Как найти свое устремление

Зачем вам нужно искать своё направление в жизни? Когда вы найдёте своё направление, что будете делать дальше? Вы действительно хотите найти свой путь?

В случае, если человек желает жить интересной жизнью, полной событий и смысла, он наверняка должен знать, зачем он живет на этой планете.

3 причины, почему вам следует найти свой путь:

1. Направленность придает смысл всему, что вы делаете.

Во-первых, потому что это дает вам ощущение жизни.
У вас есть то, чего вы хотите достичь.
Когда у человека нет направления, он будете чувствовать пустоту внутри.

2. Направленность поможет вам

Оно не только дает вам смысл жизни, но также помогает принимать правильные, разумные решения.
Легче сделать выбор, если у вас точно имеется цель.

3. Направленность мотивирует вас

Даже когда тяжело, нужно идти до конца.
На пути могут быть некоторые препятствия и несчастья.
В этих случаях, устремления, которые мотивируют вас, чрезвычайно важны.
Направленность помогает смотреть на жизнь в перспективе.

Направленность жизни не так–то и просто, как кажется, найти, из-за следующих причин:

1. Нет универсальной формулы

Направление жизни – это сугубо личное понятие.
Каждый обязательно имеет свою собственную направленность, как и методы ее достижения.

2. Поиск направления требует времени

Это, пожалуй, главная причина, по которой многим трудно ее найти.
Им нужен сиюминутный результат, а это – долгое путешествие.

Что делать, если я не могу найти направленность в жизни?

Давайте рассмотрим некоторые ситуации, когда невозможно определить, чего вы хотите от жизни.

Проблема может иметь такие источники как:

1. Во-первых, медицинские проблемы, регулярные психоневрологические стрессы на протяжении многих лет, двойственность выбора, депрессивные состояния, потеря близких людей.
2. Вторым источником могут быть трудности в процессе принятия решений.

В любом случае, правильный выбор своего направления требует активации внутренней силы и ясного ума.
Рекомендуется начать работу со своим внутренним состоянием в первую очередь. Исключить депрессии, стрессы и т. д.
Очень важно не угнетать себя, обращая внимание на неудачи.

Ваш жизненный путь – в ваших руках:

1. Поставить перед собой цель и никогда не бросать её.

2. Быть примером для многих людей.

3. Делать вещи, которые вы любите.

4. Регулярно проживать новые чувства.

Как наслаждаться жизнью?

Как найти направление в жизни, используя 3 способа?

Первый вариант:

1. Остаться в одиночестве, выключить мобильный телефон и попробовать устранить из своего ума все мысли.
2. Напишите на листе бумаги заголовок «Мое направление в жизни» и начните писать все, что приходит на ум.
3. Наблюдайте за своей реакцией, вы можете почувствовать, когда реальная цель зафиксируется в вашем сознании.

Второй вариант:

1. Попробуйте дать полный анализ своей жизни.
2. Честно ответьте на вопросы о том, почему вы работаете на этой должности и что вы получаете от общения с этими людьми.
3. Все, что вы делаете для своей души – это ваше направление.
   Ответы: «Нужно кормить семью» или «Вы не хотите потерять лицо», признаки того, что нужно что-то менять.
4. Пусть будущие изменения не беспокоят вас.
   Самое главное, что человек должен делать то, что позволяет ему быть счастливым.
   Все остальное – вторично.

Третий вариант:

1. Спросите себя: «Что бы я сделал, если бы мне не нужно было зарабатывать деньги?»
2. Проанализируйте ваши интересы, и чем вы любите заниматься в свободное время.
3. Спросите себя, что вам нравится больше всего.
   Люди, которые достигают славы и признания, душой и телом погружены в любимое дело.
   Это их направление и они шли туда всю жизнь, без каких-либо поворотов.
4. В случае, если у вас нет интересов, вы должны думать о вещах, которые делают вас счастливыми.
   Если вы не чувствуете воодушевление, то вы не решите вопрос о том, как найти цель в жизни.
   Когда пустота внутри заполняется, она превращается в самую мощную мотивацию.

Как найти направленность в жизни, используя пошаговую инструкцию?

5 шагов, как найти свой собственный путь:

Шаг 1.

Как найти направление в жизни?
Вы должны быть в гармонии с самим собой. Если вы свободны от предрассудков, вы лучше поймете, что вам нужно от жизни и от себя.
Более того, люди вокруг перестанут чувствовать фальшь, и станут более открытым с вами.

Шаг 2.

Мечтаете потому что, делаете это не только статистически, представляя объект своего желания, но вы так же представляете себе, как это сделать.
Методы, что вы выбираете, могут стать отражением вашей жизненной цели.

Шаг 3.

Убедитесь, что вы отпускаете все свои прежние страхи, потому что они будут мешать вам двигаться, достигая цель.
Вы должны верить в свою мечту, и она обязательно сбудется.

Шаг 4.

Посвятите все свое свободное время своему хобби.
Если вы заинтересованы в приготовлении пищи, это может перерасти в открытие ресторана или пение – позволит вам стать всемирно известным певцом.

Шаг 5.

Начинайте действовать и не бойтесь перемен, так как они необходимая составляющая движений.
Если вы не покидаете свою зону комфорта, то у вас ничего не получится.

Как найти направление в жизни, используя советы от психолога?

5 правил от психолога о том, как сделать это:

1. Любите себя, ведь каждый человек уникален и вы не исключение.

Говорите это себе каждый день перед зеркалом.

2. У всех есть проблемы.

Посмотрите вокруг – десятки больных людей на последней стадии, раненые и инвалиды.
Ваши проблемы могут показаться даже незначительными.

3. Откажитесь от всех несчастий.

Теперь, если вы окажетесь в трудной ситуации, рассматривайте это как возможность получить новый опыт.

4. Любимое занятие.

Помните, что путь к самореализации приходит в процессе жизни.
Если вы занимаетесь тем, что вам нравится, вы обязательно сможете реализовать себя в жизни.

5. Развитие и хобби.

Обрати внимание на себя и свои собственные навыки.
Если у вас нет хобби, попробуйте его отыскать.

Полезные советы о том, как найти направление в жизни

8 советов для тех, кто хочет узнать свое направление:

1. Не рассчитывайте получить результаты мгновенно.

Имейте терпение.

2. Определите ваши сильные стороны.

Для того, чтобы найти направление, нужно сначала определить, какие черты характера являются сильнейшими.

3. Определите ваши увлечения.

Когда вас интересует то, что вы делаете не из-за вознаграждения, денег или признания, а потому, что вы хотите сделать это.
Это очень важно. Ваши увлечения должны быть тесно связаны с вашей жизненной направленностью.

4. Определите свои мотивы.

Только вы можете определить свои мотивы.
Подумайте, какие моменты, факты, заставляют вас чувствовать себя недовольным?
Какие моменты заставляют вас чувствовать необходимость что-то делать?

5. Обнаружить точку, где все ваши сильные стороны, увлечения и мотивы пересекаются

Теперь, когда вы определили свои сильные стороны, увлечения и мотивы, вы можете начать искать взаимосвязь между ними.
Выберите из списка ваших мотивов, по крайней мере один, который вы в состоянии выполнить, используя свои таланты.
Главное, что у вас есть энтузиазм для действий.

6. Создание личного высказывания

Основываясь на том, что вы нашли из предыдущего шага, теперь следует создать своё личное выражение направленности.
Просто запишите его и всегда полагайтесь на него.

7. Действие

Сформулированное выражение — руководство собственной направленности, не достаточно.
Вам ещё нужно прилагать большие усилия, чтобы придерживаться этому.

8. Будьте внимательны

Если вы внимательны, вы будете придерживаться своего направления.
Кроме того, вы обязательно найдете подсказки и подтверждения о том, что вы выбрали правильный путь.

Как найти направление в жизни? Этот вопрос задают многие люди.

Нет ничего более важного, чем знания, почему вы живете и как достичь своих целей. Человек счастлив только тогда, когда он знает, для чего он живет. Если Вы хотите задать вопрос или записаться на консультацию, то перейдя на страницу с контактными данными, сможете выбрать удобный для себя вариант.

Была ли эта статья полезной?

Что заставляет вас вставать по утрам и начинать скорее заниматься выполнением поставленных задач? Что мотивирует вас к преодолению преград и достижению целей? Отчего вы светитесь от счастья, а ваши глаза начинают блестеть? Многие люди могут с лёгкостью ответить на эти и другие подобные вопросы, и начнут разговор о своих целях, мечтах, планах на жизнь и том, чего хотят достичь. Но, одновременно с этим, найдутся и такие люди, которые напряжённо задумаются над ответом, но так ничего и не смогут сказать. Разница между этими категориями людей в том, что одни чётко осознают своё предназначение и имеют конкретные жизненные цели, а другие, вроде бы и стремятся к чему-то, однако и смысл их жизни, и то, чего они хотят достичь, выглядят довольно туманно даже для них самих.

Здесь речь не идёт о таких «целях» как заработок денег на обеспечение себя и своих близких всем необходимым, покрытие обязательных ежемесячных расходов, новая бытовая техника домой и т.п. Всё это является насущными потребностями практически каждого человека; его, так называемой, жизненной необходимостью; тем, без чего его быт и повседневность не будут удовлетворять даже самым минимальным требованиям. Здесь мы говорим о чём-то более глобальном; основополагающем направлении всех действии, совершаемых по жизни; о том, что заставляет расти, развиваться, трудиться, работать и достигать, невзирая ни на какие препятствия, и делать это с удовольствием, энтузиазмом и вдохновением. Мы говорим о конкретных жизненных целях.

Немного о неимении жизненной цели

Желание найти своё предназначение и жизненную цель присуще, пожалуй, всем людям. Но зачастую, под воздействием всевозможных факторов и обстоятельств, таких как, к примеру, воспитание, мировоззрение родителей, влияние окружения, навязанные убеждения и идеалы, пропаганда определённого стиля жизни, образа мышления и всего того, что нужно иметь и хотеть иметь, приводят к тому, что люди просто теряют себя во всём этом. Они будто засыпают, вся их жизнь становится неосознанной и механистичной, а мышление – шаблонным и стандартизированным. В итоге все вопросы, касающиеся смысла жизни, теряют свою актуальность, отходят на второй план или вообще за ненадобностью отбрасываются.

Если же человека всё же волнуют подобные темы, и он не потерял окончательно своей индивидуальности, самости и ощущения того, что нужно к чему-то стремиться или хотя бы искать это, ответы на поставленные выше вопросы зачастую находятся с трудом, что нередко заметно омрачает существование, создаёт ощущение бесцельности бытия, становится причиной апатичных или депрессивных состояний.

Неимение жизненной цели крайне отрицательно сказывается на жизни человека. Это и невозможность полностью раскрыть свой личностный и творческий потенциал, и двойственность мышления и поведения, и потеря интереса к деятельности и к жизни вообще, а настоящих счастливых моментов – по пальцам пересчитать. Разбирать по частям эту тему можно бесконечно, однако важно совсем не это, а то, что нужно, и главное – можно прийти к пониманию своего истинного предназначения и определению конкретных жизненных целей.

Зачем нужно искать свою жизненную цель?

Вопрос поиска жизненной цели так же, как и предыдущий, очень объёмен и многогранен. Но, несмотря на это, он всегда рассматривается исключительно в положительном ключе. Когда у человека есть чёткая жизненная цель, он живёт с пониманием того, во что вкладывается его время, что он находится на пути реализации желаемого, причём, этот путь – верный. Цель наполняет всё его существование смыслом, а значит, в жизни есть место гармонии и счастью. Обладая целью, человек конкретно знает, в каком направлении ему двигаться. Делать любой выбор в повседневной жизни становится легче, гораздо проще становится отделять важное от несущественного и без сожалений отбрасывать последнее. Всегда присутствует мотивация, не нужно ни к чему себя принуждать. А если и прилагаются усилия по преодолению своих слабостей и корректировке своего поведения, то это тренировка, позволяющая развить силу воли и стать сильнее, и уж точно не насилие над собой, как бывает, когда всё делаешь, стиснув зубы.

Жизненная цель – это то, что наполняет и самого человека и его жизнь. Именно это позволяет человеку идти по жизни твёрдой и уверенной походкой с высоко поднятой головой даже в самые тяжёлые моменты. И именно это позволяет ему прийти к смыслу своего существования и увидеть даже самую привычную жизнь в совершенно новой перспективе, а также изменить её.

Но рассуждения – рассуждениями. Они, конечно же, хороши, но могут так и остаться лишь теорией. А это, к сожалению, самое плохое, что может произойти с человеком, ищущим своё предназначение. Во избежание этого следует воспользоваться несколькими рекомендациями, не только способствующими переходу от мыслей к действиям, но и значительно упрощающими поиск своего предназначения и целей, которым можно смело посвятить свою жизнь.

Как осознать своё предназначение и найти жизненные цели?

Без долгих вступлений перейдём сразу же к рассмотрению этих рекомендаций.

• Для начала займитесь анализом своих интересов и увлечений. Подойдите к этому вопросу сознательно и серьёзно. Определите, что для вас интереснее всего: какую литературу вы предпочитаете читать? Интересуетесь ли вы документалистикой и если да, то какой именно? О чём вам нравится узнавать всё больше и больше? Вполне вероятно, что ответы на эти вопросы смогут задать нужное направление для последующих поисков. Если вам кажется, что каких-либо особых интересов у вас нет, вам придётся приложить усилия, чтобы всё-таки найти их. Дело всей вашей жизни на 90% связано с вашими интересами.
• Проанализируйте свою деятельность в свободное время: что вы делаете, чем вам нравится заниматься, чем вам хочется заняться, когда вы думаете о своём свободном времени? А что бы вы делали, если бы этого времени стало больше? Наверняка ваш досуг, если это, конечно, не «тупо» просмотр телесериалов или досужая болтовня в соцсетях, может быть связан с вашими подсознательными стремлениями, талантами, предрасположенностями и целями. Если вам удалось найти нечто такое, то подумайте о том, есть ли возможность как-то это развивать и извлекать из этого занятия практическую пользу?
• Попробуйте понаблюдать за собой, а именно: наблюдайте за тем, что вы замечаете вокруг. Например, вы можете часто обращать внимание на внешний вид других людей или состояние их здоровья, или вы можете точно определить причину поломки автомобиля. Быть может, вы зорким взглядом подмечаете огрехи в строительстве или сделанном в чужом доме ремонте. А что если вы, не имея соответствующего образования, запросто находите различные ошибки в текстах и умеете грамотно писать и выражать свои мысли, хотя никогда этому не учились? Понаблюдав за собой, скорее всего вы обнаружите то, в чём вы, не имея глубоких познаний, можете быть специалистом. А какова ваша деятельность сейчас? Развивайте дальше эту мысль.
• Составьте список 50 желаний. Включайте в него всё, что приходит в голову. Кажется простым? Удивительно, но многие люди после перечислений типа: дом, квартира, машина, ремонт, отпуск, свадьба, ребёнок, повышение зарплаты, новый телефон, новая мебель и что-нибудь в том же духе, приходят в замешательство. В итоге, от силы получается написать 20-25 желаний. Если и у вас та же ситуация, не отчаивайтесь и пишите дальше – это активизирует ваш творческий потенциал и работу подсознания. Если с лёгкостью написали 50 желаний, увеличьте список до 100. Именно последние и самые «трудные» желания в большей степени будут отражать ваши глобальные цели и жизненные устремления.
• Наблюдайте за своими состояниями. В повседневной жизни человека время от времени «накрывают» волны, казалось бы, беспричинного вдохновения и энтузиазма. Отслеживайте эти моменты в своей жизни и старайтесь понять причины их возникновения: какие-то мысли, действия, люди. Во многих духовных практиках вдохновение считается знаком того, что вы находитесь на правильном пути. Ищите такие знаки постоянно – они смогут вывести вас на нужную «дорогу».
• Занимайтесь медитацией. Медитация – это одна из самых мощных духовных практик. Во время медитации успокаивается беспорядочный бег мыслей, появляется ощущение спокойствия, благополучия и внутренней тишины, которая как нельзя лучше подходит для связи с подсознанием. А, как известно, подсознание знает и может всё. Во время практики задавайте себе вопросы, не пытаясь ответить, задействовав рациональный ум. Ответы могут прийти даже после медитации – это может быть озарение, откуда-то взявшаяся в голове мысль или образ, ощущение в теле, встреча с каким-то человеком или книга, «случайно» упавшая вам под ноги. Стремитесь к самопознанию.
• Визуализируйте своё будущее. Выберите тихое и спокойное место, где в течение минимум 30 минут вас никто не будет отвлекать. Отключите телефоны, скайпы, аськи, интернеты и прочее. Сядьте и примите удобное положение. Закройте глаза, расслабьтесь. Постарайтесь не отвлекаться на посторонние мысли. А теперь начните во всех деталях представлять свою жизнь, например, через 5 лет: где вы находитесь, где живёте, что за люди рядом с вами, во что вы одеты, что окружает вас в этот момент, что у вас есть? Стремитесь к тому, чтобы мысли протекали спокойно. Не нужно навязывать себе что-то и мыслить шаблонами. Просто отдайтесь потоку своих мыслей – куда он вас занесёт? Чем чётчё и яснее будет картинка, тем ближе вы будете к поиску способа достижения её материализации. Проделывайте эту процедуру хотя бы раз в два дня и со временем вы начнёте понимать, чего же вы хотите и что вам нужно на самом деле.

Что ещё можно сказать? На самом деле очень хотелось бы продолжить развивать эту тему и приводить всё новые способы поиска своего предназначения и жизненных целей. Можно было бы написать и целую книгу. Но в силу очевидных причин сделать это в данной статье не представляется возможным. Так что остаётся лишь подытожить: процесс поиска жизненной цели и своего предназначения всецело зависит от вас самих. Чтобы найти ответы на беспокоящие вас вопросы вы должны найти себя, а это – процесс непростой, продолжительный, но очень интересный и увлекательный. Как уже было сказано, стремитесь к самопознанию, занимайтесь духовными практиками, читайте интересные книги и смотрите познавательные телепередачи, бывайте наедине с самими собой, прислушивайтесь к внутреннему голосу, развивайте интуицию и т.п. Можете всё это совмещать, а можете делать по отдельности.

И всегда помните о том, что единственные настоящие наши враги – это отчаяние, лень и нежелание видеть дальше собственного носа. Верьте в себя, и свои силы, а также в то, что ваши жизненные цели уже совсем близко к вам!

Всесторонне изучить данный вопрос, лучше разобраться в себе и использовать полученные знания для целей саморазвития можно на курсе «Самопознание». Присоединяйтесь!

Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Во время тестирования на профпригодность или задушевного разговора с друзьями после увольнения — хотя бы раз в жизни вы наверняка задумывались о том, как найти своё призвание. А вот американский радиопродюсер и основатель проекта StoryCorps Дэвид Исай считает, что сама эта формулировка — «найти призвание» — в корне неверна.

«Поиск любимого занятия не пассивный процесс. Люди, которые обрели своё призвание, принимали сложные решения и шли на жертвы, чтобы делать то, что им нравится», — говорит Исай. Другими словами, нельзя «найти» своё призвание — за него нужно бороться. И это стоит того. Те, кто занимается любимой профессией, каждое утро с нетерпением встают с кровати, и у них горят глаза.

Более 10 лет Исай собирал истории для StoryCorps и разговаривал с разными людьми об их призвании. Свои наблюдения он объединил в книгу «Призвание: смысл и азарт работы» (Callings: The Purpose and Passion of Work). И вот какие главные выводы он сделал.

1. Призвание находится на стыке трёх компонентов

Первый — заниматься тем, что у вас хорошо получается. Второй — чувствовать, что ваш труд ценят. Третий — верить, что ваше занятие делает мир лучше.

«Когда всё это выстраивается в одну линию, в голове как будто сверкает молния», — отмечает Исай. И чтобы ощутить, что у вас есть призвание, необязательно быть блестящим хирургом, спасающим жизни. Достаточно быть доброжелательным официантом, который с любовью заботится о клиентах.

«Перестаньте слушать мнения друзей, родителей и общества о том, что вам нужно делать. Внутри себя вы уже знаете, чем вам хочется заниматься», — уверен Исай.

2. Призвание открывается благодаря сложным ситуациям

Заглянуть внутрь себя помогают важные события, иногда — крайне болезненные.

Исай вспоминает историю 24‑летнего учителя: «Он получал профессию врача, когда потерял отца. И в тот момент осознал, что на самом деле ему предназначена профессия учителя. Он рассказывал, что каждый раз, когда заходит в класс, чувствует, что отец заходит вместе с ним».

Опыт, который выбрасывает нас из привычного существования и напоминает о том, как коротка жизнь, многое проясняет и часто приводит к важным изменениям.

3. Призвание требует сил и мужества плыть против течения

В книге Исая есть сразу несколько ярких доказательств этого тезиса. Например, история Венделла Скотта, который стал одним из первых афроамериканских гонщиков NASCAR и продолжал заниматься любимым делом вопреки расизму и угрозам. Или история учёной Дороти Уорбертон, которая исследовала проблему выкидышей и сталкивалась с крайним сексизмом.

По мнению Исая, призвание часто начинается с чёткой позиции, когда мы выступаем против того, что считаем неприемлемым, а также с желания изменить ситуацию: «Это работа, которая заряжается надеждой, любовью или сопротивлением и поддерживается ощущением цели и настойчивостью».

4. Призвание иногда помогают найти окружающие

Героиня книги Исая Шерон Лонг большую часть жизни занималась самой разной работой. Когда её дочь поступала в университет и сотрудник помогал заполнять заявку на получение финансовой помощи, Шерон тихо сказала сама себе: «Как бы мне хотелось учиться в университете». На что специалист ответил: «Ещё не поздно это сделать».

Шерон записалась на учебную программу по искусству, а в качестве научного курса по совету куратора выбрала судебную антропологию. Куратор рекомендовал этот предмет только потому, что он был самым лёгким. Но как только Шерон оказалась на первом занятии, сразу поняла: это именно то, чем она должна заниматься.

«Окружающие подталкивают нас то в одну, то в другую сторону, даже не осознавая этого. Когда люди находят своё призвание, они часто хотят поблагодарить тех, кто помог им оказаться на своём месте», — говорит Исай.

5. Призвание — это путь без конца

Фраза «найти призвание» звучит так, будто призвание — это горшочек с золотом на конце радуги и, как только вы его находите, история заканчивается. Но Исай утверждает, что призвание — непрерывный процесс: «Понять, в чём оно заключается, — совсем не то же самое, что прилагать серьёзные усилия к его осуществлению».

Возможно, вам придётся снова поступить в университет, вернуться на позицию стажёра или открыть собственный бизнес. Исай также отмечает, что поиск призвания часто приводит людей к профессиям, которые предполагают помощь окружающим и заботу о них.

6. Призвание можно найти в любом возрасте

Сам Исай сделал это в 21 год, когда брал интервью у участника Стоунволлских бунтов. «В ту минуту, когда я нажал кнопку «Запись», я понял, что буду всю жизнь писать журналистские материалы и брать интервью. Мне повезло, что эта молния поразила меня, когда я был так молод», — рассказывает основатель StoryCorps.

Однако работа над книгой напомнила Исаю, что призвание можно найти в любом возрасте. В ней есть интервью с человеком, который уже в 15 лет осознал, что хочет стать судьёй баскетбольной лиги NBA. И с человеком, который только после 30 лет работы бухгалтером открыл в себе страсть к рыболовству. Поэтому никогда не стоит сдаваться.

7. Призвание не всегда сопровождается большой зарплатой

Это ещё одно совпадение, которое Исай подметил в историях: люди часто уходят с высокооплачиваемой работы, чтобы заниматься любимым делом.

«Мы транслируем молодёжи, что стоит выполнять как можно меньше работы за как можно большую сумму. Это мечта многих. Но архив StoryCorps показывает, что существует другая, более стоящая мечта — умение рисковать и упорно работать, чтобы жить с достоинством», — говорит Исай.

Именно этот урок он вынес из своей книги: «Там нет миллионеров, миллиардеров, знаменитостей и людей с тысячами подписчиков в Twitter. Только истории, которые могут научить нас, как прожить жизнь без остатка».

Признайтесь честно, как часто в своей жизни вы слышите словосочетание душевное устремление? Душевное устремление любого человека – это сила внутри нас, которая буквально поднимает нас из состояний внутреннего застоя и безразличия.

Устремления человека

В моменты слабости, проблем, отчаяния, разочарования внутри нас душевная пустота и ничего не хочется. Душевные устремления человека возрождают внутри желание к чему-то стремиться, внутри человека возникает желание радоваться и дарить многообразие чувств другим. Ограничения эмоций внутри нас, в нашей голове, мыслях и поступках. Обида, отчаяние, грусть не дадут возможности оценить радость жизни, тепло отношений. Но одно с другим не сочетается: устремление и отчаяние. Чаще бывает отчаяние само по себе без устремления. В такие моменты преодолевать сложности в жизни трудно.

Как выйти из состояния отчаяния

Копайтесь в себе, ищите пусть даже слабые душевные устремления. Именно они помогут преодолеть жизненные трудности. Именно душевные устремления и есть возможность преодолеть проблемы. Они рождаются из вдохновения чем-либо или кем-либо, приходят вовремя спокойствия, гармонии, хорошего настроения. Если не получается увидеть прочувствовать душевное устремление именно в момент, когда отчаянно, тяжело, вспоминайте прекрасные моменты жизни или вдохновляйтесь природой, и приятными людьми. Этот секрет, как игра будет волшебством, меняющим вашу жизнь.

Цели устремления

Быстро трансформировать себя из состояния разочарования, отчаяния невозможно, но попытаться восстановиться можно. Это нужно чтобы в голове возникли цели устремления. Без попыток восстановления можно раствориться, расплавиться и просто утонуть в проблемах.

Устремляйте мысли, взгляды на свои сильные стороны, чтобы вас не затягивал плен негатива, концентрируйте внимание на том, что вы и есть вся Вселенная, и вы одно из лучших созданий этого мира. Без такого отношения к себе сформировать свои положительные стороны не представляется возможным. Выключайте свои мысли из негатива на положительные ощущения, это сконцентрирует ваше внимание и энергию туда, куда будет направлено ваше внимание, и туда же будет направлена и энергия.

Контролируйте свои мысли желания. Берите себя в руки и думайте только о позитиве. Концентрируйтесь на радости и удовольствиях. А ситуации, какими бы они ни были, они были, есть и будут всегда и везде, ищите в них плюсы. Чтобы вернуть своё ресурсное состояние, чтоб в вашей голове возникли цели устремления, не предавайте важности падениям.

Не думайте плохо

Любые негативные мысли о себе, своей жизни несут вред здоровью. Думая плохо о себе, о своей жизни, о своём будущем мы программируем себя на лишение удовлетворения от жизни. Негатив медленно, а иногда и быстро уменьшает подъёмные силы изнутри. И мы как бы сами себя лишаем защитной брони от проблем и негатива. В результате устремления личности сводятся к нулю. Человек перестает ощущать те самые душевные устремления, которые рождают в нас подъёмную, взрывную, радостную силу для преодоления любых трудностей.

Необъяснимое явление внутри нас

Душевное устремление, возникающее внутри человека, есть некое волшебство, магия, которая рождается, как химия на чувственном уровне. Удивительный радостный подъём, возникающий в результате душевных устремлений, является той самой толкающей силой, обладая которой можно преодолеть любые препятствия. И это необъяснимое явление имеет место быть.

Примерьте новое состояние

Если в сложные моменты вашей жизни никак не получается вытащить себя из негатива, не получается вспомнить приятные моменты жизни и никак не получается ощутить самые важные душевные устремления, дающие силы для преодоления препятствий, представьте себе что вы натягиваете на себя, как свитер новое состояние. Поверьте в то, что новое состояние изменит ваши отношения к ситуации. Натягивая на себя это новое состояние, в котором вы комфортно и уютно, представляйте, как вы меняетесь мистическим образом. Поверьте в такую возможность, тогда и жизненные устремления вдруг начнут появляться, и дышать захочется на полную грудь, а не терпеть, прятаться и ждать перемен.

Как найти жизненные устремления

Прячась от сложных ситуаций, заходя в глубину себя и закрывая себя от жизни, не означает, что вы перестанете проживать каждый момент. Помните, каждый момент нужно прожить, так как будто это путешествие за новыми ощущениями.

Проживайте каждый момент, отбросив переживания. Да, это сложно, но примите свой новый закон жизни, что вы не воин в этом мире, а просто человек, который хочет прожить каждую минуту, каждую секунду в своей жизни и ощутить всё не рационально, а эмоционально.

Вспомните о том, что вы имеете некоторые особенности, а именно: вы можете что-то делать очень хорошо и это в вас есть. Делайте это как можно лучше, это принесет вам внутри уверенность. Очнитесь, не терпите жизнь, верните себе ощущение свободы жизни, тогда ваше душевное устремление оживет внутри вас. Ведь рабство негативом ведёт в никуда. Попробуйте построить свою жизнь по нелогичным законам, вопреки своему опыту и общепринятым знаниям социума.

Что нам мешает жить легче

Душевное устремление – это сила, толкающая нас на новое, когда она есть жить легко. Часто устремление, как бы спит или, кажется, его нет. Это возникает при стрессах, длительных обидах, когда внутри человека произошел блок на желание радоваться по какой-либо болезненной причине. Чтобы психическая деятельность человека была в норме, нужно понимать, что наше восприятие искажает некоторые ситуации на фоне стресса. Иногда, моделируя исход ситуаций, мы представляем себя на месте другого, а получая в итоге другой исход, огорчаемся. Наши представления о себе в лучшем или чужом варианте приводят к ошибочному представлению о возможности разрешить ту или иную ситуацию. От разочарований в исходе, цели устремления исчезают. А мы становимся заложниками своего представления, попадая в плен обиды, отчаяния, разочарования. Жить становится тяжело.

Мы травмируем себя уже на уровне представлений. В реальности также возникают сложности с несопоставимостью своих особенностей поведения и людей, которые казалось бы идеалы. Каждый человек, как и ситуация уникальны. Поэтому нужно распознавая свои особенности поведения, характера строить пути решения. Будьте всегда в поиске новых путей решения, новых обстоятельств, лучших моментов жизни. Помните, обычных моментов не существует. Каждый момент не повторим, в нем есть множество шансов, особенно для людей, у которых есть устремление, желание стать лучше. Начинайте думать о себе, как о самом счастливом человеке, потому что в вашей душе есть возможность радоваться и получать отдачу от жизни и чувствовать каждый момент с легкостью. Вдохновляйтесь своими удачами. Легкость восприятия мира дает возможность жить легче.

Распад личности

Неправильный образ жизни, недостаток сна, неверный режим дня, неправильное окружение, неправильное питание, неправильное отношение к ситуациям, все это ведёт к хронической утомляемости, которая не пройдет сама по себе. Такие условия снижают внутренние силы, уверенность в себе и самодостаточность. Нужно прислушаться к себе и понять чего хочется и что важно. До тех пор, пока вы не начнёте слышать себя, ваши силы не будут возвращаться, устремление также не будет ощущаться. Важна своевременная самопомощь.

Копаясь в себе можно понять точку, когда началась проблема внутри. Начните думать о приятном, это снизит эмоциональное напряжение. Спроецириуйте свои желания на сокровенное то, чего бы сильно хотелось. И как бы банально не звучало, ваш настрой улучшится от активного образа жизни, это наполнит вас энергией. Человеку, наполненному жизненной энергией будет комфортно, удобно и легко жить, если внутри есть сила, которая движет вами, то самое душевное устремление, наполняющее вас идеей идти по жизни с улыбкой, проживать каждый момент жизни, доверяя Вселенной, с уверенностью у своих успехах. Не забывайте импровизировать по жизни, будьте искренними перед собой хотя бы иногда, не предавайте свои желания.

См. также: Понимаю как, но не могу стать счастливой