Как мне его снова найти

1. Не торопиться

Возможно, это совсем не то, что вы хотели услышать, и вам не терпится вернуться в мир свиданий. Но провести какое‑то время в одиночестве после развода — лучшее, что можно сделать. Потому что в таком случае у вас появляется прекрасная возможность лучше узнать себя, понять, что вам нравится, а что — нет, и залечить внутренние раны после расставания с партнёром.

2. Заботиться о себе

Это поднимет настроение и поможет повысить самооценку. Когда мы уверены в себе, у нас намного больше шансов привлечь людей, близких нам по духу.

3. Работать над собой

«Пустое» время после развода идеально подходит для того, чтобы избавиться от ограничивающих представлений о любви и отношениях. Проанализируйте свой прошлый опыт. Возможно, вы заметите, что раз за разом повторяете одни и те же модели поведения или всегда влюбляетесь в людей одного и то же типа.

Попробуйте самостоятельно избавиться от мешающих вам стереотипов или обратитесь за помощью к психологу — это увеличит шансы найти новую любовь.

4. Разделять личную жизнь и родительские обязанности

Детям совсем необязательно знать все подробности вашей личной жизни. Во‑первых, чем меньше вы с ними обсуждаете своих партнёров, тем легче вам принимать решения, основанные на том, что лучше для вас. Во‑вторых, это поможет избежать неприятных последствий. Ведь если очередные отношения продлятся недолго, а дети успеют привязаться к вашему новому партнёру, им придётся пережить ещё одну потерю.

Дайте сыну или дочери возможность привыкнуть к новой реальности. Исследования показывают, что отношения между мамой и ребёнком во многом определяют, какое влияние на него оказывает её личная жизнь. При этом после развода дети чаще становятся ближе к мамам и отдаляются от отцов. А значит, папам также необходимо уделять больше внимания ребёнку и не спешить знакомить его с новой парой.

В любом случае родителям стоит поставить на первое место заботу о детях и прежде всего найти взаимопонимание с ними.

5. Разобраться со своими потребностями

Чего вы хотите от жизни? Каким видите своего будущего партнёра? О каких отношениях мечтаете? И, самое главное, вы верите в то, что действительно можете всё это получить?

Запишите ответы на эти вопросы, особенно на последний. Даже если вам кажется, что вы придумываете на ходу, всё равно зафиксируйте свои мысли. Это поможет вам выявить подсознательные установки, связанные с любовными отношениями, и осознать собственную ценность.

6. Стать другим человеком

Подумайте о том, какими качествами вы должны обладать, чтобы ваш идеальный партнёр вами заинтересовался. Например, если вы хотите видеть рядом с собой уверенного человека, значит, вам нужно развить это качество и в себе. Попробуйте держаться уверенно в любой ситуации каждый день, даже если поначалу вам придётся просто притворяться.

7. Окружить себя правильными людьми

Старайтесь проводить больше времени с позитивно настроенными людьми, которым можете доверять. Это даст ощущение поддержки: вы будете чувствовать себя менее одиноким и более уверенным в себе. И вам будет гораздо легче сохранять терпение при поиске нового партнёра.

8. Избегать негативных мыслей

Если вы пережили серьёзную травму в браке или в процессе развода, мысли о худшем могли стать навязчивыми. А в таком состоянии заново строить личную жизнь довольно тяжело. Вас могут одолевать самые разные эмоции вплоть до того, что сама только идея о том, чтобы снова пойти на свидание, будет вызывать тревогу и грусть. Постарайтесь не поддаваться этим чувствам и найдите подходящий способ успокоиться и прийти в себя.

9. Составить список

Запишите как можно больше качеств и черт характера, которые хотите видеть в будущем партнёре. Когда список будет готов, выберите пять главных пунктов. Это будут моменты, в отношении которых вы не станете идти на компромиссы.

Например, если вы мечтаете завести детей, в пятёрку основных пунктов надо включить условие, чтобы потенциальный партнёр мечтал о том же самом. Такой список поможет быстро определять, с кем вы готовы строить отношения, а с кем вам точно не по пути.

10. Открываться другим людям

Обращайте внимание на свои чувства, когда заводите новые знакомства. Да, возможно, тот, кто вам встретился, выглядит совсем не так, как вы себе представляли. Зато рядом с ним вам хорошо и комфортно. Так что не сбрасывайте со счетов этого человека сразу. Ведь никто не знает, к чему в итоге приведёт ваше общение.

11. Узнать нового партнёра получше

Когда вы встретите человека, с которым вам будет хорошо, не торопитесь переводить отношения на следующий уровень. Подходите к решению более взвешенно и разумно и убедитесь, что не останетесь снова с разбитым сердцем. И ни за что не соглашайтесь на меньшее из того, чего на самом деле заслуживаете.

12. Не спешить с сексом

Не стоит следовать стереотипным правилам вроде «секс на пятом свидании». Иногда люди быстро привязываются к новому партнёру после секса и не могут отделить свои эмоции от физического процесса.

Поэтому, прежде чем заняться сексом, убедитесь, что вам действительно хочется проводить время с этим человеком и вы готовы к большему.

13. Примириться с одиночеством

Общество оказывает очень сильное давление на одиноких людей, постоянно пытаясь найти им пару или заставляя их чувствовать себя неполноценными. На самом деле, если вы не хотите отношений или понимаете, что вам нужно время, чтобы побыть одному, в этом нет ничего плохого. Лучше быть счастливым в одиночестве, чем несчастным в паре.

14. Прислушиваться к себе

Если вас пугает перспектива ходить на свидания, скорее всего, просто ещё не пришло время для новых отношений, и это абсолютно нормально. Возможно, вам знакомо это чувство, когда вы нашли что‑то своё. Например, долго искали жильё, а потом зашли в очередную квартиру и поняли — вот что вам нужно. Когда вы встретите «своего» человека, вы это почувствуете. Доверьтесь своим ощущениям.

15. Встречаться минимум 2 года, прежде чем задуматься о новом браке

Чтобы по‑настоящему узнать кого‑то, требуется по крайней мере полтора года. А для новых отношений после развода может потребоваться больше времени.

Не торопитесь идти в загс с новым партнёром. Потратьте больше времени на то, чтобы выяснить, совпадают ли ваши взгляды на воспитание детей и распределение финансов в паре, познакомиться с семьями друг друга и узнать, что важно для каждого из вас. Это поможет принять объективное и верное решение.

Сохраните дружеские отношения

Были ли вы вышвырнуты с позором из вашего общего гнездышка после невинных объятий с его братом или он сам сбежал, оставив СМС «долго объяснять, дело во мне», главное остается неизменным: чтобы подобраться к заблудшему и вернуть его в лоно семьи, необходимо, чтобы он расслабился и перестал бегать от вас как от чумы.

Неправильно: после разрыва звонить по тридцать раз в день, писать сообщения с перечислением выгод ваших отношений («а кто теперь тебе шмотки стирать будет, ты же заживо сгниешь») и манипулятивными подкатами («что делаешь, а то я сейчас ломаю стекло, как шоколад в руке»).

Правильно: дать понять, что вы и сами устали от отношений с ним («круто, что ты первый поднял эту тему, а то я никак сама тебе не скажу»), но при этом не питаете к нему неприязни или болезненной привязанности.

Исчезните с горизонта

Представьте, как сильно его достал сам факт присутствия вас в этом мире, если ваш мямля решился вам об этом сказать (если ваш мачо пожертвовал статусом мужика с успешными отношениями, если ваш домашний Приап добровольно отказался от регулярного бесплатного секса).

Неправильно: «ты можешь волноваться за меня, так знай — со мной все в порядке, лучше не бывает», «если хочешь мне что-то сказать, говори сейчас, скоро мне будет не до того», «я уезжаю навсегда, не ищи меня, в коммуне кришнаитов под Калугой нет вайфая».

Правильно: «… в последний раз была в сети 10 дней назад».

Возьмите паузу на размышления

Исчезновение с горизонта нужно для того, чтобы понять, как так вышло — еще полгода назад он радовался перспективе одолжить сто тысяч вашему отцу, а уже на прошлой неделе этот же человек уснул в разгаре секстинга. Три-шесть недель — достаточное время, чтобы прийти к каким-то умозаключениям.

Неправильно: «прав Вандерзин, моногамии не существует», «на мне родовое проклятье», «я просто ничтожество, кикимора, ошибка эволюции».

Правильно: вспомнить, за что он вас хвалил и какие моменты были причиной конфликтов. Честно оценить себя по параметрам «приятна в общении» и «приятна на вид», сделать выводы, опросить общих друзей, составить план исправления ошибок.

Восстаньте из пепла

Казалось бы, сложно заставить мужчину заново полюбить женщину, которая регулярно является ему в кошмарах. С другой стороны, вы же как-то умудрились заарканить его в первый раз, так что теоретически воссоединение возможно. Ключ здесь в том, чтобы предстать перед ним другим человеком — тем, кто сохранил старые позитивные черты и одновременно приобрел новые, привлекательные и интригующие.

Если вы слыли активной остроумной дамой (то есть он запомнил вас как давящую на психику беспокойную язву), представьте, что вам нужен «Оскар» за роль тургеневской девушки. Поборнице естественного стиля время подумать о том, что ее тщательный нюдовый макияж и дорогое омбре бывший мог воспринимать в духе «у всех девушки как девушки, а моя с вечно вылинявшей шевелюрой и хоть бы раз накрасилась». Хлопотливой чистюле-кулинарше пора бы превратиться из мамы своего парня в его подружку, а самоуверенной всезнайке-трудоголичке добавить немного воздушности в свой эмоционально кастрирующий образ терминатора.

Сделайте ему приятное при встрече

Ничто так не радует женщину, как восхищение ею, и ничто так не радует мужчину, как признание его правоты. Избегайте упоминаний об общем прошлом и давите в зародыше внутреннего манипулятора. Держитесь ровно и приветливо, не лезьте в душу, ничего не просите, не предлагайте и не советуйте. Если замечаете в своем голосе надрыв, сходите умойтесь холодной водой и съешьте что-то долго пережевываемое. Приятный для него разговор — тот, который не грозит вылиться в истерику, а вы до нейтрального общения еще не доросли.

Неправильно: «ну здравствуй, отщепенец», «знаешь, сколько я за этот месяц потратила на психоаналитика?», «оригинальные у тебя, гм, усы», «ну как ты там, расскажи, мы ведь не чужие с тобой», «я скучала, а ты скучал? Ну хоть немного, признайся?», «тебе идет новый галстук, это чей-то подарок?»

Правильно: «о, привет» (вернуться к чтению журнала, 260-му уровню любимой игры, прерванному разговору), «норм, не выспалась немного» (на вопрос «как у тебя вообще дела?»), «купила маме телефон, который ты советовал — ей нравится, спасибо».

Спрячьте эмоции по поводу его новой девушки

Естественно, что при виде свежеиспеченной пары вам хочется заорать «боже, как низко ты пал!» Или, наоборот, вы явственно слышите, как разбивается вдребезги ваша самооценка. Держитесь, это только одна проигранная битва, победа в войне будет за вами, если вы правильно организуете кампанию.

— Станьте приятельницей его новой женщины. Во-первых, враг будет близко и привыкнет поверять вам свои мысли. Во-вторых, рано или поздно вы объединитесь против него в какой-то ситуации, что вызовет у него прилив неприятных чувств не только к вам (вы-то переживете), но и к вашей замене. Не отпугните жертву восточным дружелюбием: сначала присмотритесь, оцените, действуйте постепенно. Хорошо начать с комплимента и небольшой просьбы, которая потребует от нее минимум усилий и вызовет максимум благодарности: «Извини, что я так нахально, просто на тебе то самое идеальное платье, которое я уже два месяца ищу для свадьбы сестры, подскажи, где такие продаются?» Высший пилотаж — просьба, после которой вы добавите друг друга в соцсетях, а уж там вы с легкостью сможете выдавать такой контент, чтобы стать ее лучшей подругой.

— Делитесь с ней смешными стыдными историями, которые он предпочел бы забыть: «Он ведь рассказывал тебе, как пьяный пошел отлить на стену „Рабицы“, а в участке пел Боярского и с бомжами дрался?»

— В разговорах с бывшим ненавязчиво становитесь на сторону его девушки так, чтобы она ему вскоре опротивела: «нам на работе подарили шампуни „Лошадиная сила“, так я тебе принесла — мою голову чем угодно мыть можно, а твоя жалуется на выпадение своих тоненьких волос, вот, возьми три бутылки, скоро 8 Марта».

Замаскируйте свой интерес

Экс — создание подозрительное, он начнет доверять вам только тогда, когда его внимание будет притуплено обезвреживающими вас факторами: вы экспериментируете со своей бисексуальностью, собираетесь в Америку к богатому пенсионеру, обожающему вас по скайпу, или по уши влюблены в женатого брата начальника. Чем больше деталей утечет в публичное пространство, тем быстрее вам поверят. Делитесь страхами по поводу ненадежности отношений на расстоянии и опасениями относительно брака типа «май-декабрь», пересказывайте своими словами дурацкие истории с женских форумов — на вашу личную жизнь знакомые вскоре подсядут, как на сериал, и никто не догадается, в чем ваш истинный коварный замысел.

Демонстрируйте прогресс

Действуя по инструкции, вы уже ликвидировали главные провалы в своем образе, которые заставляли любимого кричать при мысли о том, что он когда-нибудь окажется с вами в одном здании. Но нет предела совершенству, на очереди новые высоты:

— перестаньте ныть и хаять все, что видите в интернете и в жизни;

— сделайте нормальную стрижку (не за триста рублей в ларьке у метро), выбросьте все вещи, в которых вы себе не нравитесь, все ветхие вещи, все вещи стиля «нормкор в деревне»;

— откажитесь от привычки жить чужими жизнями, будь то многочасовые беседы с проблемными родственниками или общественные дискуссии о целесообразности новой налоговой политики — это болото съест ваши силы, необходимые для изменений;

— откажитесь от самоанализа, если сеансы рефлексии заканчиваются рыданиями и пожиранием конфет;

— найдите хоть одну интеллектуально развивающую активность, которая вам действительно нравится;

— будьте в курсе новостей в тех сферах, за которыми он следит, не выступайте с подозрительно квалифицированным мнением, но будьте готовы поддержать разговор;

— составьте список того, за что вас стоит полюбить, и попросите нейтрального мужчину его откорректировать.

Вызовите его интерес

У всех бывают моменты слабости, у вашего бывшего любовника и недавнего друга они тоже будут. Не бросайтесь в омут с головой: если он поссорился со своей девушкой, плачет и лезет к вам в декольте, то велика вероятность, что наутро ваши многомесячные усилия пойдут прахом: он устыдится и порвет с вами все связи. Напротив, участие и мягкая отстраненность истинной подруги вызовет уважение и вознаградится сторицей. Чтобы вызвать его интерес, достаточно:

— быть лучше старой себя и его новой пассии в тех аспектах, которые важны для него — от понимания теории Хамероффа-Пенроуза до техники минета;

— вращаться в тех же кругах, что и он;

— привлекать восхищенное внимание других мужчин;

— иметь в жизни нечто более важное, чем учеба, бьюти-блогинг и перебирание в памяти ваших с ним отношений.

Если вы дошли до этого момента и он к тому времени не пошел счастливым под венец с беременной невестой, есть все шансы, что его следующей девушкой вновь станете вы.

Как вернуть бывшего парня? Когда отношения прекращаются, бывает, что девушка начинает искать способы, как можно вернуть бывшего парня. Для возникновения желания возобновить отношения не имеет значения, кто стал инициатором расставания. Когда уходит парень, а любовь остается, то желание всё вернуть становится понятно, но и когда девушка решает прекратить отношения, а потом вернуться тоже имеет свои объяснения. Возможно, разрыв был совершен сгоряча, возможно после паузы в общении она по-новому оценила своего партнера, а может просто не смогла найти кого-то лучше.

Парни во многих ситуациях готовы возобновить отношения, особенно, если за паузу оценили и заметили важное, так что отчаиваться и думать, что данное мероприятие бесполезно не стоит. Но прежде чем возвращаться к тому, что закончилось необходимо тщательно разобраться с событиями, поспособствовавшими разрыву, чтобы они не повторились вновь. Верить, что проблема исчезнет сама собой бесполезно. Необходимо трезво оценить свою готовность смириться с этими факторами, которые не устраивали раньше. Если разногласия были на почве постоянного отсутствия партнера, то после возобновления отношений человек не станет внезапно домоседом и конфликты повторятся. Сходиться обратно можно в случае, если вы готовы мириться с недостатками своего партнера или изменить собственное поведение относительно его требований, если инициатором разрыва был он.

При любых конфликтах, особенно в тех, которые привели к прекращению отношений, виновны оба участника, поэтому постоянные обвинения парня в том, что отношения рухнули, не помогут вам в их возобновлении. Вряд ли и кто-то захочет нести всю ответственность самостоятельно, да и быть постоянно виноватым. Оптимальным выходом будет поиск собственных ошибок, поиск путей их решения, честное признание перед молодым человеком и только потом высказывание собственного недовольства относительно его поведения. Нужно обязательно предлагать пути решения сложившихся трудностей, рассказывать, что можете сделать лично вы для стабилизации отношений.

Поищите собственные причины желания вернуть отношения. Если это стремление продиктовано тем, что вам скучно, никто другой пока не уделяет внимания, то вряд ли стоит начинать все заново. Подобная мотивация ведет исключительно к построению манипулятивных и искусственных отношений, которые не могут быть полноценными. Если парень ушел к бывшей, как вернуть его не должно становиться главной мыслью. Скорее всего, прошлые отношения не были закончены или это просто тенденция его поведения – постоянно возвращаться в прошлые отношения. Возможно, вам даже вполне легко его привлечь обратно, но вероятность, что также он будет уходить от вас к другим бывшим – крайне велика.

Возрождать отношения можно только, если чувствуете любовь и хотите серьезных отношений. Нужно взять паузу, чтобы окончательно разобраться в своих чувствах. Скучать по своим бывшим – это нормальная реакция, даже если расставание было, как взвешенный и обдуманный поступок. Заметив, что через неделю чувства притупились, оставьте человека в покое.

Также подобная пауза поможет тому, чтобы чувства улеглись, и каждый разобрался в собственных желаниях. Встретиться и все обсудить после заметного перерыва в общении может быть очень полезным и послужить для начала нового этапа. Пауза не означает тотальное избегание, если вы связаны по учебе и работе, общими делами и друзьями. Это означает прекращение отношений, телефонных звонков и интимного взаимодействия. Если парень сам начинает проявлять инициативу, то попросите его выждать паузу, обязательно обозначьте сроки и дайте понять, что он вам важен.

За время перерыва работайте над собственной самооценкой, разбирайтесь с возникшими состояниями возможной тревоги или депрессии. Парень точно не захочет становиться для вас спасательной жилеткой и возвращаться к трудным отношениям.

Как вернуть бывшего парня – советы от парней

Девушки часто ошибаются в своем мнении на счет мужских потребностей, оценивая их по себе, поэтому рекомендации, как можно вернуть бывшего парня, могут дать как раз мужчины. Они отлично знают, чего нельзя делать, а что может привлечь интерес. Многие парни могут допустить мыль о возвращении, но теряют это желание, если девушка буквально осаждает его. Мужчина сам инициатор и захватчик, его пугают настойчивые действия девушки.

Парни ценят девушек с достоинством, поэтому нельзя бегать за ними, вымаливать прощения, унижаться и обещать выполнить любой каприз. Ему не нужна рабыня, а нужна красивая, уверенная, достойная и интригующая девушка рядом, именно такой необходимо стремиться стать.

Когда эмоции превалируют, многие девушки совершают довольно странные вещи, которые могут привести к блокировке ее контактов. Самые негативные поступки с точки зрения мужчин – это угрозы и шантаж. Угрозы обычно включают в себя оскорбление и унижение самого парня, и предречение ужасного будущего без данной девушки. Никому не нравится, когда его оскорбляют или относятся, как к собственности. Парни решительно пресекают общение после подобных проявлений, причем неважно звучал оскорбительный текст лично в глаза или это было высказано общим знакомым.

Шантаж обычно сводится к обещаниям что-то сделать с собой (отравиться, кинуться под машину, начать пить и прочее). В такой ситуации нет смысла выяснять отношения, а возникает вопрос о психическом состоянии девушки и ее надежности. Быть причиной чьей-то смерти довольно страшно и подобные угрозы могут сковать по рукам и ногам. Отношения на данном шантаже невозможны, любовь там умирает, даже если была. Если мужчина сразу не перекроет любой доступ к себе и решит остаться, то все его мысли будут заняты подготовкой такой ситуации, где безопасность девушки будет обеспечиваться другими людьми, добившись чего, он точно уйдет.

Еще парни не советуют прибегать к жалости, рассказывать, как все стало плохо без него и постоянно просить о помощи. Мужчинам важны женские эмоции, причем положительные, а если их вызывает он, так все вообще прекрасно. Лучше всего оставить парня в покое и заняться собой.

Большинство молодых людей признались, что если бывшая девушка не появляется сама, то буквально в первую неделю после разрыва им становится интересна ее жизнь и они начинают ею интересоваться, отслеживая страницы в соцсетях или спрашивая у знакомых. Не нужно каждый день вешать информацию о том, как вам хорошо, парень может посчитать, что вы очень рады избавлению от него, но периодически добавлять новую информацию необходимо. Так он увидит, что в вашей жизни начали происходить новые события, это разжигает интерес. Можно даже выдержать довольно длительную паузу, около месяца, чтобы потом предстать в изменившемся образе и с новыми достижениями и проектами.

Как же вернуть бывшего парня? Девушке следует продолжать быть интересной для других парней, тогда бывший начнет пересматривать ситуацию. Когда вы никому не интересны, мужчина убеждается в правильности расставания и его внимание уходит. Если же вокруг вас после его ухода появилась группа поклонников, то это помогает разглядеть ваши лучшие стороны. Инстинкт собственничества у парней развит очень сильно, поэтому бывшую девушку он считает своей еще длительное время и ревность в данном случае может помочь вернуть отношения. Но важно уметь соблюдать грань, потому что когда девушка целуется со всеми на каждом углу, лишь убеждает в правильности расставания. Необходимо делать так, чтобы вас окружали красивыми ухаживаниями и заботой, чтобы парни ощущали конкуренцию за ваше внимание. Кроме того, что это привлечет интерес бывшего, это поднимет самооценку, а возможно среди новых поклонников будет действительно ваш человек.

Если вы часто пересекаетесь или имеете общие места, то позаботьтесь о своем хорошем настроении. Когда парни видят веселых девушек, они хотят быть к этому причастными, когда бывший видит вашу улыбку, он непроизвольно вспоминает все прекрасные моменты. Только постройте свою жизнь действительно тем образом, который приносит счастье, поскольку наигранное веселье парни чувствуют и это скорее отталкивает. Кроме того общие знакомые с большой вероятностью будут ему рассказывать о вас. И если все друзья ему будут говорить о том, что вы сидите дома и ходите печальной, а вас он будет видеть в вашем общем клубе еженедельно и заразительно смеющуюся, это натолкнет на сомнения и недоверие.

При встрече оставайтесь теплой и легкой, можно честно сказать о том, что рады его видеть и что соскучились, но при этом не навязывайтесь, идите дальше к своим друзьям. Доброжелательность показывает парням, что им рады. Если он боится подойти, чувствует вину или вы высказали столько претензий в его адрес, что он и не подозревает о ваших теплых чувствах, помогите ему в совершении первого шага, но не делайте поступков за него, пусть у парня остается выбор – это также важный момент в общении.

Если же много упреков наговорил парень, и, проанализировав его недовольство, вы согласны изменить некоторые свои личностные черты и привычки, то начинать необходимо уже сейчас. В периодическом и случайном общении вы можете продемонстрировать, что меняетесь в лучшую сторону. Если он критиковал за опоздания, то придите раньше, высказывал недовольство вашей фигурой – выложите фотографии из фитнес центра. Но будьте аккуратны, не стоит перекраивать себя полностью под его требования, парень после этого может и не вернуться, а время и силы вы потратите. Так что вначале необходимо адекватно оценить его критику, мысленно поблагодарить за уроки и исправлять то, что сами посчитаете хорошими изменениями.

Парни ценят искренность, поэтому, когда основные эмоции улеглись, имеет смысл открыто обсудить отношения, извиниться за свои собственные ошибки, перечислив их, а, не воспользовавшись фразой «прости за все». Именно детализация даст ему понимание ценности отношений в ваших глазах и того, что вы действительно готовы над ними работать. Проговорите свои чувства к нему и свое желание возобновления отношений.

Как вернуть бывшего парня, если у него есть девушка

Возвращать парня в ситуации, когда у него уже выстроены новые интимные отношения, является трудной и часто бесперспективной задачей. Когда мужчина успел выстроить новые отношения, это значит, что либо вы сильно затянули с возвращением, либо он не особо ценил вас, если в течение краткого срока нашел замену. Отдельно стоит пункт, если парень ушел к бывшей, как вернуть его становится задачей номер один, но тут скорее играет чувство мести, собственничества и несправедливости. Возвращать человека можно, только если это вы совершили ошибку, потом осознали ее и хотите продолжительных серьезных отношений. Если сам парень совершил много непростительных поступков и не сожалеет, то, как бы сильна не была любовь, лучше оставить его в покое. Когда у парня другая, подходить к процессу возобновления прежних отношений стоит с особой серьезностью и ответственностью, поскольку чужие отношения вы разрушите, а вот что сможете заново выстроить свои счастливые – это не факт.

Подумайте, вспомните, когда появилось желание возвращаться. Если это связано с появлением у молодого человека новой девушки, а до этого вы уже практически о нем забыли, то лучше отказаться от этой затеи. Ревность, пусть даже и бывшего, довольно сильное чувство, которое можно спутать с любовью, но это лишь желание быть лучшей. Удовлетворяйте эту потребность другими способами. Только ясное понимание, что вместе вам будет лучше, чем порознь заслуживает каких-либо шагов навстречу.

Так, как вернуть бывшего парня, если у него другая? Для начала стоит привести себя в порядок, поскольку вам не просто необходимо вернуть внимание бывшего, но и выиграть конкуренцию у его новой пассии. У нее преимущество – это новизна и загадочность, у вас – знание партнера и наличие чувств и общих воспоминаний. Не торопитесь вклиниваться в их отношения со всем напором, тут необходима выдержка, тактика, терпение, навыки диверсионной группы. Чем больше вы будете бояться того, что пока вы терпите, их отношения будут укрепляться, тем больше необдуманных поступков вы можете совершить. Если уже решили браться за такое серьезное мероприятие, то будьте готовы к длительной борьбе.

Не избегайте общих встреч, наоборот вы можете начать прогуливаться в общих местах, старайтесь при этом прекрасно выглядеть. Цель данных встреч не общение и открытая борьба, а демонстрация и предоставление парню возможности сравнить вас. Для этого не стоит гулять одной, а лучше собрать веселую компанию приятных людей, с которыми можно весело и насыщенно провести время в свое удовольствие. Какими бы не были романтичными отношения, но парни больше предпочитают веселье, шутки и простой отдых, чем хождение по театрам и требование соответствовать серьезно-влюбленному тону.

Новой девушке можно написать, только не от своего имени и не угрозы – подобные сообщения заставят парня стать на ее сторону, а вас добавить в черный список. Можно написать письмо от анонимного доброжелателя, где стоит описать девушке парня во всех негативных подробностях, можно даже приукрасить ситуацию, придумав много плохих ситуаций, в которых парень на самом деле не участвовал. Самых примитивных это заставит его бросить, а у остальных кто решит остаться зародит множество сомнений, которые будут портить их отношения. Главное, чтобы никак не выяснилось, что вы автор письма.

Подождите, оставьте их в покое, не появляйтесь вообще никак, желательно пропасть на несколько месяцев. Обычно именно за этот период спадает любовная эйфория, и появляются первые конфликты. Именно в это время вы и должны появиться, когда отношения сами по себе становятся нестабильны. Все это время вы занимайтесь самосовершенствованием, причем не только внешним, чтобы сразить его своим появлением, но и внутренним, чтобы ваш мир стал парню интересен, чтобы разговор с вами манил его в прекрасные места, подальше от тех претензий, которые начали возникать с новой девушкой.

С этого момента вы вновь начинаете появляться в общих местах, вести себя весело и непринужденно. Ваша задача – вести себя как друг, что позволит постепенно сближаться с парнем. Отсутствие навязчивости, как девушки, но теплое человеческое участие зародит в нем интерес. Как минимум ему захочется проверить, действительно ли ваши чувства к нему совсем угасли – не сдавайтесь сразу, держите выбранную линию. Можете интересоваться его делами, мимоходом рассказывать об интересных мероприятиях, предлагая зайти, после чего удаляйтесь и продолжайте заниматься своими делами.

Может выясниться, что парень действительно воспринимает вас теперь только как друга. И даже может начать советоваться о том, как сохранить настоящие отношения. Не давайте заведомо плохих советов, лучше вообще отмолчитесь, и если видите, что от нее он уходить не собирается, трезво оцените свою способность с ним дружить. Не всегда человека можно вернуть обратно и лучше поставить себе сроки, после которых вы прекратите всякие попытки.

Как вернуть отношения с бывшим парнем, если он не хочет

Вернуть отношения после разрыва довольно просто, когда сожаления о произошедшем настигают обоих, но такое случается редко. Выбор действий зависит от девушки и ситуации, сложившейся между партнерами. Иногда логичнее отпустить и прожить расставание самостоятельно, но можно и пытаться изменить ситуацию.

Если парень говорит о нежелании продолжать роман, не стоит слать сообщения, надоедать звонками. Тем более не нужно устраивать случайные встречи в общих местах, чаще всего ему видна постановочность ситуации. Лучше максимально дистанцироваться на длительное время и абсолютно никак не напоминать о себе. Естественные психические механизмы устроены так, что спустя пару месяцев, все задумываются о возобновлении отношений, поскольку новая жизнь требует адаптации и устраивает явно меньше, чем привычная. Этого времени достаточно, чтобы забыть все плохие события и погрузиться в ностальгию о хорошем. Интерес парня не обязательно проявится звонком или встречей, но парень не желающий вас видеть, начнет интересоваться вами у друзей или просто внимательно вслушиваться в воспоминания о вас, также он может мониторить вашу страничку в соцсетях. Не закрывайте доступ, обновляйте информацию, оставайтесь интересной.

Пока вы затаились, проанализируйте насколько и в чем вы изменились за время отношений. Если парень однажды выбрал вас своей спутницей, то для расставания должны появиться серьезные причины.

Возможно, раньше вы были говорливой юмористкой, а теперь стали молчаливой и вечно недовольной, а может когда вы знакомились, то постоянно путешествовали, а теперь вас не вытащить из дома. Пересмотрите фотографии, для парней очень важен внешний вид. Когда девушка начинает игнорировать внешность, парнями это может восприняться как личное оскорбление. Проанализировав внутренний и внешний образ вам необходимо постараться стать той, в которую он влюбился. Естественно, когда встреча произошла пять лет назад, влезать в ту же мини-юбку будет смешно и глупо, но вернуть яркую одежду и ухоженную прическу стоит. Если место веселых компаний у вас заняла работа, то объективно оцените, насколько вам важна данная должность.

Может случиться, что ценность вашей жизни и самоощущения, а также произошедших изменений будет превышать ценность отношений, возможно, то, в каком состоянии вы пребываете на данный момент, наиболее полно отражает вашу истинную личность. Тогда нужно задуматься о целесообразности изменений себя ради того, кто не хочет с вами быть. Возможно, лучше поискать того, кто влюбится в вас настоящую.

Вернуть отношения с бывшим может помочь, если через пару месяцев появиться у него, поинтересоваться делами, но не более. На фоне начинающейся ностальгии своим появлением вы помогаете ему переключиться снова на вас. Главное не переусердствовать, живите дальше своей жизнью, изредка можете появляться в общих компаниях или пригласить его на большое мероприятие (но не частную вечеринку).

Используйте ревность, пусть он видит, что вы интересны другим парням. Возможно, его интерес к вам пропал, потому что вы полностью покорились ему, а мужчина завоеватель. Женщина, которая смогла убедить своего партнера, что мужчины ею не интересуются и сама она никуда не денется, становится автоматически не интересная. Не с кем соревноваться, нечего добиваться, да и ценность все больше определяется внешним спросом, так создайте его.

Будьте готовы, что если разрыв отношений произошел, и вы не помирились в течение недели с обоюдным желанием, то любые схемы по возвращению парня могут не сработать. Стоит уважать выбор человека и не заставлять вселенную подчиняться вашим желаниям.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Как вернуть бывшего? С этого вопроса начинается огромное количество сообщений, приходящих на почту проекта «Сила в мысли».

Что делать, если любимый ушел, и самый страшный кошмар из сна стал явью? Как вернуть любимого без просьб и унижений? Тоже мучаетесь этими вопросами? Тогда эта статья специально для вас.

А вот волшебное руководство к действию, которое помогло уже более 2000+ женщин вернуть своих любимых >>>

Разрыв отношений — это огромная боль.

Понимаю вас и всем сердцем сочувствую: я тоже проходила через это, и были времена, когда вопрос «Как вернуть бывшего?» был главным в моей жизни.

Печально, но факт: расставания, предательства и ссоры в современном мире встречаются гораздо чаще, чем сказочные истории про влюбленных, которые «жили долго и счастливо и умерли в один день».

Вдвойне больно, если при расставании вы все еще любите и не готовы поставить жирную точку в отношениях. Но так легко наделать глупостей в порыве отчаяния, гнева и боли, когда вы ломаете голову над тем, как помириться с любимым и заставить его вернуться. 

Поэтому я хочу поделиться с вами планом действий из пяти несложных шагов. Он поможет не только вернуть любимого, но и удержать его навсегда, если, конечно, вы сами того пожелаете.

Здесь нет никакой высшей математики или магии ― только простые законы энергетической связи, действующие абсолютно на всех людей. Как ими пользоваться, чтобы любимый мужчина вновь «притянулся» к вам? Достаточно последовательно проделать пять действий, о которых я расскажу ниже, и результат не заставит себя ждать.

5 простых шагов, которые помогут вернуть бывшего

Сложно поверить? Однажды я сама прошла все эти шаги по рекомендации Елизаветы Волковой, чтобы вернуть дорогие мне отношения. И гарантирую ― это работает!

Шаг первый. Отстранитесь от бывшего и прекратите все контакты

После расставания мужчина способен полностью осознать, что вы больше не вместе, примерно через месяц.

Поэтому, вопреки вашему первому естественному порыву все исправить, объяснить и повернуть вспять, прекратите любые активные действия, ― иначе вы сделаете только хуже. 

Но как вернуть мужчину без уговоров и слез?

Отстранитесь, абстрагируйтесь и не пытайтесь привязать к себе вашего возлюбленного какими бы то ни было способами, прекратите все контакты с ним. 

Первые четыре недели после расставания попытки сблизиться будут срабатывать примерно как столкновение однополярных магнитов. Вместо того, чтобы стать вашим вновь, бывший будет отдаляться, раздражаться, игнорировать и отталкивать вас. В итоге получите противоположное тому, чего хотите: потеряете и отношения, и своего мужчину навсегда.

Разве это тот эффект, которого вы добиваетесь?

Самая большая ошибка при расставании совершается тогда, когда «брошенная» половинка пытается всеми силами вернуть любимого и возобновить отношения любой ценой. Однако законы притяжения в этом мире работают иначе. Чтобы действительно вернуть мужчину, а не усугубить и без того плачевную ситуацию, вам потребуется другая стратегия. 

Как помириться без манипуляций, обещаний изменить все к лучшему и прочей женской чепухи?

Научитесь отпускать! Когда вы отпускаете, естественным образом возникает «пустое» пространство, готовое к заполнению и впоследствии обеспечивающее  возможность вашему любимому вернуться.

Но чтобы мужчина почувствовал внутреннюю пустоту без вас, осознал, как сильно скучает, и захотел все вернуть, потребуется прекратить все контакты с ним.

Зачем?

Во-первых, вы устраните бардак, который царит в вашей собственной голове после расставания. Если пытаться вернуть любимого в сегодняшнем состоянии душевного раздрая, ситуация только осложнится.

Кроме того, отстранившись и отойдя на достаточное расстояние, вы сможете пересмотреть отношение к своему партнеру, взглянуть на вашу пару другими глазами, под другим углом. Когда утихнут страсти, попробуйте с холодной головой ответить самой себе на вопросы: действительно ли вы были счастливы, хотите ли на самом деле вернуться к нему, не было ли это временной слабостью или привычкой?

Во-вторых, любимый за это время и без ваших напоминаний поймет, как ему было хорошо с вами. Простой пример: если человеку отрубить палец, он и сам ощутит, что лишился чего-то важного. Для этого не нужны никакие дополнительные напоминания.

Так или иначе, освободившееся пространство скоро само начнет выполнять работу за вас и притягивать мужчину. А ваша задача ― двигаться по пути возвращения любимого дальше, следуя шагам нашей инструкции.       

Шаг второй. Разорвите энергетическую связь и прекратите думать, как вернуть бывшего 

В мире все процессы основаны на обмене энергией. Солнце согревает землю ― и на ней вырастают цветы. Вы гладите собаку ― она лижет вам руку. Те же процессы происходят и в отношениях пары: энергетические потоки циркулируют непрерывно ― от женщины к мужчине и обратно ― вне зависимости от их желания. Это и называется энергетической связью. 

Если в паре все гармонично, царят любовь и понимание, то и поток энергии неиссякаем. Когда одному из вас не хватает энергии, нужна поддержка или помощь ― другой делится и подпитывает его своей энергией, дарит тепло и заботу.

Но если отношения прекратились, а энергетическая связь еще не разорвана, это не принесет вам ничего, кроме ощущения истощенности, бесполезного «слива» жизненных сил и усталости.

Итак, проверьте себя. Если после расставания вы:

• Забыли, что такое спокойно спать по ночам;
• Не находите себе места от горя;
• Говорите только о том, как вернуть парня, и это уже всех раздражает;
• Ревнуете и постоянно думаете, где он и с кем;
• С трудом удерживаетесь от того, чтобы не позвонить или не написать ему;

― значит энергетическая связь между вами по-прежнему сильна. Но только теперь она не наполняет и не подпитывает вас, а, напротив, полностью «высасывает» силы и желание жить дальше.

Поэтому самая важная задача ― немедленно это прекратить. Если вы и дальше будете без конца слушать «ваши с ним» песни, перелистывать в слезах альбомы с общими фото и мысленно придумывать текст разговора, который поможет вернуть любимого, ― сил на реальные действия по его возвращению не останется вовсе.

«Почему?» ― спросите вы. Объясню: когда пара стоит на пороге расставания, в отношениях накапливается огромное количество негативной энергии. И со временем она только разрастается. Если после разлуки вы продолжите вращаться в потоках этой негативной энергии, это приведет к еще большим проблемам и отдалению со стороны бывшего. 

В это время для вас важно сосредоточиться на себе самой, избавиться от чувства вины и сожаления, полюбить себя и наполниться энергией вместо того, чтобы «сливать» ее понапрасну. В этом вам поможет марафон любви к себе.

Всего за 21 день вы:

• Переключитесь из состояния «не могу без него жить» в состояние «мне хорошо, я счастлива и достойна любви»;
• Перестанете «грызть» себя за неудачи и сожалеть о том, что не сбылось;
• Расправите плечи, станете чаще улыбаться и радоваться жизни, на вас начнут обращать внимание мужчины.

Хотите стать счастливой независимо от обстоятельств? Значит, вам сюда >>>

Как разорвать энергетическую связь с бывшим партнером

Главное ― сделать этот шаг немедленно и решительно, не позволяя себе слабостей:

• Разрешите бывшему собрать вещи и уйти (если он этого еще не сделал);
• Прекратите ему звонить и писать смс;
• Запретите себе листать его соцсети и контролировать каждый шаг;
• Оставьте попытки «случайно» столкнуться с ним в парке или по пути на работу;
• Избавьтесь от всех вещей в доме, оставшихся от бывшего ― они тоже являются носителями его энергетики;
• Освободитесь даже от мыслей о нем, насколько это возможно.

Только полным отказом от общения и любых контактов с тем, кто вас бросил, вы сможете разорвать энергетическое поле, связывающее вас. 

Что произойдет после этого?

В момент разрыва энергетического поля с возлюбленным, он начнет «голодать», требуя возобновления потока энергии. Вот почему в это самое время многие бывшие предпринимают попытки восстановить отношения. 

Но не спешите! Если вы не отстранитесь сейчас, то вернетесь в поток негативной энергии, и ваши отношения продолжат раскручиваться по спирали в еще более худшую сторону. Поэтому энергетический поток необходимо прервать не менее, чем на один месяц. 

Это немалый срок, но он необходим для очищения энергий от негатива. И именно в это время ваш мужчина, скорее всего, начнет напоминать о себе, так как почувствует образовавшуюся энергетическую пустоту.

Будьте бдительны и не поддавайтесь! Ваш путь еще не окончен. Любые контакты с бывшим сведут на нет все дальнейшие усилия по его возвращению.

Но если вы выполните все инструкции до конца и устоите перед соблазном «взглянуть хоть одним глазком» и «сказать хоть пару слов», то через месяц ваши энергетические поля начнут притягиваться как магниты, и до момента, когда бывший снова окажется рядом, останется подождать совсем чуть—чуть.

Шаг третий. Четко обозначьте свои намерения на возвращение любимого

Зачем это нужно? Вот простой пример для наглядности.

Допустим, вам хочется найти новую работу. Вы разослали резюме и даже получаете отклики. Но потенциальные варианты не устраивают: то зарплата маленькая, то ехать далеко, то компания ненадежная, а то и просто внутри не «дзынькает» радостно от предлагаемой вакансии. 

А почему? Да потому, что вы сами точно не знаете, чего хотите. 

Вы не озадачились заранее: 

• В каком районе города мечтаете работать;
• Какие отношения должны быть в коллективе;
• Чем именно хотите заниматься, чтобы ваша работа вызывала прилив энергии, а не скуку и поглядывание на часы в ожидании конца рабочего дня.

Чтобы мечты сбывались именно так, как мы хотим, нужно детально представлять и визуализировать их. Это правило работает абсолютно во всех сферах жизни, включая отношения с любимыми.

Теперь вам ясно, почему нельзя сидеть сложа руки и ждать, когда мужчина прибежит к вам сам заполнять образовавшуюся энергетическую пустоту? Именно ваша задача ― придать дальнейшим отношениям вполне определенное, конкретное направление.

Для этого от вас потребуется всего одна несложная манипуляция. Проснитесь утром пораньше и создайте визуализацию, в которой вы с любимым снова вместе, приятно общаетесь и чувствуете взаимное притяжение, как раньше.  Представьте в мельчайших деталях, как это будет происходить, буквально прочувствуйте возникающие при этом эмоции и постарайтесь услышать слова, которые вы говорите друг другу.

По теме: Что такое визуализация? Воображаем, ощущаем и реализуем мечту

Ясная мысленная картина и наличие в голове четкого образа того, как помириться с любимым, ― вот залог вашего успеха. Проделайте это упражнение в течение 10―15 минут, но не больше, и займитесь своими повседневными делами.

При этом не нужно возвращаться к мыслям о бывшем вновь и вновь на протяжении дня. Двух раз в день вполне достаточно, чтобы колесо фортуны снова повернулось в вашу сторону. А оставшиеся силы лучше приберегите для последующих шагов инструкции по возвращению мужчины в вашу жизнь.

Шаг четвертый. Избегайте отрицательных вибраций

Вы знаете, что живете в такое время, когда каждый из нас способен создать ту реальность, которую пожелает, просто изменив поток энергии внутри себя?

Объясню, как это работает. Когда ваши душа и тело в балансе и  гармонично сонастроены, ― жизнь становится просто сказкой. Но если что—то вывело вас из строя, выбило из колеи, ― возникает диссонанс, негативные энергии берут верх, и благополучная жизнь рассыпается на глазах, как карточный домик.

Расставание с любимым ― это очень травмирующая ситуация. И она высвобождает такое количество негатива, которое может смести все хорошее на своем пути, подобно цунами. А вам, чтобы вернуть любимого, такая буря негатива совсем ни к чему. 

Как вернуть бывшего и освободиться от злости, гнева и других разрушающих вашу энергетику эмоций?

Первое, что от вас потребуется, ― принять тот факт, что отношения завершились, и тосковать об ушедшем и потерянном просто бессмысленно.

Второе, что вам нужно сделать, ― постараться избавиться от ненависти к бывшему за то, что он вас бросил или променял на кого-то. Понимаю, что сделать это непросто. Но я помогу вам облегчить эту работу.

Каждый раз, когда вы чувствуете злость, обиду или ненависть, вспоминая любимого, сделайте глубокий вдох, затем выдох и… успокойтесь. Правда же, несложно? Секрет техники в том, что выполнять ее следует каждый раз, когда чувствуете малейшую ревность, раздражение или злость по отношению к бывшему.

Ваша задача ― подняться от низких, негативных вибраций, вызываемых отрицательными эмоциями, к высоким, чистым и мощным. 

Другой способ очистить организм от низких вибраций ― постоянно переключать свое внимание на позитивные моменты и воспоминания о проведенном вместе с любимым времени.

Знаете пословицу «Какого волка кормишь, тот и растет»? Примените ее к вашей ситуации: когда вы сконцентрированы на негативе, злобе, ревности и обидах, ― отрицательные энергии растут внутри как на дрожжах. И если будете думать и представлять, как любимый ушел к другой, то так оно в результате и окажется. А потому ― не кормите темного, «злого», волка в вашем сердце.

Переключитесь на позитивное мышление и действия ― накормите светлого, «доброго», волка вашей души. А как это сделать ― я расскажу дальше.

По теме: Позитивное мышление: как и зачем ему необходимо научиться?

Шаг пятый. Сохраняйте позитивное эмоциональное состояние

Именно позитивный настрой позволит вам оставаться в состоянии любви, не скатываясь к низким вибрациям. Прежде всего, вы должны научиться любить себя, а не круглосуточно думать, зациклившись, как вернуть мужчину. Только когда будете в должной мере любить себя, вы сможете по-настоящему полюбить и других людей, сами станете любовью: будете излучать и транслировать ее повсюду. Более того, вы сможете с легкостью притягивать ту любовь, которая исходит от других. Не выпрашивать ее, не умолять о ней, а принимать с благодарностью. 

Но как прийти к этому состоянию высоких вибраций и любви, которые притянут, будто магнитом, внимание и интерес вашего бывшего возлюбленного? Следуйте инструкции:

• Будьте благодарны всему, что происходит в вашей жизни. Цените каждый ее момент, даже если сейчас рядом с вами нет любимого. Ведь все, что дается на пути, делает вас в конечном итоге сильнее, мудрее и осознаннее. А это те дары, за которые жизнь нужно благодарить, а не проклинать, даже если в данный момент вам горько и тяжело.
• Станьте сильнее, пока бывший возлюбленный, лишенный вашей энергии, слабеет и угасает.  Направьте освободившиеся силы и время на то, чтобы воспрянуть физически и эмоционально, заняться спортом и собой, похорошеть и расцвести, вернуть уверенность в себе и собственной ценности.
• Вспомните о том, что вы ― не «дополнение» и не «прицеп» к мужчине, а самодостаточная, красивая и энергичная женщина. Сделайте все для того, чтобы при встрече с вами первой мыслью в его голове была: «Как я мог потерять такую женщину?»

По теме: Женское счастье — основа исполнения любых желаний

Как вернуть бывшего: 5 шагов позади, что дальше?

Для начала похвалите себя. Ведь вы успешно прошли этот путь, хоть было и непросто. Если все шаги последовательно выполнены и  с момента расставания прошел как минимум месяц, значит, необходимая позитивная энергия для «обратного притяжения» любимого в вашу жизнь уже накопилась.

И, наверняка, бывший партнер уже задается вопросом, как вы поживаете без него. Вот и настал идеальный момент, чтобы начать действовать.

Достаточно всего одной смс или вашего звонка с предложением посидеть за чашечкой кофе, чтобы он с готовностью согласился. А ваши позитивные вибрации и флюиды, привлекательность, энергичность и хорошее настроение сделают оставшуюся работу за вас, совершенно незаметно для партнера.

Он будет смотреть на вас другими глазами и видеть абсолютно другую женщину ― совсем не ту, от которой еще недавно так хотел сбежать. Будет удивляться, насколько приятно и комфортно снова быть с вами, и чувствовать, как ему не хватало той энергии любви, которая снова образовывает незримую связь между вами.

Кто в здравом уме способен отказаться от ТАКОЙ женщины? Думаю, ответ очевиден!

Всегда помните, что мужчины могут любить вас ровно настолько, насколько вы сами себя любите и цените. И если вы подозреваете, что у вас проблемы с самооценкой и любовью к себе, не ждите, пока это подтвердят окружающие. 

Приходите на марафон «Я у себя Одна» и влюбитесь в себя заново, открыв новые прекрасные грани вашей личности >>>

И даже когда операция под названием «Как вернуть бывшего» завершена, помните, что вам нужно постоянно работать над сохранением положительной энергетической связи: только она поможет удержать любимого навсегда. Регулярно и систематически работайте над собой и вашими отношениями, будьте счастливы и любимы!

Зачастую встречаются случаи, когда девушки расстаются со своими парнями, однако впоследствии хотят их вернуть.

Подобная ситуация является далеко не самой легкой, однако шансы того, что парень действительно вернется к вам, все же есть.

Если вы хотите вернуть бывшего парня, вам могут помочь несколько советов.

1. Необходимо решить для себя, хотите ли вы на самом деле продлевать уже закончившиеся однажды отношения. Для этого следует взвесить все положительные и отрицательные моменты ваших отношений, ведь при возобновлении отношений они все могут вернуться. И если вы расстались вследствие какой-то причины, никто не даст гарантии, что эта причина впредь не вернется.

2. Научитесь управлять своими эмоциями. Для окружающих вас людей вы всегда должны быть жизнерадостной и веселой, а если уж и хочется поплакать, то делать это нужно лишь тогда, когда поблизости никого нет.

Не стоит говорить своим знакомым и друзьям о том, что в данный момент вы убиты горем, поскольку в противном случае об этом узнает бывший. Если вы случайно с ним столкнетесь — приветливо поздоровайтесь, поддерживайте общий разговор, а также не забудьте пожелать ему успехов на прощание.

3. Не нужно быть навязчивой. Чтобы вы не предпринимали, однако засыпать своего бывшего сообщениями в социальных сетях и смс-ками категорически нельзя. Также не следует умолять молодого человека вернуться к вам обратно. При подобного рода атаке у него попросту разовьется чувство усталости, после чего он захочет стать для вас невидимкой.

4. Станьте той девушкой, которой были раньше. Если вы твердо решили вернуть своего бывшего, вам нужно постараться весим силами улучшить свой образ. Нужно вспомнить девушку, которой вы были в момент вашего знакомства.

Нужно вспомнить то, на что ваш молодой человек обращал свое внимание, а также какие внешние качества и черты характера были для него привлекательными. Ведь зачастую бывает так, что причиной расставания является то, что подобные положительные стороны начинают попросту уходить на второй план.

Именно поэтому вам нужно вернуть себя такой, какой вы были раньше. По возможности постарайтесь себя как-либо усовершенствовать, после чего напомните своему бывшему о том, почему же он влюбился в вас однажды. Если все получится, ваш избранник влюбится в вас снова, после чего начнет сам просить о втором шансе в ваших отношениях.

5. Будьте счастливой. Найдите то, что делает вас счастливой. Ходите вместе со своими друзьями на всевозможные вечеринки, веселитесь. Также не нужно отказываться от вашей семьи. Проводите с ней как можно больше времени.

Если ваш бывший парень увидит, что вы вполне счастливы и без него, шансы на его возвращение существенно увеличатся. Также возможно, что молодой человек захочет к вам вернуться, чтобы снова стать частью вашей жизни, когда заметит перемены, произошедшие в вашей жизни.

6. Играйте на его чувстве ревности. По своей природе мужчины являются собственниками. Даже в случае прекращения отношений они будут оберегать и остерегать то, что им принадлежало. Если чувства вашего возлюбленного до сих пор не остыли, он будет ревновать по любым поводам. И если это действительно так – подобное поведение является знаком того, что не все еще потеряно.

7. Скажите ему что-либо приятное. В том случае, если причиной вашего разрыва был другой молодой человек, вам снова придется доказать верность и любовь своему бывшему молодому человеку. В данном случае нужно искренне показать, что вы на самом деле очень сильно ему сочувствуете, осознаете, что сделали ему больно, однако что бы ни происходило, вы всегда его любили.

8. Станьте друзьями. Если вы хотите снова быть вместе, попробуйте стать настоящими друзьями. Ходите к вашим общим знакомым вместе, обсуждайте различные темы, которые интересны вам обоим, а также занимайтесь любимыми занятиями.

Также вы можете напомнить вашему любимому моменты из совместного прошлого, когда вам было действительно здорово вместе. С высокой долей вероятности со временем парень захочет стать кем-то большим, чем просто другом.

Это интересно!

Правильная переписка с парнем https://sovet-psihologa.ru/psixologiya-obshheniya/kak-zainteresovat-parnya-po-perepiske.html. Мы открыли секрет — что и как писать парню, чтобы он тобой заинтересовался.

Многих заинтересовало видео о том, как целоваться с языком в конце этой статьи. Рекомендуем тоже посмотреть, чтобы более классно целоваться взасос.

Если вам очень плохо и вы находитесь в плохом депрессивном состоянии, то советы психолога при депрессии вам очень помогут. Там есть несколько приемов, чтобы улучшить настроение.