Как найти друга за день

Ты можешь быть общительным, интересным, дружелюбным и клевым, но все равно не иметь друзей. Мы очень легко теряем старых друзей, но найти новых будет почти невыполнимой задачей. Что делать, если выходные проводишь один, никто не зовет гулять, на телефон никто не пишет и совсем нет друзей?

Когда ты в школе или университете, то друзья будут обычном делом, но со временем они постепенно пропадают. Иногда даже во время учебы сложно бывает найти друзей. Порой кажется, что это какая-то напасть или проклятие, что так сложно находить товарищей по жизни.

Зачем тебе друзья? Дружба делает жизнь прекрасней, ярче, интересней и насыщенней.

Причины отсутствия друзей

Ты можешь быть общительным и интересным человеком, но быть одиноким. Как так выходит, что у одних куча друзей, когда другие всегда одни? Причины могут быть разными, но они приводят к отсутствию дружеского окружения.

Кризис мировоззрения

В жизни бывают кризисы, когда у нас случаются переломные моменты. В таким моменты меняются приоритеты, устремления, желания. Старые друзья отходят на задний план, когда с ними не по пути, а новые не появляются. В детстве мы могли дружить с кем угодно, но с возрастом становимся более критичными.

Смена обстановки

Изменение места жительства, учебы или работы приводит к исчезновению товарищей. Это ситуативные друзья, которые были одноклассниками, одногруппниками или коллегами. Смена обстановки приводит к изменению окружения и полному исчезновению друзей.

Излишняя зацикленность

Порой у нас не бывает даже времени на дружбу. Мы заняты работой, делами или своими увлечениями. Мы можем вариться в своем кругу семьи, играть на компьютере, зависать в интернете. Излишняя зацикленность делает так, что мы не выбираемся наружу из своего мирка. А как можно найти друзей не выходя из замкнутого круга?

Неверная самооценка

Заниженная или завышенная самооценка не позволяет полноценно наладить контакт с людьми. Закомплексованность или завышенное самомнение становится преградой к поиску друзей, когда окружающие избегают тебя.

Что делать, если нет друзей? Как найти друзей?

Прежде чем посыпать голову пеплом стоит подумать над тем, как изменить данную ситуацию. Как найти новых друзей, единомышленников и своих людей в этом мире? Следует учесть причины отсутствия близких приятелей, а затем исправить это. Кроме этого, следует кардинально пересмотреть свой образ поведения и жизни.

1. Не сиди дома и чаще выбирайся в новые места, чтобы общаться с новыми людьми.

2. Займись спортом, чтобы найти там товарищей по интересам: фитнес, кроссфит, бег, плавание или йога.

3. Нади новое хобби или увлечение, чтобы больше общаться с единомышленниками.

4. Заведи собаку, чтобы чаще гулять по улице и знакомиться.

5. Запишись на курсы фотографии, танцев, рисования. Так ты найдешь друзей по интересам.

6. Следи за всеми интересными событиями, которые намечаются в ближайшее время.

7. Тебя всегда окружает много потенциальных друзей вокруг. Обращай внимание на окружающих людей, чтобы завязать с ними контакт и знакомство.

8. Начинай разговоры первым и инициируй знакомство, не дожидаясь внимания со стороны.

9. Старайся найти общие интересы и вкусы с новыми знакомыми, чтобы сблизиться.

10. Всегда ищи возможности побывать в новом месте и пообщаться с новыми людьми.

11. Излучай позитив, будь дружелюбен и улыбайся, чтобы нравиться окружающим людям.

12. Искренне интересуйся другими людьми, чтобы вызвать ответное внимание.

13. Больше слушай и задавай вопросы, чтобы понравиться собеседнику.

14. Покажи, что ты надежный, позитивный и хороший друг.

15. Говори на темы, которые интересны твоему собеседнику, а не тебе самому. Разделяй свои интересы с другими.

16. Общайся с людьми, даже случайно пересекаясь по работе или делам. Кто знает, где ты найдешь друзей?

17. Чаще публикуй и будь активен в социальных сетях, чтобы найти там приятелей.

18. Стремись в те места, где кипит жизнь, много общения и знакомств.

19. Не будь заносчивым или слишком скромным. Таких не любят.

20. Ищи компании людей, к которым ты можешь присоединиться и влиться.

21. Принимай то, что все люди разные. Не критикуй, не осуждай и не мысли шаблонами.

22. При знакомстве обязательно обменивайся социальными сетями или номерами телефонов.

23. Не бойся общаться с людьми, которые на тебя совсем непохожи. Часто мы находим друзей в тех людях, от которых меньше всего ожидали.

24. Чаще соглашайся на приглашения, которые тебе дают, а не отказывай.

25. Посещай любые массовые мероприятия, концерты, вечеринки.

26. Что делать, если нет друзей? Всегда будь открыт для общения и контакта с потенциальными друзьями.

27. Активно присутствуй там, где ты присутствуешь.

28. Мысли нестандартно и оригинально, чтобы вызывать интерес у окружающих.

29. Принимай приглашения, даже если они не очень нравятся. Никогда не знаешь, кого там встретишь.

30. Плыви по течению развлечений и предложений, которые поступают тебе.

31. Не принимай на свой счет то, что некоторые не хотят общаться. Ищи своих людей в этой толпе.

32. Не рассказывай слишком много о себе, чтобы не наскучить и сохранить таинственный ореол.

33. Ищи единомышленников через интернет в клубах по интересам.

34. Дружи с людьми просто так, словно в детстве, без всякой причины.

35. Будь собой, когда знакомишься с другими людьми. Нет ничего хуже неискренности и фальши.

36. Старайся всегда находиться там, где весело и много интересных людей, чтобы общаться и знакомиться.

37. Используй эмпатию и психологию, чтобы лучше понимать людей.

38. Будь волонтером или помогай людям, чтобы взаимодействовать с другими.

39. Обращай внимание на интересы человека. Что любит? Чем увлекается? Каковы ценности и приоритеты? Это даст подсказку для благополучного общения.

40. Не пытайся всем понравиться. Это видно и не работает.

41. Держи слово и говори правду. В современном мире все устали от лжи.

42. Наблюдай за другими людьми, которые легко находят контакт. Как они это делают?

43. Избегай глазеть в телефон или по сторонам при общении. Так быстро потеряешь внимание собеседника.

44. Старайся находиться на одной волне с собеседником, чтобы быстрее сблизиться до дружбы.

45. Веди яркую и интересную жизнь, чтобы быть интересным людям.

46. Выбирайся в путешествия, где легко познакомиться и найти язык с окружающими людьми. Ищи попутчиков для путешествий, чтобы найти новых знакомых.

47. Не говори плохо о других людях и не неси негатив. Это усложняет общение. Говори хорошие вещи о других людях, чтобы сформировать положительный образ.

48. Не будь слишком милым и хорошим. Людей всегда привлекают немного темные, неидеальные и плохие парни.

49. Старайся поддерживать отношения с теми, с кем познакомился. Интересуйся делами, приглашай на мероприятия и зови гулять. Оставайся на связи.

50. Будь терпелив и не сдавайся при поиске друзей. У тебя все получится, главное не сидеть дома на диване.

51. Открывай свое сердце, мысли и душу при общении, чтобы быстрее найти настоящих друзей и подруг. Искренность всегда притягательна.

52. Смейся и не убирай улыбку с лица. Это любят все окружающие.

53. Не бойся быть немного экстравагантным, странным или нелепым. Лучше бойся быть скучным.

54. Называй людей по имени, ведь это лучший комплимент людям.

55. Старайся быть компанейским парнем, который легок на подъем.

Без дружбы жизнь скучна и не так хороша, но это если речь идет про настоящих друзей. В дружбе важно качество друзей, а не количество знакомых. Что делать, если нет друзей? Будь в действительно активном поиске друзей, а не горюй дома. Так ты друзей и вторую половинку заодно найдешь, если был полностью одинок. Смелее.

Эту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:

Простые советы, которые помогут вам завязать дружбу

1. Всегда оставайтесь собой. Так вы никого не обманете при знакомстве и не разочаруете, когда вас узнают поближе.
2. Хорошо подумайте над тем, что вы цените в людях больше всего и с кем вам проще общаться. Имейте это в виду при поиске новых друзей.
3. Не будьте предвзяты, не судите о новых людях по слухам или первому впечатлению. Узнайте человека лучше, только потом делайте выводы.
4. Дружба — это взаимовыгодные отношения. Предлагайте помощь, когда видите, что человек в ней нуждается. Если это настоящий друг, то вы сможете рассчитывать на помощь в ответ.
5. Поддерживайте связь с новыми друзьями: общайтесь в интернете, договаривайтесь о новых встречах, старайтесь разнообразить совместный досуг. Но не будьте слишком настойчивы. Если человек игнорирует вас, не навязывайтесь.
6. Не переживайте, если новые знакомые теряют к вам интерес. Возможно, вы встретили не тех людей, в которых нуждаетесь, или совершили ошибки. Анализируйте опыт и продолжайте искать.

Как найти друзей онлайн

С распространением интернета многие из нас стали проводить больше времени за монитором и меньше общаться вживую. Это факт. Но не всё так однозначно. Сеть — это просто инструмент, и каждый использует его по-своему.

В интернете можно видеть как убежище от реального мира, так и мощное средство социализации. Площадки и сервисы, о которых далее пойдёт речь, каждый день знакомят огромное количество людей. Уже сегодня вы можете завязать там дружбу.

Ищите друзей в онлайн-сообществах

Интернет-форумы, чаты в мессенджерах вроде WhatsApp и Telegram, публичные страницы и группы в Facebook*, «ВКонтакте», «Одноклассниках» и прочих социальных сетях — всё это площадки для эффективного поиска новых знакомых.

Вам нужно лишь правильно выбрать сообщество, в котором могут состоять интересные вам люди, и ненавязчиво предложить им познакомиться. Ничего сложного.

Если вы живёте в небольшом городе, ищите сообщество с учётом географии. В крупных социальных сетях практически у каждого населённого пункта есть локальные группы вроде «Типичного Брянска» или «Подслушано в Чернигове», где можно общаться c земляками. Чтобы найти такую группу, достаточно ввести в поиске по сервису название своего населённого пункта.

Когда найдёте сообщество, загляните в его описание, почитайте записи других пользователей. Так вы узнаете, как здесь происходят знакомства. Чаще всего участники напрямую публикуют краткую информацию о себе с предложением познакомиться. Во «ВКонтакте» обычно такие данные отправляют администраторам, а те уже размещают их для остальных участников группы от лица отправителя. Можете ответить на одну из таких публикаций или оставить собственную.

Если вы из крупного города, тогда есть смысл искать сообщество по интересам, без привязки к населённому пункту. Это может быть чат для обсуждения кинематографа, паблик о рыбалке или форум о бодибилдинге. Выбирайте, что вам ближе.

Главное, чтобы ваш город был большим, а сообщество — популярным. Тогда среди его аудитории наверняка найдутся ваши «соседи».

В сообществах по интересам популярны так называемые сходки — массовые встречи участников для знакомств и совместного времяпрепровождения. Такие мероприятия организуют сами участники или администрация. В качестве примера можно привести встречи пользователей LiveLib, социальной площадки для книголюбов. Но прежде чем пойти на такое мероприятие, проявите себя на площадке. Участвуйте в обсуждениях, делайте свои публикации — пусть вас заметят и примут за своего.

Некоторые сообщества по интересам имеют специальные разделы для знакомств. Например, на сайте юмористической площадки Pikabu есть популярная ветка «Лига знакомств». Участники из разных городов и стран рассказывают здесь о себе и предлагают встретиться в офлайне. После бесплатной регистрации вы сможете написать тому, кто вас заинтересовал, или опубликовать свою анкету.

Ищите друзей с помощью сервисов знакомств

В Сети полно сервисов, разработанных специально для знакомств. Чаще всего с их помощью ищут партнёров для секса или романтических отношений, но вам ничто не мешает искать таким образом друзей.

В том же Tinder, крупнейшем в мире сервисе онлайн-знакомств, можно легко найти человека для дружеского общения. После регистрации чётко укажите в личном профиле, что ищете компанию, чтобы просто сходить в кино, на выставку, концерт или другое мероприятие, которое покажется вам уместным. Это хорошая почва, чтобы подружиться.

Приложение подключится к вашему Facebook* и будет показывать анкеты пользователей, находящихся рядом с вами и соответствующих вашим интересам. Вы сможете анонимно отмечать тех, кто вам понравился. Точно так же будут делать с вашей анкетой. Если выбор совпадёт, приложение уведомит об этом обоих и вы сможете начать переписку.

Существуют и сервисы, которые заточены именно под поиск друзей. Они не такие популярные, но целиком соответствуют вашей цели. Среди подобных проектов — платформа для поиска попутчиков TourBar и сервис дружеских знакомств MyFriends.

Ищите друзей в онлайн-играх

Если вы никогда не играли в многопользовательские игры, то можете не подозревать, насколько прочные социальные связи они создают между игроками. В виртуальных мирах находят не только реальных друзей, но даже будущих мужей и жён.

Игры вроде Destiny, Overwatch и World of Warcraft создают ситуации, в которых нужно взаимодействовать с незнакомцами. Вы объединяете усилия с другими игроками ради общих целей и переживаете совместные приключения. В таких условиях легко сблизиться и найти общие темы для разговоров. При желании вы сможете продолжить общение в реальном мире.

Если знакомитесь онлайн, не забывайте о сетевом этикете

1. Приведите в порядок свой интернет-профиль. Уберите посты и снимки, из-за которых вы можете показаться хуже, чем есть на самом деле.
2. Публикуя свою анкету для будущих друзей, лаконично описывайте свои качества, цели знакомства и интересы.
3. Старайтесь писать грамотно, используйте знаки препинания.
4. Не злоупотребляйте смайликами, восклицательными знаками и прописными буквами.
5. Без необходимости не разбивайте сообщение на несколько частей. Закончите мысль, а потом отправляйте, чтобы не раздражать собеседника потоком уведомлений.
6. Избегайте банальных реплик вроде «Привет, как дела?».
7. Не материтесь.
8. Не шутите пошло.
9. Не спорьте по мелочам, уважайте точку зрения собеседника.
10. Будьте вежливы.



Если ваше общение из виртуального мира перейдёт в реальный (а именно этого вы и хотите, ведь так?), вам наверняка пригодятся советы из следующего пункта.

Как найти друзей офлайн

Если вы человек старой закалки и не любите все эти виртуальные штуки, то всегда можете найти интересных людей в реальном мире.

Ищите друзей в учебном заведении или на работе

Школы, университеты и офисы — те места, где обычно заводят новые знакомства. Но раз уж вы читаете эту статью, значит, в вашем случае этот вариант не сработал.

Если в коллективе есть люди, с которыми вы не прочь подружиться, но никто не проявляет инициативы, возьмите её в свои руки. Поговорите с руководителем о совместных мероприятиях вроде похода после работы в антикафе или бар. Можете просто предложить эти варианты напрямую своим коллегам. Неформальная обстановка создаст предпосылки для дружеских отношений.

Если вы учитесь или работаете удалённо или в коллективе нет близких по духу людей, остаётся радикальный способ — сменить место работы или учёбы. Но перед решительными действиями попробуйте следующий вариант.

Ищите друзей в местных секциях и клубах по интересам

Ещё один дедовский способ найти друзей — записаться в спортивную секцию. Желательно выбирать командный вид спорта вроде футбола, хоккея или гандбола. В качестве альтернативы можете подумать о танцах.

Если не любите активный спорт, попробуйте найти клуб по интересам. Это может быть заведение, где играют в настольные игры или обсуждают литературу. Выбирайте исходя из своих интересов: это поможет найти единомышленников. Адреса таких клубов обычно есть в интернете.

Общаясь вживую, не забывайте о манерах

1. Перед встречей подумайте, как провести время максимально интересно. Предлагайте свои варианты новым знакомым. Спрашивайте, есть ли у них предложения.
2. Не опаздывайте на встречи: никто не любит ждать.
3. Не нарушайте личное пространство человека.
4. Будьте открыты для новых мест, активностей и путешествий.
5. Используйте психологические трюки, чтобы нравиться собеседнику.



Надеемся, эти советы помогут вам найти новых друзей. Будем рады, если поделитесь своим опытом.

Читайте также 🧐

• Как сохранить дружбу на расстоянии
• Как перестать стесняться всех и вся: 10 эффективных методов
• 13 советов, как получать удовольствие от одиночества
• Как познакомиться с девушкой: 16 работающих советов
• Как познакомиться с парнем: 10 проверенных советов для самых разных девушек

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Тарелка жареной картошки, сочный стейк и бокал вина. Можно наслаждаться жизнью и до двух ночи смотреть любимый сериал. Жить одному — что может быть лучше? Съеден стейк. Выпито вино. Стелю постель, и на миг становится зябко и одиноко — снова это острое чувство, что жизнь проходит впустую. Неужели я всегда буду один? Опыт создателя проекта «Жилетка».

Я знаю, что очень многие люди задаются подобным вопросом. Им хочется свободы, но становится одиноко, хочется найти себе пару, но не срастается, хочется любви и нежности, но в жизни есть только работа, да сериалы. Можно ли это изменить?

Спойлер

Я прожил один семь лет. Конечно, я виделся иногда с друзьями, родителями и коллегами по работе, но людей в моей жизни было мало. Дефицит общения стал особенно остро ощущаться, когда я ушел во фриланс и стал работать из дома. Случалось, что за три дня единственный человек, с которым я перекидывался словами, была кассирша в супермаркете, а слова эти были: «Здравствуйте. Пакет не нужен».

С тех пор изменилось многое. У меня появились новые друзья и множество знакомых. Я женился, недавно у нас родился ребенок. Оглядываясь назад, я понимаю, что проделал большую эволюцию от социофоба, которого пугали люди, до человека, которому приятно быть окруженному людьми (хотя побыть один я тоже люблю). Как произошла эта метаморфоза?

Плюсы одиночества

Желание быть одному не возникает на пустом месте. Одиночество таит в себе много прелести.

Проснулся от грозы в 3 часа ночи и захотел погулять босиком под дождем? Без проблем. Решил махнуть в другой город на неделю? Собрал вещи и поехал. Хочется валяться на диване и смотреть в потолок? Лежишь и смотришь. Одиночество рождает чувство всемогущества: «Я могу делать, что захочу! Мир принадлежит мне!»

Когда не нужно оглядываться на других, учитывать их интересы и привычки, начинаешь гораздо внимательнее относиться к своим потребностям, мыслям и чувствам. Сами собой приходят вопросы из серии: «А чего я действительно хочу? Что для меня важно?» Одиночество дает осознать, что интересно именно мне, отделить навязанные окружением ценности от своих собственных. Это, во-первых.

А во-вторых, одиночество защищает от разочарований. Практически все проблемы в нашей жизни — это проблемы, связанные с людьми. Люди ранят. Один что-то не то сказал, второй не позвонил, четвертый предал, пятый туп, как пробка, шестому все время от вас что-то надо, а третий вечно не на своем месте. Одиночество разом решает эти проблемы.

В-третьих, одиночество романтично. В кого ни плюнь, хоть в Евгения Онегина, хоть в Джека Воробья, — главный герой одинок, интересен и часто непонят. Мелочь, а приятно.

Минусы одиночества

Я остро их ощущал, когда встречался с людьми. Когда меня звали в дружескую компанию, я испытывал настоящие метания. Знал, что буду неловко себя чувствовать, если пойду. И знал, что не прощу себе, если не пойду, потому что мне все-таки очень хотелось к людям. Мне нравилось встречаться со своими семейными друзьями, но когда я выходил от них, то ощущал себя очень одиноким — такое зябкое, неприятное чувство, словно попадаешь на резкий сквозняк.

Я чувствовал себя некомфортно с людьми, потому что одиночество превращалось в изъян. Мне казалось, все понимали, что со мной что-то не так, если я одинок. Шел по улице, сталкивался взглядом со встречными девушками и отводил глаза. Видел влюбленные парочки и испытывал зависть. Сложно описать это чувство какой-то несоразмерности с другими, инаковости, словно всплыл из глубин океана каким-то пучеглазым чудищем, и все глядят на тебя с любопытством, но не спешат знакомиться.

Выходные. Иногда они проходили замечательно, но иногда… Я испытывал панику, когда понимал, что у меня нет никаких планов, что все дела переделаны, все мысли передуманы, ничего не хочется, и я буду просто убивать время. Схожу в магазин, куплю вкусной еды и замысловато ее приготовлю, посмотрю сериал, а там, глядишь, и вечер, и можно будет списать этот день в утиль.

Ощущение, от которого не укрыться за суетой здоровой жизни…

Добавим к этому желание встретить «ту самую» и осознание, что, вероятно, этого никогда не произойдет.

Добавим, что отсутствие людей означает и отсутствие популярности и профессиональной востребованности за рамками узкого круга, который знает, что ты молодец. И получится, что одиночество — такое себе удовольствие. Почему же тогда я оставался один?

Что же мешает завести знакомства?

Вспоминая себя в «период одиночества», я изумляюсь, сколько у меня было заморочек. Людям, которые не испытывали подобных сложностей, эти заморочки могут показаться блажью, но изнутри они выглядели абсолютно непреодолимой преградой.

Во-первых, терзал страх, что я не слишком интересен, не могу поддержать светский разговор, понятия не имею, что ответить на вопрос: «Как у тебя дела?» Все это здорово мешало знакомиться. А если учесть, что из-за застенчивости меня не замечали, а отсутствие встречного интереса само по себе доставляло страдание, получался замкнутый круг.

Во-вторых, нуждаясь в людях, я изо всех сил старался им понравиться. Пытался подстроиться под их манеру общаться, почаще улыбаться, побольше слушать. Эти усилия рождали кучу напряжения и тревоги, я чувствовал, что теряю автономию, что слишком вовлекаюсь в чужие дела, что мне сложно отстаивать свои интересы. Комфортно я чувствовал себя, оставшись один, когда не надо было притворяться дружелюбным и заинтересованным.

В-третьих, поскольку общение рождало у меня много стресса, то часто оно получалось кривым: не смешно пошутил и почувствовал себя глупо; начал что-то рассказывать, но меня перебили, и я почувствовал себя уязвленным; высказался слишком откровенно — надо мной посмеялись. Подобные «осечки» рождали много стыда, а стыд — чувство плохо переносимое. Поэтому я быстро делал вывод, что с моими новыми знакомыми что-то не то. Они скучные, лишенные чувства юмора и такта грубияны, а совсем не котики!

Из всего этого следовал железобетонный вывод. Мало кто способен меня понять. Это доступно только избранным людям, которых почти невозможно найти. А уж девушка, которую я способен полюбить (и которая способна полюбить меня), она одна на всю планету, и хрен ее встретишь. А если встретишь, то сразу это поймешь: «Любовь выскочила перед нами, как из-под земли выскакивает убийца в переулке, и поразила нас сразу обоих! Так поражает молния, так поражает финский нож!»

Так поражает, какими нелепыми бывают представления о любви:)

Думаю, теперь вы понимаете, почему я так долго оставался один.

При этом мне легко удавалось выстраивать отношения с людьми на работе и учебе. Там можно было присмотреться к человеку, найти деловой (читай, безопасный) повод для знакомства и узнать его получше. Иногда эти знакомства перерастали в дружбу, но даже с друзьями я не любил проводить много времени.

Как все изменилось

Как же мне удалось переменить свой затворнический образ жизни? Этому способствовал ряд внешних обстоятельств, которые запустили внутренние перемены, которые привели к изменению внешних обстоятельств, которые стимулировали внутренние изменения, которые…

Привычка быть среди людей

Все началось с того, что я познакомился с человеком, с которым мы решили создать маркетинговое агентство, а чтобы сэкономить на офисе, стали работать у меня дома. В результате, целый день мы проводили вместе, плюс приходилось много общаться с клиентами и нашей командой. После периода отшельничества, это давалось сложно, но постепенно я привыкал быть среди людей. Однако глобально в моем мировосприятии ничего не изменилось. Я по-прежнему боялся компаний и считал, что серьезных отношений мне не светит.

А люди не такие уж и страшные…

Мировосприятие стало меняться, когда я пошел на групповую терапию. Групповая терапия — хороший тренажер для застенчивых людей, живущих своими фантазиями о других людях (тут я писал про нее подробно). Главный эффект от групповой терапии — вы понимаете, что все люди похожи. У всех есть свои заморочки, трудности, опасения, всем хочется счастья, уважения, признания, любви, все пытаются этого достичь, пусть иногда очень кривыми путями.

Крутость групповой терапии в том, что благодаря ей я научился:

Может возникнуть впечатление, что группа виновата во всех моих изменениях. Это не совсем так, группа позволяет подзарядиться уверенностью и попробовать новое поведение сначала в безопасной ситуации на самой группе, а потом перенести в повседневную жизнь.

Любовь!

А потом мне очень понравилась одна девушка, и я позвал ее на свидание. И если раньше оно вряд ли прошло бы удачно, поскольку я бы обязательно себя накрутил, нафантазировал, что не нравлюсь, и все бы испортил, то теперь все прошло отлично. За первым свиданием последовало второе, а через год мы поженились.

И вот сравнивая свои ощущения от одиночества и от совместной жизни, могу сказать, что вместе гораздо лучше (и говорю так не только потому, что меня читает жена:)) Это сложно объяснить, но любимый человек, словно дополняет, делает вас целостным и более гармоничным.

Предъявить себя миру

Конечно, на фоне всего остального — это мелочь, но мне хочется отметить тренинг, который тоже запустил интересные изменения. Самое забавное, что это был тренинг по… вокалу. Причем здесь вокал?

А вот скажите, можете ли вы позволить себе громко петь? Большинству для этого нужна водка и караоке, а иначе это странно и неприлично. Но точно также в нашей культуре не принято отсвечивать, привлекать к себе внимание, быть заметным, да и вообще — быть. Чтобы голос раскрылся, надо раскрепоститься, и изрядная часть тренинга была посвящена тому, чтобы не сдерживать себя, расправить плечи и обрести голос.

Результаты оказались интересными. Мы три дня орали хором песни, и голос не сел, хотя для этого мне достаточно просто пару часов громко поговорить (например, прочесть лекцию на большую аудиторию). Но еще любопытнее, что сразу после тренинга я завел блог, где впервые осмелился публиковать личные тексты и выставлять свои рисунки.

Вместо вывода

Выход из одиночества занял три года, и стал как результатом моих усилий, так и удачного стечения обстоятельств, которыми, впрочем, все равно надо было суметь воспользоваться. Хотя у каждого из нас свой собственный путь, оглядываясь назад, я понимаю, что мне было бы проще, если бы кто-нибудь делился со мной своими мыслями и переживаниями — тогда бы я чувствовал себя менее одиноким и отрезанным от людей.

Год назад я проникся идей «тихой поддержки» и создал проект «Жилетка», цель которого создать пространство, где можно быть не идеальным, делиться своими мыслями и переживаниями, учиться лучше понимать и принимать себя. Изначально я замышлял «Жилетку» как проект для интровертов и одиноких людей, но внезапно оказалось, что проект интересен всем, кому нравится разбираться в своей жизни, взращивать ценность себя и лучше себя понимать. Посмотрите, вдруг вам понравится.

Я никогда не предполагала, что арендовать можно даже друга.

Есть вещи, о которых мне бы хотелось с кем-то поговорить. Например, обсудить кризис среднего возраста или покопаться в причинах депрессии. Но услуги психологов для меня слишком дорогие, друзей у меня нет, а приятелям я боюсь показаться занудой. Меня может выслушать только муж, но у него никогда не получается посоветовать что-то дельное.

Однажды на «Авито» я наткнулась на объявление: его автор предлагал услугу «друг на час». Он готов был поговорить с кем угодно на любые темы и по возможности дать советы. Я заинтересовалась, стала гуглить про эту услугу и за месяц успела пообщаться с двенадцатью друзьями на час. Большинство переписывались и созванивались со мной бесплатно, но трое брали от 100 до 400 Р в час. Всего же я потратила 1200 Р.

Расскажу, что за услуга «друг на час», как я искала таких «друзей» и какие были плюсы и минусы у нашего общения.

Кто такой друг на час

Друг на час — это человек, которого нанимают для платонического общения. Он может просто переписываться с вами и обсуждать то, что вас волнует. А может составить компанию в кино, ресторане, спортзале или даже в отпуске. Кто-то из таких «друзей» берет деньги за свои услуги, а кто-то общается бесплатно, потому что ему это нравится.

Сейчас в Японии популярна другая компания — Family Romance. Там можно найти человека на роль собеседника или попутчика. Подобный сервис есть и в США, он работает с 2009 года и называется Rent a Friend — «Арендуй друга».

Кто может быть другом на час

Услуги друга или собеседника на час часто предлагают начинающие психологи — студенты или те, кто только что получил диплом. Так они хотят набраться опыта и, возможно, найти клиентов. Я общалась с двумя такими исполнителями.

Большинство же потенциальных «друзей» — это просто общительные люди, любящие поговорить. И их профессии никак не связаны с психологией. Например, я переписывалась со слесарем, айтишником, таксистом, юристом, продавцом, бывшей проводницей в поезде и с нянечкой. И общаться с некоторыми мне понравилось даже больше, чем со студентами-психологами.

Как я выбирала друзей на час

Я выбирала исполнителей на «Авито»: привыкла к этой платформе, когда продавала через нее вещи. Еще смотрела объявления на канале «Собеседник на час» в «Телеграме», но он мне не понравился: там не было фото кандидатов.

Сначала я искала друзей в родном Архангельске, но нашла всего семь анкет, поэтому переключилась на кандидатов из других городов. Я все равно планировала общаться удаленно, так что регион был не важен. При выборе я смотрела только на фото, описание услуги и возраст кандидатов. И хотела, чтобы их настрой был платоническим: интим меня не интересовал.

Фото и описание. Некоторые выставляли в объявлениях фото животных или голливудских звезд. Это казалось мне неуместным и глупым, и я не писала таким людям. Но большинство публиковали свои фото, и я сразу отсеивала тех, кто не нравился мне внешне.

В остальном я читала описания и выбирала тех, кто рассказывает о себе просто и искренне. А еще прислушивалась к эмоциям и интуитивно понимала, мой человек или нет.

Возраст. Мне хотелось общаться с людьми с большим жизненным опытом: они могли дать полезные советы. Поэтому я рассматривала кандидатов не моложе 30 лет. Некоторые указывали возраст в описании услуги, а об остальных я судила по фото.

Еще она поддерживала меня в сложных семейных ситуациях, потому что сама не раз в них оказывалась. Как-то я поссорилась с мужем и из гордости не хотела с ним разговаривать. Она же посоветовала помириться. Сказала, что в моей жизни нет ничего ценнее, чем муж и ребенок, и что они любят меня по-настоящему. Совет был очевидный, но она говорила так душевно и неравнодушно, что я прислушалась.

Я сделала исключение в плане возраста только для двух студентов-психологов. В итоге девушка мне понравилась: она явно старалась применить знания, полученные в университете, и расспрашивала о моих проблемах.

Настрой на платоническое общение. Услуга «друг на час» не подразумевает разговоры на интимные темы, и почти все кандидаты указывали, что не будут их обсуждать. Но некоторые явно были не против: в объявлениях мне часто попадались фото девушек в вызывающей одежде, а некоторые мужчины намекали на интим, когда мы только начинали переписываться. С такими я не связывалась.

Сколько стоила услуга

Кандидаты указывали разную стоимость услуг. Некоторые просили за переписку меньше, а за звонки — больше, но таких было мало. Большинство же устанавливали универсальную ставку, 500 Р за час общения, хотя были исполнители и за 100—200 Р.

Больше всего — 100 000 Р — просила женщина, которая представлялась неким духовным психологом. В остальном мне не показалось, что цены у психологов выше, чем у остальных: с девушкой-студенткой я общалась за 400 Р в час, а с молодым человеком, который мне в итоге не понравился, — за 200 Р.

Я искала варианты подешевле: для меня даже 1000 Р в час — это много. В итоге девять человек из двенадцати переписывались и созванивались со мной безвозмездно, а на оставшихся троих я потратила 1200 Р. Из них 800 Р отдала за два часа телефонных разговоров с девушкой-психологом, 200 Р — за часовую переписку с молодым студентом-психологом. Еще 200 Р ушло на созвон с мужчиной, который, по его словам, просто интересовался психологией.

Эти три исполнителя просили оплату вперед. Мы договаривались о времени беседы, и я переводила деньги на банковскую карту или кошелек.

Чем мне понравились услуги друзей на час

Я общалась с друзьями на час в течение месяца. С большинством созванивалась и переписывалась один-два раза, и наши разговоры длились максимум по два часа. Хотя с женщиной в декрете я общалась несколько раз в неделю, а с одним из собеседников до сих пор поддерживаю связь.

Рассказываю, что мне понравилось в таком общении.

Возможность выговориться и получить совет. Почти со всеми собеседниками я обсуждала свою депрессию и кризис среднего возраста. Первой была девушка-психолог: она подробно расспросила про мой распорядок дня, работу, круг общения и хобби. Мне было приятно, что она искренне пыталась нащупать причину моего кризиса.

Конечно, двух звонков по телефону оказалось мало, и девушка не успела вывести меня из депрессии. Но она укрепила меня в мысли, что нужно иногда менять обстановку. И успокоила, что если нет денег на полноценное путешествие, то можно начать с малого: ходить в магазин другой дорогой или пойти на интересные бесплатные курсы.

Я не знала, кем работает этот мужчина, но он говорил, что у него нет психологического образования. Но позже это оказалось неважным.

Он предложил не переписываться, а созвониться, потому что так, по его мнению, эффективнее. И поначалу я стеснялась обсуждать с ним свои переживания. Но через 15—20 минут разговора создалась особая душевная атмосфера: у собеседника был приятный голос, и он явно умел слушать.

Собеседник посоветовал и мне найти то, что даст позитивную энергию. Например, работать не из дома, а брать ноутбук и ехать на фэтбайке в какое-нибудь красивое место. Все это я знала и сама, но мне было важно другое: в процессе разговора я будто посмотрела на себя со стороны и поняла, что просто придумала свои проблемы. Мы разговаривали два часа, и к концу беседы мне стало значительно легче. Думаю, в будущем я еще не раз позвоню ему, если понадобится поддержка.

Возможность поднять себе настроение. Собеседники, с которыми я общалась бесплатно, не только слушали меня, но и много рассказывали о себе. Например, проводница поезда поднимала настроение рассказами о своих пассажирах. Одна из них часто ездила из города в город, и на одном вокзале ее провожал муж, а на другом — встречал мужчина, с которым она тоже явно была близка.

Еще одна женщина рассказала о себе интересный факт. У нее никогда не было трудовой книжки, потому что она любила пробовать новые профессии и постоянно меняла работу. Это показалось мне забавным.

Другой друг на час был москвичом, любящим путешествовать. Не знаю почему, но я не делилась с ним своими проблемами — наше общение просто было легкой и приятной болтовней. Он показывал красивые фото разных городов и делился впечатлениями от поездки на Байкал. А я в ответ могла рассказать о том, как провела выходные.

Что мне не понравилось

Смущение перед незнакомцами. Когда я только начинала общаться с друзьями на час, то часто терялась и не знала, о чем говорить. Мне было трудно раскрывать душу чужим людям.

Помню, как мне позвонил мужчина, которому я заплатила 200 Р за час общения. Он не был профессиональным психологом и, видимо, не понимал, как расположить к себе собеседника. В итоге я не знала, с чего начать, и стеснялась грузить его своими проблемами. И мы час проговорили впустую на общие темы.

Так я поняла, что мне проще общаться в чате, когда меня не видят и не слышат. Хотя с некоторыми друзьями на час все равно потом созванивалась.

Трата времени на неинтересных людей. По фото на аватарке не всегда можно было определить, какой человек в общении. Например, собеседник-слесарь показался мне слишком скучным. Я не рассказывала ему о своих проблемах, а хотела просто пообщаться, но так и не нащупала то, что ему интересно. В его жизни были только работа и подработка — тоже слесарем. Он не интересовался книгами, автомобилями, туризмом, рыбалкой. В общем, мы переписывались всего один раз, и то недолго, а потом не общались.

Неискреннее платное общение. Я понимала, что многие становятся друзьями на час ради денег, но хотела хотя бы иллюзии искреннего общения. Поэтому при выборе постаралась отсеять особенно корыстных. Например, не стала нанимать женщину, которая честно призналась, что ее интересуют только деньги.

Но, например, студент-психолог из Москвы сначала показался мне искренним. Однако во время платной переписки я почувствовала фальшь: он отвечал мне быстро, поверхностно и очень коротко. Я видела, что он делает это на автомате, что для него наше общение ничего не значит.

К тому же мне было неприятно, что он тщательно следил за оплаченным временем. И за две минуты до того, как оно закончилось, предупредил, что нам пора закругляться.

Общение с тайным умыслом. Я уже упоминала, что услуга «друг на час» подразумевает только дружеское общение. Но в итоге мне попались двое мужчин, которые явно хотели большего. Причем говорили об этом не сразу, а в разгар беседы, и у меня было ощущение, что меня обманули.

С одним мужчиной мы переписывались на разные темы в течение дня. Сначала он рассказывал про свое образование и работу, а потом стал настойчиво расспрашивать про то, есть ли у меня муж. Я поняла, что он пересекает черту дружбы, и перестала ему отвечать.

Другой собеседник вел себя так же, а когда я сказала, что мне 41 год и я замужем, сам прекратил переписку.

В итоге

Сейчас, спустя два месяца после своего эксперимента, я общаюсь только с одним другом — тем, который присылает мне мемы и советует фильмы. Но я не разочарована, потому что с самого начала понимала, что найти подходящего друга на час будет трудно. Считаю, что мне даже повезло: один собеседник помог иначе взглянуть на мои проблемы и поделился опытом, а несколько других подарили интересные разговоры.

Но я рада, что услуга «друг на час» существует и что в мире есть незнакомцы, которым можно бесплатно поплакаться в жилетку. Считаю, что совсем одиноким людям это может быть очень полезно.

Если вам нужен друг на час

1. Внимательно смотрите фото в объявлениях и читайте описания услуг. Если человек вам не нравится или намекает на интимные разговоры, лучше ему не писать.
2. Каждый исполнитель назначает свою цену. В среднем час беседы стоит 500 Р. Но есть и те, кто общается бесплатно, на мой взгляд, разговоры с ними получаются более искренними.
3. Если собеседник говорит, что он психолог, это не значит, что вы получите полноценную психологическую помощь. Возможно, перед вами неопытный студент, пока не научившийся работать с клиентами. Или человек, который просто играет в психолога и может дать только очевидные советы.
4. Насторожитесь, если собеседник упорно спрашивает про ваш пол, возраст и семейное положение. Возможно, он настроен не на платоническое общение.
5. Не тратьте время на людей, которые кажутся скучными или неискренними. Общайтесь с теми, с кем легко и интересно.

Вы хороший собеседник? Разносторонняя личность? Имеете некоторый запас эрудиции? Или просто являетесь приятным человеком? Даже если из вышеперечисленного перечня пункты применимы к вам с натяжкой, то это не страшно, ведь для того, чтобы стать «другом на час» достаточно просто иметь свободное время и немного стимула заработать. Остальное — не более, чем внутренние качества, которые помогут преуспеть быстрее в сфере «человеческого рейтинга».

Натуральным образом, ты получаешь заряд положительных эмоций. Искусственным — деньги, хоть и аспект удовольствия ни в коем случае не удаляется из уравнения. Учитывая, что вокруг такой работы крутится слишком много стереотипов и стигм, что, конечно, отталкивает и потенциальных клиентов, и возможных «сотрудников», журнал Reconomica предлагает своим читателям познакомиться с реальным опытом работы Светланы, которая также ответит на ходовые вопросы по поводу «дружбы на час». К тому же, для кого-то это может быть поводом поискать подобного рода место работы.

Как попасть в бизнес платной дружбы

Меня зовут Светлана. Сама я родом из провинциальной Ухты, и в неполные 18 лет я отправилась покорять мир, так как маленький город не дал мне возможности на большой прыжок.

Поступив в питерский вуз и заложив тем самым некоторый фундамент для своего прыжка, с десятью тысячами свободных денег я прибыла на Ладожский с небольшим чемоданом и большими амбициями.

Но уже через полтора месяца стало понятно, что северная столица просит определенной финансовой стабильности, чтобы даже прокормить и одеть себя. Так что пришлось заняться поиском работы.

Поиск работы

И вот, где-то на четвертый день поиска открытых вакансий, на глаза попадается чудное объявление на Авито — «требуются активные молодые люди». Прочитав текст самого объявления, стало ясно, что данная компания представляет собой нечто среднее между услугами населению и эскортом (не то, о чем вы подумали, а в прямом смысле).

Думать долго не пришлось: набрала номер, пообщалась с милой дамой, задала интересующие вопросы, записалась на собеседование, и, естественно, сходила на него.

Поэтому чтобы устроиться в фирму «по дружбе», вам достаточно мониторить объявления на онлайн-ресурсах и обращать внимание на необычные формулировки вакансий.

Дружба напрокат

Итак, дружба напрокат — это не консумация и тому подобные услуги за деньги, как многие, по очевидным причинам, склонны полагать. Это профессия, в которой за деньги вы должны в мгновение ока превратиться в верного мужа или любящую жену, веселого спутника, всезнающего гида, приятного компаньона и так далее.

Все просто: вы даете другому человеку того человека, который ему нужен на ограниченный период времени.

Пусть и звучит сама работа «друг на час» цинично и слегка аморально (дружба не покупается, гласят афоризмы), за 12 месяцев трудоустройства я поняла, что единственным отличием между обычной дружбой и покупной выступает только фактор вознаграждения.

С чего начинается работа

В первую очередь, стоит рассказать о пунктах, которые компании «друзей на час» ищут в соискателях.

VIP-каста и «требуха»

Если хотите все-таки получить сладкое место, то образование, знание языков дадут быстрый старт и позволят сразу присоединиться к VIP-касте, которая занимается обслуживанием иностранцев и состоятельных гостей столицы.

«Требуха», как мы называли остальных клиентов (я знаю, чрезмерно цинично), достается обычно новичкам с маленьким опытом, но через это проходят все новоприбывшие. Почему «требуха», и так жестко?

Будьте готовы к тому, что на людей вы начнете смотреть по-другому, безнравственно, что ли, как врачи смотрят на пациентов. Это главный аспект работы, чтобы не привязываться и не заводить губящие контакты. Так что приходится превращаться в прожжённого циника.

Трудоустройство

Итак, после успешного собеседования, вы проходите недолгий (2 недели) тренинг на предмет общения и построения диалога. Тренинг, кстати, нам оплачивался. После вас отправляют на тестовое задание, где смотрят на то, как успешно применяются полученные навыки.

Все прошло удачно? Тогда — добро пожаловать в команду.

Как я и сказала, в зависимости от умений, вы попадаете в определенную категорию заказов, которые распределяют между действующими «дружилами» (местный жаргон для работника).

Конечно, у каждой компании свой регламент трудоустройства, но, по крайней мере, именно так прошло мое личное присоединение к бизнесу френд-эскортинга.

Количество заказов

Что касается самих заказов, то тут у нас не было никакой власти. Поскольку по большей части клиенты всплывали внезапно, иногда даже за несколько часов до события, все жили по принципу свободного расписания — вызвать на работу могут в любой момент (преимущественно вечер).

Первопроходцы дела получали от 2 до 7 заказов в неделю, опытные акулы могли пропустить человек 20 за тот же период, а в «пики» даже на десяток поболее.

Количество заказов, на самом деле, всегда связано с сезоном: лето — постоянно «хлебный урожай», зима — практически мертвая (по сравнению с летом, конечно), остальное — очень скачкообразно.

Одно могу сказать точно: если люди остаются довольны общением с вами, то работа будет каждую неделю.

Еще важен ваш статус, так как были люди, для кого это являлось полноценной работой, были и те, кто приходил сезонно, ну и те, кто чисто подрабатывал и жестко составлял график свободного времени.

Что нужно делать «другу на час»

И тут мы заходим в царство клише.

Оговорюсь еще раз: покупная дружба не уходит в интим и другие прелести жизни, за это увольняли и штрафовали. Контакты вне заказа тоже карались серьезными неустойками.

Перед выполнением заказа я заходила в офис, проходила «осмотр» — внешний вид, волосы, руки — и подписывала бумагу о соблюдении всех этих пунктов. Далее, к назначенному времени прибывает человек (иногда нужно и поездить самому), подписывает такую же бумагу со своей стороны, и вы вместе отправляетесь «дружить».

Правда опытные «дружилы» не занимаются этими мелочами, они приезжают раз в неделю разобрать макулатурный завал, а после исчезают восвояси.

Читайте также: Как можно зарабатывать деньги: обзор всех способов (или почти всех).

Какие бывают заказы

Вот неполный перечень того, что бывают за заказы:

• Обычный френд. Чаще всего, молодые люди, одинокие, приглашают погулять, выпить, сходить в парк или кино, пообедать, просто поболтать о проблемах. Последнее — самое частое, и то, чем вы будете заниматься первый месяц точно, так как психологи нынче пошли дорогие.
• Приезжие. Самая приятная категория заказов. Это вежливые, обходительные гости, которые хотят снять неформального гида. Чаще это иностранцы, то с кем я и работала, в основном, последние полгода. Они оставляют чаевые, кормят и приглашают в гости.
• Актеры. Еще одна многочисленная категория. Это самые сложные, с моей точки зрения, выходы, так как приходится следить за собой постоянно. Суть в том, что вы разыгрываете роль спутника на время какого-то мероприятия. Многие парни, кстати, таким образом заводят себе «девушку на час», чтобы прибавить статусности среди друзей.

Сколько можно заработать

Следующий резонный этап обсуждения «дружбы на час» — меркантильный аспект. Заработать в таком деле можно очень много, все зависит от типа заказа и нагрузки, на которую вы подписываетесь.

Стандартный час

Первый месяц легко принесет вам тысяч 15 000-20 000 при средне высокой нагрузке. Стоимость стандартного часа составляла 700 рублей, компания отдавала 40% от суммы «чека».

Обычно дело стандартным часом никогда не ограничивалось, бывает доплачивали и на месте, в обход кассы, как говорится, так что тут, чем больше в вас сообразительности, тем больше сможете получать.

За «актерство» платили 1 100 руб./час, иностранцы оставляли 1 500 руб./час. Посчитайте 40% от этих сумм, умножьте их на два и получите средний размер заработной платы за выход на конкретный заказ.

Сколько зарабатывала я

Мой пиковый месяц (июль), 45 заказов, принес мне 65 000 рублей, помню это, как будто только вчера получила плотно набитый конверт от босса. В остальном, если сложить вместе «пики» и вялые месяцы, выходит около 30 000 рублей. При этом у вас остается куча времени, чтобы даже зарабатывать сверх и дополнительно.

Можно работать и больше, безусловно, и выйти на среднюю получку в 50 000 руб., только в данном случае легко уйти «на выгорание» — апатия, депрессия и прочие неблагоприятные состояния.

Так что, работала я стабильно, нечасто и не всегда много, успевала подрабатывать на фрилансе и получать за это усреднённые 30 000 руб. Хорошая ли это оплата за часов 10-15 работы в месяц? Судить вам.

Читайте также: Где брать заказы начинающему копирайтеру и сколько можно заработать на написании текстов на заказ.

В чем минусы

На деле, минусов не так много.

• Постоянно следить за внешним видом.

Некоторые клиенты не устраивают шоу из того, как вы выглядите, и просто просят опрятного компаньона, другие — предпочитают точные цвета и количество макияжа на лице. Посему каждый заказ предполагает то, что вы должны явиться холеным с головы до ног.

• Эмоциональные скачки.

Постоянное общение с людьми, разными психотипами и вечное моделирование собственного поведения способны сделать из вас глубоко депрессивного элемента, если сильно отдаваться работе. Так что психология и развитие эмоционального интеллекта — та база, которой нужно владеть, коли хотите остаться здоровым внутри.

• Неадекватные клиенты.

Не всегда заказ — приятная особь, которая бережно относится к процессу вашей работы. Бывают люди всякие: грубые, глупые, наглые, навязчивые, отвратительные, хамоватые. Поэтому если перспектива превратиться в «друга на час», вас интересует, то учитесь находить всесторонние подходы ко всем. Вам нельзя переходить границу разума, а вот клиента в этом никто не ограничивает.

Вывод

Можно эскортников осуждать и закидывать тухлыми помидорами за цинизм и продажность, только не отнять одного: эта работа научит вас многому и даст неплохой рубль на карман.

Я бы посоветовала идти во френд-бизнес тем, кто разбирается в себе и других людях, чтобы труд оставался максимально продуктивным.

Опубликовано 15 июля, 2018 Обновлено 15 июля, 2018 Пользователем