Как найти свою работу в 30 лет - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Вроде бы что сложного в том, чтобы искать работу в 30 лет? Рассылай себе резюме и ходи на собеседования! Но сами 30-летние так не думают.

Узнали об особенностях поиска работы в «самом расцвете сил».

Вообще возраст 30 лет в России считается эпохой расцвета карьеры. Для сравнения: в некоторых европейских странах, например в Италии или Испании, расцвет карьеры приходится на 45–50 лет, а до этого времени молодым не дают возможности расти и занимать ответственные позиции. До 27 лет молодой человек вообще считается bambini (малышом).

На российском рынке труда, преимущественно в коммерческой сфере и в IT, вехи принципиально иные:

22 года — окончил вуз;

25 лет — определился с выбранной сферой / отраслью деятельности;

к 28–30 годам желательно уже стать руководителем (в IT еще раньше).

Такой темп выдерживают не все. Поэтому, когда ваши сверстники, одногруппники и коллеги к 30 годам становятся вашими начальниками, возникает ощущение неполноценности. Кажется, что вы куда-то не успеваете, что все уже на финишной прямой, а вы только набрали скорость. Если этот абзац вам «отозвался», поддержите себя: выпишите яркие вехи своей карьеры. К этому моменту у вас наверняка есть за что себя похвалить.

_{Ирина Рузавина, карьерный консультант, преподаватель университета онлайн-профессий «Нетология»}

7 привычек, которые мешают вам найти хорошую работу

Задумавшись о смене работы, избегайте непродуктивных сравнений с «более успешными» или более удачливыми сверстниками. Идите своим путем, ищите свое УТП — уникальное трудовое предложение, опираясь на преимущества возраста. Среди них:

активная жизненная позиция;
крепкое здоровье;
трудолюбие и амбиции, готовность перерабатывать;
близкое знакомство с технологиями и привычка быстро их осваивать;
небольшой объем бытовых обязательств — родители относительно молоды и здоровы; на дачные грядки не тянет; если есть ипотека, то это лишний стимул, чтобы усердно работать;
высокий уровень мобильности (30-летние легче соглашаются на переезд и командировки);
психологическая гибкость, готовность подстраиваться под особенности профессии, корпоративную культуру компании.

Сложности, с которыми может столкнуться соискатель 30+

Сложность № 1. «Поздно мечтать»

30 лет — это условная отсечка, когда в большинстве документов, регламентирующих программы для молодых, описывается возрастной промежуток. Например, условная программа ООН для молодежи может начинаться словами: «Если вы закончили один из ведущих вузов и вам от 20 до 30 лет…» В 30 лет закрывается часть дверей, которые раньше были вам доступны.

Сложность № 2. «Поздно начинать»

Большинство крупных компаний России: «Яндекс», Kaspersky и другие компании, вышедшие на IPO, — на младшие, junior-позиции нанимают до 27 лет и лишь в некоторых случаях рассмотрят кандидата 28–30 лет. К сожалению, если вам слегка за 30 и к этому времени в резюме не значатся крупные бренды, но вы мечтаете, что однажды вас пригласят в Google, то лучше избавиться от этой иллюзии и смотреть в сторону компаний второго-третьего эшелона.

Сложность № 3. «Детский вопрос»

С этой сложностью преимущественно сталкиваются женщины, карьера которых развивается по двум типичным сценариям. Условно-российский — когда женщина предпочитает родить ребенка или даже нескольких детей в 20–25 лет. Европейский — когда женщина сначала разбирается с профессией, зарабатывает себе авторитет, создает материальную базу и только к 35–39 годам начинает думать о детях. Так как в нашей стране встречаются и тот и другой типы карьеры, работодатели относятся к женщине 30+ как к «потенциально проблемному активу»: либо она недавно родила и будет ходить на больничные, либо вот-вот родит, что бы она там ни говорила.

_{Ирина Рузавина, карьерный консультант, преподаватель университета онлайн-профессий «Нетология»}

10 верных способов провалить собеседование

Когда человек 30+ начинает искать работу

Поиск работы — процесс сложный, трудоемкий и в некоторых случаях длительный. Привести к нему могут самые разные причины, которые условно можно разделить на две группы.

«Уже пора»:

вы достигли карьерного потолка в нынешней компании, но не готовы с этим мириться;
вас перестал устраивать доход, например в семье родился ребенок или вы мечтаете о собственном жилье;
вы устали от рутины, выгорели на нынешней работе, стремитесь «сменить обстановку».

«Еще можно»:

вы переосмыслили свою жизнь и осознали, что всё, что делали прежде, — лишено смысла или даже вредит человечеству;
вы обросли новыми интересами и мечтаете реализовать их в новой для себя сфере, сделать принципиально иную карьеру;
вы больше не хотите воплощать мечты других людей (например, родителей), осознаете, что время для перемен на исходе.

Одна из причин смены работы 30-летними — ваша отрасль перестала быть востребованной в результате очередного экономического кризиса. К сожалению, это самая частая ситуация в последние три месяца. Вы учились чему-то, упорно делали карьеру и зарабатывали репутацию, но в одночасье это перестало быть нужным. Например, огромное количество работников туристической сферы, которые получили высшее образование в этой области и отдали 10–15 лет работе, в начале 2020 года оказались не у дел.

_{Ирина Рузавина, карьерный консультант, преподаватель университета онлайн-профессий «Нетология»}

Какая бы из причин ни была вашей, помните, что момент выбран удачно. Не затягивайте с решением и действуйте.

Как искать работу в 30+

В этом возрасте соискателям доступны все варианты. Чем шире вы раскинете сети — тем больше предложений о работе получите.

Подпишитесь на рассылки с вакансиями от топовых сайтов по поиску работы, настройте удобные фильтры, грамотно (то есть адресно, прицельно, информативно) откликайтесь на вакансии, которые вам интересны.

Составьте список желанных работодателей. Добавьте в закладки страницы с вакансиями на сайтах этих компаний, регулярно их просматривайте и быстро откликайтесь. Найдите страницы эйчаров и руководителей компаний мечты в соцсетях, подпишитесь на них, реагируйте на посты уместно, комментируйте вежливо — и будьте первыми, если представители компании напишут, что «ищут таланты».

Заполните профиль в LinkedIn и в «Фейсбуке» с прицелом на трудоустройство. Уберите тексты и фото, которые рекрутер может истолковать не в вашу пользу. Делитесь профессиональными достижениями, полученными сертификатами о пройденных курсах. В «Фейсбуке» вступите в профессиональные сообщества — в них часто публикуются вакансии. В LinkedIn ежедневно просматривайте новые вакансии.

Подпишитесь в «Телеграме» на каналы с вакансиями их вашей сферы. Именно там сейчас высокий ценник, к тому же есть возможность напрямую пообщаться с человеком, опубликовавшим вакансию.

Как повысить свои шансы: главное

Грамотно составьте резюме — самостоятельно или с помощью карьерного консультанта, который поможет вам взглянуть на свой профессиональный путь свежим взглядом и подчеркнуть/сформулировать достижения. Пишите сопроводительные письма при каждом обращении к работодателю. Готовьтесь к собеседованиям, репетируйте их с близкими или на видеокамеру. Поддерживайте коммуникацию с рекрутерами, например в соцсетях. Усиливайте личный бренд — публикуйте экспертные статьи в профильных изданиях, выступайте на конференциях, делитесь профессиональным контентом на личных страницах.

_{Ирина Рузавина, карьерный консультант, преподаватель университета онлайн-профессий «Нетология»}

Стоп-слова на собеседовании: о чем нельзя говорить, чтобы получить работу

_{Редактор: Наталия Алекса}

_{Корректор/литредактор: Варвара Свешникова}

_{Иллюстрация: Maxim Maksutov/Shutterstock}

Источник

8 марта 2021 г.

Может быть много причин, по которым вы можете быть старше 30 лет и не иметь карьеры. Возможно, у вас не было возможности устроиться на работу, требующую вашего диплома о высшем образовании, или вы могли устроиться на любую работу, которую могли, чтобы погасить долг, что поставило вас в невыгодное положение, когда вы, наконец, были готовы накопить опыт. Однако заняться карьерой никогда не поздно. В этой статье мы даем несколько советов, которые вы можете использовать, если пытаетесь построить карьеру в возрасте 30 лет.

Если вам за 30 и у вас нет карьеры, вы, вероятно, часто откликаетесь на вакансии. Следуйте этим советам, чтобы сделать поиск работы более эффективным:

1. Выясните, чем вы увлечены

У вас может не быть карьеры, потому что вы еще не уверены, чем хотите заниматься или чем увлечены. Вы можете назвать себя прыгуном с работы, потому что вы быстро переходите с одной должности на другую. Когда вы сужаетесь до страсти, держите ее широкой. Это связано с тем, что увлечения и интересы могут меняться, и вместо того, чтобы становиться слишком нишевым, вы можете сделать поворот к карьере, которая меняется вместе с вами.

2. Знайте, что еще не поздно

Даже если вам 30 лет без карьеры, еще не поздно создать ее для себя. Вместо того, чтобы отказываться от поиска того, что вы можете сделать, продолжайте искать то, что вас достаточно интересует, чтобы заниматься. Найти профессию или сменить на новую можно в любом возрасте. Если вы продолжите преследовать то, что ищете, велика вероятность, что вы в конце концов найдете это.

3. Обратите внимание на свои передаваемые навыки

Переносимые навыки — это те важные навыки, которые вы можете применить на любой должности. Составьте список из них, чтобы вы могли ссылаться на них в своем резюме, в сопроводительном письме и во время любых собеседований. Знание ваших навыков, которые делают вас востребованным кандидатом, также может придать вам уверенности, необходимой для продолжения карьеры в отрасли, в которой вы хотели бы работать.

Ваши передаваемые навыки могут включать:

Сильная коммуникация
Организация
Сотрудничество
Креативность
Умение понимать на слух
Аналитические способности
Впечатляющий тайм-менеджмент
Сильная рабочая этика
Решение проблем

Записав эти навыки, вы сможете применить их на любой должности, на которую вы находитесь в процессе найма. Вы можете объяснить менеджеру по найму, как ваши передаваемые навыки помогут вам добиться успеха на этой должности.

4. Вернуться в школу

Образование может открыть для вас возможности карьерного роста, так как некоторые должности требуют определенного уровня образования или определенной степени. Прежде чем вернуться в школу, выясните, чем вы хотите заниматься и что от вас требуется для этого. Возможно, вам не нужно будет поступать в аспирантуру и получать степень магистра или выше; вместо этого вы можете пойти по менее дорогому и более простому пути получения сертификата в полевых условиях.

5. Зарегистрируйтесь с наставником

Если вы знаете, чем хотите заниматься, но не можете превратить свои интересы в карьеру, найдите себе наставника, который может послужить вам ценным проводником. Они могут дать вам представление об отрасли, поделиться своим опытом и даже могут связать вас со своей сетью профессионалов.

6. Волонтер

Хотя волонтерские возможности не обеспечивают вам зарплату, они могут предоставить вам контакты. Например, если вы работаете волонтером в местном некоммерческом приюте для животных, вы познакомитесь с сотрудниками, другими волонтерами и, возможно, даже с советом директоров, который может принимать важные решения от имени организации. Любой, с кем вы разговариваете, с кем вы делитесь своими карьерными устремлениями, может помочь вам в достижении ваших целей.

7. Подключитесь к своей сети

Даже если у вас нет карьеры, у вас все равно есть сеть. В вашу сеть могут входить друзья, члены семьи, соседи, бывшие коллеги или преподаватели и другие ученики, с которыми вы ходили в школу. Сообщите своей сети, что вы хотите зарекомендовать себя в карьере, и узнайте, есть ли у них потенциальные кандидаты на должности, на которые вы можете претендовать.

8. Будьте готовы занять позицию начального уровня

Как 30-летний человек без карьеры, вы должны быть готовы согласиться на должность начального уровня. Многие менеджеры по найму могут подвергнуть сомнению ваш опыт работы и настаивать на том, чтобы вы начинали как сотрудник начального уровня, прежде чем они повысят вас по службе или предложат вам другие карьерные пути. При должном уровне приверженности вы можете продвинуться в компании и построить там свою карьеру в долгосрочной перспективе.

9. Получите помощь, если она вам нужна

Поиск работы может занять много времени, особенно если вы претендуете на несколько вакансий одновременно. В 30 лет в вашей жизни, вероятно, есть другие факторы, которые могут помешать усилиям, которые вы можете приложить для поиска чего-то нового. Если у вас есть возможность, подумайте о том, чтобы получить помощь по личным обязанностям, чтобы вы могли сосредоточиться на своей карьере. Это может включать уход за детьми или услуги по уборке.

10. Попрактикуйтесь в лифтинге

Элеваторная презентация — это краткое описание вас, включая ваш опыт, навыки и образование, которые делают вас подходящим кандидатом на должность. Вы можете использовать свою рекламную презентацию на собеседованиях или на ярмарках вакансий, чтобы менеджер по найму или рекрутер мог узнать вас поближе.

11. Перепишите свое резюме

Переписывание резюме может дать вам ясность и уверенность, чтобы вы могли понять, чем хотите заниматься, узнать, в чем вы преуспеваете, и привлечь внимание работодателей, у которых могут быть открытые вакансии, на которые вы можете претендовать. Когда вы реструктурируете свое резюме, убедитесь, что оно чистое, легкое для понимания и чтения, и что вы подчеркиваете свои наиболее важные навыки.

12. Работайте с несколькими рекрутерами

Если вы безуспешно просмотрели доски объявлений о вакансиях, рассмотрите возможность сотрудничества с рекрутерами, чтобы попытаться найти работу, которая может привести к карьере. Рекрутеры лучше разбираются в доступных вакансиях и тесно сотрудничают с работодателями, чтобы удовлетворить потребности на рабочем месте. Некоторые компании нанимают рекрутинговые агентства для конкретных вакансий, которые они предпочитают не размещать на общедоступных досках объявлений о вакансиях, поэтому вы можете добиться большего успеха, работая с рекрутерами, чем занимаясь поиском работы в одиночку.

13. Определите, чем вы отличаетесь от конкурентов

Потратьте время, чтобы по-настоящему оценить свои навыки и понять, что именно отличает вас от других людей, которые могут иметь схожий опыт и претендовать на те же должности. Разработайте свое уникальное ценностное предложение, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно на собеседованиях и знать, что вы приносите организации что-то, чего в противном случае они могли бы не иметь, несмотря на ваш, казалось бы, нестабильный опыт работы.

14. Ходите на ярмарки вакансий

Ярмарки вакансий и вакансий дают вам уникальную возможность встретиться с представителями компании, чтобы узнать больше об организации, открытых вакансиях, что они ищут в новом сотруднике и многое другое. Какими бы впечатляющими ни были ваше резюме и сопроводительное письмо, личные встречи, даже неформальные, дадут вам возможность поделиться своей презентацией и сообщить работодателям, почему вы хорошо вписываетесь в их компанию.

15. Возьмитесь за внештатную работу

Если вы обнаружите, что у вас есть определенные навыки, но работодатели регулярно упускают вас из виду, потому что у вас нет достаточно солидного опыта работы в отрасли, подумайте о том, чтобы заняться внештатной работой. Внештатная работа не только свяжет вас с теми, кто может воспользоваться вашими услугами, но и поможет развить ваши навыки за пределами традиционной рабочей среды. Позже вы сможете использовать этот опыт и включить его в свое резюме при приеме на работу.

16. Переехать

Одна из причин, по которой у вас еще может не быть карьеры, заключается в том, что вы плохо ориентируетесь в своей области. Если вы серьезно относитесь к карьере, исследуйте разные регионы, чтобы увидеть, есть ли возможности в других местах. Возможно, вам придется переехать туда, где будет ваша будущая карьера, а не искать что-то там, где вы сейчас находитесь.

17. Тщательно исследуйте

Особенно, если у вас есть опыт перехода с одной должности на другую и недолгое пребывание на одной работе, обязательно изучите любого потенциального нового работодателя. Посмотрите их отзывы в Интернете от предыдущих сотрудников, посмотрите, как их клиенты и клиенты оценивают их, и ознакомьтесь с миссией и ценностями их компании. Когда вы лучше осознаете, во что ввязываетесь, вы, вероятно, столкнетесь с меньшим количеством проблем и неожиданностей при приеме на работу, и вы можете обнаружить, что остаетесь дольше и строите там карьеру.

18. Определите свои сильные и слабые стороны

Важно также знать свои сильные и слабые стороны. Мало того, что многие работодатели спрашивают о них во время собеседований, они также могут помочь вам в поиске работы, чтобы вы подавали заявку на должности, которые вам действительно подходят.

19. Работа с карьерным коучем

Подумайте о том, чтобы поработать с карьерным коучем, чтобы понять, как вы можете продвигать свои навыки и на какие должности вам лучше претендовать. Возможно, они смогут определить, чего вам не хватало в предыдущей истории подачи заявок, и подскажут, что вам следует делать дальше.

Карьерный коуч может спросить вас, каковы ваши увлечения, какова ваша идеальная зарплата, нравится ли вам работать в одиночку или в команде и многое другое, чтобы понять, что вам больше всего подходит. Вы также можете попросить своего карьерного тренера просмотреть ваше резюме и пройти с вами ролевые интервью, чтобы вы могли подготовиться.

20. Знайте, чего вы хотите

Хотя вам не обязательно точно знать, чего вы хотите, у вас должно быть четкое представление о том, что вы ищете. Подумайте о своей идеальной ситуации, чтобы вам было к чему стремиться. Подумайте, хотите ли вы работать в определенной отрасли. Подумайте о том, насколько важно иметь качественные льготы, доступные вам от вашего работодателя. Изучите основные ценности крупнейших корпораций вашего города. Поговорите с другими людьми, которые работают в интересующих вас компаниях, чтобы получить информацию из первых рук.

21. Попробуйте что-то совершенно новое

Хотя вы, возможно, не захотите продолжать подавать заявки и соглашаться на работу, которая, кажется, не соответствует вашей идеальной карьерной траектории, вы можете быть удивлены тем, насколько вам нравится что-то совершенно новое. Если вы думали о том, чтобы попробовать что-то конкретное, и у вас есть ощущение, что вам это может понравиться, подумайте об этом и посмотрите. Как только вы это сделаете, вы сможете полностью исключить это и двигаться дальше или быть в восторге от своей новой работы, которую вы хотите превратить в карьеру.

Источник

Начинать карьеру, если ты давно не выпускница вуза да еще без опыта работы – сложно. Но можно!

Начинать карьеру, если ты давно не выпускница вуза да еще без опыта работы – сложно. Но можно! Наши героини готовы это подтвердить cобственным примером.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Причин, по которым зрелые девушки (в 30 лет, около или более) впервые начинают искать работу, немало:

сразу после школы / вуза «работала» мамой, но сейчас дети подросли (пошли в сад и школу), дома сидеть окончательно наскучило и наконец-то появилась возможность реализовать себя;
мужа, прежде содержавшего семью, сократили (или сократили его з/п), а расходов меньше не стало;
прежний источник дохода, позволявший не работать (скажем, процент от семейного бизнеса или сдача жилплощади в аренду), прекратил существование;
хочется наконец воплотить свой творческий потенциал и мечты в жизнь.

Но дело даже не в том, почему достаточно взрослые девушки решают работать, а в том, как это сделать и с чего начинать. Ведь страшно и непонятно все. Тем не менее невозможное возможно!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

НАТАЛЬЯ ЖДАНОВИЧ (34), модератор на форумах

Первый опыт работы в 33 года

Мы с мужем переехали в Москву несколько лет назад. Мне был 31 год, дочери – 4,5. Ребенок подрастал, появилось свободное время. Подумала: а почему бы не начать работать? Приступила к поискам и два года терпела фиаско! Особенно сложно психологически было на второй год поисков. Когда все время дома, ощущение реальности теряется, появляется апатия ко всему. Мне не хотелось просыпаться, потому что сегодня будет такой же день, как вчера. Не хотелось приводить себя в порядок, что-то делать, куда-то двигаться.

К слову, о фиаско. Не скажу, что предложений и вакансий вообще не было. Но немаловажную роль в поиске и выборе работы играет экономическая целесообразность. Когда начинаешь считать затраты на дорогу, обед, няню, обновление гардероба, косметику и прочее, нередко получается, что они и равняются предлагаемой з/п. При таком раскладе выходить в офис невыгодно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Однажды летом муж пришел с работы и спросил меня: «А почему бы тебе не поискать работу на дому?» А мне такая мысль даже в голову не приходила. Я тут же зашла в Интернет. Я решила искать работу модератором форума. Являясь сама активным участником форумов, подумала, что легко освою эту профессию. Казалось, модератор – это человек, который следит за порядком, но что конкретно будет входить в мои обязанности, я представляла с трудом. Трудности меня не пугали. Я рассылала резюме: хочу работать дома, все умею, все могу, компьютер есть, давайте встретимся! И внизу приписывала: «Вы не пожалеете!» Сработало. Меня стали приглашать на собеседования.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Так я встретилась с главным редактором новостного сайта. Сразу честно призналась, что опыта нет, но готова учиться. Только одно условие: хочу работать дома – есть ребенок, а няню не потяну. Оказалось, у будущего начальника ребенок такого же возраста. Мы разговорились и поладили. Так я получила первую работу – стала модератором форума. Также в мои обязанности входили оценка и редактура поступающих на сайт текстов и новостей, администрирование сообщества портала, общение с пользователями, участие в дискуссиях, модерация блогов. Много позже начальник признался, что взял меня, потому что понял: буду выкладываться по полной. Так и было.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Первый месяц я ничего не успевала. За компьютером сидела и по 10, и по 12 часов – набиралась опыта, разбиралась в тонкостях профессии. В итоге после двух месяцев мне предложили возглавить модераторский отдел. Так я превратилась в старшего модератора.

Прошел год. В работе я окончательно освоилась, все успевала, даже появилось время. Решила искать вторую работу. Опыт теперь имелся, поиски были легкими. В круг обязанностей на второй работе входил анализ сайтов и принятие решения: разрешать или запрещать их для просмотра детям до 16 лет. Она занимала 3-4 часа в день.

Сейчас у меня такая же зарплата, как у работающих в офисе подруг, но мой плюс – отсутствие затрат на дорогу, няню и т.д. Домашние обязанности поделили с мужем. Поначалу звучало убийственное: «Но ты же все равно дома!» Я дома, но работаю! Важно, чтобы семья это поняла и приняла.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Думаю, первые два года не могла найти работу, потому что у меня не было четкого представления о том, что ищу. Расплывчатое «хочу чего-нибудь» никогда не дает результата!

«Казалось, с моим красным дипломом меня не просто возьмут, а я буду нарасхват. Как я ошибалась!»

МАРИНА ШАЛОЛАШВИЛИ (39), директор по персоналу крупного кадрового агентства

Первый опыт работы в 27 лет

С будущим мужем мы начали встречаться еще в школе. Когда учились на первом курсе, сыграли свадьбу. Практически друг за другом родились дети – девочка и мальчик. Совмещать материнство и учебу получалось с трудом, после третьего курса обучения пришлось перейти на вечернее отделение. Дети были для меня на первом месте.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Через два года после окончания института я впервые задумалась о работе, устала от быта и плиты. Младшему тогда исполнилось два года, мне – двадцать семь. На первых порах устроилась к знакомым в мелкую оптовую фирму, но это нельзя было назвать полноценной работой, скорее, мне поручили решение несложных организационных вопросов. Параллельно я пыталась найти другие варианты, например стать торговым представителем. Казалось, с моим красным дипломом меня не просто возьмут, а я буду нарасхват! Но после десятого звонка по объявлению и десятого отказа («Работник «с нуля» нам не нужен!») пришлось признать очевидное: какое бы образование ты ни получила, сколько бы ты ни убеждала работодателя, что при наличии двух детей в очередной декретный отпуск не собираешься, без опыта работы это в плюс не засчитывалось. Всем нужны специалисты со стажем, без него даже на собеседование не звали…

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Через четыре месяца отчаянных поисков я наткнулась на объявление крупного страхового холдинга, где говорилось: «Берем без опыта, обучим, приходите». Я решила рискнуть. Купила первый в жизни деловой костюм и отправилась на собеседование. Мне предложили пройти бесплатный курс обучения, после которого я могла приступать к работе – поиску новых клиентов. Помню, в тот день домой я возвращалась вприпрыжку. Невероятное везение!

С того дня и на протяжении последующих пяти лет муж регулярно задавал мне один и тот же вопрос: «Когда ты перестанешь работать?» Как это так: жена работает, более того, зарабатывает, а главное – отвлекается от домашних дел! Но я втянулась в работу, поверила в себя, поставила цель: обязательно занять руководящую позицию. Мне нравилась эта компания, ее концепция и отношение к сотрудникам – двери открыты всем, было бы желание работать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Через четыре с половиной года я стала ведущим специалистом. Затем мне поручили возглавить отдел, причем сформировать его с нуля. В процессе пришлось освоить еще и профессию HR-специалиста – посещала курсы, искала варианты дополнительного образования. И в итоге поняла, что хочу работать именно в этой сфере. Увольняясь из компании, я имела пять предложений работы на руководящие должности. Сейчас я директор по персоналу в крупном кадровом агентстве.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Около трех лет назад я развелась с мужем, но мы сумели сохранить дружеские отношения. Не сразу, но все наладилось. Сейчас он принимает меня такой, какая я есть, – самостоятельной, амбициозной , реализовавшейся. Хотя принятие этого, повторюсь, шло непросто… И дети гордятся мной, всегда поддерживают и вдохновляют. Но самый главный секрет: если человек ставит себе четкие цели и всем сердцем желает их достижения, все получается. И неважно, в каком возрасте он начинает этот путь!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Эти женщины довольно поздно начали строить карьеру, но это не помешало им добиться головокружительных результатов!
Джоан Роулинг, автор серии книг о Гарри Поттере, родилась в Англии в 1965 году. Всегда писала. Но успех пришел к ней лишь в 32 года, когда в 1997-м была опубликована ее первая книга. Тогда она была безработной разведенной женщиной, жившей на пособие, сегодня – знаменитая на весь мир писательница, ее состояние оценивается в $1,1 млрд.
Сигурни Уивер начала карьеру актрисы в 28 лет, появившись в крошечном эпизоде фильма «Энни Холл» Вуди Аллена. За эту работу она получила скромный гонорар в 50 долларов. Но уже через 2 года Сигурни стала известна всему миру, сыграв лейтенанта Рипли в фантастическом хорроре «Чужой». На сегодняшний момент на счету Уивер не один десяток фильмов. Она часто играет сильных, смелых, волевых и неравнодушных женщин. Ее героиня в нашумевшем «Аватаре» не исключение: готова спасать мир, бороться на стороне добра и правды.
Работавшая биологом Людмила Улицкая решилась заняться литературой, когда ей было за сорок. Первая ее книга была опубликована во Франции в 1993 году, автору тогда исполнилось 50.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

ЛАДА КИРОВА (31), шеф-повар

Первый опыт работы в 28 лет

После института я вышла замуж. Моей «работой» стало обеспечение гармонии и уюта в доме. Я была своей ролью довольна, с надеждой смотрела на мужа и в будущее. Мы очень хотели детей, но у нас никак не получалось. После долгих попыток (мне было 27) отчаялись. Одна ссора за другой, потом развод. Это был очень тяжелый период, пришлось заново строить жизнь. Встал вопрос и о поиске работы. Мое образование – филологическое. Но я понимала, что оно меня вряд ли прокормит, тем более знания растерялись, опыт отсутствовал. Но я всегда любила готовить! Решила рискнуть в этом направлении, хотя и отдавала себе отчет: готовить дома и в промышленных масштабах – несравнимо. Пошла на курсы поваров. Получила самый низкий разряд, третий. С ним устроилась сначала в крупную сеть продуктовых магазинов, затем – младшим помощником в ресторан.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Младший помощник – звучит легко, а на самом деле это тяжелый труд. Я чистила овощи и делала всю черновую работу, целый день на ногах. Но этот этап был необходим, чтобы довести до совершенства некоторые навыки, увидеть процесс изнутри и понять, куда двигаться. После работы я снова вставала к плите уже дома и готовила замысловатые блюда. Через полтора года поняла, что готова идти вперед. Получила 5-й, затем 6-й разряды и новую должность – шеф-повара ресторана.

Я очень довольна своей работой. В личной жизни тоже все наладилось. Год назад я вышла замуж и счастлива в браке. Мы думаем усыновить ребенка. Работу бросать не собираюсь. Она помогла мне выжить и вернула веру в себя. Трудолюбивый человек никогда не пропадет!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Комментарий HR-специалиста

«Когда решаешь выйти на работу после долгих лет ведения домашнего хозяйства, перво-наперво очень важно поверить в себя, повысить самооценку в собственных глазах! Для этого полезно проанализировать, какими компетенциями и талантами ты обладаешь. И неважно, что «должность», на которой ты работала до сих пор, никак формально не называлась. Ну разве что просто жена, мама, дочь.

Итак, у тебя здоровые, образованные дети, уютный дом, муж доволен, родители окружены вниманием. Выходит, ты отлично ладишь с людьми, значит, ты прирожденный менеджер как минимум офиса, как максимум – департамента! Теперь анализируем, какие у тебя сильные стороны и какие, как следствие этого, пути развития?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Вариант 1: УМЕНИЕ РАБОТАТЬ С ЛЮДЬМИ:

менеджер по персоналу (подбор, оценка, обучение);
менеджер по работе с клиентами.

Вариант 2: УМЕНИЕ УБЕЖДАТЬ, «ПРОДАВАТЬ» СВОИ ИДЕИ:

менеджер по продажам;
менеджер по привлечению клиентов (в перспективе – владелица своего бизнеса, для начала – малого).

Вариант 3: УМЕНИЕ ВСЕ УСПЕВАТЬ И ОРГАНИЗОВЫВАТЬ ДРУГИХ:

административный менеджер;
секретарь;
личный ассистент руководителя;
офис-менеджер.

Но есть еще один важный нюанс. Когда ты переходишь с одного места работы (домашнее хозяйство) на другое (наемное), надо позаботиться о том, кто тебя заменит. Это непросто физически и очень сложно психологически! Скорее всего, часть домашних обязанностей возьмут на себя муж, родители, подрастающие и, как скоро выяснится, не беспомощные дети. Но привыкнуть, что ты начала работать и так будет всегда, даже поддерживающим тебя родным нелегко. К этому надо быть готовой! Но все справятся. Ведь они любят тебя и хотят, чтобы ты реализовала свои таланты и мечты».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Истории героинь выслушала и записала Юлия Гайнанова
Фото: SAYE. ФОТО ИЗ АРХИВА ГЕРОИНЬ

Конкурс на лучший комментарий
Thevoicemag.ru объявляет конкурс на лучший комментарий недели! Зарегистрируйся (или авторизуйся, если у тебя уже есть логин на сайте) и оставь свой смешной, умный или провокационный комментарий. Автор самого интересного, по мнению редакции, высказывания получит ценный приз.
Условия конкурса читай здесь.

Источник

Как найти работу по душе, если не знаешь чего хочешь. Простое решение

Да, в России и в странах СНГ, да и чего говорить во всем мире, очень много людей работают без энтузиазма. Приходят на работу как зомби, лишь бы платили деньги. Но так проходит вся жизнь, и счастье улетает из рук, так как все время посвящается только работе. И что тут делать? Как найти работу по душе, если не знаешь, чего хочешь?

В данной статье будем описывать способы решения проблемы с точки зрения психологии. Окунемся в простые способы понимания то, чего Вам по душе. А там будет видно, что именно для Вас будет актуальным.

Содержание статьи:

Как найти работу мечты? Тест на профориентацию
Что Вам нравилось в детстве?
Рассказ о том, как мужик ассенизатором стал
Страх увольнения
Мне 30-40-50-60 лет, что делать?

Тест на профориентацию

Как бы банально это не звучало, но есть очень хорошие тесты на профпригодность. Когда мне было лет 20, и я вообще не знал чего хочу от жизни и от работы, судьба меня привела к бесплатным психологам. Они государственные. Пообщавшись, мне дали делать тест на компьютере, который длился, по-моему, 2-3 часа. Помню, сидел очень долго, и там постоянно повторялись вопросы.

Меня это конечно напрягало, но тест я довел до конца и результатом были две самые яркие профессии: флорист и предприниматель. Тогда в 20 лет, я еще не знал, что жизнь моя с 24 лет начнет полностью в предпринимательской сфере. Да, времена были интересные.

Хочу сказать, что бесплатных психологов от государства реально очень много. Мало людей об этом знают. Поэтому если Вы живете в крупном городе или рядом с крупным городом, обязательно поищите такие центры они должны быть. Запишитесь и пройдите этот тест.

Отмечу так же, что есть и в интернете такие тесты, но стоимость уточняйте. Еще хочу добавить, не ведитесь на бесплатные тесты из 50 вопросов, уверен они Вам не подскажут то, чего Вы действительно хотите. А точнее больше навредят.

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте

Что Вам нравилось в детстве?

К сожалению, наши родители часто не слушают желания детей. Хотел ребенок рисовать, а его отправили на футбол или в музыкальную школу. Ладно, если пацана на гитару, так часто же на скрипку. Для детей это не престижно среди сверстников. Хотя парень умеющий играть на скрипке, всегда будет при деньгах, даже если зарабатывает в переходах в метро. (Шутка)

Давайте разберем детство, что Вам хотелось в детстве? О чем мечтали? Что было по душе? Даже если родители были против. У любого ребенка было некое представление о том, чего он хочет от жизни. Космонавт, пожарник, милиционер и так далее.

Ваша задача вспомнить, что для Вас было по душе и попробовать этим заняться. Но не сразу, а по чуть-чуть. Не нужно сразу впадать в процессию, попробуйте ее сначала немного по изучать, посмотрите видео ролики об этом. На ютубе полно разных видео, уверен там много чего окажется.

Читайте дополнительно: Как выйти из зоны комфорта

Рассказ о том, как мужик ассенизатором стал

Данную историю я прочитал на одном известном сайте, где многие делятся разными историями. Ассенизатор, это человек, который выкачивает пардон говно из деревенских туалетов. Был 2008 год, мужик работал, где то в офисе, по-моему, в банке или что-то типа того. В те времена был некий кризис и его подсократили. Он не расстраивался и проводил время на даче.

В один прекрасный день, понадобилась машина, для очистки нужника. Вызвал, приехали ребята. Все сделали, деньги отдал. Разговорились, сколько зарабатывают. Оказалось дело прибыльное. И ради шутки спросил, можно с Вами? Короче приняли его в бригаду и с тех пор только этим делом и занимается. Говорит не капли не жалеет. Тут хоть какая-то движуха, а в офисе одно просиживание попки.

Я уверен таких историй довольно много, и с Вами точно так же может приключиться тоже самое.

Что Вы любите больше всего?

У каждого человека есть некий список увлечений и вообще то, что ему нравится делать. Даже если Вам нравится просто спать, есть даже такая работа, но ее необходимо поискать. Любой труд оплачивается, а еще лучше, если он оплачивается, когда Вам нравится делать то, что нравится.

Проведите ревизию тех увлечений, которые Вам симпатичны. Что Вы любите делать: спорт, туризм, писать тексты, книги, рыбалка. Если любите спорт или рыбалку, почему не устроиться работать продавцом в рыболовный или спортивный магазин?

И таких увлечений у людей полно, но не всегда они их замечают и пользуются ими. Иногда пол жизни проходит, пока люди захотят сменить что-то на более позитивное для них. Но тут уже дело не в работе, а неких страхах сменить работу, о чем мы поговорим ниже.

В общем, тут совет простой, найдите то, чем увлекаетесь и то, что нравится делать и попробуйте поискать работу, связанную с этим. Возможно, будет сложно, но что поделать, иногда в жизни не все так гладко.

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте

А может работа то нормальная?

Вот Вы кем и где работаете? Какое Ваше окружение? Какой климат в компании? Знаете, если вокруг Вас работают хорошие сотрудники, с которыми комфортно, то может, даже если работа не нравится, можно и потерпеть?

Или наоборот, работа Вам нравится, прямо кипите ей. Но вот окружение Ваше совсем не влияет на Вас благоприятно. Такое ведь тоже может быть, не так ли?

Проанализируйте обстановку, что именно Вам не нравится в работе, сама работа или сотрудники? И то и другое можно поменять, было б желание и стремление. Вас никто не заставляет вечно работать на одного человека. Всегда можно уйти рано или поздно на другое место.

Этот способ самый простой, просто понять, что именно не нравится в работе и сменить ее. И еще раз повторюсь, если Вы боитесь менять жизнь, страх уволиться, страх остаться без денег, это уже психологические загоны, которые можно легко убрать из своей жизни и радоваться ей.

Страх увольнения

Да у Всех бывают разные страхи. И среди них страх уволиться с работы. Возникают вопросы: а куда я пойду? Кому я нуженнужна? Вдруг я останусь без денег? Да это все страхи полезные, которые сохраняют Вашу жизнь в комфорте и так, как Вы привыкли. Но если Вам не нравится работа и Вы боитесь уволиться, то Вам нужно сделать выбор. Либо терпеть, либо открыться новому.

Я бы рекомендовал второй вариант. Так как жизнь любит риски, но не любит, когда люди терпят всю жизнь. Поэтому подумайте, готовы ли Вы решиться, на что то новое?

Поймите, не обязательно увольняться и только потом искать работу. Можно искать работу параллельно с текущей и постепенно выбирать то, что нравится. Вот что изменится, если Вы хотя бы попробуете, что то новое? Измениться все может только в лучшую строну. Если у Вас прям сильный страх изменить жизнь, напишите мне, проработаем данное убеждение и решим его.

Читайте дополнительно: Как найти смысл жизни, если ничего не хочется

Медитация в помощь

Да и тут я напишу про пользу медитации в данной проблеме, если Вам необходимо понять то, чего хотите. Есть у меня статья про медитации, читайте, наслаждайтесь.

В правильной медитации, мы погружаемся в состояние, где полностью себе же доверяем. А сами себе навредить мы никак не можем. Спросите себя, чего хотите от жизни и пусть жизнь сама приведет Вас к желаемой работе.

Задайте себе вопрос в медитативном состоянии, чего Вы хотите, чего Вам нравится? Смотрите мультик, бессознательное обязательно покажет Вам знак. Вам останется его только распознать.

Спросите у других, чем они хотели бы заниматься?

И еще один очень простой способ понять, чем бы Вы хотели заниматься, это спросить у других. Возможно то, чего Вы хотите от работы, Вы еще сами не знаете. Поэтому пообщайтесь с друзьями, родными, создайте опрос в ВК о том, чем бы они хотели заниматься. Или чем они сейчас занимаются и им это нравится.

Постарайтесь провести опрос среди людей, которые доброжелательны к жизни. Обычно у них будет более ясный ответ. Немного мечтательный и никак не будет типа, «где родился, там и пригодился».

Почему так важно поинтересоваться у других о своей работе мечты? Что бы понять, что в основном все люди недовольны своей работой. Ну, или зарплатой. И еще как вариант для сужения поиска своей работы.

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте

Мне 30-40-50-60 поздно, что то менять. Или нет?

Да ничего не делать. Если не сделали раньше, не сделаете и сейчас. Либо проявить чуточку решимости и начать меняться в своей жизни по чуть-чуть. С шагом за шагом искать для себя что-то новое, даже если Вам уже 60 лет. Да плюньте Вы на общество, если будете думать, что уже не нужны никому и ничего не получится. Все только от Вас зависит, нет преград кроме как в нашей голове.

Есть один у нас летчик, героя России дали в 2019 году, который посадил пассажирский самолёт в кукурузное поле. Он пошел обучаться летному искусству в 30 лет или около того. Обычно уже все считают, что это поздно. Но он пошел. И занимается любимым делом (судя по его словам)

Выводы

Я не знаю, сколько Вам лет, но это абсолютно не важно. Если Вы хотите быть счастливыми и жить в счастье и с деньгами, то нужно рисковать. Нет смысла жить в иллюзии, что все измениться, если сидеть на прежденей работе и ждать изменений. Нет, не изменится. Не слушайте родных, которые не поддерживают Вас в смене направления профессиональной деятельности. Моя мать меня тоже не поддерживала никогда. А батя всегда твердил, что бы шел работать в котельную, там всегда можно подхалтурить.

Читайте дополнительно: Кризис среднего возраста у мужчин, что делать?

Но нет, я решил идти своим путем. Да я научился говорить нет и понял, что если не буду сам идти, то жить мне хреновой и не счастливой жизнью. Если Вы загорелись что то менять, то меняйтесь, кроме Вас это не сделает никто. Ищите людей, которые будут Вас поддерживать, это даст сильный толчек к развитию и изменению в жизни.

Ах, да и никогда не злитесь на себя, благодарите себя за любые неудачи, они делают нас только сильнее и никак иначе. Если б не было страхов и поражений в жизни, мы бы никогда не смогли развиться. А жизнь заключается в развитие души и тела. Поэтому подумайте, прежде чем, что то менять, чего хотите и уже отталкивайтесь от этого. Вот такая статья на тему как найти работу по душе, если не знаешь чего хочешь. Пишите комментарии, буду рад ответить на вопросы.

Это Я

Вдовин Иван

Более 15 лет в психологии
Владелец 2 успешных бизнесов
Разработал свой авторский метод «Ключевая терапия»
Сертифицированный НЛП Практик
Сертифицированный Гипнотерапевт
В практике применяю: гештальт терапию, образную терапию, телесную терапию, арт терапию, гипноз, расстановки по Хеллингеру
Помог более 100 клиентам
В свое образование вложил более 500000 рублей
Мой блог посещают более 1500 человек в сутки

Загрузка…

Что включить в резюме

Те, кто только закончил обучение и начинает путь в новой сфере, зачастую не знают, что писать в резюме: релевантного опыта ещё нет, а имеющийся уже не подходит. Вот что стоит добавить в резюме, чтобы найти работу в новой для вас области.

1. Учебные проекты

Специалисты по кадрам обычно ищут подходящих кандидатов по ключевым словам. Если вы пока не разрабатывали дизайн для реальных проектов, но успели поработать в Adobe Photoshop во время учёбы, обязательно расскажите об этом в резюме и добавьте все учебные достижения в портфолио.

2. Полезный опыт

Если вы хотите стать аналитиком, а раньше работали менеджером по продажам, расскажите, как вы структурировали статистику продаж и нашли способы их повысить. Это покажет работодателю, что вы умеете системно мыслить.

Если у вас мало опыта работы, обязательно расскажите о проектах, которые раскрывают ваши личностные качества: умение взаимодействовать в команде, открытость, коммуникабельность.

Вера Машкова

вице-президент по работе с персоналом компании ABBYY

3. Рекомендации коллег

Если в компании мечты работает кто‑то из ваших знакомых, узнайте у него, нет ли вакансий для начинающих. Попросите порекомендовать вас. Поговорите с бывшими коллегами, преподавателями и наставниками курсов, которые вы прошли. Рекомендательные письма от них подтвердят ваши навыки и опыт, помогут будущему работодателю лучше узнать вас.

Используйте социальные сети, расширяйте сеть полезных контактов — сарафанное радио никто не отменял. Многие начинают с небольших писем‑рекомендаций от друзей.

Вера Машкова

4. Сопроводительное письмо

Оно добавит убедительности вашему рассказу. Напишите, почему мечтаете работать в этой сфере, чем хотите заниматься и как вам в этом поможет предыдущий опыт.

Хорошее сопроводительное письмо выделит вас на фоне других откликов кандидатов, даже более профессиональных.

Марина Малашенко

HR-директор сервиса для планирования путешествий OneTwoTrip

Что делать, если вы не можете пойти на стажировку

Самый популярный совет для тех, кто начинает путь в новой профессии, ― пойти на неоплачиваемую стажировку, чтобы набраться опыта и завести полезные знакомства. Но как быть тем, кто не готов оказаться в ситуации отсутствия доходов? У стажировки есть альтернативные варианты, которые можно совмещать с учёбой и текущим местом работы.

1. Перейдите в соседний отдел

Найти новое место можно внутри компании, где вы работаете. Попробуйте начать всё сначала в другом отделе. «Переход в рамках компании возможен, но, как правило, на начальную позицию», — рассказывает старший менеджер по работе с клиентами рекрутинговой компании Coleman Services Константин Сероштан. По его словам, нужно, чтобы вы хорошо зарекомендовали себя, разделяли корпоративные ценности, были мотивированы и обучаемы. И конечно, в другом отделе должно быть вакантное место. Готовьтесь подключаться к разным проектам, проявлять гибкость и любознательность.

2. Поищите подработку

Если сразу найти постоянную должность не удаётся, поищите временные фриланс‑проекты. Они принесут вам опыт, деньги и строчку в резюме. Самая большая биржа фрилансеров — сайт FL.ru. Там много предложений, но и конкуренция очень высокая. Есть и другие варианты:

Сайты:

Work‑zilla;
Upwork;
Weblancer.

Telegram‑каналы:

Finder;
«Фриланс Таверна»;
«Фриланс Чат».

Но помните, что поначалу выполнять проекты придётся бесплатно или за небольшие деньги. Зато вы соберёте портфолио, а затем сможете брать более сложные и большие заказы.

Такой вариант подойдёт и тем, кто ещё учится.

Главное — принять, что легко не будет, придётся и в учёбу вкладывать не меньше 20 часов в неделю, и в работу по 10–20 часов. Только тогда будет результат.

Евгений Лебедев

директор по маркетингу в «Яндекс.Практикуме»

3. Попробуйте силы на конкурсах или хакатонах

Главное преимущество таких активностей — реальные задачи, которые бизнес решает на рынке. Вы применяете знания на практике, развиваете навыки коммуникации и взаимодействия в команде, учитесь брать на себя ответственность за решения и соблюдать дедлайны. Все эти навыки помогут стать увереннее, пройти собеседование и испытательный срок.

Обычно конкурсы и гранты объявляют крупные игроки отрасли, поэтому следите за новостями на их ресурсах. Государственные гранты публикуют на сайте Фонда президентских грантов и Фонда содействия инновациям.

Как пережить период низких доходов

Если вы начинаете карьерный путь в новой для себя сфере, то падения доходов не избежать. Это связано с отсутствием стабильного заработка во время поиска вакансий и невысоким окладом на стартовых позициях. Эту ситуацию можно минимизировать, если загодя к ней подготовиться.

1. Заранее скопите подушку безопасности

Установите для себя правило: откладывать 10–20% от своей зарплаты каждый месяц. Так вы накопите финансовую подушку на те времена, когда доходы снизятся. К примеру, если сейчас вы получаете 80 тысяч рублей, начните откладывать по 16 тысяч с каждой зарплаты. За 10 месяцев получится 160 тысяч. Этих денег хватит на время, пока вы будете искать новую работу.

Если решились на большие профессиональные перемены в жизни, вы должны хоть на какое‑то время быть обеспечены материально, чтобы много учиться, работать и не думать об уровне дохода.

Марина Малашенко

2. Заручитесь поддержкой близких

Прежде чем увольняться со старой работы, обсудите с родными финансовые планы на ближайшее время. Пересмотрите семейный бюджет. Определите обязательные статьи расходов и траты, от которых можно на время отказаться. Например, покупку новых гаджетов или отдых за границей, вероятно, получится отложить. Расскажите близким, как вам важны их понимание и поддержка. С новой работой вы станете счастливее, а доходы скоро снова вырастут. Это временные трудности.

3. Не спешите покидать старое место работы

«Начните с фриланса, посмотрите, интересно ли вам это и получится ли так заработать», — советует Вера Машкова. Один из её бывших сотрудников совмещал веб‑разработку с основной занятостью, потом уволился. Сейчас у него своя компания по созданию сайтов.

Осваивать новую профессию, выполнять тестовые задания, рассылать резюме и делать фриланс‑проекты можно параллельно с основной работой.

Источник