Как найти любимого человека на всю жизнь


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Найти подходящего романтического партнера весьма непросто. Найти человека, с которым можно счастливо прожить всю свою жизнь, кажется практически невозможным. Не торопитесь, проводите время с друзьями и не забывайте о себе. Встречайтесь, но не теряйте голову, вдумчиво выбирая партнера. Любовь не терпит поспешности.

  1. Изображение с названием Find a Life Partner Step 1

    1

    Не прячьтесь от мира. Чем чаще вы будете ходить на свидания и общаться с людьми, тем выше шансы встретить приятного человека. Выходите из дома и начните посещать вечеринки и встречи друзей, запишитесь на курсы и общайтесь с другими слушателями, зарегистрируйтесь на сайтах и приложениях для знакомств. Ведите себя смело и неординарно: например, попробуйте сходить на быстрые свидания.

    • Наиболее распространенный способ знакомства с будущим партнером – через общих друзей. Проводите время с друзьями и просите их познакомить вас с интересными людьми.[1]
    • На втором месте находятся общественные места и мероприятия. К ним относятся бары, вечера поэзии, концерты, художественные выставки, церковные собрания и многое другое.[2]
    • Третье место занимает работа. Если вы работаете из дома, то попробуйте переместиться в коллективный офис. Приходите в конторы ваших клиентов и посещайте конференции. Если же вы постоянно видитесь с человеком на работе, то не спешите приглашать его на свидание, поскольку это может усложнить рабочие отношения.[3]
    • На четвертом месте располагаются сайты и приложения для знакомств, на пятом – социальные сети. Зарегистрируйтесь в популярных сервисах.[4]
  2. Изображение с названием Find a Life Partner Step 2

    2

    Приглашайте людей на свидания. Если вы знакомы с человеком в реальной жизни, то предложите ему встретиться. Говорите прямо, чтобы человек правильно истолковал ваше предложение и дал четкий ответ. Спрашивайте о свидании во время прощания, чтобы избежать неловкости. Завершив разговор, скажите: «Был очень рад поговорить с тобой, но мне пора идти. Может как-то пообедаем вместе?»

    • Если вы крайне стеснительны, то попробуйте позвонить. Правда в этом случае придется узнать номер телефона.
    • Если интересный человек встретился вам в сети, то отправьте ему дружественное сообщение. В таком случае предложение о встрече будет уместным только после обмена хотя бы несколькими сообщениями.
    • Если вы приглашаете подругу, то приготовьтесь к отказу. Лучше пригласить ее на свидание до того, как возможный отказ начнет казаться невыносимым. Действуйте при первых признаках симпатии к человеку.
    • Постарайтесь остаться друзьями. Вполне возможно, что друг, который отказал вам, впоследствии и познакомит вас с будущим партнером.
  3. Изображение с названием Find a Life Partner Step 3

    3

    Будьте рассудительны. Если постоянно беспокоиться о том, чтобы скорее найти «единственного» партнера, то подобное поведение может отталкивать. Планируйте свидания так же, как планируете и другие встречи: приятное совместное времяпровождение и дружелюбное общение. На свидании думайте только о свидании.

    • Задавайте открытые вопросы, слушайте и давайте честные ответы.
    • Ведите себя искренне и естественно. Честно отвечайте на вопросы. Будьте собой и не думайте о том, какое мнение о вас составят.
    • Отложите телефон в сторону. Уделяйте все внимание свиданию!
    • Не нужно весь вечер анализировать, насколько вам подходит этот человек. Первое свидание – это только знакомство. Сосредоточьтесь на беседе и выбранном занятии.
    • Не признавайтесь в любви и не начинайте разговор о длительных отношениях уже на первых свиданиях.
  4. Изображение с названием Find a Life Partner Step 4

    4

    Будьте доброжелательны. Если вы ходите на свидания в поисках партнера на всю жизнь, тогда старайтесь показывать свои лучшие качества. Не пытайтесь командовать и не устраивайте игры разума.

    • Высказывая замечания или обсуждая других людей, вы лишь покажете себя неуверенным либо жестоким человеком.[5]
    • Старайтесь получить удовольствие от вечера, даже если вы сразу поняли, что второе свидание вас не интересует. Относитесь к человеку хорошо! Он заслуживает вежливого и дружелюбного отношения, даже если вы больше никогда не встретитесь.
  5. Изображение с названием Find a Life Partner Step 5

    5

    Свидания должны быть интересными. Не обязательно превращать все в банальный ужин с вином и обменом взглядами. Выбирайте такие занятия, которые вам по душе. Купите кофе и гуляйте по парку. Сходите на выставку или в музей. Договоритесь поесть в ресторане быстрого обслуживания и сядьте за барную стойку.

    • Пригласите человека на вечеринку или мероприятие. Если вы чрезмерно волнуетесь при личной встрече, то организуйте групповое свидание.
    • Соглашайтесь с чужими идеями. Если вас пригласили на свидание, то позвольте человеку все организовать. Не нужно считать, что вам не понравится новое место или занятие.

    Реклама

  1. Изображение с названием Find a Life Partner Step 6

    1

    Образование. Многие пары знакомятся в университетах и на курсах. В таких местах встречаются люди с общими интересами и взглядами, которые проводят вместе немало времени, а также могут сдружиться или сблизиться. Если вы уже закончили учебу, то запишитесь на курсы по интересующей вас теме: кулинария, иностранные языки, танцы или коммерция.

    • Помимо встречи с потенциальным партнером вы получите образование и навыки, которые могут продлить будущие отношения. Пары с высшим образованием разводятся реже, нежели менее образованные партнеры.[6]
  2. Изображение с названием Find a Life Partner Step 7

    2

    Здоровье. Психическое и физическое здоровье влияет на предпочтения при выборе партнеров и на продолжительность отношений. Регулярно занимайтесь физкультурой и спите необходимое количество времени каждую ночь. Рацион должен быть полезным и сбалансированным. Лучше отказаться от газированных напитков и рафинированного сахара. Регулярно посещайте врача.

    • Не забывайте заботиться о психическом здоровье. Если вы застенчивы, подавлены, встревожены или нервничаете на свиданиях, то обратитесь к психотерапевту.
  3. Изображение с названием Find a Life Partner Step 8

    3

    Внешний вид. Старайтесь хорошо выглядеть, чтобы привлечь партнера. Помните о гигиене. Принимайте душ часто, но используйте гель и шампунь не чаще трех раз в неделю. Регулярно чистите зубы, а после еды используйте зубную нить, чтобы дыхание оставалось свежим, а зубы имели здоровый вид.

    • Выбирайте подходящую одежду. Выбор одежды очень зависит от индивидуальных вкусов, но в целом следует носить чистую и аккуратную одежду, которая хорошо на вас сидит.[7]
    • Цвета должны подчеркивать вашу внешность. Если определиться не получается, то выбирайте черный и другие нейтральные оттенки.
  4. Изображение с названием Find a Life Partner Step 9

    4

    Полюбите себя. Трудной найти человека, который полюбит вас, если вы сами себя не любите. Не бойтесь следовать своим желаниям: выбирайте работу по душе, приятных друзей, интересные хобби и хорошее общение с близкими. Обеспечивайте себе эмоциональное, физические и финансовое благополучие.

    • Хорошее отношение к себе свидетельствует об эмоциональной стойкости. Такое качество очень нравится многим людям.[8]
  5. Изображение с названием Find a Life Partner Step 10

    5

    Будьте хорошим и надежным другом. Скорее всего, что именно друзья познакомят вас с будущим партнером.[9]
    Также вы всегда сможете положиться на них в трудной ситуации и получить поддержку в моменты одиночества. Трудной найти партнера, если ни с кем не общаться, а также трудно выглядеть уверенным и привлекательным человеком, если вы одиноки и крайне нуждаетесь в дружеском общении.

    • Хорошо относитесь к своим друзьям. Не нужно превращаться в светскую львицу. Помните о всех друзьях, проявляйте ответную заботу и напоминайте друзьям, за что вы их цените.

    Реклама

  1. Изображение с названием Find a Life Partner Step 11

    1

    Определите свои желания. Подумайте, что для вас важно в жизни: дружеские отношения, дети, финансовая стабильность, чувство принадлежности к группе, творческий успех, соблюдение всех принципов, радость каждому дню. Представьте, какой видится вам жизнь через три, пять, тридцать и пятьдесят лет. Думайте не о том «Какой мне нужен партнер?», а «Чего я хочу от жизни?».

    • Оцените, насколько ваши нынешние отношения согласуются с жизненными целями. Если плохо, то подумайте, готовы ли вы отказаться от своих устремлений ради этого человека.
    • Приспосабливайтесь к партнеру. Многие люди просто не знают, чего они хотят. Если вы нашли человека, который поддерживает ваши устремления и расширяет горизонты, который дорог вам и ради которого вы готовы меняться, то возможно, что это партнер на всю жизнь.
  2. Изображение с названием Find a Life Partner Step 12

    2

    Станьте лучшими друзьями. Романтические чувства – не самый надежный показатель прочности и продолжительности отношений. Для того, чтобы прожить с человеком жизнь, нужно уважать его, радоваться его компании и заботиться о партнере. Не спешите связывать себя обязательствами до конца жизни, если вы еще не стали друзьями.

    • У двух людей должно совпадать чувство юмора, они должны уметь находить причины для смеха даже в быту или затруднительных положениях.
    • Уважайте образ мыслей партнера. Если вам не по душе его идеи и взгляды, то едва ли вам будет приятно провести с ним всю жизнь.
    • Ищите общие интересы. Не обязательно всем заниматься только вместе, но важно найти такие предпочтения и занятия, которые будут сближать вас.
    • Воспринимайте друг друга как равных. Отношения, в которых один партнер подавляет другого, обычно становятся несчастливыми. Если партнер требует от вас того, чего не делает сам, тогда ваши отношения обречены.[10]
    • Учитесь доверять, поддерживать и уважать друг друга. На этих трех китах строятся прочные отношения.
  3. Изображение с названием Find a Life Partner Step 13

    3

    Ссорьтесь, но осторожно. На ранних этапах отношения очень хрупкие. После первой ссоры нужно оценить, насколько вы бы хотели все прекратить. Иногда ссоры воспринимаются как конец света, но они совершенно естественны для любых здоровых отношений. Ссорьтесь правильно. Говорите от первого лица. Выражайте свои чувства, а не обвиняйте партнера.

    • Умейте разрядить обстановку. Если спор превращается в гневную ссору, то лучше умерить пыл и помириться с партнером. Прекратите спорить, начните слушать, искать компромиссы. Если в момент напряжения вам комфортны физические касания, то возьмитесь за руки или обнимитесь. Задействуйте юмор. Предложите сменить обстановку.[11]
    • Например, если вы поссорились во время свидания, то пригласите партнера на другое свидание. Смените обстановку или пересядьте на другие месте и снова поздоровайтесь будто при новой встрече.[12]
    • Не бойтесь высказывать свои мысли или обсуждать спорные вопросы из страха разрыва. Лучше взять себя в руки и предложить партнеру сделать то же самое.
    • Если у вас нет потребности в конкретной перемене, то старайтесь не поднимать спорные темы, которые уже становились причиной разногласий. Так вы лишь утомите партнера, а не переубедите в соответствии со своими взглядами.[13]
      Быть счастливым важнее, чем доказать свою правоту.
    • Например, если вы поссорились из-за вашей близкой подруги, которая не нравится партнеру, то обсудите, действительно ли партнер готов встречаться с вами.
    • При этом не спорьте, если партнер считает подругу надоедливой. Если она и правда раздражает партнера, то спор лишь усилит раздражение.[14]
  4. Изображение с названием Find a Life Partner Step 14

    4

    Выражайте свои чувства постепенно. После нескольких свидание возникает потребность сказать, что вы ожидаете от таких отношений. Возможно, вы хотите узнать о чувствах партнера, насколько они серьезны. Не требуйте безотлагательных ответов и покажите партнеру, что вам нравится его компания.

    • После свидания скажите, что вы отлично провели время.
    • После нескольких свиданий сообщите, что вам приятна компания человека.
    • Утвердившись в своих намерениях, поговорите об этом с человеком. Скажите, что вы хотели бы встречаться и стать постоянными партнерами.
    • Если он еще не готов, то подождите. Люди принимают решения с разной скоростью.
    • Не признавайтесь в любви на первых свиданиях. Если вы уверены в своих чувствах, то сначала просто радуйтесь этому прекрасному состоянию первые пару месяцев.[15]
    • Если человек вам нравится, но признается в любви до того, как у вас появились ответные чувства, то скажите, что вы еще не готовы сказать то же самое, но хотите продолжить отношения, так как испытываете сильную симпатию.
  5. Изображение с названием Find a Life Partner Step 15

    5

    Не торопитесь. Браки в раннем возрасте чаще заканчиваются разводом. Такая же статистика и по бракам сразу после начала отношений. Если вам трудно терпеть одиночество, то чаще общайтесь с друзьями. Соглашайтесь на свидания, уважайте человека и приятно проводите время, но не ждите, что именно эти отношения продлятся всю жизнь.[16]

    • Прежде, чем сделать девушке предложение, лучше повстречаться с ней хотя бы три года.[17]
      Прочность отношений зависит от степени близости, а для близости необходимо время.

    Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 19 066 раз.

Была ли эта статья полезной?

Нет ничего, что вы не могли бы сделать или получить, если знаете, как активировать и использовать неограниченную силу, которая находится внутри вас!

На чтение 5 мин. Просмотров 26.6k. Опубликовано 21.05.2020

Если вы ищете любовь, то вашим ключом к успеху может стать Закон притяжения. В случае правильного использования этого универсального закона вы сможете встретить человека, с которым проживете всю жизнь. Итак, совмещайте приятное с полезным, используя Закон притяжения, чтобы встретить (и сохранить) любовь всей своей жизни!

1. Будьте собой настоящими

Скрывая свое истинное «Я» и надевая маску, вы привлекаете людей, отражающих или дополняющих тот ложный образ, который вы предъявляете миру, и это затрудняет поиск вашего партнера на всю жизнь.

Без сомнения, ваша вторая половинка идеально подходит для вас настоящего, и поскольку вы не можете знать, как или где ваши пути пересекутся, важно всегда оставаться самими собой!

Закон притяжения любит все настоящее, поэтому дарите миру свой собственный свет!

2. Любите в себя

Без сомнения приятно находиться рядом с людьми, которые искренне любят себя. Такой человек легко привлекает к себе потенциальных партнеров. Поэтому, если хотите, чтобы вас полюбили, вы должны сами влюбиться в свое настоящее «Я».

Кроме того, поскольку негативная самооценка резонирует с негативной энергией, которая отталкивает потенциальных партнеров, важно избавиться от излишней самокритичности.

3. Приведите свои убеждения в порядок

Жизнь – это система обратной связи, поэтому вы получаете то, во что верите. И если ваши убеждения не соответствуют тому, чего вы действительно хотите получить, значит пришло время отбросить их и сформировать ту систему ценностей, которая будет поддерживать ваши истинные желания.

Для этого нужно проанализировать ваши представления о любви, а затем отбросить те из них, которые мешают создать идеальные отношения.

Читайте также: 10 вещей, которые будут происходить в отношениях, если он действительно ваша родственная душа

4. Продолжайте мечтать

Сила воображения способна изменить вашу личную жизнь, и если вы ищете любовь, то одна из лучших вещей, которую только можете сделать, – это начать мечтать о своем идеальном союзе. С помощью воображения вы можете создать и улучшить желаемые отношения до такой степени, что они будут соответствовать вашему идеалу.

Представляя себе своего идеального партнера, вы посылаете положительные образы во Вселенную, которая принимает и исполняет этот запрос.

Как только у вас в голове появится идеальный образ, не стесняйтесь воспроизводить его снова и снова, пока он не проявится в реальности.

5. Сосредоточьтесь на позитиве

Вместо того, чтобы думать о том, чего вы не хотите от отношений, сосредоточьтесь на том, что желали бы от них получить. Если хотите определить, какие мысли вас посещают чаще всего – негативные или позитивные – проанализируйте, какое влияние они оказывают на ваше настроение.

Мысли, которые улучшают душевное состояние, являются позитивными, а если настроение падает – значит, вас захватил негатив. Это очень просто! Поэтому, если вы поймали себя на том, что думаете о чем-то не очень хорошем, просто разверните свой процесс мышления на 180 градусов и сосредоточьтесь на позитивных желаниях.

Сделав это, вы сразу почувствуете себя лучше и войдете гармонию со своим чувством любви.

6. Скажите «нет» ревности

Вполне естественно, что мы чувствуем ревность, когда видим, что кто-то испытывает любовь, которую мы желаем, но еще не имеем. Но ревность – это отрицательная эмоция, которая отталкивает любовь.

Поэтому, когда вы видите, что кто-то в реальности воплощает вашу мечту, вместо того, чтобы реагировать ревностью, порадуйтесь за его любовь. Действительно, когда вы благословляете любовные отношения, вы как бы говорите Вселенной, что тоже готовы к любви!

7. Не сдавайтесь!

Любовь часто разочаровывает людей. Например, случается так, что партнер не оправдывает надежд или ожидание настоящей любви оказывается тщетным. И тогда пережитое разочарование или страх перед возможным разочарованием заставляет сдаться. Однако капитуляция – это главная причина, по которой закон притяжения обычно не срабатывает.

Сдаться – это все равно что заказать вкусную еду и выйти из ресторана прямо перед тем, как ваш заказ подадут.

Поэтому, как только внутри вас сформируется конкретное желание, приложите для его воплощения ровно столько сил, сколько потребуется. И это также означает, что вы не должны сомневаться!

8. Подготовьте пространство

Закон притяжения любит энергию предвосхищения, и поэтому сделайте все возможное, чтобы предвосхитить ваши идеальные отношения, подготовив пространство для своего партнера.

Используйте все способы, с помощью которых вы сможете подготовиться к появлению своей второй половинки, такие как уборка, освобождение от излишнего хлама или смена изношенных обоев.

9. Начните жить своей лучшей жизнью прямо сейчас!

Вам не нужно ждать появления партнера для того, чтобы начать жить своей лучшей жизнью. Вы можете это сделать прямо сейчас! Поэтому хватит зацикливаться на недостатках одиночества – вместо этого создайте полноценную жизнь, которой будете наслаждаться.

Вы притягиваете «то, что вы есть», поэтому если вы домосед, то тогда вы так же притянете какого-нибудь лежебоку. Так что, если вы хотите встретить активного партнера, который катается на лыжах и любит читать, тогда вам лучше поехать кататься на горные склоны и начать посещать книжные магазины.

Если вы начнете жить своей лучшей жизнью прямо сейчас, вы обретете привлекательность для этого особенного человека, что позволит ему заметить вас в толпе.

10. Следуйте за своим внутренним голосом

Когда речь заходит о привлечении второй половинки, ваша задача состоит в том, чтобы четко определить, чего вы больше всего хотите, а затем достичь этого (всеми способами, описанными выше). Но помните, что вам не дано знать, когда именно в вашей жизни появится этот человек. Поэтому, если вы хотите, чтобы Вселенная совершила свою магию, вы должны максимально ослабить контроль и уйти с дороги.

Вселенная общается с вами через интуицию и вдохновение, поэтому всегда старайтесь прислушиваться к своему шестому чувству.

Это означает, что если у вас вдруг возникнет желание пойти в новое кафе на другом конце города или позвонить старому другу, которого не видели десять лет, просто сделайте это! Чем чаще вы повинуетесь своему внутреннему голосу, тем существует больше шансов, что Вселенная направит вас к настоящей любви!

Как и где найти свою любовь?

19.02.2021
5 минут чтения
4643

Оглавление

  1. 15 советов как найти свою любовь
  2. Прислушивайтесь к интуиции
  3. Помощь психолога
  4. Начните работу с психологом прямо сейчас
  5. Заключение

Как и где найти свою любовь?

Настоящая крепкая любовь на долгие годы — искреннее желание практически каждого человека. Многие не раз и не два ошибаются и обжигаются прежде, чем у них получится встретить друг друга.

В этой статье поговорим о том, как найти любовь. Что нужно делать и чего не нужно, чтобы как можно скорее встретить родственную душу.

Не пренебрегайте опытом прошлых отношений, именно благодаря им вы разобрались, кто и что вам подходит, и с каким человеком вы хотите прожить всю жизнь. Но и не зацикливайтесь на неудачах — если что-то не сработало раньше, это не значит, что и в будущем вас ждёт провал.

Цените своё прошлое, живите настоящим и с надеждой смотрите в будущее. И если вы пока одиноки, то, очень скоро всё может измениться, чтобы приблизить это время, следуйте нашим советам.

Цитата

Любовь — это не сумасшествие. Уместно ли вообще здесь слово «ум»? Это и свет, и тьма, конца и края которым никогда не будет. И никому не избежать этой таинственной силы.

Карл Густав Юнг

Для того чтобы как можно скорее найти вторую половинку нужно придерживаться несложных правил, если вы по-настоящему готовы к изменениям в личной жизни, то найти пару не составит особого труда. Поэтому будьте открытыми, работайте над собой, верьте в удачу.

Если у вас был негативный опыт, вы можете испытывать страх открыться навстречу новому человеку, но это необходимо сделать. Придётся рискнуть, но если вы учтёте все наши рекомендации, риск не будет таким уж большим, а награда превзойдёт все ваши ожидания.

Уходя — уходи. Научитесь отпускать

Первое, что вам нужно сделать — отпустить прошлые отношения. Может быть вы живёте с неподходящим человеком. И сердцем вы понимаете, что это не ваша любовь, но разум и рациональный подход не даёт вам выйти из бесперспективных отношений.

А быть может, вы давно расстались, но душой всё ещё с этим человеком. Научитесь отпускать, не цепляться за неподходящие отношения, не бояться выходить из зоны комфорта. Особенно если она не такая уж и комфортная.

Оставаться в отношениях, где нет любви — плохая идея. Это снижает вашу самооценку, вы находитесь в постоянном недовольстве, стрессе и отчаянии. А в итоге теряете веру в любовь.

Расширяйте ваш круг общения

Если вы не любите этого делать или испытываете страх перед знакомствами — придётся научиться. Под лежачий камень вода не течёт. Если вы не знакомитесь и не общаетесь с людьми, то как вы встретите свою вторую половинку?

К счастью для интровертов, социофобов и просто бук в сейчас есть огромное количество способов общаться с людьми не выходя из дома и без необходимости преодолевать смущение.

Идите в интернет: социальные сети, клубы по интересам — это те места, где вы обязательно встретите близких по духу людей, один из которых может стать вашей второй половиной.

Позвольте любви случиться. Не отвергайте «неподходящего» человека

Любовь с первого взгляда — это отлично. Но гораздо надёжнее вырастить любовь из дружбы. Не отвергайте человека сразу же, если он не попал в ваш типаж или чем-то не понравился сразу.

Дайте и себе и отношениям шанс, узнайте человека поближе, прежде чем окончательно решить, что вам не по пути.

Это касается и дружбы, и любви. К определённому возрасту мы перестаём быть гибкими и готовыми на авантюры. Смотрите на мир открытыми глазами и в каждом человеке старайтесь разглядеть его истинную сущность.

Цитата

Долга любить нет. Есть только свобода любить, и эту свободу можно открывать в себе снова и снова.

Владимир Леви

Откройтесь новому

Откройтесь миру. Да, чем мы взрослее, тем более скептичными и недоверчивыми становимся, но всё же постарайтесь не задавить в себе внутреннего ребёнка. Получайте удовольствие от жизни, наполняйте себя яркими впечатлениями, развлекайтесь, веселитесь, будьте лёгким.

Убирайте страх неизведанного.

Мир огромный и удивительный, наш 20; 30; 40; 50-летний опыт не в состоянии вместить даже малую часть того, что он нам предлагает. Что-то новое: информация, чувства, опыт, люди могут прийти только у тому, кто открыт к этому.

Не зацикливайтесь на типаже

Есть такое распространённое мнение, что мужчина ищет копию своей матери, а девушка — отца. Так вот, не стоит слепо придерживаться стереотипов поиска. Если вас привлекают только высокие брюнеты, не отказывайте себе в общении со среднего роста рыжими парнями. Внешность — важная, но далеко не главная составляющая человека.

Цитата

Если индивидуум любит только одного человека и равнодушен к другим, его любовь является не любовью, а симбиотической привязанностью или разросшейся самовлюблённостью.  

Эрих Фромм

Не списывайте со счетов людей из привычного окружения

Почему бы вам не поговорить с этим симпатичным соседом, с которым вы каждое утро встречаетесь в лифте. Или вот милая продавщица на заправке.

Множество одних и тех же людей мы встречаем каждый день, и это даже не наши приятели или друзья. Соседи, коллеги, продавцы, менеджеры в банке, и т.д. Но из-за зашоренности и нелюбопытства мы, можем упустить любовь всей жизни.

Цитата

Никто не сделает первый шаг, потому что каждый думает, что это не взаимно.

Ф.М. Достоевский

Одиночество в сети

Компьютерная клавиша со значком сердечка

Если вы ещё по каким-то причинам скептически относитесь к сайтам знакомств, то пора прекратить. Около трети всех влюблённых познакомились именно на таких сервисах.

Существует невероятное количество сайтов знакомств, на любой вкус и для любых целей. Окунитесь в этот мир, там давно уже встречаются, влюбляются, находят вторую половинку и женятся. По статистике, те, кто познакомились в онлайн, быстрее принимают решение о женитьбе, в отличие от пар, образовавшихся традиционным способом.

Сегодня в мире насчитывается около 8000 сервисов для онлайн-знакомств, и с каждым годом их количество увеличивается на тысячу.

Ошибок не существует

Если вы недавно расстались, то после того как боль утихнет, обязательно проанализируйте ваши отношения:

  • как всё начиналось,

  • как продолжалось,

  • что пошло не так,

  • что вы могли бы изменить,

  • а в чём вашей вины не было,

  • что вы могли бы предпринять после разрыва, чтобы было не так больно.

Это поможет вам в построении следующих отношений, и гораздо больше шансов, что они будут удачными, если вы уберёте любимые грабли с дороги.

Цитата

И однажды в твоей жизни появится новое имя, которое превратит предыдущее в пыль.

Ф.М. Достоевский

Мы выбираем, нас выбирают

Временами вы можете испытывать отчаяние, и ощущение, что все вокруг по парам, я опять один. Не надо так. Если вы ищете кого-то, то этот кто-то также ищет вас. На земле 7 млрд людей, и среди них абсолютно точно есть тот, кто подходит вам, а вы ему идеально.

Цитата

Берегитесь исключительной и безрассудной привязанности к другому; она вовсе не является, как это часто кажется, примером абсолютной любви. Такая замкнутая на себе и питающаяся собою любовь, не нуждающаяся в других и ничего им не дающая, обречена на саморазрушение.

Ирвин Ялом

Научитесь мыслить позитивно

Для того чтобы не отчаиваться учитесь мыслить позитивно. Да, пока вы одиноки, но находите плюсы в том, что у вас есть. Вот как это работает: наш мозг устроен как линза, на чём вы сконцентрированы, то он вам и показывает, прямо как контекстная реклама.

Вспомните, если вы увлечены чем-то, или боитесь чего-то, то предмет вашего интереса, как будто преследует вас. Это потому что мозг работает над тем, чтобы как можно больше найти в окружающем пространстве того, что подтверждает вашу картину мира.

Если вы зациклились на одиночестве, отчаянии и безнадёге, поверьте, вы найдёте это, погрузитесь в негатив и выбраться самостоятельно после будет невозможно.

Как бы сложно ни было, как бы вас не накрывало отчаяние, учитесь мыслить позитивно, находите и сознательно усиливайте положительные моменты в своей жизни.

Откажитесь от поиска недостатков, фокусируйтесь только на позитиве, и мозг начнёт искать это вокруг себя: новую информацию, новые возможности, которые для человека в отчаянии просто невидимы. Вам помогут:

  • йога;

  • практики осознанности;

  • дыхательные практики;

  • медитация;

  • практика благодарности. Каждый день благодарите себя, вселенную, других людей, маму с папой за, как минимум, 5 вещей.

Все эти практики успокаивают ум, снимают напряжение, снижают гормоны стресса и повышают уровень серотонина и эндорфинов.

Найдите новые увлечения и хобби

Новые увлечения — новые люди, новые знакомства.

Если вы ищете свою любовь, то здорово будет строить отношения на крепком фундаменте общих интересов. Демонстрируйте искреннюю заинтересованность, и тогда найти новых друзей не составит труда.

Наслаждайтесь жизнью

Будьте открытыми и благодарными. Искренне наслаждайтесь каждой минутой своей жизни. Не погружайтесь в мышление недостатка: «Боже, как я несчастен, ведь у меня нет этого, этого и этого». Настраивайтесь на мышление изобилия: «Какой я счастливый, ведь у меня есть это, это и это».

Ибо кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет.

Избавьтесь от иллюзий. Будьте реалистичны

Не идеализируйте отношения и будущего партнёра. Это самая цепкая ловушка, в которую мы попадаем.

  • Вот встречу того самого и стану счастливой;

  • Вот рожу ребёнка, и жизнь моя наполнится;

  • Вот устроюсь на новую работу, и тогда заживу.

Чтобы найти свою настоящую искреннюю любовь, нужно убрать все ожидания и идеализации. Будет как будет, и чтобы было хорошо, нужно смотреть на вещи реально и трезво, не возлагая несбыточных надежд и не перекладывая ответственность за своё счастье и радость на других.

Цитата

Величайшим препятствием на пути любви является чувство собственного величия, которое заставляет людей прекращать брачные отношения, потому что они «заслуживают» идеального партнёра.

Джон Готтман

Не тратьте время зря

Черно-белая фотография расстающейся пары

И ещё одна ловушка, вытекающая из предыдущей — зависать в бесперспективных отношениях. Ведь в них так много вложено, но если присмотреться, то вложено в них очень много ожиданий и надежд. Именно от этого так больно отказаться, ведь вы уже намечали маленький домик, детскую для трёх ребятишек и кота. 

Смотрите на вещи трезво и не тратьте время, если понятно, что человек — не тот, кто вам нужен, а вы не тот, кто нужен ему.

Как понять, что вы тратите время зря?

  • Ваш любимый/ая не хочет проводить с вами время.

  • В его/её планах, которые он озвучивает нет вас.

  • Он/она не хочет быть с вами, когда вам плохо.

  • Он/она постоянно критикует вас, всегда на негативе.

  • Он/она легко с вами ссорится и даже ищет поводы.

  • Он/она не вкладывает в вас время, ресурсы, эмоции, деньги.

  • Он/она прямо говорит, что не любит.

Цитата

Гораздо легче быть страшно деловым, делая миллионы вещей для вас, чем спокойно сесть рядом с вами и правдиво поговорить о себе, о том, каков я на самом деле, что я в действительности чувствую по отношению к вам, поговорить о себе, о вас, о нашем прошлом, настоящем и будущем.

Ведь в том-то всё и дело, что пока я не приношу вам этого дара, я не даю вам ничего. И нет никакого другого секрета, чтобы сохранить любовь и возрасти в ней.

Джон Пауэлл

Не вмешивайтесь в чужие отношения

Если вам нравится кто-то, кто несвободен, то, как бы этот человек ни вёл себя, каким бы лучшим вариантом ни казался, вы не должны вступать в эти отношения. До тех пор, пока человек не прекратит предыдущие.

В таком треугольнике можно зависнуть надолго, теряя самоуважение, доводя до плинтуса самооценку и не получая ничего взамен.

Рекомендуем статью: Как полюбить себя.

Прислушивайтесь к интуиции

Когда вы откроетесь миру, ваша интуиция заговорит с вами, и мы советуем прислушаться к её голосу. В нашем рациональном мире мы недооцениваем внутренний голос, а с помощью него с нами говорит наш «ребёнок». Это именно он выбирает себе партнёра.

Но голос этот правдив, только когда мы свободны, и нет помех в виде установок социума, голоса мамы, соседки, тикающих часиков и прочего мусора в голове.

Помощь психолога

Чтобы освободиться от негативных установок, переосмыслить болезненный опыт прошлых отношений, обратитесь за психологической помощью. Люди могут долгие годы ходить кругами, наступая на одни и те же грабли, а несколько сессий у психолога дают им возможность по-новому взглянуть на свою жизнь и начать вести себя по-иному, привлекая новых, подходящих людей.

Вот признаки того, что без психолога вам будет сложно найти настоящую любовь:

  • У вас крайне негативный семейный опыт. Насилие в родительской семье.

  • Вы жёстко привязаны к одному типажу и не можете даже попытаться строить отношения с другими людьми.

  • Вы регулярно встречаете похожих по характеру партнёров и у вас с ними ничего не получается.

  • Сценарии всех ваш отношений очень похожи и одинаково заканчиваются провалом.

  • Каждый ваш партнёр, какими бы разными они ни были, применяет к вам унизительные, оскорбительные, насильственные действия.

  • Вы отталкиваете всех своих партнёров необоснованными требованиями, совершаете по отношению к ним унизительные, оскорбительные, насильственные действия.

  • В каждых ваших отношениях вы совершаете что-то такое, что разрушает их. Вы делаете это, как будто неосознанно, не специально.

Если что-то из этого применимо к вам, не откладывайте обращение к психологу, он знает, как вам помочь.

Заключение

Найти своего человека может быть непростым делом, но если вы прислушаетесь к нашим советам, то всё у вас обязательно получится. Нет ничего не возможного для человека, которые по-настоящему желает, мечтает и в сердце которого есть любовь и благодарность.

Цитата

Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя; если он способен любить только других, он не может любить вообще.

Эрих Фромм

Предыдущая статья

Бесплатная психологическая помощь в России

Следующая статья

Бесплатная психологическая помощь онлайн: что это такое?

Где познакомиться для серьезных отношений? По наблюдениям психологов, этим вопросом чаще всего озабочены девушки и женщины. Мужчины чаще спрашивают, как им познакомиться. Этому посвящено довольно много тренингов, и это — всего лишь навык. 

Вот что рассказал о таком тренинге психолог, бизнес-тренер Евгений Яковлев: «Как-то с клиентом отрабатывали на улице техники установления контакта и «малой беседы». У Белорусского вокзала в том числе остановили женщину, явно офисную служащую. Она сперва к нам относилась крайне настороженно. А через минут 5-6 разговора я понимал, что — всё, сейчас она полностью нам доверяет, она полностью ушла в очень эмоционально окрашенные воспоминания. А мы, в общем-то, шли на самых простых коммуникативных техниках. По сути, при точном применении они сами по себе дают легкий гипнотический эффект»

И все же, где познакомиться молодой женщине, у которой учеба уже позади, которая работает, а значит, круг друзей и коллектив коллег уже более или менее сложился, чего нельзя сказать о личной жизни. Некоторые девушки считают, что знакомиться можно где угодно. Но шансы встретить адекватного состоявшегося мужчину, который захочет развивать отношения дальше, как выясняется, все-таки зависят от места знакомства. 

На улице. Еще в начале 2000-х считалось, что познакомиться на улице или в общественном транспорте – это нормально. Но сейчас, в больших городах добавилось некоторое количество пикаперов, альфонсов и мошенников. Поэтому сейчас уже трудно сказать, кем окажется мужчина, который активно пытается познакомиться с вами.

— Разумеется, в нашей жизни возможно все. В том числе и знакомство на улице может привлечь к вам достойного мужчину, — сказал корреспонденту «Мир 24» психолог, психоаналитик Николай Марков. — Но я здесь смещаю акцент на общие закономерности… Поверьте, ко мне ежедневно поступают письма из разных уголков нашей страны, в которых молодые особы просят помочь им вернуться к нормальной жизни после неудачного знакомства с каким-либо альфонсом, пикапером, или мошенником. 

Более того, почти у каждого состоявшегося мужчины в наше время есть автомобиль, на котором он колесит весь день (от дома до работы, от работы до фитнес-центра, от фитнес-центра до супермаркета, и так далее). Поэтому встретить его одиноко прогуливающимся по улицам можно довольно-таки редко.

В кафе. Действительно, должны же одинокие мужчины где-то обедать? Во время бизнес-ланча бары, кафешки, ресторанные дворики буквально переполнены мужчинами. Однако вот загвоздка: «Деловые мужчины заходят в кафе действительно перекусить, — говорит психолог. — А вот знакомиться в подобных местах, как правило, предпочитают профессиональные соблазнители. Поэтому знакомство для серьезных отношений во время ланча, на самом деле, происходит лишь изредка».

В фитнес-центре. Неплохой вариант, ведь сейчас многие хотят поддерживать себя в должной физической форме, и фитнес-центры посещает большое количество вполне состоявшихся мужчин. Однако они приходят сюда именно тренироваться. Поэтому во время тренировки не стоит отвлекать человека от упражнений. А вот во время отдыха, или когда комплекс подходит к концу, вполне можно попросить о помощи, или спросить о каком-то тренажере. 

«Шансы познакомиться с мужчиной в фитнес-центре зависят от времени суток, — говорит Николай Марков. — Поскольку занятый работой мужчина может позволить себе там заниматься только после работы. Если посещать фитнес-центр в топовое время (вечером — после 21), то вероятность познакомиться с мужчиной в этом месте составляет 20 — 30 %».

В офисе. На работе люди проводят много времени и неплохо осведомлены о том, что представляет собой тот или иной служащий. Это хорошо для того, чтобы попытаться завести служебный роман. Но и минусы очевидны.

Вы на виду, и скрыть ваши отношения будет очень трудно, так что вероятнее всего в коллективе будут ходить сплетни. Начальство может посчитать, что работе вы не уделяете должного внимания, а это в дальнейшем негативно скажется на карьерном росте. Наконец, если отношения окажутся неудачными, то кому-то из двоих придется уволиться или страдать молча.

Если перечисленные минусы вас не смущают, то знакомиться на работе очень просто, — делится своими наблюдениями Николай Марков. — Однако порой гораздо выгоднее знакомиться не на работе, а на курсах повышения квалификации или на корпоративном обучении. 

Это позволяет познакомиться с тем, с кем вы потом не будете постоянно видеться на работе, значит, и риски минимизируются. Но интересы у вас общие, что хорошо для взаимопонимания и дальнейшего развития отношений. 

В командировке. «Чаще путешествуйте по своему региону, стране и миру! — советует семейный психолог, доктор наук Андрей Зберовский». — Найти там своего мужчину вполне возможно. Никогда не отказывайтесь от тех командировок, которые вам предложит руководство или которые будут вам нужны для повышения вашего профессионального уровня! Соглашайтесь на всевозможные стажировки, курсы переподготовки и повышения квалификации, соискательства, ординатуры, аспирантуры и докторантуры в других городах. Возможно, ваше личное Счастье давно ожидает вас в другом городе или регионе (а то и в другой стране!), а в это время вы в сотый раз безрезультатно прочесываете центральную улицу своего места обитания и с досадой думаете: «Ну куда же вы все попрятались-то, а?». 

В ночных клубах и барах. «Никогда не знакомьтесь в «специально отведенных для этого местах», — предупреждает Андрей Зберовский. — Имейте в виду: дорогие ночные клубы, рестораны, кафе и бары, как правило, не являются тем местом, где вы можете найти себе друга «для серьезных отношений». Это всего лишь такие места, где определенная группа более или менее успешных мужчин (состоятельные предприниматели, крупные чиновники, бандиты и мошенники всех мастей, просто самоутверждающиеся гуляки) в возрасте от 30 до 50 лет либо подбирают себе «свежих» любовниц, либо собираются для того, чтобы похвастаться друг перед другом своей «крутизной» и новыми достижениями, а также «наработать» новые «нужные» связи.

Паразитирующие на этой группе профессиональные содержанки и примыкающие к ней «золотые» мальчики и девочки из богатых семей делают эту картину вполне законченной и глубоко логичной. Периодически попадающие туда приличные юноши и девушки либо быстро осознают свою «чужеродность» для данной атмосферы и больше туда не стремятся, либо принимают навязанные им «правила игры», адаптируются и становятся «как все». Так что лучше поищите своего любимого человека в других местах!».

В компании друзей. «Практика показывает: примерно в каждом пятом случае успешной любовной дружбы людей представляют друг другу именно общие знакомые, — говорит психолог. — Плюсом является то, что вы знакомитесь с человеком уже «с родословной»! Кто-то может гарантировать «правильность» его поведения. Тот, с кем вы знакомитесь таким образом, скорее всего, думает точно также». 

Психолог советует сообщить всем своим родственникам, друзьям и знакомым о том, что вы вплотную приступили к поискам друга или подруги. И четко объяснить всем тем, с кем вы общаетесь, какими характеристиками должен обладать ваш потенциальный избранник. А затем обязательно откликаться на все предложения посмотреть на очередной «рабочий вариант». Вполне возможно, что однажды у вас забьется сердце, и вы поймете, что вам очень сильно повезло…

На сайтах знакомств. Согласно статистике, на среднем российском сайте знакомств, в среднем, около 10% анкет принадлежат молодым состоявшимся мужчинам, настроенным на знакомство для серьезных отношений.

«Теперь давайте проанализируем, – предлагает психолог Николай Марков. – 10% — много это или мало? Даже на самом маленьком сайте знакомств у нас как минимум присутствует 1000 анкет мужчин. 10% из тысячи – это будет 100. Получается что даже на самом маленьком сайте знакомств вокруг вас присутствует как минимум 100 серьезно ориентированных мужчин. Какое еще место для знакомства может предоставить вам 100 потенциальных кандидатов?

Получается, что шансы встретить подходящего мужчину через интернет на самом деле выше, чем в любом другом месте. Почему так — давайте разберемся. Из чего состоит жизнь среднего успешного мужчины? Она включает в себя, вероятнее всего, карьеру, образование, спорт, путешествия, общение с друзьями, духовное развитие. Мы, современные мужчины, крайне заняты. У нас времени в обрез, а порой его просто нет. И те крохи свободного времени, которые остаются, нужно на знакомство направить. А где можно познакомиться быстро? Разумеется, через интернет».

Итог: на самом деле на сайтах знакомств и в социальных сетях гораздо больше потенциальных женихов, чем в любом другом месте. И в наше время интернет — это порой то единственное место, где вследствие своей ежедневной загрузки делами современный мужчина может успеть познакомиться.

С психологами беседовала Татьяна Рублева

Как ни странно, но это возможно. Родите ребенка и любите его всю жизнь! Даже если предположить, что речь идет о мужчине, то и это не сложно, выберите себе кумира и любите его до «посинения». Трудности во взаимной любви, ее трудно найти! Жизнь все время приводит примеры любви, но в той или иной степени неравной. С этим приходится смириться или жить одиночкой.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Что главное в вашем вопросе: найти любимого человека или на всю жизнь? Чтобы найти любимого человека, его надо искать (на работе, в компании друзей и знакомы, в интернете, в кино, кафе и т.п.), а не сидеть на месте. Необходимо быть инициативным/ой и не боятся сделать первый шаг. Под лежачий камень, так сказать, вода не течет.

Что касается второй половины вашего вопроса, то, чтобы любовь осталось на всю жизнь, то над этим надо постоянно работать. Через 2-3 года влюбленность, страсть проходит и наступают «серые» будни супружеской жизни. Чтобы эти будни были яркие и наполненные истиной любовью, нужно говорить на языке любви своего партнера, т.е. найти подход к нему. Могу посоветовать вам почитать труды А. Чепмена «Что происходит с любовью после свадьбы?»

Жител­ь Питер­а
[11.6K]

6 лет назад 

Очень просто, надо поставить цель. И не просто банальную цель, а нарисовать реальный портрет в воображении, того, с кем хочешь быть!

Обязательно надо выделить в человеке самые важные кач-ва, и именно их искать, но нужно помнить, что на «минусы» ( а они есть у всех ), в данном случае придётся закрыть глаза, смериться.

Пример из моей жизни.

Всегда считал главным для меня в девушке, это, чтоб она была девушкой ( то есть девственницей ), из полноценной семьи ( отец, мать ).

Встретил такую, 7 лет назад, на сегодняшний день она моя жена, есть дочь, живём душа в душу.

Надеюсь мой ответ, помог вам.

Всех благ!

Autho­r
[788K]

6 лет назад 

Наверное это просто-таки невозможно… Ведь любовь это чувство. А чувства, со временем тускнеют, угасают и исчезают. Самая яркая, самая феерическая любовь с годами исчезает… И хорошо, если она (любовь) трансформируется в уважение, привязанность… Хотя, в семейной жизни, множество случаев, кода это светлое, яркое чувство (любовь, обожание) трансформируется в лютую ненависть… ( Типа: — говорила мне моя мама)….

7SASH­A
[12.2K]

6 лет назад 

Наверное чтобы найти любимого человека на всю жизнь, нужно пройти определенные жизненные испытания, научиться самому любить, чувствовать, быть открытым и добрым, позитивным, не упустить свой шанс который второй раз не повторится и даже найдя нужно работать над отношениями, чтобы два человека стали единым целым, только тогда любовь будет озарять и греть

olgal­aura
[7.1K]

6 лет назад 

Сложный вопрос. Понятно, что всем хочется найти человека, с которым будет хорошо всю жизнь. Но далеко не всегда так бывает. Чтобы найти своего единственного, важно не зацикливаться, нужно искать, надеяться и не сдаваться.

Это в кино жили долго и умерли В олин день ..в жизни все намного по-другому .хотя у нынешнего поколения все просто как два пальца об асвальт

Найди проститутку с них выходят хорошие жоны …

Знаете ответ?

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти настройки графического планшета
  • Мгту как найти аудиторию
  • Как исправить неровно положенную плитку
  • Как найти иностранные источники для диплома
  • Как найти одинаковые ячейки в столбце excel