Как найти твою профессию - Исправление недочетов и поиск решений вместе с Examum.ru

Вы легко знакомитесь с людьми?

Да

Возможно

Скорее нет

Нет

Ваши друзья замечают и говорят, что у вас хорошо получается…

Работать с числами / языками / картами

Ухаживать за растениями / животными

Творить

Разбираться в технике

Где вы чувствуете себя уютно?

В компании приятных людей

На природе

В мастерской / лаборатории

В вашем идеальном доме должно быть много…

Книг

Красивых предметов интерьера

Удобной техники

Растений

Когда вам нужно найти решение в новой для вас ситуации, вы…

Изучаете литературу по вопросу, анализируете, производите расчёты

Обращаетесь за консультацией к знакомому эксперту

Проводите эксперименты

Черкаетесь на листе, смотрите фильмы на тему

В детстве вы чаще всего…

Гуляли во дворе, в саду, лесу, не всегда в компании

Строили, разбирали и чинили

Придумывали свой мир, рисовали карты и изобретали язык

Рисовали, танцевали, пели — самовыражались

Играли с другими детьми, организовывали их игры

Отправившись в путешествие за границу, вы обязательно…

Прогуляетесь по паркам, сходите в зоопарк

Сходите на вечеринку, познакомитесь с кем-нибудь

Посетите зрелищное шоу, сходите на выставку, привезёте домой сувениры

Проложите свой туристический маршрут и попрактикуете иностранный язык

Сходите в музей техники, изучите архитектуру города

Вы лучше всего фиксируете новую информацию, когда…

Рассказываете кому-нибудь

Записываете в хорошо структурированном виде

Получаете её на практике самостоятельно

Придумываете яркую ассоциацию или образ

В работе вы склонны…

Консультироваться с коллегами

Следовать чёткой схеме

Следить за промежуточными результатами и всё структурировать

Сначала приступать к работе, потом неоднократно что-то менять

Как выглядит рабочий стол вашего компьютера?

Обои с видами природы, много свободного места

Ничего не значащие обои, всё в удобном для вас порядке

Хаотичный набор иконок, яркие обои, файлы организован в творческом беспорядке

Всё чётко структурировано, рабочий стол не переполнен, любую программу легко найти

В детстве вы мечтали о…

Красивых куклах и игрушках

Лего, радиоуправляемых машинах

Домашнем питомце

Путешествиях и приключениях

Свадьбе и семье

Представьте, что вы переселяетесь на другую планету. Что вас беспокоит прежде всего?

Какие физические законы там работают

Буду ли я там один? С кем там общаться?

Какая там флора и фауна?

Надо составить план местности

Что я буду видеть из окна?

Что вы любите смотреть?

Animal Planet и фильмы про природу

Мелодрамы, комедии, сериалы

Видеоуроки, обзоры на технику и «Разрушителей мифов»

Художественные фильмы, музыкальные клипы

Документальное кино

Какой подарок понравится вам больше всего?

Комнатное растение

Новое устройство или набор инструментов

Книга, обучающий курс

Билет на концерт, товары для творчества

Что помогает вам упокоиться в трудной ситуации?

Собственное действие

Живое существо рядом

Поддержка близкого человека

Детальный анализ пробемы и способов её решения

Рисовать, слушать музыку

Вы — человек природы

Вы предрасположены к тому, чтобы работать с растениями, животными, биологическими процессами и природой как системой. Вас увлекает то, как устроены живые организмы, вы любите и умеете заботиться о них, и они имеют для вас огромное значение. Наверняка в детстве вы притаскивали домой животных с улицы, а сейчас у вас, возможно, есть талант к выращиванию и лечению растений. Вы также способны прогнозировать изменения в живых системах и предотвращать таким образом непредвиденные ситуации. Вы уравновешены, способны к кропотливому труду и самостоятельны Вы сможете наилучшим образом проявить себя в профессиях биолога, зоолога, эколога, ветеринара, ландшафтного дизайнера, флориста, фармацевта и других, работать в приюте для животных.

Вы — человек техники

Вы предрасположены к тому, чтобы работать с техническими системами, машинами, аппаратами и установками, материалами и энергиями. Вы любите тщательно разбираться в том, как устроены механизмы и процессы, можете отремонтировать устройства или даже изобретаете новые. Вас радует и вдохновляет прогресс, и вы видите смсл своей жизни в том, чтобы сделать жизнь лучше с помощью технических достижений. Вы практичны, достаточно дисциплинированы и аккуратны. Вы сможете наилучшим образом проявить себя в профессиях механика, энергетика, инженера, технолога, архитектора, строителя, монтажника, проектировщика, конструктора и других из этой сферы.

Вы предрасположены к работе с людьми

Вы хорошо умеете ладить с людьми, работать в команде, координировать работу коллектива. У вас могут быть развиты лидерские качества, либо вам просто комфортно работать среди людей, вы легко считываете их, определяете их потребности и знаете, как им помочь. Вы можете проявить себя в профессиях врача, учителя, воспитателя, тренера, психолога, психотерапевта, специалиста отдела кадров, менеджера по работе с персоналом, социального работника, специалиста отдела техподдержки, администратора, продавца-консультанта, официанта, страхового агента и на других должностях, предполагающих взаимодействие людей.

Вы — человек знаковых систем

Вы предрасположены к работе с различными знаковыми системами: иностранными языками, нотами, чертежами, картами, числами, формулами, языками программирования, кодами и шифрами. Вы внимательны, способны сосредоточиться на деталях, не гнушаетесь монотонной работы, любите систематизировать информацию и фиксировать её. Вы наилучшим образом проявите себя в профессиях экономиста, программиста, специалиста IT-сферы, тестировщика, топографа, бухгалтера, переводчика, корректора и других.

Вы — человек искусства

Вы предрасположены к работе с художественными образами, ролями, перевоплощениями. Вы любите мир искусства, кино, моды, обладаете творческими способностями и нестандартным восприятием мира, не стесняетесь быть в центре внимания и не боитесь проявлять себя. Для вас очень важна творческая самореализация. Вам подойдут профессии актёра/актрисы, режиссёра, модельера, дизайнера, художника, блогера, музыканта, композитора, журналиста, писателя, стилиста, визажиста, парикмахера, танцора и другие, связанные с творческим самовыражением.

Источник

Тест на определение профориентации

Тесты

Тест на определение профориентации

Выбор профессии один из самых важных этапов в жизни человека, ведь большая часть времени бодрствования (около 60%) уходит на саму работу, подготовку и дорогу к ней. От специальности зависит в каких кругах происходит общение и будут ли коллеги способствовать развитию личности.

Всего 22% рабочего населения довольны своей профессией (по данным опроса Райффайзенбанка в 2021 г.). Поэтому важно выбирать любимое направление деятельности для получения удовольствия от работы и достижения наивысших результатов, например, с помощью теста на профориентацию.

Часто сложно найти любимую профессию, особенно старшеклассникам — без реальной рабочей практики не понять истинный интерес к сфере. Но хуже окончить ВУЗ и после осознать, что «это не мое». Рекомендуем заранее попробовать поработать стажером и посмотреть, как в реальности происходит процесс и нравится ли он.

Неправильно выбранную профессиональную деятельность со временем будет трудно сменить из-за появившихся обязательств и сложности начать с нуля. Потребуется потратить много времени на переквалификацию, работу на начальных позициях.

Важно помнить: «Мир ускоряется». И если раньше профессия зачастую была одна и на всю жизнь, то сейчас, скорее всего, придется сменить несколько. Поэтому важно уметь адаптироваться и быть открытым к новому. На достижение высокого профессионализма требуется много времени. Андерс Эриксон из Университета штата Флорида, доказал теорию «для достижения мастерства в любом деле необходимо 10 000 часов упорной практики».

Количество различных специальностей на данный момент – несколько тысяч, у каждой есть своя специфика, особенности. Чтобы не запутаться во всем этом многообразии и как‐то сузить поиски идеального направления, можно пройти тест на профориентацию и тест Голланда.

Все профессии можно разделить на несколько категорий:

человек (врачи, преподаватели, органы правопорядка, психологи, юристы)
природа (ветеринар, эколог, агроном, биолог, геолог)
техника (водитель, системный администратор, сварщик, токарь, автомеханик, плотник, электромонтер)
знаковая система (программист, бухгалтер, экономист, переводчик, математик)
художественные образы (дизайнер, художник, архитектор, актер, режиссер)

Чтобы сократить сферу поиска будущей профессии можно еще пройти тест на профессиональные интересы.

Подробнее о методике Е.А.Климова читайте в нашем блоге.

Авторы теста:

Testometrika Team

Встроить на сайт

Источник

Бесплатные тесты на профориентацию

Определение профессиональных склонностей

Определение профессиональных склонностей Л.Йовайши — известный профориентационный тест, отличающийся простотой прохождения и достоверностью результатов. Подходит для школьников, выпускников школ, абитуриентов и даже взрослых людей. Исследует 6 склонностей к различным направлениям профессиональной деятельности с учётом степени их выраженности.

Тест Холланда

Тест Холланда — крайне популярный тест на профориентацию от известного профессора из США. Широко известен и часто используется как в России, так и других странах. Определяет 6 профессионально-ориентированных типов личности. Подходит для школьников, выпускников и взрослых людей.

Якоря карьеры

Якоря карьеры – профориентационный тест от одного из основателей современной организационной психологии Эдгара Шейна. Рассматривает 8 якорей, которых придерживается человек при построении карьеры и выборе профессии. Подобные якоря формируются в самом начале карьеры или ранее и остаются стабильными на протяжении долгого времени.

Тест на психотип от Карнауха Ивана

Простой и быстрый тест для определения психотипа личности от одного из основателей Уральской школы психологов-практиков, автора более 20 научных работ, популярных книг по психологии управления, конфликтологии и профориентации, Ивана Карнауха.

Карта интересов — А.Е. Голомшток

Известная методика от советского педагога и автора книг по профориентационной работе. Неоднократно доказывала свою эффективность при работе со школьниками старших классов и людьми, уже имеющими опыт работы. Исследует 29 направлений профессиональной деятельности и ранжирует их по степени выраженности.

Дифференциально — диагностический опросник Е.А. Климова (ДДО)

Однозначно самый известный и распространённый профориентационный тест в России и странах СНГ. Постоянно используемый и многократно проверенный, он заслуженно держит первенство в быстром и точном определении уровня мотивации к разным видам профессиональной деятельности.

Диагностика социально-психологических установок личности (Тест Потемкиной)

Популярная методика среди менеджмента всех уровней. Направлена на выявление уровня выраженности социально-психологических установок личности в мотивационно-потребностной сфере по 8 различным ориентациям.

Стиль делового общения

Удобный и довольно быстрый тест для определения предпочтительного стиля профессионального общения. Подходит для взрослых людей, уже имеющих опыт профессиональной деятельности.

Поведение в конфликтной ситуации

Без сомнения один из самых популярных и известных среди подобных тестов. его основе лежит идея модели двумерного урегулирования конфликтов: люди не должны всеми силами избегать возможных конфликтов, а уметь правильно управлять ими.

Информированность о мире профессий (Е.А. Климов)

Простой и быстрый профориентационный тест от известного психолога Е.А. Климова для выявления уровня информированности о существующем мире профессий. Рекомендуется в качестве одного из первых тестов при проведении профориентации. Часто используется совместно с другими, более обширными тестами.

Готовность к выбору профессии

Методика, позволяющая быстро определить уровень готовности к совершению адекватного профессионального выбора среди выпускников школ и старшеклассников. Рассматривает профессиональную готовность с помощью 5 различных критериев.

Методика «Профиль»

Модификация популярной методики «Карта интересов» сделанная Г.В. Резапкиной. Уменьшено количество вопросов и исследуемых направлений профессиональной деятельности. Хорошо подходит для учащихся средних классов.

Тип интеллекта (Говард Гарднер)

Теория множественного интеллекта Говарда Гарднера, американского психолога и профессора Гарвардского университета, согласно которой человек располагает девятью различными видами интеллекта. Часто используется в школах и центрах тестирования.

Тип личности (тест Юнга)

Известный психологический, а не профориентационный тест, однако при выборе направления профессиональной деятельности крайне важно учитывать тип личности человека и его возможное влияние на выбранную профессию.

Дифференциально — диагностический опросник Е.А. Климова (в модификации Азбель)

Известный и популярный профориентационный тест в модификации кандидата психологических наук А.А. Азбель. Добавлена новая группа профессий, вопросы приведены к современным реалиям и увеличены в количестве. По-прежнему отличный начальный профориентационный тест для любой аудитории.

Источник

#Интервью

30 авг 2022
0

Профориентация для взрослых: как найти призвание

И что делать, если вообще не хочется работать.

Иллюстрация: Оля Ежак для Skillbox Media

Занимается исследованиями городов и мечтает развиваться в педагогике. Писала для Esquire, Cossa и Mel.fm.

Кем стать? Бесплатный курс по профориентации

Курс по профессиональному самоопределению для взрослых, который поможет вам решиться на перемены и осознанно выбрать новую профессию.

Пройти курс бесплатно

В первой части интервью с профориентологом Эльмирой Давыдовой мы поговорили о том, как безопасно сменить профессию и побороть страх перемен.

В этот раз разберёмся:

почему возникает желание найти другую работу,
как найти работу по душе и что не так с термином «призвание»,
что делать, если вообще не хочется работать.

Психолог и профориентолог, кандидат психологических наук, ‌директор центра профориентации «ПрофГид».

— Как взрослый человек вдруг понимает, что ему нужно сменить профессию?

— Часто люди приходят за профориентацией, потому что после школы выбирали профессию по совету родителей или опираясь не на свои желания, а на школьные успехи.

Например, получал хорошие оценки по английскому — поступил на международные отношения. Или вовсе выбирал не профессию, а учебное заведение — то, что рядом с домом, или которое считалось престижным, или то, куда поступали друзья.

В итоге выучился, поработал по специальности и с годами понял, что удовольствия от работы не получает.

— В каком возрасте приходит это понимание?

— Обычно начиная с 25–27 лет. Чаще всего ко мне на консультацию приходят люди в возрасте 28–38 лет.

— А как они формулируют запрос?

— Обычно говорят: «Всё превратилось в рутину, а хочется разнообразия, творчества», «Хочу уйти из офиса и работать в свободном графике» или что-то вроде «Не хочу работать с числами, хочу работать с людьми».

— Вы верите в то, что у каждого человека есть призвание?

— Призвание — это непонятное слово. Кто кого призывает и к чему? 🙂 Мне больше нравится выражение «найти работу по душе». И моя главная задача как профориентолога — помочь человеку найти именно такую работу.

— А как её найти, если не знаешь, чего хочешь?

— В таких случаях можно идти от обратного: подумать над профессиями, в которых ты точно работать не хочешь, и понять, чем они тебя отталкивают. Например: «Я точно не хочу работать спортивным комментатором, потому что я не словоохотлив» или «Я точно не хочу быть дизайнером, потому что не люблю рисовать и мне неинтересно в этом разбираться».

Но важно при этом подмечать и то, что вас привлекает: «Я бы не смог стать ветеринаром, потому что боюсь крови, но я люблю животных и хотел бы им помогать».

Так, перебирая разные варианты, вы сможете очертить границы того, что интересно. С этого можно начать поиск приятного для себя.

— Не получится ли так, что будешь перебирать варианты до бесконечности и в конце концов придёшь к выводу, что вообще ничего не нравится…

— Когда люди говорят: «Мне ничего не нравится», они имеют в виду: «Мне не нравится то, что я видел». Но в мире больше 45 тысяч профессий. Например, если вы никогда не видели, как делается кино или собирается мёд из ульев, то как вы можете это отвергать? Попробуйте изучить то, чем никогда не занимались: возможно, именно там найдётся работа вашей мечты.

В книге о том, как помочь ребенку выбрать профессию, я привожу такую метафору. Представьте, что вы подводите ребёнка к пиршественному столу, а на нём одни каши. И говорите: «Ничего, жизнь такая, все едят каши — и ты ешь». Кому понравится такой выбор?

А если его подвести к столу, где богато разложены и мясо, и фрукты, и рыба, и пироги, то это другое дело! Есть из чего выбрать! Не ограничивайте себя кашами, выбирайте блюда по вкусу.

— А можно ли найти работу мечты, если твоя мечта — не работать?

— Тут надо определиться с тем, что такое работа. Если человек работает на себя — это работа или нет? А если человек работает художником? Многие скажут, что рисование и блогинг — это не работа, хотя художники и блогеры с таким утверждением не согласятся: для них это работа, которая иногда занимает больше стандартных восьми часов в день.

Когда человек говорит, что он не хочет работать, — обычно это значит, что он не хочет работать в том ограниченном круге сфер, которые знает.

Поэтому я всегда уточняю: «Вы прямо совсем ничего не хотите делать?» В таких разговорах обычно находятся интересы и хобби, о которых человек как о профессии и не думал, а считал их лёгким увлечением.

Возможно, человеку говорили, что это несерьёзно, этим не заработаешь. Вы не представляете себе, какую громадную силу имеют над взрослым человеком родительские наставления, данные лет 20 тому назад!

— А что делать, если человек не загорается ни одним делом? Это вообще нормально?

— Разные люди обладают разными темпераментами. Есть флегматики, которые вообще ничем никогда не горят, и это совершенно нормально. Для них решающим фактором выбора может быть интеллектуальный интерес к работе или потребность в комфорте и безопасности.

— Бывает другая история: человек быстро загорается и гаснет. Постоянно пробует и бросает. Что делать в таком случае?

— А это уже лучше обсудить с психологом, тут важно понять причины. Возможно, человеку не хватает наставника, который будет вести его и поддерживать. Такое часто случается. Например, человек захотел развиваться как фотограф. Начал осваивать программу для обработки фотографий, столкнулся со сложностями, не смог их преодолеть и забросил. Тут нужно исследовать: сравнить несколько случаев и увидеть закономерности.

— А могут ли результаты профориентации противоречить внутренним ощущениям человека? Вот вы провели работу, подобрали профессию, а через некоторое время человек понимает, что это не то…

— Конечно, это возможно. Консультация у профориентолога — это только начало пути, только выбор направления. А дальше предстоит много труда. Но если вы честны с самим собой и с профориентологом, то шанс сделать неправильный выбор мал.

Но ещё надо понимать, что периодически менять профессию — это нормально в XXI веке. Мир стремительно меняется, меняются инструменты и условия труда. И сам человек тоже должен всё время учиться новому. Поэтому посвящать всю свою жизнь одной профессии, если вы этого не хотите сами, уже не нужно.

Пройдите бесплатный курс «Кем стать?» от Skillbox.

За три часа вы:

сформулируете важные для вас критерии выбора профессии;
пройдёте профориентационный тест;
в подробностях изучите профессии, выбранные при помощи тестирования;
выполните небольшие задачи, чтобы попробовать себя в новой специальности;
поработаете с убеждениями, мешающими сделать первый шаг в смене работы;
сделаете осознанный карьерный выбор.

Пройти курс бесплатно

Источник

Тест: Какая профессия подходит мне больше всех?

Вы хотите выбрать профессию, которая подходит вам больше всего? Тогда пройдите этот тест и узнайте, какие профессии соответствуют вашему типу личности, ваши сильные стороны, ваши интересы и ценности.

Тест состоит из 20 вопросов, на каждый из которых вам нужно выбрать один из нескольких вариантов ответа. По результатам теста вы получите список профессий, которые могут быть подходящими для вас, а также советы по выбору и развитию карьеры. Пройдите тест и узнайте, какая работа подходит вам больше!

Источник