Волгодонск, проспект Курчатова, 13
8 (906) 429-95-53
Разовое посещение: 200 руб. Абонемент на 8 занятий: 1000 руб.
Волгодонск, проспект Курчатова, 13
+7 (961) 423-10-00
Россия, Ростовская область, Волгодонск, улица Максима Горького, 77А
Йога: Детская йога
+7 (8639) 22-05-10+7 (918) 521-12-32
Россия, Ростовская область, Волгодонск, улица Черникова, 1В
Йога: Хатха йога
+7 (8639) 23-00-30+7 (8639) 23-01-23
Россия, Ростовская область, Волгодонск, улица Ленина, 26
Йога: Пилатес
+7 (961) 309-23-39
жилое здание
Индивидуальные занятия йогой
Волгодонск, проспект Курчатова, 35
- Телефон
- +7 (961) 423-10-00
- Часы работы
- 19:00-21:00
Отличный инструктор Юлия. Советую всем новичкам побывать у нее на занятиях!
Высшая Йога
Индивидуальные занятия йогой
Волгодонск, проспект Курчатова, 35
Не проходите витальный уровень Николая Санта!!! Если прийдёте в их «родовое гнездо» гаремного типа, вышлите фото или онлайн- сеансы- то …
Так же Вам могут подойти:
Reформа
Йога, Спортивное питание
ул. Черникова, 1В, Волгодонск
- Телефон
- +7 (8639) 24-40-04
- Часы работы
- пн-пт 07:30–22:00; сб,вс 09:00–20:00
- Сайт
- Телефон
- +7 (928) 160-46-68
- Часы работы
- пн-пт 15:00–21:00; сб 10:00–14:00
Облако
Йога
Морская ул., 5Д, Волгодонск
Шанти
Йога
ул. 30 лет Победы, 20, Волгодонск
- Телефон
- +7 (863) 235-55-33, +7 (863) 237-13-33, +7 (863) 230-73-81, +7 (863) 237-16-80
- Часы работы
- ежедневно, 08:00-22:00
- Сайт
Йога в соседних городах:
- Телефон
- +7 (8635) 22-52-86, +7 (988) 568-78-86
- Часы работы
- пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 12:00-20:00
- Сайт
Центры йоги в Волгодонске
- Йога студии — 6 компаний в Волгодонске;
- удобный поиск организаций Волгодонска, адреса, районы и рейтинг;
- только реальные отзывы покупателей.
Калланетика
Танцевальные школы
Ваджра йога
Йога для похудения
Пилатес
Беби-йога
Фитнес центры с разными программами
смотреть на карте
-
Высшая Йога
Центры йоги
Добавить отзыв
просп. Курчатова, 35, Волгодонск
Адрес:
-
Притяжение
Йога центры
Добавить отзыв
Морская ул., 64, Волгодонск
Адрес:
Время работы:
пн-пт 15:00–21:00; сб 10:00–14:00
Телефон:+7 (928) 160-46-…
Услуги:- Фитнес клубы с йогой
Позвонить
На карте -
Облако
Йога студии
Добавить отзыв
Морская ул., 5Д, Волгодонск
Адрес:
-
Reформа
Центры йоги
Добавить отзыв
ул. Черникова, 1В, Волгодонск
Адрес:
Часы работы:
пн-пт 07:30–22:00; сб,вс 09:00–20:00
Телефон:+7 (8639) 24-40-…
Сайт:reformaclub.ru
Услуги:- Детский массаж на дому
Позвонить
На карте -
Шанти
Йога центры
Добавить отзыв
ул. 30 лет Победы, 20, Волгодонск
Адрес:
-
Йога-Студия Shanti-Om
Йога студии
Добавить отзыв
ул. И. Смолякова, 5, Волгодонск
Адрес:
Центры йоги в радиусе 100км
-
Йога
Центры йоги
Добавить отзыв
ул. Баранова, 11, Котельниково
Адрес:
-
Справочник фирм Волгодонска
-
Спорт и фитнес
-
Центры йоги
Добавить организацию
Сообщить об ошибке
Реклама
Спорт и фитнес
Беби-йога
Фитнес центры с разными программами
Фитнес клубы с занятиями для беременных
Йога для будущих мам
Услуги массажиста
Йога-айенгара
Занятия по дыхательным техникам
Секции стрельбы
Йогический сон
Аэробика
Йога центры в других городах:
Йога студии в Москве
Центры йоги в Элисте
Йога центры в Волгограде
Йога студии в Котельниково
Центры йоги в Семикаракорске
Центры йоги в Волгодонске
- Центры йоги в Волгодонске — мы нашли 8 организаций;
- Рейтинг сформирован на основе отзывов посетителей;
- Список мест на карте Волгодонска с отзывами.
Круглосуточно
Есть сайт
Есть email
С отзывами
О
Облако
Морская ул., 5Д
Центры йоги
Нет отзывов
Ш
Шанти
улица 30 лет Победы, 20
Центры йоги
Нет отзывов
R
Reформа
улица Черникова, 1В
Закрыто до вторника
Нет отзывов
R
Reформа
улица Черникова, 1В
Закрыто до вторника
Нет отзывов
Популярные вопросы и ответы
У каких организаций в этой категории самый высокий рейтинг?
Сколько всего организаций в этой категории?
В категории «Центр йоги» в Волгодонске представлено 8 организаций.
Новые отзывы
Список студий (центров)
На карте рядом с вами
Общая информация
Лучшие центры йоги в Волгодонске по количеству оценок и рейтингу
🌐 Адрес: Морская ул., 5Д
🌐 Адрес: Морская ул., 64
🌐 Адрес: просп. Курчатова, 35
🏢 Услуги: Духовное учебное заведение, Центр йоги
🌐 Адрес: ул. 30 лет Победы, 20
🏢 Услуги: Массажный салон, Центр йоги
🌐 Адрес: ул. И. Смолякова, 5
Рядом со значками указан рейтинг. Для более подробной информации нажмите на значок
С каждым годом йога становится все более популярной. Открывают новые залы для занятия данной практикой, а также появляется все больше инструкторов и желающих ей овладеть. Что же собой представляет йога и что о ней необходимо знать тем, кто хочет ею заниматься?
Йога представляет собой некую практику, которая включает в себя комплекс психических, физических и духовных упражнений. Некоторые люди ошибочно полагают, что йога является религией. Йога действительно включает в себя и идеологическую составляющую, однако она имеют гораздо больше общего со спортом, нежели с религией.
Существует и вовсе «европейская йога», представляющая собой разновидность данной практики, которая лишена философской подоплеки. На занятиях европейской йоги основное внимание направлено не на развитие духовных качеств, а чисто на физические упражнения и улучшения своего тела. Какой вариант йоги выбрать – решать только самим потенциальным йогам!
Преимущества
Если бы йога не давала человеку какую-то пользу, то вряд ли бы сейчас пользовалась таким огромным спросом как среди молодежи, так и у старшего поколения. К главным достоинствам йоги можно отнести следующие ее плюсы:
- Профилактика и лечение спинных болей.
- Повышение общего самочувствия.
- Избавление от депрессии и улучшение настроения.
- Оказание положительного влияния на сердечно-сосудистую систему.
- Снижение воспалительных процессов в организме и многие другие.
Как начать заниматься йогой?
Есть два способа освоения данной практики – самостоятельное и на занятиях. Занятия йогой бывают как индивидуальные – с тренером один на один, так и групповые, которые проводятся в составе определенного количества единомышленников. Разумеется, главное отличие между такими занятиями – это их стоимость, индивидуальная практика обойдется куда дороже.
Тем не менее, йогой вполне возможно начать заниматься и самостоятельно. Главное, предварительно ознакомиться со всеми противопоказаниями, чтобы не нанести вред собственному организму. К примеру, асану под названием «поза кобры» категорически запрещается выполнять людям с грыжей.
Также для занятий йогой может потребоваться соответствующий инвентарь. Зачастую йогам хватает всего нескольких предметов снаряжения: удобной спортивной одежды и коврика. Для некоторых видов йоги может понадобиться дополнительное оборудование. К примеру, для занятий воздушной йогой (fly-йога) потребуется наличие специальных полотен с креплением.
- Ремонт часов