Как найти своего тренера по художественной гимнастике

Тренеры по художественной гимнастике в Волгодонске

Как это работает

Где вам удобно
встретиться

ДистанционноУ специалистаУ меня

Когда вам удобно
встретиться

УтромДнемВечером

Оставьте заказ

Мы зададим все важные вопросы, чтобы вам было проще описать задачу.

Ирина5,0

Добрый день! Готова помочь

Василий4,8

Здравствуйте! Живу недалеко

Наиль4,9

Здравствуйте! Когда нужна услуга

Специалисты напишут сами

Покажем заказ подходящим профи. Они напишут, если готовы помочь.

Все вместе 2000 рублей

Когда вам удобно?

Выберите подходящего

Обо всех деталях договаривайтесь со специалистом и платите ему напрямую.

Тренеры

1

Аватар Виктория Гнездилова

Была в сети больше недели назад

Цены

Художественная гимнастика

1500–2000 

Отзывы

Детям нравится — открыли для себя новые горизонты в растяжке. До занятий с Викторией думали, что они практически профи. Уже за месяц занятий видны результаты. Нагрузка умеренная, хотя первые занятия для… ещё

Профи

1 000 000 настоящих отзывов от клиентов

Художественная гимнастика — отзывы

Очень быстро сделано…

Месяц назад · Волгодонск

Ремонт электровелосипедов

Плюсы: Грамотный подход, интересные занятия.
Минусы: Нет
Описание: Очень многому научилась всего за несколько тренеровок. Я в восторге :)

Более месяца назад · Ворошиловский, Ленинский, Октябрьский

Фигурное катание

· 600 

Аватар Сергей Песчанов

Я очень рада, что моя дочь начала заниматься волейболом и мы нашли отличного тренера. Сергей — настоящий профессионал своего дела, внимательный и чуткий к деткам человек. Благодаря прекрасной тренерской работе Сергея за то короткое время, что дочь занимается,она достигла хороших результатов и… ещё

Более месяца назад · Советский

Волейбол · 800 

Аватар Роксана Дубровина

Дочке всё понравилось.

Более месяца назад · Кировский, Ленинский

Танцы

· 490 

Аватар Нина Темякова

Уважаемые начинающие спортсмены и не только! Занимался я с Ниной Юрьевной на протяжении 5 месяцев для достижения определенных целей в беге на короткие дистанции. Цели были достигнуты, стал бегать не только быстро, но ещё и долго!) никогда в жизни не думал, что смогу бегать по 10 км с легкостью и… ещё

Более месяца назад · Октябрьский

Лёгкая атлетика

· 500 

Аватар Олег Спасский

Отзанималась с Олегом первый месяц, и решила, что уже можно оставить обоснованный отзыв о его работе и моих успехах ).
Занимаемся 3 раза в неделю(2 силовые,1 кардио тренировки), хотя Олег и говорит,что это минимальное количество занятий для результата, но мне вполне хватает ). Тренировки… ещё

Более месяца назад · Ростов-на-Дону

Фитнес

· 300 

Аватар Дарья Ушакова

Очень понравилось заниматься с Дарьей! Прекрасный тренер! Рекомендую!

Более месяца назад · Ростов-на-Дону

Танцы

· 400 

Аватар Дарья Карманукова

Замечательный тренер Дарья Игоревна! Нам нужен был тренер для подготовки сына (11 лет) к сдаче физ.нормативов для поступления в военное училище. У нас были чёткие задачи — увеличить скорость бега и количество подтягиваний. Дарья Игоревна очень нам с этим помогла! Сами тренировки построены очень… ещё

Более месяца назад · Ростов-на-Дону

ОФП

· 500 

Аватар Андрей Лисюра

Отличный тренер. Помог справить с мышечными зажимами и накопленным стрессом. Подобрал индивидуальную программу, записал ролики для самостоятельных занятий. После нескольких уроков стала чувствовать себя намного лучше. Появилась легкость и гибкость. Вообщем я раздышалась. Огромное спасибо. Андрей… ещё

Более месяца назад · Ворошиловский, Железнодорожный, Кировский, Ленинский, Октябрьский, Первомайский, Пролетарский, Советский, Азов, Аксай, Батайск

Йога

· 1500 

frame

kmp_screen

Все профи в одном приложении

Установите по ссылке из СМС

Наши преимущества

Любые специалисты

Более 700 услуг. Каждую неделю добавляем новые.

Гибкие цены

Получите предложения от специалистов с разным опытом и ценами.

Проверенные отзывы

Только от клиентов, которые нашли специалиста на profi.ru.

Чаты со специалистами

Договоривайтесь напрямую, без лишних звонков.

Вы часто спрашиваете

Художественная гимнастика: какие цены в в Волгодонске?

Цены начинаются от 580 рублей. В среднем 870 рублей, а максимальные цены на уровне 1460 рублей. Но вы можете назвать свою цену, а специалисты, которые откликнутся на вашу заявку — свою.

Как найти тренера по художественной гимнастике в в Волгодонске?

Сейчас на Профи готов помочь 1 специалист. В заявке на услугу «художественная гимнастика» укажите: Ростов-на-Дону, Волгодонск.

Где найти достоверные отзывы?

Услуга «тренеры по художественной гимнастике» в в Волгодонске редкая и у нас пока нет отзывов о ней. Но вы можете выбрать специалиста по отзывам на другие его работы.

Тренеры по художественной гимнастике — как выбрать в Ростове-на-Дону?

Изучите понравившиеся анкеты и прочитайте отзывы предыдущих клиентов — они помогают понять, подходит ли вам специалист по профессиональным и личным качествам. Также вы можете обсудить детали с откликнувшимися специалистами, если заполните заявку.

Нужен репетитор по физике

2000 ₽ за час

Небольшой ремонт ванной

до 100 000 ₽

Окрашивание с осветлением

до 8000 ₽

Установить стиралку

до 2000 ₽

Ищем скрипача на свадьбу

до 5000 ₽

Вы профи?

Выбирайте заказы и работайте на себя

Подробнее

  • Тренеры по художественной гимнастике — широкая база специалистов
  • Проверенные отзывы о тренерах на Профи
  • Тренеры по художественной гимнастике в Волгодонске от 580 рублей/ч
  1. Спортивные тренеры
  2. Тренеры по художественной гимнастике
  3. Тренеры по художественной гимнастике в Волгодонске

Не секрет, что тренер играет огромную роль в становлении любой гимнастки. Есть ли у ребенка природные данные и талант покажет время, а на первых порах очень важно найти хорошего спортивного наставника, который поможет раскрыть и развить способности девочки. Как же выбрать лучшего тренера?

тренер в художественной гимнастике

Выбор тренера

Прежде чем приступить к поиску специалиста, определитесь с вашими целями. Одно дело, если вы хотите, чтобы ребенок занимался для себя. Это хорошая цель, ведь художественная гимнастика развивает в девочке пластичность и грациозность, выносливость и уверенность в себе, формирует красивую осанку и фигуру. К тому же, гимнастика полезна для здоровья и всестороннего развития ребенка. В этом случае стоит выбирать место, малышке будет комфортно и интересно тренироваться.

Если же вы хотите, чтобы ваш ребенок в будущем добился больших успехов на спортивном поприще, к выбору наставника нужно подойти со всей серьезностью. В идеале, необходимо найти тренера, который сам добился тех результатов, к которым вы стремитесь. Или же это удалось кому-то из его учениц.

как сесть на шпагат с тренером

Выбирая наставника, стоит обратить внимание на следующие моменты:

  • Спортивный опыт. Как складывалась собственная спортивная карьера тренера, на каких соревнованиях она выступала, у кого тренировалась и каких спортивных успехов добилась.
  • Тренерский стаж. Стоит узнать, сколько лет человек работает на должности тренера, какие результаты можно видеть у ее подопечных.
  • Перспективность тренера. Имеется ли прогресс в ее работе, растет ли технический уровень и достижения гимнасток.
  • Требовательность и объективность. Тренер должен уметь указывать на ошибки и направлять гимнастку, при этом стимулируя желание работать и добиваться результата. Для хорошего тренера важна как строгость, так и чуткость, доброта, понимание. С таким наставником работа будет эффективной, а ваша девочка будет ходить на тренировки с удовольствием.
  • Взаимопонимание. Насколько тренер умеет находить общий язык с гимнастками. Это важно, поскольку художницы проводят на тренировках много часов в неделю, и тренер становится для них второй мамой. Умение понимать и чувствовать свою ученицу – это особый талант, которым наделен хороший тренер.

Прежде чем окончательно определиться с выбором, пообщайтесь с тренером лично. Обязательно посетите открытую тренировку и понаблюдайте, как тренер работает с девочками. Стоит прислушиваться и к мнению ребенка.

Выбор спортивной школы

Выбор хорошего тренера – это первый шаг к успеху, но важную роль играют и технические условия, а это уже зависит от спортивной школы, где будет тренироваться гимнастка. Существуют определенные требования к залу для художественной гимнастики. Так, высота потолков должна составлять не менее 10 метров, это необходимо для работы с предметами. Полы должны быть ровными, покрытыми ковром. Обязательно наличие страховочных элементов, хореографического станка, зеркал, гимнастической лестницы.

гибкость в гимнастике

К сожалению, все условия для занятий художественной гимнастикой есть далеко не в каждой спортивной школе, не говоря уже о небольших спортивных клубах и школьных секциях. Нередко девочки осваивают азы художественной гимнастики в залах, совершенно для этого не приспособленных. Хорошо, если у вас есть возможность отдать ребенка в элитную спортивную школу. Если же такой возможности нет, уделите большее внимание выбору тренера. С хорошим наставником можно добиться высоких результатов, даже тренируясь в самых обычных условиях.

От тренера зависит многое, но не все

Не стоит возлагать на тренера слишком большие надежды, ведь многое зависит и от самой гимнастки. Без любви гимнастике и полной самоотдачи спортсменка едва ли добьется больших успехов даже с самым лучшим наставником. Именно поэтому важно уделять внимание развитию таких качеств как целеустремленность, работоспособность, внимательность, упорство. Этим должен заниматься не только тренер, но и родители спортсменки.

растяжка важный элемент в гимнастике

Приводя ребенка на занятия по художественной гимнастике впервые, многие родители рассчитывают услышать, получится ли из их чада чемпионка. К счастью или к сожалению, даже самый опытный тренер не сможет сходу определить перспективы малышки. Говорить о чем-то конкретном можно не менее чем через год тренировок. Впрочем, история художественной гимнастики знает сотни случаев, когда совсем юные художницы демонстрировали фантастические результаты и подавали большие надежды, а потом уходили из спорта. Известны и случаи, когда гимнастка, долгое время показывающая средние результаты, вдруг раскрывалась.

Выбор тренера по художественной гимнастике: как найти профессионала?

Тренер играет огромную роль в жизни каждой гимнастки. С одной стороны он помогает раскрыть её потенциал, а с другой – делится своим опытом и контролирует каждое движение. Тренеры ведущей школы художественной гимнастики «Пируэт» в Москве рассказывают, каким должен быть преподаватель и как правильно его выбрать, чтобы получать от занятий максимум пользы.

Выбор тренера по художественной гимнастике: как найти профессионала?

С чего начинать поиски тренера?

Первым делом определитесь, зачем нужны тренировки. Зачастую родители, записывающие девочку в секцию художественной гимнастики, хотят, чтобы она занималась ею не для карьеры и достижения спортивных высот, а в качестве хобби.

И это отлично, потому что гимнастика обеспечивает гармоничное развитие организма, развивает в девочках пластичность и грациозность, делает их более уверенными в себе и целеустремленными. В этом случае достаточно найти тренера с профильным образованием и опытом преподавания не менее 2-3 лет.

Другое дело – заниматься художественной гимнастикой, чтобы добиться высот в мире большого спорта. Тогда девочке нужен тренер, самостоятельно построивший успешную спортивную карьеру или имеющий учениц, которые под его руководством смогли достигнуть желаемых результатов.

На что обращать внимание при выборе лучшего тренера?

Личный спортивный опыт, наличие профильного образования и опыт преподавания – это первое, на что нужно обратить внимание. Если вы ищите хорошего тренера по художественной гимнастике, то узнайте, есть ли у него звание мастера спорта.

Оцените перспективность будущего наставника как спортсмена. Каких он добился успехов? Повышает ли свою квалификацию? Возможно, проводит мастер-классы или принимает в них участие? Какого уровня достигли спортсменки, обучающиеся под его руководством?

И еще один важный нюанс – это взаимопонимание. Хороший тренер всегда должен находить общий язык с юными гимнастками, поскольку они проводят на тренировках значительную часть времени. Отлично, если с наставником у них будут хорошие взаимоотношения.

Как найти школу для художественной гимнастики?

Чтобы не терять времени, рекомендуется сразу выбирать не тренера, а школу для занятий. И это легко объяснить, если учитывать, что в лучших клубах художественной гимнастики работают настоящие профессионалы. Плюс – в них уже созданы отличные технические условия для тренировок.

Например, в секции «Пируэт» в Москве занятия проводят только опытные тренеры, имеющие профильное образование и звание мастера спорта. Они регулярно повышают квалификацию и гарантируют индивидуальный подход к каждой ученице.


Как выбрать тренера и школу для занятий гимнастикой

RG4U Дата: Суббота, 26.03.2011, 20:14 | Сообщение # 1

Группа: Администраторы

Статус: Offline

Как выбрать тренера и школу для занятий художественной гимнастикой

Художественная гимнастика, гармонично сочетая физическое и эстетическое развитие, очень привлекает девочек и их родителей. Несомненные плюсы, получаемые гимнастками в процессе тренировок, популяризируют этот вид спорта. Многоплановое гимнастическое образование оказывает заметное влияние на формирование личности. Есть у дочери талант или нет – покажет время, а пока любящие и заботливые родители стремятся максимально раскрыть способности своего чада, осознавая ответственность за его будущее. Если девочка одаренная, то куда вести ее на занятия, чтобы не упустить время и дать таланту развиваться?

Даже очень компетентный тренер не сможет сразу определить, получится ли из малышки чемпионка. Ни быстрый успешный старт, ни врожденные способности не гарантируют олимпийское золото и другие награды. Спортсменка может уверенно идти к высшему разряду и неожиданно прервать гимнастическую карьеру, или наоборот, долго демонстрируя средние показатели вдруг раскрыться, поражая окружающих.

Большая роль в становлении художницы принадлежит тренеру. Родители, понимая это, интересуются, где найти хорошего наставника для своей дочери, какую спортивную школу выбрать для занятий.

Выделим основные критерии, которые следует учесть, выбирая, где и у кого будет обучаться девочка.

Тренер

Чего ваша дочь и вы (а пока ребенок мал, преимущественно родители) хотите достичь в спортивной карьере?

Прежде чем искать тренера, нужно выяснить, к чему стремится юная спортсменка, для чего будет заниматься художественной гимнастикой. Часто цели родителей и детей отличатся. Мудрые родители понимают – насильно навязывать свои предпочтения в спорте рискованно и малоэффективно, значит, желания ребенка нужно учитывать. Но пока маленькая дочь не понимает концепцию большого спорта, можно делать любые предположения относительно ее гимнастической карьеры, и в рамках этих идей воспитывать будущую чемпионку, конечно, если нет медицинских противопоказаний. Становясь старше, девочка начинает понимать, адекватны ли ежедневные тренировки, подчас тяжелые и изнуряющие, ее целевым задачам.

У девушек преобладают такие цели: красивая фигура, осанка, походка; здоровье; популярность среди одноклассников; эстетическое удовольствие; развитие гибкости, силы, выносливости; будущая спортивная карьера; высшие ступени мастерства; награды, медали, мировая известность.
Чем более серьезные и долгосрочные цели ставит перед собой юная спортсменка, тем выше ее готовность старательно и эффективно тренироваться.

Как достичь этих целей и чем поможет тренер?

Учитывая, что личные качества и опыт тренера играют основополагающую роль в достижении спортивных результатов гимнастками, нужно обратить внимание на такие моменты:

  • личный спортивный опыт тренера.
    В каких соревнованиях участвовала, какие награды завоевала, у кого тренировалась.
  • тренерский стаж и опыт.
    Сколько лет работает тренером, в соревнованиях какого масштаба участвовали ее подопечные, их победы и дальнейшая спортивная судьба.
  • прогресс в работе тренера.
    Рост технического уровня гимнасток, их завоевания на протяжении нескольких лет, количество успешных учениц – все это показатели перспективного, развивающегося преподавателя.
  • объективность и требовательность.
    Тренер должен компетентно указывать на ошибки, стимулировать желание и решимость их исправлять, замечать успехи и вовремя хвалить. Строгость, требовательность должны соседствовать с чуткостью, добротой, пониманием.
  • взаимопонимание с учениками.
    Гимнастки много времени проводят с тренером, который, в каком-то смысле, заменяет маму. Нужно чувствовать каждую воспитанницу, уметь находить индивидуальный подход, демонстрировать ровное доброжелательное отношение к ученицам. Девочки должны с радостью и искренним желанием спешить тренироваться с любимым преподавателем, а не идти из-под палки.

В идеале, тренер должен обладать тем опытом, которого вы хотите достичь, а также уметь его передать. Например, если это здоровье – тренер должен быть здоров сам; если мировые и европейские чемпионаты – то должен иметь соответствующие собственные награды или воспитанниц, завоевавших призовые места.

Узнайте больше о тренере и его ученицах. Поговорите лично на интересующие темы. Прислушайтесь к мнению других заинтересованных сторон, понаблюдайте за работой инструктора, его отношением к подопечным на тренировках. Но наиболее определяющим критерием будет реакция дочки на тренера. И хоть все эти моменты субъективны, в комплексе они дадут возможность увидеть картину более целостно и принять обдуманное, выверенное решение

Не только тренер, но и спортсменка

Очень важно, чтобы родители и дети понимали равную ответственность тренера и гимнастки за развитие спортивного прогресса. Тренер всегда поможет, подскажет, научит, но без искренней самоотдачи и желания со стороны гимнастки, усилия будут тщетны. Значит, развитию факторов, зависящих от самой художницы, следует уделять повышенное внимание.

Роль тренера в развитии качеств, необходимых гимнастке для достижения главных целей.

Чтобы достичь вершин мастерства в художественной гимнастике, девушке должно быть свойственно:

  • намерение побеждать, завоевывать главные медали.
  • целеустремленность, настойчивость, трудоспособность.
  • координация, внимательность, память, музыкальность, артистизм.
  • умение в нужный момент собраться, мобилизоваться или расслабиться.

В то же время, если целями являются улучшение здоровья или получение многостороннего гармоничного развития, то требуемые качества могут быть не так ярко выражены.

В любом случае профессиональный тренер будет обращать внимание на ошибки и успехи, подбирать методики развития недостающих черт, замечать, фиксировать каждую новую ступень в развитии художницы. Учитывая, что прогнозы о вероятных перспективах гимнастки в большом спорте можно делать не ранее, чем через год занятий, наберитесь терпения и просто оказывайте всяческую поддержку.

Спортивная школа

Технические условия, способствующие достижению поставленных целей

Для выполнения учебных и тренировочных программ по художественной гимнастике необходим зал, отвечающий определенным техническим, санитарно-гигиеническим требованиям и нормам:

  • на соревнованиях гимнастическая площадка обычно имеет размеры 12х12 м, поэтому, наиболее подходящие размеры залов для тренировок — 24х12, 30х18, 36х18 м, а для соревнований — 42х24 м.
  • для полноценных тренировок с предметами рекомендуется высокий потолок зала (не менее 10 м).
  • конструкция зала, вентиляция, освещение, влажность, температурный режим должны соответствовать стандартам.
  • ровные, покрытые ковром, полы.
  • наличие ямы, заполненной поролоновыми обрезками, находящейся в том месте, где вероятно падение гимнасток при выполнении особо сложных упражнений.
  • средства страховки гимнасток, разучивающих упражнения повышенного травматизма (лонжи с подвеской).
  • встроенные в стены хореографический станок, зеркала, гимнастическая лестница, которые помогают следить за осанкой и правильно осваивать технику движений.

Где есть подходящая спортивная школа?

Выясните, где находится ближайший тренировочный зал. Насколько условия в нем согласовываются с вашими целями, какие существуют альтернативы? Хорошо, когда школа рядом с домом, ведь ежедневные посещения тренировочного зала занимают много времени, и будет жаль тратить его на дорогу.

Если тренер работает не в том зале, который вам нравится

Если так случилось, что предпочесть? У каждого будут свои аргументы и весомые обстоятельства, но следует подчеркнуть один момент. Даже в лучшей школе, без грамотного тренера ребенок мало чему сможет научиться. Но с хорошим наставником, упражняясь даже в обычных условиях, уже можно наслаждаться ощутимыми результатами.

Подводя итоги

Тем, кто живет в большом городе или столице, легче попасть в элитную школу к лучшему тренеру. А как быть детям в небольших населенных пунктах? Их занятия могут проходить в клубе, школьном спортивном зале, спортивной школе или дворце спорта с разными условиями и возможностями. Смогут ли они раскрыть свои возможности и показать, на что способны?

Большое количество специальных школ вырастили и подготовили далеко не одну олимпийскую звезду. Изначально туда берут почти всех желающих, но через какое-то время остаются самые выносливые и сильные духом, готовые к ежедневному труду и серьезной конкуренции. Ваша дочь действительно мечтает стать победительницей или это ваши грезы? Возможно стоит понизить планку ожиданий, поставив в приоритете здоровье, грацию, красоту. Ведь кроме олимпийских медалей художественная гимнастика дает подросткам полезные знания и привычки.

Поэтому для начала, если твердо решили заниматься, выбирайте наиболее подходящего тренера и зал. Дайте возможность девочке начать упражняться, развивать свои природные данные. Через некоторое время появятся первые результаты. Если гимнастка способна освоить сложные технические комбинации, она обязательно попадет в соревнования и будет замечена тренерами более серьезных школ. А значит, у нее есть шансы завоевать престижные титулы важнейших спортивных состязаний. Но если ее способности малы, не расстраивайтесь. Ведь грациозность, гибкость, изящность, осанка, походка, чувство ритма, эстетические навыки, уверенность в себе, умение держать себя в разных обстоятельствах, останутся с ней и будут опорой в дальнейшей жизни. Навыки, отшлифованные на занятиях художественной гимнастикой, никуда не исчезнут.

Источник: gymlab.ru

Тренер6339 Дата: Понедельник, 04.04.2016, 17:37 | Сообщение # 2

Группа: Проверенные

Статус: Offline

Все абсолютно верно.Всем успехов!

UA
Мамагимнастки Дата: Пятница, 06.05.2016, 09:54 | Сообщение # 3

Группа: Проверенные

Статус: Offline

Ох с тренерами как сложно и попасть и найти общий язык

RU
Мамагимнастки Дата: Пятница, 06.05.2016, 09:55 | Сообщение # 4

Группа: Проверенные

Статус: Offline

А еще чтобы ребенок и тренер нашли друг к другу подход…

RU
Булавочка Дата: Среда, 21.06.2017, 20:48 | Сообщение # 5

Группа: Пользователи

Статус: Offline

Скажите, при выборе спортшколы надо обращать внимание на то, есть ли у девочек индивидуальные тренировки? в фигурном катании без этого никуда. А как в гимнастике? Как ставят упражнения?

UA
  • Страница 1 из 1
  • 1

Если вы определились с целью тренировок, то приступайте к следующему шагу – поиску тренера. Первым делом обращайте внимание на его личный опыт в художественной гимнастике и результаты, которые достигли его воспитанницы. Узнайте, в соревнованиях какого уровня они принимают участие? Какие получают места и награды? Достигли ли они того успеха, который вы ставите своей целью?

Качества, которые должны быть у хорошего тренера по художественной гимнастике:

1. Личный успех.

Профильное образование, звание мастера спорта и достаточный тренерский опыт – очень желательно, чтобы все это было у выбранного вами наставника. Обязательно посмотрите, сколько лет он преподает и чего добиваются спортсменки под его руководством.

2. Умение мотивировать.

Каждый тренер по художественной гимнастике должен уметь «заряжать» юную спортсменку на эффективные тренировки и результат, а в случае, если ожидания от соревнований не оправдались, – поддерживать её.

3. Способность к эмпатии.

Очень важное качество, которое недооценивают многие родители. Гимнастика связана не только с физическими, но и сильными эмоциональными нагрузками, поэтому поддержка со стороны тренера имеет огромное значение для каждой девочки.

4. Получение от спорта максимум пользы.

Огромный плюс – это умение тренера развивать в девочках не только грациозность, выносливость и ловкость, но и логику, смекалку, целеустремленность. Только тогда гимнастки получат максимум пользы от спорта, которым занимаются.

5. Индивидуальный подход.

Выбирайте тренера, который не объединяет всех гимнасток в одно целое, а разделяет и принимает особенности каждой спортсменки. Уже на первой пробной тренировке вы увидите, сколько внимания наставник уделяет каждой из учениц по отдельности.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Формула как найти катет угла
  • Как составить резюме на трудоустройство на работу
  • Карта как найти деда мороза
  • Как найти плюс минус на магнитоле пионер
  • Геометрия как найти центр фигуры