Как найти примирение с матерью - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Загрузить PDF

Итак, вы только что знатно поругались со своей мамой. Вы решили запереться в комнате и оборвать все контакты, но и в этом что-то идет не так. Порой вам даже кажется, что вы хотите полностью вычеркнуть маму из своей жизни. Не следует этого делать. Это одни из самых значимых отношений в вашей жизни, и нужно приложить лишь немного усилий, чтобы все пошло как надо.

1

Проведите некоторое время раздельно. Позвольте маме успокоиться и сами все тщательно обдумайте. Проведите время с друзьями или сходите на прогулку, чтобы проветрить голову. Если вас наказали и вам нельзя выходить из дома, попробуйте другие методы, чтобы успокоиться. Например, можно послушать музыку или поговорить с лучшим другом (подругой) по телефону.
2
Оцените свою роль в ссоре. Велики шансы, что во время спора вы могли наговорить маме неприятных вещей. Можете ли вы выделить аспекты, в которых были виноваты? Вы нарушили правила? Сказали ругательное слово? Получили плохие оценки в школе? Или вы расстроены из-за того, что она не разрешила вам что-то сделать? ^[1]
- Подумайте о своей роли в ссоре и попытайтесь выделить как минимум три вещи, в которых вы были не правы. Это поможет вам искренне извиниться перед мамой позже.
- Порой ссоры происходят из-за того, что мы находимся в плохом настроении, устали или голодны. Относится ли одно из этих обстоятельств к вашему случаю? Может, вы сорвались на маму лишь потому, что у вас был неудачный день в школе?
3
Попробуйте посмотреть на ситуацию ее глазами. Теперь, когда вы лучше осознали суть спора и что могло пойти не так, попробуйте взглянуть на это с маминой стороны. Она устала после работы? Она болеет или нехорошо себя чувствует? Вы набросились на нее с обвинениями и обидными замечаниями, когда она была погружена в свои мысли?
- Психологи уже довольно долго используют стратегию, помогающую людям определить их потребность в уходе за собой и избегать любых горячих споров и поспешных решений. По-английски это обозначается акронимом HALT (hungry, angry, lonely и tired): голодный, злой, одинокий и уставший. Качественная оценка собственного и маминого настроения поможет предотвратить ненужные ссоры в будущем.^[2]
4
Представьте, что вы поменялись ролями. Зачастую подростки и молодые люди могут не понимать ход мышления родителей в определенных ситуациях. Родители говорят «нет», и это все, что вы слышите. Вы не видите, какие соображения лежат в основе этого решения. Чтобы лучше понять мамины поступки, представьте, что вы находитесь на ее месте, и разговариваете с собственным ребенком.^[3]
- Как бы вы отреагировали в похожей ссоре с ребенком? Чтобы вы сказали: «да» или «нет»? Терпели бы вы дерзкие ответы или язвительные комментарии? Выслушивали бы вы контраргументы, если бы дело касалось безопасности вашего ребенка?
- Взгляд на воспитание с этой позиции научит вас сопереживать маме, а также даст вам возможность проникнуть в суть ее решений.
Реклама

1
Подойдите к ней и извинитесь. После того, как вы с мамой побыли на некотором расстоянии после ссоры, найдите ее, чтобы попросить прощения. К этому моменту вы уже должны достичь нового уровня в осознании ее позиции в качестве родителя. Подойдите к маме и спросите, можете ли вы сейчас поговорить (не забывайте о стратегии HALT).
- Если она открыта к диалогу, начните с извинения. Для этого используйте одну или две причины, которые вы расценили как свою вину. Можно попробовать что-то вроде подобной фразы: «Извини, что ждал до последнего, чтобы сказать о деньгах, которые нужны для школы».
- Затем предложите решение проблемы. Например: «Я постараюсь в будущем заранее тебя предупреждать, когда мне понадобятся деньги на школьные нужды».
2
Расскажите ей, что пытались взглянуть на вещи с ее стороны. Обозначьте, что после тщательного обдумывания вы поняли, что во время ссоры вели себя бесцеремонно или неподобающе. Поделитесь парой мыслей о том, что, по вашим наблюдениям, было неправильно в вашем поведении во время ссоры.^[4]
- Скорее всего, ваша мама будет ошеломлена, что вы потратили время, чтобы посмотреть на ситуацию с ее стороны. Она может даже посчитать вас более зрелым.
3
Попробуйте проявить уважение.^[5] Дерзкие ответы, выпендреж или отказ слушать показывают ваше неуважение к маме. Даже если вам кажется, что вы не делали ничего такого, ваша мама может посчитать себя немного оскорбленной после ссоры. Сделайте несколько вещей, чтобы выразить свое уважение к ней. Речь идет о следующем:
- Старайтесь выслушивать ее и уделять внимание, когда она говорит.
- Прекратите переписываться, когда она разговаривает с вами.
- Цените все, что она для вас делает.
- Делитесь с ней тем, что происходит в вашей жизни.
- Спрашивайте ее мнения на важные темы.
- Не перебивайте, когда она говорит.
- Выполняйте работу по дому, не дожидаясь, пока она попросит.
- Обращайтесь к ней так, как она предпочитает (например, мама или мам).
- Не материтесь и не произносите непонятные сленговые выражения в ее присутствии.
4
Выражайте свои чувства в уважительной манере. Скорее всего, в ссоре ваши эмоции не были услышаны. После того, как вы выслушали маму и показали, что можете встать на ее сторону, попробуйте помочь ей понять вашу позицию. Используйте «я»-утверждения, чтобы подчеркнуть, что это именно ваши чувства, при этом максимально стараясь не обидеть маму. Затем расскажите о своих потребностях, не принижая маминой позиции или убеждений.
- Предположим, вы с мамой ссоритесь из-за того, что вы часто ходите в гости к друзьям. Можно сказать: «Я провожу время с Машей потому, что она очень переживает развод родителей. Я понимаю твое беспокойство, однако было бы хорошо, если бы ты встала на мою сторону, чтобы я смогла поддерживать подругу и при этом выполнять школьные задания и работу по дому».^[6]
5

Найдите общие интересы. Вы можете задаться вопросом, как это связано с переживанием ссоры с мамой. Что ж, если вы найдете совместное занятие, оно поможет вам сблизиться и углубить ваше взаимодействие. Проводите время с мамой в расслабленном состоянии, например, посмотрите фильм, сходите на пробежку или займитесь работой в саду. Это поможет вам посмотреть на маму как на многогранного человека, такого же, как и вы. Как итог, вы сможете заработать большое уважение и любовь у мамы.^[7]

Реклама

Советы

Если вы продемонстрируете свое уважение к маме, скорее всего, она также будет с уважением относиться к вам и вашему мнению.

Предупреждения

Не используйте ругательные или матерные слова во время ссоры с мамой. Это признак неуважения.
Не извиняйтесь до тех пор, пока до конца не осознаете свои проступки. Иначе ваше извинение будет звучать неискренне.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 82 220 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

К сожалению, даже самые близкие люди не застрахованы от конфликтных ситуаций. Нередко родители и их взрослеющие или уже взрослые дети жалуются на недопонимание друг с другом, и если своевременно не решить эту проблему, то она может обернуться тяжелыми последствиями.

Постоянно ругаюсь с родителями, почему так происходит

Ссоры между родителями и детьми, увы, не являются редким явлением. Некоторым семьям удается сгладить острые углы и не доводить до препирательств, но во многих случаях непонимание оказывается неизбежным. Причин для такого развития ситуации может быть немало, и часто дело сводится просто к различию в интересах, в связи с существенной разницей в возрасте.

Вероятно, ваши ссоры с родителями происходят из-за того, что вам кажется, что они совсем вас не понимают, «живут в другом времени». Как бы там ни было, важно понимать, что к родителям стоит все же относиться с уважением, даже если вы не согласны с их мнением – так поступают воспитанные и достойные молодые люди и девушки. Практически исключены случаи, когда мама или папа желает зла своему ребенку – что бы они не советовали, скорее всего, это идет из добрых побуждений. Именно поэтому в первую очередь фокусируйтесь на том, что родители хотят, чтобы вам было лучше, а потом уже думайте обо всем основном.

Нередко мы бываем очень резки с родителями, и осознаем свою неправоту лишь спустя много лет. Если вы не хотите жить сожалениями, то учитесь выдержке – это важно не только в общении с родственниками.

Если вы считаете, что понимаете в чем-то больше, чем родители, то это еще больший повод проявить к ним снисхождение. Будьте к ним добры, даже если сейчас вам кажется, что они не заслуживают этого.

Что делать, если поссорилась с мамой

Обдумайте ситуацию

Подумайте, почему ситуация обернулась конфликтом. Также поразмышляйте над тем, могли ли вы предотвратить подобное развитие событий или от вас это совершенно не зависело. Прежде, чем злиться на маму, оцените ситуацию с нескольких ракурсов. Поставьте себя на место матери: что бы вы чувствовали, будучи в этой ситуации в позиции вашей мамы?

Не ищите оправданий

Безусловно, может быть и так, что в этом конфликте виноваты вовсе не вы, однако не спешите искать оправданий для себя. На практике очень трудно найти ситуацию, когда в ссоре виновен лишь один ее участник. Хорошенько обдумав произошедшее, вы, конечно же, поймете, что в ее исходе имеется и ваша вина, и, возможно, даже в большей степени.

Будьте терпимее

Обычно после конфликта любящие друг друга люди начинают корить себя и думать над тем, как можно было не допустить этой ситуации. Наверняка, вашей маме сейчас нелегко, и ее беспокоит не только причина ссоры, но и сам ее факт. Предложите маме спокойно обговорить ситуацию. В первую очередь не пытайтесь навязать свое мнение, а внимательно выслушайте все ее аргументы. Даже если слова мамы покажутся вам абсурдными или несправедливыми, держите себя в руках. Спокойно выслушав ее позицию, так же спокойно донесите свою. Если мама будет злиться или перебивать, скажите, что хотите поговорить с ней, когда она будет готова без лишний эмоций выслушать вас.

Будьте инициативнее

Чтобы смягчить ситуацию, не нужно демонстрировать свою обиду и никак не помогать маме, если вы находитесь в ссоре. Откликайтесь на ее призывы о помощи, и сами проявляйте инициативу в домашних делах.

Как помириться с мамой

После сильной ссоры, вранья или нехороших поступков

Выберите подходящее место для примирения. Конечно же, при этом не должно присутствовать третьих лиц. Так как ссора произошла между вами двумя, то и к решению проблемы не стоит привлекать других людей. Исключением могут быть прочие близкие родственники, которых тоже каким-то образом задело ваше поведение.

Определитесь с «правильным» временем. Ни вас, ни вашу маму ничего не должно отвлекать от разговора. Также обратите внимание на настроение мамы – она не должна быть утомленной, раздраженной или спешащей куда-то. В общем, позаботьтесь об идеальных условиях для разговора.

Начните с извинений, после чего переходите к объяснению своих поступков. Разумеется, ваши извинения не должны выглядеть, как одолжение или снисхождение. Мама, наверняка, хочет слышать в вашем голосе искреннее раскаяние и сожаление – вряд ли ее устроят формальные извинения.

Если я виновата

Если вы осознали свою вину, то это уже половина дела. Теперь важно донести до мамы, что вы действительно понимаете свою неправоту, и при этом очень сожалеете о случившемся.

Объясните маме, что именно вас побудило поступить именно так или иначе, и как вы намерены поступить если ситуация вновь сложиться похожим образом.

Покажите не только на словах, что вы были неправы, но и на деле. Конечно, речь не о том, чтобы пытаться «задобрить» маму подарками – это вряд ли поможет. Старайтесь быть к ней внимательнее, проводите больше времени с ней. Не забывайте помогать маме, проявлять заботу хотя бы в мелочах.

Спросите у мамы прямо, как вы можете исправить ситуацию и загладить перед ней свою вину. Наверняка, она вам скажет, что ее обидело больше всего, и как бы вы могли поправить положение. Если вы не можете выполнить ее условия, попытайтесь в спокойной обстановке найти наиболее выигрышный для вас обеих компромисс.

Пообещайте, что в будущем вы постарайтесь не допускать случившейся ошибки. Конечно же, будет идеально, если вы на самом деле постараетесь больше не допускать подобной оплошности.

Если она не права

Если вам кажется, что в сложившейся ситуации ваша мама не права, то для начала необходимо убедиться, не является ли это мнение вашим субъективным. Поставьте себя мысленно на ее место, и попытайтесь понять, почему у нее сложилось ошибочное мнение. Возможно, отчасти в этом присутствует и ваша вина?

Агрессией или проявлением недовольства вы вряд ли сумеете достичь положительного результата и наладить отношения. Помните, что вашей целью не должна быть попытка доказать собственную правоту – важнее достичь согласия. Поговорите откровенно с мамой, предложите спокойно обсудить ситуацию и поделиться с друг другом мнениями о ней.

Как правильно извиниться перед матерью

Искренне попросить прощения

Главное в этом деле искренность. Мама прожила дольше, чем вы, и, скорее всего, научилась распознавать искренние и ненастоящие эмоции. Если вы виноваты в споре в большей мере или отчасти, то, конечно же, мама ждет, что вы признаете свою вину и извинитесь перед ней. Некоторые считают, что просьба о прощении – это унижение. Обычно лишь сильные люди способны признать свою ошибку.

Написать письмо или смс с извинениями

Возможно, вам тяжело начать разговор с матерью или пока не предоставляется подходящего случая. В этой ситуации, нужно найти другой способ донести свои извинения, и сделать это хотя бы с помощью смс или бумажного письма. Если от разговора обиженная на вас мама может и отмахнуться, то ваше сообщение она, скорее всего, все-таки прочитает, даже если не признается в этом сразу.

Душевный разговор

Конечно, лучше всего в сложившемся положении поможет душевная беседа, но для нее следует подобрать подходящее время. Если вы понимаете, что сейчас мама явно не расположена к разговору, то не стоит навязывать его. Приготовьте хороший ужин или купите каких-либо вкусностей к чаю и предложите маме поговорить за трапезой или чаепитием.

Советы психолога

Когда вы просите извинений, важно, чтобы в этот момент вы были искренними. Помните, что собеседник не ждет от вас просто самого факта извинений – зачастую он рассчитывает на то, что вы поймете свою неправоту, а не просто сделаете ему одолжение, признав какую-либо ошибку.

Важно не усугубить конфликт, а разрешить его, поэтому если вы видите, что собеседник совершенно не настроен на разговор, то лучше не навязываться, а подобрать другой удобный случай для беседы.

Чем успокоить маму, когда она ругается и плачет

Поговорите с ней спокойно

Если со стороны мамы дошло до слез, то, наверняка, вы понимаете, что она действительно очень расстроена и эмоционально ей непросто справиться с ситуацией. Отвечая ей в подобном тоне, вы вряд ли сумеете улучшить ситуацию. Отвечайте спокойно, но это спокойствие должно быть участливое, но никак не равнодушное или отстраненное. Возможно, маме нужно выговориться – не пытайтесь перебивать ее. Однако во время пауз подбирайте максимально нужные слова, подходящие к ситуации.

Обнимите, поцелуйте

Однако чаще всего, расстроенные матери нуждаются не просто в словах, а в налаживании отношений со своим ребенком. Вряд ли она отстранится, если в момент ее эмоциональной слабости вы обнимите ее или поцелуете. Впрочем, даже если это и произойдет, и она отмахнется от ваших проявлений нежности, даже не сомневайтесь, что на душе ей станет значительно легче, и своим жестом вы только улучшите ситуацию.

Скажите, что цените и сильно любите

Маме важно слышать от своего ребенка слова любви – такие признания никогда не бывают лишними! Часто родителям кажется, что дети не ценят все те жертвы, на которые они идут ради своих детей, или же даже не замечают их. Возможно, в отношениях с вашей мамой тоже имеется такая проблема? Скажите маме, что видите, как много она делает для вас, и очень цените ее старания.

Задобрить маму или красивое прости

Напишите стихотворение (свое или можно найти в интернете)

Разумеется, большинство матерей весьма трепетно относятся к знакам внимания со стороны своих детей. Если вам нужно извиниться перед мамой, то стихотворениями вы вряд ли всерьез исправите ситуацию – сначала желательно все же откровенно поговорить и признать свои ошибки. А вот стихотворение для «закрепляющего эффекта» может оказаться весьма действенным. Если вы творческая личность, то, возможно, вам не составит труда написать собственное стихотворение для мамы. Такая миссия вам все же не по силам? Тогда можно подобрать подходящий стих с извинениями на просторах интернета.

Подарите букет цветов

Многие женщины любят цветы, и, вероятно, ваша мама не стала исключением. Наверняка, ей поднимет настроение даже небольшой букет любимых цветов. Если в вашем доме принято ухаживать за многолетними растениями, то, возможно, она еще больше обрадуется цветку в горшке. Скорее всего, вам известны вкусы вашей мамы, и вы сможете подобрать ей букет по вкусу.

Пригласите в уютную кофейню на беседу

Возможно, вы с мамой периодически посещаете любимую кофейню? В таком случае это заведение может оказаться прекрасным местом для примирения! Впрочем, если вы обычно не бываете с мамой в кафе, то есть хороший повод исправить это.

Сделайте коллаж из ваших совместных фото

Безусловно, мама будет рада вниманию с вашей стороны, и коллаж с совместными или ее личными фотографиями может оказаться вполне уместным. В качестве основного извинение такой шаг можно не расценивать, а вот «завершающим штрихом» коллаж вполне может стать. Выберите любимые снимки вашей мамы – не исключено, что о многих из них она забыла, и ей будет приятно окунуться в воспоминания.

Проведите интересно время вместе

Многие родители считают, что повзрослевшие дети очень погружены в собственную личную жизнь, и практически не уделяют время семье. Признайтесь, что зачастую именно так и случается. Вы всегда имеете возможность это исправить, проведя время вместе с мамой. Можно делать это по-разному – сходить в кино, посмотреть хороший фильм дома, совместно приготовить вкусное блюдо и многое другое!

Можно ли не ругаться с мамой, а жить в мире и согласии

Если вы хотите жить в мире и согласии со своей мамой, то вам под силу этого добиться, даже если у нее сварливый характер. Впрочем, редко это обстоятельство бывает основной причиной ссор – чаще матери и дочери ссорятся из-за обычного недопонимания. Сами предложите маме не ругаться, а пытаться найти компромисс в любых спорных ситуациях. При этом важно от слов перейти к делу, и не «тянуть одеяло на себя» при конфликте, а стараться решить возникшие сложности. Ну и самое главное – нужно быть терпимее и сохранять спокойствие, в случае, если вы понимаете, что вас несправедливо обвиняют. Скорее всего, мама оценит вашу реакцию и так же спокойно выслушает вас. В случае если вы понимаете, что действительно виноваты, не используйте правило, гласящее, что лучшей защитой является нападение – имейте смелость признавать свои ошибки.

Источник

Содержание:

На что влияют отношения с матерью
Ваши претензии к мужчине – это претензии к маме
Девушка в поисках любви
Как наладить отношения с матерью
У меня самой есть дети: что делать

Мама – это человек, с которым очень неприятно ссориться. Каждому хочется иметь с ней гармоничные отношения, без обид, ссор и любого другого негатива. В этой статье рассмотрим, как помириться с мамой, а также особенности контакта матерей и детей с энергетической точки зрения.

На что влияют отношения с матерью

Отношения с мамой – это больше, чем просто уверенность и поддержка. На энергетическом плане хорошие отношения с матерью играют огромную роль не только для ребенка, но и для взрослого человека. Если вы часто ссоритесь с мамой, то вам сложно будет строить счастливую, изобильную жизнь. Более того, у вас не будет получаться обзавестись семьей и детьми.

Мама с энергетической точки зрения дает ребенку доверие ко Вселенной, а также возможность создать здоровые отношения с противоположным полом. Для молодых людей взаимодействие с матерью также дает проекцию на самооценку: чем чаще она говорила сыну комплименты, тем более уверенный в себе он будет во взрослой жизни.

Человек – это намного больше, чем просто физическое тело. Ученые доказали, что существуют особые энергоинформационные поля и тонкие энергии, на уровне которых происходят определенные процессы, отражающиеся в физическом мире. Любая проблема со здоровьем, финансами, предназначением или отношениями – это всего лишь симптом корневой проблемы, скрытой в плоскости тонких миров. Когда вы принимаете маму и улучшаете взаимоотношения, то прорабатываете так называемую энергию рода. Родовая энергия – это энергия семи предыдущих поколений предков, каждый из которых любил и создавал продолжение себя в любви и благодарности ко Вселенной. Хорошие отношения с матерью – это хорошее взаимодействие со всем вашим родом.

Чтобы быстро и легко проработать отношения с мамой, приходите на наш курс «Мастер Разборов». Мы расскажем не только, как строить общение с родителями, но и как полностью прорабатывать себя, работать с родом и негативными установками. Инновационная методика «Мастер Разборов» предполагает использование различных легких, но очень эффективных практик: диагностику и анализ ситуации, трансформации, фокусировки и медитации. Поверьте: вашу проблему можно решить очень быстро. С нами вы научитесь не только строить собственную счастливую жизнь, но и помогать другим людям.

Ваши претензии к мужчине – это претензии к маме

На наш курс часто приходят женщины, которые не только не могут помириться с мамой и наладить с ней отношения, но и параллельно не могут найти достойного мужчину, вступить в брак, родить детей. Конечно, каждая девушка находит свои объяснения личным неудачам: кому-то кажется, что во всем виновата низкая самооценка, кто-то считает причиной всему ушедшего из семьи отца. Однако все намного проще: счастье девочки в личной жизни зависит от ее контакта с мамой. Поэтому так важно поговорить с мамой, понять ее и отпустить обиды, если чувствуете, что у вас с ней все плохо.

Существуют законы Вселенной и законы общества. Законы Вселенной несколько шире и охватывают все миры: как физический, так и более тонкие. Так, например, очень важна энергетическая проработка ваших отношений с мамой, если вы желаете найти хорошего мужа и иметь прекрасную семью. Часто девушка не может построить жизнь с мужчиной, потому что у нее плохие отношения с матерью. На физическом плане это может не так сильно проявляться, однако следует доверять законам Вселенной и работать именно в этой проекции.

Если ссоритесь с мужчинами, они вам изменяют, вы всегда чем-то недовольны – это повод пересмотреть взаимодействие с матерью. Возможно, вам придется с ней серьезно поговорить, рассказать о своих чувствах, попробовать понять, почему она так или иначе поступала, принять ситуации и отпустить обиды.

Более того, девушки очень часто лояльны к матерям. Если у последних были плохие отношения с противоположным полом, то и дочь пойдет по этому же пути. В таком случае стоит осознать одну вещь: вы не обязаны повторять мамин опыт, чтобы находиться с ней в хороших связях.

Мамин опыт транслируется практически на любую сферу жизни ребенка. У бедных матерей, как правило, бедные дочери. Даже когда они удачно выходят замуж, мужья почему-то попадаются скупые, а работы – с низкой зарплатой.

На курсе «Мастер Разборов» мы учим работать с мамой: понимать и принимать ее, прорабатывать каждую энергетически негативную ситуацию и выстраивать теплые отношения не только с ней, но и со всем родом.

Девушка в поисках любви

Совсем недавно к Инне Тлиашиновой, автору курса «Мастер Разборов», обратилась молодая девушка. Она попросила помочь разобраться с одной проблемой: у нее совершенно не складывались отношения с мужчинами. Она считала, что во всем виновата ее низкая самооценка, а также ребенок от первого брака. Инна провела диагностику при помощи метода расстановок с привлечением людей-заместителей и выяснила, что героиня проецировала плохие отношения с матерью на мужчин. Ей казалось, что мама всегда лезла не в свое дело, и девушка достаточно сильно ограничивала свое общение с ней.

Инна посоветовала пойти одним из двух путей. Самостоятельно делать фокусировки на отличные отношения с мужчинами, наладить контакт с мамой, проговорить о своих чувствах, принять и поблагодарить за жизнь или обратиться к методике «Мастер Разборов».

Если решите действовать самостоятельно, тоже получите результат, но, скорее всего, придется идти к нему годами. Методика «Мастер Разборов» позволяет проработать проблему всего за один или два сеанса работы с мастером. Мы научим вас прорабатывать именно энергетические связи и мириться с мамой на тонком уровне.

Также научим работать с любыми негативными установками. Ваши фокусировки на счастье и успех не будут действовать, пока не удалите негативный слайд из головы. Порой даже можно не осознавать, сколько негативных установок находится в нейронных связях. Мы научим определять их, убирать, а затем ставить на их место новые, более позитивные, притягивающие в жизнь новую реальность.

Помириться с мамой и принять ее – значит помириться и попросить прощение у всего мира. Прямо сейчас вы уже можете мысленно это сделать.

Как наладить отношения с матерью

С энергетической точки зрения сделать это достаточно просто: необходимо проработать все обиды, чувства вины и страха, недосказанность и т. д. На нашем курсе мы предлагаем несколько техник, с помощью которых можно сделать все выше написанное. Однако, с эмоциональной точки зрения, это далеко не простая работа. Многие наши ученики и участники разборов сначала не понимали, что корень их проблем лежал в плоскости именно отношений с матерью.

Делимся несколькими техниками, после которых сделать первый шаг, помириться и попросить прощение будет намного проще:

Обиды. Ни в коем случае нельзя обижаться на родителей. Да, может казаться, что они когда-то сказали что-то лишнее, что слишком много уделяют внимания (или, наоборот, практически не уделяют) и т. д. Но на самом деле любые обиды на родителей – это мелочи на физическом плане и сильнейший барьер к вашей счастливой жизни в энергетическом. Каждая негативно окрашенная ситуация влияет на вас: вам перекрывается энергия, с помощью которой вы могли бы уже сейчас реализовывать все ваши мечты и желания. Если у вас есть обиды на маму, то попробуйте воспользоваться следующей техникой. Войдите в медитацию и представьте ее напротив вас. Скажите ей все, что чувствуете. Затем сделайте вдох-выдох и представьте себя на ее месте, что сейчас вы – это она, и прочувствуйте, что на самом деле чувствует она. Выскажитесь. Говорите до тех пор, пока не придете к чувству искренней любви и благодарности друг к другу.
Иерархия. Вы всегда должны чувствовать, что ваша мама сильнее и умнее вас. На тонком энергетическом уровне примите ее беспрекословное величие. Как это проверить? На самом деле все просто: осознайте, что для вас легко встать перед матерью на колени. Если даже мысленно вам пока сложно это сделать, то вам однозначно необходимо проработать отношения с мамой. Она ни в коем случае не должна быть для вас подругой, ребенком и т. д. Она должна играть роль мамы: великой, сильной и настоящей женщины, которая передает силу рода своей дочери. Когда будете мириться с мамой, обязательно скажите ей о том, что полностью принимаете ее величие и объясните ей, зачем это нужно сделать.

Конечно, налаживать отношения с матерью можно до бесконечности. Предела совершенству не существует. Однако можем сказать лишь одно: чтобы жить счастливой жизнью, без взаимодействия с мамой не обойтись. На курсе мы даем очень много информации, техник и советов о том, как проработать контакт с матерью, помириться, принять ее.

У меня самой есть дети: что делать

Если вы уже сами мама, то обязательно запишитесь на наш курс. Непроработанные отношения с матерью могут дать проекцию на ваших детей. Из-за этого они будут играть не те роли, чувствовать себя подавлено, не находить место в мире. Более того, многие родители воспитывают детей так, как воспитали их, что в корне неправильно. Помните, мы говорили о лояльностях? Вам необязательно идти путем ваших родителей, чтобы быть счастливыми.

На курсе «Мастер Разборов» расскажем, как работать со всеми сферами жизни: от финансов до здоровья. Научим налаживать отношения, жить экологичным, неконфликтным способом, прорабатывать себя и других людей за денежное вознаграждение.

Автор методики «Мастер Разборов» Инна Тлиашинова сегодня является долларовым миллионером, счастливой матерью четырех детей и женой. С помощью своих уникальных методов она полностью проработала себя, а сейчас делится с вами эксклюзивными способами улучшить свою жизнь.

Курс «Мастер Разборов» длится три месяца, за которые вы пройдете 12 модулей, научитесь диагностировать и трансформировать любые проблемы в жизни человека, делать платные разборы, зарабатывая от 100 тыс. рублей в месяц. Также к основному курсу обучения мы дарим бонусы: курс «Мастер Исполнения Желаний» и бизнес-школу, с помощью которой вы сможете продвигать свои услуги. После окончания курса выдаем диплом государственного образца.

Источник

Нет идеальных людей, и даже с мамой рано или поздно может возникнуть конфликт. Взрослые люди имеют право на свою точку зрения, но совершенно не обязательно, чтобы окружающие принимали ее целиком и полностью.

Как помириться с мамой, если она не хочет идти на примирение? Здесь очень много нюансов:

кто виноват в ссоре;
велика ли между вами разница в возрасте, ведь, согласитесь, одно дело, когда между мамой и дочкой разница составляет не более 18-19 лет, и совершенно по-другому ситуация разворачивается, если дочке около двадцати лет, а маме уже под шестьдесят, что при поздних браках совершенно естественно;
зависите ли вы друг от друга финансово или психологически;
живете вы вместе или отдельно;
как ваша мама себя позиционирует: как энергичная деловая женщина, или не работающая домохозяйка;
сколько вам лет – 15, больше 20, или вы зрелая женщина, а, может быть, вам рукой подать до заслуженного отдыха, ведь не секрет, что с возрастом меняется понимание человеческой натуры в частности и жизни вообще;
каков у вас и у вашей мамы тип нервной системы, или проще говоря, темперамент;
на чьей стороне отец — на вашей или нет, а, может быть, они вместе с мамой выстроили после ссоры прочную линию обороны.

Каждое такое обстоятельство кардинально меняет тактику поведения и прогноз развития отношений. Невозможно учесть все варианты реакции мамы на ваши попытки примирения. Это только в пословице можно заявить: «Чужую беду руками разведу», а в жизни не всегда это возможно.

Содержание

1 Отношение к матери – эмоции положительные и негативные
2 Упражнение для воссоединения с мамой
3 Для сторонников традиционных решений
4 Запрещенные приемы

Отношение к матери – эмоции положительные и негативные

Как бы вы это ни отрицали, как бы ни сопротивлялись этим словам, приводя свои примеры и доводы, факт остается неизменным – все, что вы собой представляете, все это берет начало в семье.

ваш образ мыслей и стиль мышления вообще,
ваша культура и образованность,
ваш стиль решения проблем;
ваша стратегия отношения с противоположным полом,
весь стиль вашей жизни,

все это берет начало в семье, и вы копируете все то, что видели в детстве, сами того не сознавая. Получается, что этой ссоры могло не быть, если бы вы осознали, что корень ваших проблем лежит в копировании вами родительского стиля.

Что больше всего раздражает нас в человеке, неважно, близкий он нам, или вас связывает шапочное знакомство? Психологи считают, что как раз те качества, присущие нам самим, и не нравятся нам в других. Не спешите доказывать обратное, лучше загляните в себя поглубже. Возможно, вы именно эти качества тщательно скрываете от всех.

Получается, что ссорясь с мамой, вы сражаетесь с собственным отражением. Из этого замкнутого круга есть только один выход: это нужно осознать, принять, и строить дальнейшую жизнь с учетом полученных выводов.

Поймите, что в лице вашей мамы жизнь подбрасывает вам возможность поработать над собой и что-то очень важное понять. Подсказать, что именно, не представляется возможным — у каждого свой, и только свой урок.

Одно можно уверенно сказать, как только вы это поймете, ваш конфликт сойдет «на нет», и проблема «как помириться с мамой, если я виновата», больше никогда не встанет перед вами.

Упражнение для воссоединения с мамой

Возьмите мамину фотографию, или представьте ее образ перед собой. Разбудите в себе все горькие мысли и чувства, владеющие вами после ссоры с ней. Честно скажите сама себе, как вы относитесь к маме. Ведь себе-то вы не будете лукавить? Возможно, вам будет некомфортно, или вы испытаете душевную боль. Придется продолжить это срывание масок еще не раз, ведь теперь у вас есть время на то, чтобы обдумать ситуацию.

Главное, что вам следует понять, это то, что мама поступила единственно верным для себя способом, в тот момент она просто не могла по-другому. Если вы считаете, что она была к вам несправедлива, вспомните конфликты с другими людьми, когда вас считали неправыми. Смогли бы вы именно в тот момент поступить по-другому, сказать другие слова? Гарантирую, что вы себе ответите: «Нет, именно тогда я не могла иначе».

Вот и ваша мама поступила так, как считала правильным, сказала единственно для нее возможные в тот момент слова. Так ее научила жизнь, так поступали ее родители, так, возможно, с течением времени будете поступать и вы. Не исключаю, что после ссоры с вами она о чем-то сильно сожалела. Но в момент конфликта она не желала вам зла, мама считала, что так будет лучше для вас.

Поймите, что вы – плоть от плоти своей мамы, вы – ее часть. Если вы недовольны своей мамой, значит, вы недовольны собой. Как вы можете жить и радоваться жизни, если вы своими руками отделяете от себя большой пласт этой самой жизни?

Такой анализ ситуации подходит только для зрелых людей — тех, кто постоянно работает над своим самосовершенствованием. Если вы все сделали правильно, не придется думать над тем, как восстановить отношения после разрыва, потому что ситуация разрешится сама собой.

Для сторонников традиционных решений

Если глубоким анализом ситуации заниматься некогда, а конфликт тяготит и мучает, попробуйте традиционные методы примирения.

Попробуйте понять мотив маминого поступка и причину сказанных ею слов.
Если у вас есть дети, поставьте себя на место вашей мамы в подобной ситуации, представьте, как бы вы отреагировали на подобный конфликт, если бы такое случилось с вашим ребенком. Это метод проецирования, применяемый психологами при психоанализе.
Будьте выше обиды, сделайте первый шаг навстречу. Скорее всего, мама уже давно сожалеет о том, что обидела вас, и будет очень рада примирению. Не надо лишних слов, возможно, вы и сказать их не сможете из-за охватившего вас волнения. Поступки тоже очень красноречиво могут выражать намерения человека.
Если придется еще раз обсуждать после вашего конфликта, что привело к подобному разладу, не начинайте все сначала. Если вам есть, что сказать, дайте маме понять, что вы осознали свои ошибки. Если вы стоите на своем, предоставьте времени все поставить на свои места, ведь оно, как ни банально это звучит, все лечит.

Запрещенные приемы

Как не нужно себя вести во время примирения? Здесь нет каких-то твердых правил, сколько людей, столько и способов гашения конфликтов. Что для одних семей неприемлемо, то в других семьях эти же поступки кажутся в порядке вещей. Разница в воспитании, уровне образования, в мировоззрении и в семейном укладе не дает возможности дать советы, подходящие абсолютно всем.

Однако есть несколько правил, которые неплохо было бы выполнять, мирясь с кем бы то ни было:

Не доверяйте такую важную миссию смс – сообщениям или телефонным разговорам. Только лично, только глаза в глаза!
Не миритесь в общественных местах, на улице или в компании. Постарайтесь остаться наедине с дорогим вам человеком.
Не доказывайте еще раз, что по отношению к вам поступили несправедливо. Пришли мириться – миритесь, потом, когда страсти улягутся, можно будет попытаться деликатно оспорить несправедливые слова и поступки. Время покажет, а пока держите паузу!

Нет ничего хуже конфликта с близким человеком, особенно с самым дорогим человеком в вашей жизни. Нужно постараться найти в любой ситуации точки соприкосновения и сгладить конфликт.

Не стоит наступать на собственное самолюбие, но сделать первый шаг и помириться с мамой вы просто обязаны.

*при копировании материала ссылка на источник mirpozitiva.ru обязательна

Источник

03.11.2016

Как помириться с мамой, если она в обиде на тебя?

Конечно, самый лучший способ помириться с мамой – не ругаться с ней. Однако это не всегда возможно. Противоречия, возникающие между тобой и мамой, зачастую ведут к конфликту. Если ты поругалась с мамой, нужно посмотреть на ситуацию со стороны. Так сказать, трезво ее оценить.

Немного успокойся, посиди в своей комнате, послушай музыку, открой окно и отвлекись и понаблюдай, что происходит за окном, подумай о произошедшем и о последствиях, которые могут возникнуть для тебя и для нее.

Ни в коем случае не стоит доводить скандал до пика.

Если у тебя даже не хватает сил сдержаться, изо всех сил постарайся не повышать голос на маму и лучше остановить разговор. Такое твое поведение и ее, и тебя очень огорчит. Лучше предложи успокоиться и продолжить разговор чуть позже под предлогом, что нужно успокоиться и собраться с мыслями, маме это тоже будет полезно.

Дай буре эмоций улечься, утихнуть и успокоиться.

Не нужно через пять минут после скандала бежать просить прощения или обвинять маму в чем-то снова. Если скандал произошел очень поздно вечером, лучше утром на следующий день поговорить об этом, когда нервы мамы и твои собственные будут уже успокоены. Если вы с мамой поругались утром, подожди немного и обсуди с ней это. Не оставляй неприятный осадок ссоры на весь день. Лучше спокойно разобраться во всем и получить облегчение от примирения. Если разговор очень трудно начать первым, то напиши маме письмо или записку, в котором будет главное послание «Мне очень жаль, что так произошло, давай поговорим позже и попробуем понять друг друга спокойно».

Признание своих ошибок – это тоже важный момент взаимоотношений и признак зрелости. Если ты научишься делать выводы из своих поступков и признавать свои недочеты, то тебе будет легче находить общий язык с родителями и они увидят в тебе взрослого и равноправного члена семьи. Тогда помириться с мамой станет проще.

Кроме того, что твоя мама не только твой родитель, она еще и личность, индивидуальность со своими взглядами и целями в жизни.

Ее понимание ситуации может в корне отличаться от твоего суждения. Рассмотрим простой пример. В пустой комнате стоит стул. Он обладает определенными характеристиками: цвет, прочность, внешний вид и другое. Если пригласить двух человек в эту комнату по очереди, например, тебя и твою маму, и попросить вас назвать только три характеристики увиденного стула, то каждая из вас назовет разные.

Допустим, твоя мама скажет, что этот стул удобный, старинный и элегантный; а ты заметишь, что он низкий, серый и дряхлый. Возможен, конечно, вариант совпадения. Как правило, таких совпадений не больше одного. Этот пример явно показывает, что каждый человек все видит по-своему. Все зависит от его внутреннего мира, характера, опыта, воспитания и даже настроения.

Поэтому советы мамы, которые тебе порой не нравятся, не стоит сбрасывать со счетов. Нужно брать во внимание даже поучения, высказывать свое мнение и достигать обоюдного согласия. Иногда можно просто выслушать, не обязательно со всем соглашаться, иногда ведь мама не просто требует подчинения, а пытается объяснить тебе что-то из своего опыта и представлений.

Проведи эксперимент, попробуй выслушать иногда маму, но не комментировать в ответ и спорить сразу же. Ты увидишь, что напор и давление в словах мамы сразу начнут снижаться, постепенно, раз за разом! Вспомни закон из курса физики: «Сила действия равна силе противодействия». Этот закон работает также и в отношениях, в эмоциональных реакциях. Это на время поможет снизить напряженность в ваших отношениях. Ты удивишься и спросишь, а почему именно я? Почему не мамы? Попробуй ты. Взрослым иногда труднее признать, что они не правы, и тем более сдержаться, даже если они требуют именно этого от тебя.

Желание помириться с мамой – это порыв твоей души к единству с родным человеком.

Ты наверняка понимаешь, что после вашего скандала мама в очень плохом настроении, и ей тоже больно. Иногда родители слишком близко к сердцу принимают то, что дети считают пустяком. Поэтому пускать на самотек развитие ситуации ни в коем случае нельзя! Это может плохо кончиться. Проблемы нужно решать, а не уходить от них!
Постарайся выбрать удобный момент и поговори с мамой.

Лучше начать разговор, когда вы обе ничем не заняты. Выключи телефон, чтобы вас никто не отвлекал, и расскажи своему родному человеку, как тебе тяжело из-за ссоры, произошедшей по тем-то причинам. Предложи разобраться без нервов. Не лишними будут слова извинений, если ты уже сама понимаешь, что была не права. Предложи маме больше не ссориться и постарайся сдержать обещание. Это, конечно, не гарантирует того, что ссор никогда больше не будет, но может помочь наладить ситуацию и, как минимум, простимулирует вас обеих стараться не скандалить в будущем.

Хорошо, если примирение закончится каким приятным ритуалом, например, вкусным ужином или чаепитием, совместным шоппингом или прогулкой, может быть, вы вместе посмотрите комедию или КВН. Пусть запомнится из этой ситуации только позитивное завершение и опыт дружбы! Да, да! С мамой можно дружить!

Вернуться к списку статей

Источник