Как найти дзен в декрете

Описание книги

Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь.

В этой книге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна – их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы.

Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…

Подробная информация

Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на ЛитРес:
18 февраля 2020
Дата написания:
2019
Объем:
230 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
978-5-17-116431-7
Правообладатель:
Издательство АСТ
Оглавление

Книга Алены Зюриковой «Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.

Книга входит в серию
«#Секреты умных родителей»

Оставьте отзыв

На чтение 4 мин. Опубликовано 27.08.2020

Может ли обычная мама в декрете зарабатывать деньги в Интернете? Может, скажете вы, но копейки. А вот и нет. Сейчас я зарабатываю больше, чем до рождения ребенка.

Медсестры, как все знают, работают практически бесплатно. Расскажу свою историю заработка на платформе Яндекс.Дзен.

История моей подписчицы Анжелики.

Оглавление

  1. Как пришла идея
  2. Что я начала делать
  3. Результаты
  4. Подводные камни

Как пришла идея

Как только я ушла в декрет, и дочери исполнилось 3 месяца, я поняла, что все, хватит сидеть просто так в Интернете. Надо бы и мужу помочь и тоже как-то подработать, ведь у нас ипотека, кредит на машину.

Мои декретные были всего лишь десять тысяч рублей, и все они уходили на покупки для ребенка. А мне хотелось иметь свои денежки на разные девичьи нужды: ну там, ногти, ресницы, косметика и т.д.

И тогда я стала искать варианты удаленной работы и наткнулась на Яндекс.Дзен.

Оказалось, это такая платформа от Яндекса, где любой желающий может завести блог на какую-то конкретную тему, писать туда статьи и зарабатывать на том, что в публикации автоматически вставляются рекламные блоки.

Читатель на них кликает, а тебе за это на счет приходит денежка, которую потом можно вывести на карту или электронный кошелек.

Что я начала делать

Я решила попробовать и начала думать, какую бы тему взять, потому что канал должен быть обязательно тематический, а не обо всем подряд.

Кроме того, на Дзене мало молодежи, в основном аудитория 50+, поэтому тема должна быть интересна взрослым людям. Решила взять кулинарную тематику, и в общем-то не прогадала.

В первый же вечер я опубликовала 5 рецептов, закрыла ноутбук и легла спать. Наутро я увидела, что на каждой статье было порядка 500 просмотров, и 33 подписчика на канале.

Я решила, что нужно продолжать и опубликовала еще несколько статей.

И уже на второй день я вышла на монетизацию (когда я только начинала, нужно было набрать за неделю 7000 дочитываний), отправила документы на заключение договора с Яндекс.Дзен и стала зарабатывать.

К своему удивлению в первый месяц я заработала порядка 10 000 рублей, уделяя при этом написанию статей по 2 часа в день, честно говоря, я думала будет меньше.

Рецепты брала свои самые любимые, ничего сложного, чтобы описать в статье как я варю борщ, не было, фотографии делала свои.

Результаты

Я начала регулярно публиковать свои статьи-рецепты на Яндекс.Дзен. Мой средний доход за месяц сейчас 30 000 рублей. Каждый день готовлю, фотографирую, пишу текст и выставляю, и семья сыта и мне хорошо.

Для сравнения, медсестрой я получала – 12-15 тыс. рублей. А тут работаю пару часов в день и зарабатываю хорошие деньги. Яндекс.Дзен начисляет деньги каждый день, на скрине вы можете видеть мой доход.

На данный момент на платформе я почти 2 года. За это у меня набралось более 23 000 подписчиков, ежемесячно мой канал посещает от 300 000 до 600 000 уникальных посетителей.

Считаю, неплохой результат, в том числе и в денежном эквиваленте, для мамы в декрете.

Подводные камни

Но не стоит думать, что здесь все очень просто. Я бы не назвала заработок на Дзене очень стабильным. Сейчас объясню почему.

Во-первых, алгоритмы Дзена постоянно меняются, разработчики постоянно что-то тестируют (потому что платформа еще относительно новая), и из-за этого статьи могут очень плохо ранжироваться в ленте, показываться не той аудитории.

Как следствие публикации набирают мало просмотров, и ты зарабатываешь в день рублей 100.

Во-вторых, бывает так, что канал попадает под пессимизацию и может быть заблокирован на 2 недели или дальше больше. Соответственно, в этот период заработать ничего не получится, так как в статьях отключат рекламные блоки.

Канал могут заблокировать по многим причинам (подробнее о них можно почитать в правилах Дзена), лично меня блокировали два раза за кликбейт.

Вот в общем-то моя история заработка. Бросать я не собираюсь. В планах масштабироваться и завести еще несколько каналов на Дзене, чтобы увеличить свой доход минимум до сотки в месяц.

Пишите в комментариях, пытались ли заработать на Яндекс.Дзене? Также рекомендую подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые интересные публикации.

© Зюрикова А., 2019

© Обложка: Пинхасова С., 2019

© ООО «Издательство АСТ», 2020

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

***

Алена Зюрикова – мама двух пар двойняшек, ее блог @alena_safesleep читают почти 700 000 человек.

От автора
Зачем. Почему. Для кого

Думала ли я, что когда-то напишу книгу? Конечно, нет.

Да и кто я? К людям творческих профессий я себя никогда не причисляла, но в какой-то момент, пройдя через те испытания, что выпали нашей семье, справившись с трудностями и родив еще одну двойню (на радостях, видимо), поняла, что не могу молчать. Так появился мой Instagram @alena_safesleep, где я делюсь своим опытом.

Через какое-то время стала получать обратную связь: люди писали теплые письма и благодарили меня. Оказалось, мой пример вдохновил не одну маму, страдающую от хронического недосыпа.

Недосып – ключевое слово в этой истории. Ведь мой аккаунт стал популярен в основном из-за статей о том, как наладить детский сон и режим. Казалось бы, в Интернете огромное количество информации по этим вопросам, но личный пример всегда выглядит более убедительно. К написанию книги меня подтолкнули мои любимые подписчики, которые устали от попыток найти в моем профиле нужный пост и не раз говорили, что было бы удобно все собрать в одном месте. Писателем я себя не считаю (последние семь лет до декрета я работала в финансовом контроле), но точно могу сказать: если бы в свое время я прочитала подобную книгу, то многих ошибок могла бы избежать.

Книга автобиографичная: немного обо мне, о моей семье и вообще о том, как мы докатились до жизни такой. Есть тут и всякие полезности, и лайфхаки из моего дважды двойного опыта.

Как я всегда пишу у себя на страничке, это лишь мой опыт (правда, прошу заметить, позитивный) и лишь мое мнение и видение, сложившееся после прочтения кучи тематической литературы, общения с нашим неврологом, педиатром и применения всех этих знаний на практике.

Я и все члены моей семьи любим юмор (посмеемся – и сразу легче становится), поэтому его в книге будет предостаточно.

Так что устраивайтесь поудобней, перед вами весьма занятное чтиво из серии «что у людей бывает-то»!

Глава 1.
Жизнь ДО

О себе

А «до» было тоже нескучно. Родилась я 34 года назад, братьев и сестер у меня нет. Моя мама – врач УЗИ, к. м. н. (если кому-то надо что-то проверить, обращайтесь, смотрит все внутренние органы, работает в Научном Центре Хирургии им. Петровского, по-братски рекомендую), папа – предприниматель, дедушка – профессор, д. м. н., военный врач, изобретатель, бабушки, к сожалению, нет с нами, она была учителем немецкого языка.

Немного о дедушке: мой дедушка – уникальный человек, был в отряде космонавтов (но, правда, так и не слетал), автор многих патентов на изобретения в сфере медицины и здравоохранения! До сих пор работает и ведет активный образ жизни: пишет статьи для научных журналов, выступает на конференциях и симпозиумах! Мы с мамой очень надеемся, что унаследовали его гены! Ну хоть немножко! По крайней мере я точно знаю, что умение формулировать и гладко облекать мысли в слова досталось мне от него. Так же как страсть к инновациям и изобретениям. Но об этом чуть позже!

Училась я в Государственном университете экономики, статистики и информатики (в настоящий момент это Плехановский институт) на факультете «Мировая экономика». Всю сознательную жизнь, сколько себя помню, работала – нравилось иметь свои деньги.

Еще летом, в старших классах школы, подрабатывала продавцом в папином магазине.

С самой первой зарплаты в 15 лет я купила маме маленького глиняного гуся, а себе два больших флакона духов. Гордо принесла гуся домой и не поняла, почему мама поджала губы и как-то подозрительно замолчала. Из серии «почувствуй себя жадной неблагодарной дочерью». А гусь был куплен за компанию с подругой. Ее мама любила такие фигурки, я решила, что и моя полюбит. Почему моя мама должна вдруг полюбить гуся, а не духи, например, ну или хотя бы тортик, я как-то не задумывалась.

С 3-го курса работала в фитнес-клубе администратором-кассиром. Оказывается, можно выучить наизусть ФИО почти всех членов клуба, знать их семьи, детей, а потом еще долго, работая уже в другом месте, встречать их на улицах города «о, клиент из клуба пошел. Павел Русаков. 35 лет. Ходит на сайкл. Берет два полотенца. Дочь Ксюша, семь лет».

Господи, зачем мне эта информация?!

С зарплаты я покупала себе одежду, косметику, могла позволить ездить на такси. Это приятное ощущение, что «деньги дают возможности», я познала достаточно рано, и оно мне понравилось, впрочем, сейчас ничего не поменялось.

Дальше была работа помощником бухгалтера, а на 5-м курсе устроилась в «дочку» ТНК-ВP, ныне «Роснефть», в отдел безопасности. Была, можно сказать, младшим помощником старшего дворника (даже в штате не числилась) и за три года «доросла» до позиции руководителя отдела операционного и финансового контроля. На этой должности я находилась вплоть до декрета. Так что об офисных буднях и работе до седьмого пота знаю не понаслышке.

Кстати, во время трудовой деятельности я часто ловила себя на мысли, что нахожусь в заложниках собственного образа «блондинки» – я всегда была любительница яркого макияжа, да и в холщовом мешке тоже не ходила.

К сожалению, у людей есть определенные стереотипы, и наличие в моей голове светлых мыслей мне всегда приходилось доказывать вдвойне. Мне очень повезло, и на своем карьерном пути я встречала замечательных людей: была в чудесных отношениях со всеми боссами, со многими дружила и общаюсь по сей день. Они видели во мне прежде всего хорошего специалиста, и я быстро двигалась вверх по карьерной лестнице.

Казалось бы: смой макияж, оденься неприглядненько, сделай хвостик, но это тоже было против моих правил – ведь я себя ощущала именно так и менять в своем образе ничего не собиралась. «Тогда не обижайся», – справедливо замечала моя мама. Я и не обижалась, но выводы делала.

Теперь, когда у меня подрастают четыре дочки, потихоньку начинаю транслировать им мою позицию.

Девочка должна знать, что такое труд, работа (интеллектуальная в том числе), как зарабатываются деньги, цену им.

Важно не потеряться в этом мире сместившихся ценностей. Этакая профилактика инфантилизма. Независимо от того, какое материальное положение в семье.

В общем, растить принцесс, которым все принесут на блюдечке, не планирую.

Сейчас моя жизнь мало похожа на жизнь «до», но на данном этапе мне все безумно нравится. А если говорить о жажде самореализации, то я ее удовлетворила: карабкаться еще выше по карьерной лестнице я уже не хотела – слишком большая ответственность. К ней, видимо, была не готова. Но судьба подкинула мне задачку посложней.

На мне теперь ответственность гораздо серьезней: жизнь и воспитание четырех девочек, двух пар двойняшек: Кристины и Даши (28.10.2012), Вари и Лизы (31.10.2015).

Здесь будут храниться ваши отложенные товары.

Вы сможете собирать коллекции книг,
а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии!


Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?

Лабиринт.Сейчас


Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.

Главные книги


А тут читатели выбирают все самое любимое.


Сумма без скидки


0
р.


Вы экономите


0
р.


Итого
подарков:
со скидкой


0
р.

Оформить

Алена Зюрикова: Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение

На складе

12+

Издательство: АСТ, 2019 г.

ID товара: 729860

ISBN: 978-5-17-116431-7

Страниц: 320 (Офсет) — прочитаете за 7 дней

Оформление

Масса: 360 г

Размеры: 208x145x22 мм

Аннотация к книге «Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение»

Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь.
В этой книге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна — их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы.
Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…


1 акция по этому товару сегодня

Осталось:

0
3

дня

1
2

часов



27 %

Иллюстрации к книге Алена Зюрикова — Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение

Рецензии на книгу «Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение»

  • Покупатели 4

Вы можете стать одним из первых, кто напишет
рецензию на эту книгу,
и получить бонус
— до 15 рублей на баланс в Лабиринте!
Или оставьте заявку, чтобы кто-то другой написал ее скорее.

Понравилось?
Да

|

Рейтинг:

0

Книга интересная, читается легко. Кое-что из прочитанного возьму на заметку.

Понравилось?
Да

|

Рейтинг:

0

отличная книга , читается легко, на одном дыхании. рекомендую почитать всем, кому интересны дети, кто их планирует , у кого есть внуки. книга полностью отражает то, что она подходит для мамочек без опыта, да и даже мне, маме с 4-мя детьми она была актуальна, как никогда. рада что купила её, обязательно куплю вторую часть, спасибо за удовольствие от чтения — автору Алене Зюриковой и всем сотрудникам «Лабиринт», которые заботятся о своих клиентах

Понравилось?
Да

|

Рейтинг:

0

Книга будет полезна всем, даже тем, у кого еще нет детей. Автор в одной книге собрала много информации из разных источников и проверила на своих детях. Легкий, местами ироничный и самокритичный текст книги не оставит равнодушным.

Популярные книги в этом жанре

Внимание!
Если вы обнаружили ошибку в описании

книги «Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение» (автор Алена Зюрикова)

, пишите об этом в сообщении об ошибке. Спасибо!

  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Рейтинги
  • Новинки
  • Скидки
  • 8 800 600-95-25
  • Контакты
  • Поддержка
  • 24 пункта самовывоза
  • Главное 2023
  • Все книги
  • Билингвы

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Билингвы»

    • Все книги жанра

    • Билингвы для детей

    • Билингвы. Английский язык

    • Билингвы. Другие языки

    • Билингвы. Испанский язык

    • Билингвы. Итальянский язык

    • Билингвы. Немецкий язык

    • Билингвы. Французский язык

  • Книги для детей

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Книги для детей»

    • Все книги жанра

    • Детская художественная литература

    • Детский досуг

    • Первые книги малыша. Развитие ребенка

    • Познавательная литература для детей

  • Книги на иностранных языках

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Книги на иностранных языках»

    • Все книги жанра

    • Книги на английском языке

    • Книги на других языках

    • Книги на испанском языке

    • Книги на итальянском языке

    • Книги на немецком языке

    • Книги на французском языке

  • Комиксы, Манга, Артбуки

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Комиксы, Манга, Артбуки»

    • Все книги жанра

    • Артбуки. Игровые миры. Вселенные

    • Комиксы

    • Комиксы для детей

    • Манга

    • Манга для детей

    • Новеллизации

    • Образовательные комиксы

    • Ранобэ

    • Фан-сувениры

  • Молодежная литература
  • Нехудожественная литература

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Нехудожественная литература»

    • Все книги жанра

    • Бизнес. Экономика

    • Государство и право. Юриспруденция

    • Домашние ремесла. Рукоделие

    • Домоводство

    • Естественные науки

    • Информационные технологии

    • История. Исторические науки

    • Книги для родителей

    • Коллекционирование

    • Красота. Этикет

    • Кулинария

    • Культура. Искусство

    • Медицина и здоровье

    • Охота. Рыбалка. Собирательство

    • Психология

    • Публицистика

    • Развлечения. Праздники

    • Растениеводство

    • Ремонт. Строительство. Интерьер

    • Секс. Камасутра

    • Технические науки

    • Туризм. Путеводители. Транспорт

    • Универсальные энциклопедии

    • Уход за животными

    • Филологические науки

    • Философские науки. Социология

    • Фитнес. Спорт. Самооборона

    • Эзотерика. Парапсихология

  • Периодические издания
  • Религия

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Религия»

    • Все книги жанра

    • Ислам

    • Религии мира

    • Религиоведение

    • Христианство

  • Учебная, методическая литература и словари

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»

    • Все книги жанра

    • Вспомогательные материалы для студентов

    • Демонстрационные материалы

    • Дополнительное образование для детей

    • Дошкольное обучение

    • Иностранные языки: грамматика и учебники

    • Книги для школы

    • Педагогика

    • Подготовка в вуз

    • Пособия для детей с ограниченными возможностями

    • Словари и разговорники

  • Художественная литература

    • Назад в «Книги»
    • Все книги в жанре «Художественная литература»

    • Все книги жанра

    • Афоризмы

    • Басни

    • Детективы

    • Драматургия

    • Историческая проза

    • Классическая проза

    • Отечественный боевик

    • Поэзия

    • Приключения

    • Сентиментальная проза

    • Современная проза

    • Фантастика

    • Фэнтези

    • Эпос и фольклор


  • Скидки
    ·
    Обзоры
    ·
    Рецензии
    ·
    Подборки читателей
    ·
    Новинки
    ·
    Рейтинг
    ·
    Авторы
    ·
    Изд-ва
    ·
    Серии
  • Все книги на иностранном языке
  • Книги на английском языке

    • Назад в «Иностранные»
    • Все книги в жанре «Книги на английском языке»

    • Все книги жанра

    • Книги на английском языке для детей

    • Курсы изучения языка

    • Нехудожественная литература на английском языке

    • Художественная литература на английском языке

  • Книги на других языках

    • Назад в «Иностранные»
    • Все книги в жанре «Книги на других языках»

    • Все книги жанра

    • Литература на других языках

    • Литература на других языках для детей

  • Книги на испанском языке

    • Назад в «Иностранные»
    • Все книги в жанре «Книги на испанском языке»

    • Все книги жанра

    • Адаптированная литература на испанском языке

    • Курсы изучения испанского языка

    • Литература на испанском языке

    • Литература на испанском языке для детей

  • Книги на итальянском языке

    • Назад в «Иностранные»
    • Все книги в жанре «Книги на итальянском языке»

    • Все книги жанра

    • Адаптированная литература на итальянском языке

    • Курсы изучения итальянского языка

    • Литература на итальянском языке

    • Литература на итальянском языке для детей

  • Книги на немецком языке

    • Назад в «Иностранные»
    • Все книги в жанре «Книги на немецком языке»

    • Все книги жанра

    • Курсы изучения языка

    • Литература на немецком языке

    • Литература на немецком языке для детей

  • Книги на французском языке

    • Назад в «Иностранные»
    • Все книги в жанре «Книги на французском языке»

    • Все книги жанра

    • Курсы изучения языка

    • Литература на французском языке

    • Литература на французском языке для детей

  • Все игрушки
  • Детское творчество

    • Назад в «Игрушки»
    • Все товары в разделе «Детское творчество»

    • Все товары раздела

    • Алмазные мозаики

    • Витражная роспись

    • Гравюры

    • Другие виды творчества

    • Конструирование из бумаги и другого материала

    • Лепка

    • Наборы для рукоделия

    • Наклейки детские

    • Панч-дыроколы фигурные

    • Работаем с воском, гелем, мылом

    • Работаем с гипсом

    • Работаем с деревом

    • Скрапбук

    • Сопутствующие товары для детского творчества

    • Творческие наборы для раскрашивания

    • Фрески

  • Игры и Игрушки

    • Назад в «Игрушки»
    • Все товары в разделе «Игры и Игрушки»

    • Все товары раздела

    • Все для праздника

    • Головоломки

    • Детские сувениры

    • Детские часы

    • Другие виды игрушек

    • Игрушка-антистресс

    • Игрушки для самых маленьких

    • Игры для активного отдыха

    • Игры с мишенью

    • Книжки-игрушки

    • Конструкторы

    • Куклы и аксессуары для кукол

    • Кукольный театр

    • Магнитные буквы, цифры, игры

    • Машинки и Транспорт

    • Музыкальные инструменты

    • Мягкие игрушки

    • Наборы для тематических игр

    • Настольные игры

    • Научные игры для детей

    • Пазлы

    • Роботы и трансформеры

    • Ростомеры

    • Сборные модели

    • Слаймы

    • Фигурки

    • Электронные игры


  • Скидки
    ·
    Отзывы
    ·
    Новинки
    ·
    Рейтинг
    ·
    Производители
    ·
    Серии
  • Все канцтовары
  • Аксессуары для книг

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Аксессуары для книг»

    • Все товары раздела

    • Закладки для книг

    • Обложки для книг

  • Глобусы
  • Обложки для документов

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Обложки для документов»

    • Все товары раздела

    • Другие обложки

    • Конверты для путешествий

    • Обложки для автодокументов

    • Обложки для военных билетов

    • Обложки для зачетных книжек

    • Обложки для паспортов

    • Обложки для пенсионных удостоверений

    • Обложки для проездных билетов

    • Обложки для студенческих билетов

    • Чехлы для карт, обложки для пропусков

  • Офисная канцелярия

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Офисная канцелярия»

    • Все товары раздела

    • Бумажная продукция для офиса

    • Мелко-офисная канцелярия

    • Офисные принадлежности

  • Папки, скоросшиватели, разделители

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Папки, скоросшиватели, разделители»

    • Все товары раздела

    • Папки из картона

    • Папки из пластика

    • Папки из текстиля

    • Папки-портфели (с пластиковыми отделениями)

  • Письменные принадлежности

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Письменные принадлежности»

    • Все товары раздела

    • Карандаши черногрифельные

    • Ручки

  • Принадлежности для черчения

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Принадлежности для черчения»

    • Все товары раздела

    • Другие виды чертежных принадлежностей

    • Линейки

    • Наборы для черчения, готовальни

    • Транспортиры

    • Треугольники

    • Тубусы

    • Циркули

    • Шаблоны, трафареты, лекала

  • Рисование

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Рисование»

    • Все товары раздела

    • Аксессуары для рисования

    • Инструменты и материалы для каллиграфии

    • Карандаши цветные

    • Кисти

    • Краски

    • Линеры для творчества

    • Мелки

    • Наборы для рисования

    • Палитры, стаканы-непроливайки

    • Папки для чертежей и рисунков

    • Пастель

    • Тушь, перья

    • Уголь художественный

    • Фломастеры

    • Холсты. Мольберты

  • Сумки
  • Товары для школы

    • Назад в «Канцтовары»
    • Все товары в разделе «Товары для школы»

    • Все товары раздела

    • Веера, счетный материал, счетные палочки

    • Другие виды школьной канцелярии

    • Канцелярские наборы

    • Косметички, кошельки

    • Ластики

    • Мешки для обуви

    • Ножницы школьные

    • Обложки для тетрадей и книг

    • Папки для школьных тетрадей. Папки для труда

    • Пеналы

    • Пластилин

    • Подставки для книг

    • Рюкзаки, портфели

    • Точилки

    • Фартуки. Клеенки для уроков труда

    • Школьная бумажно-беловая продукция

    • Школьные наборы, подставки, органайзеры


  • Для школы
    ·

    Скидки
    ·
    Отзывы
    ·
    Новинки
    ·
    Производители
    ·
    Серии

  • Все CD/DVD
  • Аудио

    • Назад в «CD/DVD»
    • Все товары в разделе «Аудио»

    • Все товары раздела

    • Аудиокниги

    • Музыка

    • Религия

  • Видео

    • Назад в «CD/DVD»
    • Все товары в разделе «Видео»

    • Все товары раздела

    • Документальные фильмы

    • Концерты. Постановки. Мюзиклы. Видеоклипы

    • Мультфильмы

    • Познавательные фильмы

    • Художественные фильмы

    • Эротика

    • Юмор

  • Софт

    • Назад в «CD/DVD»
    • Все товары в разделе «Софт»

    • Все товары раздела

    • Игры

    • Иностранные языки

    • Мультимедиа для школьников и студентов

    • Программное обеспечение и обучение работе на ПК

    • Руководства, справочники и энциклопедии


  • Скидки
    ·
    Отзывы
    ·
    Новинки
    ·
    Рейтинг
    ·
    Производители
    ·
    Серии
  • Каталог журналов
  • Новое в мире толстых литературных журналов
  • Все сувениры
  • Календари

    • Назад в «Сувениры»
    • Все товары в разделе «Календари»

    • Все товары раздела

    • Адвент-календари. Семейные календари-планеры

    • Календари на магните

    • Квартальные календари

    • Настенные календари

    • Настольные календари

  • Сувенирная продукция

    • Назад в «Сувениры»
    • Все товары в разделе «Сувенирная продукция»

    • Все товары раздела

    • Альбомы, рамки для фотографий

    • Воздушные шары

    • Детские сувениры

    • Значки и медали

    • Игрушки для животных

    • Конверты для денег

    • Магниты

    • Новогодние сувениры

    • Открытки

    • Пакеты подарочные

    • Подарочная упаковка

    • Подарочные сертификаты

    • Постеры

    • Праздничные аксессуары

    • Таблички и статусы для рабочего стола

    • Шкатулки

    • Другое


  • Скидки
    ·
    Отзывы
    ·
    Новинки
    ·
    Рейтинг
    ·
    Производители
    ·
    Серии
  • Все товары
  • Салфетки влажные

  • Скидки
    ·
    Отзывы
    ·
    Новинки
    ·
    Рейтинг
    ·
    Производители
    ·
    Серии
  • Весь клуб
  • Журнал

    • Назад в «Клуб»
    • Лабиринт. Сейчас

    • Детский навигатор

    • Новости Лабиринта

    • Книжные обзоры

    • Рецензии читателей

    • Подборки читателей

    • Литературные премии

  • Скидки и подарки

    • Назад в «Клуб»
    • Акции

    • Бонус за рецензию

  • Только у нас

    • Назад в «Клуб»
    • Главные книги

    • Подарочные сертификаты

    • Эксклюзивы

    • Предзаказы

  • Развлечения

    • Назад в «Клуб»
    • Литтесты

    • Конкурсы

    • Дома с детьми

  • Лабиринт — всем

    • Назад в «Клуб»
    • Партнерство

  • Приложения Лабиринта

    • Назад в «Клуб»
    • Apple App Store

    • Google Play

    • Huawei AppGallery

Журнал

  • Лабиринт. Сейчас

  • Детский навигатор

  • Новости Лабиринта

  • Книжные обзоры

  • Рецензии читателей

  • Подборки читателей

  • Литературные премии





  • Школа
  • Игрушки
  • Канцтовары
  • CD/DVD
  • Сувениры
  • Журналы
  • Товары для дома

Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта.
Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.

Авторизируясь в Лабиринте, я подтверждаю, что я старше 18 лет, принимаю условия пользовательского соглашения и даю добровольное согласие на обработку своих персональных данных и получение E-mail / SMS и Viber рассылок с информацией об акциях и новых поступлениях Интернет-магазина. См. основные правила.

клуб ЖЖ

Введите Ваш логин в ЖЖ, и цена товаров пересчитается согласно величине Вашей скидки


Примем заказ, ответим на все вопросы

Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки

Например: 
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск

Зюрикова Елена Юрьевна: Дзен в декрете, или как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы

Артикул: p5454862

О товаре

Если с рождения закладывать ребенку правильные привычки, можно значительно облегчить себе жизнь.

В этой книге вы найдете советы по организации режима дня, питания и сна — их эффективность подтверждена огромным #дваждыдваопытом многодетной мамы.

Она доказала, что материнство может быть легким, если правильно все организовать. И тогда каждая без исключения мама может вновь начать высыпаться, уделять время себе и мужу и не сходить с ума от свалившегося на нее счастья…

Характеристики

Автор:
Елена Зюрикова

Серия:
Секреты умных родителей

Раздел:
Популярная психология

Издательство:
АСТ

ISBN:

Возрастное ограничение:
12+

Год издания:
2019

Количество страниц:
320

Переплет:
Твердый (7БЦ)

Бумага:
Офсетная

Формат:
145×207 мм

Вес:
0.36 кг

Дарья Кудинова

26 января 2022 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Достаточно интересная и яркая книга о декретных буднях. Легкий стиль повествования позволяет достаточно быстро прочитать книгу) приятный стиль речи, жизненные истории, описание всех ситуаций без прикрас — этим как раз и подкупает данная книга) не могу сказать, что информация в книге открыла мне Америку, но в целом, было интересно прочитать про чужой опыт и понять, что ты не один и проблемы у всех одинаковые)

Александра Малахова

4 ноября 2020 г.

в декрете действительно очень сложно. и к этому нужно быть готовой и следить за своим эмоциональным состоянием. эта книга вам поможет найти гармонию и покой. хорошим языком автор поддерживает всех женщин, которые недавно родили ребенка и просто сходят с ума от навалившихся проблем.

Анна Пыльцова

12 августа 2020 г.

Книга будет полезна в декретном отпуске хоть для мамы, хоть для папы. Нервишек придется оставить в этом отпуске прилично в любом случае, но книга существенно помогла рационализировать время, научиться успокаивать ребенка и расслабляться самой, когда появлялась свободная минута.

Ирина Коростелева

9 августа 2020 г.

Давно слежу за проектом в соц. сети. и могу сказать об авторе только теплые слова, ведь зачастую в сложные моменты родительства я обращаюсь к ее странице и подыскиваю ответы на тревожащие темы. Конечно в книге все удобно и систематизировано — открыл, нашел, применил. главное что все методы и средства предложенные мне кажутся разумными, но время конечно покажет так ли это!

Снежана Зямбаева

5 февраля 2020 г.

Отзыв о покупке
на book24.ru

Приятная книга. Легко читается и довольно забавная. Больше всего понравилось, что автор не учит, как правильно, а именно делится своим личным опытом.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти свое дело для души
  • Как найти вершины в квадрате
  • Как найти нагрузку в трехфазной цепи
  • Как найти консоль на диске с
  • Аллергия как найти врача