Как можно найти много друзей

Как найти друзей в любом возрасте

Не сидите в одиночестве, надеясь на случайные знакомства. Действуйте.

Как найти друзей в любом возрасте

Эту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:

Простые советы, которые помогут вам завязать дружбу

  1. Всегда оставайтесь собой. Так вы никого не обманете при знакомстве и не разочаруете, когда вас узнают поближе.
  2. Хорошо подумайте над тем, что вы цените в людях больше всего и с кем вам проще общаться. Имейте это в виду при поиске новых друзей.
  3. Не будьте предвзяты, не судите о новых людях по слухам или первому впечатлению. Узнайте человека лучше, только потом делайте выводы.
  4. Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагайте помощь, когда видите, что человек в ней нуждается. Если это настоящий друг, то вы сможете рассчитывать на помощь в ответ.
  5. Поддерживайте связь с новыми друзьями: общайтесь в интернете, договаривайтесь о новых встречах, старайтесь разнообразить совместный досуг. Но не будьте слишком настойчивы. Если человек игнорирует вас, не навязывайтесь.
  6. Не переживайте, если новые знакомые теряют к вам интерес. Возможно, вы встретили не тех людей, в которых нуждаетесь, или совершили ошибки. Анализируйте опыт и продолжайте искать.

Как найти друзей онлайн

С распространением интернета многие из нас стали проводить больше времени за монитором и меньше общаться вживую. Это факт. Но не всё так однозначно. Сеть — это просто инструмент, и каждый использует его по-своему.

В интернете можно видеть как убежище от реального мира, так и мощное средство социализации. Площадки и сервисы, о которых далее пойдёт речь, каждый день знакомят огромное количество людей. Уже сегодня вы можете завязать там дружбу.

Ищите друзей в онлайн-сообществах

Интернет-форумы, чаты в мессенджерах вроде WhatsApp и Telegram, публичные страницы и группы в Facebook*, «ВКонтакте», «Одноклассниках» и прочих социальных сетях — всё это площадки для эффективного поиска новых знакомых.

Вам нужно лишь правильно выбрать сообщество, в котором могут состоять интересные вам люди, и ненавязчиво предложить им познакомиться. Ничего сложного.

Если вы живёте в небольшом городе, ищите сообщество с учётом географии. В крупных социальных сетях практически у каждого населённого пункта есть локальные группы вроде «Типичного Брянска» или «Подслушано в Чернигове», где можно общаться c земляками. Чтобы найти такую группу, достаточно ввести в поиске по сервису название своего населённого пункта.

Когда найдёте сообщество, загляните в его описание, почитайте записи других пользователей. Так вы узнаете, как здесь происходят знакомства. Чаще всего участники напрямую публикуют краткую информацию о себе с предложением познакомиться. Во «ВКонтакте» обычно такие данные отправляют администраторам, а те уже размещают их для остальных участников группы от лица отправителя. Можете ответить на одну из таких публикаций или оставить собственную.

Если вы из крупного города, тогда есть смысл искать сообщество по интересам, без привязки к населённому пункту. Это может быть чат для обсуждения кинематографа, паблик о рыбалке или форум о бодибилдинге. Выбирайте, что вам ближе.

Главное, чтобы ваш город был большим, а сообщество — популярным. Тогда среди его аудитории наверняка найдутся ваши «соседи».

В сообществах по интересам популярны так называемые сходки — массовые встречи участников для знакомств и совместного времяпрепровождения. Такие мероприятия организуют сами участники или администрация. В качестве примера можно привести встречи пользователей LiveLib, социальной площадки для книголюбов. Но прежде чем пойти на такое мероприятие, проявите себя на площадке. Участвуйте в обсуждениях, делайте свои публикации — пусть вас заметят и примут за своего.

Некоторые сообщества по интересам имеют специальные разделы для знакомств. Например, на сайте юмористической площадки Pikabu есть популярная ветка «Лига знакомств». Участники из разных городов и стран рассказывают здесь о себе и предлагают встретиться в офлайне. После бесплатной регистрации вы сможете написать тому, кто вас заинтересовал, или опубликовать свою анкету.

Ищите друзей с помощью сервисов знакомств

В Сети полно сервисов, разработанных специально для знакомств. Чаще всего с их помощью ищут партнёров для секса или романтических отношений, но вам ничто не мешает искать таким образом друзей.

В том же Tinder, крупнейшем в мире сервисе онлайн-знакомств, можно легко найти человека для дружеского общения. После регистрации чётко укажите в личном профиле, что ищете компанию, чтобы просто сходить в кино, на выставку, концерт или другое мероприятие, которое покажется вам уместным. Это хорошая почва, чтобы подружиться.

Приложение подключится к вашему Facebook* и будет показывать анкеты пользователей, находящихся рядом с вами и соответствующих вашим интересам. Вы сможете анонимно отмечать тех, кто вам понравился. Точно так же будут делать с вашей анкетой. Если выбор совпадёт, приложение уведомит об этом обоих и вы сможете начать переписку.

Существуют и сервисы, которые заточены именно под поиск друзей. Они не такие популярные, но целиком соответствуют вашей цели. Среди подобных проектов — платформа для поиска попутчиков TourBar и сервис дружеских знакомств MyFriends.

Ищите друзей в онлайн-играх

Если вы никогда не играли в многопользовательские игры, то можете не подозревать, насколько прочные социальные связи они создают между игроками. В виртуальных мирах находят не только реальных друзей, но даже будущих мужей и жён.

Игры вроде Destiny, Overwatch и World of Warcraft создают ситуации, в которых нужно взаимодействовать с незнакомцами. Вы объединяете усилия с другими игроками ради общих целей и переживаете совместные приключения. В таких условиях легко сблизиться и найти общие темы для разговоров. При желании вы сможете продолжить общение в реальном мире.

Если знакомитесь онлайн, не забывайте о сетевом этикете

  1. Приведите в порядок свой интернет-профиль. Уберите посты и снимки, из-за которых вы можете показаться хуже, чем есть на самом деле.
  2. Публикуя свою анкету для будущих друзей, лаконично описывайте свои качества, цели знакомства и интересы.
  3. Старайтесь писать грамотно, используйте знаки препинания.
  4. Не злоупотребляйте смайликами, восклицательными знаками и прописными буквами.
  5. Без необходимости не разбивайте сообщение на несколько частей. Закончите мысль, а потом отправляйте, чтобы не раздражать собеседника потоком уведомлений.
  6. Избегайте банальных реплик вроде «Привет, как дела?».
  7. Не материтесь.
  8. Не шутите пошло.
  9. Не спорьте по мелочам, уважайте точку зрения собеседника.
  10. Будьте вежливы.



Если ваше общение из виртуального мира перейдёт в реальный (а именно этого вы и хотите, ведь так?), вам наверняка пригодятся советы из следующего пункта.

Как найти друзей офлайн

Если вы человек старой закалки и не любите все эти виртуальные штуки, то всегда можете найти интересных людей в реальном мире.

Ищите друзей в учебном заведении или на работе

Школы, университеты и офисы — те места, где обычно заводят новые знакомства. Но раз уж вы читаете эту статью, значит, в вашем случае этот вариант не сработал.

Если в коллективе есть люди, с которыми вы не прочь подружиться, но никто не проявляет инициативы, возьмите её в свои руки. Поговорите с руководителем о совместных мероприятиях вроде похода после работы в антикафе или бар. Можете просто предложить эти варианты напрямую своим коллегам. Неформальная обстановка создаст предпосылки для дружеских отношений.

Если вы учитесь или работаете удалённо или в коллективе нет близких по духу людей, остаётся радикальный способ — сменить место работы или учёбы. Но перед решительными действиями попробуйте следующий вариант.

Ищите друзей в местных секциях и клубах по интересам

Ещё один дедовский способ найти друзей — записаться в спортивную секцию. Желательно выбирать командный вид спорта вроде футбола, хоккея или гандбола. В качестве альтернативы можете подумать о танцах.

Если не любите активный спорт, попробуйте найти клуб по интересам. Это может быть заведение, где играют в настольные игры или обсуждают литературу. Выбирайте исходя из своих интересов: это поможет найти единомышленников. Адреса таких клубов обычно есть в интернете.

Общаясь вживую, не забывайте о манерах

  1. Перед встречей подумайте, как провести время максимально интересно. Предлагайте свои варианты новым знакомым. Спрашивайте, есть ли у них предложения.
  2. Не опаздывайте на встречи: никто не любит ждать.
  3. Не нарушайте личное пространство человека.
  4. Будьте открыты для новых мест, активностей и путешествий.
  5. Используйте психологические трюки, чтобы нравиться собеседнику.



Надеемся, эти советы помогут вам найти новых друзей. Будем рады, если поделитесь своим опытом.

Читайте также 🧐

  • Как сохранить дружбу на расстоянии
  • Как перестать стесняться всех и вся: 10 эффективных методов
  • 13 советов, как получать удовольствие от одиночества
  • Как познакомиться с девушкой: 16 работающих советов
  • Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для самых разных девушек

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Ребенок готов проводить с друзьями все свое время, но с возрастом связь теряется и появляется риск остаться в одиночестве. Рассказываем, как взрослому сближаться с людьми и искать друзей за пределами школьной скамьи

День святого Валентина, он же ДСВ, он же День всех влюбленных, — идеальный пример «коммерческого праздника», покорившего мир. Его любят и широко отмечают (в 2022 году американцы планировали потратить в этот день 23,9 млрд долларов) и в то же время критикуют за перепотребление и создание ажиотажа. Кроме того, в самый горячий предпраздничный период люди без пары могут чувствовать тревожность, ведь они будто вынуждены издалека наблюдать за чужим счастьем, приправленным открытками-валентинками и букетами. Неудивительно, что стали появляться альтернативы ДСВ, не ставящие во главу угла романтические отношения, — например, Galentine’s Day, который отмечают подруги 13 февраля, чтобы подчеркнуть не менее важную роль дружбы, или шутливый День осведомленности об одиночках, который проходит параллельно с ДСВ, но, как понятно из названия, предназначен для тех, у кого нет пары.

Редакция РБК Трендов тоже решила посмотреть на День святого Валентина по-новому, ведь он может быть посвящен не только романтической любви. Поэтому мы подготовили для наших читателей собственную «валентинку» и собрали материалы о самых разных проявлениях этого чувства. Здесь все — от любви к себе, к родным и друзьям, к природе и животным, к коллегам — до увлечения технологиями.

Древнегреческий философ Аристотель сказал: «Дружба довольствуется возможным, не требуя должного». В своем учении об этике он выделил три вида дружбы: дружба для пользы, для удовольствия и добродетельная дружба. Последнюю философ ценил особенно высоко, так как строится она на взаимном старании и совершенствовании — в этих отношениях именно человеческие качества стимулируют людей общаться и сохранять привязанность.

В современности дружба также является важной частью жизни человека. Однако динамика дружеских отношений меняется с развитием технологий и социальными переменами: дружба проходит цифровизацию и строится по новым этическим канонам.

Почему дружба важна

Дружба часто обесценивается по сравнению с романтическими или родственными отношениями. Однако сомневаться в положительном влияние дружбы на человека в разных сферах жизни не приходится.

Согласно исследованиям, у людей с крепкими социальными связями вдвое уменьшается риск преждевременной смерти по любой из причин.

Друзья помогают взаимно выработать правильные привычки, изменить образ жизни и бороться со стрессом.

Помимо физического здоровья, дружеские связи благотворно влияют на ментальное состояние. Некоторые исследования показали, что счастье может быть «заразно» и распространяться среди дружеской группы. Так, подростки, у которых были счастливые друзья, в два раза реже страдали депрессией.

Также если семейные отношения развиваются в рамках традиций, а романтическое партнерство — договоренностей и условий, то дружба более неформальна, так как не обусловлена никакими дополнительными факторами. В дружбе человек получает бескорыстное одобрение, в котором нуждается.

Светлана Мардоян, психотерапевт, экзистенциальный аналитик:

«Экзистенциальный философ Мартин Бубер писал: «Человеческая жизнь и сама личность существует и развивается как «со-бытие» с другими людьми». Бубер полагал, что человек уникален из-за его способности вести диалог с другим, в этом проявляется его сущность. Человеку важно общаться с теми, с кем у него много общих ценностей, близкое мировоззрение, а значит, возможно взаимно приятное общение».

Нельзя не упомянуть, что дружба стала цениться выше в период пандемии, когда многие оказались в изоляции без возможности увидеться с друзьями. Пандемия повлекла за собой большее влияние технологий на общение, к примеру, популярность приобрели приложения для дружеских знакомств, в которых пользователь мог пообщаться с новыми людьми по всему миру.

Фото:Pexels

Почему с возрастом сложнее найти друзей

В детстве дружба возникает спонтанно. Зачастую ребенку с высоким социальным интеллектом легко подружиться со сверстниками, ведь дети начинают проявлять интерес друг к другу уже в возрасте около двух лет.

Однако с возрастом дружба все реже возникает естественно. У взрослых четче очерчены границы, меньше свободного времени и, что не менее важно, — мировоззренческая близость приоритетнее, чем эмоциональная. К тому же, некоторым сложно перестроить динамику дружеских отношений с детской на взрослую. Исследования показывают, что у людей, которые считают дружбу чем-то, что происходит благодаря удаче, выше риск почувствовать одиночество во взрослом возрасте, по сравнению с теми, кто готов прилагать усилия в дружеских отношениях.

Теряется связь со старыми друзьями

Не стоит забывать о том, что для дружбы важно регулярное взаимодействие, поэтому школа или университет — комфортная среда для ее развития. Взрослые же обычно заняты работой и семейными хлопотами, и время для дружеского общения нужно специально освобождать.

Психотерапевт Светлана Мардоян рассказывает, что в детстве человек основывается больше на чувстве, а во взрослом возрасте учитываются в первую очередь рациональные аспекты — человек начинает рассматривать другого более критично. К тому же у взрослого может возникать чувство осторожности и недоверия, чего, как правило, нет у детей. Во взрослой жизни больше других задач, появляется семья, работа, на дружбу остается меньше времени, подчеркивает Мардоян: «Ошибка многих людей заключается в том, что они не учитывают такой особенности отношений как склонность чахнуть, если за ними не ухаживать: выделять время на встречи с другом, на звонок, на разговор. Если не поддерживать этой непрерывной связи, она теряется, и вот уже не о чем говорить с когда-то закадычным другом».

Новые жизненные обстоятельства

Взрослая жизнь часто приводит человека в новые места и к новым обстоятельствам. Человек может оказаться вдалеке от родного города, где остались друзья со школьных и студенческих времен. Также важную роль играет смена образа жизни, например, рождение ребенка может приводить молодых родителей, особенно матерей, к социальной изоляции.

В возрасте примерно 25 лет у молодых людей часто наступает кризис четверти жизни, который приводит к резким переменам: сменой карьерной отрасли или кардинальному изменению образа жизни. Так к потере друзей может привести, к примеру, отказ от алкоголя.

Одиночество также является большой проблемой в пожилом возрасте. Пожилые люди, не образовавшие семьи или овдовевшие, часто оказываются в изоляции, что приводит к повышенному риску депрессии и деменции.

Фото:JD Mason / Unsplash

Как найти друзей

Итак, мы выяснили, что дружба нужна и важна для ментального и даже физического здоровья. Однако взрослых людей часто беспокоит и пугает перспектива осознанного поиска новых друзей. Одиночество маркируется как нечто стыдное, что принято скрывать и это может встать на пути общения.

В первую очередь нужно понять, что искать друзей взрослому — совершенно нормально. И чем больше энергии вы готовы выделить для этого, тем вероятнее найти общих по духу людей.

Не нужно бояться

Страх быть отвергнутым — один из самых сильных страхов человека. В любом из нас заложена потребность быть принятым, чувствовать свою причастность к социуму. Важно понимать, что отсутствие друзей вовсе не указывает на какие-то недостатки, а может быть спровоцировано разными факторами. Поэтому не стоит позволять страху мешать вам развиваться, находить новых людей и создавать сообщество.

Скорее всего, в вашем окружении уже присутствуют люди, с которыми вы бы хотели подружиться.

Светлана Мардоян:

«Стоит присмотреться к тем, кто рядом: на работе, среди соседей, знакомых и приятелей ваших близких и родных. Посмотреть, есть ли что-то в этом человеке интересное и нравящееся вам. Может, захочется узнать этого человека поближе.

Если останавливает страх, что встретите отказ, то прежде чем идти на знакомство или сближение, допустите самое страшное: мне откажут, чем это страшно? Смогу ли я это выдержать? Сколько я потом буду страдать? Как пойдет моя жизнь дальше? Важно помнить о том смысле, той ценности, ради которой я иду на этот риск, и говорить себе — я хотя бы пробую что-то сделать, чтобы найти близкого человека».

Займитесь тем, что вы любите

Один из распространенных и удобных способов найти новых людей — присоединиться к клубу по интересам. Многие из нас увлечены литературой или кино, а делать это в компании только интереснее. Вы можете поискать книжные клубы или серии киновечеров в своем городе, зачастую такие форматы подразумевают последующее обсуждение произведения и проводятся в неформальной обстановке, например в кафе или баре.

Клубы по интересам также могут приносить пользу, к примеру сейчас появляется все больше разговорных клубов для изучения иностранного языка, в том числе в онлайн-формате. Если вас с потенциальными друзьями объединяет общий интерес, легче сокращать дистанцию и находить темы для разговоров.

Фото:Shutterstock

Обучайтесь

Как упоминалось выше, регулярная совместная активность — отличное подспорье для дружбы. Обучающие программы или курсы повышения квалификации могут стать интересным и полезным способом приобретения новых знакомств. Учеба часто включает в себя парные и групповые проекты, а совместная работа помогает сблизиться.

Станьте волонтером

Похожее мировоззрение и общие ценности — важнейшая часть дружеских отношений. Часто существующие дружеские связи могут слабеть из-за расхожих взглядов и слишком отличающихся позиций.

Чтобы найти людей, которые считают общественно важными те же вещи, что и вы, можно попробовать волонтерство. В городах всегда есть общественные организации, которые нуждаются в помощи волонтеров: это может быть приют для собак, благотворительная выставка кошек, раздача горячих обедов бездомным или экологические инициативы. В среде единомышленников легко почувствовать себя причастным и найти новых людей.

Фото:Сергей Мальгавко / РИА Новости

Делайте первый шаг

В романтических фильмах распространен троп, когда двое влюбленных не могут сделать первый шаг навстречу друг к другу и страдают от этого. Однако такое может случиться и в дружеских отношениях.

Не нужно бояться первым пригласить коллегу выпить кофе или посмотреть новый фильм в кинотеатре. Также не стоит стесняться предлагать интересному вам человеку обменяться контактной информацией, так как в современном мире довольно ощутимая часть взаимодействия происходит в социальных сетях.

Цифровая дружба

Говоря о социальных сетях, нельзя не упомянуть влияние технологий на дружеское взаимодействие. Пандемия во многом повысила это влияние: в разгар карантина проводились зум-вечеринки, совместные сессии видеоигр и онлайн-просмотры кино.

С самого зарождения интернета люди пробовали знакомиться онлайн, сейчас же существует множество популярных приложений для поиска новых контактов. Далеко не все они дейтинговые, многие приложения разработаны специально для дружбы и приятельства.

Продюсер РБК Трендов Кира Чуракова поделилась с нами своим опытом поиска друзей через приложение Apt — оно позволяет людям выбрать место или мероприятие в городе, которое они хотят посетить и найти себе компанию среди тех, кто тоже интересуется данным событием:

«Я приехала в новый город, и мне показалась прикольной идея поискать единомышленников в этом приложении — совместить приятное с полезным. Мне было грустно и одиноко, и очень нужно было из-за болезни почаще выходить из дома и общаться с новыми людьми. Задумка приложения мне в целом понравилась. Ты зовешь человека на мероприятие, а там сам собой завязывается разговор. Даже если возникает какая-то неловкая пауза, всегда можно просто обсудить мероприятие, на которое вы пришли.

Из трех моих попыток лишь единожды нам с «подругой по приложению» удалось на самом деле дойти до выставки, на которую мы договорились. И это была моя самая удачная встреча из трех — девушка попалась приятная, приветливая, из нее не пришлось вытягивать информацию и стараться как-то самой поддержать разговор. Да и выставка оказалась интересная, мы сошлись во вкусах. С девушкой мы общаемся до сих пор, но пока не удалось снова встретиться.

Две другие встречи оказались менее удачными. Молодой человек, казалось, воспринял нашу встречу как свидание: мы не дошли ни до какой выставки, а просто погуляли в минус 20, а потом мы просто сидели в кафе и болтали. Взгляды на жизнь у нас не сошлись — он не понял, чем я занимаюсь, и пытался спорить со мной. После встречи мы больше не общались.

Однако оказалось, что он работает в компании, с которой я уже очень давно хотела наладить рабочий контакт. Так что нельзя сказать, что встреча была такой уж бесполезной: он мне рассказал, чем сейчас живет эта компания, что они производят, с кем там можно держать связь и кто их конкуренты на рынке. Это оказалось довольно полезно для работы».

Как сохранить дружбу

Умение находить общий язык с новыми людьми необходимо, однако не менее важно — поддерживать контакты. Если в юности мы можем проводить с друзьями все свое время, то во взрослом возрасте уже сложнее выделить время на общение.

Психотерапевт Светлана Мардоян советует относиться к дружбе как к приоритету: найти время на дружбу — это как найти время на отдых, на себя, на ресурс, что является необходимым для любого человека.

Иногда дружба двух людей может перерасти в дружбу семьями или компанией. Исследования показывают, что дружба в сообществе более устойчива, чем дружба отдельных людей, так как в ней больше точек соприкосновения.

Рекомендуется также вводить общие ритуалы и традиции, которые помогут общаться регулярно. Совместные тренировки по субботам или вечер настольных игр по воскресеньям поддержат общение и не позволят друзьям забыть друг о друге.

Вносить общение с друзьями в календарь так же, как и рабочие дела, тоже может оказаться полезным, так как предотвратит долгие перерывы в общении.

Не стоит забывать о важности живого общения. Люди проводят много времени за переписками, однако живое общение позволяет выстроить прочную эмоциональную связь, обсудить волнующие темы и укрепить дружбу.

Другие статьи в подборке РБК Трендов к 14 февраля

Теперь любовь к себе: как меняется восприятие Дня святого Валентина

Запрет на счастье: почему мы стыдимся радоваться в неспокойные времена

Как путешествовать по диким местам экологично: отдохни и сохрани

Хозяин или опекун: что такое концепция ответственного ухода за животными

Ликбез для дедушки: как повысить цифровую грамотность пожилых людей

Платоническая любовь современности: что такое броманс

Что такое феминизм — в пяти терминах

Пацифизм: зарождение и развитие от Древнего Китая до наших дней

Пять главных «гуманитарных» трендов, изменивших мир за минувшие 15 лет

Каким станет секс в будущем

Секс в метавселенной

Менеджер well-being: кто делает сотрудников компаний счастливее

Право на лень: как менялось отношение человека к труду

Друзья делают жизнь лучше.

Согласно исследованию, даже одна дружеская беседа снижает стресс. Но окружить себя друзьями могут не все. Например, читательница Тинькофф Журнала рассказала, что ей не удается найти близких по духу людей и из-за этого она чувствует себя одиноко.

Чтобы ей помочь, многие в комментариях поделились своим опытом поиска друзей и предложили идеи, где можно завязать новые знакомства. Вот рекомендации наших читателей.

Это комментарии читателей из Сообщества. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

🧑‍💻 В коливинге и коворкинге

Nik
умеет находить компанию

Главное — создать контекст. То есть люди, объединенные делом и темой, всегда находят, что поделать и вне этого самого дела. Хотя часто хватает и таких сессий.

Я работаю на удаленке, но взял себе место в коворкинге и не прогадал. Очень интересные люди, много мероприятий: покер, поход в кальян, даже просто обеды в компании.

Создайте себе условия «принудительного» общения с кем-то — по аналогии со школой или университетом. Отличный вариант для этого — жизнь в коливинге. Новые знакомства будете собирать пачками, из них можно навыбирать себе классных друзей.

Что нужно знать о работе мозга

Главное о действенных способах не поддаваться стрессу и ошибкам мышления — в вашей почте дважды в месяц по пятницам. Бесплатно

💼 На работе

У меня с коллегами было общение «привет-пока», потом с одним из них пошли на тепловые испытания. А там поставил значение тока и каждые 10 минут записываешь показания температуры, делать нечего. От скуки мы начали разговаривать. Выяснилось, что у нас есть совпадение по литературным вкусам. Слово за слово, мы решили устроить книжный клуб на базе работы.

И вот уже год собираемся каждый месяц, по восемь часов обсуждаем книги. Несколько раз сходили в походы, съездили в соседние города путешествовать. Теперь еще тот самый коллега придумывает сюжеты D&D, в которые мы играем. Короче, ничто не предвещало, но у нас теперь большая компашка пусть не закадычных друзей, но очень близких приятелей.

У меня получилось именно с коллегами создать крепкие дружеские отношения. В женском коллективе. Мне было тогда почти 30.

Сама работа вполне может стать причиной дружбы, если в дело вкладывают душу. В кинопроизводстве, к примеру, такое сплошь и рядом. Во взрослом возрасте сдружиться трудно на волне развлечений, потому что задачи возраста все меньше про игру и все больше про созидание. Начнешь созидать, и сообщники подтянутся  :)

Познакомиться с потенциальными друзьями можно где угодно. Одна девушка познакомилась со своей подругой в суде. Она там работала, а будущую подругу вызывали как свидетеля  :)

А я со своим лучшим другом, который стал впоследствии и мужем, познакомилась у него на работе — в автосервисе, когда машину чинили.

Nik
ходит на мероприятия

Хожу на профильные конференции, мероприятия. Там всегда весело, все в равных условиях, многие пришли по одному. И даже если первый раз не получается перебороть себя и начать знакомиться, то через некоторое время это будет делать очень легко.

☕ В сервисах для знакомств

В сервисах знакомств можно искать друзей. Достаточно в био указать, чего хотите, чем увлекаетесь и все такое. И в параметрах поиска выбрать и мужчин, и женщин. Проверенный способ! А еще есть приложение Bumble — не уверена, работает ли в России сейчас, — там можно отдельно искать не партнеров, а друзей.

Oльга
ищет близких по духу

Есть сервис Random Coffee, где бот каждую неделю подкидывает тебе собеседников. Вы можете встретиться вживую или пообщаться по видеосвязи. Но тут главное — не выгореть, потому что, возможно, для поиска «своего» человека придется пообщаться более чем с 20 людьми. Из 50 уж точно найдется близкий по духу.

Мария
нашла не только общение

Мужа нашла на сайте Fixmeet. Там можно искать людей для совместных мероприятий: настолок, концертов, прогулок. Мне тогда очень нужно было простое человеческое общение, но в итоге получилось нечто большее  :)

📚На учебе

Nik
легко знакомится с коллегами

Обучаюсь на офлайн-тренингах. Мой опыт показывает, что именно там заводятся очень хорошие знакомства. Главное, чтобы тема была тебе интересна. Лучшие бизнес-связи вообще только из офлайн-обучения, много интересных людей. Ну и есть что вместе поделать и что обсудить во время тренинга.

Можно пойти учиться куда-нибудь. Только нужны курсы от месяца и длиннее. По моему опыту, за более короткий срок люди не успевают сдружиться. Если учеба вам по-настоящему интересна и это что-то «со смыслом», очень велик шанс найти там единомышленников. Вот у меня так целая пачка друзей появилась после повышения квалификации.

Я нашла подругу на годовых курсах флористики. Одну, зато какую!

🙋 В волонтерских проектах

Oльга
заботится о животных

Недавно пошла волонтером в приют для животных и вот там познакомилась.

Nik
думает о пользе для всех

Один из вариантов — волонтерство. Тут все понятно: польза себе и окружающим.

Людей сильно сближает совместно пережитый стресс. Если помочь кому-то в сложной ситуации словом или делом — такое не скоро забывается. Уместно поддержав дальнего приятеля во время болезни или психологического упадка, имеешь шанс получить в финале хорошего друга.

🧶 В тематических группах и чатах

Лучшую подругу я нашла в 26 лет на тематическом форуме, так что — как вариант. Сначала общались по теме форума, потом я искала, с кем можно сходить на концерт. Она откликнулась, так и стали дружить. С форума, кстати, обе уже ушли.

Опять же, тематические чаты можно рассмотреть. Состояла в одном таком в «Телеграме», в какой-то момент решили устроить офлайн-встречу — сходили в антикафе с настолками. Две девушки уже хорошо сдружились, сейчас одна поехала в гости к другой в соседний город. Так что из этого вполне можно вырастить дружбу  :)

Если у вас есть какие-то увлечения — велосипед, шахматы, футбол, литература, рыбалка, ролики и тому подобное, — просто ищете во «Вконтакте» группу единомышленников в вашем городе и приезжаете на первую же встречу. Обычно в таких группах люди очень приветливые и за любой кипеж, кроме голодовки. И через несколько встреч у вас куча друзей.

Ирина
нашла подруг на женском форуме

У меня есть чат с подружками с одного форума «Космо». Они уже реально близкие друзья, мы знаем друг друга 100 лет.

Во взрослом возрасте я нашла новых подруг в интернете, в социальной сети. Мы были подписаны на группу известного музыканта и завязали беседу под постом. В итоге — мы из разных городов — встретились в Москве, сходили на концерт, с одной даже несколько раз, и с одной девочкой мы в постоянной переписке.

🍃 На улице

Наверное, самый забавный и необычный — и уж точно запоминающийся! — способ познакомиться с новыми людьми я недавно испытал на себе. Несколько раз обращал внимание на девушку, скажем так, немного неформального вида. Лет 20—25, по выходным прогуливалась по парку в черной оверсайз-футболке, где еле заметно черным было написано #ищудрузей. Она ничем особо так не выделялась — типичный зумер с небольшим прибабахом. Мне стало любопытно, а действительно ли она ищет друзей. Оказалось, что да. Кроме футболки, на ней, оказывается, были еще несколько аксессуаров с такой вот «саморекламой». Плюс различные пасхалочки, кого конкретно она ищет.

Только реально внимательный человек, обращающий внимание на аксессуары и одежду, заметит и прочитает все эти теги. Девушка эта оказалась очень-очень замкнутой, у нее весьма и весьма специфические увлечения и взгляды. По итогу дружить с такой вот особой захочется разве что единицам. И да, конкретно парня она совсем не ищет. Но подобный способ привлечь к себе внимание и дать подсказку другим, что человеку нужны друзья и общение, оказывается вполне себе рабочим. Такая вот ходячая страничка соцсети — лайкай, добавляйся! Но это может быть и небезопасно в плане возможного криминала.

💃 На танцах

Пару лет назад я записалась в маленькую танцевальную студию на закрытый курс. А после его окончания мы с девочками пошли в кафе, и позже это стало нашей мини-традицией. До сих пор поддерживаем общение, танцуем — правда, теперь в разных студиях — и периодически встречаемся в том кафе обсудить свежие новости.

Дружба — это про интересы. Заинтересуйтесь чем-то, найдите область, о которой вам будет интересно говорить, которую вы захотите узнавать больше. Вероятнее всего, у вас появятся приятели и новые друзья.

👪 В семье

udali
кое-что поняла про дружбу

Мне удалось найти подругу после 30. Ею оказалась дальняя родственница — жена родственника, которая переехала жить в мой город, а раньше мы даже не общались. Как-то на общих темах, разговорах мы вышли на уровень «с тобой я могу поделиться чем угодно, никто не понимает меня лучше, когда есть ты — психологи не нужны».

Дружба в основном сложилась на жизненных проблемах — которые, кстати, проверили более раннюю дружбу на крепость: многие «старые» и «лучшие» подруги тогда отвалились. Мне кажется, такая дружба даже крепче «общеинтересной», потому что интересы у нас с ней во многом разные, даже разный взгляд на политику. Она, в свою очередь, нашла хорошую подругу в клинике пластической хирургии: вместе делали операции.

Не бойтесь людей, не бойтесь первыми идти на контакт, улыбайтесь, будьте вежливы, интересуйтесь их жизнью. В большинстве своем люди хорошие и общительные. Просто знайте, что дружба, как и любовь, не должна быть игрой в одни ворота.

⛺ В походе

Больше шансов превратить приятельские отношения в дружеские — увеличить время личного контакта. Не просто встретиться в настолки поиграть час-два, а сходить вместе в поход на недельку или на отдых съездить. Малой компанией. Люди, с которыми уже проведено много времени, зачастую сохраняют эту связь надолго.

Можно взять за правило всегда говорить «да», когда тебе предлагают вписаться в какое-то компанейское действо. Даже если компания незнакомая и идти никуда не хочется. Увеличивая количество контактов с людьми, увеличиваешь и шансы встретить друзей.

Испытываете проблемы с поиском друзей или чувствуете себя одиноко? Узнайте мнение психолога о том, что вас волнует, и станьте героем следующего материала

Опубликовано:

09 июня 2021, 14:18

Веселая компания парней и девушек
Как найти друзей: Freepick

Стремитесь найти новых друзей и завязать интересные знакомства? Не знаете, с чего начать? Друзья делают жизнь ярче, приносят радость и дарят счастливые моменты. Рекомендации опытных психологов помогут завязать и сохранить крепкие дружеские отношения.

Начните поиск друзей с ближайшего окружения

Психолог И. С. Кон в книге «Дружба» пишет, что личные отношения во многом определяются системой социальных связей. Принадлежность к определенной группе и совместная деятельность обычно становятся самым прямым путем к тому, чтобы найти друзей. Школа, университет или офис — места, где познакомиться с людьми проще всего.

Сделать это можно так:

  • Проявите инициативу и пойдите на сближение с людьми, с которыми учитесь или работаете и хотите подружиться. Психолог Ксения Куколева советует поговорить на темы, которые не касаются обучения или профессиональной сферы. Если возникнет взаимный интерес, завяжется знакомство.
  • Придумайте совместное мероприятие (поход в кафе, музей, на выставку). Предложите эти варианты коллегам, обсудите дату и время. В неформальной обстановке возникнут предпосылки для начала дружеских отношений.

Если работаете удаленно или учитесь дистанционно, то организуйте неформальную встречу онлайн, например:

  • ко Дню студента;
  • к профессиональному празднику;
  • тематическую по интересам и хобби и т. д.

Если же в коллективе совсем нет близких по духу людей, можно поступить радикально — поменять его. Прежде чем так поступить, отправьтесь на поиски новых друзей в другие места (клубы творчества, выставки, концерты).

Найдите новое увлечение

Блогер Мария Пономарева утверждает, что основой для дружеских отношений могут стать совместные увлечения и общие интересы. Благодаря им проще установить контакт с незнакомыми людьми, а в дальнейшем найдутся темы для беседы.

Рассмотрите такие варианты хобби:

  1. Занятия в спортивной секции. Подойдут командные виды спорта (футбол, хоккей, гандбол).
  2. Танцы.
  3. Курсы иностранных языков.
  4. Клуб по интересам (фотография, настольные игры, литература).

Сделав выбор, основанный на своих интересах, сможете найти не просто друзей, а единомышленников. К тому же будете развиваться в интересном вам направлении, узнаете много нового и сделаете свою жизнь ярче.

Ищите друзей онлайн

В современном мире большая часть общения происходит онлайн. Новых друзей можно отыскать как в социальных сетях (Facebook, «Одноклассники»), так и с помощь тематических сервисов:

  • ресурсы по каучсерфингу объединяют людей, которые любят путешествовать и общаться с жителями других стран;
  • есть сообщества веганов и вегетарианцев;
  • вместе онлайн собираются любители котов или собак.

Разработаны специальные сервисы для поиска друзей. Например, существуют платформы поиска попутчиков и сервисы для дружеских знакомств.

Любители многопользовательских онлайн-игр могут создавать прочные социальные связи в этом пространстве. Такие игры, как Destiny, Overwatch, World of Warcraft и прочие создают ситуации, в которых происходит взаимодействие с незнакомыми людьми. Для достижения цели необходимо объединить усилия с другими игроками.

При этом люди легко сближаются и находят общие темы для разговора. В дальнейшем виртуальное общение можно продолжить в реальном мире.

Три девушки читают книги лежа на траве

Общие увлечения друзей: Freepick

Выходите из дома и посещайте публичные мероприятия

Онлайн-общение хорошо на первых порах поиска новых знакомых, но живое общение оно не заменяет. Чтобы человек стал настоящим другом, виртуальной коммуникации недостаточно.

Поэтому важно искать возможности для общения в реальном пространстве:

  1. Находитесь среди людей.
  2. Заводите беседы с соседями, продавцами, которых видите каждый день.
  3. Посещайте концерты, театры, спортивные мероприятия, выставки.

Главное — это не превращать поиск друзей в навязчивую идею. Пусть новые знакомства будут источником удовольствия, а не задачей из списка личных целей, обязательной к выполнению.

Развивайте навыки общения

Три девушки едят пиццу лежа на полу

Друзья и общение с ними: Freepick

Найти возможности для общения можно всегда, при этом не обязательно стараться подружиться с каждым собеседником, но беседа в дружеском тоне поможет развивать навыки общения.

Психолог Наталья Михайлова рекомендует не молчать, но и давать людям возможность говорить. Во время беседы:

  • поддерживайте зрительный контакт, чтобы выразить заинтересованность. Можно смотреть вначале в один глаз собеседника, а затем в другой;
  • выражайте мысли и эмоции с помощью мимики и жестов;
  • сохраняйте открытые позы (не скрещивайте руки и ноги, не поднимайте плечи);
  • говорите четко, меняйте громкость голоса в зависимости от ситуации.

Настраивайтесь на открытость, проявляйте интерес, улыбайтесь. Общение — неотъемлемая часть дружбы, которой можно и нужно учиться.

Уделяйте время отношениям

В создание и развитие дружеских отношений необходимо вкладывать силы и время. Эмоциональная отдача появляется тогда, когда делитесь эмоциями, проявляете внимание и терпение.

Возможно, другом может стать кто-то из знакомых. Чтобы это произошло, психолог Наталья Толстая советует:

  1. Во время общения помнить о манерах, не грубить и не хамить.
  2. Перед встречей продумывать варианты времяпрепровождения, обсуждать их со знакомыми и искать новые интересные идеи.
  3. Не опаздывать на встречи, соблюдать договоренности.
  4. Не нарушать личное пространство людей, не задавать слишком личные вопросы, не навязываться.
  5. Быть открытым новому опыту, а также быть готовым помочь и дать совет, если об этом попросят.

С новыми знакомыми важно поддерживать связь, общаться в мессенджерах, созваниваться, договариваться о встречах, стараться разнообразить совместный досуг. Однако чрезмерно навязываться не стоит.

Будьте собой

Во время знакомства не подстраивайтесь под людей, не подавляйте себя, пытаясь угодить и понравиться. Оставайтесь собой, ведь в дружбе человек ищет возможность быть свободным и настоящим с другим человеком.

Семейный терапевт Люси Микаэлян напоминает, что дружба строится на доверии и искреннем самораскрытии. Здоровые дружеские отношения приносят максимум комфорта и удовольствий, а не переживания и негатив. Сохраняйте уверенность и будьте собой, чтобы расслабиться и наслаждаться отношениями.

Друзей можно найти в любом возрасте и в любой ситуации. Важно проявить терпение, оставаться собой и искать единомышленников, тех людей, с которыми будете чувствовать себя комфортно. Со временем новые знакомства перерастут в крепкие дружеские отношения.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1663989-kak-nayti-druzey-v-chuzhom-gorode/


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Хорошие друзья — это залог физического и психологического здоровья. Социальные взаимоотношения учат нас взаимодействовать с разными типами людей, помогают понять, кто мы на самом деле, и вдохновляют на достижение новых целей.[1]
Дружба, кстати, создает в мозге ту же реакцию, что и обезболивающие препараты, что помогает легче справляться с физическими недугами.[2]
Чтобы иметь много друзей, нужно освоить три шага: знакомиться с большим количеством людей, заводить с ними дружбу и поддерживать дружеские отношения, будучи хорошим другом.

  1. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 1

    1

    Вступайте в разные клубы. Внеклассные занятия — это замечательная возможность знакомиться с новыми людьми со схожими интересами.[3]
    Вступайте в как можно большее количество клубов, но обязательно только в те, которые вам реально интересны. Если вы уже не учитесь ни в школе, ни в университете, поищите в местной газете, периодических изданиях или в интернете клубы в своем городе, которые могут быть вам интересны.

    • Если вы изучаете иностранный язык, вступите во французский, английский или немецкий клуб в своем городе. Там вы не только встретите новых друзей, но и обретете приятных собеседников для практики языка!
    • Попробуйте найти музыкальную группу. Там вы наверняка сможете встретить потенциальных друзей, к тому же там наверняка найдется много разных музыкальных инструментов! Вы точно найдете тот, на котором вам понравится играть.
    • Если вам нравится петь, присоединитесь к местному хору.
    • Любите убеждать других в своем мнении? Вступите в дискуссионный клуб. Так вы не только познакомитесь с людьми из своей школы, но и сможете посещать конкурсы дебатов и знакомиться с детьми из других школ.
    • Взрослые могут найти в своем городе групповые занятия по танцам, пению, музыке, а также другие возможности знакомиться с новыми людьми.
  2. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 2

    2

    Вступите в спортивную команду. Университетские и школьные спортивные команды соревнуются между собой, а значит дают возможность путешествовать за пределы города и знакомиться с другими людьми с похожими интересами. Члены команд также тренируются вместе, как правило, несколько раз в неделю, а это замечательная возможность завязать крепкую дружбу с товарищами по команде.[4]

    • Попробуйте вступить в школьную команду по баскетболу, футболу или плаванию. Если в вашей школе нет спортивных команд, которые могли бы вас заинтересовать, поищите любительские команды в вашем городе или районе.
    • В большинстве городов можно найти местные группы, которые собираются, чтобы поиграть в что-то менее серьезное, например, фрисби или волейбол. Поищите информацию о таких мероприятиях и группах в местной газете или в интернете.
    • Кроме того, можете рассмотреть вариант гандбола, большого и настольного тенниса, плавания и прочих видов спорта.
  3. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 3

    3

    Пробуйте что-то новое. Сходите на местный скалодром или в клуб воздушной акробатики. Посетите фестиваль музыки или еды. Запишитесь на уроки актерского мастерства или музыки. Запишитесь на фитнес в местном спортзале или на уроки художественного мастерства в музее или галерее.[5]

    • Многие организации предлагают бесплатные или дешевые уроки для привлечения новых клиентов. Поищите такие возможности онлайн или в местных периодических изданиях.
    • Некоторые организации разрешают посещать уроки или мастер-классы бесплатно, если вы готовы помочь в подготовке до или уборке после мероприятия.
  4. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 4

    4

    Начните посещать новые заведения. Попробуйте сходить в другую кофейню или в местный ресторан, а не туда, куда вы обычно ходите. Сходите на концерт группы в заведение, в котором никогда не были. Выведите собаку на прогулку в соседний парк или возьмите питомца у соседа и предложите выгулять.[6]

    • В местной газете или на соотвествующем веб-сайте посмотрите список предстоящих мероприятий.
    • Может быть, вы также сможете найти объявления о них на доске объявлений местного кафе или ресторана.
    • В университетах, как правило, тоже есть доска объявлений, где могут быть указаны местные мероприятия и встречи.
  5. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 5

    5

    Займитесь волонтерством. Волонтеры нужны везде, так что найдите организацию, которая соответствует вашим интересам, и ходите туда помогать раз в неделю в течение пары месяцев.[7]

    • В приютах для животных всегда нужны свободные руки, точно так же, как и в столовых и приютах для бездомных.
    • Найдите организацию, которая занимается высадкой деревьев или уборкой в парках, если вы хотите помочь окружающей среде.
    • Можете читать детям в местной библиотеке или посещать дома престарелых.
    • Спросите, не нужны ли волонтеры в местной больнице.
  6. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 6

    6

    Найдите новую сезонную или дополнительную работу. Если у вас не получается завязать дружбу с людьми со школы или основной работы, найдите временную работу в месте, где вы сможете заниматься тем, что вам нравится, и знакомиться с людьми своего возраста.[8]

    • В летнее время можно работать спасателем, либо в компании, которая организовывает крупные мероприятия, например концерты и фестивали.
    • Найдите работу в местном магазине товаров для хобби, чтобы знакомиться с людьми со схожими интересами. Магазины видеоигр, спорттоваров, художественных принадлежностей — все это замечательная возсожность найти людей, которым нравится то же, что и вам.
    • Найдите работу в небольшом семейном ресторанчике или кафе, где любят проводить время местные. Скорее всего, вы сможете познакомиться с людьми из своего района, которых еще не знаете.
  7. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 7

    7

    Зарегистрируйтесь в разных социальных сетях. Почти у всех в наше время есть профиль в Facebook и Instagram, но существует множество других социальных сетей с более конкретными интересами. Найдите таковые и зарегистрируйтесь. Либо просто вступайте в группы в соцсетях, где вы уже зарегистрированы, чтобы найти больше людей со схожими занятиями или ценностями.center]] [9]

    • Попробуйте LinkedIn (если эта социальная сеть не заблокирована в вашей стране), чтобы завести профессиональные контакты. Pinterest — отличное место, чтобы найти людей со схожими интересами, если вы любите, например, рукоделие или кулинарию.
    • Вступите в онлайн-группы игр, в которые любите играть, например World of Warcraft или Minecraft.
    • Найдите в Facebook группы местных религиозных организаций, любительских спортивных команд или активистов. Регулярно делайте посты на странице группы, чтобы все ее члены узнали вас немного лучше.

    Реклама

  1. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 8

    1

    Заведите разговор с тем, кто рядом.[10]
    Где бы вы ни были — на матче, занятии, собрании клуба, в местном кафе, классе — скорее всего, рядом с вами есть человек, с которым вы еще не знакомы. Начните разговор о том, что происходит вокруг вас.

    • После занятия спросите человека рядом: «Как вам урок/тест/дискуссия?»
    • Если это французский клуб, спросите собеседника, где у вас в городе подают лучшие круассаны. Либо спросите, не знает ли он, куда можно сходить вместе, чтобы практиковать французский с носителями языка.
    • На концерте можете спросить у соседа: «Вы уже бывали на концертах этой группы?». Либо попросите порекомендовать вам похожие группы, которые могут вам понравится.
    • Если вы занимаетесь спортом, попросите нового знакомого совета о том, как улучшить свои навыки.
  2. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 9

    2

    Часто улыбайтесь. Люди любят быть в компании тех, кто кажется довольным. А улыбка показывает, что вы заинтересованы в разговоре и хотите узнать человека получше.

    • Улыбайтесь всем лицом, а не только губами. Потренируйтесь перед зеркалом, если по натуре вы не слишком улыбчивый человек, чтобы научиться улыбаться глазами.
    • Улыбайтесь искренне. Это поможет вам почувствовать себя более комфортно в окружающей обстановке, именно поэтому очень важно искать занятия и группы, которые вам по-настоящему интересны.
  3. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 10

    3

    Слушайте больше, чем говорите. Задавайте человеку, с которым хотите подружиться, вопросы о нем, вместо того чтобы перетягивать одеяло на себя. Покажите, что вам действительно интересно узнать его получше. Тогда, скорее всего, он захочет продолжать разговор с вами.[11]

    • Старайтесь слушать приблизительно в три раза больше, чем говорите. Но не игнорируйте вопросы, которые вам задают, отвечайте на них!
    • Когда приходит ваша очередь говорить, расскажите немного о своей личности и интересах, чтобы собеседник узнал немного о том, какой вы человек.
  4. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 11

    4

    Пригласите собеседника на мероприятие, связанное с вашими общими интересами. Если вы состоите в спортивной команде, возможно, новый друг захочет пойти с вами на профессиональный матч. После концерта спросите потенциального друга, не хочет ли он пойти с вами на следующий концерт. Пригласите друга из французского клуба в то заведение, где подают вкуснейшие круассаны.

    • Если потенциальный друг откажется, не сдавайтесь, но и не настаивайте на «дружеском свидании». Подождите следующей возможности побеседовать с ним, чтобы пригласить на другое мероприятие.
    • Не все захотят проводить время вне группы, которую вы оба посещаете. Ничего страшного! В группе есть и другие люди, так что в следующий раз просто попробуйте пригласить другого человека.

    Реклама

  1. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 12

    1

    Будьте непредвзятым. Не позволяйте прошлому опыту помешать новой дружбе. Отпустите все обиды или остаточные негативные чувства, которые в вас живут из-за того, как другие относились к вам в прошлом.

    • Существует разница между тем, чтобы простить и забыть. Всегда лучше отпускать негатив, но необходимо помнить уроки, которые вы вынесли из прошлого опыта, чтобы лучше понимать, кому стоит доверять в будущем.
    • Давайте каждому человеку возможность показать, что он может вам предложить, вне зависимости от его религиозных или политических убеждений. Вы не обязаны соглашаться с его мнениями, но вы все же можете чему-то у него научиться.
  2. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 13

    2

    Будьте добры. Люди хотят быть в компании тех, кто хорошо к ним относится и дает им возможность чувствовать себя хорошо. Поддерживайте своих друзей и учитесь излагать нужную критику конструктивно, чтобы никого не обидеть.[12]

    • Если начнете чувствовать негатив в отношении друга, постарайтесь сосредоточиться на его хороших качествах. Покажите человеку. что замечаете его положительные качества, а не отрицательные черты характера.
    • Вместо того чтобы высказывать человеку свое недовольство из-за несоблюдения им ваших общих планов, напомните ему, как весело вам бывает вместе, и скажите, что вам хочется чаще проводить так время.
  3. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 14

    3

    Избегайте сплетен. Никогда не отзывайтесь о человеке плохо за его спиной, особенно при общих друзьях. Привычка сплетничать больше говорит о вас, как о человеке, чем о нем.

    • Если один ваш друг сплетничает о другом, скажите что-то положительное об обсуждаемой личности, например: «Но она очень умная», — или: «Не могу сказать ничего об о том, что ты говоришь, но она всегда меня поддерживает».
    • Сплетни — это частый признак зависти и негативного представления о самом себе. Если у вас есть друзья, которые часто негативно отзываются о других, вам стоит задуматься о том, действительно ли вы хотите проводить время с этими людьми.
  4. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 15

    4

    Помогайте друзьям. Всем иногда нужна помощь, но не каждый может о ней попросить. Если друг попросил вас помочь с чем-то, или вы знаете, что ваша помощь значительно упростит его задание, предложите помочь.

    • Скорее всего, он тоже предложит свою помощь в ответ, когда она будет нужна уже вам, а также оценит ваше самопожертвование ради его блага.[13]
    • Но не берите на себя слишком много! Не отвечайте «да» на просьбы, если у вас нет времени на их испольнение, и не делайте того, что вызывает у вас дискомфорт.
  5. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 16

    5

    Проявляйте уважение. Всегда будьте честны с друзьями. Исключением может быть только ситуация, если правда принесет им больше вреда и обиды, чем пользы. Проявляйте благодарность за их дружбу, особенно когда они делают для вас что-то бескорыстное.[14]

    • Честность приводит к доверию, так что это очень важный аспект вашей личности, который вы можете проявить в своих дружеских отношениях.
    • Не соглашайтесь делать то, что вам не интересно, или то, с чем вы, по-вашему, можете не справиться.
  6. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 17

    6

    Будьте надежным другом. Держите свое слово. Делайте то, что пообещали сделать, и будьте там, куда пообещали прийти. Считайте планы с друзьями такими же важными, как и школьные или рабочие обязанности.

    • Старайтесь не отменять планов, особенно в последний момент, и делайте это только в случае чрезвычайной ситуации. Всем иногда приходится так поступать, но сделайте это исключением, а не правилом.
    • Записывайте планы в календарь или создавайте напоминания в телефоне, чтобы не забывать!
  7. Изображение с названием Get Lots of Friends Step 18

    7

    Будьте собой. Даже не пытайтесь изменить свою истинную суть ради другого человека. Попробуйте новые занятия и решите, нравятся они вам или нет. Но не стоит продолжать делать то, что вам не нравится, просто чтобы познакомиться с другими людьми. Эти тонкие связи оборвутся, когда вы перестанете пытаться быть тем, кем на самом деле не являетесь.

    • Вы всегда можете изменить свои привычки или поведение, но не личностные черты или моральные убеждения.
    • Если человек хочет, чтобы вы изменили свои убеждения или действовали вразрез со своими моральными устоями, то такой друг вам точно не нужен.

    Реклама

Советы

  • Если возможно, проводите время с друзьями в группах. Они могут пригласить своих друзей, с которыми вы еще не знакомы.
  • Лучше иметь всего несколько хороших друзей, чем огромную группу людей, с которыми вы иногда проводите время за обычными занятиями. Большое количество друзей — это не просто, не каждый захочет иметь или сможет поддерживать такие отношения.
  • Не каждый, с кем вы познакомитесь, захочет заводить с вами более близкие отношения. И это нормально. Не принимайте это на свой счет!
  • Никогда не пытайтесь «купить» дружбу. Люди, которые принимают материальные вещи охотнее вашего времени и энергии, тоже наверняка не стоят вашего внимания.
  • Всегда будьте собой! Не нужно дружить с людьми, ради компании которых вы должны менять себя.
  • Рассказывайте другу о своих интересах. Спрашивайте о его интересах. Ничего страшного, если они не всегда совпадают. Узнавая друг друга получше, вы можете обнаружить, что у вас появляются новые общие интересы.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 8838 раз.

Была ли эта статья полезной?

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как составьте химические формулы соединений
  • Как найти площадь трапеции размер клетки 1x1
  • Как найти домработницу в тюмени
  • Даны три вершины параллелограмма как найти четвертую
  • Перекислила окрошку как исправить