Как найти любимого после развода

Как снова найти любовь после развода

Если вы точно готовы к новым отношениям, воспользуйтесь этим чек-листом, чтобы облегчить поиски подходящей пары.

Как снова найти любовь после развода

1. Не торопиться

Возможно, это совсем не то, что вы хотели услышать, и вам не терпится вернуться в мир свиданий. Но провести какое‑то время в одиночестве после развода — лучшее, что можно сделать. Потому что в таком случае у вас появляется прекрасная возможность лучше узнать себя, понять, что вам нравится, а что — нет, и залечить внутренние раны после расставания с партнёром.

2. Заботиться о себе

Это поднимет настроение и поможет повысить самооценку. Когда мы уверены в себе, у нас намного больше шансов привлечь людей, близких нам по духу.

3. Работать над собой

«Пустое» время после развода идеально подходит для того, чтобы избавиться от ограничивающих представлений о любви и отношениях. Проанализируйте свой прошлый опыт. Возможно, вы заметите, что раз за разом повторяете одни и те же модели поведения или всегда влюбляетесь в людей одного и то же типа.

Попробуйте самостоятельно избавиться от мешающих вам стереотипов или обратитесь за помощью к психологу — это увеличит шансы найти новую любовь.

4. Разделять личную жизнь и родительские обязанности

Детям совсем необязательно знать все подробности вашей личной жизни. Во‑первых, чем меньше вы с ними обсуждаете своих партнёров, тем легче вам принимать решения, основанные на том, что лучше для вас. Во‑вторых, это поможет избежать неприятных последствий. Ведь если очередные отношения продлятся недолго, а дети успеют привязаться к вашему новому партнёру, им придётся пережить ещё одну потерю.

Дайте сыну или дочери возможность привыкнуть к новой реальности. Исследования показывают, что отношения между мамой и ребёнком во многом определяют, какое влияние на него оказывает её личная жизнь. При этом после развода дети чаще становятся ближе к мамам и отдаляются от отцов. А значит, папам также необходимо уделять больше внимания ребёнку и не спешить знакомить его с новой парой.

В любом случае родителям стоит поставить на первое место заботу о детях и прежде всего найти взаимопонимание с ними.

5. Разобраться со своими потребностями

Чего вы хотите от жизни? Каким видите своего будущего партнёра? О каких отношениях мечтаете? И, самое главное, вы верите в то, что действительно можете всё это получить?

Запишите ответы на эти вопросы, особенно на последний. Даже если вам кажется, что вы придумываете на ходу, всё равно зафиксируйте свои мысли. Это поможет вам выявить подсознательные установки, связанные с любовными отношениями, и осознать собственную ценность.

6. Стать другим человеком

Подумайте о том, какими качествами вы должны обладать, чтобы ваш идеальный партнёр вами заинтересовался. Например, если вы хотите видеть рядом с собой уверенного человека, значит, вам нужно развить это качество и в себе. Попробуйте держаться уверенно в любой ситуации каждый день, даже если поначалу вам придётся просто притворяться.

7. Окружить себя правильными людьми

Старайтесь проводить больше времени с позитивно настроенными людьми, которым можете доверять. Это даст ощущение поддержки: вы будете чувствовать себя менее одиноким и более уверенным в себе. И вам будет гораздо легче сохранять терпение при поиске нового партнёра.

8. Избегать негативных мыслей

Если вы пережили серьёзную травму в браке или в процессе развода, мысли о худшем могли стать навязчивыми. А в таком состоянии заново строить личную жизнь довольно тяжело. Вас могут одолевать самые разные эмоции вплоть до того, что сама только идея о том, чтобы снова пойти на свидание, будет вызывать тревогу и грусть. Постарайтесь не поддаваться этим чувствам и найдите подходящий способ успокоиться и прийти в себя.

9. Составить список

Запишите как можно больше качеств и черт характера, которые хотите видеть в будущем партнёре. Когда список будет готов, выберите пять главных пунктов. Это будут моменты, в отношении которых вы не станете идти на компромиссы.

Например, если вы мечтаете завести детей, в пятёрку основных пунктов надо включить условие, чтобы потенциальный партнёр мечтал о том же самом. Такой список поможет быстро определять, с кем вы готовы строить отношения, а с кем вам точно не по пути.

10. Открываться другим людям

Обращайте внимание на свои чувства, когда заводите новые знакомства. Да, возможно, тот, кто вам встретился, выглядит совсем не так, как вы себе представляли. Зато рядом с ним вам хорошо и комфортно. Так что не сбрасывайте со счетов этого человека сразу. Ведь никто не знает, к чему в итоге приведёт ваше общение.

11. Узнать нового партнёра получше

Когда вы встретите человека, с которым вам будет хорошо, не торопитесь переводить отношения на следующий уровень. Подходите к решению более взвешенно и разумно и убедитесь, что не останетесь снова с разбитым сердцем. И ни за что не соглашайтесь на меньшее из того, чего на самом деле заслуживаете.

12. Не спешить с сексом

Не стоит следовать стереотипным правилам вроде «секс на пятом свидании». Иногда люди быстро привязываются к новому партнёру после секса и не могут отделить свои эмоции от физического процесса.

Поэтому, прежде чем заняться сексом, убедитесь, что вам действительно хочется проводить время с этим человеком и вы готовы к большему.

13. Примириться с одиночеством

Общество оказывает очень сильное давление на одиноких людей, постоянно пытаясь найти им пару или заставляя их чувствовать себя неполноценными. На самом деле, если вы не хотите отношений или понимаете, что вам нужно время, чтобы побыть одному, в этом нет ничего плохого. Лучше быть счастливым в одиночестве, чем несчастным в паре.

14. Прислушиваться к себе

Если вас пугает перспектива ходить на свидания, скорее всего, просто ещё не пришло время для новых отношений, и это абсолютно нормально. Возможно, вам знакомо это чувство, когда вы нашли что‑то своё. Например, долго искали жильё, а потом зашли в очередную квартиру и поняли — вот что вам нужно. Когда вы встретите «своего» человека, вы это почувствуете. Доверьтесь своим ощущениям.

15. Встречаться минимум 2 года, прежде чем задуматься о новом браке

Чтобы по‑настоящему узнать кого‑то, требуется по крайней мере полтора года. А для новых отношений после развода может потребоваться больше времени.

Не торопитесь идти в загс с новым партнёром. Потратьте больше времени на то, чтобы выяснить, совпадают ли ваши взгляды на воспитание детей и распределение финансов в паре, познакомиться с семьями друг друга и узнать, что важно для каждого из вас. Это поможет принять объективное и верное решение.

Как скоро после развода вы встретили своего мужчину?

Мудрость форума:
Мужчина и женщина

334 ответа

Последний —

12 мая, 11:18
Перейти

Гость

Уже 8 лет как развелись, а нормального мужчины так и нет. Есть желающие порезвиться , но это женатые . Разводиться из них никто не собирался. Да и дети свои у них есть. Еще альфонсы клеятся. Трудно найти хорошего мужика. Квартира своя есть. Машина есть, Работа отличная есть, а вот мужика хоть плохенького нет.

Гость

Уже 8 лет как развелись, а нормального мужчины так и нет. ****
**** Трудно найти хорошего мужика. .

Гость

Уже 8 лет как развелись, а нормального мужчины так и нет. Есть желающие порезвиться , но это женатые . Разводиться из них никто не собирался. Да и дети свои у них есть. Еще альфонсы клеятся. Трудно найти хорошего мужика. Квартира своя есть. Машина есть, Работа отличная есть, а вот мужика хоть плохенького нет.

Гость

Шедевр а не комментарий! Просто -браво! Хороший мужик в понимании разведенок это тот, кто выберет разведенку, даже бездетную от прошлого брака? А для чего хорошему/самостоятельному мужику разведенка, когда свободных и нормальных женщин вокруг полно?

Лора

Странно…обычно при таком наборе работа-квартира-машина всегда можно кого-то найти…

Лора

Вы пьяны? А что такого ужасного в женщине, которая развелась? Тем более, если нет детей??

Гость

Какого- то можно. Альфонсы, женатые и алименщики без квартиры- вот этих можно. Вам такие нужны? Мне нет, я лучше одна с ребенком буду жить.

Симпсон

хотя замуж предлагали 5 раз )))

Лора

Вы пьяны? А что такого ужасного в женщине, которая развелась? Тем более, если нет детей??

Лора

Мне-то нет. Но вы бы знали, сколько женщин страдают от одиночества и готовы быть хоть с кем-то..

Гость

Мужики то хоть достойные были? Мне один женатый 4 раза руку и сердце предлагал, при этом разводиться не собирался. Все песни про гражданский брак плел.

Ира

Я уже 5 лет в разводе, дочке скоро 7, встречалась с разными. Много их было. Но не зовут замуж. Как только начинаешь говорить, что доче нужен папа, так сразу скисают!!Я не знаю, уже разочаровалась в мужчинах.Живем вдвоем с дочей.БМ ее не хочет видеть, его бугалтерия шлет ежемесячно по 1000 р.Я уже бы и к нему вернулась. Вроде, и денег достаточно, я работаю. Но от тоски хоть на стену лезь.

Гость

Плохого ничего..а какие преимущества у неё перед той женщиной, у которой не было такого «хвоста» из прошлого? Представьте себе такую ситуацию- у мужчины есть деньги на абсолютно новую машину той марки, которая ему нравится, но вместо этого и за те же деньги(!) он покупает такую же б/у машину с пробегом. Возможно, такие есть на свете, но мне не попадались. Без обид, но в Вашей ситуации -тоже самое.

Гость

Сейчас вам тут расскажут удивительные истории, про то как замуж с 5 детьми взял, всех детей усыновил/удочерил, всех обеспечивает, купил квартиры всем детям, купил квартиру ее маме и т.д.))))

Эксперты Woman.ru

  • Эксперт

    Садовников Эрнест

    Психолог….

    184 ответа

  • Эксперт

    Носаченко Оксана

    Психолог

    20 ответов

  • Эксперт

    Мария Бурлакова

    Психолог

    383 ответа

  • Эксперт

    Оксана Александровна

    Практический психолог

    20 ответов

  • Эксперт

    Иванова Светлана

    Коуч

    95 ответов

  • Эксперт

    Юлия Каратеева

    Эксперт по развитию…

    3 ответа

  • Эксперт

    Владимир Вайс

    Неопсихолог

    173 ответа

  • Эксперт

    Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    261 ответ

  • Эксперт

    Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    248 ответов

  • Эксперт

    Суроткин Дмитрий Олегович

    Врач-психотерапевт

    16 ответов

Гость

Вы странная. У Вашей дочи уже есть папа! А Вы своего ребенка хотите пристроить к какому-то мужику и ещё обижаетесь, что мужчины не хотят чужой для них приплод воспитывать!

Лора

Самому не смешно? И аналогию провели идиотскую.в автосалоне вы точно знаете, что авто НОВОЕ. У девушек на лице не написано, сколько парней у нее было. Порой у незамужних их столько наберется, что любая бывшая замужем не догонит за всю жизнь. Или вас смущает тот факт, что развод влияет на женщин? Да, влияет. Девушка становится сильнее, мудрее. Уже нет розовой ванильки в мозгу. А вам мужчинам и нужна наивная ду.роч.ка, которой можно помыкать) с разведенными девчонками такой номер не пройдет)

Лора

Самому не смешно? И аналогию провели идиотскую.в автосалоне вы точно знаете, что авто НОВОЕ. У девушек на лице не написано, сколько парней у нее было. Порой у незамужних их столько наберется, что любая бывшая замужем не догонит за всю жизнь. Или вас смущает тот факт, что развод влияет на женщин? Да, влияет. Девушка становится сильнее, мудрее. Уже нет розовой ванильки в мозгу. А вам мужчинам и нужна наивная ду.роч.ка, которой можно помыкать) с разведенными девчонками такой номер не пройдет)

Ира

Наш так называемый «папачка» нехочет ее видеть и платить жалкую тысячу на ребенка! Будто я могу на это ее прокормить или одеть! Этого хватит только на сад взнос в месяц отдать и все.такой папа нафиг нам не нужен. Поэтому я хочу найти другого, чтобы он любил доченьку и относился к ней как в своей. А то пусть локти кусает потом, когда она вырастит.Я его на порог не пущу. Пусть хоть что делает. Он женился второй раз и пусть там и живет. Нам он не нужен. Я дочке сказала, что папа ее не любит больше, потому что полюбил другую тетеньку и показала ей фото той второй. Пусть с самого начала понимает, что она папе не нужна. Чтобы не надеялась и не ждала его.

Гость

Сморозили величайшую глупость. Не должен ребенок знать про ваши с мужем разборки. Хоть еще 10 семей он создаст, но у ребенка папа только один.

555

как скоро вы встретили мужчину

Гость

Что ж вы такие мудрые и разведённые, со своей мудростью замуж повторно выйти не можете? Я как мужчина скажу, что мужики смотрят на эту ситуацию не так, как Вы описали. Мы видим буквально следующее: женщина не адекватна -оказалась не в состоянии выбрать нормального мужчину и создать НОРМАЛЬНУЮ семью, и даже ту семью ,которую она создала не смогла сохранить. А почему она сохранит семью, если я её с ней создам?

Ира

А как еще доче объяснят, почему папа ее не поздравляет с денм рожденья и не приезжает вообще уже 3 года? Сказать, что умер? А если она его увидит в городе.

Ира

Наш так называемый «папачка» нехочет ее видеть и платить жалкую тысячу на ребенка! Будто я могу на это ее прокормить или одеть! Этого хватит только на сад взнос в месяц отдать и все.такой папа нафиг нам не нужен. Поэтому я хочу найти другого, чтобы он любил доченьку и относился к ней как в своей. А то пусть локти кусает потом, когда она вырастит.Я его на порог не пущу. Пусть хоть что делает. Он женился второй раз и пусть там и живет. Нам он не нужен. Я дочке сказала, что папа ее не любит больше, потому что полюбил другую тетеньку и показала ей фото той второй. Пусть с самого начала понимает, что она папе не нужна. Чтобы не надеялась и не ждала его.

Гость

Я в этом же ракурсе рассматриваю мужчин. Вот зачем мне б ушный мужик, который не смог сохранить свою семью и при этом за душой и в кармане у него полной ноль?

Гость

А если в кармане у такого разведенца не полный ноль? а если Абрамович в очередной раз разведется и предложит Вам руку и сердце, то тоже пошлете его куда подальше? Вед он разведенец, и значит -неликвид!

Гость

А если в кармане у такого разведенца не полный ноль? а если Абрамович в очередной раз разведется и предложит Вам руку и сердце, то тоже пошлете его куда подальше? Вед он разведенец, и значит -неликвид!

Гость

Плохого ничего..а какие преимущества у неё перед той женщиной, у которой не было такого «хвоста» из прошлого? Представьте себе такую ситуацию- у мужчины есть деньги на абсолютно новую машину той марки, которая ему нравится, но вместо этого и за те же деньги(!) он покупает такую же б/у машину с пробегом. Возможно, такие есть на свете, но мне не попадались. Без обид, но в Вашей ситуации -тоже самое.

гость

если Абрамович — она из трусов выпрыгнет летя к нему

Гость

А ещё развод предыдущий характеризует женщину как неразборчивую или неуживчивую.

Гость

Ну с Абрамовичем вы перегнули. Ему нужны несколько другие жены и без детей от прошлых браков. Мне бы обыкновенного найти. Пусть разведеный, но детеи от его прошлого брака меня никак не трогают. Если он на это согласен, то да. И соответственно чтобы он укомплектован был своей жилплощадью. Пусть живет у меня, но имеет свое.

Гость

Что ж вы такие мудрые и разведённые, со своей мудростью замуж повторно выйти не можете? Я как мужчина скажу, что мужики смотрят на эту ситуацию не так, как Вы описали. Мы видим буквально следующее: женщина не адекватна -оказалась не в состоянии выбрать нормального мужчину и создать НОРМАЛЬНУЮ семью, и даже ту семью ,которую она создала не смогла сохранить. А почему она сохранит семью, если я её с ней создам?

гость

вообще-то замужняя последние годы жила с 1 мужем! в то время как свободная все эти годы может хахалей меняла по одному каждые 3 месяца и кто тогда б/у с пробегом? )) и что там от нее можно понацеплять? и чем же она хороша, если ей больше 25-27 и взамуж никому не сгодилась?

гость

вообще-то замужняя последние годы жила с 1 мужем! в то время как свободная все эти годы может хахалей меняла по одному каждые 3 месяца и кто тогда б/у с пробегом? )) и что там от нее можно понацеплять? и чем же она хороша, если ей больше 25-27 и взамуж никому не сгодилась?

Гость

Хотел бы я посмотреть ,как Вас не будут трогать его дети от прошлых браков ,когда бОльшая часть его денег на них, а не на Ваше чадо, будет постоянно у ходить… И тогда Вас его дети трогать не будут?

Гость

Ошибаетесь. Я в своем уме и за 8 лет научилась уже быть умной. Даже своего бывшего мужа обратно не принимаю после его измены.

Гость

Вы можете отстаивать свою позицию, но за 8 лет одиночества я уже поняла, что гость пишет правду. С ребенком не очень сбегаешь на свидание лишний раз, не всегда его можно оставить с мамой и уехать с любимым отдыхать, при ребенке к себе не привожу никого. А вот бездетные имеют на это возможность и время.

Гость

А он что ,назад просится?!!! Если так, то он — конченый де*бил! Вместо того, чтобы жить так как хочется ему, он вновь тытается к женской юбке пристать. или он такая мямля и рохля и абсолютно не самостоятельный?

Лора

Кто вам сказал, что я в разводе??? Муж имеется))Вариант, что супружник разведенной женщины оказался оленем, не рассматривается?)Причины разные для развода бывают. И виноваты в них не всегда женщины.И да, узнать нутро человека можно и спустя немалые годы. Просто попав однажды в нестандартную ситуацию.

При чем здесь неумение выбирать мужа?Мужчина в разводе тоже оказывается тогда л.о.х.раз не смог выбрать достойную партию на всю жизнь..

Гость

Конечно -Алень! Мужик явно думал не головой , а причинным местом ,когда женился. К сожалению, погловье аленей, среди нас, мужиков , не уменьшается

Развод – всегда тяжёлое время для женщины. Если инициатором была не она, эта беда становится ещё более невыносимой. Ведь представительницы прекрасного пола, в отличие от мужчин, чаще всего имеют большую потребность быть замужем, быть с мужем, жить и чувствовать присутствие мужчины в своей жизни. И они начинают поиски нового спутника, часто лихорадочно и сразу, будучи чаще всего ещё не готовы к тому, чтобы начать новые отношения.

Найти нового мужчину, а тем более мужа, после развода бывает непросто. Во-первых, как известно, свободные мужчины «на дороге не валяются», а отношения с несвободными вряд ли могут заменить семейную жизнь. Во-вторых, другой мужчина после развода – это не всегда радость, потому что женщина не может быть сразу готова к новой любви, если она ещё страдает и переживает по поводу случившегося. А значит, что есть определённые правила начала отношений с другим мужчиной после развода, которые помогут снова стать счастливой. Надо знать не только, как и где искать свою вторую половинку, но и как себя вести, чтобы снова не остаться одной.

Содержание

  1. Как найти нового мужа?
  2. Новый мужчина: как себя вести с ним?
  3. Работа с психотерапевтом
  4. Заключение

Как найти нового мужа?

Для того чтобы всё-таки найти себе нового супруга после развода, помните, что к этому нужно быть психологически готовой. А значит, что вы мысленно должны уже отпустить своего бывшего мужа. Надо, чтобы эти отношения были окончательно закончены, по крайней мере, для вас. Иначе вы рискуете допустить ряд ошибок, которые вам будут дорого стоить в вашей новой жизни.

Поэтому, для того чтобы вновь быть замужем и при этом стать гораздо счастливее и сделать новый брак прочнее, надо придерживаться некоторых добрых советов.

  1. Не держитесь за прошлое

Часто женщина после развода никак не может забыть мужа, а уже пускается на поиски нового. Как понять, что вы ещё не готовы к другим отношениям, что ещё цепляетесь за прошлое? Вы часто думаете:

  • о его губах и руках, поцелуях с ним;
  • его новой жизни;
  • его родственниках и близких друзьях;
  • его, возможно, новой женщине;
  • что он делает сейчас;
  • что вы могли бы быть счастливы и др.

Если только даже часть этих пунктов соответствует вашему настроению после развода, вы не готовы к поиску нового спутника жизни. Что же делать? Как порвать с прошлым?

Избавьтесь от напоминаний о прошлых отношениях. Для этого уберите из дома все вещи бывшего супруга, совместные фото – всё, что может вам напоминать о нём и ваших былых драмах. Старайтесь не встречаться с ним, только если того требуют обстоятельства (например, по поводу детей). Ни в коем случае не следите за жизнью бывшего мужа: ни через знакомых, ни в социальных сетях. Здесь действует правило: «С глаз долой – из сердца вон!». Тем более что вполне может быть так, что ваш бывший супруг безмерно счастлив в своей новой жизни, а это наверняка доставит вам боли ещё. Не лучше ли не знать об этом вообще? И даже если найдутся «доброжелатели», готовые нашёптывать вам сплетни о нём, никого не слушайте. Обозначьте эту тему как табу со всеми. Не ищите себе кого-то «похожего» на своего бывшего мужа. Во-первых, такого же точно не найдёте. Во-вторых, если ваш новый возлюбленный будет напоминать вам бывшего супруга, вы начнёте их сравнивать, а уж подобное совсем ни к чему. Это будет только мешать вашей жизни с другим человеком и не даст выстроить новые полноценные отношения.

  1. Начните с себя

После того как вы почувствуете, что готовы к поиску возлюбленного, начните с себя. Только изменившись сами, сможете менять образ жизни и формировать новые мысли и отношения.

Если вы бесконечно довольны вашим внешним видом и так было всегда, оставайтесь такой, какая вы есть! Но вот если у вас депрессия и упала самооценка, вам ваша внешность перестала нравиться, тогда вперёд. Начинаем именно с этого!

Часто женщина, меняя внешность, как будто начинает жизнь заново. Создайте себе новый имидж (поработайте с причёской, с макияжем, с новым гардеробом). Если вы научитесь смотреть на себя по-другому, понравитесь себе вновь, то, скорее всего, завоюете не одно сердце. Согласитесь, что гораздо приятнее смотреть на женщину, которая сама себе нравится (это ведь сразу заметно даже по глазам, по улыбке, по походке). Меняя внешность, представительница прекрасного пола в первую очередь самой себе даёт понять, что она готова быть другой. А стать новым человеком в чём-либо – значит, быть открытой для новых отношений с новым мужчиной. Ведь именно после этого начнёт меняться ваш образ жизни, мышление. Женщина, которая любит себя, начинает себя не «дарить» мужчине, а преподносить! Она смотрит на многие вещи не так, как смотрела, будучи жертвой в браке. И, вполне возможно, что вы сами станете мыслить другими жизненными категориями и найдёте себе такого мужа, о котором ранее могли только мечтать.

  1. Не ставьте тебе чётких целей

Не зацикливайтесь на поисках мужа. Бывает часто так. Мы ждём чего-то и вот уже знаем, что вроде оно должно произойти, а оно не происходит. Это потому, что мы слишком сильно ждали и надеялись. Ситуацию (о которой мечтаешь) надо учиться отпускать. Как это? Надо понимать, что отношения не возникают вот так, по щелчку. Поэтому глупо ставить себе конкретные цели, устанавливать сроки. «К следующему месяцу я должна найти себе нового мужа!». Неплохо звучит? По меньшей мере – глупо, а по большей части – совсем смешно! И чёткая цель в виде «найти нового супруга» может привести к печальным последствиям. В таком случае женщина начинает заниматься только этим (она ведь перед собой отвечает, себе же слово дала). Кроме мужчин в голове ничего нет. И более-менее подходящие человек сразу ставится на место будущего мужа (сроки-то поджимают!). Разумеется, ничего хорошего из этого не выходит. И женщина снова либо бросается на поиски (ставя новые цели), либо создаёт семью, которая рискует развалиться так же, как та, что у неё уже была. Не надо этого делать. Пусть всё идёт размеренно и спокойно. И вас непременно найдёт тот, с кем вы будете счастливы.

  1. Заводите новые знакомства

Ничто не мешает вам быть для всех интересной. А поэтому флиртуйте. Будьте весёлой, жизнерадостной, кажитесь слегка доступной. И здесь главное – не переборщить. Вы можете знакомиться. Это только пойдёт вам на пользу, ведь наверняка вы «засиделись» в семейной жизни. Давно уже не имеете опыта общения с разными мужчинами. Перестали учиться премудростям флирта, полагая, что больше вам это искусство не пригодится. Поэтому, с данной точки зрения, такое времяпрепровождение очень полезно и важно для развития новых отношений и поиска новых друзей. Но есть женщины, которые после развода пускаются во все тяжкие. Начинается всё с банального флирта, а потом как снежный ком перерастает в постоянный поиск новых знакомств и новых мужчин. Но это просто предостережение. Наверняка, если вы всё-таки ищете именно мужа, то будете кокетничать только по делу и с одной целью.

Новый мужчина: как себя вести с ним?

Итак, вы нашли нового спутника жизни. Но это только полдела. Ведь не от этого зависит, как вы будете дальше жить. Важно научиться сосуществовать с данным человеком, находить общие дела. А главное – научиться вести себя так, чтобы не повторять прошлые ошибки, построить новую семью на новых основаниях. Как это сделать?

  1. Не торопите события 

Не намекайте на желание снова выйти замуж, не давите на мужчину. Представители сильного пола вообще не очень любят, когда их торопят, навязывают им своё мнение. Но самое главное – в большинстве своём они как чёрт ладана боятся тех женщин, которые с момента первого знакомства начинают пытаться «охомутать» их и выйти замуж. Мужчины не терпят, когда им намекают на грядущую ответственность. Ну и в самом деле, представьте ситуацию. Не успели вы познакомиться с мужчиной, а он уже намекает вам на то, что хочет каждое утро по воскресеньям есть пирожки, лично испечённые вами. А по средам желает, чтобы бегали с ним кросс в 5 утра и т. д. Вы сразу решите, что это слишком напористо, и не захотите или не сможете этому соответствовать. И, возможно, убежите подальше от такой перспективы.

Так что не торопите события. Не приставайте к мужчине. Не ведите себя навязчиво. Если это ваш мужчина, вы будете вместе в любом случае. Дайте ему полюбить вас. Не пугайте.

  1. Как можно дольше сохраните лёгкость отношений

Этот совет – продолжение предыдущего. В чём заключается лёгкость отношений? Вот вы познакомились с мужчиной. Он вам понравился. Вы испытываете к нему симпатию. У вас лёгкие красивые отношения, пока без каких-либо обязанностей друг к другу. Вы веселы, кокетничаете, флиртуете с новым поклонником. Он ведёт себя, как правило, так же. Это именно тот момент, когда вы начинаете постепенно привыкать друг к другу и учитесь узнавать друг друга. Поэтому от того, сколько такое время продлится, зависит многое. Мужчина станет вам доверять, будет по вас скучать. Представители прекрасного пола очень ценят лёгких ненавязчивых женщин. И именно поэтому есть шанс влюбить в себя мужчину.

  1. Не сравнивайте нового мужчину с бывшим мужем

Ни в коем случае не допускайте этой ошибки. Вслух вообще не произносите даже имени своего бывшего мужа в сравнении с новым возлюбленным. Во-первых, вряд ли вам самой понравилось бы, если ваш избранник начал сравнивать вас со своей бывшей пассией! То же самое с мужчиной. Во-вторых, часто представители сильного пола вообще не терпят соперничества. Мужчина может оскорбиться и вообще разорвать отношения с вами, а вы так и не поймёте, почему это произошло.

Кроме того, сравнение будет говорить в первую очередь вам о том, что вы до сих пор не забыли своего бывшего супруга, что он так или иначе присутствует в ваших мыслях. А это уже нехорошо для рождения новых отношений.

  1. Не повторяйте ошибок прошлого 

Наверняка вы уже проанализировали свои предыдущие отношения, которые закончились разрывом. А значит, поняли, что в разводе, как правило, виновны оба: и муж, и жена. Вы осознаёте те моменты, в которых оказались неправы по отношению к бывшему супругу, или знаете, что позволили ему намного больше там, где этого делать было нельзя. В новой семейной жизни не допускайте таких же ошибок. Если вы не следили за собой (и супруг ушёл к другой), никогда не позволяйте себе больше подобного. Если ваши ссоры в предыдущем браке затевали вы (и это явилось причиной разрыва), перестаньте скандалить. Запретите себе категорически подобные вещи. В общем, вспомните свои прошлые ошибки и более не делайте их. Все люди разные. И, может быть, вашему новому супругу, наоборот, будет нравиться то, что категорически не принимал бывший муж. Живите и думайте, исходя из конкретной ситуации.

Работа с психотерапевтом

Если вы никак не можете выйти из депрессии после разрыва с бывшим супругом, попробуйте обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист определит ваши потребности, причину того, почему у вас никак не получается отпустить ситуацию с прошлым браком, и поможет вам найти верный путь.

Главное, помните: пока вы не закончили старые отношения (даже если они существуют только в вашей голове), вы не готовы к рождению новых. Они просто или не состоятся, или закончатся так же печально, как и те, из которых недавно вышли.

Заключение

Разведённой женщине на все времена можно дать один мудрый совет, если она снова хочет выйти замуж. Измените себя. Станьте такой, какой вы не были никогда. Делайте то, чего не делали. Учитесь тому, чему не учились. Тогда вы измените отношение к себе, а затем – к людям, к миру. У вас поменяется мышление. А это и есть путь к новой жизни. В ней, разумеется, появятся новые люди и другие мужчины. Нельзя ждать иных результатов, делая то же самое. Поэтому, если вы были несчастны в старых отношениях и хотите стать счастливой, начните жить по-другому. И тогда всё вокруг вас начнёт меняться.

Многие люди тяжело переживают развод, и это вполне понятно: в процессе расставания приходится отказываться от большей части того, что связывало с когда-то любимым человеком, а то и тратить силы на судебные разбирательства и раздел имущества. Некоторые люди после развода чувствуют себя обманутыми, а это вполне может надолго отбить охоту и влечение к противоположному полу: казалось бы, поиск новой любви совершенно не вписывается в эту тягостную и мрачную картину. Тем не менее, найти свое счастье можно даже после развода, и иногда стоит начать поиски в кратчайшие сроки, пока вас не затянуло в тоску, депрессию и страдания по бывшему партнеру. В этой статье мы расскажем, как быстро найти новую любовь: наши советы помогут вам, даже если вы только что развелись.

Не начинайте поиски слишком рано

pic

Многим этот совет покажется парадоксальным, но его суть от этого не поменяется: не следует начинать поиски новой любви слишком рано, если вы еще не оправились от развода, но настроены на серьезные отношения. Встретить любовь, конечно, вы сможете — в этом никто не сомневается. Вот только долго новые отношения тоже не продлятся: большинство людей, пережив развод и с головой окунувшись в новый роман, очень часто воспринимают нового партнера как «замену» старому: возникают так называемые «заместительные» отношения. Долго такие союзы обычно не длятся (конечно, только если ваш партнер не закоренелый альтруист): другой человек чувствует, что его не ценят как личность, а лишь используют для того, чтобы пережить поражение на любовном фронте. Такой расклад, естественно, мало кого может устроить, поэтому едва начавшая встречаться пара распадается. Так что если вы хотите сэкономить время, то не стоит начинать поиски новой любви сразу же после развода: результат будет нулевым. Но немного поразвлечься все же можно: короткий, ни к чему не обязывающий роман вполне подойдет. Отличным решением станет курортный роман, так что смело собирайте чемоданы и отправляйтесь в отпуск. Если вас смущает нехватка денег, что порой случается после развода, не огорчайтесь: специально для вас мы подготовили статью, из которой вы узнаете четыре способа съездить в отпуск и не потратить на это ни копейки.

Не забывайте любить себя

pic

Большинство людей почему-то считают, что любят только тех, кто обладает определенным набором стереотипных качеств: женщины уверены, что встретить любовь может только стройная, не вылезающая из салонов и тренажерных залов мадемуазель. Мужчины, конечно, тоже порой комплексуют: представителей сильной половины человечества так же смущают лишние килограммы и появляющиеся с возрастом проблемы с волосами. Внешний вид и ухоженность важны, но все же не первостепенны — к примеру, женщине совсем не обязательно худеть для того, чтобы быть популярной у мужчин. Правда же заключается в том, что люди любят тех, кто любит себя. И мы сейчас говорим не о самовлюбленных и напыщенных личностях с завышенной самооценкой — в конце концов, мало кто переносит людей, которые не замечают никого, кроме себя. Любить себя — значит с заботой относиться к собственному телу, принимать себя и ни в коем случае не впадать в депрессию, не поддаваться влиянию комплексов. Некоторые считают, что депрессией невозможно управлять и с ней сложно справиться, однако это не совсем так. Существует пять способов, с помощью которых можно быстро справиться с депрессией: читайте нашу статью, чтобы узнать об этом больше и вернуть себе хорошее настроение.

Отпустите прошлое

pic

Перед тем, как начать поиски новой любви, вам обязательно нужно отпустить прошлые обиды на бывшего. Многие люди считают, что они имеют полное право злиться на бывшего партнера, в особенности если он действительно повел себя мерзко и некрасиво при расставании. Злиться-то, конечно, вы и вправду можете, сколько душе угодно, да вот только ничего хорошего из этого не выйдет: постепенно в вашей голове все больше будет укореняться негативный образ противоположного пола, составленный под впечатлением жутких поступков бывшего. Увы, но такое случается довольно часто: женщина, пережившая болезненное расставание с мужем, долгое время может сравнивать и отождествлять всех мужчин, которые ей встречаются, со своим бывшим партнером. Помимо того, что редкий мужчина потерпит какие-либо сравнения с предыдущими партнерами, такая негативная установка мешает и вам: вы искусственно ограничиваете круг поиска новой любви, убеждая себя в том, что все мужчины одинаково плохие. Поэтому злиться на бывшего не советуем: постарайтесь как можно скорее вычеркнуть его из своей жизни. Если это возможно, сведите общение с бывшим мужем к минимуму или на какое-то время и вовсе оборвите все контакты: в дальнейшем вы вновь сможете общаться, если это необходимо, но не сейчас. Скорее всего, вам помогут и обычные способы отпустить прошлое: узнать о них подробнее вы можете из статьи, которую мы подготовили специально.

Как видите, существует достаточно способов встретить новую любовь, даже если вы только что развелись: в этом нет ничего сложного или невозможного. Тем не менее, потрудиться все же придется: как известно, под лежачий камень вода не течет. То же самое касается и новых отношений: чтобы побыстрее найти свое счастье, будьте активны: боритесь с комплексами, если они у вас есть, и не бойтесь знакомиться с новыми людьми — даже если вы не сразу встретите свою любовь, полезные связи точно лишними не будут. Расскажите, как вы относитесь к тому, чтобы начать новые отношения сразу же после развода: это действительно помогает справиться с депрессией и отвлечься, или же, напротив, приносит одни расстройства?


На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

14.08.2018 02:30


Download Article


Download Article

Divorce is often painful, and it can take time to heal enough to begin dating. Once in the dating world, the prospect of love may feel distant and unattainable. If you’re wondering how to start the process, remember that it starts with you. Learn to love and trust yourself first. Let go of your past and acknowledge obstacles such as fear, pain, and comparison to ready yourself for the future. Take some small steps, surround yourself with support, and put yourself out there. Make some changes to your life and don’t be afraid to start dating.

  1. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 1

    1

    Get positive. You may have felt hopeless or in despair in your marriage. Don’t let that mindset carry over to how you feel now. You have the opportunity to create a different dynamic with someone, so go for it. If you felt like you couldn’t talk to your ex-spouse, commit to communicating more effectively now. You are no longer in a rut, so allow yourself to see yourself, relationships, and a potential partner in a new and different light.[1]

    • You don’t have to be the same person you were in the marriage. You can reinvent yourself to be who you want to be. Some people may feel restricted in a bad relationship, and cannot fully express who they are.
    • If you start to think, “I’ll never find love again” or, “This is too hard,” remember that this doesn’t have to be true. Focus on positive thoughts instead such as, “I can choose the kind of relationship I want to be in” and, “I can find a healthy and loving relationship.”
  2. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 2

    2

    Trust yourself again. Especially if you felt blindsided by divorce or infidelity, it may be difficult to trust yourself to get back out there again.[2]
    Give yourself time to recover before going back out into the dating marketplace. Regain your trust in yourself by starting to make decisions on your own and being pleased with the outcome. Start to listen to your gut feeling when it comes to red flags or something (or someone) who doesn’t feel right.

    • Pay attention to any red flags. Trust your feelings and don’t let a relationship go on longer than it must.

    Advertisement

  3. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 3

    3

    Love yourself more. In order to love others, you must first love yourself. If you struggle with self-esteem or self-worth, sort this out before you open your heart to love. Find the things that are unique to you, whether they be skills or abilities or silly quirks. Find your interests and explore them. You may realize you have a passion for dance or that you love volunteering at an animal shelter. Discover your passions and love the things that fire you up and make you, you.[3]

    • Ask a couple close friends what makes you special. While this may feel awkward or strange to you, listen to what they appreciate about you and take it to heart.
  4. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 4

    4

    Remain hopeful. People that are hopeful are more likely to find love. Even if you’re hesitant, keep a positive attitude and hope for the best. Especially if you came from a difficult relationship, remind yourself that not every relationship has to be difficult or end badly. Keep your head up and tell yourself that it is possible to find love.

    • Remind yourself of the couples you know who have a happy relationship. There’s no reason you can’t find a happy and loving relationship, too.
  5. Advertisement

  1. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 5

    1

    Let go of pain and resentment. Holding on to the pain of your divorce is not helping you to move forward. Even if your ex has made the divorce difficult, don’t get stuck on their flaws. Let go of their wrongdoings and admit that you’ve not been perfect, either.[4]
    Emotionally detach from your ex and the relationship. Holding onto any grudges or resentment will not help you move forward.

    • For example, holding onto the pain of a cheating ex won’t help you move forward. Acknowledge that it hurt you, yet recognize that not all people cheat.
    • If forgiving your ex is too big an item to ask, then work on accepting the relationship and divorce.
  2. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 6

    2

    Stop comparing yourself to others. If you’re waiting to find love or date because you don’t feel like you’re good enough, stop making excuses. You might not feel attractive enough to date or that you make enough money to have a partner. If you look around and think that everyone is more eligible than you, stop comparing yourself right then and there. You have qualities and traits that other people want, and comparing yourself to others will always end in feeling bad about yourself.[5]

    • If you’re dating yet don’t feel satisfied with any partners, recognize that no relationship is perfect, no matter how it looks on the outside. If you want a relationship just like your parent’s or a friend’s, recognize that it’s impossible to replicate and each couple has their differences.
  3. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 7

    3

    Remove any self-imposed obstacles. If you’re holding out on finding love because you want to lose weight or make more money or have a different career, recognize that you are creating obstacles, or perhaps even excuses, for yourself. Don’t hinge your happiness on something in the future for when you can start to feel open to love. Just because you don’t have your ideal job or you’re not at your ideal weight doesn’t mean you don’t deserve to find love.[6]

    • Release the obstacles you’ve created for yourself and say, “I deserve to be happy right now as I am.” You may even consider putting up little signs on the mirrors in your home with affirmations like this written on them.
    • Some people won’t allow themselves to date if they have a child. Recognize that you deserve to be happy and find love and your happiness can be beneficial for your child.
  4. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 8

    4

    Let go of fear. Perhaps you hold yourself back from finding love because you’re afraid. Recognize your fear and face it. What is it that makes you afraid? Are you worried about getting hurt again, cheated on, or heart-broken? Journal about your fears and find ways to move forward with your life, despite feeling fearful.[7]

    • Have you conquered your fears before? How did you do it? What makes you think you can do it again?
    • Many people hesitate to date or fall in love because they fear heartbreak. While heartbreak is difficult, you were strong enough to handle it before and you can get through it again should it happen. Even if you do experience hurt, it doesn’t mean that love isn’t out there for you.
    • If you find you are completely overcome with fear, then you might consider seeking counseling and working through it. At the very least, it may be a sign that it is too early for you to date.
  5. Advertisement

  1. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 9

    1

    Start dating. To open your heart to love, you have to make an effort to start dating. Go on many or few dates. Resist the urge to tell-all to your date and instead, reveal a bit of yourself at a time. You may overwhelm your date if you talk a lot about your divorce or inexperience with dating.

    • Find singles events, try online dating, and let friends and family members know you’re open to date and meet someone new.
  2. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 10

    2

    Take small steps. If you’re starting to date, don’t rush into anything you may regret later. Take small steps and go out your own comfortable pace. If someone isn’t willing to follow your pace, reconsider. And don’t rush into a sexual relationship too quickly, as you may be hurt or disappointed and close yourself off to other potentially great opportunities.

    • Don’t feel pressured to take a relationship faster than you want to. You don’t need to become physically or emotionally intimate before you are ready.
    • If you’re dating, let your date know that you want to take things slowly. They will either respect you and your wishes or move on.
  3. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 11

    3

    Surround yourself with caring people. Make time for friends and family. If you’re feeling uncertain about entering a new phase of life of dating or opening to love, have people who care about you close to you. Don’t isolate from your support system. Ask questions about dating, love, laugh about your missteps, and discuss your experiences with friends to get some feedback.[8]

    • Surrounding yourself with friends means that you’ll have support from others as you explore new relationships and have people to fall back on.
    • Get in the habit of making phone calls or getting together with close friends often. Try to have a friends night at least once a month to get together, talk, and have fun.
  4. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 12

    4

    Make one change. Commit to making one simple change and staying with it for 21 days. Making a change to your daily routine can open up new opportunities to meet people. It can also help you see yourself in a new light Commit to having a new experience or trying something that makes you fearful.

    • Cut back your hours at work, attend a yoga class, start painting, or reinvest in an old hobby.
    • Do something positive for your life that can help open you up to love. Maybe you want to start journaling regularly, meditating, or spending more time outdoors.
  5. Image titled Open Yourself to Love Again After Divorce Step 13

    5

    Talk with a therapist. A therapist can help you if you’re feeling shaky about loving someone new. You can learn to improve your self-esteem, discover new coping skills, and talk about your fears in moving forward. Talk about the things that may be difficult to share with friends or family with a therapist.

    • Find a therapist by getting a referral from your physician, calling your insurance provider or your local mental health clinic.
  6. Advertisement

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Advertisement

References

About This Article

Thanks to all authors for creating a page that has been read 29,716 times.

Did this article help you?

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как составить план к рассказу 3 класс зайцы
  • Дирекционный угол как его найти
  • Как найти озон бокс по номеру
  • Как найти термодинамическую вероятность
  • Как найти ват формула