Как найти к чему у меня страсть

Как найти цель и страсть в жизни

Без цели и страсти же люди часто поддаются гневу и разочарованию, они чувствуют себя несчастными и никчемными. Все становится негармоничным: слова расходятся с делами, мысли — со словами, тело чувствует себя неуютно, а психика сдает.

Нельзя найти страсть и цель, сидя на диване. Это огромная работа, которую нужно проделать. Необходимо погрузиться в глубины саморефлексии, забыться на некоторое время и изучить себя. Но для этого нужны инструменты, которые помогут и направят в нужную сторону. Эта статья расскажет о лучших из них.

Начать нужно с познания себя. Ниже вы найдете ряд вопросов, которые помогут лучше узнать себя. Выделите достаточно времени и копайте как можно глубже:

  • В чем я хорош от природы?
  • Как я могу применить свои таланты?
  • Что заставляет меня хорошо себя чувствовать?
  • Какие страхи меня приводят в приятное возбуждение?
  • В каких видах деятельности я чаще всего проявляю свое творческое мышление?
  • Какие задачи меня интересуют больше всего?
  • О чем мне нравится читать?
  • О чем я люблю разговаривать?
  • О чем я бы пожалел, если бы не попробовал?
  • Чему я бы хотел научить других?
  • Какую помощь и советы люди обычно у меня просят?
  • За что я больше всего благодарен?
  • Что бы я делал бесплатно всю свою жизнь?
  • Какую жизнь я хочу прожить?
  • За что меня запомнят?
  • Как я определяю успех?
  • Какова цель моей жизни? В чем состоит моя страсть?

Если после ответов на эти вопросы, все еще остается много сомнения относительно цели и страсти своей жизни, вам нужно немного расширить горизонты. Очень возможно, что до этого момента вы жили в своей зоне комфорта, мало рисковали и имели узкий диапазон переживаний и эмоций: все это в сумме не смогло дать внутренней искры, которая так необходима каждому человеку, чтобы загореться сильным желанием изменить свою жизнь и добиться больших успехов.

Поэтому мы советуем вам посвятить следующий год своей жизни поиску себя. Это означает изучать окружающий мир, искать самые разнообразные хобби, читать непривычные книги и знакомиться с уникальными людьми.

Вам нужно выйти из пресловутой зоны комфорта. Это значит не только путешествовать и проверять себя во внешнем мире, но и во внутреннем. Например, начать вести дневник, читать аффирмации, работать со своими мыслями.

Преимущества жизни со страстью и целью

Говорят, что деньги часто являются следствием страсти и все же большинство людей сначала преследуют цель получить деньги, поэтому добиваются весьма незначительного прогресса в своем деле. Они не могут быть счастливыми, хотя те вещи, которые они покупают, на некоторое время создают такую иллюзию.

Человек, у которого есть цель и страсть, реже испытывает страх, страдает от нерешительности и прокрастинации. Почему? Потому что страсть — это естественное топливо, которое движет человека к цели. Человек без страсти словно бегает на одном месте. У него не хватает энергии на то, чтобы преодолеть даже самые незначительные препятствия.

Но, конечно же, не стоит и излишне идеализировать цель и страсть. С ними человек тоже может страдать от лени и прокрастинации, испытывать нерешительность и терять уверенность в себе, когда сталкивается с неизвестностью и неопределенностью. Разница лишь в том, что у него всегда есть внутренние резервы, которые помогают преодолеть временные трудности.

Например, если ваша страсть — математика, то в какой-то момент можно от нее устать, столкнувшись с несколькими сложными проблемами подряд. Тут кто угодно опустит руки. И вы тоже. Но ненадолго. Через некоторое время бездействия и поиска себя вы вернетесь к математике, потому что не можете не вернуться, ведь именно она придает жизни смысл. Многие писатели говорили: «Я пишу, потому что не могу не писать». Это призвание, без этого жизнь кажется пресной и искусственной.

Цель и страсть положительно влияют на следующие способности и качества:

  • Умение сосредоточиться
  • Желание бороться, особенно если все идет не так
  • Уровень мотивации
  • Умение взять на себя полную ответственность за результаты
  • Четкое и ясное понимание, как достичь результата

Прежде чем предложить вам стратегию по поиску страсти и цели, давайте выясним, какие ошибки люди совершают на этом пути чаще всего.

Ошибки при поиске цели и страсти

Избегайте следующих ошибок и тогда вы с большой долей вероятности сможете найти дело своей жизни и стать счастливым.

1

Ловушка перфекциознима

Перфекционизм — это чаще всего ловушка. Он заставляет нас делать много вещей, но не всегда важных. Мы остаемся на месте, хотя вроде бы активно двигаемся.

Когда ищете страсть в своей жизни, не старайтесь найти что-то совершенно идеальное. Помните, что отличная работа — это не та, где вас встречают на пороге офиса с хлебом и солью, а путь к столу выложен лепестками из роз.

Предположим, вы решили стать художником и чувствуете, что это на всю жизнь. Но через некоторое время возникают неудачи, а за ней апатия. Вы решаете не уходить из этой профессии, а немного сменить ее. Куда пойти? Веб-дизайн. Отлично, это и новые вызовы и привычные умения. Но через какое-то время и там возникают большие сложности. Может бросить это и начать рисовать комиксы?

Идеального решения никогда не будет. Даже если вы нашли свое призвание, порой будет очень тяжело. Но как тогда отличить любимую работу от не любимой? Тут только вы сможете дать ответ. Но есть рекомендация: это внутреннее чувство. Вам может быть очень сложно, но при этом не возникнет ощущение пустой траты времени.

Пишете роман и столкнулись с отсутствием идей? Хотите все бросить? Есть ли внутри чувство, что это не ваше, что это ерунда, которой не стоит заниматься? Если нет, тогда продолжайте биться с творческим затором. Этот период необходимо пройти, успех нужно выстрадать.

2

Форсирование прогресса

Когда вы пробуете себя в чем-то новом, в надежде найти цель своей жизни, не нужно пытаться ускорять прогресс. Попытайтесь заниматься этим делом вдумчиво, при этом изучая его со всех сторон: находить подобных людей, читать книги, искать другую информацию в интернете. Работайте умнее, а не больше.

Ну и конечно не стоит ждать быстрых результатов. Они должны вызреть естественным образом.

3

Сомневаться и беспокоиться

Это две привычки, которые способны убить в человеке все самое лучшее. Он бросает работу своей мечты и нанимается на более прибыльную или «стабильную».

Не стоит сомневаться в своих способностях, ведь если вы по-настоящему любите дело, то рано или поздно добьетесь успеха. Это закон. И зачем беспокоиться, получится или нет, если вы любите то, чем занимаетесь? Получайте удовольствие от самого процесса.

4

Делать страх своим врагом

Страх будет появляться снова и снова — это нормально. И даже правильно, ведь не он ваш враг (а сомнения и беспокойства, как мы указали выше).

Если внутри вас зародился страх, это отличный индикатор внутренних переживаний, а зачастую и вовсе сигнал, что совсем скоро вы совершите невероятный прорыв. Обдумайте то, что вызывает страх, это может быть точками для роста.

5

Слепо следовать правилам

Наверняка вы читаете биографии или истории людей из той сферы, в какой хотите работать. И многие из них дают ценные советы и правила. Но не следуйте им слепо.

Да, вы должны тут же воплощать их в жизнь. Но нужно анализировать, что работает, а что нет. Или, что более тонко, выяснять, что работает лучше, а что хуже.

Теперь пришло время вооружить вас простой и понятной стратегией для поиска цели и страсти. Сразу следует оговориться, что вам может понадобиться очень много времени — от месяца до нескольких лет. А, может быть, вы уже где-то близко и спустя несколько дней будете точно знать, чего хотите и к чему лежит душа.

Как найти цель и страсть в своей жизни

Как найти цель и страсть в жизни

Проживать каждый день с целью и намерением — это счастье. Но легче сказать, чем сделать. Возможно, людей, которые четко знают, для чего живут, не больше 1%. Или еще меньше. Потому что это трудно. Поэтому приготовьтесь к долгосрочному путешествию.

Шаг первый: установите конкретные цели и создайте план действий

Ваш первый шаг — установить ряд конкретных целей, основанных на ваших страстях (а ведь их может быть несколько). Знать, что вы увлечены, недостаточно.

Сделать этот процесс осязаемым и реальным поможет акт превращения ваших страстей в физические цели, с которыми можно начать работать.

Чтобы начать эту работу, полезно задать себе следующие вопросы:

  • Какие конкретные цели мне нужно установить по отношению к своим страстным увлечениям?
  • Как я могу превратить свою страсть в несколько конкретных и осязаемых целей?

После того, как вы определите свои цели, наступит время наметить план действий для их достижения. Он должен быть основан на ваших приоритетах. Это действия, которые принесут вам максимальную отдачу. Речь идет о создании четкого пути для продвижения вперед.

Никакой размытости. Установите окончательный и четкий план для каждого дня, недели и месяца.

Шаг второй: установите четкие границы

Люди, которые не могут установить границы, часто сбиваются с курса из-за бесконечного множества отвлекающих факторов, которые им подсовывает жизнь.

Границы помогают вам установить основные правила того, что приемлемо, а что — нет, того, чем вы должны заниматься, и чем — нет. Наличие четких границ позволяет контролировать свое время и пространство с минимальными отвлечениями. Это тот случай, когда ограничивать себя нужно.

Шаг третий: выясните, как будете справляться с трудностями

Жить с целью и страстью — это не прямая дорога с идеальным покрытием. Вы, несомненно, будете падать, испытывать неуверенность в себе, страдать от негативных эмоций. От новой жизни вас будет защищать старый образ мышления и ограничивающие убеждения. Нужно заранее решить, как вы со всем этим будете справляться.

С чего начать? Первое: заботьтесь о своем здоровье. Как бы то ни было, человек, подверженный болезням, обладает низким количеством энергии и силы воли. Вам нужно быть здоровым, чтобы встречать проблемы во всеоружии. Сосредоточенность, уверенность и внимательность отчасти являются следствием того, насколько хорошо чувствует себя тело.

Далее. Полюбите процесс, а не результат. Фокусируйтесь на путешествии и научитесь получать удовольствие от него. Это поможет встречать проблемы, скорее, с интересом, чем со страхом и опаской.

Будьте всегда открыты для возможностей. В любой проблеме заключен шанс стать лучше. Например, вы применяете логическое и критическое мышления для того, чтобы исправить допущенную ошибку. Значит, получаете опыт. Учитесь на своих неудачах, и тогда каждая из них сделает вас сильнее.

Не принимайте себя слишком всерьез. Когда мы слишком серьезно относимся к себе, то часто теряем чувство любопытства и удивления, которое и вызвало наше увлечение. Будьте открытыми и восприимчивыми.

Шаг четвертый: развивайте мировоззрение увлеченного человека

У каждого из увлеченных людей есть определенный набор навыков, который позволяет им двигаться вперед. Эти качества выражаются в их решениях, действиях, а также выборе, который они делают каждый день. Они не рождаются с ними, а культивируют их.

Вот качества, которые они развивают: самоотверженность, уверенность в себе, мужество, индивидуальность, решительность, дисциплина, щедрость, оптимизм, любопытство, гибкость.

Чтобы привить себе эти качества, следуйте методу Франклина и выделяйте одну неделю на развитие определенного навыка. Давайте используем любопытство в качестве примера. Задайте себе следующие вопросы:

  • Насколько яркой будет жизнь, в которой большое место занимает любопытство?
  • Как любопытство поможет мне найти страсть и цель в моей жизни?
  • Как мне прожить эту неделю, чтобы развивать любопытство?
  • Какие конкретные привычки и поведение мне нужно развить, чтобы я стал более любопытным?
  • В каких конкретных ситуациях я могу быть любопытным?
  • На какие конкретные вопросы я должен искать ответы, чтобы повысить уровень своего любопытства?

Теперь наберитесь терпения и посвятите всю следующую неделю повышению уровня любопытства. Обращайте внимание на все, что происходит вокруг вас, с большим интересом.

И так каждую неделю. Через время вы сможете развить несколько хороших качеств, которые помогут не только в поиске страсти и цели, но и в целом будут полезными для жизни. Просто будьте терпеливы и делайте шаг за шагом.

Шаг пятый: учитывайте требования к жизни с целью и страстью

Чтобы начать жить со страстью в сердце и целью в голове, требуется не только ментальный сдвиг, но и масса действий. Это то, что предпринимают увлеченные своим делом люди. Они не прокрастинируют и не поддаются страхам. Каждый день они стараются выйти из зоны комфорта, а также демонстрируют готовность рисковать. Но что еще более удивительно, такие люди рассматривают всю свою жизнь как эксперимент.

Если жизнь — это эксперимент, значит любые проблемы и неудачи являются всего лишь неправильно выбранными условиями. Это значит, что не существует никакого окончательного провала. Есть только обратная связь. Она помогает вносить коррективы и продолжать эксперимент до тех пор, пока не появятся желаемые результаты.

Вот почему увлеченные люди многого добиваются. Они не боятся совершить ошибку и потерпеть неудачу. Вся их жизнь — это эксперимент, а они — ученые.

Нужен ли баланс?

Это очень актуальный вопрос для тех, кто нашел цель и страсть своей жизни. Вы можете:

  • Увлечься своей страстью так сильно, чтобы стать мировым профессионалом в своем деле. Но тогда о жизненном балансе не может быть и речи.
  • Жить со страстью и целью, но при этом уделять одинаковое внимание всему остальному: отношениям, семье, общению с окружающими, путешествиям, здоровью тела и души.

Жертвовать всегда чем-нибудь, да придется. Может быть этот вопрос для вас пока не стоит остро, если вы не нашли свою страсть. Но если нашли и стоите в начале своего пути, то самое время решить, сколько времени будете уделять этой сфере своей жизни, а сколько — всем остальным. Каково бы ни было ваше решение — хорошенько все взвесьте и возьмите на себя полную ответственность за него.

Желаем вам удачи!

Понравилась статья? Присоединяйтесь к нашим сообществам в соцсетях или каналу в Telegram и не пропускайте выход новых полезных материалов:
TelegramВконтактеFacebook

8 способов найти страсть, которой так не хватает в вашей жизни

Если вы чувствуете себя потерянным и неудовлетворенным, есть несколько проверенных упражнений, которые помогут вам узнать, что вам следует делать в жизни, чтобы стать более счастливым человеком. В жизни действительно стоит делать то, что окрыляет вас. Что может послужить первым шагом? Найдите страсть всей жизни! Проще сказать, чем сделать. Что делать, если у вас нет страсти и вы даже не знаете, чем она может быть? Не волнуйтесь! Многие люди борются с этой проблемой, и это касается не только тех, кто только начинает свою карьеру.

Люди, застрявшие на рутинной и бесперспективной работе, также жалуются на отсутствие страсти. Проживая каждый день как один, очень легко впасть в рутину, которая заставляет нас уставать, испытывать неудовлетворение и лишаться жизненных сил. Мы забываем, что нам не нужно делать все по долгу службы, потому что «мы должны это делать», потому что это то, чего от нас ждут другие, потому что мы должны зарабатывать. Страсть меняет все. Как найти свою страсть? Вот восемь способов найти свою страсть, которые могут вам помочь. Давайте начнем!

Как найти свою страсть? Эти 8 простых упражнений помогут вам раскрыть свою страсть.

1. Устройтесь поудобнее и задайте себе 3 простых вопроса

Найти свою страсть может быть проще, чем вы думаете. Честно ответив на следующие вопросы, вы поймете, чем вас следует заниматься.

  • По какой теме вы могли бы легко прочитать 500 книг и все еще чувствовать необходимость узнать нового?

  • Чем бы вы могли заниматься 5 лет подряд, не получая оплаты за свою работу?

  • Что бы вы делали каждый день, если бы вам не приходилось беспокоиться о своих средствах к существованию и мнении других людей?

2. Не думайте, что ваша страсть должна быть вашей работой

Есть множество вещей, которыми стоит заниматься и которые приносят удовольствие, но они никогда не принесут вам денег. Идея! Если вы не можете представить свою жизнь без каких-либо занятий — тогда это может быть вашей страстью, и это не обязательно должна быть машина для зарабатывания денег. Если вы не можете превратить свое увлечение в профессию, найдите работу, которая даст вам время развить свое увлечение и заниматься любимым делом и делать вас более счастливыми.

3. Узнайте, что вы ненавидите делать

Звучит странно, но это может помочь. Составьте список работ и задач, которые вам абсолютно не нравится. Он также может включать задачи, которые вы выполняете большую часть времени на своей текущей работе. Если вы удалите их из своей жизни — сменив работу или попробовав свои силы на новой работе, — ваша страсть, наконец, может выйти на передний план. Прежде всего, не бойтесь меняться и начинать заново. Еще одна идея. Составьте список людей, деятельности которых вы по белому «завидуете». С кем бы вы хотели поговорить? Попробуйте повторить путь этого человка.

4. Найдите то, в чем вы средний

Звучит парадоксально, но предположим, что вы посредственный художник, но одарены прекрасным чувством юмора. Ну, вы точно не получите степени по юмору в университете искусств и не сможете изучать юмор на университетском уровне, но, объединив эти два аспекта, вы можете стать отличным автором комиксов. Или возьмем, к примеру, среднего бизнес-студента с некоторыми навыками программирования и чутьем к продажам. Такой человек — удивительно хороший кандидат на должность менеджера сервисной компании.

5. Не думайте об «эврике»

Великая идея иногда может прорасти в голове человека внезапно и без предупреждения. В мгновение ока кто-то может понять, чем он хочет заниматься всю оставшуюся жизнь. Другие же приходят к этом только через работу над собой. Проводите 20 минут в день, думая обо всем, что вас интересует, и о возможностях, которые вы видите вокруг. Вы не будете мечтать о своей страсти по ночам в готовом виде, она будет формироваться с помощью серии открытий о ваших интересах и предрасположенностях. Спросите близких друзей и семью об их взглядах на то, что вам следует делать в жизни. Анализируйте мнения, ищите приметы, учитесь на маленьких и больших успехах. Экспериментируйте с новыми занятиями, будь то новый вид спорта, изучение иностранного языка, область искусства. Пробуйте новое, пока не найдете то, что доставляет вам радость и удовлетворение.

6. Вспомните, чем вы любили заниматься в детстве

Вы любили рисовать и писать рассказы, когда были маленькими? Постарайтесь вспомнить, чем вы любили заниматься в детстве, когда вы не чувствовали давления и стремления к занятию только тем, что приносит деньги. Когда от вас еще ничего не ждали, и вы могли свободно предаваться веселью и мечтам. Какие хобби были у вас в подростковом возрасте? Используйте воспоминания, чтобы узнать, в чем ваша истинная страсть во взрослой жизни. Или измените свою точку зрения: представьте, что вы очень стары и давно на пенсии. Как вы хотите провести последние годы своей жизни. Что бы вы делали? Где вы будете проводить время, когда у вас будет хорошо со здоровьем, и вы по-прежнему сможете вести активный образ жизни?

7. Создайте что-нибудь новенькое

Один из способов найти страсть — создать что-то совершенно новое. Людям нравятся проекты, которые можно начинать с нуля. Каждый иногда мечтает о новом, лучшем начале. Когда вы создаете что-то новое, естественно, что вы пытаетесь придумать что-то, что доставит вам радость и удовлетворение. Неважно, создаете ли вы новую подушку, пишете новый роман или заводите блог о политике или здоровом питании. Однако даже небольшие успехи и шаги очень важны для поиска вашей истинной страсти. Если то, что вы делаете, долгое время не работает, вам будет сложно сохранять мотивацию и подходить к делу со страстью.

8. Попробуйте визуализацию

Представьте, что вы встаете рано утром, выскакиваете из постели, взволнованно идя на работу. Вы быстро одеваетесь, полные энтузиазма по поводу начала нового дня. Подумайте, куда вы идете после завтрака и что вы делаете в идеальный день, подобный тому, который был в вашем воображении. Будьте как можно более конкретными. Как выглядит комната, в которой вы работаете? Чем вы занимаетесь? С кем вы работаете? Какая атмосфера? Что вы чувствуете, когда занимаетесь этим делом? Для этого вы можете использовать интеллект-карты. Будьте изобретательны. Ищите, пока не найдете, и не сдавайтесь!

Светлана, www.vitamarg.com

11 апреля 2018

Три ключа к страсти, или Как обнаружить свое настоящее увлечение

18515 просмотров

Наталья Будилова
Психолог, писательница. Автор двух книг. Книжная повитуха со стажем. Помогаю экспертам в рождении рабочего контента — постов, статей, книг, привлекающих клиентов.
  • vk.com/budilovanatalya
  • Казалось бы, что может быть проще: определить свое самое страстное увлечение и с помощью таланта реализовать в нем свое призвание. Однако, как я понимаю тех, кто даже не представляет – чем ему нравится заниматься больше всего!

    Я сама много лет мучилась тем, что у меня нет никакого любимого дела. Такого, чтобы руки чесались заняться им в любую выдавшуюся свободной минутку. Не оглядываясь – оценит ли кто-нибудь его результаты. И чтобы время, проведенное за работой, проносилось с невероятной скоростью, кайфом для себя и пользой для других!

    Если бы я заранее была уверена в успехе, то уже написала бы свою первую книгу и издала бы ее. Ничто другое кроме неуверенности сейчас не мешает мне это сделать. Осознав это, так легко все же взяться за любимое дело!
    Источник фото: pixgood.com

    К своему радостному удивлению однажды я, наконец-то, осознала, что такое занятие у меня всегда было и есть! Просто оно настолько является моим, словно это моя кожа или дыхание, что я попросту его не замечала.

    Конечно, мне повезло в том, что это мое увлечение проявилась в достаточно осознанном возрасте, когда никто не мог мне в нем воспрепятствовать. Книг по интересующей меня теме уже было достаточно много (это были 90-е годы), психология входила в моду и тренинги проводились повсеместно.

    Чего не скажешь о моем детском увлечении танцами. На весь район – один танцевальный кружок, для поступления в который нужно быть пройти просмотр. Мне было шесть лет: я отстояла многочасовую очередь и получила от ворот поворот на глазах остальных детей. Да, я не прирожденная танцовщица, а если бы это было так? Смогла бы я вернуться к своему увлечению после такого разочарования? Сумела бы не предать свою страсть? А ведь именно так и происходит в жизни многих и многих людей. Одно неловкое замечание родителей или насмешка сверстника, и любимое занятие превращается в тайное хобби или вовсе забывается в череде серых будней. Которые от этого становятся еще более блеклыми.

    Как же можно вспомнить, оживить, возродить, осознать свои настоящие увлечения, как заново ими загореться, да так, чтобы перевернуть всю свою жизнь и со страстью отдаться любимому занятию? Ответы на эти вопросы я вновь нашла в фильмах.

    1 ключ — посмотреть в глаза смерти

    Лучше всего его иллюстрирует фильм «Гитара», который я уже как-то упоминала. У главной героини обнаружили рак. Врачи сказали, что жить ей осталось всего два месяца. И она решила прожить их по полной! Испытать, сделать, позволить себе все то, о чем она только мечтала в своей скучной унылой жизни до этого. В том числе купить, наконец, ту самую красную гитару, которую в детстве ей не подарили родители. И научиться на ней играть!

    Узнав о неизлечимой болезни, главная героиня фильма решилась сделать реальностью все свои мечты. Вот тогда ее жизнь заиграла новыми красками и зазвучала гитарными аккордами. А девушка стала гитаристкой – счастливой и свободной, пусть и с опустошенными в свой черный день кредитками.
    Кадр из фильма «Гитара», источник: КиноПоиск

    Конечно, никому не пожелаешь оказаться лицом к лицу со своей смертью, чтобы начать заниматься любимым делом. Но можно попробовать вообразить себе такую ситуацию. Это упражнение я впервые проделала лет семь назад.

    Списки, которые у меня тогда получились, помогли мне впервые прояснить для себя мои настоящие ценности, понять, что для меня было самым важным в то время.

    Какому делу вам не жалко было бы посвятить последние дни своей жизни? Сегодня мой ответ на этот вопрос такой: я бы уехала на оставшееся мне время в Азию и написала бы там столько книг, сколько успела бы.

    К сожалению, сейчас я пока не могу позволить себе уехать куда-то надолго, так как есть те, кто зависит от меня и ради которых я должна жить там, где живу. Но начать писать свои книги вполне можно уже сегодня.

    2 ключ — отбросить ограничения бедности

    Как часто я слышу от других людей: «Любимое дело? Ты о чем? А кто вместо меня будет содержать мою семью/выплачивать кредиты/помогать родителям? Как я сам тогда буду жить?». Многие даже не разрешают себе никаких увлечений в свободное от работы время, ведь это же лишние траты! Или еще проще – уверяют себя, что жизнь, как у них, такой и должна быть, а увлечения могут позволить себе только богатые. «А чем бы ты занялся, если бы вдруг разбогател?» – спрашиваю их я, но они лишь пожимают плечами.

    В отличие от них успешный, но скучающий адвокат Джон Кларк в фильме «Давайте потанцуем» вдруг занялся… бальными танцами, которые захватили этого солидного мистера со всей страстью и превратили его жизнь в яркое, подвижное, веселое действо!

    Что было бы, если изначально он выбрал бы не карьеру юриста, которая, принесла ему богатство, но не радость, а начал бы танцевать еще в молодости? Это мы вряд ли узнаем, ведь он не задумался тогда, чем бы занялся, если бы мог себе позволить все, что угодно…

    Однажды преуспевающий адвокат Джон Кларк занялся бальными танцами, и они превратили его жизнь в яркое шоу!
    Кадр из фильма «Давайте потанцуем», источник: КиноПоиск

    Если бы мне больше не нужно было работать… Я бы все равно какое-то время еще работала, просто потому что в свои рабочие часы я могу заниматься собственными проектами. Пока для меня это очень удобно. Иначе я бы все равно сняла себе помещение под офис, чтобы в рабочей обстановке делать то, что я уже сейчас делаю.

    Как изменилась бы ваша жизнь, чем бы вы, наконец, занялись, если бы были обеспечены до конца своей жизни? Конечно, после того, как уже купили бы все-все, что хотите сейчас приобрести, съездили бы в кругосветное путешествие, а еще поработали бы в Корпусе Мира или в Гринписе. Может, занялись бы танцами?

    3 ключ — поверить в свой успех!

    Как много всего в своей жизни я не сделала только потому, что не была уверена в успехе своего предприятия заранее (не выучила английский раньше, не стала поступать в Литературный, не сделала важную операцию).

    Напролом идут лишь те, в ком огонь страсти горит очень сильно и кого может поддержать хоть кто-то из их окружения. Как, например, Билли Эллиот из одноименного фильма, который мечтал стать артистом балета, живя при этом в маленьком шахтерском городке, где все мужчины становятся в основном шахтерами. Его стремление поддержала только учительница, при этом он сам страстно верил, что его ждет большой успех. Просто потому что выбор у него был невеликий: всю жизнь проработать на ненавистной им шахте или, несмотря ни на что, все же стать артистом балета. И конечно же, у него все получилось!

    Успеха добивается лишь тот, в ком бушует огонь страсти, кто идет напролом, до конца – как мальчик Билли из маленького шахтерского городка, ставший блестящим артистом балета.
    Кадр из фильма «Билли Эллиот», источник: КиноПоиск

    Если бы я заранее была уверена в успехе, то уже написала бы свою первую книгу и издала бы ее. Ничто другое кроме неуверенности сейчас не мешает мне это сделать. Осознав это, так легко все же взяться за любимое дело!

    На что бы вы решились, что бы вы предприняли, если бы были уверены, что у вас все получится, что в результате к вам придет и достаток, и признание, и удовлетворенность?

    Подумайте об этом прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик сомнений. И начните это делать, вот прямо в ближайшие 24 часа! Как делаю это сейчас я сама, когда в форме этой статьи пишу очередную главу своей будущей книги.

    Саморазвитие #Поиск #призвание #Самосовершенствование 

    Как найти своё призвание: сложно, но можно

    Если вы ищете свою настоящую страсть, то уже перепробовали множество разных занятий, но до сих пор не нашли любимое. Может быть, вы никогда не найдёте его. Но сможете создать…

    Как найти своё призвание: сложно, но можно

    Почему совет «Делай то, что любишь» — не самый лучший

    Довольно трудно понять, что вы любите делать, найти занятие, которое заставляет вас жить. Например, я люблю писать. Иногда, когда какая-то интересная тема захватывает меня, когда я узнаю что-то новое и делюсь этим с другими людьми, мне кажется, что нет ничего лучше. Но когда нет настроения, кажется, что я вообще это не люблю.

    Недавно я занялась монтажом видео. Я могу часами сидеть, монтируя видеоролик, подбирая кадры и музыку, и не так просто оторвать меня от этого занятия. Но когда нужно делать нарезку длинного скучного видео, всё уже не так здорово. Так люблю ли я монтаж по-настоящему?

    Когда мы говорим «Дело, которое ты по-настоящему любишь», сразу представляется нечто такое, чем можешь заниматься всю жизнь, то, что тебе не надоест. Вы можете себе представить, что занимаетесь одним делом, даже любимым, до конца своей жизни?

    Нам говорят, что надо любить то, что мы делаем, что в таком случае мы будем работать лучше. Как сказал Стив Джобс (Steve Jobs) во время выступления в Стэнфордском университете:

    Единственный способ сделать что-то великое — любить то, что ты делаешь. Если вы до сих пор не нашли такое дело, продолжайте искать. Не сдавайтесь.

    Возможно, это так. Но сама мысль о том, что вы должны заниматься тем, что любите, несколько ограничивает вас. Что, если вы не уверены, что любите какое-то дело? Иногда оно вам нравится, а иногда нет. Стоит ли им заниматься или бросить и искать «то единственное»?

    Нашли вы его уже или нет, согласитесь, это совсем непросто. Так может, лучше забыть об этом правиле, не напрягаться в попытке найти то, что вы действительно любите, и просто любить то, что вы делаете? Вот три истории успешных творческих людей о том, как найти своё призвание, работу, в которой вы будете видеть смысл.

    Забудьте о таланте, создайте любимое дело

    Разработчик программного обеспечения Кэтрин Оуэн (Katrin Owen) перепробовала множество занятий, пока не поняла, что таким образом она не найдёт дело жизни. На протяжении нескольких лет Кэтрин пыталась раскрыть свои таланты, пробуя себя в разных областях.

    Я думаю, в числе прочего я хотела быть необычной, но вот чего я по-настоящему жаждала, так это найти свою страсть и почувствовать то удовлетворение, которое приходит с достижениями.

    Кэтрин Оуэн

    Каждое новое занятие занимало её до тех пор, пока не возникали какие-то трудности, после чего Кэтрин решала, что у неё просто нет способностей к этому делу, и искала что-то новое.

    Я верила в генетическое объяснение гениальности. В то, что достаточно случайно наткнуться на своё дело и ты станешь ключом, который идеально подходит к замку.

    Кэтрин Оуэн

    Многие из нас думают, что страсть — это то, что возникнет сразу, как только вы увидите и попробуете какое-то дело. Никто не думает, что для этого могут потребоваться годы труда и преодоления трудностей, что страсть будет медленно разгораться в процессе.

    В жизни часто бывает именно так. Чтобы появилась настоящая страсть к чему-то, вы должны преодолевать трудности и прокачивать свои навыки.

    Страсть возникает, когда вы отдаёте какому-то делу достаточно внимания и времени, чтобы добиться глубины понимания и вникнуть во все нюансы. Талант — это фигня. Навыки можно приобрести. Вы в ответе за свою страсть.

    Кэтрин Оуэн

    Посредством практики, достаточно трудной, чтобы стать для вас вызовом, вы разовьёте навыки, и ваша страсть будет расти вместе с ними.

    Ненавидеть свою работу — не самое плохое, что может быть

    Осознав, что страсть к делу не обязательно возникает с самого начала, вы получите больше свободы. Понимание того факта, что вы можете разжечь страсть и развить навыки в любом деле, даёт вам свободу выбора профессии.

    Теперь вы не будете сдаваться при первых же трудностях, думая, что это просто не ваше дело. А раз так, зачем им заниматься? Вы можете начать любой проект, заняться любым новым делом, понимая, что, хотя удовольствие от процесса заставляет вас продолжать, именно трудности могут сделать это дело страстью всей вашей жизни.

    Может быть, трудно смириться с тем фактом, что вы делаете что-то нелюбимое или, хуже того, вынуждены делать то, что ненавидите, и надеяться, что приобретаемые навыки разбудят страсть к занятию.

    Думаю, все испытывают смесь восхищения и отвращения к людям, которые работают на нелюбимой работе так долго, что начинают её любить.

    Исполнительный директор Basecamp Джейсон Фрайд (Jason Fried) писал об этой проблеме. Он рассказывал, что многие люди, основавшие компании или выпускающие новые продукты, больше вдохновлялись отвратительным состоянием дел, чем любовью к тому, чем они занимались.

    Люди любят романтизировать свою мотивацию и историю. Они говорят о том, что имеет значение сейчас, и забывают о мотивах, которые двигали ими вначале. Трэвис Каланик (Travis Kalanick) и Гаррет Камп (Garrett Camp), сооснователи Uber, создали сервис не потому, что любили транспорт и логистику. Они начали потому, что их вывела из себя невозможность поехать на такси в Сан-Франциско. Может быть, сейчас Каланик любит Uber, но тогда его просто бесила невозможность попасть домой.

    Может быть, трудно соотнести эту идею с желанием заниматься любимым делом, но…

    Ненависть к существующему порядку вещей вместе с видением того, как всё может быть, быстрее приведёт вас к успеху, чем любовь к тому, над чем вы работаете.

    Джейсон Фрайд

    Сомневайтесь, но только до тех пор, пока пробуете

    Художник-оформитель Шон Маккейб (Sean McCabe) работал в разных областях: от починки компьютеров до разработки логотипов, от ведения подкастов до написания книг. Но самый большой скачок в его карьере произошёл тогда, когда он как дизайнер сосредоточился на рукописных шрифтах.

    Шон использовал свой опыт, чтобы помочь другим людям понять, что сосредоточиться на одной области интересов — это лучший способ сделать себе имя и получить известность у определённой аудитории.

    Но для большинства из нас это пугающая перспектива. В конце концов, если вам надо выбрать одну нишу и отдать делу всё своё время и внимание, как вы можете выбрать одно дело из всех и где гарантия, что это именно то, что нужно?

    Большинство людей боится выбрать одну нишу, потому что они думают: «Я больше, чем это. Я могу сделать гораздо больше. Мир должен увидеть всё, в чём я хорош».

    Шон Маккейб

    Чтобы побороть страх, Шон предлагает относиться к периоду полной концентрации на одном деле как к сезону работы. То, что вы полностью сконцентрированы на одном деле сейчас, не означает, что вы не сможете заняться чем-то другим позже.

    Но без этого периода сосредоточения на одном деле, без полной, безоговорочной отдачи вы никогда не узнаете, сможете вы разжечь страсть к выбранному делу или нет.

    А как думаете вы? Можно ли полюбить любое дело или есть только одно, «то самое» и надо просто его найти?


    Download Article


    Download Article

    If you’re reading this article, you might feel like something is missing, that you don’t have something you love and want to strive for in your life. You’ve probably been told to “follow your passion,» but that can definitely be tricky if you aren’t even sure what you’re really passionate about. We’ve all struggled with this at some point in our lives. Don’t worry! While you may have trouble knowing your passion right now, it’s totally possible to find it. Instead of wishing and waiting for something to come your way, follow these examples to find out what you truly love and pursue your passions!

    1. Image titled Find Your Passion Step 1

      Take a few minutes to think about all of the regular activities that you already participate in and write them down. This could include things like your hobbies, your work duties, or anything else that makes you happy. Pay special attention to activities that make you lose track of time since that usually means you’re enjoying them.[1]

      • Ask your friends and family members about what things you’re always talking about. If you’re frequently bringing up specific activities, you have a spark of passion on that topic.
      • Keep in mind aspects of your career that you find rewarding as well. For example, if you like training new employees, your passion may be in educating or working with other people.
      • If you’re looking for your career passion, think about your daily duties that bring you the most joy, such as giving as presentation or training a new employee.[2]
      • Think about the jobs you’ve loved and hated the most so you recognize what careers to go after and which paths to avoid.[3]
    2. Advertisement

    1. Image titled Find Your Passion Step 2

      Values are your core beliefs that make you feel satisfied in life and become a part of your personality. When you want to discover your passion, finding something that aligns with your values will make you feel happier and more fulfilled. Brainstorm all of the things that are important in your life so you can find activities, hobbies, or careers that align with them.

      • Some examples of things you may value include loyalty, creativity, compassion, family, or dependability.[4]
      • If you have trouble thinking of things you value, list a few people that you admire and think about what values they follow. For example, you may admire your partner for being a good listener or your friend for their honesty.[5]
      • Consider what problems you want to solve and the people you’d like to help the most if you’re searching for a career you’re passionate about.[6]
      • It also helps to think about what outcomes from a job you’re looking forward to. For example, if you’re passionate about becoming an author, you may be looking forward to the recognition and sharing your specific views.[7]
    1. Image titled Find Your Passion Step 3

      If you’re naturally good at something or worked to develop a skill set, it may be a clue that you’re actually passionate about it. Brainstorm the things that you’re talented in, such as photography, public speaking, or playing an instrument. Even if you don’t think you have a talent, pay attention to when others compliment you on something even when you don’t think it’s good. You may not have noticed that you’re even more talented than you think.[8]

      • Remember you don’t have to be good at something to be passionate about it. For example, you can still have a passion for playing basketball even if you don’t make every shot. As long as you enjoy doing the activity, you can still be passionate about it.
    2. Advertisement

    1. Image titled Find Your Passion Step 4

      While not all of your interests will align perfectly, they may be connected by a deeper passion you may not have noticed at first. Consider the books you enjoy reading, hobbies that excite you, and items you spend time and money on to see if they have any similarities. Are they all about a specific subject or do they share any recurring concepts? If they do, they could help point you toward what you’re truly passionate about.[9]

      • For example, if you gravitate toward books about planets and enjoy stargazing, you may be passionate about astronomy and space.
    1. Image titled Find Your Passion Step 5

      Now that you’ve listed the things you’re interested in, choose the ones that feel the most important to you right now. While you can always come back to other interests later, the ones that you’re most excited about are usually going to be the things that you’re the most passionate for.[10]

      • While it can be tempting to try all of your interests, pursuing too many can get stressful and tiring. You may also not see yourself improve in certain areas if you’re splitting up your time between too many things.
      • You can also narrow down job searches by looking at the duties of each career path you’re considering. Read about what tasks they involve and what your day-to-day life would look like.[11]
    2. Advertisement

    1. Image titled Find Your Passion Step 6

      As you grow up, you may feel like your childhood dreams weren’t rational and stopped pursuing those interests. Think about the activities you enjoyed doing as a child but didn’t continue when you got older. Maybe you loved writing stories, doodling in a sketchbook, or playing sports. Try incorporating those activities back into your life to see if you still get the same kind of enjoyment from them.[12]

      • Ask yourself what your younger self would think of you now. Are you still doing things that were important to you and that you enjoyed back then?
    1. Image titled Find Your Passion Step 7

      We all have things we dream of doing, but there’s nothing stopping you from pursuing those activities. Even if you’re afraid or uncomfortable with the activity at first, you’ll never know if you’re really passionate about it until you try it out. Open yourself up to new opportunities so you can maybe find something you didn’t even know you liked.[13]

      • Make a list of experiences or activities you have a slight interest in and find ways to expose yourself to them.
      • Beware of staying closed-minded and not pursuing things just because they make you uncomfortable. If you don’t approach things with an open mind, you may be shutting yourself off from things you’re passionate about.
      • Be open to explore new career paths. Check online for open positions and read the job descriptions thoroughly to see if they align with your passions.[14]
    2. Advertisement

    1. Image titled Find Your Passion Step 8

      Even if you have a slight interest in something, finding someone who can help guide and mentor you can help you learn even more. Reach out to other people that have similar interests as you and have spent a little more time than you in the area you want to pursue. Ask them questions and hold discussions about the activity so you develop a good repertoire with them.[15]

      • Mentors can be anyone, like professional connections, coaches, friends, or even family members.
    1. Image titled Find Your Passion Step 9

      It can be really easy to feel pessimistic when you need to complete an activity you’re dreading, but that will only put you in a negative mindset. Even when you’re doing something you don’t enjoy, approach it as a learning opportunity with an open mind. You’ll never know if you’ll discover something that you’re passionate about if you don’t have any enthusiasm for it.

      • For example, even though yard work feels like a chore, you may find out you actually enjoy gardening or learning about the native plant life.
    2. Advertisement

    1. Image titled Find Your Passion Step 10

      The C.L.E.A.R. path breaks down ways to recognize when you’re developing a deeper passion for a hobby. Passion starts when you’re Curious about something because it captures your attention. If you want to keep pursuing it, you’ll start Learning so you can get a better understanding of what it entails.[16]

      • As you get more Enthusiasm, you’ll want to really get involved with the experiences.
      • Eventually, you’ll become Aware and make a deeper commitment to the activity, such as buying gear or setting aside more time to do it.
      • As you continue down the path, people will start Recognizing your passion because it stands out.
    1. Image titled Find Your Passion Step 11

      While you may say you’re passionate about something, you won’t feel that burning desire unless you set time aside to develop those interests. Schedule time every week where you can focus on your hobbies and interests to develop them more. As you learn more about the activity and gain a deeper appreciation for it, you’ll feel more involved and your passion will continue to grow.[17]

      • Finding your passion is a great step, but it will take time for it to develop even further.
      • Try to find a class or coach related to your passion so you have someone to hold you accountable for it.
      • Look for ways to eliminate time-wasters from your schedule. For example, you can spend less time looking at social media so you can dedicate it to your passion.
    2. Advertisement

    1. Image titled Find Your Passion Step 12

      There will be a few pitfalls as you get deeper into your passion, but don’t let those discourage you. Even if you aren’t naturally good at something you’re passionate about, keep pursuing them and working through the hardships so you can improve and get better. Passions take time and dedication, so make sure you spend time doing the work and use any failures as learning experiences going forward.

      • For example, filmmaker Steven Spielberg was rejected from film school 3 times and still ended up making hit movies like Jaws, Jurassic Park, and Saving Private Ryan.
      • Walt Disney was told multiple times that he lacked imagination before he formed his animation company.
      • While it’s important to persevere, it’s also important to recognize when to stop pursuing something. If you aren’t getting the same level of enjoyment that you were before, then it may be time to move onto something different.
    1. Image titled Find Your Passion Step 13

      It can be really easy to get into a comfortable place, but that could prevent you from developing your passion even further. If there are new experiences you want to try, break out of your comfort zone and continue to learn. Try saying “yes” to things more often or doing something new that you haven’t tried before so you can push yourself.[18]

      • Try switching up your daily routine each day so you can experience something slightly different each day.
      • Move toward things you’re afraid of. For example, if you’re passionate about art but scared to work with paints, buy yourself a small paint set and try to make a small piece of art every day to practice.
      • Even though it will seem difficult at first, it will be more rewarding and fulfilling knowing that you’re pursuing what you love.
    2. Advertisement

    Add New Question

    • Question

      How do I know what I like?

      Adrian Klaphaak, CPCC

      Adrian Klaphaak is a career coach and founder of A Path That Fits, a mindfulness-based boutique career and life coaching company in the San Francisco Bay Area. He is also is an accredited Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak has used his training with the Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS) to help thousands of people build successful careers and live more purposeful lives.

      Adrian Klaphaak, CPCC

      Support wikiHow by
      unlocking this expert answer.

      Chances are that you may already do something you’re passionate about and just haven’t recognized it yet! I suggest you consider the books you enjoy reading, hobbies that excite you, and items you spend time and money on to see if they have any similarities.

    • Question

      What does a mentor do?

      Adrian Klaphaak, CPCC

      Adrian Klaphaak is a career coach and founder of A Path That Fits, a mindfulness-based boutique career and life coaching company in the San Francisco Bay Area. He is also is an accredited Co-Active Professional Coach (CPCC). Klaphaak has used his training with the Coaches Training Institute, Hakomi Somatic Psychology and Internal Family Systems Therapy (IFS) to help thousands of people build successful careers and live more purposeful lives.

      Adrian Klaphaak, CPCC

    Ask a Question

    200 characters left

    Include your email address to get a message when this question is answered.

    Submit

    Advertisement

    Video

    • Developing your passion takes time, so be sure you stay focused and put in the effort to follow your dreams.

    • Cut out stressful or time-wasting activities from your schedule since they can distract you from what you’re really passionate about.

    Advertisement

    • Don’t just dive into an instinct full force. Everything takes patience, careful planning, and a lot of dedication.

    Advertisement

    References

    About This Article

    Article SummaryX

    To find your passion, ask yourself questions like, «What times have I felt the happiest in my life and why?» and «What am I proudest of accomplishing in my life so far?» Then, look for patterns in your answers to get an idea of what your passions might be. You can also write a list of all the things you’ve ever dreamed of doing, even if they’re impractical or scary, to get a better sense of what motivates you. Additionally, think about the things you enjoy doing in your free time, like spending time in nature, being creative, or gardening, since these things can give you an idea of what you’re passionate about. For more advice from our Counselor co-author, like how to pursue your passions in life, scroll down!

    Did this summary help you?

    Thanks to all authors for creating a page that has been read 1,189,792 times.

    Reader Success Stories

    • Jack Rose

      «This article is very useful to me. This gives the right way to look at my life and the way I am thinking. It is…» more

    Did this article help you?

    Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти свой комментарий на ютьюб
  • Как составить список сиз
  • Как найти свой долг в сбербанке
  • Как найти аккаунт вот по нику
  • Статья за прогул как найти работу