Как найти друга для переезда

Как завоёвывать друзей, не прочитав ни одной книги Карнеги?

За полгода после переезда в Португалию моя социальная жизнь (интроверта) выросла в несколько раз. Всё началось со страха жены «Там нет друзей, мы никого не знаем». Летя в самолёте в Португалию я решил в первую очередь заняться этой проблемой. На следующий день мы гуляли компанией из 12 взрослых +4 ребёнка.

Отношения с окружающими – самый важный фактор счастья; это не мой опыт, а исследования. От качества отношений зависит продолжительность жизни. Поэтому это одна из сфер жизни, куда нужно инвестировать своё время (и наверное, деньги).

Я поделюсь своим опытом, как начали развиваться мои социальные связи в новой стране, а также расскажу всё что хотел на тему сообществ, нетворкинга, знакомств и отношений – с друзьями и в семье. Встретите много ссылок и людей в Лиссабоне, но статья будет полезна и не только тем, кто в Португалии. В большинстве стран можно повторить мой опыт.

1. Пост-знакомство в местные сообщества и чаты

По прилёту в Португалию я опубликовал пост в местной группе русскоговорящих людей. К моему удивлению он оказался суперпопулярным, и ближайшие 2 месяца практически каждую неделю мы встречались с новыми людьми (в принципе, на этом мою статью можно было бы закончить).

Видел примеры, что так делали и другие – результат положительный, вот например, наши хорошие знакомые Егор и Катя:

Когда спрашивал разрешения на скриншот, узнал, что оказывается это с моего поста пример брали 😂

Берите скрипт поста-знакомства или пишите в своём стиле, прикладывайте фото и публикуйте.

Лучше публиковать в несколько мест, например, двух-трёх Facebook группах (админы должны одобрить посты, и не все это сделают) и двух-трёх чатах Телеграм. Если ваш пост одобрили в Facebook группе – отвечайте на каждый комментарий, чтобы пост увидело как можно больше людей.

Одного этого шага достаточно, чтобы дальше не переживать о социализации в новой стране.

2. Приезд популярных людей в страну – повод познакомиться с местными лидерами мнений.

Случайно в Инстаграме и от знакомых узнал, что Пётр Осипов, а потом и Илья Варламов приезжали в Лиссабон. Подумал, чем их можно заинтересовать – позвать каких-то других интересных людей из Португалии. Заодно это и повод познакомиться с ними самому.

Народная хитрость. Мои родители, когда в молодости переезжали в новое место, пользовались таким приёмом – звали в гости одних гостей, говоря что будут другие. Потом звонили вторым и говорили, что будут первые.

Подписываюсь и пишу:

Берите скрипт и используйте. Сработало в 100% случаев, 2 из 2 😂

Ссылки на проекты этих интересных людей в Португалии: Youtube Романа Стальмаха, Youtube Анатолия Летаева, TG-канал Артёма Крумпана и популярная статья на VC про пенсию в 34, Facebook Марины Голуб.

Обратите внимание – все улыбаются на фото. Говорят, это хороший совет для того, чтобы быть интересным другим. Наряду с советом – интересоваться другими.

3. Спрашивать и рассказывать в местных чатах

В комьюнити намного быстрее решить разные задачи – найти нянь, найти тех кто летит и сможет передать документы, спросить про нюансы иммиграции, документы, медицину и т.д. Также это возможность познакомиться с кем-то и увеличить воронку знакомств, из которых потом найдутся люди с близкими ценностями, опытом и с кем потом кайфово будет проводить время.

Не обязательно ограничиваться только вопросами в таких группах.

После поста-знакомства можно через какое-то время напомнить о себе, поблагодарить людей, поделиться впечатлениями о новой стране, или приключениями, которые случились.

Например, мы первый день по приезду утром оказались без еды – а все магазины в Рождество были закрыты. Пришлось обойти пару десятков магазинов и кафе, встретить какой-то бар, где принимали только наличные и на несколько евро купить булочек для завтрака. В этот день мы всё же нашли магазин, который ради нас открылся на 5 минут, а также зашли к соседям за растительным маслом (кстати, хорошая попытка познакомиться). Перед вечерней встречей и прогулкой гостеприимные Аня и Николай поинтересовались, что нам надо и принесли нам недостающих продуктов и рождественский пирог.

Ну вы поняли главный секрет успеха интроверта в заведении знакомств – много писать и становиться блогером 😅

4. Делиться опытом иммиграции на VC, помогать людям, встречаться

После того как мои друзья и знакомые в FB и IG, а также люди в чатах Португалии узнали о том, что я приехал в Португалию, получив D7 визу, я начал получать вопросы и отвечать на них.

В какой-то момент я подумал, что проще будет переложить весь мой опыт с деталями в статью, и написал об этом.

Иммиграция в Португалию по D7 визе (пассивный доход). Мой опыт получения визы и план на ВНЖ

Хотели переехать семьёй в Европу. Сперва изучал стартап-визы, рассматривал Эстонию, затем Португалию. Позже узнал о том, что есть альтернатива – переехать как человек с пассивным или постоянным доходом – по D7 визе. Я решил выбрать этот вариант, чтобы не рисковать через 2 года – если стартап прогорит, возможно, не дадут продление ВНЖ. А по D7…

На заметку call-to-action – указал заветную фразу в конце статьи: Если живёте, планируете или только переехали в Португалию, пишите, будем рады познакомиться.

В итоге вопросов и сообщений стало настолько много, что я начал задумываться о бизнесе на иммиграции (пока не открыл, держусь 😂). В период января-марта в телеграм мне писало наверное в среднем 5 человек каждый день по вопросам Португалии. Зато стал знакомиться с новыми людьми, а с теми кто проездом или как туристы – встречаться и общаться.

Иногда я организовывал общие прогулки. Это когда несколько человек за неделю хотели познакомиться и погулять – я мог позвать всех гулять в парк и образовывался небольшой митап из 7-10 человек.

Всё это время на встречах рассказывал про жизнь в Португалии; а потом написал об этом статьи на VC спустя 3 месяца, а также спустя полгода – когда получил ВНЖ.

Теперь принимаю благодарности.

Неблогерские способы знакомств

Не всем нравится и не у всех получается писать.

Никто не спрашивал моего совета, но я его дам 😂 Всё равно пишите, потому что этот навык поможет вам не только завести знакомства, но и эффективнее продавать, искать работу, нанимать, решать любые задачи в бизнесе и лучше принимать решения.

Например, когда я публично делился планами поехать по стартап-визе в Эстонию, то встретил критику и начал рассматривать другие варианты. Узнал про Португалию. Затем представляясь в одном чате и рассказывая про планы получить стартап-визу в Португалии, получил вопросы, а почему не D7 визу? Сравнив варианты, решил делать D7. Храни я свои планы в голове и не делясь ими с другими, скорее всего выбрал бы менее интересный вариант.

Если всё же вы не хотите писать, есть и другие варианты:

  • пойти на обучение, например, курсы языка
  • записаться и пойти на теннис, фитнес, йогу, медитацию, футбол, сёрфинг, церковь
  • позвать играть в настолки незнакомых людей
Вначале мы звали только на покер, потом много играли в Колонизаторов, один раз в Диксит. Две другие игры ещё не испробованы. Будет грехом не поиграть в Эшторил, живя в Эшториле 😂

  • найти благотворительные организации и пойти волонтёром
  • пойти на митапы или встречи, которые организуют другие
  • самому организовать мероприятие и пригласить незнакомых людей (в кафе, на природу, на пляж)
  • поищите сообщества IT, крипто, стартапов, вегетарианцев, покемонов 😂 и вступите туда

Вчера сходили на вечерние постоялки на берегу океана. Очень рад был встретить классных знакомых, пообщаться и познакомиться с новыми людьми. Организовал Егор (тот самый из поста-знакомства). Он ведёт тг-канал с заметками про Португалию – подпишитесь и замотивируйте его писать чаще.

На самом деле, этих мероприятий так много, что ходить можно каждую неделю, было бы желание и время. Чатики IT’шников разрастаются, что я не успеваю за ними следить и стало сложно выбирать мероприятия, куда пойти.

Один из закрытых чатов “Digital Whoigital Лишбоа” с классными ребятами, куда можно попасть только по приглашению, разросся от небольшой компании до 137 человек.

Есть афиша мероприятий День и Ночь в Лиссабоне, где можно найти огромное количество мероприятий. Основатель афиши Ярослав также организовывает игры в футбол, сейчас в чате почти 100 человек любителей футбола. На каждую игру 3 команды набираются в считанные минуты – давно не могу туда попасть, уведомления в мессенджерах выключены (спасибо марафону джедайских техник) 😂

Воронка знакомств

Не ожидайте, что в первый же месяц найдёте “своих” людей, кого через полгода или год сможете назвать друзьями.

Вначале просто начинаешь общаться, знакомиться и встречаться с большим количеством людей. С кем-то прикольно и можно встречаться раз в один или два месяца; кто-то не вызовет сильного интереса или даже не понравится; с кем-то классно, но далеко чтобы встречаться часто; кому-то ты сам не понравишься. Но среди людей будут находиться алмазы, с кем кайфово общаться чаще, кого можно позвать на День рождения и ходить друг к другу в гости.

Итого, как в воронке продаж – 300 посетителей, 20 лидов, 5 договоров, 3 оплаты.

Люди, которые переехали в другую страну, в среднем более обеспеченные, умные, интересные – поэтому выборка людей для знакомств по умолчанию более целевая. Также всегда есть о чём поговорить…

На первые полгода после переезда общая тема для всех иммиграция – документы, банковские счета, налоги, недвижимость, машины. Сейчас уже иногда надоедает эта тема и хочется организовать сообщество, где нельзя обсуждать вопросы миграции 😂

Рядом с океаном возле Кашкайш, Португалия

Онлайн общение и комьюнити

Общение не замыкается на офлайне в новой стране. Переезжать сейчас намного легче (в плане социальных связей), чем 20, или даже 3 года назад до ковида. Даже переехав, продолжаешь общаться с коллегами (особенно в удалённых командах), знакомыми, родственниками и в комьюнити.

Я вступал в Hegai сообщество уже пару лет назад, где люди из стартапов, технологических компаний, фондов. Периодически это помогало решать бизнес задачи и даже зарабатывать больше денег благодаря крутым подрядчикам или партнёрствам. Сейчас там много активностей, мастермайндов, кейс клиник, митапов, Random Coffee, которые могут помочь в решении разных бизнес и личных задач. Чтобы получать максимум пользы, надо инвестировать время в нетворкинг, изучать, помогать и задавать вопросы. У ребят есть тест-драйв (промо-код для бесплатного доступа: POGULYAEV).

Позитивный чёрный лебедь. Встречаясь с разными людьми и гуляя по Кашкайшу с теми, кто рассматривает переезд в Португалию, однажды познакомился с классными людьми из Яндекса (привет, Женя и Настя). Мы общались 4 часа и это общение настолько меня зарядило, что я решил сделать очередной буст в прокачке своего окружения.

Раньше я пару раз встречал восторженные отзывы Алексея Писаревского (Epic Growth) об SLP (Startup Leadership Program), как самом крутом комьюнити и обучении для предпринимателей. Перед недавним набором одна знакомая рекомендовала изучить и пойти туда, как раз на онлайн-поток SLP с тематикой Go Global. В общем, несмотря на то, что официальные сроки приёма заявок завершились, я так сильно жаждал больше крутых людей (как из Яндекса), что написал туда, успел запрыгнуть в последний вагон, пройти отбор и попасть в 33 избранных человек потока.

Must-have правила современных онлайн-звонков

Пока что я в восторге от происходящего в SLP, классных людей, ценностей, религии лидерства, интерактивности программ, жёсткого тайминга – заявка на best community ever. В предвкушении нового опыта P2P обучения, где группы людей находят классных спикеров по темам и организуют классы. Вписался организовывать класс на тему Delegation of Operations (выход из операционки) и в поиске достойных спикеров (если знаете, порекомендуйте мне). Позднее расскажу об SLP в деталях.

Кстати, про лидерство – чтобы завести дружбу, нужно проявлять инициативу – писать, звонить, приглашать первым. Не расстраивайтесь, если другие не проявляют инициативу в ответ – это не всегда означает, что вы не интересны (но я бы задумался 😂 и не звал больше двух-трех раз тех, кто не приходит на ваши приглашения).

В виде исключения: один из моих лучших друзей не звонит и не пишет мне первым. Говорит, что знает, что я часто занят и сам позвоню ему, когда буду свободен. Такие отношения 😅

В продолжении темы лидерства, поделюсь ссылкой на конференцию Deep mind Leadership Day 26 июля, которую организует мой знакомый Максим Тимофеев. Среди спикеров есть Максим Спиридонов и даже буддийский монах.

Общение с большой семьёй

Ещё до переезда мы с женой сделали чат для родственников, где публикуем видео и фото о том, как растёт наш сын. Нашим родителям, а также бабушкам, дедушкам это приносит много удовольствия. Слышим бесконечные благодарности о том, как они любят смотреть наш сериал о росте ребёнка и о нашей семье.

Добавить к этому звонок с родителями раз в неделю или чаще – и общения с родственниками не стало меньше после переезда.

Наша мечта – перевезти родителей. Но для начала надо будет их убедить, что они здесь социализируются, не потеряют социальную жизнь и смогут зарабатывать деньги на новом месте. Чем более молодым переезжаешь, тем легче адаптироваться.

Отношения в семье, свидания

Мы много общаемся со знакомыми и друзьями, с родственниками. Мы много проводим время семьёй втроём – путешествуем в новые места на машине, ездим на пляжи, гуляем по набережной и в парке.

Цветение жакаранды в Лиссабоне

Но для счастливых отношений в паре этого может быть недостаточно (наконец, сообразил спустя несколько лет совместной жизни) – необходимо время вдвоём. Нужно ходить на свидания, уделять время друг другу без телефонов и без отвлечений на ребёнка.

Сейчас с женой организуем такие свидания раз в неделю.

Не забывайте про своих любимых и старайтесь превратить обыденность в праздник – инвестируйте в отношения. Это основа долгосрочного счастья.

С вами был интроверт, основатель POGUMAX (проекционные технологии) и HYLS (онлайн-курсы). Подпишитесь на мой телеграм-канал про жизнь, бизнес и Португалию. В инстаграме по выходным делюсь в сторис видами Португалии и интересными местами. Кстати, ищу журналистов для zoom-интервью предпринимателей в США (на англ.), Мексике (на испанском), Бразилии (на бразильском португальском) – буду рад рекомендациям. Мой LinkedIn.

И пишите, познакомимся 😁

P.S.: Когда готовил статью и вспоминал название книги Дейла Карнеги, попалась статья на Википедии с основными советами по поводу расположения людей к себе – хорошая подборка ключевых идей.

Говорят, переезд — как два пожара. Помимо бытовых неудобств, после смены места жительства зачастую приходится начинать новую жизнь и расширять свой круг общения. Но как и где находить друзей в незнакомом городе? Делимся несколькими советами.

Почему важно заводить новые знакомства?

В начале 2000-х в Дании стартовал масштабный проект по изучению здоровья местных жителей, который длился много лет. Его авторами были доктор Рикке Люнд и ее коллеги из Университета Копенгагена. Одним из вопросов анкеты, которую просили заполнить всех участников исследования, был следующий: «Как часто у вас возникают конфликты с партнером, детьми, другими членами семьи, друзьями, соседями? Выберите вариант ответа: никогда, изредка, время от времени, часто, постоянно». Впоследствии оказалось, что люди, которые отвечали «всегда» или «часто» хотя бы в одной категории отношений, умирали раньше других. Причем смерть наступала не вследствие несчастного случая, а по более естественным причинам — например, из-за инфаркта.

Чтобы убедиться в том, что это не случайное совпадение, в анкетах присутствовал проверочный вопрос: «Чувствуете ли вы в повседневной жизни обеспокоенность своими отношениями с кем-либо и не кажется ли вам, что эти отношения требуют от вас слишком многого?» Взаимосвязь не изменилась: среди людей, которые считали, что их друзья или члены семьи требуют от них слишком много, смертность была вдвое выше. Так ученые выяснили, что близкие отношения сильно влияют на состояние здоровья, продолжительность и качество жизни.

К такому же выводу пришел исследователь Гарри Тейлор, который занимался изучением социальной изоляции пожилых людей. Он отмечал, что отсутствие общения — худшее, что может произойти с человеком, и сравнивал социальную изоляцию с выкуриванием 15 сигарет в день.

Именно поэтому очень важно выстраивать социальные связи при переезде — друзья помогут пережить стресс и быстрее адаптироваться на новом месте. Кроме того, они познакомят вас с городом или страной, расскажут о культурных обычаях и традициях.

Как завести новые знакомства?

Вступайте в чаты и сообщества для тех, кто переехал

Вряд ли кто-то сможет понять вас лучше, чем человек, который тоже сменил место жительства. Общаясь в таких чатах, вы сможете не только завести новые знакомства, но также узнать полезную информацию о жилье, процессе оформления документов, местных особенностях. Возможно, вам также помогут найти работу, подскажут, в какую школу или детский сад записать детей, если есть такая необходимость.

Можете написать пост-знакомство, в котором расскажете немного о себе и попросите других участников группы поделиться своими впечатлениями о городе. Если повезет, вы быстро найдете людей со схожими интересами, с которыми можно будет вместе отправиться в спортзал, в галерею или в книжный магазин.

Через какое-то время после публикации напомните о себе: поблагодарите людей за помощь, поделитесь впечатлениями о новой стране или приключениями, которые произошли с вами после переезда.

Посещайте общественные места и используйте small-talk

Small-talk — это искусство легкого, ни к чему не обязывающего разговора. Обычно он происходит между малознакомыми людьми, например, на каком-нибудь мероприятии, и помогает избежать неловкого молчания. Также small-talk выручает, когда нужно завести новые знакомства.

Самая простая и эффективная стратегия разговоров с незнакомцами — ARE, которую предложил эксперт в области коммуникации К. Флеминг. Она реализуется в несколько шагов:

• А — Anchor — Якорь. Здесь вам нужно найти точки соприкосновения с человеком. Темой может служить само мероприятие (если это выставка, расскажите о своем впечатлении от экспоната), погода, выход нового телефона;
• R — Reveal — Раскрытие. Второй этап предполагает дальнейшее движение по теме. Если вы начали разговор о теплой погоде, можете развивать его, рассказывая о любви к загородным поездкам, отдыху на море, рыбалке;
• E — Encourage — Поощрение. Не забывайте, что для установления контакта важно вести диалог, а не монолог. Поощряйте собеседника в разговоре: задавайте вопросы, внимательно выслушивайте ответы, кивайте, улыбайтесь, когда это уместно.

Конечно, не со всеми людьми получится наладить коммуникацию. Но, как минимум, вы сможете узнать чуть больше о поведении других людей, получить полезную информацию о новом месте, потренировать навыки общения.

Организовывайте встречи для новых знакомых

Это может быть вечеринка у вас дома или бранч, куда вы приглашаете новых знакомых. Предложите им прийти с другом или второй половинкой — так вы расширите свой круг общения. Также можно собрать в одной компании людей, которых объединяет сфера деятельности, и тем самым усилить нетворкинг. Это отличная инвестиция в будущее: вы заводите знакомства, которые пригодятся в карьере или бизнесе.

Запишитесь на курсы

Если вы переехали в другую страну и плохо знаете местный язык, лучше сразу запишитесь на курсы иностранного. Так вы не только подтянете свои знания и значительно облегчите коммуникацию с окружающими, но также познакомитесь с новыми людьми. У вас уже будет общий интерес — изучение языка, поэтому выстраивать отношения будет намного проще.

Также можно пойти на йогу, танцы, в спортзал — выбирайте то направление, которое вам нравится. Вместе со знаниями и навыками вы, возможно, получите еще и новых друзей.

Занимайтесь волонтерством

Здесь сразу два плюса. Во-первых, занимаясь волонтерской деятельностью, вы оказываете неоценимую помощь природе, людям или животным (в зависимости от того, какую сферу вы выберете). А во-вторых, это еще один способ завести знакомства и интегрироваться в новую среду. В процессе волонтерства вам нужно будет много общаться с местными жителями, узнавать об их привычках, интересах, особенностях поведения — это пригодится в будущем. Даже если вы поможете покрасить забор в вашем районе или убрать листья, это станет отличным поводом для знакомства с соседями.

Общие советы для тех, кто хочет найти друзей

• Будьте добрее и снисходительнее к себе — нет никакой гарантии, что в первые несколько месяцев вы сможете найти хороших знакомых, не говоря уже о друзьях. Это вполне нормально, поэтому не стоит винить себя в том, что вы недостаточно стараетесь или обладаете низкими навыками коммуникации. Новые знакомства — живой процесс. Иногда он протекает быстро, иногда медленно — все зависит не только от вас, но также от людей, с которыми вы контактируете, и внешних обстоятельств.
• Будьте инициативными — не полагайтесь на случай, действуйте. Конечно, удобно, когда кто-то другой первым заводит разговор, приглашает на кофе или знакомит со своими друзьями. Однако надеяться на то, что так будет всегда, не стоит. Не бойтесь начинать беседу — вспомните о правилах small-talk. Кто знает, возможно, именно этот человек, с которым вы нечаянно столкнулись на пробежке, станет вашим хорошим другом.
• Ищите людей с похожими интересами — в большинстве случаев основой для новых взаимоотношений становится именно общее мировоззрение. Вам всегда есть о чем поговорить, а это уже немало.
• Поддерживайте связь с новыми знакомыми — переписывайтесь в мессенджерах, лайкайте фото в социальных сетях, договаривайтесь о встречах, старайтесь разнообразить совместный досуг. Если люди поддерживают вашу инициативу и проявляют ответную — прекрасно, если же нет — не навязывайтесь.

кто переезжал в другой город без друзей — как найти новых?

295 ответов

Последний —

17 мая, 09:53
Перейти

переезжающий автор)

кто переезжал в другой город один, без друзей — вы смогли найти там новых ДРУЗЕЙ? ведь есть распространенное мнение, что друзей приобретают либо в школе, либо в институте — все остальные это просто приятели, те.е после 23-25 именно друзей уже не найти. А как же быть, если в 25 переезжаешь в другой город, где не знаешь вообще никого — заранее привыкать, что теперь у тебя будут только приятели и коллеги?….

18 апреля 2010, 22:47

#10

18 апреля 2010, 22:52

#11

19 апреля 2010, 09:05

#12

переезжающий автор)

кто переезжал в другой город один, без друзей — вы смогли найти там новых ДРУЗЕЙ? ведь есть распространенное мнение, что друзей приобретают либо в школе, либо в институте — все остальные это просто приятели, те.е после 23-25 именно друзей уже не найти. А как же быть, если в 25 переезжаешь в другой город, где не знаешь вообще никого — заранее привыкать, что теперь у тебя будут только приятели и коллеги?….

19 апреля 2010, 22:00

#13

Генриетта_ни то нельзя_ни это

[1934246740]

19 апреля 2010, 22:29

#14

Генриетта_ни то нельзя_ни это

[1934246740]

19 апреля 2010, 22:31

#15

Вивьен

купите абонемент в фитнесс или пойдите в танц-класс.

Генриетта_ни то нельзя_ни это

[1934246740]

19 апреля 2010, 22:33

#16

Мимо пробегала

На работе тоже можно найти прекрасных друзей. Хобби у вас какое-нибудь имеется? Автомобили, собаки, история, марки, мода. Посещайте тематические форумы, есть конференции, где регулярно устраиваются встречи участников. Тренажерные залы, гуляйте, ходите по выставкам, театрам, кино -что вам ближе. Масса возможностей найти друзей.

20 апреля 2010, 15:10

#17

20 апреля 2010, 16:35

#18

Генриетта_ни то нельзя_ни это

Вивьен

купите абонемент в фитнесс или пойдите в танц-класс.

три года хожу на фитнес, два года постоянно меняла фитнес-центры и как дружбу заводить? научите, пожалуйста сли я захожу в раздеалку и гоорю «здравстуйте», в лучшем случае одна что-то буркнет себе под нос и всё там никто ни с кем не общается

08 октября 2010, 19:48

#19

02 апреля 2011, 17:25

#21

переезжающий автор)

кто переезжал в другой город один, без друзей — вы смогли найти там новых ДРУЗЕЙ? ведь есть распространенное мнение, что друзей приобретают либо в школе, либо в институте — все остальные это просто приятели, те.е после 23-25 именно друзей уже не найти. А как же быть, если в 25 переезжаешь в другой город, где не знаешь вообще никого — заранее привыкать, что теперь у тебя будут только приятели и коллеги?….

02 апреля 2011, 17:39

#22

Эксперты Woman.ru

  • Эксперт

    Садовников Эрнест

    Психолог….

    184 ответа

  • Эксперт

    Носаченко Оксана

    Психолог

    19 ответов

  • Эксперт

    Мария Бурлакова

    Психолог

    383 ответа

  • Эксперт

    Оксана Александровна

    Практический психолог

    20 ответов

  • Эксперт

    Иванова Светлана

    Коуч

    95 ответов

  • Эксперт

    Юлия Каратеева

    Эксперт по развитию…

    3 ответа

  • Эксперт

    Владимир Вайс

    Неопсихолог

    173 ответа

  • Эксперт

    Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    261 ответ

  • Эксперт

    Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    248 ответов

  • Эксперт

    Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    16 ответов

Елена

А есть здесь кто постарше 35-45 лет, кто переехал всей семьёй или по другим причинам ищет друзей, чтобы общаться семьями?

Елена

А есть здесь кто постарше 35-45 лет, кто переехал всей семьёй или по другим причинам ищет друзей, чтобы общаться семьями?

Юля

У меня было много друзей до переезда, из школы, института, а сейчас- не могу наладить контакт с людьми, стала стеснительной, молчаливой. Общаюсь только с молодыми людьми(и то они сами проявляют инициативу).

Александра

Я вот тоже переехала… И почему-то из открытой и общительной стала скрытной, грустной, молчаливой… И Москва со своими перспективами совсем не радует. Всё время тянет в родной город к друзьям… Кто оказался в похожей ситуации, пишите sky_korp@bk.ru

04 августа 2011, 09:40

#41

04 августа 2011, 18:48

#42

Эльвира

Привет всем! подскажите что делать! Мы с молодым человеком живем в разных городах! Он в ростове, я в сургуте (ханты-мансиский округ). 3 года так уже, видимся 1раз в полгода! Сейчас стоит вопрос переезжать ли мне в другой город или нет! Там у меня нет никого, кроме любимого, а здесь любимые родители и сестенка двойняшка, и друзья! Что делать? Посоветуйте!

14 августа 2011, 15:22

#43

14 августа 2011, 19:54

#44

Amarena

Живу в Москве 3 года, переехала из-за работы. Количество обретенных ДРУЗЕЙ в Москве за это время — 0. Слава Богу есть подруга, которая тоже переехала в Москву, только с ней близко общаемся. На работе — скорее приятели, можем сходить в кино и тп, не более, в фитнес-клубе все сосредоточенно пыхтят на своих тренажерах, то же относится к групповым занятиям: пришел-отзанимался-ушел, никто там не общается, тишина гробовая, все заняты собой. Люди сближаются, когда поставлены в условия длительной совместной деятельности (учеба, работа), приведет ли эта деятельность к возникновению дружбы — как повезет. Нужно хотя бы для начала, чтобы эта деятельность была. Мне 31, престижная работа, достаток… Семьи нет, друзей, в общем-то, тоже. Знаю людей, которые легко заводят знакомых, но никогда не относилась к их числу. Я не зануда, легкая в общении, но в свой близкий круг впускаю людей очень осторожно. Может дело в этом. Но мы же ищем именно ДРУЗЕЙ, верно?

20 августа 2011, 17:34

#45

переезжающий автор)

кто переезжал в другой город один, без друзей — вы смогли найти там новых ДРУЗЕЙ? ведь есть распространенное мнение, что друзей приобретают либо в школе, либо в институте — все остальные это просто приятели, те.е после 23-25 именно друзей уже не найти. А как же быть, если в 25 переезжаешь в другой город, где не знаешь вообще никого — заранее привыкать, что теперь у тебя будут только приятели и коллеги?….

24 августа 2011, 22:35

#47

30 августа 2011, 23:06

#48

Ксения

Я даже не думала что так много людей таких же как и я..я в Москве почти год, переехала к своему любимому человеку..и как и многие пишут тут стала замкнутым и молчаливым человеком..хотя всегда была душой компании..в школе и университете старостой, играла в КВН, пела танцевала..а теперь…работа и дом, спасибо конечно моему парню, он всегда рядом, мы ходим гулять и катаемся на великах..но этого мало..На работе коллектив не большой..да и все кто есть это люди за 35 ( а мне 25)..так сложно найти общий язык..в своем городе на работе мы всегда как друзья все были..смеялись на работе прикалывались..а тут сидишь в гробовой тишине..так тяжело..когда не с кем погвоорить..если что то случается или нужен совет — иду в интернет и пишу письма подругам..да и завести друзей не так то просто как кажется..вот так..если кому то хочется иметь подругу, пишите: kss_ya@mail.ru . Живу в районе метро Киевская

30 августа 2011, 23:07

#49

30 августа 2011, 23:35

#50

Содержание

  • Интернет-знакомства
  • Социальные сети
  • Сайты знакомств
  • Онлайн-игры
  • Помогайте другим
  • Используйте свое хобби
  • Посещайте фитнес-клубы
  • Познакомьтесь ближе с коллегами
  • Будьте открытыми и чаще выходите на улицу

Порой обстоятельства, желанные или вынужденные, заставляют нас покинуть свой родной город, где все так понятно и знакомо, и начать жизнь с нуля.

Часто при переезде на новое место мы сталкиваемся с депрессией. Справиться с ней и одиночеством помогут новые знакомства, и мы дадим вам несколько советов, как их завести.

Интернет-знакомства

В эру мобильности самый простой способ – найти друга через интернет.

И здесь могут быть варианты:

  • социальные сети;
  • сайты знакомств;
  • онлайн-игры.

Социальные сети

Если вы уже зарегистрированы в социальных сетях, вам помогут различные группы. Вступите в городское сообщество, просмотрите ленту новостей, изучите темы, которые активно обсуждаются. Вы можете присоединиться к беседе, оставив меткий комментарий. Или же добавить свою тему. Например, задайте вопрос, куда можно пойти или что посмотреть в новом городе.

Не стесняйтесь спрашивать, вдруг найдется кто-то, кто  захочет составить вам компанию

Сайты знакомств

Не спешите отбрасывать этот вариант. Даже если у вас есть семья или парень, на сайте знакомств вы можете найти подругу или друга.  Отметив нужный город, пол и возраст, выберите собеседника исходя из личных предпочтений, симпатии, общим интересам.

Онлайн-игры

Виртуальные игры сближают людей. Попробуйте поиграть онлайн с несколькими пользователями, и вы сможете найти общие темы для разговора в чате, а может, и в реальной жизни.

Помогайте другим

Стать волонтером не сложно. В случае, если у вас нет денег на благотворительность, но есть хотя бы иногда свободное время, можно предложить свою помощь. Волонтеров можно найти в интернете или подойти к людям на улице, например, проводящим акцию для помощи кому-то.

общественные работы

Завести друзей в новом городе можно, став волонтером

Используйте свое хобби

Посещайте те места и мероприятия, которые близки вашим желаниям и интересам. Запишитесь на курсы, сходите на спектакль, в кино. Не стесняйтесь подключаться к разговору, если тема вам близка и это уместно. Не закрывайтесь в себе и не бойтесь быть проигнорированным.

Посещайте фитнес-клубы

Занятия спортом не только позитивно отразятся на вашем физическом состоянии, но и помогут найти близких по духу людей:

  1. Если вы давно занимаетесь спортом и уже знаете, что к чему, тогда вы сможете помочь кому-то, кто только осваивается в зале. И пока объясняете, как правильно пользоваться тренажером, сможете заодно познакомиться.
  2. Новичкам не стоит стесняться и обращаться за помощью к другим посетителям.
  3. У администратора можно взять контакты людей, ищущих пару для совместной покупки абонемента. Попробуйте использовать этот шанс.

знакомство в спортзале

Фитнес-клубы помогут найти друзей в новом городе

Познакомьтесь ближе с коллегами

Психологи не рекомендуют слишком сближаться начальнику с подчиненными. Но всегда есть другой вариант. Постарайтесь сблизиться с коллегами, которые вам интересны. Для начала пригласите их провести время после работы в кафе или сходить на выставку. Очень часто самых близких людей мы встречаем на работе.

Будьте открытыми и чаще выходите на улицу

Чем старше мы становимся, тем жестче у нас критерии по выбору друзей, тем более предвзято мы относимся к новым знакомым, оцениваем, боимся впустить их в свой мир. Это частая ошибка. Не ищите идеального друга, присматривайтесь, но всегда давайте людям шанс.

Делайте свои выводы, не слушайте мнение других о каком-то человеке, постарайтесь самому узнать его лучше

Самое главное: не отчаиваться и не бояться. В городе очень много одиноких людей и, может быть, кто-то из них станет вашим настоящим другом?

Еще советы по теме в видео:

Когда после переезда в другой город вы пытаетесь завести новых друзей, вы можете сравнить себя с маленьким ребенком на детской площадке. Несмотря на внушительный опыт социального взаимодействия в прошлом, это может повлечь начало трудных времен. Не спешите расстраиваться, ведь обрастать новыми социальными связями не так тяжело, как может показаться на первый взгляд. Новые друзья быстро появляются у тех, кто прилагает максимум усилий и не сидит в своей квартире вечерами напролет.

По мнению психолога Дезире Вирсиски страх отправляться на поиски новых друзей может быть связан со своеобразным восприятием реальности. Отчего-то люди думают, что в новом городе им никто не рад, и никто не настроен на поиски новых связей. И если вам тоже кажется, что все эти незнакомцы вполне довольны жизнью и не хотят пускать вас в свой мир, немедленно откажитесь от этого образа мышления. Повышенная нервозность и тревога за свое будущее являются совершенно нормальной реакцией «новичков».

Новый

Когда вы сталкиваетесь с новой реальностью, новыми лицами и новыми условиями, вы становитесь более застенчивыми, нервозными и более уязвимыми. Все это мешает вам плодотворно обмениваться опытом с другими людьми. Наш сегодняшний эксперт предлагает вам расширить поиски нового круга общения. Выйдите за пределы офиса и прекратите ходить по барам. В жизни существует так много интересных вещей, которые смогут подарить вам новый круг общения.

Посещайте местные магазины

Интернет-магазины облегчают вам жизнь, но когда вы переезжаете на новое место, советуем вам изучить все близлежащие супермаркеты и маленькие специализированные магазинчики. Там вы можете найти интересные вещи для декорирования вашей квартиры и получить заманчивые перспективы для вашего дальнейшего социального процветания.

Все заведения, которые перекликаются с вашими интересами, могут подарить вам непринужденные беседы на любимые темы и новых хороших знакомых. Любите цветы? Чаще заходите в цветочную лавку, интересуйтесь мероприятиями и акциями, которые намечены на ближайшее будущее, вступите в группу этого заведения в социальных сетях и найдите там своих единомышленников.

Город

Изучите рекламные листовки, которые попадают к вам в руки

Что вы делаете с рекламными флайерами и визитками, которые попадают к вам в руки в кафе или возле пешеходного перехода? В лучшем случае вы не глядя суете их в сумку, в худшем – выбрасываете в урну. Но если вы находитесь в местной кофейне, расценивайте это заведение, как отличный центр, который обобщает информацию обо всех местных группах и всех грядущих мероприятиях.

Вы никогда не заведете много новых друзей, если будете заниматься только прежними увлечениями. Старайтесь идти в ногу со временем и расширяйте свои интересы. Внимательно ознакомьтесь с рекламной информацией, которая попала к вам в руки, и сделайте все, чтобы быть в означенном месте в означенное время.

Отправляйтесь на прогулку с собакой

Наличие собаки характеризует человека с лучшей стороны. Питомцы показывают другим членам социума, что вы умеете брать на себя ответственность, заботясь о беззащитных существах. Ни один прохожий, видя вас в парке, гуляющим с собакой, не подумает о вас как о плохом или ненадежном друге. Напротив, люди будут наделять вас только положительными качествами. И если вы отправитесь в парк, вы можете встретить там единомышленников. Даже если у вас нет питомца, вы можете договориться с соседкой, чтобы выгуливать ее пса. Совершая моцион в одно и то же время, вы будете видеть вокруг одни и те же лица.

Друзья

Составьте интернет-план званого ужина

Пока все видят в Интернете самое большое зло, которое отдаляет людей от реального общения, никто не думает, что социальные сети можно обратить себе во благо, если разумно ими пользоваться. Веб-ресурсы обладают самыми безграничными возможностями, если речь идет о поиске новых друзей. Многие люди упускают это из виду и по старинке предпочитают знакомиться в читальном зале библиотеки или в баре. К счастью, в настоящее время существует так много приложений, облегчающих переезд в новый город и поиск нового круга общения. Некоторые из этих программ отдельно посвящены организации тематических вечеринок, в частности званых ужинов. Помните, что гурманы всегда найдут о чем поговорить друг с другом и дадут мастер-класс по обмену кулинарным опытом.

Новый

Посещение служб в местном храме

Этот способ работает не для всех, он направлен на соединение с единомышленниками по религиозным убеждениям. Духовный опыт для многих людей играет основополагающую роль в формировании нового круга знакомств. Например, вы можете посещать церковные службы, и можете предложить свои услуги в качестве волонтера. Работая бок о бок с другими прихожанами, вы получаете массу положительных эмоций и забываете о том, что переживаете трудные времена. Сама религиозная практика может дать вам необходимое утешение и умиротворение. Помните, что большинство людей встречают новых друзей в тех местах, которые чаще всего посещают. Чем чаще вы видите незнакомого человека, тем больше шансов на возникновение непринужденной беседы.

Город

Привлечение прежних друзей

Большинство социальных групп построены на простой схеме: вы заводите друзей, они знакомят вас со своими друзьями, а те, в свою очередь, со своими. Теперь ваш прежний, годами формировавшийся круг общения, остался в прошлой жизни, и вы вынуждены начинать поиски с нуля. К счастью, в наши дни вы можете рассчитывать на помощь прежних друзей, благодаря социальным сетям.

Лучший способ познакомиться с кем-то в новом городе – это найти людей, которых вы уже знаете. Еще до переезда расскажите друзьям и коллегам, куда вы собираетесь отправиться на постоянное место жительства. Они дадут вам некоторые рекомендации и облегчат поиски, составив список из своих знакомых в этом регионе. Будьте на связи с людьми из прежнего круга общения, и вы получите отличный способ подключения к новой социальной группе.

Займитесь спортом

При всей суете и нестабильности вашей новой жизни найдите лишний час, чтобы поддерживать свою физическую форму. Во многих городах любители фитнеса образуют многоуровневый круг общения, позволяющий обмениваться опытом и следить за достижениями своих знакомых. Если у вас имеются базовые навыки, купив абонемент в тренажерный зал, вы без труда сможете завязать разговор с другими любителями фитнеса. У людей, которые посещают тренировки, существует много общего. Они преследуют одни и те же цели и пробуют на себе одни и те же комплексы упражнений.

Друзья

Отталкивайтесь от того, что вы любите

Всегда легче найти единомышленников, если вы отталкиваетесь от занятий, которые являются вашей страстью. Например, если вы обожаете чай, отыщите супермаркет, в котором продают элитные сорта напитка, посетите чайную церемонию или тематическое мероприятие в чайном доме. Отправляйтесь на поиск аксессуаров для заваривания чая, и при каждой удобной возможности старайтесь завязать разговор, поделившись своим мнением относительно того или иного товара. Если вы не знаете, куда отправиться в поисках новых положительных эмоций, обратитесь к интернет-сообществам, которые устраивают переклички. Там вы всегда можете найти единомышленника, проживающего с вами в одном районе.

Выйдите из зоны комфорта

Ну и напоследок самый простой совет: вы никогда не заведете новых знакомых, лежа на диване. Покиньте зону комфорта и посещайте места, которые привлекают ваше внимание. Вы можете ходить на концерты инструментальной музыки, записаться в танцевальный класс или оказывать помощь бездомным животным. Каждый раз, когда вы отправляетесь в новое место, вы делаете еще один шаг по направлению к новому знакомству.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти шаблон для сайта
  • Как исправить белковый крем если он не густеет
  • Как найти объем памяти для хранения изображения
  • Как найти местоположение карточки
  • No default or ui configuration directive found boot как исправить