Как найти свое призвание профориентация

Профессия и призвание — это разные понятия в русской системе координат. Например, мы можем сказать: «Воспитывать детей — ее призвание», «Врач — это не просто профессия, это призвание», «Руководить людьми — его призвание». Но странно звучит: «Он нашел свое призвание — стал аудитором».

Если мы разберем понятие «призвание» на составные части, то поймем, что в нем скрывается несколько смыслов.
Дело, которое мы назовем «призванием», должно:
✎ Быть полезно и нужно людям
✎ Вызывать уважение
✎ Отвечать характеру и интересам человека, соответствовать его «Я»

Призвание не рассматривается с финансовой точки зрения. Неважно, сможешь ли ты разбогатеть, занимаясь выбранным делом, или нет. Это и отличает «призвание» от профессии, которая приносит доход. Можно заметить в слове «призвание» даже какой-то элемент сверхъестественного, потому что в русской культуре «призывает» Бог или народ «призывает» царя на царствование. Как говорится, когда не ты выбираешь работу, а она тебя, тогда работа становится призванием.

В других языках тоже есть соответствующие понятия. Английское calling и vocation ‘призвание’ имеет тот же корень «звать» и схожее религиозное значение. А в японской культуре с древности существует необычное понятие икигай. Икигай — это «смысл жизни», ощущение полноценности и счастья, состоящее из нескольких важных частей. Икигай обязательно включает профессиональную самореализацию человека, но при этом имеет и некоторые гендерные различия: для ощущения полноценной жизни женщине важен успешный брак и удовлетворённость историей своей жизни, а для мужчин — здоровье, размер доходов и жилья.

Слова «призвание» и «предназначение» наводят на мысль, что наше идеальное дело жизни дается нам откуда-то свыше, но пусть вас это не уводит в сторону. Одной интуиции и божественного влияния в поиске своего пути недостаточно. Чтобы найти призвание и самореализоваться, важно активно искать.

Подростковый возраст — это период самоидентификации, когда вопрос «Кто я здесь?» становится для человека центральным. Поиск себя и желание самореализации подталкивает к выбору профессии. Почему тогда старшекласснику так трудно искать призвание?

В 13-16 лет у человека очень мало информации о профессиях, он привык учиться и, как правило, еще ни разу не работал. Он слабо представляет, чем занимается логист или SEO-специалист, и чем отличается инженер-конструктор от инженера-испытателя.

По наблюдениям наших профконсультантов, самый верный для подростка путь поиска призвания лежит через кружки и секции. Если в 11-13 лет школьник уже самостоятельно выбирает дополнительное образование, ищет себе вне школы спортивные и интеллектуальные занятия, то к окончанию школы он придет с ясным пониманием, кем он хочет стать.

Можно выделить 2 крайности в профессиональном самоопределении:
✎ подросток не может выбрать из многих направлений, то есть «хочет всего и сразу»
✎ и наоборот, ему ничего не хочется, он еще не начинал профориентацию

С ощущением потерянности можно столкнуться в любом возрасте. И точно так же найти свое призвание можно и в 5 лет и в 85. Во взрослом возрасте найти любимое дело может быть еще труднее, чем в подростковом. Есть такие профессии, как врач, профессиональный спортсмен или музыкант, в которые трудно «попасть» во взрослом возрасте. Они требуют ранней профориентации и длительного обучения. И тем, кто выбрал эти профессии во взрослом возрасте, сложнее наверстать упущенное время и добиться успеха. Поэтому так важен поиск себя именно в подростковом возрасте.

Если вы сейчас сомневаетесь, тем ли делом заняты, верно ли выбрали профессию, то пройдите наш бесплатный онлайн-тест для взрослых, уже работающих людей, «Пора ли менять профессию».

Как мы говорили, проблема поиска себя решается только активным действиями. Если вы не примерите наряд, вы никогда не узнаете, подходит ли он. Сделайте то же самое с призваниями, занятиями, хобби и навыками. Вам нужно попробовать, чтобы найти занятие по душе.

Попробуйте метод – от последнего к первому. Он помогает начать делать первые шаги для достижения цели. Сначала определяете цель. Например, вы хотели бы в будущем стать шеф-поваром и даже заработать звезду Мишлен. Теперь постройте цепочку из шагов, которые необходимы для достижения цели: известные шеф-повара проходили стажировку во Франции, а до этого они заканчивали вуз и/или колледж по направлениям «Технология и организация ресторанного дела», а до этого учились готовить на курсах или на уроках технологии в школе.

После того, как вы раскрутили цепочку, найдите кулинарные курсы и просто попробуйте. Уже на курсах вы поймете, может ли стать кулинария делом вашей жизни, или стоит двигаться в другом направлении.

Посмотрите видео, где руководитель отдела профориентации Кирилл Кузнецов отвечает на вопросы о поиске призвания. Какие тесты работают, а какие нет? Как выбрать профессию, если ничего не интересно? Куда пойти, чтобы и через 15 лет быть востребованным специалистом?

• 33% признаются, что не различают профессии в digital и IT. Так, например, многие не могут отличить продакт- и проджект-менеджера, SMM- и CRM-менеджера, разработчика и тестировщика.
• 29% не очень хорошо понимают свои личные сильные стороны, интересы и потребности.
• 20% не разбираются в том, что сегодня происходит на рынке труда.
• 20% не успевают за изменениями рынка труда.
• 6% совершенно не знают свой потенциал.

Непонимание себя, своих желаний и потенциала не позволяет человеку подходить к выбору профессии осознанно. По итогу обучения или даже в процессе его многие рискуют оказаться в ситуации, где выбранная специальность окажется им не интересна, и тогда запрос, с которым люди приходят в обучение, — качественно изменить свою жизнь, имеет риск не реализоваться.

• 28% среди тех, кто уже проходил профориентационные тесты, отмечают, что им по итогу не хватило информации о себе, личных способностях.
• 10% говорят о том, что тесты выдают слишком много разных вариантов, что влечет за собой сложности выбора.
• 9% считает, что результаты тестов не дают полную информацию о профессии.
• 7% в целом не согласны с результатами тестирования.

Опрос проводился методом онлайн-анкетирования. В опросе приняли участие более 1000 респондентов по всей стране в возрасте от 18 до 60 лет. 40% из них являются линейными специалистами, 8% — занимают должность руководителя, оставшаяся доля распределилась между госслужащими, предпринимателями, топ-менеджерами и теми, кто работает на фрилансе.

Самодиагностика займет 3 часа и будет проходить в 3 этапа, которые по структуре повторяют работу профориентолога. Продукт полностью бесплатный, а доступ остается у пользователя навсегда.

1. Первый этап – техника “Хочу.Могу.Надо”. Она позволяет определить три критерия, на которые важно опираться при подборе профессии: желания и интересы, опыт, который есть уже или который можно приобрести, а также требования, которые накладывает жизненная ситуация и реалии рынка труда. На этом же этапе пользователь проходит профориентационный тест. Тест учитывает более 15 параметров, включая потребность в стабильности или вызове, отношение к новому, увлечения, на основе которых формируется профиль человека. После каждый получает персональную подборку из 4 профессий. Полный список профессий в тесте насчитывает 34 наиболее востребованные специальности по IT- и digital-направлениям: дизайн, маркетинг, программирование, игры, кино и музыка.
2. Второй этап – “примерка” профессий. Зачастую именно эту ступень пропускают в профориентации, что не дает человеку на практике убедиться, интересна ли ему выбранная сфера деятельности или нет. Так, в рамках “примерки” пользователь может решить несколько простых рабочих кейсов и определить, насколько ему подходит процесс работы по выбранному направлению.

3. Третий этап – анализ и выбор одной профессии. Он поможет систематизировать все полученные знания о себе (потребности, сильные стороны и прочее), рынке труда в целом и изученных профессиях в частности. Для этого пользователям будет предложена техника “Матрица выбора”. Кроме того, каждый в рамках видеоурока сможет выявить свои личные убеждения, мешающие сделать карьерный выбор, и научится работать с ними.

Все больше людей задумывается о смене профессии, при этом далеко не каждый понимает свой личный потенциал, чтобы его реализовать. По результатам исследования мы видим, что зачастую короткие тесты не дают почву для рефлексии, импульс к изменениям. И наша задача, как образовательной платформы, в том числе заключается в формировании карьерной грамотности людей, готовых к изменениям. Кроме этого, мы хотим способствовать исследованию и лучшему пониманию себя и своих желаний. Тогда дальнейшее обучение благодаря более глубинному подходу к профориентации будет проходить осознаннее.

Лилит Рдикян, продюсер направления “Психология”, Skillbox

По данным исследования Gallup, только 20% из миллиарда штатных работников во всём мире увлечены своей работой. Остальные не получают особого удовольствия от того, что делают, и ограничиваются выполнением рабочего минимума.

Одна из причин, по которой люди остаются на нелюбимой работе, — это непонимание того, чем заниматься вместо этого и в каком направлении двигаться дальше. О том, как понять своё призвание в профессии, рассказывает Юлия Есина, эксперт в области развития персонала, коуч и руководитель компании «Ресурсные люди».

Ко мне часто обращаются клиенты с запросами «чем мне заниматься», «как найти своё призвание», «а тем ли я занимаюсь в жизни, чем нужно». Проанализировав свой опыт работы и результаты клиентов, я решила написать небольшую статью на эту тему.

Как показывает практика, в тупик людей загоняет желание точно сформулировать название профессии или должности. Но чтобы получать удовольствие от работы, достаточно определить область, соответствующую психотипу и чертам характера, а также сформулировать ценности, которые будут максимально проявляться в выбранной сфере.

Я не имею в виду гениальность: как правило, её не нужно проявлять — она заявляет о себе сама. Я говорю о призвании обычного человека.

Есть несколько способов самоопределения: тестирование, коучинг на прояснение ценностей и миссии, обращение к детским воспоминаниям и любимым играм. Но ключевым остаётся вопрос: «Если бы тебе не нужно было обеспечивать себя, думать о деньгах и были все ресурсы для самореализации, чем бы ты занимался?».

Расскажу немного о каждом из методов. В идеале лучше задействовать их все.

Один из хороших тестов на определение сферы, в которой имеет смысл получать основное или дополнительное образование, — «Предпочтительные виды профессиональной деятельности». Пройти его можно, например, здесь.

В основе теста лежат шкалы по типам профессий: человек — человек, человек — техника, человек — знаковая система, человек — художественный образ, человек — природа.

В описании результатов обозначены виды деятельности и психологические требования к профессиям.

Ещё один популярный тест — на определение типа личности по типологии Майерс-Бриггс (MBTI). В нём 93 вопроса, а результат — общее описание человека на основе уникальной комбинации личностных факторов.

Тест помогает предугадать склонность к определённому виду деятельности, характерный стиль действий, характер решений и прочие особенности, позволяющие человеку чувствовать себя комфортно и уверенно в той или иной сфере деятельности.

В тесте 4 шкалы, по которым исследуется личность:

• ориентация сознания: интроверсия — экстраверсия;
• ориентация в ситуации: здравый смысл — интуиция;
• основа принятия решений: логос — пафос;
• способ подготовки решений: рациональность — иррациональность.

Пример такого теста — здесь.

В арсенале профессионального коуча есть много методов, которые помогают прояснить глубинные ценности человека и его предназначение или миссию. Один из таких инструментов — Пирамида Дилтса. На основе предложенных в пирамиде уровней и за счёт грамотно заданных вопросов можно смоделировать или поднять на поверхность истинные желания человека.

• Как вы себе представляете идеальное профессиональное окружение, в котором комфортно.
• Кто эти люди.
• Чем они занимаются.
• Что для них важно.

• Чем заполнен ваш типичный желаемый рабочий день.
• Как вы себя ведёте на работе, что делаете.

• Какими профессиональными навыками вы хотели бы обладать.
• Как эти навыки проявляются на работе вашей мечты.
• Какие навыки у вас есть на данный момент, которые вы цените и очень хотели бы применить.
• Какие навыки вы планировали или мечтали приобрести.

• Почему вам важны именно эти люди в окружении.
• Почему вам важны именно эти действия.
• Почему вам важны именно эти навыки.
• Какая ваша основная ценность раскрывается через взаимодействие с этими людьми и эту деятельность.
• Какую ценность вы бы хотели поддерживать своей деятельностью.
• Что для вас ценно в жизни.
• В какой деятельности вы могли наилучшим образом раскрывать эту ценность.

Представим, что кто-то задаёт вопрос: «Кто вы?». Нужно ответить, не называя профессию, начиная со слов: «Я человек, помогающий…; открывающий…; дающий…; способствующий…; развивающий…; приводящий…; соединяющий…» ― и так далее.

• Какую разницу в жизни людей вы создаёте своей деятельностью.
• Кому важно то, что вы делаете.
• Что вы привносите в мир своей деятельностью.
• В чём вы видите свою основную задачу.

Есть много других профессиональных инструментов, которые использует коуч для прояснения базовых ценностей. В совокупности они помогают лучше понять свои настоящие желания и способности.

• Познакомитесь с разнообразием современных профессий
• Поймёте, какая специальность подойдёт под ваш опыт и цели
• При поддержке карьерного консультанта построите пошаговый план профессионального роста

Как правило, любимыми играми или занятиями с детства становятся те, в которых ребёнок наиболее успешен или получает максимальное удовольствие.

Иногда достаточно погрузиться в детские воспоминания, чтобы понять, где зона вашей максимальной удовлетворённости и к какой активности вы всегда стремились, возможно, вопреки запретам, урокам, навязанным родителями кружкам.

Может быть, вам нравилось сидеть дома, вышивать и рисовать, а может, хотелось собрать всех детей из соседних подъездов и играть с ними в школу. Или вы были готовы часами вертеться перед зеркалом, надев все возможные и доступные мамины украшения. А возможно, в основе вашей мотивации максимально быстро выпослнить все домашние обязанности был мяч и всё, что связано со спортом.

Можно вспомнить, любили ли вы читать книги в уединении или были организатором всех игр во дворе. Некоторые с самого детства неравнодушны к торгово-денежным отношениям — такие дети то увлечённо играют в магазинчик и учатся считать на живых деньгах, то пытаются обменяться вещами с одноклассниками, то заводят новую копилку или азартно играют в монополию, то находят ещё одну идею для очередной коллекции. А есть дети, которые готовы чинить, строить, вышивать и вязать с утра до вечера.

Стоит вспомнить, чем вы любили заниматься, — возможно, это станет ключом к пониманию того, чем нужно заниматься, чтобы наиболее успешно реализовать свою личность.

Этот вопрос включает в работу лобные части головного мозга, отвечающие за воображение, способность мечтать и творчество. Размышляя над этим вопросом, можно понять свои внутренние страхи, увидеть накопленные слои родительских и общественных мнений. 

Вопрос можно обдумывать в несколько подходов, пока ответ на него не вызовет состояние внутренней мотивации и готовность активно действовать в выбранном направлении.

Если при ответе на этот вопрос, рождается вариант, который по тем или иным причинам недостижим или имеет ограничения, например: «Я стал бы воздушным гимнастом», — нужно вернуться к понятию ценностей, выяснить, что в этой профессии или деятельности важно для человека, и найти альтернативные области, где ценности будут раскрываться не менее успешно.

Например, в воздушной гимнастике, важны «здоровье, чувство свободы и полета, красота тела. В 50 лет, возможно, уже будет трудно реализовать эту задачу, но ничего не мешает заняться акро-йогой и получить превосходные результаты и раскрытие всех заявленных ценностей. В дальнейшем можно стать инструктором и разделять свои ценности с созвучными людьми.

Другой пример: «Я хотел бы быть учителем, работать с младшими классами». В этом случае ценности — любовь к детям и возможность делиться опытом. Если человек осознает, что у него недостаточно времени и сил, чтобы получить второе высшее педагогическое образование и начать карьеру с нуля, то можно подумать над различными курсами с авторской методикой преподавания русского, английского языка или другого предмета, к которому есть способности и возможности успешной реализации.

Найти своё призвание непросто, особенно когда нет понимания, в каком направлении двигаться и где искать дело всей своей жизни. Помочь с самоопределением могут различные методики: тестирование, коучинг на прояснение ценностей и миссии, обращение к детским воспоминаниям и творческий подход. 

Важный момент при поиске своего призвания — плавный переход с текущей деятельности на желаемую или совмещение направлений.

Страх не получить результат или остаться без основательного дохода часто останавливает реализацию своего истинного призвания. Оптимальным вариантом в данном случае будет постепенный переход: можно совмещать офисную работу с удалённой практикой или заниматься новым направлением в выходные дни.

Мнение автора и редакции может не совпадать. Хотите написать колонку для Нетологии? Читайте наши условия публикации. Чтобы быть в курсе всех новостей и читать новые статьи, присоединяйтесь к Телеграм-каналу Нетологии.

Узнать больше

Примеры пар профессий из опросника

Пример результатов теста