Как исправить отношения с парнем в лучшую сторону

Была ли эта статья полезной?

С экранов телевизоров или страниц книг мы узнаем об идеальных отношениях и мечтаем о таких же, испытывая чувство зависти к героиням, которые вытянули счастливый билет и встретили принца, превратившего их жизнь в сказку. Но ни один фильм и ни одна история не описывает на 100 % идеальные отношения. Даже самые крепкие пары проходят проверку на прочность. Закон жанра. Так же, как и в жизни.

Когда мы ссоримся с любимыми, почва словно уходит из-под ног. Мы испытываем волнение, неуверенность в себе и в совместном будущем, придумываем самые мрачные варианты развития ситуации. Подсознательно все люди стремятся к мирному сосуществованию. Мало кто любит ссоры, ведь они очень выматывают. Если вы дорожите общением, вам важно знать, как наладить отношения с парнем, которые могут испортиться по разным причинам.

10 проблем, из-за которых пары ссорятся

Интернет и социальные сети захватили современное общество. Завести новое знакомство теперь не составляет труда, а многочисленные сайты, предлагающие услуги сводничества, предоставляют практически безграничное количество вариантов потенциальных партнеров. Это не лучшим образом сказывается на построении крепких и счастливых союзов. Поэтому многие пары сталкиваются с определенными проблемами в отношениях.

1. Совместное времяпрепровождение 24/7. Конечно, влюбленные должны проводить время вместе, но это не означает, что нужно сделать из партнера центр вселенной и всю себя посвятить ему, забыв про личные интересы, хобби, саморазвитие. Если девушка слишком зависима от своего парня, она может требовать повышенного внимания к себе, что приводит к появлению напряжения в паре. Давайте друг другу больше свободы, когда чувствуете, что начинаете злиться на партнера без видимой причины.

2. Ссоры в переписке. Мы постоянно общаемся в соцсетях или мессенджерах, при этом трудно представить наши диалоги без смайликов. Благодаря смешным рожицам мы делаем тексты сообщений живыми, передаем свои чувства и эмоции.

   Но как бы странно это ни выглядело, именно смайлики могут стать причиной ссоры. Поэтому, если у вас с парнем есть необходимость наладить отношения, лучше поговорить с глазу на глаз, а не устраивать дебаты в переписке.

3. Постоянный поиск идеального партнера. К вопросу о безграничном разнообразии и вседозволенности. Каждый человек хотя бы раз заглядывал на сайт знакомств ради интереса. Но есть и такие, кто чуть ли ни живет на подобных интернет-площадках, находясь в вечном поиске, несмотря даже на наличие жены и детей.

   Сайты знакомств предлагают человеку большой выбор партнеров, вселяя сомнения: с тем ли мужчиной или той ли женщиной ты идешь по жизни. Разумеется, подобные размышления плохо отражаются на реальных отношениях. Лучше направить свою энергию на то, чтобы выстроить гармоничный союз со своим партнером, а не мечтать о виртуальных красавицах и мачо.

4. Нежелание брать ответственность на себя. Проблема современной молодежи в том, что никто не хочет принимать серьезных решений. Всегда можно попытаться уйти от разговора, не взваливая на себя груз ответственности. Как результат – партнеры отмалчиваются вместо того, чтобы обсудить проблему и найти выход. Это не способствует укреплению союза.

5. Втягивание в ссоры родных и друзей. Конечно, такая проблема была всегда. Но современная молодежь настолько инфантильна, что при любой проблеме бежит за родительским советом и помощью. С одной стороны, это нормально, если речь идет о действительно важных вопросах. Но посвящать других в подробности всех ваших размолвок не стоит. Только вы сами знаете своего партнера, поэтому ни друзья, ни родственники не помогут вам разрешить конфликт.

   Не нужно жаловаться маме на то, что ваша жена плохо готовит, или рассказывать папе, что ваш муж ничего не умеет делать по дому. В конце концов, вы доносите только ваш взгляд на ситуацию. Лучше предложите партнеру поговорить и решить все наедине.

6. Освещение своей личной жизни в соцсетях. На самом деле это серьезная проблема современного общества. Люди ежедневно выставляют совместные фотографии с партнером. Это могут быть снимки, сделанные на отдыхе, или даже обнимания на диване перед телевизором. Некоторые девушки впадают в настоящую зависимость от соцсетей и начинают выкладывать каждый свой шаг в Интернет. У всего этого лишь одна цель — вызвать зависть у подруг и знакомых. Однако картинка идеальной жизни нередко не совпадает с реальностью, что приводит к появлению чувства разочарования.

   Само понятие «личная жизнь» исключает подобную публичность. Поэтому, если вы чувствуете зависть к другим людям, помните, что вы не знаете, как на самом деле развиваются их отношения. Лучше займитесь тем, чтобы сделать свою жизнь лучше.

7. Привычка не показывать свои эмоции. Обычно мы настолько сильно боимся обжечься в отношениях, что не показываем своих истинных чувств. Мы надеемся, что партнер догадается обо всем сам. Правда, на деле это не работает, потому что никто не умеет читать чужих мыслей. Для того чтобы выстроить гармоничные и доверительные отношения, нужно обязательно проговаривать ваши переживания и искренние эмоции.

8. Нерешительность. Люди постоянно обмениваются SMS-сообщениями, говоря обо всем вокруг, при этом самые важные вопросы предпочитают не обсуждать. Даже если существует объективная необходимость в выяснении отношений, многие склонны избегать подобной конфронтации. Из-за нехватки мужества зачастую мужчина и женщина молча отдаляются друг от друга вместо того, чтобы расставить все точки над «и».

9. Сравнение с бывшими партнерами. Никому не приятно слушать бесконечные рассказы о бывших. Зачем вашим нынешним партнерам информация о том, что предыдущая девушка умела изумительно готовить, а экс-бойфренд был отличным парнем. Тем не менее между возлюбленными нередко всплывает тема прошлых отношений. В конечном итоге подобные обсуждения могут привести к разрыву.

10. Нехватка ярких эмоций и новых впечатлений. Современная поп-культура привила нам мысль о том, что любовь и отношения — это бесконечные яркие эмоции, чувства и страсть. Конечно, вначале бывает именно так. Однако со временем пылкости у любовников убавляется, наступает новый этап доверительных и уважительных отношений, а возможно, полного безразличия. Поэтому многие парочки распадаются, как только страсти начинают утихать.

Все хотят испытывать эмоциональные качели, от которых адреналин бьет в кровь, а в животе летают бабочки. Это становится серьезной проблемой для построения крепких долгосрочных союзов.

5 причин, почему отношения рушатся

Как правило, большинство пар распадается спустя несколько месяцев или лет после начала отношений. Почему так происходит и как наладить отношения с парнем после расставания?

1. Не сошлись характерами. Такое случается нередко. К примеру, если оба партнера по своей натуре лидеры, им тяжело делить главенствующую роль в паре, и в итоге постоянные конфликты приводят к разрыву. Кстати, если и парень, и девушка тихони, им также быстро наскучит общество друг друга.

2. Бескомпромиссность. В любой паре случаются ссоры и недопонимания. Но далеко не каждый может держать себя в руках в конфликтной ситуации, не выплескивая негативные эмоции на партнера. Если только один человек все время угождает и идет на уступки, это скоро ему наскучит, и он просто прекратит общение.

3. Нелюбовь. Если подходить к выбору партнера чрезмерно расчетливо, может сложиться ситуация, что мужчина будет полностью соответствовать вашему идеалу — красивый, умный, целеустремленный. Только если не вспыхнули искренние чувства, ничего хорошего все равно не выйдет. Правда, на одной страсти и эмоциях тоже далеко не уедешь. Когда вы поддаетесь зову сердца, но в процессе общения понимаете, что человек совершенно не ваш, остается только завершить роман.

4. Неудачное стечение обстоятельств. Бывает и такое, что после ссоры никто из партнеров не хочет первым идти на уступки и делать шаги к примирению. Если в этот момент мужчине встретится более раскрепощенная девушка, он может не устоять перед натиском чувств и уйти к ней. Тогда уже придется думать о том, как наладить отношения с бывшим парнем. Или, к примеру, молодая особа поддастся влиянию родных и друзей, которые уже давно внушают ей, что нынешний мужчина ей не пара.

5. Расстояние. Если по какой-то причине вам необходимо уехать в другой город, оставив любимого одного, это может стать серьезной угрозой для ваших отношений. На расстоянии дарить друг другу столько же общения и эмоций вы точно не сможете. Останется либо с нетерпением ждать встречи, либо поддаться соблазну завести новый роман.

Это лишь небольшой список причин, по которым может распасться даже крепкий союз. Как наладить отношения с парнем, если все плохо? На самом деле, можно постараться исправить любую ситуацию и вернуть чувства и страсть.

12 советов, как наладить отношения с парнем

Попытаться улучшить отношения можно не только когда вы в ссоре, но и если чувствуете, что отдалились друг от друга. Хотите сохранить личное счастье и обрести гармонию с партнером? Тогда эти 12 советов точно для вас!

1. Берите инициативу в свои руки. Как наладить отношения с парнем? Попробуйте перестать винить его во всех ваших разногласиях и ссорах. Если возникает проблема, вина за это лежит на обоих партнерах. Это необходимо уяснить раз и навсегда. Когда вы постоянно высказываете недовольства любимому, делая его источником всех бед, то упускаете очень важный момент. Как вы сами ведете себя в этих отношениях? Решили обидеться за то, что парень не прислал SMS с пожеланиями приятных снов? А давно ли вы сами проявляли инициативу? Возможно, ваш бойфренд просто устал брать все на себя и терпеть вашу холодность и снисходительность.

2. Не игнорируйте конфликты. Как наладить отношения с парнем после ссоры? Самое главное — не пытаться делать вид, что ничего не случилось, ведь это не приведет вас к хорошему исходу. Постарайтесь не выяснять отношения на эмоциях, лучше дать друг другу остыть. Как только страсти поутихнут, нужно предложить партнеру обсудить причины конфликта. Не нападайте с претензиями, так вы только оттолкнете любимого, и он не захочет говорить откровенно. Попробуйте спросить, в чем причина его поведения? Почему он поступил именно так? Выскажите, что не понравилось и обидело вас. Дайте понять, что вы не хотите повторения ссоры, поэтому для вас важно выяснить все сейчас.

3. Не держите зла. Во время конфликта партнеры могут наговорить друг другу лишнего. Иногда слова задевают настолько глубоко, что забыть о них очень трудно. Тем не менее необходимо понимать, что все сказанное на эмоциях не обязательно является истиной. Просто в порыве гнева люди не могут сдержать себя и норовят сильнее обидеть свою вторую половинку. В итоге вы начинаете припоминать парню все прошлые обиды, но этот путь приведет вас лишь к еще большему конфликту.

   Как наладить отношения с парнем на грани расставания? Станьте более снисходительной, отпустите негатив. Если вам никак не удается быть сдержаннее во время спора, прибегните к известной психологической практике: изложите на бумаге все, что вас не устраивает, обижает, раздражает, при этом можно выплеснуть плохие эмоции через слезы, удары, крики. Это позволит облегчить ваши душевные переживания и взглянуть на ситуацию более трезво. После такого ритуала вам станет легче общаться без претензий к партнеру, и ваши отношения непременно наладятся.

4. Не вините во всем своего парня. Считается, что в ссорах между возлюбленными всегда виноват мужчина. На самом деле, если проанализировать свое поведение во время конфликта, станет ясно, что вы тоже погорячились. Умейте признавать свою вину. Сделайте первый шаг, скажите, что были неправы и не хотели обидеть любимого. Вот увидите, такой жест растрогает вашего мужчину, и он обязательно извинится в ответ.

5. Адекватно реагируйте на справедливые замечания. Многим людям очень тяжело принимать критику, однако, если она конструктивная, это совершенно нормально, и обижаться тут не стоит. Вы ведь не обижались на учителя в школе, если тот поправлял ваш неправильный ответ. Так и в отношениях. Партнера нужно воспринимать как наставника во многих вопросах. Такая модель поведения лишь укрепит ваш союз и позволит наладить духовную связь.

6. Говорите мужчине о его достоинствах. Если в начале отношений влюбленность буквально ослепляет нас, то со временем недостатки партнера выходят на первый план, и все хорошее забывается. Это нормально на определенном этапе общения. Важно вспомнить, почему вам понравился ваш парень, какие положительные черты его характера привлекли больше всего. Можно даже попробовать увидеть достоинства в недостатках. Например, не молчаливый, а вдумчивый, не ветреный, а жизнерадостный, не жадный, а экономный. Старайтесь во всем отмечать позитивные моменты.

7. Будьте честны в отношениях. Невозможно построить крепкий и счастливый союз на лжи. Все люди чувствуют неискренность на подсознательном уровне, поэтому, если вы будете что-то скрывать и утаивать от партнера, ждите от него такой же ответ. Если вы хотите наладить отношения с парнем, который охладел, попробуйте быть с ним предельно честной. Расскажите о своих чувствах, эмоциях, не обманывайте его в мелочах и особенно в действительно важных вопросах. Поверьте, такое поведение ваш мужчина обязательно оценит.

8. Не ставьте секс во главу угла. Конечно, интимные отношения очень важны, но не менее значимо достижение родства душ. Кроме того, чтобы проводить жаркие ночи вместе, стоит больше общаться вне постели: ходить в кино, на прогулки, посещать музеи, театры, различные мероприятия, встречаться с друзьями. Отношения должны быть разнообразными, так как страсти рано или поздно утихнут, и если помимо этого вас ничего не будет связывать, то ваша пара распадется.

9. Не бойтесь отказывать. Часто женщины утаивают свои истинные желания в стремлении угодить партнеру. Вести себя подобным образом ни в коем случае не надо, так как подавление своей личности может вылиться в большие психологические проблемы и серьезный конфликт с партнером. Нужно любить не только своего мужчину, но и себя. Это означает, что собственные желания обязательно надо учитывать и исполнять. К примеру, не бойтесь отказаться пойти с парнем на нелюбимый фильм, если придется вставать в 6 утра, чтобы готовить ему завтрак.

10. Не посягайте на свободу партнера. Хотите видеть рядом с собой настоящего мужчину? Тогда не делайте из него подкаблучника своими руками, заставляя плясать под вашу дудку. Если он хочет провести вечер с друзьями, не мешайте ему, а сами займитесь в это время собой, почитайте книгу или сходите в спа-салон. Поверьте, чем больше ограничивать свободу мужчины, тем сильнее он будет на нее рваться. Если же ваш парень почувствует вашу уверенность в себе, его потянет к вам, словно магнитом. Ведь каждый мужчина хочет быть рядом с любимой и спокойной женщиной.

11. Уступайте друг другу. В некоторых конфликтных ситуациях трудно определить, кто прав, а кто виноват. Просто существует определенная проблема, которую нужно решить, но никто не готов идти на компромисс. Например, вы с парнем ссоритесь по поводу того, как провести отпуск: он мечтает отправиться в туристический поход на Байкал, а вам хочется посетить лазурный берег Франции. Попробуйте уступить мужчине и договориться о том, что в этом году вы сделаете так, как хочет он, а в следующем выбор места для отдыха будет за вами. Похожим образом можно разрешить любой конфликт и не испортить отношений.

12. Доверяйте вашему мужчине. Мучить себя подозрениями в измене совершенно бессмысленно. Во-первых, если у вас нет конкретных доказательств, вы просто будете изводить себя на пустом месте, а во-вторых, если ваш парень захочет обмануть вас, он это сделает несмотря ни на что, и вы ничего не узнаете. Так к чему мучиться зря? Просто наслаждайтесь вашими отношениями и тем, что вы есть друг у друга. Отгоняйте негативные мысли, верьте в лучшее, и тогда ваша жизнь будет именно такой, какой вам хочется.

5 рекомендаций по сохранению отношений с парнем на расстоянии

Если получилось так, что вы оказались далеко друг от друга, может возникнуть вопрос, как наладить отношения с парнем на расстоянии. Слишком навязчивое поведение, звонки и сообщения по 100 раз в день, просьбы скорее вернуться могут только еще больше раздражать вашего возлюбленного.

Чтобы сохранить чувства и страсть в разлуке, следуйте рекомендациям:

1. Договоритесь, в какое время вы будете на связи. Если ваш мужчина уехал в деловую командировку, этот пункт особенно актуален. Он и так очень занят, ведь ему нужно показать себя руководству с лучшей стороны, он переживает и старается, поэтому ваши звонки и сообщения могут его сильно отвлекать. Даже если вы очень скучаете, держите себя в руках, не создавайте своему мужчине дополнительных проблем.

2. Больше слушайте, меньше говорите. Девушки обожают болтать по телефону, рассказывая обо всем, что произошло с ними за день. Но так ли сейчас интересно вашему парню слушать о том, как вы сходили на маникюр или попали под дождь. Рядом с вами есть достаточно близких людей, с кем вы могли бы побеседовать, — мама, подруги, коллеги по работе. Лучше спросите вашего мужчину, как обстоят дела у него, как прошел его день, что у него на душе. В чужом городе ему не с кем поделиться мыслями, поэтому именно вы должны его выслушать, как самый близкий человек.

3. Общайтесь по переписке. Иногда во время разговора по телефону сложно сказать обо всем, что вы думаете или чувствуете. Поэтому общайтесь не только посредством звонков, но и в переписке. Идеально будет, если вы не просто отправите СМС-сообщение, а напишете полноценное письмо, которое можно переслать и по электронной почте.

4. Свободное время проводите вместе. Даже если вы далеко друг от друга, можно создать иллюзию, как будто вы вместе. Например, созвонитесь по скайпу на ноутбуке, и одновременно включите один и тот же фильм или онлайн-концерт. Даже наводить порядок или заниматься другими домашними делами можно с включенной веб-камерой. Это поможет вам мысленно преодолеть расстояние.

5. Заведите ритуал. Придумайте свои традиции и поддерживайте их. Например, примите за правило желать друг другу доброго утра и спокойно ночи в сообщениях. Или договоритесь готовить одинаковый завтрак. Можно также выбрать время для прогулки, когда вы оба сможете спокойно созвониться, пройтись пешком по городу, пообщаться, не отвлекаясь ни на что.

Ритуал может быть совершенно любой. Главное, чтобы он сближал и объединял вас, а еще приносил искреннюю радость от общения.

Сохранить отношения — не простая задача для любой современной пары. Если совсем не работать над собой и вести себя эгоистично, ни один партнер не задержится рядом с вами надолго. Поэтому важно анализировать причины ссор и конфликтов, чтобы не допускать их вновь.

Если вам нужен совет, как исправить отношения, значит, наша статья для вас. Порой они начинаются как в сказке: красивые ухаживания и слова, понимание и желание сделать партнеру приятно. Но уже через несколько месяцев вы не можете общаться без скандала, а каждая просьба воспринимается как претензия или приказ.

Не стоит спешить и прощаться. Для начала нужно оценить, действительно ли вам дорог этот человек. Быть может, в вашей паре наступил кризисный момент и надо его прожить. Такие отношения не просто можно, но и нужно исправлять. И мы поможем сделать это легко и без последствий.

5 причин разрыва отношений с мужчиной

Не все пары могут похвастаться прочностью своих отношений. Многие романы прекращаются спустя всего лишь несколько лет, месяцев, а то и недель. Причины расставания различны.

1. Не сошлись характерами. Подобное часто можно услышать от партнеров, каждый из которых пытался взять пальму первенства в своих отношениях. Стремление к лидерству обоих не позволяло им достичь взаимопонимания. Или от тех, кто погряз в обыденности и ежедневной рутине, эдаких тихих замкнутых личностей, уставших от однообразия.



2. Не могли достичь компромисса. Без споров и разногласий отношений не бывает. Другой вопрос – как партнерам удается улаживать конфликты. Могут ли они ради будущего своей пары пойти на уступки друг другу? Способны ли подавить в себе негативные эмоции, чтобы не раздувать скандал? Если роль миротворца в паре выполняет лишь один из партнеров в угоду интересов другого, не получая того же взамен, он рано или поздно устанет и разорвет отношения.
3. Нет чувств. Даже если партнер соответствует всем представлениям об идеале спутника жизни, а отношения кажутся безупречными, долго они без любви существовать не будут. Возможна ситуация наоборот: на фоне вспыхнувших чувств роман стал очень быстро развиваться, но через некоторое время человек проявил свою подлинную натуру со всеми недостатками, неугодными партнеру.
4. Так сложились обстоятельства. А они могут быть самими разными. Порой отношения дают трещину из-за внешнего влияния родителей, друзей, считающих, что вы не пара. Или в период ссоры, когда никто из вас не желал сделать шаг к примирению, появился третий человек и стал причиной вашего разрыва.
5. С глаз долой. Нахождение длительное время в разных городах или даже странах часто ведет к отчуждению людей друг от друга. В общении не хватает живости и эмоций, а чувства без подпитки начинают постепенно сходить на нет. Чаще всего один из партнеров заводит роман на стороне, чтобы пережить разлуку, и лишь единицы пар питают свою любовь путем ежедневного общения, переписки и ожидания встречи с любимым.

Любая из этих причин или какая-то другая может спровоцировать прекращение романа, даже если в целом он был красивым и приятным для обоих. Однако всегда остается возможность вернуть огонь любви и исправить отношения, как говорится, было бы желание. Но это лишь в том случае, когда ни один из партнеров не совершил в отношении другого недопустимую ошибку.

Есть ли у ваших отношений будущее

Отношения – это работа, требующая внимания, усилий, времени каждого из участников. Простейшим (как может показаться) выходом при появлении проблем в отношениях станет их разрыв. Но торопиться все же не следует. Абсолютно все пары переживают кризисные моменты. Если часто возникающее непонимание друг друга вызывает у вас желание прекратить связь, задумайтесь о своих чувствах к партнеру. Возможно, вы любите друг друга так же сильно, как и раньше, но споры и разногласия не оставляют вам возможности в полной мере проявить свои чувства?

Следует хорошо подумать, на каких основных принципах развивается ваш роман с партнером. Сразу стоит отметить, что исправить созависимые отношения невозможно. Поэтому, если вас не устраивает ваш партнер в принципе, но по каким-то причинам (из-за страха одиночества, например) вы не стремитесь уйти от него, самое время честно себе признаться в этом и, может быть, даже обратиться за помощью к специалисту.

Прежде чем принять какое-то решение, уделите время на раздумья и постарайтесь предельно четко ответить на следующие вопросы:

• Приносят ли вам ваши отношения с партнером радость и удовлетворение?

В случае отрицательного ответа, не раздумывая, прекращайте их. Если вы не испытываете воодушевления от совместного времяпрепровождения с любимым человеком, тогда зачем вообще это нужно? Обиды, переживания и взаимные упреки будут усугублять ситуацию и дальше. Не следует держаться за воспоминания о былых счастливых временах. Прошлого не вернешь, а вот о будущем задуматься необходимо. Дайте сложившейся ситуации объективную оценку, не взывая к чувствам, которые когда-то вы питали к своему возлюбленному.

• Сохранилось ли о партнере то же мнение, каким оно было в начале отношений?

• Что связывает вас в настоящее время?

Тут ответ кроется, вероятнее всего, не в вашем партнере, а именно в вас. Что вы получаете от отношений, почему остаетесь в них, не желая отпускать человека? Страх остаться в одиночестве? Нежелание лишиться помощи, которую вам оказывает ваш возлюбленный? Боязнь сделать шаг навстречу неизвестности, особенно если отношения длятся уже много лет? Какой бы ни была причина вашего терпения, вариант развития событий только один – повышение уровня собственной самооценки и честное признание своих опасений. А пережить разрыв поможет время. В случае если вы поймете, что в вас по-прежнему имеются светлые чувства к избраннику, проявите благоразумие и не пытайтесь самоутвердиться за счет него.

• Устраивает ли вас интимная сторона ваших отношений с партнером?

Этот вопрос не является темой повседневных разговоров в обществе, и, тем не менее, большинство из нас готово признать, что секс является неотъемлемой частью романтических отношений. А потому совместимость мужчины и женщины в постели есть один из факторов гармоничного существования их союза. Всем знакомо понятие «супружеский долг», но если один из партнеров воспринимает это буквально, то ни о каком взаимном удовлетворении говорить не приходится. В сексе важно не только испытывать наслаждение самому, но и стараться доставить удовольствие другому. Акт любви – это как музыкальный дуэт. Если исполнители не попадают в ноты и не действуют сообща, выступление будет провальным. Желание интима в вашей паре является обоюдным? Остаетесь ли вы удовлетворены друг другом полностью после близости?

• Помогаете ли вы друг другу развиваться?

Чем больше партнеры заинтересованы в совместном развитии, тем больше шансов на успех имеет их роман. Как исправить отношения, в которых один стремится улучшить себя и условия жизни, а другой не предпринимает никаких усилий или даже препятствует реализации всяческих идей? К сожалению, в этом случае вы вряд ли что-то сможете изменить. Партнер, не разделяющий ваших взглядов и замыслов, не желающий сам стараться ради общего будущего, так и будет камнем тянуть вас вниз.

• Сохраняется ли взаимный интерес?

Вы раньше с удовольствием вместе проводили вечера за просмотром фильмов или совершали пешие прогулки по выходным, а теперь каждый из вас предпочитает отдельный досуг? Если время, проведенное вместе, сокращается все больше и больше, вам трудно находить темы для непринужденной и увлекательной беседы, если в обществе партнера вам становится скучно, это сигнал к тому, что отношения себя исчерпали. По сути, вы существуете отдельно друг от друга, и непонятно, что до сих пор связывает вас.

• Принимает ли партнер активное участие в вашей жизни?

Подумайте, когда вы или ваш партнер задаете вопрос «как дела?», вам действительно интересен ответ или вы спрашиваете, скорее, для проформы? Если вы не в курсе всех событий друг друга или предпочитаете не делиться информацией, не касающейся ваших отношений, тогда на чем строится ваш союз? Безразличие партнера к разным вещам, начиная от незначительных фактов вашей жизни и заканчивая важными переменами в ней, ведет к тому, что скоро вы сами перестанете представлять для него интерес. А вот это уже тупик.

• Насколько сильно вы переживаете из-за конфликтов и как быстро готовы мириться?

Ссоры между возлюбленными нередко сопровождаются пылкими эмоциями, слезами, явно выраженными переживаниями, за которыми следует романтическое примирение. Негативные чувства, вызванные конфликтом, безусловно, радости в жизни не добавляют. Но когда их вообще нет, а ссоры становятся обыденностью, вот тут уже стоит посмотреть на отношения с партнером под другим углом. Следует проанализировать причины ваших споров, поведение обоих во время их возникновения и после. Кто из вас первым предлагает мир и как часто? А может быть, вы оба просто ждете, пока не улягутся страсти и не утихнут эмоции, чтобы затем вновь вернуться в привычное русло, так и не поняв друг друга?

Разумеется, расставание – это всегда грустно и тяжело. Особенно в случае долгосрочных отношений, так красиво начавшихся. Но если любовь погасла и вы понимаете, что остаетесь вместе только лишь по привычке, задумайтесь – а стоит ли продолжать. Откладывание решения может привести к тому, что партнеры начнут питать в отношении друг друга негативные эмоции, а исправить такие токсичные отношения уже точно не получится, время будет упущено.

5 ошибок девушек, пытающихся исправить отношения с парнем в лучшую сторону

Женщины, как более эмоциональные представители человечества, переживают разлад в отношениях с любимым человеком крайне болезненно. И ради того, чтобы удержать или вернуть чувства мужчины, порой совершают ошибки, не только не способствующие получению желаемого, но и делающие ситуацию только хуже.

1. Излишнее потворство. Стремясь угодить избраннику во всем, женщина добивается того, что мужчине просто становится скучно. Он чувствует свою власть и вседозволенность. А как же инстинкт завоевателя и дух соперничества? Поступаясь собственными желаниями ради его интересов, вы не разжигаете чувства, а, наоборот, гасите.
2. Провокация на ревность. В случае имеющихся в отношениях проблем попытка заставить своего мужчину ревновать закончится провалом. Он вполне может решить, что раз вы позволяете себе флирт с другими мужчинами, то сохранением вашего с ним союза вы точно не обеспокоены, и просто уйдет. В такой ситуации поможет только откровенность и совместное принятие решений по исправлению ситуации между вами.



3. Попытка уличить в неверности. Многие женщины невольно связывают наступление кризиса в отношениях с «прогулками» мужчины на стороне. Но мало кто решается прямо и открыто высказать ему свои страхи и сомнения. Чаще всего о помощи проверить возлюбленного просят подруг, с которыми избранник не знаком, или создают фейковые аккаунты в социальных сетях для изобличения своего партнера. Что ж, это сработает только в том случае, если вы сами решили порвать отношения с мужчиной. Совершая подобное, вы демонстрируете мужчине свое недоверие, оскорбляющее его, тем более, когда ваши подозрения необоснованные.
4. Изображение из себя жертвы. Классическое поведение многих девушек – надуть губы и отвернуться, чтобы он «понял, что натворил». Но мужчина не понимает, почему каждое его действие встречает упрек и обиду. Исправить отношения таким путем точно не получится, ведь ваш партнер чувствует себя невольным участником боевых действий, цель которых ему не ясна. Опять же, только искренность и открытость друг другу помогут решить проблемы.



Всего за 1 час получи 1 000 000 кВт энергии на ближайшие 168 часов
для жизни в Потоке

Если ты:
• чувствуешь себя эмоционально истощённой к концу недели (или даже дня);
• испытываешь постоянное чувство хронической неудовлетворенности, усталости и депрессии;
• ничему не радуешься.

Всего 1 час еженедельной перезагрузки позволит тебе:
• стать эмоционально устойчивой,
• получить заряд энергии
• наладить энергообмен с миром.

Приглашение на Субботнюю Перезагрузку действует только до 27 мая 10:00

Введи e-mail, на который придет приглашение:

5. Завышенные ожидания и требования. Не всегда поведение людей такое, каким мы можем представить или хотим видеть. Вы решили, что в ответ на какое-то ваше действие мужчина должен отреагировать определенным образом, а в результате он повел себя по-другому. Что будете делать вы? Расстроитесь, устроите скандал? Выскажите претензии? Ясно одно – положительного эффекта точно не добьетесь. Не забывайте, что мужчины менее склонны к выражению своих эмоций, не стоит требовать от него того, на что он просто не способен. Вода камень точит. Будьте терпеливее, в том числе по отношению к избраннику.

Отношения строят всегда двое, и возникающие конфликты тоже должны решаться совместно. Мужчина и женщина, при своей принадлежности к одному виду, все же совершенно разные. И да, им бывает очень сложно понять друг друга. На залог счастливого романа кроется в желании каждого из партнеров научиться слушать другого и готовности вместе преодолевать трудности.

7 советов как реально исправить отношения в лучшую сторону

Нельзя написать сценарий к отношениям мужчины и женщины и четко следовать ему, избегая неожиданных поворотов и событий. Ни один из вас наверняка не знает, по какому пути нужно следовать, чтобы обрести абсолютное счастье. Вы не всегда сможете предугадать, как будет складываться ситуация между вами, но, зная своего партнера, легко предскажете его реакцию на ваши слова и поступки. Вот советы, которые подсказывают, как можно исправить сложные отношения:

1. Стремитесь к сотрудничеству вместо конкуренции



Сама природа заложила в каждом из нас инстинкты соперничества. Хотим мы этого или нет, но постоянно находясь в обществе других людей, мы невольно сравниваем их достижения с собственными победами. И если нам кажется, что другой человек более успешен, удачлив и благополучен, стремимся добиться подобного в своей жизни. Но наравне с сильнейшим зарядом мотивации для развития у этой медали есть и обратная сторона.



Начиная конкурировать с близкими нам людьми, возлюбленным, мы наносим вред отношениям с ними. Успехи родного человека не должны вызывать зависть или побуждать к действиям с целью доказать, что вы ничуть не хуже. Этому просто нужно порадоваться вместе с избранником, показать свою гордость за него. Не нужно отстаивать свое превосходство, отношения должны быть построены на принципах равенства и взаимопомощи партнеров, а иначе никакая это не романтика, а только борьба за приоритеты.

2. Выражайте сожаление искренне

Сложно признавать свои ошибки, но еще сложнее для некоторых людей уметь за них извиняться. Даже если вы понимаете, что именно этого от вас ждут, будьте честны в своем раскаянии. Не следует поворачивать ситуацию так, как будто вы делаете одолжение своим извинением. Например, не стоит употреблять выражения типа: «Ну, извини, что я что-то не так делаю», «Я уже попросил прощения, но ты не слышишь», «Не вижу своей вины, но раз тебе это так надо – извини» и т.п. Не видя в ваших словах искреннего сожаления, партер существенно снизит планку доверия к вам, что никак не способствует укреплению отношений.



3. Не пускайте ситуацию на самотек

Как можно исправить отношения, если при возникновении проблем молча уходить в сторонку и ждать, пока они не разрешатся сами? Ответ очевиден – бездействие не помогает. Порой наилучшим выходом из кризиса становится использование радикальных методов – смена обстановки (например, поездка на выходные за город), активный (может, даже экстремальный) досуг вместе с партнером. Попробуйте сделать что-то, что нарушит привычную будничную рутину и заставит вас и вашего избранника по-новому взглянуть друг на друга. Если вы осмелитесь расширить границы своего комфорта ради возлюбленного, он непременно это оценит.

4. Обеспечьте партнеру уверенность в вашей поддержке



Когда у нас возникают трудности, мы ищем помощи в первую очередь у близких нам людей, надеясь на их понимание и поддержку. Позволяйте партнеру высказаться, когда видите, что ему это нужно. Не обязательно соглашаться с любым его мнением или решением, но выслушать необходимо. Покажите ему, что вы в любом случае остаетесь на его стороне и он может вам доверять.

В случае отличной от партнера точки зрения, не стоит стремиться его переубедить. В первую очередь важно помочь ему осознать, что вне зависимости от принятого решения вы будете продолжать его поддерживать, оставаясь верным спутником.

5. Обращайтесь к проверенным способам урегулирования проблем

Любая нештатная ситуация вызывает у человека всплеск эмоций, среди которых преобладает страх не справиться с проблемой и получить негативные последствия. Важно уметь взять в себя руки и постараться оценить масштабы ситуации трезво. Вероятнее всего, в прошлом вы с партнером уже сталкивались с подобным и благополучно сумели найти решение, которое помогло исправить отношения. Используйте этот метод снова, не накручивайте себя понапрасну.

6. Давайте объективную оценку ситуации

Индивидуальность каждого человека заставляет нас реагировать на одну и ту же проблему совершенно по-разному. То, что для одного кажется ужасающим, для другого не более чем временное затруднение. В отношениях ни один из партнеров не имеет право судить другого за наличие или отсутствие определенных эмоций или реакций в случае возникновения проблемы.



Не стыдитесь извиниться перед избранником, если причиной разлада в отношениях стало ваше неумение понять его чувства и преувеличение либо преуменьшение значения той ситуации, в которой он оказался.

7. Устраняйте не конфликты, а причины их возникновения



Эмоциональное выяснение отношений между партнерами – это не способ решить проблему. Вот вы сейчас в сердцах высказали претензии друг другу, сквозь крик пришли к какому-то компромиссу, успокоились, помирились, провели тихий совместный вечер и вроде как забыли о ссоре. На самом деле это не так. Причина, по которой разгорелся скандал, так и не была устранена. И в будущем она гарантированно снова даст о себе знать. Разговор по душам с возлюбленным поможет определить источник конфликта, ответственность обеих сторон за его возникновение и найти путь для предотвращения подобных разногласий в дальнейшем.

Каждому человеку всегда нужно помнить о том, что его мнение не является единственно верным. Если вы действительно любите своего партнера и стремитесь всеми силами исправить отношения, в которых появились проблемы, прислушайтесь к нему. Скорее всего, он так же, как и вы заинтересован в продолжении вашего романа и занят поиском решений по его сохранению. Обоюдная откровенность позволит вам выявить слабые места отношений и усиленно поработать над их устранением. Во всем этом важно только одно – желание и взаимная любовь! А возможности всегда найдутся!

Мужчина стал относиться к вам прохладнее, исчезла искра и общение стало обыденным? Возможно, всему виной просто привычка: со временем даже самые страстные пары становятся спокойнее. Но я знаю, как создать счастливые отношения и поддерживать тот самый огонек, который будет согревать всю жизнь, и расскажу об этом вам.

Почему мужчина стал относиться хуже

Когда отношения только начинаются, мужчины дарят цветы, уделяют много внимания, стараются проводить больше времени с возлюбленными. Со временем это проходит, потому что общение переходит на следующую стадию, когда люди становятся ближе и узнают друг друга лучше. Это нормально, но сделать отношения лучше и придать им новизну можно и нужно.

Бывают и другие причины, по которым всё меняется в худшую сторону:

• Постоянная критика. Замечания со стороны женщины вроде: «Не так прибил полку», «неправильно складываешь вещи» и всё в том же духе – портят отношения. Мало кому это понравится. Одно дело – единичные замечания, и совершенно другое – когда долбают постоянно, по нескольку раз в день. Со временем это надоедает, и человек от вас отдаляется.
• Недоверие. Частые проверки телефона и гиперконтроль могут вылиться в отстранение, попытки защищать свое личное пространство.
• Особенности воспитания. Если в семье у родителей партнера было не принято уважительно относиться друг к другу, есть вероятность, что он будет так же вести себя и со своей женщиной, принимая это за правильную модель поведения. На начальных порах многие пускают пыль в глазах, а истина может проявиться даже через несколько лет.
• Измена. Если муж изменяет, он будет находиться в постоянном психологическом дискомфорте: для него всё не так просто, как может показаться на первый взгляд. И если одни наоборот начинают задаривать жен подарками и уделять им больше внимания, то другие отстраняются. Особенно если всерьез думают уйти к любовнице.
• Равнодушие. Если в самом начале отношений вы хвалили его, старались замечать положительные качества, а потом перестали и начали воспринимать его в своей жизни как само собой разумеющееся, не удивляйтесь – это отталкивает. Быт затягивает, и если не привносить в общение позитив и совсем перестать хвалить человека, семья рано или поздно начнет восприниматься как рутина. В том числе и вами.

Стандартная «бытовуха» – одна из основных причин, по которым портятся отношения. Совместное времяпрепровождение приедается, и люди перестают ценить друг друга.

Если же речь идет о побоях или психологическом насилии, менять что-либо поздно и даже опасно. От такого человека лучше сразу уходить, чтобы не рисковать своей жизнью и здоровьем.

Как все улучшить

Над отношением мужчины к себе можно и нужно работать, чтобы изменить их в лучшую сторону и стать счастливее. Идеально, если это осознают оба и каждый готов меняться, идти друг другу на уступки и привносить в жизнь что-то новое и позитивное.

Можно исправить проблему и самостоятельно, используя несколько простых действий:

1. Стараться не критиковать.
2. Замечать похвалу и самой хвалить.
3. Использовать самовнушение.
4. Создать положительную обстановку в доме.
5. Забыть плохое и помнить только хорошее.
6. Исправить свое поведение.
7. Занять первое место в жизни мужчины.

Рассмотрим каждый ход подробно.

Устраняем критику

Старайтесь меньше критиковать мужчину по делу и без. Можно использовать хитрость: вместо «ты никогда не выносишь мусор» (упрек) говорить «было бы классно, если бы ты по утрам выносил мусор» (предложение на позитивной ноте). Суть одна, подача – разная.

Избавьтесь и от критики в собственный адрес. Научитесь замечать свои достоинства и не акцентировать внимание на недостатках. Если вы будете постоянно заниматься самобичеванием, да еще и вслух, мужчина со временем сам начнет верить, что вы – не самый лучший человек для него. Сохранить позитивные отношения, основанные на взаимной любви, вряд ли получится.

Замечаем похвалу

Научитесь принимать комплименты и похвалу в свой адрес. Вместо «да что ты, во мне нет ничего особенного» говорите «спасибо, мне очень приятно». Со временем вы сами заметите, как мужчина меняется в лучшую сторону.

Делим обязанности

Прекратите наконец взваливать на себя все бытовые дела. Так вы бессознательно даете партнеру понять, что не можете рассчитывать на него и доверять, и он имеет мало значения в вашей жизни. Пусть возьмет на себя часть хлопот и принятие решений, пусть он почувствует себя важным.

Используем самовнушение

Если у вас низкая самооценка, ее можно повысить через самовнушение. Например, несколько раз в день становитесь перед зеркалом и говорите: «я самая красивая, умная, стройная». Помните, как в фильме «Я самая обаятельная и привлекательная»? Можно использовать и другие аффирмации. Со временем вы сами заметите, что самооценка действительно стала выше.

Создаем положительную атмосферу

Актуально, если вы – женщина с тонкой душевной организацией и любой негатив портит вам настроение надолго. В такой ситуации лучше избавиться от всего, что может отрицательно повлиять на вас: перестать смотреть и читать плохие новости, избавиться от общения с токсичными людьми.

С девушкой, которая всегда в хорошем настроении, хочется проводить больше времени. Мужчина будет сам стараться изменить отношения в лучшую сторону.

Помним только хорошее

Выбросьте из памяти негативные моменты своей жизни и чаще вспоминайте хорошие. Например, собственные достижения, благородные поступки.

Исправляем поведение

Если раньше у вас была привычка постоянно критиковать своего возлюбленного, пришло время от нее избавиться. Подкрепляйте его хорошее поведение похвалой, постарайтесь дать ему больше поддержки, и увидите, что отношения становятся лучше.

Занимаем первое место

Если раньше вы были неуверенной и ставили мужчину выше себя, то сегодня – ваш выход! Он сильно удивится, когда поймет, что помимо быта у вас есть другие дела, и вы – не мягкотелая личность, а сильная и уверенная в себе женщина. Это определенно обеспечит повышенное внимание с его стороны.

Перестаньте звонить и писать ему каждые два часа, найдите себе хобби, чаще встречайтесь с подругами, и увидите, как отношения повернутся на позитивный лад.

Перестаньте ограничивать и контролировать

Жесткие ограничения и контроль никогда не доводят до добра. Чем крепче держите, тем сильнее мужчина будет хотеть сбежать от вас. Придется осознать, что вы оба – свободные личности, и отношения – это только ваш выбор, который должен основываться на взаимоуважении, доверии и понимании.

Вы можете поменять отношение мужчины к себе в лучшую сторону и сами – здесь всё зависит в основном от вас. Для этого достаточно научиться ценить себя и своего партнера, находить точки соприкосновения и понимать, по какой причине у вас возникают разлады.

Если же вы считаете, что не справляетесь с этой задачей самостоятельно и вам нужен профессиональный взгляд со стороны, вы можете пройти обучение в Академии осознанного мышления. Здесь вы получите постоянную поддержку и сами научитесь строить гармоничное и позитивное общение со своим возлюбленным.