Как найти длину члена

Содержание

  • 1 Зачем надо знать размер пениса?
  • 2 Статистика в зависимости от возраста
  • 3 Как провести измерения?
    • 3.1 Длина
    • 3.2 Диаметр (ширина)
  • 4 Фото
  • 5 Что делать, если данные не устраивают?

Наверно каждый мужчина ответит утвердительно на вопрос, измерял ли он когда-нибудь свой половой член. Обычно такие манипуляции совершаются в подростковом возрасте с началом полового созревания. С началом половой жизни мужчины вновь задаются вопросом о размере своего пениса, осознавая, что подростковые параметры могли измениться. В такой момент возникает вопрос – как же правильно измерить пенис?

Зачем надо знать размер пениса?

Размер полового члена – важная тема для большинства мужчин, вряд ли кто-либо из них никогда не измерял свой половой орган. Самой банальной причиной такого поведения является обыкновенный интерес. Разумеется, есть и те, кому важно узнать соответствие собственных габаритов среднестатистическим. Знание величины пениса необходимо и при выборе презервативов.

Определение размеров члена актуально для тех мужчин, которые пользуются специальными приспособлениями, позволяющими увеличить пенис. В таком случае периодическое измерение габаритов помогает зафиксировать результаты использования прибора.

Статистика в зависимости от возраста

Принято считать, что величина мужского достоинства разнится у разных народов, что, в принципе, подтверждают статистические данные. Согласно этим данным:

  • Средний размер члена в России составляет 12-14 см. в состоянии эрекции, толщина же примерно 3-4 см.
  • Средние показатели в Германии и Англии дают 12,8-13.2 см.
  • Французы находятся на уровне 13,4 см.
  • Жители Украины на уровне 14 см.
  • Самый большой размер – 17 см, зафиксирован в странах северной Европы, таких как Швеция, Дания и Норвегия.

Средний результат измерений фаллоса на протяжении взросления сильно разнится. Максимальные значения роста члена достигаются в возрасте 17 лет, после чего размер немного уменьшается и остается неизменным до конца жизни. Но бывают случаи, что пенис немного уменьшается в пожилом возрасте.

Длина полового члена подростков в спокойном состоянии в зависимости от возраста:

Возраст 11 12 13 14 15 16 17 18
Длина (см) 4±1 5±1 6±1 7±1 7±1 8±1 9±1 10±1

Длина эрегированного члена подростков в зависимости от возраста:

Возраст 12 13 14 15 16 17 18 19
Длина (см) 10,4 13 15,2 15,5 16,5 17 16,5 16,5

Толщина в обхвате эрегированного члена подростков в зависимости от возраста:

Возраст 12 13 14 15 16 17 18 19
Обхват (см) 7,6 9,9 10,5 11 11,5 12 13 13

Как провести измерения?

Длина

Прежде чем переходить, непосредственно, к измерению полового члена, важно создать для этого подходящие условия. Известно, что габариты пениса зависят от температуры окружающей среды, времени суток, психофизического состояния и, конечно, уровня эрекции.

Дабы получить верные результаты измерения, все манипуляции следует совершать в спокойном состоянии и в теплом помещении. Процесс проверки габаритов рекомендуется проводить несколько раз в сутки на протяжение нескольких дней, после этого можно будет получить средний результат и сделать выводы.

Для того чтобы правильно измерить длину члена необходимо совершить определенные манипуляции:

  1. Достичь максимальной эрекции.
  2. Занять вертикальное положении и чуть расставить ноги.
  3. Расположить пенис перпендикулярно всему телу.
  4. Откуда мерять? Надо приложить линейку нулевым краем к основанию члена и немного прижать к области лобка. Если в лобковой области располагается обширная жировая ткань, лучше приложить линейку сбоку пениса, во избежание погрешности.
  5. Длина измеряется от основания фаллоса до края головки.
  6. Зафиксировать результат.

Выяснять габариты полового члена в состоянии покоя нецелесообразно, поскольку размеры пениса сильно изменяются при наступлении эрекции.

Диаметр (ширина)

Для выяснения диаметра пениса удобно использовать сантиметровую ленту, если же такой нет, можно воспользоваться обычной линейкой и шнурком. Проводить измерения объема стоит, как и в случае с измерением длины, только в момент максимальной эрекции.

  1. Для начала необходимо обхватить сантиметровой лентой или шнурком центральную часть фаллоса.
  2. С помощью маркера или шариковой ручки зафиксировать на ленте или шнурке метки длины.
  3. Если габариты проверялись с помощью шнурка, то шнурок с отмеченной длиной необходимо приложить к линейке и отметить полученный результат.
  4. Если размер выяснялся при помощи сантиметровой ленты, то отметки с результатом будут указаны на самой ленте.
  5. Полученный результат будет величиной окружности органа.
  6. Чтобы узнать диаметр члена, необходимо полученное значение окружности разделить на число π.

Важно отметить, что не у всех мужчин диаметр члена одинаков по всей длине органа. Если толщина члена варьируется в зависимости от положения измеряемого диаметра, то количество нужных манипуляций необходимо увеличить. В таком случае измерения производятся в нескольких местах:

  1. в районе головки;
  2. посередине фаллоса;
  3. у основания пениса.

Результаты трех измерений необходимо суммировать, после чего разделить на три. Конечный результат будет представлять средний диаметр полового члена. Для более точных показаний измерения можно провести несколько раз в течение суток на протяжении пары дней.

Половой член в поперечном разрезе не представляет идеальную окружность, поэтому величина диаметра в таком случае будет только приблизительной, а не точной.

Фото

На фото ниже вы можете увидеть, как произвести измерения:



Что делать, если данные не устраивают?

Разумеется, далеко не все мужчины удовлетворены габаритами своего полового органа, ведь в обществе принято считать, что чем больше пенис, то лучше. Несмотря на популярность этого суждения, оно чаще всего бывает ошибочно. Огромные габариты члена приносят его обладателю массу неудобств. Но, даже не смотря на это, мужчины во все времена желают быть владельцами большого члена, даже если их собственный половой орган находится в среднестатистических рамках.

Если же размер фаллоса действительно оставляет желать лучше и это мешает нормальной интимной жизни, можно воспользоваться разнообразными способами увеличения члена.

К таким способам относятся специальные упражнения и приборы:

  • экстендер для удлинения фаллоса;
  • вакуумная помпа для утолщения члена;
  • специальные упражнения, такие как Джелк.
  • гели для увеличения пениса.

В крайнем случае, медики рекомендуют прибегнуть к оперативному вмешательству.

Как выяснилось, существует множество методов, способствующих увеличению габаритов полового члена, но стоит заметить, что ни один из них не является универсальным, поэтому стоит полагаться только на собственные ощущения и результаты.

Справка! Для получения максимального эффекта специалисты советуют применять сразу несколько способов.

Разумеется, процесс естественного увеличения пениса довольно длительный, поэтому стоит запастись терпением и не опускать руки, если результат не появляется сразу.

Многие мужчины признают габариты своего полового органа неудовлетворительными, что доставляет им много неприятных ощущений, как моральных, так и физических. Поэтому сильный пол так серьезно относится к измерению своего мужского достоинства и ищет любые способы его увеличения в случае неудовлетворенности результатами.

Измерение параметров пениса не всегда делается из любопытства. Часто размеры нужны при выборе помпы, эрекционного кольца или другого изделия. Предлагаем разобраться, как измерить член, чтобы результаты были более точными, и начнем с главного: длину можно измерять и в возбужденном состоянии, и в расслабленном, обхват и диаметр — только в эрегированном.

В этой статье

  • Как правильно измерить длину полового органа в эрегированном состоянии
  • Как измерить размер члена в расслабленном состоянии
    • Пример расчета среднего размера пениса в расслабленном состоянии
  • Как измерить толщину члена
  • Как измерить диаметр члена

Как правильно измерить длину полового органа в эрегированном состоянии

Чтобы получить показатель длины органа, необходимо приложить линейку по направлению от живота до кончика головки. Вместо линейки можно использовать складной метр. При свободной установке измерительного прибора будет учитываться и жировая прослойка на теле. Измерение «Bone-press» подразумевает сильный нажим при прикладывании. Так можно узнать размер полезной стимулирующей длины органа. Стоит учесть, что результат будет незначительно меняться, если мужчина набрал или сбросил вес.

Если пенис искривлен, при замерах можно получить неверный результат. Чтобы избежать ошибки, нужно определить минимальный отрезок между животом и окончанием головки. Прикладывать линейку нужно строго к этому участку. На большинстве линеек шкала начинается не с нулевой отметки, поэтому к результатам можно прибавить количество миллиметров, которые стоят до нуля.

Есть и второй способ измерения искривленного пениса, который предложил наш читатель из Москвы. При выборе презерватива такое измерение будет более правильным: «…если половой член имеет изгиб вниз, влево или еще как то нестандартно, его никак не измерить стандартной линейкой …необходимо использовать сантиметровую ленту (портновский метр, который продается в магазинах для рукоделия).»

Как измерить размеры члена

Как измерить размер члена в расслабленном состоянии

Перед тем как измерить половой член в расслабленном состоянии, стоит учесть классификацию пенисов. «Мясистый» орган при эрекции увеличивается не более чем в 1,9 раз. Если длина становится больше чем в 2 раза, член относится к категории «кровяных».

Техника измерения расслабленного пениса такая же, как эрегированного. Для точности замеры рекомендуется проводить несколько раз в разных условиях, потому что орган меняет длину в зависимости от времени суток, занятий мужчины и внешних факторов.

Пример расчета среднего размера пениса в расслабленном состоянии

Точка измерения Значение в см
1 Утром после подъема 8,4
2 После прохладного душа 7,2
3 В послеобеденное время 9,8
4 После бани или сауны 11,6
5 После спортивных упражнений 7,6
6 Через 10 минут после эрекции 12,2
7 Перед сном 11

Совокупное число — 67,8 см. Для получения среднего показателя цифру необходимо разделить на 7 (количество проведенных измерений). В примере длина члена в неэрегированном виде равна 9,6 см.

Как измерить толщину члена

Толщина органа — полный обхват (длина окружности) измеряется, когда пенис эрегирован. Удобнее всего использовать сантиметровую ленту, которую нужно обернуть вокруг тела полового члена у основания или в самом широком месте.

Как измерить диаметр члена

Диаметр — расстояние между двумя сторонами пениса. Многим интересно, как измерить член без линейки. Поможет математический метод: деление показателя обхвата полового органа на число 3,14.

Миленин Кузьма Николаевич

Врач уролог-андролог, кандидат мед. наук. Специализация: оперативная и онкологическая урология. Опыт работы 20 лет. Контакты доктора

Learning how to measure your penis correctly helps ensure that you buy condoms that are properly sized and fit snugly. This not only involves measuring the length of your penis from the tip of the head to the pubic bone but also the width and girth (circumference) where the penis is widest. You need to do so with a ruler or measuring tape while you have an erection (stiff penis).

If you don’t measure your penis correctly and an external (male) condom⁠ is too loose, it can fall off in the middle of sex and you may not even notice. If the condom is too tight, it may not only be uncomfortable but may actually break or burst.

This article outlines how to measure penis size correctly. It also explains how to use these measurements to choose the right condom size for you.

Verywell / JR Bee


How to Measure Penis Length

Here is how to measure penis length correctly:

  1. Position a ruler or measuring tape at the base of your erect penis where it attaches to your body.
  2. Press into your pubic bone as far as you can, until you contact the bone. This is especially important if there’s a lot of belly fat.
  3. Measure from the base of your penis to the end of its tip.

When measuring a penis, many people only think of the length of the penis, even though the girth is arguably more important with respect to comfort and fit. With that said, the erect penis length factors into how condoms in the United States are categorized and sold, with sizes ranging from «snug» and «regular/standard» to «large» and «extra-large.»

What Is the Average Penis Length?

According to a 2015 review published in the British Journal of Urology International, the average erect penis size is smaller than some people think: 13.12 centimeters or roughly 5-1/5 inches. By contrast, the average flaccid (soft) penis length is 9.16 centimeters when unstretched, or just over 3-1/2 inches.

In the United States, condom length is categorized by inches as follows:

  • Snug condoms have a length of 7 inches to 7.8 inches.
  • Regular/standard condoms have a length of 7.25 inches to 7.8 inches.
  • Large condoms have a length of 7.25 inches to 8.1 inches.
  • Extra-large condoms have a length of 7.25 inches to 8.7 inches.

Condom size is particularly important if you have a penis longer than 8 inches. In such cases, you would need to get a condom such as Durex XXL Extra Long Extra Wide. If you don’t, it may leave part of the penis exposed to sexually transmitted infections (STIs) like herpes that can be passed through skin-to-skin contact.

You may also end up overstretching the condom and flattening the reservoir tip at the end meant to collect semen. This can cause the semen to seep out the sides.

How to Measure Penis Girth

Here is how to measure penis girth correctly:

  1. Use a soft measuring tape or a piece of string. If you choose the latter, make sure it doesn’t have any stretch. Using a length of yarn, for example, could result in measurement errors.
  2. Gently wrap the tape or string one time around the thickest part of the shaft of the erect penis.
  3. Note where the ends of the tape meet; that’s the number you’re looking for. If you’re using a string, mark where the end of the string meets the rest of it. Then, straighten out the string and use a ruler to measure the distance from the mark to the end. 

What Is the Average Penis Girth?

According to the same study in the British Journal of Urology International, the average erect penis girth is 11.66 centimeters or just over 4-1/2 inches. The average flaccid girth is 9.31 centimeters or around 3-1/3 inches.

Getting an accurate measurement of the penis girth is important as U.S. manufacturers will also categorize their condom sizes based on the circumference of your penis by inches as follows:

  • Snug condoms have a girth of less than 4.7 inches.
  • Regular/standard condoms have a girth of 4.7 to 5.1 inches.
  • Large condoms have a girth of 5.1 to 6 inches.
  • Extra-large condoms have a girth of over 6 inches.

The girth is especially important if you use condoms made of polyisoprene which is not as stretchy as latex and requires a more accurate fit. The same applies to extra-thin condoms that are more prone to bursting if the condom is too tight.

Verywell / Alex Dos Diaz


How to Measure Penis Width

Some condoms are sized according to width or diameter. You can find this measurement the same way you would find the diameter of a circle. First, find the girth using the method described above. Then, simply divide that number by 3.14.

So, if your penis circumference is 7 inches, your penis width would be 2.23 inches (7 inches ÷ 3.14 = 2.23 inches).

Measure More Than Once

Penis size can vary due to stress, fatigue, frequency of sexual activity, and level of arousal. So you may want to do several measurements at different times throughout the day over several days.

Using Your Penis Size to Choose a Condom

Once you are confident that you’ve measured your penis size accurately, you should be able to determine what size condom you need.

If your penis is of average size, a standard-size condom should provide you with an accurate fit. A larger-than-average penis may need a condom labeled “large,” whereas a penis that is smaller may need a condom labeled “snug.”

Remember, when it comes to condoms, size matters. The better the fit, the better it will protect you against unwanted pregnancies and sexually transmitted infections.

Summary

To get the right condom fit, it is important to know how to measure your penis length, width, and girth. Some people use a ruler or measuring tape, while others use a string. Just make sure that whatever you use does not stretch as this can cause inaccurate measurements.

Once you have established the size of your penis while erect, you can use this information to find a condom that fits you properly.

Verywell Health uses only high-quality sources, including peer-reviewed studies, to support the facts within our articles. Read our editorial process to learn more about how we fact-check and keep our content accurate, reliable, and trustworthy.

By Dawn Stacey, PhD, LMHC

Dawn Stacey, PhD, LMHC, is a published author, college professor, and mental health consultant with over 15 years of counseling experience.

Thanks for your feedback!

как правильно измерить длину членаДо 50-х годов прошлого века такому вопросу, как средняя длина члена взрослого мужчины не уделялось должного пиетета. Потом ученые мужи встрепенулись и решили удостоить размер самого важного органа серьезным вниманием. В итоге выяснилось, что 90% мужчин попадают в рамки 11-20 см в эрекции.

Сегодня мы расскажем, как безошибочно определить собственный размер. Заодно научим топовым методикам роста, если не удовлетворит результат.

  • Для чего это нужно знать

  • Как мерить правильно

  • При каких условиях

  • Чем оценивать пенис

  • Откуда и докуда

  • В эрегированном состоянии

  • В спокойном виде

  • Частые ошибки и неправильные мнения

  • Что делать, если Вы недовольны результатом

  • Полезное видео

  • Заключение

Для чего это нужно знать

Не будем лукавить, тут редко играет любопытство и праздный интерес: какой длины у меня член?

Повод к замерам намного серьезнее:

  • собственное моральное удовлетворение – мужчине надо знать, как близок он к норме, насколько больше член, чем у соседа Петьки или какого-нибудь бывшего подруги. Это помогает понять собственную конкурентоспособность, получить уверенность в себе (или наоборот);
  • правильный выбор презервативов – это существенно повышает шансы на безопасный секс;
  • оценка способности к репродуктивной функции – мужчины хотят удостовериться в собственной фертильности, если вдруг вздумается обзавестись потомством.

Мнение эксперта

Захарова Наталья

Сексолог. Психолог. Эксперт по половому развитию мужчин.

Рекомендую новичкам

Реальные психологические, репродуктивные и функциональные проблемы ожидают ребят, которых постигла такая напасть как малый половой член или микропенис

к содержанию ↑

Как мерить правильно

Вы заменяли длину своего ствола?

ДаНет

Замеры пениса – это особый ритуал, требующий соблюдения всех тонкостей.

При каких условиях

Процесс обязательно идет стоя. Сидеть, наклоняться или лежать нельзя, получите некорректную оценку величины.

На результат влияют:

  • вегетативная система – проще говоря, это нервное состояние, которое действует на кровообращение, дыхание и работу прочих систем организма. Замеры проводятся в спокойной обстановке, бес стресса, адреналина. Иначе ствол скукожится и потеряет несколько ценных сантиметров, которые в обычной жизни есть;
  • температура тела – если она повышена, с размером работать нельзя. Надо добиться полного здоровья и идти в бой;
  • температура внешней среды – главный враг – холод. Оптимальные результаты парни получают при комнатной температуре.

к содержанию ↑

Чем оценивать пенис

Типичная деревянная линейка выручит парней с прямым фаллосом. Сантиметровая лента тех, у кого есть небольшой изгиб. Раз от раза используется один и тот же измерительный инструмент.

как правильно мерить длину члена
к содержанию ↑

Откуда и докуда

Тут нет особого шаманства. Надо мерить габарит, начиная от угла соединения лобка и фаллоса, заканчивая кончиком головки. Единственный аспект касается вдавливания линейки. Инструмент вдавливается в лобок до упора, если надо получить величину вне зависимости от веса.

В эрегированном состоянии

Замеры в полной боеготовности наиболее информативны.

Делаем так:

  • добиваемся 100% эрекции любым симпатичным способом;
  • размещаем ствол в параллель с полом;
  • прикладываем линейку или мягкий метр по верхней спинке;
  • измеряем длину.

В спокойном виде

как измерить длину пениса

Данные по замерам в покое более уклончивы, так как в этом состоянии величина наиболее подвижна. Скажем, пещеристые тела скукоживаются в холодной воде и наоборот расцветают в тепле, например, в раскаленной сауне.

У мужчины под действием внешних факторов размер в покое может варьироваться от 8 до 11 см. Впрочем, эта величина пригодится тем, кто планирует заняться методиками роста.

Вы довольны своим размером?

ДаХочу больше

Делаем так:

  • берем расслабленный ствол, ставим в параллель с полом;
  • ставим линейку по верхней спинке, от лобка до кончика головки;
  • смотрим результат.

Точно также измеряется спокойная длина со вдавливанием линейки в лобок.
к содержанию ↑

Частые ошибки и неправильные мнения

как узнать длину членаМужчины относятся к измерению своего члена более трепетно, чем дамы к замерам своего бюста. Ну, и часто жульничают, обманывая самих себя. А потом начинаются комплексы и нервные расстройства…

Чтобы избежать лишней головной боли, перечислим основные ошибки замеров.

Нельзя мерить длину члена:

  • сидя или лежа;
  • при упадке сил, в простуженном состоянии;
  • по боковой, нижней поверхности;
  • в холоде, в некомфортной обстановке;
  • на неполной эрекции, если ствол направлен вверх.

к содержанию ↑

Что делать, если Вы недовольны результатом

Если результат не впечатлил и хочется дорасти до собственного идеала, берите в свой арсенал реальные методики увеличения длины.

Вот они:

  • экстендеры, стретчеры – оказывают мощное растягивающее усилие на лигаменту. Ослабленная поддерживающая связка дает уверенный рост от 2.5 см в длину;
  • вешалка – простой и популярный метод роста. Регулярные тренировки впечатляют по прибавке – от 2 см в плюс;
  • мази, крема —  в разы усиливают кровоток после нанесения, повышают гибкость, эластичность тканей, их способность к кровенаполнению. В итоге растет не только длина, но и стойкость эрекции;
  • тянущие мануальные техники – всевозможные упражнения выполняются руками, они вытягивают оболочку, кавернозные тела. Прирост идет за счет интенсивного деления клеток. Ребята получают от 3 см в плюс;
  • лигаментотомия – хирургический путь выручает парней с малым пенисом и тех, кто просто недоволен своим результатом. Это долгий путь, зато прибавка в длине останется на всю жизнь. Средний прирост после операции – 2.8-3 см.

к содержанию ↑

Полезное видео

Прелюбопытная классификация мужчин по размеру их органа с точки зрения опытной дамы:

Заключение

В учебнике для секса «Табло супружеской любви» было отмечено, что идеальный фаллос не должен превышать 15-20 см в длину и 7.5-10 см в обхвате. Именно такие величины выдерживает природа, чтобы у мужчины была крепкая эрекция, а женщина не испытывала дискомфорт.

Более крупные товарищи раздражают подруг и затрудняют коитус. Стремитесь к идеалу без фанатизма, — об инструментах, помогающих модернизировать размер, мы уже рассказали.

Автор статьи

Андролог со стажем. Профессионал в области развития мужских половых органов.

Как мерить член. Размеры члена

Прежде чем вы начнете носить экстендер или стретчер, или же начнете упражнение для увеличения члена, очень важно правильно измерять и записать основные размеры вашего члена. Это позволит вам в будущем знать с чего вы начали, и даст возможность непосредственно увидеть результаты ваших тренировок.

Вам нужно будет сделать несколько различных измерений, которые вам понадобятся для контроля самого процесса протекания увеличения члена во время тренировок.
Причем не важно, вы будете замерять свой орган в положении стоя или сидя. Главное, что бы измерение всегда происходили в одинаковых условиях, потому что в зависимости от положения тела, результаты одних и тех же измерений будут отличаться друг от друга.
Ниже будут приведены инструкции в положении стоя, но вы можете тоже самое сделать сидя, если вам так удобнее.

Измерение длины полового члена

Измерение длины члена в спокойном состоянии

Первый размер, который нас будет интересовать для правильного начала тренировок по увеличению своего детородного органа, это длинна члена с вдавленной линейкой в расслабленном состоянии, так называемая BPFSL. По сути это и есть размер оболочки, в котором «обернут» ваш детородный орган. Подробнее об этом читайте в разделе «Как правильно увеличить член».

Как правильно мерить размер  члена

Что бы точно измерить длину вашего пениса в состоянии покоя, лучше всего измерять его сбоку, линейкой, повернутой измерительной шкалой к вам.
В положении стоя, вытяните пенис вперед одной рукой так, что бы он был параллелен полу. Другой рукой держите линейку вплотную к пенсу, прижав к лобковой кости (основание пениса). При этом убедитесь, что линейка и пенис параллельны друг другу. Измерьте до кончика головки и запишите результаты измерения с точностью до миллиметра (по возможности).

Измерение длины члена в состоянии эрекции

Размер, ради увеличения которого будут направлены все ваши старания, это длина члена в эрегированном состоянии, без вдавленной линейки (англ. абр-ра NBPEL). Это тот размер, который вы визуально воспринимаете как размер своего члена при эрекции.

Но основной размер, который нас будет интересовать в процессе тренировок, это длина эрегированного члена с вдавленной линейкой (англ. абр-ра BPEL). Это и есть истинный размер члена, со спрятанной частью в жировой прослойке лобка.
Это и будет вашим «рабочим» размером, на которого вы и будете опираться во время ваших тренировок.

Как правильно мерить длину члена

Для того, что бы точно измерить длину полностью эрегированного члена с вдавленной линейкой (BPEL), лучше всего так же измерять его сбоку линейкой повернутой к вам. Стоя, сожмите ваши колени, и держите пенис одной рукой позади головки. Осторожно пригните ваш член до положения параллельного полу.
Одной рукой держите линейку рядом с пенисом, прижатой к лобковой кости (точно поверх основания пениса). Убедитесь, что пенис и линейка параллельны друг к другу. Измерьте до кончика головки. Запишите результат с точностью до миллиметра (по возможности)

Для измерения же визуального размера полового члена, т.е длины члена без вдавленной линейки (NBPEL), делайте то же , что и при измерении BPEL, только линейку не прижмите к лобку, а просто положите сверху на ствол члена так, что бы линейка упиралась, но не вдавливалась в жировую прослойку лобика. Так же измерьте до кончика головки и запишите с точностью до миллиметра.

Измерение толщины члена

Что бы узнать обхват вашего члена (англ. абр-ра EG), , вам необходимо измерить мягким метром не самую тонкую и не самую толстую часть, а выбрать некую среднюю точку. В различных частях ствола ваш пенис может быть различным по объему, по этому необходимо отметить для себя какую то одну точку, и в будущем продолжать измерять только по ней. Это обеспечит вам наиболее точные измерения для сопоставления новых результатов тренировок с предыдущим. Измерение обхвата всегда должно проводиться в эрегированном состоянии.

Как  мерить толщину  члена

Плотно оберните портновский метр, или веревку, полоски бумаги и т.д. вокруг пениса и выберите точку для измерения. Если вы используете веревку или бумажную полоску, то точно отметьте точку, где концы встречаются, и затем измерьте отмеченную длину на столе обычной линейкой. Запишите ваши измерения с точностью до миллиметра.

Ведение журнала

Прежде чем начать какую-либо программу упражнений, или перед началом ношения экстендера или стретчера вы должны иметь четкое представление о том, с чего вы начали.

Это означает, что точное измерение размеров вашего пениса перед началом тренировок более чем важно.
Мы предлагаем приведенную ниже таблицу для ведения наблюдений за вашими успехами как ориентир. Вы можете взять ее за основу, или можете создать свою.

ДАТА

BPFSL

BPEL

NBPEL

EG

0 (начало) 15,8 14,1 12,4 10,5
1 — -, — — -, — — -, — — -, —
2 — -, — — -, — — -, — — -, —
3 — -, — — -, — — -, — — -, —
4 — -, — — -, — — -, — — -, —

Как показывает таблица, вы должны регулярно измерять свой член в состоянии покоя и в эрегированном состоянии в длину и в обхвате.

Точно так же, как и другие части тела, размер члена может изменяться очень незначительно изо дня в день, имейте это ввиду. По этому, лучше всего делать измерение не раньше, чем раз в неделю, а то и раз в месяц.

P.S. Желаeм всем успешных тренировок и хорошего роста!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти площадь бассейна задача
  • Как найти общий делитель чисел 5 класс
  • Как найти в тексте часть речи определение
  • Как найти дефект в схеме
  • Как найти акт сверки в сбис