Как избавиться от секущихся кончиков
Мечтаете о длинных красивых волосах, но их все время приходится подстригать? Время объявить войну секущимся кончикам! Запасайтесь бьюти-припасами и читайте нашу статью, чтобы узнать, как избавиться от сечения и отрастить шевелюру, которой позавидует сама Рапунцель.
Под микроскопом секущиеся кончики выглядят как сломанные ветки, из которых во все стороны торчат щепки разной длины. Почему так получается? Давайте разбираться.
Видимая часть волоса (ее обычно называют стержнем) состоит из нескольких слоев. Внешний – кутикула – выполняет защитные функции: его образуют клетки-чешуйки и липидная прослойка, которая как бы склеивает их вместе. Когда эта липидная прослойка истончается, чешуйки перестают плотно прилегать друг к другу и повреждаются. Оказавшись без защиты, волокна волоса распадаются на 2-3 части – так и образуются секущиеся кончики.
На заметку: волосы не случайно начинают сечься именно с кончиков. Здесь клетки кутикулы расположены всего в 2-3 слоя, а у корней – в 6-9 слоев. Однако если не обеспечить волосам должный уход, локоны будут сечься по всей длине.
Основные причины сечения волос:
- Неправильный уход. Например, использование шампуня, который не подходит для вашего типа волос.
- Слишком частое окрашивание. Не стоит окрашивать волосы по всей длине чаще одного раза в 1,5-2 месяца.
- Использование термоприборов для волос. Любите фены и плойки? Полюбите и термозащитные спреи, которые уберегут волосы от пересушивания! Кстати, летом термозащитный спрей защитит волосы еще и от выгорания на солнце.
- Жесткие аксессуары для волос. Вы нуждаетесь в отдыхе от работы, а ваши волосы – в отдыхе от резинок.
- Низкая влажность. Да, сухой воздух опасен не только для кожи, но и для волос.
- Вредные привычки. Волосы страдают от нехватки витаминов так же как и мы с вами, поэтому для здоровья локонов важно правильно питаться и соблюдать питьевой режим. Особенно важны цинк, кальций, кремний и магний, а также витамины А, С, Е и группы B.
- Мытье волос очень горячей водой. Выщелачивает волосы и провоцирует избыточное выделение кожного сала.
Чаще всего от проблемы секущихся кончиков страдают девушки с длинными волосами. Все просто: чем длиннее волос, тем меньше питания достается кончикам!
Хорошая новость – навсегда избавиться от секущихся кончиков можно!
- Если результат вам нужен немедленно, отправляйтесь в салон красоты: некоторые профессиональные процедуры могут “склеить” секущиеся участки.
- Другой вариант – убрать поврежденные кончики. Спойлер: даже в домашних условиях обойтись без состригания длины вполне возможно!
В обоих случаях важно принять все необходимые меры профилактики: от правильного питания до грамотного ухода за волосами. Вы же не хотите, чтобы они снова начали сечься?
Чтобы обрезать секущиеся кончики дома, необходимо подготовить парикмахерские ножницы, зеркало (а лучше два), яркий свет и приличный запас нервных клеток. Терпение особенно пригодится, если волосы секутся по всей длине, а не только на кончиках!
- Стрижка секущихся концов жгутиками.
Разделите волосы на тонкие прядки. Скрутите прядку в жгутик и проведите пальцами снизу вверх, чтобы распушить секущиеся кончики. Обрежьте их ножницами. Будьте готовы к тому, что процедура займет 1,5-3 часа! Зато вы сможете убрать секущиеся кончики по всей длине.
- Филировка концов волос.
Секущиеся концы можно снять специальными филировочными ножницами, одна часть которых является лезвием, а другая – расческой-гребешком. При филировке волосы прореживаются, секущиеся кончики удаляются, но длину при этом удается сохранить.
- Полировка секущихся кончиков волос.
Если у вас есть профессиональная машинка для стрижки волос, поищите в комплекте насадку для полировки секущихся кончиков (она поможет срезать расслоившиеся волоски). Кстати, эту процедуру можно сделать и в салоне.
- Расческа (триммер) для удаления секущихся кончиков волос.
Такая расческа – полупрофессиональный аппарат для удаления секущихся кончиков волос. Благодаря особому устройству лезвий она убирает посеченные кончики по всей длине и оставляет волосы гладкими и блестящими. По сути, расческа обеспечивает ту же полировку волос.
- Запаивание секущихся кончиков проводят при помощи специального протеинового состава. Он восстанавливает структуру волоса, а также питает и увлажняет пряди.
- Ламинирование можно делать по всей длине или только на кончиках. На волосы наносят состав, который разглаживает чешуйки волоса и помогает им крепче прилегать друг к другу.
- Стрижка горячими ножницами. При стрижке горячими ножницами кончик волоса запаивается, а линия среза остается ровной и четкой в течение нескольких недель, даже несмотря на укладки!
- Горячее обертывание также помогает склеить чешуйки волос. На чистые влажные пряди наносят специальный состав, подогретый на водяной бане. Обработанные пряди покрывают пленкой и заворачивают в теплое махровое полотенце. Горячее обертывание может быть шелковым (состав с протеинами шелка) и масляным (состав на основе целебных масел).
- Выбираем шампунь, подходящий к вашему типу волос.
При выборе шампуня важно учитывать тип волос. Мытье головы неподходящим шампунем может только усилить сечение кончиков и привести к другим проблемам: повышенной жирности или сухости, перхоти, ломкости, потере блеска и т.п.
Если волосы секутся по всей длине, есть смысл выбрать специальный укрепляющий шампунь. Например, Garnier Fructis “SOS ВОССТАНОВЛЕНИЕ”. В его состав входят растительный протеин и масло крыжовника, которые помогают устранить повреждения внутри волоса и запечатать чешуйки, чтобы восстановить защитные функции кутикулы.
Секущиеся кончики – весьма распространенная проблема, поэтому многие салоны красоты предлагают целый перечень процедур, направленных на борьбу с ними.
Правильный уход за секущимися волосами начинается с главного бьюти-трио: шампунь, бальзам и маска. Добавьте к ним целебные масла и наслаждайтесь гладкими и красивыми волосами!
Fructis SOS Восстановление
Восстанавливающий Шампунь 400 мл
СМОТРЕТЬ 1 ОТЗЫВ
Шампунь Botanic Therapy “КАСТОРОВОЕ МАСЛО И МИНДАЛЬ» поможет вернуть красоту ослабленным и склонным к выпадению волосам. Он укрепляет каждый волос по всей длине и делает его более эластичным.
Botanic Therapy Касторовое масло и миндаль
Шампунь против выпадения волос 250 мл
СМОТРЕТЬ 91 ОТЗЫВ
- Правильно наносим бальзам.
Бальзам для волос необходимо наносить после каждого мытья. Что важно учесть?
Прежде всего, бальзам также важно подбирать к вашему типу волос. Сухим требуется формула на основе масел, а вот жирным такой состав только навредит.Бальзам наносят на волосы по всей длине, избегая корней, и смывают через 3-4 минуты большим количеством прохладной воды. Поврежденным и секущимся волосам подойдет укрепляющий бальзам-ополаскиватель Garnier Fructis “ТРОЙНОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ”.
Fructis Тройное восстановление
Укрепляющий бальзам-ополаскиватель 200 мл
СМОТРЕТЬ 0 ОТЗЫВ
А бальзам-ополаскиватель против выпадения волос Botanic Therapy “КАСТОРОВОЕ МАСЛО И МИНДАЛЬ” поможет восстановить локоны от корней до кончиков. Спасибо формуле на основе миндаля и касторового масла!
Botanic Therapy Касторовое масло и миндаль
Бальзам-ополаскиватель против выпадения волос 200 мл
СМОТРЕТЬ 19 ОТЗЫВ
- Используем маски для волос.
Маски для волос следует наносить не реже двух раз в неделю, тщательно обрабатывая поврежденные кончики. Секущимся волосам понравятся Garnier Botanic Therapy “Восстанавливающая маска для очень поврежденных и секущихся волос” и Fructis “SOS ВОССТАНОВЛЕНИЕ” с Керафилом и маслом Амлы. Они обеспечивают питание, увлажнение и восстановление без утяжеления!
Botanic Therapy Маточное молочко и прополис
Восстанавливающая маска
СМОТРЕТЬ 0 ОТЗЫВ
Fructis SOS Восстановление
Реанимирующая маска для волос
СМОТРЕТЬ 0 ОТЗЫВ
Если волосы секутся только на кончиках, а у корней, к примеру, страдают от жирности, можно попробовать мультимаскинг. Суть этого метода в том, чтобы наносить на разные участки волос разные ухаживающие средства.
- Балуем кончики маслами.
В линейке Garnier Botanic Therapy есть изумительное масло для гладкости и сияния. Оно возвращает волосам упругость и эластичность, облегчает процесс расчесывания, а также имеет термозащитные свойства. Девушки с длинными волосами могут наносить его на всю длину волос, а обладательницы коротких или средних – на кончики.
Подробнее про этапы восстановления поврежденных волос по всей длине читайте в статье Как восстановить поврежденные волосы.
Секущиеся кончики способны испортить прическу, какой бы модной и стильной она ни была. Поэтому лучше заранее позаботиться о профилактике сечения и наслаждаться красивыми волосами без лишних хлопот.
Ловите ТОП-10 советов от бьюти-экспертов Garnier!
- Регулярная стрижка. Не забывайте состригать секущиеся кончики хотя бы раз в 1,5-2 месяца.
- Правильные средства по уходу. Помимо типа волос учитывайте особенности уходовых средств (к примеру, шампуни для увеличения объема могут привести к еще большей ломкости кончиков) и их состав. Да здравствуют протеины, масла и витамины!
- Бережная сушка. Волосы нельзя скручивать или тереть полотенцем. Лучше всего мягко промакивать их, а затем высушивать естественным образом. Если без фена не обойтись, найдите модель с функцией ионизации. Используйте среднюю или низкую мощность и сушку холодным воздухом. Держите фен на расстоянии 10-15 сантиметров от волос.
- Защита от воздействия тепла. Термозащитные спреи развяжут вам руки, если вы обожаете экспериментировать с локонами: распрямлять, скручивать и завивать их.
- Мойка головы в мягкой воде. Жесткая вода может стать одной из причин повышенной ломкости волос. Что делать? Попробуйте ополаскивать голову минеральной водой или приобрести специальный гель для смягчения воды.
- Соблюдение питьевого режима. Увлажнять волосы важно не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте про традиционные 8 стаканов в день!
- Ночной уход. Длинные волосы на ночь заплетайте в нетугую косу.
- Корректировка питания. Обязательно включите в рацион суперфуды для волос: ягоды годжи, банан, макадамия, папайя и т.д. Кстати, они содержатся и в масках для волос Fructis Суперфуд!
- Бережное расчесывание. Помните: мокрые волосы расчесывать нельзя! А длинные локоны всегда начинают расчесывать с кончиков. Лучше всего приобрести щетку с натуральной щетиной (она помогает равномерно распределить кожное сало по всей длине волоса) и деревянный или керамический гребень. Наиболее травмоопасны для волос расчески из металла.
- Используйте правильный аксессуары. Слишком тугие резинки и резинки с металлическими деталями могут сильно повредить волосы: лучше использовать ленты и заколки типа “крабик”.
Советуем почитать
* BUREAU VERITAS — независимая французская инспекционно-сертификационная компания
Красивые, ухоженные волосы – одно из главных условий привлекательности девушки.
Но зачастую обладательницы длинных волос сталкиваются с серьёзной проблемой – секущимися волосами.
Они сразу портят внешний вид, потому что выглядят не ухоженно и неопрятно.Проще всего решить проблему с секущимися кончиками.
Причины сечения
Сечение волос по всей длине обусловлено общим состоянием организма. Наиболее вероятны следующие причины явления:
- Наследственные заболевания.
- Генетическое старение организма.
- Обезвоживание.
- Недостаток в организме питательных веществ, витаминов.
В добавок к внутренним проблемам волосы подвергаются внешнему воздействию, отрицательно влияющему на их состояние:
- Применение химических средств для укладки и окрашивания.
- Воздействие высоких температур при укладке.
- Механическое воздействие инструментов по уходу.
- Влияние внешних факторов окружающей среды (мороза УФ лучей, солёной воды и т.д.).
Сильно секутся волосы по всей длине: что делать в первую очередь?
Начать решение проблемы целесообразно с консультации врача-трихолога. Он проведёт исследование материала и оценит общее состояние организма. Анализ крови поможет выявить внутренние причины сечения.
Определив причину, почему очень сильно секутся волосы, что делать для лечения назначит врач. Кроме приёма лекарственных средств нужно полностью изменить собственный рацион и отказаться от вредных привычек:
- Включать в рацион продукты содержащие витамины: фрукты, морепродукты, молоко, рыбу.
- Исключить из меню жирную и острую пищу.
- Ограничить потребление сахара.
Правильное питание – первый шаг на пути к здоровью волос.
Кроме того необходимо изменить методику ухода за ними. Следует исключить следующие действия:
- Использовать для расчёсывания металлические массажные щётки и расчёски.
- Расчёсывать мокрые волосы.
- Растирать голову полотенцем.
- Носить тугие хвосты.
- Ходить без головного убора в мороз или во время дождя.
Экстренные меры
Неопрятный вид сечёных волос доставляет массу неприятных чувств, поэтому до того момента, когда их здоровье будет восстановлено, нужно удалить мёртвые стержни стрижкой. Сделать это можно двумя способами.
Салонная стрижка
Стрижка горячими ножницами – самый эффективный способ восстановления. Эта процедура достаточно сложная и делают её не во всех салонах.
Доверить выполнение такой стрижки можно только высококвалифицированному специалисту, который проведёт диагностику состояния волос и вберет необходимую температуру инструмента.
Все действия нужно проводить аккуратно и кропотливо. Длится процедура час-полтора.
Мастер скручивает пряди в жгутики и удаляет повреждённые стержни, которые запаиваются, и дальнейшее расслоение прекращается. Если процесс сечения затронул большую часть головы, процедуру повторяют 2-3 раза.
Самостоятельное подстригание
Состричь омертвевшие стержни для придания голове аккуратного вида можно самостоятельно.
Для этого нужно тщательно расчесать волосы по всей длине и начать обрабатывать отдельные пряди. Необходимо отделить небольшую прядь, скрутить её в жгутик, и, оттянув вниз, провести двумя пальцами снизу вверх. Вылезшие стержни аккуратно состригаются острыми ножницами. И прядь распускается.
Затем отделяется новая прядь, с захватом части из предыдущей. Описанное действие повторяется. Так нужно обработать всю голову.
Все сечёные волоски таким способом удалить не удастся, и предстоит ещё большая работа по их восстановлению, но голова будет выглядеть более опрятно.
Как подстричь концы самостоятельно, рассказано в этом видео:
Правила ухода
Для предотвращения дальнейшего расслаивания необходимо пересмотреть способы ухода за волосами. Для восстановления нужно придерживаться следующих правил:
- Регулярное, раз в 1,5-2 месяца подрезание кончиков волос способствует тому, что они начинают самостоятельно восстанавливаться.
- Отказаться на время лечения от горячей укладки и сушки феном. Впоследствии обязательно пользоваться средствами термозащиты для горячей укладки.
- Не красить волосы во время лечения. Для придания тона можно воспользоваться оттеночным бальзамом, который не проникает глубоко в структуру волос и не портит их состояние, а наоборот восстанавливает их.
- Использовать для расчёсывания только деревянные расчёски, имеющие округлые кончики.
- После мытья волосы промокнуть полотенцем, разделить пальцами и оставить до полного высыхания.
Полезное видео о выборе расчески, не повреждающей волосы:
Способы лечения и восстановления
Что делать, когда сильно секутся волосы? Для ухода за секущимися волосами существует масса промышленных и народных средств. Их применение поможет поддерживать волосы здоровыми, гладкими.
Промышленные средства для ухода и правила их применения
Восстановить секущиеся по всей длине волосы можно в салонных и домашних условиях. К салонным процедурам относятся:
- Био-ламинирование. На волосы наносится специальный состав, обволакивающий их и осуществляющий защиту.
- Кератирование. Производится обработка специальным составом белкового происхождения. Волосы становятся гладкими, послушными и получают необходимый блеск.
- Глазирование. Волосы покрываются слоем глазури, которая может быть цветной или бесцветной. Одновременно с гладкостью волосы приобретают объем за счёт их утолщения.
- Экранирование. Процедура питания, придающая упругость и гладкость.
Восстановление можно провести самостоятельно. Современная промышленность предлагает широкий выбор средств по уходу, позволяющих делать волосы здоровыми:
- Бальзамы и кондиционеры. Это обязательное средство по уходу. Входящие в их состав компоненты закрывают чешуйки, которые раскрылись после мытья, и не дают им расслаиваться.
- Маски и обёртывания. Наполняют волосы питательными веществами, восстанавливают их структуру. Используются 2 раза в неделю.
- Спрей с СПФ-защитой. Средство, защищающее от воздействия неблагоприятного воздействия окружающей среды.
- Масло. Лечебное увлажняющее средство.
- Несмываемые кондиционеры. Изготавливаются на основе силикона, который равномерно покрывает волосы, создавая на них защитную плёнку. Чешуйки стержней склеиваются, и расслаивание предотвращается.
Лечебного эффекта у таких средств нет, но придать голове ухоженный вид с их помощью вполне возможно.
Домашние методы
Сильно секутся волосы — что делать в домашних условиях? Наиболее эффективными методами лечения в домашних условиях являются маски, изготовленные на основе органических веществ:
- Репейная. Делается на основе репейного масла, которое нагревается и втирается в кожу головы и волосы по всей их длине. Голова укутывается плёнкой и полотенцем. Длительность процедуры – 60 минут. Выполнять её необходимо 2 раза в неделю.
- Коньячная. Желток, коньяк (ст.ложка), мёд(ст. ложка), оливковое масло (2 ст. ложки) смешивается и наносится на 40 минут под плёнку.
- Яично-луковая. Яйцо смешивается с 1 столовой ложкой лукового сока. Длительность процедуры – 30 минут.
- Травяная. Изготавливается из размельчённых листьев малины и смородины смешанных с 2-3 ложками крахмала и 2-3 ложками сливок. Длительность процедуры – 1 час.
- Кефирная. Подогретый кефир или простоквашу наносят на 7-8 часов под шапочку для душа. Сверху укутывают полотенцем. Такую маску можно делать на ночь. В состав можно добавить свежие дрожжи.
- Желатиновая. Животный коллаген, содержащийся в этом продукте, помогает эффективно защитить волосы. Придать им упругость, склеить чешуйки. 1 столовая ложка желатина замачивается в 3-х столовых ложках воды. В состав добавляется 1 чайная ложка яблочного уксуса. Смесь подогревается на водяной бане до 40 градусов и наносится на 30-40 минут под плёнку.
- Шоколадная. Этот продукт запаивает чешуйки. Используется только горький шоколад с содержанием какао-масла не менее 70 %. Половина плитки в 100 граммов растапливается на водяной бане, добавляется 3 столовые ложки сливок и 1 ложка сока алоэ. Состав наносится по тёплую повязку на 40 минут.
- Банановая. 1 банан разминается, смешивается с 2 ложками оливкового масла и наносится на 30 минут.
Очень сильно секутся и ломаются волосы — что делать? Еще один полезный рецепт домашней маски на видео:
Реанимирующая маска с димексидом
Эффект этой маски основан на заживляющем действии препарата димексид, который улучшает кровообращение в коже головы. В результате укрепляются луковицы и улучшается питание волос.
Маска изготавливается на основе димексида (1 ст.ложка) с добавлением касторового и репейного масла(по 2 столовых ложки). Масла подогреваются на водяной бане, после снятия с огня в них добавляется димексид. После остывания состава до 40 градусов добавляется 1 яичный желток.
Состав наносится на вымытую голову на 30-40 минут под плёнку и полотенце. Во время процедуры ощущается лёгкое пощипывание. Если болевые ощущения сильные, маску нужно сразу смыть.
ВАЖНО. Димексид может дать аллергическую реакцию, поэтому начинать использовать его нужно в небольших количествах и с осторожностью. В неразбавленном виде вещество не должно попадать на кожу, чтобы не вызвать её ожог. Приготовление средства проводится в перчатках!
Для восстановления проводят 8-10 процедур не чаще раз в 7 дней. Эффект от процедуры заметен уже после первого применения. Волосы оживляются, приобретают упругость и блеск.
После реанимации этой маской нужно дать волосам отдохнуть от интенсивного воздействия и продолжить использовать только масла.
Сечение волос по всей длине – проблема, которую легче предотвратить, нежели потом с нею бороться. Соблюдение рекомендаций по уходу за волосами поможет сохранить их здоровыми и блестящими, способными украсить внешность.
Полезное видео
Волосы сильно секутся и ломаются по всей длине — что делать? Смотрите на видео!
Почему секутся волосы и можно ли их спасти
Запомните: профилактика важнее всего.
Как понять, что волосы секутся
Фёдор Тонких
главный трихолог клиники Real Trans Hair
По статистике, у каждой третьей девушки волосы секутся.
Иногда секущиеся кончики непросто обнаружить. Особенно если их очень мало. Возьмите тонкую прядь волос и осмотрите её. Если вам кажется, что всё в порядке, попробуйте скрутить прядь в жгут и присмотритесь к топорщащимся волоскам.
Вот три признака секущихся волос:
1. Ваши волосы сухие, тонкие, ломкие, а их кончики раздвоены или похожи на метёлку.
2. Или расщепляются в нескольких местах.
3. Около кончика волоска есть узелки — места перелома.
Почему секутся волосы
При трихоптилозе — так по-научному называется проблема — происходит расщепление волоса.
Волосы начинают сечься на фоне внешних воздействий или из-за внутренних проблем организма, при которых необходимо обследоваться.
Фёдор Тонких
главный трихолог клиники Real Trans Hair
Неправильный уход
- Вы часто сушите волосы феном, используете плойку или выпрямитель для волос.
- Не носите головной убор на солнце и в холода.
- Вы часто краситесь, делаете химическую завивку, наращиваете волосы.
- Вы моете голову каждый день.
- Часто и подолгу расчёсываете волосы. Или в процессе рвёте спутанные пряди.
- Часто заплетаете косички или собираете волосы в хвостик.
- Вы давно не стриглись.
Проблемы со здоровьем
- Вы неправильно питаетесь. Вам не хватает железа, витаминов А, Е и B.
- У вас произошёл гормональный сбой.
- У вас нарушен обмен веществ.
- У вас нарушено кровообращение.
- У вас есть заболевание кожи головы (например, себорейный дерматит).
Что делать, если секутся волосы
Производители средств для ухода за волосами предлагают питательные маски для секущихся волос, но стоит помнить, что это — мера профилактики. В первую очередь вас ждёт поход к парикмахеру.
Состригите повреждённые волосы. Склеить их невозможно. Затем переходите к профилактическим действиям.
Федор Тонких, главный трихолог клиники Real Trans Hair
Что делать, чтобы избежать проблемы в будущем
Пересмотрите рацион
Вы должны есть продукты с высоким содержанием:
- Железа: шпинат, красное мясо, индейка, брокколи, бобовые.
- Витамина A: печень (говяжья, гусиная и ягнёнка), тунец, лосось, скумбрия, козий сыр.
- Витамина E: масло (ростков пшеницы, подсолнечное, лесного ореха), миндаль, фундук, семена подсолнуха, мясо гуся, авокадо, сладкий красный перец.
- Витаминов группы B: зерновые и злаки (коричневый рис, ячмень, пшено), красное мясо, яйца, молочные продукты, бобовые.
Защищайте волосы от жары и холода
Летом прячьтесь от прямых солнечных лучей, или наносите на волосы несмываемый кондиционер с оксидом цинка, или просто надевайте головной убор.
Зимой убирайте волосы под шапку.
Выберите новую расчёску
Используйте мягкую и гибкую щётку или гребень с широкими и редкими зубцами, чтобы не порвать и не повредить волосы.
Если у вас прямые волосы, расчёсывать их мокрыми не рекомендуется. Дождитесь, когда они высохнут, либо возьмите гребень.
А вот вьющиеся волосы лучше расчесать, пока они мокрые. И тоже гребнем.
Не расчёсывайтесь слишком часто и интенсивно
Делайте это только тогда, когда нужно уложить волосы. Не тяните их вниз и не дёргайте — ваши движения должны быть плавными.
Если пряди сильно спутались, аккуратно разделите их руками и только потом беритесь за расчёску. Ни в коем случае не рвите — так вы повредите структуру волос. Можете воспользоваться маслом или кондиционером, чтобы облегчить задачу.
Реже мойте голову
Чтобы не отбирать у волос и кожи естественную влагу, старайтесь мыть голову 2–3 раза в неделю. Вспенивайте шампунь у корней, затем смывайте пену. Не намыливайте кончики.
Используйте кондиционер и масло для волос
А вот кондиционер и масло наносят именно на повреждённые кончики. Эти средства обеспечивают питание и увлажнение.
Подбирайте кондиционер под свой тип волос: от этого зависит состав средства. И проследите, чтобы на этикетке значились натуральные компоненты и витамины.
Сушите волосы естественным способом
Не накручивайте на голову полотенце. Лучше аккуратно промокните волосы и оставьте их сохнуть самостоятельно.
Не сушите голову феном. Горячий воздух повреждает волосы, делает их сухими и ломкими.
Откажитесь от плойки и утюжка
По той же причине, что и от фена. Попробуйте укладывать волосы расчёской, выбирайте простые причёски, а утюжок и плойку оставьте до праздника.
Не перетягивайте волосы, завязывая хвостик
Используйте резинки без тканевого покрытия: они не выдирают волосы. Не затягивайте хвостик слишком туго и не делайте его каждый день. Давайте волосам отдохнуть.
Реже красьтесь и делайте химию
Химические составы для окрашивания и завивки сильно сушат волосы. Поэтому старайтесь делать 8–10-недельные перерывы между этими процедурами.
И выбирайте оттенок, максимально близкий к вашему естественному цвету. Это меньше повреждает волосы.
Будьте аккуратнее с наращиванием волос
Выбирайте проверенного специалиста и просите использовать самые лёгкие материалы и безопасную технику наращивания. Носите наращённые волосы не дольше трёх месяцев.
Регулярно отстригайте кончики
Не отрывайте метёлки, даже если это кажется вам логичным. Это не так.
Не стригите волосы дома, если у вас нет профессиональных ножниц. Кухонные могут сделать только хуже.
Ходите к парикмахеру каждые 6–8 недель. И попробуйте стрижку горячими ножницами. Парикмахеры утверждают, что волос как бы запаивается, сохраняет влагу и перестаёт сечься.
Используйте маски для волос
Купите готовую маску с натуральными компонентами. Например, аргановым или репейным маслом. Или приготовьте маску дома.
Маска для волос с яичным желтком
Яичный желток содержит витамин А, E, B7 (биотин), железо.
В небольшой миске тщательно смешайте 2 желтка и 2 столовые ложки оливкового масла. Распределите полученную смесь по всей длине волос, избегая корней, наденьте шапочку для душа и подождите 20 минут.
Смойте маску проточной водой и шампунем. Повторяйте процедуру раз в неделю.
Маска для волос из бентонитовой глины
Бентонитовая глина увлажняет волосы. А маску с ней можно использовать вместо шампуня.
Смешайте 1 стакан сухой бентонитовой глины, 1 стакан тёплой воды и ½ стакана яблочного уксуса. Если смесь выходит слишком густой, добавьте ещё немного воды. Маска не должна получиться слишком жидкой или вязкой.
Распределите полученную смесь по волосам и коже головы. Через 5–10 минут смойте маску водой. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю.
Обратитесь к врачу
Секущиеся кончики могут быть лишь одним из видимых признаков проблем со здоровьем.
Читайте также 🧐
- Стоит ли делать кератиновое выпрямление волос
- Выпадение волос: что является нормой и когда стоит начать беспокоиться
- Можно ли отрастить шикарные волосы и ресницы с помощью репейного масла
Волосы секутся у всех — это аксиома. Но выглядят они при этом по-разному! У одних женщин страдают только кончики, зато другим приходится мириться с сечением до половины длины волос. К счастью, мы знаем, как помочь и первым, и вторым!
Почему волосы секутся?
Основной причиной сечения волос является неправильный уход за ними. «Секущиеся кончики возникают, когда защитный наружный слой волоса (кутикула) поврежден из-за внешних воздействий — таких как горячая укладка, окрашивание», — рассказывает Эми Абрамит, стилист. — «В результате внутренняя структура волос ослабляется и обезвоживается, что и приводит к появлению секущихся концов».
Среди других возможных причин — недостаток питания. Питательные вещества, которые организм получает из пищи и через кожу головы, равномерно распределяются по всей длине волос. Но если локоны достигают 30 сантиметров и более, питание не доходит до кончиков, поэтому они секутся и обламываются.
Еще одна причина ослабления волос — банальное обезвоживание, которое годами не замечают многие представительницы прекрасного пола. Чтобы и кожа, и волосы выглядели как у моделей на обложке глянца, пить нужно не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. И это не так сложно, как может показаться на первый взгляд — просто надо попробовать!
Сколько можно стричь?
Если волосы уже повреждены, спасет их только хорошая стрижка. Причем, не обязательно горячими ножницами — как советуют парикмахеры. То, что такая процедура «запаивает» концы волос — преувеличение, обычные ножницы справляются с этой задачей ничуть не хуже.
Обрезать волосы нужно каждые 1,5 месяца, если у вас сухой или смешанный тип (жирные у корней, сухие на концах) и каждые 2,5-3 месяца, если нормальный или жирный.
Реконструкция волос: 7 проверенных способов
Сухие и пересушенные пряди требуют специального ухода. Чтобы волосы не посеклись вновь, нужно позаботиться об их лучшем увлажнении и питании, и свести к минимуму повреждающие факторы риска.
Увлажнение
После мытья головы прямо в душе нанесите на волосы бальзам или кондиционер, затем гребнем с широкими зубьями расчешите шевелюру, бережно распутывая узелки и спутавшиеся пряди. «Это поможет предотвратить обламывание и сечение волос, когда вы пытаетесь расчесать их после вытирания полотенцем», — объясняет стилист из Нью-Йорка Джесси Джеймс.
На заметку!
Лучшие средства содержат керамиды и поливитаминные комплексы (витамины А, Е, F и группы В), которые проникают внутрь волоса и восстанавливают его структуру и уровень увлажненности. При этом хорошо, если в составе числятся силиконы, благодаря им кутикула разглаживается, что предупреждает сечение волос в дальнейшем.
Косметика
Бальзамы и кондиционеры, которые наносятся и тут же смываются, приносят мало пользы поврежденным волосам. В то время как несмываемые средства гарантируют им дополнительную защиту до следующего мытья.
Если не хотите изменять уходу от любимого бренда, введите дополнительно в программу красоты масло для волос или серум, они обволакивают каждый волосок, беря на себя защитную роль, а также увлажняют и питают волосы и кожу головы.
Питание
Все, что вы едите, отражается на здоровье волос. Если вы питаетесь только бургерами, картошкой фри и другой продукцией фастфуда, не удивительно, что волосам не хватает витаминов и минеральных веществ. Им просто неоткуда взяться!
Два главных витамина для здоровья волос — фолиевая кислота и биотин. Исследования показали, что эти добавки улучшают состояние волос, укрепляют их плотность и помогают нарастить длину.
А вы знали?
Фолиевая кислота необходима для производства красных кровяных телец, которые обеспечивают снабжение волоса питательными веществами. Ею изобилуют зеленые листовые овощи, орехи, цитрусы, пивные дрожжи, молочные продукты и подсолнечное масло.
Биотин укрепляет структуру волос, но поскольку относится к числу водорастворимых витаминов, практически не накапливается в организме, поэтому его важно принимать вместе с пищей. Он присутствует в коричневом рисе, чечевице, горохе, орехах, соевых бобах.
Кислород
Если вы серьезно задумались о профилактике сечения волос, ограничьте использование фена. Вспомните, в какое время года волосы секутся больше! Как правило, это зимние месяцы, когда представительницы прекрасного пола не дожидаясь естественного высыхания прядей, включают фен.
«Ваши локоны должны быть на 60-90% сухими, прежде чем вы подвергнете их тепловому воздействию. При этом, чем выше процент естественного высыхания, тем сильнее и крепче будут волосы. Инвестируйте в качественные термозащитные средства и избегайте направленного тепла на кончики волос. Концентрируйтесь на участке от корней до середины длины, при этом рука с феном должна быть все время в движении — для равномерного распределения тепла. И последнее: постарайтесь сушить волосы только холодным воздухом!», — советует Сэм Бэрнетт, владелец бьюти-салона.
Температура по больнице
Здоровые волосы содержат кератин — особый структурный белок, повреждение которого приводит к их сухости и ломкости, из-за чего они лишены природного блеска. Кератин чаще всего повреждают горячие укладки!
«Распространенный миф — чем выше температура прибора, тем завивка или выпрямление волос будут держаться дольше. Оптимальная температура для моделирования любой прически — 180 градусов. Все, что выше — это перегрев и повреждение волос. При температуре 200 градусов кератин разрушается», — предупреждает Стив Робинсон, арт-директор бьюти-салона.
Факт!
Волос человека прочнее медной проволоки, которая имеет ту же толщину!
Модные тенденции
Мелирование, окрашивание, выпрямление волос и завивка — все перечисленные процедуры травмируют полотно волос, что приводит к их сечению. «Постарайтесь ограничить количество травмирующих процедур, а также воздержаться от мытья головы как минимум на 48 часов после агрессивного ухода. В это время волосы еще пористые, ослабленные, а значит, больше подвержены разрушительному воздействию», — делится опытом стилист Эми Абрамит.
Салонные процедуры
Косметологи и парикмахеры обладают широким арсеналом средств для восстановления и реконструкции волос:
- Хорошие результаты дает профессиональный уход на основе белковых и витаминных коктейлей. Маски, масла, филлеры, шелк — уход должен быть продуман до мелочей!
- Мезотерапия — отличный выбор для представительниц прекрасного пола с длинными волосами. Она дает прядям необходимое питание, стимулирует волосяные фолликулы, предупреждает выпадение волос. В кожу головы ставятся микроинъекции специально подобранных коктейлей, решающих основную проблему.
- Кератиновое восстановление волос — процедура, которая укрепляет волосы, придавая им зеркальный блеск и сокращая время укладки минимум в два раза. Длится примерно 1,5-2 часа, но ее результаты заметны несколько месяцев. «Если ваши волосы посечены и плохо поддаются укладке, попробуйте кератиновое восстановление», — рекомендует Стив Робинсон.
- Криотерапия оказывает лечебное воздействие на кожу головы. Во время салонной процедуры кожа массируется при помощи специального аппликатора жидким азотом, охлажденным до температуры 130-190°С, благодаря чему стимулируется кровообращение, волосы укрепляются, активизируется их рост.
Комментарий эксперта
Сона Кочарова, врач-дерматокосметолог
Если ваши волосы секутся, это может означать лишь одно — им не хватает увлажнения! А к этому состоянию приводит множество факторов:
— недостаток жидкости в организме (редко кто выпивает более двух литров воды в день),
— дефицит витаминов. Нашему организму каждый день нужны витамины А, С, Е, D, Н, F, РР, В1, В2, В3, В6, В7, В8, В9, В12 и полиненасыщенные жирные кислоты Омега—3,
— злоупотребление кофеином. Кофеин вымывает из организма железо, кальций, цинк и калий и «убивает» ответственные за волосы витамины В и РР,
— вредные привычки. Курение — враг наших красивых и здоровых волос (никотин отравляет в организме витамины А, С, Е).
Также такое явление, как секущиеся кончики, может наблюдаться у людей страдающих проблемами с желудочном-кишечном трактом. При различных заболеваниях ухудшается всасывание питательных веществ, вследствие чего плохо усваиваются железо, кальций, нарушается синтез витаминов.
Сразу изменить все свои привычки, приводящие к секущимся концам, довольно сложно и редко кому удается. Но врачи-косметологи решили эту проблему, достигнув поставки всех важных микроэлементов и увлажняющих веществ непосредственно сразу в волосяные фолликулы. Ведь уже давно успешно проводится такая процедура, как мезотерапия кожи головы при различных заболеваниях!
За счет инъекций с витаминно-увлажняющим комплексом, эта процедура позволяет быстро доставить волосяным луковицам питательные вещества, насыщая клетки кожи ценными микроэлементами и гиалуроновой кислотой. После курса из 3-4 процедур достигается эффект как от одного года приема внутрь витаминного комплекса и полноценной диеты.
Раздвоение личности: как бороться с секущимися кончиками
Последнее обновление: 22.01.2023
Проблема сечения волос – бич большинства длинноволосых барышень. Каждая вторая обладательница шевелюры ниже плеч сталкивается с проблемой истончения волос, недостаточного увлажнения и, как следствие,волосы ломаются и секутся.
Пренебрежение правилами ухода, термические «издевательства» и регулярные смены имиджа за счет окрашивания приводят к расслоению волосяного стержня, ломкости и преждевременной потере волос.
Стоит ли говорить, что неполноценный сон, вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение) наряду с недостатком витаминов и вялотекущими хроническими заболеваниями также станут преградой на пути стремления к красивым и густым волосам.
Как происходит сечение волос?
Оболочка волоса состоит из мельчайших чешуек, которые плотно прилегают к стержню. Защитный слой, кутикула, разрушается под влиянием различных факторов, что приводит к расслоению внутреннего слоя (кортикального слоя и медуллы). Чаще всего страдают кончики, однако иногда волосы секутся по всей длине. Пораженные участки волос заметно светлее и не впитывают пигмент при окрашивании.
Сечение волос может стать как результатом неправильного ухода, так и следствием авитаминоза или снижения иммунитета. Как правило, обследования показывают, что проблемы с волосами являются симптомами вялотекущих заболеваний, и стрижка дает лишь временный эффект. Поэтому при первом обнаружении признаков расслоения волос, не торопитесь избавляться от поврежденных кончиков, обратитесь за консультацией к трихологу.
Трихология – наука, изучающая физиологию, морфологию волос и кожи головы. Врачи-трихологи занимаются разработкой методик лечения заболеваний волос и волосистой части кожи головы. Врач-трихолог проводит диагностику и выявляет причину отклонения состояния волос от нормы, назначает соответствующее лечение.
Сечение волос или трихоптилоз. Что это такое?
Трихоптилоз — кисточкообразное расщепление кончиков волос на две и более частей.
Признаки трихоптилоза:
- сухость и тусклость волос;
- продольное расщепление кончиков (волос может расслаиваться практически по всей длине);
- кисточкообразный вид волос на конце.
Причины сечения волос
1. Перенесенные или текущие заболевания: ихтиоз, себорея, нейродермит, эндокринная паталогия, заболевания пищеварительной или сердечно-сосудистой систем.
2. Агрессивное химическое воздействие. Окрашивание, химическая завивка, использование лаков, муссов и других укладочных средств неизбежно травмируют волосы, приводят к их расслоению и ломкости.
3. Регулярная термоукладка. Злоупотребление феном, щипцами, утюжком для выпрямления неизбежно приводит к сечению и истончению волосяного стержня.
4. Некачественные расчески. Металлические гребни, расчески с зазубринами, некачественные щетки, а также грубое расчесывание приводит к тому, что волосы рвутся, ломаются, путаются и секутся.
5. Неподходящие аксессуары для волос. Грубые резинки с металлическими элементами, заколки и шпильки, а также тесные головные уборы пагубно влияют на шевелюру. Постоянное трение об одежду также приводит к сечению волос.
6. Длинные волосы. Волосы длиной более 30 см испытывают недостаток питательных веществ. Наилучшее питание получают корни, а поддерживать здоровье кончиков волос стоит, в том числе, снаружи.
7. Воздействие ультрафиолета. Длительное пребывание под палящим солнцем особенно в летнее время пагубно влияет на состояние волосяного стержня. В сочетании с морской водой солнце нещадно высушивает кудри, делая их безжизненными и ломкими. Недостаточное увлажнение вызывает расслоение и ломкость волос.
8. Плохая вода. Высокое содержание хлора и солей жесткости в проточной воде пересушивает кожу головы, волосы, делает их тусклыми,вызывает сечение.
Проявление и диагностика
Кончик волоса может расслаиваться на несколько частей, становясь похожим на метелку. Из-за неоднородности длины волос, секущиеся концы сильно выбиваются из общей массы, создают эффект неухоженной шевелюры, придают стрижке неопрятный вид. Поврежденные волосы легко путаются и ломаются при расчесывании. Секущиеся концы можно обнаружить, скрутив прядь в жгут.
Секутся волосы: что делать?
Проблема сечения волос требует комплексной терапии, направленной на лечение причины и устранение внешних повреждений.
Если вы диагностировали у себя признаки трихоптилоза, следует, в первую очередь, исключить вероятность внутренних заболеваний. Если таковых не выявлено, стоит начать лечение медикаментозными и народными средствами.
Общие рекомендации для лечения секущихся волос
- Соблюдайте режим питания, постарайтесь избавиться от пищевого «мусора», употребляйте больше овощей и фруктов, введите в рацион зерновые культуры, старайтесь кушать больше белка. Ведь сбалансированное питание богато необходимыми витаминами и микроэлементами, что является залогом красивых волос.
- Вода – источник жизненной силы волос. Старайтесь пить не менее 30 мл чистой воды (не кофе или чая) на 1 кг веса.
- Относитесь к влажным волосам с трепетом. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы или сильно тереть их полотенцем. Помните, влажные волосы очень уязвимы и легко рвутся.
- Купите качественную деревянную расческу с редкими зубьями, волосы будут вам благодарны.
- Заведите личного парикмахера, который будет раз в 1-3 месяца подравнивать посеченные кончики и подбирать подходящие салонные процедуры именно для ваших волос.
- Если не можете отказаться от окрашивания, используйте щадящие красители, выбор которых сегодня достаточно велик.
- Отправьте волосы в отпуск: не используйте фен, утюжок или щипцы для завивки, не травмируйте шевелюру химическими средствами для укладки. Пусть волосы отдохнут и наберутся сил.
Профессиональные средства для секущихся волос
Для устранения пушащихся кончиков необходимо использовать специальные шампуни для секущихся волос, которые содержат природные компоненты.
В уходовой серии ALERANA® представлены средства для профилактики и лечения волос, склонных к сечению и ломкости. Все шампуни ALERANA® содержат активные компоненты, которые питают волосяной фолликул. Растительные экстракты мягко увлажняют и смягчают кожу головы, укрепляя ослабленную кутикулу, пантенол восстанавливает секущиеся кончики, повышает эластичность волос, придает им блеск.
Домашние маски для секущихся волос
- Маска с репейным маслом. 2 ст. ложки масла смешайте с 1 ложкой меда и добавьте 1 яичный желток. Вымешанную до однородного состояния смесь нанесите на волосы, укутайте голову полотенцем, смойте через 1-1,5 часа.
- Масляная горячая маска. Смешайте в равных пропорциях касторовое, оливковое, репейное и кокосовое масла, подогрейте на водяной бане, нанесите на кончики волос, укутайте голову пленкой и полотенцем. Тщательно смойте с использованием шампуня через 1-2 часа.
- Кефирная маска. Кефир комнатной температуры нанесите на предварительно вымытые и подсушенные волосы, тщательно вотрите в кожу головы и в кончики волос, закутайте полотенцем. Такую маску можно смело делать на ночь: вы отдыхаете, а волосы восстанавливаются. С утра хорошенько промойте локоны, высушите естественным способом
- Маска из сока алоэ. Смешайте в равных пропорциях масло жожоба и сок алоэ. Нанесите по всей длине волос слегка подогретую смесь, смойте через 30 минут.
Важно помнить, что домашние средства не склеят уже посеченные волосы, но помогут остановить дальнейшее расслоение. Для получения стойкого результата применяйте народные маски 2 раза в неделю, для профилактики достаточно и одного.
Салонные процедуры для сухих секущихся волос
Ламинирование волос. Специальный химический состав наносится на всю длину, обволакивая чешуйки волоса. Особая микропленка покрывает каждый волосок, защищая его от внешних воздействий. Эффект от процедуры держится, как правило, до 6 недель, после чего ее можно повторить.
Стрижка горячими ножницами. Настоящая находка для длинноволосых красавиц: волосы подрезают горячими ножницами, в результате чего кончики «запаиваются», становятся послушными, не пушатся.
Экранирование волос. Одна из разновидностей ламинирования. На волосы наносится специальный состав, который не только обволакивает волос снаружи, но и питает его изнутри. После процедуры волосы становятся заметно плотнее и объемнее, приобретаю блеск.
Существуют и другие аналоги салонных процедур для борьбы с секущимися кончиками. Важно не только подобрать процедуру, которая подходит именно вашим волосам, но и попасть в руки к профессионалу, который грамотно определит тип и структуру волос.
Соблюдая наши рекомендации, вы не только спасете ослабленные волосы, но и приобретете роскошную шевелюру. Потратьте немного времени на уход, ваши волосы этого достойны.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.