Как исправить все недостатки - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Писатель Скотт Янг поможет решить, стоит ли закрывать бреши в своих умениях или лучше их игнорировать.

Скотт Янг

Писатель, программист и предприниматель.

Большинство людей утверждает, что вы должны сосредоточиться на своих сильных сторонах. Авторы таких книг, как «Выдающийся лидер» и «Добейся максимума», уверяют, что мы должны отказаться от попыток исправить наши недостатки и вместо этого развивать таланты, которые могут сделать нас великими.

Но с этим советом есть одна проблема. Он часто не работает.

И не только потому, что жизнь — сложная штука и в ней в разных ситуациях нужны разные решения. Я думаю, что довольно легко определить, стоит ли нам игнорировать свою слабость или работать над ней.

Когда лучше сосредоточиться на сильных сторонах

Итак, вы решили сконцентрировать внимание на том, что у вас получается лучше всего. Логика здесь заключается в специализации и достижении мастерства.

Альберту Эйнштейну не нужно было быть хорошим художником, пекарем или портным. Он мог наслаждаться чужими произведениями искусства, есть булки, испечённые кем-то другим, и носить костюмы, которые пошил не он. Если бы он потратил время, чтобы научиться выпечке, это вынудило бы его уделить меньше внимания созданию общей теории относительности.

Изыскания Эйнштейна оказались чрезвычайно важными для всего человечества. Если бы он тратил половину своего дня на пустяки, то не сделал бы своих открытий.

Этот пример иллюстрирует, когда мы должны сосредоточить внимание на своих сильных сторонах:

Когда возможна специализация. Эйнштейн мог смело игнорировать шансы научиться выпеканию кексов — от этого он ничего не терял.
Когда имеет значение мастерство. Успех Эйнштейна зависел от того, станет он лучшим физиком или нет. Лучшим, а не просто хорошим или посредственным.

Когда стоит сосредоточиться на слабостях

Иногда смириться с наличием у вас слабостей в чём-либо невозможно.

Предположим, что Эйнштейн, блестящий визуализатор и мыслитель, был слаб в математике. В отличие от неумения печь торты, неспособность заниматься арифметическими расчётами была бы серьёзным пробелом. Потому что к успеху в науке Эйнштейна привели не только мысленные эксперименты, но и расчёты, которые были понятны и доступны для проверки другим учёным.

Математика общей теории относительности была настолько сложной, что Эйнштейну понадобились годы, чтобы решить все уравнения. От стресса, связанного с постоянной тяжёлой работой, у него даже появились проблемы с желудком. Тем не менее избежать математики он не мог.

Эйнштейн не мог поручить математические расчёты кому-то ещё, потому что они неразрывно связаны с его работой физика. Он не мог передать разработку своей теории на аутсорсинг.

Этот пример иллюстрирует, когда мы должны браться за исправление своих слабостей:

Когда делегирование невозможно. Эйнштейн не мог заставить кого-то другого делать за него всю математику. Он должен был разбираться с ней сам.
Когда один пробел подрывает всё начинание. Если бы Эйнштейн был плох в математике, ему не удалось бы обосновать свою теорию относительности, будь она хоть трижды верна. Одна слабость, для большинства людей незначительная (подумаешь, математика!), для него обернулась бы провалом.

Как выбрать между исправлением и игнорированием слабостей

Теперь давайте разберёмся, какие вопросы задать себе, чтобы решить, следует ли вам преодолевать свои слабости или сосредоточиться только на сильных сторонах.

1. Можете ли вы передать работу на аутсорсинг?

Если вы в состоянии передать кому-то ту работу, в которой вы не специалист, вполне вероятно, вам и не надо ей заниматься. Когда можно нанять профессионала, купить продукт или делегировать задачу, это зачастую лучшее решение, чем изучение чужой для вас сферы с нуля.

2. Можете ли вы игнорировать свою слабость?

Даже когда делегировать свои дела профессионалам не получается, слабые стороны порой удаётся игнорировать. Просто займитесь чем-нибудь другим. Если вы писатель, но не особо весёлый, может, вам и не нужно снабжать свою прозу комедийными элементами — пишите трагедии. Если вы плохо разбираетесь в математике, то откажитесь от карьеры экономиста или программиста и станьте, к примеру, флористом.

3. Хотите ли вы улучшить свою слабую сторону?

Иногда слабость — это дремлющая сила. Часто мы не блещем в чём-то не из-за отсутствия таланта, а из-за нехватки практики. Поэтому, если вы действительно горите желанием исправить свою слабость — это знак, что вам нужно просто побольше поработать над ней.

Но верно и обратное. Если вы ненавидите работать над чем-то, в чём вы слабы, и более склонны делать то, что у вас получается лучше, — занимайтесь тем, в чём сильны. Вопрос, можете ли вы проигнорировать свои слабости, важен, но ещё важнее — хотите ли вы их исправлять.

Психология: недостатки человека

Что говорит психология о недостатках человека? Поведение индивидуума зависит от его биологических особенностей, таких как сила нервной системы, ее подвижность и пластичность, от темперамента человека и других факторов. Вторая составляющая человеческой личности – социально-культурная. Это воспитание, окружение, учеба, усвоение социальных норм и все то, что человек получает уже после рождения. Поэтому, все недостатки человека зависят от совокупности социальных и биологических факторов. Но почему люди так яростно пытаются избавиться от них? Родители часто говорят своим детям, что если они продолжат делать то, что не нравится взрослым, то их перестанут любить, где-то оставят, ведь никому не нужен непослушный ребенок? Вдумайтесь, как это звучит. Как можно с доверием и любовью относиться к такой маме или папе? Ребенок думает лишь о том, как бы его из дома не выгнали или где-то в супермаркете не оставили. А потом взрослые удивляются, почему ребенок от них ни на шаг не отходит, почему он такой запуганный, безынициативный и робкий. А всего-то нужно хоть немного следить за тем, что и кому вы говорите. Угроза, что сейчас вас кому-то отдадут или специально забудут, не вызывает восторга даже у взрослого человека, ели ему такое сказать, что уж говорить о детях. Ребенок еще слишком маленький, чтобы понимать, что его неуравновешенная мама всего лишь хочет добиться послушания (почему просто об этом не сказать?) и не собирается действительно воплощать свои угрозы в жизнь. Дитя воспринимает все сказанные слова всерьез, не поддавая даже малейшему сомнению намерения родителей. Поэтому абсолютно обоснованно начинают боятся и не доверять взрослым. В результате ребенок понимает, что любят хороших детей, а плохих – не любят. Тогда он начинает вести себя так, как будет удобно его родителям, чтобы соответствовать их требованиям и не разочаровывать их. И, со временем, когда ребенок вырастет и начнет жить своей жизнью, ему все равно будет казаться, что его, например, стеснительность – это недостаток, ведь так говорили родители. разметка И он будет бороться с этой чертой своей личности уже во взрослой жизни. Это – основная причина возникновения тех особенностей характера, которые мы считаем недостатками.

К тем недостаткам, которые нашли у нас родители, прибавляются также те, о которых сообщили нам воспитатели в детском саду, учителя в школе, преподаватели… В общем, если прислушиваться ко всем этим замечаниям, то необходимо будет посвятить целую жизнь искоренению недостатков, чтобы избавиться от них всех разметка . Но кому это нужно – вам или тем, кто вас окружает? Если вы хотите избавиться от каких-то своих недостатков, чтобы заслужить чью-то любовь – то это, скорее всего, невозможно. Они все равно найдут к чему придраться, и вам придется менять себя еще больше. Стоит ли оно того? Естественно нет. Чтобы стать счастливым, необходимо не менять себя, чтобы быть удобным для кого-то, а принять свое несовершенство, чтобы удобно стало вам.

Естественно, есть определенные социальные нормы, которых нужно придерживаться, но они точно не запрещают человеку быть стеснительным, или, к примеру, очень энергичным. Наоборот, именно эти черты человека дополняют его, как отдельную личность, и, когда он начинает бороться с ними, то, получается, борется сам с собой. А в борьбе с самим собой, человек всегда будет оставаться проигравшим.

Исправить недостатки или использовать их?

Главное, что нужно помнить, это то, что недостатков, как таковых, не существует. разметка Они являются лишь теми чертами характера, которые в детстве не принимали или подавляли наши родители. Как же решить эту проблему? Что нужно сделать: исправить недостатки или использовать их?

Во-первых, нужно понять, что единственный способ не страдать из-за недостатков – это принять их и научиться с ними жить, а не пытаться исправить разметка . Предел ваших возможностей – это сгладить свои острые углы. Полностью переделать себя не получится. Этого можно достичь лишь в результате сильного психологического потрясения, катастроф, травм и других, не самых приятных, событий.

Во-вторых, следует перестать ждать одобрения родителей и не только, ведь если им не удалось понять и принять поведение ребенка в детстве, то они не смогут сделать этого и сейчас. В каждом взрослом человеке живет маленький ребенок. И этот ребенок со всех сил хочет, чтобы его поддержали мама с папой, чтобы он им нравился, чтобы они его любили. Но, к сожалению, это не всегда возможно. И это уж точно не зависит от вас. Насильно мил не будешь, даже если это ваши родители.

Есть несколько шагов для принятия своих недостатков:

Недостатки вашей личности

Сначала нужно написать список, почему вы считаете себя несовершенным. Возьмите лист бумаги, ручку и укажите все черты своего характера, которые вас раздражают, которые вы ненавидите, и из-за которых вам сложно жить. Возможно, что, проведя своеобразную классификацию недостатков, вы обнаружите, что всё гораздо проще, чем вам казалось. Может, вам нравятся эти недостатки, может, они помогают вам как-то жить. Не обязательно избавляться от всего, что не нравится другим. Важно ответить для себя на вопрос, считаете ли вы все эти качества своими недостатками? Если для вас это, скорее, преимущества или просто приятные моменты, то забудьте о мнении других людей и живите в свое удовольствие. Если человек, как говорится, не ваш, то хоть что угодно с собой делайте, вы ему не угодите. А оставаясь собой, вы значительно повышаете свои шансы встретить именно ту компанию или того человек, рядом с которым можно не притворяться и сбросить маску.

Психологическая ценность недостатков характера

Подумайте, в чем состоит ваша выгода от каждого недостатка? В чем его психологическая ценность? Это – эффективный шаг психологической самопомощи: осознать, в чем ценность для вас каждого вашего недостатка. Если у вас есть какая-то черта характера, то она должна выполнять соответствующую функцию. Напишите возле каждого пункта в списке, для чего вам нужна эта особенность. Если сразу понять это не получается, то можете даже написать письмо этой черте, спросить, почему она у вас есть, а затем написать себе ответ от ее имени. Это действительно работает! Важно понять, получаете ли вы какую-то выгоду от наличия этой черты. Давайте разберем немного карикатурный пример, на котором будет понятно, о чем речь. Представим, что есть некий молодой человек, который отличается агрессивностью, и чуть что идет не так – первый наносит четкий удар в переносицу. Он живет в криминальном районе, из которого сейчас нет возможности выехать. По вечерам здесь не чувствуют себя безопасно даже сотрудники полиции. Работает этот парень пешим курьером, доставляет мелкогабаритную технику, мобильные телефоны, планшеты и ноутбуки. Будет ли его агрессивность и привычка бить, не дожидаясь вполне предсказуемого для себя исхода, преимуществом в таких условиях? Конечно будет! Можно долго рассуждать о том, что это не гуманно и что нужно срочно переезжать, но сейчас это невозможно. А благодаря тому, какой он есть, он более-менее безопасно добирается домой и делает свою работу. Большинство наших кажущихся недостатков – это преимущества, которые помогают нам жить в тех условиях, в которых мы существуем.

Сила недостатков

Сила недостатков – важнее тех редких неудобств, которые они иногда приносят. Разрешите себе быть собой. Теперь, когда вы поняли, откуда у вас эти черты личности и что они вам дают, пришло время их принять. Избавившись от представления о том, что какие-то черты вашего характера – это недостатки, вы сможете использовать их в полную силу. Попробуйте сказать себе, что вы разрешаете себе быть застенчивым, разрешаете себе быть импульсивным и так далее, о всех своих недостатках. Вот увидите, когда вы сможете принять себя таким, каким вы есть, то и другие люди начнут воспринимать вас по-другому.

Естественно, работа будет намного эффективнее, если она будет проводиться под присмотром специалиста. Поэтому лучше всего обратиться за помощью к психотерапевту.


Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. 
Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/nedostatki-xaraktera-kak-prinyat-i-polyubit-svoi-osobennosti/.

Источник

Как превратить недостатки характера в достоинства?

Про плохой характер. Нужно ли бороться со своими недостатками, и что произойдет, если этого не делать?

Это продолжение статьи «Теневая сторона личности», где я рассказываю, почему важно замечать и принимать свои плохие черты. Здесь речь пойдет об основных недостатках, которые мы в себе подавляем и почему важно этого не делать.

Подавляющее большинство людей, которые занимаются психологией или саморазвитием, уверены, что у них есть достоинства и недостатки характера, и что первые нужно развивать, а со вторыми – бороться. И самое главное, они думают, что это возможно – подавить в себе все негативные эмоции и устремления, такие как злость, гнев, обида, зависть и так далее.

Если вы читали статью про тень, то уже поняли, что это не совсем так. Мы от природы обладаем множеством качеств, которые совершенно нормальны и естественны (например, агрессия
или эгоизм), и основные проблемы возникают в нашей жизни потому, что мы их подавляем, вместо того, чтобы управлять ими и договариваться с ними.

Более того, многие плохие качества характера возникают в человеке только потому, что он подавляет свои природные качества, не дает себе разумной свободы.

Обычно люди думают, что если позволить себе проявлять негатив, например, злость, все скатится в тартарары. «Если я отпущу злость, я же буду на всех бросаться», «Если я только разрешу себе лениться, то так и буду валяться на диване целыми днями!»

Опыт показывает, что в реальности происходит иначе. Как только вы разрешаете себе негативные проявления, то обретаете способность ими управлять. А когда вы начинаете контролировать качество, оно превращается в позитивное и полезное. Это происходит не за один день, но в конечном итоге все выигрывают.

Какие качества мы чаще всего подавляем? И в какие достоинства они могут превратиться, если начать их принимать и даже любить?

Жадность. Если управлять ею, она становится бережливостью. Допустим, вы хотите купить что-то по скидке, включается это чувство и задает вопрос «Это нам точно нужно?». Ответ может быть «нет». И вот вы не купили ненужную вещь или отложили покупку до более удачного момента. Это уже не жадность, а обдуманный подход к тратам, что полезно не только для нас, но и для окружающей среды. Но так как бережливость разумная, то она не становится вашим ограничителем, вы можете позволить себе хорошие вещи, например.
Злость. Превращается в умение постоять за себя и обозначить личные границы. Это не значит, что, отпустив и приняв злость, вы будете всех подавлять. Нет, только научитесь отстаивать свое мнение.
Трусость превращается в осторожность. Согласитесь, смелость уместна не в каждой ситуации, иногда нужно уметь отступать. А страх вообще полезная и нужная эмоция, которая помогает нам не совершать необдуманные действия.
Хвастовство, желание показать себя становится умением рассказывать о своих сильных сторонах и умением ценить их. Пока вы его давите, оно выглядит непривлекательно. А если оно осознанное, то помогает презентовать себя и ценить свои качества.
Высокомерие, презрение к людям в своем позитивном варианте становится избирательностью. Обладая этим качеством, вы тщательнее выбираете тех, с кем общаетесь. И правильно делаете, ведь ваше окружение
влияет на вашу жизнь, ваши успехи!
Придирчивость превращается в разборчивость. (Примерно как предыдущий пункт, только не про людей, а про вещи, обстоятельства, условия). И мне кажется, неплохо, когда вы цените себя и не позволяете себе общаться есть что попало, жить где попало.
Зависть становится умением брать пример, вдохновляться чужими успехами.
Лень в позитивном ключе – это умение расслабиться. Очень многим людям не хватает этого, а если человек не способен остановиться, то он не умеет и вовремя понять, когда пора отдохнуть, не умеет наслаждаться жизнью.

И так далее. К каждому негативному качеству есть своя позитивная «пара». Пока мы боремся с негативным качеством, то не можем превратить его в позитивное. Мы ведь пытаемся его уничтожить. А если принимать его и работать с ним – оно постепенно становится своей позитивной версией.

В целом по мере принятия себя возникает все больше расслабленности, поведение становится адекватнее, а жизнь – радостнее. И порой все меняется настолько, что через пару лет человек с удивлением оборачивается на свое прошлое и думает «вот это да, неужели я так жил?»

Как принимать свои теневые стороны? Практика

Когда человек принимает недостатки своего характера – это не значит, что он их одобряет или развивать. Принимать что-либо – значит признавать, что это есть. И только признав что-то, мы можем с этим как-то работать.

Как это сделать? Например, при помощи практики принятия «теневых качеств».

Обнаружив в себе или своем характере то, что вам не нравится, говорите про себя или вслух:

«Я принимаю ту часть себя, которая… дальше говорите качество, которое считаете негативным (например, часть вас, которая злится) …и даю ей место»
«Я принимаю ту часть себя, которая не злится, и даю ей место»
«Я принимаю ту часть себя, которая боится, что все увидят, что я злюсь, и даю ей место»
«Я принимаю ту часть себя, которой все равно, злится она или нет, и даю ей место»

Так можно работать с любой своей чертой, с любой эмоцией. Делайте эту практику, как только вспомните, и увидите, что она обязательно принесет плоды!

Вадим Куркин

Источник

Как превратить наши недостатки в достоинства?

Мы стесняемся того, что считаем своими изъянами, и стараемся их исправить. Но иногда они оборачиваются достоинствами и помогают обрести счастье. Истории наших героев — подтверждение тому, а комментарии эксперта помогают понять, как это происходит.

«Иные недостатки, если ими умело пользоваться, сверкают ярче любых достоинств», — считал мыслитель Франсуа де Ларошфуко¹. Истории наших героев подтверждают это.

Галина с детства боролась за справедливость, и это не всем нравилось, но учительница поддержала ее. «Детские переживания часто определяют судьбу. Особенно если ребенок с помощью взрослого узнает что-то хорошее о себе самом», — подчеркивает психолог Анастасия Долганова.

Александр считал, что ему не хватает общительности, зато он научился внимательно слушать других и благодаря этому нашел свою любовь. «Тот, кто рос в сложных условиях, порой приобретает навыки, которых у его сверстников с более благополучным детством может и не быть, — замечает психолог. — И впоследствии ему интересны те, чья история напоминает его собственную. Выбирая партнера со схожими ценностями и мировоззрением, он создает отношения, в которых будет больше взаимопонимания».

Гаянэ беспокоилась, что неумение остановиться на одном занятии помешает ей в жизни. Но успешная карьера, а затем и прочитанная книга по мотивации убеждают ее в том, что для нее верен именно такой путь. «Поддержка со стороны подтверждает: «ты такая, и это хорошо». Эта обратная связь позволяет Гаянэ не тратить энергию на подавление себя, исправление своих недостатков, — комментирует Анастасия Долганова. — Приняв себя, она может подходить к жизни творчески».

Стараясь соответствовать принятым в семье или обществе образцам, мы порой расходуем много сил, вырабатываем в себе те или иные черты, но не чувствуем удовлетворения…

«Лучшие решения пришли в жизнь Гаянэ, Александра и Галины вместе с уважительным отношением к тому, кто они есть, — подводит итог Анастасия Долганова. — Этим подтверждается одна из центральных идей гуманистической психологии — парадоксальная теория изменений.

Сформулированная психотерапевтом Арнольдом Бейссером, она гласит: изменения происходят тогда, когда мы становимся теми, кто мы есть на самом деле, а не тогда, когда мы пытаемся стать теми, кем не являемся».

«Я не могла пройти мимо несправедливости, а теперь занимаюсь этим профессионально»

Галина Белик, 35 лет, адвокат

Когда мне было пять, я нашла в детском саду оторванный помпончик. Решила вернуть владельцу: пошла открывать шкафчики, чтоб найти шапку без помпона. В это время в раздевалку зашла самая вредная девочка из группы и обозвала меня воровкой. Тогда я поняла, что в подобных ситуациях нужен свидетель! Расстроилась, что не додумалась до этого раньше и теперь не могу доказать обратное…

Я никогда не могла пройти мимо того, что казалось несправедливым. Защищала детей, которым доставалось от других. Иногда аргументы действовали на обидчиков, иногда нет, и тогда в меня тоже летели камни… Жить с таким мироощущением неудобно, но что было делать?

Однажды увидела на рынке, как двое ребят украли пирожки. Продавщицы ругались, кричали, но не догнали их. Я пошла следом за детьми, они были похожи на беспризорников. Не знала, чем могу помочь, отдала им карамельки, которые были в кармане. Меня потрясло, что дети так страдают, и я написала об этом сочинение. Учительница отправила его на конкурс, проводившийся в рамках проекта ООН по правам человека, — и оно заняло призовое место.

Успех с сочинением побудил меня поступить на юрфак. Я стала адвокатом, занимаюсь в основном гражданскими делами. В семье не было юристов, но мама меня поддержала, и я ей благодарна, как и учительнице, разглядевшей во мне эту искру.

«Я с детства застенчив и сделал это своей фишкой»

Александр Бодров, 28 лет, артист

В детстве я был серьезным, молчаливым. Возможно, дело в семье. Мы жили в деревне, у отца были проблемы с алкоголем. Другие дети играли на улице, а у меня не было на это времени: я помогал маме на огороде.

Я хорошо учился, участвовал в олимпиадах, за это одноклассники меня недолюбливали. Воровали у меня игрушки, задирали, смеялись. К тому же я ужасно стеснялся разговаривать и поэтому не мог завести друзей, хотя очень хотел.

Потом мы переехали в город. Мне было 15, я лежал в больнице и познакомился там с молодой женщиной. Она рассказывала мне о своих проблемах, а я в основном молчал. Я был идеальным слушателем! Так я осознал, что моя немногословность, отстраненность, умение выслушать помогают строить отношения с другими. А если правильно эти черты преподносить, они могут даже придать мне загадочности.

Я стал любопытнее и начал лучше понимать других. Мне все больше доверяли, теперь я не был изгоем. Со временем научился распознавать тех, у кого за плечами интересный и необычный опыт. Тех, кто так же, как и я, знаком с трудностями. Меня привлекали только такие люди, а я был интересен им.

Я стал артистом фаер-шоу: работаю со светом и огнем, выступаю на фестивалях. На одном из них мы познакомились с Настей, которая стала моей девушкой. И моя отстраненность сыграла свою роль: я дал ей понять, что не буду приставать, а просто хочу пообщаться, послушать.

Мы вместе уже два года. Любим тяжелую музыку, походы, спорт. И ценим возможность побыть в одиночестве, оставляем друг другу много личного пространства. Мы не ограничиваем свободу другого, но у нас есть желание быть вместе.

«Неспособность сосредоточиться на одном принесла мне удачу»

Гаянэ Асадова, 40 лет, основатель PR-бюро и специалист по личному брендингу

Я с детства увлекалась множеством вещей одновременно. Во Дворце пионеров записывалась во все кружки, где шел набор. Шила, занималась балетом, паяла схемы для цветомузыки, училась на программиста, била чечетку. В юношестве учила языки: английский, немецкий и французский. Позже — турецкий.

Все было мне интересно, и я погружалась в изучение тем достаточно глубоко. Многие были уверены, что я не смогу добиться успеха, если продолжу браться за множество дел и не сосредоточусь на чем-то одном. А я пыталась доказать, что можно быть профи во всем, за что берешься, и делала это на высшем уровне. Родители всегда поддерживали, говорили, что человек должен быть всесторонне развит.

Когда я выросла, многочисленные увлечения принесли мне пользу. Знание языков, знакомство с культурами разных стран помогали общаться с клиентами со всего света. Умение разобраться в работе сложных устройств пригодилось, когда я работала менеджером по продажам сложного высокотехнологичного оборудования. Постоянное изучение новых сфер и погружение в темы помогало подниматься по карьерной лестнице и не раз занимать топ-позиции в известных компаниях.

Сейчас у меня свое PR-бюро, я помогаю клиентам выявить уникальность, признать собственные достижения, которые с первого взгляда не очевидны.

Недавно я прочла книгу мотивационного спикера Барбары Шер, в которой рассказывается о людях-сканерах и людях-дайверах. Дайверы глубоко изучают одну тему, а сканеры позволяют себе множество хобби и увлечений. Поняла, что я не одна такая (к примеру, Леонардо да Винчи тоже был сканером!), и это окончательно примирило меня с собой.

Сканерский склад ума и интерес к разным сферам деятельности помогает мне видеть в окружающих больше, чем другие, и разбираться в самых сложных вопросах. Неспособность сосредоточиться на чем-то одном, которую я считала недостатком, принесла мне удачу.

¹Ларошфуко, де Ф. Максимы (Азбука-Аттикус, 2015).

Об эксперте

Анастасия Долганова — психолог, автор книги «Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза». Ее сайт.

Источник фотографий:Getty Images, Вера Коваленко, из личного архива героя, Таша Беляева

Источник

Три шага на пути к успеху

Если вы не можете свои недостатки исправить, то самое время подумать над тем, как их можно использовать. Найти правильный подход можно к любому минусу, любой проблеме. Этот правильный подход включает в себя три стадии, которые в конце приводят вас к внутренней гармонии.

Шаг первый: определите и четко сформулируйте все свои минусы. Каждый недостаток нужно описать и назвать максимально верно. Например, если вы можете сосредоточиться лишь на одном деле, теряя внимание без возможности разделения, то это отсутствие многозадачности. Это не большой минус, но все же с таким качеством жить проблематично. Если вы везде и всегда опаздываете, то вы непунктуальны. Запишите всё, что на ваш взгляд является препятствие на пути к успеху для вас.

Шаг второй: если исправить недостатки не удается, а сделать это, кстати, зачастую почти невозможно… то примите их. Просто постарайтесь найти в себе силы смириться с тем, какой или какая вы есть. Это абсолютно нормально. Единственное, что вам нужно будет обязательно сделать на данном этапе — это расставить приоритеты для недостатков — какие из них опаснее других, а какие почти безобидны для вас и окружающих людей.

Шаг третий: выберите самый опасный из ваших недостатков и начните искать для него полезное применение. Пусть это будет, например, эгоизм. В таком случае вас могут ненавидеть, недолюбливать или презирать, но зато вы никогда не допустите того, чтобы на ваше личное пространство покушались. Если кто-то хочет сделать так, чтобы за него выполнили всю грязную работу, то эгоистичный человек станет жертвой только в самом крайнем случае. То же касается, например, лени. Если вы ленивы, то есть огромный шанс того, что вы найдете решение, которые быстрее всего приведет вас к желаемому результату. Есть интересная цитата: «все величайшие изобретения были созданы или придуманы ленивыми людьми».

Как закрепить успех

Помните всегда о том, что любой минус человека превращается в плюс, но это не означает, что проблема решена лишь одним отношением к своему недостатку. Нужна работа над собой — старайтесь находить те области жизни, использование в которых ваших негативных привычек может навредить абсолютному минимуму людей. Например, эгоизм не стоит проявлять по отношению к близким людям, хотя на работе он может помочь вам сэкономить много сил. Авантюризм же, например, может сыграть с вами злую шутку — вы проиграете целое состояние в казино, но вы также можете и заработать благодаря этому качеству, используя его в бизнесе или творчестве.

Находитесь всегда в поисках того, что может в совокупности с вашим минусом принести счастье вам и вашим близким. Для любого недостатка можно найти применение — нужно лишь желание и немного терпения.

Мы желаем вам удачи и успешной работы над собой. Пусть ваши слабые стороны станут сильными, а минусы превратятся в плюсы. Психология успеха проста — примите себя такими, какие вы есть, а затем подстройтесь под окружающий мир.

На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

16.04.2016 00:00

Источник