Как исправить ошибки прошлого ответы - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Никак не исправишь. Можно только исправлять последствия этих ошибок.

У жизни вообще жестокие уроки. Впоследствии учишься ошибок таких не делать и думать наперед.

Если не наступить определенное количество раз на грабли и не получить по лбу, не научишься эти грабли обходить заранее.

Единственное что могу сказать — такие гадкие ошибки есть у всех. А еще надо уметь прощать себя..

модератор выбрал этот ответ лучшим

ALeSkA
[11.1K]

10 лет назад

Жаль, но в прошлое нам уже не вернуться, и исправлять сделанные ошибки очень тяжело. Попробуйте разобраться в своих ошибках, сделать работу над ошибками (мысленно), попытайтесь представить себе как бы вы поступили сейчас в той ситуации, вернувшись назад в прошлое(если не удается сделать это самостоятельно, то стоит обратиться к специалисту).Постарайтесь вспомнить, боль и то зло, которое вы тогда причинили кому-то, наберитесь сил и искренне попросите у них прощения и расскажите, что чувствуете сейчас по отношению к ним (а прщать вас или нет, это уже их право). Вам станет намного легче. Затем следует все забыть и начать жизнь с нового листа, так как бы вы этого хотели и стараться поступать правильно, хорошенько обдумав ситуацию и руководствуясь не только эмоциями…

Время это не поддающееся изменению величина, поэтому и ошибки прошлого исправить нельзя, также как и невозможно от них избавиться в будущем, но можно их стереть из памяти одного или нескольких человек, а бывали случаи, что ошибки стирали у целого народа отдельного государства. Как это сделать? Так всё очень просто — надо забыть об этих ошибках.

Нет памяти о прошлом — нет прошлого, а значит нет ошибок!

Ошибки прошлого исправлять не стоит, очень часто подобные попытки приводят к новым ошибкам, которые тоже пытаются исправлять. Так можно дойти до того, что вся жизнь превратится в сплошное исправление прошлых ошибок.

levarudakov
[128]

10 лет назад

Не совершать их в будущем. Об этом есть фильм «Эффект бабочки», который повествует нам о том, что от одного поступка может поменяться в корне вся наша жизнь. Советую посмотреть, если еще не сделали этого.

ivaksto
[179K]

10 лет назад

жизнь — не тетрадка, и ошибка в жизни это не то же самое, что ошибка в слове. я тоже считаю, что ошибки, совершенные в жизни — их не исправишь. их можно понять, проанализировать, осознать, сделать выводы. что бы подобных ошибок больше не совершать.и потом ошибка ошибке рознь… и все ошибаются. нет таких людей, которые от рождения все делают и понимают правильно. все люди учаться. а когда учишься, то и ошибаешься. и важно, какие именно выводы ты делаешь после совершенных ошибок. кто-то может десятки раз повторять одну и ту же ошибку, а кому-то достаточно одного раза, что бы больше не вляпываться. наверное, все зависит от того, насколько развито сознание индивидуума.

Марина Вологда
[295K]

3 года назад

В прошлом ошибки совершали все, без этого жизнь не проходит. У кого-то они большие и не поправимые, у кого-то незначительные, но оставившие след в сердце.

Если человек признал, что это была ошибка, это уже хорошо. Но, к сожалению, ошибки бывают разные и не все можно исправить. Если же есть возможность исправить ошибку, то это надо сделать, ведь такой шанс дается не каждому.

Если же исправить ошибку не получается, то попробуйте хотя бы сделать все, чтобы загладить

свою вину или больше не совершать таких ошибок.

Но по хорошему подумайте, не приведет ли это к новым ошибкам, которые и дальше будут будоражить вашу совесть.

Виктор С
[21.7K]

10 лет назад

Ошибки прошлого обычно забываются. Та же ошибка, которая не даёт покоя и через много лет видимо уже не ошибка, а преступление (против вас, близких или посторонних). Преступления же смываются либо кровью (не важно вашей, жертвы или непричастного к делу) либо потом. Последнее конечно гуманнее. К сожалению часто ошибки дедов-родителей больно ударяют по детям-внукам. И тут уже застраховаться от таких ошибочек почти нереально.

Andrei
[36.1K]

10 лет назад

Смотря какие ошибки. Вопрос вообще не конкретен, если бы Вы хоть уточнили о чем речь, было бы понятно, что советовать.

Если эти ошибки не доставляют проблем, то их и исправлять не нужно. А вот если Ваша ошибка Вам жить не дает надо что то делать.

elena-kh
[245K]

9 лет назад

Есть такие ошибки, которые нельзя исправить. Когда я понимаю, что совершила ошибку, которую не исправишь, я вспоминаю свой двухсловный афоризм «Ошибся — терпи». Ошибается каждый, даже святые и то наверное ошибаются, поэтому не стоит себя терзать, нужно смириться и терпеть последствия своей ошибки. Я считаю так.

Знаете ответ?

Источник

Как говорил один известный философ, только тот, кто на многое отваживается, неизбежно во многом и ошибается. Невозможно прожить жизнь без ошибок и ситуаций, за которые не было бы стыдно даже через несколько десятков лет. Но вместо того, чтобы “копаться” глубоко в себе, выясняя, как исправить ошибки прошлого, может стоит задуматься о том, а какой урок вы вынесли из прошлых ошибок? Ведь все, что нам дается – для чего-то, а не вопреки.

Исправление ошибок прошлого: 2 нюанса

Исправить ошибки прошлых лет часто бывает просто невозможно. К примеру, ваша ошибка связана с человеком, которого давно рядом нет. В таком случае, изменить что бы то ни было – физически невозможно. Тогда важно в корне изменить свое отношение к проблеме: научится воспринимать ошибки, принять их как часть пути решения проблемы.

Не загоняйте себя в угол

Занимаясь “самокопанием” и ища причины того, почему вы так поступили, почему не сделали иначе, вы рискуете прийти к сложным хроническим заболеваниям и расстройствам нервной системы, в частности. Поэтому не стоит испытывать свой организм на прочность. Маниакальное исправление ошибок прошлого может серьезно отразиться на вашем настоящем.

Поиск виноватых в прошлом ничего вам не даст

Вторым моментом является анализ произошедшего: не ищите виноватых и не осуждайте их за некоторые поступки. Ведь никто не может сказать с точностью, как бы он поступил на месте виновного. Проще всего осудить и поставить клеймо – “виновен”, чем разобраться в ситуации целиком и полностью.

Это и есть основные принципы, по которым советуют воспринимать информацию с негативным обрамлением и психологи, и многие мудрецы.

Семь шагов к прощению: как простить себя за ошибки прошлого?

Важно не столько исправить, сколько принять свою ошибку. Причем, второй пункт куда важнее первого. Нужно уметь воспринимать все свои ошибки и делать нужные выводы из них. Вот семь подробных шагов, которые помогут правильно проанализировать и сделать выводы из сложившейся ситуации:

1. Принять свою ошибку как данность

Самый сложный шаг. Здесь нужно переступить через собственный характер, посмотреть на ситуацию со стороны, где часто ваша позиция – не в выигрышном положении. Без обид и, как говорится, “на холодную голову” нужно принять ситуацию, осознать ее. Такой период редко длится один-два дня. Часто для такого восприятия потребуются недели, месяца. Но только после этого можно перейти к другим шагам исправления ошибок.

2. Признать правду

После того, как вы сказали сами себе: кто виноват, в чем виноват, и почему виноват, последует череда облегчения и смирения. Вы понимаете, что сколько бы времени ни прошло, но без признания правды вы будете только усложнять ситуацию. Какая бы эта правда не была – она есть, и ее важно осознать. Только так вы сможете сделать сегодня хоть что-то, чтобы исправить ошибки прошлых лет.

3. Простить себя за ошибку прошлого

Часто для того, чтобы оправдать самого себя, свои поступки, можно обвинить окружающих: не помог, не подсказал, промолчал. Остановитесь! Не нужно винить – просто примите и простите. И себя, и того, кто виноват, и кто участвовал (косвенно или непосредственно).

4. Раскаяться

Простить и раскаяться для многих – одно и то же. Но, это совершенно разные вещи. Раскаяться – значит принять ситуацию, и сделать так, чтобы она больше не повторялась. Вы не можете обещать за других, но самому себе вы врать не будете: сделаете все возможное, чтобы впредь предотвратить похожие ситуации. Вы не исправите то, что было в прошлом, но можете не совершать этих ошибок в будущем.

5. Оставаться благодарным

Любая ошибка – это урок. И насколько правильно вы усвоили тот самый урок, настолько правильным и эффективным будет результат от содеянного. Часто ошибка в прошлом – вовсе не ошибка, а очередная ступень к новому периоду в жизни. Умейте мысленно поблагодарить за такие уроки.

6. Постараться забыть

После того, как вами усвоен урок, пусть даже и жестокий, вы навсегда извлечете из него все полезное, а плохое оставьте позади. Перестаньте думать и винить себя за ошибки прошлого. Только осознанная польза и хорошие воспоминания помогут сбросить напряженность и продолжить полноценную жизнь без оглядки на прошлые ошибки.

7. Не сравнивать

Какой бы урок вы ни вынесли, это – ваш личный опыт. Не стоит перенимать опыт других или, тем более, советовать и приводить собственную ситуацию в пример. Люди все разные, и то, что вам может показаться полезным, для другого окажется травматическим и жестоким.

Исправить ошибки прошлых лет или извлекать из них уроки – индивидуальная потребность каждого из нас. Нужно только понимать, что все, что ни делается, действительно – к лучшему. Это понимает каждый, спустя время. А ошибки прошлого потому и в прошлом, чтобы там остаться. Не зацикливайтесь и не переносите их в настоящее.

Источник

Загрузить PDF

Ошибки — это часть человеческой жизни. Время от времени их совершают все. Если вы хотите отпустить свое прошлое, измените свое мышление. Поймите, что вы можете извлечь урок из своих ошибок, и перестаньте рассматривать их как обязательно плохой опыт. Если вы чувствуете необходимость принести извинения за прошлые ошибки, примите для этого меры. И, наконец, примите себя. Принятие самого себя — это главный шаг к началу новой жизни.

1
Распознайте эмоции, которые лежат в основе ваших сожалений. Если у вас возникли проблемы с преодолением ошибок, возможно, существует причина, по которой вы не можете отпустить ситуацию. Проведите некоторое время, пытаясь определить основные эмоции, что вызывают сожаление. Чтобы отпустить прошлое, вы должны уметь выпустить определенные эмоции, связывающие вас с ошибками.^[1]
- Что вы связываете с этой ошибкой? Считаете ли вы, что что-то упустили? Чувствуете ли вы, что сделали что-то неправильно в отношении близкого человека? Можете ли вы определить одну или несколько эмоций, связывающие вас с прошлым?
- Например, возможно, вы чувствуете, что было ошибкой отказаться от возможности трудоустройства. Вы сожалеете о том, что могло бы быть. Попытайтесь разобраться с чувствами сожаления. Работайте над тем, чтобы принять факт, что все сожалеют, и это является нормальной частью жизни. Это поможет вам отпустить предполагаемые ошибки.
2
Отделите себя от своих ошибок. Часто мы не можем двигаться дальше, потому что мы видим ошибки или плохое поведение как нечто, определяющее наш характер. Но каждый ошибается и проявляет плохое поведение. Такое поведение необязательно отражает ваши ценности и вашу человеческую значимость. Учитесь видеть себя как отдельную от совершенных ошибок сущность.^[2]
- Постарайтесь относиться к себе так, как относились бы к другому человеку. Если, например, любимый человек совершил ту же ошибку, что и вы, что бы вы сказали? Скорее всего, вы не станете думать, что друг или член семьи — плохой человек из-за единого неверного решения.
- Проявляйте к себе такую же доброту. То, что вы оступились, еще не значит, что вы по природе плохой человек. Вы и ваши ошибки — это две разные вещи. Вы можете использовать ошибки, чтобы определить направление для самосовершенствования, но ваши плохие качества не представляют собой всю вашу сущность как человека.
3
Извлеките урок. Возможно, вам будет легче принять свои ошибки, если вы считаете, что они стояли того. Вместо того чтобы размышлять над тем, что вы могли бы сделать лучше, остановитесь и подумайте о том, чему вы можете научиться. Вы не можете изменить прошлое, но можете использовать его для того, чтобы принимать лучшие решения в будущем.^[3]
- Постарайтесь выразить благодарность за возможность узнать что-то новое. Например, если вы замечаете, что раздражаетесь, когда ваша мама пытается поговорить с вами сразу же после вашего прихода домой, то будьте благодарны за урок, который удалось понять — вам нужно какое-то время, чтобы расслабиться, снять напряжение после того, как вы вернетесь домой. Это нечто новое, что вы узнали о себе, что может помочь вам улучшить отношения с близкими вам людьми.
- Вина — это способ мозга сообщить вам, что вам нужно что-то изменить в себе. Если вы чувствуете себя виноватым, ваше поведение может быть слишком радикальным или нездоровым в некотором роде. Если вы одержимы прошлой ошибкой, остановитесь и подумайте об уроке, который можете извлечь.
- Например, может быть, у вас был напряженный день на работе, и вы сорвались дома на маму. Возможно, вам нужно научиться лучше контролировать свои эмоции, вместо того чтобы бросаться на других. Вы не можете изменить ваши действия в прошлом, но в будущем вы можете попытаться лучше управлять своими эмоциями.
4
Примите, что вы несовершенны. Вы должны отпустить необходимость совершенства. Если вы не можете преодолеть прошлые ошибки, возможно, вы по своей природе склонны к перфекционизму. Помните, что никто не совершенен, и не стоит ожидать, что вы будете проживать жизнь, не совершая ошибок.^[4]
- Напомните себе, что вы можете понять, что ошибаетесь. Многие люди не распознают свои ошибки, когда совершают их, и продолжают идти по неверному пути. Ваше самосознание сослужит вам добрую службу.
- Не ошибаться нереально. Вам нужно признать, что вы не всегда все делаете верно, и в некотором смысле несовершенны. Если вы способны распознавать свои ошибки, вы на правильном пути.
5
Признайте, что вы действовали с ограниченным осознанием. Мы всегда учимся и развиваемся с течением жизни. Ваши ценности и убеждения могут даже изменяться. Что-то, что кажется вам очевидным теперь, могло не быть очевидным несколько лет назад, потому что у вас не было таких же знаний или убеждений, которые есть сейчас.
- Например, возможно, вы пробовали курить несколько лет назад, потому что вы думали, что это круто. Теперь вы знаете, что никотин вызывает серьезную зависимость, а курение приносит только вред вашему здоровью. Но в то время, когда вы это пробовали, у вас не было этих знаний.
- Или вы могли доверять кому-то, кто предал вас, и с сожалением оглянуться на это. Однако в то время у вас не было способа узнать, что этот человек может предать вас.
Реклама

1
Признайте, что чувство вины полезно. Первый шаг к исправлению ошибок — принятие вины. Вместо того чтобы пытаться игнорировать или отгонять чувство вины, посмотрите, чему вы можете научиться. Если вы чувствуете себя виноватым, то это потому, что сделали что-то не так. Возможно, вам придется исправить эту ситуацию и изменить свое поведение в будущем.^[5]
- Подумайте, почему вы чувствуете себя виноватым. Вы обидели дорогого вам человека? Вы набросились на друга или члена семьи? Что вы можете сделать лучше в будущем? Что вы должны сделать, чтобы исправить ситуацию в настоящем?
- Однако не заливайтесь стыдом. Стыд — это когда вы судите о самом себе, основываясь на нескольких своих действиях. Это непродуктивно и приведет к тому, что вы будете плохо себя чувствовать, не внося никаких полезных изменений. Когда вы признаете свою вину, помните, что плохие действия и решения не делают вас плохим человеком.
2
Примите то, что вы сделали неправильно. Важно иметь возможность допускать ошибки, не оправдываясь, особенно если вы причинили боль другому человеку. Чтобы изменить ситуацию и загладить вину, вам необходимо признать, что причиной проблемы было именно ваше поведение.^[6]
- Не придумывайте себе оправданий. Не думайте: «Да, я сорвался на своих друзьях, но я тогда испытывал серьезный стресс» или «Да, вчера со мной было непросто, но мое детство заставляет меня поступать таким образом».
- Если вы придумываете оправдания, вы с большей вероятностью допустите плохое поведение в будущем. Вместо этого подумайте о себе: «Я допустил ошибку. Я не могу этого изменить, но я могу улучшить свое поведение в будущем».
3
Воспитывайте в себе способность к сопереживанию. Если вы хотите исправить свои ошибки, попробуйте понять, как вы обидели другого человека. Подумайте, что вы сказали или сделали. Представьте себе, как другой человек чувствовал себя в этот момент.^[7]
- Сочувствие не всем дается легко. Это может быть особенно актуально, если вы работаете над тем, чтобы двигаться дальше. Если вы прощаете себя, вы можете меньше думать о человеке, которому причинили боль. Но самопрощение может быть трудным.
- Чтобы действительно изменить ситуацию, вам все же нужно проявлять сопереживание. Много думайте о том, как вы могли обидеть человека, и ставьте себя на его место. Это в конечном итоге поможет вам замедлиться и лучше обдумывать свои действия в будущем.
4
Найдите способ загладить вину. Для этого может быть достаточно простого извинения. А, возможно, вам придется найти конкретный способ исправить последствия своих действий. После того как вы обдумаете свою ошибку и примете свою вину, попробуйте помириться и загладить вину перед человеком, которого обидели.^[8]
- В некоторых случаях направление действий очевидно. Если вы, например, повредили чью-либо собственность, вам необходимо ее отремонтировать. Если вы одолжили денег и не вернули, вам нужно их вернуть.
- В других случаях ущерб не так очевиден. Возможно, вам придется извиниться перед человеком и показать ему, что вы изменились. Возможно, потребуется время, чтобы восстановить разрушенные отношения, но усилия будут того стоить. Это поможет вам принять свои ошибки и двигаться вперед.
- В других случаях проблема может быть очень личной. Возможно, вы никого и не обидели, а сами себя разочаровали. Если вы приняли плохое личное решение, подумайте о том, как в будущем вы могли бы поступить лучше. Стоит также поискать способы, как исправить ситуацию сейчас. Например, в этом месяце вы слишком много потратили из-за вылазок с друзьями и ненужных расходов. Можно просто значительно ограничить свои расходы до следующей зарплаты.
Реклама

1
Не смотрите на себя в черно-белых тонах. Если вам трудно отпускать прошлые ошибки, это может быть связано с вашим мировоззрением. Возможно, вы склонны видеть вещи, включая и самого себя, сугубо в черном и белом тонах. Если вы склонны разделять все в жизни на правильное и неправильное, хорошее и плохое, постарайтесь научиться видеть и серую область.^[9]
- Прекратите оценивать себя. Не нужно вешать ярлык на свое поведение. Признать, что в чем-то вам нужно измениться, или что в определенной ситуации вам не понравились ваши действия — это нормально, но нелогично обозначать конкретное поведение как сугубо неправильное.
- Лучше постарайтесь принять себя. Некоторые действия бывают неоднозначными и запутанными. Вы можете совершить ошибку, и не обязательно вешать ярлык на свои действия или на себя.
2
Будьте добры к себе. Проявляете ли вы к себе такую же доброту, как и к другим? Если нет, вероятно, пришло время сделать это. Если вы не будете добры к себе, вам будет труднее отпустить прошлое и двигаться вперед.^[10]
- Постарайтесь принять самого себя, свои ошибки и все остальное. Если у вас есть близкие друзья или родственники, скорее всего, вы знаете, что у каждого из них есть свои недостатки. Означает ли это, что вы меньше их любите? Конечно же, нет. Постарайтесь проявить такую же любезность по отношению к себе.
- Пресекайте проблемные мысли на корню. Если начинаете думать: «Я так зол на себя, что оступился! Я такой неудачник», замените эти представления более позитивными мыслями. Можно, например, подумать что-то вроде: «Я совершил ошибку, но в этом нет ничего страшного, я несовершенен. В целом я доволен собой».
3
Примите свои сильные стороны. Наряду с ошибками, необходимо признавать и свои сильные стороны. Если вы замечаете, что снова и снова обдумываете старые ошибки, остановитесь и напомните себе обо всем том, что вы в жизни делали правильно.^[11]
- Когда у вас возникают негативные мысли о себе, попробуйте записать свои сильные стороны. Возьмите ручку, листок бумаги и запишите все, что вам в себе нравится.
- Можно начать с чего-то простого: «Я любезен с другими людьми». Отталкивайтесь от этого и составьте список сильных сторон, которые присущи именно вам.
Реклама

Советы

Учитесь отпускать. Мы, как правило, склонны преувеличивать. Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о мелочах. Не все ошибки так уж страшны.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 15 772 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Как исправить ошибки прошлого

Жизнь построена таким образом, что к прошлому нет возврата, как бы ни хотелось порой исправить ошибки прошлого. Действительно, изменить ничего нельзя, а вот исправить всегда можно попытаться.

Выход существует из любой ситуации, даже когда кажется, что все безвозвратно потеряно. Если вы что-то сделали, а позже осознали свою ошибку, всегда можно попытаться все исправить. Прежде всего, перестаньте себя казнить, оставьте все переживания в прошлом. Лучше попробуйте исправить ситуацию, ведь ошибиться может каждый. Главное, это не бездействовать и делать все возможное, чтобы изменить ситуацию, если вы действительно осознали свои ошибки.

К сожалению, здесь уже ничего не исправить. Но можно посвятить свою жизнь чему-то благородному, тому, что сделает счастливыми ваших родных, близких или незнакомых людей. Самое эффективное средство от депрессии – это полезный труд. Займитесь благотворительностью, начните помогать детям, старикам или больным людям. Оставьте попытки изменить прошлое, живите настоящим и заботьтесь о тех, кто находится рядом с вами, чтобы в будущем вас не ждало еще более горькое разочарование. Наконец, подумайте о том, чего бы хотел тот человек, каких бы действий он от вас ожидал, одобрил ли бы вашу депрессию.

Зачастую, люди откладывают дела на потом, оправдывая это тем, что впереди предостаточно времени. На самом деле, жизнь не так длинна, как хотелось бы. Если вам кажется, что вы упустили множество возможностей, и вам осталось лишь жить, довольствуясь тем, что есть, тогда вы неправы. Вам необходимо понять, что все происходящее не всегда зависит от вас и вашей воли. Случается всегда именно то, что должно случиться. Каждое явление имеет свою причину, чтобы понять ее, достаточно ответить себе на вопрос «почему?» о каждом событии в вашей жизни.

Запомните одно: все, что произошло, должно было произойти. Если вам что-то не суждено, то, как бы вы ни старались, все равно возникнут обстоятельства, препятствующие вашим планам. Начните оценивать свое нынешнее положение как состояние ожидания, ощущения перемен, которые обязательно произойдут. В ваших силах выбрать, с каким настроем к ним подойти: мучаясь от упущенных возможностей, которые все равно бы не реализовались, либо делать все для того, чтобы появились новые перспективы. Очень важно понимать, что многое в жизни происходит независимо от вас, но вы должны стараться делать все возможное на каждом этапе вашей жизни.

Видео по теме

Источники:

Исправлять ошибки / Ошибки прошлого / Rectify

Источник

Отголоски прошлого: можно ли исправить уже совершенные ошибки?

Привет! На связи Роман Винилов!

Все знают, что любой опыт хорош для развития, даже негативный. Он позволяет сделать выводы из случившегося — и тем самым не повторять те же самые ошибки. В каком-то смысле этот работа по улучшению своего будущего. Проходит время, мы можем более объективно увидеть ситуацию и сделать из нее правильные выводы. Так делают умные люди.

Но задумывались ли вы когда-нибудь, что можно нечто подобное провернуть и с прошлым? Признайся, хотя бы раз ты мечтал о том чтобы вернуться на какое-то время назад и сделать там все иначе.

Наша память — интересная штука. То, что в ней записано, сложно считать истиной и фактами. Внимание ускользает, оценка событий меняется. Иногда воспоминания вообще оказываются ложными — это не раз доказано. Поэтому то, что помнишь ты, другие, возможно, вспоминают совсем иначе.

Ты расстался с человеком, и у вас обоих остались воспоминания друг о друге. Но кто сказал, что они одинаковые? Даже одни и те же события вы видели из разных точек, чего уж говорить о субъективной оценке. Но будет также ошибкой предполагать, что в памяти намертво запечатлелось все — от радостных дней до ругани и унижений при расставании.

Во-первых, как я уже сказал, воспоминания в каком-то смысле не статичны и изменчивы. Во-вторых, не стоит думать, что бывший (или бывшая) партнер постоянно вспоминает о тебе и не знает покоя. Иначе у тебя слишком высокое самомнение.

Каждый человек воспринимается нами как образ. Одного и того же человека разные люди видят по-разному. Более того, он может восприниматься по-разному в разные моменты жизни. То есть образ меняется. По сути это уже другой человек. То же самое может происходить и в памяти. Один образ — когда вы виделись каждый день, совсем другой — в памяти, по прошествии многих лет разлуки.

Иногда мы настолько меняем образ в памяти, что это уже совсем другой человек.
Не важно, идеализируем мы его или демонизируем, воспоминания начинают обрастать не совсем объективными деталями.
И наоборот — то, что в действительности было, забывается, навсегда исчезает. Просто стирается с «жесткого диска» безвозвратно.

Когда-то в молодости тебе настолько наскучил твой маленький город, что ты собрался и навсегда уехал. Жизнь в мегаполисе закрутила тебя, и только через десятилетия ты стал вспоминать родной дом. Образ его настолько изменился в твоей памяти, что остались только теплые моменты — связанные со счастливым детством и взрослением. Иногда так щемит в душе, что по-настоящему хочется все бросить и вернуться туда. Ты совсем забыл, как тебя тошнило от всего вокруг, когда тебе было 20.

Но сейчас, когда ты уже не так молод, мегаполис и работа высосали всю энергию, а жизнь складывается совсем не так, как ты мечтал, начинает казаться, что там было не так уж и плохо. Иногда ты даже жалеешь, что не остался там, не женился на Ленке из соседнего подъезда, а квартиру, в которой ты родился и вырос, давно продали.

Переписать прошлое и исправить ошибки

Конечно, прошлое не изменить. Мы можем лишь изменить его образ, восприятие. И это касается и другого человека — его воспоминаний о тебе. При желании можно сделать так, чтобы ты в прошлом оказался лучше и привлекательнее.

От чего зависит наше восприятие прошлого:

От той точки, в которой мы находимся;
От того, что с нами происходит;
От того, как мы чувствуем себя и воспринимаем действительность.

Можно легко отметить три стадии изменения образа:

Твоя значимость высока. Вы не так долго в отношениях. Партнер рассказывает о тебе только хорошее друзьям и близким, и искренне так считает сам.
Твоя значимость на нуле. Ты кажешься человеку жалким, унижающимся, липким. Образ отвращает, хочется спрятаться, убежать.
После перерыва и на дистанции значимость возвращается. Параллельно из памяти вытесняется негатив. Жив остается именно первый образ — ты хороший и привлекательный.

В соответствии с этим меняется и восприятие ситуации. Когда твоя значимость низкая, любое давление с твоей стороны воспринимается как покушение на личные границы и давление. Но после того, как она снова вырастает из-за дистанции, расставание кажется бывшему партнеру какой-то ошибкой. Ты представляешься самодостаточным и волевым человеком, который принял ситуацию и пошел дальше. А бывший партнер скучает и постепенно осознает, в чем оказался неправ.

Твой образ — картина, которая рисуется в голове человека, и он не принимает в этом осознанного участия. Тут нет логики. Ты действительно выглядел бесперспективным и незначительным человеком в момент расставания. Это и был ты. А теперь ты привлекателен, силен и независим. И это тоже ты.

Здесь не стоит искать объективности и логики. И если ты проанализируешь свое прошлое, отношения с другими людьми, то без труда найдешь подобные примеры и в своих образах.

И в этой связи получается, что ты имеешь определенное влияние, на то, какими рисуются картины, изображающие тебя в головах других людей,

Как меняется образ?

В самом начале сложно осознать и принять тот факт, что человек не влюбляется в другого человека. Скорее сразу создается тот образ, который нельзя не полюбить. Если образ привлекателен и наделен чертами, которые не оставляют человека равнодушным — попробуй его не полюбить. Это невозможно.

Иллюзии вообще странная штука. Человек, живущий в них, может совершать совсем нелогичные поступки. Он может творить самые разные злодейства, оправдывая их лишь одной небольшой иллюзией, специально придуманной для этого. Точно так же ты не видишь своих унижений, считая, что таким образом борешься за любовь. А по прошествии времени иллюзия рассеивается — и ты становишься противен себе. Вот так ты изменил для себя свое прошлое.

Например, у тебя давно не было отношений, и с девушками не складывается. Ты создаешь иллюзию: современные девушки помешаны на деньгах и успехе, простые парни, такие как я, не интересны им. А то, что ты просто не развиваешься, не прокачиваешь навыки общения, не умеешь заинтересовать — даже не берешь в расчет. Теперь ты изменил свое прошлое: у тебя не было бурной молодости с кучей романов не из-за собственного образа жизни, а только из-за того, что не повезло с родителями — не оказались богатыми.

Можно привести еще массу примеров. Тебя может обманывать твоя девушка, но ты, боясь одиночества, придумываешь ей оправдания (или веришь в те, которые она выдумала сама). Или ты абсолютно безразличен твоей бывшей, но считаешь, что она на самом деле любит тебя, просто у нее какие-то тараканы в голове по поводу отношений.

Возврат — заслуга изменившегося образа

Сразу после расставания, сопряженного с давлением и унижениями с твоей стороны, твой образ не внушает ничего хорошего. И сделать с этим что-либо сразу — невозможно. Все, что хочет девушка — чтобы ты оставил ее в покое. Твой образ банально отвращает ее. И если ты возьмешь дистанцию, она будет только рада.

И не нужно тешить себя иллюзией того, что она сразу обратила внимание на то, что ты отстал от нее, и она уже через несколько дней забеспокоится о твоем отсутствии в своей жизни. Правда в том, что сейчас ей плевать на тебя. И все провокации в виде новых фотографий в инстаграме, новых отношений или игнора — ей глубоко по барабану. Даже если она пришлет обеспокоенное сообщение — это лишь формальность.

Именно на этом этапе и сыпятся большинство парней, начитавшихся о чудодейственной силе игнора. Но ведь твой образ остался прежним. Еще ничего не произошло, чтобы он преобразился. История не переписана заново. И побежав к ней со всех ног, ты только сильнее испортишь свой образ прилипалы.

Но вот, что происходит на настоящей дистанции, помноженной на время:

Негатив пропадает из памяти;
Твой образ постепенно избавляется от самых непривлекательных черт;
Бросивший человек отмечает это с изумлением и думает: «Возможно я в нем ошибалась? Может, я допустила ошибку?».

И тут очень важна точка времени, в которой оказался второй человек. Мы говорили об этом выше. Если у девушки, которая ушла от тебя, одновременно с изменением твоего образа (в положительную сторону) жизнь складывается не так, как бы она хотела, — прошлое становится еще более привлекательным и желанным. Начинаются самокопание, поиск ошибок, сожаления, ностальгия. И чем больше она о тебе думает, тем сильнее растет твоя значимость — это закон.

Говоря все это, мы подразумеваем, что ты в это время занимался развитием себя, и в твоей жизни все замечательно.

Это фундамент, на котором возврат может быть успешно совершен. Именно здесь закладывается ситуация, при котором бросивший захочет выйти на связь и сделать все возможное, чтобы исправить то, что считает ошибкой. Очень большая разница в сравнении с той ситуацией, когда твоя значимость низка, а тебе просто позволяют на какое-то время возобновить призрак отношений. Здесь ты изменил себя, а точнее — прошлое (образ себя у нее в голове).

Посмотри на взрослых людей, которые жалеют о том, как сложилась их жизнь. Наверняка у их решений в прошлом были совершенно объективные причины. Тот самый парень, о котором вспоминает стареющая женщина, наверняка в тот момент на самом деле не мог на нее претендовать. Но прошли годы, у него все прекрасно, а у нее — нет. Она изменила его образ в своей голове, и теперь это молодой завидный жених, которого она отшила по глупости.

На самом деле все не так: он был обычным ботаником из хорошей семьи, и не решался к ней подойти. Но прошлое уже переписано, и у него другой образ — в настоящем и в прошлом.

Исправление ошибок прошлого: 2 нюанса

Не загоняйте себя в угол

Поиск виноватых в прошлом ничего вам не даст

Семь шагов к прощению: как простить себя за ошибки прошлого?

1. Принять свою ошибку как данность

2. Признать правду

3. Простить себя за ошибку прошлого

4. Раскаяться

5. Оставаться благодарным

6. Постараться забыть

7. Не сравнивать

Анализ судьбы. Как исправить ошибки прошлого

Человек рождается существом не идеальным. Каждый из нас способен на ошибки, но одни не замечают их и продолжают в том же духе, а другие, замечая свои промахи, непременно стараются их исправить. Чаще всего осознание ошибок появляется позже. Однако, лучше поздно — чем никогда.

Любой обладающий интеллектом человек знает, что серьезные жизненные ошибки оставляют след на карме, отягощая ее и обременяя нежелательными последствиями. Поэтому, продолжая бездумно грешить, можно только затемнить карму и передать последующим поколениям груз прежних ошибок. Как же научиться анализировать свою судьбу и очищать свою Карму? Об этом и о многом другом вы можете узнать из данной статьи.

Как правило, прошлое человека таит в себе не только победы, удачу, успехи, счастье и прочие достоинства. У каждого человека за плечами собственный опыт, полный ошибок и промахов, ситуаций, за которые бывает стыдно и душевных переживаний. Хорошо, что все можно изменить, и эти перемены под силу только самому человеку. Но обо всем по порядку. Для начала нужно научиться правильно воспринимать свое прошлое.

Сделайте выводы и двигайтесь дальше!

Вот главное, что нам должно быть понятно. Для того чтобы будущее было безоблачным, легким и прекрасным, нужно научиться анализировать свое прошлое, изучать его, очищать от негатива. Нужно перестать нести с собой «чувство вины». Это самый тяжелый багаж из прошлого. То, что сделано, уже сделано. Единственный прок, который можно из него извлечь, это сделать выводы с пользой для себя. В нашем прошлом кроются важные ответы на важные жизненные вопросы. Правильно сделанные выводы помогают избежать подобных ситуаций в будущем и обойти достойно преграды судьбы. Таким образом, для того чтобы стать успешным, сильным и стабильным во всех отношениях человеком, нужно использовать свое прошлое как надежную опору, а не как зыбучую трясину.

Очень часто ошибки прошлых лет связаны с чувством вины. Зная, что когда-то сгоряча, мы наговорили человеку кучу гадостей, хочется вернуться, попросить прощения, исправить ситуацию. Как быть, когда прощения просить больше не у кого. Избавиться от такого груза становится сложнее. В таких случаях психологи советуют извиниться мысленно и постараться избавиться от угрызений совести, потому что так будет лучше и для Вас, и для окружающих Вас людей. Есть также проверенный метод записывать причины своих неудач, чтобы впоследствии над ними работать, но это уже другая тема, связанная с составлением программы саморазвития.

Прошлое можно смело анализировать. Нужно докопаться до истинной причины того, что причиняет боль, причиняет неприятности, чтобы обрести счастье в Настоящем. В душе за все испытания нужно быть благодарным, избегая любой негативной реакции. Только тогда появится шанс направить свою судьбу в правильное русло. Итак, как же исправить свои ошибки?

Вот несколько заданий, которые помогут справиться с тяжелым прошлым. Выполнять их нужно обязательно письменно. Больше вероятности, что методика сработает.

Создайте опору из своих Достоинств

Перечислите все свои жизненные успехи и достижения. Докажите себе, что при желании можете достичь большего. Поблагодарите Всевышнего за позитивный опыт, победы и полученные знания. После этого в письменной форме поблагодарите себя за то, что сумели внести вклад в процесс саморазвития.

Найдите причины своих страданий в прошлом

Для этого нужно проанализировать конкретные ситуации и сделать письменные выводы. Можно сначала выписать негативные ситуации, связанные с прошлым на лист бумаги, а затем рядом написать, чему Вы научились в результате. Ответы, как правило, только позитивные, потому что любой опыт — это счастье! Ответы могут быть следующие:

«Научился быть более открытым, коммуникабельным, доверять людям, отличать добро от зла». При этом нужно четко понимать, что уроки прошлого могут научить мудрости, адекватному восприятию.

Извинитесь перед людьми, которым причинили боль

Часто в прошлом у нас остаются люди, которым мы невольно нагрубили или причинили зло. Сознательный человек всегда захочет вернуться и исправить свою ошибку. Ситуация усложняется, если возможности попросить прощения уже не у кого. Тогда можно сделать это мысленно, но предварительно обязательно записав, перед кем и за что мы извиняемся. Такой подход избавляет от угрызений совести, делает нас сильнее и осмотрительнее.

Извинитесь за свои грехи перед Всевышним

Важно уметь осознавать свои слабости, уязвимости, грехи, совершенные злые поступки. Проанализировав их, сделав выводы, можно смело очищать душу, покаявшись перед Высшими Силами. Только искреннее покаяние может улучшить карту Судьбы. Обратившись к Богу, следует просить уберечь от лукавого, от похожих ошибок и ситуаций. Молитва, которая идет от души, всегда работает!

Составьте программу саморазвития

На пути к очищению и исправлению ошибок прошлого нужно непрерывно работать над собой. Это может быть избавление от старой вредной привычки, чтение полезной литературы, посещение курсов для личностного развития, поиск адекватного наставника. Если проблемы не удается решить самостоятельно, всегда можно обратиться к Эксперту — профессиональной ясновидящей или экстрасенсу.

Консультация ясновидящей

Некоторые проблемы из прошлого имеют такие прочные корни, что человек не может справиться с ними в одиночку. В таких ситуациях не стоит избегать посторонней помощи. Кармические хвосты, которые тянутся на протяжении нескольких столетий, может искоренить только профессиональный Эксперт. Эти люди имеют определенный опыт в составлении плана целенаправленной работы с тяжелым прошлым.

Если все вышеперечисленные методы испробовать на практике и подойти к этому с Душой, то судьба обязательно будет благосклонна. Надеемся, что данная статья поможет Вам освободиться от груза прошлого и изменить свою жизнь к лучшему. Соблюдая порядок программы саморазвития, уже через две недели можно почувствовать ощутимый результат.

Выберете эксперта на сайте Magistika.com который поможет поработать с кармическим долгом, очистить карму и исправить ошибки прошлых лет.

Загрузить PDF

1
Распознайте эмоции, которые лежат в основе ваших сожалений. Если у вас возникли проблемы с преодолением ошибок, возможно, существует причина, по которой вы не можете отпустить ситуацию. Проведите некоторое время, пытаясь определить основные эмоции, что вызывают сожаление. Чтобы отпустить прошлое, вы должны уметь выпустить определенные эмоции, связывающие вас с ошибками.^[1]
- Что вы связываете с этой ошибкой? Считаете ли вы, что что-то упустили? Чувствуете ли вы, что сделали что-то неправильно в отношении близкого человека? Можете ли вы определить одну или несколько эмоций, связывающие вас с прошлым?
- Например, возможно, вы чувствуете, что было ошибкой отказаться от возможности трудоустройства. Вы сожалеете о том, что могло бы быть. Попытайтесь разобраться с чувствами сожаления. Работайте над тем, чтобы принять факт, что все сожалеют, и это является нормальной частью жизни. Это поможет вам отпустить предполагаемые ошибки.
2
Отделите себя от своих ошибок. Часто мы не можем двигаться дальше, потому что мы видим ошибки или плохое поведение как нечто, определяющее наш характер. Но каждый ошибается и проявляет плохое поведение. Такое поведение необязательно отражает ваши ценности и вашу человеческую значимость. Учитесь видеть себя как отдельную от совершенных ошибок сущность.^[2]
- Постарайтесь относиться к себе так, как относились бы к другому человеку. Если, например, любимый человек совершил ту же ошибку, что и вы, что бы вы сказали? Скорее всего, вы не станете думать, что друг или член семьи — плохой человек из-за единого неверного решения.
- Проявляйте к себе такую же доброту. То, что вы оступились, еще не значит, что вы по природе плохой человек. Вы и ваши ошибки — это две разные вещи. Вы можете использовать ошибки, чтобы определить направление для самосовершенствования, но ваши плохие качества не представляют собой всю вашу сущность как человека.
3
Извлеките урок. Возможно, вам будет легче принять свои ошибки, если вы считаете, что они стояли того. Вместо того чтобы размышлять над тем, что вы могли бы сделать лучше, остановитесь и подумайте о том, чему вы можете научиться. Вы не можете изменить прошлое, но можете использовать его для того, чтобы принимать лучшие решения в будущем.^[3]
- Постарайтесь выразить благодарность за возможность узнать что-то новое. Например, если вы замечаете, что раздражаетесь, когда ваша мама пытается поговорить с вами сразу же после вашего прихода домой, то будьте благодарны за урок, который удалось понять — вам нужно какое-то время, чтобы расслабиться, снять напряжение после того, как вы вернетесь домой. Это нечто новое, что вы узнали о себе, что может помочь вам улучшить отношения с близкими вам людьми.
- Вина — это способ мозга сообщить вам, что вам нужно что-то изменить в себе. Если вы чувствуете себя виноватым, ваше поведение может быть слишком радикальным или нездоровым в некотором роде. Если вы одержимы прошлой ошибкой, остановитесь и подумайте об уроке, который можете извлечь.
- Например, может быть, у вас был напряженный день на работе, и вы сорвались дома на маму. Возможно, вам нужно научиться лучше контролировать свои эмоции, вместо того чтобы бросаться на других. Вы не можете изменить ваши действия в прошлом, но в будущем вы можете попытаться лучше управлять своими эмоциями.
4
Примите, что вы несовершенны. Вы должны отпустить необходимость совершенства. Если вы не можете преодолеть прошлые ошибки, возможно, вы по своей природе склонны к перфекционизму. Помните, что никто не совершенен, и не стоит ожидать, что вы будете проживать жизнь, не совершая ошибок.^[4]
- Напомните себе, что вы можете понять, что ошибаетесь. Многие люди не распознают свои ошибки, когда совершают их, и продолжают идти по неверному пути. Ваше самосознание сослужит вам добрую службу.
- Не ошибаться нереально. Вам нужно признать, что вы не всегда все делаете верно, и в некотором смысле несовершенны. Если вы способны распознавать свои ошибки, вы на правильном пути.
5
Признайте, что вы действовали с ограниченным осознанием. Мы всегда учимся и развиваемся с течением жизни. Ваши ценности и убеждения могут даже изменяться. Что-то, что кажется вам очевидным теперь, могло не быть очевидным несколько лет назад, потому что у вас не было таких же знаний или убеждений, которые есть сейчас.
- Например, возможно, вы пробовали курить несколько лет назад, потому что вы думали, что это круто. Теперь вы знаете, что никотин вызывает серьезную зависимость, а курение приносит только вред вашему здоровью. Но в то время, когда вы это пробовали, у вас не было этих знаний.
- Или вы могли доверять кому-то, кто предал вас, и с сожалением оглянуться на это. Однако в то время у вас не было способа узнать, что этот человек может предать вас.
Реклама

1
Признайте, что чувство вины полезно. Первый шаг к исправлению ошибок — принятие вины. Вместо того чтобы пытаться игнорировать или отгонять чувство вины, посмотрите, чему вы можете научиться. Если вы чувствуете себя виноватым, то это потому, что сделали что-то не так. Возможно, вам придется исправить эту ситуацию и изменить свое поведение в будущем.^[5]
- Подумайте, почему вы чувствуете себя виноватым. Вы обидели дорогого вам человека? Вы набросились на друга или члена семьи? Что вы можете сделать лучше в будущем? Что вы должны сделать, чтобы исправить ситуацию в настоящем?
- Однако не заливайтесь стыдом. Стыд — это когда вы судите о самом себе, основываясь на нескольких своих действиях. Это непродуктивно и приведет к тому, что вы будете плохо себя чувствовать, не внося никаких полезных изменений. Когда вы признаете свою вину, помните, что плохие действия и решения не делают вас плохим человеком.
2
Примите то, что вы сделали неправильно. Важно иметь возможность допускать ошибки, не оправдываясь, особенно если вы причинили боль другому человеку. Чтобы изменить ситуацию и загладить вину, вам необходимо признать, что причиной проблемы было именно ваше поведение.^[6]
- Не придумывайте себе оправданий. Не думайте: «Да, я сорвался на своих друзьях, но я тогда испытывал серьезный стресс» или «Да, вчера со мной было непросто, но мое детство заставляет меня поступать таким образом».
- Если вы придумываете оправдания, вы с большей вероятностью допустите плохое поведение в будущем. Вместо этого подумайте о себе: «Я допустил ошибку. Я не могу этого изменить, но я могу улучшить свое поведение в будущем».
3
Воспитывайте в себе способность к сопереживанию. Если вы хотите исправить свои ошибки, попробуйте понять, как вы обидели другого человека. Подумайте, что вы сказали или сделали. Представьте себе, как другой человек чувствовал себя в этот момент.^[7]
- Сочувствие не всем дается легко. Это может быть особенно актуально, если вы работаете над тем, чтобы двигаться дальше. Если вы прощаете себя, вы можете меньше думать о человеке, которому причинили боль. Но самопрощение может быть трудным.
- Чтобы действительно изменить ситуацию, вам все же нужно проявлять сопереживание. Много думайте о том, как вы могли обидеть человека, и ставьте себя на его место. Это в конечном итоге поможет вам замедлиться и лучше обдумывать свои действия в будущем.
4
Найдите способ загладить вину. Для этого может быть достаточно простого извинения. А, возможно, вам придется найти конкретный способ исправить последствия своих действий. После того как вы обдумаете свою ошибку и примете свою вину, попробуйте помириться и загладить вину перед человеком, которого обидели.^[8]
- В некоторых случаях направление действий очевидно. Если вы, например, повредили чью-либо собственность, вам необходимо ее отремонтировать. Если вы одолжили денег и не вернули, вам нужно их вернуть.
- В других случаях ущерб не так очевиден. Возможно, вам придется извиниться перед человеком и показать ему, что вы изменились. Возможно, потребуется время, чтобы восстановить разрушенные отношения, но усилия будут того стоить. Это поможет вам принять свои ошибки и двигаться вперед.
- В других случаях проблема может быть очень личной. Возможно, вы никого и не обидели, а сами себя разочаровали. Если вы приняли плохое личное решение, подумайте о том, как в будущем вы могли бы поступить лучше. Стоит также поискать способы, как исправить ситуацию сейчас. Например, в этом месяце вы слишком много потратили из-за вылазок с друзьями и ненужных расходов. Можно просто значительно ограничить свои расходы до следующей зарплаты.
Реклама

1
Не смотрите на себя в черно-белых тонах. Если вам трудно отпускать прошлые ошибки, это может быть связано с вашим мировоззрением. Возможно, вы склонны видеть вещи, включая и самого себя, сугубо в черном и белом тонах. Если вы склонны разделять все в жизни на правильное и неправильное, хорошее и плохое, постарайтесь научиться видеть и серую область.^[9]
- Прекратите оценивать себя. Не нужно вешать ярлык на свое поведение. Признать, что в чем-то вам нужно измениться, или что в определенной ситуации вам не понравились ваши действия — это нормально, но нелогично обозначать конкретное поведение как сугубо неправильное.
- Лучше постарайтесь принять себя. Некоторые действия бывают неоднозначными и запутанными. Вы можете совершить ошибку, и не обязательно вешать ярлык на свои действия или на себя.
2
Будьте добры к себе. Проявляете ли вы к себе такую же доброту, как и к другим? Если нет, вероятно, пришло время сделать это. Если вы не будете добры к себе, вам будет труднее отпустить прошлое и двигаться вперед.^[10]
- Постарайтесь принять самого себя, свои ошибки и все остальное. Если у вас есть близкие друзья или родственники, скорее всего, вы знаете, что у каждого из них есть свои недостатки. Означает ли это, что вы меньше их любите? Конечно же, нет. Постарайтесь проявить такую же любезность по отношению к себе.
- Пресекайте проблемные мысли на корню. Если начинаете думать: «Я так зол на себя, что оступился! Я такой неудачник», замените эти представления более позитивными мыслями. Можно, например, подумать что-то вроде: «Я совершил ошибку, но в этом нет ничего страшного, я несовершенен. В целом я доволен собой».
3
Примите свои сильные стороны. Наряду с ошибками, необходимо признавать и свои сильные стороны. Если вы замечаете, что снова и снова обдумываете старые ошибки, остановитесь и напомните себе обо всем том, что вы в жизни делали правильно.^[11]
- Когда у вас возникают негативные мысли о себе, попробуйте записать свои сильные стороны. Возьмите ручку, листок бумаги и запишите все, что вам в себе нравится.
- Можно начать с чего-то простого: «Я любезен с другими людьми». Отталкивайтесь от этого и составьте список сильных сторон, которые присущи именно вам.
Реклама

Советы

Учитесь отпускать. Мы, как правило, склонны преувеличивать. Жизнь слишком коротка, чтобы беспокоиться о мелочах. Не все ошибки так уж страшны.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 14 614 раз.

Была ли эта статья полезной?

Как вернуться в прошлое и прожить заново? Как изменить событие в прошлом? Что такое время?

Громкий заголовок статьи, конечно, не означает, что в ней будут прямо даны способы это сделать. Пардон, если дал ложные надежды. Эта статья — один из первых шагов к пониманию сути времени и вариантам управления им (конечно, имеется в виду не тайм-менеджмент) с уклоном на практическую реализацию. Множество людей хотели бы вернуться на некоторое время в прошлое и исправить свои ошибки или даже спасти близкого человека от смерти. К сожалению, наука пока не предлагает нам готовых вариантов для этого, а все теории для перемещения в прошлое основаны на фантастических малореальных кротовых норах, чёрных дырах и сверхсветовом движении, на которых реальную «машину времени» не построишь, нужны более приземлённые варианты.

Здесь приведены мои рассуждения на эту тему и попытки понять, куда двигаться дальше, чтобы откат назад во времени и изменение своего прошлого в реальности когда-нибудь стало возможным, как сейчас с лёгкость возможно то, что ещё 50-100 лет назад казалось фантастикой. Статья написана для тех, кто хочет лучше разобраться в понимании сути времени, а также для мотивирования энтузиастов заняться практическими исследованиями и экспериментами по созданию агрегатов для перемещения в прошлое / изменения его, а также организационной работы по привлечению учёных, лабораторий, финансов для решения этой проблемы.

Я верю, что в будущем (даже в обозримом) появятся какие-то хронотехнологии, которые дадут возможность нам в жизни, как в компьютере, нажать кнопку «отмена».

Перемещение в будущее — уже реальность: при околосветовых скоростях или высокой гравитации время замедляется (например, по сравнению с земным). Для испытателя при этом проходит 1 секунда, а для остального мира, скажем, год (зависит от значения скорости или гравитации). Испытатель попал в будущее на год (без одной секунды) вперёд. Также есть биологический способ: анабиоз (для живых организмов).

С прошлым всё сложнее, так как не разработана не только физика перемещения в прошлое, но даже и логика неоднозначна. Варианты логики при перемещении в прошлое.

Классический вариант. Окружающий мир для испытателя отгоняется назад во времени, а сам испытатель (тело и мозг) продолжают идти в будущее. Например, 25-летний испытатель переместится на 20 лет в прошлое, и ему там так же будет 25 лет, но он ещё и встретит в прошлом себя 5-летнего. Этот вариант маловероятен, потому что можно собрать рядом бесконечное число своих копий, перемещаясь каждый раз всего на секунду назад (каждая копия будет младше предыдущей на 1 сек), и во Вселенной просто не хватит вещества для такого количества копий. А также возникают другие парадоксы типа «убитого дедушки» (правда, его обычно гипотетически решают так, что при перемещении в прошлое создаётся параллельная реальность, с которой путешественник не связан причинно-следственными связями, но это всё лишь теория).
Время отгоняется назад и у окружающего мира, и у испытателя. Тогда при перемещении на 20 лет назад испытатель становится младше на 20 лет, причём и телом, и мозгом, опытом, памятью, знаниями. Он не будет ничего помнить о перемещении во времени, потеряет весь накопленный за 20 лет опыт, в общем, полностью вернётся в свой 5-летний возраст и никакой более младшей своей копии не встретит. И не сможет, конечно, целенаправленно изменить свою жизнь (если только нельзя будет как-то взять с собой эту информацию из настоящего времени). В этом случае также не получится «полететь к динозаврам», а максимум — на время своего возраста. Зато — никаких парадоксов и возможность прожить жизнь заново с самого детства.
«Полететь к динозаврам» без парадоксов, параллельных реальностей и опасности невозврата (см. ниже ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ РЕАЛЬНОСТИ) можно на «машине времени прошлого read-only». Т.е. такая машина как-то получит точную инфу, ЧТО происходило в таком-то месте 65 млн лет назад, и представит это в виде виртуальной реальности, видеофайла или голограммы, которую мы сможем наблюдать. И это будет не компьютерное моделирование, а самые настоящие события того времени, но мы сможем только наблюдать их, — потрогать, изменить что-то мы не сможем (и слава богу). И конечно, не будет никакой опасности, что динозавры сожрут нас, а древние римляне возьмут в плен. И именно благодаря невмешательству (read-only) в ход истории мы сможем видеть «чистую» историю, никак не изменённую нами.

Зачем многим вообще перемещение в прошлое? Вряд ли для того, чтобы полететь к динозаврам, — большинству скорее требуется изменить какие-то события в своей жизни, например предотвратить смерть близкого человека или изменить свою судьбу. Этакая кнопка «отмена», как в компьютере. Вот на такой результат и должно быть рассчитано практическое применение машины времени для прошлого и физическое её воплощение.

В дальнейших рассуждениях я буду рассматривать в качестве перемещения в прошлое вариант 2 как наиболее реальный и наиболее полезный для жизни каждого человека, кто хочет изменить какие-то события в своём прошлом.

ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ РЕАЛЬНОСТИ, или почему нельзя предсказать будущее

Если полететь в будущее (путём замедления времени), затем вернуться в прошлое, а потом снова улететь в будущее, то будущее2 будет отличаться от будущего1. Причина в том, что когда мы летим в прошлое, мы стираем всю информацию о событиях, прошедших со времени этого «прошлого» (т.к. отгоняем назад время), т.е. возвращаемся в исходное состояние, в котором у людей и природы снова появляется свобода выбора. И им ничто не может помешать поступить иначе, чем в «первый» раз (будущее1). Конечно, люди будут руководствоваться здравым смыслом и законами физики, но всегда будут случайности, которые и будут вносить изменения.

Что здесь подразумевается? Есть жёсткие причинно-следственные связи и есть случайности. Например, человек работает на заводе и получает травму, с которой он больше не может там работать. Ему приходится уйти с завода. Это жёсткая причинно-следственная связь: если травма — уход с завода, нет травмы — работа на заводе (утрированно). Связь реализуется в любой ветке событийности, она делает ветки похожими друг на друга. А случайность — это всё-таки получит человек травму или нет. Случайность будет отличать одну ветку от другой. Т.е. в любой реальности, где чел получает такую травму, он уходит с завода. В любой, где не получает, — продолжает работать там. Именно за счёт случайностей разные реальности будут отличаться одна от другой. Чем больше случайностей, тем больше отличий.

Т.о., даже слетав в будущее, мы не сможем, вернувшись в прошлое, стать предсказателями, т.к. когда мы вернёмся и будем идти в будущее «в ногу со всеми» (т.е. без замедления своего времени), это будет уже будущее2. В этом и суть параллельных миров/реальностей/Вселенных: каждый раз реализуется новая ветка событийности. Именно это и не позволит нам получать информацию из будущего: его ещё нет, оно создаётся, выстраивается тогда, когда испытатель перемещается в него. (Правда, я исхожу из предположения, что Вселенная многовариантна, что скорее всего так и есть. Если же она инвариантна, то сколько ни летай в прошлое — все «случайности» будут повторяться в точности, т.к. предопределены заранее. Думаю, что это не так.)

Исходя из этого, полететь в прошлое и посмотреть на динозавров грозит опасностью невозврата. Если полететь в прошлое, то вернуться в своё настоящее будет уже нельзя. Например, из 2020-го летим в -5000 до н.э. А затем сразу — обратно, в наше настоящее, в 2020-й (но теперь это для нас будущее). В 2020-й-то мы попадём, но он будет совершенно не такой, из к-го мы прилетели. Скорее всего не будет нашего дома, семьи, города и даже страны! Почему?

Когда мы прилетели в -5000 год до н.э., то вернулись в исходную точку, в которой у людей и природы снова есть свобода выбора. Они ничего не знают о тех 7000 лет, которые мы своим перемещением стёрли. А раз нет информации, то и выбор свой, решения люди будут принимать заново. Конечно, они будут руководствоваться здравым смыслом, но всегда будут случайности, которые будут отличать 7000 лет, нам известные, от 7000 лет новых. Вначале различия будут небольшими, но потом они будут накапливаться, и за 7000 лет отличия будут очень значительными.
В будущее (в 2020-й) летим путём замедления времени, т.е. замедляемся и смотрим, как с огромной скоростью (с нашей точки зрения) человечество и планета начинают проживать эти 7000 лет до 2020-го.

Это ещё круче, чем «эффект бабочки»: прилетев в прошлое, даже не надо никого давить: сам факт нашего перемещения в прошлое уже вносит изменение в него и обеспечит другое будущее.

Кроме того, «парадокс дедушки» может произойти, даже если вы его не убьёте в прошлом: это может сделать кто-то другой, да и просто из-за свободы выбора ваши дедушка с бабушкой могут не встретиться в новой ветке событийности.

Физические принципы перемещения в прошлое

Верный способ перемещения в прошлое: т.к. перемещение в будущее возможно уже сейчас, то перемещаемся в будущее вплоть до того момента, когда люди изобретут машину времени для прошлого, и пользуемся.

Что значит «вернуться в прошлое»?

Что значит «вернуться в прошлое» или «вернуть прошлое»? Рассмотрим простую двумерную систему, состоящую из двух материальных точек А и В (рис.1). В момент времени t1 (рис.1) точки находятся по указанным координатам. В момент времени t2 точки перемещаются в другие координаты (рис.2). В момент времени t3 (рис.3) точки возвращаются в исходные координаты, как в момент времени t1. Отличить состояние системы в t1 и t3 нельзя, т.к. в системе нет никаких часов (а есть только две материальные точки). Соответственно, можно сказать, что система вернулась в прошлое, и время t3 — прошлое относительно времени t2. Таким образом, возврат в прошлое — это приведение всех точек системы в исходное положение (т.е. всей системы — в исходное состояние).

Но логикой мы понимаем, что t1<t2<t3, то есть вроде бы никакого возврата в прошлое нет. Парадокс заключается в том, что t1, t2 и t3 — это время по часам внешнего наблюдателя за системой. Т.к. у него часы всегда идут вперёд, он легко сможет сказать, что t3 произошло позже t1, то есть для него система всегда идёт в будущее. А вот по меркам самой системы (внутри системы) никакого t3 нет — есть возврат в прошлое, в t1.

Это проще понять, если использовать систему, состоящую из человека (испытателя) и часов. А снаружи находится наблюдатель со своими часами. Пусть в момент времени t1 часы наблюдателя и испытателя показывают 12:00. В момент времени t2 пусть часы того и другого показывают 12:01. А в момент времени t3 часы наблюдателя продолжают идти вперёд и показывают 12:02. Система же из испытателя и его часов по условию приводится точно в такое состояние, как в t1, т.е. тело и мозг испытателя приводятся в состояние, как в t1, и его часы приводятся к 12:00. Наблюдатель видит, что просто физический процесс прошёл назад, но само время идёт вперёд, т.к. его часы идут вперёд (именно по ним он отмеряет время, кроме того мозг подсказывает ему, что у испытателя сначала было время 12:00, потом 12:01, а ПОСЛЕ этого — снова 12:00, т.е. череда событий идёт в будущее). А для испытателя нет момента времени t3, т.к. при приведении его тела, мозга и часов в состояние, как в t1, он даже не будет знать, что был момент t2, т.к. в момент t1 никакого t2 ещё не было. Для испытателя и его часов именно само время пошло назад.

Это как в СТО: у испытателя, двигающегося с околосветовой скоростью, время замедляется по часам неподвижного наблюдателя, но по часам самого испытателя — ускоряется время наблюдателя. Так и здесь: всё относительно того, с какой стороны системы мы находимся. Итак: перемещение назад во времени это просто восстановление всех материальных точек в исходное состояние. Данный вывод показывает, что «время» гораздо проще, чем пытаются представить некоторые теоретики. Время — это просто движение любой материи. Нет движения — нет времени. Движение в обратку — возврат в прошлое.

А если только часть материи вернётся в исходное положение? Снова обратимся к нашим материальным точкам. Рассмотрим рис.4, к-ый показывает другой вариант реализации событий во времени t3: точка А вернулась в исходное положение, а точка В — нет. Здесь t3 чётко отличается от t1, и уже нельзя сказать, что между t1 и t3 нет разницы. Здесь уже и внутри системы t1<t2<t3. Но если мы мысленно выделим точку А в отдельную подсистему, то по её «часам» t1 и t3 по-прежнему неразличимы, т.е. она вернулась в своё прошлое, а точка В — нет. Т.е. можно назвать это возвратом в прошлое локального участка.

А существует ли прошлое, настоящее и будущее?

Усложним систему, добавив движения точек. Допустим, двигаясь хаотично, они перемещаются так:

1. А (5;6) В (7;8)

2. А (10;15) В (13;18)

3. А (11;4) В (29;5)

4. А (5;6) В (7;8)

5. А (9;11) В (3;16)

6. А (4;54) В (20;20)

7. А (5;6) В (7;8)

8. А (11;4) В (29;5)

9. А (4;54) В (20;20)

1-9 — это моменты времени по внешним часам, идущим вперёд.

Видно, что в момент времени 4 (по внешним часам) и 7 точки расположены так же, как в момент 1, т.е. это два возврата в прошлое. Кроме того, идентичны моменты 3 и 8, а также 6 и 9, т.е. здесь точки также принимают своё прошлое положение (перемещаются в прошлое). Т.е. простая система из двух точек вообще может не иметь направления времени (однако ход времени всё-таки есть). И здесь неважно, что в исходную позицию точки возвращаются не по тому же пути, по которому они ушли из этой позиции, потому что нам важно лишь их положение. В таких простых системах, которые лишь колеблются около исходной позиции, никуда не стремясь, действительно нет направления времени, такие системы не развиваются, и нет никакой возможности отличить их «предыдущее» состояние от «последующего».

Более сложные системы, которые всегда двигаются направленно и развиваются, всегда имеют направление времени.

Теперь о внешних часах. В них главное движение — это вращение стрелок (износ механизма и пр. не рассматриваем, т.к. для нас он незаметен). Т.к. часы много раз могут принимать одно и то же положение (например, 12:00), то можно сказать, что они некоторых образом возвращаются в прошлое. И действительно, по часам мы можем сказать лишь о времени суток (точнее, об одном из двух его вариантов, т.к. на циферблате 12 часов, а в сутках — 24), но не о дне недели и месяце года. Если бы у нас не было календаря и других внешних признаков, то никакой разницы между сегодняшними показаниями часов 12:00 и вчерашними не было бы. И мы не смогли бы сказать, следующие это 12:00 или прошлые. Это очень легко проверить, если сесть в комнату, куда не будут проникать внешние раздражители. Посмотрев на часы и зафиксировав 12:00, вы откладываете их и какое-то время не смотрите на них. Потом снова смотрите и видите, например, 11:00. Какие гарантии того, что стрелки в это время не шли назад на час? Или не перепрыгнули на 11:00 и остановились. Логикой мы это понимаем, но стопроцентно утверждать не можем (можно ведь изготовить такие часы, которые будут специально иногда двигать стрелки назад, перепрыгивать). Итак, даже идущие часы не могут служить признаком движения времени вперёд в отсутствие других внешних факторов.

Подходя к понятию времени с таких позиций, можно сказать, что действительно не существует «прошлого», «настоящего» и «будущего». Но это только для простых систем. Более сложные практически никогда не возвращаются в исходное положение, поэтому всегда видна направленная стрела времени.

Итак, что же такое время?

Таким образом, время — это просто движение. Нет движения (любого, хотя бы на уровне элементарных частиц) — нет времени, потому что в неподвижном мире просто невозможно будет отличить один момент времени то другого, поэтому понятие времени просто будет бессмысленно. С другой стороны, чтобы человек мог ощущать ход времени, движения только на микроскопическом уровне недостаточно — должны происходить значимые для человека события. Именно по их смене он и чувствует ход времени. А если человека посадить в камеру без часов, без смены дня и ночи, то скоро он просто запутается и не сможет сказать, прошёл час или день, более того, его циркадные ритмы тоже собьются.

Итак, время — это движение. Пока существует движение — существует время, ход времени. Вернуться назад во времени — вернуть все точки (частицы) в исходное положение. Чьи точки возвращаем в исходное положение — тот объект и возвращается в прошлое. Вернём точки своего организма — наш организм переместится в прошлое (тело, мозг, т.е. мы станем младше). Проделаем это с каким-то предметом — вернется в своё прошлое он, даже если наши часы будут идти вперёд и показывать, что время движется тоже вперёд. Мы уже говорили, что часы по отношению к этому предмету — внешний объект, с точки зрения которого предмет идёт в будущее, хоть точки предмета и возвращаются в исходное состояние. Но для самого предмета это будет именно возвращением в прошлое.

Так как время — это движение, и движение в трёхмерном пространстве (т.е. именно ДВИЖЕНИЕ в трёхмерном пространстве и является четвёртым измерением — временем), а двигаться в нашем пространстве мы можем вперёд и назад и вообще произвольно в любую точку, то потенциально мы можем и перемещаться назад во времени. Для этого необходимо ВСЕ точки локального участка пространства, который мы хотим вернуть в прошлое, заставить двигаться назад, т.е. по обратной траектории. Впрочем, достаточно даже просто вернуть все точки этого локального участка в исходное состояние, но необязательно по тому же пути. При этом какие-то частицы покинули макрообъект, какие-то — добавились с того времени, в какое мы хотим его вернуть. И у нас нет никакой информации о положении частиц в прошлом. Есть только текущее положение частиц — это единственное, от чего можно отталкиваться.

Если пользоваться определениями термодинамики, то можно сказать, что одному макросостоянию системы соответствует множество микросостояний. А так как нас интересует именно возврат в прошлое на макроуровне (нашем уровне, а не уровне элементарных частиц), то достаточно привести локальный участок в любое из микросостояний, которое отвечает нужному макросостоянию. Т.е. необязательно двигать все атомы и молекулы строго в обратном направлении — нужно лишь добиться их такого положения, которое отвечает исходному макросостоянию нашего локального участка, т.е. достаточно восстановить структуру макрообъекта. Но даже с таким допущением всё равно нет полной информации о структуре (например, мы хотим восстановить мозг умершего человека — где мы будем брать информацию о связях нейронов?).

У нас нет никакой информации о микросостояниях и даже подробной информации о макросостоянии какого-либо участка пространства в прошлом. Всё, что у нас есть, — это дата прошедшего события, куда мы хотим вернуться (точнее, на какой момент хотим восстановить макросостояние), и наша память о некоторых деталях этого прошлого. И ещё есть текущее положение частиц в выбранном локальном участке (которым, кстати, может быть вся наша планета, если мы говорим о таком перемещении назад, как описывается в фантастике) — это единственное, от чего можно отталкиваться. Надо как-то вернуть частицы в их исходное положение (точнее, вернуть в любое из микросостояний, отвечающих нужному макросостоянию).

Второй закон термодинамики запрещает уменьшение энтропии в замкнутой системе. Например, возьмём три разных деревянных предмета и сожжём их. Во всех трёх случаях у нас получатся одни и те же газы (пар, углекислота, оксиды серы, азота и пр.), и сказать, какому предмету соответствовал данный набор газов — невозможно (если не знать заранее). А для возврата в прошлое требуется восстановить эту информацию и затем положение частиц.

Впрочем, вся человеческая деятельность — это именно уменьшение энтропии, уменьшение хаоса и возведение нужного людям порядка. Однако это в открытой, отдельно взятой системе, и на это приходится тратить немало энергии. Мне неизвестны пока методы, способные полностью обратить процесс вспять (хоть по тому же пути, хоть по контрольным точкам прошлого). Конечно, если со стола упала ручка — мы можем её поднять и положить на то же место. Это локальный возврат в прошлое (разумеется, без учёта старения материала самой ручки). Ещё пример: если человеку оторвало руку — часто её можно пришить обратно, это тоже возврат в прошлое на определённом уровне. Но для более сложных систем полноценный возврат в какое-то произвольно взятое исходное состояние очень сложен в условиях современных технологий. Поэтому локальный возврат в прошлое — это во многом инженерная проблема, и удел энтузиастов — взяться за её решение (хоть в теории, на чертежах, хоть на практических испытаниях — лишь бы был интерес).

Есть ли способы обхода этого закона для нужной нам цели? Мне такие неизвестны, однако есть немало случаев, когда один закон физики обходит другой, как бы доминирует над ним. Например, есть сила земного притяжения, которая не позволяет людям парить в воздухе. Однако птицы и самолёты могут летать — они для этого используют законы аэродинамики. Т.е. аэродинамика оказалась сильнее притяжения и обошла (но не отменила!) закон тяготения. Другой пример из микробиологии: известно, что содержание натрия вне клеток выше, чем внутри клеток. По закону осмоса натрий должен устремляться в клетку, где его меньше. Однако внутри клетки есть механизм, который выталкивает ионы натрия, как только они туда поступают. Т.е. этот механизм обходим законы осмоса (но, опять же, не отменяет их, т.к. по закону осмоса натрий всё равно стремится попасть в клетку, только ему мешают). Отсюда следует, что нужно вести поиск такого закона, явления природы/науки, который бы обошёл термодинамические запреты.

С другой стороны, возможно, что исходя из текущего положения частиц в локальном участке можно как-то получить информацию об их предыдущем местоположении, а дальше вернуть их в него — дело техники. Квантовые компьютеры? Нейросети?

Возможно, это будет что-то вроде блокчейна: там каждый следующий блок содержит ссылку на предыдущий (точнее, хэш предыдущего), таким образом можно распутать всю цепочку. Может быть, с положениями частиц точно так же: по текущему можно будет вернуть предыдущее и так далее, по частям (микрошагами). Для этого надо попытаться вернуться назад во времени (или вернуть назад во времени локальный участок пространства) хотя бы на секунду, миллисекунду, планковское время.

Одним из препятствий видится то, что развернуть назад события всей Вселенной невозможно, потому что потребуется аппарат размером больше самой Вселенной. Однако вспомним про перемещение в будущее путём замедления времени: для замедлившегося человека видится, что окружающий мир, все процессы в нём ускорились, а по окончании замедления времени он увидит, что это не мираж, а действительно мир убежал вперёд во времени. Однако человек здесь не создавал никакого гигантского аппарата для ускорения времени всей Вселенной! Однако эффект ускорения времени окружающего мира проявился и без этого.

Отсюда следует, что нам необходимо что-то подобное и для отгона Вселенной в прошлое: не реальный аппарат размерами больше Вселенной, а эффект, относительно которого время Вселенной будет идти назад.

Чтобы найти тот закон природы, создать такую технологию, которая позволит нам вернуть прошлое, необходим труд учёных, конструкторов, инженеров. Интернет позволяет нам связаться с разными людьми и организациями, и этим надо пользоваться. Сильно заинтересованный человек (а также отчаявшийся человек, для которого изменение прошлого — единственная надежда) может приложить немало усилий для организации процесса поисков, сбора средств на исследования, да и самостоятельных изысканий тоже (если он достаточно подкован в соответствующих областях науки). Наверняка придётся задействовать немало ресурсов, перелопатить кучу информации, найти разные исследовательские группы по вопросу перемещения в прошлое. Это того стоит. Не факт, что современные технологии вот так сразу позволят нам отогнать время (читай: физические процессы) в обратном направлении, однако прогресс с каждым годом развивается всё стремительнее.

Не правда ли, парадоксально: прогресс должен идти вперёд, чтобы научиться возвращаться назад?! Но как бы фантастично это ни звучало, в некоторых ситуациях возврат прошлого, возврат в прошлое — единственный способ для людей и конкретного человека исправить ситуацию (например, спасти человека от смерти, точнее, после смерти вернуть его из прошлого живым). Значит, надо обойти этот парадокс.

Какие доступы к прошлому у нас уже есть? Самое очевидное — это фото, видео, аудио, которые могут показать нам то, что мы успели отфиксировать. Эта информация может храниться сколь угодно долго после того, как отфиксированные события давно ушли в прошлое. Но мы можем возвращаться к ним всякий раз, когда захотим. До изобретения фото- и видеотехники такое, конечно, было недоступно (рисовать всё-таки сложнее и менее точно). Сейчас же мы без проблем смотрим фотографии наших молодых бабушек и дедушек, которые уже давно умерли. Следующий шаг прогресса по сохранению (точнее, восстановлению) прошлого — это восстановление его по какой-то остаточной информации в выбранном участке пространства. То есть, такой прибор должен восстановить положение всех частиц в выбранном локальном участке. Причём если он просто высчитает их расположение и покажет нам, то мы увидим только картинку, а если сможет прямо собрать, как конструктор, то получим предмет/человека наяву.

Насколько это сложно? Чем дальше в прошлое, тем бОльшие вычислительные мощности нужны. Уже появились квантовые компьютеры, которые приближаются к решению подобных проблем. Они работают на порядки быстрее даже суперкомпьютеров. Физикам и инженерам удалось организовать систему так, что она превзошла все предыдущие.

Однако мало иметь мощные технологии, важно ещё направить их в нужное русло. Много ли лабораторий всерьёз занимается исследованиями, как вернуть/изменить своё прошлое? Большинство же учёных (тот же Стивен Хокинг) уверяют нас, что это невозможно, нарушится причинность и т. д. Как видите из статьи, эта проблема обходится. Иными словами, для решения такой проблемы нужно подключать как можно больше мыслящих людей, использовать мозговой штурм и организовывать процесс исследования.

Нужна ли нам машина времени для прошлого? Безопасно ли изменять прошлое?

С одной стороны, возврат в прошлое откатит и все технологии обратно, в прошлое. Такое людям не нужно. С другой стороны, можно локально вернуть прошлое, например, спасти погибшего человека, изменив прошлое, или изменить собственное решение в прошлом, не затрагивая прошлое положение частиц других людей (по крайней мере, напрямую). Поэтому, обходя все парадоксы и отрицательные явления, решая спорные моменты, можно сказать, что технология возврата прошлого, утраченного локального состояния вполне имеет право на существование.

Существуют опасения, что кто-то отправится в прошлое, чтобы глобально изменить мир, например, изменить исход второй мировой войны. И что мир при этом может просто перестать существовать. Уверяю вас, это не так. Атомными бомбами тоже можно уничтожить всё человечество, однако же ядерное оружие создано в немалых количествах, а человечество живо и здорово. Или, например, огнестрельным оружием люди могут перестрелять друг друга, значит, оно тоже опасно. Тем не менее в Америке и других странах огнестрел есть у многих, но ни одна страна пока от этого не вымерла. Поэтому проблема опасности машины времени — исключительно надуманная проблема. В любом случае, за изменением прошлого, когда такое станет возможно, будет поставлен контроль. Кроме того, большинству людей (даже президентов, чиновников и пр.) вряд ли придёт в голову всерьёз отправиться в прошлое, чтобы глобально изменить мир. Скорее, как и обычные люди, они захотят подправить в прошлом какие-то события своей жизни. А это — самое оправданное применение машины времени для изменения прошлого.

Друзья, пишите в комментариях мысли на эту тему, устраивайте мозговой штурм, подавайте свежие идеи, как практически воплотить в реальность перемещение назад во времени и исправить там свои ошибки (желательно на современном уровне развития технологий). Не зацикливайтесь на ТО Альберта, она работает для перемещения в будущее; возможно, для прошлого подойдёт другой принцип.

А вы когда-нибудь хотели изменить прошлое?

У меня бывало.

Однажды я поймала себя на том, что очень страдаю от воспоминаний о прошлом событии и факт того, что я никак не могу о нем забыть, портит мое будущее.

А ведь я прекрасно знала, о чем я думаю сейчас, проявится в будущем и поэтому тогда мне очень захотелось переписать свое прошлое.

Важно! Переписать можно только те события, участниками которых вы непосредственно были. Вы не можете переписать события, случившиеся в жизни другого человека без вашего участия.

Но для этого есть и другие методы >>>

Наверное, кому-то тема изменения прошлого покажется мистической.

Да, отчасти это так.

Но в этой статье мне хотелось бы разобрать не только мистический, но и философский и психологический аспекты прошлого.

Также сегодня я хочу ответить на вопрос как можно изменить то, что уже прошло?

И самое главное, почему это может оказаться полезным для нас с вами, создателей своей реальности?

Что такое наше прошлое?

По сути прошлого и будущего не существует.

Принцип отсутствия времени сейчас доказывает квантовая физика. Наблюдатель, о котором я писала в предыдущей статье, существует вне времени.

А кто наблюдатель?

Это я.

Мое сознание.

По теме: Эффект наблюдателя: квантовая физика и сознание человека

Вот что пишет о нереальности прошлого Экхарт Толле в своей книге «Сила момента сейчас»:

Прошлое НЕреально

[Начало цитаты]

Вопрос от ученика:

Разве прошлое и будущее не столь же реальны, даже подчас более реальны, чем настоящее?

Да и, кроме того, ведь прошлое обусловливает то, кто мы есть, точно так же как определяет и то, как мы себя воспринимаем и как ведем себя в настоящем.

Ты все еще не уловил суть того, о чем я говорю, потому что пытаешься понять это ментально.

Ум не может этого постичь.

Только ты можешь.

Пожалуйста, просто слушай.

Ощущал ли ты когда-нибудь, делал ли, думал ли или чувствовал что- нибудь вне момента Сейчас?

Считаешь ли ты, что когда-нибудь будешь на это способен?

Может ли что-либо происходить или быть за пределами момента Сейчас?

Ответ очевиден, не правда ли?

Ничего не происходило в прошлом — все происходило в момент Сейчас.

Ничего не произойдет в будущем — все произойдет в момент Сейчас.

То, о чем ты думаешь как о прошлом, — это лишь след в памяти твоего ума, след минувшего момента Сейчас.

Когда ты вспоминаешь о прошлом, то реактивируешь след в памяти — сейчас ты поступаешь именно так.

Будущее — это воображаемый настоящий момент, проекция ума.

Когда будущее наступает, то оно наступает как настоящий момент. Когда ты размышляешь о будущем, ты делаешь это сейчас.

Прошлое и будущее со всей очевидностью не имеют собственной реальности…

Их реальность «заимствована» у настоящего момента.

Суть того, о чем я говорю, нельзя постичь рассудком. В тот момент, когда ты это ухватываешь, в твоем сознании происходит сдвиг от ума к Сущему, от времени к присутствию.

[конец цитаты]

Из этого разъяснения мы с вами начинаем осознавать, что, по сути, наше прошлое – это набор мыслей и образов, которые помним мы или наши близкие.

Все аспекты своей жизни мы воспринимаем через свой прошлый опыт. Честно признаться, наш ум даже не может создать ничего нового, того, что еще не было в его прошлом.

Именно поэтому так редки «квантовые скачки» в жизни людей. Очень редко кто-то из постоянной бедности вдруг вырывается в богатую жизнь.

И вряд ли случиться так, что девушка, ощущающая себя всю жизнь некрасивой, вдруг станет мисс Вселенная.

Ей не позволят это сделать ее мысли.

Потому что в мыслях она никогда не была красивой.

Если мысли всегда являются результатом прошлых накоплений, то построенное на их основе будущее также не будет чем-то принципиально новым — ошибки и несовершенства прошлого невольно проецируются в будущее, которое представляет собой все то же неоднократно перекроенное прошлое.

Александр Клюев «Уроки из Будущего»

То есть действует замкнутый круг – прошлое формирует будущее.

Какое прошлое, такое и будущее.

Но есть ли вы выход?

Да!

Это момент сейчас.

Существует лишь одно-единственное место, где настоящая перемена может произойти и в котором прошлое может раствориться, и это место — настоящий момент.

Экхарт Толле

По теме: 22 урока Экхарта Толле, которые изменят вашу жизнь

Точка силы любого человека находится в моменте сейчас.

В моменте сейчас мы можем не только создавать наше будущее, но и изменять наше прошлое.

Зачем?

А вы еще не поняли?

Для того, чтобы создать лучшее будущее, конечно!

И даже возможно совершить «квантовый скачок». Например, вдруг, неожиданно для окружающих, стать сказочно богатым, вдруг исцелиться от неизлечимой болезни или друг стать невероятно обожаемым и любимым противоположным полом.

И сделать это очень просто >>>

Как часто вы прокручиваете в голове прошлое?

До определенного времени меня настойчиво преследовали неудачные образы прошлого.

Скажем, произошло какое-то неприятное событие. Я его обдумал. Извлек урок.

Казалось бы, пора отставить это в сторону и жить дальше, но нет. Неудачный опыт вновь и вновь встает перед внутренним взором, снова и снова принося боль в душу.

С течением времени это проходит, конечно, но как тяжело ждать избавления!

Геннадий

Многие из нас страдают от постоянного обращения к негативным событиям своего прошлого, давайте подумаем, о чем мы вспоминаем, но этого не стоило бы делать:

о болезненном разрыве отношений
обидные слова другого человека
как нас обсчитали на кассе
как не любила учительница
что муж изменил
о смерти близкого человека
аварии на автомобиле
вчерашней ссоре
предательстве подруги

Оттягивает ли на себя прошлое большую часть твоего внимания?

спрашивает читателей Экхарт Толле,

Часто ли ты говоришь или думаешь о прошлом?

Или рассказываешь свои истории, в которых ты был жертвой, и о том страшном, что тебе тогда сделали, или, может быть, о том, что ты сам кому- то сделал?

Создает ли твой мыслительный процесс чувство вины, гордости, возмущения, озлобленности, гнева, сожаления или самоуничижения?

Если да, то ты не только усиливаешь и подкрепляешь ложное самоощущение, но еще и помогаешь своему телу стариться, накапливая прошлое в своей психике.

Проверь это сам, наблюдая за теми, кто имеет сильную тенденцию цепляться за прошлое.

В каждый момент умирай для прошлого. Оно тебе не нужно. Обращайся к нему, только когда оно абсолютно необходимо для настоящего.

Эго по рукам и ногам связано необходимостью поддерживать прошлое в живом виде и всегда об этом хлопочет, потому что — ну кто ты есть без прошлого-то?

Я уже очень давно прочитала две сильные книги, которые здесь цитирую и уже очень давно научилась не вспоминать о прошлом, которое мне не нужно.

Люди вокруг этому удивляются, но я не стремлюсь им объяснять, почему это правильно.

Я хотела бы отождествлять себя с прошлым, но исключительно с хорошим 😉

А еще иногда я переписываю свое прошлое и сейчас расскажу как это делать.

Техника переписывания прошлого

Эта процедура проводится полностью в уме.

Вот как однажды я переписала прошлое.

Однажды вечером со мной случилась неприятная ситуация: на то время мой действующий молодой человек (уже бывший) сказал мне неприятные слова о том, что нам пора расстаться.

Для любой женщины эти слова окажутся очень травмирующими, особенно если она не знала заранее о разрыве и не планировала его.

Когда я немного оправилась от шока и пришла домой, я почувствовала очень сильную волну боли в сердце.

Я поняла своим умом, что эта негативная эмоция сейчас может привести меня к очень плохим последствиям, самое невинное из которых – это бессонная ночь и опухшие глаза, а самое сильное – это упавшая самооценка и нелюбовь к себе.

Всего этого я не хотела и поэтому оперативно переписала в уме ситуацию.

Я мысленно вернулась назад в свое прошлое.

Проиграла ситуацию с того момента как мы встретились в тот вечер и плавно дошла до разговора. Я вспомнила все до самых мельчайших подробностей, но на моменте, где он начал свой пренеприятный монолог, я вставила несколько новых фраз, наш веселый смех и то, как мы мило прощаемся и как я спокойно иду домой. То есть разрыва не было.

После повторения этой визуализации несколько раз, я спокойно уснула.

На следующий день, когда воспоминания меня настигали, я также усилием воли «переписывала» прошлое.

На третий день я заметила, что первая ситуация стерлась из моей памяти. И мой мозг автоматически выдает новую версию происходящего.

Конечно, на периферии памяти я помнила ту ситуацию, но она меня вообще не трогала. Я обманула свой мозг.

И знаете, что произошло? Тот молодой человек позвонил мне черед день и разговаривал со мной так, как будто ничего не случилось!

Я тоже ничего ему не сказала, ведь уже все переписала в уме.

Мы с ним продолжили встречаться и были вместе еще какое-то время.

Об этом «расставании» ни он, ни я никогда не заговаривали.

А было ли оно на самом деле?

Или я физически изменила прошлое?

Кто теперь разберет?

История изменения прошлого с помощью молитвы

В написании этой статьи мне помогла Ирина Ачеби, которая уже давно является постоянным читателем блога и уверенным создателем своей реальности.

У Ирины есть удивительная история моментальной корректировки прошлого, вот, что она рассказывает:

Имеет место такая теория (а у кого-то и практика), что при определенной ментальной силе, можно кардинально изменить прошлое таким образом, что наблюдатель увидит себя в совершенно новом настоящем (осознанно или неосознанно).

Но на самом деле это требует таких ментальных, психических усилий и затрат энергии, что, наверное, сознательно лучше не идти этим путем, а сконцентрировать усилия на более доступных техниках исполнения желаний в будущем, таким образом прошлое автоматически, в соответствии с законами природы, частично может быть откорректировано под выполнение конкретной цели в будущем.

Так же будет откорректировано и сознание человека, для которого не будет иного прошлого, кроме того, о котором он будет знать после корректировки.

Но есть случаи конкретного наблюдения изменения прошлого.

Например, со мной такое случилось в результате молитвы за человека, который получил сильную травму. Его привезли в больницу, и он был срочно обследован врачом и без очереди направлен на обследование.

В ходе молитвы за него я услышала явный внутренний ответ: чувство облегчения и уверенности в том, что моё желание, моя молитвенная просьба уже исполнена.

Так как мы все надеялись, что рентген покажет более мягкие последствия травмы (серьезность которой ранее подтвердил надежный врач) и ждали только правильной постановки диагноза и назначения эффективного лечения, то были удивлены дальнейшим ходом событий.

А получилось вот что.

Пока я молилась, человек находился в процессе рентгена.

Когда его снимок проявился, все удивились, так как снимок оказался пустым, так, как будто пленку вообще не использовали.

Все окружающие медработники были очень удивлены, такое впервые произошло, больные в очереди были рассержены, потому как нашего пациента повезли на новый рентген грудной клетки и снова без очереди, разумеется.

Я же стояла в состоянии близком к шоку, так как понимала, что моя молитва (по сути, загаданное желание с верой на успех) повлияла на события, которые мы все наблюдали, но знала о причине только я одна.

И у меня появилась мысль, что новый рентген будет, безусловно, благополучным в той или иной мере.

Когда вынесли второй снимок, снова удивлению не было предела, предварительный диагноз опытного врача оказался просто противоположным результату снимка.

Короче говоря, на снимке было показано абсолютно здоровое состояние пациента, даже то, что наблюдалось визуально (отеки, гематомы, про которые врач сказал, что они не только внешние, но должно быть, и внутренние), на снимке отражено не было.

По теме: Можно ли изменить обстоятельства жизни, которые от вас не зависят?

В это же день человек уже ходил и чувствовал себя хорошо, все видимые эффекты прошли за очень короткий срок.

Я так понимаю, что снимок оказался пустым, потому что на снимке ранее уже отобразилась нежелательная действительность, но в результате молитвы, она была изменена в том настоящем моменте и, как следствие, в прошлом (хотя мы привыкли, что следствие бывает только в будущем)…

У меня были и другие случаи моего влияния на прошлое, но они скорее бессознательные, и, очевидно, были откорректированы по собственному усмотрению Вселенной (случаи очень личные, поэтому не могу их описать здесь, к сожалению, но сомневаться в них не приходится).

Такие наблюдения могут свидетельствовать о единстве будущего, прошлого и настоящего, или как иногда говорят, что времени либо не существует, либо оно одномоментно, что, конечно, трудно для понимания на данном уровне нашего развития, но, возможно, когда-нибудь понимание этого станет естественным для человека.

Как изменить далекое травмирующее прошлое?

Наши с Ириной истории показали вам, как мы изменили очень близкое прошлое. А возможно ли изменить давнее прошлое, например, свое детство?

Да. И делается это точно также.

Сначала вам нужно разобраться, что было не так и определить свое прошлое как пагубно влияющее на ваше будущее.

По теме: Как изменить жизнь силой мысли?

Найти травмирующие воспоминания и поочередно их переписывать. И конечно, перестать вспоминать и говорить о них, рассказывать кому-то тем более.

Например, если вы боитесь повторения сценария жизни своих родителей, вы можете переписать мысленно ситуации в своей семье.

Папа не был главой семьи?

А вы хотите, чтобы в вашей семье мужчина был главой, и вас обошла участь вашей мамы тащить все на своих плечах?

Тогда визуализируйте и переписывайте в дневнике ситуации, как в прошлом папа вел себя как главный, и как мама слушала его.

Родители говорили о бедности?

Перепишите ситуацию, представьте, как они радуются большим зарплатам и покупают вам самые дорогие игрушки.

У многих есть детские травмы, связанные с нелюбовью родителей… Перепишите свое прошлое и вы сможете вылечить свою боль.

Точка силы в настоящем

Однажды мне написала письмо женщина, и по письму было понятно, что ее мучает вопрос, почему в прошлом происходили одни и те же плохие ситуации.

Она пыталась найти ответ.

Я ей посоветовала перестать копаться в своем прошлом и начать с чистого листа.

Когда я говорю, что точка сила находится в настоящем моменте, я имею ввиду то, что начиная с этой минуты Вы, читатель, можете начать создавать свою новую жизнь.

Лишите энергии проблему, которая была в прошлом.

Перестаньте обращаться к своему прошлому как к тому, чем вы являетесь.

Вы не являетесь тем, что было с вами раньше.

В каждую новую минуту сейчас вы можете начать создавать нового себя и свое новое прошлое.

Если вас заинтересовала эта статья и волнует тема изменения прошлого, оставьте свой комментарий, напишите вопрос или расскажите свою историю.

Кстати, если вы хотите узнать, как я использую свою силу мысли в достижении желаемого, приходите на мой мастер-класс>>>

Наверное, в совершении неблаговидных, постыдных или просто ошибочных поступков признаться самим себе могут многие. При этом некоторые могут чувствовать за них вину на протяжении нескольких лет. И даже если человек находит себе миллионы оправданий, чувство вины все равно не уходит.

О себе оно может напоминать изредка, вызывая приступы самобичевания, а может сопровождать постоянно или даже вызывать болезни — как психические, так и связанные с ними физические. О том, к чему приводит непрощение и как себя простить, освободившись от вины, рассказывают психологи.

Совесть замучила

Девушка обратилась на один из женских сайтов за советом, чтобы ей порекомендовали какой-то способ, литературу, тренинг, чтобы ее перестала мучить совесть. Она признается, что ненавидит себя за то, что раньше позволяла окружающим плохо обращаться с собой.

В юности она стала встречаться с женатым мужчиной, сделав это по глупости, и унижалась перед ним. Сейчас она понимает, что этот мужчина был недостоин ее. Были в жизни этой девушки и другие ситуации, когда она терпела унижение. Сейчас она многое поняла, чувствует вину перед собой и не знает, что с этим делать, как простить себя.

Вот что по этому поводу думают психологи.

Раньше мы были другими

Ирина Потемкина, которая является глубинно-ориентированным психологом и практиком ТЭС (техника эмоциональной свободы), отмечает, что очень часто в своем кабинете слышит обвинение клиентами самих себя из-за прошлых ошибок: «Как же я мог (могла) так поступить?» При этом злость на себя, сожаление о неиспользованных возможностях очень сильно ранят. Ошибки ощущаются не как опыт, а как нечто, что разрушило жизнь. Очень хотелось бы все исправить, но в прошлое не вернешься.

Ирина Потемкина отмечает такую особенность — ее клиенты не допускают, что раньше они просто не могли поступить по другому. Они рассматривают прошлую сложную ситуацию и себя в ней с точки зрения сегодняшнего дня. Как будто они обладали всеми теми же знаниями и опытом, которые у них есть теперь. А значит, они имели возможность поступить по-другому. И в этом они заблуждаются.

Потому что даже при возможности выбора они сделали тот шаг, который на тот момент был отражением их внутреннего состояния, их мировоззрения, а также сложившихся обстоятельств. Для человека важно принимать себя разным и прощать себя, чтобы высвобождать энергию для улучшения своей жизни. А если он будет себя постоянно наказывать, разве от этого что-то изменится к лучшему?

Нужно благодарить себя за опыт

Но иногда обвинение себя в ошибках молодости ввергает нас во внутреннюю тюрьму. Вместо того чтобы понимать и любить себя, быть к себе добрее, мы наказываем себя. Тогда как наиболее эффективным будет благодарить себя за полученный опыт, за то, что когда-то справились с ситуацией, как могли. Совершив те или иные ошибки, мы получили ценные знания и стали мудрее. И сейчас у нас есть возможность поступать более разумно, более рационально.

Психолог говорит, что, простив себя, человек начинает лучше себя понимать, становится к себе терпимее и добрее, он меньше требует от себя и больше себе позволяет. Но выбор о прощении себя нужно сделать самостоятельно. Но сделать его непросто, как непросто и пройти через изменения внутри себя. Особенно если индивидуум привык себя гнобить. Нередко, чтобы простить себя, нужно отгоревать прежние потери, а это не обходится без боли. И тогда нужна поддержка — со стороны близких людей или специалиста.

Причины непрощения себя

Марина Смоленская, врач-психотерапевт, специалист по семейной терапии, называет несколько возможных причин:

Человек относится к себе неправильно. Во многих случаях неправильное отношение к себе обусловлено душевными травмами, нанесенными в детстве родителями. И тогда наблюдается склонность к самоедству и самоуничижению.
Он не понимает сути жизни. Не осознает смысл мудрого выражения «школа жизни», которое указывает на то, что, совершая ошибки, человек должен извлекать из них уроки — анализировать их и исправлять.
Он не понимает специфики прошения. Прощение вовсе не говорит о том, что нужно себе потакать. Его следует рассматривать как признание собственных слабостей и настрой на изменение ситуации.
Он осуждает себя и других. Вечный страдалец всегда борется с другими людьми и с обстоятельствами. Не прощая ни себя, ни других, он жесток и к себе, и ко всем вокруг. Как следствие, у него ухудшается качество жизни. К себе он относится как к грешнику. Чем сильнее он мучается от вины, тем меньше доброжелательности и внутреннего света остается в нем.

Психолог призывает обдумать возможность простить себя, независимо от того, какие ошибки вы совершили. Простив себя, вы тем самым признаете их. Это придаст вам силы, и вы сможете работать над их исправлением и изменением своего поведения. А как начать работать над собой, если вы не избавились от чувства вины?

Кроме того, укоренившаяся обида на себя может пагубно сказаться на здоровье и привести к серьезным заболеваниям. В такой ситуации лучшим помощником будет хороший психолог. Однако далеко не каждый решается поведать о своих проблемах чужому человеку. В связи с этим Марина Смоленская дает советы тем, кто хочет самостоятельно разобраться в ситуации с обвинением себя в прошлых ошибках.

Станьте себе другом

Следует осознать, что вы именно тот человек, на которого вы всегда можете положиться. Вообразите себя своим ребенком или самым лучшим другом. Относитесь к себе, как кому-то самому близкому, самому родному. Сочувствуйте себе и посоветуйте, как лучше исправить ошибку.

Не обвиняйте, а действуйте

Как только вас захлестнет чувство вины, спросите себя: «А что нужно сделать, чтобы исправить ситуацию или компенсировать нанесенный ущерб?» Действовать — это гораздо эффективнее, нежели страдать.

Стремитесь к безусловной любви к себе

Нужно работать над формированием такого отношения к себе, приняв собственные недостатки так же, как вы принимаете их у ваших любимых людей. Любите себя, защищайте и поддерживайте, запретите себе самобичевание.

Усвойте суть прощения

Осознайте, что, простив себя, вы тем самым устраните зло, усилите свои положительные качества и предотвратите повторение ошибок.

Таким образом, прощение себя является сложной душевной работой. Но от чувства вины перед собой все же нужно избавляться, потому что оно разрушает человека. А простив себя за ошибки молодости, вы станете счастливее.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Да простят меня мои коллеги гештальт-психологи, психотерапевты и психоаналитики, я искренне считаю, что значение прошлого очень сильно преувеличено.

Люди, когда жалуются на безденежье или невозможность финансового успеха, всегда говорят:

«В этом виновато мое детство»
«Я родилась в бедной семье»
«Мне не дали достойного образования»
«Я выросла в той среде, где денег никогда не было»
«В моей голове сидит установка, что деньги обязательно должны зарабатываться тяжелым трудом»
И т.д. и т.п.

Но если быть совсем откровенно честной, прошлое никак не воздействует на ваши доходы здесь и сейчас. Не верите мне – посмотрите на истории всех самых успешных женщин в мире.

Я большая противница обвинять детство в наших ошибках. Ну, не нравится вам, как вас воспитали ваши родители, так сейчас ваша жизнь в ваших руках! Возьмите и перевоспитайте себя сами. Кроме вас этого сделать никто не может.

Давайте я вас научу своей собственной методике, как же можно изменить ошибки прошлого? Пример этой методики можно посмотреть в коротеньком видеоролике — отрывке из реалити-шоу «Самая прекрасная женщина», где я ее давала участницам в разделе моих видеозаписей.

Естественно, что там сокращенная версия. Естественно, там не показан весь процесс. Там показан только финальный результат. Уж, простите. Так делается телевидение. Большую часть зрители не видят. Именно поэтому сегодня я делаюсь с вами полностью всей методикой.

Методика состоит всего из 5 шагов:

Осознание
Принятие
Решение
Действие
Награда

#1 ОСОЗНАНИЕ ОШИБКИ

Первая часть – это осознание того, что это все-таки ошибка, а не умышленно совершенное вами действие. Большая разница между этими двумя понятиями.

Ошибка – это когда вы хотели, как лучше, а, к сожалению, получилось совсем не так, как вам бы желалось или как вы ожидали. Главное, что нужно понять в этом первом шаге — это то, что ваши намерения были совершенно не такими, какой получился результат.

#2 ПРИНЯТИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Вторая часть очень сложная психологически. Она называется «Принятие». Нужно принять, что это вы совершили ошибку, то есть, взять ответственность на свои собственные плечи.

И в этой части ломаются в основном все, потому что очень тяжело признаться, что это была реально твоя вина, что это НЕ ПОТОМУ, что:

Так сложились обстоятельства
Он был козел
Мама так научила
Вы по-другому не знали
Так сложились звезды
На вас кто-то не так посмотрел
Вас кто-то сглазил…

Вот в этой части нужно действительно принять, что

«Это я виновата, я совершила вот такие действия, я сделала то, что привело к негативному результату»

Тяжело, понимаю. А что делать?

#3 РЕШЕНИЕ ИСПРАВИТЬ ОШИБКУ

Третья очень сложная часть – это принятие решения, что вы хотите исправить эту ошибку. Поверьте мне, не все хотят исправлять ошибки прошлого.

Очень многие надеются, что можно:

Как-нибудь забыть
Как-то вычеркнуть
Просто отмахнуться от этого
Перенести на кого-нибудь другого
По-другому начать действовать в следующий раз и как-нибудь, может быть, это само рассеется
Решить, что это было так давно, что уже невозможно это исправить…

Все вышеперечисленное – это неправильные решения.

Правильное решение – это то, что вы действительно, несмотря на то, сколько прошло лет, несмотря на то, как тяжело вам будет просить прощение или совершать какие-то действия, несмотря на то, что надо будет опять смотреть в лицо своей боли, своему стыду, и неприятным ощущениям, вы все-таки хотите эту ошибку исправить.

#4 КОНКРЕТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

После того, как вы приняли решение, что вы хотите исправить эту ошибку, пришла пора действовать.

Первое – нужно четко решить, какие точно действия приведут к желаемому результату и что вы можете сделать, чтобы исправить эту ситуацию:

Попросить прощения при встрече

Позвонить, извиниться
Поехать, поплакать и даже на могиле попросить прощения
Купить что-то новое, предложить людям безвозмездную помощь
Или стать для кого-то сиделкой

То есть, все, что угодно, что может в данный момент загладить вашу вину совершенной ошибки и продемонстрировать то, что у вас в сейчас чистые намерения, желание решить ситуацию и начать все с самого начала.

#5 НАГРАДА

И финальная часть, в которой тоже очень многие совершают ошибки. Многие люди считают, что если они совершат вот эти действия для решения проблемы или решения ситуации, то после этого их кто-то должен наградить. То есть, они должны получить какую-то заслуженную компенсацию, как минимум, моральную. Идеально, если еще и материальную.

Например, если вы кого-то оскорбили в прошлом, кто-то на вас очень сильно обиделся и ваша дружба разорвалась навеки, вы думаете, что если вы попросите прощения искренне, с глазами, полными слез, то человек мгновенно должен забыть все, что было, броситься вас обнимать и все вам простить.

Милые мои и дорогие, к сожалению, иногда так работает, а иногда нет.

Вполне возможно, что люди, к которым вы сейчас обращаетесь для того, чтобы решить и исправить ошибку своего прошлого, не готовы ни вас прощать, ни вас слышать, ни понимать, ни идти вам навстречу.

Скорее всего, очень часто вас никто и ни за что награждать не будет и поэтому пятая часть – награда – это то, что вы должны дать самому себе. Себя есть необходимость похвалить за то, что вы сделали, потому что, решая свои проблемы прошлого, вы это делаете не для других, вы это делаете в первую очередь для себя, чтобы снять с себя вот этот груз вины, груз каких-то неприятных ощущений, груз каких-то неприятных воспоминаний.

А те люди, к кому вы пришли с отрытым сердцем и чистой душой, если этого не поняли, то:

А – Дайте им время

Б – Дайте им возможность быть такими, какие они есть

Не поняли и не поняли. Всему свое время. Кто знает, может, пройдет какой-то период времени и они осознают. Главное, чтобы у вас в душе больше не было комка, что вы ошиблись или что-то сделали неверно.

Методика, которую я вам сегодня рассказала, работает абсолютно во всех сферах – и в любви к себе, и в любви с деньгами, и в любви с мужчинами.

Нужно, конечно, стараться не совершать ошибок. Но даже если и совершили, потому что не ошибается тот, кто ничего не делает, то улыбаемся и машем, как пингвины из мультика, и продолжаем жить счастливо и замечательно.

И вообще постарайтесь никогда в прошлом не западать, потому что ничего особо хорошего это никому не принесло.

Если вы сами не в состоянии разобраться со своими ошибками прошлого и они продолжают вас угнетать, вам нужно помощь со стороны. Обращайтесь, я, как специалист, обязательно помогу вам.

Источник