Если вам кажется, что ваши отношения разваливаются, то — вам не кажется. Все действительно так. И если вы хотите сохранить отношения, то я расскажу вам не только, как наладить отношения с девушкой и вернуть ваши счастливые дни, но и помогу зажечь новый огонь в ее сердце и окружить вас любовью.
Идея публикации пришла ко мне из консультаций. Так получилось, что 4 (!) подряд молодых человека пришли с такой проблемой. Сейчас у них все хорошо, слежу за ними в соцсетях и переписываемся изредка. Но меня удивила беспечность девушек, которые с легкостью чуть было не потеряли таких потрясающих мужчин. Мужчин, которые осознанно подошли к созданию пары и не собирались на пустом месте расставаться, а хотели разобраться и оставить этих девушек в своей жизни.
Ниже я напишу вам 19 (+ 3 бонусных) проверенных на реальных людях способа, которые помогут вам наладить отношения с девушкой. Не стоит кидаться реализовывать их все по порядку. Прочитайте, выберите подходящие и удобные ВАМ варианты и приступайте.
Как правило, хватает комбинации из 6-8. Специально даю вам максимальное количество, чтобы вы могли перебрать и подобрать идеальные для вашей пары.
Как наладить отношения с девушкой
Основная задача — вернуть в ваши отношения эмоциональную связь, доверие, любовь, понимание. Но вся работа может быть бессмысленна, если у вашей девушки есть.. парень. Да, так бывает. Если барышня влюбилась, то тут с можно с любыми бубнами вокруг скакать — толку не будет. Фокус внимания у нее на другом мужчине, а вы — отвлекающий фактор.
Чтобы не ронять свою самооценку на уровень плинтуса, пытаясь самоотверженно в одно лицо наладить отношения, убедитесь, что у нее в сердце нет никого постороннего.
На увлеченность другим может указывать отстраненность при общении с вами, постоянная занятость (для вас), неотвеченные звонки.
Была у меня как-то ситуация, когда мужчина пытался наладить отношения, а потом узнал, что его девушка замужем. Какая неожиданность! Она умело составляла графики встреч, создавая видимость свободной.
Убедившись, что ваша ситуация не такая, как у этого бедняги, приступайте к бою.
1. Исправление честностью
У вас вошло в привычку не быть честным. Когда она спрашивает вас, как вы себя чувствуете, вы говорите, что хорошо. Но в глубине души вы чувствуете разочарование и злость. Вы не хотите говорить ей об этом, потому что не хотите нарваться на выяснение отношений и конфликт.
Вспомните, что ваши отношения заканчиваются, поэтому сейчас не время ходить вокруг да около. Нужно быть абсолютно честным и сказать ей, что чувствуете.
Секрет, как НЕ вызвать отторжение и ссору: когда будете рассказывать, говорите только О СЕБЕ. Ни одного местоимения «ТЫ» не должно присутствовать! Никаких обвинений. Только о себе вещаем.
Расскажите, почему вы чувствуете разочарование и злость. Что заставляет чувствовать вас ненужным, несчастным. Она должна знать это, услышать. Девушки много накручивают себя в голове, и могут быть в полной уверенности, что это вы разлюбили, а не наоборот — вам не хватает ее тепла.
2. Инициируйте диалоги
Раньше вы говорили обо всем на свете, и никогда не было долгих пауз. Теперь вы сидите в тишине и надеетесь, что девушка начнет разговор.
Вернитесь в старые добрые времена и начните говорить о мелочах. Спросите ее, как прошел день, поделитесь, тем что вы делали в течение дня.
Задавайте открытые вопросы (по ссылке список) Может быть, вы встретили кого-то или поговорите о своей семье и о том, как у них дела. Не имеет значения, о чем вы говорите, пока вы общаетесь, у вас будет создаваться чувство единения (а там и доверия).
3. Попробуйте что-то новое
Начните вместе кататься на велосипедах, сходите на кулинарный мастер класс, посетите выставку. У меня есть хорошая подборка вариантов для интересных свиданий.
К прогулке на велосипедах можно добавить пикник или фотосессию в лесу. Найдите то, что сможет зарядить вас обоих положительными эмоциями и впечатлениями.
4. Организуйте время
Для налаживания отношений ваше общение должно быть не урывками, а нормальной организованной продолжительностью. Да, мы все заняты, миллион дел и обязанностей. Но отношения — это тоже часть вашей жизни и надо подойти к ним по-деловому и выделить на них время. Время, когда вы сможете посидеть и поговорить, поужинать и насладиться обществом друг друга. Организуйте встречу с семьей или друзьями, чтобы возродить социальную сторону жизни, которая вам обоим нравилась.
5. Согласитесь на то, на что раньше не соглашались
Пусть это будет совместный [бессмысленный] поход в лес, шоппинг, спа. Она откроется вам с новой стороны и станет благодарна, за то, что вы интересуетесь важными для нее вещами. Это создаст теплоту между вами и даст больше тем для общения.
6. Заставьте друг друга смеяться
Верный способ наладить отношения с девушкой — заставлять друг друга смеяться. Тогда у вас будет много счастливых воспоминаний. Мы теряем ту легкость, с которой смеялись раньше вместе над чем-то. А ведь иногда требуется всего секунда, чтобы добавить в разговор строчку, которая заставит вашу девушку рассмеяться, или предложить что-то глупое, что заставит вас смеяться обоих.
Послужить поводом может настольная игра, которая вам нравилась в детстве, поход на стенд-ап, совместный просмотр юмористических скетчей.
7. Создайте гармонию
Никто не хочет возвращаться домой в стрессовую ситуацию. Поэтому в ваших руках сделать совместную жизнь более гармоничной. Для этого возьмите часть забот на себя — прибирайте за собой, мойте посуду, вместе ходите за продуктами, помогайте накрывать на стол и готовить. Кстати, совместное приготовление пищи очень сближает.
На самом деле не имеет значения, кто что делает, важно только то, что вы делаете что-то вместе. Выполняя некоторые обязанности по дому вместе, вы поймете, что нуждаетесь друг в друге.
8. Обнимайтесь
Очень давно в научном журнале прочитала, что ученые рассчитали: для того, чтобы чувствовать себя счастливым, человеку нужно 10-15 минут объятий в день. Избавьтесь от трещины в отношениях большим количеством объятий. Перестанете обниматься — перестанете любить.
Раньше, на первых порах отношений вы делали это бесконечно. Теперь, когда вы проходите по коридору, вы проходите мимо друг друга. Объятия заставляют чувствовать ваши близость и нежность. Вернитесь к этой привычке, и вы оба будете чувствовать себя любимыми и желанными.
Обнимайте при расставании и при встрече (после работы).
Каким бы трудным ни был ваш день, когда вы обнимаетесь или обнимают вас, кажется, что весь мир поворачивается светлой стороной. Отношения с большим количеством объятий обречены на удачу на долгие года.
9. Используйте романтику
Романтика — это ключ к сердцу девушки. Романтика превращает обычный ужин в особое свидание. Она заставляет женское сердце трепетать, а душу петь. Я много рассказала о том, как беспроигрышно использовать мужскую брутальную романтику (откроется в новом окне).
Хороший романтический жест, который легко попробовать, — это подарить то, что, она любит. Это может быть фильм в кинотеатре, книга, вещь заботы, вроде перчаток и так далее.
10. Проявите заботу
Ну, и раз речь зашла о заботе, отмечу этот пункт отдельно. Как заботиться о девушке — писала отдельно, с примерами и четкими инструкциями. Любая девушка — ранимый и более слабый духом человек. Ей всегда-всегда нужно чувствовать сильное мужское плечо рядом, вашу поддержку и защиту.
Дайте ей это, пусть она знает, что может вам доверять, может быть расслабленной, спокойной и счастливой только рядом с вами.
11. Следите за своей внешностью
Очень неприятно, если девушке постоянно приходится вас «одевать» как ребенка, иначе вы сами наряжаетесь неопрятно и получаете от нее бесконечные замечания. Любой девушке хочется, чтобы рядом с ней был хорошо одетый мужчина.
Чисто, опрятно, соответствуя ситуации. Рубашка — джинсы — ремень — туфли — беспроигрышный вариант. Посмотрите на фото известных людей. Никто на свидание не пялит растянутую футболку с пятнами или спортивные штаны.
Короче, парни, обратите внимание на свой внешний вид.
12. Будьте верны
Без верности не может быть никаких отношений. Если вы не можете быть верным, то не стоит ждать крепкой любви. Конечно, приятно смотреть на красивые фигурки других девушек, но смотреть и поддаваться похоти — разные вещи. Не провожайте каждую короткую юбку сальным взглядом, не делайте другим девушкам двусмысленных комплиментов или предложений даже в шутку. Даже когда ваша девушка вас не видит.
13. Уважайте ее увлечения
Уважение друг к другу сделает вашу пару счастливее. Не отзывайтесь уничижительно о ее хобби или увлечениях. Позвольте ей заниматься тем, что нравится и не критикуйте. Если вам не нравится то, чем она занимается — потратьте это время свое занятие для души. Лучше, если вы будете заниматься своими делами в одной комнате. Она — рисует, вы — читаете.
14. Хвалите свою девушку
Хвалите ее, говорите ободряющие слова. Комментарий или похвала, которые произносятся вами, много значат, потому что заставляют ее чувствовать себя более уверенной. Она будет знать, что вы верите в нее и цените.
15. Постель
За то, что я пишу на откровенные темы, гугл банит мой блог. Поэтому я просто скажу — будьте более внимательны к своей девушке. Прикасайтесь чаще, целуйтесь, возрождайте страсть. Разбавьте жизнь интимными смс (есть у меня такая статья, смотрите в популярных).
16. Слушайте свою девушку
Забавная вещь, но большинство мужчин не умеют слушать. Они сразу пытаются решить проблему или жалобу, которую говорит девушка. Ну нет же. Просто слушайте, кивайте, сочувствуйте и удивляйтесь, уточняйте слышанное.
17. Не вспоминайте прошлое
Прошлое осталось в прошлом, и именно там оно должно быть. Если она встречалась раньше с другим — не напоминайте, не сравнивайте. Уже нет его в ее жизни. Не ворошите прошлое, над которым у вас нет контроля. Смотрите в будущее и наслаждайтесь отношениями, которые вы создали для себя. Вместо парня может быть какая-то ее ошибка, которую вы часто припоминаете.
18. Составьте совместный план
Обсудите, чего вам нужно достичь, куда хотите съездить, какую совместную покупку совершить. Включите в планы поездку в соседний город просто для прогулки, проведение праздника и его сценарий. Помечтайте, это очень сближает и объединяет.
19. Говорите с любовью
Включайте любовь, когда говорите со своей девушкой или когда говорите о ней кому-либо. Это восхитительно работает. Порождает ответную любовь и нежность к вам.
А если ей будут посторонние или подружки передавать: «Он о тебе с таааакой любовью говорил..» и завистливо закатывать глаза, то вы станете для нее самым желанным на свете.
Говорите ей, что любите ее, и увидите, как загораются ее глаза. Почувствуйте это тепло, в котором хочется жить всю оставшуюся жизнь.
Еще 3 совета на углублению эмоциональной близости с девушкой
1) Проведите качественно время вместе – общайтесь с девушкой, не прибегая к физическому контакту. Скажите ей, что цените в ней.
2) Не пытайтесь изменить свою девушку: различия в мировоззрении естественны. Не навязывайте свои идеи или убеждения. Не манипулируйте, чтобы все делалось по-вашему. Помочь ей избавиться от нездоровых привычек — это прекрасно, но никогда не пытайтесь изменить ее личность.
3) Спорьте честно – не бойтесь конфликта – не преуменьшайте и не отступайте. Если вас что-то беспокоит, скажите ей, не играя в игру с обвинениями. Поиск решения укрепит ваши отношения.
Ваша Татьяна Крекер
19,267 просмотров
Лишь небольшое
количество пар способно жить мирно и непринужденно друг с другом. Большинство
пар не обходится без ссор и конфликтов. К сожалению, только на первых этапах,
пары способны жить легко, в дальнейшем проблемы в отношениях неизбежны.
Не все мужчины знают, как справиться с проблемами
в отношениях с девушкой, как найти нужный подход к любимой. Как же решить возникшие
проблемы?
Из-за чего могут возникать проблемы в
отношениях с девушкой:
Девушка любит драматизировать. Такой типаж
девушек способен раздувать скандал из пустоты. В спокойных и тихих отношениях
ей скучно, и она начинает искать повод, чтобы растормошить и раскачать их. Когда
отношения только начинаются, такие девушки привлекательны и соблазнительны, но
позже проявляется их истинная сущность.
Девушка думает, что она лучше всех. Это
может проявляться во время посещения общественных мест, с незнакомыми людьми.
Такое поведение можно наблюдать, когда она общается с официантами,
обслуживающим персоналом. К ним она относится, как к людям низшего сорта. Наличие
такого поведения характеризует незрелость девушки, неразвитость у нее
сострадания и сознания – важных качеств в девушке.
Девушка с завышенной самооценкой. Такие
девушки считают, что молодой человек обязан выполнять все ее прихоти и желания.
И чем дальше будут длиться отношения, тем будет только хуже. Капризы могут быть
каждый день, а так же увеличиваться запросы. Такой тип девушек не знает слова “мы”,
они зациклены исключительно на себе.
В отношениях постоянные споры. В данной
ситуации стоит задуматься, а тот ли человек находится рядом. Если ссоры
постоянны, то, что ждёт пару впереди? Нужно проанализировать причины ссор и
стараться искать компромисс, так как в ссорах всегда виноваты оба.
В паре отсутствуют общие цели. Для хороших и крепких отношений с девушкой важно, чтобы оба партнёра были на одной волне. Для того чтобы стремиться к одним целям, у мужчины и женщины должны быть одинаковые взгляды на жизнь. Пары, у которых имеются общие увлечения, интересы, намного счастливее вместе!
Но не стоит отчаиваться
и опускать руки. Из всех проблем есть выход, нужно просто правильно подойти к
их решению.
Что же делать, чтобы наладить
отношения с девушкой?
Стоит научиться брать
ответственность на себя. Нужно стать главным в отношениях, брать на себя
решение проблем, отвечать за свои слова и поступки. Если мужчина не прав, то он
должен не бояться в этом признаться, и принимать на себя ответственность за
неудачи. Научиться извиняться и вместе находить решение проблемы. Если часто
случаются конфликты, то нужно стараться без лишних эмоций находить выход.
Не нужно заминать
конфликты. Это частая ошибка многих пар. Конечно, если конфликт незначителен,
то ничего страшного не произойдет. Но часто, заминание конфликта приводит к
большим проблемам. Нерешённые вопросы будут накапливаться, и в какое-то время
выйдут наружу. Не стоит бояться высказывать претензии друг другу в спокойном
тоне, и вовремя решать конфликтные ситуации.
Стоит перестать
обижаться и научиться прощать. Обида – не лучший выход. Это хороший способ
манипуляции, когда слова уже не помогают. Но обижаясь, мужчина пытается вызвать
у девушки чувство вины, которое она не должна испытывать. Обиды надо
искоренять, потому что мужчина, это не принцесса, он должен решать проблемы.
Важно научиться
воспринимать критику. Во время ссор часто, на эмоциях, можно наговориться друг
другу много неприятных вещей. Стоит задуматься, есть ли правда в сказанных
девушкой словах. Если в ее словах есть правда, то не стоит злиться, нужно
подумать о том, как исправить такое поведение и улучшить отношения.
Важно развиваться и
развивать отношения. На протяжении всей жизни, в отношения нужно вкладывать
много сил и стараний. Развиваясь сам, и развивая свои отношения, ставя новые
цели и добиваясь их, мужчина может показать девушке, что он заинтересован в
дальнейшем совместном будущем. Иначе отношения станут скучными и ни к чему не
приведут.
Отношения нужно строить
на доверии. Не стоит открыто ревновать, подозревать во всем свою девушку. Чем
больше мужчина доверяет, тем меньше у девушки будет желания подорвать это доверие.
Но если были ситуации, в которых девушка обманывала, то нужно быть бдительным, стараясь
это исправить.
Важно вносить романтику
в отношения. Не стоит превращать совместную жизнь в рутину. Девушка оценит,
если ее пригласят на свидание, в кино, приготовят ужин, и будут делать много
того, что бывает лишь в начале отношений. Не стоит исключать из жизни вещи, которые
обоим приносят радость.
Если отношения заходят в
тупик, нужно быть готовым расстаться. Конечно, стоит давать отношениям новый
шанс, возможность все возобновить. Но если девушка постоянно делает то, что не
нравится мужчине, то нужно прекращать такие отношения.
Важно помнить, что над отношениями всегда нужно работать, а не пускать все
на самотёк. Важно чаще разговаривать со своей девушкой, пытаться ее понять,
понять ее проблемы и переживания. Разговор – это первый и важный шаг к крепким
отношениям с девушкой.
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Если вы действительно поругались так, что она не хочет даже слышать ваше имя, не говоря уже о нормальном общении с вами, то вы должны действовать крайне осторожно, чтобы возобновить отношения. Найдите наиболее деликатный, но эффективный способ наладить отношения со своей девушкой (и добиться ее прощения), прочитав для начала эту статью.
Шаги
-
1
Не будьте настойчивым, если она на вас все еще сердится. Не заставляйте ее с вами разговаривать. Вы должны ее вернуть.
-
2
Напишите ей письмо. Девушки любят любовные письма по многим причинам. Как правило, девушке нравится понимать, что вы нашли время подумать о ней и записать свои чувства. Также ей нравится, что у нее есть что-то осязаемое, что она всегда сможет перечитать, когда захочет, чтобы еще раз убедиться, что она для вас особенная.
-
3
В вашем письме ПОПРОСИТЕ ПРОЩЕНИЕ. Конечно, зачастую парням трудно по-настоящему осознавать свою неправоту. НО это нужно сделать, а девушка будет вас уважать за это.
-
4
Вызовите у нее улыбку. Нарисуйте ей маленькую картинку, напишите стихотворение или сделайте все, что угодно. Это не должно быть что-то идеальное. Если вы не умеете рисовать то приложите максимум усилий — она по достоинству оценит тот факт, что вы для нее старались.
-
5
Дайте ей немного времени. Трудно искать компромисс с человеком, который еще не остыл. Подождите несколько часов, чтобы она выпустила пар.
-
6
Если у вас достаточно мужества, наиболее осмысленный поступок, который вы можете сделать — это позвонить ей. Ваше извинение будет гораздо более значимым, если она услышит непосредственно ваш голос. Если у вас не хватает смелости позвонить – отправьте сообщение по электронной почте или через MSN. Убедитесь, что ваши слова несут правильный смысл.
-
7
Сделайте решительный поступок, пойдите прямо к ней. Купите букет цветов, если она любит такие мелочи, и искренне извинитесь.
-
8
Обещайте больше никогда не повторять того, что вызовет ее гнев. Это будет очень много значить для нее, и она, скорее всего, простит вас.
-
9
Если она сначала отказывается мириться, дайте ей больше времени и попытайтесь извиниться. Некоторые девушки действительно могут держать обиду, но вы должны использовать их собственные слабости против них. Если она любит медведей – подарите плюшевого мишку. Если она любит музыку — спойте песню.
-
10
Продемонстрируйте ей свою заботу и принесите извинения от всего сердца. Расскажите, как много она для вас значит.
Реклама
Советы
- Будьте открытым и честным.
- Скажите ей, что вы ее любите.
- Помогите ей всегда чувствовать себя любимой.
- Напомните ей о прекрасных временах, когда вы были вместе.
- Будьте настоящим.
- Хвалите ее.
Реклама
Предупреждения
- Не нужно слишком сильно к ней приставать. Если она продолжает отказываться и злится еще больше, то, в конечном итоге, она сильно разгневается и, возможно, продолжит держать на вас обиду.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 15 898 раз.
Была ли эта статья полезной?
Как добиваться девушек, как решать проблему скандальности характера подружки, как отвечать на манипуляции, как справиться со страхом потери отношений, что делать при расставании, как общаться с цыпочкой и как затащить ее в постель?
Нам присылают сотни вопросов на тему взаимоотношений, но на удивление большая часть вопросов почти одинаковая. Как решать проблемы в отношениях с девушкой? Как иметь счастливые отношения, а не страдания и лишние проблемы? Основные ответы на проблему отношений с девушкой.
1. Как добиться девушки?
Что делать, если девушка не отвечает взаимностью? Чем больше ты добиваешься девушки, пытаешься ее завоевать и стараешься покорить, тем хуже. Тем более высокомерной она будет и меньше будет испытывать к мужчине симпатии.
Девушки не любят слабаков, подкаблучников и щенков. Либо вы с девушкой играете вместе с любовью, либо ищи следующую. Отсутствие интереса со стороны девушки говорит о том, что тебе пора познакомиться с другой горячей малышкой. Не трать время зря и не совершай ошибку миллионов парней на свете. Нет смысла быть в несчастливых отношениях, если вокруг так много девок.
2. Что делать, если девушка устраивает скандалы?
Девушка любит выяснять отношения, чтобы устроить настоящую драму и при этом все об этом знали. Почему девушки устраивают скандалы по пустякам? Она пытается обозначить, что она в отношениях главная, а ты боялся с ней даже спорить. Девушка скандалом занимает доминирующее положение в отношениях, ставя тебя на роль собачки. Если она устраивает скандал, то сам устрой ей взбучку, чтобы она усралась с испугу или игнорируй ее, отправляясь с друзьями на пиво.
3. Как реагировать на манипуляции девушки?
Не будь терпилой с девушкой и не поддавайся на манипуляции. Если девушка перешла рамки и попутала берега, то не нужно терпеть эти, либо спускать на тормозах. Иначе дальше будет хуже, а девушка будет все сильнее прогибать мужчину. Отстранись, игнорируй и проявляй равнодушие, пока девушка не пойдет на попятную и не начнет извиняться. Не позволяй собой играть и не давай ей спуску, чтобы дальше неповадно было.
4. Что делать, если я боюсь потерять девушку?
Чем больше ты боишься потерять девушку, тем больше она манипулирует тобой. Она может даже делать это подсознательно ин е специально, но так обязательно будет. В отношениях слабее тот, кто более зависим и не уверен в себе. Девушка будет чувствовать, что ты более слаб и боишься ее потерять. Что будет? Она будет крутить тебе яйца так, как вздумается. А когда они у тебя отвалятся от отсутствия самоуважения, она найдет себе настоящего альфа-самца.
5. Что делать, если ты виноват?
Прекрати извиняться на пустом месте, особенно если ты не при чем. А что делать, если гарантированно не прав с девушкой? Если 100% не прав, то просто извинись и не будь бараном. Но когда спорная ситуация, то незачем стелиться, словно это только твоя вина. Девушка не будет тебя тыкать носом в ошибочную ситуацию, а если это делает, то явно стоит присмотреться к другим красотками вокруг.
6. Что делает, если девушка говорит «нет»
Только олени двигаются вперед, чтобы завоевать девушку любой ценой. Но это не работает, ведь девушка может сказать «нет» или показать это невербально. Не нужно проламывать ворота лбом, ведь эти ни к чему не приведет. Девушка начинает играть, тогда тоже играй с ней в игру «ближе-дальше». Девушку нужно добиваться не тупой настойчивостью, а мудрой игрой, словно в партию шахмат. Завоевывают девушек не напором, а головой.
7. Что делать, если расставался с девушкой?
Ты же не хочешь следить за ней в социальных сетях, видеть ее новых поклонников и рыдать на ее фотографии по ночам? Хватит строить из себя страдальца и мученика, пуская сопли пузырями. Если к другому ушла баба, но совсем еще не известно, кому повезло. Начни вести более активную жизнь, общайся с друзьями, уделяй время карьере, пойди учиться на курсы, открой свое дело, займись спортом. Новая девушка у тебя появится, если перестанешь себя жалеть. Я тебе гарантирую следующее: она будет на порядок лучше, чем твоя бывшая. Так всегда бывает.
8. Что делать, чтобы девушка дала?
Ты можешь делать все правильно, но она просто крутит тобой. Девушка может начать играть мужчиной, чтобы набить себе цену. Но чем больше ты заморачиваешься и пытаешься попасть в ее постель, тем меньше шансов.
Если девушка морозится и игнорирует, то отвечай схожей монетой. Веселись с приятелями, хорошо проводи время или гоняй на свидания с другими девушками. Тогда женщина поймет, что ее план провалился, а тебе пора дать, пока мужчину не увела другая баба. Что делать, чтобы девушка дала? Пусть сама старается тебя соблазнить, а не только ты прилагай усилия.
Проблемы в отношениях с девушкой решаются одним способом. Тебе нужно выключить эмоции, а включить мозги и проверить наличие мужского характера. Если ты будешь настоящим мужиком, то проблем с девушками у тебя не будет. Но все это приходит с опытом.
Привет, на связи Роман Винилов! В некоторых случаях после разрыва отношения можно и даже нужно восстановить, и сегодня поговорим о том, как это сделать. Существует один из наиболее действенных методов, его принято называть “дистанцирование”, некоторым нравится называть его “тотальный игнор”, и я хочу рассказать о том, как это работает и почему это работает. Если вы пытаетесь понять, в каком состоянии находятся ваши отношения и определить, что же с ними делать дальше — эта информация для вас.
Разрыв отношений: неприятный разговор
Итак, начнем с описания ситуации. Вот начинается тот самый неприятный разговор — женщина заявляет, что не хочет продолжения отношений, и вообще она не очень понимает, что хочет, но желает, чтобы вы остались “просто друзьями”.
Естественно, мужчина не понимает, что произошло и пытается выяснить — что именно он сделал “не так”. В ответ он слышит о различных обстоятельствах, например, женщина вспоминает о том, как некоторое время назад он, по мнению женщины, поступил неправильно. Или — что он слишком много работает, и поэтому мало уделяет ей времени. Как итог — заявление о том, что такие отношения ей не подходят.
Основания для разрыва: причины или следствия
Собственно, мужчина склонен воспринимать упомянутые обстоятельства как настоящую причину, побудившую женщину к разрыву отношений. В данном случае было бы уместно провести аналогию с поломкой автомобиля — причина поломки (допустим, это будут плавающие обороты двигателя) выясняется для того, чтобы машина ехала нормально, а вовсе не целью устранения самой причины (плавающие обороты).
На данный момент попытка спасти отношения часто выглядит так: мужчина осознает, что да, действительно, маловато времени уделял своей женщине, или понял, что поступил неправильно. Соответственно, он принимает решение исправить положение, думает о том, как это сделать, и выносит со своей стороны предложения — говорит, что постарается сократить свой рабочий день или не допускать повторения поступков, которые женщина не принимает.
Главная причина разрыва: снижение значимости мужчины
Мужчина понимает и говорит, что готов меняться и у него есть намерения работать над отношениями. При этом он считает, что отношения обязательно нормализуются ведь он готов над ними работать.
Девушка видит его готовность работать над исправлением ситуации, но она уже не уверена, что это именно тот мужчина, который ей нужен, и с которым она хотела бы вместе быть всю жизнь. Она больше не хочет встречаться, доверие уже подорвано, и так просто ситуацию не изменить.
Сейчас наступает этап, на котором мужчина должен понять, что разрыв отношений произошел вовсе не из-за какого-то единичного поступка или ситуации. Все дело в том, что значимость мужчины в глазах женщины снизилась до критического уровня.
Ранее эта значимость была — и ее степень могла быть различной: от низкой до средней или высокой. То есть, со снижением вашей значимости женщина находится в растерянности и не понимает, куда она может вас применять в своей жизни, что с вами дальше делать.
Истинные мотивы: отстранение женщины от мужчины
В момент, когда мужчина понимает, что готов измениться и приходит со своими предложениями к женщине, по идее, ситуация должна развернуться в обратную сторону, женщина должна быть счастлива — однако, этого не происходит. Причина в том, что у нее уже возникло отторжение, которое на самом деле и стало основой для разрыва отношений.
Да, со стороны мужчины могли иметь место какие-то ошибки или просто могли быть какие-то внешние обстоятельства, но дело совсем ни в них, а в том, что женщина отстранилась от мужчины.
Принцип энергетического взаимообмена
Теперь уже мужчиной овладевает чувство тревоги. Он не понимает, отчего ему тревожно, однако точно осознает, что это напрямую связано с расставанием, и есть большая вероятность, что они расстанутся. Несмотря на то, что каких-то видимых и логичных причин для разрыва не видно, итог уже очевиден, и из-за этого возникает состояние тревожности.
Любое взаимодействие человека с другими людьми является обменом. Например, работая на работе вы отдаете свое время и силы, в обмен на деньги, которыми будет оплачена ваша работа. Дружба также является обменом — вы даете свою помощь и получаете друга, который готов помочь вам в трудную минуту. Человек с детства привыкает к такому обмену, когда развивается его навыки социального взаимодействия.
Мы довольно точно ощущаем, какой объем энергии мы обычно получаем от другого, и если по каким-то причинам энергия перестает нам поступать (или поступает не в том объеме), то в наших ощущениях возникает сигнал опасности. Это трансформируется в тревожное состояние.
Тревога: опасность недополучения ресурсов
Тревогу можно рассматривать как защитный механизм нашего организма, который сигнализирует о том, что не все в порядке. Тревога сопровождает чувство голода, так организм защищается от истощения, которое может привести его к гибели. В остальных ситуациях, когда мы отдаем больше, чем получаем, механизм тревоги работает таким же образом — подсознательно мы понимаем, что при недополучении ресурсов нас ждет истощение в том или ином виде.
Мозг обслуживает организм и стремится к тому, чтобы сформировать оптимальные условия его существования. Основной сигнал, демонстрирующий, что с организмом все в порядке — это удовольствие, поэтому мозг перенаправляет энергию в те области, где существует наибольшая вероятность получения этого удовольствия.
Ранее, в отношениях для женщины удовольствием были вы, поэтому потоки энергии направлялись в вашу сторону. Сейчас вы не ощущаете этих потоков, так как перестали служить для женщины источником удовольствия.
Реакция на раздражитель: первые действия
Таким образом, мужчина интуитивно понимает, что может дойти до истощения без привычной энергетической подпитки, и его подсознание реагирует сигналом в виде тревоги. Вроде бы, нет видимых причин для разрыва, так что женщину в чем-то сложно даже обвинить, но присутствует тревога, она-то и способствует тому, чтобы максимально добиться ясности в отношениях.
Итак, если вы испытываете состояние тревожности, первым делом нужно понять, что женщина испытывает отвращение к вам. Поэтому перечень предложений, который вносит мужчина в попытке вернуть отношения, должен быть совсем другим.
Наблюдение из практики: “она нужна мне”
Есть одно интересное наблюдение, которое возникло на базе многочисленных консультаций, которые я провожу. При общении с парнями на тему расставания, многие из них признают, что понимают, что в отношениях было не все в порядке, и затем, после разрыва, они все равно стремились к женщине, по той причине, что она оставалась им нужна.
Здесь стоит сказать пару слов о том, что важно сохранять достоинство в подобных ситуациях. Нет ничего недостойного в том, чтобы сообщить женщине, что она вам нужна. В то же время продолжить навязывать себя и отношения в то время, как вы объективно стали ненужным — подобное поведение вряд ли можно назвать достойным.
Вопреки часто встречающемуся мнению о том, что если женщина перестала ценить ваши отношения, как это было раньше, то ее следует бросить первым, могу сказать, что это делать совершенно необязательно. Если вы понимаете, что эта женщина продолжает оставаться вам нужной, и не торопитесь с ней разойтись — в этом нет ничего недостойного.
Инерция отношений: граница перекрыта
Есть еще один момент в отношения, о котором нужно помнить. В плане инерции отношения можно сравнивать с поездом — он не может резко остановиться, если на пути внезапно машинист обнаружил преграду. Отношения продолжаются тем, что вы ведете какие-то обсуждения, пытаясь понять мотивы поведения женщины и сделать со своей стороны шаги по отношению к ней.
На самом деле вербальным методом определить что-нибудь довольно сложно — женщина в подобных случаях часто говорит, что не знает или не уверена в том какие именно причины побуждают ее к разрыву. Часто она и сама не понимает этого, не может сформулировать.
В данный момент достаточно понять, что сейчас границы перекрыты и вы ее не интересуете. У вас есть боль, которая ищет разрядки и хочет выплеснуться изнутри, но не стоит эту боль обращать на женщину по той причине, что она от вас уходит, нет смысла в том, чтобы оскорблять или унижать ее. Тем более, не стоит пытаться манипулировать ей или провоцировать ее на что-либо. Необходимо, чтобы мужчина сам перенес эту боль, сам справился с ней.
Эффективные меры: тактика дистанционирования
Теперь, когда мы рассмотрели, что же происходит при расставании, можно перейти к тому, как правильно поступать в этот период, чтобы впоследствии вернуть отношения, если это кажется оптимальным выбором. Практически единственная возможность перейти впоследствии к эффективным мерам по возврату отношений — это использовать тактику полного дистанцирования сразу после расставания.
Еще стоит отметить следующее — не нужно как-то работать на тем, чтобы “отпустить” человека, это вопреки распространенному заявлению о том, что сделать следует именно это. Женщину нельзя отпустить хотя бы потому, что не в вашей власти было ее удержать в принципе. Вместо этого надо самому “отлепиться” от нее — ведь это вас к ней продолжает тянуть в этот момент.
Женщину как раз к вам сейчас совсем не тянет, напротив, любое ваше действие по отношению к ней будет вызывать только отрицательные эмоции. И да — если женщина вам заявляет о том, что хочет прекратить отношения, на самом деле она уже некоторое время, как закончила их. Она это уже поняла несколько ранее, что вы не ее мужчина, у нее теперь совсем другие желания, в которых вам нет места.
Поэтому все, что нужно сейчас сделать — это дистанцироваться от нее, полностью. Я уже много раз проводит своих клиентов через комплекс мер, которые начинаются с игнорирования любых попыток связаться с вами для общения. Это действительно работает, хотя не всегда — есть особо запущенные случаи, когда мужчина умудрился настолько задолбать свою женщину после разрыва отношений, что она просто не может его больше видеть и слышать о нем.
Формирование правильных воспоминаний: преимущество дистанционирования
Главное заблуждение многих мужчин в данном случае состоит в том, что женщина будет всегда вспоминать о нем, когда они расстанутся. Но действительно ли нужно именно это? И какие ее воспоминания нужны, если стоит цель восстановить отношения? Достаточно ли того, что она будет просто вспоминать о вас или нужно, чтобы это были только хорошие воспоминания?
Естественно, нужны только хорошие воспоминания, это необходимо для того, чтобы значимость мужчины (о которой говорили выше) выросла насколько это возможно.
Дистанцирование здесь еще необходимо по той причине, что нужно исключить любое давление на женщину. Речь идет о том, чтобы у нее добровольно появилось желание сделать правильные действия. Например, когда вам говорят о том, что вы должны сделать какое-либо дело, ваше желание это сделать начинает стремиться к нулю, вы подсознательно будете предпринимать попытки отложить это насколько это вообще возможно.
Влюбленность и изменения в психологическом поле женщины
Теперь стоит поговорить о том, что такое влюбленность, как возникает желание постоянно находиться вместе с определенной женщиной и какой базис у этого желания.
Существует психологическое поле, и желание быть с человеком основано, во-первых, на размере его “фигуры”, и, во-вторых, на положении этой “фигуры” в психологическом поле. То есть, в психологическом поле женщины присутствует ваша фигура — ее размер до определенного времени продолжал увеличиваться, и она занимала самое центральное место в психологическом поле женщины.
Затем, возможно, имело место появление другой “фигуры” — и сейчас она более массивная, чем ваша, и находится на центральном месте в психологическом поле женщины. Соответственно, ее внимание теперь приковано к этой новой фигуре, и чтобы мужчина не делал, он не в состоянии вызвать перемену негативного отношения к себе.
Снятие давления: свобода в принятии решений и увеличение весомости
И здесь техника дистанцирования работает, выполняя данную манипуляцию, (кстати, в некоторых случаях это происходит естественным образом) вы увеличиваете свой вес в глазах женщины. Это процесс снятия с женщины любого давления, она хочет, чтобы вы, наконец, оставили ее в покое — и вы это делаете.
Кажется — вот оно, счастье для женщины! Но нет, психология человека устроена несколько иначе, мы привыкли совсем к другому — если мы очень нужны, нас всячески пытаются удержать, пытаются сохранить любовь.
В стандартном случае мужчина часто подсознательно желает, условно говоря, “посадить женщину в клетку”, сделать так, чтобы она всецело принадлежала только ему. Однако никогда такой подход не приводил к каким-то хорошим, желаемым результатам в отношениях.
Если мужчина действует подобным образом, отношения покидает легкость, в них все меньше и меньше любви, атмосфера отношений для женщины становится все более удушливой, токсичной. Дистанцирование позволяет полностью снять с нее давление и дать ощущение освобождения и радости, поскольку, наконец, женщина вырвалась из плена в виде вашего контроля, и вообще — теперь ей не нужно терпеть ваше присутствие.
Ожидание и реальность: где же “светлое будущее”?
Наступает следующий этап, который основан на обманчивых ожиданиях женщины относительно ее будущего после ухода от вас. Собственно, ей кажется, что теперь будет сплошное счастье, вскоре ее ожидают новые, более радостные и яркие отношения, а все, что для этого нужно — просто завершить текущие отношения.
Она не понимает, что присутствие этого конкретного мужчины не было определяющим фактором в развитии ее жизни. Выходя из отношений у нее (в большинстве случаев) будет такая же жизнь, какая и была с мужчиной, но только теперь она будет протекать без него. Когда женщина это осознает, у нее возникает четкий вопрос: “А для чего, собственно, я уходила?”.
Неизменно, практически в каждой истории с расставанием присутствовал интерес к мужчине после разрыва, появлялось желание (с ее стороны) выйти на общение. С другой стороны, если вы после разрыва успели настолько надоесть ей попытками как-то напомнить о своем существовании, то вряд ли вас ожидает успех в деле сближения. Невозможно построить дальнейшие нормальные отношения на основе навязчивости мужчины.
Интерес с “наживкой”: не торопитесь “клевать”
Теперь вы держите дистанцию, а к вашей персоне женщина проявляет интерес. Но только пока этот интерес имеет вид наживки, наподобие той, что используют во время рыбалки. Ее насаживают на крючок и забрасывают в вашу область внимания с тем, чтобы посмотреть, а как вы будете реагировать — будете ли вы испытывать радость, остаетесь обиженным на нее или просто, чтобы определить ваше текущее отношение к ней.
Только такая наживка не делает вам чести, так как в этом случае она рассматривает вас как человека, который находится ниже уровня ее достоинства. Поэтому как-то реагировать сейчас на такой интерес унизительно для мужчины — ведь он искренне ожидает примирения и надеется на него, но взамен получает просто наживку.
Трансформация отношения: женский анализ причин разрыва
Дистанцирование позволяет создать у женщины впечатление о том, что ее бывший мужчина действительно человек, имеющий достоинство. Дистанцирование позволяет мужчине поработать над своим образом в глазах женщины, изменить его в лучшую сторону. Собственно, отсутствие вашей реакции на проявление интереса с ее стороны увеличивает вашу значимость, которая уже начинает расти.
Женщина начинает вспоминать, что когда-то вы были ей симпатичны, она снова почувствует теплоту тех ощущений, которые были между вами, ведь некогда она сделала для себя вывод, что вы и есть тот самый мужчина, который ей нужен.
Однако затем произошли изменения (из-за ваших каких-то поступков или внешних причин, сейчас это не важно), в результате которых произошло ее отторжение. Вы стали казаться ей отвратительным вплоть до физических реакций, когда она с вами общалась, ей хотелось поскорее избавиться от отношений с вами. Это на тот момент было вполне логичным решением — зачем продолжать жить с мужчиной, с которым настолько плохо и неприятно?
Но после разрыва отношений к ней приходит понимание того, что мысли, которые присутствовали в момент решения об уходе, были ошибочными. Хотя бы потому, что вы нисколько не хуже других мужчин, и потому, что вы все-таки были тем человеком, с которым ей хотелось быть.
Смена вектора: от негатива к нейтральному отношению
То есть, вы уже сейчас (вместо резкого негатива) продолжаете оставаться для нее человеком, с которым были отношения, но они оказались обрубленным на середине. Также возможно, что женщина сейчас сожалеет о своей грубости в момент разрыва и думает, что стоило бы расстаться по хорошему — ведь, по сути, кроте тех событий или поступков, которые послужили толчком к разрыву, вы ничего плохого не сделали.
Именно эта перемена отношений, желание сохранить, по крайней мере, нормальные отношения, и являются причиной текущего интереса к общению с вами на данном этапе.
Продолжение игнора: значени “достоинства” в уравнении любви
Хотите идти дальше к восстановлению отношений? Продолжайте сохранять дистанцию, игнорируйте интерес. Можно посмотреть на эту ситуацию вот с какой точки зрения:
Вам вряд ли понравится общаться с женщиной, которая один раз уже посчитала вас ненужным, вам точно не понравится дружить с тем, кто посчитал вас недостойным для продолжения отношений. Это было бы потерей достоинства для вас. Если вы откажетесь от общения, вы продемонстрируете свое достоинство, кроме того, повысите уровень уважения к самому себе.
Собственно, любовью также можно назвать поиск человека достойного, который вас будет оценивать позитивно, это такое уравнение. Однако если из этого уравнения убрать “достоинство” — мужчина остается заурядным человеком, оценка которого ровным счетом ничего не стоит. Но когда снова становится видно, что человек сохраняет достоинство — женщина уже начинает жалеть, что ушла, отпустила достойного человека от себя.
Женщина начинает жалеть, не понимая до конца то, как формируются ее мысли, а между тем, процесс восстановления отношений продолжает развиваться. Существует множество историй о том, как люди после расставания снова встречались и жили счастливо в браке, по крайней мере, лет по тридцать.
Недостаточное увеличение значимости: для контакта еще не время
Собственно, нет причин полагать, что отношения восстановить нельзя — однако именно так думают мужчины, которые радостно хватают брошенную “наживку”. Он реагирует, а им просто манипулируют, как куклой: он отзывается на предложение об общении, думая, что женщина все поняла и хочет вернуться. Однако затем женщина резко “дает по тормозам”, в этот момент мужчина хочет ей помочь, идет навстречу, но она останавливается.
Это означает, что значимость мужчины, конечно, несколько выросла, но все же этого еще пока недостаточно. Понятно, что женщина, которая относится к вам теперь нейтрально, не горит желанием продолжать общение.
Хотя это “нейтрально” гораздо лучше негатива, этого на данный момент пока мало, отторжение еще присутствует. В этот момент примерно 80% мужчин прекращают какие-то попытки вернуть женщину.
Сегодня были рассмотрены начальные шаги по возврату отношений, в следующих статьях будут рассматриваться дальнейшие меры.
Продолжение: https://rvcouch.ru/kak-vosstanovit-otnosheniya-s-zhenshhinoj-posle-razryva-chast-2/