому разрешил врач. И висеть нужно, не расслабляя мышцы спины, а держать, например, уголок – то есть поднять вперед ноги. Либо делать небольшие скручивания, когда таз идет в одну сторону, а плечи в другую.

Еще раньше рекомендовали спать на жестком, чуть ли не на мебельном щите. Сейчас хороший врач вам такое не посоветует. Сколиоз так не лечится, зато провоцируется развитие остеохондроза. При сколиозе нужно спать на матрасе средней жесткости. А при заболеваниях дисков — пролапс, протрузии, грыжи — только на мягком.

Будьте внимательны к пружинным матрасам. Пружина может деформироваться или развернуться. И если эта пружина будет давить в остистый отросток позвонка, она может остеопатически воздействовать на него и даже развернуть. Поэтому, выбирая пружинные матрасы, будьте внимательны, чтобы пружины были хорошо изолированы и не воздействовали напрямую на тело. Это не я придумал, эта информация была в одном из докладов на заседании Всемирной лиги профессиональных вертебрологов, которое проходило в Москве.

Еще до сих пор считалось, что при сколиозе хорошо помогает массаж и плавание. Массаж в целом полезен для самочувствия, а плавание хорошо подходит для общего укрепления организма. Но сколиоз они не лечат. У меня был опыт — лечил сборную команду России по плаванию, и у многих из них был сколиоз. Вряд ли можно упрекнуть этих ребят, что они мало плавали.