Вам кажется, что годы пролетают впустую? Вас не покидает ощущение, что вы не реализовали себя в жизни? Вы испытываете тревогу, потому что важные грани вашего внутреннего мира остались неосвоенными и неиспользованными? Вы чувствуете в себе огромный потенциал, но не знаете, чего хотите на самом деле?
«Вы не невротик и вовсе не высокомерны, если чувствуете себя особенным. Что-то неясное зовет вас, и к этому зову нужно прислушаться, — пишет автор семи бестселлеров Барбара Шер. — Надо всего лишь покопаться в своей душе, вытащить на свет давно отставленные в сторону, но самые заветные желания — и следовать за ними. Вы увидите, как ярко засияет ваша жизнь». Вот что еще она советует в своей книге «Вопреки всему».
Забудьте про свои навыки
Вопреки всему
Попробуйте игнорировать свой жизненный путь. Да, вы, конечно, многому научились. Возможно, вы умеете играть на рояле, вязать носки, подстригать живую изгородь. Но если, занимаясь этим, вы не испытываете удовольствия, не стоит поддаваться соблазну и превращать свои навыки в профессию.
Не ищите любимое дело в объявлениях о вакансиях: там вы найдете совсем другое. Вполне вероятно, у вас есть талант к чему-то, что вы еще даже не пробовали.
Важно не то, кем вы могли бы работать, а то, что вам нравится, что вас вдохновляет. Размышляя об этом, вы яснее поймете, в каком направлении двигаться дальше.
Станьте исследователем
Как понять, что вас вдохновляет? С чего начать поиск, если вы не представляете, что это может быть? Вопросы очень важные, множество людей ими мучается.
Прежде всего, обращайте внимание на то, что доставляет вам удовольствие. Не надо искать свою великую страсть или что-то, что вызывает бурный энтузиазм пополам с восторгом.
Исследуйте мир и прислушивайтесь к своим ощущениям. Старайтесь больше узнать обо всем, что возбуждает любопытство. Возьмите уроки пения, живописи или театрального мастерства. Начните изучать какое-нибудь ремесло. Отправьтесь в путешествие по разным странам.
Исследование ни к чему вас не обязывает. Ваша задача — получить как можно больше информации. Источник
Очень важно общаться с людьми, связанными с разными сферами деятельности. Ходите на фотовыставки, на мероприятия садоводов, заводите знакомства. Возможно, перед вами откроются совершенно новые миры, о которых прежде вы и не задумывались.
Продвигайтесь мелкими шажками. Наблюдайте внимательно: что вас радует. Не торопитесь. Постепенно ваши задатки начнут проявляться.
Прислушайтесь к мечтам
На мечты обязательно нужно реагировать. Допустим, у вас есть желание сделать записи рэпа, но при этом вы ничего не знаете о звукозаписи (да и о рэпе не слишком много). Но кто сказал, будто этому нельзя научиться?
Всегда есть вполне реалистичный путь для воплощения мечты. Источник
Если хочется попробовать то, о чем еще нет ни малейшего представления, тогда ваша главная цель сейчас — как можно больше узнать о предмете. Проведите поиск в интернете или навестите ближайший книжный магазин. Найдите, какие курсы, семинары, мастер-классы по нужной теме есть в пределах досягаемости.
Если после первых попыток исследовать тему ваш интерес сохранится или усилится, значит, пора получить и практический опыт.
Приглядитесь к своим интересам
Одна из клиенток Барбары Шер как-то сказала, что представления не имеет о том, что ей нравится. К разговору подключился ее друг и напомнил, что она очень любит рассказывать людям о хороших книгах.
Она просияла: «Да, точно! Обожаю рассказывать о том, что прочла! Но только что это дает? Разве это дело?»
«Не знаю, правы ли вы, — ответила Барбара. — Возможно, стоит пока работать по-прежнему, а параллельно попробовать использовать свою любовь к книгам. Есть разные способы. Можно помогать родителям, чьи дети учатся на дому. Можно выступать с бесплатными лекциями и докладами. Можно проводить беседы о книгах в общественных центрах, клубах, кружках. Через какое-то время вы приобретете известность как человек, открывающий другим мир книги.
Возможно, вас станут приглашать на читательские, авторские и издательские конференции. Да, возможно, в постоянную работу это не превратится, но есть вероятность, что перед вами откроется множество дверей. Мы ничего не знаем заранее. Это ваша любимая тема, и вы ничего не теряете. Почему бы не попробовать, скажем, в течение года? И посмóтрите, что происходит!»
Подумайте, есть ли что-то, что вам нравится в нынешней работе
Допустим, вы устали от офиса, определенных обязанностей, коллектива, но некоторые аспекты вашей профессии по-прежнему доставляют вам удовольствие. Возможно, это и есть ключ к работе вашей мечты.
Вполне вероятно, что вы устали не от своей профессии, а от формата работы. Источник
Одна женщина очень хотела преподавать, но ее совершенно разочаровала работа в школе. «Массу времени отнимает административная деятельность, да еще и собрания, в которых обязательно надо принимать участие. Все это мне не нравилось», — рассказывала она.
Она начала выступать с лекциями в общественном центре. Через какое-то время подготовила семинары. Они проходили на ура и становились все более популярными.
На базе лекций и семинаров она разработала разные программы, а об одной из программ написала книгу. Книга очень способствовала росту ее авторитета и известности.
Теперь за свои выступления она получает вполне достойные гонорары. «Как лектор я работаю исключительно на себя и выбираю темы по своему усмотрению. Я занимаюсь тем, что люблю, и с оплатой сейчас все тоже в порядке!»
Доверьтесь себе
С чем согласятся ваши родители, чем станут восхищаться ваши друзья, что в нашем обществе считается престижным — все это не должно вас волновать.
Чужие ожидания и представления об успехе могут быть бесконечно далеки от вашей индивидуальности и ваших желаний. Ваши личные качества уникальны и неповторимы. Они и составляют естественную основу, на которой вы можете строить жизнь, полностью вас удовлетворяющую.
Не пытайтесь соответствовать чьим-то представлениям и вкусам. Не надо концентрироваться на том, как на вас смотрят окружающие. Если хотите найти то, для чего вы предназначены, — положитесь на свои чувства. Ваше сердце всегда знает, чего хочет.
По материалам книги «Вопреки всему»
Обложка поста отсюда
Как найти любимое дело, которое принесёт достаток? Как выбрать нишу для бизнеса, инфобизнеса или стартапа? Как сделать это быстро, наверняка, не теряя годы на проверку разных направлений?
В этой статье вы получите простой пошаговый метод для поиска идеальной области заработка, которая будет вам интересна, будет приносить удовольствие и деньги.
Это моя авторская разработка. Она уже помогла разным людям. Уверен, она поможет и вам! Готовы найти своё призвание? Тогда вперёд.
Кому не подходит этот метод?
Сразу оговорюсь, что метод подходит тем, кто активно пользуется компьютером и проводит в интернете более 2х часов в день. В противном случае, вы не соберёте достаточное количество данных для анализа.
Суть метода
Вы станете профессионалом только в той области, которая глубоко интересует вас. Потребителем которой сами являетесь. Поэтому поиск любимого дела нужно начинать с вопроса: “Информация на какую тему меня бесконечно интересует? К какой теме не иссякает мой интерес?”
Для этого вы открываете историю браузера, правильным образом фильтруете сайты за несколько последних месяцев и составляете рейтинг самых популярных тематик, потребляемых вами охотно и регулярно.
Затем вы обращаетесь к своему телу с вопросом, на какой из этих категорий вам лучше всего зарабатывать. Ваше тело уже знает, что для вас хорошо и правильно. Оно сразу отзовётся на подходящую вам область деятельности приятными ощущениями.
Идеальная тематическая категория выбрана. Например, автомобили. Есть много разных способов заработать в этой области. Вы перечисляете все возможные способы, придумываете новые и, через телесные отклики выбираете наилучший для вас вариант.
Это вкратце. Теперь давайте окунёмся в подробности и разберём конкретные примеры.
Какие сайты стоят внимания, а какие нет?
Если вы откроете историю браузера, то все сайты, которые вы посещали, можно разделить на несколько категорий:
Одноразовые сайты — страницы, которые вы посетили 1-2 раза. Это мог быть поиск информации, которую вы обычно не ищете: дата рождения Пушкина, вес синего кита, принцип работы синхрофазотрона. Это могла быть любая случайно открытая ссылка.
Одноразовые сайты мы не анализируем.
Повседневные сайты — ваши неотъемлемые инструменты для ежедневной работы с интернетом. Они не зависят от ваших увлечений и хобби. Например, веб-почта. Такие сайты мы тоже не берём в расчёт.
Вынужденные сайты — сайты, которые вы должны и вынуждены посещать, независимо от вашего желания. Например, корпоративный портал, веб-страницы по теме ненавистного диплома и так далее. Их мы тоже не учитываем.
Сайты, открытые не вами — страницы, которые посещали не вы, а кто-то другой. Например, сайт приколов, который показал друг, когда был в гостях. Разумеется, их тоже игнорируем.
Социальные сети — такие как Facebook, ВКонтакте, Одноклассники или Twitter. Вот они нам нужны для анализа. Какие группы вы охотно читаете? Информация на какую тему вас больше всего интересует в социальных сетях?
Сайты с видеороликами — такие как YouTube, Rutube, Vimeo и другие. Видеоролики на какую тему вы чаще всего смотрите? Если смотрите только юмористические и развлекательные видео, их тоже будем учитывать при анализе истории.
Сайты по интересующей вас теме — вы посещаете их часто, охотно и регулярно. Это информация, которую вы потребляете по собственному желанию снова и снова. Это ваш интерес, который не меняется месяц от месяца. Что это за сайты? На какую тему?
Практика: анализируем историю браузера
Приступим к делу.
Запустите любой текстовый редактор и создайте новый файл. Сюда вы будете записывать результаты анализа истории, здесь будете делать выбор лучшего для вас направления деятельности.
Теперь откройте историю браузера, которым постоянно пользуетесь. Если вы пользуетесь несколькими компьютерами (например, дома и на работе), желательно проделать эту процедуру на каждом.
Ваша задача — просматривать историю и находить часто посещаемые сайты. Когда встречаете их, ответьте на вопрос: “Как называется тема, которая интересует меня на этом сайте?”. Название темы запишите в текстовый файл. Тематики записывайте списком, то есть, в столбик.
Например, вы заметили, что на сайте lifehacker.ru с интересом прочитываете все статьи о здоровье и спорте. Запишите в текстовый файл название категории “Здоровье и спорт”.
Если вы постоянно встречаете статьи и видеоуроки по дизайну, запишите в текстовый файл название категории “Дизайн”. Или ещё конкретнее: “Дизайн сайтов”, “Дизайн интерьеров” и т.д.
Если это соцсеть, проанализируйте, видеоролики на какую тему охотнее всего смотрите? Тексты на какую тему с интересом читаете от начала и до конца? Какие группы вам нравятся? К какой тематической категории относятся эти группы?
Примеры: “Новости”, “Автомобили”, “Знакомства”, “Программирование”, “Психология”, “Сериалы”, “Астрология”, “Саморазвитие”, “Космос”, “Пикап”, “Научные открытия”, “Написание музыки”, “Живопись”, “Шутки и юмор”, “Косметология”, “Эзотерика”, “Одежда и стиль”, “Йога”, “Публичные выступления”, “НЛП”, “Спорт, фитнес”, “Видеоблоггинг” и т.д.
Если встретили сайт, тема которого уже есть в вашем списке, добавьте напротив неё плюсик. Ставьте плюсик каждый раз, когда встречаете сайт такой же тематики. Количество плюсов покажет самые интересные для вас темы.
Пройдитесь по истории вашего браузера за последние 2-3 месяца. Чем больший период возьмёте, тем точнее результат. В конце концов, ваш текстовый файл будет выглядеть примерно так:
Секрет выбора идеального варианта
Итак, вы посмотрели историю, выписали названия тематик и собрали напротив каждой определённое количество плюсиков. Какая тема набрала самое большое количество плюсов? Какая оказалось на втором месте?
Возьмите из вашего списка 4-5 тематик с наивысшим рейтингом и посмотрите на них. На каждой теме можно заработать, но не каждая подходит лично вам. Как же узнать, какой из вариантов наилучший? Ведь, на проверку могут уйти года!
Самый короткий путь к выбору правильного направления, с учётом ваших способностей, талантов и предназначения, проходит через тело. Оно знает, что вам понравится и принесёт деньги, даже если вы никогда этим не занимались.
Общение с телом происходит через ощущения. Вы повторяете фразу “Зарабатывай на теме [название вашей темы]” и наблюдаете ощущения, которые реагируют на эту мысль. Повторять можно вслух или про себя, как вам удобно.
При повторе наблюдайте область тела от живота до макушки. Приятные ощущения означают “да”, а неприятные ощущения или полное отсутствие какого-либо отклика означает “нет”.
Приятные ощущения бывают разными: тепло, идущая вверх энергия, лёгкость, расширение, приятное покалывание, мурашки и так далее. К неприятным относятся: тяжесть, сжатие, давление, жжение и т.д.
Ощущения различаются по интенсивности, которую будем измерять по шкале от 0 до 10. Обратите внимание, что приятный отклик с интенсивностью 7 из 10 указывает на более перспективное и правильное направление, чем приятный отклик на 3 из 10.
Ну что, готовы начать? Давайте попробуем! Не переживайте, у вас всё получится.
Фильтруем телесными откликами
Возьмите несколько тем, которые набрали самое большое количество плюсов, выпишите их отдельно в столбик. На каждую нужно проверить телесный отклик, измерить его интенсивность от 0 до 10 и записать ответ.
Допустим, первая тема в вашем списке “астрология”. Вы опускаете внимание в тело, наблюдаете внутренние ощущения и начинаете повторять мысль: “Зарабатывай на астрологии, зарабатывай на астрологии, зарабатывай на астрологии…”.
Во время повтора не нужно представлять конкретный способ заработка или визуализировать конкретные действия. Если это астрология, то думайте о ней абстрактно и в целом, а способ заработка выясним позже.
Какие ощущения вызывает эта мысль?
Если тело никак не реагирует, значит, ответ “нет” и для темы “астрология” вы ставите оценку 0. Если появляется приятное тепло, лёгкость, улыбка или радость, оцените интенсивность этого ощущения от 0 до 10 и запишите оценку.
Проделайте эту процедуру для остальных направлений из вашего списка. Примеры:
- “Зарабатывай на иностранных языках”
- “Зарабатывай на теме косметики и макияжа”
- “Зарабатывай на смешных картинках”
- “Зарабатывай на теме саморазвития”
- “Зарабатывай на компьютерных играх”
- “Зарабатывай на теме отношений”
Когда проверите все направления, одно из них окажется на первом месте по интенсивности и приятности телесного отклика. Какое-то будет на втором. Это главные претенденты и позже мы выберем один из них.
Обратите внимание, что именно телесный отклик имеет решающее значение при выборе направления, а не количество плюсов, которые вы поставили напротив.
Итак, вы получили 1-2 лидирующие темы. Что делать дальше? Следующий шаг — найти все возможные виды заработка в этих областях, а затем выбрать самый подходящий для вас.
Этим мы займёмся во второй части статьи, а сейчас обсудим возможные трудности в ходе процесса.
Проблема: “Иван, у меня вообще нет положительных откликов в теле!”
Отсутствие положительных откликов говорит о том, что в вашем списке нет ни одной тематики, которая вам действительно интересна и приятна.
Ещё раз пересмотрите историю вашего браузера и поищите сайты, которые вы посещаете охотно и с удовольствием. Сайты, тематика которых вам очень интересна, полезна и нужна. Сайты, которые дарят вам положительные эмоции.
Возможно, тематика этих сайтов связана с вашей мечтой. Возможно, вы хотите чему-то научиться и с интересом смотрите обучающие курсы по этой теме. Может быть, вам просто нравится посещать такие сайты снова и снова, поэтому вы делаете это дома и даже на работе.
Вам нужно получить список тем, которые не перестают быть актуальными на протяжении долгого времени. Это та информация, к получению которой вам не нужно себя мотивировать.
Проблема: “Я разделяю компьютер с другими людьми”
Если у вас один компьютер на всю семью, если им пользуются друзья или сотрудники, то история браузера будет перенасыщена посторонними сайтами.
Есть несколько способов решить эту проблему:
Установите браузер, которым не пользуются другие. Если все используют Google Chrome, установите Firefox (и наоборот). Поставьте браузер Opera или Яндекс.Браузер. Пользуйтесь только своим браузером.
Если вы не знаете, как это сделать, наберите в поиске «Как установить Firefox» или «Как установить Opera». Поисковые системы уже знают ответ на ваш вопрос.
Заведите в системе отдельного пользователя. Этот метод подходит тем, кто разделяет компьютер с ребёнком, который лезет во все программы, экспериментирует, меняет настройки, очищает историю и так далее.
Создайте в системе нового пользователя и работайте только в этой учётной записи. Ваш ребёнок, ваша семья или друзья будут использовать другую учётную запись.
Не знаете, как это сделать? Наберите в поисковике “Как создать нового пользователя в Windows” или “Как создать нового пользователя в Mac”.
Просто найдите в истории браузера только ваши сайты, остальные проигнорируйте.
Проблема: “Я не знаю, как посмотреть историю браузера”
Определите название браузера, которым пользуетесь. Обычно оно находится в верхнем левом углу. Это может быть Internet Explorer, Google Chrome, Firefox, Opera, Safari, Яндекс.Браузер, Microsoft Edge или другой.
В поиске набираете строку “Как посмотреть историю в [название вашего браузера]”. Например: “Как посмотреть историю в Chrome”, “Как посмотреть историю в Яндекс Браузере” и так далее.
Поисковые системы уже знают ответ на ваш вопрос.
Заключение
Поздравляю! Вы проделали хорошую работу в поиске себя! Многие из вас радуются, осознав правильное направление. У кого-то замешательство, о котором вот-вот будет создан новый комментарий. Кто-то находится в задумчивости: а как теперь на этом зарабатывать?
Так или иначе, половина ответа на вопрос: “Чем заняться, чтобы хорошо зарабатывать?” уже получена. Как видите, это довольно простой способ выбора ниши. Выбор направления делается быстро, даёт хорошие и точные результаты.
Во второй части мы займёмся вопросом монетизации и найдем ответ на вопрос: как заработать на любимом деле? То есть, определим наилучший для вас способ заработка в любимой теме.
С вами был Иван Пирог. Не прощаемся!
Публикуя статью в сети, поставьте ссылку на оригинал. Спасибо! =8-)
Главная ошибка, которую все мы допускаем при поиске своего призвания, либо одну из главных, это то, что мы ищем его головой. То есть мы пытаемся его найти с помощью каких-то логических конструкции. Разумом ищем. Но вдумайтесь в слово любимое дело. Любовь ведь ищут не головой.
В общем, своё призвание правильнее и вернее искать через чувства. Но в этом-то и проблема. Чувства задавлены с детства родителями и в общем-то социумом. Если вдаваться в теорию, то за желания отвечает так называемая лимбическая система в голове человека. Но она же отвечает и за инстинкты. И если её не обуздать, человек станет больше похож на животное, а если её задавить совсем, то будет другая крайность. В какой-то мере эта крайность с полным подавлением своих чувств есть у нас всех.
Мы перестали слышать своё тело. Абсолютно плюём на его желания, сигналы и руководствуемся только мозгом. А желания — это не функция мозга, функция мозга — исполнять желания. Соответственно, появляются проблемы с мотивацией вообще по жизни. То, что говорят, и, вроде бы, надо делать — не охота, а то, что хочется — уже давно не чувствуешь. Как это происходит? Очень просто. С детства.
Вот небольшой пример шаблона, так сказать, поведения. всем нужен послушный ребёнок. То есть удобный. Даже слово это несёт в себе оттенок гордости: «у меня, мол, очень послушный ребёнок». По сути, это значит, что ребёнок не делает, что ему интересно, а лишь делает то, на что ему указали. Добивается это тычками, угрозами и прочим. В итоге, приходит понимание, что делать то, что хочется опасно или нельзя, а то, что говорят, не особо хочется, но придётся, ведь такова жизнь. Самая главная ложь. Дальше это подкрепляется школой, затем универом, и на выходе получается вполне нормальный винтик системы. Инициативы нет. Родительский контроль к этому времени ослаб, но что делать — абсолютно непонятно. Поэтому то, что надо делать, по сути, не хочется, а что хочется — неизвестно.
Техники по поиску любимого дела
- Техника 1. Транс.
Основа для следующих 3 техник.
«Счастье — это когда утром хочется на работу, а вечером — домой». Евгений Леонов.
Первые три упражнения необходимо делать в особом расслабленном состоянии.
Для чего это нужно? Если их делать просто в состоянии постоянного внутреннего диалога, разогнанной деятельностью мозга, то толку от них не будет. Разум ставит слишком много запретов, раздумий, каких-то барьеров. И достучаться до своих чувств очень тяжело. Но есть и другой вариант достучаться до чувств, об этом в техники номер 7 (для тех, кому транс не по нраву). Существует такое понятие как эмоциональный интеллект и расслабленное состояние тела и мозга (транс, медитация или, допустим, когда вот-вот знаешь, но ещё не заснул). Это позволит вам получить доступ к этому интеллекту, именно он и даст вам ответ на вопрос, какое ваше любимое дело.
Ничего в этом состоянии нет удивительного, страшного или мистического. Это повседневное состояние. Например, когда читаем книгу, мы начинаем представлять картинки внутри себя. Вообще транс — это просто внимание, обращённое внутрь себя, а не во внешний мир. Либо когда слушаем музыку. Или, когда почти уже заснули, но ещё находимся вроде как в реальности. Как специально войти в это состояние, я опишу в отдельной главе, но вообще желательно, чтобы вас ввёл в него специалист, психотерапевт, допустим.
Если самому входить, то сложность в том, что надо поддерживать расслабленность всего тела и мозга, но часть мозга должна быть активной и вести самого себя. Но при желании попробовать можно. В любом случае, это лучше, чем просто в состоянии бодрствования делать какие-либо вообще упражнения. Главное доверяйте себе, доверяйте своим мыслям, возникающим как будто из глубины. Они идут из мудрейшего вашего бессознательного. И оно, поверьте лучше знает, что нам делать. Общается оно с нами постоянно и пытается достучаться до нас, но мы его не слышим. Язык его не в словах выражается — в этом вся проблема. Язык бессознательного, в какой-то мере язык души, — это ощущения, образы, формы, символы. Это интересная тема, и вы можете изучить её в советующей литературе. Просто слушайте своё тело.
Вообще по жизни этот навык очень полезен. Вы даже можете выбирать себе дорогу по этому критерию. Подумали, например, про какой-то вариант развития событий, зависящий от вас, и прислушались помимо мозга, прислушались, что говорят чувства. Хочется ли телу этого или нет. Об этом говорил Стив Джобс в своей речи перед выпускниками. Можете послушать это видео. Очень познавательное. Он говорил, что нужно, неважно как, но довериться своему чутью и желанием и начать исполнять их. Несмотря на то, что мозг может утверждать, что это глупо и нерационально. Помимо всего прочего просто состояние транса — лечебное. Это состояние отдыха, в нём вы набираетесь энергии.
Итак, как же войти в расслабленное состояние транса? Для некоторых это кажется тяжело или невозможно. Но поверьте, вы делаете это каждый день. Это естественное состояние, а дети вообще в нем пребывают чуть ли не весь день. Понаблюдайте за ними. Вашей системе просто необходимо понижать диапазон работы мозга до нижних уровней, иначе тратится энергия, и она не успевает восстанавливаться. Плюс в нем бессознательное буквально подшивает все дырки в вашей психике. Вообще вы можете просто вбить в интернете аудиозаписи по типу «как войти в транс» или послушать расслабляющую музыку. Либо вашу любимую спокойную музыку. И просто сесть, и подумать о чем-то приятном, о месте, например, где вам очень хорошо и комфортно. Где вы чувствуете себя уверенно и спокойно. Прислушайтесь к своему телу. К ощущениям в нём. Наверняка вы давно этого не делали. Касание воздуха о кожу. Как чувствуется одежда в местах соприкосновения. Как подымается и опускается живот и грудная клетка при дыхании. Можно использовать такой приём: сесть поудобней в каком-то месте на время, где вас никто не будет отвлекать. И начать сводить кисти вместе, но не до конца, как будто между кистями шар невидимый, сжимайте его, а как только начнут руки пружинить, можно сказать, вы — в трансе, просто продолжайте и представьте, что вы в месте, где вам спокойно и хорошо, просто побудьте там, позвольте себе расслабится.
Ещё вот способ для начинающих. Подсмотрел в одной из книг Пауло Коэльо. На гладкую поверхность вылейте воды и просто играйтесь с ней. Щёлкайте по ней, стройте фигурки, и прочее. Это увлечёт вас больше, чем вы думаете. И после того как вы расслабились, погрузились внутрь себя, начинайте делать упражнения, описанные ниже. Кстати, можете и не делать их, а попробовать просто поставить цель, например, я вхожу в транс, чтобы понять своё любимое дело. Войти в транс, и просто ничего не делать, а ждать: бессознательное может сделать всё само, просто наблюдайте. Если тяжело, то читайте дальше.
- Техника 2. «Богатая жизнь».
Выполняется в трансе.
После расслабления, ухода внутрь себя начните представлять ваше недалеко будущее, но там, где все ваши материальные желания исполнены. У вас есть дом вашей мечты или несколько. Есть квартиры, машины, яхты. Вообще всё, что вы хотите. Причём всё это там, где вы хотите: в лесу, на море, в горах, где угодно. На вашу карту приходят деньги до конца жизни. И вам вообще не надо о них теперь беспокоиться. Походите там, посмотрите, как там и что там. Представьте, как вы просыпаетесь там и начинаете свой день. Чем бы вы занялись? С самого утра и до вечера. Потом следующий день. Ещё один. Отходят многие неправильные убеждения. Помните, вы можете делать всё, что угодно. Не обманываетесь простотой этого упражнения. Мощная техника, после которой вы сможете почувствовать ваше призвание, а не искать его головой.
- Техника 3. «Полгода до смерти».
Выполняется в трансе.
Убирает иллюзию бесконечности времени и выявляет истинные ценности. Опять же в трансе, представьте, что вам осталось жить полгода, в деталях, представьте, как вы это узнали, где и почему, а потом просто думайте, что бы вы делали, какой жизнью бы жили, куда бы поехали, с кем бы увиделись. На что, в общем, потратили своё время. Перебирайте варианты, и вы дойдёте до нужного.
- Техника 4. «Что я могу дать миру?»
Ответ на этот вопрос даёт мотивацию на десятки лет. Выполняется в трансе. Я лично думал про это около трёх дней. И вообще ничего не мог понять, но ответ придёт. Везде и всюду учат брать от жизни: блага, любовь, удовольствие, а что бы вы хотели дать всем людям на этой планете. Да, поначалу сложно понять и вообще что-то внятное ответить, но вы настроитесь на нужную волну и поймёте.
Если хотите узнать, каков мой долгий путь к своему любимому делу, то читайте дальше…
Начало
Моя история начинается лет 10 назад, я думаю, тогда уже стала формироваться моя проблема, которая промучает меня последующие лет 8–9. Я читал одну книгу («48 законов власти» Роберт Грин) и пытался применить те знания на практике, эта была действительно интересная книга, но все те законы, что описывались в ней, применялись по сути в какой-либо сфере деятельности. Приводилось огромное количество исторических персонажей, абсолютно разного возраста и рода занятий. И вот тогда-то я и начал думал, а чем же заняться мне. К слову сказать, было мне 18 лет, и я только поступил на юридический факультет. И тогда вопрос, как найти любимое дело меня, не тревожил.
Но я всё равно не знал, чем мне заняться в жизни, если брать по-крупному. Хотя уже тогда я проявлял интерес в психологии, и причём явный. Я читал Густава ле Бона «Психология толпы», купленная на собственные деньги книга. Никола Макиавелли «Государь». Мне нравилось выяснять мотивы поступков людей. Помню один случай, я долго стоял в книжном магазине и за раз купил 5 книг по психологии, не глядя. Да и та книга, о которой я писал в начале, тоже по сути была про устройство человеческой природы. Но при всём при этом, я в упор не видел этого моего стремления. Возможно, потому, что уже тогда мне вбили убеждение о том, что работа должна быть тяжёлой и трудной по жизни. И вообще вся жизнь должна быть такой.
Но тогда меня ещё особо не парила моя неопределённость в этом вопросе. На третьем курсе я полностью погрузился уже в другую книгу (Дель Пи «От успеха к удовлетворению»). Я снова всё острее и острее стал понимать, что дела, которому я готов посвятить всю жизнь, так и нету. Между тем, в то время, на меня произвела впечатление история описанная в «Алхимике» Пауло Коэльо, и я чувствовал необходимость следования своим путём. Но время шло, и я просто учился на юриста. И даже успел поработать к тому времени. Я работал во время летних каникул у знакомого адвоката и потом на полдня в течении всего третьего курса в юридической фирме. Я даже пытался заставить себя полюбить это дело. Заинтересовать себя. Но всё это гиблый номер.
Работа на себя
К окончанию университета я чётко понимал, что я не хочу работать по найму, естественно, было страшно. По найму работать не хотелось лишь потому, что я абсолютно не понимал, как я смогу отдавать 8 часов дня на эту работу. Плюс час до начала работы и час ещё и после. Лучшее время, самое энергичное время дня, я отдаю непонятно на что. БОльшую часть дня, бОльшую часть недели, месяца, года и жизни в итоге. Видимо, это всё происходило от того что, занятия юриспруденцией, претили всему моему внутреннему устройству.
Но, тем не менее, я всё менее и менее становился восприимчив к своему внутреннему голосу. Я становился как все взрослые люди. Но, между тем, я вместе с другом открываю после окончания университета фирму по оказанию юридических услуг. Спасибо ему за это. Это была веха моей судьбы. И долгое время я пытаюсь наладить свой доход от этого занятия. Я часто на недели просто бросал всё это дело. Путал график дня. Что удивительно, в это время я изучал и интересовался психологией, но я считал, видимо, так как это было легко и интересно, что я занимаюсь какой-то фигнёй, и пора бы мне возвращаться к серьёзным делам. Я так реально думал. Если мне тяжело, есть трудности, значит, это хорошо, значит, я занимаюсь серьёзным делом. А всё остальное фигня.
В итоге, конечно, я прям буквально продолбил эту стену и наладил доход, люди шли, и денег было достаточно. Но по-прежнему часто забивал на всё это, и не хотелось, к тому же, какого-то развития в этом деле. Абсолютно. Был тупик. Но, если заниматься не этим, то чем, если это мне не нравится, то что мне нравится? Я не мог ответить на это. У многих есть хобби. И таких проблем нет.
Но я постоянного какого-то увлечения, не имел. Весь мой интерес пропадал через месяц. Но в этот месяц я, честно, горел ярко, меня поглощала эта идея целиком и полностью. Я уже начинал думать, что это и есть мой характер. Что я Овен по гороскопу, и что это моя судьба. Как же тогда наладить доход?
Как я не замечал моего интереса к изучению людей? Сейчас я этого не понимаю. Ведь он всегда был. На протяжении всех этих лет.
В итоге, я сделал вывод. Если хочешь денег, то нужно делать качественно. А делать качественно можно двумя путями. Либо ты любишь то, что делаешь, либо ты заставляешь себя. Заставлять себя я уже пробовал. И не фига из этой затеи не получится, скажу я вам. Делать качественно и заставлять себя — это полный бред. Это можно, но на короткий промежуток времени. Постоянно себя ломать не получится. Всё внутри сопротивляется, а как иначе? Вы ведь ломаете своё внутреннее устройство. И когда организм начинает откладывать эти дела, или вообще отказываться их делать, мы называем это ленью. Ну не глупость ли? Вы созданы для других задач и другой деятельности. На Востоке это называется призвание, на Западе — ключевая компетенция.
И я стал искать способы как найти любимое дело. Причём я не формулировал эту проблему именно так. А как-то не понятно всё было. Просто некое томление, и не понятно, куда жить. И что делать.
Первые попытки решить проблему
Первое, на что мне указало про путь изучения психологии, это была случайность. Ну, естественно, ничего случайного нет, все мы знаем. Я искал очередные способы рекламы моих юридических услуг. Кстати, я вынужденно изучал маркетинг и приобрёл там много полезных знаний. Считаю всем, кто решил зарабатывать на любимом деле, изучать это просто необходимо. Потому как, скорее всего, вам придётся работать на себя. А без рекламы и понимания всех процессов вам не обойтись.
В общем, я нашёл психолога в своём городе, по семейным делам. Я в сфере юриспруденции тоже специализировался на семейных проблемах. Разводы, алименты и прочее. И подумал, что было бы здорово направлять друг к другу клиентов. Как оказалось, деятельность психолога этого была направлена на на сохранение семьи. Но мы разговорились, так как мне была интересна эта тема. Вообще в смысле тема психологии. Но я в упор этого не видел. Тело было забито, что я хочу, не чувствовал, а голова была вся в дебильных установках нашего детства. Психолог этот дал мне текст. Типа как найти любимое дело. По сути, это был тест на профориентацию. Какой дают в некоторых школах. Мне ничего подобного в школе не давали. Интересный момент. Психолог — женщина, и они с мужем давали этот тест своему сыну при окончании школы. Вы представляете? Они на основе него выбирали ему профессию. И не важно, что была бы это за специальность, главное, она ему нравилась. У него, вроде как, показало, что ему необходимо морское дело. И они специально переехали даже в наш город, потому что здесь есть река. Не море даже, просто река. И он поступил не в университет, а колледж. Здесь по такому делу университетов нету. Но им не важно это было. Главное, сын делал то, что ему действительно интересно. Хвала таким родителям, размножить бы их на всю страну, ну хотя бы на половину. Он потом выучился где-то в универе в другом городе и сейчас ходит в плаванье. Вот так.
В общем, я заинтересовался этим способом, как найти любимое дело. И быстро прошёл этот тест. И мне выдало область психологии. Ну что сказать. Это слово меня по сути никогда не зажигало. Мне нравились выяснять мотивы людей. Их поступков. И прочее, прочее. Но само слово. Как-то не привлекало, видимо, из-за стереотипов, вдолблённых мне из нашего социума, тем не менее, через некоторое время я решил посмотреть университетскую программу по обучению людей по специальности психолог. Боже мой. Какая там была белиберда. Но я заставлял себя учить, читать учебники. Через силу. Тогда я ещё знал, что даже в сфере, которая тебе нравится, тебе нужно делать только то, что тебя интересует, и всё остальное отсекать, не боясь. В итоге от психологии меня стало тошнить. Я надолго заимел убеждение, что это точно не моё. Хотя сам сидел на сайтах любимых психологов и психотерапевтов.
Ускоренное развитие решения проблемы. Прощай, года мучений
Спустя ещё пару лет началось моё ускоренное продвижение к осознанию себя и своего дела. Буквально, по сути, за 9 месяцев, я пробежал от полного непонимания до слёз радости от осознания своего пути.
Я где-то, а точнее в книге психотерапевта, услышал про деления людей на касты. Я начал изучать этот вопрос. Читал книги, смотрел видео. Я думал, что, поняв, к какой касте принадлежу я, пойму мою цель, мою задачу и буду спокойно уже решать её в течение всей жизни. Найду любимое дело в конце концов. Всё оказалось сложней. Как я выяснил, отношусь именно к переходу из 3 в 4 касту. И тут всё было не понятно мне. Мне нужно совершить переход. Но я не понимал, куда. Суть этой теории в том, что мир делится на 4 касты.
- 1 — рабочие, это молодые души, накапливающие опыт работы, монотонной, ручной.
- 2 каста — это каста купцов, тут идут коммуникации, деньги и прочее.
- 3 каста — это каста воинов. У них везде идёт борьба. С другими. С собой, с судьбой. Можете почитать книгу Похабова «4 касты».
- А 4 же каста — это некие мудрецы, изучающие мир. И я совершенно это не понимал. Желания и мотивы третьей касты я понимал прекрасно, а вот как мне перейти в 4, я не понимал, то есть мне были, как-то не совсем понятны и не интересны знания о мироустройстве, что ли. Хотя на само деле я много изучал этот вопрос.
В общем, как найти любимое дело, я так и не понял, и в чём оно у меня.
Следующий этап был через пару месяцев, я был две недели в Индии, и там по совету некоторых просвещённых товарищей я усиленно думал, чем мне заняться в жизни, в чём моя суть. И там, да, многое приходило на ум. Мысли, которых раньше, не было. Например, я бы хотел остаться здесь после смерти в моих знаниях, преданных через книгу. Но, естественно, по приезду в Россию все эти мысли благополучно улетучились.
Ещё через пару месяцев вышел вебинар на тему миссии. И я с жадностью его поглотил. К сожалению, точного понимания он мне не дал. Но я всё же приблизился к цели. Я понял, что хочу дать миру знания, проверенные мной. Все те книги, что я перечислял в этой статье, и многие другие, я проверял на себе, и знания, данные там, действительно полезны. Ключевой момент для меня в этом вебинаре, был в том, что нужно решить для себя, что ты хочешь дать миру. Мы все привыкли брать, только брать, перенастрой себя на то, что ты хочешь дать этому миру. Я честно два или три дня в фоновом режиме думал, что же я хочу дать. И я не мог ничего понять, но наконец понял.
Как нашёл любимое дело
Ну, и в конце концов, через месяц, я подумал, что можно было бы применить технику визуализации желаний, не только на что-то материальное, а вот на эту мою проблему. Техника из фильма «Секрет» и вообще этой темы. Она мне нравилась, и неплохо, по сути, получалась. Я представил, что уже нашёл любимое дело. И вот тут, буквально через пару дней, мне попалась статья Стива Павлины «Как найти любимое дело за 20 минут?». Название честно меня смутило, ну фигня же да, попахивает дешёвым таким разводом. Но я к тому моменту уже измучен был весь. И решил, что ничего не теряю, прочитав её и попробовав сделать технику. Суть такова, что надо писать на листе бумаги ответы на вопрос, в чём истинное твоё предназначение здесь. Перечислять их, пока один из них не заставит тебя плакать. Я честно афигел, я плакал только в детстве и подумал, что вряд ли меня заставит техника — это сделать. Но через 1, 5 часа, я ощутил чувство, что сейчас я заплачу, и понял, что нашёл своё призвание. Фраза, на которой я чувствовал слёзы, была такая: я хочу изменить жизнь людей, сделать её лучше, передав им все знания о устройстве жизни и внутреннего мира человека, которые получил. Ну там, естественно, расшифровка, в таком виде она понятна, конечно, только для меня. Ну в этом-то и суть упражнения. Я был абсолютно счастлив. Больше больших каких-то проблем в моей жизни я знал, нету и не будет. И так оно и оказалось впоследствии. В этом упражнении сошлись все мои обрывки моего предназначения из предыдущих потугов, все они сложились воедино, я прям ментально перешёл из 3 в начало 4 касты, так сказать, я понял, что значит знания. Это было летом 2014 года.
Дальше я решил закончить с юриспруденцией. И решил попутешествовать, мы уехали с друзьями на полгода в Индию, на берег океана. По приезду я занимался юриспруденцией, из-за денег, так как от моего любимого дела доход я не наладил. А совсем недавно я удалил все свои наработки по оказанию юридических услуг. Я сжёг мосты. Теперь только один путь. Меня ждёт любимое дело.
Но самое важное случилось, конечно, тем летом. Я понял и, самое главное, почувствовал, на что мне не жалко потратить всю свою жизнь.
С тех пор прошло 1,5 года (на момент написания статьи, но вот прошло уже 7 лет, и я дописываю эти строчки, так как я всё так же хочу идти по этому пути). И я хочу всё это делать, так же и раньше, потому как я этим и занимался по сути всю жизнь. Просто я не выделял это в отдельную область деятельности. За это время я лишь выкристаллизовывал тот вектор, что нашёл тем летом.
Теперь мою деятельность и любимое дело можно разбить на три области:
- Изучение внутреннего мира человека. Устройство нашей психики и души, характера и поведения людей, наших возможностей и проблем. Изучение устройство мироздания.
- Избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных, и т.п.), то есть психотерапия (лечение души, от др.-греч. ψυχ? — «душа», «дух» + θεραπε?α — «лечение», «оздоровление», «лекарство»).
- Передача знаний помогающих жить полной жизнью. Реально применимых для повседневной жизни. Изменение мировоззрения.
Сложно стать счастливым человеком, если работа не приносит удовольствия. Берите на вооружение советы опытных специалистов и начинайте искать свое призвание. Тогда любимое дело будет дарить радость и обеспечит финансовое благополучие.
Определите круг своих интересов
Случается, что человеку легко дается то или иное дело, но оно не приносит радости и удовлетворения. Как понять, какая деятельность — это призвание? Художник, писатель Эль Луна предлагает вспомнить детство. В книге «Между надо и хочу» она объясняет, что в детские годы истинная природа человека проявляется непосредственно и особенно ярко. Вспомните:
- нравилось ли быть в центре внимания или, напротив, привлекало одиночество;
- были прагматиком или жили фантазиями;
- как проводили каникулы;
- кем мечтали стать во взрослой жизни;
- какая активность привлекала более всего и мотивировала выполнять неинтересные задачи.
Чаще всего любимыми с детства занятиями становятся те, в которых ребенок достигает максимального успеха или получает наибольшее удовольствие. Чтобы понять, что интересовало и нравилось в детстве, бизнес-тренер, писатель, оратор Энтони Роббинс в книге «Разбуди в себе исполина» рекомендует дать ответы на такие вопросы:
- Где я был тогда?
- Кто были мои друзья?
- Что мне нравилось?
- На что я надеялся и о чем мечтал?
- Что бы я ответил тогда на вопрос «Где ты будешь через 10‒15 лет?»
- Там ли я, где хотел быть тогда?
Детские интересы, которые не были скорректированы общественными нормами, — это искренние увлечения. Они помогают увидеть призвание и позволят реализовать его в настоящем.
В процессе развития мировоззрение человека меняется. Чтобы понять, что привлекает сегодня, запишите:
- темы, которые любите обсуждать с друзьями, близкими;
- запросы, которые чаще всего вбиваете в Google;
- любимые книги или передачи;
- мероприятия, которые с удовольствием посещаете.
Изучение круга собственных интересов поможет понять, какая область деятельности максимально соответствует характеру и темпераменту.
Отыщите свои таланты
Часто люди не понимают себя и не знают, какие у них таланты. Преимущественно за дар принимают то, что хорошо получается, но это не совсем так. Как объясняет мотивационный спикер, автор бестселлеров Барбара Шер в книге «Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту», талант — это генетический потенциал, который необходимо раскрыть и развить.
Специалист в сфере карьерных стратегий, писатель Елена Рязанова в книге «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя» пишет, что многие люди уверены в том, что если найти настоящее призвание, то все будет получаться практически сразу и без усилий. В случае неудачи многие делают вывод, что снова ошиблись.
Автор рекомендует не заострять внимание на определении того, правильно ли выбрано призвание, а сделать первый шаг к тому, что интересно. Она советует:
- не бросайте сгоряча в случае неудачи начатое дело;
- не выбирайте одно направление, пробуйте себя в разных сферах;
- учитесь;
- узнайте как можно больше о сфере, изучите детали;
- оставьте привычную сферу деятельности;
- посетите профессиональные тусовки по интересам, клубы, курсы, мастер-классы.
Художник, писатель Александр Рей в книге «Психология. Сам себе коуч» предлагает такую методику определения призвания и таланта:
- Представьте, что вы очень богатый человек, у которого нет необходимости работать.
- Запишите на листе, какая сумма при слове «богатый» возникла в мыслях.
- Напишите пять дел, которыми хотелось бы заниматься (работа или бизнес). Занятие подразумевает ежедневные действия и не подразумевает заработок.
- Представьте, что остались без работы и средств к существованию.
- Запишите на листе пять сфер, в которых сможете быстро заработать деньги своими умениями и талантами. Нельзя брать работу, которая не приносит удовольствия, но хорошо получается.
- Будьте смелы, выбирайте самые желанные отрасли, ведь терять уже нечего.
- Сравните первый и второй списки.
Это поможет найти такую деятельность, которая наполнит каждый день смыслом и сделает человека счастливым.
Найдите свои сильные стороны
Людям сложно заниматься деятельностью, которая на подсознательном уровне вызывает у них неприятные ощущения или ассоциации. Вряд ли работа хирурга принесет удовлетворение, если человек боится крови.
Доктор психологии, писатель Илона Бонивелл в книге «Ключи к благополучию. Что может позитивная психология» объясняет, что успешные люди при выборе профессии руководствуются сильными сторонами, а слабые держат под контролем. Автор предлагает изучить человеческие качества и выбрать те, про которые можно сказать: «Это мое! Я стремлюсь часто использовать это качество, и когда это делаю, то вхожу в азарт».
Осознав свои сильные стороны, изучите существующие сегодня профессии и выбирайте ту, которая им соответствует. Барбара Шер в книге «Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом» в тонкостях описывает огромное количество профессий. Для каждой из них она определяет сферу обязанностей, преимущества, понятие о специальности и приводит рекомендации для начала деятельности в каждой профессии.
Выбирайте из перечня интересные для себя виды деятельности, читайте описание и выясняйте, соответствуют ли ваши сильные стороны качествам, которые требуются для этой специальности, и не помешают ли собственные слабости достичь профессионального успеха.
Визуализируйте результат выбранной деятельности
Когда профессия не приносит удовлетворения, многие люди понимают, что необходимо что-то менять, но так и не решаются сделать первый шаг. Специалист в сфере личностных изменений, писатель Лариса Парфентьева в книге «100 способов изменить жизнь» предлагает визуализировать два возможные сценарии развития событий:
- Оставить все как есть. Отыщите среди знакомых не слишком успешного человека старше на 10‒20 лет, который чем-то напоминает вас. Он не любит свою работу и до сих пор не предпринял никаких действий, чтобы отыскать свое призвание и изменить жизнь. Оцените, чего он достиг, кем стал, счастлив ли в профессиональной и личной жизни, какие у него интересы. Подумайте, хотите ли стать таким или желаете достичь большего?
- Человек меняет сферу деятельности. Найдите среди друзей человека, который смело шел вперед и предпринимал шаги, которые собираетесь совершить.
Вместе с ним проработайте визуализации собственных стремлений:
- Расскажите другу о том, что собираетесь сделать.
- Объясните ему, что долго мечтаете об этом и будете себя чувствовать счастливым, когда сможете реализовать свой потенциал. Опишите, какой деятельностью будете заниматься, каков будет успех и чего планируете достичь. Рассказывайте в деталях, а друг пусть запишет самые важные, на его взгляд, моменты.
- Представьте, что прошло три месяца, как вы запустили проект. Пусть собеседник расскажет, как вы изменились за это время, как он восхищен достижениями и успехом. Пусть перечислит все области деятельности, которые вы собирались осуществить, подчеркнет, как рад, что вы нашли призвание и достигли успеха.
- Вернитесь мысленно в день, когда сбылась мечта. Пусть друг поздравит и пожмет руку, расскажет, как он горд, что все у вас получилось.
Техника позволит почувствовать, что случится, когда человек получит то, чего желает. Методика поможет определить, так ли важна выбранная деятельность, как предполагалось.
Прислушайтесь к телу
Психика и физиология человека тесно взаимосвязаны. Тело реагирует на внешние и внутренние раздражители на подсознательном уровне. Психолог, писатель Татьяна Мужицкая в книге «Мне все льзя» при выборе специальности рекомендует присмотреться, как реагирует тело на мысль о конкретной работе. Подумайте о специальности и проследите за микродвижениями плеч:
- Когда они сжимаются, человек сутулится, «сворачивается» в клубочек, значит деятельность на подсознательном уровне вызывает тревогу и неприятие.
- Если плечи расширяются, расправляются, то будущая деятельность нравится человеку, окрыляет его и будет дарить радость и удовлетворение.
Автор пишет, что, пренебрегая сигналами тела, человек продолжает двигаться сложным путем, полным препятствий. В итоге люди достигают посредственных результатов, терпят разочарование, переживают безысходность и пустоту.
Найти свое призвание непросто, но возможно. Изучите методики лучших специалистов и начинайте поиск любимого дела. Тогда скучные и обременительные трудовые будни превратятся в кипучую деятельность, которая приносит радость и дарит счастье.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1712921-kak-najti-svoe-prizvanie-v-zizni-instrukcia/