Как исправить сухость волос

Взгляд эксперта по трихологии на сухие волосы

Не нравится внешний вид волос? Это можно исправить! Сухие волосы, конечно же, не исключение, просто нужно найти свой рабочий метод борьбы с сухостью и ее причинами. Отправляемся на поиски вместе с экспертом по трихологии Мариной Кульбаевой.

Содержание

  1. Почему волосы становятся сухими?
  2. Что делать в домашних условиях для ухода за сухими и обезвоженными волосами?
  3. Средства для сухих и ломких волос от L’Oréal Paris
  4. Помогут ли народные средства избавиться от сухости волос?
  5. Как быстро и эффективно увлажнить сухие волосы?
  6. Как убрать сухость на кончиках волос?
почему волосы сухие и безжизненные

Пора выйти из зоны комфорта и признать, что проблема существует. Что делать, если волосы стали сухими, тусклыми, лишенными объема и без укладки выглядят как войлок или солома? Чем их напитать и как «оживить»? Начните с главного — определите причины сухости волос.

«Важнее всего разобраться, почему волосы сухие, и, ответив на этот вопрос, работать с этим фактором. Причин масса: от банального использования фена и других стайлеров до гормонального дисбаланса».

Сухость волос может быть как наследственной, так и приобретенной. Рассмотрим семь основных причин, которые могут иметь влияние на обезвоженный вид волос.

◉ Нехватка или загущение секрета сальных желез. Кожный жир служит естественной защитной смазкой для волос. Даже если железы работают хорошо, состав их секрета может быть несбалансированным. В итоге его в избытке, условно, на макушке, но недостаточно на кончиках.

◉ Слишком длинные волосы. Многие женщины стремятся к выразительной длине волос, однако отращивание часто сопряжено с проблемами сухости. На всю длину сального секрета не хватает — на концах волосы всегда будут более сухими.

◉ Недостаток витаминов и минералов в рационе. Микроэлементы участвуют и в формировании стержня волоса, и в секреции кожного жира. Следует отслеживать их правильный баланс.

◉ Гормональный дисбаланс и стресс. Это может оказать влияние на весь организм, разумеется включая качество волос.

◉ Неправильный или недостаточный уход. Средства ухода следует подбирать по типу волос и кожи головы. Пренебрежение дополнительным уходом, например масками и бальзамами, как и частое окрашивание, может спровоцировать обезвоживание волос.

◉ Некачественная водопроводная вода. От жесткой воды кутикула волоса постепенно может терять свою плотность и хуже справляется с удержанием влаги.

◉ Смена сезонов и особенности климата. Летом волосы сохнут от ультрафиолета и соленой воды, зимой — из-за отопления.

Зная о первопричине сухости, у нас появляется возможность исправить ошибки и скорректировать внешний вид волос.

Сухие, обезвоженные волосы непослушные и требуют дополнительного ухода, их непросто «укротить» и еще сложнее заставить выглядеть ухоженными. Но это не значит, что единственный выход — короткая стрижка. Наш эксперт рассказал, как наполнить влагой и увлажнить сухие волосы, какие правила стоит взять на заметку.

Этап очищения

девушка моет голову

Смена привычных средств ухода на увлажняющие поможет заметно снизить сухость. В составах ищите натуральные масла, гиалуроновую кислоту, глицерин и кератин.

«Если волосы по ощущениям очень сухие, выбирайте линии и средства, в состав которых входят увлажняющие вещества. После шампуня обязательно старайтесь использовать маски и бальзамы, чтобы закрыть чешуйки кутикулы и добавить волосам ухода».

Марина Кульбаева, эксперт по трихологии

Этап сушки

уход за сухими волосами

Перед использованием фена наносите несмываемые средства ухода, которые защищают волосы от воздействия горячего воздуха.

«Одна из первых рекомендаций — по возможности минимизировать использование всевозможных стайлеров. Если вы их все же используете, отдавайте предпочтение тем, у которых есть функция контроля температуры нагрева».

Марина Кульбаева, эксперт по трихологии

Этап расчесывания

женщина расчесывает волосы

Влажные волосы расчесывать нежелательно: в этом состоянии они склонны растягиваться и легко ломаются. После естественной сушки или фена нанесите разглаживающее средство на нижнюю половину длины. С его применением расчесывание пройдет более комфортно, к тому же такие средства ухода могут обладать дополнительными свойствами — защищать от механических повреждений и агрессивных факторов внешней среды, негативно влияющих на внешний вид волос.

По мнению эксперта по трихологии, уход за сухими волосами должен быть постоянным. Эффективность ухода зависит от регулярности и от того, насколько корректно выбраны средства.

Давайте разберемся, как наполнить сухие волосы влагой, восстановить в домашних условиях и что делать, если привычные средства не работают.

«Если у вас обезвоженные волосы, важно комплексно подходить к решению вопроса. Правильно подобранный и регулярный домашний уход будет способствовать изменению внешнего вида волос в лучшую сторону. Однако многое зависит от изначального состояния волос».

Марина Кульбаева, эксперт по трихологии

Во-первых, обратите внимание на составы. Подойдут формулы с маслами и другими обволакивающими и смягчающими веществами. Растительные экстракты тоже не помешают: они дают антиоксидантную защиту и укрепление.

Во-вторых, не забывайте о балансе увлажнения и питания. Ингредиенты с увлажняющими свойствами эффективно борются с обезвоженностью. Питательные ингредиенты восстанавливают свойство кутикулы защищать волос, то есть делают то, с чем не справляется (а должен был!) секрет сальных желез кожи головы.

В-третьих, не ограничивайтесь одним шампунем. Поддерживать качество и внешний вид сухих волос поможет комплексный уход, а он предполагает многоступенчатость.

И наконец, убедитесь, что подобранные вами средства ухода не утяжеляют волосы. Современные формулы отлично питают, сохраняя естественный прикорневой объем и легкость волос, как это делают, например, продукты гаммы Elseve.

Экстраординарное масло Elseve для всех типов волос

Skip the slider: 1

Skip the slider: 1

Нежирное масло обеспечивает оптимальный уход и восстановление волос, нуждающихся в питании. Состав средства обогащен шестью маслами редких цветов, что помогает быстро добиться выраженного эффекта преображения. Масло можно использовать тремя способами:

◉ перед мытьем волос — для интенсивного питания;

◉ перед укладкой — для защиты и преображения волос;

◉ в любое время — как несмываемый уход для гладкости и блеска.

Нажмите на помпу флакона 3–4 раза и разотрите масло в ладонях, прежде чем перенести на полотно волос.

Увлажняющая сыворотка Elseve «Гиалурон Наполнитель»

Skip the slider: 2

Skip the slider: 2

Увлажнение и объем для тонких и обезвоженных волос в одном флаконе. Несмываемая сыворотка с гиалуроновой кислотой выполняет как минимум четыре обещания:

◉ повышает уровень увлажненности волос до 10 раз;

◉ увеличивает диаметр волоса на 9%, что подтверждено инструментальными тестами;

◉ интенсивно увлажняет, но не утяжеляет;

◉ придает волосам объем и упругость.

Сыворотку рекомендуется наносить на всю длину с акцентом на кончиках.

Увлажняющая маска Elseve «Гиалурон Наполнитель»

Skip the slider: 3

Skip the slider: 3

Решение для обезвоженных и тонких волос. За счет своей способности удерживать объем воды, в 1000 раз превышающие ее собственный вес, гиалуроновая кислота наполняет волосы влагой. После использования маски ваши волосы:

◉ в 10 раз более увлажненные на 72 часа (данные инструментального теста);

◉ объемные, упругие, легкие и сияющие;

◉ без визуальных признаков обезвоженности.

Рекомендуем ухаживать за лишенными объема и в то же время сухими волосами комплексно. В гамме Elseve «Гиалурон Наполнитель», помимо маски и несмываемой сыворотки, над проблемой обезвоженности работают еще шампунь и увлажняющий бальзам. Флаконы шампуня, бальзама и сыворотки выполнены из переработанного пластика — так забота о волосах соединяется с заботой о природе.

уход за сухими волосами

Домашние маски по народным рецептам обещают убрать сухость волос, остановить ломкость и сечение. В ход идет все, чем можно питать волосы: от яичных желтков до различных масел. Обращаясь к народным рецептам, следует учитывать их особенности и специфику используемых веществ.

1. Сухие волосы, особенно окрашенные, могут негативно среагировать на некоторые популярные в народной бьюти-практике компоненты масок. Среди нежелательных веществ, например, спирт, уксус, сок лука и косметическая глина.

2. Чистое косметическое масло лучше наносить на влажные волосы, иначе кончики могут стать еще суше.

3. Научное сообщество не может подтвердить эффективность народных рецептов и их положительное влияние на состояние волос.

4. Составы, как правило, насыщенные и жирные, их сложно смыть. О прикорневом объеме и легкости волос придется забыть до следующего мытья.

5. Результат взаимодействия ингредиентов в самодельных масках может оказаться неожиданным.

Готовая косметика, напротив, создается на основе результатов научных исследований. Формулы тщательно проверяются и тестируются, их поведение предсказуемо.

девушка увлажняет сухие волосы

Ухаживать за сухими волосами интересно: день за днем они меняются, становятся красивыми и сильными благодаря вашим стараниям. И тем не менее иногда нужен моментальный результат. Например, если сегодня вас ждут на пышной свадьбе лучшей подруги и нет времени на поход в салон.

Следуйте этой инструкции.

1. Промойте волосы шампунем с увлажняющими свойствами. Вам может подойти Elseve «Гиалурон Наполнитель».

2. От середины длины вниз распределите бальзам Elseve «Гиалурон Наполнитель» или питательную маску
Elseve «Гиалурон Наполнитель»
: она поддерживает увлажненность волос в течение 72 часов. Можно не выбирать и для интенсивного ухода сначала нанести маску, а потом бальзам.

3. Смойте маску и нанесите на длину волос увлажняющую сыворотку в формате спрея Elseve «Гиалурон Наполнитель» в качестве несмываемого ухода для придания объема.

4. Теперь можно приступать к стайлингу. Используйте укладочные средства с глянцевым финишем, защитой от электризации и влажного воздуха.

Всего за четыре шага вы получите увлажненные, упругие, объемные пряди без утяжеления — это ли не мечта? Пусть сухость волос не омрачает праздника!

сухие волосы

Для того чтобы не допустить сечения, уделяйте кончикам особое внимание в профилактических целях.

«Даже если волосы увлажненные, кончики всегда более сухие. Как бы вы ни ухаживали за волосами, от воздействия агрессивных факторов окружающей среды, механического воздействия, из-за химических красителей все равно кончики будут склонны к сухости, поэтому нужно следить за ними, подстригать, использовать сыворотки и концентраты».

Марина Кульбаева, эксперт по трихологии

Сухость волос эксперты связывают с ломкостью, обезвоженностью и пористостью. Иными словами, сухие волосы — это поврежденные волосы. Позаботьтесь о них вовремя, и ваши волосы будут выглядеть роскошно каждый день.

  • Уход за волосами

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ В НАШИХ СТАТЬЯХ

  • Утолить жажду: как увлажнить волосы?

  • Как по маслу: выбираем эффективное масло для волос

  • Служба спасения: как проходит восстановление волос?

  • Пористые волосы: как ухаживать?

  • Как отрастить длинные волосы

Смотреть все Статьи

Почему волосы становятся сухими: 11 причин

Если по утрам вы запускаете руку в волосы, и кажется, что под пальцами солома, очевидно, что у вас сухие волосы. Во многом это связано с состоянием кожи головы, а точнее, с работой сальных желез. В норме они вырабатывают достаточно кожного жира (себума), который служит естественным защитником и увлажнителем волос. Как только их работа по каким-то причинам нарушается, состояние кожи головы и волос меняется не в лучшую сторону. Если себума слишком много, волосы становятся жирными. А в случае, если кожного сала вырабатывается недостаточно, — сухими, ломкими, тусклыми. Такие волосы часто секутся и больше путаются.

Мария Невская

«К сухим волосам можно отнести поврежденные волосы: под воздействием термической завивки, фена, укладки, распрямления связи между кератиновыми чешуйками повреждаются и рвутся. В результате повышается ломкость, уходит блеск и гладкость. Сухими часто бывают кудрявые волосы — в них много пустот и связи между чешуйками слабые. А еще сухими и ломкими волосы становятся при дефиците белков, витаминов и микроэлементов, участвующих в синтезе белка, в том числе кератина».

Что же делать, если волосы становятся сухими и выглядят безжизненными? Попробовать разобраться в вопросе и постараться исключить факторы риска. В чем основные причины сухости волос? Начнем с тех, что легко исключить.

1. Неправильно подобранный шампунь

Как и в случае с кремом для лица, базовые продукты ухода за волосами должны подходить им по типу, и тогда вопрос, что делать с сухими волосами в домашних условиях, отпадет сам собой. Следуя принципу «один шампунь для всей семьи», вы рискуете испортить шевелюру. Например, если регулярно мыть нормальные или сухие волосы шампунем для жирных волос, чрезмерная сухость не заставить себя ждать.

2. Недостаточный уход

Другая распространенная ошибка — пренебрежение, как минимум, бальзамом для волос, не говоря уже о масках, специальных маслах и прочих приятных полезностях. Если кожа склонна к сухости, после умывания ей показан крем. То же самое можно сказать и об очень сухих волосах. Без подпитки и дополнительного увлажнения волосы потускнеют, станут ломкими, будут плохо расчесываться и укладываться.

3. Неправильная сушка феном

Все знают, что слишком горячий воздух высушивает волосы во всех смыслах — предпочтительнее выбирать щадящий режим теплого или прохладного воздуха. Но значение имеет не только температура. Обдувать волосы при сушке важно по направлению от корней к концам, а не наоборот. Иначе податливые чешуйки кутикулы мокрого волоса будут раскрываться, приводя к потерям влаги и сухости волос.

4. Частое окрашивание /осветление волос

Сухие окрашенные волосы требуют особого ухода. Дело в том, что состав стойких красок заставляет чешуйки кутикулы волоса раскрываться, с тем чтобы пигмент мог проникнуть в кортекс. Естественно, это провоцирует потерю влаги, не говоря уже об ослабляющем волосы химическом воздействии.

5. Термоприборы

Все знают, что нельзя трогать руками утюжки и плойки. Однако, волосы тоже «обжигаются» — под действием горячего металла их поверхность буквально подплавляется, а в структуре образуются пустоты. Результат — потеря влаги, ломкость и сухость, поэтому термозащита — очень нужная вещь.

6. Средства стайлинга

Мы не пытаемся никого отговорить от их использования. Без них зачастую не обойтись. Но важно очищать от них волосы. Многие из подобных средств содержат спирт и подсушивают волосы.

7. Вода: хлорированная, морская, горячая

О действии на волосы хлорированной и морской воды мы уже писали. Неслучайно летом в салонах нередко появляется процедура реабилитации волос после отпуска. Привычка мыть голову слишком горячей водой тоже оказывает на них травмирующее действие и может приводить к сухости — по аналогии с кожей.

8. Ультрафиолет

Выгоревшие на солнце волосы всегда сухие (если, конечно, это не результат балаяжа с последующим грамотным уходом). Ультрафиолет не добавляет волосам живости и увлажненности. И это дополнительная причина беречь голову от солнца.

9. Экология

Конечно, поместить себя в стеклянный шар и полностью спрятаться от воздействия загрязненного воздуха мы не можем. Волосы впитывают самые разные микроэлементы, включая вредные. Поэтому по составу волос нередко можно судить не только о состоянии здоровья человека, но и об экологическом благополучии региона, в котором он живет.

10. Недостаток витаминов и снижение иммунитета.

Во время локдауна, когда большую часть времени мы проводили дома, сохнуть стали не только кожа и ногти, но и волосы. Недостаток кислорода, физической активности, витаминов — все это не лучшим образом сказывается на внешности. К сухости волос приводит и дефицит витаминов А, группы В (буквально всех), цинка, магния и др. Если вы понимаете, что состояние волос ухудшилось радикально, проконсультируйтесь с трихологом или дерматологом. Если все не так страшно, начните с общего оздоровления.

11. Стресс

Переживания, неприятности на работе или в личной жизни, недостаток сна, наши вредные привычки — все это тоже может стать причиной сухости и ломкости волос. Известно же, что стресс ведет к обезвоживанию, и на волосах это тоже сказывается.

Вернуться к оглавлению

Что делать в домашних условиях для ухода за сухими волосами

Вышеперечисленные причины уже сами по себе содержат подсказки, как быстро и эффективно избавиться от сухости волос. Так что начнем с работы над ошибками и разберемся, как увлажнить сухие волосы и каким домашним уходом их обеспечить.

Мария Невская

«Домашние маски с гидролизованными протеинами помогут улучшить внешний вид и состояние волос, но главное — убрать повреждающие факторы или, если их нет, выяснить, каких витаминов и микроэлементов не хватает волосам. Для восстановления структуры волос специалисты рекомендуют интенсивный домашний уход: кондиционеры + несмываемый уход + маски с протеинами и маслами. Также, если есть возможность, помогут профессиональные восстанавливающие процедуры. Проконсультируйтесь с доктором, какой выбрать комплекс витаминов и минералов для волос».

Как правильно мыть

Самая первая и довольно распространенная ошибка при сухости волос — неправильное мытье головы. В тщательном очищении нуждается именно кожа головы и прикорневая зона волос. Нужно вспенить шампунь в руках, распределить его на коже, помассировать в течение 2-3 минут и смыть. Непосредственно на длину волос специально наносить шампунь и растирать пряди не нужно, волосы прекрасно промываются образовавшейся у корней пеной. Не выжимайте волосы полотенцем и не растирайте их после мытья. Достаточно промокнуть излишнюю влагу мягким полотенцем и/или сделать из него тюрбан.

Как увлажнить

Для дополнительного увлажнения прядей используйте бальзамы, маски, масла, специальные кремы и несмываемые средства, имеющие в составе увлажняющие и питательные вещества.

Как сушить

Лучше всего позволить волосам высохнуть естественным путем. Подробнее о том, как быстро высушить волосы без фена читайте в нашем материале. Но если без фена не обойтись, следуйте уже названным выше правилам: используйте не слишком горячий режим и сушите волосы, двигаясь сверху вниз. Держите фен на расстоянии 15-20 см от кожи головы — это максимально безопасно и для кожи, и для волос. Нежелательно выходить с мокрой головой на жаркое солнце — ультрафиолетовые лучи для влажных волос ничуть не лучше горячего фена. Подробнее о том, как правильно сушить волосы феном в нашей статье.

Как правильно расчесывать

Во-первых, не следует делать это сразу после мытья — мокрые волосы менее прочные, их структура более хрупкая и легко повреждается. Расчесывать волосы нужно без резких движений, начиная от кончиков и постепенно продвигаясь к корням. Если волосы спутываются во время сна, лучше заплетать их на ночь в нетугую косу.

Кроме того, уход за сухими волосами предполагает использование специальных косметических шампуней, бальзамов, масок и сывороток.

Увлажняющий шампунь Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

Подобрать увлажняющий уход — первое, что имеет смысл сделать, если волосы сухие и обезвожены. Этот шампунь прекрасно очищает и одновременно увлажняет кожу головы, поскольку в его составе мягкие очищающие вещества соединены с гиалуроновой кислотой, одним из самых известных увлажняющих компонентов.

Увлажняющий бальзам Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

Вместе, конечно, эффективнее: применение бальзама после шампуня «Гиалурон наполнитель» оставляет волосы в 10 раз более увлажненными (по данным инструментального теста), и эффект держится 72 часа. Интенсивно увлажненные волосы становятся упругими, более плотными и даже визуально увеличиваются объеме. Само собой, бальзам облегчает расчесывание, помогает волосам меньше пушиться и решает другие проблемы, свойственные обезвоженной, сухой шевелюре.

Увлажняющая маска Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

Эта маска с гиалуроновой кислотой, с точки зрения skin.ru, просто находка для обладательниц сухих волос: она за 2-3 минуты с помощью восполняет дефицит влаги в обезвоженных волосах, возвращая им упругость, мягкость и плотность. Маску рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю вместо или после бальзама. Наносите ее только на сами волосы, не затрагивая кожу головы.

Увлажняющая сыворотка Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

В формуле сыворотки большая концентрация гиалуроновой кислоты, которая защищает волосы от потери влаги. Поскольку молекула гиалуроновой кислоты удерживает количество воды в 1000 раз больше собственного веса, волосы моментально наполняются влагой и даже увеличиваются в объеме, становятся упругими и плотными. Одно применение сыворотки обеспечивает волосам 24 часа увлажнения. Сухим волосам такой сеанс дополнительного ухода непременно пойдет на пользу.

Легкая спрей-сыворотка для волос 10 в 1 Elseve, L’Oréal Paris

Масла — то что надо для сухих волос. Легкая сыворотка включает в состав масла марулы и камелии. Новое средство бережно ухаживает за кутикулой волоса, разглаживая ее и препятствуя потерям влаги. Волосы становятся послушными, существенно менее ломкими, гладкими и блестящими. Спрей облегчает укладку, обладает термозащитными свойствами и не позволяет волосам пушиться. Можно смело утверждать, что это средство дополнительного ухода отвечает практически всем потребностям сухих волос.

Шампунь для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier

Формула с алоэ вера и маслом кокоса на 98% состоит из компонентов натурального происхождения. Остальные 2% — ингредиенты, обеспечивающие приятную консистенцию средства и устойчивость формулы. Выпускается в бутылочке, подлежащей вторичной переработке.

Бальзам-ополаскиватель для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier

Благодаря входящим в состав активным веществам облегчает расчесывание и увлажняет волосы.

Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier

Насыщает волосы влагой, делает их гладкими и рассыпчатыми. Может применяться как маска, бальзам-ополаскиватель или как несмываемый уход. С виду похожа на домашнюю маску с алоэ — ценителям натуральной косметики наверняка понравится.

Укрепляющий шампунь «Кокосовый баланс» Fructis, Garnier

Мякоть кокоса и кокосовая вода издавна использовались для ухода за волосами в домашних условиях. Теперь сок плодов кокоса, известный своими превосходными увлажняющими свойствами, входит и в состав шампуня.

Укрепляющий бальзам-ополаскиватель «Кокосовый баланс» Fructis

Кокосовая вода, которую добывают из не достигших зрелости плодов кокоса, обладает множеством полезных свойств. Богатая питательными липидами, витаминами и минералами, она защищает, увлажняет и питает волосы, дарит им свежесть и красоту.

Успокаивающий шампунь-уход для сухих волос Dercos, Vichy

Формула с пантенолом нацелена на уход за сухой кожей головы. Дополнена укрепляющим абрикосовым маслом и глицерином, который способен удерживать влагу в роговом слое и восстанавливать целостность кожного барьера. Увлажняет кожу головы, устраняет сухость, возвращает комфорт. В результате более увлажненными становятся и волосы.

Интенсивный шампунь-уход Dercos против перхоти для сухих волос, Vichy

Формула против перхоти бережно воздействует на кожу головы, успокаивая ее. Формула обогащена дисульфидом селена, который обладает доказанной эффективностью в восстановлении баланса микробиома. В составе также есть производное токоферола, салициловая кислота, глицерин, керамид P.

Восстанавливающий шампунь Nutri Protein, Dercos, Vichy

Ключевые ингредиенты средства: масло из семян дерева пракакси, богатое жирными кислотами и витаминами, которые защищают кутикулу волос, и отруби киноа, известные свойством восстанавливать и питать волосы.

А теперь попробуйте проверить себя с помощью нашего теста и выяснить, какой же шампунь вам показан именно сейчас.

Вернуться к оглавлению

Как восстановить сухие и безжизненные волосы в салоне красоты

Как привести в чувство сухие волосы, если подручных средств недостаточно? Поход к мастеру в салон красоты станет отличным решением. Порой курс процедур помогает значительно улучшить состояние волос. Но стоит отдавать себе отчет в том, что восстановление сухих волос — процесс небыстрый, требующий системного подхода, дисциплины и тщательного подбора средств и процедур для ухода.

Мария Невская

«Профессиональные процедуры для сухих волос обычно фигурируют под названием «Восстановление волос» или «Уход за поврежденными волосами». В каждом салоне красоты они могут называться по-своему».  

Ламинирование

На влажные волосы наносят специальный состав, который выдерживается определенное время. Затем прядки обрабатываются утюжком или специальным аппаратом через шапочку, чтобы полезные ингредиенты интенсивно воздействовали на волосы. Эффект обещает продержаться до шести недель. Но, как показывает практика, обычно его хватает на три недели.

Экранирование

В ходе процедуры волосы обрабатываются средствами на основе аминокислот, натуральных масел, соевого белка. Удачная идея — сделать экранирование перед важным событием, после него волосы блестят и выглядят великолепно. Но имейте в виду, что это временная мера.

Горячее обертывание

На пряди наносят состав с питательными веществами и маслами, который формирует защитную пленку. Волосы меньше страдают от агрессивных факторов среды и радуют вас здоровым видом.

Если вы еще сомневаетесь, делать процедуру для волос или нет, наш тест поможет понять, чего не хватает вашим волосам.

Вернуться к оглавлению

Помогут ли самодельные маски избавиться от сухости волос

Сегодня многие любят экспериментировать с домашними средствами ухода за волосами. Мы в редакции Skin.ru тоже иногда любим поколдовать над масками собственного производства. Но если честно, предпочитаем готовые средства — с ними меньше хлопот, и эффект, на наш взгляд, заметнее. Самое неприятное — промывать волосы после домашних масок. Но все же несколько домашних рецептов мы приведем.

Масляное обертывание

Возьмите в равных пропорциях несколько видов масел: льняное, миндальное, персиковое — и смешайте до однородности с двумя взбитыми куриными яйцами. Нанесите смесь на сухие волосы, оставьте на 20-30 минут и смойте теплой водой.

«Сыворотка» для секущихся кончиков

Понадобится чайная ложка масла авокадо и 2-3 капли эфирного масла розмарина. Смешайте их и разотрите в ладонях. Нанесите на секущиеся кончики или по всей длине волос и оставьте на весь день.

Смузи для волос из авокадо и кокоса

Разомните половинку авокадо, смешайте с кофейной чашечкой кокосового молока. Массажными движениями нанесите полученную смесь на кожу головы и корни волос, а затем распределите по всей их длине. Наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем.

Вернуться к оглавлению

Волосы представляют собой видоизмененную кожу и построены из ороговевших мертвых клеток, которые крепко сцеплены одна с другой. Волосяной стержень растет из луковицы и там же расположена сальная железа, которая вырабатывает жировую смазку, покрывающую волос. Чем дальше от фолликула, тем меньше этой смазки, а значит, тем выше потери жидкости. Это физиологический процесс, и без сторонних негативных влияний даже на существенном удалении от кожи головы волосы все равно сильно повреждаться не будут. А вот при воздействии каких-либо дополнительных факторов очень быстро начнется пересыхание и образование секущихся кончиков.

article materials

Потому, прежде чем поговорить о том, как быстро восстановить очень сухие и сильно поврежденные волосы в домашних условиях, нам необходимо понять, какие именно причины могут вызвать такие нарушения.

ЧТО ПРИВОДИТ К ПОВРЕЖДЕНИЮ ВОЛОС?

Механизм повреждения волос практически всегда одинаков — отслойка кутикулы, то есть верхнего защитного слоя, покрывающего внутренний стержень. Этот стержень — основа гибкости, прочности и целостности всего волоса. И для того, чтобы выполнять свои задачи, он должен содержать определенное количество воды.

Как мы помним, волосы — это омертвевшие клетки, а значит, эту влагу стержень может получить только в процессе роста, еще в луковице. Далее он ее просто сохраняет, чему способствует плотная оболочка кутикулы и жировая смазка. Клетки, составляющие кутикулу, расположены, как чешуйки незрелой сосновой шишки, плотно прилегая друг к другу. При дефиците жирового секрета эти «чешуйки» разделяются, поднимаются вверх и, в конце концов, отпадают, обнажая стержень волоса и позволяя влаге беспрепятственно испаряться.

article materials

Причины, по которым быстрота повреждения кутикулы возрастает, довольно многообразны:

1. Витаминно-микроэлементная недостаточность.

Один из наиболее распространенных факторов повреждения волос. Особенно важную роль в нарушении водного баланса играет дефицит витаминов, А (ретинола), В1 (тиамина), В7 (биотина), С (аскорбиновой кислоты) и К (филлохинона). Помимо этого, очень большое значение для нормального роста и развития волос имеют кальций, медь, цинк, селен и кремний. Таким образом, прежде чем выбрать восстанавливающие средства для поврежденных волос, необходимо предварительно убедиться, что в вашем рационе питания присутствуют требуемые объемы витаминов и микроэлементов. Ведь без устранения их дефицита любые косметические препараты будут бесполезны.

2. Недостаточность влаги.

Еще один вид пищевого дефицита, только теперь уже непосредственно воды в организме. Логика тут простая: если в коже мало влаги, то мало ее будет и в волосяном стержне, что сделает его ломким. Особенную важность достаточному ежедневному употреблению воды (не менее 2 л в день!) придает тот факт, что кожные покровы снабжаются ей «по остаточному принципу». То есть, если влаги в организме не хватает, то первой ощутит это на себе именно кожа и ее производные.

3. Другие нарушения диеты.

На состояние волос влияют не только вода, витамины и микроэлементы, но и другие продукты, которые мы едим. Так, например, фактором ухудшения состояния прически может стать переизбыток жареных, жирных и острых блюд, а также сладкого и выпечки. Предпочтение следует отдавать кисломолочной продукции, орехам и бобовым культурам, свежим овощам и фруктам, диетическому мясу, рыбе и другой пище морского происхождения.

4. Неправильный уход.

Второй (а иногда и первый) по частоте фактор повреждения волосяных стержней. Сюда относятся самые разные ошибки в уходовых процедурах:

  • применение неправильного или некачественного шампуня;
  • частые термоукладки;
  • постоянное использование горячего фена;
  • частые завивки с агрессивной химией;
  • ношение тугих резинок или заколок;
  • хронические повреждения волос при расчесывании и др.

article materials

5. Частые осветления и покраска волос.

Строго говоря, это тоже уходовые процедуры. Но эта причина настолько широко распространена, что вопросу, как в домашних условиях восстановить волосы, поврежденные и пересушенные после осветления или покраски, косметологи обычно уделяют особенное внимание.

Изменение оттенка прически обязательно подразумевает химическое воздействие на кутикулу, а значит, практически непременное повреждение ее структуры. В итоге, после того, как ороговевшие клетки защитного слоя будут окислены химикалиями красок, вода из внутренней области волоса испаряется, что повышает его ломкость и сухость, а также провоцирует продольное расщепление его кончика.

Совет! Облегчить ситуацию поможет интенсивный уход и применение на протяжении двух недель после покраски только профессиональных косметических средств.

6. Курение и алкоголь.

От них нужно отказаться в обязательном порядке. Вред, который наносят эти привычки здоровью волос и кожи, сложно переоценить.

7. Заболевания желудочно-кишечного тракта.

Очень часто при болезнях пищеварительной системы нарушается поступление в кровь витаминов и микроэлементов. Следствием этого быстро становится их недостаточность, о которой мы рассказывали ранее.

8. Другие патологии.

В это группе факторов повреждения волос собраны самые разные заболевания, которые так или иначе ухудшают состояние волосяного покрова:

  • болезни желез внутренней секреции (например, поджелудочной или щитовидной железы);
  • анемии разного происхождения;
  • серьезные нарушения работы легких и/или почек;
  • кишечные паразиты и т. д.

9. Негативные факторы окружающей среды.

Повреждать волосы может морозный воздух зимой и жара летом, ультрафиолетовое солнечное излучение, агрессивные примеси в атмосфере промышленных городов и др. Отрицательно влияние этих факторов довольно велико, но и защититься от них несложно — здесь будет достаточно использования головных уборов или специальных защитных косметических средств.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ПОВРЕЖДЕННЫЕ ВОЛОСЫ?

article materials

Теперь, когда мы разобрались с причинами ухудшения состояния вашей прически, можно перейти к описанию тех средств, которые помогут вернуть былую пышность шевелюры.

Самый частый вопрос, который слышат косметологи: можно ли восстановить очень поврежденные волосы или только стричь? Ответ однозначен: только стричь. Вспомните: волосы — это отмершие клетки. А значит, никакие уходовые средства (питательные, увлажняющие и пр.) не способны улучшить состояние этих клеток. Максимум на что способна косметика — на время механически склеить отслоившиеся «чешуйки» кутикулы. Но эффект тут будет лишь временный, поскольку влагу внутреннему волосяному стержню это все равно не вернет, а после высыхания клея «чешуйки» разойдутся вновь.

Важно! Прежде чем приступать к восстановлению прически, следует избавиться от поврежденных волос, сделав короткую стрижку.

После того, как вы состригли поврежденные волосы, все внимание должно быть сосредоточено на улучшении состояния волсояных луковиц в коже головы. Ведь они тоже пострадала от воздействия негативных факторов, а значит ваша задача — нивелировать эти воздействия и сделать так, чтобы в дальнейшем из фолликулов росли здоровые, крепкие волосы. И здесь вам никак не обойтись без применения профессиональной косметики.

ШАМПУНЬ

В его составе должно быть обязательно указано наличие специализированных уходовых веществ. К ним относятся ароматические растительные масляные экстракты, к примеру, масло миндаля или облепихи, а также смягчающие препараты регенераторного действия — ланолин, глицерин, пантенол и т. д. Очень важно подобрать шампунь в соответствии с вашим типом волос. Но в большинстве случаев повреждение волосяных стержней приводит к потере влаги, а значит, можно смело пользоваться шампунями для сухих волос.

БАЛЬЗАМЫ И КОНДИЦИОНЕРЫ

Косметика хороша своей многофункциональностью. Она оказывает на волосы сразу несколько положительных эффектов:

  • питательный — снабжение волосяных луковиц и кожи головы витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами, нужными для нормального роста и здоровья волос;
  • защитный — многие бальзамы и кондиционеры способны предотвратить повреждение волос в результате термических воздействий, а также защитить их от негативного влияния ультрафиолетового излучения Солнца;
  • кондиционирующий, то есть, попросту говоря, облегчающий расчесывание и создание прически, придающий волосам объем и повышенную пышность;
  • цветопротекторный — некоторые средства этого типа замедляют вымывание привнесенного пигмента из окрашенных волос, что существенно снижает необходимость в скорых повторных покрасках.

Совет! После нанесения кондиционера и/или бальзама на волосы и кожу головы следует сделать паузу, длительность которой вы прочтете на этикетке конкретного косметического средства. Такая пауза необходима для того, чтобы все полезные компоненты имели возможность подействовать наиболее полно и эффективно.

СПРЕИ И ФЛЮИДЫ ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ

Любое уходовое средство для сухих и поврежденных волос почти наверняка будет иметь и увлажняющее действие. Но, как мы уже говорили, водный баланс — определяющее значение для прочности и гибкости волосяного стержня. Поэтому дополнительные специализированные средства, снабжающие его влагой, все равно должны обязательно присутствовать в вашем косметическом арсенале.

МАСЛА

Они дадут ответ на вопрос, как восстановить сухие поврежденные концы волос. Ароматические масляные экстракты целебных растений, в отличие от эфирных масел, обладают тяжелой текстурой, которая эффективно борется с расслоением клеток кутикулы. А профилактика отслойки кутикулы предотвращает обнажение стержня волоса, то есть, устраняет основную причину его расщепления. Помимо этого, масла очень хорошо увлажняют кожу головы.

МАСКИ

Сюда относятся, пожалуй, наиболее густые, тяжелые и насыщенные косметические средства. Их главная задача — снабдить волосяные фолликулы и кожные покровы не влагой, а питательными веществами. 

Состав масок обычно изобилует биологически активными соединениями, которые вдобавок подобраны так, чтобы усиливать и дополнять действие друг друга. С одной стороны, это удобно, поскольку такое комплексное питание быстро восстанавливает здоровье поврежденных волос. С другой стороны, столь интенсивный эффект требует особенно внимательного и осторожного отношения. Поэтому питательные маски косметологи рекомендуют использовать не чаще одного раза в неделю, а в процессе применения строго соблюдать инструкции на этикетке.

ДОМАШНИЕ ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

Уходовая косметика собственного изготовления обычно менее эффективна, чем профессиональные средства. Тем не менее, для восстановления поврежденных волос можно применять такие маски, как:

  • кефирно-дрожжевая;
  • яичная на касторовом масле;
  • маска с хной и оливковым маслом;
  • маска на простокваше и ароматическом масле;
  • маска с витаминами, А и Е, димексидом и репейным маслом;
  • медовая маска;
  • фруктовая на молоке и т. д.

Кроме того, из домашних способов восстановления поврежденных волос можно также порекомендовать использование отваров лекарственных трав: крапивных листьев, корня лопуха, череды, репейника, перечной мяты, липового цвета, аптечной ромашки, мать-и-мачехи, календулы, тысячелистника и т. д.

Такие фитотерапевтические средства используют как изолированно, так и в качестве комплексной терапии поврежденных волос, например, ополаскивая голову отваром после мытья. При желании применять фитопрепараты разрешено хоть ежедневно — это их большое преимущество. Но помните, что уже приготовленный отвар лекарственных трав даже в холодильнике можно хранить не более суток.

ПОЛЕЗНЫЕ УХОДОВЫЕ СОВЕТЫ

article materials

Напоследок дадим несколько рекомендаций, которые облегчат уход за поврежденными волосами в процессе их восстановления:

  1. Укладывать ломкие и сухие волосы в прическу удобнее с помощью специального геля. Он сделает волосы гладкими, более прочными и блестящими.
  2. Блеска и гладкости добавит также и полирующая укладка. Расчесывание вдоль всей длины волос с параллельным холодным обдувом из фена в том же направлении пригладит кутикулу и улучшит внешний вид прически.
  3. Защитить волос от излишней потери влаги и расщепления можно, используя косметику на основе силикона. Он создаст вокруг волосяного стержня тончайшую защитную пленку. Но такие средства имеют тяжелую текстуру, а потому наносить их надо только на кончики колос.

Сухие волосы уже не проблема!

Еще недавно риск получить сухие волосы, ломкость и секущиеся кончики сопровождал женщин на каждом шагу. Окрашивание, карвинг, ежедневные укладки — всё перечисленное действительно может негативно сказаться на состоянии прядей. Но теперь это уже не проблема. Сегодня узнаем, как восстановить сухие волосы и ухаживать за ними.

Причины сухости волос
Что делать в домашних условиях для ухода и восстановления сухих волос?
ТОП-5 средств для ухода за очень сухими и безжизненными волосам от Garnier
Советы от экспертов Garnier: как быстро увлажнить сухие волосы

Вы наверняка знаете, как выглядят и ведут себя сухие волосы. Они с трудом расчесываются, с легкостью ломаются и похожи на солому. Такой результат дает поврежденная кутикула, не способная удерживать влагу. Что же делать, если волосы сухие и безжизненные? Первым делом нужно убрать причины нарушения гидробаланса. Проверьте, из-за чего сохнут волосы в вашем случае.

Что делать, если у вас сухие волосы

Составы для осветления и аммиачные краски приподнимают кутикулу, чтобы открыть путь для пигмента. Здоровые волосы переносят процедуру отлично. Кутикула снова разглаживается, пряди сохраняют ухоженный вид. Но злоупотребление окрашиванием рано или поздно приведет к сухости волос. К примеру, если вы каждые пару месяцев осветляете всю длину, кутикула просто не успевает возвращаться в нормальное состояние, а строительные кирпичики структуры волоса — липиды и керамиды — расщепляются.

Термическое повреждение волос феном и утюжком

Пару раз в месяц завить локоны и через день сушить волосы феном вполне нормально. А вот частая термическая укладка нарушает баланс увлажненности. Особенно наглядно иссушающее влияние плоек и утюжков: от зажатых горячими пластинами прядей идет пар, что значит — меньше влаги, больше неприятностей в будущем. 

К сожалению, многие продолжают ежедневно укладывать очень сухие волосы, что делать категорически не рекомендуется.

Сухость волос от неправильной сушки феном

Даже если вы редко пользуетесь стайлерами, не факт, что вам удастся избежать сухости волос. Иногда достаточно один раз завить модные голливудские волны, чтобы испортить пряди, а виной тому распространенные ошибки термоукладки:

  • Отсутствие термозащиты. Средства с термозащитными свойствами нужны и в случае выпрямления волос утюжком, и при завивке плойкой, и при укладке феном на брашинг.
  • Сушка феном против роста волос. Струя горячего воздуха должна идти сверху вниз, закрывая чешуйки кутикулы.
  • Температурный режим стайлера. Тонкие волосы начинают разрушаться от температуры свыше 160 градусов, а жесткие — от 200 градусов.
  • Укладка влажных или мокрых волос. Самое настоящее бьюти-преступление!
  • Длительный контакт волос со стайлером. Не стоит держать прядь на плойке дольше 10 секунд.

Сухость может появиться в период лактации, а также из-за гормонального сбоя, вызванного стрессом или внутренними заболеваниями. Грамотное лечение «запутавшейся» гормональной системы назначит врач, а трихолог подскажет, как избавиться от сухости волос.

Что примечательно, во время беременности волосы женщин выглядят великолепно. Они шелковистые, сияющие и эластичные — так действуют эстроген и прогестерон.

Влияние питания на здоровье волос

Продукты питания влияют на волосы опосредованно. Пока вы на диете, страдают начавшие формироваться волосы. Нехватка витаминов и минералов приведет к их ослабленности, они с самого начала будут более склонны к сухости и ломкости.

Диетологи рекомендуют дополнить рацион продуктами с высоким содержанием кальция, железа, цинка, магния, селена, витаминов группы B, витаминов А, С, Е. Они отвечают за нормальное формирование здорового волоса.

Как увлажнить сухие волосы

Очень сложно оживить волосы, высушенные палящим солнцем летом или ледяным воздухом зимой. Между прочим, сухой воздух в помещениях, где работает радиатор или кондиционер, тоже нам не друг, — он ускоряет испарение влаги. Спасти пряди от сезонной сухости могут те же самые средства, что помогают от сухости кожи: увлажнители воздуха, средства ухода с удерживающими влагу компонентами.

Неправильный уход за волосами

Эта причина сухости самая частая. Возможно, у вас слишком сухие волосы из-за некорректно подобранных шампуня и кондиционера. Сухость часто провоцируют средства для объема и глубоко очищающий шампунь. Они распушают кутикулу, снижая ее способность удерживать влагу и защищать стержень волоса от внешних повреждений.

Для того чтобы устранить последствия неправильного ухода, нужно знать, как ухаживать за сухими волосами и чем их питать. Далеко не каждая питательная маска справится с этой задачей. Так, маски по народным рецептам дают кратковременный эффект, а некоторые из них только усугубляют сухость.

Когда пряди буквально хрустят в руках, невыносимо электризуются и заставляют вас, глядя на собственное отражение в зеркале, вспоминать домовенка Кузю, пора браться за дело всерьез. Рассказываем, что и как делать в домашних условиях, чтобы сухие волосы походили на полотно шелка, а не стог сена.

Уход за сухими волосами

Наносите шампунь только на голову. Стекающей вниз пены вполне достаточно, чтобы очистить пряди по длине. Длинные волосы особенно чувствительны к поверхностно-активным веществам в составе шампуня, поэтому кончики обязательно защищаем от ПАВ. Подойдет любое средство от сухости, нанесенное на всю нижнюю половину длины за несколько минут до мытья.

Как убрать сухость волос в домашних условиях

Начинайте с кончиков, осторожно их распутывая, и постепенно продвигайтесь вверх. Разглаживающее масло в формате спрея здорово упрощает расчесывание, а деревянный или силиконовый гребень снимет электризацию. Не дергайте пряди расческой и не спешите — пусть расчесывание станет своего рода ритуалом релаксации.

Как восстановить сухие волосы

Стайлеры сейчас опасны, поэтому откладываем их на дальнюю полку. Что делать, если волосы ломкие и сухие, но укладка почти жизненно необходима? Стилисты советуют вооружиться надежной термозащитой и выставлять уровень нагрева на минимальный уровень. Начинайте укладку не сразу после мытья, а когда волосы сухие примерно на 90%.

Уход за сухими волосами начинается с качественных смываемых и несмываемых продуктов. Для того чтобы смягчить сухие волосы, вернуть им блеск, гладкость и эластичность, вам понадобятся кондиционер, концентрированная маска и несмываемый уход. Используйте их регулярно — и очень скоро ваши волосы преобразятся.

Доверьте уход и восстановление сухих волос проверенным средствам, разработанным крупными лабораториями. В их составе обязательно должны быть натуральные питательные масла и вещества с мощными увлажняющими свойствами. Мы рекомендуем познакомиться с питательными гаммами Garnier — они знают, как увлажнить сухие волосы и научить их сохранять влагу.

Как убрать сухость и непослушность волос без утяжеления? Всё просто — введите в уход маску с легкой текстурой и целым комплексом активных веществ, направленных на увлажнение и питание прядей.

  • Состав: сок листьев алоэ Барбаденсис, масло подсолнечника, экстракт сладкого миндаля, кокосовое молоко, глицерин. Формула на 98% состоит из компонентов натурального происхождения.
  • Эффект: волосы более увлажненные на 86%, в 4 раза более блестящие, упругие, восхитительно мягкие и послушные в укладке.
  • Как использовать? Наносите маску-молочко после мытья на слегка подсушенные полотенцем волосы. Позвольте маске напитать волосы и тщательно смойте.

Бальзам поможет избавиться как от сухости, так и тусклости волос, и силиконы ему для этого не нужны.

  • Состав: банан, масла сои, кокоса и подсолнечника, глицерин.
  • Эффект: волосы приобретают мягкость, шелковистость и роскошный блеск.
  • Как использовать? Распределите по чистым влажным волосам на 1-2 минуты, смойте.

Максимум питания, реконструкция поврежденных волос — но так, чтобы пряди не пачкались раньше времени. Невозможно? С маской-маслом из гаммы Fructis миссия выполнима!

  • Состав: питательный триглицерид, витамины B3 и B6, масла кокоса, макадамии, жожоба, миндаля и карите, протеины лимона, комплекс растительных экстрактов (сахарного тростника, зеленого чая, яблока, лимона, редиса).
  • Эффект: внутренняя структура волос укреплена, пряди сияют здоровьем.
  • Как использовать? В качестве маски наносите на всю длину на 3 минуты, отступая от макушки и прикорневой зоны. В качестве несмываемого ухода маска-масло работает в двух направлениях. Нанесение на влажные волосы облегчает расчесывание, а на сухие — смягчает, дисциплинирует и защищает от агрессивных факторов внешней среды.

Преображающая маска с эксклюзивной формулой, обогащенной жирными кислотами, питает и восстанавливает сухие волосы, сохраняя их легкость.

  • Состав: масла оливы и сафлоры, канделильский воск, глицерин.
  • Эффект: волосы более крепкие, мягкие и гладкие, легко расчесываются и перестают запутываться.
  • Как использовать? После мытья отожмите волосы полотенцем, нанесите маску на 2-3 минуты, смойте.
  • Как избавиться от сухости волос

    Иногда время не ждет — волосы нужно привести в порядок сейчас, немедленно. Экспертные советы помогут вам добиться чудесных результатов в считаные минуты.

    1. Не игнорируйте бальзам-ополаскиватель. Кондиционирующие средства запечатывают кутикулу, что сразу повышает уровень увлажненности волос. Бальзам после шампуня — правило № 1 в борьбе с сухостью.
    2. Воспользуйтесь несмываемым уходом быстрого действия. Масло-эликсир Fructis Преображение с витамином Е, экстрактом розмарина и комплексом ценных масел моментально разглаживает волосы, возвращает им эластичность и блеск.
    3. Обратите внимание на суперпитательные формулы. Маска для очень сухих волос Fructis SuperFood Банан всего за три минуты проведет
      «косметический ремонт» прядей. Для дополнительного питания нанесите ее в небольшом количестве на кончики перед сушкой феном.
    4. Переключите фен на холодный режим работы. Это еще один способ запечатать кутикулу, временно снизить пористость волос и справиться с тусклостью.

Нормальная кожа головы встречается намного реже, чем жирная или сухая. А потому проблемы шелушения, зуда, выпадения и сухости знакомы большей части людей.

Кто-то сам справился с сухостью, кому-то довелось столкнуться с ней, а есть те, кто прилагает немало усилий, чтобы избавиться от нее. Дорогие уходовые средства – не панацея.

Зачастую после применения дорогих бальзамов и препаратов положение только ухудшается. Тогда на помощь приходят народные средства.

Сухая кожа: в чем причина

При невозможности справиться ситуацией своими силами, необходима консультация трихолога, обследование для выяснения причины и поиска результативного способа лечения.

Неверный уход

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Неграмотный уход и применение разрекламированных средств также способствует сухости. Как бы ни был разрекламирован препарат, каким бы изумительным ароматом ни отличалось новое средство, если оно не подходит по типу локонов и кожи и содержит настоящее море химических добавок, то пользоваться им категорически запрещено. При наличии Sodium Laureth Sulfate о покупке следует забыть.

Сушка феном стала настоящей трагедией для кожи. Если времени на естественное высыхание нет, рекомендуется пользоваться махровым полотенцем или хотя бы холодным режимом. При сухой коже головы и зуде как можно реже желательно пользоваться всеми разновидностями бьюти-гаджетов.

Неполезна шевелюре и краска. В желании стать обладательницей кудрей насыщенного модного оттенка дамы зарабатывают и ожоги кожи, и аллергию, и выпадение. Окрашивание – раз в полтора или два месяца и только у профессионала, а не дома собственными силами.

Нехватка витаминов и гормональные сбои

Гормональные сбои – сухая кожа. Беременность, послеродовой период, кормление и болезни половой сферы – повод обратиться к врачу за консультацией.

Дефицит витаминов решается курсовым приемом необходимых веществ, но правильное питание необходимо и здесь. И включить в рацион следует продукты без термообработки: злаки, орехи, бобовые.

Шампунь для сухой кожи головы и домашние средства

Важным условием поддержания кожи в нормальном состоянии является правильное мытье. Перед процедурой прядки рекомендуется расчесать.

Как поддержать нормальное состояние кожи

Шампунь – только соответствующий типу кудрей. Средство наносят на ладошку, разводят водой, взбивают пену и лишь после этих действий наносят на прядки, начиная от затылка к макушке.

Для ополаскивания – кондиционер. Шампунь остаться на шевелюре после мытья не должен: загрязнится она очень быстро. При сушке полотенцем тереть прядки нельзя. Волосы заворачивают и ждут, расчесывать можно почти сухие локоны.


Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головыПри выборе шампуня для сухой кожи головы необходимо остановиться на средстве, мягко избавляющем от загрязнений. Предварительно необходимо прочитать этикетку, чтобы увидеть состав. Обязательны салициловая кислота и каменноугольные смолы. Наносить средство важно только на волосы.
Качественный шампунь не пенится, но это и необязательно. Кондиционер после мытья на локонах оставляют на пять минуток, смывают и снова моют голову.

Готовые средства для сухой кожи

Японское средство Kracie в составе сочетает и достижения современных технологий, и фитоэкстракты. Разработка питает и увлажняет кожу. Растения Японии и Китая, рисовые отруби, мыльный корень и аромат цветущей сакуры – это главные «действующие лица» шампуня. При использовании рекомендуется ополаскиватель той же серии Ichikami.

Состав наносят на влажные прядки, вспенивают и смывают теплой водой. Если применение вызвало покраснение, зуд и другие неприятные ощущения, пользование важно прекратить до консультации с дерматологом.

После шампуня Cutrin BIO+ кожа смягчается. Средство относится к профессиональной линии, а потому результат гарантированно положительный. Использование возможно, если сухая кожа отличается чувствительностью.

Средство снабжено дозатором, что очень удобно, так как флакончик небольшой. Стянутость кожи устраняет уже после первого применения, меньше выпадают волосы. Из этой же серии Dryness Relief рекомендуется и ополаскиватель.

Увлажняющее средство «Эмолиум» с маслом каритэ и пантенолом разработано специально для сухой кожи головы. Оно подходит и малышам, и взрослым. Чувствительная кожа очищается мягко, а водно-жировой баланс не нарушается. Шампунь гипоаллергенен. Средство наносят, предварительно набрав на ладошку немного шампуня. Распределяют по коже, а затем ополаскивают негорячей водой.

Готовая маска Zait Al Hayee Hemani – средство натуральное и эффективное. В составе кроме ценных масел кунжута, циперуса, горчицы, алканы, клещевины, оливы, джатаманси и лавра – жир кобры. Он обладает увлажняющими, питательными и восстанавливающими свойствами.

Средство вмассируют в корни и оставляют на четверть часа, распределяя затем по длине. Голову утепляют и оставляют на пару часов. Состав смывают шампунем. Пользоваться – через три дня. Возможно нанесение на ночь. После такой маски никакие кондиционеры не требуются.

Домашние средства для сухой кожи

Однако готовые средства далеко не во всех случаях помогают уменьшить проблему, а тем более решить ее. Да и от непереносимости одного их компонентов гарантии нет. А стоимость таких препаратов бюджетной не является. Этого недостатка лишены средства домашние.

Масляные маски

Увлажняют и успокаивают сухую кожу масла. Это средство универсально. Лидерство сохраняет масло репейника. Его смешивают с масло оливы либо облепихи в равных количествах, добавляют пару столовых ложек меда, чтобы получить маску для сухой кожи головы в домашних условиях.

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Масляный уход – это смягчение кожи и избавление от сухости. Массаж с качественным маслом оливы либо миндаля прекрасно напитает и восстановит защитный слой дермы. Прогретое масло действует эффективнее. Его наливают на ладошку и вмассируют в кожу, дожидаясь впитывания. Рекомендуется наносить средство на ночь, смывая утром шампунем под проточной водой.

Великолепно действует масло чайного дерева. Десять-двадцать капель экстракта добавляют к половинке стакана детского шампуня. Смесь использовать ежедневно до улучшения состояния кожи.

Смешать со столовой ложкой растительного масла пару капель эфира чайного дерева и вмассировать в кожу. За неделю или две такой массаж поможет восстановить нормальное ее состояние.

Сухой коже, которая чешется, очень полезна масочка из масла кокоса. Оно образует защитную пленочку для сохранения влаги. Средство вмассируют в чистую кожу и оставляют на полчаса. Смывают чистой водой без шампуня. Наносить такую масочку необходимо раз в неделю. Есть и другой вариант – прогреть масло кокоса и добавить в шампунь.

Масочки с кисломолочными продуктами

Проще смыть сметанную масочку. Для нее используется сметанка жирная, желательно, домашняя. К ее столовой ложке примешивают столько же лимонного сока и яйцо. Все взбивают, чуть прогревают на водяной баньке и наносят на кожу по проборам на полчаса. Смывают с шампунем. Ополаскивать необходимо отваром коры дуба.

Исцелить от излишней сухости поможет и сок лимона. Его вмассируют, оставляют на пять минуток и тщательно промывают шампунем. Если не беспокоит проблема перхоти, то сок лимона разбавляют водой.

Лимонный сок и йогурт перед мытьем вмассируют в кожу на несколько минуток и смывают мягким шампунем. Такие процедуры повторяют до полного устранения проблемы.

Яичные маски

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

К ста граммам сливок добавляют муку до получения вязкой массы и наносят ее на кожу и прядки на полчаса. Затем состав смывают без шампуня.

Вода – теплая, кипяченая. Идеально – настои и отвары целебных трав. На это требуется время, но проводить такие процедуры желательно до тех пор, пока кожа не перестанет шелушиться и сохнуть.

Сода, уксус и алоэ

Замечательным и демократичным средством, спасающим от сухости кожи признана сода. В качестве увлажняющей маски для кожи головы средство смешивают с водой и вмассируют в дерму. Предварительно можно нанести на кожу масло оливы, подождать минуток десять впитывания и промыть водой.

Мощное средство против сухости – яблочный уксус. С его помощью нормализуется ph кожи. Средство наносят на чистую и сухую кожу, смешивая в равных долях уксус с водой, смесь наносят только на кожу ватными дисками. Периодичность масочек – раз либо два в неделю.

Облегчить чрезмерную сухость – задача алоэ вера. Если нет возможностей пользоваться свежим соком, гель алоэ-вера можно приобрести в аптеке. Средство вмассируют пальчиками в кожу, оставляют на четверть часа и промывают прядки мягким шампунем.

Лук, чеснок и травы

Отлично работает масочка из ста-ста пятидесяти граммов мякиша черного хлеба, размоченного в отваре дубовой коры, приготовленном по рецепту на упаковке. Теплый отвар добавляют к хлебу до получения кашицы и вбивают ее в распаренную кожу после мытья. Сверху утепляют и оставляют на ночь. Утром смывать состав необходимо, как обычно, ополаскивать подкисленной водой.

Великолепно смягчает кожу луково-чесночная маска. Для нее выживают сок из головки чеснока и лука, натертых на терке, и разводят маслом клещевины или репейника. Состав наносят на кожу, утепляют сверху и держат пару часов. Жжение придется потерпеть: результат того стоит.

Медовые и фруктовые маски

В соотношении два к одному смешивают масло оливы с медом, смесь чуть прогревают и наносят на кожу. Сверху утепляют пленочкой с платком и оставляют на двадцать минуток. Смывать массу шампунем, ополаскивать результативно, судя по отзывам, отваром полевого хвоща крапивы либо дубовой коры.

Для избавления от сухости кожи к мякоти спелого банана добавляют столовую ложку меда, три таких ложки молока и пару больших ложек масла миндаля. Состав тщательно смешивают и наносят на корни и кожу, распределяют по дине. Оставляют на полчаса и смывают с шампунем.

Состав можно усложнить.

Для увлажняющей масочки смешивают половинку спелого банана, четверть мякоти авокадо, столовую ложку натурального йогурта с капсулой токоферола и столовой ложкой масла миндаля, репейника, оливы либо клещевины.

Все перемешивают в блендере до однородности и наносят на кожу, остатки распределяя по локонам. Сверху – пленка с платком. Оставить массу на полчаса, а затем смыть большим количеством воды, промыть прядки, как обычно.

Сухая кожа – спутница постоянная или временная. Оставлять ее без ухода и лечения – решение абсолютно неверное. Применять можно составы и готовые, и домашние.

Но в любом случае, если ни одно из применяемых средств не дает положительных результатов, пришло время обратиться за консультацией к специалисту трихологу или дерматологу.

Для лечения очень сухой кожи головы вопросы «что делать» и «как быть» нерезультативны. Причин проблемы может быть немало, и выявить настоящую под силу только специалисту.

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

loading…

loading…

Как правильно увлажнить кожу головы, чтобы устранить проблему сухости

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Сухость кожи головы проявляется, когда нарушается работа сальных желез в коже головы, вследствие чего влага не может удерживаться в клетках. Отсюда у человека возникает зуд, появляется перхоть, он постоянно испытывает дискомфорт от стянутости кожи головы. Эта неприятность влечет за собой следующую: волосы, не получая из волосяных луковиц достаточного количества влаги, начинают сечься и ломаться. Если затянуть с решением данной проблемы, то в будущем можно столкнуться с серьезными заболеваниями: себореей, облысением, утолщением рогового слоя кожи и прочими. Сухая кожа головы требует постоянного грамотного ухода, а в запущенных случаях для решения проблемы может потребоваться помощь врачей. Чтобы понять, как увлажнить кожу головы, и какие средства вам для этого пригодятся, нужно выяснить причину образования проблемы.

Основные проблемы, приводящие к сухости кожного покрова головы

Причины, приводящие к обезвоживанию клеток кожи головы, можно разделить на две большие группы: внешние и внутренние.

К внешним факторам можно отнести:

  • злоупотребление приборами для укладки, которые способны перегревать волосы и кожу головы;
  • мытье головы излишне горячей водой;
  • неграмотный уход за волосами: частное мытье, злоупотребление средствами для укладки волос;
  • частое окрашивание волос;
  • длительное пребывание на солнце без головного убора;
  • нахождение в помещении с сухим воздухом;
  • частое нахождение в помещениях, где присутствует табачный дым;
  • использование шампуней и другой косметики, не подходящих вашему типу кожи.

К внешним факторам также относится полное отсутствие ухода за волосами. Ведь просто мыть голову сегодня недостаточно. Если не использовать бальзам-ополаскиватель после мытья головы и не делать увлажняющие маски, то обезвоженные волосы и кожный покров головы могут стать вашими проблемами.

К внутренним факторам можно отнести:

  • обезвоживание организма, вследствие несоблюдения питьевого режима и злоупотребления диетами;
  • кожные заболевания;
  • нарушение обмена веществ, которое также может быть вызвано заболеваниями, неправильным хаотичным питанием и опять же, злоупотреблением диетами;
  • нехватка витаминов;
  • беременность и кормление грудью;
  • курение, употребление спиртного и наркотиков.

Если вам ощущения на коже головы приносят постоянный дискомфорт, если она постоянно чешется, если перхоть не дает вам покоя, то это симптомы сухости кожного покрова, а значит нужно срочным образом принимать меры для устранения проблемы.

Народные средства борьбы с сухостью кожи головы

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

  • Репейное масло – проверенное и надежное средство, решающее множество проблем волос и кожи головы. Оно само по себе является лечебным средством, поэтому его просто нужно наносить регулярно на кожу и волосы по всей длине. Держать такую маску на волосах нужно в тепле, минимум 40 минут, а по возможности ее нужно оставлять на ночь. Репейное масло можно использовать совместно с облепиховым маслом и медом (все средства берутся в равных долях). Смесь нужно наносить на кожу головы и оставлять также минимум на 40 минут. Напомним, что смывать масло с головы довольно проблематично, поэтому оставьте подобные процедуры на выходные дни. Почитайте подробнее о применении репейного масла.
  • Простая и полезная маска для волос на основе домашней жирной сметаны. Ее в равных долях нужно смешать с лимонным соком, а затем в полученную смесь следует вбить яйцо. Состав необходимо тщательно взбить и немного подогреть на водяной бане. Наносится он также на кожу головы на 30-40 минут.
  • Хорошо увлажнит кожу головы смесь из свежих сливок (примерно 100гр) и муки, которая наносится на чистые волосы и кожу головы. Маска должна получиться вязкой, держать ее следует полчаса. Смывается она чистой проточной водой без шампуня.
  • Быстро избавиться от проблемы сухости кожного покрова головы можно, если раз в неделю питать его маской на основе яичного желтка. Сырой желток одного яйца нужно взбить, смешать с двумя столовыми ложками горячей воды и столовой ложкой водки. Маска наносится массажными движениями на корни волос и оставляется на полчаса.
  • Не только справиться с сухостью, но и приостановить выпадение волос поможет луковая маска. Готовится она так: нужно приготовить пюре из луковицы среднего размера любым удобным для вас способом (с помощью мясорубки, блендера или терки). Затем кашица выкладывается в марлю, сложенную в несколько слоев. Соком, выделяемым через отверстия в марле нужно протирать кожу головы ровно столько, сколько потребуется времени для обработки всей головы. Далее, волосы нужно обернуть целлофаном и теплым полотенцем. Маска держится час.

  Как лечить себорейный дерматит

Все маски нужно смывать одним способом (если не говорилось иначе выше): большим количеством теплой проточной воды с использованием шампуня.

Для ополаскивания не лишним будем применять отвар ромашки, коры дуба, а также горчицу (1 столовая ложка на литр): они не только поспособствуют укреплению волос, устраняют неприятные запахи, как от лука, например, но и борются с проблемой, когда волосы имеют расположенность к жирности.

Не всегда проблему сухости головы можно решить народными средствами. В особых случаях следует прибегнуть к косметическим или даже лекарственным средствам.

Косметические и лечебные средства борьбы с сухостью кожи головы

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Но есть и другие составы:

Обычно они представляют собой непросто шампунь для ежедневной гигиены головы, но и средство для бережного ухода за чувствительным кожным покровом головы и волосами. Они способны нежно вымыть голову, не нанося вреда эпидермальному липидному барьеру, удерживая влагу в волосах и питая кожу.

Они не наносят время коже, не раздражают ее и не пересушивают. Примером такого средства служит шампунь Эмолиум, который справится с проблемой сухости кожи даже у ребенка, ведь им можно мыть голову детям старше 3-х месяцев.

Этот увлажняющий шампунь способен питать и регенерировать не только волосы, но и волосяные луковицы, обеспечивая им увлажнение в течение долгого времени.

Сейчас мы говорим не о составах, приготовленных самостоятельно, а о средствах, разработанных специально для восстановления волос и питания кожи головы. Маски, которые оказывают действительно лечебный эффект на кожу головы обычно продаются в аптеках.

  Рецепты эффективных масок от выпадения волос

Недостаток витаминов – это одна из основных проблем сухости кожи, в том числе и кожи головы. Принимая комплекс витаминов и соблюдая питьевой режим, можно быстро добиться того, что водный баланс в коже восстановится, и она станет выглядеть моложе.

Сухая кожа головы при псориазе

Чтобы ухаживать за волосами при псориазе, нужно запастись особыми кератолитическими шампунями, не содержащими дегтя, которые помогают удалить с головы ороговевшие клетки и увлажнить сухую кожу головы. Они наносятся на корни волос и оставляются на 5 минут, после чего смываются.

Подобные средства помогают коже очиститься от поражения, после их использования нужно вымыть волосы мягким шампунем, который препятствует образованию перхоти. Стоит отметить, что шампунь должен быть без отдушек и красителей.

Как вариант можно использовать даже детский, так как он сведет к минимуму возможность проявления аллергии.

Что такое перхоть и действительно работающие методы ее устранения!

Перхоть (себорея) – это одно из проявлений нездоровой, сухой кожи головы. Эта проблема знакома каждому взрослому человеку: кто-то столкнулся с ней единожды, а кто-то мучается с нею всю жизнь. Себорея является отмершими клетками кожи головы.

В правильном «графике» такие клетки должны обновляться раз в месяц, но если дрожжевой грибок на коже головы начинает активно размножаться, то этот цикл смыкается до семи дней, и перхоть начинает образовываться раз в неделю и даже чаще.

В результате, «отработавшие свое» клетки копятся на коже головы, принося человеку, как физические, так и моральные переживания. Ведь себорея не просто вызывает зуд и прочие неудобства, она еще и делает внешний облик человека неопрятным.

Лечить перхоть саму по себе совершенно бесполезно. Начинать нужно с увлажнения кожи. Необходимо следить, чтобы тот шампунь «от перхоти», который вы выбрали, был еще и увлажняющим.

  Как влияет подсолнечное масло на волосы

Вот такая получается нерадостная цепочка: неправильный уход за волосами (здесь же неправильное питание) влечет за собой потерю влаги во всем организме, в том числе и в коже головы.

Эта проблема тянет за собой следующую: появление перхоти, а она в свою очередь приводит к тому, что голова жирнеет быстро. От этого мы начинаем мыть жирные волосы чаще, что еще больше усугубляет сухость кожи головы.

Замкнутый круг! Что делать? Мы предлагаем выход – комплексное лечение!

  1. Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головыПравильное питание.
  2. Обязательный питьевой режим. Количество чистой негазированной воды, которое должен выпивать взрослый человек, вычисляется по формуле: 50 мл на один килограмм веса.
  3. Прием поливитаминов.
  4. Грамотный подбор шампуней, масок, бальзамов и прочих средств по уходу за волосами.
  5. Использование лечебных увлажняющих шампуней.
  6. Ежедневный уход за кожей головы: маски, массаж, ополаскивание отварами трав.
  7. Максимальное сокращение использования приборов, которые могут перегреть (читаем – пересушить) волосы и кожу головы.

Если сухость кожи головы для вас явление редкое, то берите на вооружение наши советы! Не пройдет и месяца, как ваши волосы станут не просто выглядеть, как на фото в глянцевом журнале, но и будут здоровыми. В обратном случае, когда сухость кожного покрова головы – это ваша постоянная проблема, срочно обращайтесь к врачу, чтобы не усугубить проблему до крайности!

В завершении хочется сказать следующее: все вышеизложенные советы и рекомендации следует выполнять абсолютно всем, в независимости от того, есть ли проблемы с обезвоживанием или нет! Ведь лучшее лечение – это все-таки профилактика!!!

Нажмите эту ссылку для закачки подарка

Сухая кожа головы — увлажнение и питание масками, маслами, медикаментами или рецептами народной медицины

25 мар. 2018 г.

Чувствительная кожа, склонная к сухости и шелушению, остро нуждается в бережном уходе. Под воздействием агрессивных факторов волосы становятся ломкими и тусклыми, внешний вид прически оставляет желать лучшего.

Не стоит игнорировать чрезмерную сухость кожи головы, иначе проблема только усугубляется. Важно обратиться за консультацией к трихологу, дерматологу, начать комплексное лечение для скорейшего улучшения состояния кожных покровов.

Что такое сухая кожа головы

Этот неприятный симптом сопровождается сильным зудом, перхотью, шелушением. Верхний слой эпидермиса под воздействием провоцирующих факторов отмирает, и скрыть присутствие ороговевших частиц в волосах практически невозможно. Если не обратить внимания на такую симптоматику, волоски постепенно истончаются, выпадают, прогрессирует очаговая алопеция.

Такая проблема со здоровьем чаще возникает в осенне-зимний период, имеет сезонный характер, доставляет пациенту неприятные ощущения и внутренний дискомфорт.

Под воздействием провоцирующих факторов нарушается работа сальных желез, в результате чего клетки теряют способность удерживать влагу, патологически снижается ее показатель в эпидермисе.

Если своевременно и правильно подобрать эффективное средство от сухости кожи головы, можно быстро избавиться от неприятной симптоматики.

Причины

Чаще указанная проблема со здоровьем развивается в период сезонного авитаминоза. На поверхности кожи формируются микротрещины, трещины, в которые попадает пыль, химические вещества, разные загрязнения. Волосы становятся ломкими и сухими, появляется перхоть. На этом список причин, почему сухая кожа головы, не заканчивается. Трихологи выделяют другие физиологические факторы:

  • неправильное питание (употребление в больших количествах фастфуда, жирной, соленой, копченой и жареной пищи);
  • наличие вредных привычек (курение, прием больших порций кофе и алкоголя);
  • малоподвижный образ жизни (отказ от прогулок на свежем воздухе, физическая пассивность);
  • повседневное использование некачественной косметики для волос, присутствие в составе потенциальных аллергенов;
  • мытье головы в излишне горячей воде, регулярное использование фена для сушки прядей;
  • частое окрашивание, использование некачественной краски;
  • длительное пребывание под жгучим солнцем без головного убора;
  • генетическая предрасположенность, когда сухость кожи передается по наследству;
  • пищевая аллергия на определенные продукты питания из суточного рациона;
  • период менопаузы;
  • обезвоживание организма;
  • изменение гормонального фона ввиду прогрессирующей беременности.

Повышенная сухость эпидермиса часто становится выраженным симптомом внутреннего заболевания. Решить проблему со здоровьем не получится, пока врачу совместно с пациентом не удастся победить основной диагноз. Возможны такие кожные заболевания, как псориаз, себорея, экзема, стригущий лишай, дерматит. Не стоит исключать грибковое поражение. Другие патологические факторы:

  • нарушение обмена веществ;
  • гинекологические заболевания;
  • проблемы в работе щитовидной железы;
  • хронические заболевания пищеварительной системы;
  • перенесенный стресс.

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Как увлажнить кожу головы

Чтобы нормализовать общее состояние кожного покрова, первым делом требуется обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу, пройти комплексную диагностику для распознавания основного провоцирующего фактора. Вот общие рекомендации специалистов:

  1. Если на голове развивается аллергический дерматит, положительная динамика заболевания без выявления и устранения патогенного фактора (пищевого аллергена) выражена слабо или вовсе отсутствует.
  2. При подозрении на себорею сначала требуется определить характер возбудителя. Чаще это грибок, истребить который можно курсом противогрибковой терапии с использованием таблеток для приема внутрь, мазей, гелей и шампуней наружно.
  3. При проблемах работы пищеварительной, нервной, эндокринной систем необходимо вовремя обратиться к узкопрофильным специалистам и получить основное лечение. Не исключено, что одним из положительных моментов такой медикаментозной терапии будет увлажнение и питание кожи головы.
  4. Если причиной сухости является сезонный авитаминоз, основная цель лечения – восполнить нехватку витаминов в организме. Сделать это можно путем внесения определенных корректив в суточный рацион или после назначения врачом специального поливитаминного комплекса.
  5. Псориаз, экзема – опасные кожные заболевания. Основная задача пациента при их диагностике – четкое соблюдение врачебных рекомендаций, оно заметно сократит число рецидивов.

Маска

Если в волосах появились чешуйки, беспокоит ощущение стянутости и зуда, первым делом необходимо сесть на лечебную диету, контролировать питьевой режим. После диагностики врач назначает прием медикаментов. Кроме того, при помощи натуральных косметических средств можно обеспечить интенсивное увлажнение кожи головы в домашних условиях. Выбранный рецепт маски не должен содержать аллергены.

Луковая

Такая маска для сухой кожи головы быстро убирает неприятное ощущение стянутости, восстанавливает структуру поврежденных прядей, возвращает прическе презентабельный внешний вид, красивый оттенок. Разносторонний эффект наблюдается уже после проведения первого сеанса: исчезает перхоть, сокращается число выпавших волосков, обеспечено питание сухих прядей.

Понадобится:

  • луковица среднего размера – 1 шт.;
  • масло растительное (оливковое, репейное, облепиховое) – 1 ст. л.;
  • лимонный сок – 1 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Очистить луковицу и отжать сок.
  2. В полученный концентрат добавить выбранное растительное масло.
  3. Тщательно перемешать состав.
  4. Влить лимонный сок.
  5. Однородную смесь втереть в корни, равномерно распределить по прядям.
  6. Надеть полиэтиленовый пакет (целлофановую шапочку).
  7. Сверху укутать голову теплым шарфом или махровым полотенцем.
  8. Не смывать маску на протяжении 1 часа.
  9. Прополоскать волосы горчичным раствором (1 ч. л. горчицы на 1 л. воды).

Медовая

Такая маска для увлажнения кожи головы используется при условии отсутствия аллергической реакции на продукты жизнедеятельности пчел. Мед не только увлажняет сухую дерму, но и обеспечивает ей порядка 400 витаминов, полезных микроэлементов.

Таким способом можно решить проблему повышенной сухости, облегчить процесс расчесывания прядей, восстановить структуру травмированных волосков. Выполнять маску рекомендуется не более 2 раз в неделю, всего предстоит провести 7–10 домашних процедур.

Понадобится:

  • мед любого сорта – 1 ст. л.;
  • масло оливковое – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Подогреть мед на водяной бане.
  2. Добавить оливковое масло.
  3. Тщательно перемешать полученный состав.
  4. Распределить теплую смесь по всей длине волос.
  5. Сверху надеть целлофановую шапочку, укутать голову теплым платком.
  6. Не смывать маску 15–20 минут.
  7. Промыть пряди под теплой водой, можно использовать травяной бальзам или ополаскиватель.

Репейная

Увлажнение кожи головы производится при помощи лопуха, который еще называют репейником.

Это лекарственное растение снабжает корни и кожный покров питательными веществами, ликвидирует повышенную сухость, сильный зуд, успешно борется с симптомами перхоти, стимулирует обмен веществ на клеточном уровне.

В качестве альтернативы можно втирать в корни репейное масло, или приготовить не менее эффективный отвар лопуха.

Понадобится:

  • корень лопуха – 2 ст. л.;
  • кипяток – 1 ст.;
  • луковый сок – 2 ст. л.;
  • медицинский спирт – 2 ст. л.

Способ приготовления и правила применения:

  1. Залить сухой корень лопуха 1 ст. крутого кипятка.
  2. Поставить состав на водяную баню, томить 7–10 минут.
  3. Настаивать под накрытой крышкой 30 минут.
  4. Процедить отвар репейника, добавить луковый сок и медицинский спирт.
  5. Готовый состав втереть в корни.
  6. Сверху надеть целлофановую шапочку, замотать голову теплым платком.
  7. Ополаскивание разрешено только через 30 минут.
  8. Процедуру проводить не более 2 раз за неделю.

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Масло для кожи головы от сухости

Не менее эффективны при сухой коже эфирные масла, которые помимо увлажнения обеспечивают эпидермис витаминами, полезными для роста и укрепления волос микроэлементами, минералами. Использовать масляные основы можно самостоятельно или в составе домашних масок, предварительно проконсультироваться с дерматологом. Итак:

  1. Касторовое масло укрепляет структуру ослабленных прядей, способствует их росту, является профилактикой алопеции. Требуется развести 2 ст. л. сухих дрожжей в 2 ст. л. теплой воды и настоять. Отдельно перемешать 1 сырой желток, 2 ст. л. касторки, 1 ч. л. меда. Соединить обе смеси в одной емкости, нанести на волосяной покров по всей длине. Не смывать 20 минут.
  2. Репейное масло убирает сухость, шелушение, зуд и трещины кожного покрова, спровоцированные прогрессирующей себореей. Рекомендуется соединить сок алоэ и масляную основу в равных пропорциях, перемешать, втереть в корни сухих прядей. Не смывать 30 минут.
  3. Облепиховое масло регулирует работу сальных желез, уменьшает зуд и сухость, обладает противовоспалительными свойствами. Требуется натереть морковь на мелкой терке, добавить 4 ст. л. облепихового масла, 1 ст. л. касторки. Перемешать и нанести на сухие пряди под пленку, не смывать 2 часа.
  4. Льняное масло задерживает влагу в клетках эпидермиса, успешно борется с патогенной флорой. Рекомендуется втереть в корни 2 ст. л. масляной основы на полчаса, можно сочетать указанный ингредиент с репейным и касторовым маслами.
  5. Масла чайного дерева стимулируют естественный рост волос, являются эффективной профилактикой себореи. Можно смешать 2 ст. л. основного ингредиента с любым шампунем и использовать для мытья сухих прядей.

Шампуни

При сухой коже дерматолог после определения первопричины рекомендует сменить шампунь для повседневного ухода за волосами. Классификация таких ухаживающих средств представлена ниже:

  1. С противогрибковым эффектом. Это Дермазол, Низорал, Себозол, Кето плюс, использовать которые положено полным курсом из 5–7 процедур.
  2. На основе березового дегтя. Это Альгопикс, дегтярный шампунь, использовать которые рекомендуется не более 2–3 раз за неделю.
  3. Эмоленты. Это лечебные шампуни Эмолиум, Ойлатум, которые удерживают влагу на сухой поверхности эпидермиса.

Такие ухаживающие средства являются вспомогательным лечением возникшей проблемы со здоровьем, но их устойчивый терапевтический эффект официально подтвержден. Ниже представлены самые популярные шампуни с краткой характеристикой, они увлажняют сухую кожу волосяного покрова:

  1. Дермазол. В составе шампуня преобладает кетоконазол, эффективный не только в отношении грибковой инфекции. Такой активный компонент истребляет стрептококковую и стафилококковую флору, при этом действует без побочных явлений. Состав требуется нанести на увлажненные волосы, вспенить и оставить на 5 минут. После хорошенько промыть голову кипяченой водой. Всего необходимо от 3 до 5 таких применений.
  2. Альгопикс. В натуральном составе присутствуют деготь из можжевельника, спиртовой экстракт водорослей, салициловая кислота. Использовать такую жидкость рекомендуется при себорее любой этиологии. Нанести на сухую кожу и оставить на 5 минут, после смыть водой, можно использовать бальзам или кондиционер. Состав подходит для применения не более 2–3 раза в неделю.
  3. Эмолиум. Этот увлажняющий шампунь рекомендован для ежедневного применения при себорее или псориазе. Препарат разработан на основе солей и сульфатов, имеет щадящий, гипоаллергенный состав без красителей и консервантов. Необходимо нанести шампунь на волосы, хорошенько втереть в корни и не смывать 7 минут. После ополоснуть водой и просушить без использования фена.

Народные средства в борьбе с сухой кожей

Зимой, весной и в осенний период прогрессирует сезонный авитаминоз, в числе симптомов которого сухая кожа. Чтобы ее увлажнить, можно воспользоваться проверенными рецептами народного лечения.

Действуют таковые ничуть не слабее методов официальной медицины.

Вот доступные в домашних условиях народные средства, но перед их приготовлением требуется удостовериться в отсутствии аллергической реакции на составляющие компоненты:

  1. Соединить сырой куриный желток с 1 ст. л. касторового масла, 10 каплями глицерина. Перемешать состав, нанести на волосы, создать на голове так называемый «парниковый эффект». Через 30 минут хорошенько помыть голову, феном не сушить.
  2. Смешать в равных пропорциях сметану средней жидкости и только что отжатый через марлю лимоновый сок, добавить 1 сырое яйцо. Перетереть ингредиенты, слегка подогреть состав, нанести и держать на волосах 20–40 минут. После помыть голову.
  3. Соединить 1 ст. л. лимонного концентрата с 5 ст. л. предварительно подогретого оливкового масла, перемешать. Нанести смесь на волосы, подержать 20 минут, после смыть шампунем. Процедуру положено проводить дважды в неделю.
  4. 5 г пищевой соды растворить в 1 л теплой воды, перемешать. Использовать щелочной раствор для полоскания волос после мытья, аккуратно втирая в корни подобно манипуляциям при массаже головы. Всего положено выполнить 5 процедур, но не более 2 за неделю.

Как бороться с себореей на голове

Если причина ухудшений заключается в грибковом поражении кожного покрова, после диагностики лечащий врач назначает ряд противогрибковых средств, другие лечебные мероприятия. Вот как можно бороться с себореей:

  1. Чтобы нормализовать секрецию сальных желез, рекомендуется использовать шампунь Фридерм Цинк, сухую пасту Сульсена.
  2. В суточный рацион требуется включить продукты питания, богатые витаминами А, В, С, цинком, селеном.
  3. В стационаре рекомендуется пройти полный курс фототерапии по рекомендации лечащего врача, использовать методы проверенной альтернативы.
  4. Ежедневно смазывать чувствительную кожу головы репейным, касторовым или облепиховым маслом.
  5. Вместо синтетического бальзама-ополаскивателя лучше использовать отвары целебных трав или лимонный раствор.

Медикаменты

Чтобы обеспечить безупречное здоровье, увлажнение кожи головы и волос, требуется найти причину патологии и своевременно ее устранить. Особенно если речь идет о себорее и повышенной активности патогенного грибка. Чтобы ускорить наступление лечебного эффекта, врачи рекомендуют прибегнуть к помощи медикаментозной терапии. Это:

  • витаминные комплексы: Аевит, Неуробекс;
  • антимикотики для приема внутрь: Кетоконазол, Флуконазол, Спорагал;
  • средства для наружного применения: серная мазь 10%.

При комплексном взаимодействии указанных фармакологических групп можно очень быстро избавиться от повышенной сухости головы и сопровождающего ее дискомфорта. Вот эффективные и надежные фармацевтические позиции:

  1. Флуконазол. Это таблетки для приема внутрь. Одноименный активный компонент нарушает целостность мембраны грибков, способствует их уничтожению. Суточная доза зависит от тяжести инфекции, но, в любом случае, ее требуется запивать большим количеством воды. Длительность приема – 5–7 дней без перерыва.
  2. Серная мазь. Это лечебный состав желтого цвета рыхлой структуры, которым требуется обрабатывать проблемные зоны до 2–3 раз за сутки на протяжении недели. Сера активна в отношении мелких паразитов и патогенных грибков, которые вызывают симптомы себореи. Курс лечения подбирается индивидуально.

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Профилактика

Чтобы исключить проблему со здоровьем, дерматологи делают особый акцент на общедоступных мерах профилактики. Это хорошая возможность предупредить патологический процесс, вернуть волосам внешнюю привлекательность. Вот о каких профилактических мероприятиях идет речь:

  1. Необходимо правильно выбрать шампунь для мытья головы с пометкой «Для сухих и ломких волос».
  2. Требуется обогатить собственный рацион натуральными витаминами, приобрести по назначению лечащего врача подходящий при себорее поливитаминный комплекс.
  3. В повседневный рацион необходимо включить орехи, злаки, бобовые, жирные сорта рыбы, льняное и оливковое масла, сыры, овощи, фрукты, выпивать за день не менее 2 л воды.
  4. В знойный или морозный день нельзя выходить на улицу без головного убора, иначе волосы становятся ломкими и безжизненными.
  5. Требуется полностью отказаться от вредных привычек, воздерживаться от употребления жирных, соленых и острых блюд, сомнительных перекусов в фастфуде.
  6. При использовании термических щипцов для выполнения завивки или утюжка для распрямления, укладки локонов важно контролировать температуру электрического прибора, дополнительно использовать защитные косметические средства (маски, масла).

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Сухая кожа головы: что делать, как увлажнить

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Как похудеть в животе и боках

23.07.2018

1.4 тыс.

950

10 мин.

Сухая кожа головы часто чешется, шелушится, при этом возникает чувство стянутости, волосы быстро загрязняются, ломаются и выпадают. Данный симптом является следствием нарушения деятельности сальных желез, причины могут быть разными.

Проблему необходимо решить как можно раньше, в противном случае есть риск развития серьезных патологий, таких как облысение и гиперкератоз.

Для ухода за сухой кожей следует прибегнуть к комплексной терапии, включающей средства народной медицины.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД! 

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю…» Читать подробнее >>

В первую очередь необходимо выяснить, какие именно причины привели к нездоровому состоянию кожи и ликвидировать их. Сальные железы начинают вырабатывать недостаточное количество жира, происходит обезвоживание дермы. Причины могут быть следующие:

Причина Вред
Ежедневное использование утюжка, фена или плойки Чрезмерно горячий воздух способствует обезвоживанию верхнего слоя эпидермиса. Кроме того, использование металлических расчесок наносит коже механические повреждения
Гормональные нарушения Увеличенная выработка тестостерона в организме негативно влияет на состояние кожи и волос у женщин. Видимые признаки гормонального сбоя: нарушение менструального цикла, прыщи и ломкость ногтей
Грибок Патогенные микробы, развивающиеся на коже головы, способствуют не только ее сухости, но и интенсивному выпадению волос. Лечить любую кожную патологию необходимо только под контролем опытного врача
Аллергия на ухаживающие и косметические препараты Неподходящий шампунь, средства для укладки могут вызвать патологическую реакцию кожи
Авитаминоз Недостаток витаминов А, Е и группы В в организме способствует ломкости волос и сухости кожи головы
Несбалансированное питание При регулярном голодании и соблюдении строгих диет кожа головы становится сухой и возникают проблемы со здоровьем волос
Недостаточное употребление жидкости Для здоровья организма необходимо употреблять не менее 2 л воды в день. В противном случае кожа обезвоживается
Курение и злоупотребление алкоголем Вредные привычки, особенно на протяжении долгих лет, приводят не только к сухости кожи, но и активному выпадению волос
Беременность и кормление грудью Недостаток витаминов отражается на здоровье кожи головы и волос будущей мамы. Любое лечение в этом случае необходимо согласовывать со специалистом

Характерные признаки сухой кожи головы:

  • перхоть;
  • раздражение кожи;
  • постоянный зуд и желание расчесать кожу;
  • ломкость, сечение и выпадение волос;
  • стянутость;
  • шелушение.

Для ухода за сухой кожей необходимо использовать увлажняющие и питательные средства.

Шампуни. Средства для сухой кожи следует выбирать из натуральных растительных экстрактов, масел (миндальное, ши, розовое, арганы), протеина и витаминов Е и А. Их кислотно-щелочной баланс не должен быть выше 4,5.

Для сухой кожи головы подходят бессульфатные шампуни, которые лучше приобретать в аптеке или специализированном магазине. Специалисты рекомендуют время от времени менять их, чтобы не вызвать привыкания кожи.

Бальзамы и кремы. В состав косметических средств против сухости кожи головы входят натуральные компоненты. Наиболее эффективными являются:

  • Бальзамы «Шелковица», «Умный бальзам» (Чистая линия) —обеспечивают питание и увлажнение коже головы.
  • «Айсида» — натуральный бальзам (крапива, глицерин, хна) предотвращает сухость эпидермиса и развитие перхоти. Регулярное использование этого средства позволяет вылечить хронический псориаз и аллергию. Не имеет противопоказаний.
  • Крем «Айсида» — увлажняет кожу, снимает раздражение и зуд, максимально увлажняет, избавляет от перхоти. Является сильным антисептиком и адаптогеном, стимулирующим мобилизацию защитных сил кожных клеток.

Увлажнение кожи головы и волос: что делать при сухой коже головы

Дополнительно к аптечным препаратам хорошо использовать и народные средства.

Рецепт и применение маски:

  1. 1. Смешать оливковое и облепиховое масло в равных пропорциях, добавить 1 ст. л. меда.
  2. 2. Полученное средство подогреть и нанести на кожу головы (тщательно втереть).
  3. 3. Покрыть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
  4. 4. Оставить на 1–2 часа и смыть теплой водой.

Отлично помогает массаж кожи головы миндальным маслом (подогретым). Лучше проводить его на ночь, не смывая средство. Несколько капель масла чайного дерева добавить в 150 мл детского шампуня и массировать голову.

Уже через несколько дней массажа кожа начнет восстанавливаться. При сильном зуде помогает маска из кокосового масла, образующая защитную пленку. Для этого нужно втереть средство в кожу головы и оставить на 1–2 часа.

Рецепт и применение:

  1. 1. Добавить 1 желток в теплую воду (1/2 стакана).
  2. 2. Добавить 2 ст. л. водки.
  3. 3. Все хорошо перемешать.
  4. 4. Нанести на кожу головы.
  5. 5. Через полчаса смыть теплой водой.

Такая маска позволяет максимально увлажнить эпидермис и избавляет от перхоти:

  1. 1. Взять одну среднюю луковицу.
  2. 2. Измельчить ее в блендере.
  3. 3. Полученную кашицу положить на толстый слой марли и аккуратно завернуть.
  4. 4. С помощью такого мешочка массировать кожу головы в течение 20 минут.
  5. 5. Затем накрыть голову теплым полотенцем и оставить на 30 минут.

Помыть голову, используя шампунь и бальзам для сухой кожи. Курс лечения составляет три раза в неделю в течение месяца.

https://www.youtube.com/watch?v=te0ITWdRmTY

Прекрасно увлажняет кожу и снимает зуд. Рецепт приготовления и применение:

  1. 1. Смешать натуральный мед и репейное (оливковое) масло в соотношении 1:2.
  2. 2. Немного подогреть.
  3. 3. Втереть в кожу.
  4. 4. Оставить на полчаса, предварительно утеплив.
  5. 5. Затем помыть голову и сполоснуть растительным отваром.

В этом напитке содержится огромное количество питательных веществ: молочные кислоты, белок, витамины (Е и В), кальций и дрожжи.

При пользовании кефира следует учитывать, что он вымывает с волос пигмент и больше подходит для блондинок.

Для достижения максимального эффекта необходимо делать маску через день в течение 14 дней. Обязательно использовать натуральный продукт:

  1. 1. Кефир немного подогреть.
  2. 2. Нанести на сухую кожу головы.
  3. 3. Можно добавить в него несколько капель растительного или эфирного масла.
  4. 4. Затем обернуть голову полиэтиленом и теплым полотенцем.
  5. 5. Оставить на один час и помыть голову.

Самой эффективной считается маска из персиков. Для ее приготовления нужно:

  1. 1. Взять два спелых фрукта, размять.
  2. 2. Добавить 1 ч. л.сливок и несколько капель эфирного масла.

Нанести маску на кожу головы и оставить впитываться на один час. Смыть водой.

Эту маску следует использовать перед сном. Рецепт и применение:

  1. 1. Взять по полстакана яблочного и морковного сока.
  2. 2. Добавить 50 г сока алоэ.
  3. 4. Нанести на кожу головы.
  4. 4. Обернуть полиэтиленом и надеть теплую шапку.
  5. 5. Оставить на всю ночь.
  6. 6. Утром помыть голову.

Алоэ обладает отличными увлажняющими и антибактериальными свойствами.

Этот продукт образует защитную пленку. Приготовление и применение увлажняющего средства:

  1. 1. Подогреть простоквашу до температуры тела.
  2. 4. Нанести на кожу головы.
  3. 3. Утеплить.
  4. 4. Оставить на 30–40 минут.
  5. 5. Нанести еще один слой на 15 минут. В это время необходимо постоянно втирать средство массажными движениями.
  6. 6. Помыть голову без шампуня.

Рецепт и применение маски из хны и меда:

  1. 1. Взять один желток.
  2. 2. Добавить по 1 ст. л.хны, натурального меда и оливкового масла.
  3. 3. Все хорошо перемешать.
  4. 4. Подогреть.
  5. 5. Нанести на голову.
  6. 6. Оставить на 1 час.
  7. 7. Помыть голову шампунем.

Средство из черного хлеба:

  1. 1. Кусок ржаного хлеба размочить в кипятке.
  2. 2. Полученную кашицу нанести на кожу головы на 30 минут.
  3. 3. Смыть водой.

Приготовление и применение глицериновой маски:

  1. 1. Взять один желток, по 20 г.уксуса, касторового масла и глицерина.
  2. 2. Тщательно перемешать.
  3. 3. Нанести у корней на голове.
  4. 4. Накрыть полиэтиленовой шапкой и укутать теплым платком.
  5. 5. Через час помыть голову.

Для увлажнения кожи головы необходимо использовать репейное масло, купленное в аптеке. Для получения желаемого результата необходимо:

  1. 1. Подогреть его на водяной бане.
  2. 2. Втирать в кожу головы в течение нескольких минут.
  3. 3. Накрыть целлофаном и укутать платком.
  4. 4. Оставить на 2–3 часа.
  5. 5. Помыть голову специальным шампунем.

Курс лечения — 3 месяца (дважды в неделю).

Приготовление и применение средства:

  1. 1. Взять жирную сметану (1/2) стакана, 3 ст. л. лимонного сока.
  2. 2. Перемешать.
  3. 3. Добавить одно яйцо.
  4. 4. Взбить миксером.
  5. 5. Подогреть на водяной бане в течение 15 минут.
  6. 6. Нанести маску на голову.
  7. 7. Укутать.
  8. 5. Через полчаса смыть теплой водой.

Эффективны также рецепты травяных отваров для увлажнения кожи головы, их можно использовать в качестве натурального кондиционера. Они дают быстрый результат. Для приготовления необходимо только залить кипятком растение и настаивать не менее получаса. При выборе трав нужно учитывать некоторые условия:

  • обладательницам светлых полос лучше использовать для полоскания обычный зеленый чай и ромашковый отвар;
  • брюнеткам — отвары из коры дуба, крапивы и полевого хвоща.
  • для сухой кожи головы и волос больше подходят отвары подсолнуха, семян льна, мяты и ромашки.

Лечение сухой кожи головы требует грамотного выбора ухаживающих средств. Но не менее важно уметь правильно мыть голову:

  1. 1. Перед процедурой обязательно расчесать волосы массажной щеткой.
  2. 2. Моющее средство не следует наносить сразу, нужно слегка растереть его ладонями и аккуратно распределить по волосам.
  3. 3. Всегда полностью смывать косметику с волос, в противном случае сухость будет преследовать всю жизнь.
  4. 4. Использовать специализированные шампуни попеременно с народными рецептами, чтобы дать коже отдых от воздействия синтетических веществ.
  5. 5. Запрещается тереть волосы полотенцем после мытья и укладывать их влажными.
  6. 6. По возможности ополаскивать голову талой или фильтрованной водой. От такого ухода кожа быстро преображается.

Для здоровья кожи и волос специалисты рекомендуют обогатить свой рацион следующими продуктами:

Продукты Польза
Печень (свиная и куриная), угорь, брокколи, морская капуста, рыбий жир, молочные продукты (сыр, творог, молоко), яичный желток Все эти продукты богаты витамином А, способствующим регенерации клеток кожи и предотвращающим их ороговение
Фрукты, ягоды и овощи В них содержится много клетчатки, бета-каротин, необходимые минералы и витамины. Самыми полезными являются: морковь, капуста (любая), тыква, кабачки, абрикосы, яблоки и груша. Сладкий перец, шпинат, шиповник, киви, черная смородина и клубника богаты витамином С — антиоксидантом, который борется со стрессом
Орехи, ягоды, бобовые и морепродукты Арахис, миндаль, горох, грецкий орех, чернослив, щавель, фасоль, фисташки, кальмар и лосось — источник витамина Е и цинка, отвечающего за выработку кожного сала и регенерацию клеток
Крупы и макаронные изделия Особенно полезны: овсянка, гречка, пшеница, ячневая крупа и пшено, в которых содержится огромное количество витаминов группы В, необходимых для улучшения деятельности нервной и эндокринной систем
Грибы Шампиньоны, маслята, опята, боровик богаты витамином В2
Рыба Содержит незаменимые жирные омега-3 кислоты. Лучше ее готовить на пару либо запекать в духовке
Растительные масла Подсолнечное, оливковое, льняное масло способствуют выработке коллагена в организме и улучшают здоровье кожи
Желатин Его можно употреблять в виде заливных блюд и фруктовых желе
Жидкость Обязательно выпивать не менее 2 л жидкости в сутки (минеральной воды, соков, компотов). Вода омолаживает клетки кожи и выводит токсины из организма

Терапия кожного покрова требует серьезного подхода, так как сухость способна возникнуть по разным причинам. У взрослых это могут быть наследственность, гормональный сбой и различные заболевания. Перед началом лечения (если присутствует несколько симптомов) необходимо посетить опытного трихолога и не заниматься самолечением.

Врач назначит препараты и специализированные средства. Обязательное условие — прием витаминов А, Е, Д и группы В. Цинк, сосудосуживающие препараты и сера способствуют увлажнению и питанию клеток.

После этого назначается индивидуальное лечение в зависимости от причины развития заболевания.

При кожных патологиях, таких как дерматит и псориаз, следует нормализовать гидролипидный баланс и пройти курс восстановительных процедур.

Не стоит сильно натягивать волосы. Запрещается их осветлять из-за непосредственного агрессивного воздействия на кожу.

В детском возрасте сухость кожного покрова может быть вызвана использованием мыла во время купания, которое уничтожает защитную пленку и обезвоживает клетки. Другими причинами являются: аллергия, низкая влажность в помещении и нарушение обмена веществ в организме, вызванное неправильным питанием. В подростковом возрасте чаще всего возникают проблемы с кожей.

Чтобы избавиться от сухости кожи у ребенка, достаточно использовать правильные уходовые средства и следить за рационом малыша. В случае если это не помогает, необходимо срочно посетить педиатра во избежание развития серьезных патологий.

Не зная причины возникновения проблемы, нельзя заниматься самолечением детей в домашних условиях. Тем более использовать аптечные средства, в состав которых входит цинк.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Джунгли храм майнкрафт как найти
  • Как найти свою музыку в моем мире
  • Как найти гарольда ринга на старой
  • Как найти обратное число целому числу
  • Как составить детские комиксы