Как исправить успеваемость в школе

Была ли эта статья полезной?

К сожалению, современная система школьного образования далека от совершенства. Даже в начальной школе детям приходится много материала осваивать самостоятельно, программу проходят в ускоренном темпе. Все это негативно сказывается на оценках, эмоциональном состоянии ребенка. Без помощи родителей не обойтись.

Но часто даже родители не понимают, как помочь ребенку улучшить оценки, лучше разбираться в изучаемом материале. Есть ли эффективные способы повысить успеваемость?  Сегодня мы постараемся найти ответ на этот вопрос.

Причины плохой успеваемости в школе

Если ребенок плохо успевает в школе, причины нередко связан не с интеллектуальными способностями, нежеланием учиться.

Причины:

1. Неподготовленность к школе. Эта проблема возникает в начальной школе. Если ребенок умет читать, писать, считать, у него хороший словарный запас – это не означает, что он хорошо подготовлен к школе. Большое значение имеют психологические навыки и качества. Развитое мышление и логика, устойчивость психики, способность спокойно воспринимать критику, позитивный настрой к учебе, умение учиться на собственных ошибках, уверенность в собственных силах. Все эти качества нужно развивать у детей с ранних лет. Если есть пробелы, поможет детский психолог.
2. Проблемы со здоровьем. Дети не всегда говорят родителям о плохом самочувствии, есть много скрытых нарушений. Чаще всего негативно на успеваемость влияют проблемы со зрением, спиной, вегето-сосудистая дистония. Чтобы исключить заболевания, регулярно проходите профилактические осмотры.
3. Большой поток информации. Ребенку в школе приходится не только осваивать новый материал, но и взаимодействовать с большим количеством людей. Чтобы мозг и нервная система успевали перегружаться, строго ограничивайте время, которое ребенок проводит в социальных сетях, или в общении по телефону.
4. Эмоциональная перегрузка.  В школе от ребенка постоянно чего-то ожидают и требуют. Это утомляет, и дома хочется выпустить пар, расслабиться, и ничего не делать. Правильно выстраивайте режим дня, чтобы было время для отдыха, но уроки не приходилось делать в последний момент.
5. Отсутствие интереса к учебе. Дети не понимают, как им пригодятся школьные знания в будущем. Тем более, что многие успешные люди рассказывают о том, как плохо они учились в школе. Запаситесь терпением, старайтесь пробудить и постоянно поддерживать интерес ребенка к учебе. Ставьте интересные опыты, ходите на физические, химические шоу, участвуйте в семенных викторинах.
6. Атмосфера в семье. Сложно хорошо учиться под бесконечные скандалы родителей.

В подростковом возрасте причиной низкой успеваемости могут быть проблемы в школе или со сверстниками, первая влюбленность, пагубные привычки.

Если у вас есть подозрение, что ребенок подвергается в школе буллингу, или ему попался неадекватный учитель, действуйте быстро и решительно для разрешения этих непростых ситуаций.

Эффективные способы повысить успеваемость

Если у школьника плохие оценки, он не успевает по каким-то предметам, к решению проблемы нужно подходить комплексно. Сама собой ситуация точно не исправится.

Помощники

Если твоих знаний и нервов не хватает для разъяснения непонятных тем, обратись за помощью.

Кто и что может помочь:

1. Репетитор. Дорогой, но эффективный метод. Хороший специалист сможет быстро выявить и заполнить пробелы в знаниях, найти подход к ребенку.
2. Школьный учитель. Индивидуальные занятия за дополнительную плату помогают быстро улучшить ситуацию с успеваемостью. Учитель знает программу, пробелы в знаниях и способности ребенка.
3. Профильные кружки. Редкое явление. Но именно там дети узнают новое и интересное, что меняет их отношение к учебе. В неформальной обстановке информация лучше усваивается.

Вовлеченность в процесс

Родители должны быть в курсе того, что их ребенок проходит в школе. Интересуйтесь, помогайте, разбирайте вместе непонятные моменты. Но не стоит гневно нависать над ребенком, пока он делает задания. Наблюдайте за процессом со стороны. Если видите, что школьник отвлекся, мягко направьте процесс в нужное русло.

Общайтесь с учителями, ходите на родительские собрания. Так вы сможете вовремя узнать обо всех проблемах с учебой вашего ребенка.

Личный пример

Чтение – одна из основ хорошей успеваемости, богатого словарного запаса. Дети должны много читать, уметь находить нужную информацию в литературе. Но если ваш ребенок никогда не видит вас с книгой, то вы никакие уговоры, репетитор по чтению не заставят его читать. Хорошо бы привить любовь к классике. Но если ребенка тянет на современную литературу, пусть читает хоть что-нибудь, чем совсем ничего.

Не делитесь с ребенком негативными воспоминаниями о школе. Обманывать и идеализировать не нужно. Просто в своих рассказах о школьной жизни делайте акцент на приятных моментах, пользе полученных знаний.

Комфортное рабочее место и режим дня

У школьника должен быть удобный письменный стол, стул. Это настраивает на рабочий лад. Всегда проверяйте, вовремя докупайте все необходимые канцелярские принадлежности.

Четкое соблюдение определенного распорядка организуют человека в любом возрасте. Большинство современных детей отличаются гиперактивностью, поэтому соблюдение режима дня для них крайне важно.

Желание родителей записать любимое чадо во всевозможные кружки похвально, но составляйте расписание так, чтобы обязательно было время для отдыха и ничегонеделанья. Если ребенку тяжело, расставьте приоритеты, откажитесь от нескольких кружков или секций.

Учите ребенка тайм-менеджменту. Приучайте отмечать в специальном дневнике сроки выполнения заданий, особенно тех, которые нужно сдать через неделю, месяц.

Наказание и поощрение

Правильное поощрение – хорошо мотивирует многих детей на учебу. Введите в свой лексикон слово когда – ты получишь новый телефон, когда закончишь учебный год на отлично. Или, ты сможешь поиграть в компьютере, когда правильно выполнишь все домашние задания. И никогда не нарушайте свои обещания.

Поощрять нужно за хорошие оценки. Способов много – увеличить время на компьютерные игры, давать больше денег на карманные расходы. Чаще всего стремление к награде перебарывает лень.

Наказание за плохую успеваемость должно быть сиюминутным. Не откладывайте его на выходные. Действуйте решительно. Получил плохую отметку – лишился карманных денег, или остался без желаемого подарка. Ребенок должен четко отслеживать связь хороших оценок и поощрения.

Можно ли исправить оценки в школе за неделю

Нередко школьники средней и старшей школы любят откладывать все на потом. В итоге в конце четверти или учебного года возникает неприятная ситуация с оценками, исправить которую нужно очень быстро. Самому ребенку вряд ли удастся это сделать, требуется жесткая родительская рука и дисциплина.

Как исправить оценки в школе за неделю – краткая инструкция:

1. Срочно выучить весь материал, по которому плохие отметки. Ребенок должен знать всю теорию досконально, чтобы применять ее на практике.
2. Нанять репетитора, который поможет ребенку максимально быстро освоить нужный материал. Можно обратиться за помощью к школьному учителю.
3. После освоения материала подойти к учителю, попросить дать возможность исправить оценку.
4. Выполнить дополнительное творческое задание – написать реферат, сделать презентацию по какой-либо сложной теме.
5. На время исправления оценок забыть о гаджетах и развлечениях. Но пообещайте щедрое вознаграждение после улучшения ситуации с успеваемостью.

Все эти правила помогут только в том случае, если сам ребенок настроен исправить оценки. В противном случае все усилия будут напрасными.

Повышаем успеваемость по математике

Проблемы с математикой возникают у школьников чаще всего, что негативно отражается на оценках по всем точным предметам. Чтобы избежать проблем, или исправить ситуацию, существует несколько простых методов.

Как подтянуть математику:

1. Играйте с ребенком в математические, логические игры. Это самый простой и интересный способ отточить математические навыки. В интернете можно найти математические игры для школьников любого возраста, есть и онлайн-викторины, олимпиады.
2. Математика – часть повседневной жизни. Дети часто не любят учиться, потому что не понимают, зачем им это нужно. Приучайте ребенка постоянно обращать внимание на цифры вокруг него, рассчитывайте стоимость покупки со скидками, время на дорогу при определенной скорости передвижения. Хорошо развивают математические навыки карманные деньги.
3. Скажите нет зубрежке. Математические формулы и теоремы бессмысленно запоминать автоматически. Нужно научиться запоминать и понимать принципы, которые лежат в их основе. Формулы при запоминании нужно переводить в словесные выражения.
4. Ежедневные занятия. Для повышения успеваемости заниматься математикой нужно каждый день, даже если ничего не задали. Не уверены в своих силах, наймите репетитора.  Хорошо выучить математику можно только при постоянной практике.
5. Двигайтесь немного впереди. На каникулах или во время выходного дня просмотрите с ребенком, какие темы ожидают его впереди. Вкратце рассмотрите тему. Когда школьник знает, о чем будет идти речь, новый материал лучше усваивается.

Прививать ребенку любовь к математике можно еще до школы. Существует много увлекательных настольных и компьютерных развивающих игр, красочных книг.

Запрещенные приемы

В погоне за хорошими оценками родителям не стоит забывать о здравом смысле.

Есть вещи, которые делать категорически нельзя:

1. Выбивать из ребенка хорошие оценки. Он должен знать, что знания важнее. Иначе он начнет формально подходить к оценкам, добиваться их нытьем и слезами. Либо же ребенок вырастит закоренелым перфекционистом, что не очень помогает в жизни.
2. Делать за ребенка домашние задания. Помочь, разъяснить можно, но не больше. В противном случае вы рискуете развить у ребенка комплекс неполноценности. Он будет уверен, что не сможет самостоятельно справляться с поставленными задачами на отлично.
3. Бить и обзывать ребенка. Тут без комментариев.

Заключение

Проблемы с учебой периодически возникают у каждого школьника. Ваша задача – не зацикливаться на оценках. Постарайтесь вместе разобраться в ситуации, найти  выход из нее. Будьте спокойными и терпеливыми, ребенку важно знать, что его любят и ценят родители не за оценки, а просто потому, что он есть. Психологическое здоровье детей важнее успеваемости.

Повышение успеваемости учащихся в школе

1. Позиции учащихся, педагогов и родителей в определении причин неуспеваемости  очень часто расходятся, что снижает эффективность их усилий. 

          Учащиеся объясняют неуспеваемость:

• наличием плохой памяти, слабого внимания, неумением сосредоточиться, т. е. индивидуальными особенностями;
• сложностью учебной программы отдельных предметов школьного курса;
• профессиональной некомпетентностью учителей.

Учителя считают, что:

• школьники безответственны, ленивы, невнимательны и т. п.;
• родители плохо помогают детям в учебе;
• программы обучения слишком сложны.

Родители называют такие причины:

• недоступность программы, ее сложность;
• высокие требования, предъявляемые педагогами учащимся;
• недостаточные способности детей, точнее, их отсутствие.

Чтобы адекватно определить истинные причины неуспеваемости, необходимо свести к минимуму эти противоречия.

Родителям необходимо помнить:

1. Ребенок остается ребенком и в школе, и дома. Ему хочется поиграть, побегать, и нужно время, чтобы он стал таким сознательным, каким его хотят видеть взрослые.

2. В школе и дома должна осуществляться особая организация обучения. Необходимо:

• уменьшить количество и интенсивность отвлекающих факторов;
• задачи ставить ясно и четко;
• обучить приемам и способам учебной деятельности, научить ребенка пользоваться словарями, книгами, объяснить необходимость хорошо знать правила, отработать навыки их применения; содействовать развитию умственных способностей и познавательных процессов (памяти, внимания, мышления, воображения, речи и др.).

3. Важно обеспечить эмоциональное благополучие ребенка, т. е.:

• иметь представление о его проблемах и достижениях и верить, что он обязательно преуспеет в жизни;
• повышать уверенность ребенка в себе и поощрять к выполнению соответствующих возрасту задач в школе и дома;
• способствовать развитию самоуважения, формировать реалистичную самооценку: чаще хвалить, соотнося похвалу с реальными достижениями; при этом важно сравнивать успехи ребенка с его предыдущими результатами, а не с успехами других детей;
• относиться к детям с теплотой и любовью, используя при этом методы поддержания дисциплины; при таком воспитании дети знают границы дозволенного и одновременно чувствуют себя в безопасности, понимают, что они желанны и любимы;
• постоянно общаться с детьми: читать книги, внимательно выслушивать и регулярно разговаривать с ними; родителям важно поддерживать интерес детей к познанию и исследованию и самим служить примером во всем.

Рекомендации родителям учащихся начальных классов

1. Ежедневно интересуйтесь школьными делами детей, проявляя внимание и терпение. Не ограничивайтесь дежурными вопросами: «Что получил?», «Как дела?»

расспрашивайте о чувствах, настроении, проявляйте эмоциональную поддержку и т. д.

2. Не скупитесь на похвалу, замечайте даже самые незначительные, на ваш взгляд, достижения ребенка, его посильные успехи. При встрече с неудачами в учебе старайтесь разобраться вместе, найти выход. Не запугивайте ребенка, страх блокирует его деятельность.

3. Развивайте любознательность, поощряйте любопытство, удовлетворяйте его потребность в знаниях. Давайте ребенку как можно больше сведений и не забывайте, что до 7 лет усваивается около 90% основополагающей информации о мире и примерно столько же важнейших жизненных навыков. На всю оставшуюся жизнь приходится 10%.

4. Покупайте и дарите книги, диски, картины. Читайте вслух, предлагайте ребенку почитать вам, обсуждайте книги. Определяйте с ним программу чтения на неделю, месяц и помогайте осуществить, поощряйте ее выполнение.

5. Помогайте ребенку выполнять трудные задания, предлагайте выход из сложной ситуации, но не забывайте давать ему возможность самостоятельно найти выход, решение, совершить поступок.

6. Будьте доброжелательны к одноклассникам, не запрещайте им вместе делать уроки. Замечено, что индивидуально предпочитают работать отличники, а средне- и слабоуспевающим нравится заниматься парами, группами. К тому же известно: тот, кто учит, учится сам.

7. Активно слушайте своего ребенка, пусть он пересказывает прочитанное, увиденное, делится впечатлениями о прожитом.

8. Не говорите плохо о школе, не критикуйте учителей в присутствии ребенка, создавайте у него позитивное отношение к образовательному учреждению.

9. Принимайте участие в жизни класса и школы. Ребенку будет приятно, если школа станет частью вашей жизни. Ваш авторитет повысится.

10. Не заставляйте многократно переписывать, повторять. Понаблюдайте за особенностями умственной деятельности своего ребенка, выясните, что получается легко, а что дается с трудом. Посоветуйтесь с педагогом, как улучшить память, как развить сосредоточенность, организованность и т. п.

11. Обеспечивайте ребенка всем необходимым для учебы, создавайте атмосферу уважительного отношения к его труду, вещам, учебникам, делам и т. п.

12. Умственный труд сложен, требует многих усилий. Помогайте ребенку сохранять веру в себя.

13. При выполнении домашней работы с ребенком не контролируйте деятельность учителя.

14. Подавляйте в себе искушение немедленно использовать любую ошибку ребенка для его критики. Помогая ему выполнять домашнее задание, делайте иногда преднамеренные ошибки, чтобы у ребенка был шанс исправить вас, испытать удовлетворение от обнаружения недочета. Только так он сможет понять процесс контроля и обучиться самоконтролю.

15. Проверяйте домашнее задание, особенно на первом этапе обучения, при этом давайте понять ребенку, довольны вы результатами или нет. В следующий раз он будет очень стараться, чтобы заслужить вашу похвалу.

Рекомендации родителям учащихся средних и старших классов

1. Постарайтесь создать условия, облегчающие учебу ребенка:

• бытовые: хорошее питание, щадящий режим, полноценный сон, спокойная обстановка, уютное и удобное место для занятий и т. п.;
• эмоциональные: проявляйте веру в возможности ребенка, не теряйте надежду на успех, радуйтесь малейшим достижениям, демонстрируйте любовь и терпение в ожидании успеха, не оскорбляйте его в случае неудачи и т. п.;
• культурные: обеспечьте ребенка справочниками, словарями, пособиями, атласами, книгами по школьной программе, дисками; используйте магнитофон для учебных занятий, вместе смотрите учебно-познавательные программы по ТВ, обсуждайте увиденное и т. п.

2. Слушайте своего ребенка: пусть он пересказывает то, что надо заучить, запомнить, периодически диктуйте тексты для записывания, спрашивайте по вопросам учебника и т. п.

3. Регулярно знакомьтесь с расписанием уроков, факультативов, кружков, дополнительных занятий для контроля и оказания возможной помощи.

4. Делитесь знаниями с детьми из области, в которой вы преуспели.

5. Помните, что не только оценки должны быть в центре внимания родителей, но и сами знания, даже если сегодня ими воспользоваться невозможно. Поэтому думайте о будущем и объясняйте детям, где и когда можно будет воспользоваться полученными знаниями.

6. Помогите сделать свободное время ребенка содержательным, принимайте участие в его проведении.

7. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми и их успехами, лучше сравнивать его с самим собой.

8. В средних классах подростки могут совместно выполнять домашнюю работу. Это повышает ответственность — ведь задания делают не только для себя, но и для других. Наберитесь терпения, когда они занимаются по телефону: уточняют, обсуждают, спорят.

9. Дайте почувствовать ребенку, что любите его независимо от успеваемости, замечаете познавательную активность.

10. Помните, что по нормам над выполнением всех домашних заданий ученики 5-6-х классов должны работать до 2,5 ч, 7-8-х классов — до 3 ч, 8-9-х классов -до 4 ч. Старайтесь придерживаться рекомендаций: это важно для здоровья, психического равновесия и хорошего отношения ребенка к учебе.

11. Создавайте традиции и ритуалы семьи, которые будут стимулировать учебную деятельность детей. Используйте позитивный опыт ваших родителей, знакомых.

Успеваемость в школе как показатель психического здоровья ребенка

Все родители знают, что в некоторых случаях даже отличники и примерные ученики  снижают свои показатели по учебе. При этом ребенок зачастую просто не способен понять, почему так происходит и в чем реальная причина  «скатывания» по учебе и падения результатов.

Главные причины плохой успеваемости

Прежде, чем думать, как подтянуть оценки, необходимо  разобраться в базовых причинах происходящего. Зачастую это не банальное нежелание учиться и даже не плохие интеллектуальные способности школьника. Все может быть гораздо сложнее.

Главные причины:

1. Ученик младших классов оказался не готов к школе. При этом речь не идет о том, что ученик не может  писать, считать или читать. Эти навыки не говорят о подготовленности к школьному образованию. Здесь речь идет о психологии. Устойчивая психика, умение ориентироваться в новой обстановке, мышление, логика – все может сказаться на первых этапах обучения. Особенно важным явлением  считается умение конструктивно воспринимать психику. Если ребенок этого не умеет, то лучше перед школой обратиться к детскому психологу.
2. Проблемы со здоровьем. Иногда на учебу могут влиять неявные проблемы со здоровьем, которые влекут за собой быструю утомляемость, невозможность сосредоточиться на чем-то одном и прочие детали. Стоит регулярно посещать врача и проходить профилактические обследования.
3. Перегрузки эмоционального типа. Важно правильно выстраивать режим дня, чтобы и после школы ребенок мог отдохнуть.
4. Слишком большие ожидания от окружающих. Если ребенок чувствует, что не может оправдать чьих-то ожиданий, то у него пропадает интерес к учебе вообще, а также начинаются проблемы с самооценкой. Стоит  об этом задуматься.
5. Большой поток информации. Помимо того, что ребенок получает огромное количество информации каждый день в школе, он еще находится в соцсетях и играх в телефоне, компьютере и это каждый день.

К этому обширному списку стоит добавить в зависимости от возраста различные пагубные привычки, проблемы с одноклассниками и просто сверстниками, а также первые романтические отношения.

Самые  базовые способы, чтобы повысить успеваемость

Одним из самых эффективных  способов  повысить успеваемость – использовать для этого помощника. Это может быть узкоспециализированный репетитор, который  сможет подтянуть конкретный предмет. Метод относится к дорогим, но при этом вполне себе эффективным.

Можно обратиться напрямую к школьному учителю. Плюс приглашения учителя в том, что он знает лучше остальных в чем состоят пробелы образования конкретного ученика, что именно в школьной программе необходимо подтянуть и как это грамотно сделать. Чаще всего школьный учитель и обходится на порядок дешевле, чем репетитор.

Вовлеченность в процесс

Очень важно, вне зависимости от возраста увлечь ребенка происходящим. Он должен понимать, зачем ему учеба, он должен проникнуться и по-настоящему заинтересоваться всем, что здесь происходит. Как вариант вместо учителей и репетиторов можно попробовать профильные кружки.

Родители должны подавать ребенку личный пример. Если есть проблемы с учебой, то очень часто детям просто не хватает терпения и  желания узнавать новую информацию. Тогда родителям стоит задуматься, а когда они сами последний раз сидели с книгой в руках.

Можно ли исправить оценки в школе за неделю

Иногда нужно делать все быстро, особенно в конце четверти или года и тогда встает вопрос, как подтянуть оценки за неделю. Чаще всего такое требуется в случае, если до этого все проблемы откладывались на самый последний день.

В данном случае точно требуется максимальный контроль родителей, чтобы ребенок мог соблюдать с виду простую инструкцию:

1. Нужно найти материал, по которому школьник получил плохие оценки. Весь этот материал следует учить в первую очередь, иначе не получится пройти практику.
2. Для  исправления оценок в такие короткие сроки обязательно понадобится или репетитор или помощь школьного преподавателя.
3. Как только  ребенок усвоит весь материал можно подойти непосредственно к преподавателю и попросить дать возможность исправить  оценку.
4. Возможно понадобится выполнить дополнительное задание, например, написать реферат или сочинение на небольшую тему.

Для того, чтобы школьника ничего не отвлекало рекомендуется на период, пока будут исправляться оценки убрать все гаджеты. В конце их возврат может стать неплохим поощрением.

Повышение успеваемости по математике

Математика очень часто является наиболее сложным предметом  для восприятия у  детей всех возрастов. При этом оценки по математике и успеваемость по ней отражаются на всех точных предметах. Математика, если ее упустить может потянуть за собой все предметы.

Чтобы с самого начала подтянуть этот предмет нужно выполнять несколько основных действий:

1. С ребенком следует чаще играть в различные математические и логические игры. Такие онлайн-игры можно найти в интернете для любого возраста. Заодно получится и увеличить степень вовлеченности школьника в сам процесс обучения.
2. Сделать математику частью обычной жизни. Зачастую  ребенок воспринимает математику лишь как школьный предмет, а стоит научить его ориентироваться на цифры вокруг. Даже подойдет простая задача о том, сколько времени  займет дорога до школы при определенной скорости машины.
3. Не заниматься зубрежкой.  Любые формулы бесполезно запоминать в  режиме автомата. Необходимо практическое применение. Только в таком случае информация останется надолго.  Просто запоминание формул постепенно стирается и ребенок начинает путаться в информации уже через несколько дней после того, как оттарабанит основные правила. Математика тем и ценна, что здесь важен практический подход для каждого правила.
4. Занятия должны проводиться каждый день.  Одно из самых важных правил в том, что хорошо выучить математику и подтянуть по ней оценки можно только в случае. Если заниматься предметом ежедневно, даже можно  для этого нанять репетитора.

Многие современные учителя предлагают  прививать ребенку стремление к изучению математики еще  до школы. Для этого сейчас есть огромное количество ярких, красочных настольных игр и книг.

Дополнительные полезные советы

Чтобы повысить успеваемость ребенка в школе следует  иногда позаботиться о вещах, которые напрямую с учебой не связаны.

К ним относят:

• правильное питание – в ежедневный рацион следует добавить  орехи, апельсины, жирную рыбу, яйца, авокадо;
• соблюдать четкий режим дня и  следить, чтобы ребенок высыпался;
• следить за позитивным настроением школьника, школа для него не должна быть каторгой и при этом не должна вызывать отрицательные эмоции.

Горячий душ или ванная отлично помогают снять стресс и напряжение.  Ребенку стоит заранее объяснить, что в случае неудачи вы все равно его поддержите. Школьник не должен бояться в случае проблем с учебой прийти к родителям  и обсудить с ними вопрос о репетиторе или причинах проблемы.

При сдаче ЕГЭ в 11 классе  по обществознанию необходимо написать эссе. Чтобы сделать это с максимальным набором баллов следует  заранее подготовиться  и дополнительно позаниматься по предмету с репетитором или школьным преподавателем. Именно они смогут не только качественно подтянуть оценки школьника по предмету за короткий срок, но и дадут возможность сдать ЕГЭ. Этот экзамен по обществознанию необходим для поступления в юридические ВУЗы.

Само собой любой родитель должен понимать, что нельзя пытаться выбивать из ребенка оценки. Также запрещено обзывать и унижать свое чадо – так вы полностью отобьете у него желание учиться.

Рассказываем, какие лайфхаки помогут исправить оценки и повысить интерес к учёбе — читайте, вникайте и применяйте.

Ведите конспекты

Не просто слушайте объяснения учителя или видеолекцию, но и записывайте самую важную информацию. Во-первых, это поможет сохранить концентрацию и внимательно слушать на протяжении всего урока. Во-вторых, конспект пригодится, чтобы быстро повторить и выучить материал.

Задавайте вопросы

Если вы испытываете трудности в понимании предмета, обязательно задавайте вопросы. После контрольной или проверочной работы разбирайте с учителем ошибки. Педагоги обычно охотно идут навстречу ребятам, которые хотят досконально разобраться в предмете, и находят время объяснить непонятные темы ещё раз.

Если вам трудно сформулировать вопросы, потренируйтесь в этом. Возьмите хорошо известный вам материал, например, главу из учебника, и задайте десять вопросов, которые помогают его прояснить. После таких тренировок вам будет проще спрашивать о том, что осталось непонятным.

Найдите наиболее подходящий способ усвоения информации

Одним людям проще усваивать информацию на слух, другим помогает визуальный контент — рисунки, таблицы, схемы. Кому-то для понимания и запоминания надо записать информацию от руки, кому-то — повторить вслух. Кинестетикам полезно в процессе обучения ходить или что-то вертеть в руках, например, теннисный мяч.

Попробуйте экспериментальным путём определить ваш ведущий канал восприятия и подбирайте учебные методики в соответствии с ним:

1. визуалам подойдут видеолекции, интеллект-карты, иллюстрации;
2. аудалам — аудиолекции, подкасты, чтение вслух;
3. кинестетикам — конспекты, манипулирование инструментами и предметами, проведение экспериментов.

Узнать свой канал восприятия вы можете на бесплатном пробном занятии с репетитором. А ещё вы получите персональные рекомендации и индивидуальную программу обучения!

Записывайте оценки

Заведите подобие классного журнала самостоятельно: запишите в столбик все школьные предметы и выставляйте напротив них все полученные оценки. К середине четверти вы будете понимать, какие предметы нуждаются в повышенном внимании, а по каким можно расслабиться. Так вы определите приоритеты, составите удобный график занятий и сможете исправить оценки по важным для вас предметам.

Тренируйте память

Успеваемость в школе во многом зависит от того, насколько быстро и полно вы запоминаете информацию. Здесь помогут тренировка памяти и применение  мнемонических приемов и техник.

Для улучшения памяти:

1. учите стихи — каждый день по одному небольшому стихотворению;
2. делайте специальные упражнения, например, запишите в столбик 10 слов из пяти букв, посмотрите на них 30 секунд, а потом постарайтесь воспроизвести в том же порядке, не подглядывая.

Чтобы быстро запомнить материал, используйте мнемонические приёмы. Найдите в интернете стихи для запоминания исключений русского языка или неправильных глаголов английского языка. При чтении материала создавайте яркую картинку в воображении, близко связанную с вашей жизнью. Записывайте определения в виде маленьких рисунков — пиктограмм. Повесьте таблицы, схемы и другой методический материал на стены в квартире.

Заучивать даты, новые слова в иностранном языке, термины и понятия, географические названия удобно с помощью карточек Anki. Этот способ основан на методе интервального повторения. Запомнить удается быстрее, когда мы периодически повторяем материал, который уже немного знаем. Программа предлагает карточки с заданиями и по скорости и правильности нашего ответа определяет оптимальный интервал для повторения. Создать свою колоду можно на любую тему и по любому предмету.

Соблюдайте режим дня и учитесь расслабляться

Человек быстрее запоминает и анализирует информацию, когда он достаточно отдыхает и высыпается. Чтобы преодолеть тревогу и стресс, мы расходуем энергию, которую можно было бы потратить на занятия. Старайтесь ложиться в одно и то же время, спать не меньше 8 часов в сутки и регулировать уровень стресса. Напряжение и тревогу хорошо снимают горячий душ или ванна, массаж, физические упражнения, прогулка на свежем воздухе.

Правильно питайтесь

Справляться со сложными интеллектуальными задачами и меньше утомляться реально, если включить в рацион:

1. жирную рыбу: форель, горбушу — жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, питают клетки мозга;
2. яйца: в них много холина — вещества, который влияет на память и настроение;
3. орехи — источник витамина Е, который защищает клетки мозга от вредного воздействия свободных радикалов;
4. апельсины — витамин С укрепляет общий иммунитет и повышает работоспособность;
5. авокадо — содержащиеся в нем жирные кислоты помогающие снабжать клетки кислородом.

Попросите о помощи

Если самостоятельно исправить оценки не получается, обратитесь за помощью к другим. Объяснить материал могут родители, одноклассники, друзья, старшие братья и сестры, родственники, которые разбираются в этой дисциплине. Если среди семьи и друзей помощников не нашлось, поговорите с родителями и рассмотрите вариант пригласить репетитора. На индивидуальных занятиях он определит, что именно вы не понимаете, объяснит трудные места, поможет отработать практические задания.