Как найти группу созависимых

Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!

Зависимый человек — это всегда горе в семье. В этой статье вы узнаете, почему зависимость считают семейной проблемой, и в какой помощи нуждаются родственники употребляющих.

Что такое созависимость?

Созависимость — психическое состояние в патологической форме, проявляющееся в болезненных зависимых отношениях. Обычно такая ситуация бывает в семьях, в которых живет человек, впавший в алкоголизм, наркоманию либо игроманию. Родственники зависимых людей становятся созависимыми.

Если у зависимого вещество приобретает значение центра вселенной (например, когда муж пьет, а лечение не помогает), то жизнь созависимого наполняется смыслом благодаря контролированию жизни употребляющего. Он настолько растворяется в партнере, что его «Я» прекращает свое существование. Созависимость признали видом нехимической аддикции, ею страдают мужчины и женщины.

Причины развития созависимости

Причины созависимости, как и иной зависимости, скрываются в детском возрасте. Созависимых людей отличает пониженная самооценка и внутренняя инфантильность. Пытаясь «заслужить» к себе хорошее отношение, они думают, что не достойны любви просто так. Такие люди не любят себя, потому разрешают другим нарушение своих личных границ. Те, кто страдают созависимостью, нередко считают первостепенными потребности употребляющего, а затем начинают считать его желания своими.

Навязчивой идеей родственников в тех семьях, где живет алкоголик либо наркоман, становится желание его спасения. Проявлением болезненной гиперопеки становится попытка проживать жизнь партнера — решать за него проблемы, брать на себя ответственность за действия зависимого.

Созависимая мама будет пытаться платить долги своего зависимого сына либо выгораживать его на службе перед начальником — и неважно, что «мальчику» уже за 45 лет. Парадоксально, но как раз подобные действия создают идеальные условия зависимому человеку. Он продолжает нездоровую жизнь, будучи уверен, что в любом случае будет спасен. Вот почему зависимость считают семейной проблемой, а в помощи психолога нуждается не только употребляющий человек, но и его близкие люди.

Существует категория созависимых, которые глубоко в душе боятся остаться в одиночестве. Они убеждены в том, что если зависимый вылечится от пагубного пристрастия, то он уйдет в новую, счастливую жизнь, оставив их наедине с собой. Как правило, это возникает у лиц, не состоящих в супружеских отношениях, не имеющих друзей и близких родственников кроме зависимого.

Алко- или наркозависимый человек (сын, муж, брат и т.д.) становится «центром Вселенной», из-за чего созависимый бессознательно препятствует его выздоровлению. Это не связано со злыми намерениями или дурным характером. Так работает подсознание некоторых людей, не знающих, как улучшить свою жизнь, побороть одиночество и тоску. Именно поэтому лечение созависимого поведения требует проведения интенсивной психотерапии.

Как проявляется созависимость: критерии созависимых отношений

В этих семьях проявления созависимости не являются спонтанными, у них есть стадии развития:

• первая стадия — это, на первый взгляд, невинные романтические отношения… Однако они уже ограничивают свободу другого человека проявлениями гиперопеки;
• вторая стадия — у страдающего созависимостью происходит быстрое падение самооценки, растет гнев, обида, чувство вины, уровень допустимости в поведении падает — может от оскорблений перейти к рукоприкладству. Настроение становится апатичным. Развивается изоляция от родственников и друзей;
• третья стадия — появление психосоматических проявлений у созависимого, когда психологические проблемы выплескиваются путем проявлений на физическом уровне. Происходит обострение хронических болезней, человек погружается в глубокое депрессивное состояние, ощущает безысходность. Преобладает гнев, отчаяние. В таких отношениях человек отвратительно себя чувствует, но не способен из них выйти по собственной воле, поскольку слишком эмоционально, физически зависимым от партнера. Однако им ощущается определенное извращенное удовольствие в результате таких отношений. Без подобных мучений и своей жертвенности он перестает себя ощущать полноценным.

Первое время созависимый еще сохраняет интерес к карьере и своим интересам. Однако по мере прогрессирования проблемы ему становится безразлично на собственную жизнь. В дальнейшем он перестает ухаживать за собой, пренебрегает собственными заболеваниями, бросает работу, отдаляется от друзей, родственников и даже своих детей. 

Как созависимость препятствует выздоровлению зависимого

Обычные поступки созависимых, потакающие зависимости:

• Спонсирование. Родственники предоставляют денежные средства на покупку вещества с условием: зависимый употребит их «подконтрольно». Такая иллюзия дает свободу употребляющему — он в любом случае получает свое.
• Поиск оправданий. Созависимый ищет и находит оправдания употребления. «Он слишком много устает», «У него много проблем»… Они на время успокаивают. Фактически ситуация не изменяется. Важно понимать — есть только одна причина, по которой зависимый употребляет — он этого хочет!
• Совместное употребление. Пытаясь попасть «на одну волну» с зависимым, человек впадает в совместное употребление. Конечно, ни к чему хорошему, помимо возникновения новых проблем, подобная ситуация приведет. Близкие употребляющих обычно не признают свою проблему. «Вылечите его, но не меня» — обычно они говорят психологам на встречах с семьей алкоголика либо наркомана. Но созависимость становится основным врагом в терапии зависимости.

Родственники, думая, что помогают употребляющему, по факту поощряют его болезнь. Вот почему психологи утверждают — в лечение необходимо вовлечь всех членов семьи. В специальном психологическом центре помощи разработали программу, чтобы помочь близким употребляющих.

Она включает индивидуальные психологические консультации и групповую психотерапию анономных созависимых. Действия психологов сосредоточены на нахождение внутренних факторов, приводящих к созависимости. Пробуя изменить родственника — помните, что еще необходима работать над самим собой.

Как избавиться от созависимости

Первое, что нужно сделать, если вы заподозрили у себя наличие созависимого поведения — это обратиться к психотерапевту. Специалист поможет понять, что с вами происходит, что вы чувствуете, позволит рассмотреть сложившуюся ситуацию с разных сторон.

Существуют анонимные группы созависимых, где собираются люди с той же проблемой, рассказывают свою историю, делятся опытом, поддерживают друг друга, чтобы совместно восстановить утраченные аспекты личности.

Анонимные группы для созависимых в Москве

В анонимных группах созависимости зачастую практикуется программа «12 шагов», похожая на ту, что проходят зависимые. Собрание осуществляются 1-2 раза в неделю с участием психолога. Каждый человек, пришедший в группу, рассказывает о своих переживаниях, оказывает психологическую помощь другим людям.

В группах царит атмосфера взаимопонимания и равенства. Главная цель таких собраний — помочь человеку вернуть нормальное отношение к зависимому, сконцентрироваться на собственных заботах, не жертвуя собой ради другого человека. Во время консультаций психологи: 

• Обучают способам коммуникации с алко- или наркозависимым. Рассказывают о том, как можно поступить или ответить в той или иной ситуации.
• Учат способам противодействия манипуляции.
• Помогают разобраться с первопричиной появления созависимости.
• Рассказывают о том, чего делать категорически нельзя.

Все члены группы абсолютно анонимны, учетность не ведется. После посещения таких групп созависимый начинает понимать, что его жизнь находится только в его руках, а поглощенность состоянием другого, пусть даже близкого человека, идет во вред абсолютно всем. 

Бесплатные вебинары для родственников

Индивидуальная терапия

Проработка этой проблемы должна быть очень глубокой. Нередко созависимость сочетается с различными психологическими трудностями. К примеру, такие люди страдают критически низкой самооценкой, травмирующими воспоминаниями из детства, обидами на родителей, ощущают неудовлетворенность собственной жизнью, не верят, что можно что-либо изменить. 

Психотерапевт помогает разобраться в себе, отпустить старые обиды и найти в себе силы, чтобы начать новую жизнь. Не существует одного-единственного алгоритма, как поступают на индивидуальных консультациях. Психолог выбирает методы и инструменты, актуальные для решения проблемы клиента. Это может быть арт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, гипноз и т.д. 

Важно понимать, что сеансы должны осуществляться регулярно и в течение длительного времени. Перестроить психологию нельзя за один раз: нужно быть готовым к кропотливой работе над собой ради общего счастья. 

Семейные группы

В роли живых групп могут выступать члены семьи. Такие консультации направлены на выстраивание нормальных отношений. В них может участвовать и зависимый (наркоман или алкоголик). Это помогает:

• справиться с давними обидами;
• найти компромиссы;
• научиться лучше понимать чувства друг друга;
• заручиться поддержкой близкого человека;
• сформировать новые жизненные стремления. 

Группы для созависимых

Скайп группы

Существуют онлайн-группы для созависимых людей. Их проводят в формате видеочата. Участники имеют возможность не говорить свое настоящее имя и скрыть лицо, что не всегда реально в «оффлайн» группах взаимопомощи. Кроме того, это удобно: можно изучить расписание на сайте и посетить онлайн-собрание в нужное время, не покидая дома.

Во время онлайн-беседы люди делятся своими проблемами, обсуждают общую проблему и разбирают частные случаи. Это достаточно удобно из-за многих причин. 

Курс «Здоровая семья» от центра «Здравница»

Центр лечения и реабилитации «Здравница» проводит консультации для людей, страдающих созависимостью. У нас работают психологи, обладающие высокой специализацией и богатым опытом консультирования лиц с похожей проблемой.

Курс «Здоровая семья» онлайн

Психологическая помощь оказывается на таких условиях:

• сохраняется благополучная атмосфера, уважительное отношение ко всем участникам беседы;
• 100% гарантия анонимности каждого человека;
• использование самых эффективных методов и инструментов психотерапии.

Для кого этот курс

Этот курс подходит для родственников и вторых половинок лиц, страдающих зависимостью. Он назначается людям, полностью поглощенных бедами алко- или наркозависимого, из-за чего ухудшается врачебный прогноз аддиктивной терапии.

Если вы заподозрили у себя такую проблему, не медлите с консультацией у психолога. Это наладит вашу жизнь и даст зависимому понять, что он тоже должен сделать шаг навстречу к трезвости. 

Чему вы научитесь на курсе

Курс для созависимых от специалистов наркологического центра «Здравница» поможет вам овладеть ценными навыками. Вы: 

• повысите самооценку;
• решитесь взять жизнь в свои руки;
• вспомните, чем вы мечтали когда-либо заниматься, решитесь возобновить карьеру;
• вернете уверенность в себе, станете отличным примером для зависимого;
• научитесь распознавать манипуляции со стороны аддикта и противодействовать им;
• будете знать, что нужно делать в той или иной ситуации, касающейся зависимого;
• поймете, почему справиться с созависимостью важно и для вас, и для алко- наркозависимого человека.

Безусловно, чтобы достичь этих целей, нужно обращаться к опытным и квалифицированным психотерапевтам. 

Что входит в программу

Программа включает в себя посещение анонимных групп, прослушивание лекций, посещение тренингов. Это все можно осуществить в онлайн-формате, если нет возможности самолично посетить наркологический центр. Подробнее о расписании можно узнать во время консультации с администраторами сайта.

3 модуля эффективной программы

Первый модуль — «Подготовка к изменениям». В этот период человек готовится к внутренним переменам, определяет собственные слабые места, определяется с мотивацией. Он понимает, зачем ему нужно двигаться навстречу к изменениям.

Второй — «Определение причин созависимости». Человек учится лучше понимать свои чувства, страхи, подсознательные мотивы. Он вспоминает, когда могли зародиться предпосылки созависимости. Понимание становится основой для движения вперед. 

Третий — «Работа над собой». Участник программы ведет дневник, практикует метод сократических диалогов, обучается способам самоконтроля, повышения самооценки. Начинается активная работа над психологическими установками и привычками, личность перестраивается. 

Расписание групп для созависимых

Цены на участие в курсе «Здоровая семья» в Москве

Звоните безотлагательно. Специалисты расскажут подробнее и научат, как лучше вести себя, находясь в таком сложном положении. В психологическом центре помощи проводят занятия для родственников людей страдающих зависимостью от алкоголя и наркотиков, а также игромании. Это бесплатно и анонимно. На занятия можно приходить в любом формате, который вам удобен: онлайн или очно.

Вы сможете пообщаться с консультантами и людьми с большим положительным опытом решения и выхода из проблемы, с которой вам сейчас пришлось столкнуться. В группе создают доброжелательную атмосферу, которая способствует раскрытию и снятию напряжения. Вам поможет опыт других родственников, успешно решающих вопросы, схожие с вашими. Обращайтесь за помощью к консультантам и психологам, и вам обязательно помогут! 

Список источников:

• ФЕНОМЕН СОЗАВИСИМОСТИ В СОЦИАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ Дианова Н.Ф., Акопян Р.Э. (2022);
• К вопросу динамики созависимых отношений Сомкина О.Ю., Жукова Ю.А., Ефимова А.Д. (2018);
• Особенности взаимодействия в созависимой семье Загородникова Е. В. (2013);
• Социально-психологические предпосылки созависимых отношений Пузырёва Людмила Александровна (2012).

О группах психологической поддержки

Вопрос: Анна, что такое группа самопомощи?

Что такое группа для созависимых?

Вопрос: Анна, что представляет собой группа для созависимых? Многие люди не понимают что это за феномен и как на нем себя вести?

Как работают группы для созависимых?

Вопрос: Анна, как проходит работа группы для созависимых, какой формат подобных мероприятий?

Какие навыки приобретают созависимые, посещая подобные группы?

Вопрос: Анна, что даёт посещение групп для созависимых?

Можно ли группу для созависимых заменить походом к психологу?

Вопрос: Анна, может ли психолог быть альтернативой посещения групп для созависимых?

Какие онлайн программы для созависимых вы рекомендуете?

Вопрос: Анна, существуют ли онлайн программы для преодоления созависимости?

Как помочь созависимым

Вопрос: Анна, почему созависимым нужна помощь?

Группы для созависимых в СПб

Если вы родственник алкоголика или наркомана мы приглашаем вас посетить наши группы для созависимых. Они помогут вам решить проблему созависимости и зависимости в семье. Групповые занятия включают теоретическую и практическую части, направленные на формирование понимания, того, что такое зависимость, созависимость, и как оказать реальную помощь члену своей семьи.

Расписание занятий

Участие бесплатное. Работаем в группе каждую  субботу с 12:00, по адресу: 5-я Линия В.О., 32. Чтобы записаться звоните по тел: 8 (800) 707-82-54

Созависимые – кто они?

Созависимые – это родители и ближайшие родственники наркоманов и алкоголиков, люди, которые вынуждены наблюдать, как их близкие разрушают своё здоровье психоактивными веществами. Впервые термин созависимость появился в конце 70-х гг. прошлого века при исследовании причин рецидивов у алкоголиков и наркоманов, которые, вернувшись в семью после лечения, опять возвращались к пагубным пристрастиям. При изучении взаимоотношений между химически зависимыми и их родственниками, выявился феномен созависимости, как устойчивой системы установок, поддерживающих употребление наркотиков и алкоголя. Важно понимать, что созависимый человек полностью погружен в проблемы зависимого. Он все время думает о том, где он, как он, не случилось ли с ним чего. Он не заботится об удовлетворении своих потребностей, и устройстве своей жизни. Он поглощен желанием контролировать своего зависимого близкого.

Как преодолеть созависимость

Преодолеть созависимость сложно, но возможно. Для этого безусловно нужна помощь специалистов, и посещение группы для созависимых. В рамках групповой терапии вы быстрее осознаете всю сложность своей ситуации, и увидите ее со стороны, вы получите практические советы людей, преодолевших этот недуг и конкретное руководство к действию. Закрываясь от мира, созависимый сам изолирует себя от возможной помощи, и не верит, в то, что позитивные изменения возможны. Неверие формируется от того, что созависимый ведет отшельнический образ жизни (работа – дом – решение проблем зависимого) и варится в собственных искаженных представлениях о болезни. В заключении будет уместно вспомнить одно из правил поведения авиапассажиров при катастрофе в воздухе: «Сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом помогите сделать это другим». В случае с созависимостью последовательность действий в семья должна быть такой же. Сначала разберитесь в проблеме и помогите себе, а потом помогайте своему зависимому близкому. Не излечив себя, вы не сможете оказать помощь тем, кто в ней нуждается.

Созависимость на примере треугольника Карпмана

Американский психотерапевт Стивен Карпман еще в 1968 году заметил, что во многих жизненных ситуациях нередко формируется модель взаимоотношений, когда 3 участника занимают определенные роли образуя условный треугольник. Эта модель получила название «треугольник Карпмана». В нашем случае участники треугольника — это члены семьи алкоголика или наркозависимого, где каждый принимает на себя одну из трёх ролей: агрессор, жертва и спасатель.

Для примера рассмотрим модель семьи, где:

Жертва – наркоман;

Спасатель – мама наркомана;

Агрессор – отец наркомана;

В такой модели события будут развиваться по следующей схеме

Сын-студент употребляет наркотики. Живет в одной квартире с мамой и папой на их обеспечении. Своих денег он не имеет, поэтому, день ото дня, крутится изо всех сил. Берет микрокредиты, подворовывает из дома деньги, закладывает золотые украшения родителей в ломбард, а иногда и свой паспорт, и купленный мамой айфон. Иногда он попадает в полицию в нетрезвом состоянии, несколько раз были передозировки, а в университете им недовольны, так как он много пропускает, имеет задолженности, и вообще ведет себя странно, как наркоман. Всякий раз, когда родители узнают об украденных вещах, передозировке или проблемах с законом он придумывает небылицы, и убеждает всех, что просто стал жертвой обстоятельств, его оклеветали, обманули, а он ни в чем не виноват.

Мама очень любит сына, поэтому всякий раз спасает его, и скрывает его проделки от строгого отца. Она отдаёт за сына кредиты, долги, выкупает золотые украшения из ломбарда, договаривается, чтобы его не отчислили из университета. Она даже предлагает сыну полечиться, но он говорит, что у него нет проблем. Мама хочет помочь сыну, и при первой необходимости бежит его спасать и отмазывать. Она верит обещаниям сына, что все это было в последний раз, но продолжает спасать его при первой необходимости.  Мама не понимает, что своими поступками она усугубляет ситуацию, и ввергает сына и всю семью в пучину еще больших проблем. Она продолжит спасать сына пока не осознает свою роль в треугольнике и не выйдет из него.

Отец человек строгий – полный антипод мамы. Разговор с сыном у него короткий. Деньги не даёт, долги за сына не выплачивает, заставляет искать работу и обеспечивать себя самого; угрожает сдать в полицию, если тот не остепенится и не завяжет с наркотиками. Если бы не мама отец уже давно выгнал бы сына на улицу. Из-за этого папа с мамой даже ругаются время от времени. Папа предъявляет маме претензии, что она неправильно воспитала сына, и даёт советы, но потом они мирятся в надежде, на то, что все устаканится.

Мы рассмотрели пример, максимально приближенный к реальности, и роли, которые занимают члены семьи в соответствии с треугольником Карпмана. Роли могут быть распределены и иначе, например: спасателем может быть папа, а агрессором мама, но все события будут развиваться по тому же алгоритму. В некоторых случаях созависимые родственники могут меняться ролями, и как бы перетекать из одного состояния в другое. Например, агрессор может стать спасателем и наоборот, но в целом все будет развиваться по законам треугольника С. Карпмана. Исполнение той или иной роли может длиться от нескольких лет до потери одного из членов треугольника – чаще всего это смерть зависимого. При таком развитии событий жертва выпадает из схемы, потребность в спасении отпадает, и схема рушится.

Как выйти из «треугольника Карпмана»

Выход из «треугольника Карпмана» — процесс длительный, но реалистичный. Чтобы выйти из треугольника нужно понять, что ты в нем находишься и какую роль занимаешь. Далее существенно поможет психолог, психотерапевт, или специальные группы для созависимых, которые еженедельно проходят у нас — это своего рода профессиональное лечение созависимости с помощью психотерапии. На них вы освоите специальные техники и навыки, которые облегчат процесс выхода, и позволят в будущем распознавать и сознательно отвергать все деструктивные роли.

Как созависимость влияет на семью

Зависимость одного человека влияет на всю семью. Не стоит думать, что семья останется прежней, если будет просто отстраняться или наблюдать, как один из ее членов будет употреблять. Если не принять меры вовремя употребление разрушит не только здоровье и психику больного, но и всю семью изнутри. С этим можно согласиться или нет, но зависимость одного сделает созависимыми всех ближайших членов семьи: маму, папу, жену, бабушку, и т.д. Действия наркомана в семье оказывают прямое психологическое и физическое влияние на тех, кто находится рядом и испытывает сложности создаваемые зависимым. Вся их жизнь крутится вокруг зависимого. По этой причине у созависимых родственников нередко формируются психологические расстройства, такие как: страхи, фобии, напряжение, стресс. Со временем эти состояния становятся хроническими и постепенно погружают семью наркоманов и алкоголиков в ад.

Семья – основной источник средств для наркоманов и алкоголиков. Они тянут из семьи деньги и ценные вещи, питаются, пользуются имуществом, при этом ничего в неё не приносят. Все это благодатная почва для наркомана, благодаря которой он ведет свой разрушительный образ жизни. Если семья не понимает этого, то она продолжает обеспечивать наркомана своими ресурсами, тем самым прямо и косвенно помогает ему употреблять, и своими руками загоняет его в могилу. Чтобы помочь наркоману выздороветь созависимые родители должны осознать свои ошибки и перестать их совершать. Выздоровление начинается с этого, а не с похода больного в наркологический кабинет или реабилитационный центр для наркоманов.

Ошибки созависимых родственников

Когда наркомания или алкоголизм приходит в семью родители хотят помочь своему близкому, но, чаще всего не знают, как это сделать. И тогда в ход идут стандартные методы, которые часто применяются по отношению к маленьким детям – контроль и ограничения. Но наркоман – это не ребенок, хотя по возрасту он может им быть. Прежде всего это человек с измененным сознанием, в котором, под воздействием психотропных веществ, произошли деструктивные изменения. Они не позволяют ему объективно оценивать, то, что с ним происходит. Он считает, что у него нет проблем, а раз их нет, то он будет явно или скрыто нарушать правила и ограничения, навязываемые родителями, с целью сдержать его употребление.

Наиболее распространенные ошибки созависимых

Контроль – родители начинают контролировать каждый шаг ребенка. Устанавливают правила с кем ему общаться, а с кем нет. Подслушивают телефонные разговоры, проверяют зрачки глаз, карманы и переписки в смартфонах. Семья думает, что такими способами оградит своё чадо от дурного влияния улицы и направит его на путь исправления, но контроль всегда имеет обратный эффект. Зависимый ребенок чувствует повышенное внимание со стороны родителей, и начинает избегать общения с ними. Пропадает на улице, ночует у друзей, готов быть где угодно, только не дома, чтобы не ощущать гнетущее состояние контроля и слежки за собой. Неповиновение зависимого ребенка еще сильнее раздражает родителей. Напряжение в семье растет, отношения ухудшаются, и на этом фоне ребенок еще больше отдаляется и уходит в употребление наркотиков.

Самолечение – созависимые родственники склонны заниматься самолечением. Не имея знаний, о том, что такое зависимость, и как она лечится родители применяют нерабочие методики. Делают капельницы, кодировки, меняют ребенку место жительства, водят на беседы к психологам, пытаются увлечь его спортом или чем-либо еще. Данные методы, в отрыве от программы комплексной реабилитации, не способны избавить человека от зависимости. Они лишь создают иллюзию лечения, но не решают проблему на том уровне, на котором она возникла – на психологическом. Чтобы изменить отношение зависимого человека к наркотикам нужна специализированная программа реабилитации, которая предполагает последовательную и глубокую работу с психологом аддиктологом в реабилитационном центре.

Не настаивать на лечении – одна из самых распространенных ошибок. Почти все наркозависимые и алкоголики отказываются от лечения и убеждают окружающих, что лечение им не поможет, или что они способны отказаться от веществ, когда сами этого захотят. Несведущие в вопросах лечения родственники верят им, и ждут, когда больной осознает свою проблему, остановится сам или захочет лечиться. Одновременно с этим многие убеждены, что без желания больного лечение не поможет. В действительности это заблуждение и самообман. Именно семья должна настаивать на лечении независимо от желания больного. Так как в одурманенной наркотиками голове осознание проблемы появиться не может. Действуйте сейчас, чтобы не потерять годы жизни и здоровье близкого человека.

Нежелание созависимых родственников менять свое поведение – если вы хотите помочь родственнику наркоману, вам нужно заняться не только его лечением, но и самим вникнуть в теорию проблемы, и многое в себе изменить. Созависимые родственники должны выйти из модели взаимоотношений, в которой они бесконечно решают проблемы создаваемые зависимым. Кредиты, взятые наркоманом, проблемы с законом, работой, семейные скандалы, обманы, и прочее – это следствие главной проблемы – наркозависимости. Начните решать главную проблему – отправьте больного в реабилитационный центр и начните посещать группы для созависимых. Так вы сможете выстроить конструктивные отношения, основанные на ответственности и доверии. Без изменений в поведении родителей шансы на выздоровление семьи ничтожно малы.

Рекомендации созависимым близким

Человек, страдающий зависимостью ежедневно испытывает не только физическую, но и психологическую ломку. Патологическая тяга к веществам берет верх над его совестью, семейными ценностями и обещаниями. Наркоман легко обманет или обворует кого угодно, чтобы утолить своё ненасытное нутро и хоть на несколько часов испытать облегчение. Протрезвев, он пообещает завязать, будет каяться, и говорить, что это был последний раз, и больше такого никогда не повториться. А что делает созависимый в ответ на такие действия? Он верит, и в очередной раз обманывает себя. Прощает очередную выходку зависимого и принимается решать его проблемы. Если вы уже не раз проходили данный сценарий – вы в треугольнике. Ваши собственные действия приводят вас к одним и тем же последствиям.

Советы, которые помогут выйти из замкнутого круга

• Не идите на сделки, например: «если завяжешь с наркотиками, то куплю квартиру»;
• не отдавайте за него долги и кредиты;
• не выкупайте за него ценные вещи из ломбарда;
• не выгораживайте перед другими членами семьи;
• не покупайте алкоголь;
• не давайте деньги на наркотики;
• не давайте деньги даже при истериках и угрозах;
• не позволяйте собой манипулировать, например: «если не выпью, то умру»;
• откажитесь от роли «спасателя»;
• не замалчивайте проблему перед друзьям и родственниками;
• поддерживайте больного только в вопросах лечения и реабилитации;
• не принимайте за него решений, например: «я найду тебе хорошую работу»;
• не возлагайте на себя его обязанности (семейные, правовые, социальные);

Стремление помочь своему родственнику является нормальным, но в отношении наркозависимых и алкоголиков помощь должна быть направлена исключительно на лечение и прохождение курса реабилитации. Вся остальная помощь – это латание дыр. Вы лишь облегчает жизнь наркомана и формируете устойчивую модель созависимых отношений, в которой он живет как хочет, а созависимые родственники обслуживают его. Не путайте заботу о ближнем и созависимость – это совершенно разные вещи. Посмотрите правде в глаза. Вас не ценят, обманывают, и используют в своих целях, а потом каждый раз обещают исправиться. Человек совершающий такие поступки нуждается в лечении от наркомании, и вы лично не способны ему помочь. Все, что вы можете сделать – это настоять на лечении, и отправить его в наркологический центр.