Как найти ко сну дорогу где найти

Коль не спится ясной ночью,
Тишина кругом и мрак,
Может видеть, кто захочет,
Настоящий зоопарк.
Никуда ходить не надо:
Посмотри в окно скорей!
Кто умеет, острым взглядом
Видит множество зверей.
Двух медведиц для начала
Очертанья разглядев,
Ты найдёшь зверей немало:
Бродят там и пёс, и лев,
Вот телец бредёт устало,
Рак всё пятится назад,
Скорпион с опасным жалом,
Рыбы чешуёй блестят…
И, скажу я вам, ребята,
В зоопарке чудном том
Есть из мифов конь крылатый
И всамделишний дракон!
Ты узнать, наверно, хочешь
Или догадался так:
Почему лишь ясной ночью
Виден этот зоопарк?

Александр Монвиж-Монтвид

23:25

* * *

Тим Собакин

* * *

Сон

Ю.Мориц

* * *

Сонный слон

Динь-дон.Динь-дон.
В переулке ходит слон.
Старый, серый, сонный слон.
Динь-дин. Динь-дон.
Стало в комнате темно:
Заслоняет слон окно.
Или это снится сон?
Динь-дон. Динь-дон.

И.Токмакова

* * *

Тихо-Тихо

Тихо-Тихо-тихо-тихо,
В наши двери входит Тихон,
Не аукать, не кричать,
А баюкать и качать.
Тихон песенку поёт,
Сны ребятам раздаёт:
«В этом сне — воздушный шарик,
В этом сне — собака Шарик,
В этом -голуби летят,
В этом — дети спать хотят.»
Тихо-Тихо-тихо-тихо,
Сумрак, дрёма и покой.
Дети спят. Уходит Тихон
В тихий домик за рекой.

И.Токмакова

* * *

СПИ, СЫН!

Только мой сынок уснет —
Дедка Дрема к нам придет…
Старый Дрема старичок —
Острый, серый колпачок…
Дедка Дрема, сам с вершок,
Принесет с собой мешок…
А в мешке для деток сны
У него припасены…
Для дурных, для шалунов
Не припас он сладких снов,
Но для крошки моего
Лучший сон есть у него!

Г.Галина

* * *

СОННАЯ ДОРОЖКА

Как найти ко сну дорогу?
Где найти его берлогу?
Может кубикам известно
Это сказочное место?
Кот мурлыкает в усы,
Мама смотрит на часы.
Где же прячется она
Эта сонная страна?
Может быть в стране зеркальной
Сон живёт, покрытый тайной.
Как чужие стали лапы,
Не хотят они идти.
Может быть спросить у папы
Где пропавший сон найти?
Тише… Кажется подушка
Что-то шепчет мне на ушко.
Мишка! Здесь твой сон живёт!
Он сейчас к тебе придёт.

В.Степанов

* * *

Саша Чёрный

* * *

Ночные стихи

Вот пришёл бесшумно Шорох,
новостей принёс он ворох,
и все Шорохи слетелись,
и пришёл бесшумно Шелест.
Шевельнул рукою Шелест,
и все шелесты слетелись,
И сошлись со всего света
за широкой нашей шторой.

Э.Мошковская

* * *

Это -да! Это -нет!

Ю.Мориц

* * *

Усни-трава

Дальний лес стоит стеной.
А в лесу, в глуши лесной,
На суку сидит сова.
Там растёт усни-трава.
Говорят, усни-трава
Знает сонные слова.
Как шепнёт свои слова,
Сразу никнет голова.
Я сегодня у совы
Попрошу такой травы.
Пусть тебе усни-трава
Скажет сонные слова

И.Токмакова

* * *

КОЛЫБЕЛЬНАЯ

* * *

Спи, младенец , мой прекрасный,
Баюшки-баю.
Тихо смотрит месяц ясный
В колыбель твою.
Стану сказывать я сказки,
Песенку спою;
Ты ж дремли, закрывши глазки,
Баюшки-баю.

М. Лермонтов

* * *

Колыбельная для слонёнка

На лесной полянке
Тихо, тихо —
Малыша баюкает
Слониха.
Нежно льётся
Песенка её:
— Баю, баю, СЛОНышко моё!

В.Орлов

* * *

С.Северный
Леночке Г.

* * *

Лунная сказка

* * *

Перед сном

Ну и шуба —
Мягче пуха!
В изголовье —
Край полы.
Кот мурлычет
Прямо в ухо,
Кот мурлычет,
Кот мурлы… Т.Белозёров

* * *

Спящее стихотворение

Клыки большие
Спрятав,
В лесу
Заснули волки.
И ёжики заснули,
Убрав
Свои иголки,
У ослика
Заснули
Велюровые ушки,
Спит хобот
У слонёнка
И пятачок
У хрюшки.
Заснули
У телёнка
Мохнатые реснички,
И эти
Кончились
Стихи-
Заснули
На страничке.

Роман Сэф

* * *

КОЛЫБЕЛЬНАЯ

* * *

И.Пивоварова

* * *

ЗИМНЯЯ КОЛЫБЕЛЬНАЯ

Ты устала? Я ласкаю.
Воет вьюга? Я с тобой.
Гаснут искры, улетая,
Блекнет пепел золотой.
Хочешь сказку? Жил на свете
Белый ангел. Где? Забыл.
Помнят звезды. Знают дети.
Он всегда печален был.
Уж слезинка? Ну, не надо.
Много сказок для тебя:
Вышла козочка из сада…
Что? Обидел? Я-любя.
Воет вьюга. Потемнело.
Лето, лето… Светлый юг…
Ходит дрема и несмело
Замыкает сонный круг.

С. М. Городецкий

* * *

Саша Чёрный

* * *

* * *

* * *

* * *

* * *

Что снится подсолнухам?
Подсолнухи-цыплята
Рассыпались кругом,
А солнце, будто квочка,
На небе голубом.
Плывёт оно по небу,
А тысячи цыплят
На маму, не мигая,
Во все глаза глядят.
Когда проснутся звёзды,
Погаснет небосклон,
Подсолнухам-цыплятам
Смешной приснится сон.
Приснится им, наверно,
Что тысячи цыплят
По небу голубому
За мамою летят.
В.Орлов

* * *

Что я вижу
Когда перед сном
Я в кровати лежу
И, чуточку щурясь,
На стенку гляжу,
Мне кажется —
Перед собою
Я вижу зверей на обоях.
Вот слон полосатый
Идёт не спеша,
Вот утка с утятами
Спит в камышах,
А рядом — лиловая львица
За страусом в крапинку мчится.
Когда я прищурюсь
Немного сильней,
Я вижу не серые
Пятна теней,
А множество стройных и длинных
Серебряных шей журавлиных.
Когда же слоны
Начинают летать,
Как птицы, а львица
В гнезде щебетать,
Тогда я глаза закрываю
И сразу легко засыпаю!
В.Лунин

* * *

У моей кроватки
Странны  повадки
В ней я засыпаю
И во сне летаю!
С. Уланова

Сказочное настроение с самого утра

Подобно лепесткам розы, на которые ложатся первые лучи солнца, мы просыпаемся. Этот момент должен быть наполнен всплеском радости, нежности и позитива. Такое сказочное настроение может продлить только комфортная кровать, на которой спать или просто лежать —  одно удовольствие.

С самых древних времён люди стремятся достичь максимально комфортного сна. Выбрать кровать – это ответственный шаг, и именно от него зависит не только Ваш сон, но и здоровье, настроение, и даже – семейное счастье. Раньше самыми распространёнными  были деревянные и железные кровати, но сейчас они уходят в прошлое, так как не создают ни уюта, ни тепла. Современные складные кровати или диван-кровати не могут подарить  идеального комфорта  и позаботиться о Вашем здоровье. Ведь складная модель не обеспечивает ровной поверхности для позвоночника – Вас обязательно будут беспокоить стыки и перепады высоты в матрасе, составленном из нескольких частей.

Мягкая кровать – это королевская дорога в сновидения

Сегодня настоящий «бум» среди большинства европейцев — современные, красивые, стильные – мягкие кровати (на самом деле каркас кроватей «Аскона» изготавливается из прочной берёзовой фанеры, которая обтянута материалом с мягким наполнителем). Главное достоинство мягких кроватей Askona – они способны преобразить любой интерьер, привнести в него элемент достатка, тепла, изобилия и уюта.

• Мягкие кровати Askona создаются совместно с европейскими специалистами, поэтому они такие стильные и привлекательные.
• Практически обтекаемая форма, мягкие на ощупь детали, отсутствие острых углов – это требование, которое продиктовано современными покупателями.
• В Европе перешли на мягкие кровати из-за того, что они абсолютно безопасны и практичны: недорогие, долго служат, легко чистятся.
• Высокое шведское качество мягких кроватей Askona подтверждается гарантией фабрики и сертификатами ГОСТ.
• Кровать Askona – это простор для Вашего воображения, возможность самостоятельно подобрать модель, цвет и материал.
• Кровати Askona имеют съёмные чехлы, что позволяет при необходимости сменить цвет, заменить только чехол, а не всю кровать целиком.
• А также кровати «Асконы» можно комплектовать подъёмным механизмом, который даёт возможность использовать вместительный бельевой ящик, что так необходимо в небольших квартирах.

Обивочная ткань – «доспехи» кровати

Обивка – пожалуй, первое, на что покупатель обращает внимание при выборе кровати. Как правило, именно ткань, в которую «одета» кровать делает её стильной, красивой и изысканной. «Аскона» предлагает огромный выбор обивочной ткани – арпатек, атлас, экокожа, велюр, шенилл, жаккард, рогожка и микрофибра. Многие модели кроватей выполнены в экокоже. Экокожа превосходит натуральный материал по воздухопроницаемости и практичности (она не пропускает воду, при этом «дышит», легко чистится). У нее хлопковая основа, и она не выделяет вредных веществ в отличие от некоторых кожзамов. Почти каждая модель кровати имеет съёмный чехол, поэтому Ваш интерьер может освежиться в любой момент. А теперь давайте обратимся к отзывам о кроватях «Аскона». Вот один из них —  о кровати Fernando: «Потрясающая кровать! Купила с теми же материалам и цветом, которые представлены тут на картинке. Размер матраса 200 на 200. Очень красивое изголовье, такое аккуратное, чёткое, смотрится шикарно!» Но не стоит верить лишь одному отзыву – загляните к нам на сайт и прочитайте отзывы покупателей, которые помогут Вам выбрать кровать.

Спальная система Ergomotion – новый уровень сна

Ультрасовременные разработки в мебельной сфере всё больше и больше удивляют. Специалистов фабрики товаров для здорового сна «Аскона» привлекла внимание американская спальная система Ergomotion. Кровать-трансформер Ergomotion всегда подстроится под контуры и изгибы Вашего тела, а также обеспечит анатомическое  правильное положение позвоночника, что благоприятно скажется на Вашей нервной системе. Такие кровати уже давно есть в американских семьях, и в России тоже уже  начала пользоваться успехом. «Позиция невесомости» — создает благоприятные условия для нормального кровообращения и снятия мышечного напряжения. Эффект массажа — естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни. Также массаж поможет в  профилактике и комплексном лечении позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Только спальная система Ergomotion заботится о здоровье будущей мамы, а также создает идеальные условия при кормлении малыша. При всех своих достоинствах стоимость такой кровати достаточно демократичная, можно сказать самая низкая среди спальных трансформируемых систем.

Тайна цвета

Кто-нибудь из Вас слышал, что такое цветотерапия? Она идеально дополняет традиционные методы ухода за здоровьем — питание, гимнастику, массаж, косметический уход за кожей. «Аскона» совместно с крупнейшими разработчиками Европы – Philips  (Нидерланды) и  Hilding Anders (Швеция) – разработала  эксклюзивную кровать с подсветкой Color Ambiance (Колор Эмбианс). Это чудо-разработка способна повлиять не только на здоровье, но и на ваше  настроение с помощью цвета. Психологи уверины: ничто не создает настроение так быстро, как цвет. Цвет оказывает воздействие на наши ощущения и внешний вид, влияет на телесное и душевное состояния человека.

Создать спальню своей мечты просто, как «1,2,3»

И вот Вы решили купить кровать «Аскона», но не знаете, какую модель, цвет и основание для матраса Вам нужно. 

Полезные советы

Каждый элемент кровати (изголовье, каркас, основание для матраса и матрас) нужно выбирать тщательно:

• обратите внимание на персональные характеристики, и как они соотносятся с параметрами кровати;
• лучше выбирайте мягкие изголовья (это эстетично и безопасно);
• каркас кровати не должен иметь острых углов;
• особое внимание уделите выбору основания для матраса (существуют анатомические решётки и подъёмные механизмы с анатомическим эффектом);
• при выборе матраса не стесняйтесь и задавайте все вопросы, которые Вас интересуют;
• прежде всего, обратите внимание на качество, а не на цену.

Продлите жизнь своей любимой кроватке

• обязательно прочтите инструкцию, в которой производитель даёт рекомендации по уходу за кроватью;
• не держите кровать в упаковке, лучше сразу её снять (это не позволит матрасу набрать влагу и появиться грибку и плесени);
• время от времени мойте обивку кровати небольшим количеством воды (до 40°С) и мягкого мыла; через 2-3 минуты протрите губкой.

Кровати «Аскона»  преобразят любую спальню, оживят любой интерьер, а Вам останется наслаждаться прекрасными мгновениями, проведёнными в спальне. Сон на роскошной кровати создает положительный настрой и приводит к успеху, Вы можете и сами убедиться: только прилягте на одну из кроватей фабрики товаров здорового сна  «Аскона»!

Мы часто говорим о
правильном питании, физических нагрузках и эмоциональном состоянии и… забываем
про сон. Между тем он не только является  потребностью организма, но и спасает от разных
болезней. Этой теме был посвящен час здоровья – «Как найти ко сну дорогу»,
который прошёл в библиотеке №16 (пос. им. К.Маркса) 2 августа.  Его участниками стали члены клуба общения «Оптимист». Слушателям дали несколько простых правил и
рекомендаций для того, чтобы сон был крепким, здоровым и приносил
пользу. Участникам мероприятия представили  
работы Ирины Габовой – автора амулетов «Ловец снов». Ловец снов –
это  популярный символ современной эзотерической культуры, но сегодня
является и декоративным украшением интерьера.