Как найти духовную связь

Хочется, как в книге… Или в романтичном фильме… Большой, чистой и искренней любви, основанной не только на страсти, но и на гармонии, взаимопонимании и похожем мировоззрении. Если ты мечтаешь о духовной близости со своим партнером или же построить такие отношения – эта статья для тебя.

Деструктивные виды любви – залог потери духовной связи партнеров

Деструктивные виды любви:

• Эгоистичная любовь – это любовь, в которой один из партнеров требует со стороны другого партнера доказательств того, что он любим.

Например: «Вот если ты меня любишь, то купишь мне машину», «Докажи, что любишь меня, перестань общаться с Катей, она мне не нравится»;

• Жертвенная любовь – готовность пожертвовать многим ради партнера в надежде, что он ответит ему тем же.

Например: «Я ради тебя похудела и перекрасила волосы, потому что ты любишь худеньких блондинок, а ты ради меня даже не можешь уйти пораньше с работы»;

• Невротическая любовь характеризуется тем, что человек начинает приносить в жертву свои   потребности, желания в угоду своему близкому, ища его одобрения или материальных наград.

Знаешь таких жен, которые ухаживают за своими мужьями, как за пятилетними детьми, в свою же очередь эти мужчины являются бытовыми инвалидами: «Я о тебе забочусь, а ты не ценишь! У меня на себя времени нет!».

Партнер-невротик характеризуется тем, что склонен к тотальному контролю второй половины: «Ты покушал? А что ты кушал? Ах, тебе же нельзя острое! Вот не будешь меня слушать, язва откроется!». Со стороны мужчины это может выглядеть так: «И куда ты так вырядилась! Переоденься! А то пялиться на тебя будут!»;

• Созависимая любовь – слепое самопожертвование, где один партнер постоянно спасает другого.

Чаще всего в таких отношениях один из партнеров страдает алкоголизмом, наркозависимостью или игроманией. Спасатель может годами бороться, чтобы «спасти» своего партнера, но на самом деле он не хочет, чтобы он был спасенным.

Теперь ты знаешь, в каких видах отношений нереально прийти к духовной близости между партнерами.

Конструктивная любовь как основа духовной близости в паре

Конструктивная, здоровая любовь является развивающей, как для отношений в целом, так и для личности каждого из партнеров. Она характеризуется тем, что под ее воздействием в человеке проявляются его лучшие качества, он максимально реализует свои лучшие стороны.

При таком виде любви партнеры поддерживают друг друга и не ограничивают свободу действий второй половины. Тотальный контроль отсутствует, так как конструктивная любовь основана на доверии партнеру.

При конструктивной любви конфликты в паре полезны. Партнеры объективно обсуждают проблему, слышат друг друга, делают выводы или идут на компромисс. В итоге после конфликта отношения становятся крепче, люди начинают лучше понимать друг друга.

Основная цель конструктивной любви – благополучие того, на кого она направлена, при этом партнер не требует отдачи.

Конечно, действия направлены на то, чтобы партнер был счастлив, но при этом человек не будет вредить себе. Смотри, есть же разница между «Я приготовила тебе сюрприз, так как у меня сегодня выходной и я хочу провести хорошо с тобой время» и «Я ехала с другого конца города после работы, чтобы сделать тебе сюрприз, хоть от усталости не чувствую ног».

И очень важный момент – партнеры не «ломают» друг друга в здоровых отношениях. Они принимают друг друга такими какие они есть. Нельзя говорить о здоровых отношениях, где люди постоянно критикуют друг друга и пытаются переделать.

К сожалению, в современных реалиях конструктивную любовь можно встретить все реже, но помни, что именно она является залогом духовной близости партнеров.

Как достичь духовной близости со своим мужчиной?

• Чаще рассказывай своему мужчине, что у тебя на душе. Будь открытой, делись своими переживаниями и мыслями;
• Не обесценивай мысли и переживания своего мужчины;
• Найди со своим мужчиной общее занятие, которое будет по душе и тебе и ему. Это может быть просмотр сериалов, катание на квадроциклах, чтение друг другу вслух. В общем все что угодно, главное, чтобы это приносило удовольствие обоим;
• Обсуждай со своим мужчиной любую проблему, возникшую в отношениях. Если ты будешь ее замалчивать или «дуть губы» она не решится, а в таких условиях духовная близость невозможна;
• Чаще смейся вместе со своим мужчиной. Смотрите комедии, выступления комиков, веселые видео, обсуждайте смешные ситуации. Смех объединяет;

• Не вороши прошлое. Не нужно припоминать своему партнеру, то что было раньше. Это касается как его прошлого до тебя, так и об ошибках, которые он допустил уже состояв в отношениях с тобой;
• Не ври. Правда всегда становится явной. А ложь может разрушить даже самые крепкие отношения;
• Люби себя и не приноси в жертву своему мужчине;
• Доверяй своему мужчине;
• Не требуй что-то взамен на проявление своей любви.

Вот сейчас очень важная для тебя информация. Эти советы не работают в одну сторону! Если ты честна, открыта, пытаешься гармонизировать ваши отношения, а твой мужчина тебя обесценивает, манипулирует тобой, припоминает тебе о твоих прошлых ошибках, врет, не пытается решить проблемы – вернись к пункту о деструктивной любви. При таком виде связи партнеров духовная близость невозможна, ведь это то состояние, при котором партнеры испытывают гармонию, радость и взаимопонимание.

А если говорить о духовности простым языком

Психология отношений и любви – сложная тема. Ведь духовную связь между партнерами сложно описать одной статьей. Об этом написаны тысячи книг. Но если говорить о духовной связи, то это можно назвать близостью души. Это когда у человека есть большой душевный контакт с партнером. Но такого высокого духовного уровня достичь сложно.

В чем сложность

О высоких духовных отношениях говорит большое развитие. Это не просто родственные связи или отношения, построенные на страсти к мужчине или женщине. Не об этом совсем разговор. Когда этого мужчину ты понимаешь даже без слов, когда человек относится к тебе с уважением, это и называется любовью.

Про таких часто говорят: живут душа в душу. Но для достижения этой гармонии, женщине и мужчине пришлось расти. И да, это говорит о развитии ее и его души, контроля над собой.

У женской натуры повышена эмоциональность. У мужчин все немного иначе. Женщине же свойственно:

• Уметь создавать родственную связь с человеком. Обусловлено это не влечением, а умением адаптироваться.
• Наличие желания поговорить. Через слова она понимает больше, и поэтому через диалоги узнает человека.
• Говорить о проблемах открыто.

Мужчины часто говорят, что этих женщин не понять. Но жаль таких людей, которые не захотели или не попытались понять, насколько духовной может быть женская натура. По природе своей, многие девушки даже в ущерб себе могут подстраиваться под партнера. Но тогда такая душевная связь неполноценна. Ведь второй партнер просто пользуется ею.

Нужно учиться выстраивать связи

Люди только начинают учиться выстраивать нормальные отношения. Душевный разговор – это хорошо. Но общаться так всегда в отношениях сложно. Важно понимать родственную душу и без слов. Ведь на постоянной основе душевно излагать свои мысли сложно.

Это как жить на виду. У душевного человека такая жизнь похожа на то, как если бы он показывал окружающим всего себя без одежды. Но этим душевное состояние не улучшится. И парень или девушка должны это понимать. Духовные связи означают взаимопонимание.

Духовные отношения должны быть здоровыми и взаимными. Если же духовный партнер только женщина, то это уже дисбаланс. Не нужно переводить духовную близость в секс. То, что он хороший, не значит, что в отношениях есть эмоциональная связь.

Среди многих признаков о том, что отношения не спасти – это физические связи превыше, чем духовность в паре. Может быть много секса, но партнер так и не породнился своему человеку. Не стал другом, полноценным партнером. Есть лишь первый и низкий уровень – только один физический контакт держит их вместе.

А чувство любви отсутствует. Нужно понимать, что такая пара рано или поздно распадется. Всем будет становиться в отношениях плохо. Сексуальная связь не удержит два человека надолго вместе.

Нужно чувствовать себя семьей. А этого часто нет. Да, они по документам могут являться друг другу супругами. Но энергия, тот духовный контакт отсутствует. И это первый признак нездоровых отношений. Если сам человек ищет общение на стороне, значит, семейный мир его не устраивает.

И это явный признак, что все плохо. Ни время, ни диалоги не исправят ситуацию. Просто второй партнер даже не хочет начинать разбираться. Для него любить – это принести домой деньги или сказать спасибо за обед. Но ведь глубокий душевный контакт – это не просто слово.

Близкий по духу человек – это совсем другое дело. У него будет возникать желание понять своего партнера. Это та движущая сила, которая разных людей объединяет. И тогда много приятного для обоих открывается в отношениях. Ведь брак начинает не просто существовать. Именно в момент обретения душевной связи, получается хороший уровень взаимодействия. Оба будут принимать желания партнера, уважать их.

Почему платонический союз важен – потому что духовно люди вместе. Это настоящий высокий уровень. Ведь секс – это инстинкты. Уметь в нем много не нужно. Тогда как основа любви – это сердце. Вопрос в том, что умеет ли человек построить сильный гармоничный союз. Или такой вид отношений не для него.

Но все равно, натура человека будет искать доверие, и там где оно возможно, будет основан союз двух людей. Проблема в том, что оба должны быть честны с самими собой. Если есть какая-то в душе часть, которая против откровенных отношений, нужно сказать об этом. Честность – важное качество. И хорошо, если партнер говорит об этом.

Не желание открываться, не будет означать, что сторона увиливает от этого. Не стоит это связывать с плохой натурой. Возможно, об этом еще рано говорить, и душевный контакт еще невозможен. Жена должна думать и понимать – дружба это как дом. Предстоит длительный процесс стройки.

Рядом многие могут мешать построить счастие. Но это не должно поставить точку в отношениях. Главное хотеть достичь энергетической связи. Это большой труд. Но именно он даст должный результат. Все, что будет происходить в отношениях – зависит от двоих людей. Если они будут испытывать интерес друг к другу, не станут позволять себе оскорблений в адрес партнера, то и бог будет на их стороне.

Семейный очаг – это прежде всего работа. Как улучшают тренировками тело, так и работают над душой. Не нужно казаться быть лучше. Это лживый путь. Стоит находиться в честном отношении к самой себе. Важно находить баланс и подходящий случай, чтобы излагать свои мысли. Если все получится, идти с таким партнером по жизни будет проще. Ведь у вас будет не просто телесный контакт, вы вместе будете достигать душевной близости. А это не легко получить.

Ваши взгляды должны объединять. Не важно, женский пол или мужской. Оба должны приходить к тому, что эмоция имеет ценность. И только истинный, открытый партнеру человек может получить радость от пребывания в паре. И тогда ребенок будет в семье желанный и дорогой.

Но пока придет эта пора – придется учиться. Встретить человека – это первый шаг. Второй этап – выстроить с ним партнерские отношения. Обмен чувствами – это хороший способ улучшить отношения. Но важно еще встречаться с подходящим человеком. Если у него отсутствует проявление душевной близости, то называть счастливым брак с ним вряд ли можно.

Поэтому в момент знакомства можно понять, а тот ли это человек. Конечно, влюбленность может закрывать объективную оценку. Но один год в отношениях все покажет. Помощь можно получить и у семейного психолога. Но суть в том, что жизнь и душа зависят только от тебя. Не стесняйся говорить об этом. Ведь это важный момент. Если есть душевный контакт, будет и радость, и счастье, и любовь. А если такого нет, то жить будет сложно. И это стоит знать еще до вступления в брак.

Без эмоциональной близости с партнером невозможно создать гармоничный союз между мужчиной и женщиной. Духовные отношения — не менее важная часть любви, чем сексуальная притягательность партнеров.

Что такое духовная связь с избранником

При знакомстве парень и девушка начинают искать точки соприкосновения, определять общие интересы, выяснять насколько совпадают взгляды на жизнь.

Сближение пары включает разные этапы:

• Эмоциональное влечение.
• Физический контакт.
• Интеллектуальная близость.
• Духовное единение.

И только полное совпадение признаков способствует зарождению истинной любви.

Духовные отношения между мужчиной и женщиной — это глубокая связь, при которой два человека разделяют цели, убеждения и мечты. Важно отличать их от зависимых отношений 

Черты, присущие эмоционально связанным парам:

• Влюбленные не испытывают потребность скрывать правду, честно и открыто рассказывают о чувствах.
• Умеют слушать и беседовать на разные темы.
• Способны слаженно взаимодействовать.
• Каждый уважает другого.

Признаки духовных отношений

Некоторых супругов друзья называют родственными душами. Пару считают единым целым, одного партнера трудно представить без второй половинки.

Показатель духовной близости влюбленных:

• Каждый проявляет в отношениях лучшие качества. Между партнерами царит доверие и понимание.
• Общение заряжает положительной энергией. Молодые люди передают друг другу знания, делятся опытом.
• Избранник не скрывает чувства перед подругой, не утаивает даже неприглядные подробности жизни. Девушка также рассказывает о самых сокровенных тайнах.
• Пара забывает о разочарованиях и негативном опыте.

Другие признаки, которые характеризуют духовные отношения между мужчиной и женщиной:

• Ощущение счастья и желание чаще улыбаться.
• Партнеры проявляют уважение к интересам избранника даже при расхождении взглядов на увлечения.
• С годами люди, тесно связанные друг с другом, приобретают одинаковые черты характера и даже внешности.
• Ощущение неотделимости от избранника не пропадает и при разногласиях в некоторых вопросах.
• Девушка заканчивает фразу, начатую другом, и наоборот, парень продолжает мысль, высказанную спутницей жизни.

Как создать глубокую духовную связь с партнером

Чтобы укрепить духовный контакт с избранником, психологи рекомендуют:

• Чаще смотреть в глаза партнера. Зрительная связь показывает заинтересованность в словах собеседника.
• Каждый день выделять время для встреч с другом, даже при обилии проблем и напряженном рабочем графике.
• Извлекать уроки из общения с избранником. Взгляд со стороны иногда помогает раскрыть собственные особенности характера и черты личности.
• Не избегать прикосновений к партнеру. Нежные, ласкающие поглаживания иногда лучше слов говорят о чувствах человека, способствуют укреплению связи между людьми.
• Беседовать, рассказывать о событиях дня, обсуждать книги или фильмы.
• Смотреть вместе кинокомедии, забавные ролики. Беззаботный, доброжелательный смех сближает, углубляет духовное родство.
• Стремиться к открытости отношений. Не маскировать гнев или злость. Прямо объяснить причины негативных эмоций. Откровенность способствует взаимному уважению.
• Любить себя. Человек, который не доволен собой, не оценит и личность партнера.
• Проявлять взаимное уважение и заботу.
• Не вспоминать о негативном опыте. Отпустить прошлые обиды и с открытым сердцем встречать будущее.

Духовные отношения между мужчиной и женщиной делают жизнь насыщенной и яркой. Эмоциональное родство дает ощущение радости и счастья.

Вы когда-нибудь только что встретили кого-то, но чувствовали, что знаете их целую вечность? Это редко… но когда это происходит, вы знаете, что вы действительно связаны с этим человеком. Вы соединились на более глубоком уровне.

На самом деле, вы, вероятно, связаны с ними духовно. С такой сильной связью вы захотите развивать эти отношения. Так как же узнать, связаны ли вы с кем-то на духовном уровне?

В этом посте вы найдете 17 признаков того, что у вас с кем-то есть духовная связь.

Что такое духовная связь?

Духовная связь — это глубокая и личная связь, которую вы устанавливаете с другим человеком. Это глубже, чем физическая связь. Чтобы вы были духовно связаны с кем-то, это будет происходить из-за того, что вы разделяете схожие ценности, убеждения или взгляды.

Следовательно, оно основано на чем-то большем, чем вы сами. Такая связь выходит за рамки «здесь и сейчас» и обеспечивает прочную основу для длительных отношений.

Причем это может относиться как к платоническим, так и к романтическим отношениям. Вы можете найти родственную душу, которая может стать вашим лучшим другом. Вам не обязательно иметь романтические отношения, чтобы испытать духовную связь.

Например, вы можете развить духовную связь с наставником.

Духовности изучают или преподают?

Поскольку духовность проистекает из ценностей и убеждений, ей можно научить. Вы должны как-то где-то наткнуться на эти идеи. Будь то формально или неформально, у этих ходов мыслей должна быть отправная точка.

В то же время духовность не должна быть институционализирована. Это может быть личным. Кроме того, вы можете учиться на собственном опыте.

На самом деле, чтобы духовность имела личное значение, опыт был бы величайшим учителем.

Следовательно, духовности можно научить или научиться. Важно то, что вы инициируете процесс по важным для вас причинам.

Духовные и религиозные связи

Означает ли быть духовным то же самое, что быть религиозным?

Нет, это не так.

Вы можете быть духовным, не будучи религиозным. Есть несколько различий между духовностью и религией. Прежде всего, религия относится к структурированной вере в определенное божество. С другой стороны, духовность часто может быть индивидуальным набором убеждений.

Кроме того, религия часто требует жить в соответствии с определенным набором правил, в то время как духовность способствует тому, чтобы вся жизнь считалась священной и значимой.

Эти убеждения могут касаться природы, человечества или даже абстрактных идей, таких как истина или любовь.

Таким образом, духовная связь основана на общих убеждениях, тогда как религиозная связь основывается на самой религии.

17 признаков того, что у вас есть духовная связь с кем-то

Теперь, когда вы увидели, что такое духовная связь, а что нет, вот 17 признаков, на которые следует обращать внимание при рассмотрении вопроса о том, связаны ли вы с кем-то духовно.

1. Более глубокие и продолжительные разговоры

Поскольку вы разделяете схожие ценности и убеждения, у вас будет более глубокий и продолжительный разговор с этим человеком. У вас будет богатый материал для разговора, потому что вы говорите о чем-то, чем вы увлечены.

Более того, ваши разговоры станут более содержательными. Вы покинете разговор воодушевленным и воодушевленным. Это те типы разговоров, которые влияют на вас.

2. Взаимное уважение друг к другу

С общими ценностями и более глубокими разговорами приходит взаимное уважение друг к другу. Часто вы обнаружите, что активно слушаете то, что они говорят. Вы цените их мысли по этому поводу; поэтому вы не захотите прерывать.

В то же время вы почувствуете, что вас ценят. Они захотят услышать, что вы скажете. В результате вы почувствуете эту признательность более глубоко.

Поскольку вы разделяете схожие ценности и убеждения, у вас будет более глубокий и продолжительный разговор с этим человеком.

Кроме того, вы будете уделять больше внимания тому, что вы хотите сказать. Вы будете принимать во внимание их мысли и чувства, когда будете говорить.

3. Интуитивное влечение

Когда вы духовно связаны с кем-то, вы будете тянуться к этому человеку. У вас есть внутреннее чувство или интуиция, что быть рядом с этим человеком полезно для вас. Ваш дух перекликается с их духом.

Вы поймете, что эта связь полезна как источник обогащения и поощрения.

Честно говоря, люди хотят быть рядом с теми, кто их вдохновляет. Положительные вибрации, создаваемые этой связью, подтверждаются. Поэтому вам захочется чувствовать их чаще.

4. Чувство приветствия

Поскольку вы также положительно влияете на них, человек, разделяющий с вами эту духовную связь, также захочет, чтобы вы были рядом с ним. Они заставят вас чувствовать себя желанными.

Более того, они, вероятно, будут активно искать возможности провести с вами время. В целом, вам обоим будет комфортно в присутствии друг друга. В их присутствии вы не почувствуете беспокойства.

5. Чувство открытости

Почувствовав, что вас приветствуют и ценят, вы будете более открыты для того, чтобы поделиться своими мыслями и чувствами. Как будто нет ничего, чем вы не могли бы поделиться с этим человеком. Ты знаешь, что они не осудят тебя.

Таким образом, вы можете сказать им, что вы действительно чувствуете. Кроме того, вы можете поднимать с ними щекотливые темы, потому что знаете, что можете быть с ними открытыми.

Опять же, это свободное от суждений пространство существует благодаря единомыслию. Зачем им судить о ваших убеждениях и ценностях, если они разделяют их?

6. Чувство безопасности

Если вы чувствуете отсутствие суждения, вы будете чувствовать себя в безопасности. Рядом с этим человеком безопасно. Вы можете обратиться к этому человеку в трудные времена.

Они поддержат вас и утешат. Это даст ощущение спокойствия, даже если обстоятельства вокруг вас беспокойны. Они всегда заставят вас чувствовать себя лучше после того, как вы побываете рядом с ними.

7. Более сильная эмпатия

Эта духовная связь позволит вам быть более чутким к этому человеку, чем к другим. Это проистекает из этой более глубокой связи. Вы знаете их более близко; поэтому вы можете сказать, когда что-то не так.

То же самое касается вас с ними. Как будто они могут читать вас как книгу, что, вероятно, верно, потому что они также знают вас более близко.

Вы открылись им и увидели те части себя, которые не показываете другим.

8. Демонстрация доверия

Поскольку это духовная связь, важную роль играет интуиция. Один из аспектов, к которому вы будете интуитивно относиться положительно, — это намерения человека.

Вы знаете, что у них позитивные намерения, потому что так же, как вы открылись им, они открылись вам.

Эта духовная связь позволит вам быть более чутким к этому человеку, чем к другим.

Важно помнить, что те же признаки, которые вы наблюдаете у себя, вы можете наблюдать и у этого человека. Это создает уровень доверия, потому что вы вместе связаны этой связью.

9. Готовность помочь

Когда вы духовно связаны с человеком, вы охотнее ему помогаете. Например, вы захотите больше поддерживать их. Вы будете доступны для них, когда они в вас нуждаются.

Конечно, это не означает, что вы пойдете на компромисс со своими ценностями. Ведь на них строится связь. Соответственно, ваш партнер по духовным узам не будет просить вас пойти на компромисс с этими ценностями. Они также дорожат ими.

10. Признание границ

Поскольку вы знаете их более глубоко, вы знаете, где проходят их границы. То же самое верно и для ваших границ. В результате вы будете уважать границы друг друга.

То, что у вас есть духовная связь, не означает, что у вас будет все общее. В конце концов, мы все уникальны.

Эта духовная связь позволяет друг другу ценить общие ценности, признавая при этом различия.

11. Наслаждаясь тишиной

Иногда тихие минуты так же важны, как и разговоры друг с другом. Когда у вас есть духовная связь с кем-то, вы можете просто быть вместе, не говоря ни слова.

На самом деле, своим присутствием вы можете общаться больше, чем словами. Тогда не будет такой вещи, как неловкое молчание. Одно только их присутствие приносит вам покой.

12. Бросая вызов друг другу

Этот человек будет хотеть, чтобы вы были лучше себя. Они бросят вам вызов расти как личность. Кроме того, они будут подбадривать вас, пока вы идете к своей цели.

В то же время вы также захотите, чтобы они были лучшими собой. Вы увидите их стремления и захотите поддержать их.

13. Духовный прогресс

Делясь убеждениями и ценностями, вы будете поощрять друг друга в своем духовном прогрессе. Эта связь позволяет вам обоим еще глубже ощутить духовность.

Вы будете ценить и способствовать духовному росту друг друга. Вы оба предоставите возможности для этого роста.

14. Повышение самосознания

Чтобы быть духовно связанным с кем-то, нужно быть уязвимым. Когда вы открываете себя кому-то другому, вы обнажаете то, что, возможно, скрывали даже от себя.

В результате вы становитесь более осознанным. Эта связь как бы становится зеркалом, в котором вы можете ясно видеть себя.

Самосознание поможет вам принимать более правильные решения. В свою очередь, это повысит вашу уверенность в себе.

15. Лучшее понимание себя

Как только вы станете лучше осознавать себя, вы сможете лучше понять себя. Вы поймете мотивы некоторых ваших действий. Иногда нужно увидеть себя чужими глазами. Это позволит вам увидеть свой прошлый опыт с другой точки зрения.

Тогда вы лучше поймете, кто вы есть как личность. Понимание себя помогает вам быть подлинным.

16. Движение вперед

Все эти признаки сводятся к одному: двигаться вперед по жизни. Размышляя об этих отношениях, вы пришли к выводу, что ваша жизнь значительно улучшилась после встречи с этим человеком. Вы заметите изменения внутри себя.

Вы увидите их стремления и захотите поддержать их.

Кроме того, вы заметите, что это изменение распространилось и на ситуацию вокруг вас. Внутреннее изменение производит внешние результаты.

17. Неизгладимое впечатление

В конце концов, вы поймете, что без этого человека ваша жизнь не была бы прежней. Они произвели на вас неизгладимое впечатление. Они запечатлелись в твоей душе.

Ты вырос как личность благодаря им. Кроме того, ваше духовное путешествие обогатилось благодаря отношениям.

Со временем вы можете потерять контакт с этим человеком. Надеюсь, вы не будете. Если вы это сделаете, вы никогда их не забудете.

Заключительные мысли о духовной связи

Духовная связь исходит изнутри и основана на общих ценностях и убеждениях. Это способствует личностному росту и продвигает ваше духовное путешествие. Самое главное, этот тип связи позволяет вам быть аутентичным.

Духовная связь возникает нечасто, потому что она редка и предполагает гораздо более глубокую связь, чем другие отношения. Это включает в себя готовность быть уязвимым и позволить прозрачности в вашей душе.

Поэтому, когда это происходит, вы должны дорожить этим и расти из него. Пусть это принесет вам мир и безопасность.

Если вы хотите узнать больше о духовности, ознакомьтесь с нашими 10 типами духовности и духовными практиками, которые стоит попробовать в 2022 году.

Это распространенный вопрос и волнующая многих проблема. Как люди, мы проводим большую часть дня, сталкиваясь с суетными вещами, живя в этом мире. Иметь искреннюю связь с Богом может быть трудно, если вы этому подвержены.

Бог предлагает нам так много в этой жизни, и все же мы часто принимаем это как должное. Я не говорю, что мы должны вести себя как религиозные фанатики, но я верю в важность духовной связи с Богом. Мы, как верующие, призваны к более глубоким отношениям с Ним, но слишком часто мы сосредотачиваемся на своих эгоистичных желаниях.

Как духовно приблизиться к Богу?

Научитесь слушать

В Библии мы часто обращаемся к Богу как к «Отцу». Одна из самых важных вещей, которые отец делает для своих детей, — это слушать. Он выслушивает их идеи и мнения. Он выслушивает их, когда у них возникают проблемы, и прислушивается к ним, когда им нужен совет.

Бог хочет, чтобы мы были похожи на Него в этом. Он хочет, чтобы мы говорили с Ним о нашей жизни и о том, что у нас на уме. Молитва — это не только просьба к Богу о помощи; это еще и времяпрепровождение с Ним в беседе.

В Библии сказано, что «вера приходит от слышания, а слышание от слова Божьего» (Римлянам 10:17), поэтому если вы хотите быть ближе к Богу духовно, начните с того, что научитесь лучше слушать!

Я не говорю о том, как слушать, когда участвуешь в викторине или находишься в аудитории. Я говорю о слушании, которое исходит изнутри вас.

Найдите тихое место и попросите Бога говорить с вами.

Самое важное, что вы можете сделать для своей духовной жизни, — это открыть свое сердце и разум для Бога. Вы не можете заставить себя полюбить Его, но если вы впустите Его, Он сделает это за вас.

Начните с того, что выберите спокойное место, где вы сможете побыть наедине с Ним. Затем попросите Бога говорить с вами — не словами, а эмоциями или мыслями, которые возникают словно из ниоткуда. Не волнуйтесь, если сначала они не будут иметь смысла; просто позвольте им приходить и уходить по своему усмотрению. Если сразу ничего не происходит, продолжайте спрашивать, пока что-нибудь не произойдет.

Когда чувства будут приходить чаще, попробуйте прислушиваться к ним — не отталкивайте их и не игнорируйте, как будто это что-то несущественное, отвлекающее от повседневной жизни.

Позвольте себе почувствовать то, что пришло вам в голову, не оценивая, хорошо это или плохо, нужно или не нужно; просто слушайте, пока оно не замолчит, а затем продолжайте жить как обычно (не забывая о нем).

Будьте терпеливы

«Будь терпелив, и да молчит сердце твое пред Богом. Ждите Господа; укрепитесь и успокойтесь и ждите Господа». Псалом 26:14

Я думаю, что нам легко стать нетерпеливыми, когда мы ждем Бога. Мы хотим получить ответы немедленно и сейчас! Но Бог действует в Свое время и по Своим причинам. Чем больше вы будете терпеливы к себе, тем лучше будет ваша жизнь. Мы не можем торопиться, чтобы приблизиться к Богу. Мы должны быть спокойны и доверять Его любви и руководству.

Нет лучшего способа стать ближе к Богу, чем терпение. Рост в терпении означает, что мы учимся ждать Божьего времени, а не нашего. Мы учимся доверять Его плану, а не своему собственному. И мы учимся искать в первую очередь Его, а не то, что легче всего.

Богу требуется время, чтобы ответить на наши молитвы. Он также хочет, чтобы мы были терпеливы к другим людям, потому что им может понадобиться время, прежде чем они смогут ответить. Например, у всех нас уникальные характеры, и некоторым людям требуется больше времени, чем другим, чтобы выразить свои чувства или мысли о чем-то.

Признайтесь в своих грехах

Один из главных шагов в приближении к Богу — это исповедание своих грехов и покаяние.

В Библии сказано:

Если вы согрешили, вам нужно признаться в этом и попросить прощения.

Исповедь — это духовная практика, и не только для католиков. Это способ приблизиться к Богу, признавая свои грехи и прося прощения. Но исповедь — это не только произнесение «прости». Это еще и исцеление, чтобы вы могли двигаться вперед с чистого листа.

Если вы никогда раньше не делали официальной исповеди, вот что вам нужно сделать:

Обратитесь к Богу в молитве и попросите Его помочь вам понять, в чем нужно исповедоваться. Он покажет вам, есть ли что-то из вашего прошлого, что оставило эмоциональный шрам или чувство вины в вашем сердце, которое нуждается в исцелении. Если есть грехи, которые нужно исповедовать, попросите Иисуса о прощении за них.

Как я могу улучшить свою духовную связь с Богом?

Подчините свою волю и доверьтесь Господу

Я отдаю свою волю Богу. Я прошу Бога помочь мне укрепить мою духовную связь с Ним. Точно так же я знаю, что если я откажусь от контроля, Он будет направлять меня и вести в правильном направлении. В прошлом я совершал ошибки, но я знаю, что Бог по-прежнему рядом со мной, и Он очень любит меня.

Я хочу стать лучше, чем был вчера, поэтому я буду доверять свое спасение только Ему. Отдавая свою волю Богу, Он может действовать через меня и сделать меня лучше, чем я был раньше. Если мы отпустим свою гордость и отдадим ее Богу, то Он сможет использовать нас как орудия Своей славы.

Истинный христианин — это тот, кто подчиняет свою волю Господу. Он полностью доверяет Богу и позволяет Ему совершать Свою работу в своей жизни.

Капитуляция перед Богом означает отказ от контроля над своей жизнью. Вам может казаться, что вы не можете контролировать то, что происходит в вашей жизни, но это не так. Вы владеете своими мыслями, словами и поступками, поэтому если вы решите отдать свою волю Богу, Он поможет вам справиться с любой ситуацией, в которой вы окажетесь.

Доверие к Господу означает веру в то, что Бог поможет вам пройти через все испытания и невзгоды, которые приходят в вашу жизнь. Если вы не доверяете Ему, то как Он может помочь? Он хочет провести нас через эту жизнь и показать нам, какой удивительной она может быть, если мы позволим Ему взять все в Свои руки!

Подчиняйтесь всему, что Он говорит вам делать.

Божьи повеления не меняются со временем, но они меняют то, как мы на них реагируем. Вот почему мы должны правильно понимать Божье Слово, чтобы правильно повиноваться ему в нашей повседневной жизни. Вы знаете, что то, что говорит вам Бог, не всегда легко, но это всегда будет хорошо для вас.

Иисус сказал: «Если любите Меня, то будете слушаться того, что Я повелеваю» (Иоанна 14:15).

Он также сказал:

Существует связь между духовным ростом и послушанием.

Послушание Богу — это не вариант, а необходимость для каждого, кто хочет следовать за Ним. Недостаточно просто знать о Нем или даже верить в Него. Мы должны повиноваться Его указаниям, чтобы ощутить полноту Его любви и присутствия в нашей жизни.

Будьте благодарны за то, где вы находитесь и куда идете

• Будьте благодарны Богу за все, что происходит в вашей жизни прямо сейчас. Если вам что-то не нравится, то со временем это изменится.

• Будьте благодарны за то, что меняется ситуация в вашей судьбе, даже если она трудна. То, что не получается, — это не потерянное время, а выученные уроки, поэтому будьте благодарны и за них.

• Будьте благодарны Богу за выбор, который вы делаете каждый день. Вы можете не осознавать этого, но каждый ваш поступок — это выбор, который влияет на вашу жизнь и окружающих вас людей. Если вы выбираете быть негативным, то вы всегда будете видеть вещи негативно; если же вы выбираете быть позитивным, то и ваше восприятие вещей изменится.

Расскажите другим о том, что Бог говорит вам

Расскажите другим о своем опыте общения с Богом. Пусть они знают, что вы пережили что-то новое в ваших отношениях с Богом. Расскажите им, что вы почувствовали и что это значит для вас.

Поделитесь посланием надежды Иисуса Христа. Даже если они не знают Иисуса, им нужно знать, что Он рядом с ними и что Он любит их. Им нужно знать, что Он хочет иметь отношения и с ними!

Задайте вопросы об их опыте общения с Богом и о том, что они чувствуют по отношению к Нему. Если они не хотят говорить об этом, уважайте это решение, но продолжайте попытки, пока они не откроются вам.

В Библии сказано: «Дух Господень говорит через меня; слово Его на языке моем» (2 Царств 23:2).

Заключение

Если вы пытаетесь соединиться с Богом духовно, сохранить эту связь и стать более похожим на Христа, то у меня есть для вас три слова: молиться, поститься и учиться.

Это трио — не просто традиция; это ответственность. Библия предписывает это. Если вы хотите сохранить связь с Богом, эти три вида деятельности помогут вам в этом и углубят вашу духовность.

Бог реален. Бог стремится к отношениям с вами. Все сводится к тому, верите ли вы в Бога, Его Слово и Его план. Идеальное место для вашей веры находится прямо здесь — теперь у вас есть вся информация о том, как установить духовную связь с Богом.

Когда вы встретились, дразнящее тепло и магнетическая связь между вами были мощными и волшебными.

Жизнь казалась яркой, бодрящей и райской, как будто в мире нет ничего, кроме вас и вашего партнера.

Перенесемся вперед лет на пять, десять, двадцать или еще больше. Вы оба чувствуете себя уставшими и обремененными своими обязанностями. Возможно, у вас есть дети, много работы, плотный график и куча других прозаических проблем.

Вы не понимаете, почему… но чего-то иногда не хватает. В ваших отношениях потухла искра. Вы изо всех сил стараетесь поймать то прежнее чувство слияния с вашим партнером и хотите понять, что же пошло не так?

У жизни есть свои инструменты, чтобы рано или поздно вернуть нас к реальности. Нам становится трудно поддерживать глубокую духовную связь с нашими партнерами, когда появляются требования, стрессы, обязанности и моральные обязательства.

Что такое духовная связь?

Духовная связь — это, по сути, глубинная близость, ощущаемая двоими. Она выходит за рамки поверхностных черт характера, симпатий, антипатии или общих интересов.

В отличие от всего этого, духовная связь — это разделять с другим фундаментальные ценности, убеждения, жизненные цели и мечты. Двое, имеющие духовную связь, встречаются на общей вибрационной волне и могут делиться друг с другом, чем угодно.

Пары, связанные духовно, часто имеют следующие общие черты:

• Честность,
• Умение слушать,
• Взаимоуважение,
• Благодарность друг другу,
• Аутентичное, подлинное взаимодействие,
• Свободное общение,
• Беседы, затрагивающие глубокие темы,
• Интимный секс,
• Независимость,
• Безусловная любовь.

Духовная связь в отношениях — это больше, чем играть роль “муж/жена”, “парень/девушка” и т.д. Скорее, это встреча на интимном и неискушенном уровне души.

Циклическая природа любви

Нет таких отношений, которые всегда остаются одинаковыми, потому что природа жизни — изменчивая константа. В какую-то минуту вы страстно поглощены друг другом, а в следующий момент — сдержанны.

Очень важно помнить, что испытывать колебания ваших отношений абсолютно нормально. В действительности вы можете заметить, что ваша связь с партнером циклична, то есть изменения идут по кругу.

Например, в какой-то период вы можете много и содержательно беседовать, после этого спокойно находиться в присутствии друг друга, а затем почувствовать некоторую изолированную отстраненность.

И эти циклы могут повторяться многократно. То же самое относится и к сексу. Вы можете переживать период сильной страсти, за которым последует игривое исследование, а потом рутинный сексуальный контакт.

Это абсолютно здоровые флуктуации. В действительности не испытывать этих цикличных изменений было бы чем-то очень неестественным. Их отсутствие означало бы, что один из вас или оба цепляются за прошлое и искусственно притягивают отношения к какому-то определенному стандарту.

С другой стороны, отсутствие роста и изменений говорит о застое в отношениях. Он может возникнуть по разным причинам, но наиболее общие из них это оскорбление, обида и “перерастание” текущих отношений.

9 способов создать духовную связь с вашим партнером

Создание духовной связи с партнером не означает навязывать ему вашу веру или любовь к тому, что вам нравится. Это также не о том, чтобы изменить его, сделав более “духовным”. Оба эти подхода свидетельствуют о незрелости и могут испортить ваши отношения.

В противовес этому, создание духовной связи означает углубление душевного контакта между вами обоими. Духовная связь — это быть незащищенным, заинтересованным, внимательным, открытым и восприимчивым к другому человеку.

Есть ряд советов, как создать гармоничные отношения:

1. Усильте зрительный контакт

Одна из самых печальных вещей, которые часто приходится наблюдать, это пары, которые не смотрят друг другу в глаза. Они могут долго что-то обсуждать, даже не бросив взгляд на собеседника.

Зрительный контакт, по своей сути, безумно интимный. Глядя партнеру в глаза, вы показываете ему, что заинтересованы и активно участвуете в том, что он говорит.

Зрительный контакт — это не только знак уважения, это лучший способ соединиться с душой другого человека. Вам известно выражение “заглянуть в душу”? Оно основано на предположении, что можно искупаться в водах души другого человека, посмотрев ему в глаза.

2. Выделяйте каждый день “наше время”

Иногда жизнь чертовски перегружена, чтобы иметь силы на поддержание отношений. Одна из простых вещей, которые вы можете сделать — выделять каждый день в вашем напряженном графике время, чтобы побыть наедине с вашим партнером.

Даже просто посидеть вместе на диване в объятиях друг друга и посмотреть фильм — хороший способ начать углублять вашу духовную связь.

3. Узнайте, какие духовные уроки дает вам партнер

Даже если это происходит неосознанно, поступки вашего партнера, его слова и мысли могут многому вас научить. Иметь духовную связь означает расти духовно в ходе взаимодействия. Как партнер нас чему-то учит?

Не забывайте, что партнеры часто видят в нас то, чего мы сами в себе не замечаем, и таким образом, даже непреднамеренно, помогают нам многое в себе раскрыть.

4. Больше касаний

Физические прикосновения — чрезвычайно важный элемент создания духовной связи. Тонкая энергия, которой мы при этом обмениваемся, очень связывающая, углубляющая близость с партнером.

Прикосновения успокаивают, утешают и нередко могут выразить больше, чем слова.

5. Ведите содержательные беседы

Что у вас на сердце? Что для вас имеет большое значение, и чем вы хотите с кем-то поделиться? Какие у вас возникали прозрения? Начните разговор с любимым человеком.

Мне нравится вести содержательные беседы с моей половинкой во время утренних прогулок. Поделитесь тем, что вас беспокоит, найдите постоянное место и время для этого.

6. Находите поводы, чтобы вместе смеяться

Смех открывает сердце и мгновенно углубляет вашу духовную связь. Научитесь смеяться над собой, вашим партнером и вместе друг над другом — доброжелательно и беззаботно. Даже если вы будете просто смотреть вместе смешное видео, это может углубить вашу связь.

7. Открыто выражайте свои чувства

Большинству разорванных отношений не хватало открытости в общении. Под этим подразумевается способность честно, с уважением к другому, выражать свои мысли и чувства.

Психолог Маршалл Розенберг называет это “ненасильственным общением” (советую вам прочитать его книгу, чтобы получить больше рекомендаций на эту тему).

Когда вы чувствуете обиду, злость, изоляцию, скажите партнеру о своем состоянии. Даже он не может прочитать ваши мысли, поэтому не делайте такого предположения. Открытое выражение своих чувств является “краеугольным камнем” честных отношений, основанных на взаимной заботе, уважении и любви.

8. Любите себя

Правда состоит в том, что, если вы не любите себя и не принимаете таким, какой вы есть, вы будете бороться за безусловную любовь партнера и навязывать ему бесконечные ожидания, требования и убеждения, каким он “должен” быть, и как ему “надо” себя вести.

Развивая любовь к себе и принимая свои светлые и темные стороны, вы углубляете вашу духовную связь с партнером. Подлинные изменения приходят изнутри, и если вы хотите, чтобы ваши отношения стали богаче, вам нужно сделать богаче ваши отношения с самим собой.

9. Простите прошлые обиды

Держать в себе обиды и мысленно “вести счет” проступков другого — это самый верный способ испортить любые отношения. Чем больше вы копите в себе обид, тем сильнее изолируетесь и отдаляетесь от партнера.

Если вы к этому склонны, постарайтесь побыть в вашем собственном внутреннем пространстве, чтобы выкинуть это из головы и открыть свое сердце для прощения. Возможно, чтобы все это закончить, вам потребуется открыто рассказать своему партнеру, что у вас на душе — с уважением и без нажима.

Даже отношения между родственными душами и двумя половинками утрачивают новизну.

Мы всегда склонны идеализировать наши отношения, даже когда речь идет о соединении родственных душ или “двух половинок”.

Но правда заключается в том, что вне зависимости от того, какая у вас связь или кармические соглашения, с течением времени вы почувствуете вялость. Нет таких отношений, которые навсегда останутся живыми и трепетными, какими бы волшебными они не были.

Хитрость заключается в том, чтобы различать естественную циклическую вялость и глубоко нездоровые связи. Иногда мы застреваем в отношениях, которые удерживают нас в духовном застое или попадаем в ловушки таких ролей, как жертва, мученик, преследователь, спасатель или любовный наркоман.

Но это уже другая тема. Определить свой уровень отношений можно прочитав мини-книгу «Как найти свою родственную душу».

Источник: https://lonerwolf.com/spiritual-connection/

Перевод Ирины Мартыновой специально для журнала «Реинкарнациология».

А у вас духовные отношения? Есть ли у вас свой способ поддерживать духовную связь в партнерстве?