Как найти компромиссное решение

Для проведения переговоров оптимальным является порядок, в соответствии с которым вначале рассматриваются вопросы, не вызывающие возражения у сторон, затем переходят к простым вопросам, не требующим для своего обсуждения много времени, и только потом обсуждают сложные и трудные проблемы. Подобный порядок даёт возможность избежать опасности срыва переговоров в начальном периоде.

Завершение переговоров поисками компромиссного решения кажется простым лишь на первый взгляд. Даже устранение замечаний не всегда приводит к завершению переговоров. Оппоненты будут настаивать на том, чтобы вы сделали им определённые скидки, в чём – то уступили, дали твёрдые обязательства. С вашей стороны, к ним также будут предъявлены какие – то требования. Другими словами, поиск компромиссного решения является торговым процессом, в котором верх одерживает тот, кто обладает умением лучше торговаться.

В результате комбинирования различными вариантами, которые вы предлагаете собеседнику, можно придти к соглашению, приемлемому для обеих сторон. Примером такого соглашения может послужить случай, происшедший на судоремонтном заводе, который получил срочный заказ. Судоремонтники стали вести переговоры, в основу которых были положены основные принципы их работы: качество и скорость исполнения, соответствующая цена. Они сказали заказчикам, что, если те хотят получить заказ срочно, значит, платить им придётся больше. Так как заказчики требуют высокого качества, то понадобится перевод лучших работников с других участков для выполнения этого заказа, что несколько увеличит сроки выполнения заказа. Но тогда нам понадобится предоплата и увеличение стоимости заказа на половину, заметили работники завода, потому что будет остановлена работа на оставленных участках. Судоремонтники отметили, что эти условия всё равно выгодны заказчику, так как, в противном случае, суда простоят в доках без ремонта, в самый разгар лова рыбы, что принесёт миллионные убытки.

При проведении переговоров будьте готовы к требованиям собеседника и знайте, что любой человек хочет чувствовать себя, при этом, профессионалом. Собеседник посчитает себя победителем, которым он стал благодаря своим талантам, если вы сделаете ему уступку, хотя бы и незначительную. Главным, при этом, для вас определиться с границами тех уступок, которые вы можете себе позволить.

В этом отношении, переговоры подобны игре в шахматы, где жертва фигуры приносит выигрыш партии. Но, если вы идёте на жертву ферзя, то следующим ходом, непременно, должен быть мат королю противника.

Не следует никогда соглашаться сразу на поставленные условия, потому что, как это ни парадоксально звучит, собеседник будет очень огорчён вашим согласием, и у него возникнут различные сомнения. Прежде всего, он будет думать, что запросил с вас очень низкую цену. Кроме того, он также станет подозревать себя в том, что выдал вам важную информацию, которая позволяет вам пойти на немедленное соглашение. Истиной является тот факт, что ряд переговорщиков считают удачной сделку, объективно являющуюся худшей, но которую они заключили в процессе борьбы, чем действительно удачную сделку, но заключённую сразу, без всякой борьбы.

Возникает вопрос, о том, насколько верны подобные подозрения? Ответ на этот вопрос зависит от конкретных обстоятельств. Возможно, действительно, существует какой – то обман, но совсем не обязательно. Вполне вероятно, что ваше предложение полностью устраивает противоположную сторону, и они готовы на соглашение с вами. Может быть, вашим собеседникам показалось, из – за вашего тона, что других предложений от вас не последует, и они решили принять ваше первое предложение. В любом случае, надуманные подозрения не должны помешать подписанию выгодного соглашения.

Для удобства арендуйте переговорные комнаты, должным образом оборудованные. Деловая атмосфера помещения позволит проявить свое искусство торговаться. Бизнесмены, заключающие сделку, подобны покупателю и продавцу на рынке, которые хотят получить больше скидок и уступок. В умении торговаться помогут несколько простых способов.

Первый способ состоит в том, что во время переговоров надо уменьшать цену ровно в два раза, и лишь после этого переходить к рассмотрению остальных вопросов. Но, при использовании этого приёма, необходима предварительная разведка, без которой возможны серьёзные ошибки.

Впечатляющим примером может послужить случай из жизни двух предпринимателей, отдыхавших во Франции, в Ницце. Однажды, мимо ресторанчика, где они завтракали, прошли негры, которые несли на продажу красивых, деревянных, обтянутых кожей, слонов. Один из бизнесменов решил купить такого слона для дачи и спросил продавца о цене. Тот назвал непомерную цену в 12000 франков. Покупка не состоялась, но спустя некоторое время, продавец со слоном появился снова, и торг возобновился. В результате слон был приобретён предпринимателем за 600 франков, чем бизнесмен очень гордился, так как считал, что произвёл выгодную покупку. Но велико было его разочарование, когда он узнал, что настоящая цена его приобретения не более 150 франков.

В том случае, когда вы играете на переговорах роль покупателя, не опасайтесь предлагать низкую цену своему партнёру по переговорам, так как вам его проблемы неизвестны, и ему вполне возможно надо сбыть товар, как можно быстрее, так что он будет готов продать товар, по предложенной вами, цене.

Следующий способ состоит в придирках к предлагаемому товару. Эту линию поведения надо соблюдать и во время переговоров. Для того, чтобы ваш собеседник не был уверенным в своей правоте, приводите ваши возражения, указывайте на недостатки в его доказательствах, делайте различные замечания, чтобы он понял, как вы недовольны, проявляя своё недовольство не только словами, но и жестами. Но, при этом, будьте предельно вежливы, не допуская, ни в коем случае, оскорблений личного характера, или ущемления достоинства оппонента.

Ваш тон должен быть спокойным и уверенным. Вы можете высказать свою точку зрения по всему комплексу вопросов, а можете отклонять предложения постепенно, одно за другим, без всякого опасения, потому что ваш собеседник понимает, что его предложения сразу никто не примет.

Развивайте чувство вины у собеседника, предъявляйте ему обвинение в невыполненных им обещаниях, скажите ему, что вы, без особых сложностей, найдёте более уступчивого партнёра, что принесёт вам определённую пользу.

Задавайте своему оппоненту вопросы и, главное при этом, чтобы их было много, и они были разные: умные и глупые, сложные и простые.

С самого начала переговоров установите самые высокие требования. Вам предстоит поиск компромиссного решения, а, значит, придётся делать уступки и, в этом случае, будет легче снижать высокие требования.

Престиж своей фирмы всячески поднимайте в глазах собеседника, не жалейте похвал в её адрес, сообщите ему о тех крупных контрактах, какие заключила ваша фирма. Пусть он твёрдо знает, что вы представляете авторитетную фирму, имеющую свой постоянный юридический адрес, а не какое – то безвестное мелкое предприятие, и потому не бойтесь выдвигать множество требований.

До тех пор, пока требование не выдвинуто, не предлагайте ничего сами и не напоминайте собеседнику о тех требованиях, которые он не выдвинул. Возможно, он о них забыл, или не смог сообразить в подходящий момент, но вам это только выгодно.

Не делайте никаких уступок без всяких условий. Каждая уступка с вашей стороны должна сопровождаться уступкой со стороны оппонента. Допустим, вы снижаете цену по его просьбе, но только в ответ на то, что он возьмёт большую партию товара. Оппонент просит вас сделать уступку и доставить товар в более короткий срок. Уступка будет произведена, но тогда за всю партию оппонент заплатит дороже.

Во время переговоров вы не должны проявлять никаких колебаний. Всё ваше поведение, ваши слова, ваш тон должны быть проникнуты уверенностью. В вашей речи не должны присутствовать всякого рода сослагательные наклонения, междометия, фразы типа «мы бы желали», слова, ничего не означающие, но засоряющие речь. На жалость собеседника рассчитывать не стоит, вас попросят произвести оплату по самым высоким ставкам, так что оперировать надуманными цифрами не следует. Собеседнику надо смотреть в глаза, говорить спокойным, ровным тоном и, ни в коем случае, не оправдываться и не извиняться.

Наконец, если вам удалось добиться компромиссного решения, то не преувеличивайте чрезмерно свою победу. Пусть ваш собеседник поймёт, что достигнутый результат является плодом рациональных усилий. При поиске этого компромиссного решения не следует увлекаться излишним теоретизированием и чрезмерным дипломатическим усердием. Вы вполне можете ограничиться небольшим вступлением, разъяснением пункта, вызвавшего споры, вашим заключительным предложением. Этого вполне достаточно, так как вы будете иметь ещё время, чтобы привести аргументы в защиту своей позиции, на определённом этапе. Это поведение оценит и противоположная сторона. Особое внимание следует уделить голосу. Ваша речь должна быть спокойной и не очень громкой, так как, в противном случае, ваш собеседник может посчитать, что вы пытаетесь внушить ему свою точку зрения. Но не переусердствуйте, и не говорите слишком тихо, потому что тогда собеседник начнёт задавать вопросы для уточнения того, о чём идёт речь. Если помещение, где проходят переговоры небольшое, то в нём желателен камерный стиль, негромкая и ясная речь. Ни слишком быстрая, ни слишком медленная речь для переговоров не подходит. Быстрая речь может родить у оппонента подозрение, что вы хотите уговорить его, а слишком медленная – что вы тянете время. Речь должна быть убедительной, но ненавязчивой. Тогда все ваши переговорные процессы будут удачными.

20 марта 2023

20.03

5 минут

5 мин.

31250

18

1

Что такое компромисс в отношениях

Монахова Альбина Петровна

клинический психолог  •  Стаж 17 лет

Разногласия в паре, семье, близких отношениях случаются часто — и это нормально. Всегда надо помнить, что наш партнер — это не просто «набор» кожи, крови и костей, это личность, обладающая своей индивидуальностью, характером, предпочтениями. Ожидать 100%-ного согласия по всем пунктам — это, как минимум, неразумно. В жизни будет много ситуаций, когда для сохранения мира вам нужно будет идти на компромисс. В этой статье мы разберемся, что такое компромиссное решение и как его достигнуть.

Что такое компромисс в отношениях

Содержание статьи

  1. Общая информация
  2. Виды уступок
  3. Как найти компромисс
  4. Плюсы и минусы
  5. Частые вопросы
  6. Заключение эксперта

Что значит компромисс

В психологии, социологии и политологии компромиссом считают некое соглашение между сторонами конфликта, основанное на взаимных уступках и обоюдном желании конфликтную ситуацию прекратить.

Компромиссный вариант всегда приносит пользу оппонентам. Никто не остается обделенным, не чувствует давление, ущемление своих интересов, хотя от некоторой части собственных желаний и амбиций каждой из сторон все-таки придется отказаться. Но в целом интересы каждого оппонента будут учтены.

Говоря простыми словами компромисс означает договоренность конфликтующих сторон, которая устраивает всех и нейтрализует противостояние, казавшееся сначала неразрешимым.

Общее решение (компромисс) можно искать не только в междичнотчных отношениях (в семье, на работе, с друзьями), но и между группами людей и даже целыми государствами.

Пойти на компромисс значит услышать и понять, что хочет другой человек и добровольно отступить от части своих интересов, сдвинуть позиции в пользу другого. При этом вы вправе ожидать, что ваш оппонент сделает тоже самое — уступит вам.

Искусство компромисса всего имеет под собой уважение к человеку. Это не соперничество, не вражда, а учет потребностей и интересов всех участников конфликтной ситуации. Ведь именно конфликт интересов и приводит к тому, что мы начинает межличностный конфликт.

Важно! Такое качество личности как компромиссность является нравственно-этической характеристикой сильной личности с гибкой психикой, адекватной самооценкой и уважением к чужому мнению.

Виды компромиссов

Человек соглашается идти на уступки благодаря своему жизненному опыту, самообладанию, тактичности и способности адекватно реагировать на возникающие разногласия.

Все подобные взаимные соглашения принято делить на 2 вида:

Виды

Описание

Положительные

Когда обе стороны хотят найти общее решение, исключить конфликты, могут договориться без особых проблем.

Отрицательные

Их еще называют вынужденными. Когда для разрешения спорной ситуации, пришлось пойти на невыгодные для себя условия или обстоятельства сложились таким образом, что «торговаться» не получается.

Пример вынужденного компромисса можно привести следующий — подчиненный возмущен низкой оплатой труда и настаивает на повышении зарплаты, начальник не стремиться платить больше и говорит: «Если не устраивает — увольняйся, могу только 5000 накинуть в качестве премии», но работу терять не хочется, поэтому он соглашается хоть на какую-то выплату.

Как найти компромисс

Чтобы не сильно отступить от своих желаний и прийти к компромиссу, психологи советуют не забывать про следующие правила построения диалога:

  1. При обсуждении конфликта прислушивайтесь к тому, что говорит человек напротив, какие доводы он приводит, наверняка, они логичные и имеют место быть. Поймите противоположную точку зрения.
  2. Обе стороны должны быть довольны принятым решением, если кто-то чувствует себя обделенным, то положительный компромисс не достигнут.
  3. На уступки должны пойти оба человека. Например, компромисс между мужчиной и женщиной может быть достигнут когда и мужчина и дама добровольно отказываются от части своих требований и уступают для того, чтобы партнер получил желаемое.
  4. Когда партнер отказывается от чего-то, будет справедливо и с вашей стороны уступить в таком же «объеме».
  5. Следите за своими эмоциями, говорите спокойно, не злитесь. Если вам нужно время остыть, вернитесь к разговору после небольшой паузы.

Монахова Альбина Петровна

Монахова Альбина Петровна

клинический психолог

Если вы будете на «взводе», нервничать, суетиться, то продуктивного обсуждения не получится. Не стоит переходить «на личности» и оскорбления, ведите себя адекватно — только так вы сможете погасить конфликт. А если вам трудно справиться с эмоциями, то лучше обратиться к специалисту.

Получить консультацию психолога

Standard

Персональный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

Family

Семейный пакет для круглосуточного общения с российскими врачами по телефону

Плюсы и минусы компромиссов

Помимо очевидного плюса в нейтрализации споров и конфликтов, у компромисса есть еще много положительных сторон. Среди них можно выделить:

  • сохранение хороших отношений, эмоционального и психического равновесия
  • получение определенного опыта и гибкости психики
  • повышение навыка переговоров
  • уменьшение риска повторного конфликта
  • получение выгоды (полностью или частично) даже в ситуации, когда изначально когда обстановка была непримиримая

zoom
изображение

Фото: Для чего нужен компромисс

В качестве отрицательных моментов можно отметить такие:

  • переговоры требуют гибкости, эмпатии, активного и внимательного слушания, но не все владеют этими навыками, поэтому тратят много энергии и эмоций, которые «забирают» жизненные силы
  • в ряде случаев компромисс не разрешает спор, а только откладывает его
  • не все готовы поступаться со своей гордостью, принципами и амбициями

Частые вопросы

Компромиссный человек — это кто?

+

Это не совсем точный термин, но так можно назвать дипломата, который способен найти компромиссное решение и пойти на уступки. Обычно говорят наоборот — «бескомпромиссный» на того, кто не может договориться.

Компромисс — это поражение?

+

Даже если человек не получает того, что он хотел в полном объеме, нельзя сказать, что он «проиграл», потому как он получает частичное удовлетворение и сохраняет хорошие отношения с другим человеком, что тоже немаловажно, т.к. это уменьшает ссоры и споры.

Когда компромисс в отношениях возможен?

+

Когда два человека обладают равными возможностями, ресурсами, имеют общие интересы и цели, но по каким-то вопросам их точки зрения расходятся. При этом если конфликт не погасить, то хуже будет обоим и эта ситуация никого из пары не устраивает.

Заключение эксперта

Компромисс — это способ объединить противоположные интересы, нейтрализовать негативные эмоции, получить удовлетворение своих потребностей, научится здоровым отношениям. Это, вопреки расхожему мнению, не врач, а ваш инструмент и помощник, когда отношениями вы дорожите. Этот способ используют не только семейные пары, но и бизнесмены, политики, общественные деятели, главы государств.

Публикуем только проверенную информацию

Монахова Альбина Петровна Теледоктор 24

medalСтаж 17 лет

consultationКонсультаций 1439

editСтатей 380

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

  • 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
  • 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
  • 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
  • 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
  • 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
  • 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники


  1. Анцупов А. Я. Шипилов А. И. Конфликтология М. 2002

  2. Гришина Н.В. Психология конфликта. 2-е изд. — СПб.: Питер, 2008

  3. Мельникова Н.А. Социальная психология. Конспект лекций. М.: Эксмо, 2008

Другие статьи по теме

Монахова Альбина Петровна

Монахова Альбина Петровна

10.05

Агишев Дамир Адгемович

Агишев Дамир Адгемович

27.06.22

Монахова Альбина Петровна

Монахова Альбина Петровна

26.09.22

Что такое компромисс?

Компромисс — это соглашение между сторонами, имеющими разногласия, заключенное на базе взаимных уступок друг другу, причем, часто такое решение приносит пользу всем сторонам конфликта. В основе компромисса лежит стремление уладить накопившиеся разногласия путем отказа каждой из сторон, хотя бы на время, от собственных амбиций в пользу противоположной стороны.

Таким образом, фундаментом компромисса всегда является уступка в пользу другого человека (группы людей, государства и т.д.), подразумевающая добровольное отступление индивида от собственных позиций и интересов. При этом, уступка, совершенная одной стороной должна вызвать аналогичное действие другой стороны, которая в не меньшей степени обязана поступиться частью своих интересов в пользу оппонента.

Описываемый метод разрешения споров широко применяется не только в сфере социального взаимодействия, но и в области политики. На протяжении всей истории человечества можно найти немало примеров обоюдовыгодных компромиссов, успешно заканчивавших, казалось бы, неразрешимые споры между странами. Следовательно, компромисс, заключенный в атмосфере взаимного уважения, является одним из наиболее действенных способов решения конфликтов. Он позволяет учитывать и уважать интересы всех сторон спора, принимая устраивающее их решение на основе взаимных уступок.

Примеры компромиссов

Рассмотрим несколько примеров компромисса, с которыми периодически приходится сталкиваться в жизни.

1. Муж и жена

Между мужем и женой часто возникают разногласия относительно семейного бюджета — каким он должен быть, совместным или раздельным? Например, жена хочет полностью совместный бюджет, а муж — полностью раздельный, мотивируя это тем, что зарабатывают они одинаково. Казалось бы, ситуация неразрешима.

Однако муж и жена умеют договариваться, каждый из них идёт на уступки, и они заключают компромисс — 50% зарплаты каждый ежемесячно откладывает в общий бюджет (из него оплачивается ипотека, коммуналка, питание), а остальные 50% каждый оставляет себе на личные нужды. Вот такой, честный компромисс.

2. Родители и дети

Что важнее — найти работу и начать зарабатывать деньги, или получить качественное образование? Родители считают, что нужно отучиться все 5 курсов университета не отвлекаясь на работу, а сын, учась на 2-м курсе, уже хочет перевестись на «заочку» и пойти работать, т.к. ему не хватает денег на личные нужды.

Конечно, решать сыну, ведь он уже совершеннолетний. Но он уважает мнение родителей и находит компромиссное решение — он остаётся учиться на очной форме обучения, и устраивается на работу не на полный рабочий день, как хотел, а на полставки с графиком, не мешающим учёбе. Родители, в свою очередь, дают ему в пользование свой автомобиль, чтобы быстро перемещаться между работой и учёбой. Каждая из сторон пошла на определенные уступки, в результате был достигнут компромисс.

Разновидности компромисса

Компромиссы делят на две разновидности: положительные и вынужденные (отрицательные).

Под положительным компромиссом подразумевается соглашение, необходимость заключения которого (а вместе с ним, и обязательность взаимных уступок) осознавалась, понималась и принималась обеими сторонами спора. В такой ситуации стороны могут без особых проблем найти обоюдно выгодный выход из зашедшего в тупик спора.

Вынужденным (или отрицательным) компромиссом называют соглашение, заключение которого было явно и очевидно невыгодно одной из сторон спора, однако, в сиду определенных обстоятельств, на такой компромисс пришлось пойти. Примеры подобных компромиссов часто встречаются в трудовой сфере, где работник зависим от работодателя и находится заведомо в невыгодном положении, как говорится, «не в том положении, чтобы торговаться». Но даже в рамках такого соглашения для работника должна быть хоть какая-то выгода, иначе это уже нельзя назвать компромиссом.

Преимущества и минусы компромисса

К очевидным плюсам заключенных двумя сторонами взаимовыгодных соглашений относят:

  • сохранение хороших отношений между оппонентами после удачного разрешения спорной ситуации;
  • получение сторонами дополнительного опыта в области проведения переговоров, приобретение ими умений и навыков по успешному разрешению конфликтов;
  • минимизация возможных рисков, и, как следствие, невозможность дальнейшего обострения ситуации;
  • возможность окончательно разрешить давно назревающий конфликт и больше никогда не возвращаться к нему;
  • выгода, получаемая обеими сторонами спора в результате его удачного разрешения.

Однако, заключение компромисса чревато и некоторыми отрицательными последствиями. К минусам такого соглашения следует отнести несколько обстоятельств:

  • поиск компромисса является сложным, а часто еще и длительным занятием, требующим от сторон хотя бы минимального уважения друг к другу и умения вести переговоры;
  • нередко компромисс не разрешает спор, а лишь оттягивает его окончательное решение;
  • иногда для достижения соглашения одной или сразу обеим сторонам конфликта приходится идти против собственных принципов, гордости и амбиций.

Различия между компромиссом и консенсусом

И консенсус, и компромисс являются способами разрешения споров, однако, оба способа заметно различаются между собой. Так, компромисс подразумевает обязательные взаимные уступки сторон, в то время как консенсус не предполагает наличия такого условия.

Консенсус представляет собой определенный, подготовленный заранее шаблон, позволяющий успешно решить конфликтную ситуацию, при этом, уступки, не всегда выгодные себе, в данном случае могут исходить только от одной из конфликтующих сторон.

Правила успешного достижения компромисса

Специалисты выделяют два правила, следование которым помогает конфликтующим сторонам прийти к компромиссному решению:

  • При обсуждении выхода из сложившейся ситуации каждая сторона должна не только прислушиваться, но и вникать в суть доводов оппонента. Найти устраивающее всех решение, не поняв при этом противоположную сторону, в принципе невозможно.
  • Обе стороны спора должны стремиться к достижению именно взаимовыгодного, устраивающего их обоих, решения, принятого на основе уважения к оппоненту и его требованиям. Суть компромисса заключается в добровольных уступках с обеих сторон, в ином случае принятое решение только отсрочит дальнейшее развитие конфликта, но никак не погасит его.

Выводы

Как понятно из вышеизложенного, несомненным преимуществом компромисса является его относительная «безболезненность» по отношению к обеим противоборствующим сторонам. По сути, нельзя найти ситуацию, при которой поиск компромиссного решения был бы невозможен, ведь данный способ решения споров с успехом применяется как при улаживании семейных и межличностных разногласий, так и при разрешении серьезных межгосударственных конфликтов. Но данный метод действенен только при взаимных уступках сторон, а потому поиск компромисса требует такта, терпения и выдержки.


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Найти компромисс, будь то с начальником на работе или со своей половинкой, бывает неверояно сложно. К счастью, существуют пути облегчить эту задачу. Основные – готовность сесть за стол переговоров с желанием найти компромисс и готовность слушать!

  1. Изображение с названием Compromise Step 1

    1

    Открытая коммуникация. Прежде чем начать поиск компромисса, убедитесь, что у вас открытая коммуникация. Открытость коммуникации позволяет честно искать компромисс. Если вы начинаете общение, не будучи открыты для своего партнера, он решит, что вы просто хотите чего-то от него добиться и не будет готов к тому, чтобы идти на компромисс.[1]

    • С первых слов, обозначьте, чего вы хотите, а затем выслушайте, что имеет сказать второй человек. В этом случае все будет открыто.
    • Ведите себя спокойно. Если вы злитесь, источаете сарказм или презрительно фыркаете, второй человек тут же отвергнет вашу точку зрения.
  2. Изображение с названием Compromise Step 2

    2

    Убедитесь, что ваши требования имеют здравый смысл. Тщательно подумайте, чего вы просите у второго человека. Компромисс бывает как хороший, так и плохой. Плохой – это когда вы просите второго человека каким-то образом оказаться от того, кто он есть как личность.

    • Задайте самому себе несколько вопросов по поводу того, чего вы хотите от второго человека в результате компромисса: может быть, вы хотите, чтобы он отказался от самого себя? Может быть, вы слишком многого от него хотите?
    • Если компромисс требует радикальных изменений со стороны второго человека, вы можете обнаружить, что он невозможен. Например, если вам нужно, чтобы на общей территории не было ни единого пятнышка и все блестело, а вашему партнеру нужно немного хаоса в жизни, то до тех пор пока вы найдете способ сбалансировать две эти потребности, вы не можете жить в одном доме.
    • Примеры хорошего компромисса – попросить своего партнера быть более открытым в коммуникации или взять на себя больше ответственности (например, если вы выполняете всю домашнюю работу, попросите своего партнера взять на себя часть, это совершенно здравый подход), или больше заботиться о своих и ваших потребностях.
  3. Изображение с названием Compromise Step 3

    3

    Постарайтесь увидеть ситуацию глазами партнера. Возможно, то, чего вы просите, для вас очень принципиально, но вам все равно нужно увидеть и то, в чем нуждается ваш партнер. Ваш партнер точно также придерживается своей точки зрения, как и вы своей. Если вы сможете понять их чувства и причину этих чувств, у вас будет больше шансов прийти к обоюдному компромиссу.

    • Выслушайте второе мнение как можно подробнее. Компромисс можно достигнуть только путем качественной коммуникации. Задавайте открытые вопросы, например: «Почему ты так себя чувствуешь? » и » Что я могу сделать, чтобы тебе было лучше/проще? » и попросите своего партнера помочь вам лучше понять ситуацию.
    • Например: если у вас с партнером конфликт из-за того, что вы хотите брать месяц отпуска летом, а он/она – разбить на несколько в течение года, убедитесь, что вы понимаете стоящие за этим мнением причины. Возможно, вашему партнеру сложнее взять такой длительный отпуск, возможно, часть отпуска он хочет потратить на то, чтобы зимой съездить к родителям. Все это совершенно оправданные причины, и вам нужно это увидеть.
  4. Изображение с названием Compromise Step 4

    4

    Слушайте. Часть эффективного поиска компромисса заключается в эффективном слушании. Если второй человек не чувствует, что его слушают, он не будет чувствовать себя услышанным.

    • Когда говори другой человек, слушайте, на самом деле, внимательно. Постарайтесь поддерживать зрительный контакт. Не смотрите в телефон и не теребите в руках другие предметы.
    • Если вы теряете нить того, о чем говорит второй человек, попросите его повторить. Можно сказать что-то вроде: «Извини, я задумался о том, что ты сказала про Х, и не услышал последних слов. Можешь повторить? «
  5. Изображение с названием Compromise Step 5

    5

    Защищайте свою точку зрения приемлемыми способами. Защищать свои потребности очень важно. Женщин, особенно, учат подстраиваться, вместо того чтобы озвучивать свои потребности. Однако для этого нужно выбрать приемлемый способ, иначе можно обидеть партнера или вызвать дальнейшие разногласия, вместо того чтобы прийти к компромиссу.

    • Примеры правильного выражения своих потребностей: ясные формулировки, объяснение того, чего вы хотите, осознание принципиальных для вас вопросов.
    • Примеры неприемлемого выражения своих потребностей: крик, давление на партнера, драка, придирки, унижение, манипуляция, с целью заставить партнера согласиться на ваш план «ради его же блага».
  6. Изображение с названием Compromise Step 6

    6

    Будьте честны. Если вы хотите убедиться, что ваш партнер ясно понимает, чего вы хотите и почему вы этого хотите, вам нужно изъясняться предельно ясно. Честным быть трудно, особенно, если вы боитесь причинить боль своей честностью другому человеку. Но существуют способы быть честным, минимизируя болезненные чувства:[2]

    • Не будьте резкими, насколько правдивыми бы ни были ваши утверждения. Например: ваш партнер находится в поиске работы, а вы хотите взять отпуск, поэтому вы ожидаете, что ваш партнер найдет работу, даже если это будет какой-то временный вариант. Вместо того чтобы называть своего партнера ленивым (может, это так, а может быть, и нет), скажите, что вам очень нужен перерыв в работе и очень нужна помощь, с точки зрения доходов.
    • Всегда хорошо сдобрить критику благодарностью или упоминанием о чем-то хорошем, что делает ваш партнер. Например: предположим, что вы и ваш партнер пытаетесь договориться о домашних обязанностях. Скажите что-нибудь, вроде: «Для меня очень ценно то, что ты каждую неделю выносишь мусор, но мне очень нужна твоя помощь в приготовлении пищи и уборке, и я знаю, что ты отлично готовишь, так что я бы очень хотела, чтобы ты мне помог с этим».
  7. Изображение с названием Compromise Step 7

    7

    Признайте, что компромисс – это не всегда 50/50. Вам необязательно высчитывать идеальную пропорцию компромисса. Достаточно убедиться, что на компромисс идут оба человека.[3]

    • Например: если вы ищете компромисс между тем, чтобы покрасить детскую комнату в розовый или голубой цвет, сочетание этих двух цветов будет не очень удачным. Лучше подобрать еще один цвет, который нравится обоим: бледно-зеленый или желтый. Или пусть один принимает решение относительно цвета, а второй подбирает всю мебель.
    • Если один человек постоянно идет на компромисс, удостоверьтесь, что в следующий раз решение будет в его пользу.
  8. Изображение с названием Compromise Step 8

    8

    Разбирайтесь с более серьезными вопросами. Иногда проблемы, по которым вы ищете компромисса, связаны с гораздо более серьезными вопросами. Если вы не решите корень проблемы, то постоянно будете испытывать сложности.

    • Пример: если вы пытаетесь выбрать время для того, чтобы выпить по чашечке кофе и никак не можете договорить о времени, проблема может быть совсем не в том, что вы не можете выбрать время. Более глубокая проблема может крыться в том, что второй человек когда-то сильно вас подвел своими опозданиями, и теперь вам не хочется особо идти на компромисс ради него, чтобы не ждать его снова.
    • Все вопросы необходимо решать спокойным и дружелюбным тоном. Если воспользоваться тем же примером, объясните своему другу или партнеру, что, когда человек не приходит к назначенному времени, у вас возникает чувство, что ваше время не ценят, особенно, если даже не предупреждают, что встречу стоит отменить.
  9. Изображение с названием Compromise Step 9

    9

    Повеселитесь немного. Поиск компромисса и все эти серьезные обсуждения забирают много энергии. Чтобы немного разрядить обстановку, сделайте впоследствии что-нибудь веселое, особенно, если вы обсуждали большой и серьезный вопрос. Тот, которому пришлось больше пожертвовать, выбирает, чем именно хочет заняться.

    • Например: если вы обсудили какой-то большой вопрос (например, куда поехать всей семьей в отпуск), сходите вместе куда-нибудь поужинать или устройте пикник. Это поможет вам избавиться от каких-либо неприятных после обсуждения эмоций.

    Реклама

  1. Изображение с названием Compromise Step 10

    1

    Успокойтесь. Компромисс, даже на работе, может задевать эмоции и расстраивать все заинтересованные стороны. Прежде чем вы попытаетесь разобрать все детали, чтобы каждый получил желаемое, сделайте шаг назад, чтобы справиться с эмоциями, со своей стороны.

    • Даже если у вас есть всего лишь пара минут, уединитесь и проговорите себе, чего вы хотите достигнуть в результате компромисса. Это особенно важно, если предстоит искать компромисс со своим начальником или если высоки ставки переговоров.
    • Если вы не можете побыть наедине с собой, сделайте несколько глубоких вдохов, почувствуйте свою диафрагму. Это поможет успокоить нервную систему и облегчить восприятие информации, а также более эффективно презентовать свое видение.
  2. Изображение с названием Compromise Step 11

    2

    Используйте в обсуждении открытые вопросы и утверждения. Вам нужно понять, чего хочет второй человек, а также дать ему понять, что вы его слушаете. Лучший способ прийти к компромиссу – внимательно выслушать вторую сторону.[4]

    • Задавайте такие вопросы, как: «Почему вы так чувствуете по поводу X?» и «Как мы можем сделать это наилучшим образом?»
    • В качестве утверждений скажите что-то, вроде «Помогите мне понять больше вашу сторону/ситуацию».
  3. Изображение с названием Compromise Step 12

    3

    Проявляйте уважение. Чтобы достигнуть компромисса, нужно проявлять уважение к точке зрения другого человека, даже если вы с ним не согласны. Уважайте личность и ее идеи и демонстрируйте это уважение.

    • Не фамильярничайте и не используйте такие слова, как «глупость», «бесполезно» или «зачем вы вообще это предлагаете? » или «это никогда не будет работать! » Обесценивание другого человека заставит его еще крепче держаться за свое мнение и усложнит процесс поиска компромисса.
    • Например: если кто-то на работе предлагает идею, отличную от вашей, не говорите, что это идея плоха и не объясняйте, почему плоха эта идея. Можно уважительно указать на ее недостатки. На самом деле, можно предложить пути повышения эффективности их плана.
  4. Изображение с названием Compromise Step 13

    4

    Создайте общую основу. Помните, и вы, и второй человек, оба хотите прийти к какого-то рода согласию. Настаивая каждый на своем, вы оба не получите того, чего хотите. Попробуйте найти нечто, в чем вы оба согласны, даже если это какой-то пустяк. Но между вами он способен стать отправной точкой.[5]

    • Демонстрируйте свое желание преодолеть несогласие. Так второй человек сможет почувствовать, что вы оба стремитесь к одному результату, даже если вы придерживаетесь разных точек зрения. Для этого нужно внимательно слушать другого человека, спрашивать, каким образом вы можете внести свой вклад в реализацию идеи и показывать, что вы понимаете, почему для второго человека это важно.[6]
    • Общность можно найти в какой-либо мелочи, даже в шутке. Главное, чтобы через это между вами установилась связь. Например, можно начать совещание, сказав, что, пожалуй, все уже ждут обеденного перерыва!
  5. Изображение с названием Compromise Step 14

    5

    Представьте свою точку зрения. Свою версию лучше представить спокойным тоном в рациональной форме. Это то самое время, когда вы можете показать, почему вы хотите именно этого и какую пользу можно будет извлечь.

    • Предоставьте факты. Чем больше у вас возможностей подкрепить свои чувства и мнения фактами, тем больше вероятности, что люди, которых вы хотите убедить, прислушаются к вашему мнению.
    • Например, если вы хотите добиться установления четырехдневной рабочей недели (удачи!), не говорите, что хотите этого, потому что устали работать, и вам нужно больше выходных. Лучше покажите статистику и исследования по производительности труда, свидетельствующие о том, насколько лучше работают сотрудники, имея возможность хорошо отдыхать.
  6. Изображение с названием Compromise Step 15

    6

    Предложите несколько вариантов компромисса. Отличный способ выявить то, что устроит всех, — предложить несколько вариантов. Попробуйте разные сочетания различных идей – возможно, вы найдете творческий выход из создавшейся ситуации.

    • Устройте с оппозицией мозговой штурм. Ответьте на вопросы: к чему вы пытаетесь прийти, чего достигнуть? Как бы вы решили проблему, если бы не препятствия? Какое может быть оптимальное решение?
    • Подготовьте к обсуждению несколько различных вариантов для совместной проработки.
  7. Изображение с названием Compromise Step 16

    7

    Стремитесь прийти к согласию, а не победить. Если вы оказались в ситуации, в которой вынуждены искать компромисс, можно попытаться ее «выиграть», но тем самым, вы обрекаете себя на проигрыш. Победа в данном случае – это когда обе стороны чувствуют, что получат желаемое или хотя бы нечто близкое к желаемому.

    • Постарайтесь не держаться слишком крепко за свою версию. Вы можете хотеть, чтобы все было по-вашему, но при этом не отмахиваться от второго человека, а выслушать и рассмотреть все части уравнения.

    Реклама

Советы

  • Даже если вы не согласны со второй стороной, будьте открыты к рассмотрению плюсов их подхода и предложения.
  • Будьте вежливы. Никто не захочет идти с вами на компромисс, если вы не выражаете желания к нему прийти и никого не хотите слушать.

Реклама

Предупреждения

  • Не забывайте, что компромисс – это ситуация выиграл-выиграл; не делайте ничего, что ведет к проигрышу одной из сторон, иначе в будущем вас либо будут избегать, либо постоянно обыгрывать.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 18 681 раз.

Была ли эта статья полезной?

«Компромисс: что это такое и как к нему прийти?» – актуальная тема для тех, кто стремится сохранить партнёрские или дружеские отношения. Решение проблемы, которое устраивает две стороны, позволяет избежать конфликтов и ссор.

Психологи уверены: компромиссы – способ урегулирования споров и острых вопросов. Люди, идущие на уступки друг другу, доказывают: взаимоотношения могут развиваться несмотря на серьёзные разногласия.

Что такое компромисс?

Важно, выяснить, что такое компромисс в отношениях. Дело в том, что политики, дипломаты, бизнесмены обучаются искусству находить общий язык со второй стороной.

Но так как мы далеки от политики, мы будем говорить о способе улаживания конфликта между близкими и любящими людьми. Ни для кого не секрет, что проблема, вставшая между супругами или родителями и детьми, может крайне обостриться и привести к полному разрыву взаимодействия.

А всё потому, то компромисс найден не был. Ни одна из сторон не пожелала идти на уступки или же одна из них не намерена уступать абсолютно ни в чём.

Допустим, жена готова подать на развод из-за храпа мужа. Она не высыпается, у неё развивается хроническая усталость, самочувствие ухудшается день ото дня. В результате разговора супруги пришли к решению: они берут ипотеку, покупают большой дом за городом и спят в разных спальнях. Развода не состоялось.

Более того, такое положение вещей сделало брак более крепким, так как интимная жизнь стала интересней. Муж и жена стали ходить друг к другу «в гости». Каждый стремился придумать что-то особенное и романтичное для любимого. Страсть возродилась с небывалой силой. Эта история подтверждает, как важно находить решение, устраивающее две стороны.

Вообще, происхождение слова «компромисс» связано с латинским «compromissum». В переводе оно означает «соглашение между двумя сторонами, спорящими». Перевод уже отражает суть понятия.

Компромисс в психологии обозначен с положительной стороны. Психологи уверены – способ поиска общего знаменателя позволяет сторонам избежать деструктивных отношений, договориться и сохранить взаимовыгодное партнёрство: любовь, семью, деловые отношения, взаимопонимание и т.д. Тем не менее находятся те, кто выступает против компромиссных отношений. Они отмечают только отрицательные моменты подобного соглашения и считают, что в результате ни одна из сторон не получает нужного ей результата. Ниже мы ещё раз коснёмся этого вопроса.

Виды компромиссов

Существует два вида компромисса. Рассмотрим их.

Положительный

Два лица (две группы лиц) понимают, что необходимо достичь примирения, конфликт невозможен. Они хотят сохранить отношения, на условиях, которые устроят обе стороны.

В качестве примера приведём жизненную ситуацию. Парень просит у девушки свидания в пятницу в 8 вечера. Он настаивает на встрече. Но девушка уже обещала маме приехать к ней в это время, и свидание никак не может состояться. Что они могут сделать, чтобы избежать конфликта и обид? Парень едет к маме своей девушке вместе с ней. Они увидятся, поговорят, обсудят моменты. Это первый вариант. На уступки идут две стороны: девушка соглашается на встречу в пятницу в 8 вечера, а парень получает возможность увидеть любимую, но в компании с её мамой.

Виды компромиссов

Они могут договориться и на другое время, например, на следующую пятницу, если согласны ждать так долго. А могут и обидеться друг на друга, и прекратить всяческие отношения.

Вынужденный

Этот способ называют ещё отрицательным. Результат тоже достигается. Но для одной стороны решение невыгодно, а в некоторых случаях опасно. Представим ситуацию. Муж настаивает на увеличении груди. Женщина довольна своей внешностью. Она не хочет ложиться под нож хирурга. Супруг, в свою очередь, грозит разводом и даже уходит из дома. Так как жена не хочет терять своего мужа, она делает операцию по увеличению груди. Довольный муж возвращается домой. Развод не состоялся.

Компромисс между мужчиной и женщиной

Здесь одна сторона принимает жёсткие меры, чтобы получить результат. Вариантов как решения не существует. Урегулирование конфликта возможно либо полным прекращением отношений, либо на тех условиях, которые выдвигает одна из сторон.

Вынужденный компромисс имеет непродолжительное время действия. Давление на того, кто уступил, будет оказываться вновь и вновь в новых спорах.

Что значит идти на компромисс?

Пойти на компромисс значит, согласиться на поиск решения, который бы устроил обе стороны. Это некое согласие на примирение, предварительное одобрение продолжения отношений, если компромисс будет достигнут.

Что значит идти на компромисс

Идти на компромисс важно в том случае, если вы дорожите своими отношениями и не пытаетесь стать лидером в них. Уступка показывает уважение партнёров друг к другу.

Дипломаты улаживают конфликты мирным путём именно при помощи компромиссных решений. Это настоящее искусство уметь убеждать партнёра, выражать согласие с его требованиями.

Важное условие компромисса: оно должно быть добровольным, взаимным. Возможно, окончательное решение – это не совсем то, чего хотел инициатор конфликта или спора, но он получает возможность решить проблему миром и продолжить отношения.

Стоит учесть, что существует невыгодный компромисс, ложный. В таком соглашении выигрывает только одна сторона. Вторая половина только соглашается, то есть уступает. Она смиряется с положением дел и продолжает отношения. Интересно, что сторона, которой уступили, уверена: компромисс достигнут. Она не видит жертв от партнёра.

Примеры компромисса

Компромисс в конфликте позволяет продолжить отношения, избежать окончательного разрыва с партнёром. В ссоре обе стороны могут наговорить друг другу гадостей. Компромисс в этом случае станет возможностью примирения. Это важно.

Кроме того, компромисс автоматически позволяет смягчить ситуацию, когда примирение невозможно. Приведём пример. Допустим, муж и жена решили развестись. Они прожили в браке 25 лет и, конечно, нажили общее имущество. Но развод проходит по общему соглашению. И женщина, и мужчина обрели новых спутников жизни, с которыми хотят провести остаток дней.

Имущественный спор сделал их врагами. Судебные тяжбы не прекращаются. Обе стороны вымотаны. Было принято решение: продать всю общую недвижимость, автомобили и поделить полученную сумму поровну. Этот вариант устроил бывших супругов, хотя они и потеряли в материальном плане. Но с разборками было покончено.

Имущественный спор

Примеры компромиссов в принятии решений в жизни встречаются на каждом шагу. Приведём ещё один пример, который касается конфликта двух поколений. Отец работает на заводе, в цеху. Когда он возвращается с работы, ему хочется побыть в тишине, отдохнуть от шума.

Но подросток-сын убеждает отца, что он такой же член семьи и может делать в квартире всё, что он хочет, а именно громко слушать музыку после завершения своих дел. Он только так может отдохнуть.

Конфликт в семье не прекращался. Сын предпринимал попытки уйти из дома, «где его никто не любит», отец напрасно тратился на беруши, они не помогали.

Компромиссный вариант предложила мудрая бабушка. Она подарила внуку дорогие и модные наушники. Теперь её сын мог отдыхать в тишине, а внук наслаждаться любимыми композициями.

Подросток в наушниках

Компромиссом можно считать конфликт, при котором муж не доволен тем, что его жена работает. Он мечтал о супруге-домохозяйке и искренне верил, что работающая супруга умаляет его чувство мужской гордости. Денег в семье и так хватает.

Женщина мечтала развиваться. Она закончила с отличием факультет русской филологии и хотела работать в школе с детьми. В результате долгих споров жена села дома, занялась репетиторством онлайн, а счастливый муж всем говорил, что в состоянии обеспечить семью, и его жена не ходит на работу.

Компромиссы могут быть самыми разными и касаться любых вопросов. Главное, чтобы отношения продолжались, а конфликт исчерпал себя. Иногда компромисс – способ прекратить общение. Случай с разводом мы с вами уже рассмотрели.

Необходимо учитывать, что компромисс и консенсус – синонимичные понятия. Но при компромиссе обе стороны идут на некие уступки: сын надевает наушники, а отец даёт согласие на прослушивание песен, которые ему не нравились.

Консенсус не предполагает уступок, но решение устраивает обе стороны. Например, супруги не стали покупать квартиру, так как не могли договориться по поводу её месторасположения, а приобрели дом в сельской местности.

В любом случае конфликт урегулирован. Поэтому, если вы не намерены уступать партнёру, достигайте консенсуса.

Плюсы и минусы компромисса

Давайте вернёмся к уже озвученной выше теме, и выясним, в чём польза и опасность компромисса. Мы говорили, что не все психологи одобряют этот способ как метод урегулирования конфликта. Озвучим достоинства и недостатки компромисса. А вывод вы сделаете сами.

Плюсы Минусы
Сохранение отношений. Неполный, частичный результат.
Окончание конфликта, ссоры. Вероятность вспышки конфликта по старому вопросу снова.
Дипломатический опыт. Риск разочарования принятым решением.
Очевидная выгода, преимущество, вы всё-таки получаете что-то, хотя и с уступкой, в другом варианте. Чувство ущемлённого достоинства.
Отсутствие чувства вины или превосходства перед партнёром. Отказ партнёра от поиска общего решения.
Ощущение равноправия. Осознание того, что вы неудовлетворены решением и окончательный разрыв с партнёром.

Как находить компромисс?

Как находить компромисс?

Психологи дают ценные рекомендации по поводу того, как прийти к компромиссу. Они уверены, если придерживаться советов, удастся избежать серьёзных разногласий. Познакомьтесь с алгоритмом действий поиска компромиссного решения.

1. Предложите партнёру сесть за стол переговоров. Если нужно, дайте друг другу время забыть обиды, упрёки и оскорбления.

2. Назначьте дату встречи.

3. Не используйте при разговоре оскорбления, шантаж, не манипулируйте партнёром, не прибегайте к уловкам.

4. Конкретизируйте своё желание. Чего именно вы хотите получить?

5. Озвучьте моменты, с которыми несогласны и согласны.

6. Опишите уступки, на которые готовы пойти.

7. Выслушайте партнёра без оскорблений, не перебивайте его.

8. Вместе придите к общему соглашению.

9. Запишите решение и уступки, на которые пошли.

10. Не пытайтесь доказать второй стороне, что его уступки ничтожны. Иначе конфликт разгорится с новой силой.

Затем вам стоит придерживаться договорённости, не давить на партнёра, не попрекать тем, от чего отказались. Примите общее решение как данность, факт. Помните, он тоже пошёл на уступки ради сохранения ваших отношений, а значит, вы дороги ему.

Компромиссы могут облегчить существование многим семейным парам. Мы знаем, что сейчас браки распадаются, никто так не держится за союз, как раньше. Умение находить компромиссное решение – навык. Он пригодится не только в семейных отношениях. Вы научитесь не терять друзей, родственников из-за недопонимания, избежите разрыва с деловыми партнёрами. Учитесь искусству поиска компромиссного решения, и жизнь будет проще и гармоничнее.

На самом деле, в поиске компромисса нет ничего сложного. Так или иначе, нам приходится уступать друг другу в повседневной жизни. Все люди делают это и не заостряют особого внимания на том, что поступаются своими принципами. Пишите в комментариях, на какие компромиссы вы идёте каждый день. На что вы и ваш партнёр готовы ради друг друга?

Каролина Кораблёва

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти свою группу в telegram
  • Как найти площадь поверхности если известен объем
  • Как составить срочный трудовой договор с пенсионером
  • Как найти созаемщика по ипотеке
  • Как составить современную презентацию