Как найти свои положительные черты характера

Узнать о своих недостатках несложно, на них нам указывают с ранних лет и родители, и учителя. Почему-то достоинствам уделяют гораздо меньше внимания, и все силы уходят на борьбу со слабыми сторонами. Осознание своих сильных сторон необходимо не только для повышения самооценки.

Как узнать свои сильные стороны

Как узнать свои сильные стороны

Многие люди хорошо знают свои слабые стороны – недостатки. На них уже с детских лет указывают сначала родители, если ребенок не соответствует их ожиданиям, потом – учителя, друзья или коллеги. Некоторые даже пытаются от них избавиться – от этих недостатков, борются с ними, потому что они мешают добиваться целей, строить отношения с людьми.

Постоянное акцентирование внимания на своих недостатках, самобичевание приводят к заниженной самооценке и возникновению различных комплексов и фобий.

О своих сильных сторонах – достоинствах люди задумываются намного реже. А напрасно. Человеку, не знающему своих достоинств, трудно полюбить себя. Тот, кто не любит себя, не может искренне любить других, а значит, жить в гармонии с собой и окружающим миром. «Возлюби ближнего твоего, как самого себя», ― гласит заповедь Божья.

И несмотря на то что эта заповедь стара, как мир, любовь к себе еще недавно считалась ненормальной и осуждалась. К человеку, который заявлял, что он себя любит, относились с недоверием, называя эгоистом, потому что годами вырабатывалась установка «Любить себя – плохо!».

Психологи говорят, что плохо – не любить себя, ведь человек, не любящий себя, подсознательно настроен на то, что он не достоин лучшей жизни. Он довольствуется тем, что имеет и не стремится приложить хоть какие-то усилия, чтобы развиваться и двигаться вперед.

«Я красивый, я сильный, я умный, я добрый. И я сам все это открыл», ― сказал знаменитый польский философ-сатирик Станислав Ежи Лец.

Любить себя – не значит наплевать на окружающих и стремиться ухватить больше, пусть даже из чужого огорода. Любить себя – это прежде всего ценить себя. А чтобы знать себе цену, нужно определить свои достоинства.

Методика определения и измерения сильных сторон личности

1. Определяем, что такое сильные стороны характера

Для начала определимся, что же мы понимаем под сильными сторонами характера, ведь у каждого человека свое представление о жизненных ценностях. Какие черты характера нас привлекают в других людях, какими бы мы хотели видеть себя, что нам не нравится в себе и других, что делает нас счастливыми и несчастными ― мы редко задумываемся над этими вопросами. Но ответив на них, сможем лучше узнать себя.

Кто наш герой ― жизнерадостный экстремал и владелец нескольких десятков разных бизнесов Ричард Брэнсон, кредо которого выражено в названии его книги «К черту все! Берись и делай!», или креативный Билл Гейтс, или любимая тетя, ставшая волонтером в детской больнице?

2. Задействуем друзей и родственников

Если нам трудно самим определить свои сильные стороны (излишняя скромность не позволяет), можно прибегнуть к помощи родственников, друзей, коллег, чьим оценкам мы доверяем. Ведь, со стороны, как говорится, видней.

Каждого из них можно попросить подумать и ответить на вопрос, что им в нас больше всего нравится, за что они нас любят и ценят. Пусть они ответят также, какими талантами, по их мнению, мы обладаем.

Ответы должны быть не абстрактными, а конкретными ― с указанием ситуации, когда они заметили в нас эти достоинства и способности.

Лучше всего провести такой тест не «глаза в глаза», а посредством электронной почты: во-первых, у наших друзей будет время подумать, а во-вторых, в письме они ответят более искренно.

После получения всех ответов их нужно проанализировать и выделить главное. Например, большинство опрашиваемых отметят, что мы сохраняем хладнокровие в стрессовых ситуациях, вселяем оптимизм в других людей, решительны и умеем сопереживать ― значит, мы обладаем чертами прирожденного лидера и нам есть за что себя уважать!

3. Вспоминаем неординарные ситуации и анализируем их

Вспомним неожиданные ситуации, в которые нам доводилось попадать, и проанализируем свои действия: утратили ли мы контроль над собой или держали себя в руках, пытались ли повлиять на ход событий или отступили перед непредвиденными обстоятельствами, проявили ли твердость и приняли правильное решение или отступили, переложив ответственность на других.

Чем больше таких ситуаций мы вспомним и рассмотрим свое поведение в них, тем более детальным получится наш «портрет». Ситуации возможны не обязательно экстремальные, но они должны быть неординарные, требующие быстрого принятия решения.

Но точно так же плохо многие знают самих себя. Легко сказать: «Вот я бы на его месте…», но когда действительно окажешься «на его месте», порой совершаешь удивительные для себя поступки. И узнаешь себя – настоящего.

4. Прибегаем к помощи тестов

Лучше узнать себя можно и с помощью тестов, составленных профессионалами. Желательно, чтобы они содержали как можно больше вопросов.

На первый взгляд, это занятие кажется несерьезным. Очевидно, потому что тесты часто встречаются в глянцевых изданиях и в большинстве своем носят шутливый характер. Верить в эти тесты – все равно что доверять журнальным гороскопам.

Над созданием же профессиональных тестов работает целая армия психологов, поэтому ими пользуются рекрутинговые агентства, предоставляющие услуги по качественному подбору персонала. Благодаря таким тестам можно получить полную психологическую характеристику каждого человека.

Профессиональные психологические тесты есть в интернете: они позволяют определить уровень своей самооценки, коэффициент интеллекта (IQ), способность к логическому и творческому мышлению и др. Есть здесь и тест на определение типа личности, темперамента, характера, свойств нервной системы.

Например, тест Кеттела, или 16-факторный опросник, представляет собой психодиагностическую методику, разработанную под руководством британского и американского психолога Реймонда Бернара Кеттела. Этот тест, созданный в середине прошлого века, считается одним из лучших – к нему и сейчас прибегают при подборе персонала компании, предприятия и организации. Он позволяет определить основные черты и способности личности.

С помощью теста Г. Айзенка можно проверить свои интеллектуальные способности (тест IQ), который рассчитан на людей в возрасте 18–50 лет со средним образованием (и выше).

Чтобы понять, чем мы дорожим больше всего, стоит ответить себе на простой вопрос: в нашем доме случился пожар, близкие и домашние животные уже вне опасности (документы тоже), и у нас осталось время, чтобы спасти от огня еще одну вещь ― о чем бы мы подумали и почему?

5. Выходим из зоны комфорта

Мы никогда не узнаем о своих сильных и слабых сторонах, если не выйдем из привычной зоны комфорта, которой так дорожим. Именно в переменах мы находим самих себя.

Мы стремимся к стабильности, но стабильность порой превращается в однообразие: одна и та же дорога на работу и домой, одни и те же люди вокруг нас, одни и те же ситуации ― жизнь идет, как по накатанной, на автопилоте, почти на уровне безусловных рефлексов.

Ну как тут узнать, на что мы способны в действительности? Может быть, мы талантливы, добросердечны, находчивы, смелы, но мы никогда не откроем в себе этих качеств и останемся для себя непрочитанной книгой, если не решимся на перемены.

Герой одного фильма говорил: «Я боюсь перемен… Но я делаю шаг вперед, навстречу им, потому что без них невозможно повзрослеть и узнать себя ― настоящего».

Сильные стороны согласно исследователям из Gallup

  1. Адаптивность (изменение себя в зависимости от требований окружающей среды, приспособление, гибкость).
  2. Активация (энергия, чтобы взяться за дело и сделать его).
  3. Аналитическое мышление (понимание причин и следствий, критическое мышление).
  4. Вера (наличие глубоко укоренившихся ценностей, идей, поиск смысла жизни).
  5. Включенность (помогать другим становиться цельными и успешными).
  6. Воображение (креативность, оригинальность, новые идеи и концепции).
  7. Гармония (способность находить точки соприкосновения, избегание конфликтов).
  8. Дисциплина (организованность, умение укладываться во время, порядок и структуру).
  9. Достижение (преследование целей, производительность, удовлетворение от достигнутого).
  10. Значимость (большое стремление к признанию, напряженная работа).
  11. Индивидуализация (восприятие других людей как личностей и признание их талантов, внимание к различиям).
  12. Интеллект (умение мыслить во многих направлениях, интеллектуальные дискуссии, решения).
  13. Информация (активное приобретение знаний, любопытство).
  14. Исправление (признание проблем и способность их решить).
  15. Коммуникация (объяснение, разъяснение, умение хорошо говорить).
  16. Конкуренция (напряженная работа для достижения высокого результата, успех, желание выиграть, сравнение с другими).
  17. Контекст (видеть исторические параллели, объективно оценить происходящее).
  18. Максимализм (увеличение личного и группового уровня мастерства).
  19. Обучение (получение удовольствия от процесса обучения, сосредоточенность на улучшении).
  20. Ориентация на будущее (нацеленность на будущее, умение видеть возможности, побуждение к действию других).
  21. Ответственность (быть тем, на кого можно положиться, много обязанностей и обязательств).
  22. Отношения (установление близких отношении с людьми).
  23. Позитивность (энтузиазм, оптимизм, возбуждение, стимулирование других).
  24. Последовательность (равное отношение, справедливость озабоченность вопросами добра и зла).
  25. Развитие (видеть потенциал в других и помогать им его развивать).
  26. Рассудительность (принятие правильных решений, обстоятельность, рассмотрение всех вариантов).
  27. Руководство (умение справляться с конфликтами и кризисами, способность нести ответственность).
  28. Самоутверждение (уверенность в себе, независимость мышления).
  29. Связность (соединение идей или событий в осмысленное целое).
  30. Стратегия (видение плюсов и минусов, понимание ситуации в целом, разработка адекватного плана действий).
  31. Сфокусированность (определение приоритетов, установление направления, эффективность).
  32. Умение расположить к себе (быстрое налаживание контакта с людьми, создание групп/отношений).
  33. Упорядочивание (организация, координация, определение правильной комбинации людей и средства).
  34. Эмпатия (понимание других, установление отношений поддержки).

© Тимошенко Елена, BBF.RU

О списке главных хороших качества и положительных черт характера людей можно рассказывать бесконечно. Аккуратность, бережливость, верность, воспитанность, дисциплинированность, доброта, смелость, решительность — все свойства наделены статусами настоящих добродетелей. Их обладателям живется легко, вне зависимости от того, чем именно они занимаются. Благодаря индивидуальным свойствам, мы выбираем партнеров для отношений, сотрудников на ответственные должности и преданных друзей. Если вы хотите осознать свои сильные и слабые стороны личности, обращайтесь за консультацией к специалистам в Школу неНумерологии. Эксперт проанализирует ваши эмоционально-психологические особенности и на основе их составит индивидуальную стратегию глобального жизненного успеха. А об основных свойствах индивида мы поговорим в этой статье.

бескорыстие

Общее понимание

Личностные качества — это наборы устойчивых психических состояний, помогающих людям взаимодействовать с социальными окружениями. Такие комплекты своеобразных поведенческих моделей позволяют заняться самопрезентацией — процессом представления самого себя внешнему миру через поступки. Они развиваются под влиянием разных факторов: генетики, воспитания и привычной среды.

Система деления персональных свойств на положительные и отрицательные группы условна. Например, аккуратность (однозначный «плюс»), нередко перерастает в чрезмерную педантичность (стопроцентный «минус»). Однако существует перечень установленных общественных стандартов, дающих возможность назвать того или иного индивидуума однозначно хорошим.

Какими бывают характеристики личности

Ментальность каждого человека — это сложная и многосоставная конструкция, части которой не могут быть поделены на черное и белое. Изучая, скажем, потенциального партнера для романтических отношений или сотрудника на новую ответственную должность, мы опираемся на общепризнанные в обществе личностные свойства.

Знание о них помогает сделать правильный выбор — отличить не слишком компетентного мастера от ответственного профессионала, ненадежного знакомого от верного друга и т. д. Речь идет об относительном способе классификации всех существующих в мире персональных черт — на положительные и отрицательные.

Чем отличаются качества индивида от его навыков и привычек

Разница между тремя представленными терминами огромна, ведь в первом случае мы говорим о побудителе поступков и стабильной особенности сознания, а во втором и третьем — об умениях и желаниях.

Сходства в определениях найти можно, но путать их не следует. Люди, не замечающие никаких различий, например, в понятиях о «вынужденной добропорядочности — настоящей доброте», будут встречать трудности и совершать многочисленные ошибки на протяжении всей жизни.

Список хороших человеческих качеств: положительные черты личности

отзывчивость

Для тех, кому не нравится собственный «психологический портрет», есть отменное утешение. Заключается оно в возможности постепенного развития тех или иных, однозначно позитивных черт. Правда, перед тем как приступить к работе над собственным ментальным миром, сначала придется разобраться с желаемыми результатами. Нужно понять, к каким именно характерным свойствам, устойчивым состояниям и поведенческим моделям стоит стремиться.

Аккуратность

Склонность к порядку, которая выражается в заботе к разнообразным вещам, поступкам и действиям. Считается, что у женщин эта особенность выражена немного больше. Такое свойство ценится многими, ведь регулярное общение с халатным и неряшливым человеком некоторым людям дается нелегко.

Бережливость

Забота, проявляемая в сторону абсолютно любых благ, вне зависимости от того, кому именно они принадлежат. В виде предмета для бережного отношения может выступать все что угодно: от физического имущества до чужих эмоций.

Бескорыстие

Отсутствие стремления, связанного с получением прямой выгоды от совершенных действий или реализованных поступков. Искренним и бескорыстным личностям никогда не важна «нажива» — они получают удовольствие, помогая другим и не требуют ничего взамен.

Вежливость

вежливость

Практически все хорошие качества человека подчеркиваются степенью его уважения, проявленного к окружающим. Оставаться корректным следует даже в рамках ситуаций, не располагающих к учтивости. Более того, соответствующий вектор поведения нередко приносит вполне заметные плоды — например, в образе раскрытия сущностей и мотиваций третьих лиц.

Верность

Преданность близким людям, а также собственным решениям, взглядам и принципам. Играет особую роль в процессе формирования действительно крепких и полноценных семейных пар. Часто противопоставляется ярко отрицательной ревности.

Воспитанность

Правильное поведение в обществе, сочетающееся с отменными манерами. Пассивное проявление симпатии ко всем, вне зависимости от их социального или иерархического положения. Уважение к природе, чужому имуществу и социуму в принципе.

Дисциплинированность

Характерная черта, напрямую связанная со способностью соблюдения разнообразных требований. Помогает придерживаться определенного распорядка и предварительно выбранного вектора движения. Позволяет грамотно распределять собственное время, что, конечно же, отлично сказывается на продуктивности.

Доброта

Ласка, забота, отзывчивость и желание прийти на помощь в рамках самой трудной ситуации с максимально неблагоприятным прогнозом. Чрезвычайно ценное, буквально обезоруживающее свойство, всегда находящее отклик и зачастую вызывающее ответные действия.

Какие хорошие качества могут быть у человека: дружелюбие

аккуратность

Стремление к благодушному общению, открытое и участливое отношение ко всем. Черта, играющая невероятную роль в процессе поиска новых друзей. В наше время полезными могут оказаться все знакомства, так что пренебрегать своеобразной доброжелательностью, конечно же, не стоит.

Коммуникабельность

Умение установить правильный контакт и увидеть точки соприкосновения. Позволяет отменно вливаться в любые компании и коллективы, без проволочек и завистливых взглядов. Выражается в общительности — способности отыскать собеседника и построить грамотный, всецело продуктивный для обеих сторон диалог.

Ответственность

Возможность взятия на себя обязательств — проявление самостоятельной, зрелой и во всех смыслах полноценной личности. Отсутствие страха перед серьезными, буквально жизненно важными событиями. Навык слежения за собственной и чужой исполнительностью, постоянный поиск путей для разрешения ключевых проблем. Готовность выполнить поручение и отчитаться о проделанной работе, даже если ее результаты не слишком утешительны.

Отзывчивость

Желание прийти на выручку, оказать поддержку и посильную помощь и подставить плечо в самых неблагоприятных условиях. Способность откликаться на просьбы без корысти и постоянного поиска персональной выгоды. Дополнительный вариант для выражения доброты по отношению к окружающим. Как правило, вызывает равнозначную ответную реакцию.

Пунктуальность

трудолюбие

О том, какие хорошие качества есть у человека, можно рассказывать практически бесконечно, причем определенная часть приведенных примеров покажется достаточно банальной. Сегодня мало кто понимает, что время — это ценный ресурс, который следует ценить, беречь и уважать. Исключение опозданий, соответствие каждому заявленному требованию, выполнение договоренностей — это по-настоящему важные черты, наделенные особым вниманием в современных профессиональных кругах.

Решимость

Осуществление задуманных планов, возможность двигаться по заявленному вектору вне зависимости от сторонних, нередко деструктивных обстоятельств. Защита от тревог и опасений, навык борьбы с чрезмерным стрессом, возникающим в момент совершения судьбоносных выборов. Свойство, тесно перекликающееся с духовной крепостью и банальной смелостью.

Самокритичность

Полноформатное принятие себя, со всеми преимуществами и недостатками. Умение увидеть собственную ошибку и оповестить о ней окружающих. Легкое отношение к посторонней критике. Подача своих взглядов в адекватном формате — без мнения о том, что они являются единственно верным способом видения мира.

Скромность

Отсутствие основных желаний, связанных с возвышением над остальными. Развивается по двум направлениям — из уважения к окружающим и врожденной скромности. Полное непринятие хвастовства, помогающее, в том числе и в процессе поиска партнеров для коммуникации.

Смелость

Не стоит путать со стопроцентной лишненностью страха — таким качеством в достаточной мере владеют только безрассудные, психически нездоровые люди. Речь идет, в первую очередь, о принятии любых боязней и умении им противостоять. Возможность действовать даже в самых критических ситуациях, без сторонних волнений и деструктивных опасений.

Описание плюсов хорошего человека: справедливость

Беспристрастность — четкое разделение понятий, касающихся настоящего добра и реального зла. Вера в своеобразный кармический закон — вознаграждение за добрые и наказание за плохие поступки. Исключение субъективности, оценка событий с учетом внутренних принципов морали и нравственности.

Толерантность

Терпимость к окружающим — способ восприятия людей вне зависимости от расы, этноса, религии, нации, ориентации или особенностей вероисповедания. Никаких моральных сомнений в сторону чужих точек зрения, вежливое и благодушное отношение ко всем, но без деструктивных перегибов.

Трудолюбие

упорство

Отсутствие лени, позитивное принятие любой, даже самой тяжелой, нудной и монотонной работы. Готовность отдавать собственные силы на труд, причем с нескрываемым удовольствием, получаемым от процесса. Невероятно ценное свойство в рамках современного профессионального мира.

Уважение к другим

Признание каждого мнения и взгляда, проявление почтения по отношению к окружающим. Развитие внутренней крепости, дисциплины и субординации — особенностей, помогающих в быстром продвижении по карьерной лестнице. Помогает не только на службе, но и в личной жизни, ведь личность, умеющая уважать, никогда не совершит плохого поступка в сторону близкого.

Уверенность

оптимизм

Список лучших позитивных черт, качеств характера и достоинств человека, не может обойтись без навыка, связанного с правильной (пусть даже и немного завышенной) оценкой собственных способностей. Возможностью управления собой и распределения собственных сил в экстренных и авральных ситуациях обладают далеко не все. Уверенный индивид не страшится публичных выступлений, знает себе цену и спокойно вступает в конфликты, регулярно выходя победителем.

Упорство

Поиск прямых, максимально масштабных целей, с последующим постепенным достижением. Никакой боязни, касающейся надвигающихся трудностей и преград. Настойчивость в осуществлении планов, указывающая на духовную крепость, твердый стержень и непоколебимость характера. Достижение невероятных высот без сторонней поддержки.

Честность

Полноформатное исключение обманов из собственной жизни. Отсутствие лжи как для себя, так и для окружающих. Черта, гласящая о надежности, воспитанности и порядочности. Всемерное уважение к чувствам собеседников и близких — людям стоит знать правду даже в том случае, если она кажется достаточно неприятной.

Чувство собственного достоинства

Понимание своей значимости и ценности для социума. Умение дать правильную оценку индивидуальным способностям, стопроцентное самоуважение. Никаких плохих поступков и вспышек непреднамеренной агрессии — только холодная уверенность в силах, помогающая справляться с конфликтными ситуациями. Постоянный самоанализ, поиск наилучших моделей поведения.

Характеристики качеств доброго и позитивного человека: хороший юмор

привычки

Восприятие ситуаций с комической точки зрения. Навык, позволяющий отыскивать смешные элементы буквально во всем. Сильно упрощает жизнь, позволяя относиться спокойнее к трудным и жизненно важным событиям. Черта, являющаяся стопроцентным индикатором достигнутого внутреннего душевного равновесия.

Терпеливость

Спокойствие, проявляемое в конфликтах, храброе противостояние несчастьям, отсутствие боязни страданий и полное воздержание от агрессивных моделей поведения. Тактичность, стойкость, демонстрация разума и хладнокровия.

Эмпатия

отзывчивость

Понимание психоэмоционального состояния окружающих людей. Умение выражать сочувствие и сопереживание, поиск ключей к сознательным переживаниям других. Свойство, присутствующее исключительно у максимально сильных личностей, остро ощущающих чужие проблемы. Позволяет настраиваться на позитивные волны и помогать тем, кто в этом нуждается.

Нравственность

Фундамент человечности, без которого не сможет обойтись ни одно современное и по-настоящему развитое общество. Приверженность определенным духовным принципам и идеалам: совести, долгу, чести и справедливости. Еще одна итерация истинного достоинства, вызывающего не только уважение, но и любовь.

Искренность

Список хороших качеств и положительных черт характера человека не был бы полным, если бы не упоминание об умении, связанном с процессом демонстрации собственных чувств. Открытость — это намерение действовать без лживых поступков и обманов, подкупающее буквально всех. Возможность слушать чужое мнение без какого-либо непринятия, простое взаимодействие с информацией, поступающей извне.

Рассудительность

Интеллектуальная особенность — отражение навыков, позволяющих пользоваться умом и полученным жизненным опытом. Анализ действий и событий, создание правильных выводов, непрерывная попытка оценить свои поступки и мотивы.

Целеустремленность

Стремление к достижению любых, предварительно установленных целей. Поставляется в одном комплекте с упорством и уверенностью.

Оптимизм

смелость

Поиск однозначных плюсов в рамках любых, даже самых непереносимых и трудных ситуаций. Желание найти приятные стороны абсолютно во всем. Вера в стопроцентный успех и благополучие, нередко превращающаяся в реальные результаты.

Жизнерадостность

Бодрый настрой, умение видеть повод для радости в мелочах. Осознание всей ценности собственного (и чужого!) существования, восприятие огромного мира в статусе невероятного, подаренного вселенной блага.

Заключение

Мы разобрали, какие есть самые хорошие положительные характеристики и главные качества человека. На практике оказывается, что люди, развивающие эти черты, становятся куда более многогранными, интересными, открытыми и успешными личностями. Перед тем, как начать действовать, следует поставить цель. Узнать свои сильные и слабые стороны личности поможет консультация эксперта Школы неНумерологии. Специалист сделает анализ ваших эмоционально-психологических особенностей и на основе их составит индивидуальную стратегию глобального жизненного успеха.

loading Загрузка…

Обновлено: 6 февраля 2023

Привет, дорогие друзья! Вот всегда радуюсь, когда мы можем поговорить с вами на хорошие темы. Приходилось ли вам встречать практически идеальных людей? Мне, к счастью, приходилось. С ними постоянно хотелось общаться, они у меня вызывали уважение и восхищение. И каково же было мое разочарование, когда о моем практически идеале другие высказывались негативно! Оказалось, что не все разделяют мое восхищение. Но есть общепринятые положительные качества человека, которые для всех приятны и желательны. Многим хотелось бы их иметь, наблюдать в своем окружении и развивать. О них сегодня и поговорим.

Оглавление

  • Чем отличаются качества от навыков и привычек
  • Перечень хороших качеств человека
    • 1. Аккуратность
    • 2. Бескорыстие
    • 3. Вежливость
    • 4. Верность
    • 5. Дисциплинированность
    • 6. Доброта
    • 7. Отзывчивость
    • 8. Дружелюбие
    • 9. Честность
    • 10. Коммуникабельность
    • 11. Ответственность
    • 12. Щедрость
    • 13. Пунктуальность
    • 14. Решимость
    • 15. Скромность
    • 16. Юмор
    • 17. Смелость
    • 18. Справедливость
    • 19. Трудолюбие
    • 20. Уверенность
    • 21. Чувство собственного достоинства
    • 22. Терпеливость
    • 23. Нравственность
    • 24. Искренность
    • 25. Целеустремленность
  • Тесты для определения качеств характера человека
  • Список положительных качеств для резюме
  • Заключение

Чем отличаются качества от навыков и привычек

Каждый человек – это уникальный набор характеристик. Когда я училась в универе, нам задали такое задание: составьте список своих качеств и характеристик, но чтобы вы отличались от всех. То есть это не только Людмила Редькина, блондинка, мама, жена, психолог, копирайтер и т. д. Важно было подчеркнуть свои особенности – то, что есть только у меня из всей группы.

С этим заданием оказалось нелегко справиться, в голову лезли только те характеристики, что могли подойти каждой второй девушке, сидящей в аудитории.

Так вот у нас речь шла именно о качествах. Но некоторые путают три понятия: навыки, качества и привычки. Давайте мы попробуем в них разобраться.

Навыки – это автоматичные действия, которые достигаются путем постоянных тренировок. Они объединяют в себе умения (как делать), знания (что делать), желание (хочу делать).

Большой список навыков человека: 40+ умений с описанием

Привычки – это автоматичные действия, выполнение которых для человека стало потребностью, способом жизни, без которых нельзя обойтись.

30+ полезных привычек с описанием и примерами из жизни

Качества человека – это внутренние стабильные особенности личности, которые диктуют ей, как себя вести.

Мы видим, что навыки и привычки похожи между собой, а вот качества – это про другое. Это тот побудитель, который внутренним голосом диктует человеку, где и как ему себя вести. Например, если человек добрый, он уступит место девушке в автобусе. Если человек честный, он расскажет горькую, но правду.

Качество отвечает на вопрос “какой?”, а навык и привычка – “что делает?”. Какой человек – добрый; что делает добрый человек – уступает место. Качества могут быть положительными и отрицательными, как и привычки. Подробнее читайте о 20+ вредных привычек человека с описанием и примерами. А также качества диктуют неосознанные действия, как при навыке.

У трех понятий, конечно, есть свои сходства, но они отличаются друг от друга, поэтому путать их никак нельзя.

Перечень хороших качеств человека

Не знаю как вам, но мне интересно, какие положительные качества есть у человека. Я, например, очень мечтаю вырастить своих детей достойными людьми. А чтобы знать, как их воспитывать, нужно знать, какие положительные черты характера у них должны быть. Итак, начнем наш список.

1. Аккуратность

Это качество полезно не только для женщин, но и для мужчин. Вспомните хотя бы, как героиня фильма “Москва слезам не верит” отреагировала на грязные ботинки Гоши. А у летчиков и бортпроводников в должностной инструкции прописано, что они должны быть гладко выбриты, рубашки чисто белые, выглаженные, и ботинки начищены.

Поэтому, дорогие мои, аккуратность в цене у многих. Никому не захочется общаться с вонючим человеком. Следите за собой!

2. Бескорыстие

Всегда в людях ценилась способность помогать и ничего за это не требовать. Это такое рыцарское благородство, о котором много сказок придумано. И многие мечтали бы иметь бескорыстных друзей. А сами вы являетесь такими?

3. Вежливость

Она важна как в ребенке, так и во взрослом человеке. Всегда приятно общаться с вежливыми людьми. Вежливость помогает наладить дружеские контакты, смягчить негативно настроенного человека. Это качество очень ценно в нашем современном агрессивном обществе.

Есть же разница: “Эй, чувак, сколько там натикало?” или “Молодой человек, подскажите, который час”? Вежливых людей сразу видно, на них даже не обидишься, они просто повода не дадут.

4. Верность

Это очень важное качество, особенно в мире, где все продается и покупается. С верным мужем жена чувствует себя в безопасности, с верным другом можно и в огонь, и в воду. Верные люди всегда были в цене. Верность проявляется и в мелочах: верен своему слову, верен хорошей привычке, верен традициям семьи. Такие люди надежные, с ними можно совершать подвиги.

5. Дисциплинированность

Люди с этим качеством – эталон для подражания. Они умеют подчиняться правилам, придерживаться распорядка, следить за собой и за своими родными.

Вот представьте солдата без дисциплинированности – да его сожрут в коллективе. Из-за его опозданий всем будет горячо. Чем армия хороша – так это воспитанием дисциплины. Да и когда смотрят на мужчину – подтянутого, пунктуального, с порядком на рабочем месте и четко спланированным графиком – у многих слюнки текут.

6. Доброта

Это базовое качество человека, которое должно быть у каждого. Доброта помогает на людей смотреть как на братьев, а не на врагов.

К сожалению, все чаще ко мне на консультацию приходят детки с агрессией и злостью. Где они это берут? Конечно, в семье – стрессы родителей, плохие привычки и зависимости, постоянный просмотр фильмов со сценами жестокости и насилия влияют на психику взрослого, не говоря уже о ребенке.

Доброта должна спасти мир, иначе скоро будет страшно на улицу в светлое время суток выходить. Доброта – это двигатель хороших и долгих взаимоотношений между любыми людьми.

7. Отзывчивость

Я написала это качество сразу после доброты, потому что отзывчивости без доброты не бывает. Человек с этим качеством всегда готов прийти на помощь.

У меня отзывчивость ассоциируется с медициной. Врачи, медсестры – пример, символ этого качества. Отзывчивый – это тот, кто готов помочь близкому и дальнему в любое время.

8. Дружелюбие

Оно не зря дополняет список лучших качеств человека. Дружелюбие – качество человека, который стремится к открытому общению. С помощью него можно завести много друзей и жить припеваючи.

Дружелюбие

Положительное качество дружелюбие

9. Честность

Еще одно хорошее качество человека. Честный не позволит себе врать, сочинять, преувеличивать, умалчивать. Таких людей в коллективе, бывает, недолюбливают, а руководство их ценит. Есть много историй, когда на работе людей проверяли на честность – это даже назвали проверкой на вшивость.

Честный будет говорить горькую, но правду. Из честных получаются хорошие друзья, но люди завистливые и злые таких всячески топят и высмеивают. Но это не мешает честным достигать успехов во всех сферах жизни.

10. Коммуникабельность

Это может быть черта характера, но может быть и “мягкий” навык. Такой человек умеет устанавливать контакт, с ходу искать новые темы в любой компании. Коммуникабельность полезна в работе, жизни, общении и дружбе.

11. Ответственность

Я считаю, что для мужчин это самое главное качество. Если у них нет ответственности, то залезут в любую передрягу и выйдут сухими из воды.

Ответственный человек хоть и допускает ошибку, но самостоятельно “разгребает” последствия. Например, накосячил на работе – принял выговор. Опоздал на встречу – договаривайся, заглаживай вину, что хочешь делай, но наладь отношения. И так во всем.

Хорошее качество ответственность

Ответственный человек

12. Щедрость

Это еще одна положительная черта характера. Щедрые люди умеют не только благотворительностью заниматься. Они щедры для друзей, посторонних людей. Это качество очень похоже на отзывчивость.

Обычный человек по просьбе нищего даст на хлеб и все. А щедрый пойдет с нищим в магазин и купит весь необходимый продуктовый набор. Чувствуете разницу?

13. Пунктуальность

Если это качество есть у человека, ему цены нет. Он никогда не позволит себе украсть лишнюю минуту у того, кто его ждет. Пунктуальность принято считать чертой немцев, но и уважающие себя славяне учатся этому качеству.

Это же классно, когда парень назначил свидание на 20:00, а девушка взяла, да и пришла в 19:59. Прямо находка для парня! Время – бесценный ресурс, пунктуальные люди это знают, учитывают и не позволяют себе его просто так тратить.

14. Решимость

Среди основных черт характера сильного мужчины есть решимость. Люди с этим качеством могут осуществлять все, что задумали, не боятся принимать сложные решения и куда подальше прячут свой страх и сомнения.

Решительный человек – находка в таких профессиях, как медицина, спасатель, полицейский, руководитель, летчик и других, где есть повышенная ответственность за жизнь и здоровье человека. Решимость иногда становится на чаше весов с жизнью.

15. Скромность

Это не тютя, который ноет и об него можно ноги вытирать. Скромный человек знает себе цену, но не будет о ней кричать на всех проспектах. Например, захотел скромный и щедрый пожертвовать большую сумму для погорельцев. Он это сделал тихонько, люди, которым помог, его в ранг святых возводят, а об этом поступке никто больше не знает. Вот она скромность.

У таких людей нет желания возвыситься, хотя они могут быть очень успешными и богатыми. С такими гораздо приятнее общаться, чем с хвастливыми.

16. Юмор

Это качество тоже может быть приобретенной компетенцией, а может и с воспитанием и темпераментом у человека проявляться. Есть хорошая поговорка: “В ком юмор вызывает зло, тому с умом не повезло”. Юмористам легче живется – их любят слушать и с ними общаться, они с позитивом идут по жизни, сглаживая углы и преодолевая стрессы.

17. Смелость

Смелый человек все-таки имеет свои страхи, спрятанные глубоко внутри. Если кто-то вообще ничего не боится, тогда это либо психическая патология, либо глупость.

Смелость – это способность действовать несмотря на опасения, волнение и недоверие. Смелый водитель сможет экстренно затормозить и оказать помощь пострадавшим в ДТП. Смелый педагог не робеет перед классом с подростками-преступниками. Смелый бизнесмен не побоится начать новое дело, хоть и с большими рисками.

Смелый мальчик

Смелость как положительное качество человека

18. Справедливость

Есть такой тип темперамента, которому эта черта явно не присуща с рождения. Холерики склонны к другим выдвигать больше требований, чем к себе, хотя если к ним относятся несправедливо, ой, что будет…

Справедливость – хорошая черта личности, она дает возможность не превышать полномочия на “лакомых” должностях. Такие люди ЗА вознаграждение за хорошее поведение, действия, и ЗА наказание при плохом поведении.

Но если у человека “повышенное чувство справедливости” – это тоже не есть гуд, потому что в жизни всякое случается, а ему сложно будет с этим смириться.

19. Трудолюбие

Это отсутствие лени, заинтересованность в работе, положительное отношение к трудовой деятельности. Трудолюбие – это про получение удовольствия от работы. Человек тратит энергию, время, преодолевает препятствия и выполняет все с полной ответственностью и отдачей.

Трудолюбивый человек – находка для любого коллектива. Но на таких могут “ездить”. Поэтому тут нужно придерживаться золотой середины.

20. Уверенность

Это полезное качество для каждого человека. Уверенного видно сразу – он не сутулится, высказывает свое мнение, знает чего хочет и достигает этого. Такой человек абсолютно спокойно держится на камеру, на сцене и публике, умеет сдерживать эмоции в конфликтных ситуациях, умеет владеть собой.

21. Чувство собственного достоинства

В молодежи это чувство называют ЧСВ, но тут речь именно о хорошем качестве. Проще говоря, это человек, который ведет себя достойно. Он владеет собой, умеет оценить свои возможности, знает свою значимость и ценность.

Например, хороший плиточник не будет за гроши ложить плитку, его такса будет доступна не каждому.

22. Терпеливость

Это способность человека проявлять храбрость, держать себя в руках, даже когда очень больно, даже когда очень обидели, даже когда трудно дышать от проблем. И такой человек не проявляет агрессию, а от него идет внутренняя стойкость, сила духа, хладнокровие.

23. Нравственность

Это качество, которое сейчас, к сожалению, очень редко встречается. Хотя это база любого общества, то, что и характеризует нас – людей разумных. Нравственная личность поступает только по духовным принципам, для нее непустые слова: честь, долг, совесть, справедливость. Такой человек не обидит слабого, подаст руку упавшему, не причинит вреда никому, ему несвойственна подлость.

24. Искренность

Искренний умеет выражать настоящие чувства, не стесняясь этого. Если хочется плакать, он прослезится, от радости улыбнется. Он действует без обмана, лжи, эгоизма. Этот человек проявляет эмоциональный интеллект интуитивно – слушает и слышит людей, уважает их мнение и открыт к любой новой информации.

Вообще, это сильная личность – не каждый может открыто выражать свои эмоции, не боясь осуждения.

25. Целеустремленность

Это очень хорошее качество для любого человека. Когда вы знаете, чего хотите, много достигаете. Такое качество помогает преодолевать препятствия на пути к цели, анализировать и достигать успеха.

Целеустремленный не остановится на полпути. Если он решил стать начальником отдела, будет все для этого делать, даже если пока работает курьером.

Тесты для определения качеств характера человека

Конечно, после такого перечня и описания хочется иметь в себе эти черты. Я приготовила для вас несколько тестов на положительные качества, где вы с ходу определите, есть ли у вас такие характеристики.

  • Тест на ответственность
  • Насколько вы целеустремленный человек?
  • Насколько вы терпеливы к окружающим?
  • Вы трудолюбивый человек или трудоголик?
  • Вы добрый человек?
  • Вы аккуратный человек?
  • Насколько вы пунктуальны?

Список положительных качеств для резюме

Для каждого человека важное событие – устройство на работу. Особенно на ту, о которой давным-давно мечтаешь. А что для этого нужно? Правильно – грамотно составленное резюме работника!

Грамотно составить – это не просто указать данные об образовании и местах работы, но также и правильно указать свои достоинства.

При устройстве на работу очень важно указать положительные качества именно для той профессии, на которую хотите устроиться.

Общие правила для составления резюме:

  1. Рекламировать себя сдержанно, но обязательно.
  2. Не указывайте более 5 положительных качеств, иначе попахивает хвастовством.
  3. Можно писать с юмором, но тоже не переусердствуйте. Не стоит этого делать, если хотите попасть на руководящую должность.

Пример указания профессиональных качеств для менеджера по продажам. Такие специалисты должны успешно продавать товар. Поэтому обязательно укажите несколько из таких качеств:

  • стрессоустойчивость;
  • ответственность;
  • коммуникабельность;
  • аккуратность;
  • обучаемость;
  • доброжелательность;
  • уверенность.

Пример указания качеств для секретаря. Здесь важна не только презентабельная внешность, но и стойкость для выполнения рутинных задач, а еще:

  • грамотная речь;
  • исполнительность;
  • умение работать в команде;
  • ответственность;
  • усидчивость;
  • презентабельная внешность;
  • коммуникабельность.

Пример указания качеств для IT-специалистов. Сегодня очень много компаний буквально гоняются за хорошими профессиональными специалистами. Поэтому важно указать одну из таких характеристик:

  • умение работать в команде;
  • аналитический склад ума;
  • трудолюбие;
  • целеустремленность;
  • самостоятельность;
  • креативность;
  • стрессоустойчивость;
  • ответственность;
  • мобильность.

Заключение

Каждый человек уникален и имеет свой набор характеристик. Но у нас есть общепринятые ценные качества, которые мы хотим видеть в себе и окружающих.

Этот список можно еще дополнять в комментариях к статье. Пишите, какие качества вы считаете положительными – буду очень рада обратной связи!


А чтобы прокачать свою жизнь, в том числе приобрести много положительных качеств, вы можете пройти онлайн-курс или тренинг. Поверить в себя и достигнуть того, чего именно вы желаете в этой жизни, поможет обучение у человека, который прошел этот путь.

Один из таких людей – Николай Ягодкин:

  • основатель школы Advance с оборотом более 400 млн в год;
  • 11 лет преподает, его курсы прошли 80 000+ человек.

Его онлайн-тренинг Ваш курс к успеху ускорит ваши перемены в жизни.

Программа курса состоит из 4 модулей (14 онлайн-занятий):

  1. Развитие себя через самопознание. Вы поймете, как выстроить свою жизнь так, чтобы в 100 из 100 случаев достигать своих целей.
  2. Финансовая независимость. В течение года вы сможете увеличить свой доход в 2 раза только за счет того, что измените подход к карьере.
  3. Правила и методики для достижения целей. Вас больше ничего не будет останавливать на пути, и у вас появится четкое видение своих целей.
  4. Мотивация. Вы научитесь осознанно загораться своими идеями и, что немаловажно, действовать.

Стоимость – 990 руб.


Также на нашем блоге есть подробный обзор школы Николая Ягодкина Advance.

Всего хорошего!

С Уважением, Людмила Редькина

В статье мы расскажем:

  1. Что помогает нейтрализовать слабые стороны характера и укрепить сильные.
  2. 24 самых сильных стороны характера человека.
  3. Упражнения для определения и развития сильных сторон характера.

Сильные стороны характера помогают ставить и достигать цели, слабые – «прорастать корнями» в диван, холодильник и порождать комплексы. Но человек – существо противоречивое. И те черты характера, которые одни понимают как слабые, другим же помогают стать сильнее и буквально двигать горы.

Есть один секрет – их проявления зависят от обстоятельств. И если внешние факторы побуждают человека сотворить невозможное, он может превратить слабые свойства личности в сильные. Нужно лишь найти в себе стержень и определить свои сильные черты характера.

Что помогает нейтрализовать слабые стороны характера и укрепить сильные

Людские преимущества и недостатки тесно связаны между собой. Не каждый может утверждать, что он лишен изъянов и безупречен во всех смыслах. Цельная личность никогда не отрицает наличие определенных минусов в своем характере. Это нормально. Осознание слабостей позволяет волевой натуре развиваться дальше, а не довольствоваться тем, что «бог послал». Постоянно совершенствуясь, мы можем превратить все свои слабые черты характера в сильные стороны личностных качеств.

Что помогает нейтрализовать слабые стороны характера и укрепить сильные

Обнаружить собственные плюсы или минусы не так-то просто. Как правило, мы не скрываем положительные свойства, отлично зная, что у нас выходит очень хорошо. Но многие переоценивают свои силы, преувеличивая настоящие возможности.

Если с хорошими чертами человека все понятно, то разобраться с негативными труднее. Редко кто признает собственную лень, непунктуальность или безответственность, а также неумение достигнуть результата.

Какие негативные черты характера встречаются чаще всего? Обычно это мягкотелость, неуверенность в себе, несобранность, инертность, неспособность соблюдать режим и др.

Большинство недостатков несложно исправлять самостоятельно, но есть и те, которые потребуют вмешательства психолога. Отдельные изъяны в принципе нельзя откорректировать. Под них возможно только приспособиться, то есть изменить свой образ жизни, чтобы избавиться от неудобств.

При этом нужно понимать, что слабости – не проявление отрицательных свойств личности. Это черты, которые можно улучшить путем саморазвития, регулярной работы над собой. Здесь вам помогут ежедневные планы, которые избавят вас от суматохи и приучат к дисциплине. Дневной сценарий можно изменять, но главное – включать в него три пункта, которые должны быть обязательными к исполнению. Это поможет вам привыкнуть расставлять приоритеты и не терять впустую время на побочные дела.

Рекомендации:

  • Учитесь сдерживать эмоции и понимать других, это избавит вас от вспыльчивости и ранимости.

  • Принимайте важные решения, не бойтесь допускать ошибки и держать за них ответ. В противном случае вы прекратите развиваться.

  • Намечайте цели и стремитесь их достичь.

  • Не забывайте, что у вас есть сильные стороны и положительные качества характера.

  • Умейте выделять приоритеты и концентрировать внимание на главном.

  • Занимайтесь тем, что в самом деле важно.

  • Гоните прочь весь негатив, фиксируясь на положительных эмоциях.

  • Будьте настойчивы и терпеливы при воспитании новых привычек.

Что помогает нейтрализовать слабые стороны характера и укрепить сильные

Работа над собой – это непрерывное развитие положительных свойств личности для становления нужных способностей. Саморазвитие – процесс, который совершенствует все сферы бытия.

24 самых сильных стороны характера человека

  1. Творческая уникальность (креативность)

    Искать эффективные приемы передачи ощущений и эмоций, изобретать новые способы создания чего-либо (включая и искусство).

  2. Открытость опыту (пытливость, стремление к новизне, гибкость восприятия)

    Интересоваться механизмами процессов и явлений, устройством тех или иных вещей, увлекаться определенной темой, стремиться к изыскательству и освоению.

  3. Критическое мышление (система суждений для анализа событий и вещей, прогнозирование последствий, разносторонний анализ ситуаций)

    Глубоко изучать вопросы и принимать разумные решения, менять собственные представления с учетом новых данных, объективно мыслить и делать выводы.

  4. Стремление к обучению

    С готовностью приобретать новые знания и навыки самостоятельно, а также в ходе обучающих программ. Такие сильные стороны характера граничат с любопытством, от которого их отличает важный фактор – регулярность и системность получения опыта.

  5. Сообразительность

    Быстро вникать в сущность многоплановых явлений, растолковывать сложные вещи остальным, помогать людям подсказкой и советом.

  6. Решительность (неустрашимость)

    Не избегать проблем или угроз; не страшиться вызовов и огорчений; отстаивать свое решение (если оно разумно) даже перед мощным соперником; действовать согласно убеждениям, несмотря на отсутствие поддержки и всеобщего признания (возможно, с применением силы). Такие сильные стороны характера имеют в основном мужчины.

  7. Настойчивость (неуклонность и старание)

    Всегда идти выбранным курсом вопреки всем козням и препятствиям, с готовностью доводить начатое дело до конца.24 самых сильных стороны характера человека

  8. Добросовестность (честность, цельность, аутентичность)

    Никогда не врать, быть неподдельным, настоящим, не прятаться за маской, быть искренним, действовать открыто, отвечать за совершенные поступки, не притворяться, не играть чужую роль.

  9. Оптимизм (неутомимость и азарт)

    Воспринимать жизнь с радостью, быть энтузиастом, вдохновенно заниматься любым делом, жить с интересом и активно, чувствовать свою полезность.

  10. Любовь (талант любить и получать взаимность)

    Дорожить близостью с партнером, особенно в отношениях, где есть взаимная забота и душевное родство. Эти сильные стороны характера чаще всего имеют женщины.

  11. Доброта (сострадание, забота, щедрость, бескорыстие, выхаживание, моральная поддержка)

    Делать добрые дела, приносить пользу людям, быть отзывчивым, заботливым и альтруистом.

  12. Социальный (межличностный, эмоциональный) интеллект

    Быть эмпатичным, понимать желания и чувства окружающих, уметь вести себя в различных ситуациях. Осознавать, что нравится другим и может вызвать мощный оклик.

  13. Командная работа (гражданская ответственность, идейность и лояльность)

    Уметь трудиться в коллективе или общей группе, быть благосклонным к окружению и выполнять свои обязанности.

  14. Равноправность (справедливость, объективность)

    Непредвзято относиться к людям, не позволять эмоциям влиять на важные решения в пользу кого-то одного, предоставлять всем одинаковые шансы на успех.

  15. Лидерство24 самых сильных стороны характера человека

    Воодушевлять свой коллектив, быть целеустремленным и доводить работу до конца, поддерживать взаимопонимание в команде, организовывать групповую деятельность и контролировать ход выполнения задач.

  16. Великодушие

    Прощать плохое поведение и нанесение вреда. Терпимо относиться к недостаткам окружающих, предоставляя им повторный шанс на исправление ошибок. Ни в коем случае не мстить.

  17. Скромность (кротость)

    Не хвастаться и не выпячивать свои заслуги. Пусть ваши результаты скажут вместо слов. Не кичиться своей важностью и особыми заслугами.

  18. Благоразумие

    Аккуратно принимать решения без неоправданного риска. Не совершать поступки, о которых будете жалеть.

  19. Самообладание (выдержка)

    Управлять своими чувствами и действиями; быть дисциплинированным; не идти на поводу у своих сиюминутных желаний и эмоций. Сильные стороны характера – это безусловное умение держать себя в руках и строгий самоконтроль.

  20. Высшее удовлетворение (умение понимать прекрасное и восхищаться им, восторг)

    Замечать и воздавать должное совершенству, красоте и мастерству в различных проявлениях (в науках, в искусстве, в природе, в повседневности, в быту).

  21. Благодарность

    Благодарить за все хорошее, что существует в вашей жизни.

  22. Юмор

    Чаще смеяться и радовать людей, находить веселые моменты в различных ситуациях.

  23. Духовность (религиозность, вера, жизненная миссия)

    Иметь логичную систему убеждений о высшем смысле жизни и видеть собственную роль в глобальной схеме. Стоять на почве этих убеждений и искать в них утешение и отраду.

  24. Надежда (перспектива, оптимизм)

    Надеяться на лучшее и делать все, чтобы ожидания оправдались. Верить в правильность своих поступков по созданию безоблачного будущего.

24 самых сильных стороны характера человека

Итак, мы перечислили, какие бывают сильные стороны характера и что нужно развить, чтобы стать сильной личностью. Каждый из нас имеет собственные преимущества и недостатки (как правило 4-5), которые слагаются в оригинальную структуру. Здесь нет плохих или хороших комбинаций, каждая схема уникальна. К тому же списки сильных качеств способны через время измениться.

Любое преимущество характера может развиться оптимально, но, с другой стороны, способно стать чрезмерным или скудным. В двух последних вариантах оно уже не будет добродетельным. Каждая сильная черта поддерживает оптимальность проявления остальных.

Упражнения для определения и развития сильных сторон характера

Как определить, на что способна та или иная личность? Вот несколько простых советов:

  • Оцените свои сильные стороны характера, вспомнив примеры действий, которые настраивают вас на позитив. Составьте список качеств, начиная с самых развитых, и далее в порядке убывания их важности. Аналогично и для недостатков.

  • Далее идет переоценка ценностей. Пересмотрите свои взгляды и определите, что можно отнести к достоинствам, а что – к изъянам.

  • Вспомните тех, чьим мнением вы дорожите. Какие качества их личности вызывают ваше уважение? Обладаете ли вы такими свойствами?

  • Подумайте, давно ли вы испытывали счастье? Что случилось в тот момент? Что именно вас осчастливило?

  • Проанализируйте свои ответы и сгруппируйте схожие. Если сильные стороны характера, которые вы записали в список, часто повторяются в ответах, то это ваши идеалы и к ним нужно стремиться.

  • Сравните ваши убеждения с реальной жизнью. Совпадают ли они?

  • Определите, что относится к достоинствам в вашей работе и в быту, а что – к досадным минусам.

  • Подумайте, способствует ли окружающий мир вашему внутреннему развитию?

Упражнения для определения и развития сильных сторон характера

  • Составьте перечень вопросов для своих знакомых о том, какие качества характера свойственны лично вам.

  • Найдите общие черты в полученных ответах и запишите, что думает о вас преобладающее большинство близких людей.

  • Создайте свой автопортрет, где результатом будет полная характеристика вашей личности, точнее, ее свойств.

  • Напишите список действий по улучшению своих достоинств и устранению недостатков.

Еще раз повторим, что каждый человек по-своему оригинален и знает, чем он лучше остальных. Это и есть талант, который нужно шлифовать, чтобы все сделанное приносило удовольствие. Главное найти способ реализовать себя и делать то, что радует.

Если вы хотите развиваться, придется дать оценку своему потенциалу. Психологи рекомендуют:

  1. Изучить свои плюсы и минусы, затем составить список.

  2. Отметить, какие сильные стороны характера нужно улучшить.

  3. Сходить на тренинг или семинар по личностному росту.

  4. Начать саморазвитие посредством хобби или творчества.

Непрерывно пополняя знания и навыки, мы развиваем сильные черты своей натуры и избавляемся от слабостей.


Загрузить PDF


Загрузить PDF

На самом деле не существует такой вещи, как универсально положительный тип личности. У каждого человека свои вкусы и предпочтения. Главное, стремиться к построению личности, которая принесет вам гордость и уверенность в себе. Вам нужно обрести характер, который будет привлекать интересные вам типы людей. Для развития личностных качеств, так же, как и для внесения серьезных изменений в образ жизни, потребуется приложить много времени и упорства. Со временем вам нужно будет сформировать новые убеждения и приводить их в действие до тех пор, пока они не превратятся в привычки.[1]

  1. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 1

    1

    Определите, что для вас значит слово «личность». Большинство людей определяют личность как совокупность психических и поведенческих качеств, которые делают нас такими, какие мы есть. Это наши постоянные черты и наклонности, в соответствии с которыми мы думаем, совершаем поступки и испытываем определенные эмоции. Несмотря на то, что часть личности определяется генетикой и ранним опытом, со временем можно в определенной степени изменить свои убеждения и поведение.[2]

  2. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 2

    2

    Оставайтесь счастливым и беззаботным. Старайтесь наслаждаться жизнью. Смейтесь с другими, но не над ними. Все мы ценим веселых и жизнерадостных людей. Улыбка и смех являются значительным элементом хорошей личности.

  3. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 3

    3

    Старайтесь сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Многие люди кажутся положительными личностями, пока не проявляют себя в экстренной или напряженной ситуации. В этом момент они теряют самообладание. Не будьте таким человеком! Когда находитесь в стрессовой ситуации, старайтесь расслабиться и подумать, что можно сделать, чтобы решить проблему.

    • Допустим, ваша машина сломалась на шоссе, и вы опаздываете на работу. Не начинайте кричать и вопить — это ничего не изменит. Постарайтесь сохранить ясную голову и начните разрабатывать план решения проблемы.
  4. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 4

    4

    Будьте открыты новым вещам. Один из важных элементов хорошей личности — это готовность изменить свое мировоззрение.[3]
    Слушайте других и всегда будьте готовы изменить свое мнение. Не осуждайте других людей только потому, что они ведут себя иначе. Сохраняйте широту взглядов, и вы сможете найти много новых друзей, а ваша жизнь станет более насыщенной. Нет необходимости частично закрываться от мира.

    • Выход из зоны комфорта и непривычные впечатления помогут вам стать более открытым и развить новые убеждения и привычки.
  5. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 5

    5

    Развивайте скромность. Вы можете быть самым талантливым и экстраординарным человеком в мире, но если вы не научитесь проявлять скромность, вам вряд ли удастся стать положительной личностью. Никогда не зазнавайтесь и всегда будьте уравновешенны. Никому не нравятся люди с большим самомнением.

    Реклама

  1. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 6

    1

    Научитесь любить других людей. Многие негативные черты личности развиваются потому, что люди не хотят прощать друг друга и оказываются переполненными ненавистью и злостью. Постарайтесь найти любовь для всех.[4]

  2. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 7

    2

    Задавайте вопросы. Любознательность — это часть заботы о других людях, что, в свою очередь, делает нас более интересными людьми в глазах окружающих. Постарайтесь выяснить, что нравится другим людям и что важно для них. Вы многому научитесь и поможете им ощутить свою значимость.

  3. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 8

    3

    Сохраняйте верность. Не предавайте близких людей. Ваши любимые будут ценить вас все больше и больше, если вы будете им верны. Не бросайте дорогих вам людей, что бы ни случилось. У вас получится преодолеть тяжелый этап отношений, если вы останетесь верны человеку.

  4. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 9

    4

    Предлагайте поддержку и наставничество. Не пытайтесь вести себя так, будто вы все знаете, но всегда старайтесь протянуть руку помощи людям, когда это возможно.[5]
    Это может быть нечто незначительное, например, помощь другу с переездом, или более основательная поддержка, например, наставничество по жизни. Предложите все свои познания, но не пытайтесь давить. Уважайте решения и мнения других людей.

    Реклама

  1. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 10

    1

    Думайте в положительном ключе как о себе, так и о других. Мысли, которые приходят нам в голову, вскоре превращаются в слова, которые мы говорим, и в действия, которые мы совершаем. Наличие позитивного мышления о себе дает нам уверенность и самоуважение (а это ключевые признаки любой положительной личности). Как только вы лучше осознаете свои мысли, вы сможете легко направлять их в правильное русло при помощи позитивного мышления.[6]

  2. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 11

    2

    Проявляйте свою истинную натуру. В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с возможностями выразить свою личность. Используйте их! Не пытайтесь следовать за толпой. Быть хорошей личностью — не значит быть как все.[7]
    Например, когда вы беседуете с компанией людей или отдельным человеком, старайтесь не просто постоянно соглашаться со всем, что они говорят. Вставляйте в разговор реплики, выражающие ваше собственное мнение, и истории в уважительной и увлекательной форме.

    • Всегда будьте собой. Людей тянет к тем, кто показывает себя настоящего. Если вы будете играть на публику, это будет явно заметно.
    • Чтобы быть собой в окружении других людей, позволяйте себе быть уязвимым — будьте готовы поделиться с другими людьми своими страхами, желаниями, а также сильными и слабыми сторонами.[8]
  3. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 12

    3

    Сосредоточьтесь на достоинствах своей личности. Легко корить себя за те черты, над которыми следует поработать. Старайтесь избегать этого. Обратите внимание на те качества, которые, по вашему мнению, привлекают других людей, и старайтесь их продемонстрировать.[9]

  4. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 13

    4

    Посвятите себя работе над теми чертами характера, которые вам не нравятся. Возможно, вам кажется, что вы слишком много говорите о себе или слишком быстро теряете терпение. Важно осознавать эти вещи, но не стоит ненавидеть себя за это. Старайтесь обращать внимание на свое поведение. В следующий раз, когда вы начнете действовать нетерпеливо, поймайте себя на этом и постарайтесь иначе отреагировать на ситуацию.[10]

    Реклама

  1. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 14

    1

    Обращайте внимание на качества людей, которыми восхищаетесь. Это могут быть люди, которых вы знаете лично, люди из истории вашей семьи, о которых вы много слышали, или известные личности, которых вы уважаете. Изучите, что они думают о мире и о себе, и попробуйте принять схожие убеждения.

    • Если вы знаете человека, поговорите с ним о его убеждениях и отношении к жизни. Спросите его, как он начал верить в то, что делает, и как у него получается действовать в соответствии со своими убеждениями.
    • Если вы не знаете этого человека, прочитайте его биографию, посмотрите его интервью или поговорите с людьми, которые знают (или знали) его лично, чтобы узнать больше об его убеждениях и действиях.
  2. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 15

    2

    Постарайтесь понять, кто вы есть. Загляните глубоко внутрь себя и подумайте, кем вы являетесь. Это одна из самых сложных вещей, но она тоже очень важна. Попытайтесь разобраться в разнице между своими поступками и своей реальной личностью.

    • Для начала изучите свои убеждения и ценности. Может быть трудно изменить свои убеждения и поведение, которое произрастает из них, пока вы не разберетесь, что это за убеждения. Обратите внимание на свое поведение и подумайте, как эти действия соотносятся с вашими личными ценностями.
  3. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 16

    3

    Решите, что для вас важно. Помните — если вы даже не уверены, кем вы являетесь на самом деле, выяснить, что для вас важно, будет гораздо труднее. Не навешивайте ярлык «важного» на что-либо, только потому, что другие люди сказали вам, что это важно. Выясните, к чему действительно лежит ваше сердце.

    • Возможно, вам всегда нравилось играть в футбол, потому что ваш отец очень любит этот вид спорта. А может, вы всегда поддерживали определенную политическую партию, потому что ваши друзья поддерживают ее. Постарайтесь понять, что вы на самом деле чувствуете.
  4. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 17

    4

    Развивайте свои увлечения. Наличие хобби — это важный элемент положительной личности. Вам следует быть всесторонне развитым человеком, а не ходячим клише. Попробуйте погрузиться в то, чем вам нравится заниматься. Вам даже необязательно преуспевать в этом деле, оно просто должно вас сильно увлекать.[11]

  5. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 18

    5

    Имейте собственное мнение. Наличие собственного мнения — это важный элемент положительной личности. Не стоит быть просто кивающим роботом. В любом случае у вас должно быть свое мнение, но иногда люди подавляют свои убеждения, чтобы избежать конфликта. Не надоедайте всем своим мнением. Просто владейте достаточным количеством информации и будьте готовы изменить свою точку зрения. Не бойтесь спрашивать других об их взглядах и делиться своими.[12]

  6. Изображение с названием Develop a Good Personality Step 19

    6

    Уделяйте время важным для вас вещам. Будь то игра на гитаре, чтение новостей или обучение управлению самолетом, если вам это нравится, значит, на это стоит потратить время. Чем больше времени вы будете уделять занятию, тем лучше вы будете в нем разбираться. Делайте это для себя, а не потому, что другие люди считают, что играть на гитаре — это круто.[13]

    Реклама

Советы

  • Улыбайтесь и будьте веселым человеком. Люди предпочитают находиться в окружении довольных лиц. Необязательно все время быть серьезным.
  • Родиться положительной личностью — это случайность, а вот умереть положительной личностью — это достижение.
  • Расслабьтесь. Если вы будете слишком стараться выглядеть милым, скорее всего, это покажется лицемерием.
  • Не падайте духом, если для серьезных изменений потребуется много времени. Изменение личности, по сути, означает изменение своих привычек. В среднем для формирования новой привычки требуется 66 дней непрерывных усилий.[14]
  • Внесите простые изменения в любые области, которые, как вы считаете, нуждаются в улучшении, и наслаждайтесь этим.
  • Всегда ищите в людях что-нибудь хорошее, а не плохое.
  • Не пытайтесь причинять людям боль ради собственного удовольствия.
  • Будьте щедрым человеком и ведите себя в практичной манере.
  • Никогда ничего не делайте лишь для того, чтобы произвести впечатление на других людей. Это всегда плохая идея, которая чаще всего приводит к неприятностям. Старайтесь никогда не зависеть от окружающих по глупым причинам.
  • Протягивайте руку помощи тем, кто в ней нуждается. Возможно, люди запомнят этот поступок, и он вдохновит их на то, чтобы помочь кому-нибудь другому в будущем.
  • Продолжайте пробовать новые вещи, так как это поможет вам улучшить свои личностные качества. Новые впечатления тоже помогут вам открыть для себя неизведанные увлечения, которые сделают вас лучшим человеком, так как у вас будет больше опыта и сформируется более целостное мнение.

Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 22 512 раз.

Была ли эта статья полезной?

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
  • Агент как его найти
  • Как найти galaxy wearable
  • Как делать игрушек своими руками найти
  • Дискорд как найти друга с телефона
  • Как составить претензию в газовую службу