Изменить анатомическое строение носа в домашних условиях, конечно, невозможно. Однако скорректировать форму при помощи макияжа, массажа или других нехитрых приемов под силу каждому. Что и как правильно делать, если хочется визуально исправить форму носа, — в советах экспертов.
- Макияж
- Упражнения
- Массаж
- Другие приемы
Материал прокомментировали:
Яна Николюк, визажист, стилист по прическам, основатель мастерской «Двор чудес»;
Анастасия Дубинская, ученый-психофизиолог, кандидат психологических наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника»;
Татьяна Жаркова, эстетист и специалист по естественному омоложению салона Darling Nevermind.
Как уменьшить нос макияжем
Может потребоваться несколько попыток, чтобы научиться контурировать свой нос так, как вам нравится
© Shutterstock
Макияж — это первое, что следует попробовать, если вам хочется визуально уменьшить нос. Это не постоянное решение и прикладывать усилия придется ежедневно. Зато, если все сделать правильно, результат однозначно порадует.
Для этого существует несколько приемов контуринга, которые условно делятся на две группы — классическая техника и инстраграммная, говорит Яна Николюк, визажист, стилист по прическам, основатель мастерской «Двор чудес». Основное отличие между ними в интенсивности. Для каждой потребуется стандартный набор средств, которые, скорее всего, есть в каждой косметичке:
- тональный крем;
- корректор;
- кисти;
- консилер;
- пудра со светоотражающими частицами.
1. Классическая техника макияжа для уменьшения носа
Перед любым макияжем подготовьте кожу лица: очистите ее мицеллярной водой или пенкой для умывания, нанесите заранее увлажняющий крем или специальную основу. Затем выровняйте цвет лица, включая нос, своим базовым тональным кремом. Теперь можно приступать к коррекции косметикой. По словам визажиста, основные шаги классического макияжа следующие.
Выбор корректора
После нанесения тонального крема берем корректор. Будет это кремовый продукт или сухой — дело вкуса, главное — цвет. Он должен быть серо-коричневым. Не коричневым, не шоколадным, не рыжим, а именно с серым подтоном. Почему? Потому что цвет естественных теней на лице имеет этот оттенок.
Правильное нанесение
В зависимости от того, какую часть необходимо визуально уменьшить, наносим корректор на:
- боковые поверхности носа;
- крылья носа, чтобы исправить слишком широкий нос;
- кончик носа — темный корректор визуально укоротит его;
- краевые части ноздрей;
- все вышеперечисленные части.
Яна Николюк, визажист, стилист по прическам, основатель мастерской «Двор чудес»
«Наносим продукт и растушевываем цвет наружу, то есть в сторону щек. Внутренняя линия должна остаться более четкой. Она-то и будет контурировать новую форму. Не экономьте время на растушевке. От этого во многом зависит результат».
Создание контраста
Для этого понадобятся консилер, светлая пудра со светоотражающими частицами, хайлайтер или тени светлого/телесного тона. Проработайте ими спинку носа, чтобы визуально сузить его. Особое внимание, по совету визажиста, уделите кончику.
«Изменив положение блика на кончике носа, его можно визуально вздернуть или опустить. Помните, чем уже светлая линия, тем тоньше спинка носа. Поэтому очень важно при растушевке не залезать на границы темного корректора, иначе вся работа потеряет смысл», — объясняет Яна Николюк.
Закрепление
Если вы работали кремовыми продуктами, не забудьте закрепить результат пудрой.
2. Быстрая техника макияжа для уменьшения носа
Это инстаграмный способ, говорит визажист. Он заключается в нанесении темного корректора на весь нос с последующим покрытием любым светлым продуктом. Но, как отмечает визажист, такой подход не всегда рационален.
Яна Николюк:
«У начинающих всегда есть шанс остаться с «черным» носом — когда светлый тон не будет достаточно контрастным и не перекроет темную подложку. Плюс ко всему это уже слоеный пирог, а мы стараемся, чтобы макияж, при дневном свете в частности, был заметен минимально».
Упражнения, чтобы уменьшить нос
Ожидания результата от домашних упражнений для коррекции носа должны быть реалистичными
© Shutterstock
Форма носа задается генетикой и изменить ее можно только при помощи пластической операции. Причина проста: он состоит из хрящей, покрытых тонким слоем кожи. Тем не менее повлиять упражнениями на изменения, в том числе возрастные, в других областях лица и возле носа можно, говорит Анастасия Дубинская, специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника». Подобная гимнастика укрепляет мышечный тонус лица, снимает отеки, что в итоге улучшает статику носа.
Упражнения выполняют по несколько минут каждый день, и, как заверяют эксперты, результат будет налицо. Однако в случае лор- и кожных заболеваний, особенно в стадии обострения, занятия по фейсфитнесу лучше отложить.
1. Упражнение «Лифтинг средней части лица»
Упражнение «Лифтинг средней части лица» противодействует патологическим векторам возрастной деформации, стягивающим мышцы к центру лица, снимает мышечное напряжение и устраняет отечность средней части лица и области носа, делает его более изящным, объясняет эксперт Дубинская. По ее совету выполнять упражнение следует каждый день по пять-восемь подходов с каждой стороны носа.
Как выполнять
- Прижмите основание ладони одной руки к крылу носа, второй — к затылочной области. В исходном положении сразу разгладьте кожу под ладонью.
- Массажными движениями (спиральными или пунктиром) проработайте подглазничную, скуловую и височные области, удерживая вторую руку на затылке.
- Отслеживайте, чтобы сохранялся плотный контакт ладони с лицом, не торопитесь — двигайтесь со скоростью один сантиметр в секунду.
- Дополнительное сопротивление можно создать губами, вытягивая их вперед. Поменяйте руки и выполните прием с другой стороны лица.
Анастасия Дубинская, ученый-психофизиолог, кандидат психологических наук, специалист по нейромышечной реабилитации лица, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника»
«Следите, чтобы под ладонью ткани не заламывались в виде складок. Если не получается плавного движения, работайте дискретно, переставляя рабочую руку, отрывая ее от скулы буквально на 1–2 мм. При атоничных и вялых тканях можно использовать крем или масло. Обязательно контролируйте напряжение затылочной области и не запрокидывайте голову, не вытягивайте вперед шею. Направляйте подбородок немного вниз».
2. Упражнение для носогубных складок
Упражнение для носогубных складок зрительно убирает «бортик» у крыла носа и корректирует его форму за счет уменьшения отека
© «Ревитоника»
Как выполнять
- Очертите губами овал, будто произносите букву «О».
- Поставьте подушечки указательных пальцев возле крыльев носа и сделайте пять-шесть круговых движений по направлению от центра.
- Не прекращая вращательных движений, двигайте пальцы вдоль боковой части носа снизу вверх в сторону внутренних уголков глаз.
- Следите, чтобы движения были глубокими, но небыстрыми — делайте их плавно и медленно.
- В зоне уголков глаз задержитесь и выполните пять-шесть круговых движений на месте. В конце как бы расправьте одним движением все ткани по сторонам носа вниз.
- Повторяйте упражнение по две-три минуты два раза в день.
Как уменьшить нос массажем
Техники массажей в первую очередь направлены на снижение отечности, благодаря чему нос начинает выглядеть аккуратнее, объясняет Татьяна Жаркова, эстетист и специалист по естественному омоложению салона Darling Nevermind. «Первым этапом, используя лимфодренажные приемы, сгоняем с носа отек, вторым — как бы лепим нос, который нужен, исходя из природных данных», — говорит эксперт.
Выполнять массажи лучше курсом, например каждые два-три дня. Абсолютными противопоказаниями к процедуре считаются любые острые состояния, герпес в активной стадии, воспаления и инфекционные заболевания кожи и онкология.
Миофасциальный массаж — воздействует на фасции, то есть оболочки соединительной ткани, окружающие мышцы. Метод позволяет добиться расслабления разных групп мышц, можно действовать точечно. Массаж выполняют при помощи валика или пальцами рук насухую по основным массажным линиям лица. Также можно попробовать японский массаж «Асахи» или «Зоган», говорит Татьяна Жаркова. Он обладает выраженным лимфодренажным эффектом и работает на укрепление глубоких мышц.
Как выполнять массаж для корректировки носа
- Приложите подушечки средних пальцев к участкам носогубных складок, уперев кончики в крылья носа.
- Совершайте плавные движения вверх и вниз по 5–8 повторений.
- Завершите массаж растиранием крыльев носа энергичными движениями от носа в сторону щек.
Татьяна Жаркова, эстетист и специалист по естественному омоложению салона Darling Nevermind
«Самомассажи с лимфодренажным эффектом можно отнести к ежедневным обязательным процедурам. Если рассматривать в краткосрочной перспективе, то увидеть результат можно уже через 5–7 дней. Через несколько месяцев, год, возможно, уйдут гаймориты, отиты и синдром сухого глаза».
Альтернативные способы уменьшения носа
- Нехирургическая ринопластика. Для коррекции формы носа используют специальные наполнители, например ботокс или филлеры. С точки зрения анатомии они не сделают нос тоньше или короче, но помогут сгладить выпуклости или добавить объем в определенные области, чтобы нос выглядел пропорциональным. Эффект от таких процедур может сохраняться до полугода. Их выполняют под строгим контролем косметолога и врача в клинике.
- Корректировка бровей. Регулярно поддерживайте форму и оптимальную для вас пышность бровей. Особенное внимание уделите расстоянию между бровными дугами. Если оставить слишком много пространства между ними, то нос может выглядеть шире.
- Акценты в макияже. Например, используйте яркую помаду, чтобы сместить акцент с носа на глаза и губы. Попробуйте выделить глаза темной подводкой или добавьте мерцающие тени на веки.
- Оптические иллюзии. Найдите свою идеальную позу для селфи. Это может быть сторона лица, где падает челка или где вам легче изогнуть бровь. Помните, что фото крупным планом может исказить изображение, сделав нос на снимке больше, чем в реальной жизни. Старайтесь держать лоб и подбородок на одинаковом расстоянии от камеры, в центре кадра.
Горбинка на носу может появиться по разным причинам. Например, в ходе наследственных факторов или травмы. Она портит облик и приносит эстетический дискомфорт. Но можно устранить ее или сделать менее заметной. Причем не только при помощи хирургической ринопластики, но и безоперационных методов лечения, активно применяемых в клинической косметологии.
У человека нос с горбинкой – это форма, которая характерна образованием костно-хрящевого возвышающегося выступа. В профиль горбинка особенно заметна. Ее просто не могут не увидеть окружающие люди. Горбинка может иметь наследственный характер, когда эта индивидуальная физиологическая черта передается от родителей к ребенку. При образовании горбинки в ходе травмы у человека обычно затруднено носовое дыхание. Коррекция формы носа при травмах может проводиться при помощи методов пластической хирургии. Это может быть ринопластика либо септопластика. Если проблем с дыханием нет, то тогда можно пройти методы косметологической коррекции. Такие, как инъекции филлеров.
Причины появления горбинки на носу
Беря во внимание анатомию надо отметить то, что горбинка – это структура. Она образовывается из-за избытка либо неправильного формирования костной и хрящевой ткани. Появляется дефект по следующим причинам:
- Наследственные факторы;
- Народная принадлежность. Горбинки на носу отмечаются у жителей из Кавказа, Центральной Азии, Ближнего Востока;
- Перенесенные ранее травмы;
- Врожденная аномалия развития носа.
В зависимости от причины подбирается и тип коррекции формы носа. Если горбинка посттравматическая, то часто носовая перегородка искривлена и это надо устранять хирургически.
Как убрать горбинку на носу без операции?
Такой эстетический дефект, как горбинка на носу полностью убрать в домашних условиях без операции невозможно. Но есть методы косметологической коррекции, благодаря которым улучшается форма и достигается неплохой эффект. Все зависит о того, какая форма горбинки, насколько она большая, по каким причинам появилась у человека.
Массаж
Массаж не избавит радикально от горбинки, но зато он помогает подтягивать ткани, улучшает местное кровообращение и лимфатический отток. Полезно делать массаж скребком Гуаша, уделяя внимание области носа. Либо же массировать поверхность носа, акцентируя внимание на переносице вдавливающими движениями.
Специальные упражнения
В качестве упражнений можно использовать фейсбилдинг. Он улучшает носовое дыхание, укрепляет мышцы, улучшает структуру хрящевой ткани. Массаж надо делать регулярно и желательно каждый день. Например, полезно осуществлять упражнения Рейнхольда Бенца, когда средние пальцы размещаются на переносице. Далее надо надавить ими на поверхность носа. При упражнении дополнительно следует напрягать носовые мышцы.
Макияж
При помощи макияжа можно визуально сделать горбинку носа меньше. В первую очередь следует применять затемнение некоторых зон лица. Такое средство, как бронзер наносится по бокам носовых спинок и на саму горбинку. Используя хайлайтер осветляются крылья носа. Но важно не наносить слишком много средства, чтобы не получить неестественный результат. Далее делается растушевка мягкой и плотной кистью хайлайтера и бронзера.
Методы коррекции горбинки носа
Основные методы коррекции горбинки – это хирургическая ринопластика, инъекции филлеров гиалуроновой кислоты, лазерная коррекция. При помощи них можно визуально избавиться от дефекта, сделав лицо более гармоничным.
Ринопластика
Ринопластика – это хирургическая пластическая операция. Она предназначается для устранения врожденных или приобретенных дефектов носа в виде горбинки. Есть закрытая и открытая ринопластика. Эндоназальная закрытая ринопластика делается таким образом, что делается разрез по кожной складке, которая разделяет ноздри. Кожные складки оттягиваются, и хирург получает доступ к горбинке. При открытой ринопластике надрез делается у основания носовых крыльев и колумелле (складка, разделяющая ноздри). Этапы операции:
- Скелетизация. Врач разделяет кожу и обнажает костно-хрящевой каркас;
- Иссечение участков хрящей;
- Боковая или латеральная остеотомия.
На окончательном этапе кожные и мягкие ткани возвращаются обратно, накладываются швы. Все закрепляется лангетой для более плотного прилегания. Операция длится по времени порядка трех часов. Период реабилитационного восстановления может длиться до одного года.
Лазерная коррекция
При помощи лазерной коррекции можно исправить форму носа, не прибегая к массивной ринопластике. Медицинский специалист использует лазерную установку. Луч лазера прогревает горбинку и словно скальпель устраняет размягченные теплом ткани. Процедура малоинвазивная, безопасная, исключает риск появления кровотечений и послеоперационных осложнений. Но применяться может в том случае, если горбинка образована не костной, а хрящевой тканью.
Инъекции
В клинической косметологии может использоваться коррекция горбинки при помощи инъекций с филлерами. Огромное преимущество процедуры – это отсутствие длительной реабилитации. Можно назвать инъекции филлеров неплохой альтернативой пластической хирургии. Не нужно использовать общий наркоз и хирургический скальпель для устранения косметического недостатка. Эффект от применения инъекций филлеров сохраняется до двух лет без необходимости последующей коррекции. Метод не требует особой реабилитации и не обладает клиническими осложнениями.
Перед процедурой проводится консультация с косметологом, который выявляет возможные противопоказании. На этапе самой коррекции делается демакияж. Кожа очищается антисептиком и потом врач осуществляет разметку маркером. Далее подбирается препарат, который вводится в проблемную зону. Преимуществ процедуры немало. В первую очередь это малоинвазивность и безболезненность. Не требуется специальной длительной подготовки как при проведении ринопластики. Эффект достаточно продолжительный. Он может длиться до двух лет. Периода восстановления как такового нет. Также лазерная коррекция стоит на порядок дешевле ринопластики.
Противопоказания к хирургическим способам
Клиническими противопоказаниями к хирургической коррекции горбинки носа выступает следующее:
- Беременность;
- Кормление ребенка грудью;
- Патологии сердечно-сосудистой системы организма;
- Повышенное артериальное давление;
- Острая почечная недостаточность;
- Нарушение свертываемости крови;
- Острые респираторные заболевания;
- Гемофилия;
- Сахарный диабет;
- Злокачественные опухоли;
- Обострение вируса герпеса;
- Возраст меньше восемнадцати лет;
- Возраст после сорока лет;
- Обострение хронических кожных заболеваний;
- Психические болезни.
Важно! Хирургическая коррекция не делается пациентам младше восемнадцати лет. Дело кроется ы том, что у них не закончен этап полного формирования костной и хрящевой ткани. В любом случае перед пластикой горбинки носа требуется консультация с медицинским специалистом.
Какой способ уменьшения горбинки на носу выбрать?
Если у вас горбинка образовалась после травмы и сложно дышать, искривлена носовая перегородка, то тогда проблему надо устранять хирургическим путем. Сделать незаметной горбинку врожденного характера можно благодаря лазерной коррекции или же при проведении инъекции с филлерами.
Часто задаваемые вопросы
Ниже приведены вопросы, которые часто задают наши пациенты.
Можно ли избавиться от горбинки в домашних условиях?
Нет, потому что этот дефект требует хирургической либо косметологической коррекции.
Когда можно увидеть результат после ринопластики?
Окончательный результат заметить пациенты могут примерно через год, так как весь этот период отмечается наличие отека. Основной отек уходит через месяц после операции.
Больно ли делать ринопластику?
Да, это достаточно болезненная и дискомфортная хирургическая процедура. Она имеет длительный период реабилитационного восстановления с большим количеством ограничений.
Есть ли альтернатива ринопластике?
Да, и это современные методы клинической косметологии. Вам могут предложить лазерную коррекцию формы носа или инъекции филлеров. Это гораздо менее болезненные и неприятные процедуры с хорошим эффектом.
Врач дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники «Elevans», опыт более 17 лет.
Причины заложенности носа бывают разные, поэтому насморк насморку рознь. Если речь идет об обычной простуде, обычно заложенность носа походит сразу по выздоровлении человека. Это нормально.
Но так бывает не всегда: многие люди «плохо дышат» независимо от наличия простудного заболевания, а насморк у них переходит в хроническую форму. В таком случае знайте: налицо последствия травмы черепа.
Эксперт: остеопат, краниопостуролог (соавтор метода Краниобаланс) Владимир Животов. При ударах в области лица, лба, при травмах носа нарушается отток крови от слизистой в носовых пазухах, происходит отек слизистой, который суживает носовые ходы.
И традиционные методы лечения насморка здесь совершенно бесполезны. Нередко люди годами безрезультатно борются с хронической заложенностью носа и не могут понять, что с ними не так.
На самом деле, обычные средства и методы лечения не могут восстановить подвижность костей лица и, как следствие, уменьшить отек.
Спреи создают эффект временного облегчения, но глобально проблему не решают, что еще хуже — вызывают привыкание. Я не раз видел таких пациентов в своей практике: они в буквальном смысле «сидят» на спреях, которые в какой-то момент перестают приносить даже краткосрочное облегчение.
Как работает сосудосуживающий спрей?
В состав таких средств входят симпатомиметики. Они вызывают резкое сужение сосудов, из-за чего обескровливается слизистая. Ее отечность и объем резко уменьшаются — человек дышит легче. Как видите, ждать пролонгированного эффекта такого «лечения» бессмысленно.
Рано или поздно организм выработает иммунитет, и средство вовсе перестанет помогать, тем временем слизистая атрофируется, высыхает, что со временем вызовет значительный дискомфорт при дыхании. И это может быть необратимо.
Через некоторое время человек просто принимает это как данность, привыкая к такому состоянию. От подобного симптома страдают люди, получавшие сильные удары в область носа, лба, скул, иногда неоднократные. Причем вы не обязательно помните об этих травмах, так как чаще всего они происходят в детском возрасте.
Хроническая заложенность носа и родовая травма
Какая здесь связь? Во время родов голова ребеночка сдавливается, в том числе и кости лица, что и становится причиной вышеописанных изменений. Как следствие, малыш громко сопит, что особенно явно слышно ночью, с трудом дышит носиком.
Почему дышать ртом вредно?
Многие люди с заложенностью носа годами могут жить с этим симптомом. Казалось бы, что такого?
На самом деле, природа не задумывала нас такими. Человек устроен так, чтобы дыхание осуществлялось исключительно через нос. Носовые пазухи имеют соответствующее строение: это фильтр, проходя через который, воздух смягчается, очищается, согревается.
Дыхание через рот требует напряжения мышц шеи и лица. Это также имеет свои негативные последствия: создаются условия, способствующие венозному застою и нарушению циркуляции крови в черепе. Сухой неочищенный воздух, попадая через рот в бронхи и легкие, чаще вызывает простудные заболевания.
Что делать, если заложен нос?
Конечно, выход есть всегда. Я часто пишу об этом в своем блоге: даже если проблема запущена и вылечить то или иное состояние полностью невозможно, есть хорошие шансы на улучшение ситуации.
Если присутствует хроническая заложенность носа, в первую очередь необходимо устранить последствия родовой или приобретенной травмы, то есть восстановить правильное положение и подвижность костей носовых пазух, чтобы слизистая избавилась от лишней жидкости, отечность спала и воздух поступал свободно.
Есть еще один выход — операция. Нередко людям, перенесшим травмы лица, носа, предлагают такой способ лечения заложенности носа. Но, как вы теперь понимаете, операция не устраняет причину заложенности — травму, и условия для отека слизистой также сохраняются.
Нам зачастую удавалось исправить ситуации при помощи остеопатического лечения даже в тех случаях, когда пациенту предлагалось хирургическое вмешательство. Я считаю, операции должны быть крайней мерой, когда ничто не может помочь и ситуация — критичная.
Как избавиться от залженности без лекарств?
Уважаемые читатели, сразу хочу оговорить этот момент: я не даю рекомендации, как самостоятельно избавиться от последствий родовой травмы. Это может сделать только врач-остеопат. И вылечить хроническую заложенность носа сами вы не сможете. Но есть два весьма эффективных и проверенных способа, как облегчить носовое дыхание, не прибегая к помощи спреев.
Запомните эти два несложных упражнения:
- Поглаживание лба. Пальцами обеих рук поочередно проглаживайте лоб в направлении от переносицы вверх где-то до середины лба. Давление должно быть умеренным, но нажим должен присутствовать.
- Поставьте локти на стол. Упритесь скулами в основание ладоней. Теперь медленно растягивайте скулы в стороны. Этот способ работает и при обычной простуде. Причем вы сразу почувствуете эффект: дыхание через нос значительно улучшится. Как вариант — согнуть указательные пальцы крючком и средними фалангами повторяющимися движениями растягивать скулы в стороны.
Источник
Вазомоторный ринит: причины, симптомы, диагностика и лечение в Москве
Вазомоторный ринит — хроническое заболевание, вызванное нарушением регуляции сосудистого тонуса в носу.
Панцири носа представляют собой костные структуры, которые крепятся к боковым стенкам носа и покрываются слизистыми оболочками. В них содержится множество сосудов, кровоснабжение которых нарушается вазомоторным ринитом, что приводит к сильному отеканию носовых пазух.
Болезнь наиболее часто развивается у людей в возрасте 20 лет и старше, в основном у женщин.
Выделяются следующие формы вазомоторного ринита:
- Рефлекс. Это происходит как рефлекторная реакция сосудов на различные раздражители. В зависимости от типа раздражителя, этот тип также подразделяется на подтипы:
- Пищевой ринит, вызываемый употреблением определенных продуктов питания (слишком острых или горячих) или алкогольных напитков;
- Обычная простуда: Симптомы возникают, когда ноги, руки, лицо значительно охлаждаются. Незначительная закупорка носа при морозе является нормальной физиологической реакцией, так как предотвращает попадание в легкие слишком холодного воздуха. У людей с простудой проявления насморка выражены;
- ринит под влиянием других раздражающих факторов, таких как яркий солнечный свет или вдыхание резких запахов.
- Лекарства — образуются при приеме лекарств. Это может быть вызвано длительным (более 2 недель) применением сосудосуживающих капель для носа или спреев, а также приемом лекарств от повышенного артериального давления (например, при гипертонии).
- Гормональное — развивается в результате изменений гормонального фона:
- с пониженной функцией щитовидной железы (пониженная продукция гормонов щитовидной железы, например, дефицит йода);
- с опухолями гипофиза.
- Идиопатическая — относится к случаям, когда видимая причина заболевания не может быть установлена.
Причины возникновения
Вазомоторный ринит часто является одним из проявлений вегетативной дистонии (болезнь, непосредственно связанная с нарушением вегетативной нервной системы и сопровождающаяся многими симптомами, включая головокружение, прерывистые боли в сердце, нарушения сна, дрожание рук, стужание ног, сильные головные боли и обмороки).
факторы, способствующие вазомоторному риниту:
- передавали ОРВ;
- употребляли некоторые препараты, снижающие артериальное давление;
- вдыхание холодного воздуха;
- вдыхание табачного дыма, резкого запаха, сильно загрязненного воздуха;
- частое употребление крепких спиртных напитков;
- травма носа;
- внезапное изменение температуры воздуха (например B. Выход из помещения из-за мороза или наоборот);
- стрессовые состояния;
- заболевания желудка, например, гастроэзофагеальный рефлюкс (введение содержимого желудка в пищевод) и хронический гастрит (воспаление слизистой оболочки желудка), а также наличие анатомических нарушений носовой структуры (искривленная перегородка);
- изменение гормонального фона, например. B. в период полового созревания;
- регулярное и длительное применение сосудосуживающих капель или спреев для носа.
Если причину вазомоторного ринита определить невозможно, то он считается идиопатическим. Медицинская практика показывает, что вазомоторный ринит очень хорошо может быть вызван несколькими раздражающими факторами одновременно и может даже сочетаться с аллергическим ринитом.
Вазомоторный ринит у детей
У ребенка наступление сосудомоторного ринита часто связано с одной из следующих форм патологии: аденоидное разрастание, искривление носовой перегородки или воспаление паранатальных пазух. В большинстве случаев лечение этих заболеваний приводит к исчезновению вазомоторного ринита с дальнейшей нормализацией носового дыхания и восстановлением слизистой оболочки носа.
Вазомоторный ринит у детей делится:
- нейровегетативное ( обнаружено у детей с дисфункцией вегетативной нервной системы . Он основан на вазомоторной дисфункции и приводит к тяжелым реакциям слизистой оболочки носа при малейших прямых или рефлекторных стимулах (переохлаждение, резкие запахи);
- аллергии.
Выделите постоянный (круглый год) и сезонный ринит. Рефлекторные эффекты и эндокринные патологии слизистой оболочки носа играют важную роль при вазомоторном рините.
Симптоматика
Характерным симптомом как аллергического, так и нейровегетативного вазомоторного ринита является общая слабость с повышенной усталостью, а также значительное снижение трудоспособности. Головные боли и нарушения сна часто вызывают беспокойство, и наблюдается постепенная потеря аппетита.
Типичными симптомами вазомоторного ринита могут быть
- головная боль,
- нарушение сна,
- слабость,
- потеря аппетита,
- сильное потоотделение,
- нарушение кровообращения,
- красное лицо,
- насморк,
- затруднение носового дыхания,
- красные глаза, слезы,
- чихание,
- зуд и сухость носа,
- повреждение нервной системы,
- потеря обоняния,
- застой в носу.
Нарушение носового дыхания при сосудомоторном рините напрямую связано с нарушением вентиляции легких, что приводит к снижению кровотока в головном мозге и сердечно-сосудистой системе. Это, в свою очередь, неизбежно увеличивает дисфункцию нервной системы.
Диагностирование
Вазомоторный ринит диагностируется только после исключения всех других возможных форм хронического ринита. Для уточнения формы исследуется кровь пациента. Например, открытие в ней эозинофилов свидетельствует о том, что болезнь чрезвычайно аллергическая.
Они нужны для постановки диагноза:
- Анализ симптомов и анамнеза пациента: замечает ли пациент периодические застойные явления в носу, меняются ли симптомы в зависимости от погодных условий, времени года, физической активности пациента, положения тела, есть ли обильные выделения из носа, какова природа этих выделений, что пациент связывает с появлением симптомов, страдает ли он аллергическими реакциями и т.д.
- Проведите общий осмотр пациента. Признаки сосудистой дистонии, которые могут быть обнаружены таким образом:
- синие пальцы и кончик носа, холодные конечности;
- повышенная сонливость;
- понижение температуры тела;
- понижение частоты сердечных сокращений;
- сильное потоотделение;
- пониженное артериальное давление;
- высокая нервная раздражительность, чрезмерная забота о своем здоровье.
- Изучите носовую полость с помощью сеанса риноскопии. Эта процедура представляет собой введение в носовую полость специального прибора — риноскопа, который состоит из трубки с мини-камерой на одном конце. О наличии вазомоторного ринита свидетельствуют увеличенные оболочки носа, их отек, цианоз слизистой оболочки носа. Также во время процедуры можно обнаружить искривление носовой перегородки.
- Провести тесты на отрицательный аллерген, чтобы исключить аллергический ринит.
Лечение
Если у Вас появились симптомы вазомоторного ринита, Вам следует немедленно проконсультироваться и пройти обследование у врача, специализирующегося на ушах, носу и горле.
Чаще всего специалисты рекомендуют хирургическое лечение болезни. Эта процедура называется ‘септопластика’. Искривление носовой перегородки исправлено.
Конечно, в принципе плоских носовых перегородек нет, поэтому единственное отличие между ними — это различная степень отклонения от общепринятой нормы. В случае тяжелой посттравматической деформации необходимо хирургическое вмешательство.
Само употребление наркотиков не приводит к положительному результату. Она используется только как дополнительная терапия для ускорения восстановления слизистой оболочки.
В сочетании с органной терапией можно увеличить лимфоток для нормализации местного иммунитета.
С помощью вышеуказанного комплекса мероприятий в большинстве случаев можно вылечить вазоматостринит без хирургического вмешательства.
Если болезнь имеет нейровегетативную форму, пациенты должны дополнительно наблюдать, а затем лечиться неврологом.
Процесс лечения обычно включает в себя следующие меры:
- Выявление этиологических (причинно-следственных) факторов и их устранение.
- Лечение заболеваний желудка в их присутствии (хронический гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) — выброс кислотного содержимого желудка в пищевод).
- Хирургическая коррекция анатомических отклонений структуры носа (искривленная перегородка), способствующих прогрессированию ринита. В противном случае, консервативная терапия не будет эффективной, так как причина не была устранена.
Во время лечения пациентам рекомендуется применять такие процедуры, как контрастный душ, т.е. попеременно наливать на организм холодную и горячую воду, а также медикаментозную терапию:
- Промыть носовую полость различными солевыми растворами;
- наносить специальные спреи для носа с интервалом не менее одного месяца;
- если основным признаком ринита является обилие секреций слизи носа, наносить спреи для носа, уменьшающие секреции носа;
- длительное использование капель и спреев сосудосуживающего спрея, которые эффективно устраняют симптомы вазомоторного ринита, сильно противопоказано, т. закрыто. Это может привести к наркомании и развитию более тяжелой формы вазомоторного ринита — наркоиндуцированного ринита, который гораздо труднее поддается лечению.
Физиотерапия — Ультразвук или электрофорез используется для лечения физических факторов.
Традиционным лечением ринита в нашем регионе является так называемая носовая блокада гидрокортизоном или другими стероидными гормонами (в этом случае в ткани оболочек носа вводится препарат, обладающий противовоспалительным действием и снижающий отечность). Этот метод широко распространен и очень эффективен, но может вызвать всевозможные осложнения.
При простуде рекомендуется использовать программы закалки: Ванны для ног и рук с постепенным снижением температуры воды по мере привыкания.
Для наркоиндуцированного ринита, связанного со сужением сосудов — носовые гормональные спреи с постепенным отказом от сужения сосудов.
Для лечения другого лекарственного ринита — коррекция медикаментозной терапии (проводится только совместно с лечащим врачом)
Профилактические меры
Профилактика вазомоторного ринита должна быть комплексной. Это необходимо для того, чтобы избежать его появления:
- По возможности исключить или, по крайней мере, ограничить контакт со всеми факторами, которые могут вызвать заболевание (некоторые продукты питания, алкоголь, острые запахи, табачный дым и т.д.).
- Избегайте длительного использования капель сосудосужителя и спреев для носа.
- Своевременное лечение заболеваний желудка (например, хронический гастрит — воспаление желудочной подкладки, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ) — выброс содержимого желудка в пищевод).
- Коррекция аномалий носовых структур, если таковые имеются (кривизна перегородки и т.д.).
- Регулярные занятия, включая полезные ежедневные прогулки на свежем воздухе и другие умеренные физические нагрузки.
- Своевременная медицинская помощь при первых признаках заболевания.
Дыхательная гимнастика при вазомоторном рините с заложенностью носа
Используются только несколько упражнений с бегущим носом. Но простые упражнения эффективны при всех видах заболеваний.
Вазомоторный ринит мучает людей повторяющейся отечностью, выделением слизи. Дыхание через простуду в носу становится невозможным. Качество жизни резко снижается. Решение простое: начните с дыхательной гимнастики на ранних стадиях заболевания. Стоит потратить несколько минут каждый день, чтобы избавиться от болезни.
Польза дыхательной гимнастики
Вазомоторный ринит называется ложным носом. Это связано с аллергией, повреждением слизистой оболочки или длительным использованием более узких капель.
При дыхании через нос воздух очищается, увлажняется и нагревается. Легкие насыщены кислородом. Соотношение кислорода, углерода и других газов оптимальное. Организм работает в гармонии.
При сосудомоторном рините слизь вырабатывается, но не всасывается. Есть ощущение угнетения, беспокойства. Пациент должен дышать через рот. Воздух поступает в легкие сухим, холодным и нечистым. Уровень кислорода недостаточен. Количество газов в крови меняется. Это приводит к простуде, бронхиту.
Симптомы очень тревожные. Использование капель становится бесполезным. Стирка не всегда удобна. Ротовое дыхание приводит к заболеваниям носоглотки, воспалению среднего уха. Общее состояние здоровья становится все хуже и хуже.
Проблема легко решается. Дыхательные упражнения помогают при защемлении носа. Несколько минут в день облегчат болезненное состояние.
Влияние дыхательной гимнастики на организм
Начало лечения при появлении первых симптомов После дня операций на носу дыхание станет легче. Гимнастика:
- устанавливают кровообращение в носовой полости;
- воздух проникает в легкие, увлажняется, очищается, нагревается;
- уменьшают отек слизи;
- обеспечивают вентиляцию полости;
- обеспечивают дренаж слизи.
Смена носовой полости — первый шаг к здоровью. Процедура полезна для всех видов ринита.
Если у вас насморк, рекомендуется сочетать дыхательные упражнения с медикаментозными препаратами. Они прописаны врачом.
Правила подготовки к гимнастике
Комплекс упражнений не может быть запущен без предварительной подготовки. Рекомендуется:
- Выбор места для гимнастики Парк, комната с увлажненным свежим воздухом — достаточно.
- Температура воздуха во время процессов должна поддерживаться около 18 градусов Цельсия.
- Удалить слизь из носовой полости. Рекомендуется использовать готовые растворы соли (‘Aquamaris’) или готовить их самостоятельно. (1 чайную ложку поваренной соли смешивают в стакане с теплой кипяченой водой) После стирки подождите 5-10 минут.
- Если после мытья нос все еще засорен, рекомендуется закапывать капли, чтобы сузить сосуды (‘наффиз’, ‘санорин’). Подожди 15 минут.
Гимнастика не рекомендуется при повышенной температуре тела (> 37 градусов). Процедуры следует отложить до тех пор, пока ситуация не улучшится.
Комплекс упражнений
Люди пытаются избавиться от простуды с помощью лекарств. Но вазомоторный ринит всегда возвращается. Капли не помогут. Гимнастический комплекс облегчит состояние пазух за один день. Лекарство придет через неделю. Это требует немного терпения.
Событие длится 3 минуты. Упражнения следует повторять 3 раза в день. Важно поддерживать постоянный темп.
Список позиций:
- Вдохните медленно через рот. Затем несколько острых выдохов через нос. Сделай пять подходов.
- Положите указательный палец левой руки на лоб над мостом. Дотянись большим пальцем до левой ноздри. Вдохните через правую сторону. Нажмите правую кнопку в качестве руководства. Выдохните через левую сторону. Сделай пять подходов.
- Позиция, как и в предыдущем пункте. Указательный палец блокирует правую ноздрю. Вдохните через левую сторону. Большой палец заклинивает левый. Выдохните через правую сторону. Опять пять подходов.
- Ущипните левую ноздрю. Вдохните несколько раз, выдохните через правую сторону. Сделай это пять раз.
- Зажимай правую ноздрю. Вдохните несколько раз, выдохните через левую сторону. Сделай это пять раз.
- Вдохните медленно через нос. Выдохните через рот закрытыми губами. 5 подходов.
- Медленное дыхание через нос. Вдуй воздух в рот. Выразить это руками через закрытые губы. 5 подходов.
- Считайте вслух до 10 с закрытым ртом. Вдох и выдох медленно и глубоко через нос. 5 подходов.
- Вдохните нос. Скажи ‘м-м-м’ с закрытым ртом и выдохни одновременно через нос. Пять повторений.
- Настройте ноги на ширину плеч. Опустите руки. Вдохните через нос, поднимая руки вверх и вперед (ладони вниз). Выдохни. Вниз. 5 подходов.
Практика требуется в медленном темпе. Отследить количество подходов. Успех мероприятия заключается в постепенном тщательном исполнении
Как повысить эффективность гимнастики?
Стрельба по гимнастике дает положительный результат:
- задерживают дыхание на 3-5 секунд, вдыхают медленно;
- выдыхают и вдыхают медленно;
- задерживают дыхание на 3-5 секунд, вдыхают медленно.
Продолжайте движение в течение 10 минут. Сохраняйте медленный темп. Дыхание становится свободнее, боль в носу (если есть) ослабевает.
Эффект дыхательных упражнений при вазомоторном рините усилит массаж активных зон:
- Ноздри следует тереть кончиками пальцев по часовой стрелке и против часовой стрелки без нажима.
- Затем потрите большим пальцем соединение между лбом и переносицей.
- Мягко массируйте области за мочками ушей.
Сочетание массажа и дыхательных упражнений ускоряет выздоровление. Преимущества наружной зарядки полезны для всего организма. Отек и раздражение носоглоточной области пройдет. Дыхание нормализуется. Упражнения на свежем воздухе укрепляют иммунитет.
Автор статьи: Юлия Калашник
( 4
Как избавиться от заложенности носа без лекарств
Застой в носу вызван воспалительным процессом, поражающим слизистую оболочку и кровеносные сосуды в носу. Очистка носовой полости должна проводиться не только для облегчения дыхания.
Если не проводить чистку, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента.
Чтобы понять, как можно удалить застой в носу, необходимо выяснить, почему это произошло
Этиология
7 Застой в носу можно наблюдать как по врожденным, так и по приобретенным причинам. Список врожденных причин невелик. Это они:
- — кривизна носовой перегородки и узкие носовые проходы;
- — замещение носового канала (очень редкая аномалия);
- — наличие церебральной грыжи.
- Однако в большинстве случаев заторможенность носа обусловлена приобретенными причинами:
- — сухая слизистая мембрана из-за низкой влажности воздуха в помещении;
- — травма;
- — курение;
- — образование полипов и аденоида;
- — аллергическая реакция;
- — проникновение инородного тела;
- — синусит;
- — заболевание щитовидной железы;
- — аутоиммунное заболевание;
- — туберкулезные и сифилисные язвы.
Лечение
Единственный способ избавиться от заблокированного носа — найти причину. В некоторых случаях об операции не может быть и речи.
Если носовая пробка — это только неприятность утром, причина, вероятно, в сухом воздухе. В этом случае достаточно понять, как снять нос: вечером нужно накрыть батареи влажной тряпкой или купить увлажнитель.
Ночная пломба широко используется аллергиками. Поэтому, даже если вы не наблюдали никаких аллергических реакций, рекомендуется проверить на наличие возможных аллергенов в случае появления такого симптома.
Вазомоторный ринит — еще одна причина заложенности носа. Это происходит в результате расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в нервной системе. Очень часто это происходит в результате нагрузок на организм, расстройств эндокринной системы, приёма ряда лекарств. Для устранения заторов в носу в таких ситуациях необходимо следить за общим состоянием здоровья и восстанавливать психологическое состояние.
Вазомоторный ринит также может быть реакцией на определенные запахи. Таким образом, организм может реагировать на запах табака, красок, лекарств. В этом случае симптомы несколько отличаются от симптомов простуды. Из носа идет выделение прозрачной слизи, постоянно желая чихнуть, в горле чувствуется опухоль.
Во время простуды слизь меняет цвет с прозрачного на зелёный. Это указывает на то, что бактериальная инфекция была добавлена, так что только народных средств не хватит.
В таких случаях лечение является обязательным, поэтому врач подскажет, как удалить заложенный нос.
Домашние средства от простуды и перегрузки носа могут использоваться только в качестве вспомогательных средств.
Точечный массаж
Иглоукалывание известно с древних времен, и сегодня даже официальная медицина подтверждает его эффективность.
Чтобы узнать, как избавиться от коррекции носа, попробуйте следующую технику:
- — Указательные пальцы располагаются у основания ноздрей и делают 10 вращений сначала в одном направлении, затем в другом.
- — Пальцы располагаются в углублениях под глазными отверстиями и повторяют вращение.
- — Упражнение повторяется аналогичным образом, помещая пальцы в впадины за мочками ушей, а затем массируя мочки ушей.
Эта последовательность повторяется 2-3 раза. Рассматриваемая техника является одной из высокоэффективных и позволяет быстро освободить заложника. Его можно повторять 4-5 раз в день.
Аспиратор используется для удаления заложенного носа ребенка, который еще не может сморкаться. Небольшое количество антисептика заливается в прибор, а затем накопленная слизь просто высасывается. Ароматерапию можно использовать для снятия носовых заторов в домашних условиях. Для этого можно использовать следующие рецепты:
— Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносится на кусок хлопчатобумажной ткани и вдыхается парами.
7 — Смесь наносится на автомобиль и втирается в слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.
— Масляную смесь можно разбавлять небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и наносить на изголовье кровати. Назначенные пары помогают очистить носовые проходы.
Этот метод следует применять с осторожностью лицам, склонным к аллергии. Эфирные масла могут вызвать сильную аллергическую реакцию, поэтому рекомендуется провести тест заранее и приготовить антигистаминный препарат.
Дыхательная гимнастика
Дома можно избавиться от заложенного носа с помощью дыхательных упражнений. Эффект умножается дыхательными упражнениями через пары эфирных масел.
— Начните упражнение с самого глубокого вдоха и такого же выдоха.
— Указательный палец помещается на переносицу, середину и большой палец — на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, в котором закрыта одна ноздря, медленно выдохните сквозь вторую ноздрю. Затем повторите упражнение, поменяв ноздрю.
— Положение пальцев сохраняется в третьем упражнении. Разница в том, что перед дыханием ноздря закрывается. Дыхание медленное, вы задерживаете дыхание на некоторое время, выдох тоже медленный. Упражнение повторяется 4 раза для каждой ноздри.
Промывания
Раствор обычной соли может быть использован как средство от насморка и запоров. Для этого одну чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Для облегчения процедуры можно использовать специальный чайник с сетками.
- Как избавиться от заблокированного носа с помощью полоскания:
- — Приготовление раствора при комнатной температуре.
- — Нюхать.
— Опустите голову над раковиной, наклонив ее вправо, и залейте порцию раствора в носовую полость. Жидкость, поступающая в левую ноздрю, должна течь справа. В это время дыхание делается через рот.
— После того, как раствор полностью погаснет, следует выдуть ноздри и повторить то же самое со второй ноздри. Частота вмешательства зависит от тяжести заболевания. Стирка производится сразу же каждый день, а если становится лучше, то не чаще 3-х раз в неделю.
- Перед промывкой носового хода солью помните, что этот метод нельзя использовать при ушных инфекциях, кровотечениях из носа, мигренях.
- Чтобы избавиться от заложенного носа, в дополнение к солевому раствору можно использовать солевой раствор:
- — морская вода (аптеки Хьюмера);
- — травяной отвар — ромашка, шалфей, календула;
- — солевой раствор.
Народные средства
Перед тем, как снять лекарства с крючка, следует попробовать простые, доступные и безопасные средства.
Горячий душ может использоваться в качестве первой помощи при заложенном носу. Для предотвращения сильных застойов в носу (и для поддержания здоровья организма в целом) специалисты также рекомендуют использовать достаточное количество воды. В среднем это значение составляет 2 литра для взрослого человека.
Вдыхание поможет избавиться от заложенного носа без лекарств. Для этого можно использовать чеснок, содовую, травы и масло.
Один из простых и популярных рецептов рекомендует ингаляцию над приготовленным картофелем. Сварить несколько картофелей в форме, разминать, добавить несколько капель эфирного масла и вдыхать над кастрюлей, закрыв голову полотенцем.
Есть другой рецепт, чтобы избавиться от заложенного носа. Можно приготовить ингаляционный раствор на основе яблочного уксуса. Смешайте уксус с водой в соотношении 1:1 и доведите до кипения в кастрюле. Кастрюлю берут из огня и вдыхают пар. Следите за тем, чтобы закрыть глаза во время процедуры, так как попадание пара на слизистую оболочку глаза может привести к ожогам.
Однако не все могут быть вдыханы. Их необходимо отвергать у людей с патологиями сердечно-сосудистой системы, с повышением температуры, а также с колебаниями артериального давления. Они также не рекомендуются для использования с маленькими детьми. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.
Прогревания
Отварное витое яйцо можно использовать для разогрева пазух: Его завертывают в ткань (для защиты кожи от ожогов) и кладут на пазухи, пока яйцо не остынет.
Чтобы как можно быстрее избавиться от заложенного носа, используют соки из различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев Каланху. Нужно отшлифовать только один лист и протолкнуть его сквозь марлю. Полученную жидкость необходимо закапывать в нос пипеткой.
Более известное растение — алоэ. Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, лечебным действием. Он действует как природный антибиотик и способствует быстрому выздоровлению. Как с его помощью избавиться от забитого носа? Нижние листья растения, т.е. те, которые растут не менее 3 лет, пригодны для использования. Их моют, сушат, завертывают в тонкую ткань и хранят в холодильнике в течение 12 часов. Затем отрезают шипы и измельчают листья — их нужно переработать в однородную массу и прессовать сок. Полученный продукт хранится в холодильнике и должен быть потреблен в течение 14 дней.
Однако, перед тем, как снимать заложенный нос, необходимо прочитать противопоказания. Существует ряд мер предосторожности при использовании алоэ. Его не следует использовать во время беременности, так как его сок может вызвать сокращение мышц матки. Также не рекомендуется для людей с высоким кровяным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Свекла или морковный сок могут использоваться аналогичным образом. Однако лучше не использовать эти соки в чистом виде, так как это может привести к ожогам слизистых оболочек. Для безопасного использования сок разбавляют 1:1 водой, закапывая нос 4 раза в день.
В домашнем хозяйстве носовая пробка помогает устранить размазывание слизистого меда, смешанного с эфирным мятным маслом. Мед можно использовать для приготовления моющего раствора.
Для приготовления необходимо 3 ложки измельченного лука с чайной ложкой меда, чтобы добавить 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того, как изделие станет немного тонким, его необходимо отфильтровать. Полученный раствор можно использовать не только для мытья, но и для захоронения.
Луковый сок может быть использован для захоронения в качестве дополнения к базовой терапии бактериальных инфекций.
Чтобы избавиться от заложенного носа, слизистую оболочку перед сном смазывают тампоном, пропитанным бараньей смазкой.
Особенности течения хронического ринита
Достаточно легко понять, является ли причина заторов холодным. Однако бывают случаи, когда нет насморка или других признаков заболевания и заложенного носа. В таких ситуациях обычно говорят о хроническом рините. Часто это вызвано аллергией. Его проявления могут быть сезонными или круглогодичными a
Как быстро я снова смогу чувствовать себя хорошо, если у меня будет нос? Для лечения используются как вазоконстриктивные капли, так и антигистаминные препараты. Препараты, обладающие сосудосуживающим действием, должны применяться с осторожностью и не должны приниматься более 5 дней без консультации с врачом. Такие продукты с насморком могут вызывать привыкание, и избежать капель будет очень сложно.
Хотя существует множество методов, которые можно использовать для заблокированного носа, есть много методов, которыми не следует злоупотреблять. Если одышка — долгосрочная проблема, с которой невозможно справиться, лучше обратиться за советом к экспертам, чем продолжать собственные эксперименты.
Вазомоторный ринит. Заложенность носа. Лечение заложенности носа (вазомоторного ринита). Как избавиться от заложенности носа
Причины и симптомы вазомоторного ринита
Вазомоторный ринит представляет собой воспаление, отёк мягких тканей носовой полости. Самой большой проблемой при сосудомоторном рините являются нижние носовые пазухи, которые набухают до огромных размеров и тем самым блокируют носовое дыхание.
Основной причиной вазомоторного ринита у детей и взрослых является нарушение тонуса носовых кровеносных сосудов:
- сосудистая дистония,
- высокое внутричерепное давление,
- аллергия. Избыток крови накапливается в мягких тканях носовой полости, отсюда и основные симптомы вазомоторного ринита у детей и взрослых:
- Отек,
- Отек,
- Застой в носу со слегка бегущим носом или без него.
Основные риски и осложнения вазомоторного ринита у детей и взрослых:
- Гейморит и воспаление других пазух . Васомоторный ритм, отеки, вентиляция пазух нарушена. Паранасовая пазуха изолирована от носовой полости, но слизь постоянно выделяется, что постепенно заполняет паранасовую пазуху. Это создает идеальные условия для размножения микробов. В паранатальной пазухе воспаление раздувается, выделяются продукты распада (гной).
- Храп и ночное дыхание прекращается.
- Полипы носовой полости и паранасовых пазух.
- Повторяющиеся носители отита (воспаление органов слуха) и потеря слуха.
Почему возникает зависимость от капель (нафтизина, сонорина, галозолина)
Нафтизы, халазоли, санорин и другие вазоконстриктивные капли (спреи) значительно уменьшают диаметр кровеносных сосудов носовой полости и помогают на некоторое время избавиться от заторов в носу.
Приток крови в носовые пазухи уменьшается в несколько раз, отёк слизистой оболочки и секреция слизи прекращаются.
В результате увеличивается свободное пространство в носовой полости и восстанавливается носовое дыхание.
По окончании срока действия носовых луж снова расширяются сосуды, часто больше, чем до капель.
A При систематическом использовании капель сосуды теряют способность поддерживать правильный тонус и остаются разбавленными до тех пор, пока не получат собственную дозу сосудосуживающего препарата. Т.е.
, устранение сосудосуживающих капель (спреев) становится самостоятельной причиной насморка и закупорки носа.
Существует порочный круг: со временем капли носа превращаются в блокировку носа. При правильном обращении этот порочный круг можно разорвать.
Лечение вазомоторного ринита, заложенности носа. Лечение в клинике «Эхинацея»
Рекомендуется проконсультироваться с ЛОР-врачом для обследования. Наши специалисты предложат Вам наиболее эффективный план лечения.
На основании результатов обследования мы предложим Вам лечение:
- Капли для носа, специально разработанные для Вас (помогают преодолеть зависимость от сосудосуживающих капель и спреев);
- Промывание носовой полости и пазух носа отрицательным давлением, с помощью лекарств (антиаллергических, противовоспалительных);
- Аллергическое обследование и доказанное полное антиаллергическое лечение — при необходимости
- Электроплазменная коагуляция нижних пазух носа (при необходимости).
- Радикальное лечение вазомоторного ринита — Электроплазменная коагуляция оболочек нижней части носа
- В результате электроплазменной коагуляции оболочки нижней части носа сжимаются и теряют способность набухать и разбухать , вазомоторный ринит прекращается.
- Метод следующий:
- Как и в стоматологической хирургии проводится тщательная анестезия оболочек нижней части носа;
- В оболочку нижней части носа впрыскивается тонкий электрод электроплазменного коагулятора;
- В течение 10-30 секунд поражаются мягкие ткани оболочек нижней части носа; электрод удаляется.
В течение 5-10 дней уменьшаются нижние пазухи носа, восстанавливается носовое дыхание.
Вазомоторный ринит у детей
Наши ЛОР-врачи принимают детей всех возрастов. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка проблемы с дыханием (ринит), зависимость от капель или любая другая ЛОР-патология, мы с радостью поможем вашему ребенку!
сосудомоторное ринитидэтилирование носослезных носослезных ринитидов
Наш нос состоит не только из хрящевой ткани, но и мышечной. С возрастом кончик носа опускается и расширяется. Хорошая новость в том, что мышцы носа, как и любые другие, можно подтянуть и сделать крепче с помощью упражнений. Если делать их правильно и регулярно, форма носа станет лучше. Упражнения укорачивают и сужают кончик носа, тренируя опускающую носовую мышцу.
Упражнение для укорачивания носа
Делайте упражнение 1-2 раза в день.
- Указательным пальцем приподнимите вверх кончик носа. Заставьте нос опуститься, оттягивая вниз верхнюю губу или побуждая опускаться ноздри. Задержитесь на секунду в этом положении.
- Освободите губу. Повторите упражнение 35 раз. Каждый раз вы должны чувствовать, как кончик носа толкает палец.
Упражнение для асимметричного носа
Подойдет тем, у кого кончик носа отклонен вправо или влево.
- Пальцы установите, как и в предыдущем упражнении. Кончик носа толкайте в направлении противоположном искривлению.
- Оттяните верхнюю губу вниз, задержитесь в этом положении, через секунду расслабьте губы.
- Повторите упражнение 40 раз.
Упражнение на сужение носа
Делайте упражнение 2 раза в день.
- Откройте рот и опустите подбородок. Сделайте губы буквой О. Задержитесь в этом положении на 5-10 секунд.
- Повторите упражнение 30 раз.
Упражнение против отечности
Это скорее не упражнение, а массаж. Нос тоже может отекать, ведь там есть жировая прослойка, увеличивающаяся в размере от застоя лимфы. С помощью давящих движений можно простимулировать выведение лишней жидкости, повысить тонус мышц, а значит нос станет изящнее и тоньше.
Обработайте кремом с лимфодренажным эффектом веки, крылья и спинку носа, носогубные складки и углы рта.
- Помассируйте большими пальцами давящими движениями брови от внутреннего угла, затем круговыми движениями виски и опять давящими движениями зону под глазами. Сделайте несколько круговых движений на переносице у внутреннего угла глаза.
- Круговыми движениями сверху вниз обработайте спинку и крылья носа, а также зону выше носогубных складок.
- Сделайте несколько пощипываний вдоль нижней челюсти.
Читайте также:
- 3 идеальных звездных носа, которые все хотят повторить
- Какой нос вам к лицу?
- Носики-курносики: 4 мифа о популярных инста-носах
- Скульптурное лицо с Викторией Цепляевой
- Скульптор для лица: как выбрать и использовать
Консультация пластических хирургов с опытом более 20 лет – бесплатно! Записывайтесь по телефону. Ждём Вас!
, которая, при выполнении определенных требований, позволяет добиться хорошего эстетического эффекта. Рассмотрим особенности и отличия этой операции от ринопластики в полном объеме.
Особенности
Многие специалисты отмечают, что коррекция кончика носа — это показатель мастерства хирурга, и это абсолютно верно. Работать со спинкой носа технически намного легче, нежели работать с кончиком носа. Поэтому операция по коррекции только кончика носа действительно свидетельствует о мастерстве специалиста.
В пластике кончика носа есть методики более простые, но менее эффективные и менее предсказуемые, которые заключаются просто-напросто в удалении хряща. Они не дают того результата, который дают технически более сложные методики. Но с помощью последних удается достичь большего сужения кончика, к тому же они более предсказуемы и «качественны». В нашей практике мы всегда используем более сложные и надежные виды коррекции. В целом, ринопластика кончика носа переносится легче, чем полная ринопластика. От нее не бывает синяков, а если и бывает, то минимально.
Можно ли сделать короткий кончик носа длиннее?
Отвечает пластический хирург Кашманов Андрей Евгеньевич:
Если изменить расстояние между задней складкой крыла носа и его самой высокорасположенной точкой, то получится отрезок, идеальная длина которого должна равняться 0,67 от общей длины носа.
Разумеется, проекция кончика носа может быть определена и другими методами:
- измеряется отрезок от переносицы до точки кончика носа, которая выступает наиболее сильно;
- пропорция между верхней губой и основанием носа.
У мужчин кончика носа должен располагаться на том же уровне, что и спинка. Кончик носа у женщин должен обладать изломом, то есть быть выше, чем спинка носа, тогда его форму можно считать идеальной.
Надкончиковый излом получается в том случае, если купола больших хрящей крыльев носа находятся выше, чем хрящевая часть спинки носа. Если кожа тонкая, то этот уровень должен составлять 4-5 мм, если средняя — 7-8 мм, если толстая — от 8 до 12 мм.
Если спинка носа высокая, то и стандартная длина кончика носа иногда кажется короткой. В данном случае, чтобы сделать профиль носа более гармоничным, обычно понижают спинку носа. Иногда необходимо дополнительно удлинить кончик носа.
Чтобы получить идеальный результат при пластике хирург должен учитывать индивидуальные особенности строения хрящей кончика носа, состояния и толщины мягких тканей, взаимное расположение между носовыми хрящами.
Длина кончика носа зависит от прочности и длины медиальных и латеральных ножек больших хрящей крыльев носа, толщину тканей между хрящами, насколько выражены структуры, связывающие между собой хрящи, толщины кожи на кончике носа.
В ходе операции пластический хирургу работает со всеми этими элементами, что позволяет получить идеальный вариант в соответствии с потребностями пациента.
Увеличивать длину кончика носа нужно в следующих случаях:
- купола больших крыльных хрящей от рождения расположены низко, хотя уровень спинки носа нормальный;
- между кончиком носа и высокой спинкой наблюдается дисгармония;
- очертания кончика носа недостаточно четкие.
Сделать кончик носа более длинным можно, изменив размеры и формы хрящей, а также переместив их при помощи хрящевых трансплантатов в желаемом направлении.
Выбор метода пластики кончика носа напрямую зависит от того, насколько сильно нужна коррекция, имеются ли излишки или недостаток мягких тканей, а также от толщины кожи.
С уважением, пластический хирург Кашманов Андрей Евгеньевич.
Часто задаваемые вопросы
- С какого возраста можно делать ринопластику?
- Ринопластика: прошлое и настоящее
- Выполняете ли вы компьютерное моделирование в ходе консультации?
- Можно ли делать прийти на операцию по коррекции носа во время менструации?
- Устранение горбинки со спинки носа
- Возможно ли уменьшение кончика носа без операции?
- Существуют ли упражнения для уменьшения носа?
- Можно ли сделать короткий кончик носа длиннее?
- Коррекция узких крыльев носа при узком кончике
- Можно ли аккуратно увеличить маленький носик?
- Как происходит реабилитация после ринопластики?
- Что противопоказано в период реабилитации после ринопластики?
- Сколько раз нужно будет посетить клинику после ринопластики до снятия гипса?
- Повторная ринопластика
Результаты пластики
С помощью коррекции кончик носа можно сделать уже, можно сделать более очерченным, а также приподнять его. Причем приподнять кончик носа можно при условии, что спинка носа невысокая. Так как просто сужение в такой ситуации ничего не даст. Довольно часто, к нам обращаются пациенты с высокой спинкой, которые хотят приподнять опустившийся кончик носа, но в этой случае пластика только кончика носа только зрительно увеличит «парус». Поэтому подход к эстетической коррекции должен быть комплексным.
Реабилитационный период
После операции пациенту на 5-7 дней накладывается гипсовая повязка. После ее снятия еще какое-то время (до 1 месяца) будет сохраняться отечность, но незначительная. В течение 1,5 месяцев назначаются ограничения на физическую нагрузку (спорт, фитнес), разогревающие процедуры (бани, сауны, солярий). Первый месяц спать только на спине.
Гимнастика для уменьшения носа
Многие представительницы слабого пола успешно уменьшают нос при помощи специальных упражнений.
Обратите внимание! Чтобы добиться положительного результата, упражнения для уменьшения носа нужно делать постоянно в течение долгого периода времени.
При правильно выполнении комплекса, результат будет заметен уже через пару месяцев. Существует несколько вариантов упражнений для исправления формы носа, это зависит от того, что именно необходимо откорректировать. Однако, есть универсальный комплекс, который поможет добиться результата по всем направлениям.
Зарядка, которая поможет укоротить нос
- необходимо занять удобное положение, сидя или лежа;
- зажать переносицу, слегка надавливая на нее;
- одновременно с этим, приподнимите кончик носа вверх;
- при этом верхняя губа должна быть опущена вниз;
- данное упражнение необходимо повторять каждый день до 30 раз.
Упражнение для сужения спинки
- зажмите переносицу между пальцами;
- надавливая на хрящ, двигайте пальцами вниз;
- упражнение повторяется до 40 раз.
Существует дефект, при котором ноздри западают внутрь, впрочем, даже это можно исправить упражнениями:
- нужно положить средние пальцы на углубление в ноздрях, при этом большие пальцы должны быть внутри;
- одновременно надавливайте средними пальцами с наружной стороны, и как бы выкручивайте ноздри наружу при помощи больших пальцев;
- обязательно нужно напрягать мышцы носа при выполнении упражнения;
- выполняется до 20-ти раз.
Обращаем ваше внимание, что при выполнении данных упражнений, все движения должны быть достаточно сильными, но не приводить к травме. Если в процессе выполнения зарядки, носом пойдет кровь, вы приложили чересчур большую силу. При следующем выполнении упражнения, откорректируйте давления пальцев. Массаж для уменьшения носа могут проводить профессиональные косметологи и массажисты. На сегодняшний день в интернете есть много программ по уменьшению формы носа, необходимо только подобрать под себя. Есть масса отзывов девушек, которые смогли откорректировать свои внешний недостатки. Для андроидов разработаны приложения для уменьшения носа, которые просигнализируют когда и какие упражнения делать.
Ринопластики кончика носа цены:
Цена пластики кончика носа чуть ниже, чем стоимость полной ринопластики, в связи с более тонкой работой. Разница составляет около 20-30 тысяч рублей и может варьироваться от 120.000 до 180.000 рублей при операционной коррекции.
Пластика носа фото и отзывы:
Ознакомиться с фото до и после коррекции кончика носа Вы можете в нашей галерее работ. Ознакомиться с отзывами в разделе «О нас – Отзывы».
Часто задаваемые вопросы:
-
Можно ли изменить только кончик носа (приподнять, или сделать уже) отдельно от других «частей» носа?
Да, кончик носа действительно возможно изменить отдельно от других «частей» носа. Но это осуществимо только в том случае, если спинка носа «хорошая» — невысокая, проще говоря, если посмотреть в профиль, то спинка не имеет большого «паруса».
-
Пациенты, которые обращаются с целью провести ринопластику кончика носа, это чаще всего те, кто никогда не делал ринопластику, или большинство все-таки уже делали эту операцию и кончик у них опустился?
В нашей практике бывают и те, и другие случаи. Некоторые никогда не делали ринопластику, и мы видим, что проблему можно решить не с помощью классической операции, а с помощью пластики только кончика носа. Но бывают и пациенты, которым уже была проведена ринопластика ранее, и они хотят лишь приподнять кончик, который опустился со временем.
-
Правда ли что после ринопластики всегда опускаться кончик носа? Или это миф?
Нет, это не миф. Кончик носа действительно может опускаться со временем и у нас бывают такие пациенты. И в большинстве случаев операция на кончике носа дает отличный эстетический результат, эта небольшая коррекция полностью меняет внешний вид пациента.
-
Если пациент обратился с проблемой опущенного кончика, можно ли его приподнять раз и навсегда?
Кончик носа в любом случае опускается в определенной степени, поэтому когда мы делаем операцию, то приподнимаем его немножко больше, чем нужно. Это называется гиперкоррекцией. Поэтому первое время кончик носа может быть немного задран, с учетом того, что когда он опустится, он окажется на том уровне, на котором нужно.
Уменьшение носа косметикой
Безусловно, чудес не бывает, и нос не станет меньше или ровней, при взмахе волшебной кисточки. Но существует масса хитростей, которые помогут вам визуально уменьшить размер носа, или отвлечь внимание от его изъянов. Например, плотная текстура грамотно подобранного тонального крема, позволить вам убрать акцент с большого носа. Для этого необходим тональник 3-х оттенков:
- первый должен практически сливаться с цветом вашей кожи;
- второй быть на тон темнее первого;
- третий на тон светлее
При наложении макияжа, первый используется, как основа, а два остальных – как корректоры. Косметология отлично поможет и при уменьшении длинного носа. На помощь придет пудра с мерцающими частицами, которую необходимо наносить на скулы. После чего наносится пудра под тон вашей кожи. При нанесении макияжа для уменьшения большого носа, нужно внимательно относится ко всему мейкапу. Стоит сделать акцент на губы и глаза, которые сделают лицо более гармоничным, и отвлекут внимание от крупного носа. Значимую роль играет и прическа. Большой нос подчеркнут длинные прямые волосы, поэтому стоит носить волосы по плечи, а челку делать рваной или косой. Объемная прическа и светлые волосы, тоже способны визуально уменьшить длину вашего носа.
