Как исправить ошибку мужикам

Ошибки женщин и мужчин в отношениях: как исправить?

Многие люди никогда не задумываются над отношениями. Потерпев неудачу с одним человеком, они не анализируют ошибки мужчин и женщин в отношениях, не пытаются ничего изменить в себе, а просто начинают искать другого партнера. Стоит ли удивляться, когда их снова постигает неудача?

Но, жизненный опыт подсказывает, что ни «принцев», ни «принцесс» не существует. И отношения – это не что иное, как процесс изменения и совершенствования, который должен проходить совместно. Кроме того, каждый из партнеров должен кардинально изменить свой образ мыслей.

Самая распространенная ошибка женщин в отношениях заключается в том, что они занимают позицию выжидания. Совершенно не прилагаю усилий, что бы заинтересовать мужчину, они просто ждут идеала, который, естественно не приходит. Для того, что бы построить счастья нужно доказать, чем ты лучше, внимательнее, заботливее и любящее, чем остальные.

Вторая ошибка женщин в отношениях возникает уже на второй стадии. Дама начинает предъявлять все больше претензий, полая, что мужчина находится всецело в ее собственности.

Подобные «перегибы» чаще всего приводят не просто к размолвкам, а к окончательным разрывам. Всегда надо помнить, что живущий рядом человек – взрослая, сформировавшая личность с собственным мнением , образом жизни и свободой, с которой нужно считаться.

Многие дамы играют на своей слабости, стараясь с помощью нее привлечь внимание молодого человека. Однако гораздо действеннее контрастный метод. Скажитесь сильной и независимой – пусть мужчина каждый раз добивается свою женщину, опасаясь, стать ненужным.

Мужчины, в отношениях, как правило, более стабильные и цельные, чем женщины. Однако самая большая ошибка мужчин в отношениях – проецирование образа матери на свою возлюбленную. Стоит раз и навсегда запомнить, что мама и жена или девушка – это две разные женщины и отожествлять их ни в коем случае нельзя.

Так же не стоит постоянно перекладывать на свою вторую половинку все проблемы – жаловаться на трудную работу, требовательного начальника и т.д. Любящая женщина без лишних слов поймет, что мужчину что- то беспокоит и посочувствует.

В заключении стоит добавить, что жалуясь на судьбу и постоянно думая, как разобраться в отношениях, вспомните народную мудрость, которая гласит, что рядом с нами всегда находится только тот человек, которого мы достойны. Может быть, стоит поменять себя и тогда мир вокруг изменится?

Иногда люди вступают в брак, руководствуясь неверными соображениями, например отдавая предпочтение сексуальной совместимости. Это большая ошибка мужчин и женщин в отношениях. Хотя романтика может удержать брак в течение первых нескольких лет, в конечном счете совместимость других потребностей будет играть более важную роль.

Если секс — это самое главное из того, что общего есть у супругов, тогда это только вопрос времени, когда их взаимоотношения перестанут их удовлетворять. Продолжительные взаимоотношения построены на совместимости наиболее важных основных потребностей каждого супруга.

Хотя более тесное общение может помочь решить некоторые проблемы, этого не всегда будет достаточно, чтобы исправить ошибки мужчин и женщин в отношениях. Если потребности явно несовместимы, чем больше партнеры проявляют свои истинные чувства, тем более очевидными становятся различия в их потребностях.

Главной проблемой является не то, что у них нет взаимопонимания, а скорее в том, что один из них ведет такой образ жизни, который другому не нравится. То, что приносит счастье супругу, заставляет его половину чувствовать себя неуютно, и наоборот. Более конструктивное общение может помочь паре понять положение вещей, но оно не ведет к непосредственному решению проблем.

Люди не могут решить эти проблемы, оказывая давление на своих партнеров и заставляя выполнять их требования или делать по-своему. Партнер может подчиниться требованиям временно, но он или она не смогут быть счастливыми, делая это. Это просто дело времени, когда эта проблема снова возникнет.

Предположим, что оба партнера хотят сохранить взаимоотношения. Первым шагом для улучшения является выяснение внутренних ценностей, удерживающих партнеров вместе.

Это можно сделать при помощи Таблицы взаимоотношений, приведенной на предыдущих страницах, для анализа совместимости основных потребностей. В этом задании «С», или совместная цель, указывает на основную потребность, связывающую пару, а «К», или конкурирующая цель, указывает на силу, разъединяющую партнеров.

Главная стратегия, направленная на устранение ошибки мужчин и женщин в отношениях, это повышение удовлетворения во взаимоотношениях. Оно заключается в том, чтобы скорректировать повседневный режим или их приоритеты, уделяя большее значение совместным целям, нежели конкурирующим. Как хорошо это сработает, конечно же, зависит от того, насколько точно партнеры оценили свои основные потребности.

Компромиссы в браке

Многие ошибки мужчин и женщин в отношениях можно исправить, а браки можно улучшить посредством поиска реальных компромиссов при решении вопросов, разделяющих пару. По существу, компромиссы делятся на три категории:

1) разделение сфер деятельности;

2) один партнер уступает по одному вопросу, а второй — по другому;

Партнеры могут разделить определенные сферы деятельности для минимизации конфликтной ситуации. Например, если один супруг расточителен, а другой — бережлив, они могут разделить свои финансы на три категории: средства на оплату совместных затрат, деньги жены и деньги мужа.

Таким образом минимизируется проблема влияния финансовых привычек одного партнера на другого. Если один партнер очень опрятный, а второй — небрежный, они могут договориться о том, что совместные помещения в доме будут в порядке, но у каждого партнера будет рабочий кабинет, который может быть опрятным или неопрятным.

Один партнер уступает по одному вопросу, а второй уступает по другому вопросу. Например, если один из супругов — интеллектуал, а другой испытывает сильную потребность в физической деятельности, они могут чередовать игру в бридж с тренировкой в спортзале, когда они бывают свободны вечерами по пятницам.

Они могут исправить ошибки мужчин и женщин в отношениях, устранив различия между собой. Например, если жена каждый вечер проводит с детьми, в то время как ее муж поздно приходит домой, муж может согласиться дать своей жене отдохнуть по средам вечером и каждую субботу днем. Если один партнер хочет, чтобы его дом постоянно был полон друзей, а другой ищет уединения, они могут договориться о том, что в определенные дни они никого не будут приглашать в гости.

Как исправляются ошибки в отношениях мужчины и женщины

Самый легкий и быстрый способ исправить ошибки мужчин и женщин в отношениях — это переделать распорядок дня пары для того, чтобы тратить больше времени вместе на деятельность, которая нравится им обоим, и меньше времени на деятельность, которая нравится только одному из супругов.

Это позволяет им больше ценить их взаимоотношения, не изменяя друг друга. План, по которому жена иногда делает то, что нравится ее мужу, а потом муж что-либо, что нравится жене, — не очень желателен, так как мало времени тратится на деятельность, которая нравится им обоим. Основные принципы при изменении распорядка таковы:

увеличить время, затрачиваемое на деятельность, которая нравится обоим партнерам;

уменьшить время, затрачиваемое на деятельность, которая не нравится партнеру, но он ее делает, чтобы доставить удовольствие другому партнеру;

отдельно выполнять ту работу, которая приводит к спорам и ссорам.

Здесь представлено два образца устранений ошибок мужчин и женщин в отношениях:

муж и жена меньше проводят времени вместе после рождения их детей. Они планируют выходить в свет вместе, по меньшей мере один раз в неделю, и брать регулярный отпуск вдвоем;

пара составляет список мероприятий, которые они могли бы делать вдвоем — играть в гольф, прогуливаться, посещать бридж-клуб, ходить в кино, в рестораны и т.д. Они могут составить расписание этих мероприятий и придерживаться его. Даже если это будет стоить вам дороже, все равно это обойдется дешевле, чем развод.

Как исправить ошибки в отношениях

Любой из нас совершает ошибки, — и маленькие, и большие. Порой они причиняют неприятности, а порой ломают жизнь. Избежать их невозможно, так как человек не знает всего, чтобы могло помочь ему их не делать. Но это не значит, что мы не имеем право и возможности их исправить, получив при этом бесценный опыт, и став в будущем чуть осторожнее, чтобы их не повторять.

Невозможно ни родиться, ни стать человеком, который никогда не допускает ошибок и промахов. Это данность, которая связана с тем, что люди не могут знать все и предвидеть с точностью до 100% дальнейший ход событий. В нашей власти лишь постараться совершить как можно меньше плохих поступков, а не избегать ошибок. Если бояться их, никогда не сможешь достичь поставленных целей. Нужно просто быть готовым к тому, что придется иногда исправлять ошибки, чтобы извлечь из них бесценный опыт и двигаться дальше.

Но перед тем как заняться их исправлением, необходимо понять, что не все то, что вы считаете ошибками, ими является. Не все нужно исправлять и ни за все просить прощение. Не является ошибкой то, что вы таковым не считаете, хотя вас могут убедить, что вы поступили неправильно. Нередко это делается для того, чтобы управлять человеком и манипулировать им для удовлетворения своих нужд и потребностей, а не потому, что он действительно сделал неправильный выбор и причинил окружающим неприятности.

Сказать прямо людям о том, что хочется получить от них, часто страшно и стыдно, а иногда этого даже не осознает сам манипулятор, например родители, которые пытаются с помощью своих детей реализовать то, о чем мечтали. Поэтому они будут упорно убеждать в своей правоте, говоря, что желают добра и абсолютно беспристрастны. Когда вопрос заходит о выборе будущей профессии и учебного заведения, где её можно получить, они могут настаивать поступать туда, куда советуют они и приведут массу доказательств, почему выбор их ребенка – это ошибка.

Признаться самим себе, что они грубо манипулируют ребенком ради своих интересов, а не его, они не смогут, кто же готов считать себя плохим. Все будет прикрыто шлейфом заботы о ребенке и его будущем. Точно так же заставить поверить, что вы сделали ошибку, способны и другие, которые играют какую-то важную роль в вашей жизни, и кому человек доверяет.

Конечно, часто советы бывают действительно бескорыстными и могут облегчить жизнь. Но если человек не готов ими воспользоваться по разным причинам, его право сделать так, как он считает нужным, пусть он и обожжется и пострадает, но это его выбор, и ему нести за него ответственность.

Хотя и это не повод в дальнейшем слушаться всех советов, это повод прислушиваться только к тому, кто был прав и не преследовал собственных целей. При этом важно помнить, что любой способен ошибаться, поэтому жизненно необходимо учиться самому принимать решения и нести за них ответственность, а не перекладывать на плечи других решение проблем и вопросов, встающих перед каждым в жизни.

Исправление настоящих ошибок начните с составления списка всего, что считаете таковым. Сначала необходимо разобраться с тем, что действительно для вас является ошибками, которые нужно исправить, проанализировав, сами ли вы решили, что поступили неправильно или кто-то сказал об этом, и вы поверили их суждениям, а не себе.

Вспомните еще раз все обстоятельства произошедшего, действительно ли ошиблись. Неужели ваше решение было на тот момент самым плохим, глупым, поверхностным? Вы не обдумали все возможные варианты развития? Могли поступить по-другому, потому что знали, что все получится так, как получилось? Если на все эти вопросы вы ответите «Да», значит, действительно ошиблись.

Во всех остальных случаях произошедшее нельзя считать ошибкой. Поэтому смело вычеркиваете все, что в глубине души считаете правильным, потому что хотели поступить именно так – это главный аргумент. Главным судьей — были вы правы или нет — являетесь вы сами и больше никто. Если доверять себе, вы всегда точно будете знать, когда совершили ошибку, и не поверите, если вас попытаются убедить, что ошиблись, когда это не так.

Нередко бывает, что люди судят привычными шаблонами, не удосуживаясь проанализировать произошедшее, взглянуть на него с другой стороны. Поэтому иногда действительно люди оказываются в ситуации, когда «один против всех». Не нужно этого бояться, нужно доверять себе. Нормальные люди, без психических отклонений способны отдавать отчет своим действиям, и если совершают ошибки, несущие проблемы окружающим или боль, они понимают, что делают, поэтому хорошие люди никогда не нарушают нравственные нормы и принципы.

Так, что не нужно бояться доверять себе и постоянно полагаться на мнение других. Иначе всю жизнь можно прожить чужой жизнью, забросив себя, так, и не став счастливым, постоянно исправляя надуманные ошибки.

• Большая часть ошибок не является ошибками, так как возникновение многих из них связано с личными отношениями. Важно понимать налицо проблемы, требующие совместного решения. Извинившись, вы не исправите их, а лишь избежите пугающего выяснения отношений и принятия решения по поводу отношений с тем, кто вам не безразличен. Ведь претензии к другому человеку, и даже плохие слова или поступки, причиняющие боль близким, вызваны какими-то внутренними проблемами, накопившимся недовольством и обидами, а не совершенными ошибками.
• Люди нередко испытывают вину и считают ошибкой попытки отстоять свои интересы и поставить на место тех, кто злоупотребляет хорошим к себе отношением. Когда люди делают замечание незнакомцам, оскорбившим и, нарушившим их личное пространство, они никогда не считают, что были слишком резкими, а вот если выразить недовольство тем, с кем связывает родство, через некоторое время чаще всего бывает стыдно и горько, что вышли из себя и были слишком грубы.
• Хотя каждый имеет право защищать себя, кто бы ни обижал его и не причинял боль. Но когда речь заходит об отношениях с родными, все испытывают чувство вины и верят, что сделали ошибку, обидев кого-то из родных. Из-за этого накапливается масса претензий к себе и как следствие, список ошибок, мешающих жить. Чтобы это исправить — необходимо признать, что это не ошибки, а проблемы в отношениях.

• Трудно сказать действительно ли кто-то был неправ, поэтому лучше постараться объективно взглянуть на ситуацию и честно ответить себе, причинил ли этот человек боль. Если «да», вы имели право защищаться. Но чтобы в следующий раз вы не переживали, постарайтесь выразить свои претензии без крика и упрека, просто признавшись в своих чувствах, и попросите больше так не делать. Тот, кто достоин вашего уважения, любви и общения, обязательно услышит, и вам больше не понадобится выяснять с ним отношения.
• Исключив все то, что не является ошибкой, так как вы поступили, как считали нужным на тот момент времени, выпишите в столбик оставшиеся промахи, которые беспокоят до сих пор. Напротив каждого укажите, к каким последствиям он привел: плюсы и минусы. Как бы ни удивительно это звучало, любая ошибка имеет и свои плюсы, просто не все привыкли искать их, полностью концентрируясь на плохом. А для счастливой жизни необходимо уметь видеть хорошее в любой ситуации, возможно, это или нет, но это главная черта характера тех, кто умеет радоваться жизни и быть счастливым.
• Для ошибок, которые действительно требуют исправления, укажите варианты, как это можно сделать, и у кого следует попросить прощения, если кого-то обидели.
• Когда ошибка оказала влияние только на вашу жизнь и не надо ни у кого просить прощения, извлеките из неё весь полезный опыт, запомните чего лучше больше не делать и отпустите ситуацию. Ведь знания о том, как не надо делать, тоже приносят пользу, оберегая от повторения в будущем.
• И обязательно простите себя. Чувство вины мешает трезво мыслить, поэтому так важно это сделать, прежде чем решать, что предпринять, чтобы минимизировать последствия случившегося.

Идеальных людей не существует – это аксиома, не требующая никаких доказательств, хотя найти их очень легко, достаточно взглянуть по сторонам и внимательнее присмотреться к тому, как живут другие. Но это не значит, что можно себя вести, как хочется. За каждое слово, поступок и решение, даже когда люди решают вообще ничего не делать, они несут ответственность. И от того, насколько мы готовы исправлять совершенные ошибки и зависит, как проживем жизнь: счастливо или постоянно борясь с проблемами.

Как исправить ошибки в семейных отношениях

Брак может причинить боль, быть болезненным, и часто может заставлять чувствовать себя, как американских горках (то вверх – то вниз), а не чувствовать ощущения плавного катания на лодке по спокойному озеру. Иногда тот, кто катится с горки вниз, чувствует себя так низко, что хочет бросить все, упаковать чемоданы и уехать. Но есть свет в конце тоннеля для тех, кто готов приложить усилия попытавшись узнать, как исправить семейные отношения. Со времен грехопадения человечества в саду Эдема, еще в третьей главе книги Бытия, были описаны проблемы в браке. Адам обвинял Бога за то, что дал ему женщину. Женщина обвинила змея. Но ни муж, ни жена не были готовы сказать: «Это все моя вина, Господи».

Проблемы возникают в браке по многим различным причинам. Это могут быть проблемы в финансах, в вопросах о том, как лучше воспитывать детей, в законах, в подчинение друг другу, в секретах и сексуальных проблемах … Но основная проблема сводится к тому, что мы хотим быть обслужены другими людьми, а не служить нашему супругу. Мужья и жены являются грешниками. Если мужья и жены любили друг друга, как самих себя («Возлюби ближнего твоего, как самого себя»), было бы гораздо меньше разводов, конфликтов и стрессов в наших браках. Следовательно, нам не нужно было бы так много статей, предлагающих способы о том, как исправить ошибки в отношениях.

Тем не менее, я хочу предложить несколько советов для мужчин и женщин о том, как исправить отношения. Я буду предлагать некоторые предложения для мужчин (которые должны быть лидерами и любить своих жен), а затем для женщин (которые должны представить, кто должен быть главой семейства и уважать его).

1. Мужчины никогда не храните секреты от жены

Я хотел бы в кое-чем признаться. В начале нашего брака, на мой взгляд, я был открыт с моей женой. Тем не менее, мне казалось, что не высказанные «мысли» в моей голове, были просто предлогом, чтобы не беспокоить ее и строить планы, формулируя действия на будущее. Это вызвало трения, серьезные трения. Трения, которые по-прежнему ощущаются даже сегодня. Я никогда не говорил ей о тех намерениях, которых хотел добиваться и в результате перестал быть открытым с ней, пока не стало слишком поздно.

Очевидно, что это был не правильно с моей стороны. Я пришел к выводу, что общение работает лучше, когда я устно общаюсь с моей женой о своих планах и стараюсь продолжать это делать.

2. Мужчины старайтесь не смотреть на других женщин

Вопрос: Вы бы чувствовали себя неуверенно, больно или стыдно, если ваша жена смотрела на других мужчин? Вероятно, Да. Когда вы принимаете решение, чтобы отвернуть голову от вожделеющего второго взгляда, вы демонстрируя своей жене, что она является более ценным для вас, чем другие женщины. Это касается и Интернета, а также просто изображений в телевизионной рекламе или полномасштабный интернет — порнографии.

3. Мужчины хвалите своих жен

Мало того, мы не должны ставить своих жен вниз публично, а должны хвалить их и говорить почаще о ее делах. Чем больше ваша жена чувствует себя любимой и нужной, тем больше она будет уважать вас.

1. Жены, уважайте своего мужа и подчиняйтесь его авторитету.

Я знаю, что это должен быть трудным, но Бог не сказал, что будет легко, когда Он заповедовал. Это ответственность вашего мужа, чтобы привести вас и детей, как Христос любит церковь, и ваша роль подчиняться его главенству в супружеских отношениях.

2. Жены никогда не перебивайте мужа, когда он говорит.

Я недавно разговаривал с одной семейной парой (мужем и женой), в течение приблизительно десяти минут. Жена говорила практически все время, чтобы отвечая на все мои вопросы, не давая мужу возможности ответить. На самом деле, он попытался сначала ответить на многие мои вопросы, но она прервала его почти в начале разговора. Когда она прервала его, я поглядывал на него, чтобы увидеть выражение его лица и манеру поведения. Было легко заметить, как был раздражен ее муж. Это странно, но все, что я мог думать, в то время когда она говорила со мной, что она понятия не имеет, что она делает для своего мужа, и, что заставляет его чувствовать, прямо сейчас. Это, безусловно, большой вопрос.

3. Жены, не сравнивайте своего мужа с другими мужчинами.

Если вы делаете это публично в ваших разговорах с другими (особенно в присутствии ваших друзей или родителей) или в закрытом разговоре только с вашим мужем — сравнивая его с другими мужчинами, знайте, это верный путь к несчастливому браку.

Большинство людей выставляют себя напоказ, когда речь идет о том, как другие люди воспринимают их. Дело в том, что мы обычно показываем людям нашу «хорошую сторону» и пытаясь скрыть нашу «плохую сторону». Так что, когда вы сравните своего мужа с другими мужчинами, знаете ли вы, что видите полную картину. На самом деле, «другие люди», как правило, это не тот стандарт, который вы должны использовать при сравнении своего мужа.

Таким образом, если мы мужья любили бы своих жен, так как должны, мы никогда не стали выяснять, как исправить отношения. И если жены будут уважать своих мужей, как они должны, то же самое было бы верно. Так что давайте попытаемся перестать грешить и начать любить и уважать друг друга.

Если Вам понравилась статья или оказалась полезной, пожалуйста, поделитесь ей с друзьями в социальных сетях:

9 самых распространенных ошибок в отношениях

Состоим мы с кем-то в близких отношениях или нет, наше счастье не зависит от этого обстоятельства целиком и полностью. Но если отношения все-таки есть, мы определенно чувствуем себя более счастливыми*.

Отношения, которые развиваются не совсем так, как нам хотелось бы, подкорректировать не очень сложно, особенно если пара вместе не так давно. Обобщив свои наблюдения, психолог Паула Пьетромонако (Paula Pietromonaco) и ее коллеги из Массачусетского университета выделили самые распространенные ошибки в отношениях партнеров**. И пока последствия наших промахов не достигли разрушительных масштабов, у нас есть шанс их исправить. Вот каких ошибок следует избегать, если мы хотим сохранить отношения.

По мере развития отношений мы все чаще воспринимаем присутствие партнера в нашей жизни как само собой разумеющееся. Знаки внимания, оказываемые друг другу в самом начале, сюрпризы и другие приятные мелочи постепенно исчезают. С одной стороны, это говорит о том, что отношения становятся более зрелыми. Но с другой стороны, тоска по красивому романтическому периоду может затмевать то ценное, что, собственно, и скрепляет союз. В такие моменты полезно пофантазировать, как моя жизнь выглядела бы при другом раскладе. Например, без моего партнера. Вообразите, как вы будете жить, если действительно расстанетесь? Чем будете заниматься? Скажется ли это на вашем самочувствии и ваших представлениях о счастливом будущем? Эти фантазии помогут сохранить отношения, острее ощутить те чувства, которые вас связывают и которые, вероятно, притупились из-за того, что вы давно вместе: привязанность, интерес к партнеру, беспокойство за него и еще целый спектр ваших личных переживаний! Очень важно к ним прислушаться — они могут стать для вас верным ориентиром. Часто мы перестаем замечать и ценить своих близких лишь потому, что привыкли к ним и думаем, что они никуда от нас не денутся. Но если мы (пусть невольно) транслируем партнеру свое равнодушие, он рано или поздно начнет искать недополученные заботу и внимание вне наших отношений.

Быть невнимательным к партнеру — плохая идея, но столь же непродуктивна для отношений и другая крайность — когда мы слишком сильно к нему привязаны и думаем лишь об одном: любит ли он нас? Дорожит ли нашими отношениями? Люди, которые слишком зависимы от внимания другого человека, могут отпугнуть тех, кто с ними рядом, своей чрезмерной потребностью в любви и ее подтверждении. После того как границы отношений очерчены и определены взаимные обязательства, совсем не обязательно постоянно интересоваться, точно ли вы небезразличны партнеру. И даже если ваши отношения только развиваются и еще рано говорить об обязательствах, вы в состоянии сами определить, насколько искренен c вами другой человек. Интересуется ли вашей жизнью, насколько он приветлив и внимателен к вашему настроению, учитывает ли ваши вкусы и желания — эти и другие знаки помогут развеять тревогу относительно чувств и намерений партнера.

В сложившихся парах всегда есть свои тайны, которые объединяют двоих, и очень важно, чтобы партнеры уважительно относились к этому интимному пространству. Посвящая других людей в некоторые подробности своей частной жизни, мы рискуем задеть чувства близкого человека и подорвать его доверие к нам. Если вы раскроете посторонним какой-то секрет своего партнера и информация дойдет до него (мир тесен!), возможно, он даже не узнает, что источником этой сплетни стали вы, но его чувство обиды и унижения не станет от того менее болезненным. Вы начнете ему сопереживать (особенно если партнер все-таки вам дорог) и будете страдать от угрызений совести за то, что однажды слишком разоткровенничались на темы, которые не стоило бы затрагивать. Эти переживания могут быть долгими и мучительными, но, увы, никак не решат возникшую проблему.

4. Жаловаться на своего партнера кому угодно, но только не ему самому

5. Подавлять свое недовольство

6. Постоянно сомневаться

Вы часто с тревогой думаете о перспективе ваших отношений? Боитесь их сглазить, сказать или сделать что-то не так? Видите в усталости партнера знаки невнимания, пренебрежения к себе, нежелания сохранять отношения? Если подобное беспокойство одолевает нас слишком часто, мы рискуете сразу двумя вещами. Во-первых, своим собственным комфортом и потерей уверенности. А во-вторых, когда мы постоянно продумываем различные варианты развития событий и составляем план действий на случай разрыва, мы невольно заряжаем своей тревогой и сами отношения. Партнер может почувствовать наши сомнения и нерешительность и трактовать их не как страх его потерять, а как нежелание идти в этих отношениях дальше, и в таком случае скорое расставание может стать весьма вероятной перспективой.

Какое место вы отводите партнеру в системе своих приоритетов? Ваши дети на первом месте? И работа, конечно, там же? Безусловно, всегда можно найти логичное и понятное объяснение: дети быстро растут, и вам хочется уделить им больше времени, да и на работе вы как раз на пике востребованности, чего вряд ли стоит ожидать в недалеком будущем. Но время идет, дети вырастают, деловые люди рано или поздно выходят на пенсию, а партнеры, не ощущающие собственной ценности и значимости в отношениях, как правило, из этих отношений уходят. Потому что быть на последнем месте никто не любит.

Потеря работы, проблемы со здоровьем или смерть друзей или родственников — на долю каждого из нас время от времени выпадают и горести. Когда с трудностями сталкивается один из двоих, это становится испытанием и для другого. Казалось бы, то, что от требуется, очевидно: оказать поддержку и подбодрить своего любимого. Но если вы привыкли к тому, что именно ваш спутник является для вас опорой, совладать со своей тревогой и проявить настоящий, а не поддельный оптимизм становится трудно. Когда же черная полоса затягивается и партнер продолжает пребывать в унынии и бездействии, вы уже начинаете сомневаться в том, что он в принципе способен выбраться из сложной ситуации. И все-таки крайне важно все время искренне верить в то, что беды кончатся. Ваша поддержка и твердая убежденность в том, что партнер обязательно справится, не только помогут облегчить его боль, но и станут для него необходимым импульсом, чтобы найти в себе силы и преодолеть испытания.

Помимо проблем, с которыми сталкивается каждый из партнеров, трудности могут коснуться и пары в целом. Список возможных причин, из-за которых мы можем потерять надежду на будущее наших отношений, значителен — от банального недопонимания и разности характеров до чьей-то измены. Но если вы позволите себе опустить руки, вне зависимости от того, что именно произошло, вы закроете себе возможность наладить эмоциональную связь с человеком, который был вам дорог на протяжении длительного времени. Вы много вкладывали в эти отношения, не позволяйте же отчаянию перечеркнуть все это в один момент. Чувство безнадежности часто является следствием целого набора иррациональных убеждений, таких, как: «если сейчас плохо, то всегда будет плохо», «жизнь должна быть радостной и приятной», «постоянные незначительные разногласия говорят о глубинных проблемах». Останавливайте себя каждый раз, как только подобные убеждения пытаются завладеть вашими мыслями, и пресекайте их — тогда будет легче сосредоточиться на положительных аспектах ваших отношений, а не на негативных.

* И.Бонивелл «Ключи к благополучию» (Время, 2009).

** Р. Pietromonaco, B. Uchino, D. Schetter «Close relationship processes and health: Implications of attachment theory for health and disease». Health Psychology, № 32 (5).

«Отношения в паре конечны, но любовь может длиться всю жизнь»

В любовных отношениях изначально заложен механизм их разрушения, но это не значит, что каждый союз непременно распадется.

Читать статью дальше

Они любили, жили вместе, а потом. расстались. И вот несколько лет спустя они пробуют еще раз стать счастливыми вдвоем. Но можно ли начать все с нуля? Это не единственный вопрос, на который придется ответить паре, решившей соединиться снова.

Источники:
Ошибки женщин и мужчин в отношениях: как исправить?
Ошибки женщин и мужчин в отношениях: как исправить? Многие люди никогда не задумываются над отношениями. Потерпев неудачу с одним человеком, они не анализируют ошибки мужчин и женщин в
http://www.astromeridian.ru/psy/kak_razobratsja_v_otnoshenijah.html
Как исправить ошибки в отношениях
Любой из нас совершает ошибки, — и маленькие, и большие. Порой они причиняют неприятности, а порой ломают жизнь. Избежать их невозможно, так как человек не знает всего, чтобы могло помочь ему их не делать. Но это не значит, что мы не имеем право и возможности их исправить, получив при этом бесценный опыт, и став в будущем чуть осторожнее. Будьте счастливыми вместе с женским сайтом www.InMoment.ru
http://www.inmoment.ru/beauty/love/how-correct-errors-relationship.html
Как исправить ошибки в семейных отношениях
Кто катится с горки вниз хочет бросить все упаковать чемоданы и уехать, но есть свет в конце тоннеля для тех, кто готов узнать, как исправить семейные отношения
http://sergeikomkov.ru/semejnye-otnosheniya/kak-ispravit-semejnye-otnosheniya.html
9 самых распространенных ошибок в отношениях
Порой мы сами провоцируем разрыв отношений, которыми очень дорожим. Каких ошибок стоит избегать, чтобы сохранить любовь?
http://www.psychologies.ru/couple/krizis-otnoshenij/9-samyih-rasprostranennyih-oshibok-v-otnosheniyah/

Разговор подружек за столиком кафе:

— Залезть бы к нему в голову и понять, что он там обо мне думает!

— И что тогда?

— Я бы поняла, как мне действовать. Я вообще не знаю, как он ко мне относится… То приедет, и не выгнать, то «абонент недоступен»…

— А спросить не пробовала?

— Спросила… Молчит. Лучше бы не спрашивала. Теперь пропал, на звонки не отвечает. Может, с сестрой его поговорить? В качестве женской солидарности… пусть спросит…

Когда женщина пытается понять, что она значит в жизни любимого человека, она готова прибегнуть к любым способам исследования этого вопроса. Она может подсылать к нему общих знакомых, шпионить в соцсетях, устраивать слежку — в прямом и переносном смысле… Ей нужна информация, которая поможет понять, что он чувствует, о чем думает, чем живет. Она ищет пути, как завоевать его внимание и любовь. Вместе с этим она хочет знать, чего ей ждать от этих отношений и есть ли у них будущее.

Есть такой вид отношений, в которых мужчина появляется на горизонте «любимой», только когда ему удобно. Нередко на вопрос, почему так долго его не было, он отвечает: «Ну я ведь пришел! Чего ты еще хочешь? Ты же знаешь, у меня много работы…» Что тут скажешь? Женщина счастлива и редкими встречами. Она охотно посвящает себя этому мужчине в надежде, что когда-нибудь он оценит ее по достоинству, полюбит, и все изменится. Она думает о том, как лучше провести время вместе, как его развлечь, как повлиять на его чувства.

Почему ошибка?

Почему женская попытка узнать что-то о чувствах мужчины обычно ни к чему хорошему не приводит?

Дело в том, что вопрос «что я значу в его жизни?» не будет волновать женщину в тех отношениях, где все в порядке. Если он возникает — значит, есть проблема, и женщина это чувствует. Чаще всего ситуация такая: нельзя сказать, что любит, и нельзя сказать, что не заинтересован, все вроде как 50 на 50. Желание женщины быть значимой для мужчины слишком велико, чтобы видеть, что не очень-то сильно он в ней заинтересован. «Ну как такое может быть?.. — думает она. — Он ведь так ухаживал за мной, так добивался!» Ум говорит ей одно, а сердце — другое. И к чему прислушаться — она не знает. Увы, но женщина забывает, что для мужчины ухаживание и любовь — это разные вещи!

Есть несколько самых распространенных способов, с помощью которых женщина пытается выяснить отношение мужчины к ней. Рассмотрим некоторые из них.

Способы выяснения отношений

1. Поговорить с ним напрямую. Женщина задает ряд вопросов, которые в итоге убийственны для отношений: «Что ты думаешь о нас? Как ты ко мне относишься? Что я значу в твоей жизни? Я устала от неопределенности, скажи что-нибудь…»

Важно понимать: мужчины не переносят таких разговоров. Как они обычно реагируют на эти допросы? Молчат, мычат, сначала уходят от ответа, потом уходят из дома. Как правило, последний женский вопрос в этой череде: «Ты меня любишь?» — окончательно все портит. Почему женщина думает, что если мужчина не говорил ей о своих чувствах и не показывал своей заинтересованности, то он сделает это сейчас, под прессингом прямолинейных, как шпала, вопросов?

Наивно считать, что мужчина признается в том, чего нет. И даже если он скажет: «Да, люблю!» — наутро она может его больше не увидеть. Такие разговоры могут быть просто несвоевременными, потому что чувства мужчины еще не сформированы. Мужская любовь, как правило, проявляется через особое отношение и привязанность, через поведение и поступки, в которых мужчина стремится доказать свою значимость в жизни любимой женщины. Если он этого не делает, то возникает вопрос, насколько она любима.

Как понять, заинтересован ли мужчина в отношениях? Это можно сделать из наблюдений.

Например, если она заболела, пожертвует ли он своим деловым временем, чтобы ее навестить? Заботится ли он о том, чтобы на свиданиях ей было хорошо и комфортно? Старается ли узнать ее интересы и желания, чтобы порадовать чем-то? Если через поведение и поступки женщина не видит активного участия мужчины в ее жизни, то что он может ответить ей на вопрос о любви? Да, ему хорошо рядом с ней, но, видимо, не до такой степени, чтобы что-то для нее сделать. Это, скорее, потребительская любовь. Такая любовь, как правило, и пробуждает в женщине недоумение и вопросы.

Интересно, кстати, как эти женские вопрошания воспринимает мужчина? Слышит он примерно следующее: «Почему ты не хочешь быть со мной? Ты думаешь, что я тебя не достойна? Что я еще должна для тебя сделать, чтобы ты оценил меня и воспринял всерьез?..» Очевидно, что через эти вопросы женщина только подчеркивает неуверенность в себе и окончательно снижает собственную значимость в его глазах. Она как женщина, как личность ставит себя в зависимое положение. Какой мужчина на это скажет: «Да, ты меня не достойна, но я буду с тобой!»? Вы видели таких?

2. Подключить третье лицо, чтобы выудить планы любимого на будущее и подтолкнуть его к решению остаться вместе навсегда.

Это могут быть его друг, его мама, отец, брат, тот, кто считается в его жизни значимым. Безусловно, с подачи женщины это третье лицо сделает попытку повлиять на планы мужчины. Но какой это даст результат?

Пока у него не сформировались чувства и не проявилась искренняя заинтересованность в этой женщине, он по-прежнему не будет уверен, любит он ее или нет. И «разведчик» в этом случае ничем не поможет. Чувства формируются через отношения двоих, а не через участие третьего.

Очевидно, что ни выяснение отношений, ни чье-то вмешательство не помогут прояснить ситуацию. Есть еще один вариант…

3. Игнорировать свое любопытство и делать вид, что ничего не происходит. При этом внутреннее напряжение будет нарастать. Результатом станет эмоциональная зависимость, а вместе с этим — нервные срывы, которые будут приводить к постоянным конфликтам. К тому же так можно прождать годы и ничего не дождаться. Так что и этот вариант лучше оставить в стороне.

Что делать?

Что делать, когда отношение мужчины к вам остается непонятным?

Не стоит пытаться выуживать из него его мысли, чувства и признания. Нужно стремиться выстраивать отношения так, что он сам скажет, как он к вам относится. Когда женщина ему нужна, он найдет слова сказать ей об этом.

А для того чтобы разобраться и сравнить ваши и его вложения, необходимо провести диагностику отношений. Продиагностировать их можно с помощью теста, предложенного ниже. После этого вам будет легче откорректировать ваши отношения.

Для диагностики отношений вам нужно ответить на ряд вопросов.

Дайте себе возможность исследовать ваши отношения в течение недели или двух, а если понадобится — то месяца и более.

Заведите блокнот, в котором вы будете фиксировать свои чувства, оценивая их по 100-балльной шкале. Разделите страницу на две части. В первой колонке напишите: «что в отношениях делаю я», во второй — «что в отношениях делает он». Отмечайте процентное соотношение ваших чувств, возникающих при описании поведения каждого из вас. Ставьте такое соотношение, которое в сумме в двух колонках получится 100%. Например, если в колонке партнера стоит 40%, то ваши будут 60%. Дело в том, что, когда мы в паре, мы в психологическом смысле как два сообщающихся сосуда, где 100% — это общий потенциал, и каждый из партнеров проявляет себя в меру своей вовлеченности в отношения. Выставляя баллы каждому из партнеров, ответьте на ряд следующих вопросов:

— Кому принадлежит инициатива в отношениях? Например, себе вы ставите 70%, ему, соответственно, 30% и так далее.

— Кто чаще идет на компромисс в моменты конфликтов?

— Кто выражает больше радости от встречи?

— Кто чаще готов проявить пожертвование ради партнера (сделать приятное, сделать сюрприз, наперед подумать о реакции партнера)?

— Кто чаще готов уступить в споре?

— У кого больше готовности к материальным затратам?

— Кто не скрывает страх потери отношений?

— В ком больше желания угодить партнеру?

— Кто чаще ведет разговоры о будущем?

— Кто чаще сетует о ссорах?

— Кто чаще говорит не «я», а «мы»?

Суммируйте результаты в колонке «я» и в колонке «он». Сравните полученные числа. Какое число получилось у вас, а какое у вашего партнера? У кого больше баллов? Если у вас, значит, вы более, чем он, заинтересованы в отношениях. А когда инициатива в любви принадлежит женщине — это значит, что отношения неправильно выстроены. Возникает вопрос: кто в вашей паре исполняет роль рыцаря, совершающего подвиги, а кто роль прекрасной дамы, ради которой эти подвиги совершаются? Если женская инициатива превалирует над мужской, то получается, что именно женщина «вызывается» сделать мужчину счастливым, а не наоборот. А это нарушение гендерного альянса.

В гармоничных отношениях роли должны быть распределены иначе: мужчина добивается женщины. Она, в свою очередь, реагирует на эти действия — отвечает мужчине на его инициативу нежностью, вниманием, взаимностью. Это не значит, что женщина меньше любит. Просто ее чувства проявляются иначе. Если мужская любовь выражается через инициативу и действие, то женская — через взаимность и благодарность. Так формируется взаимная любовь.

Если у мужчины число баллов больше, это будет говорить о его заинтересованности в ваших отношениях. И в период ухаживания завышенный процент, показывающий его заинтересованность, это нормально.

Рассмотрим конкретный пример. Мужчина пишет смс: «Я сегодня раньше заканчиваю работу, давай встретимся». Это естественная мужская инициатива в отношениях. Но если подобную фразу пишет женщина, то это пример излишней инициативы, которая в глазах мужчины выглядит как проявление ухаживания. Разве может настоящий мужчина позволить кому-то ухаживать за ним? Конечно, на встречу он придет, но к женщине он будет скорее настороженно присматриваться, вместо того чтобы с романтическим интересом рассматривать ее.

Как женщина может выразить свое желание встретиться, чтобы это выглядело естественно? Например, так: «Я сегодня раньше заканчиваю работу… Что скажешь?» Это пример скрытой инициативы и ненавязчивого поведения.

Если вы чувствуете, что ваши отношения держатся только на вашей инициативе, то задумайтесь, насколько они вам в таком виде нужны?

Многие мужчины остаются в отношениях с женщиной не из любви к ней, а из-за комфорта, который она ему обеспечивает. Это позиция потребителя! Вроде того как, если «будешь хорошей девочкой, так и быть — буду с тобой!». Приемлемы ли для вас такие правила игры? Или все же лучше что-то изменить? Если вас не устраивает потребительский подход, то либо ставьте точку, либо меняйте свои привычки в инициативе. Предоставьте мужчине возможность действовать!

Рекомендации в построении отношений

1. Начните вести «дневник любви» и записывать, как вы чувствуете себя в ваших отношениях. Наблюдайте его поступки и фиксируйте ваши чувства. В период до свадьбы это особенно важно, потому что именно в это время закладываются основы отношений: обязательства, традиции, взаимопонимание, ответственность и так далее — все то, что в будущем повлияет на формирование взаимной любви.

2. Помните о том, что женщинам свойственно быстро забывать обиды и не замечать отчужденности, отстраненности, холодности мужчины. Обращайте внимание на эти определения, они важны для объективной картины ваших отношений. Применяйте метод отзеркаливания: он холоден к вам — значит, и вам не следует ярко выражать свои чувства.

3. Если вы понимаете, что в ваших отношениях было проявлено много вашей инициативы, сделайте шаг назад, охладите сердце, включите разум. Используйте тот же метод отзеркаливания. Если действия мужчины говорят: «Извини, мне сейчас не до тебя», — не кидайтесь к нему на шею, не пытайтесь выяснить, что происходит. Поспешите закончить разговор и пожелайте ему хорошего вечера. Он должен чувствовать вашу способность держать эмоциональную дистанцию.

4. Мягко и корректно напоминайте мужчине о ваших предпочтениях, если он забывает вас чем-то порадовать. Это поможет ему освоить привычку делать вам приятное и выражать свою любовь через действие. Например: «Милый, ты же знаешь, как я люблю цветы…» Дождитесь, чтобы он уточнил, какие именно. Если не спрашивает, а уходит от разговора, не настаивайте. Но поставьте галочку в своем дневнике. Помните о том, что мужчина должен стремиться вас порадовать пусть даже ромашками!

5. Заведите какие-то теплые традиции — например, особым образом ужинать. Пускай это будет каждый раз по-новому: то на балконе, то на природе, на даче… Пишите друг другу записки от руки и складывайте их в самолетики. Готовьте друг другу интересные блюда, пусть даже самые простые: например, яичницу со смайликом. Экспериментируйте, ищите! Помните, что маленькими теплыми традициями формируется история большой любви. Это то, что делает вас одним целым, а именно — влюбленной парой с общими интересами и ценностями.

6. Не бойтесь выражать свое мнение о ваших отношениях. Это поможет вам обоим сохранять понимание, что хорошо, а что плохо, и вовремя скорректировать поведение.

Как лучше выразить свое мнение? Поощрение — один из эффективных методов поддержания интереса друг к другу. Например, вы можете периодически напоминать, что вам нравится в ваших отношениях:

— Мне нравится, что ты всегда звонишь и интересуешься моими делами.

— Мне приятна твоя забота обо мне.

— Мне нравится, когда ты меня приглашаешь в кино, в театр.

— Мне нравится, когда ты дурачишься, как мальчишка.

— Мне нравится, когда ты стремишься чем-то порадовать меня.

Хвалите, поощряйте, но не переусердствуйте! Помните: лучшее — враг хорошего! Иногда мужчина начинает зазнаваться от того, как вы его оцениваете, и перестает проявлять любовь. А если что-то и делает, то только для повышения чувства собственной значимости. Не бойтесь «поставить мужчину» на землю, чтобы не забывал о любимой.

Также в отношениях очень важно проговаривать, что вам не нравится. Например:

— Мне неприятно, когда ты в последний момент ставишь меня перед фактом, что планы на вечер изменились и мы никуда не идем, хотя неделю назад было принято решение навестить друзей.

— Мне не нравится, что мы редко куда-то выходим. Хотелось бы чаще ходить в кино (театр, выставки, встречи с друзьями). Давай мы с тобой договоримся, что будем искать компромисс: сегодня остаемся дома, а завтра куда-то выбираемся.

Когда вы озвучиваете свои желания или проблемы, связанные с отношениями, вы демонстрируете открытость и честность. Избегайте формулировок, где вы подчеркиваете свою особую привязанность к мужчине, например: «Ты не можешь меня понять, потому что ты не любишь меня так, как я тебя» или «Как скажешь, я приму любое твое решение».

Мужчины не влюбляются в женщин, которые испытывают эмоциональную зависимость от них. Не позволяйте себе жаловаться на его нелюбовь и невнимательность к вам. Удерживайте свое достоинство тем, что вы отвечаете мужчине на его чувства, а не зависите от них.

7. Не бойтесь говорить о своих желаниях. Например: «Я сегодня устала и хочу пойти домой, извини. Завтра сложный день… Давай перенесем встречу!» Часто женщины думают, что если они выразят свои пожелания, которые могут не понравиться мужчине, то это его испугает или оттолкнет. Мужчина, в свою очередь, может этим пользоваться и манипулировать: «Ну раз ты во мне не заинтересована, то я, пожалуй, пойду!» Или: «Стоит ли мне тогда вообще тебе звонить?»

Если он так отвечает, значит, он заинтересован не лично в вас, а в том, чтобы рядом с ним просто кто-то был, все равно кто. В этом случае делайте выводы. А если же он готов подстроиться под ваши пожелания, значит, вы действительно ему дороги. Так вы можете лишний раз проверить истинные намерения мужчины в ваших отношениях.

8. Женщинам свойственно задавать вопрос: «Что ты думаешь о наших отношениях?» В ответ они, как правило, ждут, что мужчина признается в любви. Но далеко не всегда это происходит. И женщина в результате чувствует себя как нищий на паперти с протянутой рукой.

Вместо того, чтобы подчеркивать вашу зависимость от мужчины, лучше задайте вопрос в другой форме, например: «Знаешь… я настроена на серьезные отношения. То, что между нами сейчас, мне не совсем понятно. Ты извини за откровенность, но я хочу, чтобы ты знал, я не могу себе позволить оставаться в отношениях, в которых нет ясности…» Так вы подводите мужчину к встречному вопросу: «Что ты имеешь в виду?» На это вы вправе обозначить свою позицию: «Меня интересуют отношения, в которых есть взаимная любовь и в перспективе — создание семьи. Если ты готов продолжать встречаться, то лучше, чтобы мы с тобой вышли на новый уровень доверия. Если мы решим быть вместе — то у нас в отношениях общая цель. Если цель у каждого своя, то нам не по пути. Давай решать! Если нужно время подумать, мы можем взять тайм-аут, и пусть каждый из нас наедине с собой разберется, чего хочет. Не будем друг другу мешать, не будем встречаться какое-то время… посмотрим, что из этого выйдет».

Такой разговор может состояться уже через несколько месяцев встреч.

Сколько может продлиться такая пауза — зависит от конкретной пары. В среднем — до двух недель. Если после этого оба партнера ищут встречи друг с другом, то это значит, что у отношений есть потенциал. Если же мужчина уходит на несколько месяцев, то это может означать, что для него нет проблемы долго не видеть эту женщину, а значит, его чувства под вопросом.

9. Говорите мужчине о том, что вы хотите видеть его заинтересованность вашими делами. Часто женщины мучаются, но стесняются сказать мужчине, что хотели бы видеть большую заинтересованность их жизнью. Но это необходимо делать! Бывает и по-другому, например, влюбленный мужчина не спрашивает женщину о ее делах не потому, что ему неинтересно, а потому что не знает, как спросить. Он и в других ситуациях может вести себя не так, как она от него ожидает, но это не значит, что он равнодушен к ней. Учите партнера проявлять заинтересованность!

Мужчины любят, когда женщина держится с достоинством, не пытается выпрашивать внимание и любовь, но при этом обозначает свои желания. Однако некоторым женщинам трудно удерживать эту позицию. Им мешает страх разрыва отношений. Поэтому они боятся проявить открытость и независимость. А зря! Именно эти шаги помогают женщине избежать иллюзий в отношениях и подвести мужчину к тому, чтобы он проявил ответственность в построении их общего будущего, если он так же, как и она, в этом заинтересован.

Поэтому, с одной стороны, декларируйте свою позицию и серьезные намерения в отношениях.

Однако с другой стороны — избегайте манипуляций, попыток вынудить мужчину сделать вам предложение. Это большая ошибка. Если его чувства до конца ему не ясны, и ответственность за отношения он на себя взять не готов, то не стоит форсировать события. Ведь если вынудить его жениться, то отношения рано или поздно начнут пробуксовывать. Так что, если на ваше предложение взять тайм-аут он скажет: «Что ты от меня хочешь?!» — а после исчезнет, значит, его любовь к вам была слабой. Если после такого разговора он пропадет, но через короткое время вернется и обозначит свое желание остаться с вами, то это хороший признак. Но и в этом случае не стесняйтесь уточнить, к какому решению он пришел.

Если женщина анализирует отношения, изучает, строит их, умеет сдерживать себя в своих чувствах и наблюдать поступки мужчины, то для нее вопрос «любит или не любит?» не возникает. Она сама все понимает. Она позволяет мужчине проявлять инициативу в отношениях. И наблюдает: либо он остается пассивным («любите меня любимого!»), либо уходит из отношений, либо берет на себя ответственность за их общее будущее.

Да, теперь ты знаешь, что мужчины так не поступают. Зачем возвращаться в прошлое с попытками что-то изменить, если можно начать все сначала и создать новый финал? Так и сделай. Но для начала прекрати заниматься тем, что может этому помешать.
Каждый из нас ошибался. Неоднократно. Некоторые до сих пор продолжают это делать. Надеемся, эта статья поможет им стать на путь истинный.

Время не с теми людьми

Прекрати проводить время не с теми людьми. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими тебя дотла. Если кто-то хочет, чтобы ты присутствовал в его жизни, он позаботится о твоих условиях. Тебе не придется бороться за место.

Никогда не цепляйся за тех, кто постоянно нивелирует твою ценность. И помни: твои настоящие друзья — это не те, кто поддерживает тебя, когда ты и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела твои плохи.

Не беги от проблем

Встречай проблемы лицом к лицу. Да, это будет нелегко. В мире нет существа, способного идеально держать удар. От тебя не требуется моментально решить все проблемы. Ты просто иначе устроен. Ты создан так, чтобы огорчиться, расстроиться, испытать боль, возможно, даже упасть. В этом и есть смысл жизни — сталкиваться с проблемами, учиться, адаптироваться и в конце концов решать их. Именно это и делает тебя человеком.

Не ври себе

Можешь делать это с кем угодно, но только не с собой. Твоя жизнь может улучшиться лишь тогда, когда позволяешь себе риск, и первая, самая трудная твоя возможность — это быть честным с самим собой.

Не отодвигай потребности на задний план

Страшнее всего потерять себя, вкладывая слишком много в любовь к кому-то другому, и забывая о собственной исключительности. Нет, не оставляй других, но помоги же и себе. Если существует подходящий момент, чтобы услышать себя и сделать то, что для тебя действительно важно, то этот момент настал.

Не пытайся быть кем-то другим

Одна из самых сложных задач в жизни — это быть самим собой в мире, который пытается сделать тебя похожим на всех остальных. Кто-то всегда будет красивее, кто-то всегда будет умнее, а кто-то всегда будет моложе, но они никогда не будут тобой. Не пытайся изменить себя на радость людям. Будь собой. И те, кто тебе действительно нужен, полюбят тебя таким, какой ты есть.

Хватит держаться за прошлое

Ты не сможешь начать новую главу своей жизни, пока будешь перечитывать предыдущую.

Не бойся сделать ошибку

Делать что-то и ошибаться — как минимум в десять раз эффективнее, чем ничего не делать. Каждый успех несет следы былых неудач, и каждая неудача ведет к успеху. В конечном итоге ты гораздо больше будешь жалеть о том, чего ты не сделал, а не о том, что сделал.

Не ругай себя за прошлые ошибки

Ошибки помогают найти правильного человека и правильные вещи. Мы все ошибаемся, боремся и даже оплакиваем ошибки прошлого. Но ты — не твои ошибки, ты — не твоя борьба, ты — здесь и сейчас. И имеешь возможность выстроить свой день и свое будущее. Что бы не случилось в твоей жизни, это готовит тебя к еще одному шагу в будущее.

Довольно пытаться купить счастье

Многое из того, что ты хочешь, стоит дорого. Но правда заключается в том, что вещи, которые действительно делают людей счастливыми — любовь, смех и работа над своими чувствами — совершенно бесплатны.

Прекрати искать кого-то, чтобы стать счастливым

Если ты недоволен собой, своей личностью, то и долгосрочные отношения с кем-то не сделают тебя счастливее. Нужно создать стабильность в своей жизни, прежде чем делиться ей с кем-то еще.

Хватит бездельничать

Не раздумывай слишком долго, иначе создашь проблемы даже там, где их не было. Оценивай ситуацию — и предпринимай решительные действия. Ты не сможешь изменить то, чему отказываешься сопротивляться. Любой прогресс сопряжен с риском. И здесь важна очередность. Ты не сможешь читать, не узнав грамоты.

Прекрати думать, что ты не готов

Никто и никогда не чувствует себя готовым к чему бы то ни было на 100%. Большинство серьезных возможностей заставляют людей выйти за пределы зоны комфорта, а значит, они действительно будем испытывать дискомфорт. Но только так смогут идти далее и развиваться.

Не втягивайся в отношения по неправильным причинам

Отношения нужно строить с умом. Лучше быть одному, чем в плохой компании. Не нужно спешить с выбором. Если что-то должно произойти, оно случится — в нужное время, с нужным человеком, и на самых лучших основаниях. Погружайся в любовь, когда будешь готов, а не тогда, когда почувствуешь себя одиноким.

Одиночество — бездействие. Чувствуешь себя одиноким — займись чем-нибудь

Новые и старые отношения

Прекрати отказываться от новых отношений только потому, что старые не работали. У всех, кого бы ты не встретил, есть свои цели. Кто-то будет проверять тебя, кто-то — использовать, а некоторые будут учить. Но важнее всего, что некоторые из них выявят в тебе самое лучшее.

Хватит конкурировать со всеми

Не переживай, что другие в чем-то успешнее тебя. Сконцентрируйся на достижении собственных ежедневных рекордов. Стремись к успеху в борьбе между с самим собой, а не окружающим миром.

Прекрати завидовать

Зависть — это искусство подсчета чужих благ вместо своих собственных. Спроси себя: “Что есть у меня из того, что каждый хочет?“

Не жалуйся и не жалей себя

Игральные кости жизни бросаются для того, чтобы переместить тебя в каком-то важном направлении. Ты можешь не видеть или не понимать всего происходящего, и это может быть болезненно. Но оглянись на те плохие расклады, что выпадали тебе в прошлом. Увидишь, что зачастую они приводили тебя к успеху, важному человеку, состоянию души, ситуации, давали хороший урок. Так пусть все знают, что сегодня ты намного сильнее, чем был вчера.

Прекрати растравлять обиды

Не проживай жизнь с ненавистью в сердце. В конечном итоге ты навредишь себе больше, чем людям, которых ненавидишь. Прощение не означает “меня устраивает все, что вы со мной сделали“. Оно говорит: “Я не позволю тому, что вы со мной сделали, разрушить мое счастье навсегда“. Прощение — это предложение отпустить, обрести покой и освободить себя.

И помни: прощать нужно не только других людей, а и самого себя. Если это необходимо, прости себя и двигайся дальше, чтобы попытаться в следующий раз справиться лучше.

Не опускайся до их уровня

Прекрати позволять другим низводить тебя до их уровня. Не нужно снижать планку, чтобы соответствовать тем, кто отказывается ее повышать.

Никому ничего не объясняй

Прекрати тратить время на объяснения. Твои друзья в них не нуждаются, а враги не поверят тебе в любом случае. Просто поступай так, как действительно считаешь правильным.

Прекрати бегать по кругу

Самое время сделать глубокий вдох приходит именно тогда, когда у тебя нет на это времени. Пока ты продолжаешь делать то, что делаешь, ты продолжаешь получать то, что получаешь. Иногда нужно дистанцироваться, чтобы увидеть все в истинном свете.

Прекрати пренебрегать мелочами

Наслаждайся пустяками, поскольку в один прекрасный день ты можешь оглянуться назад и обнаружить, что это были великие вещи. Лучшая часть твоей жизни состоит из незначительных безымянных моментов, потраченных на то, чтобы подарить улыбку человеку, который для тебя действительно важен.

Хватит пытаться сделать все идеально

Реальный мир вознаграждает не перфекционистов, а тех, кто стремится к достижению своей цели.

Не иди по пути наименьшего сопротивления

Жизнь не так проста, особенно если ты планируешь достичь чего-то стоящего. Не выбирай легкий путь. Сделай что-нибудь экстраординарное.

Не симулируй

Прекрати делать вид, что все в порядке, если это не так. Не нравится — говори прямо, а параллельно ищи и озвучивай способы/пути/методы решения проблемы. Постоянно жить с тем, что не устраивает — сродни пытке.

Прекрати винить других в своих проблемах

Достижение твоей мечты напрямую зависит от того, насколько берешь ответственность за свою жизнь. Когда ты обвиняешь других за то, что с тобой происходит, ты отказываешься от ответственности и даешь другим власть над этой стороной твоей жизни.

Не пытайся быть всем для всех

Это невозможно, ты просто сожжешь себя. Но если подаришь радость одному человеку, это может изменить мир. Возможно, не весь мир, но его мир — точно. Поэтому сфокусируйся.

Прекрати слишком много беспокоиться

Беспокойство не избавит тебя от завтрашних трудностей, оно лишь избавит тебя от сегодняшней радости. Один из способов проверить, стоит ли что-то обдумывания — это задать себе вопрос: “Будет ли это важно через год? Три года? Пять лет?“ Если нет, то не стоит и беспокоиться.

Хватит неправильно “фокусироваться“

Прекрати фокусироваться на вещах, которых ты не желаешь. Сосредоточься на том, чего действительно хочешь. Позитивное мышление — один из ключевых моментов каждого великого успеха. Если ты каждое утро просыпаешься с мыслью, что в твоей жизни сегодня произойдет что-то прекрасное, то рано или поздно заметишь, что был прав.

Прекрати быть неблагодарным

Независимо от того, насколько хороши или плохи твои дела, просыпаясь, каждый день благодари за свою жизнь. Кто-то где-то сейчас отчаянно борется за свою. Вместо мыслей о своих лишениях, попробуй думать о том, что у тебя есть.

Источник

Published: 19/03/16

Читайте также

В отношениях между мужчиной и женщиной часто бывают ситуации, когда один из партнеров обижает другого. Возможно, он делает это неумышленно, но вы в результате чувствуете обиду и злость, пока человек не попросит прощения. Вам не обязательно ожидать от партнера, чтобы он сделал первый шаг к примирению. Если вы не знаете как заставить парня извиниться и осознать свою ошибку, тогда я поделюсь некоторыми хитростями, которые вы сможете использовать. Начиная от игнорирования его звонков, до односложных ответов и отказа от интимной близости. Эти способы заставят мужчину на некоторое время забыть о своем эго и принести вам нежные извинения.

12 способов, как заставить парня извиниться

---

1) Не звоните ему и не пишите

Первое, что вы должны сделать, чтобы выразить свое недовольство — это перестать звонить парню и отправлять сообщения. Когда он спросит, почему вы не были на связи, дайте неопределенный ответ без каких либо оправданий. Если мужчина внимательный, то он сразу заметит, что у вас плохое настроение. И этого может быть достаточно, чтобы он понял, что вы злитесь за что-то конкретное.

2) Старайтесь избегать встречи с ним

Также, как вы прекратили отвечать на звонки, перестаньте встречаться с парнем, пока он не извинится. Каждый раз, когда он приглашает вас на свидание, говорите «нет» без каких-либо оправданий. Пусть он проявит инициативу и первый спросит, что случилось. Как только он это сделает, скажите, что вы обижаетесь за его недавний поступок. Если он вас действительно любит, то, как правило, этого бывает достаточно, чтобы заставить мужчину извиниться.

3) Игнорируйте присутствие парня, когда он рядом

Если вы будете с ним вместе, то покажите, что остались недовольны его последним поступком. Не бойтесь игнорировать его и ведите себя так, как будто его нет рядом. Он сразу заметит это, и, если попытается вас подбодрить и развеселить, не проявляйте никаких эмоций. Лучше намекните из-за чего у вас такое настроение. Он поймет, что вы обижаетесь на него, и постарается уладить ситуацию.

4) Будьте грустны и подавлены

Если парень действительно не догадывается о том, что он должен извиниться, тогда покажите это своим видом. Постарайтесь быть спокойны, а всякий раз, когда вам нужно что-то сказать, говорите это с подавленным видом. Пусть это поведение покажет ваше истинное состояние. Если партнер ценит вас и уважает, тогда поймет, что ему следует извиниться за свой поступок.

5) Давайте односложные ответы

Если мужчина отказывается извиняться несмотря на все ваши признаки и расстроеность, начните давать односложные ответы на его вопросы. Когда он что-то будет спрашивать, просто отвечайте «да», «нет», либо одним коротким словом. Например, если он спросит, «как прошел ваш день», просто скажите «нормально». Продолжайте так себя вести, пока он не попросит у вас прощения.

6) Правильно используйте социальные сети

Самое приятное в социальных сетях это то, что вы можете делиться с людьми своим настроением, мыслями и чувствами. Если вы хотите заставить парня извиниться, тогда используйте их правильно. Вот несколько идей для ваших постов, либо для обновлений статуса.

• Почему некоторые люди не понимают, как слова могут обидеть человека?
• Я не помню, когда в последний раз была в таком подавленном состоянии;
• Несколько важных слов могут кардинально изменить ситуацию;
• Интересно, что нужно некоторым людям, чтобы осознать свои ошибки?

После этого возьмите небольшую паузу. Не отвечайте на его сообщения в социальных сетях и на комментарии. Ничего не пишите, пока он не спросит, почему вы обижаетесь на него. После этого спросите, почему он так некрасиво поступил с вами.

7) Отмените свидание в последнюю минуту

Следующий способ, как заставить парня извиниться — это позволить ему перенести похожий удар отменив свидание. За полчаса до того, как вы должны встретиться, отправьте сообщение, что у вас не получается. Когда он позвонит и спросит причину, скажите, что вам не понравилась последняя встреча с ним. Вы плохо спите и сильно переживаете из-за боли, которую он причинил.

Скажите «нет» физической близости

Когда все попытки получить извинения от своего мужчины терпят неудачу, начните немного манипулировать им, когда дело доходит до физической близости или до секса. Не наклоняйтесь к нему, когда он попытается поцеловать вас или обнять. Каждый раз, когда чувствуете, что парень хочет интимной близости, скажите, что у вас нет настроения для секса. Такое поведение расстроит его. И когда он захочет выяснить, почему вы так себя ведете, вот несколько примеров, что можно ответить:

• Как я могу быть в хорошем настроении, когда ты так некрасиво поступил со мной?
• Мне грустно, потому что ты обидел меня;
• Как ты можешь ожидать, что я буду чувствовать себя хорошо, если ведешь себя так эгоистично?
• Мне все еще больно из-за того, что ты сказал мне прошлой ночью;

9) Одевайтесь сексуально, когда встречаетесь с ним

Если вы хотите заставить парня извиниться, тогда одевайтесь как можно лучше при встречах с ним. Возбудите его вашей привлекательностью и сексуальностью, но не задерживайтесь с ним слишком долго. Используйте любое оправдание, чтобы покинуть свидание. Этот игривый трюк должен пощекотать его нервы и заставить чувствовать себя в чем-то виновным.

10) Не будьте с ним грубы

Одна из хитростей заключается в том, что вы должны оставаться эмоционально устойчивыми, когда пытаетесь заставить мужчину извиниться. Если он увидит, что вы грубо с ним обращаетесь, то может разозлиться. Это приведет к возникновению еще большего количества ссор и разногласий. Избегайте всего этого, контролируя свои эмоции. Постарайтесь заставить его осознать свои ошибки, проявив спокойное уравновешенное отношение.

11) Спросите парня, любит ли он вас

Поговорите по душам и спросите, чувствует ли он к вам то же самое, что и раньше. Этого может быть достаточно, чтобы он понял, что ему стоит быть более внимательным к вашим чувствам. Скажите, что-нибудь в этом духе, когда он спросит, почему вы находитесь в таком состоянии:

• Мне кажется, что тебе все равно, как я себя чувствую;
• Почему ты начал совсем по-другому ко мне относится?
• Почему ты так и не понял, что мне больно из-за нашего последнего разговора?

Используйте эти строки в качестве начала разговора и доведите дело до конца. Общение от сердца к сердцу может поспособствовать тому, чтобы ваш мужчина осознал свою ошибку.

12) Простите его, когда парень попросит прощения

Если вы хорошо поняли, как заставить парня извиниться, и у вас все получилось, тогда примите его извинения. Не ведите себя эгоистично. Любые попытки непринятия извинений могут легко оттолкнуть его. Дайте ему высказаться и позвольте объяснить, почему он так поступил. Если вам есть что сказать, сделайте это спокойно, с душевной любовью и прежними чувствами к своему партнеру.

Вопрос, между прочим, совсем не смешной – замужние женщины наверняка знают, как неприятно, когда накосячивший вдоль и поперек муж совершенно не собирается признавать свою неправоту и приносить охапки роз, дабы заслужить милость любимой супруги.

И даже черт с ними, с розами – хоть бы он научился смотреть правде в глаза и не бояться признавать свои ошибки! Что же делать жене, если муж не извиняется?

Почему мужчина не хочет извиняться?

Как известно, большинство мужчин очень скупы на эмоции и не любят их демонстрировать даже перед самыми близкими людьми. В основе искренней просьбы о прощении всегда лежит эмоция или даже целый взрыв чувств и переживаний, которые в принципе не свойственны сильному полу. Раскачать человека до таких душевных волнений в рамках повседневной рутины просто невозможно, для этого должно произойти что-то действительно ужасное. Кроме того, некоторые боятся признать свою неправоту, так как это подорвет их авторитет перед женщиной и другими людьми.

Язык телодвижений

Женщины очень эмоциональны и любят, как говорится, «ушами», поэтому зачастую не способны замечать мужского языка телодвижений. Провинившиеся мужья обычно сначала уходят в себя, тяжко думая о произошедшем, а потом, осознав свою вину, молча подходят к жене и начинают помогать ей по хозяйству, предлагать помощь посредством жестов, готовить или убираться. Женщины с богатым жизненным опытом, как правило, все же умеют понимать эти молчаливые извинения и принимают их, позволяя понять супругу, что он прощен.

Интересно!

Сразу после ссоры или через некоторое время после нее мужчины пытаются обнять или поцеловать любимую, предлагая таким образом ей мир.

Немного науки

Исследования ученых показывают, что мозг женщин и мужчин мыслит по-разному, уже с самого рождения. Например, повышенное количество гормона эстрогена у женщин делает их более эмоциональными, чего не скажешь про мужчин. В результате действия этого гормона у них формируются различное мышление и поведение. Уже с самого рождения девочки отличаются способностями, например, они в первые дни своей жизни способны отличить детский плач от постороннего шума. Кроме этого, они сильнее реагируют на детские крики и стоны, в отличие от мальчиков. Девочки быстрее развиваются и поэтому в 4-х месячном возрасте реагируют на фотографии знакомых им людей.

Мужской мозг отличается от женского своей структурой, он больше на 10 %. Поэтому мужчины легко и быстро справляются с логическими задачками, конструированием и работой в измерениях. Это говорит о том, что правое полушарие у них развито намного лучше, чем у женщин. Но женщины не отстают по своим способностям, благодаря крепкой связи между полушариями мозга, представительницы прекрасного пола быстро обрабатывают информацию, которую получают сразу от двух полушарий. Это и интуиция, и логика. Все эти исследования рассказывают о том, что мужчина и женщина – разные люди, поэтому просто не могут вести себя одинаково и мыслить так же.

Как заставить мужа попросить прощения

Если супруг совершил слишком неприглядный поступок, где потупленного взгляда и кофе, принесенного утром в постель, будет недостаточно, то есть один способ заставить его все-таки извиниться. Мужчины не любят разговоров, а когда партнершу переполняют при этом эмоции, они стремятся как можно быстрее самоликвидироваться. Поэтому, если женщина хочет добиться своего, ей придется на время выключить чувства и включить конструктив.

Хочет он этого или нет, но мозг мужчины, любящий логику и сдержанность, услышит конструктивные замечания жены, особенно если они изобилуют доказательствами и примерами без перехода на личности. При этом потребуется хладнокровно и уверенно объяснить, почему определенное его поведение или действия неприемлемы, как и чем они оскорбляют вас как женщину. Далее следует его оставить в одиночестве на некоторое время. Как показывает практика, рано или поздно такой подход к делу дает нужный результат, и мужчина извиняется.

Заговор на восстановление дружбы

Отношения могут испортить и дружбу между давними подругами, друзьями. Для восстановления дружбы, возьмите 3 белые полоски из бумаги, напишите ваши имена, а третью оставьте для написания, возникших между вами плохих слов, например, злость, гнев, обида. Возьмите в руки последнюю бумажку и скажите:

«Злая ведьма между нами прошла, черная кошка пробежала, зло нас друг против друга повернуло, дружбу враждою обернуло да мешает нам друг друга понять, не дает друг друга обнять. Ныне я то зло разрываю, ту вражду уничтожаю, ту обиду навеки забываю. Снова к нам мир и дружба вернутся, глаза наши друг к другу повернутся».

Обязательно сожгите эти слова, а бумажки с вашими именами уберите в темное место. Доставать их можно только в случае новой ссоры. Само примирение не заставит долго ждать. Подруга напишет слова раскаяния первая.

Почему важно, чтобы мужчина извинился первым

Извиняться первым в идеале должен тот, кто виноват. Но большинство женщин под гнетом обстоятельств, собственной эмоциональности и мужской гордости первыми идут на контакт и, желая помириться, просят прощения просто так, за состоявшуюся ссору. Мужчина, который был не прав, но при этом не принес извинений, да еще получил их от пострадавшей стороны, начинает чувствовать свою власть. Понимая, что можно совершать плохие поступки и обижать женщину, выходя сухим из воды, он теряет к ней уважение и делает то, что ему заблагорассудится. Именно поэтому нельзя допускать такой ситуации и никогда не извиняться первой, если виноват он.

Причины проблемы

Существуют некоторые причины, по которым парень не признает свою вину и, конечно, не считает нужным извиниться.

• Если мужчина признает свои ошибки, то это будет сильный удар для него, который затронет не только самооценку, но и самолюбие. Он может в душе разобраться и понять, что он виноват, но открыто никогда не согласится с этим.
• В отличие от женщин, мужчины не могут делиться своими переживаниями или радостями, они не любят показывать свои эмоции. Это психологическая особенность каждого молодого человека, все свои эмоции и переживания они держат в себе. Муж или парень могут раскрыть себя только в исключительной ситуации, например, когда произошло что-то страшное, и они боятся потерять свою вторую половинку.
• В конфликте всегда виноваты оба, но большинство женщин стараются переложить всю ответственность на мужчину. Именно поэтому, они уходят от разговора, потому что уверены, что критики и осуждения им не избежать. Несмотря на всю сдержанность, мужчины ранимые существа, как и другие люди, их легко обидеть словами.
• Мужской пол чувствует, когда от него ждут и требуют извинений, поэтому также стараются уйти от ответа. Он не просто закрывается в себе, он может поступить наоборот, особенно, если открыто требовать его извиниться.

Причины, по которым у мужчины возникает чувство вины перед женщиной

Чувство вины из-за невольной грубости

Может, я был слишком груб?
Мужчина испытывает колоссальное чувство вины, после того, как разозлился на женщину, и сгоряча нагрубил ей. Причем чувство вины возникает независимо от того, близкая ли это ему женщина, или случайный инцидент на улице. Мужчина чувствует вину, и укоряет себя за то, что не сдержался. Внушенные с детства социальные догмы и стандарты сигнализируют ему о том, что он поступил нехорошо. А следовательно, перед самим собой он — нехороший человек. Такая реакция свойственна мужчинам, зависящим от общественного мнения, и от того, как воспринимают его окружающие. Немного другой окрас эта эмоция приобретает тогда, когда такой мужчина злится на любимую женщину и грубит ей. После окончания конфликта, когда эмоции остынут, мужчину начинают одолевать внутренние противоречия. В его сознании не укладывается то, что можно одновременно и любить человека, и злиться на него. Все это обостряет возникшее чувство вины. Хотя, если рассудить, злость и любовь — это градусы отношений. Хуже, когда вместо всего — полное равнодушие. Нужно понять, что в любых взаимоотношениях иногда бывают трения, и небольшая толика злости и выяснения отношений помогает очертить границы приемлемого, для дальнейшего совместного комфортного сосуществования.

Чувство вины из-за ревности

Повод для ревности
К возникновению чувства вины из-за ревности склонны высокоинтеллектуальные, малоинициативные, меланхоличные мужчины. Они считают, что такое животное чувство, как ревность, недостойно разумного человека. Для них это — пережиток пещерных инстинктов, чувство примитивного собственника. Пока нет повода для ревности, такие мужчины охотно рассуждают на эту тему, учат жизни других. И достаточно долгое время не замечают признаков того, что поводы для ревности есть. И вот, возникает ситуация, когда любимая женщина дает открытый повод для ревности. Неважно какой, но достаточно явный. И холодный интеллектуал с удивлением ощущает, что ничто примитивное, даже ревность, ему вполне не чуждо. Новая для него эмоция поглощает его, вызывая чувство стыда и вины перед женщиной. Мужчина начинает заниматься самокопанием, ища ошибки в своем поведении, и вскоре убеждает себя в том, что именно он виноват в поведении своей женщины. Хотя это далеко не так. Ситуации в жизни бывают разные. Бывает, что ревность обоснованна, вследствие определенных женских поступков, таких как измена, например. Ревность — уникальное чувство, напрямую зависящее от силы любви, факторов общения с другим мужчиной, и типа психики ревнующего человека. При психической нестабильности мужчины ревность может принять патологические формы. В то время, как у человека со здоровым восприятием, может дать толчок к новому витку отношений, став своеобразной специей, что делает эмоции острее, при условии принятия ситуации.

Чувство вины из-за равнодушия к женщине

Стена равнодушия
Чувство вины из-за равнодушия к женщине часто возникает у мужчин, эмоции которых по отношению к определенной конкретной женщине охладели. Часто встречающаяся ситуация в семейных парах, или парах в отношениях, которые прожили вместе уже достаточное время. Мужчина понимает, что женщина хорошая, и любит его по- прежнему, но сам перестает к ней чувствовать что-либо. И это отсутствие желания и чувств вызывает в нем необоримое чувство вины. Но мужчине необходимо понять — любовь не признает слова «должен». Она либо есть, либо ее нет. Заставить себя любить женщину против собственной воли невозможно. Можно лишь контролировать проявления своих эмоций, но не более. Поэтому, вступать в отношения, а тем более , в брак нужно, проверив свои эмоции к конкретному человеку. Чтобы потом не терзаться угрызениями совести. Но если ситуация уже сложилась, как есть, в большинстве случаев такую пару ждет расставание. Конечно, если есть обстоятельства и обязательства , удерживающие от расставания на данном этапе, отношения еще некоторое время просуществуют. Возможно и так, что люди так и останутся жить вместе по привычке, но у каждого будет своя, тайная жизнь.

Чувство вины из-за измены

Может быть, она простит
Мужчина испытывает острое чувство вины вследствие поступка, который в силу принятых в обществе моральных норм считается плохим и неправильным. Поступок этот — измена женщине. Хотя, по статистике, мужчины не очень часто испытывают вину по поводу измены. Ведь по своей природе они более полигамны, чем женщины. Чтобы не терзаться чувством вины, определите для себя приоритеты, по каким причинам это может быть плохо — по моральным, общественным, личным соображениям? Ведь если женщина не узнает об этом, то какой ущерб ей будет причинен? Так ли все хорошо в Вашей семье? Ведь порой для мужчины измена носит чисто физиологический характер, помогая снять сексуальное напряжение. А любить он продолжает жену.

Чувство вины из-за того, что не оправдал ожиданий

Сегодня я вынесу твой мозг
Молодые пары, вступая в совместную жизнь, строят совместные планы. Иногда они бывают поистине наполеоновскими, отталкиваясь от стартовой базы. В стремлении достичь желаемого проходят годы, а задуманное не получается. И мужчина начинает испытывать колоссальное чувство вины перед женщиной. Он не купил квартиру в Москве, хоть и обещал любимой это, у них нет шикарной машины, а работа оставляет желать лучшего. Мужчина начинает чувствовать себя неудачником и ничтожеством. Особенно усугубляется это чувство в том случае, когда спутница жизни постоянно попрекает его этим. Мораль. В построении планов учитывайте свои интеллектуальные, энергетические и лидерские способности, твердость в достижении целей, а также то, с какого старта вы начинаете достижение своей цели. Олигархами и бизнесменами становятся единицы. Большинство людей живут обычной жизнью и счастливы. Будьте реалистами, и ставьте высокие, но достижимые цели. Ну а если Ваша спутница жизни попрекает Вас тем, что Вы не достигли высот, о которых она мечтала, и постоянно пилит Вас, присмотритесь. Тот ли человек с Вами рядом? Может стоит, пока не поздно, сменить эгоистичную щучку-потребительницу на нормальную девушку с адекватными запросами?

Чувство вины, потому что не сделал все, что мог

Всегда готов баловать
В такой психологический капкан часто попадают излишне добрые и заботливые от природы мужчины. Они хотят, чтобы женщине с ними было хорошо. Как только им начинает казаться, что любимая недовольна или ей дискомфортно, они сразу начинают чувствовать себя виноватыми в этом. Такой мужчина будет все время перебирать в уме все то, чем бы он мог огорчить женщину. Причины возникновения чувства вины могут быть малозначительными. Например, мужчина забыл перезвонить, или невзначай не то сказал. Но угрызаться он будет по полной. Такому типу мужчин всегда будет казаться, что они для женщины делают недостаточно. Хотя, если смотреть реально, порой они делают даже больше чем нужно.

Чувство вины из-за гипотетических проблем в будущем

Нытик
Бывает и такое. Встречается сия заковыристая эмоциональная аномалия у мужчин депрессивного склада, трудно налаживающих эмоциональный контакт с социумом. Такой мужчина, познакомившись с девушкой, начинает рисовать в уме сценарий развития отношений. В силу эмоциональных проблем данный сценарий формируется с негативными последствиями в виде расставания. И мужчина начинает заранее чувствовать вину за будущие страдания девушки. И хотя он и хочет отношений, но , чтобы не мучиться виной, которую он испытывает уже сейчас, отказывается от них. Этим порой и объясняется внезапное, нелогичное исчезновение парня из жизни девушки до развития отношений. Причем этот взгляд на жизнь может затрагивать все сферы, не толькот любовную, катастрофически мешая человеку в принятии решений.

Но как обычно бывает? Это может растянуться на целые часы, и все идет не так, как вам хотелось бы. Да, даже исследования ученых подтверждают, что мужчинам очень трудно извиняться. И все дело именно в гендерных различиях.

1. Он не считает, что должен перед вами извиняться.

Ученые отмечают, что мужчины не то чтобы не хотят извиняться, просто у них более «высокий порог» для того, за что они считают нужным извиняться. Другими словам у них свое определение плохого и обидного поведения, которое может отличаться от вашего.

2. Он не относится к извинениям так же, как вы
.

И рядом не стояло. Женщины обычно извиняются за все подряд и очень легко. Они используют это, чтобы стать ближе к людям, наладить контакт и сохранить отношения. Мужчины же не извиняются за то, в чем не видят своей вины. Они не будут просто так разбрасываться этими словами.

3. Извинения заставляют его чувствовать себя слабым и немощным
.

Это выводит его из зоны комфорта. Для него это как унижение, упасть в грязь лицом. Мужчина думает, что если он признает, что сделал что-то не так, то это умалит его в глазах других, особенно в глазах его любимой женщины, перед которой он всегда хочет быть героем.

И неважно, что на вас это действует совсем по-другому: вы думаете, что его гордость ему важнее, чем ваши чувства, и что если бы он признал вину, то доказал свою любовь к вам. Но не тут-то было.

4. Детские, эмоциональные травмы и комплексы
.

Может быть, в детстве его заставляли извиняться за каждую мелочь, и теперь, повзрослев, он решил, что никогда больше не будет этого делать.

Или может у него был печальный опыт в прошлых отношениях, когда его постоянные извинения ни к чему хорошему все равно не приводили.

5. Он считает, что дела говорят громче слов.

Он приносит цветы, моет посуду, пишет смс, чтобы показать, что думает о вас. Это его молчаливые извинения. Ему трудно сказать словами, но он может показать это на деле.

В любом случае, если задеты ваши чувства, и вы не удовлетворены его ответными действиями, вот что нужно сделать:

Расскажите ему об этом.

Не позволяйте обиде копиться. Помните, что может он вообще не видит, за что извиняться, и не понял, что это так вас задело. Так что не думайте, что он может читать ваши мысли, а просто скажите, что вы чувствуете.

Не требуйте извинений.
Не выдавливайте из него эти слова, вы только усугубите ситуацию.

Достойно примите его извинения.
Не придирайтесь, не занимайтесь нравоучениями, иначе вы больше никогда не услышите от него извинений. Просто скажите: «Извинение принято», и обнимите. Как только он увидит, что вы оценили его жест, он будет более расположен извиняться и в следующий раз.

Очень часто мужская гордость берет верх над здравым смыслом. Мужчина не спешит извиняться даже в том случае, когда на самом деле виноват. Ему проще отмолчаться и подождать, когда девушке надоест дуться и она простит его просто так.

Почему мужчины не любят извиняться?

Мужчины часто не любят признавать свои ошибки. Они долго упорствуют, говорят, что ни в чем не виноваты. И даже если проступок совершили именно они, извиняться не спешат. Им мешает мужская гордость, которая иногда переходит в шовинизм в отношении любимой женщины. Мужчина чувствует свое превосходство и не считает нужным просить прощения у того, кто, по его мнению, ниже его по статусу. Очень часто такие представители сильного пола так же нетерпимы к подчиненным или коллегам по службе. Добиться у такого человека извинений достаточно сложно. Однако оставлять безнаказанными серьезные проступки тоже нельзя.
Если мужчина обидел, не стоит замыкаться и молчать. Очень часто представители сильного пола просто не понимают, что сделали больно. А молчание любимой воспринимают как очередной каприз. Выскажите претензии сразу, не копите обиды

Как заставить мужчину извиниться

С любящими заботливыми парнями все просто. Чтобы он извинился, достаточно сделать грустный вид, а еще лучше заплакать. Чтобы утешить любимую девушку, парень сделает все, что угодно. И попросит прощения за неблаговидный поступок, и подарит цветы, и на руках будет носить. А вот с мужчиной, в котором силен дух шовинизма, простые слезы не помогут. Они только еще больше разозлят его и уверят в том, что он на самом деле более сильный и духом, и телом. Поэтому в отношениях с таким мужчиной нужно действовать по-другому.
От некоторых мужчин добиться извинений практически невозможно. Им проще разорвать отношения с девушкой, чем признать свои ошибки

Чтобы мужчина извинился, нужно спокойно высказать все, что вы думаете по поводу его поступка, описав собственные эмоции. Если мужчина уверен, что он прав, докажите, в чем он ошибся. Лучше, если это будет наглядный пример. Чтобы он сам увидел, что на самом деле совершил проступок. После этого дайте ему время на размышления. Если требовать извинений сразу, он будет сопротивляться. А если подождать какое-то время, пока мужчина осмыслит сказанное, то, скорее всего, он поймет свою ошибку.

Но и после, когда он сам убедится в неправоте, не стоит ждать моментального раскаяния. Сначала мужчина попытается сделать виноватым кого-то другого. Будет говорить, что ему помешали, неправильно сориентировали и т.д. А он оказался жертвой обстоятельств, поэтому совершил ошибку. Убедить его в обратном очень сложно, но можно. Поможет тот же самый мужской шовинизм. До партнера нужно донести, что его, такого властного и идеального, не могли сбить с толку окружающие. Это утверждение поможет мужчине смириться с собственной неправотой и признать, что даже он иногда совершает ошибки. А уже после он попросит прощения. Хотя слез раскаяния ждать от такого представителя сильной половины человечества, конечно, не стоит.

Какой бы ни был конечный итог споров для сохранения спокойствия и комфортной атмосферы доброжелательности в семье женщине приходится уступать и извиняться, признавая свою формальную неправоту.

Мудрые женщины без сожалений и сомнений используют это правило, неопытные – любыми путями пытаются заставить любимого мужчину признать неправоту и принести искренние извинения. Но чаще всего поведение вторых приводит к ещё более ужасным последствиям, чем сама ссора.

Почему так происходит? Почему большая часть мужского населения даже в случае своей вопиющей неправоты отказывается раскрыть рот и выдавить из себя хоть одно сказанное от всего сердца «прости»?

Психологи, исследующие истоки возникновения подобной проблемы и причин такого поведения, обращают внимание на несколько причин вызывающих такую реакцию у мужского пола на извинения.

Причины по которым мужчинам извиняться так сложно

Как показывает практическая психология таких причин может быть несколько. Разные мужчины не приемлют словесные извинения по различным причинам.

Одна из самых первых и важных причин, заставляющих мужчин не признавать открыто свою вину, точнее, не извиняться за неё кроется в отличиях в строении и работе головного мозга. Мужчины руководствуются работой левого полушария мозга, они конструктивны, логичны, способны структурировать и анализировать выделяя из шелухи главное. При этом мужчины редко бывают интуитами, не отличаются чувствительностью и эмоциональностью. такое положение вещей приводит к тому, что мужскому полу просто не до конца понятно женское возмущение и внимание, придаваемое пустым дежурным словам извинений.

Мужчина считает, что слова – это излишняя трата времени
, это пустое бахвальство, не отражающее истинного положения вещей. Да и просто находить нужные слова утешения и просьбы о прощении, показывающие искренне раскаяние для мужчины является хоть и посильной, но довольно тяжёлой задачей, которую они по возможности стараются избежать.

По этой причине мужчине всегда гораздо легче искупить свою вину поступками и действиями, символизирующими раскаяние, чем полчаса рассказывать о своих эмоциях и чувствах, оголяя перед другими, пускай и близкими и обиженными людьми, свою душу.

Если мужчина неправ он затаится и будет пережидать бурю, надеясь, что через небольшой промежуток времени любимая остынет и всё позабудет. А если нет – тогда можно без слов принести букет любимых цветов или сводить на интересный половинке концерт, навести порядок в доме, выучить уроки с ребёнком, одним словом, сделать что угодно, лишь бы ничего не говорить!

Второй причиной отсутствия малейшего желания словесно передать свои сожаления по поводу неправоты являются особенности воспитания. С раннего детства ребятам внушают, что мужчина должен быть сильным. В их понимании сильный мужчина, чтобы защитить свою семью должен пользоваться её уважением и быть мудрым и рассудительным лидером, вожаком для своей семьи. Но если мужчина признает свою ошибку – он может потерять уважение семьи. И если даже это надуманно и не соответствует действительности, такая мысль, закравшаяся в мужское сознание, просто не даст сорваться с губ словам о прощении, таким желанным для женского уха.

Согласно мужской логике настоящий лидер не ошибается — ведь это может снизить доверие к нему, пошатнуть авторитет. Поэтому признавать свою вину категорически нельзя, можно или обвинить другого либо тактично промолчать, а загладить провинность приятной мелочью или сюрпризом.

Если же копнуть в далёкие времена, скользнув за занавес истории, то можно обратить внимание, что ради не раскрытия своей виновности, чтобы не говорить такого простого слова «Извини» мужчины готовы были идти на что угодно. Они терпели изгнания, репрессии, ссылки, сражались на дуэлях, уходили не прощёнными на войну, погибали, но никогда не извинялись. Гордость и потеря мужественности в собственных глазах и глазах окружающих их людей не позволяла им найти смелость и признать неправоту.

Ну и, наконец, всё дело в недостаточной эмоциональности мужчин
. Просто в их холодную и рациональную голову даже не залетает мысль о том, насколько важно их любимой женщине хоть однажды услышать искренние и душевные прочувствованные слова извинения, признание собственной неправоты. Ведь девушки любят ушами, слова – это музыка для их души. Поэтому слова извинения приятны вдвойне. Мужчины же сами не любят лишних слов и искренне верят, что другим они тоже не нужны.

Две причины непризнания правоты мужчиной требующие пристального внимания

Но помимо вышеописанных причин по которым мужчина не в состоянии сказать «Прости» существует ещё две требующие пристального женского внимания. Если со всеми предыдущими можно было смириться и признать их право на существование, то эти причины несут за собой более серьёзные мотивы и влияют на дальнейшие отношения пары и во всех остальных аспектах их жизни.

Мужчина может никогда не просить прощения независимо от того насколько сильно он ошибся или неправ, или нанёс сильнейшую обиду если из раза в раз всё сходит ему с рук. Такое положение вещей позволяет ему думать, что он центр вашей Вселенной и что бы он ни сделал вы терпеливо выдержите, простите и жизнь продолжит свой бег не замедляясь. Такое положение вещей нельзя так оставлять, потому что это может привести к потере уважения как по отношению к самой себе, так и в его глазах.

Если мужчина неправ или совершил ошибку — он должен раскаяться и понести наказание. Не умеет говорить словами, пусть покажет делом, но так или иначе покажет, что понял свою вину и готов её загладить доступным ему способом.

Вторая самая неприятная причина – это полное безразличие мужчины к вашим чувствам
. Из-за того, что мужская часть населения в принципе очень редко приносит свои извинения определить такое обстоятельство чрезвычайно сложно, но если все ваши отношения говорят о наличии именно её, то нет смысла продолжать терпеливо всё сносить и брать вину на себя ради сохранности тех чувств и отношений, которых уже нет. Один человек не в состоянии сделать всю семью счастливой – это работа посильная для двоих.

Какова бы ни была причина упорного молчания мужчины после ссоры, хоть иногда давайте ему понять как важны для вас его слова искреннего раскаяния и научитесь сами извиняться за свою неправоту, показывая ему в этом пример. Откровенное признание не уменьшает достоинства обоих партнёров, наоборот, демонстрирует их зрелость и мужество.

Инструкция

Что делать, если мужчина совершил поступок, неправильный по вашему мнению, и не собирается извиняться. Во-первых, сесть и спокойно все обсудить. Возможно, ваш партнер просто не понял, что такого он натворил и чем вас обидел. Расскажите ему о своих переживаниях, объясните, что конкретно вас расстроило. Любящий мужчина обязательно попросит прощения, даже просто для того, чтобы вторая половинка не страдала.

Если вы считаете, что ваш парень может начать изменять , возможно, дело не только в нем, ведь отношения строятся двумя людьми. Просто, как правило, мужчины более склонны к свободе и им быстро надоедает однообразие и приевшиеся чувства. Внесите разнообразие в ваши отношения, научитесь быть терпимой, проявляйте больше внимания. Чтобы парень вам не изменял , можно только изменить ваше поведение, но заставить его не получится. Интересуйтесь его привычками, интересами. Уважайте его друзей и не запрещайте с ними встречаться. Вообще нельзя ничего запрещать своему молодому человеку, также, как нельзя заставить не изменять, ведь у него есть свои права. Отношения должны строиться на взаимном доверии.

Не будьте ревнивы – не устраивайте истерик, скандалов, выяснения отношений. Так вы только устанете от отношений, а он найдет себе женщину , которая не будет трепать ему нервы. Лучше демонстрируйте вашу заинтересованность в нем, восхищайтесь им. Ревность можно проявлять, но в меру, в виде шутки.

Займитесь собой, уделяйте себе больше времени – красивой и ухоженной девушке изменить сложнее. Повышайте свою самооценку, вполне возможно, что в этом заключается причина ваших страхов об измене. Попробуйте описать себя только с лучшей стороны, вспомните все свои достоинства – как характера, так и внешности. Будьте всегда спокойны, иногда можете проявлять равнодушие, недоступность, чтобы заставить мужчину почувствовать себя охотником.

Во многих случаях женщины виноваты в изменах , так как их поведение приводит к тому, что их перестают ценить. Пересмотрите ваши взгляды на жизнь и отношения. Если же эти способы не дали нужных результатов, откажитесь от отношений, которые приносят вам боль.

Видео по теме

Полезный совет

Не пытайтесь заставить парня не изменять, связав его узами брака – такое ограничение свободы не даст результатов.

Некоторые девушки очень эмоциональны и не всегда умеют себя сдерживать. А поэтому легко могут обидеть любимого человека, даже не желая этого сделать, сгоряча наговорив ему кучу глупостей. Через какое-то время обязательно приходит раскаяние и понимание того, что у парня нужно попросить прощения. Это сделать непросто, ведь, с одной стороны, мешает гордость, а с другой – внутреннее осознание степени обиды, которую вы нанесли человеку, и собственная нерешительность. Как же извиниться?

Инструкция

Если вы что-то «ляпнули» не подумав, но все-таки не нанесли никакого серьезного оскорбления молодому человеку, лучше не затягивайте время. Демонстрируя свою гордость и неприступность, вы усугубляете проблему, которая, возможно, не стоит выеденного яйца. Слишком долго выжидая чего-то, вы можете потерять шанс на объяснения. Потом вас уже могут и не захотеть выслушать. Поэтому здесь не стоит ничего выдумывать или применять свои женские хитрости. Просто подойдите к парню и попросите прощения за сделанную глупость.

В том же случае, если в вашей душе бушевали страсти, сказано было слишком много лишнего, и вы очень сильно обидели человека, дайте время ему остыть. Когда его обида немного уляжется, он более спокойно встретит вас и выслушает. Но слишком затягивать с извинениями все-таки не стоит, т.к. вы будете поняты неправильно. Кому нужна вздорная особа, которая не умеет признавать своих ошибок?

Извиняться всегда лучше лично, встретившись с человеком в каком-нибудь удобном месте, где вам никто не будет мешать. Не стоит передавать извинения или записочки с извинениями через знакомых. Во-первых, это будет трусостью с вашей стороны и, во-вторых, вовлечет в ваши разборки людей, которым знать об этом не обязательно. Если парень избегает встреч с вами, можете организовать «случайную» с ним встречу у друзей, на вечеринке и т.д.

Когда будете говорить, смотрите парню в глаза, ведь отведенный в сторону взгляд обычно все воспринимают, как неискренность и лживость. Не забудьте назвать парня по имени. Психологи считают, что это обязательное условие для налаживания контакта. Затем скажите о том, что вам очень стыдно за сказанные глупые слова, за то, что вы незаслуженно его обидели, что вы были не в себе и очень сожалеете об этом. Можете рассказать о том, как для вас дорог этот человек и какой он хороший, внимательный, добрый и т.д. И попросите вас простить. После этого остановитесь и ждите прощения. Не вздумайте пересказывать ход вашей ссоры, объяснять, почему вы не сдержались и, тем более, «переводить стрелки» на парня, перекладывая свою вину на его плечи. Это ни к чему хорошему не приведет.

Нередко девушки во время щекотливого разговора с мужчинами прибегают к такому сильному аргументу, как рыдания, поскольку давно известно, что большинство представителей сильного пола не переносят вида женских слез. Можете попробовать и вы уткнуться ему в грудь и разреветься, а затем обнять и поцеловать. Но стоит ли это делать, решайте сами, ведь ваш мужчина может и не относиться к принятому стереотипу.

Если вы хорошо знаете своего парня , то известны вам и все его слабые места. А, значит, вы можете использовать и какие-либо иные формы извинений. Например, пригласите его на ужин и приготовьте его любимое блюдо. Или подарите ему то, о чем он давно мечтал. Пришлите СМС-ку со стихами или совершите ради него какой-нибудь безумный поступок. Но в любом случае будьте искренни и покажите любимому, что вы осознаете свою вину и раскаиваетесь.

Источники:

• как извинится перед парнем

Совет 6: Поведение после ссоры: как просить прощение у парня?

В любых отношениях случаются ссоры и скандалы. Это неприятно, но другого способа выразить свои эмоции не существует. Ссоры дают отличную встряску любым отношениям, главное, чтобы причина не была надуманной. Очень важно вовремя понять, что небольшой спор может перерасти в большой скандал с куда более серьезными последствиями.

Зачастую сильная обида, гордость, боязнь быть отвергнутой, мешают девушке сделать первый шаг и попросить у парня прощения. Вообще, делать это лучше не сразу, а спустя некоторое время. Это связано с тем, что через какое-то время вы яснее начинаете понимать свою неправоту. После этого нужно четко для себя понять, что вы должны сделать первый шаг и извиниться. Начать можно с простых слов, если парень уже успокоился, он сразу простит. Однако если молодой человек все еще обижен и чувствует себя оскорбленным, придется постараться и попросить прощения красиво и оригинально.

Если вы набрались смелости и сделали первый шаг, а вас не простили, не обижайтесь, ведь можно предпринять несколько попыток. Но имейте в виду, если после третьей попытки результатов нет, оставьте мужчину в покое, не звоните ему каждый день с мольбами, дайте время подумать. Однако следующий шаг навстречу должен быть сделан уже с его стороны.

Просить прощения у парня можно оригинальным способом, например, пригласив его на футбол, хоккей, бокс, концерт, кино, или позвав покататься на теплоходе, прыгнуть с парашютом, наконец. Можно позвать в союзники его лучшего друга и совместно с ним организовать подобное мероприятие. Также можно устроить пикник за городом или организовать встречу в кафе или баре. Главное, это знать, что нравится парню, тогда можно придумать сотню различных вариантов, чтобы извиниться.

Очень важно после примирения постараться держать данные друг другу обещания. Помните, что люди, которые дорожат своими отношениями, всегда стараются найти компромисс и договориться со своей второй половиной. Научитесь ставить себя на место другого человека, пытаясь понять, что именно он чувствует в данный момент.

Не забывайте о том, что, порой, поддавшись плохому настроению или порыву эмоций, люди незаслуженно обижают близких людей.

Часто необдуманные поступки или случайно произнесенные слова становятся причиной ссоры, причем, виновницей ее будете именно вы. К сожалению, это довольно распространенная ситуация, но ее нужно решить достойно, не испортив при этом отношения. Единственно верным решением в этом случае будет признание своей вины и смелость признать это, попросив прощения.

Первое, что приходит в голову большинству людей – это написать сообщение с просьбой вас извинить, ведь гораздо труднее произнести эти слова, гладя человеку в глаза. Но ни телефон, ни компьютер не в силах передать ваших эмоций в этот момент, вы не сможете показать своего раскаяния. Если девушка стесняется начать разговор первой, то можно послать по электронной почте открытку, в которой будут переданы главные чувства.

К посланию можно прикрепить предложение поговорить, возможно, что мужчина после этого даст знать, что готов к разговору.

Когда вы будете готовы попросить прощения у парня, попробуйте позвонить ему и поинтересоваться, готов ли он встретиться с вами. Получив согласие, захватите с собой что-нибудь вкусненькое, а при встрече сразу извинитесь, признав, что вы были неправы. Неплохо было бы объяснить причину своего поведения, но делать это нужно спокойно, без обвинений и нотаций.

Можно в шуточной форме предложить парню загладить свою вину. Например, пообещайте в течение недели не делать ему никаких замечаний или ходить вместе с ним на футбол все выходные. Помните, что юмор способен разрядить любую самую напряженную обстановку. В знак примирения можно устроить романтический ужин или прогулку по любимым местам.

Иногда ваш любимый может так сильно обидеться, что просто попросить прощения будет недостаточно. Например, если он посчитал себя очень оскорбленным, придется извиняться не раз. В этом случае, чтобы все исправить, начать следует с откровенного разговора. В такой беседе очень важными будут слова, что вы не ждете скорого прощения. Кроме того, обязательно следует добавить, что парень имеет полное право обижаться. Во время разговора нужно несколько раз повторить, что вы дорожите вашими отношениями и боитесь их потерять.

Мужчине необходимо дать время на раздумье. Когда вы просите прощения, не нужно каждый день звонить ему и рыдать в трубку, он, конечно, простит вас, но ситуация так и останется неразрешенной, а оставшийся неприятный осадок со временем перерастет в большой скандал. Кроме того, в отношениях недопустима грубая манипуляция и шантаж, также не следует ради прощения заваливать парня дорогими подарками. Нельзя всю вину за случившееся сваливать на молодого человека, т.к. результатом подобного разговора может стать еще одна, более серьезная ссора.

Возобновление отношений – это сложный процесс, требующий особого внимания и размышлений. Прежде чем решиться на него, нужно все тщательно взвесить и убедиться, что вам это действительно нужно. Тем более, если речь идет о подходе к сердцу мужчины.

Инструкция

Проанализируйте ваши прошлые отношения. Большую роль играет их продолжительность, качество, а также то, по какой причине вы расстались. Если был виноват он, то убедитесь, что парень изменился и сожалеет о том, что произошло. Если же наоборот, то вам придется потрудиться над тем, чтобы объясниться перед ним, завоевать прощение и убедить в своих чувствах.

Ведите себя соответственно ситуации. Если вина ваша, то в общении с ним нужно демонстрировать глубокое уважение и при случае (когда его чувства немного улягутся) извиниться, не затрагивая вопрос возобновления отношений. Если ситуация противоположная, то вам нужно держать дистанцию, давая понять, что его поступок затронул вас и неприемлем. Но только не переусердствуйте, чтобы это не выглядело заносчиво. Ваше поведение должно побудить его извиниться и показать, что вы готовы его выслушать.

Дайте ему соскучиться. Согласитесь, что жизнь продолжается, и нет необходимости держаться за парня
, как будто бы он единственный на земле. Даже если вы его очень любите. Время, проведенное порознь, поможет каждому из вас проанализировать ваши отношения и сделать выводы. Со стороны девушки будет неуместно постоянно донимать парня звонками, письмами, смс-сообщениями и тому подобным. Более того, не демонстрируйте зависимость от него, сразу же хватая телефон, чтобы ответить на его звонок или сообщение. Будьте независимы и свободны.

Решайте проблему по-взрослому. Не нужно в качестве примирения писать записки или косвенно намекать на возобновление отношений. Тем более недопустимо пользоваться помощью третьего лица. Просто скажите о том, что хотите обсудить с ним важный вопрос. Выберите подходящее время и обстановку. Никто и ничто не должно вас отвлекать.

Будьте готовы к отказу. Скорее всего, ваш бывший парень сразу не будет готов к переменам. А может, его реакция будет слишком негативной и категоричной. Готовьтесь ко всему. Не обижайтесь на его эмоции, а старайтесь понять чувства, которые за ними стоят. Более того, если он через время после вашего разговора захочет вновь поговорить, то не припоминайте ему его прошлую реакцию.

Возобновление отношений после расставания или ссоры — довольно сложный процесс, а иногда и просто непреодолимый барьер для пары. И перед тем как решиться на этот поступок, взвесьте все «за» и «против», хорошенько подумайте и убедитесь в том, что вам это на самом деле необходимо.

Инструкция

Проанализируйте ситуацию. Важными здесь являются такие моменты, как продолжительность ваших отношений, их качество, а также причины, по которым вы расстались. Если виновным в вашем расставании стал молодой человек, то вы должны быть уверенны в том, что он понял свою ошибку и раскаивается в своем поступке. Если же это произошло по вашей вине, тогда вам предстоит завоевать прощение и доверие вашего парня , убедить его в том, что ваши чувства все еще в силе.

Поступайте в соответствии с ситуацией, которая сложилась. Если причиной разрыва стали вы, то в первую очередь необходимо извиниться перед своим возлюбленным, демонстрировать при случае свое уважение к нему. Если же виновен парень , дайте понять, что его поступок вас затронул, придерживайтесь определенной дистанции в отношениях. Только не перестарайтесь, чтобы не показаться слишком заносчивой. Постарайтесь заставьте его извиниться и осознать свою ошибку.

Чувства проверяются расстоянием. Сделайте так, чтобы он скучал по вам. И помните, что как бы там ни было, жизнь не заканчивается, и мир не сошелся клином на нем одном, даже если вы очень сильно его любите. Проведя некоторое время порознь, каждый из вас сможет лучше проанализировать ситуацию, сделать какие-то выводы.

Неуместными с вашей стороны также будут назойливые звонки и смс-сообщения парню . Не демонстрируйте ему, что вы зависите от него, мгновенно отвечая на его сообщения и звонки. Покажите свою независимость.

В процессе примирения не идите на смешные, детские поступки, подбрасывая различные записки или пользуясь помощью третьего лица. Ведите себя по-взрослому. Просто найдите подходящее время, обстановку и серьезно обсудите проблему.

Будьте готовы ко всему. Возможно, с первого раза достичь примирения и возобновить отношения не удастся. Скорее всего, ваш возлюбленный не сразу согласится на какие-либо перемены. Не обижайтесь, если его реакция будет довольно категоричной и негативной. Лучше постарайтесь понять, какие чувства стоят за его эмоциями. И если через некоторое время он захочет с вами вновь поговорить, не вспоминайте ему прошлого негативного разговора.

Источники:

• как заставить девушку вернуться

Если в период подросткового созревания, возникли проблемы с поведением ребенка, помогут советы для родителей.

Общайтесь с подростком на равных. Неадекватное, грубое поведение с его стороны может возникать от его желания самоутвердиться, показать и доказать всем, что он уже взрослый и вовсе не нуждается в навязчивой опеке родителей, поэтому всячески отталкивает их. Поэтому интересуйтесь мнением ребенка, связанным с серьезными семейными вопросами. Расширьте круг его обязанностей по дому, чаще обращайтесь к нему за помощью.

Если подросток проявляет открытую агрессию по отношению к отцу, или матери и поведение не входит не в какие рамки, его необходимо одернуть, заставить прийти в себя и прекратить вести себя так. Главное, не применяйте обидные слова, угрозы и ультиматумы. Говорите только о неправильном поступке, который огорчил родителей и нужно немедленно прекратить себя так вести извиниться.

Не проявляйте открытой неприязни к окружению подростка. Не высказывайте дурного мнения о них при подростке. Друзья для ребенка в период подросткового созревания находятся на первом месте в списке интересов. Поэтому приглашайте их домой, спокойно, уважительно с ними общайтесь. Пусть ребенок видит, несмотря на то, что вам не нравятся эти люди, вы проявляете уважение к мнению и выбору подростка.

Если никакие приведенные советы не действуют, вы не можете самостоятельно справиться с ребенком, можно обратиться к школьному психологу и другому специалисту за консультацией.

К сожалению, статистика похищения детей неумолимо растет. Как правило, найти того незнакомца, который посягнул на вашего ребенка, достаточно сложно. Тем более, если все произошло без очевидцев. Могут ли родители как-то предотвратить подобную ситуацию? Как защитит своего малыша от чужих людей?

От родителей зависит главное — знания о том, как вести себя с незнакомыми людьми на улице. Вот то, чему каждый родитель должен обучить свое чадо.

В первую очередь, объясните малышу, что с незнакомыми людьми нельзя разговаривать. А уж тем более называть свое имя и домашний адрес. Или не отвечать вообще, или говорить, что родители не разрешают.

Если незнакомый человек зовет пойти с ним, соглашаться ни в коем случае нельзя. Что бы там ни было.

Как бы не разворачивались события, в чужую машину садится нельзя. В случае попыток заставить ребенка сесть в автомобиль, пусть он громко кричит и брыкается.

У незнакомцев нельзя ничего брать. Даже если это будут какие-нибудь сладости.

Незнакомый человек может подкараулить ребенка в безлюдном месте. При попытке заговорить, надо срочно выйти к месту большего скопления народа.

Когда малыш заподозрит, что за ним увязался незнакомый ему человек, он должен обратиться к кому-нибудь из взрослых и объяснить ситуацию.

В темное время суток лучше передвигаться по улицам, на которых достаточное освещение. Если же путь предстоит по темному участку дороги, стоит найти себе сопровождение — это могут быть друзья или кто-нибудь из взрослых. Желательно женщина.

Родители всегда должны быть в курсе вашего местонахождения и возможных планов.

Ребенок не должен позволять незнакомым людям к себе прикасаться.

В случае явной опасности можно начинать кричать. Если же ребенку показалось, что незнакомец имеет в его сторону плохие намерения, то он всегда может потом извиниться. Лучше лишний раз перестраховаться.

Оградите своего ребенка от прогулок по безлюдным местам, лесу, стройке, заброшенным зданиям. Имейте ввиду, что на группы детей злодеи не покушаются.

Вы, как ответственный родитель, должны понимать, что от соблюдения этих правил зависит безопасность вашего ребенка. Вы обязательно должны донести их до ребенка. Так и вам спокойней будет.

После ссоры со своей второй половинкой не всегда просто принести извинения. Но можно сделать это оригинально — так, чтобы сразу простили и не вспоминали о причинах размолвки.

Милые, как известно, бранятся – только тешатся. Ссоры в семейной жизни неизбежны. Главное во время остановиться и извиниться друг перед другом. Последнее чаще всего приходится делать женщинам. О том, как заставить мужа извиниться мы и поговорим сегодня.

Тихо, мирно

Любая ссора оставляет неприятный «осадок» на душе, особенно, когда не были принесены извинения. Как заставить мужа просить прощение – действуем напрямую.

Намеков мужчины не понимают, это факт. Любой конфликт требует обязательного высказывания того, что вы чувствуете, что вас беспокоит. Главное выяснять отношения не на повышенных тонах и без оскорблений. О последнем вы можете горько пожалеть впоследствии. Старайтесь контролировать себя и свои эмоции.

Как заставить мужа извиниться и помириться?

Не молчите и не выговаривайте сами себе претензии по отношению к мужу. Будьте искренними и стройте диалог. Без истерик и нервов. Если вас что-то обидело и очень сильно расстроило в поведении и поступках мужа, то скажите ему об этом. Доведите до его сведения, что вам бы хотелось услышать извинения конкретно за какие-либо слова и действия. Объясните ему то, что вас конкретно огорчило. Только сохраняйте спокойствие и разумность. Почему бы просто не сказать любимому: «Ты обидел меня своим поступком. Извинись и больше так не делай, пожалуйста. Ты ведь знаешь, как я тебя люблю».

Некоторые мужчины готовы «на все и сразу», когда видят женские слезы. Иногда можно прибегнуть и к подобным методам. Однако не стоит злоупотреблять этой слабостью и переигрывать. Постоянные истерики и плач навзрыд в скором времени выработают иммунитет у вашего супруга.

Шантаж и месть не самые верные пути решения проблемы. Покажите мужу то, как надо решать сложные ситуации собственным примером и добрым отношением к нему.