Как рассчитать расход электроэнергии?
Введите суммарную мощность электроприборов или потребление за интервал времени.
- Введите стоимость кВт*ч электроэнергии.
- Укажите сколько часов в день или неделю, приборы подключены в сеть.
- Нажмите кнопку «Рассчитать»
Калькулятор потребления электроэнергии
При помощи данного калькулятора можно рассчитать потребление электроэнергии по мощности оборудования и определить итоговую стоимость по тарифу за разные промежутки времени (день, неделя, месяц, год).
Помимо стандартного расчета на основании указанных технических характеристик и длительности использования прибора, калькулятор может вычислить расход по суммарному потреблению всех источников за конкретный период, по одной из известных величин расходования энергии:
- кВт × ч/год,
- кВт × ч/месяц,
- кВт × ч/день,
- кВт × ч/1000 часов.
Потребление электроэнергии
— это численная мера количества электрической энергии, потребляемой приборами и оборудованием для полноценного функционирования в единицу времени. Расход э/э определяется величиной Киловатт × час (кВт × ч), который численно равен энергии, потребляемой устройством мощностью 1 кВт в течение 1 часа, как следствие, 1 кВт × ч = 1000 Вт × 3600 с = 3600 кДж.
Соответственно, если устройство мощностью 1 кВт работает в течение 10 часов, то его потребление будет равно 10 кВт × ч. Общая стоимость потребленной электроэнергии рассчитывается на основании действующего тарифа и количества израсходованной энергии.
Количество потребленной э/э: E = P × t
P — мощность прибора, Вт;
t — время работы прибора, ч.
Стоимость потребленной э/э: C = E × n
Q — количество потребленной энергии, кВт × ч;
n — тариф за 1 кВт-ч.
Популярные товары от производителя в Нефтекамске. Доставка по РФ и СНГ
Для тех, кто не дружит с эксельчиком.
Юрий, онлайн Эксель (для тех, кто приобрёл лицуху. Ксать, крутая штука!), Эксель на мобилки в виде приложений, удаленный рабочий стол, намберс, гугл-таблицы. Из любой точки мира и с любого девайса, только что с микроволновки не поправить. Всё гениальное просто, и всё простое гениально. Не воспринимайте мой ответ серьезно, это ирония и множество вариантов решений. Каждый «строчит», как он хочет. )))
Сергей, а как же google docs? и лицуха не нужна)
Сергей, что такое «лицуха» ??
Alexander, наверное лицензия
Alexander, лицензия
Alexander, лицензионное по
Сергей, скачала себе Хоум Мани, вношу туда расход/доход. Сразу деньги оставаться стали)))) А этот калькулятор ни о чем
Надежда, я пошла другим путем
Ну, кроме учёта доходов-расходов, у меня открыто несколько счетов на каждую группу интересов-расходов. Когда изначально заложен ограниченный лимит на категорию расходов особо не разгуляешься 
Можно конечно с другого счета стырить, но разные счета накопительный, сберегательный и цели хорошо организуют.
Во всяком случае меня
Юлия, согласен. Ещё не понимаю как всё время ходить и думать про эти записи расходов.
В первый месяц потратил сколько отложил. Если некомфортно, в следующим отложил на траты больше. Со временем начал чувствовать себя и поток денег, поэтому трачу меньше или больше зная на что и почему, а не вслепую эмоционально.
Сергей, эксель конечно вне конкуренции, но на компьютере. Чаще всего я все таки трачу деньги, находясь вне дома, и тут мне на помощь приходит приложение на телефоне (определённое рекомендовать не буду, мне за рекламу никто не платил, но на гугл плее находятся без проблем, ибо тысячи их). И кстати, присутствует выгрузка всей инфы в эксель
29.01, 00:44
Отредактировано
Юрий, 😂😂😂никто не платил!хитрый вы 😂
Надежда, я использую tzlvt приложение
Запилите свое приложение для учёта финансов или добавьте в действующее ваше приложение.
Вот сейчас обращаюсь ко всем тем, кто поблагодарил за чудо-калькулятор: ну, вы че, серьезно?)) Ну т.е. вы, как вполне современные люди, оформили и пользуетесь картой Тинькофф, но, при этом, до знакомства с этим «сверхполезным калькулятором» не умели вычесть из своих доходов транспорт, ЖКХ и корм для кота, а потом оставшуюся сумму поделить на 30 или 22(раб.дня)?))
Дмитрий, все правильно говорите, НО! Человек зачастую не видит очевидного решения, порой просто не задумывается о том, как можно улучшить существующее положение дел. И хорошо, когда подворачиваются идеи, которые способствуют т.н.инсайтам, внезапному осознанию и пониманию и взгляду на привычное под другим углом. И, как это бывает, все гениальное — просто.
Я очень мучилась, пытаясь учитывать все расходы, сводить данные с разных карт, учитывать платежи наличными, это был мой персональный ад, пока я не придумала планировать. Те же расходы, тот же учет, но не ретроспективно, а перспективно. Расписав наперед расходы, я остатки денег раскидывала по целям — долгосрочным, среднесрочным и краткосрочным. Оставшееся тратила, большую часть с карты, смотрела и анализировала, корректировала, урезала эти расходы в пользу откладывания или превращала их в регулярные траты и так далее. И стало мне счастье.
Я лично знаю человека, которого этот калькулятор вдохновил откладывать деньги. Не тратить все подчитую, а смотреть на свой доход иначе — за минусом определенной суммы, которую надо непременно отложить.
Так что создатели сделали чуть больше, чем простые формулы плюс/минус, и очень многие им искренне благодарны.
Татьяна, поддерживаю
Мария, поддерживаю вашу поддержку Татьяны.
Владимир, поддерживаю вашу с Марией поддержку Татьяны 
НОСтрадамус, поддерживаю вашу с Марией и Владимиром поддержку Татьяны)).
Ирина, поддерживаю вашу с НОСтадамусом, Марией и Владимиром поддержку Татьяны))).
Полезная штука, спасибо.
Надо понаблюдать за собой и попробовать жить экономнее—своего рода азарт нападает, если хорошо настроиться.
Liubov, а здесь, начнется азарт в накоплении. Когда увидете цифру в накоплкнии. А сли и ещё хорошую сумму откладываете ,пойдет азарт в процентной прибыли.
Экономить мы уже научились. Откладывать тоже. Мы постоянно в поиске как увеличить доход. Как и все, впрочем. В любом случае, при любой экономии обязательные расходы слишком высокие. Людей не способных заплатить даже кварплату все больше.
Жанна, вы правы например мой расходы больше чем доходы. Потому что мы же живем сегодняшнем днем. Еда+ кв.плата+ одежда. Развлечение и кредиты конце концов
Almaz, Формула банкротства, вопрос времени.
Это все не поможет когда ты зарабатываешь мизерные зп.как можно откладывать?
Добавьте в приложение, пожалуйста, возможность целеполагание на день
Денег нет если их нет)
Dmitry, все в вашей власти. Просто внесите траты на питание в поле с другими расходами.
На эту тему для iOS есть классное суперпростое приложение «Счет». После определения суммы на месяц для свободных трат вводите в приложение, и остается каждый день вводить общую сумму потраченную. Здорово отрезвляет, когда сильно уходишь в минус. До того как начал пользоваться, это было незаметно и неочевидно.
а у меня калькулятор офигел, минус 175 руб в день)))))))
Даже с добавленной штукой(1000р) ну ни как не получается съездить отдохнуть куда нибудь за город. ЖКХ,Продукты ГМО на пальмовом масле,постоянный рост цен на все нижеперечисленное. Жизнь простого пенсионера -это борьба за выживание. Честно говоря-и жить то не хочется…Никакого смысла в таком житие не вижу.
Спасибо создателю
Сохранил в закладки)
Классно
Спасибо большое
«Когда приходит зарплата, чувствуешь себя богачом….» рыдаю …
Прикольно только я щас в минусах на 50т.р. И бл*ть конец туннеля не виден…
Hard, не говори. Кредиты как мне надоела тоже без конца плати
Спасибо !!!
Сейчас в меня кинут тапки (и наплевать), но никогда подобных подсчётов не вёл. Наверно, свой калькулятор встроен где-то в подкорке (интуиция, что ли?) — всю жизнь живу так, что тратить получается меньше половины дохода, сколько бы ни зарабатывал.
На добавленную 1000р.правительством,не то что помочь детям и внукам,съездить отдохнуть на курорт,но и на могилку себе не накопить. Зато у власти все хорошо.Рывки,прорывы и сплошные обещания.Хорошо.что родители не дожили до этих времен.Мы не живем а выживаем….
Здравствуйте. А могли бы вы составить программу для iOS?
Aleksei, есть крутейшее приложение «тяжеловато». Даже виджет на главный экран вытащить можно. + оно максимально легкое, не перегруженное лишней инфой
Интересно. Непросто будет, но попробую откладывать. Спасибо.
Спасибо, очень полезно. Увидел дыры в бюджете.
Очень крутая штука, на самом деле, вводишь точные цифры и получаешь желаемый или не желаемый 😁результат. Спасибо!!!
Спасибо кто придумал и нам показали
Вроде пока все сходится. Выполнение цели реально
Ошеломляюще, только расходы больше доходов и попытки пробовать себя в инвестициях.. постоянно наступаю на грабли.. результат плачевный до боли..
Средний дневной расход с учетом максимального часового расхода Калькулятор
| Search | ||
| Дом | Инженерное дело ↺ | |
| Инженерное дело | Гражданская ↺ | |
| Гражданская | Инженерия окружающей среды ↺ | |
| Инженерия окружающей среды | Оценка проектного сброса сточных вод ↺ |
|
✖Максимальный часовой расход означает наибольший объем воды, сбрасываемой за час работы.ⓘ Максимальный часовой расход [Qh] |
+10% -10% |
|
✖Среднесуточный расход означает среднее значение всех общих суточных расходов, измеренных в течение любого календарного месяца.ⓘ Средний дневной расход с учетом максимального часового расхода [Qav] |
⎘ копия |
Средний дневной расход с учетом максимального часового расхода Решение
ШАГ 0: Сводка предварительного расчета
ШАГ 1. Преобразование входов в базовый блок
Максимальный часовой расход: 5 Кубический метр в секунду —> 5 Кубический метр в секунду Конверсия не требуется
ШАГ 2: Оцените формулу
ШАГ 3: Преобразуйте результат в единицу вывода
1.66666666666667 Кубический метр в секунду —> Конверсия не требуется
15 Оценка проектного сброса сточных вод Калькуляторы
Средний дневной расход с учетом максимального часового расхода формула
Среднесуточный расход = (Максимальный часовой расход/3)
Qav = (Qh/3)
Что такое среднесуточный расход?
Среднесуточный поток (ADF) »означает общий объем сточных вод, поступающих в очистные сооружения в течение определенного периода времени, деленный на количество дней в этом периоде времени и выраженный в единицах мгд.
Когда ваша цель — похудеть, нарастить мышцы или улучшить спортивные результаты, решающее значение для прогресса имеет правильное потребление калорий. На количество потребляемых калорий влияет ряд факторов, включая массу тела, рост, возраст и уровень физической активности.
Чтобы рассчитать свою суточную потребность в калориях, нужно подсчитать, сколько калорий расходует тело, когда оно находится в состоянии покоя, то есть не выполняет каких-либо действий. Это будет показатель вашего метаболизма в состоянии покоя, или базовая скорость обмена веществ (BMR). Когда вы определите цифру, нужно умножить BMR на коэффициент активности, который будет зависеть от вашего образа жизни и требований к тренировкам. Еще одним показателем, необходимым при расчете общих затрат энергии, является термический эффект пищи. Это энергия, необходимая для переваривания, транспортировки и усвоения пищи. В этой статье мы подробно рассмотрим каждый из этих компонентов, благодаря которым вы сможете выяснить, сколько калорий сжигаете за день.
В этой статье будут рассмотрены следующие вопросы:
- Как рассчитать свой BMR?
- Как рассчитать свой уровень активности?
- Термический эффект пищи
- Сколько калорий вы сжигаете в день?
- Сколько калорий вы сжигаете при выполнении упражнений?
- Сколько калорий сжигает домашняя работа?
Шаг 1: Рассчитайте свой BMR
Базовая скорость метаболизма — это энергия, которую ваше тело расходует на поддержание жизнедеятельности и осуществление работы жизненно важных органов.1 Для большинства людей она составляет большую часть общих суточных затрат энергии и колеблется в пределах 40-70% от TDEE, в зависимости от возраста и образа жизни.1
Самый простой (и дешевый) способ, который позволит рассчитать BMR — это уравнение. Насколько точным окажется для вас каждое уравнение, будет зависеть от того, в какой степени вы соответствуете той группе населения, на которой было проверено и подтверждено уравнение.2
Например, для высокоактивных женщин уравнение Каннингема может быть наиболее точным, но для высокоактивных мужчин более подходящим будет уравнение Харриса-Бенедикта.2 Некоторые уравнения (например, Каннингема) также требуют оценки сухой массы тела.
Шаг 2: Рассчитайте свой уровень активности
Одной из самых точных формул является формула Сенжора, для применения которой не требуется знать показатель сухой мышечной массы тела.3
10 * вес (кг) + 6,26 * рост (см) — 5 * возраст (лет) + 5
Коэффициент физической активности
Чтобы рассчитать общую суточную потребность в энергии, ваш BMR следует умножить на коэффициент физической активности. Это показатель расхода энергии, который больше всего варьируется у разных людей. Он колеблется от 1,2 до 2+ в зависимости от вашего образа жизни и требований к тренировкам.1
С помощью приведенной ниже таблицы вы узнаете, какой коэффициент физической активности подходит именно вам.4,5
| Степень активности | Описание | Коэффициент физической активности |
| Низкая активность | Сидячий образ жизни | 1,2-1,55 |
| Умеренная активность | Среднестатистическая офисная работа и периодическая физическая активность | 1,55-1,71 |
| Высокая активность | Работа, связанная с некоторой физической активностью и/или регулярные тренировки | 1,71-1,95 |
| Очень высокая активность | Работа, связанная с большой физической активностью и/или тренировки | свыше 1,95 |
Шаг 3: Термический эффект пищи
Еще одна составляющая, которую следует учитывать при расчете энергии, — это термический эффект пищи.
Это энергия, необходимая организму для переваривания и усвоения пищи. Установлено, что одни продукты питания в большей степени влияют на расход энергии, чем другие, однако по оценкам термический эффект пищи составляет 10% от общих затрат энергии.1
Сколько калорий вы сжигаете в день?
Женщины:
| Вес тела (кг) |
Сидячий образ жизни (ккал) |
Умеренная активность (ккал) |
Высокая активность (ккал) |
| 40 | 1430 | 1730 | 2040 |
| 50 | 1570 | 1900 | 2240 |
| 60 | 1700 | 2070 | 2440 |
| 70 | 1850 | 2240 | 2640 |
| 80 | 1990 | 2410 | 2840 |
| 90 | 2130 | 2580 | 3040 |
Мужчины:
|
Вес тела (кг) |
Сидячий образ жизни (ккал) |
Умеренная активность (ккал) |
Высокая активность (ккал) |
| 50 | 2000 | 2500 | 2950 |
| 60 | 2200 | 2680 | 3150 |
| 70 | 2340 | 2840 | 3350 |
| 80 | 2480 | 3000 | 3550 |
| 90 | 2620 | 3190 | 3750 |
| 100 | 2760 | 3360 | 3950 |
Вы здесь: Калькуляторы
Калькулятор расхода калорий за сутки
|
Пол: |
Возраст: |
Вес: | Рост: |
|
Уровень физической активности: Ваша цель: Кол-во тренировок в неделю: |
Данные сохранены
Данные удалены
Вы указали не все параметры
Данный калькулятор расхода калорий подсчитает ваш среднесуточный расход энергии по формуле Тома Венуто. Это довольно точная формула, но я сделал её ещё точнее, добавив поправки на тренировки и двигательную активность..
Кроме того, вы не только узнаете свой расход калорий, но и увидите, сколько вам нужно этих калорий потреблять, чтобы достигнуть намеченных целей. Программа подберёт вам количество потребления ккал в сутки исходя из поставленных вами задач. Ведь, как известно, чтобы похудеть – надо потреблять ккал меньше чем расходовать. Чтобы набрать вес – наоборот. Но насколько больше или меньше? Программа даст вам точный ответ.
Узнать, сколько вы съедаете, можете с помощью счётчика потребления калорий
С уважением, Тимко Илья.
Похожие статьиЛучшие статьиНовые статьи
- Нехватка здоровой пищи опаснее, чем избыток вредной
- Как выбрать магний и какая форма лучше
- Правда ли, что жир горит лучше при определённом пульсе?
- Выпады на беговой дорожке
- Топ 7 привычек, забирающих у вас энергию
- Как генетика влияет на рост мышц и силы?
- Коллаген гидролизованный (низкомолекулярный) или обычный: какой лучше?
- Дневной сон и его влияние на тренировки
- Влияние алкоголя на тренировки и набор мышечной массы
- Мышечная память: как быстро удастся восстановить утраченную форму
- Индивидуальный подбор комплекса упражнений
- Программа тренировок для новичков — девушки
- План тренировок для новичков — мужчины
- Тренировки в домашних условиях, или — как накачаться дома
- Счётчик потребления калорий
- Калькулятор расхода калорий за сутки
- Комплекс упражнений для похудения
- Женская диета для похудения
- Программа упражнений на похудение для мужчин
- Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы
- Подсчёт энергозатрат за одну тренировку
- 5 принципов питания при наборе массы
- 5 принципов питания при похудении
- Сколько раз в день нужно есть при похудении?
- Практические советы по уменьшению калорийности питания
КОММЕНТАРИИ