Как найти того единственного мужчину - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Меняем жизнь к лучшему

12 сентября 2016

Почему одни женщины буквально купаются в мужском внимании, тогда как другие могут месяцами сидеть на сайтах знакомств, но так и не сходить ни на одно реальное свидание? Отвечая на этот вопрос, психологи установили, что все проблемы находятся исключительно в нашей голове. Необязательно быть красавицей с модельными параметрами, чтобы сводить с ума представителей противоположного пола. Для того, чтобы найти мужчину своей мечты, достаточно соблюдать шесть простых правил.

Отпустите прошлое

Модель отношений между мужчиной и женщиной закладываются у девочки еще в семье, и если вы видели перед глазами не совсем хороший пример своих родителей, то шанс снова и снова моделировать ту же болезненную ситуацию, но уже в своих отношениях, резко повышается. Постарайтесь отпустить прошлое и забыть о старых обидах. Каждый мужчина — это определенный опыт, который, может, и не сделал вас счастливее, но уж точно добавил вам мудрости.

Четко формулируйте свои желания

Определитесь с набором качеств, которыми должен обладать идеальный мужчина. Для кого-то это будет чувство юмора, щедрость и умение пойти вам навстречу в конфликтных ситуациях. А кто-то любит мужчин атлетического телосложения и мечтает, чтобы он умел готовить не хуже Джейми Оливера. Постарайтесь как можно тщательнее представить своего будущего партнера. Если вам нравится определенный тип внешности, то не зазорным будет поставить на заставке в телефоне любимого актера или исполнителя. Визуализируйте свои мечты, чаще представляйте, как вы хотели бы, чтобы за вами начали ухаживать или где могло бы пройти ваше идеальное первое свидание. Чем четче вы сформулируйте свои желания, тем скорее вселенная ответит на ваш запрос.

Полюбите себя

Прежде чем произносить фразу «Я тебя люблю», научитесь говорить слово «Я» — этот подход к жизни и правда работает, ведь люди, которые не уважают собственную индивидуальность и считают себя посредственностью, вряд ли смогут привлечь внимание достойного мужчины, способного построить здоровые отношения. Научитесь принимать себя такой, какая вы есть. И если даже из-за пары лишних килограммов у вас пока не получается это сделать, попробуйте хотя бы начать бороться со своими комплексами и недостатками. Изъяны, которые вы видите в себе, скорее всего, являются таковыми лишь на ваш субъективный взгляд. Не забывайте: на каждый товар найдется свой покупатель. Многие мужчины,кстати, считают женственные формы куда более привлекательными, чем фигуры спортивного телосложения.

Работайте над собой

Представьте, какая женщина может заинтересовать мужчину вашей мечты, и просто станьте ей. Если вы хотите, чтобы ваш будущий муж был топ-менеджером нефтяной компании, при этом в вашем гардеробе нет ни одного платья, не говоря уже о туфлях на высоких каблуках, то рассчитывать на то, что потенциальный принц на белом коне, увидев вас на улице, разглядит за девушкой в спортивной толстовке и наскоро забранными в хвост волосами женщину своей мечты, вряд ли придется. Будьте объективны: если хотите встретить идеального мужчину, сделайте так, чтобы он не смог пройти мимо вас.

Начните менять пространство вокруг себя

Перестаньте жить «раком-отшельником», обзаведитесь вещами, которые предполагают наличие мужчины в вашей жизни. К примеру, купите пару мужских тапочек и поставьте их в коридор — так, на всякий случай. Или замените узкий диван на полноценную двуспальную кровать. Все это поможет создать правильную энергетику вокруг вас. Позвольте себе думать о том, что совсем скоро в вашей жизни появится человек, которому понадобятся все эти вещи.

Отпустите ситуацию

Существует одна интересная закономерность — как только вы отпускаете ту или иную ситуацию в своей жизни, то она решается сама собой. И любовь не исключение. Поэтому перестаньте искать в каждом симпатичном представителе противоположного пола того самого, с кем вы сможете провести всю жизнь. Научитесь получать удовольствие от флирта и от ухаживаний, и как только вы это сделаете, поверьте, мужчина вашей мечты сразу же замаячит на горизонте.

Источник

Загрузить PDF

Каждая женщина мечтает найти идеального мужчину – самое сложное это превратить эти мечты в реальность. Нет никакой гарантии, что вы его найдете, но есть шаги, которые можно предпринять, чтобы найти мужчину своей мечты.

1
Поймите себя. Знайте свои собственные реальные потребности и отличайте их от ожиданий других людей. Будьте честны с собой о своих недостатках, вы должны встретить человека, который найдет ваши недостатки незначительными, но будет высоко ценить ваши сильные стороны. Иногда это одно и то же – решительная и предприимчивая может быть описана как упрямая тем, кому она не нравится. Постарайтесь перевернуть любую критику, которую вы когда-либо слышали в свою сторону, с ног на голову, превратив ее в комплимент.
- Если вы действительно знаете себя, то вы гораздо более готовы встретить кого-то другого. Хотя личностный рост является постоянным процессом, если вы пытаетесь понять, кто вы есть, то вам будет намного труднее понять, чего вы хотите в отношениях.
- Если вы в курсе своих недостатков и готовы работать над ними, то вы также будете более готовы справляться с вопросами, которые возникают в отношениях. Если вы убеждены, что вы совершенны, то вы будете гораздо менее склонны идти на компромисс.
2
Не ожидайте совершенства. Если вы нашли его, отлично. Но, признайте, вы не совершенны. Никто не совершенен. Если вы ищете на 100% идеального мужчину, вы никогда не найдете его. Так что быстро прощайте эти маленькие ошибки и раздражающие привычки, которые не имеют значения, и, надеемся, он тоже будет упускать из виду ваши несовершенства. Поймите, какие типы раздражающих привычек настолько выводят вас из себя, что могут быть камнем преткновения, и будут выше всех остальных, которые вы считаете не такими уж важными. Если вы терпеть не можете забывчивых мужчин, то вам, возможно, придется поступиться чем-то другим, чтобы найти того, который никогда не забудет о годовщине или поручении.
- Если вы ожидаете совершенства, то будете слишком придирчивы, чтобы увидеть, что мужчина перед вами как раз тот, кто подойдет вам, в конце концов. Допустим, вы сходили на первое свидание с парнем, которого нашли “нормальным” и решили никогда больше с ним не видеться. Почему бы не взять себе за правило, сходить с парнем хотя бы на два свидания, прежде чем списывать его со счетов?
- Если вы отвергаете парня, который не соответствует всем критериям в вашем списке “идеального мужчины”, то вы можете упустить из виду некоторые замечательные качества, которые вы искали, но даже не понимали этого.
- Просто помните: не ожидать совершенства это не то же самое, что быть готовой осесть. Лучше быть одной, чем остаться с парнем, который “нормальный” или “лучше, чем одной”.
3
Будьте счастливы в одиночестве. Если вы хотите быть готовой найти мужчину своей мечты, то вы должны быть довольный свой собственной компанией, прежде чем начнете поиск. Забудьте о мифе, что нужно найти человека, который будет дополнять вас, вы уже должны чувствовать себя полноценной, всесторонней женщиной, чья жизнь при наличии правильного мужчины улучшится, а не дополнится.
- В вашей жизни уже должен быть смысл – благодаря вашей дружбе, работе, интересам, – который делал бы вас человеком, который счастлив сам с собой, но готов к серьезным отношениям.
- Чтобы расти как личность, и быть готовой встретить идеального мужчину, вы должны каждую неделю уделять время “только себе”. Если вы проводите все свое свободное время только с друзьями или семьей, то вы гораздо более склонны к взаимозависимости.
- Если вы наслаждаетесь своей собственной компанией, с вами будет интересно познакомиться, потому что вы с энтузиазмом будете говорить о том, что имеет для вас значение.
4
Любите себя. Это еще один важный момент. Если вы хотите найти мужчину своей мечты, вы должны любить себя. Это не значит, что вы должны любить полностью каждую частичку себя, но вы должны быть уверены в том, кем вы есть и довольны тем, что можете предложить. Быть в курсе своих недостатков, это часть любви к себе, это сделает вас гораздо более приземленным человеком в отношениях.
- Вы не должны хвастаться тем, какая вы замечательная личность. Просто вы должны знать в глубине души, что вы стоящий человек.
- Вы не будете автоматически любить себя, если найдете мужчину своей мечты. Вам придется работать, чтобы самой развить уверенность в себе.
- Конечно же, вы будете любить себя еще больше, если найдете мужчину своей мечты. Но чтобы это случилось, вы должны начать с базовой любви к себе.
5
Получите опыт. Да, дамы, вам придется получить некоторый опыт и понять, чего же вы хотите, прежде чем вы найдете “того единственного”. Хотя господин Тот Самый может упасть в ваши объятия, едва вы закончите школу или университет, и вы не должны упускать его, но более вероятно, что вам придется примерить несколько подделок, прежде чем вы найдете бриллиант. Знакомство с разными мужчинами поможет вам получить лучшее представление о подходящем вам типе отношений и ваших ожидания в них.
- Не стоит встречаться с парнями, которые вам явно не нравятся, только чтобы получить некоторый опыт, но вам стоит быть открытой и встречаться с разными людьми, даже если для этого необходимо немного выйти из своей зоны комфорта.
- Получение некоторого опыта также поможет вам понять, что найти “идеального мужчину” трудно. Все мужчины разные и каждому есть что вам предложить, но никто не совершенен. Если вы ожидаете совершенства, но никогда не ходите на свидания, то будет гораздо труднее разрушить эту иллюзию.
Реклама

1
Определите качества мужчины своей мечты. Хотя вы можете даже не представлять, каким должен быть мужчина вашей мечты, пока не увидите его в другом конце комнаты и не почувствуете бабочек в животе, но все же, отправляясь на поиски, вам определенно стоит иметь четкое понимание того, какой тип мужчины вы ищете. Качества, которые вы хотите видеть в нем, не должны напоминать контрольный список, который должен быть полностью выполнен, чтобы он был подходящим мужчиной. Но вы должны четко понимать, какие качества являются обязательным элементом для “идеальных” отношений. Вот о чем стоит подумать:
- Стиль отношений человека. Этот момент всегда важен, но его недооценивают. Если вы такой человек, которому нужно внимание 24/7 (как правило, не очень хорошо), то вам нужно найти мужчину с такими же потребностями. Если вы хотите найти любовь, но вам нужно проводить время с друзьями и наедине с собой, то важно, чтобы вы сходились во взглядах на это со своим мужчиной.
- Интересы человека. Важно, чтобы ваш идеальный мужчина любил книги, походы, бег, живопись, теннис или волонтерство так же, как и вы? Если вы считаете, что ваш любимый человек должен разделять ваши основные интересы, то ищите парня со схожими интересами.
- Черты характера. Хотя вы не можете точно сказать, что составляет для вас “идеального” мужчину, все же есть определенные черты, которые вы ищете. Вы любите смешить людей, и вам нужен парень, который будет разделять ваше странное чувство юмора? Вы относитесь к эмоциональному типу и вам нужен человек, который будет понимать ваши чувства? Чудесно. Если вы не сможете жить с человеком без этих качеств, не принуждайте себя.
- Социальная позиция. Вы скромняга и вам нужен человек, который вытащит вас из вашей ракушки? Вы очень общительны и вам нужен кто-то, кто бы немного обуздал вас, или хотите кого-то с подобными социальными отношениями, чтобы вас понимали? Иногда в этой категории противоположности притягиваются (например, вы можете не хотеть отношений с кем-то, кому, как и вам, нужно много внимания), но вам стоит найти человека, который подходил бы вам по социальной позиции, каковой бы она ни была.
- Его способность ладить с вашими друзьями и семьей. Вам нужен парень, который бы идеально вписался среди ваших друзей и членов семьи, или это для вас не особо важно? Если вы проводите большую часть свободного времени с друзьями и семьей и вам нужен человек, который бы хорошо с ними поладил, то такого вам и стоит искать.
- Религия. Если вы еврейка и вам нужен человек, который разделяет вашу религию или готов ее принять, то вы с самого начала можете сузить область поиска.
- Семейные ценности. Если вы уверены, что хотите иметь двух детей или больше, но встретили мужчину, который говорит, что терпеть не может детей, вам не стоит пытаться решить эту проблему и изменить его – это будет намного труднее, чем вы думаете.
2
Определите камни преткновения. Качества, которых вы не хотите, могут быть столь же важными, как и те, которые вам нужны. Если есть несколько камней преткновения, которые будут признаком того, что из отношений ничего не выйдет, как бы вы ни старались, то лучше сразу об этом знать. Эти качества зависят от ваших приоритетов и того, с чем вы не готовы мириться, как бы там ни было – нет ничего постыдного в признании этих качеств. Вот несколько из них, которые могут быть вашими камнями преткновения:
- Если вам не хватает того физического чувства. Хотя вы можете убеждать себя, что физическое влечение растет со временем, этого может не произойти с вами. Если мужчина вашей мечты кажется совершенным, но вы не можете заставить себя хотеть его, то у вас проблемы.
- Разногласия по поводу того, что важно для вас. Если вы вегетарианка, а ваш мужчина любит ходить на охоту, то вы можете либо получать удовольствие от постоянных разногласий, либо осознать, что эти разногласия по поводу основных ценностей просто не дадут вам быть вместе.
- Географическая несовместимость. Если вы актриса и вам нужно жить в Москве, а он принял решение жить в Петербурге поближе к своей семье, или даже жить за границей, то у вас ничего не получится, если вы оба решительно отказываетесь идти на компромисс.
3
Будьте готовы идти на компромисс в некоторых вопросах. Хотя вы должны стоять на своем в вопросах, которые очень важны для вас, и быть начеку любого признака, который покажет, что отношений не получится, вы должны быть открыты в начале отношений, даже если ваши списки “должен” и “не должен” прочно укоренились в вашем уме. Когда вы встречаете нужного человека, вы можете обнаружить, что вы даже не знали точно, чего искали, так что приготовьтесь к путешествию.
- Не отвергайте мужчину только потому, что он соответствует только 8 из 10 главных критериев. Он может обладать другими качествами, в которых вы нуждались, но даже не знали об этом.
- Если вы встречаетесь с человеком, но у вас есть принципиальное разногласие, к которому вы постоянно возвращаетесь, то вам, вероятно, лучше двигаться дальше, а не пытаться наладить то, что слишком нарушено.
- В конце концов вы можете обнаружить, что все дело в балансе. Если вы оба делаете друг друга счастливым и соответствуете большинству потребностей друг друга, то вам будет хорошо вместе.
4
Знайте, где искать. Знать, что искать это полдела, а другая половина это знать, где искать. Если вы знаете, каким должен быть ваш мужчина мечты, но проводите все время дома или в неподходящих барах, то вы никогда его не встретите. Самое главное это быть открытым любви, куда бы вы ни шли, потому что, в конечном итоге, никто не может предвидеть, где вы найдете мужчину своей мечты. Тем не менее, если вы будете знать, где искать, это может значительно повысить ваши шансы встречи с ним. Вот где можно поискать:
- Попросите друзей. Нет ничего постыдного в том, чтобы попросить друзей познакомить вас с кем-то. Если вы попросите того, кто хорошо вас знает и понимает, с кем бы вы нашли общий язык, то велика вероятность того, что вас сведут с подходящим человеком.
- Найдите того, кто разделяет ваши интересы. Вступите в клуб любителей актерского мастерства, походов или гончарства, и ищите парня, который любит то же самое, что и вы.
- Ищите его на вечеринке. Многие люди встречают любовь своей жизни на вечеринке общих друзей. Ваш друг может собрать вместе разных людей, которые, в общем, могли бы поладить и выпить несколько бокалов вина. Если ваша подруга приглашает вас на вечеринку к себе в гости, будьте открыты для приглашения.
- Ищите онлайн. Добро пожаловать в 21 век, девочки. Все больше и больше девушек находят мужчину своей мечты в Интернете, так что не критикуйте онлайн-знакомства, пока не попробуете.
Реклама

1
Будьте женщиной, на которой хочется жениться. Какие люди вас привлекают? Какими чертами он должен обладать? Чтобы привлечь человека, который вам нравится, вы тоже должны обладать этими чертами. Кроме того, обратите внимание на черты, которые дополнят вас – если вы очень домашний человек, то вы будете счастливы с мужчиной, который не путается под ногами в кухне, но никогда не прочь пропылесосить или подстричь газон.
- Вы не должны быть в точности такой же, как мужчина вашей мечты, но если вы хотите смешного и уверенного в себе, было бы полезно и самой обладать этими качествами. Он может выявить ваши лучшие качества, но он не может заставить вас стать новой личностью.
2
Будьте интересным человеком. Найдите хобби, в котором вы выделяетесь. Любите ли вы заниматься спортом, рисовать, играть на музыкальном инструменте, или ходить по клубам, если вы окружите себя людьми с такими же интересами, то увеличите свои шансы встретить мужчину своей мечты, в то же время весело проводя время. Вам кажется, у вас нет хобби? Попробуйте что-то творческое, вы можете открыть в себе неожиданные таланты и обнаружить, что это весело. Станьте волонтером в своем микрорайоне.
- Чем больше у вас интересов, тем больше вероятность, что вы найдете общий язык с мужчиной, с которым познакомитесь. Если у вас есть пять хобби, то у вас будет больше шансов найти парня, который разделяет хотя бы одно из них.
- Чем больше у вас интересов, тем менее вероятно, что вы будете зацикливаться на поиске идеального парня, что в свою очередь сделает вас намного более желанной.
3
Производите хорошее первое впечатление. Хотя парень со временем будет узнавать вас лучше, вы должны удачно начать. Старайтесь выглядеть хорошо, оставаясь в своей зоне комфорта, когда вы знаете, что будет вероятность знакомства с мужчинами. Даже если у вас был плохой день или вы не очень хотите выходить в люди, вы всегда должны быть готовы, с улыбкой и шуткой, потому что никогда не знаешь, когда встретишь мужчину своей мечты.
- Если вы одеваетесь в стиле субкультуры, например, в стиле готов или хиппи, то у вас будет больше шансов найти кого-то в своей субкультуре, но это может отталкивать обычных парней. Художников часто привлекают женщины с разноцветными волосами, остальным парням это может не очень нравится.
4
Не будьте взаимозависимы. Взаимозависимые отношения выявляют худшие качества в обоих партнерах и разрушают жизни. Если вы росли во взаимозависимом окружении, обратитесь к психологу и научитесь преодолевать привычки взаимозависимости, прежде чем вступать в любые серьезные романтические отношения. Лучше не торопиться, чем терпеть эмоциональное и, возможно, даже физическое оскорбление во взаимозависимости. К этому она и приводит – к плохому отношению.
- Если вы готовы пожертвовать всем, что любите в себе, ради мужчины, с которым состоите в отношениях, то у вас большие, большие проблемы.
5
Будьте настоящей. Не пытайтесь быть тем, кем вы не есть, иначе вы можете застрять в узкой роли, которая не будет включать все ваши черты. Если обычно вы одеваетесь просто, а когда отправляетесь на встречу с ним, то наряжаетесь как модель, он может сделать разумное предположение, что вы одеваетесь так всегда и разочароваться, когда вы станете парой. Если вы притворяетесь, что не любите книги, и вступаете с ним в отношения, вы можете в конечном итоге провести остаток своей жизни, ссорясь с ним каждый раз, когда захотите заказать что-то в книжном клубе.
- Если вы пытаетесь быть кем-то другим только чтобы зацепить его, в конечном счете он узнает об этом и будет считать, что вы пытались обмануть его.
6
Не переусердствуйте. Это важный момент, если вы хотите остаться с мужчиной своей мечты. Если вы сразу же полюбили его – здорово, но не проболтайтесь об этом, если только вы не уверены, что у вас было это волшебное чувство с самого начала. Если вы видите его в роли своего мужа и отца своих детей – замечательно, но не упоминайте об этом на вашем третьем – или десятом – свидании. Пусть все идет своим чередом, пока вы оба не почувствуете достаточно серьезного отношения друг к другу, чтобы говорить о будущем.
- Если этот мужчина действительно мужчина вашей мечты, то вы, очевидно, захотите сказать ему об этом. Но если вы откроетесь об этом слишком рано, вы можете показаться немного в отчаянии.
- Пусть все будет непринужденно в начале. Ходите на свидания раз, максимум два в неделю, но не звоните ему каждый день и не пытайтесь видеться с ним как можно чаще в самом начале, иначе вы можете отпугнуть его.
Реклама

1
Не потеряйте его из-за недостатка проявления любви. Хотя навязчивость может быть проблемой, противоположность тоже может быть проблемой – не давать мужчине знать, как много он для вас значит. Если вы вместе уже достаточно долгое время, а вы не говорили ему, как много он для вас значит, то вы более близки, чем думаете, к тому, чтобы потерять его. Хотя мужчины обычно не любят, когда их душат любовью и нежностью, им все же нравится, когда им говорят, что они хороши в чем-то.
- Это не значит, что вы должны спешить с фразой “Я люблю тебя”, или говорить об этом, прежде чем это будет правдой. Но это значит, что вы должны знать, что мужчины тоже любят, когда их ценят по достоинству.
- Когда вы вместе, если он любит держаться за руки, обниматься или целоваться, отвечайте ему тем же. Если у него появится чувство, что он всегда начинает первый, то он может посчитать, что вы в него не влюблены.
2
Убедитесь, что вы совместимы. Это имеет решающее значение для выживания любых серьезных отношений. Ваш мужчина может выглядеть подходящим для вас в теории, но вы также должны быть совместимы, когда вы вместе. Это значит легко смеяться, вести разговор без необходимости искать темы, одинаково смотреть на мелочи, и быть в состоянии провести вместе день – или неделю, или месяц! – без того, чтобы ссориться каждые две секунды.
- Нельзя заставить себя быть совестимыми друг с другом, но это то, чего вы должны искать.
- Если вы заметите, что много ссоритесь, спросите себя, не значит ли это, что вы просто не подходите друг другу, или вы оба просто любите решать проблемы через ссоры.
3
Будьте терпеливы. Дайте отношениям время, женщина. Не спешите к алтарю после шести месяцев блаженства. Если вы хотите, чтобы это было действительно надолго, то вы должны иметь терпение, прожить месяцы или даже года в хороших отношениях, прежде чем пытаться склонить своего мужчину к браку, детям или любому другому серьезному выбору. По крайней мере, первый год просто наслаждайтесь временем, которое проводите вместе, и работайте над развитием сильной связи, прежде чем пытаться прыгнуть к следующему шагу.
- Если вы хотите быстро погубить свои отношения, то начинайте говорить о браке как можно раньше.
- Каждые отношение своеобразные. Не беспокойтесь о том, что ваши друзья обручились всего после года вместе, и не пытайтесь принудить к этому свои отношения, если это не то, что вам нужно.
4
Разделяйте одинаковые долгосрочные цели. Если вы оба хотите сосредоточиться на своих карьерах в ближайшем будущем, тогда здорово. Если вы оба готовы к браку и детям, замечательно. И если вы не против остаться жить там, где вы сейчас живете, до конца своей жизни, так даже лучше. К сожалению, не часто встречается такая синхронность с партнером. Если у вас все так, то здорово. Но если это не так, вы должны убедиться, что вы разделяете как можно больше долгосрочных целей, чтобы вы могли двигаться вперед вместе.
- Конечно же, вы оба должны быть готовы идти на компромисс, но делать это будет намного проще, если ваши взгляды на будущее несильно отличаются.
- Ясно, что наиболее важной общей долгосрочной целью должно быть развитие отношений. Вы оба должны вкладываться в отношения на 100%, чтобы вы смогли двигаться дальше.
Реклама

Советы

Познайте саму себя, прежде чем пытаться найти его. Чтобы вы чувствовали себя комфортно, когда встретите его.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 17 732 раза.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Мужчина прячет букет от стоящей перед ним девушки

Фото: Pexels

Дочь стюардессы и пилота British Airways Кейт Миддлтон вышла замуж за настоящего принца. А вы все еще ждете идеального мужчину для отношений и брака? Как отыскать партнера и создать с ним гармоничные отношения, знает тренер личностного роста Ярослав Самойлов и автор бестселлеров Эллен Фейн.

Станьте не такой, как все

По словам американского психолога, автора книги «Правила. Как выйти замуж за мужчину своей мечты» Эллен Фейн, независимо от красоты, возраста, размеров и пропорций тела, ума, каждая женщина может найти идеального супруга. Главное ― стать непохожей на других.

Для этого не нужно быть королевой красоты, поступать в университет или открывать собственный бизнес. Достаточно выработать в себе спокойствие, уверенность и чувство собственной ценности. Постепенно эти чувства превратятся в особое внутреннее сияние, которое и будет отличать вас от десятков других женщин.

Наработать такое состояние можно, следуя нескольким правилам:

Будьте оптимистичны и больше улыбайтесь.
Не тараторьте во время разговора, не демонстрируйте нервозность. Делайте паузы между словами, ровно дышите.
Внимательно слушайте собеседника.
Не смотрите на него пристально.
Следите за осанкой.

Держитесь уверенно, раскройте плечи и выпрямите спину. При необходимости напоминайте себе, что вы красивы, привлекательны и самодостаточны, и любому мужчине повезет, если он с вами познакомится.

Перестаньте искать идеал

Героиня фильма режиссера Роберта Лукетича «Голая правда» ходила на свидания со списком требований к потенциальному избраннику. Составлять такие списки склонны многие женщины. В числе основных пожеланий обычно значится красивая внешность, финансовая успешность или, например, определенный род занятий.

Некоторые девушки хотят, чтобы возлюбленный хорошо зарабатывал и тратил все средства на семью. Другие мечтают о муже с искрометным чувством юмора, бесконечном «конфетно-букетном периоде» и круглосуточном внимании.

От подобных критериев поиска лучше отказаться. Идеальных мужчин не существует. Снизьте планку, чаще прислушивайтесь к голосу сердца и давайте мужчинам шанс при знакомстве. Так появится больше возможностей найти близкого по духу человека, встретить судьбу.

Как найти мужчину своей мечты: Pexels

Отпустите прошлое

Зачастую завести крепкие отношения женщинам мешают воспоминания о прошлой любви или неудачном браке. Они сравнивают новых знакомых с бывшими, размышляют о потенциальных неприятных последствиях. С таким подходом нет шансов познакомиться с идеалом, а уже тем более выйти за него замуж.

Психолог Александр Куберский рекомендует забыть о негативном опыте и сравнениях. Не ищите уже на первом свидании в каждом мужчине недостатки. Так лишаете его шанса раскрыться и показать свои положительные стороны. Постарайтесь отпустить прошлые отношения. Если нужно, заручитесь поддержкой друзей или помощью психолога.

Расширяйте круг знакомств

Если серьезно намерены найти мужчину, меньше сидите дома перед телевизором. Потратить свободное время можно с большей пользой. Например, записаться на:

курсы вождения;
мастер-класс по фотографии, рисованию, лепке из глины;
повышение квалификации;
тренинг по саморазвитию;
курсы иностранных языков.

Так не только расширите горизонты, но и круг знакомств. После занятия можно первой завязать разговор с понравившимся мужчиной. Попросите его объяснить что-то услышанное во время урока. Многие представители сильного пола любят выступать в роли наставников, поэтому с удовольствием помогут. После этого сможете продолжить знакомство за чашкой кофе.

Семейный коуч Маргарита Мухаровская рекомендует уделять больше внимания хобби, посещению выставок, чтению книг, прогулкам на свежем воздухе. Женщине с разносторонними интересами проще привлечь мужчину для длительных серьезных отношений.

Займитесь спортом

После 30 познакомиться с потенциальным избранником проще всего в «среде обитания» мужчин. Менять работу и устраиваться ради этого на стройку или завод не обязательно. Достаточно записаться в бассейн или ближайший спортклуб.

В таком месте в поле зрения сразу попадут мужчины, заботящиеся о своем здоровье и физической форме. К тому же с ними легко будет завести разговор о:

работе того или иного тренажера;
особенностях спортивного питания;
регулярности и длительности занятий.

Можете сделать несколько комплиментов спортивной фигуре и мышечной массе потенциального кандидата в мужья.

Если к тренажерам не лежит душа, выходите на утреннюю пробежку. Шанс встретить возлюбленного в ближайшем парке или на городской набережной выше, чем в квартире.

Кстати, таким образом приведете фигуру в отличную форму и станете привлекательнее. По мнению опытного специалиста в сфере психологии отношений Ярослава Самойлова, это очень важно для поиска мужчины. Психолог рекомендует уделять внимание не только физической форме, но и макияжу, маникюру, гардеробу.

Как найти мужчину своей мечты: Pexels

Учитесь обращаться за помощью

Практикующий психолог Юлия Иванюк считает, что быстрее выйти замуж женщинам помогут просьбы о помощи. Обращение за помощью к представителям противоположного пола должно войти в привычку.

Забудьте о том, что можете открыть бутылку с водой или самостоятельно поменять колесо автомобиля. Как только возникает необходимость «остановить коня на скаку», оглядитесь по сторонам в поисках представителя сильного пола.

Не обращайте внимания на его статус и внешний вид. На первом этапе важнее выработать привычку ненавязчиво и легко просить о помощи.

Избавьтесь от стереотипов

Очень часто познакомиться с мужчиной и построить с ним надежные отношения женщинам мешает навязанное другими мнение о том, что:

все хорошие мужчины уже женаты;
мужчины не ищут серьезных отношений;
они лгут и изменяют.

Наслушавшись подобного, женщины боятся довериться другому человеку и испытать боль, разочарование. В результате сидят в четырех стенах и страдают от одиночества.

Как найти мужчину своей мечты: Pexels

Это особенно актуально для дам после 40 лет. Помимо прочих предрассудков, в их головах крутятся мысли «Я слишком старая для этого» или «Мне уже не испытать такой любви, как раньше». Зацикливаясь на возрасте, такие женщины даже не пытаются найти мужчину и построить отношения.

Вспомните себя в молодости и ведите, как двадцатилетние. Это не значит, что надо посещать каждую вечеринку. Речь об уверенности в себе. Не стоит недооценивать себя и ставить на себе крест. Вы красивы, привлекательны и по-своему интересны. Уделите время внешности и фигуре, сходите на маникюр или в СПА.

Найти идеального мужчину для семьи и крепких отношений может каждая женщина. Для этого не нужно стоять с громкоговорителем на улице и зазывать потенциальных женихов. Достаточно изменить отношение к себе, избавиться от стереотипов и максимально расширить круг общения.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1918687-kak-nayti-muzhchinu-svoey-mechty-prostye-pravila/

Источник

Давай будем честны: идеальных мужчин не существует. Как и идеальной женщины. Конечно, это все равно не мешает нам стремиться к идеалу, но важно быть реалистами и понимать, что у всех есть своим недостатки.

Содержание статьи

1 13 способов найти того самого

Тем не менее, встретить своего мужчины вполне реально. И мы поделимся с тобой 13 шагами по тому, как повысить свои шансы на то, чтобы встретить мужчину своей мечты.

Определись, чего ты хочешь

Иногда потребность встретить «того самого» может исходить как бы извне: родные насели с желанием поскорее обзавестись внуками, лучшие подруги сочувственно вздыхают, когда узнают, что твои очередные отношения распались и бывший парень оказался не тем, а ромкомы, которые ты смотришь по выходным, твердят, что идеальная любовь выглядит именно так, а не иначе.

В таких условиях важно понять свои истинные потребности и научиться отличать их от ожиданий других людей. Только так ты сможешь сосредоточиться на поиске мужчины, который будет идеальным именно для тебя.

Не жди совершенства

Представление о совершенстве у всех разное, поэтому если ты ищешь на 100% идеального мужчину, ты никогда его не найдешь. Никто не идеален, даже ты.

Помни о своих недостатках

Да, ты неидеальна, и осознание собственных недостатков – первый шаг на пути их исправления. Если ты идешь по жизни в твердой уверенности, что ты совершенна, у тебя вряд ли получится построить отношения с мужчиной, ведь в них не будет места компромиссу. Зато все его недостатки будут бросаться тебе в глаза незамедлительно, и именно это в конечном итоге все равно разрушит ваши отношения.

Люби себя такой, какая ты есть

Это значит, что ты должна быть уверенна в себе и довольна тем, кто ты есть и что ты можешь предложить. Если ты не любишь саму себя, как можно ожидать, что тебя полюбит кто-то другой?

Это простая и очевидная, но совершенно необходимая истина: ты у себя одна. Так будь той, кто важен тебе больше всех на свете, люби себя и работай над собой.

Не притворяйся кем-то другой

Ты не встретишь «того самого», если будешь изображать из себя ту, кем ты не являешься: просто потому, что спустя какое-то время все маски так или иначе падут, и партнер разочаруется в своем выборе. Точно так же ведь и ты не хотела бы быть с мужчиной, который лишь изображает из себя твой идеал. Вместо того, чтобы притворяться кем-то другой, будь собой, и именно так ты наверняка встретишь человека, который нуждается именно в тебе, а не выдуманном тобой образе.

Наберись опыта

Ходи на свидания с разными мужчинами, чтобы полностью понять свои ожидания от отношений. Не разменивай себя на отношения «ради галочки», отказывай тем, кто тебе неприятен и несимпатичен, но умей извлекать из подобных свиданий уроки. Так ты поймешь, кто тебе нужен и кто совершенно точно НЕ нужен.

Отпусти бывшие отношения

Тяжело на все 100% отдаваться в новые отношения, если старые то и дело маячат на горизонте. Трудно строить отношения с человеком, если постоянно сравнивать его с бывшим, тая обиды и приписывая грехи прошлых отношений тому, кто рядом с тобой в настоящем.

В конце концов, ты просто рискуешь на разглядеть человека как следует, если будешь постоянно напоминать себе о бывших партнерах. А потому отпусти бывшие отношения и позволь себе сосредоточиться на настоящем.

Определи качества парня твоей мечты

Да, идеала нет, но есть что-то, что ты так или иначе всегда будешь искать в любом мужчине, который окажется рядом с тобой. Потрать вечер на то, чтобы определить список таких качеств, которыми должен обладать мужчина твоей мечты. Не превращай эти качества в чек-лист, который нужно заполнить, чтобы найти подходящего парня, но серьезно подумай, какие из них необходимы ему как мужу.

Будь готова к компромиссам

Стой на своем в тех вещах, которые для тебя действительно важны, и будь настороже так называемых «красных флажков». Вместе с тем, старайся быть непредвзятой и к аналогичным требованиям от мужчины. Важно уметь найти компромисс, ту самую «золотую середину», в которой вы с партнером будете в равной степени удовлетворять друг друга.

Умей наслаждаться одиночеством

Прежде чем удариться в поиски идеального партнера, научись чувствовать себя комфортно в собственной компании. Найди что-то, чем тебе комфортно заниматься наедине, будь независима и довольна обществом себя.

Иногда в этом помогает практика свидания для себя: своди себя в кафе или кино, купи себе цветы, побалуй себя подарками.

Ты – уже состоявшаяся в жизни и всесторонне развитая женщина, и тебе нужен точно такой же самодостаточный мужчина. Это – гарант здоровых отношений.

Найди смысл в своей жизни

Через дружбу, карьеру, семью и увлечения определи свои цели в жизни. Это поможет тебе не зацикливаться на поиске несуществующего идеала и мечтать о чем-то еще, кроме удачного брака. Ты станешь счастливой и независимой, и это естественным образом приведет тебя к тому, что ты будешь готова к крепким здоровым отношениям.

Сосредоточься на собственных интересах и увлечениях

Очень губительно – зацикливаться на поиске мужчины, но не уделять внимание самой себе. У тебя наверняка есть хобби или те дела, которые ты постоянно откладываешь на потом. Самое время вспомнить о них и заняться тем делом, которое будет приносить тебе удовольствие. Это же можно обернуть и в сторону поиска идеального партнера: развивая себя всесторонне, ты повышаешь шансы встретить парня в таком месте, где ваши общие интересы пересекутся.

Будь той девушкой, на которой хочется жениться

Ты мечтаешь об идеальном мужчина. Но являешься ли ты идеальной женщиной? Чтобы привлечь человека, который тебе нравится, важно соответствовать и списку его возможных требований тоже. Сосредоточься на том, что важно для тебя в браке: возможно, ты домашний человек, и ты готова обеспечить уют и комфортный быт, в то время как он будет выполнять функции «добытчика». Тогда будь именно той, к кому ему будет приятно возвращаться домой.

Источник

Где познакомиться для серьезных отношений? По наблюдениям психологов, этим вопросом чаще всего озабочены девушки и женщины. Мужчины чаще спрашивают, как им познакомиться. Этому посвящено довольно много тренингов, и это — всего лишь навык.

Вот что рассказал о таком тренинге психолог, бизнес-тренер Евгений Яковлев: «Как-то с клиентом отрабатывали на улице техники установления контакта и «малой беседы». У Белорусского вокзала в том числе остановили женщину, явно офисную служащую. Она сперва к нам относилась крайне настороженно. А через минут 5-6 разговора я понимал, что — всё, сейчас она полностью нам доверяет, она полностью ушла в очень эмоционально окрашенные воспоминания. А мы, в общем-то, шли на самых простых коммуникативных техниках. По сути, при точном применении они сами по себе дают легкий гипнотический эффект».

И все же, где познакомиться молодой женщине, у которой учеба уже позади, которая работает, а значит, круг друзей и коллектив коллег уже более или менее сложился, чего нельзя сказать о личной жизни. Некоторые девушки считают, что знакомиться можно где угодно. Но шансы встретить адекватного состоявшегося мужчину, который захочет развивать отношения дальше, как выясняется, все-таки зависят от места знакомства.

На улице. Еще в начале 2000-х считалось, что познакомиться на улице или в общественном транспорте – это нормально. Но сейчас, в больших городах добавилось некоторое количество пикаперов, альфонсов и мошенников. Поэтому сейчас уже трудно сказать, кем окажется мужчина, который активно пытается познакомиться с вами.

— Разумеется, в нашей жизни возможно все. В том числе и знакомство на улице может привлечь к вам достойного мужчину, — сказал корреспонденту «Мир 24» психолог, психоаналитик Николай Марков. — Но я здесь смещаю акцент на общие закономерности… Поверьте, ко мне ежедневно поступают письма из разных уголков нашей страны, в которых молодые особы просят помочь им вернуться к нормальной жизни после неудачного знакомства с каким-либо альфонсом, пикапером, или мошенником.

Более того, почти у каждого состоявшегося мужчины в наше время есть автомобиль, на котором он колесит весь день (от дома до работы, от работы до фитнес-центра, от фитнес-центра до супермаркета, и так далее). Поэтому встретить его одиноко прогуливающимся по улицам можно довольно-таки редко.

В кафе. Действительно, должны же одинокие мужчины где-то обедать? Во время бизнес-ланча бары, кафешки, ресторанные дворики буквально переполнены мужчинами. Однако вот загвоздка: «Деловые мужчины заходят в кафе действительно перекусить, — говорит психолог. — А вот знакомиться в подобных местах, как правило, предпочитают профессиональные соблазнители. Поэтому знакомство для серьезных отношений во время ланча, на самом деле, происходит лишь изредка».

В фитнес-центре. Неплохой вариант, ведь сейчас многие хотят поддерживать себя в должной физической форме, и фитнес-центры посещает большое количество вполне состоявшихся мужчин. Однако они приходят сюда именно тренироваться. Поэтому во время тренировки не стоит отвлекать человека от упражнений. А вот во время отдыха, или когда комплекс подходит к концу, вполне можно попросить о помощи, или спросить о каком-то тренажере.

«Шансы познакомиться с мужчиной в фитнес-центре зависят от времени суток, — говорит Николай Марков. — Поскольку занятый работой мужчина может позволить себе там заниматься только после работы. Если посещать фитнес-центр в топовое время (вечером — после 21), то вероятность познакомиться с мужчиной в этом месте составляет 20 — 30 %».

В офисе. На работе люди проводят много времени и неплохо осведомлены о том, что представляет собой тот или иной служащий. Это хорошо для того, чтобы попытаться завести служебный роман. Но и минусы очевидны.

Вы на виду, и скрыть ваши отношения будет очень трудно, так что вероятнее всего в коллективе будут ходить сплетни. Начальство может посчитать, что работе вы не уделяете должного внимания, а это в дальнейшем негативно скажется на карьерном росте. Наконец, если отношения окажутся неудачными, то кому-то из двоих придется уволиться или страдать молча.

Если перечисленные минусы вас не смущают, то знакомиться на работе очень просто, — делится своими наблюдениями Николай Марков. — Однако порой гораздо выгоднее знакомиться не на работе, а на курсах повышения квалификации или на корпоративном обучении.

Это позволяет познакомиться с тем, с кем вы потом не будете постоянно видеться на работе, значит, и риски минимизируются. Но интересы у вас общие, что хорошо для взаимопонимания и дальнейшего развития отношений.

В командировке. «Чаще путешествуйте по своему региону, стране и миру! — советует семейный психолог, доктор наук Андрей Зберовский». — Найти там своего мужчину вполне возможно. Никогда не отказывайтесь от тех командировок, которые вам предложит руководство или которые будут вам нужны для повышения вашего профессионального уровня! Соглашайтесь на всевозможные стажировки, курсы переподготовки и повышения квалификации, соискательства, ординатуры, аспирантуры и докторантуры в других городах. Возможно, ваше личное Счастье давно ожидает вас в другом городе или регионе (а то и в другой стране!), а в это время вы в сотый раз безрезультатно прочесываете центральную улицу своего места обитания и с досадой думаете: «Ну куда же вы все попрятались-то, а?».

В ночных клубах и барах. «Никогда не знакомьтесь в «специально отведенных для этого местах», — предупреждает Андрей Зберовский. — Имейте в виду: дорогие ночные клубы, рестораны, кафе и бары, как правило, не являются тем местом, где вы можете найти себе друга «для серьезных отношений». Это всего лишь такие места, где определенная группа более или менее успешных мужчин (состоятельные предприниматели, крупные чиновники, бандиты и мошенники всех мастей, просто самоутверждающиеся гуляки) в возрасте от 30 до 50 лет либо подбирают себе «свежих» любовниц, либо собираются для того, чтобы похвастаться друг перед другом своей «крутизной» и новыми достижениями, а также «наработать» новые «нужные» связи.

Паразитирующие на этой группе профессиональные содержанки и примыкающие к ней «золотые» мальчики и девочки из богатых семей делают эту картину вполне законченной и глубоко логичной. Периодически попадающие туда приличные юноши и девушки либо быстро осознают свою «чужеродность» для данной атмосферы и больше туда не стремятся, либо принимают навязанные им «правила игры», адаптируются и становятся «как все». Так что лучше поищите своего любимого человека в других местах!».

В компании друзей. «Практика показывает: примерно в каждом пятом случае успешной любовной дружбы людей представляют друг другу именно общие знакомые, — говорит психолог. — Плюсом является то, что вы знакомитесь с человеком уже «с родословной»! Кто-то может гарантировать «правильность» его поведения. Тот, с кем вы знакомитесь таким образом, скорее всего, думает точно также».

Психолог советует сообщить всем своим родственникам, друзьям и знакомым о том, что вы вплотную приступили к поискам друга или подруги. И четко объяснить всем тем, с кем вы общаетесь, какими характеристиками должен обладать ваш потенциальный избранник. А затем обязательно откликаться на все предложения посмотреть на очередной «рабочий вариант». Вполне возможно, что однажды у вас забьется сердце, и вы поймете, что вам очень сильно повезло…

На сайтах знакомств. Согласно статистике, на среднем российском сайте знакомств, в среднем, около 10% анкет принадлежат молодым состоявшимся мужчинам, настроенным на знакомство для серьезных отношений.

«Теперь давайте проанализируем, – предлагает психолог Николай Марков. – 10% — много это или мало? Даже на самом маленьком сайте знакомств у нас как минимум присутствует 1000 анкет мужчин. 10% из тысячи – это будет 100. Получается что даже на самом маленьком сайте знакомств вокруг вас присутствует как минимум 100 серьезно ориентированных мужчин. Какое еще место для знакомства может предоставить вам 100 потенциальных кандидатов?

Получается, что шансы встретить подходящего мужчину через интернет на самом деле выше, чем в любом другом месте. Почему так — давайте разберемся. Из чего состоит жизнь среднего успешного мужчины? Она включает в себя, вероятнее всего, карьеру, образование, спорт, путешествия, общение с друзьями, духовное развитие. Мы, современные мужчины, крайне заняты. У нас времени в обрез, а порой его просто нет. И те крохи свободного времени, которые остаются, нужно на знакомство направить. А где можно познакомиться быстро? Разумеется, через интернет».

Итог: на самом деле на сайтах знакомств и в социальных сетях гораздо больше потенциальных женихов, чем в любом другом месте. И в наше время интернет — это порой то единственное место, где вследствие своей ежедневной загрузки делами современный мужчина может успеть познакомиться.

С психологами беседовала Татьяна Рублева

Источник