Как найти взаимо понимание

Найти взаимопонимание так просто невозможно! Взаимопонимание не «приходит» с любовью Вашего мужа или жены (молодого человека, девушки). Нет, если он (она) Вас любит, это еще не значит, что понимает. А ведь согласитесь, что во многих житейских моментах хочется получить понимание от близкого и любимого человека. Но вместо этого Вы ссоритесь, обижаетесь и пропасть которая и без того была огромной, становится еще больше.

Здесь важно вовремя заметить трещину в отношениях и вовремя обратиться на психологическую консультацию, но раз Вы уже читаете и хотите для начала хотя бы вкратце понять, что происходит с Вашими отношениями, то:

Сегодня мы расскажем Вам почему возникает не понимание друг друга и как Вам вновь наладить взаимопонимание в отношениях. Так же Вы получите несколько ценных советов как найти взаимопонимание в отношениях от психологов сайта Psi-Labirint.ru.

В любых отношениях есть взаимопонимание.

Но Вы каждый раз бьете тревогу, что в каком-то жизненном эпизоде, Вас любимый человек не понял Вас и он же Вас обидел. Вы идете к друзьям или пишите на сайт Psi-Labirint.ru, чтобы получить поддержки у психолога онлайн. Но все это в конечном итоге только пугает Вас. Пугает, потому, что Вы тотализируете свои обиженные чувства: «Он меня не понял, и все! Это конец!» Вы так же боитесь, что если поговорив всего лишь один раз, Вы не получаете нужного Вам результата: собственно понимания Вас. То это тоже конец отношениям!

Вовсе нет! Взаимопонимание в отношениях это длительный процесс общения! Именно общения. Разговоров обо всем вместе. Это так же переговоры. И все это не одноразовые разговоры, из которых нужно делать выводы! Мы еще раз подчеркиваем, что взаимопонимание, точно так же как и общение это процесс. Любые отношения это процесс, а не результат, так же как и консультирование на психологической консультации это тоже процесс.

Что портит взаимопонимание в отношениях?

А портят как раз таки Ваши убеждения: «Если он (она) меня любит. То  будет со мной общаться и должен (-на) понять в каком бы состоянии я не находился (-ась). Чтобы я не говорил (-а) и не делал (-а)!»

«Если он (она) со мной не общается, то это ненастоящая любовь!»

Но дорогие наши читатели сайта Psi-Labirint.ru, именно эти или похожие убеждения и разрушают Ваше взаимопонимание в отношениях! Как? Убедитесь сами:

В первом случае: Вы как бы убеждаете себя, что Вам вообще ничего не нужно делать,  ведь он (она) меня любит!» Но ведь Вы знаете, что у всех есть предел терпению. И когда этот предел заканчивается, то неминуем разрыв отношений.

Во втором случае: «Я проверяю, настоящая ли у нее(него) любовь. А если нет. О я смогу напасть и обвинить: «Ах, ты меня обманул!» И конечно, в таком случае думать ни о чем не нужно и особенно работать над отношениями. Но взаимопонимание рождается еще и из работы над отношениями, из управления отношениями.

Более детально об управлении отношениями, Вы можете узнать у психолога, здесь на сайте Psi-Labirint.ru, записавшись на консультацию по skype.

И как же начать управлять отношениями? Давайте разберем первый этап.

Первый этап, который приведет Вас к взаимопониманию в отношениях. Это общение.

Люди часто годами не говорят о самых важных вещах в отношениях. И в итоге, не знают друг о друге ничего. А если даже и узнают, то узнают о конечных фактах: измена, развод. Почему так трудно говорить друг с другом? Потому что страшно!

Страшно, что «трудный» разговор очень быстро станет «невыносимым» и перерастет в скандал.

Страшно, что после попытки объясниться все еще больше запутается.

Страшно, что партнер сочтет попытку поговорить извинением, то есть признанием вины и вообще слабостью.

И это только начало перечисления причин! Но как Вы уже заметили, начинаются со слова «страшно».

Почему страшно?

Угрозы как таковой нет. У Вас не отберут право на жизнь, не отберут деньги из кошелька и не изнасилуют. Но каждый разговор расценивается Вами как последний, поэтому и выводы Вы делаете о человеке каждый раз глобальные и с далеко идущими (негативными) последствиями.  И конечно не даете раскрыться человеку с хорошей стороны.

Но все совсем по-другому! Если человек не говорит — значит, негативные стимулы, которые он получал в ответ на свои ранние попытки поговорить (пусть неловкие, может быть, и неуклюжие, но без попыток не обошлось, уж поверьте) уже сформировали у него устойчивый страх. Люди сплошь и рядом недооценивают, насколько они сильны в том, чтобы закрыть рот ближнему.

1. Близкий и любимы человек не говорит с вами? Вы научили его  (ее) бояться!
2. Близки и любимы человек не слушает вас? Он (она)  не верит, что Ваши слова могут быть связаны с делом.

Так, что делайте выводы…

Как найти взаимопонимание в разговоре с любимым и близким человеком? Советы психолога.

Важно снова отметить, что для того, чтобы найти взаимопонимание в отношениях Вам нужно понять, что с первого раза ничего не получится. Если в Ваших отношениях уже есть не пониманием, то Вам потребуется теперь довольно много времени, чтобы переучить любимого (-ую). Практика тут очень проста и если вы будете тщательно следовать этой практике, любимый человек поймет, что он представляет для вас ценность. Постепенно он (она) начнет открываться и однажды откроется целиком.

Вам важно:

Извиняться, что Вы потревожили близкого человека и снова начали разговор на «больную» тему.

Соглашаться, со всем, что он скажет. Так Вы поощряете его (ее). Но даже если вы его  (ее) и поощряете, ему (ей) еще нужно найти место, куда вставить слово. Будьте терпеливы. Оставляйте в своей речи достаточно пустот, чтобы он (она), когда у него (нее) появится наконец такое желание, мог (-ла) эти пустоты заполнить. Убедитесь, что Вы хотите меньше поговорить, а больше послушать. Пообещайте себе предварительно, что Вы отреагируете по меньшей мере нейтрально-позитивно на все, что будет сказано.

Благодарите за разговор вне зависимости удалось ли Вам вообще поговорить.И не ждите, что у вас с первого раза получится. Сразу договоритесь с близким человеком, что потребуется много попыток, что бы понять друг друга и что-то решить. Важно начать и проявлять неуклонность. Но не злую, не стиснув зубы, а дружелюбную неуклонность. С улыбкой.

Если Вы по каким-то причинам не можете поговорить с близким человеком, то рекомендуем Вам обратиться за консультацией по skype на сайт Psi-Labirint.ru.

Понимание в отношениях предполагает гармонию, согласие и ощущение душевного комфорта. Каждый из нас стремится к обретению взаимопонимания, поскольку это положительным образом сказывается и на семейных отношениях, и на нашем самочувствии. Если в доме царят мир и покой, его по-настоящему можно назвать крепостью. Здесь есть уют и любовь, а приходящие сюда чувствуют особую атмосферу.

Понимания в отношениях можно добиться. Для этого нужно открыто высказывать свои потребности и беспокойства, прямо говорить о наболевшем и в то же время стараться самим понимать окружающих. Эмпатия, то есть умение чувствовать эмоции собеседника – важное качество, если оно развито, добиться взаимопонимания гораздо проще. Дадим вам несколько советов, как наладить атмосферу в семье, если по каким-то причинам в ней произошел разлад.

Значение слова «взаимопонимание»

Если обратиться за значением данного термина к словарям, можно дать ему следующее определение: взаимопонимание – это некоторое совпадение точек зрения, взглядов и мыслей между двумя людьми. Взаимопонимание является основой связей, которые просуществуют в течение долгого времени. Также под ним понимают особое мастерство по выстраиванию взаимодействия, причем этот процесс может происходить как за долгий период, так и за короткий. Случается, что один мимолетный диалог позволяет увидеть некоторую прочную основу между двумя людьми, которая их объединяет.

Чувство согласия и понимания в отношениях уникально, ведь ощущается оно на эмоциональном уровне. Это чувство дарит ощущение теплоты и комфорта. Приятно и удобно вести беседу с человеком со схожими чувствами и мыслями. В то же время при отсутствии некоторого контакта на внутреннем уровне от отношений будет веять холодом, близкие люди все больше начнут отдаляться друг от друга.

При взаимопонимании между двумя людьми совпадают их суждения и мнения, проще получается найти решение возникшего конфликта. Взаимопонимание является основой длительных отношений.

Только благодаря этому чувству могут существовать нормальные рабочие контакты, взаимная любовь и крепкая дружба. Любому из нас крайне важна поддержка близких со схожими взглядами при возникновении ссор, спорных или конфликтных ситуаций. Взаимопонимание позволяет добиться успехов.

Понимание в семейных отношениях помогает проще преодолеть общие трудности без утраты домашнего уюта и хорошего микроклимата в семье. И если на старте отношений взаимопонимание образуется само собой, то в дальнейшей повседневной жизни оно должно бережно сохраняться всеми членами семьи.

Взаимопонимание очень прочно связано с понятием дружбы, ведь в основе каждого из этих явлений лежит способность прощать, быть терпеливыми и поддерживать друг друга.

Случается, что понимание в отношениях образуется почти с первого момента. Люди чувствуют друг к другу особую расположенность, достаточно быстро осознавая это. Но чаще всего нужно предпринять определенные шаги для сближения. Как правило, такими шагами являются следующие:

1. Начало общения, высказывание своих мыслей, обсуждение новостей, свежих фильмов или предпочтений в музыке. Таким образом люди начинают знакомиться с внутренним миром друг друга. Одним из важных факторов, которые помогают сблизиться и понять нового знакомого, является проявление знаков внимания, пусть это будет просто легкая искренняя улыбка или дружелюбное отношение.

2. На следующем этапе появляются определенные общие занятия или дела. Коллеги по работе решают обедать вместе, друзья собираются в совместные походы по магазинам, в семейном быту находятся общие повседневные дела.

3. В конце концов появляются определенные традиции – они могут быть ежедневными, ежемесячными или ежегодными. Среди них – совместные ужины в ресторане по пятницам, чаепитие перед отходом ко сну, привычка праздновать день рождения в определенном месте.

Таким образом выстраивается тонкая, но прочная нить понимания в отношениях на уровне психологии, при котором один человек начинает лучше чувствовать другого.

5 принципов понимания

И все же для того, чтобы добиться настоящего, прочного и глубокого понимания в межличностных отношениях, необходимо придерживаться пяти важных принципов.

1. Узнать и принять потенциал другого человека. Каждому из нас от рождения даны свои возможности и внутренние резервы – как физические и умственные, так и в бытовом плане. Зачастую человек может их даже не осознавать, если в школьные годы никто и ничто не поспособствовало их раскрытию. Но если начать верить в то, что человек может добиваться большего, лучших результатов, то проявятся все его скрытые внутренние качества. Вера в возможности, помощь и поддержка необходима каждому человеку, чтобы поменять и улучшить свою жизнь.

2. Очень важным является умение слушать собеседника. Зачастую общения вроде бы много, но оно будто неполноценное. Человеку рассказываешь что-то, а он не слышит и половины, не пытается войти в положение рассказчика, размышляя о личном. Чужие проблемы ему неинтересны, и он не предлагает свою помощь. Но если бы люди чуточку лучше слушали и слышали друг друга, то становились бы только ближе, ведь понимания в отношениях стало бы больше.

3. Не следует сравнивать и оценивать людей. Если человек начнет считать себя выше остальных, то общаться с ними у него пропадет какой-либо интерес, попыток понять чувства собеседника, помочь ему в чем-то он уже не предпримет. Зачастую люди пытаются оценить незнакомого человека, основываясь исключительно на первом впечатлении, сформированном в первую же минуту. И сложившееся мнение впоследствии достаточно сложно изменить. Но следует все же попробовать лучше понять человека, выслушать его точку зрения, принять его взгляды. Кстати, таким образом, к примеру, можно раскрыть неизвестный ранее потенциал в новом сотруднике.

4. Выстраивать отношения нужно на принципах честности и открытости. Излишнее притворство может повлечь за собой некоторые сложности в жизни. Предположим, вам не понравился человек, а вы пытаетесь убедить всех в том, что испытываете к нему симпатию. Но ваша мимика и жесты легко расскажут о настоящем отношении. Бессмысленно пытаться налаживать взаимосвязь с людьми, скрывая свои истинные чувства. Показывайте себя настоящего, будьте собой.

5. Делайте все, чтобы помочь человеку стать лучше. С этой целью нужно создать обстановку, в которой он почувствует себя уютно и сам станет общаться с вами приветливо и открыто.

Конечно, для любого из нас нет ничего прекраснее, чем хорошие отношения; но лучше осознается это тогда, когда они начинают портиться. И очень сложно бывает вернуть прежнее понимание в отношениях.

Проблемы с пониманием в отношениях и как их избежать

Следующие ситуации могут привести к непониманию в отношениях:

• Отсутствие доверия к близкому и родному человеку.

• Попытка сохранить что-то в тайне от другого человека.

• Отсутствие уважения к себе и своему собеседнику или партнеру.

• Эгоистичных характер, излишняя гордость, чрезмерное упрямство.

• Частые попытки критиковать другого человека.

• Различные мнения и взгляды на жизнь.

• Ощутимые различия между психологией мужчины и женщины.

Как найти понимание в отношениях?

• Начать доверять близкому человеку. Ведь в ином случае постоянный контроль, вызванный страхом потерять любимого, может привести к разрушению отношений. Вместо того чтобы постоянно бояться, лучше доказать партнеру свою преданность. Не изменяйте ему даже мысленно или во сне. Пусть ваше доверие к любимому человеку станет таким же, как к себе самому. Поводов для опасения не появится, если ваша совесть будет чиста перед ним.

• Не пытаться хранить от своей «половинки» какие-то тайны (в данном случае априори подразумевается отсутствие любовных связей на стороне). Попытки скрыть что-либо приводят к периодической или постоянной лжи – о суммах заработка и трат, месте вашего пребывания. К примеру, вы решили собраться с друзьями, но ваш партнер их недолюбливает.

  Важно стараться достичь понимания в отношениях – ведь он должен любить в первую очередь вас, а не ваше окружение. Следует прямо и честно рассказывать близкому человеку, где вы находитесь, кто рядом с вами, чем вы занимаетесь в данный момент. Ведь иначе у вашего любимого человека могут возникнуть вполне обоснованные подозрения, развиться недоверие или, что еще хуже, он тоже начнет вас обманывать.

• Относиться к себе и своему партнеру с уважением. Зачастую неуважительное отношение очень сложно скрыть, ведь выдать его может даже мимика лица. Бывает, что оно вызвано сильным чувством вины или глубокой обидой на кого-либо. Следует попросить прощения, если вы виноваты, постараться простить себя и других. Помните, что все люди являются равными для Бога, и каждый из нас проживает жизнь, получая ее уроки.

• Избавиться от эгоизма, чрезмерной гордыни, излишнего упрямства. Проявляя данные качества, мы показываем свое эго, переживая, что наше достоинство может быть унижено. Но нередко ревностное отношение к собственной персоне может переступать доступные границы. Каким образом можно этого избежать?

  Когда вы начинаете замечать за собой проявление гордыни, задайтесь вопросом: действительно ли вы правы и этому можно найти прямое подтверждение или же ваши действия – всего лишь пустая попытка кому-то что-то доказать?

  Во втором случае в вас говорит ложное эго. А вот в первом нет повода считать себя оскорбленным. Следует принимать уроки, которые готовит нам жизнь, и быть благодарным за них, прислушиваться и менять свои мысли, поведение и отношение.

  Иными словами, нужно принять ситуацию изнутри и отреагировать на нее максимально сдержанно. Конечно, не стоит улыбаться человеку, который попросту посылает вас. Но и растрачивать свои эмоции на крики и ругань вовсе нет смысла. Следует отдалиться и дать себе время выдохнуть. Но не терять при этом лица и достоинства.

• Избегать лишней критики. Как правило, она вызвана попытками самоутвердиться за счет другого человека. Не следует думать, что вы лучше других, ваши действия и позиция более правильная. Зачастую это происходит на уровне подсознания, если прежде было задето ваше достоинство.

  Примите тот факт, что не существует идеальных людей. В какой-то момент времени близкий человек также может вызвать у нас раздражение и негативные эмоции вследствие того, что мы начинаем недооценивать его вклад в нашу жизнь, пытаемся изменить его, подстроить под свои желания и потребности.

  В систематичной критике проявляется все тот же эгоизм. Ни один человек не будет полностью отвечать нашим ожиданиям. А если нужно, чтобы он принял вашу позицию, следует обсудить это в самом начале. Не стоит ждать от человека того, что в принципе отсутствует в его природе – если для него не характерна предприимчивость, какой смысл пытаться выжать из него данное качество?

  Как правило, и достоинства, и недостатки человека объясняются особенностями его психики. Следует ценить то, что есть в близком человеке, – это станет залогом понимания, особенно в отношениях мужчины и женщины. Ведь, помимо минусов, в партнере можно найти множество положительных качеств – доброту, заботливость, рассудительность и другие.

• Принять тот факт, что взгляды на жизнь ваши и близкого человека могут различаться. Это может касаться чего угодно – методов воспитания ребенка, выбора, как проводить свободное время, рабочего графика, времени на отдых, подхода к питанию. Следует понимать, что ваша вторая «половинка» не является плохой, просто у нее другое мнение на ряд вопросов. Вместо того чтобы жаловаться на отсутствие понимания в отношениях, нужно просто найти в этих различиях свои плюсы.

  К примеру, пока супруг смотрит боевик, можно насладиться комедией в другой комнате. При выборе наказания для ребенка найдите компромисс. Пока один из вас ходит по магазинам в выходной день, второй может выспаться.

  Разнообразьте свое повседневное питание, найдите те блюда, которые будут нравиться обоим. Пробуйте исполнять желания друг друга поочередно. К примеру, если встал выбор, сходить в кино или на хоккей – сходите и туда и туда в разные дни либо соберите каждый свою компанию, с которой вы пойдете в желаемые места одновременно.

6 советов по налаживанию понимания в супружеских отношениях

Постепенная утрата взаимопонимания между супругами происходит на протяжении длительного времени. Толчком к этому может стать кризисный период в отношениях или чрезмерная мнительность кого-то из партнеров.

Разберемся, как можно вновь наладить понимание в отношениях между мужем и женой. В первую очередь важно научиться держать себя в руках при возникновении спорных и конфликтных ситуаций. Попробуйте придерживаться следующих советов и, скорее всего, в результате вы вновь увидите положительные стороны своего партнера.

1. Возобновите открытые беседы со своей «половинкой». Рассказывайте о своих переживаниях, делитесь впечатлениями от прочитанных книг или просмотренных фильмов, говорите о своих желаниях, вместе вспоминайте какие-то важные события. Такие диалоги позволяют взглянуть на близкого человека по-новому и вновь влюбиться в него.

2. Ищите новые темы для беседы – вместе смотрите кинофильмы, слушайте музыку, организуйте общие занятия за пределами домашнего быта, развивайте интересные для обоих хобби. Придумайте новые семейные традиции (походы в театр по субботам) или общие увлечения (рисование, караоке, шахматы).

3. Не давите на своего партнера в попытке добиться соглашения, позвольте ему свободно принимать решения и совершать необходимые поступки.

4. Не следует сильно ругаться из-за мелких ошибок друг друга или укорять за неверные решения. Не забывайте, что понимание – это главное в отношениях, и для того, чтобы вернуть и сохранить его, важно создать комфортную среду. В качестве примеров: не «пилите» за отсутствие успехов на службе и низкую зарплату – помогите найти более интересное и выгодное место работы; не ссорьтесь из-за частых походов с друзьями в развлекательные места – придумайте занятие в кругу семьи, которое заинтересует вашу «половинку», будьте для нее лучшим другом.

5. Обменивайтесь тревогами и переживаниями, подставляйте плечо в трудную минуту, будьте отзывчивы. Делитесь обидами, не упрекая или ругаясь, но деликатно рассказывая о причинах.

6. Попробуйте внести разнообразие в свою сексуальную жизнь, ведь это добавит новой страсти вашим отношениям, а следовательно, положительно повлияет на общее настроение и эмоциональный фон в вашей паре.

Понимание в отношениях с детьми

В ситуации, когда становятся частыми капризы ребенка, следует задуматься – возможно, вы слишком во многом его ограничиваете, без уважения относитесь к его личному пространству и тем трудностям, с которыми он сталкивается. Либо капризы могут стать результатом того, что вы просто выплескиваете на ребенка свои негативные эмоции – стресс, проблемы на работе, неудачи в жизни. Но не следует забывать, капризы и плач с грудного возраста являются знаком, что ребенок в чем-то нуждается. И родителям очень важно помочь ребенку научиться говорить о своих желаниях другими, более спокойными, способами.

Понимание – главное в отношениях родителей и ребенка. Расскажем, каким образом следует действовать, чтобы наладить близкий контакт со своим чадом.

1. В первую очередь с самого рождения ребенка следует уважать так же, как и любого из членов семьи. Конечно, он должен ответственно относиться к своим задачам – расти, развиваться, хорошо питаться, обучаться и играть. Под уважением к ребенку нужно понимать ваши старания найти подход к взаимопониманию с ним. Ведь ему сделать это намного сложнее, да и вовсе не его это обязанность. Дети довольно легко подстраиваются и принимают линию поведения родителей, если те, в свою очередь, стараются подстроиться под своих чад.

2. Все те чувства, которые вы испытываете, передаются ребенку. Страх, тревога, злость – часть этих эмоций он перенимает на себя, проецирует на свое поведение. И поступать ребенок будет точно так же, как вы, выплескивая на него свою злость и недовольство, – плакать, кричать, капризничать, изливая свой негатив на вас. Но если вы начнете помогать ему решать детские маленькие проблемы, он научится помогать вам в больших. Помните, что все дети способны понимать происходящее с первого дня жизни.

3. Относитесь с уважением к личному пространству ребенка. Его игры, по сути, являются его маленькой «работой», и на нее тоже необходимо достаточное количество времени. Он имеет право играть, и оно равнозначно вашему обязательству работать. Короткие выступления ребенка в саду или школе важны ровно настолько же, насколько и ваши крупные рабочие проекты.

   Не следует проявлять к ребенку высокомерие – это ущемляет его права и унижает его достоинство, появляется дискомфорт вместо понимания в отношениях с вами. И чтобы вновь повысить свою самооценку, он будет всеми возможными способами доказывать вам свою ценность. Нельзя ругаться в этом случае и требовать, чтобы он ушел заниматься своими делами в другую комнату, потому что вы пытаетесь работать. Пробуйте договориться с ребенком путем взаимных уступок.

   Ваш проваленный проект на работе – неудача в настоящем времени. Его испорченная игра может привести к неудачам в будущем. И вполне может оказаться, что неудачи настигнут ребенка в тех проектах, благодаря которым он смог бы помочь вам в старости.

4. Договаривайтесь с ребенком на понятном для него языке. Предлагайте ему сделать то, что необходимо, с помощью желаемого. Принимайте его как взрослого – ему по-настоящему сложно могут даваться определенные вещи в силу возраста. Вам может казаться, что это пустяк, ведь вы через это прошли. А для ребенка – трудность, которую нужно преодолеть. На умении решать маленькие проблемы он наберется опыта для решения больших проблем, повзрослев, – ведь суть остается одна.

Построение взаимоотношений всегда происходит стараниями двух и более людей. В одиночку человеку не удастся сделать хорошо всем вокруг. Необходимо помнить про важность понимания в отношениях, развивать и беречь их вместе. Не забывайте, что жизнь наполнена интересными, удивительными, счастливыми моментами. Следует уметь замечать их вокруг и учить видеть это своего близкого человека.

Сегодня мы поговорим о том, что такое взаимопонимание, как оно возникает, и как добиться его в отношениях между людьми? Ни для кого не секрет, что отношения с окружающими иногда складываются не самым лучшим образом. Партнёры не могут достигнуть соглашения в тех или иных вопросах.

Но можно ли исправить ситуацию и прийти к общему мнению? Ведь обычно разногласия приводят к ссорам с самыми близкими людьми, теми, кто нам особенно дорог. Посмотрим, что на этот счёт думают психологи.

Что такое взаимопонимание?

Понятие «взаимопонимание» подразумевает совпадение общих взглядов, интересов, ценностей. Кроме того, это значит, что даже если партнёр несогласен с вами, вы всё равно сумеете договориться, найти компромисс.

Без взаимопонимания невозможно выстроить ни деловые, ни любовные, ни семейные отношения. Это важное условие счастливого брака, сотрудничества партнёров или отношений родителей с детьми, к примеру.

Добиться взаимопонимания не так-то уж просто. Дело в том, что усилия требуются от двух сторон. Один человек ничего не сможет сделать, каким бы участливым он ни был.

Важно, чтобы каждый из участников процесса стремился к взаимопониманию, а в случае необходимости умел ставить себя на место партнёра и принимал его условия, как единственно верные.

Взаимопонимание – это ещё и доверительные отношения. Там, где люди друг другу не доверяют, результативного сотрудничества и партнёрства не получается. Взаимопонимание не может возникнуть на пустом месте. Это сложный процесс.

Как возникает взаимопонимание?

Отношения с людьми не всегда складываются удачно. Если они разрываются, говорят о том, что стороны не пришли к взаимопониманию, то есть они не поняли друг друга, не нашли решения проблемы, которое бы устраивало обе стороны.

Психология взаимопонимания базируется на нескольких условиях. Чтобы невидимая нить сформировалась, необходимо не только время, но и желание сторон. Мы знаем, что некоторые знакомства не перерастают ни в дружбу, ни в любовь, ни в деловые отношения. Общение не складывается. Люди неинтересны друг другу или же только одна сторона не заинтересована в другой. Взаимности не возникает.

Бывает и наоборот. Мы впервые видим человека и испытываем к нему симпатию. В это же время мы чувствуем, что и мы симпатичны второй стороне. Так начинает зарождаться взаимопонимание.

Чтобы взаимопонимание стало возможным, важны ответные чувства: симпатия, интерес друг к другу. Иногда сотрудничество с другим человеком нам выгодно. Мы тоже проявляем к нему интерес. Здесь мы будем говорить о деловых отношениях. Чтобы они принесли результат, партнёры должны испытывать или осознавать взаимную выгоду партнёрства.

Кроме того, чтобы интерес не угас в процессе общения, нужно придерживаться правил:

1. Найти общие темы, которые интересны обеим сторонам.

2. Слушать и слышать партнёра.

3. Уметь выражать собственную точку зрения.

4. Принимать позицию партнёра, если вы согласны с ней или он смог убедить вас в своей правоте.

Психологи уверены, что взаимопонимание приходит со временем. Мы лучше узнаем партнёра, отмечаем его положительные стороны, учимся обходить острые моменты.

Если люди хорошо знают друг друга, они умеют прогнозировать реакцию второй стороны. Таким образом, возникают предпосылки для дальнейшего общения, без ссор и конфликтов.

Итак, для зарождения взаимопонимания на начальном этапе необходим обоюдный интерес и время. Только так удастся выстроить конструктивные отношения.

Примеры взаимопонимания

Взаимопонимание важно во всех сферах жизни. Ему учатся с ранних лет. Без него невозможно межличностное общение. Мы учимся идентифицировать себя с другим человеком, ставить себя на его месте, понимать его чувства, желания. Таким образом, мы выстраиваем гармоничные отношения с окружающими.

Учиться взаимности должны не только взрослые. Если у ребёнка не ладятся дела в школе, наверняка, он лишён чувства взаимопонимания. Здесь нужна помощь взрослых, а в особенных ситуациях и психологов.

Взаимопонимание не может сформироваться, если одна из сторон не умеет и не хочет понимать партнёра. Она считает свою точку зрения единственно верной. Межличностные отношения здесь сложатся только в том случае, если партнёр согласен уступать во всём и всегда. Такие связи также существуют. Но рано или поздно отношения разрываются.

Приведём примеры взаимопонимания из жизни, чтобы стало понятно, о чём идёт речь.

Взаимопонимание в семье

Взаимопонимание в отношениях между супругами – секрет счастливого брака. Если муж и жена отвечают друг другу взаимностью, совместно находят решение проблем, то их семейные отношения будут складываться гармонично.

Любовь и взаимопонимание неразрывно связаны. Когда люди любят друг друга, они должны учиться прислушиваться к партнёру, принимать его точку зрения. Здесь важно знать: вторая сторона поступит также, когда это будет необходимо.

Дети учатся у родителей взаимопониманию. Поэтому ссор в таких семьях не бывает, конфликты – редкость. Все члены семьи готовы понять и принять друг друга. В этом случае, отношения в семье, как основа взаимопонимания, развиваются и дают результат.

Допустим, вы оба работаете, а семейные заботы делите пополам. Но вдруг вам звонит муж и сообщает, что очень устал, у него плохое настроение, и он не хочет ехать в магазин, как вы договаривались. Не спешите затевать скандал. Поставьте себя на его место. Важно сохранить мир в семье.

Если вы летом помогаете родителем мужа на даче с грядками, а он зимой чинит розетки вашей маме, вы можете считать, что достигли взаимопонимания. Вам обоим неприятны эти обязанности. Вы даже шутите с супругом по поводу приближающегося огородного сезона, но точно знаете, он выручит и вашу маму, когда той понадобится мужская помощь. Это и есть взаимопонимание.

Часто между детьми делят обязанности. Например, дочка моет полы или помогает с обедом. Сын поливает цветы, пылесосит или несёт сумки с продуктами. Но вот девочке нужно срочно встретиться с подружкой. Она идёт к брату с предложением убраться в квартире, а взамен предлагает помочь ему, когда тому понадобится свободное время.

Так выстраивается взаимопонимание в семье. Казалось бы, мелочи, но это залог дружного и крепкого союза.

Взаимопонимание в коллективе

Взаимопонимание между людьми на работе – залог плодотворного сотрудничества. Нас может попросить коллега подменить его на работе. И мы отложим личные дела и согласимся. Мы знаем: он поступит так же.
Поиск взаимопонимания приводит к развитию отношений. Люди знакомятся друг с другом, находят общие интересы. Если в коллективе работают сотрудники, объединённые одной целью, то компания будет получать прибыль.

Поэтому руководство стремится помочь найти сотрудникам точки соприкосновения. Для этого часто организуются неформальные вечеринки, совместные походы в культурные учреждения. Групповые мероприятия сближают и сплачивают коллектив. Люди не боятся просить друг у друга помощи. Между коллегами зарождается дружба и взаимопонимание. Они готовы помочь друг другу и оказать поддержку.

Важно добиться взаимопонимания и с руководством. Если начальство просит вас выйти на работу во внеурочное время, то вы, наверняка согласитесь. Вы знаете, вы получите прибавку к зарплате или сможете взять отгул, когда вам будет нужно.

Практика показывает, что если руководитель мудр и умён, он идёт навстречу своим сотрудникам. Он понимает, текучка кадров не способствует развитию компании. Сплочённый коллектив принесёт пользы больше, чем группа людей, не объединённых общими интересами и не знакомыми друг с другом.

Взаимопонимания между поколениями

Проблема взаимопонимания между поколениями стоит особенно остро. Взрослые конфликтуют со своими детьми, учителя не понимают учеников, а дети,в свою очередь, отказываются понимать старших. Взрослые в этом случае должны проявить мудрость. Нужно выстраивать доверительные отношения, учиться и учить уступать друг другу, договариваться.

Взаимопонимание со старшими членами семьи основывается на умении одной из сторон ставить себя на место второго участника процесса. Если вам досаждает громкая музыка в квартире, которую слушает подросток, вспомните, как давно вы сами перестали прибавлять звук, когда играет любимая композиция?

Можно договориться с сыном или с дочкой, что музыка не будет звучать после 8 вечера. Объясните ребёнку, что устаёте на работе и хотите тишины. Ну, или, купить наушники.

Если ваша мать вдохновенно сажает картошку и просит вас о помощи, не спешите призывать её к благоразумию. Возможно, это единственное занятие, которое позволяет пожилой женщине чувствовать себя молодой и полезной.

Ставить себя на место другого необходимо не только в семье. Это важное умение пригодиться вам во всех сферах жизни.

Как добиться взаимопонимания в отношениях между людьми?

Не все люди умеют договаривать и приходить к решению проблемы. Но взаимно выгодному сотрудничеству нужно и можно учиться. Ответим на вопрос, как найти ключ к взаимопониманию.

Прежде всего, вы должны понимать, что у вас ничего не получиться, если вторая сторона не желает участвовать в процессе. У неё могут быть на это свои причины. Но если этот человек вам дорог, предложите попробовать наладить отношения ещё раз.

Психологи установили основные механизмы взаимопонимания в общении. К ним относят некоторые методики. Осваивайте их вместе со своим партнёром.

1. Идентификация. Сравните себя с партнёром. Подумайте, как бы поступили в конкретной ситуации, с которой столкнулись.

2. Стереотипизация. Постарайтесь понять мотивы поступка или желания второй стороны, основываясь на конкретных примерах. Как поступали в таком случае ваши знакомые, герои фильмов или книг?

3. Рефлексия. Учитесь определять и предполагать, какое впечатление произведут ваши действия или слова на партнёра. Например, вы купили новое платье. Ваш муж закатит вам скандал, потому что предстоит очередная плата по кредиту? Не стоит провоцировать супруга, откажитесь от покупки.

4. Обратная связь. Разговаривайте с теми, с кем хотите достичь взаимопонимания. Попросите совета у более старших людей или тех, кто был в такой же ситуации. Используйте чужой опыт.

Доверительные отношения невозможны сразу же после знакомства. Вам потребуется время. Вы должны лучше узнать друг друга. Случается, что люди годами проживают под одной крышей, но ничего не знают о партнёре. Проводите вместе больше времени, обсуждайте фильмы, книги, жизненные ситуации. Так вы сможете предположить, какую реакцию вызовут ваши действия, слова в тех или иных обстоятельствах.

Психологи выделяют три уровня, которые проходят люди, прежде чем добиться взаимопонимания:

1. Начальная стадия. Знакомство, симпатия, взаимный интерес.

2. Обнаружение схожих личностных качеств. Если ваши взгляды на жизнь совпадают, вы одинаково относитесь к тем или иным событиям, вам будет проще добиться взаимопонимания. Например, вы всегда мечтали о детях. Но на свидании с девушкой выяснили, она не желает вообще иметь детей, поддерживает идеи чайлдфри. Вряд ли вы сможете создать с ней крепкую семью, если она не сможет убедить вас в своей правоте.

3. Полное доверие друг к другу. Тайны исключены. Вы открыты перед своим партнёром. И это взаимно.
Если вы достигли третьего уровня, то можете считать, что пришли к полному взаимопониманию. Отметим, для прохождения всех стадий требуется время. Более того, один уровень не всегда переходит в другой. В этом случае общение прекращается либо отношения существуют, но они напряжённые.

Например, вам очень понравился молодой человек. Вы вместе учитесь в медицинском институте и мечтаете о карьере успешных врачей. Интересы у вас общие. Но в процесс общения вы выясняете, что молодой человек мечтает жить в деревне и поднимать сферу медицины где-нибудь в глубинке. В городе он только учится. Вы же видите себя доктором в столичной клинике. Если в процессе общения вам не удастся договориться, дальнейший союз невозможен. Отношения прекратятся рано или поздно. Но выход есть в любой ситуации. Нужно помнить об этом.

Что нужно для того, чтобы добиться взаимопонимания? Познакомьтесь с рекомендациями психологов:

1. Развивайте в себе умение слушать. Не перебивайте собеседника, задавайте вопросы, слушайте. Люди любят говорить о себе и своих проблемах. Вы лучше узнаете собеседника.

2. Организовывайте совместное времяпровождение. Поведение партнёра в тех или иных ситуациях, его оценка событий позволит вам составить верное впечатление о человеке.

3. Оказывайте знаки внимания. Так вы узнаете, что нравится вашему партнёру, выясните его вкусы. Делайте подарки, приглашайте в кино, интересуйтесь делами.

4. Учитесь искать компромиссы. Это одно из главных правил межличностных отношений. Вы должны понимать, что иногда вам придётся идти на уступки.

5. Не отказывайте в помощи. Если человек обратился к вам за помощью, значит он вам доверяет. Он уверен, вы не откажите в поддержке. Не разочаровывайте его.

6. Будьте честны друг с другом. Не стоит сообщать партнёру, что думаете точно так же, только для того, чтобы понравиться ему. Высказывайте собственную точку зрения. Доверительные отношения не могут быть построены на лжи.

Таким образом, взаимопонимание лежит в основе любых отношений. Это гарантия продуктивного сотрудничества, крепкого брака, гармоничного общения со всеми членами семьи. Будьте честными и открытыми, просите помощи и оказывайте её, и вам обязательно ответят взаимностью.

Взаимопонимание важно не только в дружеских и любовных отношениях, но и на работе. Когда в коллективе разлад и споры, высокой эффективности работы не достичь.

Поэтому каждому менеджеру и директору рано или поздно приходится становиться психологом, чтобы помирить разбушевавшихся сотрудников. Как это сделать?

Сегодня раскрою все секреты. 

Причины отсутствия взаимопонимания

Начну с разбора ситуации отсутствия личного взаимопонимания, когда «масштабы разрушения» еще не велики и затрагивают лишь 2-3 человек.

Причин отсутствия прочных связей в микрогруппе множество:

• эгоизм и зацикленность на собственных интересах;
• пренебрежение мнением коллег;
• неверная интерпретация слов и поступков;
• неумение находит компромисс;
• разрыв в уровне образования, воспитания или интеллектуального развития;
• личные конфликты.

Каждая из вышеперечисленных причин может поначалу игнорироваться и скрываться.

Но замалчивать проблему вечно невозможно, поэтому рано или поздно напряжение становится очевидным и коллеги перестают продуктивно взаимодействовать друг с другом.

Как вернуть утраченное взаимопонимание?

Если Вы стали непосредственным участником конфликта, в ходе которого было утрачено взаимопонимание с оппонентом, постарайтесь следовать следующим советам:

• Поступайте разумно. Определите: по какой причине Вы столь усердно пытаетесь донести до оппонента свое мнение? Если успешное завершение проекта лишь прикрытие, и на самом деле Вы лишь хотите самоутвердиться и доказать свою правоту, оставьте эти попытки и согласитесь с мнением коллеги.
• Сосредоточьтесь на работе. Пусть личное остается за пределами офиса, на работе Вы коллеги. Ставьте акцент на важности достижения рабочих целей несмотря на личные взаимоотношения. Демонстрируйте свою готовность разрешить конфликт,
  чтобы он не мешал делу. 
• Не воспринимайте рабочие конфликты как угрозу личности. Рабочая обстановка подразумевает, что коллеги могут критиковать работу друг друга, давать советы
  или принимать разные точки зрения на одну проблему. Старайтесь разграничивать роль сотрудника компании от остальных, чтобы не переходить на личность.
• Постарайтесь понять другого человека. Эмпатия редко упоминается в контексте рабочих отношений, но все же без нее взаимопонимания не достичь. Чтобы найти общий язык с коллегой, постарайтесь выделить причины его поведения — Посмотрите на проблему глазами оппонента. После этого Ваше общение будет более открытым,
  а процесс принятия решений более быстрым и легким.

Советы, которые помогут сблизиться с коллегой и выстроить отношения с хорошим взаимопониманием:

• Говорите на отвлеченные темы. Делитесь своими мыслями, рассказывайте новости, обсуждайте книги и фильмы в свободное от работы время. Так коллеги будут видеть
  в Вас не только сотрудника компании.
• Уступайте. Сделайте первый шаг — доверьтесь коллеге и предоставьте ему свободу
  в решении вопроса. Отношения станут гораздо душевнее, если Вы позволите оппоненту проявить себя.
• Попросите помощи. Просьбы позволяют почувствовать собственную значимость
  и действуют как умелая похвала. А если Вы еще сердечно отблагодарите коллегу,
  то отношения могут восстановиться в один миг.
• Соблюдайте субординацию. Не позволяйте себе грубо высказываться ни в личном общении, ни за спиной, несмотря на действия оппонента. Будьте тактичны
  и корректны.

Как сохранить?

Чтобы предупредить развитие конфликтов и обострение отношений с коллегами, следуйте ряду рекомендаций:

• Избегайте конфликтов, ссор, сплетен. Не позволяйте себе впутываться в интриги
  и участвовать в разделении коллектива. Сразу зарекомендуйте себя как человека миролюбивого и честного.
• Не отказывайте в помощи. Взаимная помощь позволяет сплотить коллектив,
  поэтому периодически помогать коллегам крайне полезно. Но, если Вы замечаете,
  что сотрудники начинают злоупотреблять Вашей поддержкой, будьте готовы дать решительный отказ.
• Относитесь ко всем одинаково дружелюбно, не выделяя недоброжелателей и врагов.

Умение сохранить положительные отношения — большой труд, но восстановить утраченное взаимопонимание гораздо сложнее. 

Почему сотрудники компании не понимают друг друга?

Дружный сплоченный коллектив — большой подарок для руководителя. Но, к сожалению, далеко не каждого директора так балует судьба. 

Если Вы видите, что в коллективе назревает серьезный конфликт, а из-за недопонимания сотрудники не могут успешно работать, пора разбираться в ситуации. 

Я могу выделить несколько причин, по которым могут ухудшиться взаимоотношения
в коллективе:

• Профессиональные разногласия. Когда специалисты по-разному видят решение проблемы и яро отстаивают свое мнение, взаимопонимания добиться сложно. В ходе таких дебатов нередко рождаются гениальные идеи, но есть и обратная сторона медали. Если разногласия будут слишком явными, у работников может утратиться способность к осознанным действиям, и из рабочей области конфликт перерастет
  в личную неприязнь. 
• Проблема взаимоотношений микрогрупп. Дедовщина, соперничество за влияние
  и роль в компании, несовместимость профессии — причины, по которым микрогруппы могут «восстать» друг против друга. Такие конфликты приводят к разложению коллектива и утрате корпоративного духа, поэтому их необходимо оперативно решать. 
• Кризис власти в трудовом коллективе. В каждом коллективе, помимо формального управленца, назначенного руководством, есть неформальный лидер. Определить его очень сложно: он ничем не отличается от коллектива и может занимать любую позицию в иерархии организации. Но он может подчинять себе людей и влиять на поведение сотрудников компании. Грамотный управленец должен вовремя выявлять таких неформальных лидеров и укреплять с ними связь. Иначе власть в компании дробится и коллектив становится неуправляем.
• Личная неприязнь между работниками. Увы, люди могут просто не сойтись характерами, из-за чего начнутся постоянные ссоры. Если решить личную проблему не удается, постарайтесь ограничить взаимодействие конфликтующих субъектов.
  В противном случае перепалки двух работников могут перерасти в настоящую «гражданскую войну» в коллективе.

Как поступить руководителю

Чтобы улучшить взаимоотношения в коллективе, необходимо решить возникшую проблему, которая привела к конфликту, и уделить внимание сплочению коллектива. Рассмотрим наиболее эффективные методы сплочения:

1. Корпоративные мероприятия. Для улучшения взаимопонимания Вам нужно организовать непринужденную обстановку, в которой каждый сотрудник сможет раскрыться. Если никаких идей нет, обратитесь за помощью к коллективу
   — сотрудники подберут сценарий, который точно им понравится, а Вы сэкономите
   на услугах специальных компаний.
2. Командообразующие тренинги. Тимбилдинг — сложная в реализации технология, которую стоит доверить профессионалу. Опытный тренер сможет учесть физическую подготовку работников, эмоциональный фон в коллективе и подберет подходящие игры и упражнения.
3. Командообразующие мероприятия. Речь идет об учебных тренингах, которые могут стать традицией в Вашей компании. Например, Вы можете проводить подробную экскурсию для каждого новичка, вводя их в курс дела и раскрывая особенности работы каждого специалиста. При этом у коллектива есть возможность узнать новичка поближе и начать активно с ним сотрудничать. Таким образом можно сократить срок адаптации нового сотрудника с нескольких недель или даже месяцев до 1-2 дней.
   

История из жизни

Несмотря на выходной, большую часть дня я работал, а если быть точным – общался с одним важным клиентом.

В ходе беседы возникла проблема, касающаяся оплаты определенной работы по сайту. Дело в том, что заказчик приобрел услуги на крупную сумму, и мы разделили цену на небольшие части, которые должны были поступать каждые 2 недели. Клиент согласился с условиями и внес предоплату. Мы начали работать, а во время отпуска я получил еще одну долю оплаты.

Однако, когда подошел срок очередного перевода денег, и я напомнил клиенту об этом, он впал в недоумение и недовольство. Как оказалось, клиент не усвоил условия договора и был удивлен полной стоимостью купленного сайта. Создалось неприятное ощущение, будто я пытаюсь обмануть заказчика и придумываю условия «на ходу».

Из этой ситуации я сделал вывод, к которому уже мог прийти раза 3-4 за прошедший месяц – важно четко проговаривать условия сотрудничества и убедиться в том, что оппонент правильно Вас понял. Я рекомендую фиксировать согласие клиента «на бумаге» и в переписке, чтобы пользоваться этим во время спорного вопроса.

Также сегодня я осознал, что стиль подачи информации тоже важен. Все переговоры не должны проходить с какой-то агрессией – только холодный и деловой расчет. Чтобы клиент не воспринял Ваши слова “в штыки”, старайтесь перевести разговор на нейтральную зону, с точки зрения эмоций.

Показатели сегодня: было заработано 3 000 рублей, 9 часов было потрачено на 2 сессии общения с клиентом (3 часа утром и оставшиеся 6 – после небольшого перерыва). Я считаю, что сегодняшний день был эффективен на 50%, так как после переговоров у меня не осталось времени на остальные запланированные дела.

Особенно неприятно то, что я не успел выстроить планы на следующую неделю, а значит, придется занимать рабочее время на решение данной проблемы. Это приведет к небольшим трудностям – я привык работать по видимому списку, который могу распределять, как мне удобно.

Заключение

Комфортный психологический климат в коллективе оказывает серьезное воздействие
на эффективность работы компании. Грамотный руководитель должен вовремя выявлять назревающие конфликты, находить и нейтрализовывать причины и регулярно проводить мероприятия по сохранению положительных отношений в коллективе — тогда Вы сможете достичь высокого уровня взаимопонимания.

P.S. Завтра ждите лайфхаков по эффективному выполнению задач.

Если вы обнаружили ошибку в тексте, выделите её и нажмите ctrl + enter

Первым, что необходимо усвоить каждому из влюбленных, является тот факт, что все мы любим по-разному. У каждого человека есть свое собственное понимание любви. И не всегда оно совпадает с тем, как понимает это чувство ваш избранник или избранница сердца.

Для кого-то любить означает одаривать свою вторую половину ценными вещами, демонстрировать всем окружающим свою привязанность к ней. Для других любовь — это не чувство напоказ, измеряемое деньгами и подарками, а забота и нежность.

Чтобы между партнерами царило взаимопонимание, не было ненужных обид и ссор, им следует научиться принимать друг друга такими, какие они есть. Попытки подогнать своего избранника под созданный воображением идеальный образ, переделать его, перевоспитать ни к чему хорошему не приведут.

Еще одним важным правилом, которое следует запомнить каждому влюбленному человеку, является необходимость оценки собственного чувства: любовь это или любовная зависимость. На этот вопрос стоит обязательно дать честный ответ.

Если один из партнеров морально зависим от другого, это болезненное состояние не делает его счастливым. Подобные отношения пагубны для зависимой стороны. Она пребывает в постоянном страхе потерять объект своей страсти, цепляется за него и в результате становится неинтересной и даже обременительной для своей второй половинки.

Важным правилом, на котором настаивают психологи, является отказ от жертв, приносимых ради любимого человека. Одно дело в чем-то немного уступить партнеру, согласиться на компромисс, а другое — отказаться ради него от того, что имеет для вас большое значение. Не стоит «ломать» себя в угоду избраннику сердца, отказываться от собственного мнения, интересов, вкусов. Это неправильный подход.

Делая так, влюбленный теряет себя, становится несчастным. Это не укрепляет отношения в паре, а разъединяет ее.

Однако, отстаивая себя и свои интересы, помните о необходимости уважать мнение того, кого вы любите. Партнерам стоит понять, что они не должны мыслить одинаково, иметь одинаковые вкусы и увлечения. Навязывать их друг дружке, требовать жертв от своей второй половины не стоит, как и критиковать ее.

Еще одним правилом счастливых отношений является необходимость откровенного общения со своей второй половиной. С партнером стоит говорить об испытываемых чувствах, делиться собственными переживаниями. Это очень сближает влюбленных. Они начинают лучше понимать друг друга. Психологи также советуют партнерам откровенно общаться друг с другом на тему секса.

Чтобы отношения с любимым человеком были крепкими и гармоничными, не стоит полностью в нем растворяться. Психологи предлагают влюбленным руководствоваться таким правилом: всегда находите время для себя. Не нужно быть неразлучным с тем, кого вы любите. Как бы ни были сильны чувства, партнерам необходимо иметь возможность отдохнуть друг от друга.

Не стоит отказываться от любимых занятий, хобби и всего того, что делает вас счастливым. Обязательно находите время для таких вещей. Это позволит сохранить интерес партнеров друг к другу, укрепит отношения в паре.

Пользуясь подсказками психологов, можно научиться лучше понимать того, кого вы любите. Это необходимое условие для крепких и счастливых отношений.