Из-за болезненных воспоминаний, связанных с воспитанием, многие родители живут с постоянным чувством вины. Бывает, ребёнок уже вырастает, а маму в течение долгих лет преследуют угрызения совести и перед сном в слезах вспоминается всё «плохое», что сделано по отношению к малышу.
Если вы устали от таких переживаний, считаете себя «плохими родителями» и хотите исправить ошибки воспитания, допущенные в прошлом – эта статья вам обязательно поможет.
- Подписывайтесь на наш Телеграм-канал – там вы узнаете, как сделать материнство легким и счастливым, без криков, усталости и ежедневной войны с ребенком.
Содержание 
Чувство вины и его влияние на нас и нашего ребёнка
Что такое чувство вины, и как часто мы его испытываем? Почему оно порой отравляет нам жизнь и не позволяет двигаться дальше? А иногда происходит самое страшное: это чувство лишает нас надежды на перемены к лучшему, истончает ресурсы организма и погружает в депрессивное состояние.
Давайте постараемся разобраться в том, что же такое чувство вины и какова его связь с ошибками прошлого, а также обсудим как мы можем уменьшить влияние этого чувства на нашу жизнь и на взаимоотношения с детьми.
Часто мы забываем, что живем в настоящем моменте, а прошлого и будущего по сути не существует. У нас есть только «сейчас», в котором мы можем менять себя и отношения с окружающими посредством общения с ними. Мы можем постараться воздействовать на настоящий момент и даже изменить его, но не в силах изменить прошлое или со 100% вероятностью предсказать будущее.
Однако не стоит забывать, что между прошлым, настоящим и будущим существует связующее звено – чувство вины. Когда мы начинаем его испытывать — это показатель того, что мы не совсем правильно поступили в прошлом, были несправедливы и, возможно, причинили другому человеку боль и страдание. Мы совершили неверный поступок согласно нашему внутреннему пониманию того, что такое хорошо и что такое плохо.
Насколько полезно чувство вины?
С этой точки зрения чувство вины – не бесполезное чувство. Оно имеет позитивную сторону и помогает нам понять и осознать прошлые ошибки.
Именно наличие этого чувства говорит о ваших высоких ценностях, как родителя и, о том, что вы очень хорошая мама, для которой важно оставаться любящей, доброй и справедливой к своему ребенку.
Основной плюс чувства вины заключаются в том, что с его помощью мы можем задуматься о своем поведении, оценить себя со стороны и осознать, что в чем-то были неправы. Оно носит в себе функцию компаса: помогает определить, в каком направлении мы идем и правильное ли это направление.
В то же время очень важно понимать, что у чувства вины есть и обратная сторона: оно может быть токсичным в случае, если мы слишком глубоко в него погружаемся и зацикливаемся на нём. Если мы будем снова и снова прокручивать неприятные, досадные, болезненные ситуации и повторно испытывать негативные чувства и эмоции, то не сможем изменить их и повернуть ход событий в другую сторону.
Да, мы сознательно отправим себя из настоящего в прошлое, сознательно воссоздадим неприятное событие, вновь всё переживем вплоть до возникновения сердцебиения или слез, но ничего изменить не сможем.
Как исцелить чувство вины?
Не стоит казнить себя и культивировать чувство вины, если вы кого-то обидели. Саму ситуацию уже не изменить, но у вас есть настоящий момент, в котором вы можете постараться исправить ошибки прошлого. Вы можете встретиться лично, позвонить или написать этому человеку, извиниться и сказать, что были неправы, объяснить свои мотивы и попросить прощения.
Если же у вас нет доступа к этому человеку или он уже ушел из жизни, а чувство вины очень сильное и не покидает вас, можно написать письмо и мысленно попросить прощения. Всегда пытайтесь выстроить отношения именно сегодня – это в ваших руках.
Процесс исцеления вины и исправления ошибок воспитания заключается в том, чтобы начать задавать себе вопросы:
– Что я могу сделать СЕГОДНЯ, чтобы исправить ситуацию, которая произошла раньше?
– Как я могу исправить то, из-за чего виню себя?
– Что в моих силах сделать СЕЙЧАС: извиниться, поговорить?
– Как я могу реагировать, отвечать и действовать по-другому?
Чтобы ответить на эти вопросы, нужно:
- Найти грамотную и квалифицированную информацию;
- Извиниться перед ребенком;
- Не бояться быть не идеальными родителями и признавать свои ошибки.
Давайте разберем все их по-порядку.
Найдите авторитетную информацию
Это информация о том, как лучше и правильнее вести себя в подобных непростых обстоятельствах и как научиться себя прощать. Обратитесь к психологу для поиска наилучшего варианта выхода из сложившейся ситуации.
Извинитесь перед ребёнком
Признайте свою неправоту. Скажите себе: «Да, я поступила неверно, но поступила именно так потому, что не знала, как иначе. Я действовала исходя из наилучших побуждений. Сегодня я бы уже так не поступила».
Защитная функция нашей психики заключается в том, чтобы забыть неприятные моменты, которые произошли за день. В период когда мы спим, негатив уходит глубоко в подсознание, и болезненные для нас моменты забываются. Именно поэтому важно как можно быстрее проработать с ребёнком ситуацию психологического и физического насилия и научиться себя прощать.
Не бойтесь быть не идеальными родителями и признавать ошибки
Родители часто думают, что, если извиниться перед ребёнком, то он увидит, что они были неправы и тогда они потеряют авторитет.
Часто родственники и близкие люди усугубляют наше чувство вины. Они начинают говорить: «У тебя ничего не получается», «Ты все делаешь не так». Старайтесь пресекать такие разговоры и не забывайте напоминать себе, что вы – «достаточно хорошая мама».
Не бойтесь показать своё несовершенство! На самом деле ребёнку не нужны идеальные мама и папа – ему нужны родители, которые умеют признавать ошибки и объяснять причины их возникновения. Важно сказать ребёнку: «Я не справился, я не нашел правильные слова, я был неправ».
Извиняясь, не переносите чувство вины на ребёнка
Мы, как родители, должны быть способны брать ответственность за свои негативные чувства. Зачастую у ребёнка нет задачи специально нас рассердить или разозлить, поэтому не нужно делать его ответственным за наши чувства.
На любое поведение ребенка могут возникать разные реакции: сочувствие, сопереживание, раздражение, злость и т.п. Но можно ведь и посмеяться над ситуацией, присоединиться к ребёнку и помочь ему преодолеть возникшие обстоятельства.
Не говорите: «Ты разозлил меня», а скажите из Я-позиции: «Я разозлилась на тебя». Когда извиняетесь перед ребенком, скажите: «Прости, что я разозлилась. Знаю, что тебе это было неприятно».
Задача состоит не в том, чтобы объяснить ребёнку в чем он был неправ, а извиниться перед ним за ту форму, за те слова и за тот тон, с которым мы говорили. Не забывайте – дети любят подражать. Ребенок учится у вас и, в случае, если почувствует себя неправым, он также сможет подойти с извинениями.
Если ситуация произошла давно
Стоит отметить, что, если неприятное событие произошло давно, а вы никак не можете её забыть – действуйте в соответствии с возрастом ребёнка и его возможным отношением к этому. На любом этапе можно наладить отношения и, по мере возникновения теплой связи между вами, чувство вины будет уменьшаться.
Если ребенок довольно взрослый (8-10 лет), чтобы поучаствовать в серьёзном диалоге с вами, спокойно напомните ему о ситуации, о которой сожалеете. Расскажите о том, что произошло и как вы отреагировали, насколько вы понимаете, как ему это было неприятно. Не обесценивайте его чувства.
Но помните, что, если сама ситуация для ребёнка была унизительна и болезненна, то он до сих пор может испытывать сильное чувство стыда, поэтому, возможно, не надо напоминать ему о неприятных чувствах и эмоциях.
Помните , что не ребёнок должен стараться понять взрослого, а, наоборот, взрослый должен понять ребёнка.
Выстраивайте общение с ребёнком
В первую очередь, чувство вины возникает в тот момент, когда мы начинаем эмоционально отдаляться от ребёнка. Поэтому важно выстроить общение с ним как с другом – без нотаций.
Порой, испытывая сильное неприятное чувство вины перед ребёнком, мы начинаем задабривать его. В качестве компенсации за наше «неправильное поведение», покупаем ему что-то или разрешаем то, что обычно запрещаем.
В итоге получаются «качели»: то мама «супер-злая», то мама «супер-добрая». Но так задабривая ребенка, мы оказываем ему «медвежью услугу», поскольку мешаем ему усвоить установленные правила – он начинает понимать, что чувство вины родителей можно использовать в своих целях.
Важно быть последовательными в ограничениях и правилах, не смотря на то, какое настроение и какие обстоятельства возникли в настоящий момент.
Стремитесь к личностному росту
Мы сталкиваемся с неприятными ситуациями для того, чтобы учиться и становиться лучше.
Важно сказать себе: «Я прощаю себя за те ошибки, которые допустила в прошлом. Я люблю своего ребёнка и желаю ему самого лучшего. Я сделала то, за что сейчас переживаю, из благих побуждений. В тот момент я просто не знала, как поступить лучше или по-другому. Сейчас я работаю над собой и нахожу возможные способы меняться».
Для любого человека важно ощущение того, что он предпринимает действия для разрешения возникшей проблемной ситуации и меняется к лучшему в ходе ее решения. Не бойтесь и не зацикливайтесь на чувстве вины – действуйте. Движение – это жизнь!
Что такое «достаточно хорошая мама»?
В психологии есть такое понятие как «достаточно хорошая мама». Его впервые ввёл в обиход детский психоаналитик и британский педиатр Дональд Вудс Винникотт. Он говорил о том, что достаточно быть «достаточно хорошей мамой»: не идеальной, не безупречной, а именно «достаточно хорошей».
Такая мама делает все, что в ее силах, но при этом оставляет за собой право на ошибку. Она верит в то, что нет раз и навсегда установленного свода правил, согласно которому можно правильно воспитывать ребёнка.
Мама учится быть внимательной к себе, слушать свою интуицию, задумываться о том, что чувствует, а также учитывать нужды и потребности своего ребёнка. Она всегда находит на это время и дорожит отношениями с ним больше, чем чьим бы то ни было мнением. Точка зрения советчиков для нее второстепенна. Важно слушать себя и свою интуицию.
В течение первых лет жизни ребёнка «достаточно хорошая мама» обеспечивает поддержку и защиту, благодаря чему ребёнок осознает, что мир вокруг безопасен и ему можно доверять.
В дальнейшем «достаточно хорошая мама» постепенно начинает отпускать его от себя, давая возможность самому, шаг за шагом, обретать самостоятельность и автономность. Таким образом, ребёнок учится брать ответственность за те или иные поступки.
Что такое «плохая мама» и «идеальная мама»?
В отличие от «достаточно хорошей мамы» существуют также «плохая мама» и «идеальная мама».
«Плохая мама» – это мама, которая совершенно не слушает и не пытается себя понять, не прислушивается к ребёнку и не находит время на то, чтобы попытаться его лучше узнать.
В противовес этому понятию «идеальная мама» – это мама, которая, как курица-наседка, постоянно рядом с ребёнком, подстраховывает и гиперопекает, не давая ему научиться быть самостоятельным.
Помните – вы заслуживаете того, чтобы быть «достаточно хорошей мамой» и жить без постоянной самокритики и сожалений. Вкладывайте силы и время в отношения с вашим ребёнком. Укрепляйте и делайте их более близкими, тёплыми, доверительными. Разрешите себе быть «достаточно хорошей мамой»!
Лао-Цзы: «Путь в тысячу миль начинается с одного шага»
Мы часто ищем в себе недочеты и занимаемся самокритикой и самоедством. Однако нужно научиться видеть не только на свои минусы, но и отмечать свои плюсы и шаги навстречу ребёнку.
Наша цель заключается не в том, чтобы всё и всегда делать правильно и никогда не ошибаться, а в том, чтобы быть осознанными. Ведь находясь постоянно в прошлом, вы лишаете себя источника энергии и вдохновения в настоящем.
Поэтому возьмите в привычку вспоминать перед сном положительные моменты, произошедшие за день: как вы с ребенком гуляли, в какие игры играли, чему научили, что ласкового сказали. Фокусируйте внимание на том, что было сделано правильно. Вам должно быть легко и спокойно на душе от достигнутых результатов.
Если почувствуете, что уделили недостаточно внимания ребенку, то вместо того, чтобы усиливать и «смаковать» чувство вины, запланируйте новый день с «чистого листа» и поставьте себе конкретные цели.
Например, скажите себе: «Завтра в течение дня я буду стараться не кричать на ребенка» или «Сегодня я проведу с ребенком как минимум 20 минут, не отвлекаясь на другие дела и делая то, что ему нравится и интересно».
Не ждите мгновенных результатов – дайте себе время. Отнеситесь к себе с заботой, терпением и разрешите ошибаться. Продвигайтесь к этой цели маленькими шажками и помните, что в какой-то момент обязательно случатся откаты. Не забывайте, что должно пройти время для того, чтобы укоренились новые привычки и вы смогли бы естественно вести себя в другой реальности.
Ну и напоследок, не забывайте, что взрослые – это большие дети и сказанное выше может быть применимо и к ним.
Желаем вам взаимопонимания с вашим ребёнком и счастливого родительства!
P.S. Подписывайтесь на наш Телеграм-канал – в нём вы узнаете секреты, как построить тёплые отношения в семье, сделать материнство лёгким и счастливым, без криков, усталости и ежедневной войны с ребёнком.
Если вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей. И, как всегда, будем рады вашим комментариям и вопросам ниже.
Иногда родители делают то, что книги по педагогике и психологии не советуют и даже запрещают. Увы, ошибки в таком сложном деле, как воспитание ребенка, почти неизбежны. Главное — вовремя их исправить!
11 июля 2021
Характер, взгляды на жизнь, отношение к окружающим (в том числе к собственным родителям) — все это формируется еще в раннем возрасте под влиянием близких людей. И точно так же и тогда же закладываются психологические проблемы. Но… мы слишком эмоциональны, чтобы всегда поступать правильно и обдуманно, а потому ошибки бывают даже у самых любящих и ответственных родителей. К тому же в значительной степени мы «копируем» стиль воспитания, который применялся когда-то к нам. В детстве думали: «Никогда не буду ругать своего ребенка при посторонних людях» — а вот сейчас делаете именно так. Потому что, испытав на себе, бессознательно усвоили, что в некоторых ситуациях действует только это.
Нет, все это не оправдание. Считать себя вправе ошибаться сколько угодно мы все равно не должны. И уже сделанные ошибки нужно исправлять. Как именно? А это смотря по тому, что вы сделали не так.
Не выполнили обещание?
Дети настойчивы, и иногда проще сказать «да», чем продолжать объяснять свой отказ. «Да, конечно, купим (сходим, сделаем). Как-нибудь…» — говорят родители в надежде, что через пару дней ребенок забудет о своей просьбе. Иногда так бывает. Например, если речь идет об игрушках — ведь желаний в этой области у детей слишком много, чтобы они были постоянными. Но бывают просьбы другие, касающиеся отношений — и вот их дети помнят очень хорошо. И очень расстраиваются, если взрослые их не выполняют.
Пообещали забрать из садика в обед, а пришли вечером. Что уж такого страшного? Ему же там весело с детьми. Это мы так думаем. А ребенок уже с утра о таком событии всем рассказал, уже после прогулки стал собираться и в назначенный час сел у окна, представляя, как сейчас он вместе с мамой пойдет домой. И каково же было ему отправиться спать, когда воспитательница сказала, что у мамы, наверное, срочные дела.
Обещания, касающиеся отношений, для детей очень важны. Они являются доказательством любви и собственной значимости. Если ребенок что-то очень просит, то это неспроста. Есть какая-то психологическая потребность, и она должна быть удовлетворена. К тому же именно так, через обещания и выполнения, формируется сейчас его доверие к вам. Если вы не выполнили обещание, у вас должна быть очень веская причина, и о ней нужно рассказать доступным языком. Обязательно скажите, что вы тоже очень расстроены и что все это время очень переживали. А в следующий раз тщательно планируйте свои дела и не давайте обещаний, которые заведомо невыполнимы. Даже отказ (особенно, если вы его объяснили) детьми принимается лучше, чем систематический обман.
Накричали на ребенка?
Многие родители повышение голоса (и даже с грубыми выражениями) за ошибку не считают. «А как иначе? Дети иногда по-другому не понимают. Можно десять раз сказать спокойно — и никакого результата. Только криком можно убедить». Но проблема в том, что человек способен ко всему адаптироваться — в том числе и к крику. Если резкость и повышение голоса вы используете часто, то со временем вам придется кричать все громче и громче. А чуть позже придется привыкать к тому, что ребенок и с вами будет разговаривать точно так же. С теми же интонациями, с теми же словами. Потому что для него это — норма общения.
Воспитатели детских садов всегда знают, как родители общаются дома с ребенком, — по тому, как дети играют и что они при этом говорят. Крик может быть полезен, если он в вашей воспитательной практике случается крайне редко. И если, отругав и накричав, вы в ближайшие же часы (возможно, даже минуты) ситуацию исправите.
Вы не сможете объяснить, что кричать и ругаться позволительно только вам, а ему стоит быть вежливым, спокойным и уравновешенным. Поведение усваивается комплексно — даже с характерными жестами и выражениями. Для начала постойте несколько минут у окна и посмотрите вдаль. Рассмотрите людей, спешащих по своим делам, или плывущие по небу облака, или окна соседнего дома. Такие элементарные действия помогают быстро выйти из ситуации, отвлечься от мыслей о том, что произошло, и успокоиться.
После этого подойдите к ребенку и что-нибудь скажите. Что-то ласковое и приятное, такое, чтобы ребенок понял: вы так и остались самой лучшей мамой на свете, а то, что вы сказали (вернее, прокричали), было просто недоразумением. И вот уже после этого расскажите, почему люди иногда ведут себя именно так — кричат и ругаются. О том, что такое «трудные дни» на работе, о том, как в эти дни на взрослых действует непослушание детей. Это будет вашим извинением и заодно — маленьким жизненным уроком. Ведь столкнуться с раздражением взрослых ребенок может не только дома.
А вот эта ошибка считается серьезной. Родители иногда годами помнят свой неблаговидный поступок и испытывают чувство вины. И — совершенно напрасно. Здесь, конечно, стоит сделать оговорку. Под словами «бить» понимается шлепок по попе, а не настоящее и систематическое рукоприкладство. Правда, родителям все равно бывает не по себе. «Как я могла? Он такой маленький, а я подняла на него руку. Наверное, сидит сейчас и плачет от обиды и страха и думает, как ему с мамой не повезло». На самом деле отшлепанный ребенок чувствует себя гораздо лучше, чем тот, на которого накричали. Он довел вас «до ручки» − вы ему это показали. Но своим шлепком и вы его довели. Теперь он имеет право громко плакать и на вас злиться. Эта ситуация является для него эмоциональной разрядкой. Именно поэтому такие случаи забываются быстрее, чем, например, обидные слова, и сам ребенок не воспринимает их драматически.
«Когда дочери было 4 года, она вдруг стала плеваться. Объяснения, замечания, уговоры — ничто не помогало. Однажды я пригрозила, что ударю ее по губам, когда она стала плеваться в магазине. Она не послушалась — и я ударила. Дочь плакала на весь магазин, люди останавливались и смотрели на нас, и я еле-еле увела ее домой. Она и дома продолжала плакать, и я, конечно, долго жалела о том, что сделала. Спустя много лет, когда дочь была уже подростком, у нас зашел разговор о детских обидах — помнят ли их дети. „Конечно, помнят, — сказала дочь, — я никогда не забуду, как ты мне вместо синего платья надела желтое. Я его терпеть не могла, к тому же оно кололось. И как вы с папой уехали однажды отдыхать прямо на Новый год, а меня с бабушкой оставили“. Надо же — а я думала, что у нее был повод обидеться только один раз. Тогда, в магазине…»
Как правило, после такого инцидента ребенок сам начинает мириться. Он выходит из своей комнаты и подходит ближе, или садится на руки с намерением приласкаться, или начинает играть в непосредственной близости от вас. Ваш ответный шаг и полная готовность к миру — вот что будет завершающим этапом неприятного инцидента. Ситуацию можно и не обсуждать. Она и так будет ему понятна.
Незаслуженно обвинили?
Другого варианта — «заслуженно обвинили» — быть не может. Что бы ни сделал маленький ребенок, он не может быть в этом виноват. Дети не могут строить свое поведение сами, не могут отвечать за последствия и именно поэтому нуждаются в здравом взрослом контроле. Пятилетняя девочка может очень любить годовалого брата и даже просить у мамы за ним поухаживать. Но это не гарантирует того, что она будет действительно внимательна и заботлива все время. Можно ли ее обвинять в недосмотре? Конечно, нет — это вина взрослых. Но дело в том, что сама девочка этого еще не понимает. Если ей скажут, что брат упал и поцарапался из-за нее, она поверит. И будет испытывать чувство вины и стыда.
Дети и так, сами по себе, часто делают вывод, что они в чем-то виноваты. В силу детской эгоцентричности им кажется, что весь мир крутится вокруг них, и поэтому если происходит что-то плохое, то, значит, «все из-за меня». Если же родители эти догадки подтверждают («Ты не слушался бабушку, вот видишь, как она сейчас болеет»), то и уверенность «я плохой» крепнет. Это очень опасно для личностного развития и для отношений с окружающими. Чувство вины отрицательно действует на самооценку, человек в любом общении ждет осуждения, обвинения, того, что и здесь от него отвернутся. Он как бы перед всеми заслуживает прощения.
Если уж так произошло, то вам стоит приложить все силы для того, чтобы разубедить ребенка в его вине. Приведите какие-то примеры, убеждающие, что иногда события случаются просто так, без видимой причины, и никто в них не виноват. Расскажите о том, что у взрослых есть свои мотивы ссориться, расставаться, переживать. И, главное, скажите, что любите его всегда, во всех ситуациях, что бы ни случилось.
Не похвалили?
Конечно, хвалить результаты деятельности постоянно, без учета реальных успехов, не стоит. У ребенка должен быть комплекс неполноценности, чтобы стремиться к достижениям. Но здесь важно не переборщить. «Ты совершенно не можешь запомнить. Ты хуже всех выступил на утреннике. Ты половину слов перепутал». После таких оценок ребенку обычно вообще ничего не хочется. Что толку чем-то заниматься, если все равно не получится? Со временем у ребенка формируется так называемая приобретенная беспомощность — когда стремление, активность утрачиваются практически полностью. Главным мотивом деятельности будет избегание неудач («Лишь бы не поругали»), а не стремление к успеху. Второй вариант развития событий — не лучше. Чуть подросший (в 7–8 лет) ребенок стремится доказать, что он способен, во что бы то ни стало. Результат такой сверхкомпенсации — нервное напряжение, утомление, усталость.
Если понимаешь, что кто-то рисует лучше тебя, то тоже хочется научиться. Если видишь, как нравится родителям слушать пение старшей сестры, как они ею гордятся, тоже хочется достичь успеха. Но этот самый комплекс неполноценности должен быть очень небольшим. Иначе из стимула он превратится в препятствие.
Если у вас никогда нет желания похвалить ребенка просто так, то в ваших семейных отношениях что-то не так. Может быть, не хватает любви, может быть, в глубине души вы вообще недовольны семейным положением и своей жизнью. Подумайте, чего вы на самом деле хотите, как видите свою жизнь, чего вам не хватает. Хвалить ребенка вынужденно не стоит — дети чувствуют фальшь. Предлагайте дела, в которых он сможет проявить себя достойно. Скажите, как вам было приятно получить в подарок бумажный цветок и услышать стихотворение. Оцените его рисунок или пластилиновый бюст лисы как «чудесно, замечательно, великолепно» и поставьте на самое видное место. Можете даже попросить научить вас делать такие удивительные произведения искусства. Иногда в таком деле, как похвала, можно слегка и преувеличить.
Больше полезных и интересных материалов о воспитании детей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.
Все без исключения родители стараются воспитывать своих детей в любви и заботе. Однако даже в этом случае они часто сталкиваются с такой ситуацией, когда дети обижаются на родителей, и в последующем это становится для них непереносимой травмой. Возникает недопонимание и конфликты между мамами, папами и их детьми. Реально ли исправить такие ошибки в воспитании, и что можно сделать с уже взрослым человеком.
Типичные педагогические ошибки родителей
Если говорить о типичных педагогических ошибках родителей, то в подобном случае можно отметить следующее:
- унижение;
- демонстративная холодность;
- физическое воздействие;
- многочисленные запреты;
- непостоянство воспитания;
- избалованность ребенка.
У маленького ребенка могут быть различные желания, через которые он познает мир. Многочисленные запреты грозят тем, что, в конечном счете, человек вырастает неуверенным в себе и будет мучатся от повышенной тревожности. Конечно, какие-либо ограничения все же должны быть, но они выбираются индивидуально и обязательно оговариваются с ребенком.
Страшной ошибкой взрослых в отношении детей является их постоянное унижение. Как результат, вырастает неуверенный в себе человек, который подвержен постоянным перепадам настроения.
Также часто отмечается непостоянство родителей, которые сегодня, казалось бы, разрешают ребенку все, а завтра он и шагу не может ступить без запретов. В подобном случае ребенок живет в растерянности, а в последующем такой человек не уверен в себе и не может взять ответственность за свою жизнь.
Ошибки воспитания детей в разном возрасте
С детьми дошкольного возраста чаще всего отмечается непостоянство родителей, а также их многочисленные запреты. В итоге, вырастает неуверенный ребенок, которому в последующем крайне сложно правильно себя вести, когда он пойдет в школу.
Во взаимоотношениях с ребенком школьного возраста родители часто совершают типичные ошибки, которые, идут от желания сделать лучше своему малышу. В первую очередь такому ребенку могут начать помогать без нужды, когда он об этом даже не просит. Также типичная ошибка — это освобождение школьника от любых домашних дел, что приводит к лени и эгоистичности.
В подростковом возрасте дети вступают в фазу интенсивного роста. У них могут отмечаться перепады настроения и изменяется гормональный фон. Родителям сложно не наделать серьезных ошибок при воспитании подростка. Следует быть в первую очередь примером для ребенка, что позволит вырастить успешного человека.
Гиперопека детей
Одной из самых распространенных ошибок при воспитании детей является их гиперопека. Многие любящие мамы и папы стараются защитить своих детей от различных сложностей, в том числе от окружающего мира. В итоге, из такого ребенка вырастает взрослый человек, который практически не подготовлен к реальной жизни. Он хочет, чтобы все проблемы решали за него, при этом не может принять какое-либо важное решение самостоятельно. Это своеобразный инфантилизм, причина которого именно такая гиперопека.
Справиться с последствиями такой гиперопеки крайне сложно. Чаще всего требуется обращаться к психологу и с ним искать выход из ситуации. В первую очередь человек должен понять, что он, а не кто-либо другой, ответственен за его жизнь. Нужно учиться принимать правильные решения, не советуясь при этом с родителями или супругами, а используя лишь свой опыт в жизни. Шаг за шагом можно обрести свою самостоятельность, что улучшает жизнь человека, который наконец-то может добиться успеха. При этом нужно устанавливать реалистичные ожидания, чтобы результат своих трудов был виден как можно быстрее.
Идеальная мама и ошибки воспитания ребенка
Каждая мама хотела бы быть по-настоящему идеальной и стать настоящим другом для своего ребенка. В итоге, она потакает во всем своему сыну или дочке, прощает им любые провинности, при этом отмечается выраженная гиперопека. Стоит ли говорить, что такие ошибки в воспитании сказываются в последующем на жизни уже взрослого человека. Он вырастает неуверенным в себе, часто страдая от нарциссизма и эгоизма. Такой человек будет иметь плохие отношения с родителями и близкими, а жить с ним в семье часто бывает попросту невыносимо. При этом он не считает, что ведет себя неправильно, полагая, что все вокруг должны подстраиваться под его видение окружающего мира.
К чему приводят такие ошибки в воспитании
Ошибки в воспитании сказываются уже на взрослых людях, которые часто бывают несамостоятельными и отличаются инфантильным поведением. Подобное характерно для тех случаев, когда родители чрезмерно опекали детей, защищая их от окружающего мира и решая за них все сложности.
Если ребенок жил в условиях постоянных запретов, то такой человек просто не умеет наслаждаться своей жизнью. Это пессимист, который не уверен в себе и своих силах, он не может добиться успеха в работе, ему сложно завести отношения, а в семье такие люди редко когда бывают счастливыми.
Если родители практиковали неустойчивый стиль воспитания, когда строгость сменялась либеральностью, то такой человек вырастает настоящим тираном и деспотом, который к тому же имеет проблемы с психикой. У него будут часто отмечаться перепады в настроении, когда гнев сменяется апатией и неуверенностью в себе.
Можно ли исправить ошибки воспитания
Единого мнения у психологов по этому вопросу на сегодняшний день нет. Отдельные черты характера, которые закладываются еще в детстве и на которые влияют ошибки в воспитании, на них действительно можно повлиять и полностью избавиться от них. Однако от эгоизма, инфантильного подхода к жизни и невозможности взять ответственность за свои решения избавиться зачастую бывает невозможно.
Исправить такие ошибки в воспитании можно лишь долгой совместной работой, как взрослого человека, так и его родителей. Необходимо будет обращаться к психологу и длительное время прорабатывать те или иные проблемы в жизни человека. В подобном случае не стоит ждать сиюминутного результата, не редкость, когда на исправление ошибок уходят годы, но это позволяет существенно улучшить жизнь, избавившись от имеющихся проблем.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Характер малыша зависит не только от окружения и особенностей развития, но и от воспитания. Поэтому воспитанию ребенка родители посвящают много времени, стараясь вырастить его хорошим человеком. Но порой излишняя опека или неправильное воспитание могут только навредить, и тогда наступает момент исправления ошибок. Но как же их исправить? И какие ошибки вообще допускают родители?
Ошибки в воспитании
Например, малыш неохотно убирает игрушки. Рано или поздно, у мамы сдают нервы, и она со словами «Я сама» — делает за ребенка все. И ребенок это понимает. Обычно такое происходит не раз и не два, и тогда малыш ловит себя на мысли, что сейчас мама поворчит и в итоге все равно все сделает вместо меня. Достаточно лишь немного подождать.
Это очень пагубная практика, ведь таким образом ребенок не научится быть самостоятельным. Так как это приходит только через выполнение практических действий. Если вы просто будете говорить малышу «Пора становиться самостоятельным», но при этом все за него делать – ничего не выйдет.
Как это исправить? Можно сделать следующее. Например, вы готовите кушать, а при этом малыш еще не убрал игрушки. Вы спокойно ему говорите: «Когда ты уберешь, приходи кушать». Не используйте слово «Если», ведь тогда это будет звучать как торг. А вот «Когда» — это последовательность действий или событий.
Тогда капризы малыша остро переносятся, и обычно все заканчивается криками и наказанием. В такие моменты ребенок замыкается в себе, боится разговаривать с другими людьми, ведь мама может поругать. Или говорит только тогда, когда ему разрешают. Это тоже проблема, и над ней нужно усиленно работать.
Не нужно перекладывать на ребенка ответственность за установление границ и правил. Вы должны заранее установить свои порядки и выстроить границы. Не в процессе просмотра мультфильмов уговаривать ребенка выключить телевизор, а до этого сказать ему – «На просмотр мультиков у тебя два часа». А по истечению этого времени подойти и выключить телевизор. Поначалу ребенок в любом случае начнет возмущаться, ведь никак иначе он не может реагировать на подобные изменения. Главное, не заряжаться негативом, не сдавать позиций, не кричат на него. А спокойно все объяснить.
Некоторые мамы сталкиваются с тем, что ошибки в воспитании допускает не она сама, а например супруг, дедушка или бабушка. И в таком случае очень сложно исправить это самому. Что можете сделать вы, так это отдельно, без ребенка поговорить с другими взрослыми и донести им необходимую информацию. Главное, не обвинять их, не критиковать, а объяснить свою позицию.
Или рассмотрим другую ситуацию. Например, трехлетний малыш выгоняет из комнаты бабушку, если хочет поиграть с мамой или папой. И доходит все до того, что он начинает бить ее кулачками. Что же делать? Возможно, ребенок в силу своего возраста просто не знает, как сделать иначе, и ваша задача — научить его выражать свое желание в другой форме, например, просто сказав бабушке, что поиграет с ней потом, а сейчас хочет с папой.
Это далеко не все ошибки, которые допускают родители. Но это нормально, ведь идеальных мам и пап нет. Мы все испытываем те или иные эмоции, и у ребенка есть возможность соприкоснуться с нашими эмоциями, таким образом взаимодействуя с ними. И очень часто родители винят себя, если допускают ошибку, ведь в их голове сложился образ идеальной мамы или папы. Но не всегда получается соответствовать этому образу, ведь у взрослых тоже есть свои проблемы, переживания. И тогда вам на помощь должен прийти внутренний голос, который скажет, что вы «правильная» мама. Но как ею стать?
Идеальная мама
Впервые понятие – «Достаточно хорошая мама» ввел ученый из Великобритании — Дональд Винникотт, который был ведущим педиатром и детским психоаналитиком. Он утверждал, что хорошая мама – это не робот, который не допускает ошибок, а женщина, делающая все возможное ради своего ребенка, но при этом она не лишает себя возможности допущения ошибок. Хорошая мама всегда заботится о малыше, создает соответствующую среду для его развития, в которой ребенок станет самим собой и сможет развить свое собственное «Я».
Главный посыл Винникотта был в том, что «дисциплинированный ребенок, это просто хорошо обученный». Т.е. задача родителей не наказывать ребенка, а обучать его всему: поведению, отношению к людям и животным, выражению своих эмоций и многое другое.
Интересуйтесь мнением ребенка, спрашивайте у него, как выйти из какой-то ситуации, и какие вообще есть способы решения проблемы. Чем старше ребенок, тем легче с ним об этом говорить. Ведь, если все время одергивать малыша, когда он пытается у вас что-то спросить или предложить, то его естественная любознательность исчезает, он начинает бояться, не чувствуя вашу поддержку.
Хорошая мама поддерживает ребенка ровно столько, насколько ему нужна ее поддержка. Не больше и не меньше, ведь ее цель – вырастить самостоятельного малыша.
Поэтому, если ваш сын или дочка могут завязывать шнурки сами, не нужно за них это делать. Помогайте им с теми вещами, которые они действительно не в состоянии сделать сами. Только не нужно при первой неудаче бежать на помощь к ребенку и показывать, как надо. Пусть он пробует сам, и благодаря череде проб и ошибок он научится этому. А если нет, то вы подскажете.
Что еще выделяет достаточно хорошую маму?
Но даже зная это, многие мамы действуют противоположным образом, испытывая некоторые страхи.
Опасения и страхи
Многие мамы опасаются того, что если не ругать ребенка, вести себя как правильная мама, не реагировать на его капризы, а всегда успокаивать его и обнимать, то не вырастит ли в итоге разбалованный малыш? Может иногда стоит накричать или нагрубить?
Все, что видит и слышит ребенок от вас, влияет на его характер и поведение. И если сейчас вы начнете грубить ребенку, то как вы потом объясните, что так делать нельзя, если он нахамит другим деткам или воспитателю в детском саду?
Разбаловать ребенка можно лишь тогда, когда вы ему все позволяете, когда он не знает слова «нет». Но если вы пытаетесь его успокоить, обнять, то вы, наоборот, даете ему много эмоциональной поддержки. Если ребенок неправильно себя ведет, и вы терпеливо ему рассказываете и показываете как надо, то вы его обучаете. А если вы накричали или нагрубили ребенку, то просто выплеснули свои эмоции. Больше никакого добра для малыша вы не сделали.
Конечно, вы будете допускать ошибки в воспитании, и ваш ребенок тоже будет ошибаться. Главное понять, что из каждой ошибки можно извлечь пользу, и это вы должны объяснять своим детям. Не бойтесь говорить с ребенком, даже если он маленький. Пусть он слышит от вас как можно больше хороших слов, ведь то, что о нем говорят, то он о себе и думает. Если вы заметили, что кто-то из родственников употребляет плохое слово по отношению к вашему ребенку, объясните, что так говорить нельзя, ведь дети легко принимают сказанное на свой счет.
Ученые доказали, что атмосфера в семье напрямую влияет на психику и дальнейшую жизнь ребенка. Идеальных родителей не существует, но последствия промахов в воспитании бывают крайне досадными.
Вырастая, дети могут чувствовать себя нелюбимыми и несчастными, столкнуться с проблемой создания семьи или достижения успеха в карьере. Шаблоны поведения, взгляды на мир, восприятие себя и окружающих, которое ребенок будет использовать в будущем, закладываются в младенчестве.
С первых лет жизни малыша через родителей ему передаются их бессознательные жизненные сценарии, установки, опыт и паттерны бабушек и дедушек и других предков. Это доказал швейцарский психолог Леопольд Сонди, автор термина «родовое бессознательное».
Мозг человека «записывает» всю информацию, с которой он сталкивается в течение жизни. Человек может не помнить некоторые ситуации, особенно если те травмировали его. Зато в подсознании боль от произошедшего останется навсегда. В психологии даже существует представление о том, что зло сильнее добра. Иными словами — негативные события сильнее положительных врезаются в память.
Сильнее влияния семьи ничего нет. Семья оказывает на ребенка гораздо большее воздействие, чем его одноклассники, друзья и педагоги. Поведение родителей по отношению к другим людям являются наглядным примером для подражания. А то, как они взаимодействуют с чадом, формирует его восприятие себя как личности.
Вот несколько распространенных ошибок в воспитании, которые негативно влияют на жизнь малыша.
1 Негативная оценка личности ребенка
Слова, которые дети слышат от близких людей о себе, усваиваются как истины. Если постоянно говорить ребенку, что он глупый, нескладный и вообще «откуда у тебя руки растут?!», чадо будет соответствовать таким характеристикам.
Особенно не рекомендуется так делать, когда ребенок тебя «довел» или сделал что-то плохое, — это грубо воздействует на его психику. В будущем подобное воспитание чревато низкой самооценкой, отсутствием личной ответственности и проблемами с самореализацией.
2 Игнорирование его потребностей
В первые годы жизни ребенок понимает: чтобы пришел взрослый и удовлетворил его потребности, нужно закричать. Так он не только привлекает внимание к себе, но и старается установить тесный контакт с людьми через прикосновения.
На этом же уровне у детей формируется способность (или ее полное отсутствие) обращаться за помощью. И если им не дают то, что те отчаянно хотят, игнорируют или пренебрежительно относятся, с большей вероятностью такие дети будут считать окружающий мир опасным.
Ученые утверждают, что, если малыш вовремя не получает то, что хочет, он чувствует себя покинутым, одиноким, беззащитным. Это формирует его базовое недоверие к миру. Впоследствии многое ребенку в течение жизни будет даваться труднее, чем сверстникам.
3 Отстранение отца от воспитания
Часто матери, неосознанно манипулируя мужчиной, отстраняют его от общения с малышом. Тогда отец не понимает своей роли в воспитании, а между ним и ребенком не формируются теплые отношения и эмоциональная связь. Это чревато тем, что мужчина начинает применять методы воспитания, унаследованные от предыдущих поколений. А именно: авторитарное поведение, телесные наказания.
Психолог Ильин утверждал, что дети, которые имели плохие отношения с отцом, постоянно в себе сомневаются, сталкиваются с проблемами половой самоидентификации, отсутствием смысла жизни. Если не восстановить связь ребенка и отца, то взаимоотношения будут усугубляться со временем.
4 Прививание гендерных стереотипов
Часто родители ожидают от ребенка соответствия их представлениям о его половой принадлежности. Так, по их мнению, мальчики не должны плакать и носить одежду розовых цветов, а девочки — ходить на бокс и мечтать о блестящей карьере. Отсюда гендерный разрыв в оплате труда, а также небольшое, по сравнению с мужчинами, число женщин, которые занимают руководящие позиции в компаниях.
Если родители демонстрируют ребенку две разные модели поведения, которые соприкасаются друг с другом, у него формируется гармоничное представление о мире и себе. Мама может быть добытчиком в семье, а папа — заниматься домашними делами, и наоборот.
Тогда ребенок будет психологически устойчив, зная, что нет никаких «я должен…», свойственных его полу. Он научится с уважением относиться к личному пространству окружающих и не будет предъявлять к ним необоснованно завышенные требования поведения.
Как избежать ошибок
Очень большое значение для семейных отношений имеет поведение матери. Если ты хочешь воспитать психически устойчивую, независимую, гибкую личность, важно соблюдать нижеизложенные рекомендации и помнить, что идеальных родителей не бывает. Но ты можешь приложить усилия, чтобы создать атмосферу любви, принятия и понимания в доме.
1. Помни индийскую поговорку «Ребенок — гость в твоем доме. Обогрей, накорми, научи, отпусти»
Твое чадо — всегда самодостаточная, отдельная личность со своим характером, желаниями, потребностями и взглядами. Если дать ему свободу выбора — ехать ли к бабушке на дачу, здороваться с незнакомой ему тетей, есть кашу на завтрак, он научится принимать решения, нести ответственность за свои поступки и вырастет целостным человеком.
2. Воспитывай себя
Если мать и отец ведут себя агрессивно по отношению друг к другу, с большей вероятностью, малыш присвоит такое же поведение себе. Не читай ребенку нотации о том, что такое «хорошо», а что «плохо».
Покажи на личном примере, как быть счастливой, эмоционально устойчивой, гармоничной личностью. Именно твое поведение, а не слова — решающий фактор.
3. Показывай любовь и заботу
Любовь матери крайне важна для полноценного развития ребенка. Если она не была получена, человек будет испытывать потребность в любви до конца жизни. Нелюбимые дети часто пытаются заслужить теплые чувства и заботу у других людей, но в то же время ощущают себя недостойными этого. Они не только не могут построить счастливый союз в будущем, но и упускают выгодные возможности, чувствуют себя в тупике, опускают руки.
Разумеется, ребенок, повзрослев, может сталкиваться с жизненными трудностями и ходить к психологу. Пусть в кабинете у специалиста он будет обсуждать, как сделать свою жизнь лучше, вместо того, чтобы годами исправлять последствия ошибок родителей.
Автор
Кандидат психологических наук, разработчик концепции адаптивного интеллекта.