Как найти новую интересную работу

Не знать, чем ты хочешь заниматься по жизни, — это нормально. С детства нам навязывают ограничивающие убеждения, называя наши мечты несерьезными. В результате мы отказываемся от тех профессий, которые действительно нас привлекают, и мучаемся от непонимания того, куда направить свой потенциал.

Если ты запутался в себе и своих желаниях, можешь воспользоваться несколькими предложенными ниже способами, которые помогут тебе найти работу по душе.

1. Не слушай других людей

работа по душе

Это едва ли не самый важный пункт, если ты действительно хочешь реализовать свой потенциал и состояться в любимой профессии. Окружающие не подскажут тебе, как найти свое призвание, — они лишь будут критиковать твой выбор и запутывать тебя еще больше. То же самое касается близких людей: они хотят для тебя лучшего, а потому будут советовать выбрать профессию исходя из ее простоты и уровня заработной платы.

Сосредоточься только на своих ощущениях. Вспомни обо всём, чем ты хотел заниматься, даже если ты считаешь эти занятия глупыми и бесполезными. Главное, чтобы работа приносила тебе удовольствие и позволяла реализовать амбиции.

2. Составь список того, что ты умеешь

Ты можешь открыть в себе новые грани профессиональных возможностей, просто составив список всего того, что умеешь. Быть может, ты прекрасно плаваешь, умеешь доносить до других людей сложную информацию, разбираешься в точных науках, любишь писать контент в социальные сети, фотографируешь своих друзей или часто отправляешься в самостоятельные путешествия с богатой культурной программой. Любые знания и навыки можно монетизировать, если у тебя есть такое желание.

Тебе необязательно быть профессионалом в чём-либо — если тебе нравится то, чем ты занимаешься, ты можешь пройти курсы, мастер-классы или устроиться на стажировку. Главное — не сидеть сложа руки и не искать отговорки.

3. Вспомни, какими личностными качествами ты обладаешь

Личностные характеристики при выборе профессии важны не меньше, чем знания и навыки. К примеру, необщительному человеку будет крайне сложно выстраивать эффективные отношения с клиентами, а вот коммуникабельному и любящему общение тяжело дается работа, исключающая взаимодействие с другими людьми.

Подумай, какие черты характера и особенности поведения могут сделать тебя идеальным претендентом на рабочее место. Может, ты отличаешься стрессоустойчивостью, инициативностью, умением анализировать или у тебя есть лидерские качества, которые ты хочешь проявить. Легче выбирать профессию тогда, когда ты знаешь, что можешь предложить работодателю.

4. Проанализируй, что тебе нравится и не нравится в разных профессиях

На этом этапе, после составления списка своих знаний и умений, а также анализа личностных качеств, ты уже должен выделить для себя несколько профессий. Если нет — не страшно. Постарайся сделать это сейчас, определив, что тебя привлекает и отталкивает в различных специальностях.

Раздели лист на две колонки: в одну ты будешь писать то, что тебе нравится в работе, а во вторую — то, что бы ты не хотел выполнять. Постарайся перечислить как можно больше пунктов и сделай их максимально конкретными. К примеру, в столбец «не нравится» ты можешь отнести сидячую работу, ненормированный график, плавающие выходные, неофициальное трудоустройство, работу более восьми часов в день и т. д.

5. Постарайся понять, какова твоя главная цель в жизни

На самом деле целей может быть несколько. Твоя задача — вычислить именно те цели, которые находят отклик в твоем сердце. Если ты не понимаешь, как связана жизненная цель с выбором профессии, — объясняем: напрямую. Цель жизни — это то, чему ты уделяешь большое значение и к чему стремишься, несмотря на внешние обстоятельства или мнение других людей.

Ты можешь сделать своей целью помощь окружающим людям, выход на пассивный доход, возможность увидеть весь мир и т. д. Когда у тебя есть четкая цель в жизни, тебе гораздо легче сориентироваться и выбрать профессию, которая поможет тебе добиться желаемого.

5 вопросов, которые помогут постичь цель своей жизни

6. Выбирай работу, которая не противоречит твоим убеждениям и ценностям

У каждого человека есть свои принципы и убеждения, и при выборе любимого дела очень важно, чтобы оно не противоречило им. В противном случае работа будет только отнимать у тебя силы и заставлять разочаровываться в себе. Удели время раздумьям о том, что бы ты не смог делать из-за своих ценностей и убеждений.

7. Избавься от страха перемен

Многие люди не могут найти работу мечты из-за страха перемен — боязни, что ты уже слишком стар для смены профессии, что ты потеряешь стабильность или тебе не хватит опыта на новом месте. Страх, пожалуй, одна из самых опасных сдерживающих сил. Но попробуй задуматься вот о чём: если ты считаешь, что сейчас менять работу уже поздно или опасно, то что будет через пять или десять лет. Скорее всего, ты будешь продолжать мучиться из-за чувства нереализованности, убеждая себя в том, что искать другую профессию нужно было значительно раньше.

Если ты работаешь в данный момент, но не чувствуешь, что нашел действительно дело всей своей жизни, то тебе необходимы перемены. И чем раньше, тем лучше.

8. Вспомни людей, которым ты завидуешь

Может, у тебя есть друг или знакомый, периодически рассказывающий тебе о своей работе пусть даже не самые интересные и захватывающие истории, которые ты всегда слушаешь с особым восторгом. Возможно, его рассказы даже вызывают у тебя чувство зависти, и ты начинаешь задумываться о том, как бы ты хотел оказаться на его месте. Если тебе знакома описанная ситуация, то не теряй времени даром и постарайся попробовать себя в новой профессии. Может, это и есть дело всей твоей жизни.

9. Не ставь на первое место деньги

Очень часто, когда человек не знает, чем он хочет заниматься, определяющую роль в его решении играет именно денежный фактор. Ты начинаешь искать не ту профессию, которая реализует твой внутренний потенциал, а ту, которая будет приносить больший доход. Это неверный подход к поиску работы, ведь, когда ты находишь специальность своей мечты, ты получаешь возможность монетизировать свои знания и навыки и начать зарабатывать столько, сколько захочешь.

Куда уходят деньги: как правильно вести учёт своих финансов



Что это такое?
Чтобы найти работу по душе, вы должны разобраться, что это вообще значит. Это когда профессия не только нравится, но и приносит хороший доход. Моральное и финансовое удовлетворение дадут искомый результат – она станет той самой работой «по душе».



Как и где искать?
Находясь в поиске работы, несомненно, нужно писать и отправлять хорошие резюме, мониторить сайты-агрегаторы, но это лишь 50 % успеха. Не менее важно помнить о психологическом настрое – хорошенько покопаться в себе. О психологии и практике поиска работы по душе читайте в нашем материале.

В статье рассказывается:

  1. Почему так важна работа по душе
  2. 9 психологических советов, которые помогут найти работу по душе
  3. 5 практических рекомендаций для поиска работы по душе
  4. Пройди тест и узнай, какая сфера тебе подходит:
    айти, дизайн или маркетинг.

    Бесплатно от Geekbrains

Почему так важна работа по душе

Мировые исследования показывают, что 80 % населения терпеть не могут свою работу и живут всю жизнь с фоновым чувством отчаяния!

Долго ли можно проработать, занимаясь нелюбимым делом?

Почему так важна работа по душе

Почему так важна работа по душе

Есть несколько оснований полагать, что работу следует выбирать по душе:

  • неинтересную работу будет очень тяжело выполнять длительно и монотонно, и в то же время внимательно и качественно;
  • невозможно долго занимать высокооплачиваемую должность, если вам не нравятся ваши обязанности;
  • вам вряд ли удастся построить успешную карьеру в этой сфере и, соответственно, вырасти финансово, если вам не по душе то, чем вы занимаетесь.
  • зарплата приходит на карту один или два раза в месяц, а заниматься скучной нелюбимой работой нужно ежедневно;
  • любители своего дела и те, кто выполняет свою работу с удовольствием, всегда опережают тех, кто еще в поисках работы мечты;
  • работа ради высокой заработной платы или для отметки в резюме, но при этом не вызывающая у вас энтузиазма, — это стресс, приводящий к неудовлетворённости собой и жизнью.

Скачать
файл

Приведенных аргументов вполне хватает для того, чтобы принять решение не проживать свою жизнь впустую. Не нужно работать там, где вас все раздражает, и посещают дурные мысли, например, разбить монитор или выпрыгнуть из окна.

Жизнь и работа должны быть в удовольствие!

9 психологических советов, которые помогут найти работу по душе

Почувствовать себя растерянным можно как в молодом возрасте, так и прожив много лет. Просто однажды осознаешь – всё, так больше продолжаться не может. Ниже рассмотрим, как же найти интересную работу по душе и шагнуть навстречу своему призванию.

  • Не ищите призвания

Поиски можно начать с того, чтобы полностью отказаться от мысли искать дело всей своей жизни! Не нужно тратить время на копание в себе и искать единственно верный ответ в виде того самого призвания, которое спрятано где-то глубоко в вашем разуме. Бросьте эту идею, иначе есть риск на годы застрять в этом лабиринте.

Для первого шага вам вовсе необязательно быть уверенным, «то это или не то». Первый шаг – это способ попробовать что-то интересное для вас. Начать обучение, узнать что-то новое, выйти из зоны комфорта, влиться в круги профессиональных интересов.

Для всего этого нет необходимости принимать важное решение, что-то бросать и стоять перед выбором одного направления.

  • Оглянитесь

Измученные работой люди часто мечтают об одном и том же: путешествиях, уединенности, ноутбуки в шезлонгах с видом на пальмы…Эти образы летают где-то извне, а мы их вдыхаем, как вирус. Стараемся найти себя где-то вдали оттуда, где загубили.

Однако для изменения жизни нет необходимости куда-то уезжать. Посмотрите вокруг. Где в вашей деятельности происходит решение самых интересных вопросов? Что вы еще не пробовали? По какой причине в свое время выбор пал именно на это дело?

  • Расширьте круг интересов

Иногда нарастет ощущение необходимости поиска других вариантов деятельности. Где же найти работу по душе? Как быть, если нет конкретных интересов и точного понимания, что вам нужно? В таком случае нужно экспериментировать и исследовать что-то новое для себя.

Побудьте разведчиком: какие сферы деятельности еще бывают? Как минимум раз в неделю хорошо бы окунаться в новые для вас темы, слушать онлайн-лекции, посещать тренинги и мастер-классы, изучать информацию.

Можно начать с онлайн-платформ образования. Важно пробовать все без исключения, т.к. вы пока не понимаете, какая сфера вам станет интересна. Здесь не надо искать дело всей жизни. Вам нужно выпрыгнуть из профессионального туннеля и по максимум стараться расширять свою картину мира.

Круг интересов

Круг интересов

Этот процесс занимает обычно от 3 месяцев до года. Конечно, перемены хочется видеть «здесь и сейчас», однако дайте себе немного времени. Когда вы будете иметь перечень альтернативных деятельностей, вам будет проще понять, как найти новую работу, которая будет по душе.

  • Вспомните детство

Эль Луна в своей книге «Между надо и хочу» говорит о том, что человек в первые годы своей жизни проявляется максимально ярко и непринужденно. Окунитесь в воспоминания из детства: фантазировали ли вы или были прагматичны, любили компании или уединение. Как проходили ваши каникулы? Кем вы видели себя во взрослой жизни?

Как начать работать на себя: не бойтесь сделать первый шаг

Читайте также

Расспросите родителей или других близких родственников, посмотрите детские фотографии – быть может найдете какую-то важную зацепку о вашем «Я». Ранний возраст – время мечтаний без предрассудков, не оглядываясь на то, что модно, прибыльно и т.д.

Детские замыслы отличаются четким и искренним желанием действовать. Это как раз то, чего нам взрослым так не хватает.

Таким образом, заглянув в прошлое, можно обнаружить истоки нашего призвания и использовать их в дальнейшей жизни.

  • Начните с любого маленького действия

Лариса Парфентьева в своей дилогии «100 способов изменить жизнь» описывает случай, как однажды парень смог прервать бездействие и просто начал утром и вечером тщательно чистить зубы. Когда он решил это предпринять, в его жизни уже был полный провал: и семья, и бизнес были разрушены.

На первый взгляд может быть смешно, но это действительно работает: обычная чистка зубов стала для него первоначальным пинком. Далее он стал бегать по утрам, а потом и сменил окружение. В результате этот человек начал свой стартап, который имел успех.

pdf иконка

Топ-30 самых востребованных и высокооплачиваемых профессий 2023

Поможет разобраться в актуальной ситуации на рынке труда

doc иконка

Подборка 50+ ресурсов об IT-сфере

Только лучшие телеграм-каналы, каналы Youtube, подкасты, форумы и многое другое для того, чтобы узнавать новое про IT

pdf иконка

ТОП 50+ сервисов и приложений от Geekbrains

Безопасные и надежные программы для работы в наши дни

Уже скачали 21023 pdf иконка

Любое дисциплинирующее занятие (будь то утренняя зарядка, медитация или чтение книги) уже может изменить всё.

  • Сделайте упражнение от Барбары Шер

Нам кажется, что о своём таланте должны знать все. Однако это не так. Вспомните, как часто вы чем-то были восхищены (вещью, цветом, автомобилем, дуновением ветра), а всем вокруг было все равно? Так бывает. Всё, что приносит нам радость, намекает нам на наши скрытые таланты.

Какое занятие вам нравится – сочетание цветов, игры с собаками или изучение новых культур? Это не значит, что вы должны стать дизайнером, собаководом или этнологом. Однако, когда будет понимание, что именно вас привлекает в этих профессиях, станет проще найти работу по душе.

Возьмите лист бумаги и ручку и попробуйте выполнить упражнение, которое дает Барбара Шер в своей книге «Давно пора!».

  • Вам необходимо вспомнить детство, юность и первые взрослые годы. Запишите, что вам нравилось на каждом из этих этапов своей жизни? Например, играть с кошкой, слушать сказки, чувствовать себя свободным.
  • Далее ответьте на вопрос: что больше всего цепляло в каждом занятии?
  • После этого проанализируйте записи и выпишите то, на что вы обратили внимание. Очень скоро станет понятно, что все ваши увлечения или тяга к чему-то имеют очень важные для вас личные мотивы.

Для чего это всё? Будьте уверены, воплощение мечты гораздо успешнее лечит душу, чем ее анализ.

  • Выберите партнера

В книге Барбары Шер «Работа твоей мечты» предлагается попросить о помощи друзей или знакомых. Некоторые любят работать с кем-то из близких, другие же, наоборот, считают, что личные отношения предполагают соревновательный подтекст или слишком комфортны для выполнения задач.

Однако, выбор партнера должен пасть на человека, в котором вы уверены, который сможет взять на себя кратковременные обязанности. Вы можете сотрудничать в одной сфере (например, актрисы, которые вместе репетируют и настраивают одна другую на выступление), однако, имея разные цели, симбиоз будет не менее интересным.

Выбор партнера

Выбор партнера

Договоритесь с партнером о встрече как минимум раз в неделю по часу в одно и то же время. Поначалу, возможно, вы будете воспринимать это как обязательство в вашем сложном графике. Однако, через какое-то время вы заметите, что этот час даст вам много энергии и результатов. Оба партнера должны условиться, что в течение этого часа разговоры будут только по делу (например, о действиях, которые вы предпримете для поиска призвания), без обсуждения фильмов или политики.

  • Планируйте в обратном порядке — от последних шагов к первым

Попробуйте разложить действия на маленькие шаги от обратного, например: для обучения в мед. институте необходимо сначала подать документы, а, чтобы поступить, нужны курсы подготовки, а для этого нужно записаться на курсы.

Вот и начинайте с малого, например, выполните шаг «найти ближайшие курсы», и, таким образом, сами не заметите, как уже будете на пути к цели. Если ваша цель связана с творчеством, например, создать сказку для детей, то продумайте так, чтобы первыми шагами стали достаточно простые для выполнения задачи.

Суть заключается в том, чтобы в принципе сдвинуться с мертвой точки.

  • Избавьтесь от лишнего

Очень сложно начать жизнь с чистого листа, когда теперешняя завалена делами и обязанностями. Мечта требует много пространства. Не нужно тут же бежать и выбрасывать вещи из шкафа. В какой-то степени хлам дает ощущение, что мы при деле. Однако он же нарушает душевное равновесие, ведь в хаосе и беспорядке очень сложно творить что-то новое.

Необязательно бросаться в крайности: не нужно тотчас сортировать вещи или заниматься генеральной уборкой. Можно начать со своего стола. Сложите все документы (паспорт, водительское удостоверение, налоговые декларации) в папку в укромное место. Ненужные газеты, журналы или черновики со стола отправьте в мусорный бак или оставьте валяться там же.

Только до 1.06

Скачай подборку тестов, чтобы определить свои самые конкурентные скиллы

Список документов:

Тест на определение компетенций

Чек-лист «Как избежать обмана при трудоустройстве»

Инструкция по выходу из выгорания

Чтобы получить файл, укажите e-mail:

Подтвердите, что вы не робот,
указав номер телефона:


Уже скачали 7503

Не тратьте уйму времени на упорядочивание фотографий или книг. Просто сложите их в коробку. Нет разницы, где будут фото: в альбоме или на полке, главное, что вы будете знать, где они. Пообещайте себе выбрасывать 10 вещей в месяц. И уже через какое-то время вы ощутите, как пространство вокруг вас очищается, дом становится просторнее, и появляется свободное время.

5 практических рекомендаций для поиска работы по душе

Как найти любимую работу по душе, которая, к тому же, будет достойно оплачиваться? Рассмотрим практические рекомендации.

  • Проанализируйте свой прошлый опыт

Займитесь анализом вашего трудового опыта. Что вам нравилось или не нравилось на предыдущих рабочих местах? Это поможет определиться с конкретикой ваших пожеланий к новому месту работы.

  • Пройдите тест на профориентацию

Несмотря на то, что вы, возможно, уже знакомы с профориентацией, лучше будет обновить информацию о себе, своих увлечениях и навыках, учитывая приобретенный опыт.

  • Поработайте над резюме

Хорошее резюме поможет вам получить работу по душе. Оно должно быть оптимальной длины, без лишней информации, грамматических и смысловых ошибок.

Следует помнить о правилах заполнения резюме: информация об опыте работы отмечается в обратном порядке, т.е. от последнего места работы к самому первому.

5 практических рекомендаций для поиска работы по душе

5 практических рекомендаций для поиска работы по душе

Существуют очень удобные онлайн-конструкторы резюме, например, Simpledoc, с помощью которых вы можете в готовом шаблоне создать документ, распечатать его и направить работодателю.

  • Подготовьтесь к собеседованию

Целью правильного резюме является приглашение на собеседование. Для трудоустройства это очень важный шаг. Если вы не понравитесь работодателю, то ни резюме, ни опыт работы вас не спасут.

  • Не бойтесь неожиданностей. Не продумывайте заранее каждое свое слово для собеседования. Так вы сможете быстрее среагировать, если что-то пойдет не так, к вам применят стресс-интервью или встречу неожиданно прервут или отменят в самый последний момент.
  • Лучше, чтобы вы знали всю возможную информацию о компании. Так вы будете чувствовать себя более уверенно и, таким образом, покажете свою не безразличность к вакансии. Также сможете мысленно примерить на себя обязанности и понять, справитесь ли вы, если вашу кандидатуру одобрят.
  • Проведите работу над собой. Вам нужно быть максимально естественным, не нервничать, быть уверенным в ответах на вопросы.
  • Постарайтесь подобрать подходящий наряд, лучше в офисно-деловом стиле. Мужчинам лучше выбрать брючный костюм или рубашку с брюками и классические туфли. Женщинам – строгое платье или брюки с блузкой, минимум украшений и макияжа.
  • Будьте опрятным. Внешний вид создает первое впечатление о вас. Поэтому, если явитесь лохматым в грязной обуви и расстегнутыми рукавами – о вас уже и без вопросов всё будет ясно.

Где можно подработать: 35 лучших вариантов

Читайте также

  • Мониторьте сайты с вакансиями, информационные онлайн-ресурсы, социальные сети, доски в центрах занятости.

Платформы для поиска вакансий помогают не только найти новую работу, но и узнать о работодателях и общей ситуации на рынке труда.

Если вы будете на регулярной основе мониторить объявления и сервисы с вакансиями, то узнаете:

  • какая динамика в вакансиях;
  • уровень зарплаты на должности, которая вас интересует;
  • рейтинги компаний;
  • динамику рынка труда;
  • отзывы о работодателях.

Рекомендуем воспользоваться такими поисковыми сервисами, как HEADHUNTER.RU, RABOTA.RU, SUPERJOB.RU. Здесь вы можете загрузить свое резюме, подписаться на уведомления о новых объявлениях с интересующими вас вакансиями и откликаться на них.

Не отчаивайтесь, если не сразу получается найти работу по душе. Важно поверить в себя, пробовать и точно всё сложится. Превратите мечту в цель и постепенно раскроете свой внутренний потенциал, сможете самореализоваться, а самое главное – появится больше поводов для того, чтобы хвалить себя, и для счастливой жизни в целом.

Однажды мечта может воплотиться в любимой работе, которая одарит вас не только радостью и чувством удовлетворения, а и финансовым вознаграждением.


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Любовь к своему делу упрощает утренний подъем и выполнение работы. Поиск работы, приносящей удовольствие, может оказаться трудновыполнимым заданием, но если вы проявите настойчивость, вы сможете с этим справиться.

  1. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 01

    1

    Задайте себе вопрос: «Какое наследие я хотел бы оставить своим потомкам?» [1]
    Не стоит задаваться вопросом: «Что я хочу делать?» Лучше начать с вопроса: «Кем я хочу стать?» Ответ на подобный вопрос поможет вам вникнуть в суть работы, которая приносит вам максимум удовольствия.

    • Представьте, что на ваших похоронах кто-то произносит хвалебную речь. Что, по-вашему, человек должен упомянуть о вашей жизни и достижениях?

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 01Bullet01

  2. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 02

    2

    Составьте список возможных вариантов.[2]
    . Запишите список вероятных профессий и сфер деятельности. Не бойтесь выходить за рамки и креативить в процессе написания первоначального списка. Идея этого задания состоит в использовании техники «мозгового штурма». Есть возможность впоследствии сузить список, чтобы получить более продуктивный вариант.

    • Предоставьте себе возможность помечтать. Придумайте полдюжины или больше идеальных картинок будущего. Даже если подобные размышления кажутся вам глупыми или нереальными, запишите все идеи. Они помогут вам посвятить больше внимания тем вариантам, которых можно достичь. Обратите внимание, что все они должны приносить вам удовольствие.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 02Bullet01

    • Спросите у себя, за что окружающие могут быть вам благодарны. Если вы хотите найти работу по душе, спросите у себя, за что вас могут благодарить ваши близкие, товарищи и коллеги. Подобные меры помогут вам украсить жизнь окружающих и предоставить варианты сфер деятельности, которые приносят вам удовольствие и имеют значение для других людей.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 02Bullet02

    • Поищите примеры для подражания в своем прошлом. Подумайте, какие задания вам нравилось выполнять раньше, даже если вы не делали этого часто, или они не входили в список ваших предпочтений. Если вы раньше находили удовольствие в каком-то занятии, запишите его как вариант для поиска любимой работы в будущем.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 02Bullet03

  3. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 03

    3

    Сужайте список. Как только вы составите первоначальный список, присмотритесь к нему получше. Вычеркните те идеи, которые кажутся вам нереальными или непривлекательными. Сосредоточьтесь на тех вариантах, которые помогут вам найти работу по душе.

    • Добавьте реалистичности. На этом этапе нужно серьезно задаться вопросом, чего именно вы хотели бы достичь, а что вам совсем не нужно. Честно признайте все ограничения. К примеру, если вы хотите учредить заповедник для диких кошек, но у вас аллергия на кошачий мех, вам придется вычеркнуть этот вариант из своего списка.
    • Обдумайте свои ценности и таланты. [3]
      Нужно подумать над тем, где именно пересекаются ваши ценности и таланты. Вы можете любить искусство, но ваши способности в этом деле могут оказаться посредственными. С другой стороны, у вас может проявляться забота о детях и талант общения с детьми. Можно искать работу, которая включает в себя заботу о детях. В качестве альтернативы, к слову, поищите возможности время от времени демонстрировать любовь к искусству.
    • Прислушивайтесь к советам своих знакомых. Спросите у окружающих, в каком деле у вас есть талант. Получите варианты для выбора и сравните их с собственными идеями.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 03Bullet03

  4. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 04

    4

    Определитесь с преградами, которые мешают вам быть тем, кем вы есть на самом деле. [4]
    Подумайте, что именно стоит на пути к вашей цели. Проанализируйте, от каких препятствий невозможно избавиться, а какие можно преодолеть, приложив максимум усилий.

    • Свыкнитесь с мыслью о риске. [5]
      Ваши страхи больше всего отдаляют вас от цели. Нужно уяснить, что лучше рискнуть, чем действовать наугад и безрассудно. Вам придется свыкнуться с мыслью о риске.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 04Bullet01

    • Оставьте разочарования окружающих за бортом. Скорее всего, ваши родители уже планируют передать в ваши руки семейный бизнес. Если вы расскажите им, что у вас другие планы, они могут разочароваться в вас. Если вы хотите найти работу, которая будет удовлетворять ваши личные потребности, вам придется принять тот факт, что не все окружающие поймут вас и будут испытывать по этому поводу такой же восторг.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 04Bullet02

  5. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 05

    5

    Смиритесь с чувством замешательства. [6]
    . По всей вероятности, процесс поисков достойной работы не является легким заданием. Будет сложно уравновесить реальное и желаемое, но вы должны полностью посвятить себя этому процессу, несмотря на посторонние дела.

    Реклама

  1. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 06

    1

    Проявите доверие. Если вы хотите найти работу по душе, нужно сделать первый шаг в мир неизвестности. Постарайтесь не переоценивать себя и не сбиваться с правильного пути из-за переживаний. Сделайте глубокий вдох и погрузитесь в сложившуюся ситуацию с головой.

    • “Размышления” — это одно дело, а “поступок” — это совершенно другое. Если вы действительно хотите найти работу по душе, нужно достичь того момента, когда вы переходите от мыслей к активным действиям.
  2. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 07

    2

    Определите, что вам нужно сделать для достижения цели. Может быть, у вас на уме конкретный вид деятельности, но если вы принадлежите к большинству, вы начнете действовать, начиная с общей цели к определенной деятельности. Также вам нужно определить шаги, с помощью которых вы сократите путь к достижению цели.

    • Проверьте всевозможные варианты. Зайдите на профессиональные сайты, социальные медиа, к примеру, блоги и другие сайты, касающиеся интересующей вас деятельности. Просмотрите названия профессий, должностей и описание деятельности людей, которые работают в определенной сфере. Подобный просмотр поможет вам сузить цель в той сфере деятельности, которой вы хотите заняться.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 07Bullet01

    • Проследите деятельность людей, которые работают в схожей сфере. Как только у вас появилось общее представление о будущей работе, проведите исследование жизненного пути тех людей, которые достигли похожих целей в прошлом. Обратите внимание, с чего они начинали, каким образом они оказались на вершине.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 07Bullet02

    • Найдите себе наставников. Начать налаживать контакты не так-то просто! Когда вы определитесь с карьерной тропой, займитесь поисками тех людей, которые состоялись в данной сфере. Следите за их блогами, книгами и другими ресурсами, продумайте возможность личной встречи с этими людьми.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 07Bullet03

  3. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 08

    3

    Подумайте о том, что лучше быть целеустремленным, чем демонстрировать высокие результаты. Если вы все еще не уверены насчет конечной цели, займитесь несколькими делами одновременно. Вместо того чтобы вложить всю свою энергию в высокие показатели в одной сфере, постарайтесь стать экспертом в нескольких сферах деятельности.

    • К подобным сферам деятельности относится работа фрилансера, частичная занятость и волонтерская деятельность. Займитесь мелкими делами, чтобы удовлетворить несколько потребностей, особенно в том случае, если вы не можете посвящать все свое время только одном делу.
    • Обратная сторона медали данной тактики состоит в том, что у вас не будет гарантий занятости. Если вы не готовы правильно распределять время и привыкать к ограничению бюджета, в том числе накоплениям на трудные времена, вам стоит выбрать полную занятость.
  4. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 09

    4

    Совершенствуйтесь в процессе постановки целей.[7]
    Существует высокая вероятность того, что у вас не получится сразу же найти работу своей мечты. Вместо того чтобы плыть по течению, ищите возможности личностного роста, даже если условия для этого совсем не идеальны.

    • Сделайте в случае необходимости временную паузу. Скорее всего, вы уже знаете, что нужно делать, но у вас нет работы, которая бы помогла вам воплотить свои планы в жизнь. Если все именно так, возьмитесь за тот вариант, который не является идеальным, до лучших времен. Не стоит думать, что вы на всю жизнь застрянете на занимаемой должности. Лучше думать, что ваша настоящая работа – это еще один верный шаг к тому, чтобы обеспечить себе счастливое будущее.
    • Будьте благодарны. Даже если ваша настоящая работа не приносит вам удовольствия, стоит потратить время на размышления о том, за что вы должны быть благодарны судьбе. Если вы видите только хорошее и закрываете глаза на мелкие неурядицы, вам будет легче смириться с настоящим положением, чтобы сделать следующий шаг.
  5. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 10

    5

    Откажитесь от изматывающего пути к работе своей мечты. [8]
    . Если вы чувствуете, что работа отнимает у вас энергию и радость жизни, проявите смелость и откажитесь от занимаемой должности. Если вашей жизнью правит неорганизованность и несчастье, у вас не останется сил на то, чтобы всеми возможными способами искать работу по душе.

  6. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 11

    6

    Убедитесь в том, что вы сможете содержать себя самостоятельно. Мечта – это прекрасная жизненная цель, но если вы доходите до точки, когда вы больше не можете оплачивать продукты и жилье, ваша мечта может быстро превратиться в кошмар. Убедитесь, что вы способны обеспечивать жизненно важные потребности.

    • Живите просто. Пересмотрите жизненные приоритеты. Скорее всего, вы проживали комфортную жизнь; вам не приходилось волноваться по поводу денег и вы могли позволить себе брать отпуск два раза в год. Большинство предметов удобства и роскоши, которыми вы наслаждались до этих пор, являются всего лишь предметами роскоши. Если вы найдете прекрасную работу и поймете, что вам нужно сделать для достижения своей цели, но при этом не получите той финансовой обеспеченности, которая была у вас до сих пор, спросите у себя, что важнее – предметы роскоши или удовольствие от работы, в поисках которой вы пребываете. Если вы больше склоняете ко второму варианту, упростите себе жизнь.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 11Bullet01

  7. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 12

    7

    Обретите поддержку. Путь к работе мечты может оказаться ухабистым, и зачастую человек впадает в отчаяние. Поддержка семьи, друзей и коллег упростит процесс поиска. Близкие люди могут поддержать вас, когда вы уже больше не способны радоваться жизни.

    • Как правило, семьи и друзья оказывают наибольшую поддержку, но в некоторых случаях близкие люди своими добрыми намерениями способны оттолкнуть вас от своего увлечения и склонить на сторону той должности, которая не приносит удовольствия, но гарантирует финансовую стабильность. Если вы оказались в такой ситуации, попытайтесь найти других товарищей и коллег, которые окажут вам надежную поддержку. Иногда те люди, от которых вы не ожидали этого, способны принести больше счастья в вашу жизнь, чем те, которых волнует только тот факт, что вы будете рисковать своей стабильностью.

      Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 12Bullet01

    Реклама

  1. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 13

    1

    Забудьте обо всем. Спросите у себя, что вам нравится до такой степени, что вы забываете о времени, когда начинаете заниматься этим делом. Если подобного с вами не происходило, подумайте, сможете ли вы выполнять работу, которая придется вам по душе.

    • Если вы полностью растворяетесь в своей работе, это хороший знак. Вы нашли работу, которая приносит вам удовольствие и радость.
    • Если у вас есть такая возможность, беритесь за выполнение трудных задач на своей теперешней должности. Убедитесь, что вы сможете выполнять трудные задания, а не тратите усилия впустую.
  2. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 14

    2

    Идите на повышение на своей должности. Не думайте, что все получиться с первого раза. Передвигайтесь по карьерной лестнице. Ускоряйтесь или сбавляйте темп по мере необходимости.

    • Профессиональный рост Винсента ван Гога представляет собой отличный пример. Он начинал с торговца произведениями искусства, а после стал учителем. Также он работал продавцом книг и священником-евангелистом. Он начал рисовать только в конце третьего десятка !
  3. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 15

    3

    Не зацикливайтесь на одной сфере деятельности или профессии. Если вы осознали, что ваш настоящий профессиональный путь далек от совершенства, не бойтесь сделать шаг в сторону и попробовать что-то совершенно новое. Вернитесь к началу процесса поиска работы и определитесь с другим увлечением.

  4. Изображение с названием Find Fulfilling Work Step 16

    4

    Относитесь к поиску работы как к эксперименту. Главное – помнить, что сам процесс поиска работы представляет собой всего лишь часть жизненного пути. Помните об этом и наслаждайтесь поисками. Не стоит волноваться, что на финишном этапе все ваши старания пойдут насмарку.

    Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 16 252 раза.

Была ли эта статья полезной?

Меня зовут Аня, мне 31, и я люблю свою работу 😍 Поделюсь принципами, которыми руководствовалась при выборе.

Три опоры

Три основных вопроса, на которые я себе ответила:

  • Что я делаю?
  • Где я это делаю?
  • Зачем я это делаю?

Что — это вопрос про функцию. То, что обычно называют словом профессия — менеджер/бухгалтер/программист.

Где я это делаю — вопрос про сферу деятельности. Можно быть менеджером и в малой авиации, и в ИТ, и детском саду. Сфера деятельности по интересам добавляет отдельное удовольствие к процессу.

Зачем я это делаю — вопрос про конечные смыслы и цели. Важно, чтобы достижение личных целей помогало достижению целей компании. Эти цели должны быть согласованы, как минимум — не противоречить.

А теперь подробнее.

Что я делаю? Функция

Главная ошибка людей, ищущих свое предназначение — это поиск занятий, доставляющих удовольствие. Считать, что работа по призванию избавит от боли, страданий и проблем — большое заблуждение. И вот почему:

Страдание — биологически полезно. Боль во всех ее проявлениях — действенный способ поднять человека с дивана.

Эволюция не даст человеку расслабиться. Боль, страдание и проблемы — наши спутники, пока смерть не разлучит нас. Звучит как приговор, но как пишет старина Марк Мэнсон:

Счастье приходит от решения проблем. Ключевое слово здесь — решение. Не избегание, не отрицание, не сваливание ответственности. Решать — вот путь к счастью. Подлинное счастье наступает, когда вы находите проблемы, которые вам нравится решать.

В мире, в котором избежать проблем не получится, единственная доступная нам свобода — это свобода выбрать проблемы себе по душе.

Задайте вопрос: «Какие проблемы мне нравится решать?»

У меня, например, получился такой список:

  • Люблю из бардака создавать порядок
  • Люблю непонятное делать понятным
  • Люблю уродское делать красивым
  • Люблю объяснять другим то, что они не понимают

У слова «проблема» могут быть разные определения. В данном контексте я искала задачи, которые многим делать не нравится (проблема), а мне — нравится. Например, навести порядок в квартире для многих — головная боль, а я даже не замечаю, как его навожу.

Можно понаблюдать, какие процессы у людей работают плохо, а у вас — хорошо, и вы узнаете много нового о том, в чем вы хороши.

Эта техника смещает фокус внимания с поиска профессии на поиск проблемы, что выводит на новый уровень понимания происходящего. Мы живем в мире модных профессий, но в реальности никто не нанимает человека, чтобы закрыть должность в компании. Человека нанимают, чтобы решить проблему. Опустив вопрос названия профессии можно сразу перейти к сути — это выгодно выделяет на собеседовании.

Проблемы, которые решает человечество — не меняются тысячелетиями. Способы их решения — меняются постоянно.

Как и двести лет назад, нам нужно перемещаться из точки А в точку Б, обмениваться сообщениями, искать жилье, учить детей. Но посмотрите, как иначе мы сегодня решаем те же проблемы.

Сосредоточтесь на том, что не меняется — и вы никогда не останетесь без работы. И не важно как будет называться эта профессия через 10 лет.

Где я это делаю? Сфера деятельности

Большинство бизнесов решают похожие проблемы — ищут клиентов, что-то продают, строят команды и бизнес-процессы. Если вы умеете решать проблемы — вы пригодитесь везде, но можете выбрать то, что вам нравится. Малая авиация, косметология, ритейл, строительство, космос?

Можно успешно решать проблемы в любой сфере, но в любимой — делать это приятнее. Я сторонник того, чтобы идти за своим интересом. Тогда любая конференция или статья по теме — в радость, и рост экспертизы происходит органически.

Сфера интересов может меняться много раз в течение жизни — и это здорово. Ваш стержень — проблемы, которые вы умеет решать, — остается при вас, но при этом можно попробовать столько нового.

Зачем я это делаю? Цели и ценности

Любое действие в жизни человек совершает для себя. Когда нам кажется, что мы бескорыстно творим добро для других — мы все равно делаем это для себя: как минимум, чтобы получить удовольствие от помощи другому.

Важная истина: любое действие на работе совершается нами исключительно для собственной выгоды.

Плохо, когда выгода заключается в избежании боли:

  • чтобы меня не уволили;
  • чтобы начальник отстал;
  • чтобы заплатить ипотеку;

Хорошо, когда выгода заключается в получении удовольствия:

  • я научусь чему-то новому;
  • я получу классный кейс в портфолио;
  • клиентам станет лучше и мне от этого радостно;

Зачем вы ходите на работу? Чего вообще хотите от своей карьеры? Ни один ветер не будет попутным, если корабль не знает куда плыть. Понять куда вы стремитесь в профессиональном плане — первый шаг. У вашей карьеры должны быть цели.

А достижение личных карьерных целей должно способствовать достижению целей компании. Не наоборот. У компании уже есть свои цели — под вас подстраиваться никто не будет. Озадачиться корреляцией личных целей и целей компании — ваша персональная ответственность.

Достигать личных целей, игнорируя цели компании — нечестная сделка и такое сотрудничество не бывает долгим.

Согласование целей — в ваших же интересах:

  • вы будете полезны, а это кайф;
  • вас будут ценить, и это тоже кайф;
  • упряжка едет быстрее, когда все бегут в одну сторону, и вы тоже приедете в свою точку быстрее;

Итого

Для поиска работы своей мечты нужно всего ничего:

1. Находим проблемы, которые нравится решать

2. Выбираем сферу деятельности по интересам

3. Определяем карьерные цели и ищем компанию, с которой по целям будет синергия

А вы любите свою работу?

Да, очень люблю

Отношусь спокойно, для меня это источник дохода, не более

Нет, мечтаю сменить

Я не работаю 

Показать результаты

Переголосовать

Проголосовать

Если вам понравилась статья, приглашаю вас подписаться на мой телеграм-канал, там больше идей в коротком формате https://t.me/annakopyrneva

#Интервью

  • 30 авг 2022

  • 0

Профориентация для взрослых: как найти призвание

И что делать, если вообще не хочется работать.

Иллюстрация: Оля Ежак для Skillbox Media

Алина Халзагарова

Занимается исследованиями городов и мечтает развиваться в педагогике. Писала для Esquire, Cossa и Mel.fm.

Кем стать? Бесплатный курс по профориента­ции

Курс по профессиональному самоопределению для взрослых, который поможет вам решиться на перемены и осознанно выбрать новую профессию.

Пройти курс бесплатно

В первой части интервью с профориентологом Эльмирой Давыдовой мы поговорили о том, как безопасно сменить профессию и побороть страх перемен.

В этот раз разберёмся:

  • почему возникает желание найти другую работу,
  • как найти работу по душе и что не так с термином «призвание»,
  • что делать, если вообще не хочется работать.

Психолог и профориентолог, кандидат психологических наук, ‌директор центра профориентации «ПрофГид».

— Как взрослый человек вдруг понимает, что ему нужно сменить профессию?

— Часто люди приходят за профориентацией, потому что после школы выбирали профессию по совету родителей или опираясь не на свои желания, а на школьные успехи.

Например, получал хорошие оценки по английскому — поступил на международные отношения. Или вовсе выбирал не профессию, а учебное заведение — то, что рядом с домом, или которое считалось престижным, или то, куда поступали друзья.

В итоге выучился, поработал по специальности и с годами понял, что удовольствия от работы не получает.

— В каком возрасте приходит это понимание?

— Обычно начиная с 25–27 лет. Чаще всего ко мне на консультацию приходят люди в возрасте 28–38 лет.

— А как они формулируют запрос?

— Обычно говорят: «Всё превратилось в рутину, а хочется разнообразия, творчества», «Хочу уйти из офиса и работать в свободном графике» или что-то вроде «Не хочу работать с числами, хочу работать с людьми».

— Вы верите в то, что у каждого человека есть призвание?

— Призвание — это непонятное слово. Кто кого призывает и к чему? 🙂 Мне больше нравится выражение «найти работу по душе». И моя главная задача как профориентолога — помочь человеку найти именно такую работу.

— А как её найти, если не знаешь, чего хочешь?

— В таких случаях можно идти от обратного: подумать над профессиями, в которых ты точно работать не хочешь, и понять, чем они тебя отталкивают. Например: «Я точно не хочу работать спортивным комментатором, потому что я не словоохотлив» или «Я точно не хочу быть дизайнером, потому что не люблю рисовать и мне неинтересно в этом разбираться».

Но важно при этом подмечать и то, что вас привлекает: «Я бы не смог стать ветеринаром, потому что боюсь крови, но я люблю животных и хотел бы им помогать».

Так, перебирая разные варианты, вы сможете очертить границы того, что интересно. С этого можно начать поиск приятного для себя.

— Не получится ли так, что будешь перебирать варианты до бесконечности и в конце концов придёшь к выводу, что вообще ничего не нравится…

— Когда люди говорят: «Мне ничего не нравится», они имеют в виду: «Мне не нравится то, что я видел». Но в мире больше 45 тысяч профессий. Например, если вы никогда не видели, как делается кино или собирается мёд из ульев, то как вы можете это отвергать? Попробуйте изучить то, чем никогда не занимались: возможно, именно там найдётся работа вашей мечты.

В книге о том, как помочь ребенку выбрать профессию, я привожу такую метафору. Представьте, что вы подводите ребёнка к пиршественному столу, а на нём одни каши. И говорите: «Ничего, жизнь такая, все едят каши — и ты ешь». Кому понравится такой выбор?

А если его подвести к столу, где богато разложены и мясо, и фрукты, и рыба, и пироги, то это другое дело! Есть из чего выбрать! Не ограничивайте себя кашами, выбирайте блюда по вкусу.

— А можно ли найти работу мечты, если твоя мечта — не работать?

— Тут надо определиться с тем, что такое работа. Если человек работает на себя — это работа или нет? А если человек работает художником? Многие скажут, что рисование и блогинг — это не работа, хотя художники и блогеры с таким утверждением не согласятся: для них это работа, которая иногда занимает больше стандартных восьми часов в день.

Когда человек говорит, что он не хочет работать, — обычно это значит, что он не хочет работать в том ограниченном круге сфер, которые знает.

Поэтому я всегда уточняю: «Вы прямо совсем ничего не хотите делать?» В таких разговорах обычно находятся интересы и хобби, о которых человек как о профессии и не думал, а считал их лёгким увлечением.

Возможно, человеку говорили, что это несерьёзно, этим не заработаешь. Вы не представляете себе, какую громадную силу имеют над взрослым человеком родительские наставления, данные лет 20 тому назад!

— А что делать, если человек не загорается ни одним делом? Это вообще нормально?

— Разные люди обладают разными темпераментами. Есть флегматики, которые вообще ничем никогда не горят, и это совершенно нормально. Для них решающим фактором выбора может быть интеллектуальный интерес к работе или потребность в комфорте и безопасности.

— Бывает другая история: человек быстро загорается и гаснет. Постоянно пробует и бросает. Что делать в таком случае?

— А это уже лучше обсудить с психологом, тут важно понять причины. Возможно, человеку не хватает наставника, который будет вести его и поддерживать. Такое часто случается. Например, человек захотел развиваться как фотограф. Начал осваивать программу для обработки фотографий, столкнулся со сложностями, не смог их преодолеть и забросил. Тут нужно исследовать: сравнить несколько случаев и увидеть закономерности.

— А могут ли результаты профориентации противоречить внутренним ощущениям человека? Вот вы провели работу, подобрали профессию, а через некоторое время человек понимает, что это не то…

— Конечно, это возможно. Консультация у профориентолога — это только начало пути, только выбор направления. А дальше предстоит много труда. Но если вы честны с самим собой и с профориентологом, то шанс сделать неправильный выбор мал.

Но ещё надо понимать, что периодически менять профессию — это нормально в XXI веке. Мир стремительно меняется, меняются инструменты и условия труда. И сам человек тоже должен всё время учиться новому. Поэтому посвящать всю свою жизнь одной профессии, если вы этого не хотите сами, уже не нужно.

Пройдите бесплатный курс «Кем стать?» от Skillbox.

За три часа вы:

  • сформулируете важные для вас критерии выбора профессии;
  • пройдёте профориентационный тест;
  • в подробностях изучите профессии, выбранные при помощи тестирования;
  • выполните небольшие задачи, чтобы попробовать себя в новой специальности;
  • поработаете с убеждениями, мешающими сделать первый шаг в смене работы;
  • сделаете осознанный карьерный выбор.

Пройти курс бесплатно

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Как найти человека в стандофф 2
  • Как найти колеса которые украли
  • Как найти картинки с компьютера в интернете
  • Как составить кс11
  • The sims medieval как найти загадочного омара