Как найти квадрат своего роста

Вопрос знатокам: объясните тупице

С уважением, Njkcnfz Gznrf

Лучшие ответы

T&P:

Например рост 170, вес 70
70 разделить на 1,7 в квадрате.
Но это неточная формула, здесь не учитывается пол, возраст и телосложение, а это оч важно. По Формуле Брока точней
diet-diet /ves/faq-diet-4 ?rs=171&vs=26&tip=S&submit=Рассчитать

Юлия:

Пример:
Вес в кг — 60 кг
Рост в м — 1,6 м или 160 см.

60 делим на 1,6 в квадрате, т. е 60 делим на 2.56, получаем 23,43
Если не ошибаюсь. то это перебор веса ))

Carmine:

например твой вес 55кг, а рост 170 см, а в метрах рост 1,7. то есть получается 1,7*1,7 =2,89 — это твой рост в метрах возведенный в квадрат. далее 55 / 2,89 = 19. вот такой индекс роста-веса получается. считай свой)

Jj:

рост минус 115 вот это гораздо лучше

Видео-ответ

Это видео поможет разобраться

Ответы знатоков

Ковалев Евгений:

Квадрат роста в метрах — это квадрат роста в метрах.
Значит, рост 1,55 м нужно умножить на этот же рост 1,55 м.
Получится 2,4025.

Василий Алибабаев:

1,55 умножь на 1,55

1:

3 тонны

T&P:

Для индекса массы тела?
рост 170см, значит 1.7 в квадрате.
Формула Брокка будет точней, но все эти формулы не подходят для спортсменов, типа людей с большим количеством мышечной массы

Wustenfuchs:

так же, как и килограмм поделить на минуты.

Lexx:

Никак. В квадратных метрах измеряется площадь. А рост это только длина. Одной длины для нахождения площади недостаточно. Математика, начальная школа.

пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ:

расплющить и замерить

ФУ Чесменского МР:

Сам понял что спросил? Как длину — одномерное свойство — перевести в площадь — двухмерное?))))

Григорий Моносов:

— Как найти площадь Ленина?
— Нужно длину Ленина умножить на его ширину.)))

Анастасия Иванова:

рост умножить на рост
то есть если ты 1.60 м, умножай, получишь 2.56 м квадратных
это используется для определения ИМТ. при весе 50 кг ИМТ равен 19,53 кг на метр квадратный

галина русскова (чуркина) GALJ:

вы наверно хотели узнать правильный вес. вот у меня 1,64х1,64=,26,8 потом вес разделить на это число

_Solaris_:

1.7 это что тогда, погонный метр?)

дима глушков:

m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах,
и измеряется в кг/м².

Например, масса человека = 60 кг, рост = 170 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:

ИМТ = 60 : (1,70 × 1,70) = 20,7

Калькулятор индекса массы тела

Индекс массы тела (ИМТ, ИМ) – это цифровое значение, позволяющее человеку определить, в норме ли его вес, либо же он излишний или недостаточный при его росте. Этот коэффициент был рассчитан ещё в далёком 1869 году бельгийским социологом Адольфом Кетле, однако для многих он служит ориентиром и по сей день. Существуют ещё и другие, альтернативные формулы расчёта, и о них мы тоже упомянем в этой статье.

Цифра эта весьма относительная, имеет некоторые погрешности и больше служит лишь неким ориентиром, чем стопроцентным показателем. Для разных возрастов, полов, для различных рас и национальностей он будет в той или иной мере отличаться. В этой статье мы поможем вам разобраться во всех нюансах этой формулы и максимально точно определить свой ИМ.

Как рассчитать ИМТ

Как рассчитать индекс массы тела– этим вопросом задаются многие люди, и не только спортсмены. Здесь всё очень просто:

  • Сначала нужно вычислить квадрат роста в метрах. Допустим, ваш рост составляет 175 см – переводим в метры и получаем 1.75. Теперь умножаем это число само на себя и получаем квадрат вашей высоты, равный 3,0625. Это значение вашего роста для этой формулы.
  • Теперь делим вес, который равен, к примеру, 90 кг, на получившиеся значение.
  • Округляем и получаем значение 29. Это и есть ваш ИМ.

Эта формула довольно проста и позволяет высчитать ваш коэффициент без каких-либо сверхсложных математических расчётов. Посчитать его можно также с помощью онлайн-калькулятора, не напрягая свой мозг всякими вычислениями. Там просто надо вписать в нужную форму свой вес и высоту, и он сам всё посчитает за вас, ленивых.

Однако это значение не универсальное и для различных групп людей может интерпретироваться по-разному. Допустим коэффициент веса для мужчин, будет толковаться немного иначе, чем ИМТ для женщин или детей. Ниже приведём значения, которые приняты ВОЗ и являются усреднёнными, а чуть далее рассмотрим толкования этих цифр для разных категорий людей.

 Усреднённое толкование по версии ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения рекомендует расчет индекса массы тела толковать по-своему. Ниже таблица от этой конторы. Это усреднённые и весьма приблизительные данные, на которые якобы могут ориентироваться абсолютно все группы людей, по мнению специалистов из ВОЗ.

ИМ для мужчин

Приведём более уточнённые толкования для разных групп людей, здесь конкретно индекс массы тела для мужчин среднего возраста. Данные во многом похожи, но слегка отличаются.

ИМТ для женщин

Мало у кого может вызвать сомнение тот факт, что мужской и женский организмы имеют очень разительные отличия, а потому их весовые коэффициенты могут и даже должны хоть в некоторой степени отличаться. Индекс массы тела для женщин имеет такие толкования:

Для подростков и детей

Для подсчёта этого показателя для детей и подростков необходимо учитывать фактор пола ребёнка и его возраст. С возрастом интерпретация этого коэффициента для ребёнка может значительно отличаться, поэтому ИМТ с учётом возраста и пола ребёнка рассчитывается отдельно. Ведь детский организм развивается быстро и стремительно, со своими индивидуальными особенностями, и поэтому взрослые показатели для них вообще неприемлемы. Таблицы ниже помогут вам с высокой степенью достоверности определить и «расшифровать» ИМ вашего ребёнка, в возрастном диапазоне от 8 до 18 лет.

Для мальчиков

Для девочек

ИМТ с учётом возраста

Также этот показатель может иметь разные толкования и у взрослых, ведь в разном возрасте у людей, как правило, разная активность и ИМ актуальный для 25-ти летнего парня, навряд ли будет актуален для 50-ти летнего мужчины или 70-летней бабули. Ближе к старости он возрастает, что совсем не удивительно. Ниже таблица, в которой обозначены усреднённые нормальные индексы, начиная с 18-ти летних юношей и девушек, и кончая преклонными годами.

Нетрадиционные методы расчёта ИМТ

Помимо традиционной формулы расчёта от Адольфа Кетле, существует ещё несколько альтернативных методов, позволяющих определить оптимальный вес, которые вкратце сейчас опишем. Эти формулы также дают весьма приблизительный результат, поэтому придерживаться их стоит, лишь сравнивая с другими показателями, вычисленными разными способами. Сильно акцентировать внимание на этих методах не станем, а лишь опишем их в общих чертах.

  • Формула Ноордена: этот метод предлагает умножение человеческого роста в сантиметрах на постоянный коэффициент 0.42. Допустим, ваша высота 175 см. Умножаем на 0.42 и получаем идеальный вес, равный 73 кг. Плюс-минус немножко – ничего страшного.
  • По Брейтману: умножаем свою высоту в сантиметрах на постоянный коэффициент 0.7, а затем из получившейся цифры отнимаем 50. При всё тех же заданных 175 см, получаем циферку, практически равную предыдущей, а именно 72,5 кг. Как видите, почти совпало.
  • По Бергандту рассчитывается следующим образом: высоту в сантиметрах умножаем на объём груди (тоже в см), и делим всё это на 240.

Напомним, что все эти показатели могут отличаться также и по другим факторам. Например, для бодибилдеров или пауэрлифтеров завышенные данные могут свидетельствовать о дополнительно наращенном объёме мышц, а отнюдь не жира. Думаю, вы согласитесь, что бодибилдер будет весить значительно больше, чем среднестатистический гражданин, не обременённый занятиями в спортзале, коих подавляющее большинство. Но тем не менее, навряд ли он будет казаться жирным из-за объёмной мускулатуры.

Накаченный и жирный с одинаковыми ИМТ

Ну вот вы и научились вычислять значение наиболее подходящего для вас веса. Как уже упоминалось, числа эти не носят абсолютно точного характера и могут варьировать в некоторых пределах. Однако, если эти показатели далеки от идеала, то это повод задуматься о своём образе жизни, а быть может даже обратиться к врачу, так как всё это может свидетельствовать о многих заболевания и расстройствах в организме. Что именно с вами не так, сможет определить только опытный врач и качественное обследование. Хорошего вам здоровья и красивого тела!

Видео: Индекс массы тела- сколько лишнего веса безопасно для здоровья

Чтобы рассчитать Психоматрицу, нужно знать формулы и понимать алгоритм заполнения таблицы. Мы подготовили для вас подробный пример вычисления всех рабочих и дополнительных чисел. Вы узнаете, как правильно построить квадрат Пифагора по любой дате рождения и узнать главные характеристики личности.

Содержание

  1. В чем суть квадрата Пифагора
  2. Как рассчитать Психоматрицу самому
  3. Пример подсчета рабочих чисел с формулами
  4. Как построить квадрат Пифагора
  5. Работа со строками, столбцами и диагоналями
  6. Как пользоваться полученными значениями
  7. Дата рождения до и после 2000 – в чем разница?
  8. Вычисления по Александрову и Кононову
  9. Как прокачать квадрат Пифагора
  10. Советы по квадрату Пифагора

В чем суть квадрата Пифагора

Особое значение в нумерологии имеет квадрат, созданный Пифагором – эта концепция считается одной из наиболее известных и распространенных в мире современной эзотерики.

Древнегреческий математик верил, что все духовное имеет материальную форму, которую можно выразить числовым рядом, и создал собственную систему предсказаний. Ее суть заключается в том, что с помощью цифр можно узнать судьбы людей.

Сейчас эта теория используется уже в адаптированном виде с дополнениями. В наше время квадрат Пифагора нужен для того, чтобы составить психологический портрет личности, зная лишь дату рождения.

Как рассчитать Психоматрицу самому

При желании можно самостоятельно составить психологическую Матрицу по любой дате рождения: самому себе, партнеру, близкому, другу и т. д. Для расчетов требуется фактический день, месяц и год появления на свет.

На основе этих данных надо вычислить 4 рабочих числа – для каждого есть своя формула. У вас получится 8 показателей, по которым строится квадрат.

Основа Психоматрицы – это 9 секторов, каждый из которых предназначен для своей цифры. Чтобы заполнить таблицу, нужно проанализировать дату рождения и рабочие числа, а затем по очереди внести каждую цифру в свою ячейку.

Пример подсчета рабочих чисел с формулами

Разберем алгоритм расчета на конкретном примере: 27.10.1986. Основа Психоматрицы у нас уже есть – это цифры дня рождения: 2, 7, 1, 0, 1, 9, 8, 6.

Далее следует найти рабочие числа – покажем, как вручную высчитывается каждое из них:

  1. Сумма всех цифр даты рождения – это первое число. Важно правильно составить числовой ряд, не нарушая последовательность: 2 + 7 + 1 + 0 + 1 + 9 + 8 + 6 = 34
  2. Затем надо сложить цифры из предыдущей формулы: 3 + 4 = 7
  3. Третье число нужно получить по схеме: из первого рабочего числа вычесть первую цифру в дате рождения, умноженную на 2. Скрипт для нашего примера: 34 – (2 * 2) = 30
  4. Для нахождения четвертого показателя необходимо просуммировать цифры из третьего числа: 3 + 0 = 3

Таким образом у нас получились цифры: 2, 7, 1, 0, 1, 9, 8, 6 (дата рождения), 3, 4 (первое рабочее число), 7 (второе), 30 (третье), 3 (четвертое).

Как построить квадрат Пифагора

Когда у вас есть весь числовой ряд, можно составлять магический квадрат Пифагора. Для начала нужно сгруппировать все полученные значения по двум строчкам: в верхнюю внести цифры из даты рождения, в нижнюю – из рабочих чисел.

Важное правило: однозначные числа необходимо также записать в две клетки, поставив в начале ноль, то есть: 01, 02, 03… 09.

2 7 1 0 1 9 8 6
3 4 0 7 3 0 0 3

Психоматрица выглядит как квадрат 3 на 3 – он имеет три линии по вертикали и три по горизонтали. То есть вам надо начертить таблицу на 9 ячеек. В ней есть строгая последовательность – каждый сектор предназначен для конкретной цифры.

В такой квадрат вы последовательно вносите цифры из первой таблицы, то есть: в левый верхний угол – все единицы из даты рождения и рабочих чисел, ниже – все двойки, еще ниже – все тройки. И так по порядку. В нашем случае получается вот такая Матрица:

11 4 77
2 пусто 8
333 6 9

Обратите внимание на 2 важных момента:

  1. В этой дате рождения и в последующих расчетах нет пятерок, поэтому в соответствующем секторе нужно написать “пусто”.
  2. В Психоматрице не предусмотрена ячейка для нулей, поэтому их просто опускаем.

Работа со строками, столбцами и диагоналями

Помимо “внутреннего” квадрата, основанного на 9 базовых показателях, в Психоматрице есть и внешний. Каждая линия в таблице состоит из 3 клеток – если взять цифры из них и просуммировать их количество, то получится еще одно, дополнительное значение. В Матрице есть 3 вертикали, 3 горизонтали и 2 диагонали. Таким образом получается еще 8 цифр.

Темперамент
11 4 77 Цель
2 Пусто 8 Семья
333 6 9 Привычки
Самооценка Быт Талант Дух

Чтобы найти дополнительное число, нужно сложить количество всех цифр в одной линии:

  • Самооценка = единицы + двойки + тройки.
  • Быт = четверки + пятерки + шестерки.
  • Талант = семерки + восьмерки + девятки.
  • Цель = единицы + четверки + семерки.
  • Семья = двойки + пятерки + восьмерки.
  • Привычки = тройки + шестерки + девятки.
  • Дух = единицы + пятерки + девятки.
  • Темперамент = тройки + пятерки + семерки.

Покажем на нашем примере, как работает квадрат Пифагора. Возьмем первую строку, которая отвечает за целеустремленность. В линии располагаются две единицы, одна четверка и две семерки. Итого пять символов, то есть цель = 5. Аналогичным образом считаются и другие показатели.

Темперамент – 5
11 4 77 Цель – 5
2 Пусто 8 Семья – 2
333 6 9 Привычки – 5
Самооценка – 6 Быт – 2 Талант – 4 Дух – 3

Как пользоваться полученными значениями

Каждая из девяти основных клеток Матрицы имеет свое значение и влияние на личность, на ее жизненный путь. Так, ячейка с единицами означает силу характера, сектор с двойками – энергию, тройки – склонность к учебе и наукам, 4 – здоровье, 5 – наличие или отсутствие сильной логики, аналитического мышления, 6 – способность к ручному труду, 7 – везение, 8 – степень ответственности, 9 – память и речь.

Для составления полного психологического портрета нужна вся информация из квадрата Пифагора. На нашем сайте есть калькулятор для построения нумерологической Психоматрицы с расшифровкой. Вы можете пользоваться им бесплатно и не делать все расчеты вручную.

Введите вашу дату, и сервис автоматически сделает таблицу и описание. А также у нас можно почитать статьи по нумерологии с подробными интерпретациями чисел и рекомендациями, как применить данные Матрицы в жизни.

Дата рождения до и после 2000 – в чем разница?

Расчет любой даты рождения происходит по алгоритму, описанному выше. Есть одно уточнение для тех, кто родился до 1917 года, то есть до перехода России с Юлианского календаря на Григорианский. В этом случае надо проверять, как записана дата – по старому стилю или по новому.

Современные нумерологи пока не пришли к единому мнению, как считать Психоматрицу, начиная с 2000 года. Одни утверждают, что из-за смены эпох энергии поменялись, поэтому для таких людей нужна корректировка: добавить к дате рождения 19 (после 2000-го) или отнять 2 (до 2000-го). Некоторые авторы вводят число 13, другие предлагают анализировать таблицы родителей, поскольку ребенок наследует их сильные качества. Но насколько эти методики правдивы – сказать сложно.

Споры о 2000-х возникают по причине большого количества пустых ячеек. Квадрат, весь заполненный цифрами, у детей, рожденных в новом тысячелетии – это редкость. Возьмем для примера матрицу на 1 января 2015 года. Более половины секторов остались без чисел. Но даже по таким показателям можно составить полный психологический портрет ребенка.

11111 пусто пусто
2 5 88
пусто пусто пусто

Вычисления по Александрову и Кононову

В Пифагорейской нумерологии наиболее известны две методики – математика А. Ф. Александрова и специалиста по биоэнергетике П. Н. Кононова. Оба автора придерживаются одного алгоритма расчетов, но по-разному трактуют значения.

Например, расшифровка дополнительных чисел по Кононову основана на количестве цифр: больше 3 в строке/столбике – выше нормы, меньше 3 – ниже. Но в целом интерпретации основных девяти показателей имеют много общего.

Как прокачать квадрат Пифагора

Психоматрица – это базовый потенциал, который можно направить в любое русло. Он поддается изменению, то есть квадрат Пифагора при желании можно прокачать – усилить слабые качества либо ослабить перегруженные.

Есть специальные техники, как сделать переход цифр из одного сектора в другой. Например, занятия спортом либо ручным трудом, увлечение психологией или эзотерикой и т. д.

Советы по квадрату Пифагора

Мы подготовили ТОП-3 совета, как использовать знания о квадрате Пифагора:

  1. Изучите свой потенциал по дате рождения. Эта информация будет вам помогать при решении важных задач на протяжении всей жизни, например, при выборе партнера.
  2. Воспринимайте вашу Матрицу как ключ к познанию себя, но не как приговор. Она находится в динамике, поэтому со многими секторами можно работать.
  3. Важно понимать, что незаполненная ячейка не всегда является негативным качеством. К примеру, пустая логика дает безграничное пространство для фантазии, а пустой долг – умение делегировать обязанности.

17:59 14.05.2022
(обновлено: 18:23 14.05.2022)

https://ria.ru/20220514/ves-1788536975.html

Таблица роста и веса: как рассчитать ИМТ по формуле

Таблица роста и веса: нормы для мужчин и женщин с учетом возраста

Таблица роста и веса: как рассчитать ИМТ по формуле

Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится РИА Новости, 14.05.2022

2022-05-14T17:59

2022-05-14T17:59

2022-05-14T18:23

общество

россия

ожирение

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/03/1748592473_0:321:3069:2047_1920x0_80_0_0_3b3c7cb668330b0a06f16be5c49fbeba.jpg

Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится в пределах нормы. В этом поможет таблица соотношения роста и веса. О том, как правильно определить идеальную массу тела с учетом возраста, — в материале РИА новости.Таблица роста и весаСуществует специальная таблица, с помощью которой можно отследить соотношение массы тела и роста человека. По ней можно вычислить идеальные параметры веса при указанном росте. При этом показатели направлены, в первую очередь, на здоровье, а не на идеальность фигуры. Если в приоритете требования к внешним данным, то стоит ориентироваться на вес, указанный в нижнем пороге диапазона.Индекс массы телаДля оценки избытка или недостатка веса в медицине применяется термин — индекс массы тела (ИМТ), который ввел в обиход бельгийский математик, астроном, метеоролог, социолог Адольф Кетле. Это величина показывает процент жира в теле человека, который рассчитывается из соотношения веса и роста. С помощью расчета ИМТ можно провести первичную диагностику нарушений в массе тела. Величина покажет избыток или недостаток веса, что может служить поводом для корректировки питания или обращения к врачу. Расчет индекса массы телаРассчитать ИМТ можно по формуле Кетле, которая была разработана еще в середине XIX века.ИМТ = m (кг) / (h (м))2Для вычислений необходимо взять вес в килограммах и разделить на собственный рост в метрах, возведенный в квадрат.Например, человек весит 68 кг при росте 1,83 м.m = 68 кгh = 1, 83 мИМТ = 68/ (1,83*1,83) = 20, 3Полученный результат необходимо сравнить с табличными показателями:Таблица индекса массы тела по возрастуНа нормальные показатели веса также влияют пол и возраст человека. Поэтому для получения более корректных данных нужно сравнивать ИМТ с показателями по возрастным группам.Все, что ниже показателей, считается дефицитом массы тела. Если ИМТ превышает результат в таблице на пять и более единиц, то имеются проблемы с лишним весом. У детей нормы ИМТ могут меняться в пределах одного возраста из-за гормональной перестройки и более быстрых метаболических процессов. Таблица Егорова-ЛевитскогоТаблица показывает максимально допустимую массу тела при указанном росте. Также при расчете показателей учитывается возраст и пол человека.

https://ria.ru/20220414/stress-1783432956.html

https://rsport.ria.ru/20210312/ves-1600831937.html

https://ria.ru/20210513/insult-1732150405.html

россия

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2022

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/09/03/1748592473_215:0:2944:2047_1920x0_80_0_0_f43535fd6a9e74eaf2c4f694e27ee418.jpg

РИА Новости

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, россия, ожирение

Общество, Россия, Ожирение

Таблица роста и веса: как рассчитать ИМТ по формуле

Если у девушек, женщин или мужчин возникает желание похудеть, прежде всего необходимо объективно оценить, есть ли у человека лишние килограммы или вес находится в пределах нормы. В этом поможет таблица соотношения роста и веса. О том, как правильно определить идеальную массу тела с учетом возраста, — в материале РИА новости.

Таблица роста и веса

Существует специальная таблица, с помощью которой можно отследить соотношение массы тела и роста человека. По ней можно вычислить идеальные параметры веса при указанном росте. При этом показатели направлены, в первую очередь, на здоровье, а не на идеальность фигуры. Если в приоритете требования к внешним данным, то стоит ориентироваться на вес, указанный в нижнем пороге диапазона.

Индекс массы тела

Для оценки избытка или недостатка веса в медицине применяется термин — индекс массы тела (ИМТ), который ввел в обиход бельгийский математик, астроном, метеоролог, социолог Адольф Кетле. Это величина показывает процент жира в теле человека, который рассчитывается из соотношения веса и роста. С помощью расчета ИМТ можно провести первичную диагностику нарушений в массе тела. Величина покажет избыток или недостаток веса, что может служить поводом для корректировки питания или обращения к врачу.

Стресс - РИА Новости, 1920, 14.04.2022

Врач рассказал, как не набрать лишние килограммы на фоне стресса

Расчет индекса массы тела

Рассчитать ИМТ можно по формуле Кетле, которая была разработана еще в середине XIX века.

Для вычислений необходимо взять вес в килограммах и разделить на собственный рост в метрах, возведенный в квадрат.

Например, человек весит 68 кг при росте 1,83 м.

ИМТ = 68/ (1,83*1,83) = 20, 3

Полученный результат необходимо сравнить с табличными показателями:

ИМТ

Результат

< 16

Дефицит массы тела (истощение)

16 – 18,5

Недостаточная масса тела (дефицит)

18,5 – 24,9

Норма

25 — 29,9

Лишний вес (предожирение)

30 — 34,9

Ожирение 1 степени

35 — 39,9

Ожирение 2 степени

Больше 40

Ожирение 3 степени

Девушка измеряет талию сантиметром - РИА Новости, 1920, 12.03.2021

Подвох бодипозитива. Как избежать проблем с лишним весом?

Таблица индекса массы тела по возрасту

На нормальные показатели веса также влияют пол и возраст человека. Поэтому для получения более корректных данных нужно сравнивать ИМТ с показателями по возрастным группам.

Пол /Возраст (лет)

Норма ИМТ

Мужчины (19 — 24)

21,4

Мужчины (25 — 34)

21,6

Мужчины (35 — 44)

22,9

Мужчины (45 — 54)

25,8

Мужчины (> 55)

26,6

Женщины (19 — 24)

19,5

Женщины (25 — 34)

23,2

Женщины (35 — 44)

23,4

Женщины (45 — 54)

25,2

Женщины (> 55)

27,3

Все, что ниже показателей, считается дефицитом массы тела. Если ИМТ превышает результат в таблице на пять и более единиц, то имеются проблемы с лишним весом. У детей нормы ИМТ могут меняться в пределах одного возраста из-за гормональной перестройки и более быстрых метаболических процессов.

Таблица Егорова-Левитского

Таблица показывает максимально допустимую массу тела при указанном росте. Также при расчете показателей учитывается возраст и пол человека.

Рост, см

20-29 лет

30-39 лет

мужчины

женщины

мужчины

женщины

148

50,8

50,8

55

52,3

150

51,3

48,9

56,7

53,9

152

51,3

51

58,7

55

154

55,3

53

61,6

59,1

156

58,5

55,8

64,4

61,5

158

61,2

58,1

67,3

64,1

160

62,9

59,8

69,2

65,8

162

64,6

61,6

71

68,5

164

67,3

63,6

73,9

70,8

166

68,8

65,2

74,5

71,8

168

70,8

68,5

76,3

73,7

170

72,7

69,2

77,7

75,8

172

74,1

72,8

79,3

77

174

77,5

74,3

80,8

79

176

80,8

76,8

83,3

79,9

178

83

78,2

85,6

82,4

180

85,1

80,9

88

83,9

182

87,2

83,3

90,6

87,7

184

89,1

85,5

92

89,4

186

93,1

89,2

95

91

188

95,8

91,8

97

94,4

190

97,1

92,3

99,5

95,6

Рост, см

40–49 лет

40–49 лет

мужчины

женщины

мужчины

женщины

148

58,6

54,7

56

53,2

150

58,3

56,5

58

55,7

152

61,5

59,5

61,1

57,6

154

64,5

62,4

63,8

60,2

156

67,3

66

65,8

62,4

158

70,4

67,9

68

64,5

160

72,3

69,9

69,7

65,8

162

74,4

72,7

72,7

68,7

164

77,2

74

75,6

72

166

78

76,5

76,3

73,8

168

79,6

78,2

77,9

74,8

170

81

79,8

79,6

76,8

172

82,8

81,7

81,1

77,7

174

84,4

83,7

83

79,4

176

86

84,6

84,1

80,5

178

88

86,1

86,5

82,4

180

89,9

88,1

87,5

84,1

182

91,4

89,3

89,5

86,5

184

92,9

90,9

91,6

87,4

186

96,6

92,9

92,8

89,6

188

98

95,8

95

91,5

190

100,7

97,4

99,4

95,6

мужчины

женщины

148

53,9

52,2

150

57,3

54,8

152

57,3

54,8

154

61,9

59

156

63,7

60,9

158

67

62,4

160

68,2

64,6

162

69,1

66,5

164

72,2

70

166

74,3

71,3

168

76

73,3

170

76,9

75

172

78,3

76,3

174

79,3

78

176

81,9

79,1

178

82,8

80,9

180

84,4

81,6

182

85,4

82,9

184

88

85,9

186

89

87,3

188

91,5

88,8

190

94,8

92,9

Ребенок с лишним весом - РИА Новости, 1920, 13.05.2021

Ученые обнаружили смертельную опасность детского ожирения

Индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела является показателем отношения веса и роста человека. Данный параметр помогает определить отклонения от нормальной массы тела в ту или иную сторону. Лишний вес опасен для человеческого здоровья, поскольку часто приводит к сердечным заболеваниям. Онлайн калькулятор индекса массы тела позволяет быстро и точно узнать, насколько ваш показатель веса соответствует норме. Чтобы рассчитать индекс массы тела необходимо выбрать в представленном сервисе свой рост и вес.

Индекс массы тела для женщин считается нормальным, если показатель входит в диапазон от 20 до 22. Для мужчин этот показатель должен быть от 23 до 25. Статистика показывает, что люди, у которых данный показатель остается в пределах 18-22, живут в среднем дольше, чем те, у кого есть проблемы с весом.

Если показатель ИМТ превышает 25, то это сигнал, что вам нужно менять свой образ жизни. Важно отметить, что используемая формула для расчета индекса массы тела может переоценить показатель ожирения для людей атлетического сложения, поскольку вычисления не учитывают мышечную массу.

Индекс массы тела стал особенно актуален в западных странах, где проблема с ожирением встала достаточно остро. В самом начале расчет имт разрабатывался для социологических исследования, поэтому ставить медицинский диагноз с помощью этих расчетов не совсем правильно. 
Однако доступность и простота расчета сделала данный калькулятор очень популярным среди населения. Если индекс превышает число 30, то это с большой долей вероятности говорит об ожирении. 
Нужно понимать, что индекс массы тела не годится для постановления диагноза, но он может помочь в качестве контроля в процессе опробования новой фитнес-программы или диеты. 
Калькулятор ИМТ определит точку отсчета и позволит прослеживать изменения веса тела. 

Формула расчета индекса массы тела (ИМТ)

Для того, чтобы узнать свой ИМТ необходимо лишь свой вес в килограммах  разделить на квадрат роста в метрах.

ИМТ = ВЕС / РОСТ2

Формула не учитывает пол и возраст человека, несмотря на то что ИМТ мужчин выше чем ИМТ женщин, а также ИМТ выше у людей среднего возраста, а у детей и пожилых людей этот показатель ниже.

Сводная таблица значений

Интерпретация показателей ИМТ, в соответствии с ремомендациями Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ)

ИМТ Категория
16 и менее Выраженный дефицит массы тела
16—18,5 Недостаточная (дефицит) масса тела
18,5—25 Норма
25—30 Избыточная масса тела (предожирение)
30—35 Ожирение первой степени
35—40 Ожирение второй степени
40 и более Ожирение третьей степени (морбидное)

Статистика ИМТ

На основе 2 500 000 расчетов на нашем калькуляторе мы собрали статистику по процентному соотношению показателей среди наших пользователей.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти кида в ассасин
  • Как составить план композицию
  • Как найти линзы в снэпчате на
  • Как найти друга чука фигу
  • Как найти питон на компьютере