Загрузить PDF
Загрузить PDF
Волейбол — это веселый, но сложный вид спорта. Эта статья поможет вам попасть в волейбольную команду и остаться в ней.
-
1
Изучите правила. Очевидно, что тренер не собирается выбирать того, кто постоянно делает двойные касания и попадает в сетку. Ищите «правила игры в волейбол» онлайн, чтобы найти хорошие сайты, которые перечисляют правила. Сосредоточьтесь на поиске сайтов, которые размещают правила, относящиеся к вашей части мира. Могут существовать различия в правилах.
Реклама
-
1
Начните тренироваться за два месяца или около того до отбора. Тренируйтесь около 60 минут в день. Отрабатывайте все основные волейбольные движения. Тренируйте прием паса, атаку, удар, блок и подачи.
- Тренируйтесь наедине, а также с другими. Бросайте / ударяйте мяч о стену, отрабатывайте подачи и прыгайте на скакалке. Ежедневно бегайте, но не слишком долго, потому что длинные дистанции вредят вашему вертикальному прыжку.[нужна ссылка]
-
2
Делайте упражнения на укрепление рук, например, отжимания. Это поможет вам во время подач и ударов. Если вы сильный, тренер, вероятно, примет вас в команду.
-
3
Летом перед отбором подумайте о вступлении в волейбольный летний лагерь. Это позволит вам получить много навыков без давления и без необходимости соответствовать определеному уровню ожиданий. Кроме того, вы получите массу удовольствия.
-
4
Узнайте требования тренера. Если тренер требует, чтобы все справлялись с подачами, следует работать над этим. Почти все тренеры захотят проверить, насколько хорошо вы владеете фундаментальными навыками игры. Постарайтесь показать тренеру ваши навыки во время отбора.
Реклама
-
1
Будьте на месте за 10 минут до начала отбора. Это даст вам время, чтобы проверить атмосферу, посмотреть на игроков и расслабиться.
-
2
Играйте и думайте о хорошем. Если вы думаете, что можете попасть по мячу, у вас больше шансов сделать это, благодаря внутренней уверенности.
- Во время отбора всегда следуйте за мячом, иначе как тренер узнает, как хорошо вы делаете пасы? Кроме того, не забывайте давать знать, что принимаете мяч.
- Верхние подачи более предпочтительны, но если вы владеете базовыми основами, тренер может с вами работать.
- Не говорите о том, как сложны для вас удары, например, и т.д. Такой негативный настрой присущ неудачнику и тренер, скорее всего, будет избегать игрока, который показывает такую неуверенность с самого начала.
-
3
Сделайте так, чтобы вас заметили во время отбора. Будьте добровольцем, когда тренер ищет добровольцев, оденьте яркую одежду. Играйте энергично и тренер обязательно вас заметит.
- Когда тренер просит собрать мячи, будьте первым, кто бежит с площадки собирать их.
- Когда мяч летит к вам, кричите «Я!», чтобы другие игроки знали, что вы принимаете мяч, и не следовали за ним. Ваш тренер должен быть впечатлен.
-
4
Не расстраивайтесь, если вас не взяли. Просто помните, что всегда можно попробовать в следующем году и идеальный результат достигается путем тренировок.
Реклама
-
1
Если существует проблема, будьте откровенным с тренером. Тренер хочет знать, что происходит, и он будет ценить вашу честность. Если у вас есть небольшая травма, но вы по-прежнему собираетесь играть, скажите тренеру об этом перед началом игры, чтобы он решил, нужно ли вам сделать перерыв, и не думал, что вы играете в пол силы.
-
2
Поддерживать хорошие отношения. Тренеры ищут оптимистов в спорте. И слушайте, что говорит тренер. Тренеры ценят, когда вы слушаете. Если тренер советует что-то изменить, в следующий раз сделайте это, акцентируйте внимание на изменении того, что тренер посоветовал вам. Это показывает тренеру, что вы готовы слушать и учиться.
-
3
Будьте командным игроком. Поощряйте других вокруг вас делать все возможное. Будьте готовы поговорить со своими товарищами по команде. В волейболе очень важно общаться с членами вашей команды, и чем быстрее вас узнают, как человека, который открыт к общению, тем скорее люди начнут доверять вам. Надежный командный игрок, который доверяет своим товарищам, является ценным и будет оставаться в команде.
Реклама
Советы
- Носите правильную волейбольную одежду, такую как наколенники, шорты (возможно, из спандекса), обувь для волейбола и удобную майку.
- Если у вас есть друзья, опытные волейболисты, попросите их дать совет и тренироваться с вами.
- Поддерживайте хорошие отношения в команде. Не будьте грубы с другими игроками только потому, что они играют в волейбол лучше, и не будьте грубым по отношению к соперничающей команде.
- Пусть тренер знает, что вы не боитесь мяча. Это очень важно в волейболе.
- Играйте энергично! Будьте уверены в том, что вы делаете, и вдохновляйте вашу команду.
- Не смотрите на мяч, если он рядом с вами. Подбегите и отбейте его.
- Помните, что неудача — это не конец света. Есть и другие команды, в которых вы можете играть, чтобы совершенствоваться. Попробуйте снова в следующем году и используйте этот год для подготовки.
- Если вы не попали в школьную команду, попробуйте свои силы в команде местного клуба, но будьте готовы уделять много времени.
Реклама
Предупреждения
- В самом начале отработайте пас предплечьями. Неправильный пас предплечьями может повредить ваши суставы, а неправильный прием может легко заклинить палец.
- Не все являются спортсменами. Если вы играете, лишь бы играть, это не правильная позиция, и, скорее всего, вы не попадете в команду.
Реклама
Об этой статье
Эту страницу просматривали 13 343 раза.
Была ли эта статья полезной?
Доигровщик из Бельгия
Последний клуб: Axis GuibertinЯзыки: English, Dutch, FrenchДата рождения: 1995-01-05Рост: 193смВес: 88кгДата обновления : 29 минут тому назад
Центральный блокирующий из Россия
Последний клуб: Utánpótlás Akadémia KISTEXT SEЯзыки: English, RussianДата рождения: 1994-03-26Рост: 204смВес: 95кгАтака: 355смБлок: 340смДата обновления : 33 минут тому назад
Доигровщик из Аргентина
En España / living in Spain
Teléfono/phone:
España +34644150748
Email: [email protected]
Técnico Nacional 1 (UE/Sud)
Последний клуб: Club Vigo VoleibolЯзыки: English, Simple English, Italian, SpanishДата рождения: 1997-04-09Рост: 193смВес: 86кгАтака: 348смБлок: 335смДата обновления : 1 час тому назад
Центральный блокирующий из Болгария
Austrian Champion and Cup winner, looking for opportunities for the new 2023/24 season
Последний клуб: Dobrudzha 07Языки: Russian, English, German, BulgarianДата рождения: 2000-02-06Рост: 202смВес: 94кгАтака: 350смБлок: 320смДата обновления : 1 час тому назад
Доигровщик из Португалия
directly with my WhatsApp
+351 916 863 242
Языки: French, Spanish, English, PortugueseДата рождения: 1989-07-03Рост: 190смВес: 100кгАтака: 335смБлок: 320смДата обновления : 1 час тому назад
Диагональный из Босния и Герцеговина
Последний клуб: Mladost Ribola KaštelaЯзыки: EnglishДата рождения: 1999-07-16Рост: 202смВес: 90кгАтака: 360смБлок: 335смДата обновления : 1 час тому назад
Связующий из Польша
I’m looking for a club for 2023/24 season.
WhatsApp: +48798543532.
Highlights: https://www.youtube.com/watch?v=WR41muWhAk0
Языки: English, German, PolishДата рождения: 1998-05-01Рост: 195смАтака: 325смБлок: 315смДата обновления : 1 час тому назад
Связующий из Сербия
Последний клуб: OK BudvaДата рождения: 1996-07-26Рост: 191смВес: 84кгАтака: 343смБлок: 325смДата обновления : 1 час тому назад
Последний клуб: Union Raiffeisen WaldviertelЯзыки: English, Ukrainian, RussianДата рождения: 1996-12-09Рост: 198смВес: 95кгДата обновления : 1 час тому назад
Связующий из Украина
Contact by WhatsApp +77072736353
Последний клуб: Murov VCЯзыки: Russian, EnglishДата рождения: 1997-09-29Рост: 192смВес: 80кгАтака: 330смБлок: 325смДата обновления : 1 час тому назад
Связующий из Бразилия
Agent : Marcus Eloe (mesportsagency)
Website : http://www.mesportsagency.com/us/home
Instagram: @mesportsagency
Последний клуб: Arenal EmevéЯзыки: Spanish, EnglishДата рождения: 1997-05-25Рост: 188смДата обновления : 2 часов тому назад
looking for the season 2023/2024
+79097278978 WhatsApp
Языки: EnglishДата рождения: 1988-11-12Рост: 195смВес: 90кгАтака: 360смБлок: 345смДата обновления : 2 часов тому назад
Доигровщик из Польша
I am looking for a club for the 2023/24 season. My whatsapp +48790708898
My e-mail: [email protected]
Последний клуб: HamarЯзыки: Polish, EnglishДата рождения: 1998-12-22Рост: 193смВес: 86кгАтака: 335смБлок: 310смДата обновления : 2 часов тому назад
Универсальный из Россия
I am looking club for 2023-2024 season
WhatsApp / Telegram +79069770535
Highlights
https://youtu.be/L3SNQL9F3zA
Языки: Simple English, RussianДата рождения: 2000-07-26Рост: 194смВес: 84кгАтака: 350смБлок: 330смДата обновления : 3 часов тому назад
Доигровщик из Индонезия
Outside hitter
175 cm
60kg
Дата обновления : 3 часов тому назад
Доигровщик из Польша
Looking for club, for season 23/24 (Have full matches, Stats , Highlights)
[email protected]
WhatsApp +48 501 985 022
Последний клуб: VBK Wörther-See-Löwen KlagenfurtЯзыки: EnglishДата рождения: 1996-11-07Рост: 196смВес: 94кгАтака: 350смБлок: 335смДата обновления : 3 часов тому назад
Дата рождения: 1989-08-28Рост: 189смАтака: 345смБлок: 335смДата обновления : 4 часов тому назад
Доигровщик из Польша
I’m looking for offers in2023/2024 season. Whatsapp+48 533333142
Последний клуб: Chaumont Volley-Ball 2Языки: Polish, EnglishДата рождения: 2000-12-10Рост: 190смВес: 85кгАтака: 340смДата обновления : 4 часов тому назад
Доигровщик из Латвия
New 2022/2023 Highlights
https://youtu.be/epwW0v-WLqE
Языки: English, French, LatvianДата рождения: 1993-08-02Рост: 195смВес: 85кгАтака: 345смБлок: 330смДата обновления : 4 часов тому назад
Доигровщик из Италия
[email protected]
Языки: Serbian, Italian, EnglishДата рождения: 1995-10-02Рост: 190смВес: 80кгАтака: 335смБлок: 320смДата обновления : 6 часов тому назад
Looking for a club 2023/24 Highlights https://youtube.com/@promoksa2787
What’s up +79811631892
Языки: English, RussianДата рождения: 1995-05-21Рост: 206смВес: 96кгАтака: 360смБлок: 350смДата обновления : 6 часов тому назад
Диагональный из Казахстан
Связующий из Бразилия
Quero realizar meu sonho de ser atleta ✅
Языки: PortugueseДата рождения: 2001-05-03Рост: 183смВес: 66кгАтака: 212смБлок: 214смДата обновления : 9 часов тому назад
Доигровщик из Польша
Video: https://youtu.be/Y0aBWLy58LA
Языки: English, PolishДата рождения: 2001-01-11Рост: 190смВес: 84кгАтака: 340смБлок: 320смДата обновления : 16 часов тому назад
Диагональный из Черногория
Последний клуб: OK Budućnost PodgoricaЯзыки: Serbian, EnglishДата рождения: 1999-12-14Рост: 201смВес: 98кгАтака: 366смБлок: 343смДата обновления : 18 часов тому назад
Доигровщик из Литва
Looking for a club for the 2023-2024 season.
https://youtu.be/o0TOtfK2fVs
Последний клуб: Team SunderlandЯзыки: Japanese, English, Russian, LithuanianДата рождения: 2000-03-22Рост: 184смВес: 82кгАтака: 335смБлок: 325смДата обновления : 19 часов тому назад
💪🏻
Языки: Serbian, French, German, EnglishДата рождения: 1994-09-14Рост: 194смВес: 84кгАтака: 340смБлок: 310смДата обновления : 21 часов тому назад
Центральный блокирующий из Польша
I am looking for a club where I can develop my sports career.
Языки: English, PolishДата рождения: 1999-07-12Рост: 201смВес: 92кгАтака: 340смБлок: 317смДата обновления : 1 день тому назад
Либеро из Польша
I am looking for club for next season. I was on preparations with Indykpol AZS Olsztyn.
Последний клуб: AZS Olsztyn U21Дата рождения: 2004-01-09Рост: 180смВес: 65кгАтака: 318смБлок: 300смДата обновления : 1 день тому назад
Если ты подвижная, активная, всегда на позитиве. Готова идти с нами к достижению лучших результатов и готова поддерживать нашу атмосферу тогда тебе точно к нам! подробности по телефону +79219882520 (можно вотс ап)
Центральный блокирующий
Связующий
контактный телефон 89213123792 Александра
8(918)890-20-19 — капитан команды Головенко Владислав
89218944581 Валентина
Контакт для связи +79217931870 (вотсап, телеграмм) Лина
Игровой/тренировочный зал — проспект Динамо 44а, 19.00-21-00, СРЕДА
Со своей стороны готовы обеспечить:
-Полную оплату аренды залов
-Полную оплату взносов за участие в турнирах
-Предоставление формы/ инвентаря
Жду от кандидатов:
— Желание расти и развиваться
— Игровой азарт
— Дисциплину (посещение тренировок и игр)
Контакты для связи:
— Телеграмм, WhatsApp: 89111481509 — Дмитрий
При обратной связи, прошу указать:
-Ваше имя
-Опыт игры
-Амплуа/рост/возраст.
тренировки по средам в 20:30, ул.Карпинского,
домашние игры по воскресеньям в 17 ч на ул.Замшина,
обращайтесь
https://vk.com/id17420293
Дружная команда, занимаемся с тренером. (Сизова 17, Новоладожская 8).
+7(921)938-62-23, Константин
Крнт.тел. 8 909 589 87 55 Юрий
Лига С, домашний зал на Седова (воскресенье 12-14)
на данный момент ищем второй зал для тренировок
Вопросы по телефону 89811585040 Катя (смс/вотсап/звонок)
+7-981-150-68-18 Сергей
Команда Импала в поиске ЦБ, контакт для связи 89111015885 — Сизикова Милана
Либеро
Либеро
Ищем либеро)
89219862090 Владислав
????Волейбольная команда «MegasportSPB» (женская лига C) в поиске игроков????
Мы ищем ДИАГОНАЛЬ, СВЯЗУЮЩЕГО, ЦЕНТРАЛЬНОГО БЛОКИРУЮЩЕГО, ДОИГРОВЩИКА в команду для участия в лиге С в сезоне 2022/2023
Уровень игры: МЕДИУМ
Настрой рабочий. Хотим выигрывать и двигаться вверх по турнирной сетке. И самое главное — получать удовольствие от игры, командной сыгранности и общения.
Обязательное условие — возможность тренироваться 2 раза в неделю с тренером (вторник, четверг), плюс 1 игровой день (суббота).
Тренировки и домашние игры: 2 минуты пешком от метро Елизаровская
По всем вопросам обращаться к Виктории 8-911-559-78-18 или Анастасии 8-921-407-79-78
Диагональный — уверенная атака с задней линии
ЦБ — мобильность, высокий съем, готовность тренировать быстрые комбинации
Либеро — хороший прием и/или игра в защите
Телефон/телеграм для связи 8-911-997-22-49 Дмитрий
Хороший коллектив, рады принять игроков на любые позиции. Особенно ЦБ и связка. Пишите в вотсап или на почту.
Можете прийти на просмотр на любую из этих позиций.
8(981)142-92-98, звоните, пишите.
Тренировки проходят на ст.м. Елизаровская во вт, Ломоносовская в вс.
Валерия 89112569655
Контакты 89811405534 — Алиса
minakilya@yandex.ru
Контакт для связи — 8 (904) 556671девять
Телефоны для связи:
+79062792529 — Григорий
+79215987245 — Константин
Звоните +79533501539 Илья
Зачем вступать в волейбольный клуб?
Этим летом вы открыли для себя волейбол на пляже и теперь хотите играть в помещении? Вы открыли для себя этот фантастический вид спорта, следя за ходом французской волейбольной команды на Олимпийских играх в Токио, и хотите начать? Идея была в вашей голове в течение некоторого времени, и вы хотите тренировать себя физически? Поэтому я приветствую вас в этой статье, где я дам вам свой совет по вступлению в волейбольный клуб!
Причин вступления в волейбольный клуб может быть много, и у каждого свои цели. конкуренты (и конкуренты) в глубине души захотят принять участие в чемпионате, будь то ведомственный, региональный или даже национальный. В то время как любители волейбола с небольшим временем могут, например, вступить в команду под названием « досуг“.
Но тогда, в конце концов, как записаться в волейбольный клуб?
. внутренние ценности развитые волейболом, очень сильны (я написал статью на эту тему, которую вы можете найти, нажав здесь), это вид спорта очень полный физически который создает много социальных связей.
Итак, если вы хотите присоединиться к приключениям, вступив в клуб, немедленно узнайте, как действовать, прочитав эту статью!
Когда вступать в волейбольный клуб?
Сезон чемпионата по волейболу обычно длится с октября по май для профессионалов и до июня для других секций. Таким образом, в большинстве случаев клубы открывают свои двери для своих лицензиатов с начала сентября до конца июня/середины июля.
Летний период часто посвящается занятиям по волейболу для самых маленьких. Речь здесь идет о курсах повышения квалификации, часто установленным максимальным возрастным цензом в 18 лет. Летом волейбольные клубы также проводят Smashy операции, которые состоят из нескольких вводных занятий для самых маленьких. Чтобы узнать больше об операциях Smashy, посетите веб-сайт FFVB, нажав здесь.
Волейбольные клубы обычно начинают рекрутинговую кампанию в последнюю неделю августа и продлевают ее до середины или конца сентября.
Первые учебные занятия проходят в первую неделю сентября, одновременно с началом учебного года. В более общем плане сентябрь используется для физической «очистки» и позволяет тренерам сделать возможный выбор среди всех игроков, желающих зарегистрироваться. Будь то лига А или «любительские» клубы, матчи первой лиги проходят в конце первой недели октября.
Итак, наконец, когда вступать в волейбольный клуб ? Я рекомендую вам связаться с заинтересованными клубами с середины августа. Если для клуба еще рано, то вы хотя бы приедете и будете в курсе о выздоровлении. Именно это помогает тренерам иметь видимость о командах, которые они могут построить.
Как найти волейбольный клуб в своем городе?
Есть несколько способов найти ближайший к вам волейбольный клуб. Один из первых вопросов, который нужно задать, – это ваши амбиции / ваши цели в этом клубе. Хотели бы вы соревноваться? Если да, то на каком уровне? На какую должность вы хотите перейти? Самый большой Задача вашего поиска будет заключаться в том, чтобы найти клуб, соответствующий вашему спортивному проекту.
Конечно, вам также нужен волейбольный клуб недалеко от вашего места жительства, который имеет хорошую инфраструктуру. Если возможно, конечно, отдавайте предпочтение клубам, которые пользуются знаком превосходства, присвоенным Французской федерацией волейбола.
Есть несколько способов найти волейбольный клуб. В этой статье вы найдете основные из них:
Форумы ассоциаций и спорта : в начале учебного года города и муниципалитеты часто организуют ярмарки для ассоциаций, чтобы продвигать культурную ткань агломерации. Там вы найдете любую ассоциацию, особенно основные клубы вашего города, так как они основаны на статусе ассоциации. Спортивные ярмарки позволяют физически встретиться с тренерами/менеджерами клубов. Это значительно облегчит обмен, и вы сможете составить более точное мнение о каждом из клубов.
Интернет (включая карты Google) определить различные существующие клубы, а затем социальные сети, чтобы легко войти в контакт! Пока я жду, когда я опубликую каталог, в котором перечислены все любительские клубы в крупнейших городах Франции, я предлагаю вам поискать в Google «волейбольный клуб + название вашего города». Там вы найдете основные волейбольные клубы, а также (надеюсь) их контактные данные телефона/электронной почты.
Определив клубы в своем городе, подумайте также о поиске контактной информации в социальных сетях.
О чем следует подумать, прежде чем играть в волейбол в клубе?
Все, ваш выбор сделан, и вы нашли клуб, который соответствует вашим ожиданиям? Но все ли вы предусмотрели?
Чтобы завершить регистрацию в клубе, вам необходимо предоставить медицинская справка, подтверждающая вашу пригодность к занятиям спортом. Простая консультация с врачом общей практики позволит вам получить этот сертификат. Не забудьте попросить своего врача также написать в справке «Годен для практика на соревнованиях“.
Тогда вам придется заплатить цену регистрационная лицензия в клубе. В зависимости от вашего возраста и вашей категории требуется в среднем от 150 до 230 евро за годовую лицензию, позволяющую вам заниматься волейболом на соревнованиях.
Наконец, я советую вам запланировать небольшой бюджет, чтобы купить все необходимое оборудование к регулярным занятиям волейболом: специальная обувь, майки, наколенники и т. д.
Чтобы вы ничего не забыли и спокойно готовились к своему волейбольному сезону, приглашаю вас прочитать мою небольшую статью о вложениях, необходимых для игры в волейбол в клубе:
Игра в волейбол в клубе, сколько это стоит?
Эта статья подходит к концу! Если я не ответил на все ваши вопросы, то, конечно же, приглашаю вас рассказать мне об этом в комментариях или в Instagram. Я проведу вас с большим удовольствием.
Янв
23
2019
Удобный, поиск игроков в волейбол среди зарегистрированных пользователей сайта VolleyPlay.Club.
Приветствую Вас друзья!
Давно я не писал Вам ничего нового.
Вчера общались с игроками после хорошей игры и в процессе общения выяснилось, что многие из Вас не знают, что на сайте есть удобный поиск игроков.
Как это сделать?
1. Откройте меню сайта, найдите раздел «Игроки» (добавил недавно).
2. На странице с Игроками Вы увидите всех пользователей сайта и фильтр.
3. Введите искомые параметры и нажмите поиск.
Какие параметры можно выбрать: Фамилия, Амплуа, Уровень игрока в волейбол.
После того, как Вы выбрали необходимые Вам условия и нажали поиск, сайт покажет игроков с выбранными Вами критериями поиска.
Далее Вы можете отправить игрокам сообщения через сайт и таким образом установить связь.
Если вдруг Вам необходимо оперативно связаться с нужным игроком, Вы можете написать администратору с просьбой установить связь. Мы свяжемся с игроком и предоставим ему информацию о том, что его разыскивает следующий игрок и хочет к примеру пригласить его принять участие в турнире в составе его команды.
Пользуйтесь..
P.S. И поставьте себе Аватарку — она помогает людам найти Вас… 🙂
Если Вы хотите поменять свой уровень — написано как это сделать тут.
—
С Уважением,
Your Volley Club