Чтобы найти свои сильные стороны, ответьте на четыре вопроса.
Эту статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.
1. Какие навыки помогли вам в чём-либо преуспеть?
В детстве или студенчестве вам наверняка пришлось развить какие-то полезные навыки. Успешный консультант Скотт Эдингер (Scott Edinger) вырос в бедной семье, а в возрасте девяти лет был усыновлён другой не очень благополучной семьёй. Жизненные обстоятельства побудили его развить навыки общения, разрешения конфликтов, убеждения людей и понимание их психологии.
В университете он отточил свои коммуникативные навыки. Приняв участие в сотне дебатов, Эдингер попал в пятёрку лучших выступающих. Впоследствии он получил степень в области коммуникаций и риторики. После окончания университета он стал продавцом номер два в одной из крупнейших компаний США и стал консультировать другие организации по вопросам продаж — одного из важнейших навыков в мире бизнеса.
Конечно, не всем сложности в детстве помогают стать таким успешным, как Скотт Эдингер. Однако и вы за свою жизнь наверняка наталкивались на препятствия, которые смогли успешно преодолеть.
Вспомните о таких ситуациях. Есть ли между ними что-то общее? Что-то, что помогало вам справиться с проблемами? Это и есть то, в чём вы сильны. Теперь вам необходимо выяснить, в какой области деятельности вам пригодятся эти навыки.
2. Что вселяет в вас силы?
Подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя энергичным, полным сил и готовым на новые свершения. Это поможет вам выявить ваши сильные стороны.
Вспомните также, чем вы начинаете заниматься, когда чувствуете себя уставшим или перегруженным. В такие моменты нам хочется взять ситуацию под контроль. Для этого вы делаете то, что вселяет в вас силы.
Определив, какое именно занятие придаёт вам энергии, в будущем вы сможете одержать верх над многими проблемами.
3. Что выделяло вас в детстве среди других детей?
В детстве мы занимаемся тем, что нам нравится, даже если со стороны это выглядит странно. Если вы вспомните свои детские увлечения, вы наверняка сможете выявить свои скрытые, давно забытые способности.
Одноклассники Кэндис Браун Эллиотт (Candice Brown Elliott) дразнили её и называли Энциклопедией Браун в честь персонажа одноимённой книги — мальчика-детектива. Они считали Кэндис самой умной, хотя учителя были другого мнения. Сама же девочка мечтала вести оживлённые беседы со знаменитыми людьми, разработать искусственный интеллект, который уместился бы у неё в шкафу, построить плавучие города и придумать новые виды искусства.
Спустя 40 лет на её счету было 90 патентов. Её самое знаменитое изобретение — PenTile-матрица, разновидность жидкокристаллического экрана, используемая в миллионах смартфонов, планшетов, ноутбуков и телевизоров. Она основала компанию для разработки этой технологии, а затем продала её Samsung.
Детские мечты Эллиотт удивляли одноклассников и раздражали учителей. Но во взрослой жизни её склонности стали её сверхспособностью.
Подумайте: может быть, и вы в детстве занимались чем-то, что выделяло вас среди других?
4. Какие комплименты вы предпочитаете игнорировать?
Зачастую мы не замечаем свои сильные стороны. Если вы привыкли выполнять что-то хорошо, то весьма легко не заметить этого и не обращать на свой навык особого внимания. Поэтому прислушивайтесь к комплиментам, которые вы обычно пропускаете мимо ушей, поскольку уверены, что в ваших способностях нет ничего необычного.
Склонность игнорировать комплименты весьма объяснима, но это может привести к тому, что вы будете продавать свои навыки по цене гораздо ниже их реальной стоимости.
Это повредит вашей карьере, ведь труд и талант должны быть оценены и оплачены по достоинству.
Если что-то даётся вам очень легко, это не значит, что этими способностями обладает каждый человек. Пересмотрите своё резюме: возможно, вы упустили из виду какие-то навыки, которые выделят вас среди других сотрудников.
Многие люди плывут по течению жизни, получают образование и выбирают профессию, не задумываясь над тем, какими способностями наградила их природа. Пройдя тест на таланты, вы сможете определить направление, наиболее перспективное для реализации собственного потенциала. Некоторые определяют его интуитивно. Подобный тест может дать научное обоснование сделанного выбора.
Ответив на несколько вопросов, вы сможете получить обобщенный результат, определяющий область жизнедеятельности, в которой возможный процент достижения успеха наиболее высок. При этом, не стоит забывать, что врожденные способности отвечают лишь за часть положительного результата. Работать над собой и прикладывать определенные усилия все равно придется.
Тест на тему какой у тебя талант – инструмент для определения скрытых возможностей. У каждого человека их может быть несколько. Среди психологов и социологов бытует мнение, что реализация лишь одного задатка способна сделать человека счастливым. Поэтому, узнав о своих многочисленных талантах, не всегда целесообразно распыляться на все перспективные направления. Лучше остановить выбор на том виде деятельности, который больше пришелся по душе.
На нашем сайте вы сможете найти свой талант абсолютно бесплатно всего за несколько минут. Результат поможет выбрать вектор для самореализации, независимо от того, каким потенциалом вы обладаете: актерским мастерством или математическими способностями.
В основе нашей сущности лежат характеристики и ценности, полностью уникальные для каждого индивида — наш опыт, набор навыков, источники вдохновения и мотивации.
Выявить и жить в гармонии с ними – это в какой степени определить свое призвание. На более прагматичном уровне – это значит развивать и совершенствовать свои soft skills для решения жизненных задач.
Но вот что интересно: многие из нас игнорируют личные сверхспособности, потому что никогда не признавали, а тем более не ценили свои таланты.
По этой причине я предлагаю для всех желающих запустить процесс самоопределения уникальных способностей, который проливает свет на то, к чему вы склонны от природы, и позволяет понять, что мотивирует и позволяет самореализоваться.
Как прийти к пониманию своих талантов и способностей?
Выявить свою уникальные черты и сформулировать их так, чтобы вы могли заявить миру свое «почему и зачем», не всегда просто — для этого нужно посмотреть глубоко внутрь
И часто то, что у нас получается лучше всего, настолько естественно, что мы не осознаем это как уникальную способность или особенность. Но если вы стремитесь взять на себя ответственность и создать ту жизнь, которую вы хотите, взращивать свои уникальные способности — это верный путь к достижению цели.
Гайд по выявлению сверхспособностей
Вот несколько вопросов, которые помогут вам на пути к выявлению ваших уникальных способностей. Вступите в процесс самоисследования и самокоучинга, ответив на них.
Чем вы были одарены с детства?
Уникальные способности – это во много «заводская прошивка»: это было присуще вам с детства. Обратитесь за советом к своим родителям, братьям и сестрам, учителям или всем, кто знал вас в детстве.
Вспомните, когда вы были намного моложе за что вас ценили уже тогда?
Что Вы любите делать везде – дома и на работе?
Ваша уникальная способность — это сочетание того, в чем вы действительно хороши и к чему испытываете непреодолимую страсть.
Как вы создаете ценность дома, в школе, в кругу семьи и друзей? Уникальные способности — это не только то, как вы зарабатываете деньги; это может быть и то, в чем ваша семья полагается на вас.
Что делает вас успешным в самых разных ситуациях и обстоятельствах?
Ищите и обращайте внимание на те занятия и привычки, которые даются вам естественно и которые выделяются в самых разных ситуациях.
Ваша уникальная способность — это «специя», которую вы привносите во все жизненные сценарии, в которых преуспеваете, и, скорее всего, она дается вам так легко, что другие узнают ее раньше, чем вы сами.
Что кажется вам в себе естественным, а другим уникальным?
Мы склонны принимать наши уникальные способности как должное, потому что всегда делали все именно так.
Это может не казаться ярким или захватывающим и может даже показаться немного обыденным, потому что мы привыкли быть собой и делать все именно так. Но когда вы признаете, что вы стремитесь именно к этому, вы становитесь ближе к сути того, что движет вами.
За какие особые таланты вас ценят другие люди?
В чем другие люди всегда рассчитывают на вас? Посмотрите на них как на подсказки для определения ваших уникальных способностей.
То, как вы положительно влияете на людей, — это то, за чем они будут постоянно приходить к вам, а также то, как вы проявляете себя в мире.
В чем вы совершенствуетесь всю свою жизнь и не можете остановиться?
Понимание и совершенствование своего уникального таланта — это процесс, который будет продолжаться всю вашу жизнь. Чем больше вы его используете, тем больше он оттачивается, и тем больше вы понимаете его влияние и ценность.
Используя и развивая свои сверхспособности, мы становимся лучшей версией себя и получаем новые возможности привнести свой вклад в окружающий мир.
Что дает осознание способностей и талантов?
Открытие своих уникальных способностей — это одна из самых настоящих свобод. Это откроет вам, как и где вы можете оказать наибольшее влияние с максимальной отдачей.
Начните свой путь к обретению цели в жизни и приближению к сути того, что движет вами еще раз вдумчиво ответив на вопросы выше.
Используйте их, чтобы глубже понять, почему вы делаете то, что делаете, и тогда вы сможете более целенаправленно заниматься этим. Ясное понимание своего вклада и влияния на окружающий мир — одна из самых полезных вещей, которые вы можете сделать для себя и других.
Эксперт по созданию личного бренда рассказывает, как с помощью 12 архетипов обнаружить свои сильные стороны и эффективно их использовать в жизни.
3 308
Представьте, что вы уже знаете свою суперсилу. Она яркая, всеобъемлющая, помогает вам стать увереннее в себе и выйти на новый уровень. Вы можете подумать: «Да какая суперсила, я такая же обычная, как и все». При этом с завистью будете смотреть на любимых блогеров, которые не стесняются проявлять себя, создавать бизнесы и жить полной яркой жизнью. Замечаете, что всегда проще подмечать чужие сильные стороны, но не свои? Как научиться видеть свои таланты и каким образов их раскрыть с помощью 12 архетипов, рассказывает Виктория Сергеева — эксперт по созданию личного бренда с помощью архетипов.
Тем не менее в нас уже все есть, просто мы настолько к себе привыкли, что воспринимаем это как данность. Или находимся в том обществе, где будто чувствуем себя «не в своей тарелке». К примеру, в кругу, где ценят интеллектуалов (архетип Мудрец), а мы любим искрометно пошутить (Шут), вам будет казаться, что вокруг одни занудные личности, а им в свою очередь — что вы легкомысленный и несерьезный человек. Подсветить сильные стороны помогут архетипы личности.
Что такое архетипы?
Архетипы — это общие для всех людей стратегии поведения и ценности, которыми мы бессознательно руководствуемся в жизни. У каждого архетипа своя миссия, сильные и теневые стороны, страхи, стиль одежды, подходящие профессии (читайте также: Теория типажей Дэвида Кибби: как найти свой стиль раз и навсегда).
Существует классификация, которая выделяет 12 архетипов — их вывела писатель и маркетолог Кэрол Пирсон, опираясь на работы основателя аналитической психологии Карла Густава Юнга. То есть эта концепция включает себя психологический и маркетинговый подходы. Она предполагает, что в каждом из нас есть все 12 архетипов, но, как правило, есть 5-7 ведущих, которые проявляются больше всего. А сильные стороны человека кроются на стыке его архетипических стратегий.
Сильные стороны каждого архетипа
Стратегия индивидуализма: Невинный, Искатель, Мудрец
Их объединяет потребность поиска счастья, себя настоящего, истины.
Невинный
Ценности: транслировать счастье, доверие, легкость, простоту, оптимизм, безопасность.
Сильные стороны: воодушевлять и подмечать таланты других людей, быть в гармонии с собой и миром, сохранять оптимизм и веру в лучшее.
Искатель
Ценности: свобода, поиск себя, самопознание, независимость, новизна, желание избегать скуки и привязки к одному месту.
Сильные стороны: поиск собственного пути, уникальности, стремление к идеалу, оставаться независимыми и свободными, мотивировать других и вести за собой.
Мудрец
Ценности: знание, логика, докопаться до деталей, развивать интеллект, образованность.
Сильные стороны: способности разложить все по полочкам, проанализировать знания и структурированно передать их другим, осознанно принимать решения, умение сохранять спокойствие и невозмутимость в любых ситуациях, тем самым упсокаивать других.
Стратегия изменений: Герой, Бунтарь, Маг
Их объединяет потребность в переменах и трансформации реальности.
Герой
Ценности: стремление достигать результата, преодолевать препятствия, использовать силу, чтобы усовершенствовать мир.
Сильные стороны: раскрывает свой потенциал на максимум, ставит цели и достигает их, настойчивый, решительный, умеет героически переживать тяжелые времена, спасать других из любых ситуаций.
Бунтарь
Ценности: разрушить то, что не работает.
Сильные стороны: помогает легко распрощаться с тем, что уже не приносит пользы — стереотипы, старые привычки, сжечь мосты, которые давно надо было сжечь, отстоять свои личные границы.
Маг
Ценности: понимание взаимосвязей, глубокое погружение в личность.
Сильные стороны: способность трансформировать себя, других и реальность через внутренние проработки, понимание законов Вселенной, воплощает свое видение в жизнь, катализатор изменений, влияет на сознание и поведение других (читайте также: Вселенная вас услышит: что такое ченнелинг и почему его используют все успешные люди).
Стратегия принадлежности: Славный малый, Шут, Эстет
Их объединяет потребность в принадлежности к социуму, единении с людьми через эмоции.
Славный малый
Ценности: связь с окружающими, дружба, быть «своим».
Сильные стороны: дружит искренне, общается на равных, видит возможности для коллабораций и объединения других (видит, группы по интересам, выгодные партнерства).
Шут
Ценности: развлечения, смех, радость, юмор, веселить и даже шокировать окружающих.
Сильная стороны: передает всем ощущение легкости, спонтанности, наслаждения текущим моментом, жизнью, общением, шутит над сложностями и снимает градус напряженности, привлекает и удерживает внимание на своей личности, веселит и шокирует публику.
Эстет
Ценности: чувственность, эстетика, красивая атмосфера, удовольствие от жизни.
Сильная сторона: построение глубоких, близких, чувственных отношений, помогает наслаждаться жизнью, атмосферой, идет за своим счастьем, создает красоту вокруг, подмечает эстетичные детали.
Стратегия стабильности: Опекун, Творец, Правитель
Их объединяет потребность приводить в порядок пространства, структурировать идеи, людей и процессы.
Опекун
Ценности: забота, помощь, сострадание, нежность, уют, альтруизм.
Сильные стороны: создает условия для роста, взращивает потенциал, благодаря чему выводит на новый уровень, создает теплую, уютную атмосферу, дарит ощущение «дома» всем, кто рядом с ним.
Творец
Ценности: творчество, реализация потенциала, создание чего-либо, желание оставить что-то после себя.
Сильные стороны: творчество, креативность, воображение, способен довести идею до ее полноценной реализации — создать готовый продукт, бизнес.
Правитель
Ценности: система, контроль, управление, масштаб, влияние
Сильные стороны: структурирует хаос, управляет и стабилизирует все процессы вокруг, делегирует и масштабирует, вдохновляет принимать взвешенные решения, полностью несет ответственность за свою жизнь.
Подумайте: что из списка выше вам откликается? Считали ли вы это сильными сторонами или воспринимали как данность (особенно то, что вам дается легко)?
Как выявить свои ведущие архетипы?
Самый простой способ — пройти онлайн-тест (такие можно легко найти в интернете), но каждый месяц у вас могут быть разные ответы под влиянием настроения и обстоятельств.
Пройти диагностику личности у архетиписта, где через метод глубокого анализа вам помогут выявить ваши ведущие архетипы, теневые проявления и что с этим делать.
Также хорошо работает метод разбора ваших архетипических стратегий в детстве (читайте также: Родом из детства: 4 психологических травмы, которые ломают нам жизнь). Зачастую именно в детстве мы перестали проявляться каким-то определенным образом, потому что постоянно слышали от взрослых и сверстников: «не быть слишком яркой», «быть тише», «быть проще», «одеваться как все» и так далее (вспомните, что вам говорили в детстве?). Но например, при этом в человеке рос Эстет, который хотел проявляться через красивую одежду, или Творец, чья душа требовала искусства, но рисовать на обоях запретили, а другие способы проявлять себя не поощряли. А кому-то говорили «хватит умничать», и он закрылся, и поэтому его способность глубоко анализировать и структурировать информацию (Мудрец) не развивалась. Вполне возможно, что вы привыкли с детства прятать свои сильные черты.
Таким образом, вы могли неосознанно занять стратегию архетипа Невинный «делать все правильно, как скажут, слушаться, искать одобрения и похвалы» и остаться в ней, даже если вам уже за 30.
Как найти свои сильные стороны?
Предлагаю вам включить архетип Искатель и с любопытством исследовать самого себя!
-
Что вам нравилось в детстве?
-
Во что вы любили и любите играть?
-
Кем вы мечтали стать?
-
Какие способности были развиты тогда и проявляются ли они сейчас?
-
Узнайте у близких/друзей/коллег — какие сильные стороны они в вас видят?
-
Выписать как минимум 10 своих достижений (100% у вас их больше, чем 10) и присвоить их себе.
-
Признать в себе сильные стороны ваших архетипов, которые ранее вы не видели.
Только зная себя настоящего, свои сильные и слабые стороны, вы можете:
-
реализовать свой потенциал
-
жить в гармонии с собой;
-
перестать копировать других в попытке найти себя;
-
присвоить себе свои достижения;
-
применить себя в наилучшей для нас профессиональной деятельности;
-
наслаждаться каждым днем, а не жить от выходных до выходных и многое другое.
Эксперт по созданию личного бренда с помощью архетипов
Фото: Shutterstock
Определите свои интересы, вспомните детские мечты и достижения, попросите оценку у близких людей, попробуйте новые занятия — эти упражнения помогут узнать себя лучше и открыть таланты. Рассказываем подробнее про каждый способ.
Увлечения
Подумайте, чем вам нравится заниматься в повседневной жизни. На протяжении недели выписывайте, что вы делаете, и помечайте те занятия, которые приносят удовольствие и наполняют вас энергией. Даже если вам нравится, например, готовить разные блюда, но вы считаете, что у вас нет таланта, не спешите бросать это дело. Навыки можно развить со временем, а интерес — лучшая мотивация.
Детские мечты
Детские увлечения и любимые игры часто связаны с нашими способностями и талантами. Дети умеют фантазировать, они не ставят цели и не ограничивают себя в своих желаниях. Вспомните все, чем вы любили заниматься, — игры, путешествия, интерес к животным и растениям, рисование, шитье. Скорее всего, эти воспоминания помогут распознать ваши скрытые таланты.
Оценка близких людей
Иногда свои сильные стороны мы можем не замечать, зато близкие могут выявить неочевидные навыки. Ведь способности бывают не только к пению или рисованию. Например, вы умеете хорошо шутить, выслушать человека и помочь ему советом, сплотить коллектив. Все эти умения могут быть для вас, как нечто саморазумеющееся, поэтому вы не обращаете на них внимание. Спросите напрямую у друзей и родственников, какие у вас сильные стороны, какие таланты вам нужно развить, в чем ваша уникальность.
Новые области
Возможно, что вы еще не занимались тем делом, талант к которому у вас развит. Для этого нужно изучать новые предметы и науки, экспериментировать с хобби и творческими занятиями, смотреть тематические фильмы, вебинары, слушать подкасты, читать статьи из разных сфер деятельности. Затем подумайте, как вы можете реализовать себя в этом.
Рекомендуем посмотреть бесплатные онлайн-курсы на платформе «Россия — страна возможностей», темы самые разные, от финансовой грамотности, эмоционального интеллекта до основ машинного обучения и виртуальной реальности. Вероятно, после просмотра курсов вы обнаружите свои уникальные способности и сможете их развить.
Результаты
Проанализируйте свои достижения за всю жизнь, в чем вам удавалось достичь успеха. Это могут быть школьные олимпиады, творческие конкурсы, победы в спорте. Именно наши сильные навыки позволяют добиться больших результатов. Подумайте, какие именно способности помогли вам преуспеть в конкретном деле.
Резюмируем: не бойтесь заниматься тем делом, которое вас привлекает, даже если вам не хватает навыков. Помните, что всему можно обучиться. Проанализируйте свои достижения и детские мечты, начните развивать забытые таланты. Никогда не помешает взгляд со стороны, попросите обратную связь у своих знакомых. Не переставайте развиваться и изучать что-то новое, это ключ к открытию скрытых талантов.