Как найти средства к существованию

Жить в гармонии с самим собой – это одно из величайших благ, которых может достичь человек. И во многом обладание этим благом зависит от того, чему он посвящает свою жизнь, время и силы; счастлив ли он, занимаясь этим. И с какой бы стороны мы ни посмотрели на эту проблему, она в любом случае приведет нас к поиску предназначения. Вряд ли, конечно, мы предложим готовый способ, как найти свое призвание, но все же мы уверены, что размышления и советы из этой статьи позволят вам лучше понять себя и ответить хотя бы на часть беспокоящих вопросов.

Почему мы ищем себя

Сегодня есть множество статей и материалов, посвященных тому, как найти свое призвание в жизни, в профессии и т.д. Есть даже специальные тесты на эту тему, например, известный тест на тип личности по Майерс-Бриггс. Какие-то советы и рекомендации более эффективны, какие-то менее. Но, как бы то ни было, любые рассуждения о смысле жизни сводятся к тому, что поиск своего призвания – это естественное состояние человека.

Думающие и развивающиеся люди не сомневаются в том, что должно быть какое-то глобальное дело жизни, которому с удовольствием можно будет отдаться с головой; ради которого легко будет просыпаться в 6 утра и нестись, сломя голову, куда-то что-то делать; на которое не будет жалко тратить свое время и силы. Подобная деятельность способна стать смыслом существования человека.

Именно эта предпосылка указывает на то, что для обретения счастья и удовлетворенности необходимо искать свое призвание. Оно должно соответствовать стремлениям, талантам и способностям. К тому же, во многих случаях дело жизни позволяет зарабатывать средства к существованию, причем достаточно комфортному. Однако поиск предназначения может оказаться довольно трудным, о чем свидетельствует обычный жизненный опыт – многие люди так и не находят его за всю свою жизнь.

Далее мы поговорим о преградах на пути к поиску предназначения и их преодолении, но сначала предлагаем вам посмотреть небольшое видео, в котором эксперт по личностному развитию Ицхак Пинтосевич рассказывает, как найти свою миссию.

Чего вы хотите?

Трудности в поиске своего предназначения, вопреки распространенному заблуждению, связаны не с везением, кармой или тем, что человеку не посчастливилось найти занятие, соответствующее его стремлениям, потребностям и желаниям. Проблему нужно искать намного глубже, хотя ответ, по сути, лежит на поверхности.

Как бы странно это ни звучало, но почти никто не спрашивает себя, зачем вообще искать предназначение. Люди просто принимают идею этого поиска как данность, веря в то, что обязательно нужно стать предпринимателем, ученым, политиком, врачом, актером и т.д., а затем посвятить этой профессии всю жизнь. Другими словами, специальность приравнивается к призванию. Но вера, что цель жизни заключается в поиске и обретении призвания, как раз и служит серьезной преградой на пути к предназначению. Давайте немного разберемся в том, что это значит.

Большинство людей не могут найти своего призвания из-за неверной постановки главных вопросов. У них они выглядят примерно так: «Какая социальная роль в большей степени соответствует моим способностям и талантам?», «Какая социальная роль подойдет мне больше всего?», «Какая роль позволит мне самореализоваться?» и т.д. Ответы на эти вопросы найти нелегко, потому что они неправильные.

Чтобы найти любимую работу или дело жизни, необходимо ставить вопросы иначе, а именно: «Чего вообще я хочу в жизни и что мне нужно сделать, чтобы этого достичь?», «Есть ли какая-нибудь социальная роль, которая поможет мне достичь моей цели?», «Если такой роли нет, с помощью чего еще я могу добиться своего?». Задавая себе такие вопросы, мы уже не ставим социальную роль во главу угла, а ориентируемся на свои желания. Причем мы можем не только подчинить роль своим целям, но и в случае необходимости вообще от нее избавиться. Именно поэтому есть смысл немного поговорить конкретно о целях.

Важность жизненных целей

Небольшой разговор о целях поможет нам лучше понять суть вышесказанного. К примеру, вы уже знаете, чего хотите от жизни. Вы любите жизнь, стремитесь развиваться и узнавать новое. Вы хотите быть независимы и свободны, поэтому для вас важно жить и получать удовольствие от жизни, познавать себя, общаться, путешествовать и изучать мир вокруг. Вы хотите, чтобы ваши действия хотя бы немного сделали мир лучше.

Таковы ваши жизненные цели. Но что же вы можете сделать, чтобы их реализовать? Какая социальная роль вам подойдет: писателя, педагога, психолога, режиссера? Какая профессия и какое дело соответствуют вашим главным потребностям? Как вы и сами видите, ответ дать сложно. Но что если попытаться самим придумать профессию, которая подойдет? Что это будет за профессия?

Во-первых, ваша работа не должна съедать все время. Вы заведете семью, и у вас появятся дети, и, естественно, вам захочется проводить больше времени с любимыми. Поэтому ваше призвание должно оставлять вам больше времени, нежели то, которое позволяет обычная работа. Кроме того, у вас есть желание уделять свое время и на хобби и увлечения, такие как саморазвитие, походы, чтение книг, спорт, кино, музыка, общение с друзьями и т.д.

У вас совсем нет желания «привязываться» к рабочему месту, и проводить там 5-6 дней в неделю с утра до вечера, приходить домой злым и уставшим, иметь две жалких недели отпуска за 6 месяцев бесконечного труда. Ваша любимая работа или дело жизни должно позволять вам наслаждаться каждым днем, регулярно отдыхать, открывать новые места и общаться с семьей. Исходя из этого, источник заработка лучше сделать удаленным и автономным, хотя бы отчасти.

Но вы не ставите в приоритет независимость и свободу, и вполне готовы уделять призванию столько времени и сил, сколько нужно. Но это так лишь в том случае, если занятие позволяет вам реализовывать свои замыслы, получать вдохновение и отдачу. Поэтому лучше всего, чтобы ваше дело принадлежало вам, если же это не так, оно в любом случае должно давать вам свободу, о которой вы мечтаете.

Вы, наверное, заметили, что пока что мы рассуждаем лишь об условиях труда, но его содержание остается под вопросом. Так чем конкретно вам заняться? Можно стать программистом или копирайтером (или выбрать другое направление фриланса), а можно и начать развивать свой бизнес. Самое главное здесь – чтобы это дело позволяло зарабатывать и оставаться свободным.

Но как же личные предпочтения и приношение людям пользы? И тут кроется хитрость – на самом деле никто не говорит о том, что это зависит от работы. Подумайте сами: начав заниматься идеальным делом, которые дает вам свободу и достаток, вы получите и много времени, которое сможете уделять тому, что вам интересно.

Безусловно, было бы хорошо, если бы источник дохода сам по себе уже позволял это делать, но, во-первых, сегодняшние реалии таковы, что такой «работы» очень немного, а во-вторых, это не обязательно. К примеру, вы можете стать писателем и постараться монетизировать это дело, чтобы достигать своих целей. Но вместе с этим можно освоить искусство фотографии и начать продавать свои услуги фотографа. Ради этого, конечно, тоже требуется потрудиться, но зато потом у вас будет оставаться время на писательство.

Развивать сказанное можно очень долго, но уже сейчас мы можем сделать один принципиальный вывод: призвание в обязательном порядке должно быть подчинено жизненным целям. И здесь особого внимания заслуживает вопрос выбора этого призвания, как в жизни, так и в профессии.

Умение выбирать

Способ заработка вовсе не обязан соответствовать вашим талантам или призванию, но он должен позволять достигать вам целей. Вернемся к нашим примерам: вполне вероятно, что вы не обладаете чутьем фотографа, и фотографирования нет у вас в крови. Но согласитесь: разве вы не стали бы заниматься профессиональной фотосъемкой, если бы она позволяла вам быть независимым и свободным, иметь много времени на любимые дела и делать мир лучше, привнося в него красоту? Скорее всего, вы были бы не против такой работы.

Любой из нас нуждается в средствах к существованию – это правда жизни. Пусть вы и не витаете в облаках от счастья, бегая вокруг женихов и невест со своим «фоторужьем», но если это дело не требует постоянной занятости и позволяет неплохо жить, то почему бы и нет, не так ли?

Множество людей работают по 6 дней в неделю, и как было бы прекрасно, если бы такая работа была им в кайф, ведь они практически живут на ней. Однако это совсем не так, но все же они работают, хотя это и не их выбор в полном понимании этого слова. Несмотря на это, ища призвание, они стараются сделать свою жизнь лучше, чтобы необходимость в нелюбимой работе отпала навсегда.

И тут как раз заходит речь о выборе: в поиске своего предназначения люди начинают менять одну работу на другую, одного работодателя на другого, один шестидневный или пятидневный график на другой. А есть ли в этом смысл? Не будет преувеличением, если мы скажем, что смысла здесь нет, т.к. это бег по кругу. Было бы наивным полагать, что, будучи продавцом, мы, поменяв один торговый зал на другой, найдем свое призвание. Продажи – просто пример, но он касается любой сферы.

Быть может, есть здравое зерно в том, чтобы вообще сменить профиль? Но и тут можно загнать себя в ту же ловушку: вот вы уже не продавец, а офис-менеджер, а вот вы уже и не менеджер, а IT-шник в крупной конторе, но что поменялось? А не поменялось ничего – вы все так же встаете по утрам, мчитесь на работу и делаете что-то, что нужно кому угодно, но только не вам, продолжая мечтать, что когда-то поиск предназначения увенчается успехом.

Занимаясь любой деятельностью, которая не приближает вас к достижению намеченных целей, вы впустую тратите свое время. Делая выбор между разными формами одной и той же деятельности, вы никогда не найдете своего призвания, ведь выбираете там, где выбора попросту не существует. И это есть вторая основная проблема, мешающая находить свое предназначение. И уже отсюда следует еще один основополагающий вывод: призвание может заключаться в совершенно разных вещах.

Опираясь на это, нужно расширять зону своего комфорта и осваивать новые сферы деятельности. Т.е. если вы осознаете, что, работая на обычной работе, вы никогда не станете счастливым и не сможете реализоваться, нужно как можно быстрее понять, какая же область позволит вам приблизиться к желанным результатам. Сделать это вы сможете, задавая себе специальные вопросы для поиска смысла и счастья, а также, если будете знать особенности типа своей личности.

Но не стоит думать, что рассмотренные нами проблемы исчерпывают вопрос поиска любимой работы или дела жизни. Есть и еще несколько не менее важных вещей, затрудняющих поиск предназначения.

Ограниченность и рутина

Бывает так, что человек вроде как находит свое призвание, но оно, вопреки логике, становится не источником его счастья, а камнем преткновения. Постарайтесь уяснить важную мысль: найдя в жизни то, что вам нравится и то, чему нужно будет отдавать всего себя, вы рискуете лишиться свободы и независимости. Новое занятие может просто ограничить вас, и, спустя некоторое время радости, вы осознаете, что снова загнали себя в угол.

Найти любимую работу или дело жизни не значит найти новое колесо, в котором нужно бегать, словно белка. Стоит сохранять осторожность, с головой вдаваясь в новые увлечения и делая на них «все ставки». Всегда должен оставаться простор для маневра, и это означает, что не нужно себя ограничивать чем-то одним. Как мы и сказали, призвание может заключаться в разных вещах, но чтобы их отыскать, нужно иметь пространство для поисков.

Ко всему прочему, практически любое занятие всегда включает в себя элемент рутины, и от любой работы, даже самой творческой, можно просто-напросто устать. Найти дело, которое до конца жизни будет приносить удовольствие, конечно же, можно, но очень и очень нелегко, и велика вероятность, что от былого запала через пару лет не останется и следа.

В поисках предназначения нужно всегда держать в голове мысль, что со временем что-то вновь захочется изменить. Желание перемен – это нормальное для человека состояние, а потому мы в очередной раз говорим, что не нужно втискивать себя в рамки какого-то одного занятия или одной профессии. Полагать, что смысл жизни состоит в чем-то одном, в корне неправильно.

Из всего этого можно заключить, что нужно стараться искать несколько направлений, соответствующих жизненным целям, и заниматься тем, чем в данный момент хочется. И все-таки как найти такие вещи? Этот вопрос абсолютно уместен, ведь говорить и думать – это одно, а делать – абсолютно другое.

Поиск правильного направления

Определить правильное направление для движения непросто, ведь нужно найти то, что будет отвечать поставленным целям. Думаем, вы согласитесь с нами, что любой человек стремится к счастью – это естественная потребность. Но вот способы достижения этого состояния в каждом отдельном случае будут различаться.

Мы (и не только мы) уже не раз говорили, что по большей части состояние счастья обусловлено внутренним состоянием человека, нежели внешним факторами. Счастье – это внутренняя гармония, правильная самооценка, адекватное восприятие окружающего мира, но никак не наличие машины и загородного дома или статус директора большой компании.

Если человек несчастен внутри своего существа, никакие мирские блага не изменят ситуацию. Может быть, иногда ему и будет казаться, что он счастлив и все в жизни прекрасно, но эти моменты настолько сиюминутны, что будут исчезать, когда станет проходить радость от обладания чем-то. В результате придет понимание того, что и это не счастье, и весь круговорот начнется сначала.

Мы хотим сказать, что не совсем верно ставить перед собой целью достижение определенных материальных благ. Самое важное – отыскать счастье в себе самом, и уже после этого придет понимание того, к чему стремиться в жизни, чему ее посвящать, в чем состоит предназначение.

Жизненный опыт огромного количества людей говорит, что никакие духовные и жизненные поиски не приносят успеха, если человек не знает, что именно делает его счастливым. Люди меняют профессии и работы, переезжают с места на место, надеясь, что вот сейчас-то все станет иначе. Но радость так и не приходит, все повторяется заново, и приходит разочарование и депрессия.

Так вот весь сыр-бор и состоит в том, что эти люди не смогли найти свой внутренний источник счастья. И чтобы ситуация не усугубилась, нужно спросить себя: «А почему я несчастен? В чем причина моих страданий? Иду ли я по верному пути или пытаюсь открыть те двери, которые навсегда останутся для меня запертыми?»

Нет, мы не станем спорить, что на внутреннее состояние очень сильно влияет и то, чем мы занимаемся, и состояние обеспеченности, и обладание материальными благами. Но это не корневая причина, и понимание того, что проживаешь свою жизнь не зря, ни в коем случае не должно зависеть ни от денег, ни от машин-квартир-айфонов, ни даже от достижения целей. Счастье должно быть внутри, а иначе даже найденное предназначение ничего не изменит.

Искать любимую работу или дело жизни, заниматься поиском предназначения и определением своих жизненных целей и приоритетов необходимо, начиная с себя. А что делает вас счастливым? Ответить на этот вопрос можете только вы сами, и чтобы найти ответы, нужно, опять же, спросить себя:

• Что я хотел бы изменить в этом мире?
• Что я хочу изменить в своей жизни?
• Чем мне нравилось заниматься в детстве?
• О чем я мечтал, когда был маленьким?
• Чем мне нравится заниматься и в чем я мог бы стать лучшим?
• Чем я мог бы заниматься на протяжении многих лет?

Пройдите этот своеобразный тест, запишите ответы на вопросы, а потом выберите время и обстоятельно их обдумайте. А еще вспомните о том, что жизнь скоротечна, и чем старше мы становимся, тем быстрее летит время. Занимались бы вы тем, чем занимаетесь сейчас, если бы вдруг узнали, что жить осталось полгода или максимум год? Если ответ на этот вопрос отрицательный, подумайте, что бы вы стали делать, если бы такая ситуация случилась, и почему вы вообще занимаетесь тем, что для вас не имеет значения?

В большинстве случаев люди всегда знают, чего хотят от жизни. Но с возрастом многие стремления и желания «затираются», мечты кажутся несбыточными, реальность становится необходимостью выполнять какие-то дела, решать проблемы, зарабатывать деньги. Жизнь превращается в дорогу в никуда. Но это можно изменить, если начать познавать себя, задавать себе правильные вопросы, взять ответственность за себя и свои желания, принять идею уходящего времени и выстраивать действия в соответствии со всем этим.

Итог размышлениям

В начале нашей статьи мы говорили, что вряд ли сможем предложить готовый метод поиска своего предназначения. И это действительно так, потому что поиск призвания – дело сугубо индивидуальное, даже в некоторой степени интимное. Здесь нет шаблонов или техник, которые можно просто выполнить, и все разрешится, как по мановению волшебной палочки.

Но все же мы думаем, что наши размышления о смысле жизни и счастье смогут направить ваши мысли (и будущие действия) в нужное русло. Чтобы понять, что вам нужно, отмечайте те моменты, когда к вам приходит ощущение гармонии, покоя и того, что все хорошо.

Можно годами сидеть в офисе, а однажды, поддавшись на уговоры друга, через силу прыгнуть с парашютом и понять, что это то, о чем вы мечтали всю жизнь. Можно кидать коробки на складе, а в один прекрасный день написать от нечего делать небольшой рассказ и понять, что именно этим вы хотели заниматься с детства. Можно поехать в отпуск и, валяясь на пляже, задаться идеей удаленной работы, чтобы иметь возможность познавать мир, и, в итоге, прийти к дизайну интернет-сайтов.

В общем, ответ на вопрос, как найти свое предназначение, состоит, помимо прочего, в том, чтобы иметь смелость и дерзость пойти на зов своих желаний и мечтаний; в том, чтобы дать волю своей фантазии; в том, чтобы понять, что ваше счастье в ваших руках. Изучайте себя, определяйте свои глубинные потребности, общайтесь с целеустремленными и увлеченными людьми, расширяйте собственные границы, размышляйте о жизни, пробуйте новое, уделяйте время тому, что для вас важно, тому, что нравится, а не потакайте своим слабостям и привычкам. Это и есть то, что позволит вам найти свое призвание.

И, конечно, мы просто не можем не посоветовать вам парочку книг на данную тему. Это книга «Ставь цели! Найти свою цель и достичь ее за 1 год» (Ицхак Пинтосевич) и «Найти свое призвание. Как открыть свои истинные таланты и наполнить жизнь смыслом» (Кен Робинсон). А также посмотрите это видео от Кена Робинсона, где этот удивительный человек рассказывает о призвании и его значении.

Мы искренне надеемся, что наш небольшой философско-аналитический очерк прояснил для вас какие-то моменты о поиске своего призвания, и вы сможете найти занятие по душе, любимую работу или дело жизни. Желаем вам удачи и верности себе!

Вступите в наши сообщества в соцсетях или канал в Telegram и не пропускайте выход новых полезных материалов:
ТелеграмВконтактеFacebook

Знаете, люди такие разные. Такие интересные. Нет, серьезно, я правда так думаю: люди очень интересные. Они все очень по-разному воспринимают мир, жизнь, разного от нее хотят, у них разные цели. Кто-то хочет путешествовать, кто-то — найти работу по душе, кто-то — создать семью. Для кого-то счастье — когда вокруг куча друзей, большая семья, любимые дети, а для кого-то такой образ жизни будет каторгой. Мне кажется, это захватывающе — насколько люди могут быть разными.

А еще есть люди, которые не определились. Они не могут найти жизненную цель и думают, как найти главную цель в жизни. Где найти цель, как найти цель в жизни, если ничего не интересно, как определить свою цель, найти высшую цель, и даже — как узнать свою миссию в жизни.

И таким людям мне хочется помочь посредством этой статьи. Сегодня будет много вопросов, много рефлексии, потому что только так вы сможете понять, чего хотите от жизни — только как следует покопавшись в себе. Готовы? Тогда поехали.

9 главных способов, как найти свою цель

Видите ли, какое дело… В идеальном мире человек должен заниматься чем-то, проводить время с кем-то или за каким-то занятием, от любви. От радости, от удовольствия этим заниматься или общаться с этим человеком.

Но, увы, мы все понимаем, что наш мир не идеален, поэтому многим мы занимаемся, чтобы обеспечить себе минимальный бытовой комфорт, чтобы заработать, общаемся с не особенно приятными людьми, чтобы не обижать их, и так далее. Это нормально.

Но в таких глобальных вещах, как а) выбор близких людей (друзья, спутник или спутница жизни); б) выбор призвания — все-таки нужно по возможности руководствоваться своими собственными предпочтениями.

Способ первый — Зерна от плевел

Задайте себе вопросы:

• Вы довольны своей жизнью в целом?
• Если да — вы точно довольны? То есть, вы испытываете от нее искреннее удовлетворение, она вас радует, в целом хорошего для вас больше, чем плохого? Или картина другая: вроде все нормально, все как у людей, социально одобряемо и приемлемо, но лично вам это не по душе?
• То же самое нужно спросить себя насчет работы, дела, которым вы занимаетесь. Оно вам нравится? Если да — оно точно нравится именно вам?

Обдумайте этот вопрос, отрефлексируйте. Бывает так, что когда-то давно родители запихнули в ВУЗ, чтобы по улицам не шатался, вы выучились, пошли работать по специальности, и вроде бы не тошнит от нее, и даже получается что-то, но и удовольствия она вам не приносит. Или вы хотели бы заниматься чем-то другим, но эта работа дает вам спокойствие, финансовую защищенность, и вам боязно или не хочется рыпаться куда-то в сторону.

Подумайте над этим.

• Аналогично можно спросить себя: а я точно чем-то НЕ доволен?

Приведу пример: допустим, вы живете тихой и спокойной жизнью, потому что в принципе такой спокойный человек, вам особо не нужны яркие впечатления (или хватает тех, что уже есть), вам хватает вашего заработка, вы не горите желанием уходить с работы и открывать свой бизнес или срочно лететь в Дубай.

Но все вокруг говорят, как круто путешествовать и жить на полную катушку, а «на дядю» работают только неудачники — и вот уже вы с сомнением рассматриваете фотографии друзей и думаете: а может, с моей жизнью и правда что-то не так?

Сядьте, подумайте, погрузитесь в себя. что вы думаете о своей жизни и работе? Почему вы думаете именно так? Кто вам сказал, что вот так (как вы живете или как не живете) — хорошо и правильно или плохо и неправильно? Вам действительно нравится или не нравится ваша жизнь, именно вам, согласно вашим ощущениям, или вам так кто-то сказал, кто-то извне навязал?

Когда вы отрефлексируете эти вопросы — вам гораздо легче будет найти цель своей жизни, понять. Трудно понять, как определить свои цели, если большую часть жизни вы жили чужими.

Способ второй — Отбросив финансовый вопрос

Классический способ найти цель и понять, как найти смысл и цель в жизни. Представьте, что у вас нет никаких финансовых проблем, вопрос «что сделать, чтобы заработать» больше не стоит. Например, вы стали наследником огромного состояния, которого хватит еще вашим внукам. Что вы будете делать?

Понятно, что первый ответ, наверное — отдыхать, развлекаться, накупить кучу вещей, о которых вы давно мечтали, порадовать близких, поправить здоровье. Это нормальные фантазии и желания. Но что вы будете делать после? Чем заполните свои дни?

Другой вариант: представьте, что вы живете в раю. Но не в христианском Эдеме, а в таком раю, где ваши базовые потребности по пирамиде Маслоу закрыты: вы всегда сыты, одеты, обуты, у вас всегда есть крыша над головой и все условия самореализации.

Никаких денег, никаких тревог. Что вы будете делать, чем заниматься? Вероятно, именно это и доставляет вам наибольшее удовольствие, поможет отыскать свою цель.

Способ третий — Возвращаясь к истокам

Как найти цель, если ничего не хочется: попробуйте вернуться в то время, когда хотелось. Вспомните себя ребенком, подростком.

Возрастная психология утверждает, что дети еще не обременены никакими психологическими проблемами, связанными с самооценкой и личными границами — то есть, выбирая занятия, они опираются исключительно на «нравится или не нравится», а не на социальное одобрение или финансовый вопрос. Подростки же амбициозны и думают, что справятся со всем миром.

Вспомните себя в этом возрасте и спросите себя-ребенка и себя-подростка: что они хотят от жизни? А что бы посоветовали, что бы сказали, увидев вас сейчас? Есть очень крутой курс про целеполагание, который научит и покажет, что вам нужно сделать, какой план лучше всего составить именно для вас.

Способ четвертый — Списки, списки, списки!

Я же говорила, что будет много рефлексии и копаний в себе. Вот, что вам нужно сделать, чтобы удовлетворить запрос «нужно понять, чем хочу заниматься по-настоящему» и понять, как найти свое призвание в жизни: взять лист бумаги, ручку, выделить себе время и составить несколько списков.

• Список первый: что вы любите делать.

Записывайте всё, что придет на ум, а потом можно разделить список на два: занятия для отдыха (люблю читать книги, люблю смотреть кино, люблю спать — никто вас не осуждает, кстати, я тоже спать люблю) и занятия созидательные, то есть, такие, у которых есть некий результат. Например, читать книги — это не созидательное занятие, а вот делать конспект книги, записывать цитаты оттуда в красиво оформленный блокнот, писать рецензии на книги — это уже созидательный.

• Что вы умеете делать.

Опять же, записывайте все подряд, что придет на ум, мозговым штурмом, без внутреннего критика. Потом этот список можно будет разделить на группы по схожим навыкам.

Например, я умею писать тексты, редактировать тексты, писать отзывы на тексты, писать тексты в разных жанрах — это все занятия одной группы, связанной с текстами.

• Каковы ваши идеальные условия для работы.

Сюда вы записываете, чего вы бы хотели от своей идеальной работы: какой оплаты, должна ли она быть дома или в офисе, с разъездами или без, связана ли она с общением с людьми или нет, и так далее. На какую работу вы бы летели, как на крыльях? Опишите ее.

• Каковы самые максимально ужасные условия работы, на которые вы абсолютно точно никогда не согласитесь.

Возможно, вам будет лег89че подумать «от противного». Например, я никогда не соглашусь на руководящую должность с ненормированным графиком, нервами, криками и кучей общения с людьми — я на такой работе просто лягу и умру через два месяца. Ваш ответ может быть совершенно иным.

• Чему вы бы хотели научиться.

Да, согласна, списков много, поэтому лучше выполнять это упражнение в несколько этапов, например, в день по списку, а не все сразу. Но зато такой подробный анализ собственной личности даст вам четкое понимание, чего вы хотите, и чего не хотите, и как это состыкуется с вашими возможностями.

Способ пятый — Без заморочек

Никакой рефлексии «ах, помогите найти цель в жизни и обрести великую цель».

Просто берете лист бумаги и записываете туда все свои желания. И выделяете на каждое желание месяц — чаще всего, этого более чем достаточно. А дальше — на старт, внимание, марш!

Способ шестой — Начнем с конца

Представьте, что ваша жизнь подошла к концу, и вот вы — почтенный дедушка или бабушка в окружении внуков или десятка любимых пуделей. О чем вы бы хотели им рассказать? Цель всей жизни — это то, чему жизнь будет подчинена.

То есть, от цели жизни будет зависеть, как ваша жизнь пройдет. Как же она должна пройти, чтобы вы могли с гордостью и удовлетворением рассказать о ней внукам (или пуделям)? Подумайте об этом.

Противоположный вариант этого же способа: представьте худший вариант вашей жизни из всех возможных.

Ваша жизнь сложилась наиболее ужасным образом, хуже просто быть не может, вы содрогаетесь от одной мысли о таком варианте развития событий. Что это за вариант? А какова его противоположность — то есть, счастливая жизнь и нужная именно вам цель?

Способ седьмой — Без устали

Понаблюдайте за собой. За каким занятием (важно: созидательным занятием, т.е., когда вы что-то делаете, ваш мозг как-то работает, а не только потребляет что-то уже готовое) вы теряете счет времени?

Есть ли занятие, после которого вы себя ощущаете не просто уставшим, а приятно уставшим, когда вроде бы и устал, а вроде бы и еще этим позанимался? Есть ли тема, на которую вы готовы разговаривать часами? Если что-то вызывает у вас такие эмоции — возможно, это и есть ваше призвание.

Способ восьмой — Вдохновение через искусство

Возможно, вам помогут фильмы о желаниях, мечтах и достижении целей. Например:

• «Душа» (“Soul”), 2021. Великолепный мультфильм от студии Pixar как раз о том, чему посвящена эта статья: главная жизненная страсть, мотивация, главная цель жизни. Возможно, в главных героях вы узнаете себя: один из них так одержим своей целью, что забыл обо всем на свете, кроме неё, а второй, напротив, вообще не знает чего хочет, считает, что у него нет никаких талантов и стремлений. В конце они оба понимают кое-что важное. А что — вы узнаете, посмотрев фильм. Лично меня он очень успокоил и вдохновил, помог по-новому взглянуть на собственную жизнь.
• «Пока не сыграл в ящик» (“The Bucket List”), 2007. Особенно подойдет для тех, кто задался вопросом «как найти новые цели в жизни» после 40 или еще старше. Этот фильм — о двух тяжело больных стариках, которые решили в последние свои дни реализовать все свои мечты и желания. И тоже поняли важные вещи.
• «Всегда говори «Да!» (“Yes Man”) и «Достучаться до небес» (“Knockin’ on Heaven’s Door”) — по сути, о том же, но рассказывают об этом по-разному: «Достучаться до небес» — трогательная драма, а «Всегда говори «Да!», напротив, озорная комедия.
• «Трасса 60» (“Interstate 60”), 2001 — лирическая комедия, иногда с довольно черным юмором, в главной роли — очаровательный, талантливый и харизматичный Гэри Олдман (Gary Oldman). О жизненном пути и о том, что желать нужно осторожно: желания имеют свойство сбываться.

Способ девятый — Отказаться от концепции цели

Теперь, когда вы уже прочитали целый список возможных способов и, надеюсь, какой-то из них подтолкнул вас на интересные мысли о себе, о своей жизни — я расскажу о другой концепции, которой придерживаются некоторые современные психологи.

Возможно, это покажется вам интересным и принесет облегчение, если вам кажется, что ваша жизнь бессмысленна, если в ней нет глобальной цели.

Они считают, что концепт жизненной цели — в целом достаточно бесполезная штука.

Вот почему:

• Жизнь — слишком большой срок, чтобы ставить на него какие-то конкретные цели.

Человек меняется со временем, и это нормально. Сегодня вы — двадцатилетний студент, и ваша главная цель — найти любовь и дело по душе. А завтра вам уже сорок, вы тяжело больны, и главная ваша цель — выздороветь.

Это если говорить грубо, конечно, на самом деле, измениться могут приоритеты, жизненные ценности, образ жизни, темперамент, возможности — да что угодно. И тогда, понимая, что поменялась и ваша цель, которую вы себе назначили, и ваши возможности, вы будете испытывать фрустрацию, возможно, даже впадете в депрессию (зависит от обстоятельств).

• Также жизнь сама по себе слишком переменчива, чтобы можно было ставить такие глобальные цели.

Имеются в виду внешние обстоятельства.  Возьмем пример из прошлого века: жил себе человек в Советском Союзе, поставил цель — посвятить свою жизнь науке, всю жизнь в это вкладывался. А потом Союз развалился, его НИИ упразднили, у человека произошла жизненная трагедия.

Или вы поставили себе цель — построить прибыльный бизнес. А отрасль, с которой вы захотели его связать, взяла и схлопнулась, например. И снова фрустрация, депрессия, горечь.

• Концепт глобальной жизненной цели, которой вы подчините всю свою жизнь, далеко не всем подходит. Иногда люди просто хотят быть счастливыми.

Вот, что предлагается вместо концепции глобальной цели: подумайте о том, что вам нужно делать каждый день, чтобы быть счастливым. Что наполняет вашу жизнь счастьем, спокойствием, радостью, удовлетворением.

В конечном итоге, почему важно найти цель в жизни, определить цель, почему поиск целей так важен для которых людей — чтобы было к чему стремиться.

Жизненная цель — это как будто у тебя впереди финишная прямая, и ты всю жизнь бежишь, бежишь, бежишь к ней изо всех сил, как будто только достигнув этой прямой ты будешь счастлив.

Но мне кажется, что жизнь — это не марафон, не дистанция для бегуна, жизнь — это, скорее, прогулка в парке по красивым местам.

И вместо того, чтобы изо всех сил бежать к цели — вы можете неспешно прогуливаться по аллее, дышать свежим воздухом и любоваться красивыми цветами.

Исходя из такой концепции, вы можете поставить себе цель — не добиться чего-либо конкретного, определенного, а просто наполнить радостью, счастьем, удовлетворением, теплом, спокойствием каждый ваш день.

Заниматься любимым делом, окружать себя любимыми людьми. Потому что в конечном итоге вся жизнь состоит из таких дней, и, возможно, лежа на смертном одре, вы будете счастливее, сказав: «Я радовался каждому своему дню», чем «Я всю жизнь работал, выбиваясь из сил, чтобы добиться моей глобальной цели».

Задайте себе вопросы

Вкратце вопросы для рефлексии, часть которых вы уже прочитали выше (чтобы было проще запомнить), часть новые.

• Что вы любите делать, чем заниматься?
• Есть ли занятие, за которым вы теряете счет времени? Что это за занятие?
• Есть ли занятие, усталость от которого — приятная, когда устал, но вообще еще бы позанимался?
• Есть ли область, о которой вы можете говорить и слушать бесконечно?
• Какими людьми вы восхищаетесь, кто вас вдохновляет?
• Что вы умеете делать? (Не любите, а умеете)
• Представьте, что вы уже живете вашей идеальной жизнью. Какая она? Кто вокруг, где вы живете, как вы живете, чем наполнены ваши дни?
• Что вы бы делали, если бы финансовый вопрос был полностью закрыт, вам бы не нужно было думать о деньгах?
• Кем вы мечтали стать в детстве и когда были подростком? Что бы сказали вам вы-ребенок или вы-подросток, если бы вы поделились с ними вашими переживаниями?
• Ваши желания — они действительно ваши, вы действительно опираетесь на свои личные ощущения, а не на чьи-то чужие слова?
• Каковы ваши идеальные условия для работы? На какую работу вы бы шли с охотой?
• А самые ужасные условия, на которые вы не согласились бы за любые деньги?
• Насколько для вас вообще важен достаток? Ваша цель в жизни — это про работу, призвание, самореализацию, или больше про любовь, семью, желание быть рядом с близкими?
• Какой образ жизни вы бы хотели вести?
• Какие занятия вы бы хотели освоить?
• Запишите десять своих желаний. Задайте каждому желанию вопрос «почему» не меньше трех раз. Это техника, изобретенная основателем компании «Тойота», Сакити Тоёда (Sakichi Toyoda).

Например:

— Я хочу свой дом за городом. — Почему? — Потому что это удобно, красиво, просторно, там тихо и спокойно, а еще дом — это признак достатка. — Почему тебе этого хочется? — Потому что я устал от работы, хочу тишины и отдыха. — Почему? — Потому что работа очень нервная, я зашиваюсь, почти не отдыхаю, мне нужен отдых.

Вот и получается, что вы хотите не дом, а отдохнуть.

Пошаговая инструкция, как найти свою цель

Шаг 1.

Приведите себя в порядок.

Я давно поняла одну вещь: нельзя принимать никаких решений, когда вы устали. А таких важных решений как выявить цель жизни — тем более. Поэтому для начала проанализируйте свое состояние: вы не устали? Вы высыпаетесь, вы хорошо себя в среднем чувствуете, вы ясно и трезво мыслите и оцениваете ситуацию? Нет ли у вас зачатков депрессии или другого расстройства? Анализировать свою жизнь нужно на свежую, ясную, здоровую и психологически устойчивую голову.

Шаг 2.

Отрефлексируйте, чего вы хотите.

На этом этапе вам нужно задать себе следующие вопросы:

• Чего я хочу? Составьте список своих желаний, чего вы хотите от жизни. От «хочу завтра сходить в кино» до «хочу умереть в окружении внуков на вилле в Италии».
• Мои желания — действительно мои? Почему я этого хочу? Меня к этому тянет интуитивно, по моим собственным ощущениям? Откуда я знаю, что это — хорошо или плохо? Кто мне это сказал, почему я так думаю?
• Что меня останавливает? Какие передо мной стоят препятствия? Как я могу их преодолеть?
• Есть ли у меня какие-то страхи перед реализацией желаний? (Например, вы хотите освоить творческую профессию, но боитесь, что не поймут в семье.)

Это поможет вам понять собственные желания и предпочтения.

Шаг 3.

Выполните способ с составлением списков, о котором вы прочитали выше. (Если вы не читали этот блок — вам нужен «Способ четвертый»)

Дальше, исходя из результатов анализа, вам нужно будет, собственно, определить свою жизненную цель. Обычно цели определяются с опорой на следующие критерии:

• Конкретность;
• Измеряемость (есть четкие критерии, по которым вы поймете, что цель достигнута);
• Досягаемость;
• Актуальная лично для вас;
• Ограниченная во времени.

То есть, не «снять гениальный фильм», а «снять фильм о хоббитах по книге Толкина со сценарием от [Имя Очень Известного Сценариста] к такому-то году».

Но вообще эта техника не очень подходит для постановки именно глобальной жизненной цели, поэтому её вы можете применять для более конкретных целей, которые приблизят вас к реализации жизненной цели, а жизненную сформулировать так, как вам комфортно.

Шаг 4.

Пробуйте новое.

Возможно, вы не знаете, чего хотите, потому что в принципе не знаете этого занятия. Например, вдруг у вас потрясающий талант к выращиванию цветов, но вы никогда не пробовали это занятие, и поэтому не рассматриваете его как направление для постановки жизненной цели.

Шаг 5.

Обратитесь за помощью к близким. Поделитесь с ними своими страхами и переживаниями, сомнениями. Спросите их: как они считают, где вы лучше всего сможете реализовать свои способности? Какие у вас сильные стороны?

Шаг 6.

Выполните упражнение «Дотянуть до десяти».

Суть следующая.

Возьмите шесть областей вашей жизни, например, любовь (отношения со второй половинкой), семья (отношения с родителями), друзья, хобби, здоровье, благосостояние. Поставьте каждой из областей оценку от одного до десяти — насколько вы удовлетворены положением дел в этой сфере.

Ориентируйтесь исключительно на свои ощущения!

Например, кто-то может посчитать вашу зарплату слишком маленькой, но ваши нужды она целиком покрывает, поэтому вы ей довольны.

Следующий шаг упражнения: отнимите от десяти балл, который вы поставили каждой области. То есть:

Любовь — 7 баллов, 10 – 7 = 3

Дружба — 5 баллов, 10 – 5 = 5

И так далее.

Следующий шаг: придумайте цели, достижение которых поможет вам дотянуть оценку по каждому параметру до десяти. Количество целей — сколько, сколько получилось разницы по каждому параметру вашей жизни (то есть, любовь — три цели, дружба — пять целей). В данном случае лучше ставить более глобальные цели, но вообще это упражнение также подойдет и для краткосрочных целей.

Шаг 7.

Действуйте!

Не путайте смысл жизни с целями

Цель — чаще всего что-то конкретное. Смысл же жизни — это что-то более обтекаемое, глобальное, ближе находящееся к вопросам нравственности, морали, духовности, нежели к конкретным действиям и «как определить цель жизни».

Смысл жизни — это про ваши глобальные жизненные ценности, то, что для вас важно. Цель — это некие конкретные действия, которые вы предпринимаете для достижения результата, который, в свою очередь, ваши ценности выражает.

Приведу пример.

Допустим, смысл вашей жизни — успех, реализация ваших творческих способностей, признание, известность. И в то же время у вас есть несколько разных талантов: к примеру, у вас есть задатки писателя, но так же вылюбите путешествовать и могли бы быть трэвел-блогером, и одновременно вы умеете общаться и договариваться с людьми.

То есть, вы можете поставить себе три разные жизненные цели: написать великий роман, который впоследствии экранируют — раз, объездить весь мир и собрать пять миллионов подписчиков на своем блоге — два, или стать послом своей страны и договариваться с людьми, посвятив свою жизнь политике и дипломатии — три. Все эти жизненные цели абсолютно легитимны и являются выражением вашей главной жизненной ценности, вашего смысла жизни — желания стать успешным, известным, реализовать свой потенциал.

Таким образом, смысл жизни — это понятие более глобальное, чем цель жизни. Смысл — это то, что для вас важно в глобальном смысле, ваши жизненные приоритеты, ценности. Цель является выражением смысла в конкретных действиях и результатах.

Список краткосрочных целей

Краткосрочные цели — это цели на ближайшее время. Их выполнение должно приближать вас к реализации долгосрочной, а та, в свою очередь, к реализации глобальной жизненной цели. Но также с помощью краткосрочных целей можно просто повышать качество своей жизни по всем областям. Вот примеры краткосрочных целей, которые вы можете включить в свой список целей на год:

• Прочитать не меньше 24 книг (две книги в месяц, это вполне реально, даже если вы не очень любите читать);
• Следующая цель: не реже, чем раз в две недели, водить любимую девушку на свидание или что-нибудь ей дарить;
• В течение года два раза в неделю посещать бальные танцы;
• Каждый день заниматься английским;
• Каждые выходные готовить новое блюдо — тогда к концу года я освою готовку целых сорока восьми блюд;
• Отложить достаточно денег, чтобы полностью обновить технику в доме: купить новый телефон, ноутбук, телевизор, микроволновку и так далее.
• Завести собаку;
• Освоить хотя бы пять новых навыков (например, сходить на курсы кулинарии, парикмахерские курсы, научиться выжигать по дереву);
• Приводить в компанию, где я работаю, не меньше двух клиентов в месяц;
• Пройти курсы повышения квалификации.

И так далее. Разумеется, это все очень индивидуально, у каждого человека свои цели, краткосрочные и нет, это — лишь пример, какие могут быть цели в жизни на краткосрочный период.

ТОП целей в жизни

Если не получается придумать, как понять истинную цель — возможно, вам помогут примеры.

1. Стать известным и популярным актёром в жанре комедий и боевиков, снимающимся у лучших режиссеров этого жанра;
2. Стать таким же известным артистом, как кумир детства, и однажды пожать ему руку, как равный, стоя на одной сцене;
3. Помочь как можно большему количеству брошенных животных;
4. Посвятить жизнь помощи пострадавшим от домашнего насилия, организовать сеть приютов для пострадавших от него, распространять информацию о домашнем насилии и повлиять на его уменьшение;
5. Написать историю, сравнимую по популярности и всенародной любви с «Гарри Поттером», создать литературный мир, у которого будут миллионы фанатов, чтобы мою историю называли символом поколения;
6. Прожить счастливую семейную жизнь, во всем поддерживая свою вторую половинку, вырастить счастливых детей и проводить их в мир, чтобы наблюдать, как они растут счастливыми, довольными, успешными взрослыми;
7. Объездить весь мир. Буквально!
8. Создать надежный и прибыльный бизнес, который обеспечит безбедное существование не только мне, но и моим детям и даже внукам;
9. Быть прекрасным родителем и никогда не повторять ошибок моих собственных родителей;
10. Заработать столько денег, чтобы до конца жизни не думать о них, уехать в Австрию и прожить остаток дней, гуляя по паркам и наслаждаясь каждым мгновением.

Ошибки в поиске целей

• Ставить слишком маленькие цели, для достижения которых нужно не больше пары лет; недостаточная масштабность мышления.
• Напротив, ставить слишком глобальные цели, которые невозможно достичь живому человеку — чрезмерная амбициозность мышления.
• Опираться в постановке целей на социальные нормы, мнение близких людей или любые другие внешние факторы вместо своего собственного мнения, своих желаний и ощущений.
• Думать, что главная жизненная цель — это обязательно что-то высокое и нравственное, как «служение людям» или «изобретение вакцины от рака». Это неправда: ваша жизненная цель — только ваша, вам решать, хотите вы «служить людям» или нет.
• Перегибы. Человеческая жизнь — это единая система: работа, друзья, семья, здоровье, саморазвитие. Нельзя вкладываться только в одну сферу, даже если именно в ней лежат ваши амбициозные желания — тогда вы рискуете жестоко пожалеть в будущем, например, если все время уделяли работе и совсем забыли о своих близких. Уделять внимание нужно всему понемножку.
• Напротив, отсутствие деятельности, когда вас что-то в вашей жизни не устраивает, вы хотели бы чего-то другого, чем сейчас, но не решаетесь что-нибудь предпринять для этого.

Советы психологов

У вас вообще не обязана быть жизненная цель.

Если ваша жизнь вас устраивает, если ваши дни наполнены радостью — у вас все хорошо, и не нужно морочить себе голову. В конечном итоге, главная цель любого живого организма — быть счастливым, это то, ради чего они приходят в этот мир, больше никто никому ничего не должен.

В определении жизненной цели нет места гендерным стереотипам. Если вы — мужчина, и вы хотите семейного уюта, много детей, всю жизнь заниматься домохозяйством и уходом за садом — это прекрасно, если это делает вас счастливым. Если вы — женщина, вашей жизненной целью вполне может стать многомиллиардное состояние и реализация в работе, и это тоже прекрасно, пока это делает вас счастливой.

Жизненная цель — это необязательно про деньги. Бывает, что человек работает только для того, чтобы закрыть финансовый вопрос, а его жизненные приоритеты лежат в совершенно другой области — например, любовь, семья, дети, творческая самореализация. Это абсолютно нормально. Не ограничивайте себя только «прибыльными» направлениями, когда занимаетесь поиском жизненной цели.

Жизненные цели могут меняться со временем, потому что человек в принципе меняется, проходит через жизненные испытания, взрослеет, меняет приоритеты. В этом нет ничего плохого или постыдного, поменяв жизненную цель, вы не сделаетесь «ветренным» или «предавшим» свои прежние идеалы, потому что, как мы помним, главная задача человека: быть счастливым.

Вы не обязаны быть амбициозными. СМИ навязывают образ человека, который бесконечно чего-то достигает, ставит глобальные, амбициозные цели, находится в вечной гонке. Вы не обязаны вписываться в этот образ. Если ваш жизненный идеал — жить в маленькой уютной квартирке с собакой и баловать себя маленькими жизненными радостями, то это абсолютно прекрасно. Вы никому ничего не обязаны доказывать.

Ощущение потерянности нормально для периодов смены жизненных этапов. Имеются в виду такие моменты жизни, как период, когда вы заканчиваете школу (тогда закономерно встает вопрос «куда дальше», но у людей, как правило, еще слишком мало жизненного опыта, чтобы точно определить свои дальнейшие приоритеты), когда заканчиваете ВУЗ, и в периоды возрастных кризисов.

Иногда ощущение потерянности, «ничего не хочу», «в чем смысл и цель моей жизни, мне кажется, что она бессмысленна» — это признак депрессивных состояний. Растерянность и поиск цели — нормально, но если это оборачивается мыслями о бессмысленности своего существования, чувством потерянности, одиночества, несчастья — имеет смысл если не обратиться к специалисту, то хотя бы поделиться этими мыслями с близкими.

В заключении

В целом можно сказать, что поиск жизненной цели — это крайне индивидуальный процесс. Но, как правило, он связан с рефлексией: вам придется спрашивать себя, что для вас важно, чего вы хотите и чего нет.

Также может помочь поиск новых занятий и обращение к прошлому (детские мечты, подростковые амбиции) или фантазии, визуализация: попробуйте представить конец жизни, которая прошла счастливо (или нет), или как будто вы уже живете идеальной жизнью, уже нашли свою цель и идете к ней, и попробуйте описать, что вы «видите».

Также важно ориентироваться на свои собственные ощущения и эмоции, это не та сфера, где уместно опираться на чужие советы.

Я искренне надеюсь, что эта статья натолкнула вас на размышления и помогла определиться хотя бы немного. Удачи, и пусть у вас все будет хорошо.

Многие уже успели привыкнуть к комфортной и сытой жизни и много чего хочется: не просто машину, а коробку автомат, в жилище кондиционер и не ТВ, а плазмище. Скромнее можно быть, расставить приоритеты и не давить на роскошь. Для наших предков вода в доме уже была роскошь, я про горячую молчу и уж тем более про отдельную квартиру. Согласен надо стремиться к лучшему, но просто порой не с чем сравнивать, вот и напоминаю… Вариант продать все, уехать в деревню, к земле, завести своё хозяйство пока есть силы и возможности и курс доллара и цена за газ (нефть) не укусит. Детишки будут при деле и не до компов и стрелялок будет. Психика и опыт будут у таких детей. Посильный труд и здоровое питание ещё никого не убивали. Выход есть всегда, вплоть до прихода и существования при монастыре или даже в качестве монашествующего. Все ж лучше, чем быть самоубийцей. Двери монастырей ВСЕГДА открыты. Не знаю Вашей ситуации, но это рекомендация для тех, кто раздумывает или ищет выход из сложившегося тупика. Кстати дома в деревнях и поселках не так дороги. Вполне себе в средней полосе РФ за 30т.р. можно купить сносный дом с 12-ю сотками. Если кому дать адрес и телефон — дам охотно, пишите в личку. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Чёрны­й кофе [229K] 3 года назад  Что делать, если жить не за что…. Ответ только один, работать! Работа, понятие растяжимое…., это не только завод и фабрика, это ещё и частный сектор работодателей, это и работа на даче, где можно выращивать овощи и фрукты не только для себя, но на продажу. Если вам ещё не так много лет, работу найти легко, если не гнаться за должностями. Реально уехать на заработки в Европу. Есть компьютер? Ищите работу онлайн. Совет, никогда не берите кредиты, это петля, которая будет затягиваться на вашей шее всё сильнее и сильнее. Вы городской житель? Бегите в деревню и осваивайте деревенскую жизнь, которая поможет выжить. Прежде всего, нужно не впадать в депрессию, а действовать. Действовать решительно и смело, а не распускать сопли!! Мне 58 лет, и я работаю уже 20 лет в Италии, что позволяет жить мне и моей семье так, как я хочу. Заплата у меня 1500 евро в месяц, и уезжала я в трудные времена, а не ждала чуда…. Tiffi­25 [14.8K] 9 лет назад  Как жить, если нет работы и семьи. Во первых, найти работу — это главное. Ваш мозг переключится с эмоциональных переживаний и депрессии, на решение более практических задач. Вы отвлечетесь, и жить станет полегче. А дальше уже можно потихоньку решать и другие проблемы: психологические, эмоциональные, нравственные и т.д. Ведь из любой ситуации, есть как минимум 3 выхода — так найдите их. Если сразу не увидите, это не значит, что их там нет. Устроитесь на работу, начнете общаться с новыми людьми, заведете друзей, а там и до создания своей семьи недалеко. Все поправимо, все в наших руках. Миллионы людей попадают в такие ситуации, где кажется, что все пропало. Но на самом деле выход находится и ситуация уже не кажется такой устрашающей. Вспомните наших параолимпийцев, которые без рук, без ног, а смогли же поехать на международные соревнования и победить. Нам всем нужно у них поучиться — их силе духа, целеустремленности, настойчивости. nika5­4 [3.5K] 11 лет назад  Конечно, иногда опускаются руки. Но ведь есть кто-то рядом, друзья, близкие. Могут как-то помочь. Хоть первое время. Если конечно не болезнь, то можно поехать в большой город на работу. Или дома чем нибудь заняться. Я например выращиваю домашние цветы. Да что угодно. Безвыходных ситуаций нет. И любая работа не позор. А там смотришь и дела пойдут на лад. Импер­атриц­а [6.2K] 7 лет назад  У меня есть знакомый, ему 40 лет, живет в деревне (по ваше указанному сценарию) нет детей с женой развелся, потому как тут сказано не достаточно средств. Плазмы и прочие роскоши нет. Да огород кормит. Работы в деревне нет. На простенькой машине ездит в город, на эту самую работу. В принципе и в городе нужно умудриться устроиться на хорошую работу. Машина это расходы, бензин, масло, страховка и так по мелочи поддержать надо жигуль, не коробка автомат. Если не машина то проезд тоже понимаете будет стоить денег. Если зима бензин уходит на обогрев, и есть риск вообще не доехать до дома. Если метель… В нормальной деревне и дом стоит нормально. Налог на землю, за воду и газ нужно платить. Так что одним огородом не обойтись. В общем человек еле-еле сводит концы с концами, если не сказать что даже не сводит. В своем доме нужна и кошка, от мышек и собака, что не лазили их тоже кормить надо. И у него еще нет детей… А если есть то им не только есть но и одеваться нужно, ходить на разные секции, которых в деревне просто нет. Хорошо что и алиментов нет, тогда уж даже не знаю как бы человек жил. Огород это хорошо, а зимой что? А в некоторых деревнях и школы нет, в которых дома по 30 руб. особенно. В хорошей деревне с развитой инфраструктурой дома стоят дорого и дом к себе требует большого внимания и средств в том числе. Не для ленивых скажем. Тут глубже надо смотреть. Монастырь как вариант можно оставить, только если туда идти от мирского нужно отказаться, это ж душа должна к этому лечь. Поститься (тоесть не есть мясо иногда по 40 дней) не озвереете. С женщинами не спать пост. Хотя этож монастырь, какие женщины, секса нет. А самое гламное читать молитвы, много и часто. Готовы? Я думаю, что нужно найти человека, которому вы смогли бы помочь. Не сеть на шею, а с квартирой например, которой у вас нет, на 2 зарпалаты легче жить чем на одну. Поддержка нужна любому человеку или привести в свой дом. Научиться нужно любить и отдавать. По другому никак без поддержки друг друга. Нужен стимул, работу найти можно. Сейчас в регионах снимать можно с мебелью и бытовой техникой квартиру, это даже выгоднее будет, особенно если вдвоем. Коммунальные и ипотеку за свою нужно платить, нужно иметь хороший доход и уверенность в завтрашнем дне. Жить в деревне не легче и не дешевле уверяю вас. Там нужно работать больше чем в городе. Политика страны увы в основном и целом направлена на решение внешне политических проблем. Производства страны не развиваются, скоро к нам и китайцы рванут. Если читаете что пишу, запомните что я сказала про китайцев. Так будет. Не буду объяснять почему, это отдельная тема. Принцип существования на земле звучит так — ВЫЖИВАЙ! Нужно прилагать усилия, уж извините, для того сто бы сходить в туалет тоже нужно прилагать усилия. Только мы их делаем не задумываясь. Ну делаем, так и в любой область жизни нужно прилагать усилия. А не жалеть себя, какой я несчастный. Ты сам выбираешь, где как и с кем тебе жить. Где работать и на что тратить. Это выбор каждого и что с этим делать тоже решает каждый сам. У вас есть жизнь и как вы ее живете это ваше личное дело, за вас этого никто не сделает. Заведите семью, возьмите ответственность и за себя и за коллектив, за любимого человека. Любите себя, не жалейте, а любите. Когда научитесь любить себя и ближних жизнь наладится. Что делать если нет семьи, нет работы, нет денег В этом случае нужно искать какую-то социальную защиту в соответствующих органах: в службе занятости и в органах Соцзащиты, в пенсионном фонде, если работать нет здоровья, или уже по возрасту никуда не берут, если некому помочь, нет родителей. Обычно, в таких случаях родители помогают. Как такая ситуация могла случиться, могут быть разные причины. У меня брат оказался в такой ситуации. Три года родители его кормили. Потом он оформил пенсию по старости досрочно по льготному списку. Знала одну женщину, которую сократили с работы и она жила на пособие, потом оформила пенсию по инвалидности, а вскоре и пенсию по старости. Экспе­рт-Ответ­чик [18.7K] 3 года назад  Нет средств к существованию вот это конечно печально, но думаю решаемо, если совсем приперло, то можно устроится в любое место где есть еда и бесплатное питание, кафе, рестораны, туда устроится не так уж тяжело. Насчёт семьи, вы представьте что у вас есть ещё и семья, а вот денег на существование нет, не лучший вариант, и последнее, что там у вас, нет работы, отвечу ищите, она находится быстрее чем вы думаете, если о ней не думать. Вообще не вижу каких то проблем, чтобы не жить и не двигаться дальше, поверьте вы не одна это точно, и всем хочется конечно и любви и семьи, но и для этого нужно потрудиться. Желаю успехов в поиске того, что для вас необходимо! Федор Петро­вич [7] 7 лет назад  Правительство наше поганое… Природными ресурсами страны владеют два процента страны, а остальные должны искать возможность. Куда это годится?!… Я сварщик, предлогают ЗП 18000р., не та это профессия, за такие деньги здоровье гробить. А сейчас просто нет работы… НИКАКОЙ!!! А детям не скажешь -мол подождать надо, кризис, скоро все будет… И не нужно заоблачных богатств, просто достойную жизнь. Создали для народа какую-то неведомую силу, которая мешает нам жить… Но ведь чиновники не ущемляют себя в потребностях, и налоги, платежи требуют вовремя заплатить, а работы просто НЕТ!!! Если позволяет здоровье, то надо работать на производстве, на земле, в интернете,да где угодно. Я пенсионер, работаю еще на крупном заводе, имею дачу, пишу новости в интернете, имею свой блог, да еще и двое внуков приезжают из Москвы, я их вожу на море и прочие путешествия по Крыму. Людми­ла Козин­а [119K] 11 лет назад  Наверное, прежде всего задуматься, почему НЕТ? Набраться мужества, убрать причину и начать жить по-новому.А какой еще выход? Razma­taz [7.9K] 11 лет назад  Идти работать. Идти работать. Идти работать. Знаете ответ?

Приветствую, дорогой читатель!

Если Вы задаётесь вопросом: как найти цель в жизни — то сейчас один из самых важных этапов Вашей жизни, и от того, какой курс Вы выберите, зависит Ваше будущее. Цель лежит в основе всех величайших достижений и начинаний в нашем мире, помогает преодолевать трудности, и заставляет всегда двигаться вперед. Но если сейчас вы стоите на перепутье, и ищите свою цель, свой «огонек», который будет озарять ярким светом Ваше существование, то сегодня мы вместе с Вами постараемся раз и навсегда найти ту самую цель, которая нужна именно Вам.

Разговор пойдет не о том, как достичь финансового благополучия. Приобретение необходимых для жизни вещей, поддержка своего жизненного уровня — это обычные человеческие потребности, поскольку быт каждого индивидуума должен удовлетворять элементарным требованиям. Речь о более масштабном; о направлении действий, являющихся основой всему, что совершается в жизни; о необходимом росте и развитии, о том, как упорным трудом решать задачи, несмотря на все трудности, при этом не терять энтузиазм и получать удовольствие. Речь идет о четкой жизненной цели.

Сегодня мы совершим 3 последовательных шага, каждый из которых поможет Вам определить свою истинную цель:

• Первый шаг: мы разберем, что такое настоящая цель и для чего она нужна;
• Второй шаг: мы выполним несколько упражнений, которые помогут в поиске цели;
• Третий шаг: мы разберем основные ошибки при выборе цели, и проверим нашу цель на наличие данных ошибок;

Однако, я прошу Вас не просто прочитать эти советы, но и хорошенько поработать над собой. И не когда-нибудь потом, а прямо сейчас. Первое, что нам с Вами предстоит сделать, это осознать, что из себя представляет настоящая цель. Давайте же начинать!

Что такое настоящая цель?

Цель – это то, что дает мотивацию, поднимает с кровати с первыми лучами солнца и заставляет действовать, даже тогда, когда нет сил и желания. Она помогает прыгнуть выше своих возможностей, трудиться, невзирая на усталость; покидать зону комфорта, избавляться от привычек, выходить за рамки прежнего мышления. Это то, что стимулирует, порождает неутолимую жажду, дает дополнительную энергию.

Разумеется, у каждого на этот счет свое мнение, а значит, и цель имеет свои отличительные особенности. Однако есть вещи, которые являются общими для всех. Согласитесь, цели в жизни постоянно меняются, поскольку окружающий мир изменчив: темп, экономическая и экологическая ситуации, мораль и принципы, законодательство, обстановка, мы и наше мышление — все подвергается изменениям. Поэтому очень важно иметь глобальную цель хотя бы на ближайшие 15-20 лет. Именно она позволит удержаться на нужном направлении, найти путь и не свернуть с него под действием жизненных обстоятельств.

Для чего нужна цель в жизни?

Прежде, чем мы начнем поиск своей жизненной цели, необходимо разобраться, для чего она нужна. Мало кто утруждает себя такими вопросами, хотя осознание важности наличия глобальной жизненной цели упрощает ее поиск, поскольку избавляет сознание от всего лишнего, навязанного чужими мнениями.

Имея цель, человек понимает, на что тратит силы и время. Он знает, что идет по пути достижения задуманного, осознает верность выбранного направления. В жизни появляется гармония, счастье и понимание того, куда двигаться. Становится легче делать выбор и отделять важное от неважного, не сожалеть о принятом решении. Человек мотивирован, ему не нужно принуждение.

Жизненная цель делает существование человека более осмысленным, помогает шагать твёрдо, излучая уверенность и гордо подняв голову, даже когда тяжело. Это и помогает найти смысл в жизни, разглядеть сквозь призму обыденности новые возможности, и в конце концов прожить жизнь так, чтобы не было мучительно больно, за бесцельно прожитое время…

Ну что же, друзья! Вот и настал самый важный момент нашей сегодняшней статьи — сейчас мы перейдем к упражнениям, которые помогут нам познать себя, осознать свои ценности, и найти свою истинную цель. Ну что, готовы? Начнем.

Как найти цель в жизни: 7 главных вопросов

Итак, мы и подошли к самому главному — к поиску своей цели. Чтобы всё получилось, я попрошу Вас вооружится карандашом и тетрадью — мы будем выполнять задания письменно. Поиск своей настоящей цели состоит в том, чтобы задать правильные вопросы самому себе.

1. Что доставляет мне удовольствие?

Первый вопрос, которого мы коснемся, довольно прост. Подумайте, что доставляет вам удовольствие в жизни? Это первый важный шаг. В жизни можно найти массу примеров, когда кто-то, посвящая себя любимому делу, смог достичь больших высот. Например, Бил Гейтс, чьи увлечения компьютерными технологиями привели к успеху. Или Опра Уинфри, которая помогала людям, и достигла в этом невероятных вершин. Эдисон с ранних лет отличался тягой к инновационным решениям.

Подумайте, к чему лежит ваша душа. Бизнес, фитнес, ремесленничество — неважно, лишь бы это было любимым времяпровождением. Любимые занятия помогают найти цель. Если вам нравится рисовать, значит, это, то направление, в сторону которого нужно двигаться. Важно разглядеть знаки и понять их. Поразмышляйте, чем бы вы хотели заняться. И не забудьте свои мысли отобразить на бумаге: Вам нужно выписать, как минимум, 5 занятий, которые доставляют Вам удовольствие. Готово? Двигаемся дальше.

2. Что мне интересно?

Проанализируйте собственные интересы. Отнеситесь к этому серьёзно. Важно найти, что вызывает наибольший интерес: может быть, Вам всегда были интересны путешествия — новые города и страны, новые эмоции. Может быть, Вам интересно изучать законы? Знать, как их применять, чтобы приносить людям пользу, помогать в трудных ситуациях?

Скорее всего, ответив на эти вопросы, вы определите нужный вектор для дальнейшего поиска. Если вы считаете, что ничем не интересуетесь, постарайтесь найти хоть что-то, способное заинтересовать вас. Значительная часть успеха связано именно с интересами. Ваша задача — выписать на лист, как минимум, 5 сфер, которые Вам интересны.

3. Как я провожу свободное время?

Проведите анализ своего досуга: чем занимаетесь и чем бы хотели заняться, когда строите планы на свободное время? Чем бы заняли себя, если вам представилось еще больше времени, свободного от дел (и если бы у Вас были неограниченные финансовые возможности). Скорее всего, досуг, если он не проходит у экрана телевизора или просмотра ленты в социальных сетях, каким-то образом связан с тем, к чему стремитесь, имеете предрасположенность, а значит, это поможет в поиске цели. Всё просто: напишите 5 занятий, которые бы хотели делать в свободное время. Получилось? Двигаемся дальше.

4. Чем я интересовался в детстве?

Если подрастающий ребенок все свое детство лишен права выбора, вряд ли у него разовьются навыки целеполагания. С ранним возрастом напрямую связано отсутствие или наличие целей. Человеку, за которого решали родители, в какую секцию или кружок ему ходить, с кем общаться, а кого избегать — трудно самостоятельно определить цель, поскольку привычки выбирать самому, не сформированы.

Поэтому вспомните детство: что вам нравилось? От чего получали удовольствие? О чем мечтали? Что давало вам жизненную энергию? Можете упомянуть и такие дела, которыми хотелось бы заняться, но вы не могли себе это позволить, потому что в этом нет рациональности, это не приносит хороший доход или родители не одобряют. Запишите 5 таких занятий.

5. Что меня вдохновляет?

Если хотите найти свои цели, подумайте, что вызывает в вас вдохновение, придает сил и увлекает с головой? Считаете сферу продаж областью искусства? Или наоборот, хочется поскорее уйти с работы и приготовить что-то новое на ужин? Возможно, вас вдохновляет биография какого-то успешного человека — задумайтесь, может быть Вы проявляете интерес к тому занятию, в котором этот человек преуспел? Хорошенько подумайте об этом, и выпишите 5 занятий, которые вдохновляют.

6. Каковы мои истинные желания?

Запишите все, что пришло в голову. Помните о том, что все эти: машина, квартира, диван, поездка на юг, кожаная куртка, больше зарплата, смартфон — это всё не относится к настоящим ценностям. «Иметь что-то» — это не круто. По настоящему круто — «быть кем-то». Именно этот вопрос Вы и должны задать себе — кем я хотел бы быть? К чему я стремлюсь в жизни? Этот пункт один из самых важных, уделите ему достаточно внимания, и запишите, как минимум, 5 своих истинных желаний.

7. Как выглядит мой идеальный день?

Мы подходим к финалу, самому главному. Попробуйте найти уголок, где на протяжение получаса вас не потревожат. Отключите мобильное устройство, интернет, выключите радио, телевизор, всю технику и приборы. Расположитесь поудобней. Закройте глаза, расслабьтесь и отбросьте посторонние мысли.

Затем представьте будущее, скажем, через 10 лет: в каком это месте, кто рядом с вами? Какую одежду вы носите, чего вы достигли в жизни? Постарайтесь, чтобы ход мыслей протекал спокойно. Избегайте шаблонов и стереотипов в образе мышления. Отдайтесь течению мыслей и посмотрите, к какому берегу оно вас прибьет. Чем яснее и контрастнее картина, тем легче будет её материализовать.Задача не простая — Вам нужно представить свой идеальный день до мельчайших подробностей — кем Вы стали, где находитесь, что умеете и чего достигли. Распишите всё подробно.

Завершающий этап

Если всё получилось, то пришло время свести воедино всё, что мы с Вами записали, и получить ответ на главный вопрос. Итак, друзья, Ваша задача — пересмотреть свои записи, и найти то, о чем Вы писали чаще всего. То, что упоминается и в списке интересов, и в списке детских желаний, и в сценарии идеального дня. Если Вы ответственно и внимательно подошли к выполнению данного упражнения, то Вы обязательно найдете эту зацепку, которая присутствует практически в каждом из 7 составленных списков. Это то, о чем Вы думали больше всего. Это то, к чему вы стремились больше всего. Это — Ваша настоящая цель в жизни!

Если же у Вас не получилось всё выполнить сразу, то на картинке ниже в удобной форме представлены вопросы, которые мы проходили:

Возьмите данную картинку (сфотографируйте или распечатайте) и периодически пересматривайте, задаваясь этими важными вопросами. Рано или поздно Вам придет осознание того, что является Вашей настоящей целью.

Ну что же друзья, это ещё не всё. Нас ждет ещё один, завершающий шаг, который поможет нам убедиться, действительно ли мы выбрали ту цель, которая является нашей единственной. Для этого мы разберем несколько основных ошибок при формировании цели, и проанализируем нашу цель на предмет данных ошибок. Ну что, готовы? Начинаем.

Основные ошибки при выборе цели

• Цель навязана другими. Нередко случается, когда цели формируются под воздействием внешнего влияния. Это могут быть родители или иное авторитетное лицо, а также стремление кому-то что-либо доказать. В результате у человека формируются устремления, которые ему вовсе не нужны, а их достижение не принесут удовольствие и моральное удовлетворение. Простой пример — получить юридическое образование только потому что отец был юристом, устроиться на работу и ненавидеть ее; жениться, ведь все так делают; купить машину, раз у всех она есть; построить дом, чтобы завидовали соседи. Примеров в жизни могут быть сотни.
• Неправильно расставленные приоритеты. Все хотят быть свободными, но считают, что это вопрос денег. В результате желание найти себя путем обретения финансовой независимости приводит к еще большей потере свободы. Люди становятся заложниками стереотипов, теряют надежду выйти из этой гонки счастливым.
• Фанатизм. Отдельная категория граждан готова бросить на алтарь все, ради достижения того, что для них по существу и не так важно. Это — фанатизм, желание слепо верить во что-то. Фанатики способны добиваться многого, только в жизни их при этом вряд ли будет царить счастье и гармония.
• Отсутствие вдохновения. Человек должен найти в себе жажду достижения желаемого. Вас должна вдохновлять картина того будущего, где Ваша цель исполнилась. Если вдохновения нет, значит, цель была выбрана неправильно.

Задайтесь вопросом, не допустили ли Вы одну из данных ошибок при формировании цели? Если нет, то могу Вас поздравить — Ваша цель найдена.

Если Вы думаете, что самое сложно ещё впереди, то спешу Вас обрадовать — самый сложный этап мы с Вами уже преодолели. Многие люди годами, или даже десятилетиями «скитаются» по жизни, не в силах разобраться в себе, и в том, что они действительно хотят. Если у Вас это получилось, если Вы действительно чувствуете, что достижение намеченной цели поможет Вам стать по настоящему счастливым, то это огромный шаг вперед. Теперь Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы превратить свою цель в план действий и добиться её, и для этого я подготовил Вам отдельную статью.

Заключение

Никогда не забывайте о том, что для человека настоящими врагами являются его собственные пороки и моральные недуги: отчаяние, лень и отсутствие желания думать о перспективах. Помните, найти жизненные цели довольно просто, но многие не уделяют этому достаточно внимания. Нужно лишь приложить некоторые усилия, не прекращать двигаться в выбранном направлении, пока не будет достигнута конечная точка. Верьте в свои силы и возможности, в то, что Ваша цель уже близко, осталось лишь протянуть к ней руку!