Как найти эрогенную зону у человека

Эрогенные «точки», зоны и оргазм

Как бы мы этого ни хотели избежать, но рано или поздно длительные сексуальные отношения с одним и тем же партером перестают быть «захватывающими», ощущения притупляются, многие свой «супружеский долг» выполняют чисто механически. Как результат – недовольство собой, партнером и жизнью в целом.

Но ведь исправить положение не так и сложно: нужно лишь знать, где у партнера «та самая кнопка», которая включает программу сексуального поведения и помогает увидеть, ощутить и прожить целый каскад непередаваемых эмоций и ощущений. Сексологи Международного медицинского центра ОН КЛИНИК расскажут обо всех «потаенных» точках тела мужчины и женщины и помогут сделать секс ярче.

Эрогенные зоны

Под эрогенными зонами понимаются участки тела или слизистой оболочки (например, половых органов), стимулируя которые, можно получить не просто физическое удовольствие, но и достичь наивысшей его точки – оргазма.

Механизм прост: на эрогенных зонах сосредоточено множество нервных окончаний, которые улавливают тактильное или термическое воздействие, вызывая у человека возбуждение, эрекцию, усиливая удовольствие от оргазма.

Эрогенные зоны и точки могут быть основными (они обычно располагаются на одних и тех же участках тела у всех людей), и дополнительными – их-то как раз и нужно разыскать на теле любимого человека, поскольку их наличие сугубо индивидуально. Более того, у многих женщин эрогенные зоны – «блуждающие», возбуждающие ощущения от прикосновений к одному и тому же месту на теле могут пропадать и появляться снова. Все зависит от настроения, дня менструального цикла и некоторых других факторов.

Прикосновение к эрогенным участкам на теле партнера может творить чудеса: превращать холодность в сексуальное возбуждение, желание и страсть.

Эрогенные точки у женщин

«Королева» эрогенных зон у женщин – область клитора, в котором сосредоточено огромное число нервных окончаний. Малые половые губы анатомически связаны с головкой клитора, поэтому нередко также очень чувствительны к прикосновениям. Таинственная точка G, о существовании которой спорят до сих пор, располагается во влагалище, точнее, на передней его стенке, на глубине 2,5-7,5 см, представляет собой небольшую область (или точку), которая отличается гипер-чувствительностью. Стимулирование ее способно подарить женщине очень яркие оргазмические ощущения. Точка G есть у всех женщин. Просто не все знают, что это такое, и где ее найти.

Грудь и соски также относятся к сильнейшим эрогенным зонам у женщины. Еще одна зона повышенной сексуальной чувствительности – точка U, то есть область, вокруг отверстия мочеиспускательного канала.

И, безусловно, не стоит забывать про губы и полость рта. Это тоже весьма чувствительные зоны, прикосновение к которым во время поцелуя способно подарить женщине удовольствие и привести ее в состояние сексуального возбуждения.

Эрогенные точки у мужчин

У представителей сильного пола все проще. Почти все основные эрогенные точки располагаются в области нижней части живота и на половом члене:

  • головка пениса,
  • ствол пениса,
  • мошонка.

В качестве дополнительных эрогенных зон могут выступать ягодицы, мочки ушей, соски и т.п. Но у каждого мужчины это индивидуально.

Стимуляция эрогенных зон и точек делает оргазм более ярким и запоминающимся, секс перестанет быть однообразным, а Вы останетесь довольны и собой, и партнером.

Сексологи медицинского центра ОН КЛИНИК всегда готовы ответить на Ваши вопросы, проконсультировать в вопросах интимной жизни, сделать все, что от них зависит, чтобы Ваша сексуальная жизнь Вас всегда удовлетворяла.

Стоимость услуг

Наименование услуги Цена, руб.
Прием врача сексолога первичный, амбулаторный 2200

Уважаемые пациенты! С полным перечнем услуг и прейскурантом Вы можете ознакомиться в регистратуре или задать вопрос по телефону.
Администрация старается своевременно обновлять размещенный на сайте прейскурант, но во избежание возможных недоразумений, советуем уточнять стоимость услуг на день обращения в регистратуре или в колл-центре по телефону 8(495)223-22-22.
Размещенный прейскурант не является офертой.

ОН КЛИНИК: Счастливая сексуальная жизнь – это реально! Приходите сами или с партнером: мы работаем без выходных и праздничных дней. Обращайтесь!

Все самое интересное индустрии эротического массажа. Материалы от сети эротических массажных салонов для мужчин Egoist.

Многие полагают, что на мужском теле всего три эрогенные зоны – пенис, соски и шея. Однако человек устроен сложнее, поэтому чувствительных мест гораздо больше. Одни известны всем, другие могут стать настоящим сюрпризом.

Самые чувствительные места на теле мужчины

Каждый мужчина индивидуален. И то, что у одного вызовет бурю восторга и шквал эмоций, не подойдет другому. Наиболее очевидным рычагом удовольствия выступает пенис, а вместе с ним — мошонка, зона вокруг ануса. Однако вы можете увеличить круг поиска и отыскать менее откровенные, но не менее чувствительные зоны. Это очень увлекательное занятие, которое отлично повышает уровень доверия, позволяет разобраться в физиологии друг друга и превратить любовные утехи в райское наслаждение.

Пенис

Половой член можно назвать «кнопкой удовольствия», которая срабатывает абсолютно в любой ситуации. Легкие прикосновения к нему и пикантные стимуляции — лучший способ повысить градус возбуждения. Однако при этом стоит понимать, что на пенисе есть свои эрогенные места. Самой чувствительной областью является нижняя сторона головки. Затем идет нижняя часть ствола, верхняя сторона головки, левая и правая ее часть, верхняя часть ствола. Советуем не принимать все на веру, а экспериментировать в свое удовольствие.

Главное правило — ласки должны быть нежными. Потому что «кнопка удовольствия» максимально чувствительна. Если перестараться с давлением, вместо эякуляции можно получить болезненные ощущения. И тогда с эрекцией можно попрощаться.

Губы

Все точно знают, что у женщин губы — одна из самых чувствительных зон. Однако забывают, что мужчины тоже любят целоваться. В научном мире даже провели исследование, доказавшее, что нежные поцелуи запускают цепь реакций, который практически взрывают мозг мужчины. Конечно, в хорошем смысле. Все довольно просто и объяснимо. На поверхности губ располагается множество нервных окончаний. И они острее реагируют на воздействие, чем многие другие зоны на теле.

Мошонка

Стратегически важное место, занимающее третью позицию по эффекту, который можно получить в результате ласкового воздействия. Здесь тоже располагается множество нервных окончаний. Однако в данный момент никто не проводил исследования, которые могли бы нам подсказать, какое именно место на мошонке самое деликатное. Поэтому советуем пробовать самостоятельно воздействовать на разные участки и следить за полученным эффектом.

Шея

Место, которое часто остается без внимания. Однако шея — такая же эрогенная зона у мужчины, как и многие другие участки тела. Например, в затылочной части располагается уйма нервных окончаний, поэтому всем рекомендуется покрывать ее поцелуями и легкими укусами. А если попробовать сделать легкий массаж этой области, сразу станет заметна положительная реакция и одобрение партнера.

Соски

Чувствительность мужских сосков немного ниже, чем у женских. И все-таки они входят в ТОП-5 эрогенных зон у парней. Хотя являются рудиментом, поскольку никакой пользы не приносят. Однако кожа на груди особенно нежная, поэтому покусывать и посасывать соски — отличная возможность повысить градус возбуждения в постели.

Уши

Если легонько покусывать партнера за уши, это может вызвать фейерверк эмоций. Зона не слишком очевидная, но крайне эффективная. Можно уделить внимание мочке, хрящу. Причем иногда достаточно даже теплого дыхания или нежнейшего прикосновения. Вместе с этим можно помассировать голову, активируя максимальное количество нервных окончаний.

Ягодицы

Мужчины подтвердят, что ягодицы могут быть одной из самых чувствительных зон на теле. Поэтому можно попробовать ввести в свою сексуальную жизнь легкие шлепки, эротические поглаживания.

Простата

Мужской аналог точки G, стимуляция которого может вызывать фантастически сильные эмоции. Однако для начала нужно обсудить с партнером, согласен ли он на стимуляцию этой зоны. Далеко не всем мужчинам нравится, когда эту точку трогают.

Разберемся с физиологией. Простата располагается на глубине двух фаланг пальца от ануса. При этом направление пальцев должно быть в сторону члена. Когда вы ее обнаружите, то почувствуете под пальцами шарик небольшого размера, напоминающий грецкий орех.

Массаж простаты должен быть особенно деликатным. При этом рекомендуется использовать побольше смазки. В этом случае процедура принесет не только удовольствие, но и пользу. Кровоснабжение повышается, отток секрета, семенной жидкости увеличивается. А также происходит профилактика различных заболеваний.

Как найти дополнительные эрогенные точки у мужчин?

Чтобы обнаружить дополнительные зоны удовольствия, придется изучить тело своего бойфренда. Это увлекательное занятие, которое сделает любой половой акт более интимным, приятным, незабываемым.

Находить места, которые наилучшим образом реагируют на ласки, можно по-разному:

  • начинать поиски рекомендуется с еле ощутимых прикосновений, которые осуществляются подушечками пальцев;
  • далее можно увеличить давление, немного поцарапав зону ноготками (главное — не перестараться);
  • подключаются губы, чтобы покрывать зону легкими поцелуями или даже прибегать к засосам;
  • язык — лучший друг в любых поисковых работах, поскольку прикосновение нежного, горячего языка найдут отклик практически на любом участке тела;
  • иногда достаточно подуть, чтобы активировать зону и вызвать приятнейшие ощущения;
  • подключайте подручные средства, вроде перышек, льда, массажного масла, интимных игрушек.

Как стимулировать эрогенные точки у мужчины?

Для начала нужно определиться, какие точки в приоритете и приносят наибольшее удовольствие, а какие можно простимулировать в качестве дополнения для полноты ощущений. Вначале мы воздействуем на самые невосприимчивые участки, косвенно влияя на высокочувствительные зоны.

Степень возбуждения во многом зависит от атмосферы. Создать подходящие условия для пикантных игр довольно просто:

  • включается расслабляющая музыка;
  • выбирается удобная площадка для массажа — довольно ровная, но не слишком мягкая или твердая;
  • освещение приглушается до степени полумрака;
  • помещение лучше заранее проветрить, чтобы в нем просто дышалось;
  • массажное масло должно быть под рукой;
  • продумайте образ — соблазнительный комплект или пеньюар добавят жара в ваш вечер.

Далее можно использовать несколько типов движений, чтобы довести возбуждение до максимального пика:

  1. Поглаживаем

    Ладони должны быть максимально мягкими, расслабленными, теплыми. Движениями направляются от центра к периферии, словно вы разглаживаете кожу, избегая рывков и резких движений. Если кожа тонкая, достаточно будет легкого прикосновения пальцев. Если грубая, а вес — большой, придется применить проминание кулачками.

  2. Растираем

    Можно выполнять ладонями, кулаками или ребрами ладоней. Так вы сможете быстрее усилить кровообращение. Кожа порозовеет или покраснеет. Это значит, что результата вы добились.

  3. Разминаем

    Надавливающие движения позволяют достичь глубоких слоев мышечной ткани, делая ее мягкой и теплой. Выполняются ладонями, которые согнуты в форме лодочки, словно вы замешиваете тесто. При этом пальцами можно немного пощипывать или проминать кожу.

  4. Добавляем вибрации

    Легкая вибрация позволяет быстрее достичь нужного эффекта. Особенно если вы сочетаете ее с легкими похлопываниями. Однако в таком случае хлопки должны быть практически незаметными.

  5. Поглаживаем

    Завершить процедуру можно легкими поглаживаниями, приводящими партнера в полное расслабление. Степень и интенсивность воздействия определяется реакциями мужчины, насколько ему нравится происходящее.

Эротический массаж мужских эрогенных зон

Эромассаж отличается от классического массажа. Его целью является расслабление, снятие мышечного напряжение, улучшение кровообращения. Впервые пикантные техники воздействия на человеческое тело возникли в восточных странах.

Главные отличия интим массажа состоят в следующем:

  • массажистка воздействует на самые эрогенные зоны у мужчины, используя руки, губы, язык, все части собственного тела, включая волосы;
  • для улучшения скольжения, воздействия на нежную кожу в деликатных местах используются специальные интимные масла;
  • атмосфера должна быть расслабляющей, безопасной и немного манящей, чтобы было проще раскрыть сексуальный потенциал партнера;
  • задача состоит в том, чтобы повысить чувствительность и возбудить мужчину с наибольшим эффектом.

Древние техники массажа и современные практики помогают активировать самые разные эрогенные зоны на теле мужчины. Вместе с этим повышается общее возбуждение, улучшается эрекция, а гость получает исключительно яркие и острые ощущения. Поэтому эякуляция обычно приводит в особенно сильный восторг.

  1. Базовая схема массажа эрогенных точек

    Когда все зоны определены, а подготовка завершена, действия происходят по определенной схеме:

    • расслабляющими легкими поглаживаниями прорабатывается зона бедер и ягодиц, постепенно перемещаясь к позвоночнику с помощью круговых движений;
    • задействуются ноги, уделяется внимание пальцам, ступням и массаж постепенно перемещается в область паха, но не дотрагиваясь до самого интимного места;
    • массажные движения переходят на спину, живот, совершая поглаживающие движения по часовой стрелке;
    • массажисткой осуществляется плавный переход к массажу мужской груди, с применением всевозможных девайсов, а также стимуляцией собственной грудью;
    • далее акцент переходит на голову и лицо, включая особенно чувствительные уши.
  2. Ветка сакуры

    Отличное дополнение к базовому эромассажу, которая принесет много необычных ощущений и радости. Впервые технология появилась в Японии и была рассчитана на императоров, приближенных особ, потому что дарила невероятное наслаждение.

    Гейши использовали для массажа только кончики пальцев, рот, язык и больше ничего. Однако настолько деликатные прикосновения приносили невероятно острые, пикантные переживания.

    Сегодня массажистки используют для выполнения такого изысканного массажа следующие инструменты и приемы:

    • дыхание — иногда достаточно немного подуть на возбужденный участок тела, чтобы пробудить невероятно яркие переживания;
    • кусочки льда — можно раскладывать на груди, а горячими поцелуями покрывать остальное тело, или же водить холодными кусочками по всем эрогенным зонам;
    • деликатные прикосновения с помощью разгоряченной клубники, которую массажистка удерживает губами, — прикосновение горячей ягоды напоминают стимуляцию языком;
    • втирание в кожу коньяка, в который обмакивается разгоряченная клубника.
  3. Массаж члена

    Когда гость достиг пика своего возбуждения, можно приступать к главному блюду программы — массажу пениса. Существует множество техник, которые позволяют получить незабываемые ощущения, а вместе с ними — яркую эякуляцию.

    • Бесконечный вход

      Пальцами одной руки охватывается основание фаллоса, другой — головки. Выполняются скользящие движения сверху вниз обеими руками по очереди. Также руки могут двигаться в противоположном направлении.

    • Скульптор

      Головка размещается между двумя ладонями и делаются растирающие круговые движения, в этой технике массажистка принимает роль скульптора.

    • Бабочка

      Пенис зажимается между двумя ладонями. При этом одна располагается поперек, указывая большим пальцем вверх. Вторая ставится аналогичным образом, но только спереди. Движения выполняются сверху вниз, затем руки переворачивают на 180 градусов и продолжают движение в обратном направлении.

    • Дудочка

      Одной рукой фаллос обхватывается снизу, другой сверху. Большой палец деликатно располагается на мочеиспускательном канале. Делается волна сверху вниз, параллельно надавливая на ствол пениса пальцами.

    • Венчик

      Головка обхватывается сверху кончиками пальцев, которые стимулируют ее, передвигаясь сверху вниз. Также можно подкручивать головку в разные стороны.

    • Корзинка
    • Руки смыкаются в замок, чтобы между ладонями образовалась корзинка, которой будет массироваться фаллос.

Отправляйтесь за новыми ощущениями в салоны «Egoist»

Наши массажистки практикуют древнейшие массажные практики, успешно сочетая их с современными приемами. Мы предлагаем 45 программ на любой вкус.

Более 100 девушек ждут вас в эросалонах «Egoist» круглосуточно, чтобы вознести на вершины блаженства и открыть вход в мир пикантных ласк.

Выбрать девушку, с которой вам будет комфортно пробовать что-то новое, можно на сайте. Мы размещаем только реальные фото.

Для постоянных гостей нашей сети салонов действует программа лояльности. А с бонусной картой «7+1» каждый восьмой визит будет бесплатным. Приходите к нам за релаксом, новыми ощущениями и яркими впечатлениями!

Как развить «спящие» эрогенные зоны? Почему наиболее чувствительные области тела нуждаются в разной стимуляции? Чем точка K в женском теле отличается от точки G? На эти и другие пикантные вопросы отвечает сексолог Анна Ясницкая.


Анна Ясницкая,
основатель женского тренингового центра Lollipop Club,
сексолог


Уши — сильнейшая эрогенная зона мужчин?


— Эрогенные зоны — уча­стки кожи или сли­зи­стой обо­лоч­ки (например, в об­ла­сти по­ло­вых орга­нов, мо­лоч­ных же­лез, губ, по­ло­сти рта), раздражение ко­то­рых вы­зы­ва­ет сексуальное воз­буж­де­ние или оргазм.

Эти скопления нервных окончаний на теле мужчины и женщины в большинстве случаев совпадают. Но есть и некоторые отличия.

— У мужчин, например, наиболее чувствительными участками тела считаются зона промежности, головка члена и уздечка. Также точка А у основания члена, мошонка и анус. На самом теле можно отметить такие пикантные места, как низ живота по бокам, линия, проходящая по центру живота от солнечного сплетения, задняя сторона колена, обратная сторона локтевого сустава, область между лопаток. Особенное внимание стоит уделить ушам, это сильнейшая эрогенная зона.


Некоторым людям особое удовольствие доставляет ласка век и десен  


У представительниц прекрасного пола это также область промежности: клитор, точка У, половые губы, лобок, анус. На теле женщины особенно чувствительны икры, внутренняя часть бедра, пальцы ног, ягодицы, низ живота. Уделяя внимания груди девушки, стоит помнить, что она вся — эрогенная зона, не только соски. Ключица, шея, особенно шея по бокам и сзади. На спине самая чувствительная зона — поясница.

— Встречаются люди, которым особое удовольствие доставляют ласки век и десен. Они «тают» от блаженства, когда партнер языком нежно ласкает эти места. Часто чувствительными бывают пальцы ног и рук, надбровные дуги у мужчин и середина лба у женщин.


Как наличие тех или иных эрогенных зон связано с темпераментом человека?


— Зависимость прослеживается, хотя тут все индивидуально. Например, у девушек, стремящихся к реализации роли подчинения в постели, особо чувствительный участок — это шейно-воротниковая часть спины.

Специалист объясняет: «включение» и «выключение» тех или иных точек удовольствия, скорее, связано с тем, что пережил человек. У женщин часто многое меняется после родов.

— В этот период происходит настолько сильная перестройка организма, что сексуальность девушки может несколько раз поменяться в разные триместры и после самих родов. Стресс тоже влияет на чувствительность эрогенных зон. Чаще всего места для наслаждений можно развить, заново «включить» или вообще впервые пробудить. Однако в редких случаях стресс, роды и другие сильные потрясения для организма могут перманентно «отключить» чувствительность отдельных зон.


— От чего зависит большая и меньшая чувствительность определенных участков тела человека?


Тут работает эффект трения или раздражения кожных участков. Например, подмышки и ребра постоянно подвергаются трению, именно в этих местах мы ощущаем щекотку. Также влияет скопление нервных окончаний в этих местах. Если у вас на теле есть «спящие» эрогенные зоны, то развивать их можно с помощью регулярной стимуляции.

Мозг начинает понимать, что там что-то происходит и пробуждает нервные окончания на реакцию. В дополнение благодаря стимуляции идет прилив крови в эту область, а это усиливает способность к возбуждению.

Важная рекомендация от сексолога — научиться слушать свое тело. Уделять время самопознанию, ласкам и отслеживать отклики своего тела. Тогда и оргазм женщинам будет испытать проще.


Есть точка G, о которой все знают, и есть точка К, о которой не нужно забывать


— К слову, об одном из высших человеческих удовольствий. Есть школа, которая считает, будто женский оргазм всего один. За основу берется то, что клитор — на самом деле большой орган, имеющий длинные «ножки», которые идут вглубь (около 13 см). Поэтому принято считать, что когда женщина испытывает так называемый вагинальный оргазм, все равно идет стимуляция клитора, хоть и не прямая. Но есть и другая школа, и я, в том числе, к ней отношусь. Я считаю, что есть разные виды оргазмов.

Например, есть оргазм точки G и оргазм точки К. Они оба вагинальные, но только точка G находится на передней стенке влагалища, а точка К на задней. Значит, стимуляцию точки К уже весьма отдаленно можно отнести к косвенной стимуляции клитора.

— Стоит отметить, что разные эрогенные точки «предпочитают» разную стимуляцию. Для маточного глубинного оргазма хорошо подходят небыстрые движения и круговая стимуляция. Он легче достигается после клиторального и вагинального оргазма.

Клиторального, в свою очередь, можно достичь быстро, если использовать тренажер. Для вагинального оргазма надо выделить чуть больше времени и использовать вибрацию низкой частоты.

— Партнера тоже надо изучать. Начните с простой коммуникации. Спросите у него (нее), где его (ее) самые чувствительные места, правильно ли вы его/ее ласкаете? Возможно, ваша вторая половинка сама вам все подскажет! А далее отправляйтесь в экспедицию по телу партнера. Цель —  найти ВСЕ его (ее) эрогенные зоны, и, возможно, открыть для него (нее) что-то новое.

Всё, что вам нужно знать об эрогенных зонах

Всё, что вам нужно знать об эрогенных зонах

Что такое эрогенные зоны и как их стимулировать? Узнайте их определение, то, как они различаются у разных людей и как на них воздействовать.

Zawn Villines

Эрогенная зона — это любая область тела, прикосновение к которой приятно. Большинство людей сообщают, что эрогенные зоны вызывают сексуальное удовольствие, когда партнёр прикасается к ним, особенно если они уже испытывают возбуждение.

Большинство людей считают гениталии и грудь эрогенными зонами, хотя многие другие части тела также могут вызывать сексуальное удовольствие.

Все люди разные. Эрогенная зона у одного человека может быть нейтральной у другого или даже вызывать дискомфорт при прикосновении. Разговор с партнёром и эксперименты с тем, что работает, могут помочь парам найти эрогенные зоны друг друга.

Кроме того, некоторые люди сообщают, что испытывают сексуальное удовольствие от прикосновения к определённым эрогенным зонам другого человека. Это говорит о том, что эрогенные зоны человека могут распространяться на тело другого человека.

В этой статье будут обсуждаться различные области тела, которые люди могут считать эрогенными зонами, и способы их стимуляции.

Что такое эрогенная зона?

Хотя люди могут получать удовольствие от различных эрогенных зон, наиболее популярными являются грудь, губы и шея.
Хотя люди могут получать удовольствие от различных эрогенных зон, наиболее популярными являются грудь, губы и шея.

Эрогенные зоны доставляют сексуальное удовольствие при прикосновении. Человек может получать удовольствие от прикосновения к этим областям самостоятельно, но многие люди получают наибольшее удовольствие, когда к ним прикасается другой человек.

Ученые предложили ряд теорий об эрогенных зонах и о том, почему они приводят к такому удовольствию, но ни одно исследование окончательно не подтвердило какую-либо конкретную теорию.

Некоторые потенциальные причины того, что эрогенные зоны могут быть приятными, включают тот факт, что:

  • Они очень чувствительны либо потому, что у них больше нервных окончаний, либо потому, что к ним не часто прикасаются.
  • Они, как правило, остаются закрытыми, что делает их менее доступными или более захватывающими для прикосновения.
  • Партнёру доставляет удовольствие прикосновения к ним или сексуально привлекательны для него.

Некоторым людям нравится стимуляция эрогенных зон как часть секса или прелюдии, в то время как другие могут испытывать оргазм от стимуляции эрогенных зон.

Удивительные эрогенные зоны

Любая область тела, к которой человеку нравится прикасаться или к которой прикасаются, может быть эрогенной зоной. Фактически, исследование, проведённое в 2016 году с участием 704 участников, пришло к выводу, что всё тело может быть эрогенной зоной.

Исследователи попросили участников заштриховать те участки, к которым им или человеку противоположного пола было бы приятно прикоснуться. Хотя разные люди выбирали разные зоны, не было области тела, которую никто не считал бы эрогенной зоной.

В исследованиях, проанализированных авторами статьи 2020 года, губы, соски, грудь, шея, ягодицы, внутренняя поверхность бедра и уши неизменно возглавляли списки эрогенных зон.

Некоторые другие эрогенные зоны не так популярны, но всё ещё распространены. Они включают:

  • плечи, бёдра и бока
  • руки и запястья
  • локти
  • голени
  • икры
  • щёки
  • область под коленями
  • пупок
  • плечи
  • ступни
  • межбровье и глаза
  • предплечья
  • пальцы ног

Типичные эрогенные зоны

В исследовании 2016 года исследователи опросили 150 замужних женщин об их предпочтительных эрогенных зонах. Почти все участницы (95,3%) сообщили о наличии эрогенных зон помимо гениталий.

Наиболее распространённые зоны, в порядке от наиболее распространённых к наименее распространённым, включали:

  • грудь
  • губы
  • шея
  • уши
  • ягодицы

В исследовании 12% участниц сообщили, что они могут испытать оргазм только от стимуляции этих зон.

Для многих женщин эрогенные зоны являются дополнением к сексуальной стимуляции, а не заменой. Стимуляция этих областей может быть очень эффективной прелюдией.

В статье 2013 года, в которой 793 человека были опрошены об их предпочтительных эрогенных зонах, было обнаружено, что следующие области имеют высокий рейтинг среди всех полов:

  • рот и губы
  • затылок
  • внутренняя поверхность бедра
  • лобковая линия роста волос
  • задняя часть шеи

Мужчины также оценили некоторые эрогенные зоны, включая поясницу и грудь, выше, чем женщины.

article-all-to-know-about-erogenous-zones-2

Генитальные эрогенные зоны

Для многих гениталии и окружающие их области являются эрогенными зонами. Однако стимуляция гениталий не всегда эрогенна, особенно когда человек не полностью возбуждён.

Некоторые из наиболее распространённых эрогенных зон гениталий у женщин включают:

  • клитор
  • влагалище
  • промежность

Мужчины высоко оценивают следующие генитальные эрогенные зоны:

  • пенис
  • мошонка
  • промежность

Конкретная область гениталий, которую человек получает от стимуляции или стимуляции, варьируется от человека к человеку.

Например, некоторым нравится стимуляция точки G, в то время как другие предпочитают стимуляцию определённых участков полового члена, например, кончика (прим.перев. — стимуляция точки G показана в онлайн курсе по йони массажу).

Стимуляция эрогенных зон

Тип стимуляции, которую предпочитает человек, варьируется в зависимости от предпочитаемых им эрогенных зон.

Некоторые люди предпочитают мягкую, тонкую стимуляцию, например дуновение или лёгкие прикосновения. Другим нужна интенсивная, непрерывная стимуляция, например массаж или поглаживание.

Идеальная стимуляция может меняться в зависимости от того, насколько человек возбуждён. Правильная стимуляция также варьируется от области к области и от опыта к опыту.

Например, исследование 2016 года, в котором 150 женщин спрашивали о предпочтительном типе стимуляции, показало, что многие предпочитают оральную стимуляцию губ и что как ручная, так и оральная стимуляция хорошо работают для сосков.

Некоторые варианты стимуляции эрогенных зон включают:

  • использование рта, чтобы лизать, целовать, сосать или кусать эту зону
  • использование пальцев, чтобы нежно коснуться, погладить, помассировать или пощекотать зону
  • дуновение воздуха на зону
  • использование секс-игрушек или других инструментов для стимуляции зоны, например, пощекотать её пером или стимулировать с помощью фаллоимитатора или вибратора

Резюме

Хотя некоторые эрогенные зоны очень распространены, не существует единой карты эрогенных зон, которую мог бы одобрить каждый человек.

Все тела разные, и предпочтения человека могут меняться со временем, типом стимуляции или партнёром.

Людям, заинтересованным в изучении эрогенных зон, следует поговорить со своими партнёрами о том, что им нравится, а затем совместно изучить различные типы прикосновений.

Для мужчин и женщин:
Как сделать массаж мужчине.
22 видео урока.

Для девушек:
Как сделать массаж себе.
22 видео урока.

Для мужчин и женщин:
Как сделать массаж девушке.
52 видео урока.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как составить свой топ фильмов
  • Как найти неизвестное ребро прямоугольного параллелепипеда
  • Как правильно составить договор когда сдаешь квартиру
  • Как найти сменку в школе
  • Как найти радость в мелочах